Здоровье ваших ног
У некоторых людей существует проблема, связанная с неприятным запахом из-под ногтей пальцев ног. Вопрос «почему ногти на ногах воняют?» для них очень актуален. Если с гигиеной все в порядке, то причина неприятного запаха из-под ногтей ног с большой долей вероятности – грибок. Обозначенную патологию официально называют онихомикозом.
Возбудителями обозначенного заболевания являются проникшие в ногтевую пластину грибки-дерматофиты при ее повреждении, обусловленном:
Грибки отличаются завидной неприхотливостью к условиям существования, а потому местами их обитания являются:
Запрещается пользоваться предметами личной гигиены других людей, носить их белье, одежду, обувь, ходить в общественных местах босиком.
При соблюдении этих несложных правил вероятность заражения грибком ногтей значительно снизится.
Существует ряд болезней, которые способствуют возникновению и развитию онихомикоза. Речь идет о:
Если причина особой подверженности микозам (грибковым заболеваниям) – любое из перечисленных заболеваний, то лечить пациента нужно и от него.
Если ногти на ногах поражены грибком, то из этого не следует, что они обязательно будут неприятно пахнуть, но это не значит, что человеку не нужно лечение, эффективность которого зависит и от своевременности выявления патологии, а потому следует знать и другие признаки онихомикоза.
Симптоматика данного заболевания проявляется:
Любой из перечисленных симптомов должен стать поводом для немедленного посещения врача.
Современная медицина располагает внушительным арсеналом лекарственных препаратов для борьбы с грибком ногтей, многие из которых можно приобрести, не располагая рецептом.
Однако не занимайтесь самолечением, поскольку медикаменты имеют противопоказания и побочные эффекты.
Лекарственные препараты для лечения пациентов от грибка ногтей бывают:
Запах из под-ногтей на ногах, который может вызывать неприятные ощущения как у самих пациентов, так и у окружающих, в большинстве случаев обусловлен охиномикозом, эффективно лечащимся с использованием средств народной медицины.
Обращаем ваше внимание, что применение упомянутых рецептов не исключает необходимости предварительной консультации врача.
Нередко при микозах поражается и кожа ног – на ней могут появляться шелушения, трещинки. Избавиться от них можно с помощью облепихового масла, обильно смазывая пораженную кожу на ночь.
Официальная и народная медицина располагают большим числом средств для лечения грибка ногтей, но болезнь легче не допустить, чем потом избавляться от нее. А потому занимайтесь профилактикой онихомикоза: носите удобную обувь из натуральных материалов, не допускайте травмирования ногтевых пластин и тщательно ухаживайте за ногами. При соблюдении этих нехитрых рекомендаций здоровье ногтей на ногах будет в полной безопасности.
Боль, которая локализуется в области ногтей, знакома далеко не всем людям. Чаще всего с подобными неприятными ощущениями сталкиваются женщины, любящие маникюр и педикюр, а также мужчины, вовсе не ухаживающие за пальцами рук и ног. Что делать, если болят ногти? Для начала нужно выявить причину возникновения этой проблемы, а потом подобрать грамотное лечение.
Боль в ногтях может быть как у женщин, так и у мужчин
Ногтевые пластины могут пострадать в ходе косметических процедур, а именно: после нанесения гель-лака, наращивания, снятия лака ацетоном и другими грубыми средствами. Болезненные ощущения в области ногтей могут возникнуть из-за развития инфекционных заболеваний, гормонального сбоя и неправильного питания.
Травмировать ноготь можно при разных обстоятельствах. Нередко повреждения появляются из-за некачественных косметических процедур. Например, после маникюра у незнакомого мастера. Боль может появиться из-за того, что человек использует просроченный лак или грязные инструменты. Основным симптомом травмирования ногтевой пластины в ходе салонной процедуры является ощутимой дискомфорт. Другие признаки, как правило, не проявляются. Если мастер занес инфекцию, работая грязными ножницами, то через некоторое время пальцы опухнут, а под пластинами появится гной.
Отслоение ногтя может быть вызвано неправильными косметическими процедурами
Боль зачастую появляется из-за развития заболеваний. Домашнему лечению поддаются далеко не все описанные болезни.
Наиболее распространённым заболеванием является грибок. Он появляется из-за попадания грибковых инфекций на кожу и ногти. Инфекция может передаваться от других людей или же появляться по причине несоблюдения личной гигиены. Наиболее характерные симптомы микоза:
Из-за грибка кожа вокруг ногтевых пластин сильно шелушится. Чтобы избежать возникновения этого заболевания, нужно регулярно мыть ноги, не носить чужую обувь, а также использовать антисептики.
Ногти на ногах с микозом (грибком)
Заболевание, при котором воспаляются мягкие ткани и кости пальца. Локализуется в области валика или же под ногтем. Панариций появляется из-за микроскопических повреждений: царапины, укола, попадание инородных тел (стекловаты, занозы).
При панариции возле ногтя появляются гнойные выделения
В 70% случаев боль, появившаяся в области ногтевой пластины большого пальца, свидетельствует о развитии серьезных хронических заболеваний. Подобный дискомфорт говорит о наличии таких болезней, как:
Даже «запущенный» грибок можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать.
Псориатический артрит поражает суставы
Вросший ноготь – серьезная проблема, провоцирующая появление интенсивных болей, припухлости и гнойных отложