Здоровье ваших ног
В случае с варикозом, распространены заблуждения, на которые следует обратить особое внимание, чтобы не навредить своему здоровью.
Если варикозные вены не очень заметны и не болят, можно не лечить.
Само по себе наличие расширенных вен уже является показанием к лечению, даже если они не болят. В таких венах клапаны не работают, кровь застаивается и вена теряет свою функцию. Чем дольше вы «выращиваете» свои вены, тем больший объем лечения понадобится, кроме того, при наличии расширенных вен есть риск тромбозов. Намного проще и безопасней решить проблему на начальной стадии, чем доводить до операции.
Так же не стоит забывать про возраст. С возрастом даже самое простое лечение может осложняться за счет сопутствующих заболеваний таких, как например, повышенное артериальное давление.
От варикоза можно избавиться в домашних условиях, с помощью таблеток и мазей…
Сейчас в газетах, ТВ, интернете можно часто встретить рекламу различных препаратов, которые якобы помогают от варикозной болезни. Можно с уверенностью сказать, что ни мази, ни гели, ни таблетки не могут справиться с варикозом. Они приносят облегчение в плане таких симптомов, как тяжесть в ногах и отеки. То есть при их использовании станет легче, но варикозные вены не пройдут и нормальными не станут.
Несмотря на возможности современной медицины, все еще встречается применение пиявок при варикозе. Однако не все знают, что пиявки просто выделяют вещества, которые несколько разжижают кровь и никакого влияния на варикозную болезнь не оказывают. После прикладывания пиявок остаются достаточно грубые и некрасивые множественные рубцы, а также это может быть чревато такими осложнениями, как раневая инфекция, сепсис, флегмоны, рожистое воспаление, лимфадениты, формирование трофических расстройств и другое.
Лечение варикоза лазером — самый современный, а значит самый эффективный метод.
Сегодня в клиниках удаление варикозных вен с помощью лазера стало популярной методикой. Положительной стороной лазера является малая травматичность, косметичность, простота выполнения, безопасность, но это не значит, что этот метод подходит всем.
Не стоит гоняться за «медицинской модой»! Существуют определенные противопоказания к применению лазера, например, чрезмерно большой диаметр вены снижает эффективность лазерного воздействия. В результате вена, заваренная лазерным лучом, через несколько лет может «расклеиться», что означает возврат заболевания.
Вообще, если в медицинском центре используют только один метод, то это должно вызывать опасение. Стоит выбирать флебологическую клинику, в которой применяются различные методы лечения варикоза.
Если варикозную вену убрать, как жить без вены?
На сегодняшний день любое лечение варикоза заключается в прекращении кровотока в расширенной вене. Это достигается либо операцией, когда вена удаляется, либо лазером, когда вена заваривается, либо склеротерапией, когда вена как бы склеивается. Выбор метода лечения зависит от диаметра вены. Чем дольше развивается варикоз, тем выше вероятность операции. Бояться того, как жить без удаленной вены не надо, так как она потеряла свою функцию, кровь по ней не течет в нужном направлении, то есть можно сказать, что вены уже нет.
Если носить компрессионный трикотаж, то вена сузится и варикоз пройдет.
Ношение компрессионного трикотажа является действенной мерой профилактики и важным компонентом эффективного лечения варикозной болезни. Но трикотаж не способен убрать или вылечить варикоз. Если вена уже расширилась, то в нормальное состояние она никогда не вернется, трикотаж лишь улучшает отток крови, механически сдавливая вены. Однако это действительно самое эффективное средство, чтобы замедлить развитие варикозной болезни.
Варикозная болезнь ног является самой частой сосудистой патологией. В 2005 году флебологическим сообществом была принята единая международная классификация хронической венозной недостаточности (СEAP). Всего выделено 6 классов заболевания варикозной болезнью (С1-С6).
сосудистые звездочки и ретикулярные вены диаметром до 3 мм
вены диаметром более 3 мм
Наличие постоянного отека
Трофические изменения кожи
Зажившая трофическая язва
Открытая трофическая язва
По данным отечественных исследований приблизительно у 75 % людей имеются проблемы с венозной системой — наличие видимых вен на ногах , усталость ног, отек ног и т.д.
Варикозные вены – голубого или пурпурного цвета расширенные сосуды, которые обычно можно видеть на одной или обеих ногах. Варикозной может стать любая вена, однако следует заметить, что варикозная болезнь поражает вены нижних конечностей. Следует помнить, что только своевременное лечение варикоза даст наилучшие результаты и начинать его стоит на самых ранних стадиях развития.
На представленном анимационном ролике показан нормально функционирующий венозный клапан. При повышении давления поток крови устремляется вверх к сердцу. При снижении венозного давления клапан препятствует обратному току крови, створки клапана смыкаются.
На представленном анимационном ролике показан разрушенный венозный клапан. Утрачивая функциональность клапан задерживает поток крови . Кровь накапливается и своим давлением расшииряет венозную стенку.
Варикоз вен — только ли это косметическая проблема?
Для многих мужчин и женщин варикозные вены и сосудистые звездочки на ногах (или «телеангиоэктазии» — наиболее распространенная разновидность варикозных вен) – причина чувствовать себя менее привлекательными. Однако, необходимо заметить, что, помимо этого, наличие варикозно- расширенных вен приводит к тупым болям в икроножных мышцах голени и чувству дискомфорта. Без лечения это состояние может привести к серьезным проблемам. Кроме того, варикозные вены и сосудистые звездочки на ногах также могут служить признаком того, что человек подвержен высокому риску формирования других расстройств кровеносной системы.
Некоторые люди не чувствуют какого-либо дискомфорта в связи с наличием варикозной болезни вен.
Проявления дискомфорта при варикозной болезни вен могут быть следующего характера:
Если у вас есть варикозные вены, то длительное нахождение в положении сидя или стоя может заставить Вас и ваши ноги чувствовать себя хуже. Варикозные вены легко узнать – они темно-пурпурного или голубого цвета, иногда извитые и набухшие. Наиболее часто они появляются с внутренней стороны ноги или задней поверхности голени. Однако варикозные вены могут появиться где угодно на вашей ноге – от паха до лодыжки.
Факторы риска, увеличивающие Ваши шансы на пути к заболеванию варикозной болезнью вен
Пребывание в положении стоя в течение длительного времени. Если Вы находитесь в одном и том же положении в течение длительного времени, венозный кровоток замедляется потому что Ваши мышцы не сокращаются и не помогают проталкивать кровь к сердцу.
Ожирение. Избыточный вес оказывает большее давление на вены Ваших ног.
Возраст. Естественный процесс старения обуславливает износ и выход из строя клапанов, регулирующих поток крови в венах ног. Износ может быть причиной несостоятельности клапанов.
Пол. Женщины имеют более высокие, чем мужчины, шансы для развития варикозных вен и сосудистых звездоче к . Это обусловлено гормональными изменениями во время беременности, предменструального и менопаузального периодов. Исследования показали, что женские гормоны способны ослаблять стенки вен. Более того, использование гормональных контрацептивов может увеличивать риск возникновения варикозных вен на ногах.
Генетика. Проверьте, не имеют ли члены Вашей семьи варикозных вен на ногах, наследственность играет большую роль в развитии варикоза нижних конечностей.
Женщины иногда жалуются на появление варикозных вен на ногах во время беременности. Это действительно так. Во время беременности увеличивается объем крови в организме женщины и уменьшается поток крови из нижних конечностей в вены таза. Эти изменения предназначены для поддержания растущего плода, но могут приводить к нежелательным побочным эффектам, таким, как расширение вен на ногах. Варикозные вены могут появиться во время беременности впервые. Отмечено, что состояние варикозных вен может ухудшаться во время позднего периода беременности, так как матка оказывает большое давление на вены таза и нижнюю полую вену. Для того, чтобы у женщины не было проблем со здоровьем (тромбозы, тромбоэмболии) во время беременности в родах и после родов необходим ряд профилактических мер. Узнать о них можно в моей статье «беременность и варикоз» .
Если у Вас значительный отек ноги, Вы должны немедленно посетить доктора. Любой стремительный отек ноги требует срочного медицинского внимания, так как это может служить признаком наличия тромба – состояния, известного как тромбофлебит или более грозного состояния связанного с тромбозом глубоких вен.
На коже рядом с варикозными венами, в особенности около лодыжек, могут формироваться болезненные язвы. Повышенное давление крови внутри поврежденных вен приводит к ее застою, что является причиной развития трофических нарушений и язв. Важно незамедлительно посетить флеболога и пройти курс лечения варикоза , если Вы подозреваете у себя такую язву.
Варикозной болезнью нижних конечностей страдает половина женского населения планеты. В основном, дамы вспоминают о ней летом, когда приходит время коротких платьев и юбок. Специалисты призывают: лучше не откладывать заботу о здоровье своих ног до наступления теплых дней, а делать это круглый год.
Сама по себе варикозная болезнь – это слабость венозной стенки, которая обусловлена недостаточным количеством соединительной ткани. Как правило, эта болезнь передается по женской линии и имеет наследственный характер. Если у вашей бабушки, мамы была варикозная болезнь, скорее всего, она появится и у вас. Также к ней предрасположены худые, высокие девушки, особенно те, у кого есть признаки слабости соединительной ткани: плоскостопие, проявления остеохондроза.
Существует ряд провоцирующих факторов, которые дают этой предрасположенности развиться.
Как правило, дебют варикозной болезни у женщин случается именно в этот период. Происходит это из-за изменения гормонального фона, уменьшения коллагена, увеличения внутрибрюшного давления. После родов очень часто все приходит в норму, сеточка уменьшается, остаются один-два «узелка». Однако следующая беременность может вновь спровоцировать варикозную болезнь.
Девушки, предпочитающие утягивающие, подчеркивающие достоинства джинсы подвергают себя большой опасности. При этом образуется своего рода венозный жгут. Артериальная кровь проходит, а венозной возвращаться намного тяжелей. Из-за этого в сосудах повышается давление, к которому венозная стенка не готова. Она увеличивается, и как следствие, появляется варикозный узел или расширяется ствол. Не зря ведь женщина создана для того, чтобы носить платья, юбки и сарафаны. Ноги должны чувствовать себя свободно.
Сигналы появления варикозной болезни:
Если есть какие-то венозные проблемы, появились сосудистые «звездочки», то:
1. Компрессионный трикотаж. Важным условием в лечении и профилактике венозной недостаточности является использование качественного, правильно подобранного компрессионного трикотажа (гольф, чулки, колготы). Надевать его лучше утром, после легкой гимнастики, не вставая с постели. На ночь трикотажные компрессионные изделия необходимо снимать. Следите, чтобы они были чистые и с действующим сроком использования. Качественные изделия «работают» (сохраняют необходимый уровень компрессии) при 12-часовом использовании до 10-11 месяцев.
2. Активный образ жизни. Регулярные двухчасовые прогулки в комфортном темпе, занятия на велотренажере в эластичном чулке – отличная стимуляция венозного оттока крови от нижних конечностей. Плавание и занятия в воде предотвращают венозный застой. Силовые нагрузки недопустимы, особенно в вертикальном положении.
3. Исключить тепловые процедуры (горячие ванны, грязи, длительное пребывание под солнцем).Чаще принимать душ. Завершать водные процедуры обливанием ног прохладной водой. Больше отдыхать в тени. Ограничивать пребывание в условиях повышенной температуры (сауна, баня с «парением веником»).
4. Удобная одежда и обувь. Носить удобную, свободную одежду, не стесняющую область таза и бедер. Носить удобную обувь на каблуке 3-4 см, при плоскостопии – обязательно использование лечебных стелек.
5. Сидеть правильно – не сутулиться, не скрещивать ноги под стулом, не класть ногу при сидении под себя, не класть ногу на ногу.
6. Ни в коем случае не поднимать тяжести, не работать в саду без эластических чулок или гольф.
7. С осторожностью делать эпиляцию, не пользоваться воском и электроэпилятором.
8. Правильное питание. Основную долю рациона должны составлять продукты с большим количеством клетчатки.
9. Отдых ногам. Во время сна и дневного отдыха ноги желательно приподнять вместе с матрасом на 5-8 см или поднять ножной конец кровати (подкладывание подушки или валика менее эффективно). В течение дня положить ноги выше уровня сердца, сделать гимнастику, полежать в таком положении 15-20 минут.
10. Много пить. В жаркое время года пить до 2 литров воды.
Варикозная болезнь – это не мучение или наказание, а ваш образ жизни. Убедите себя в том, что вам так хорошо. И тогда вы будете спать с приподнятыми ногами, ездить на велосипеде, делать гимнастику – все это станет вашими убеждениями, которых вы придерживаетесь.
Многие слышали про лечебную терапию Бубновского С.М. при варикозе ног. В чем популярность и эффективность такой методики, как правильно осуществлять лечение варикоза по методу Бубновского?
Доктор медицины разработал целый комплекс упражнений для лечения варикозного воспаления вен. Это заболевание широко распространено в период беременности, а также у представительниц женского пола после 40 лет.
Особенность упражнения Бубновского при варикозном расширении вен кроется в поэтапном восстановлении поврежденных участков конечностей, улучшения общего самочувствия пациента.
Во время выполнения гимнастики от варикоза ног доктор советует строго соблюдать нагрузку, при ухудшении состояния прекратить занятия и обязательно проконсультироваться со специалистом согласно дальнейших действий по восстановлению опорно-двигательного аппарата.
Рассмотрим основные этапы проведения лечебной терапии от известного доктора.
В этой методике отсутствуют лекарственные препараты, корсеты, только упражнения и правильное дыхание. Гимнастика при варикозе Бубновского содержит несложные и безопасные движения на специальных тренажерах, которые направлены:
Доктор Сергей Бубновский рекомендует упражнения при варикозном расширении вен, такая терапия поможет максимально уменьшиеть его проявление, обеспечит отличную профилактику заболевания.
Теперь Вы знаете, что говорит доктор Бубновский о варикозе нижних конечностей, только регулярные упражнения и смогут вернуть здоровый вид вашим ногам и улучшить общее самочувствие.
Многочисленные отзывы о лечении варикоза доктором Бубновским содержат только положительные высказывания в адрес методики известного целителя, этот действенный комплекс мероприятий позволяет убрать недуг за короткий период времени.
Специалист советует с целью профилактики варикоза каждый день делать легкие физические упражнения, плавать в бассейне, избегать физических нагрузок и ношения обуви на высоком каблуке.
Рекомендуется каждый вечер лежать с высокоподнятыми ногами по 10-15 минут, ходить по лестнице пешком, ездить на велосипеде, стараться избегать сидячего образа жизни, а двигаться по максимуму.
Смотрим – «варикоз от Бубновского» видео и выполняет простые рекомендации, которые помогут даже на работе снизить нагрузку на вены и предотвратить развитие болезни. Все упражнения необходимо выполнять после консультации с Вашим лечащим доктором!
Распространенность варикозной болезни привела к появлению широкого спектра методов лечения и большого количества препаратов, которые могут использоваться для терапии с целью первичной и вторичной профилактики заболевания.
Излечение варикоза на сегодняшний момент не представляется возможным. Терапевтические методы дают возможность лишь проводить профилактику возникновения болезни при наличии факторов риска, а хирургическое лечение – устранить уже имеющийся варикоз, но не предупредить появления варикозного расширения других вен.
Именно поэтому, если имеет место еще невыраженный варикоз, то следует использовать именно терапевтические подходы для того, чтобы предупредить поражение других вен и приостановить прогрессирование уже имеющегося варикозного расширения. Ведущую же роль в лечении варикозной болезни при этом имеют препараты, которые относят к группе венотоников.
Венотоники – это обобщающее название группы препаратов, которые обладают комплексным воздействием на венозные сосуды и позволяют повысить тонус сосудов, снизить их проницаемость и нормализовать микроциркуляцию крови.
Изолированное воздействие на сосудистую стенку вен позволяет не оказывать воздействия на артериальные сосуды и исключить появление такого побочного эффекта, как артериальная гипертензия. Последний, например, наблюдается при приеме кофеина, которые обладает выраженным сосудосуживающим действием, но оказывает влияние на все без исключения сосуды.
Что касается форм выпуска, то венотоники предлагаются как в виде таблеток, так и мазей. В первом случае удается добиться системного эффекта и воздействия на все вены. При выраженном варикозе – это большой плюс. Однако в то же время прием таблеток сопряжен с развитием ряда побочных эффектов, в том числе диспепсии, обострения хронического гастрита и так далее. Поэтому при ограниченном варикозе целесообразнее использовать местные препараты с целью вторичной профилактики.
Естественно, что данная группа лекарственных веществ является довольно широкой. В основе многих из них лежат действующие вещества диосмин и гесперидин. Некоторые препараты содержат только одно из них, других же представляют собой сочетание этих средств. Оригинальные препараты выпускаются французскими компаниями, впрочем, есть и отечественные аналоги, которые окажутся для вас более доступными.
Среди наиболее популярных препаратов с таким составом следует назвать Флебодиа, Вазокет, Детралекс и Венарус.
Также следует сказать о существовании целого ряда средств, которые расцениваются в качестве биологически активных добавок. В их состав входят те же диосмин и гесперидин, а также целый ряд добавок, в том числе растительного происхождения. Клинические испытания для большинства таких препаратов не проводились, а потому они продаются в качестве биологически активных добавок. Вам следует обратить внимание на не подтвержденную эффективность, поскольку доза действующих веществ в таких препаратах может быть меньше, а результат лечения, как следствие, далеким от ожиданий.
Популярными препаратами от варикоза ног являются мази, гели и таблетки, которые содержат троксерутин (прим, читайте статью Троксевазин при варикозе) . Это вещество обладает не только выраженным венотоническим, но и противовоспалительным действием. Благодаря этому удается не только уменьшить явления венозной недостаточности, но и предотвратить развитие флебита и связанных с ним осложнений, в том числе тромбоза и тромбоэмболии.
Препараты на основе троксерутина выпускаются под разными названиями, наиболее популярным из них является троксевазин в виде мази и капсул. Некоторые производители сочетают это действующее вещество с гинкго билоба (торговое название Гинкор Форт).
В природе существует достаточно много веществ, которые можно использовать в качестве венотоников. Именно поэтому народная медицина располагает множеством рецептов для лечения варикозной болезни.
Широко известны венотонические свойства, например, конского каштана, лещины, листьев винограда, экстракта из косточек винограда и так далее. Вот только использовать растительные средства следует исключительно на начальных стадиях заболевания, когда даже минимальные концентрации лекарственных веществ смогут оказать достаточный эффект.
На более поздних стадиях следует использовать венотоники в таблетках. Несмотря на то, что некоторые из них также получены из растительных средств, концентрация действующих веществ оказывается большей за счет специальных методов их получения. Как следствие, уже даже при появлении симптомом венозной недостаточности в виде отеков, например, прием препаратов может оказаться эффективным и устранить проявления болезни.
Большое разнообразие венотоников затрудняет выбор подходящего и наиболее эффективного препарата для лечения варикоза ног. При появлении уже первых симптомов болезни в виде небольшой подкожной сеточки можно использовать народные методы, но если заболевание продолжает прогрессировать, то следует пересмотреть подход к лечению.
Следует не затягивать с терапией и как можно раньше обратиться к врачу-флебологу, который сможет назначить необходимые обследования, оценить состояние и назначить эффективное лечение. Дело в том, что симптомы заболевания и внешние проявления не всегда соответствуют реальной картине, которую удается определить в ходе дополнительного обследования.
Если же вы откажетесь от обращения к врачу и от лечения, либо будете проводить терапию самостоятельно, а она окажется неэффективной, то впоследствии единственной возможностью избавится от варикоза ног может оказаться оперативное вмешательство.
Интересные и серые, пропитанные отголосками прошедшего дня или, напротив, несущие в себе некие знамения, переносящие нас в далекое прошлое или рисующие в сознании картины будущего, приятные или кошмарные — все это наши сны. Их содержание с давних пор являлось загадкой для человека — в разные времена существовали разные толкования снов.
Пытаясь узнать значение снов, люди, прежде всего, старались заглянуть в свое будущее, понять, что готовит им судьба. Правильно истолкованный сон мог стать верным предостережением, обещанием радости и благополучия, напротив, предвестником болезни или даже смерти, обещанием семейного счастья или скорой женитьбы. Вариантов предсказания существовало и существует множество, и все они собраны в сонники или толкователи снов.
Каким образом сны связаны с событиями, происходящими с человеком наяву? Бодрствуя, каждый из нас получает огромное количество информации, этот поток непрерывен и неиссякаем. Наше сознание вынуждено оставлять в памяти только самые важные и значимые сведения, как бы отфильтровывая все остальное. Тем не менее, человек в мельчайших деталях запоминает все, что происходит с ним в каждый момент времени.
Это происходит благодаря работе подсознания, собирающего и анализирующего всю поступающую информацию. Во сне наше подсознание выходит на первый план, возвращая человеку незамеченную им информацию с помощью снов — ярких образных действий, разворачивающихся перед глазами спящего.
Именно поэтому значение снов сложно переоценить, хотя и не исключено, что в некоторых случаях их содержание формируется под влиянием ярких впечатлений прошедшего дня, либо является лишь отражением только что произошедших событий. Тем не менее, наши сны остаются неиссякаемыми источниками информации. Чаще всего предсказание, сделанное на их основе, сбывается.
Как же разгадать свой сон? Наш сайт «Сонник» создан для того, чтобы помочь вам в этом. Чтобы узнать толкование сна, вам нужно как бы разложить его на составляющие, выделить самые яркие его моменты. После этого необходимо обозначить их одним словом, например, «расставание» или «вечеринка» и найти его в предложенном соннике — толкование снов будет определяться его значением.
Однако стоит учитывать, что истинное значение сна раскрывается в совокупности определений наиболее ярких его моментов. Кроме того, стоит обратить внимание на предметы, людей и животных, окружающих вас во сне — вполне вероятно, что они также что-либо символизируют.
* Звонки принимаются с 10-00 до 20-00
У всех на слуху термин «Варикозное расширение вен». Но только некоторые задавались вопросом: «Что это такое?».
При расширении варикозных вен очень важно соблюдать диету. Правильное питание поможет избавить организм от лишней жидкости, заставить «работать» сосуды и укрепить их стенки, а также обеспечить необходимую эластичность венам.
Лечение варикоза в домашних условиях основывается на полезных свойствах продуктов питания, целебной силе цветов и растений, а так же c помощью других субстанций (жир, глина и т.д.).
Возможно ли при варикозе заниматься фитнесом или танцами? Помогает ли фитнес при варикозном расширении вен? Не повлияют ли эти упражнения на появление новых вен? И что при варикозе лучше фитнес или бассейн?
Варикоз – что это такое? Наверняка, прочитав на многих сайтах, посвященных этой проблеме, Вы поняли, что под словом «варикоз» скрывается системное заболевание – варикозное расширение вен нижних конечностей.
Варикозная болезнь нижних конечностей является одним из самых распространённых заболеваний человечества. По статистике варикозной болезнью страдают 10% мужчин и около 30 % женщин.
Говоря о методах лечения варикозной болезни нижних конечностей можно выделить три принципиально разных направления, которые зачастую взаимодополняют друг друга.
Варикозное расширение стенки сосудов представляет собой длительное хроническое заболевание. Она развивается вследствие истончения сосудистой стенки вен. В результате этого процесса и воздействия факторов внешней.
Своевременная диагностика варикозной болезни, способствует более высоким результатам лечения. Существует много методов раннего выявления этой патологии.
Такое заболевание как мужской варикоз или, говоря медицинским языком, варикоцеле, является наиболее распространенной патологией среди мужского населения и представляет собой варикозное расширение вен семенного канатика и яичка.
Под термином «хроническая венозная недостаточность» объединен ряд заболеваний, характеризующихся нарушениями венозного оттока крови. степени и осложнения варикозного расширения вен.
Варикоз вен нижних конечностей развивается на фоне сниженного тонуса вен. В результате этого расходятся венозные клапаны, они перестают сдерживать поток крови. Как следствие происходит.
Варикоз и беременность. Беременность и варикоз. Почему у беременных появляются симптомы хронической недостаточности венозной системы? Как у беременных проявляется нарушение оттока крови из системы сосудов нижних конечностей? Какая наиболее частая патология возникает в период беременности и родов.
Большинство людей имеющие клинические проявления варикозной болезни: усталость, тяжесть в ногах, отечность голеней и стоп, не придают этому особого значения. При появлении варикозно измененных вен на ногах они считают, что страшного в этом ничего нет, и можно вылечить потом.
Артрит что это такое симптомы
Артроз тазобедренного сустава лечебная гимнастика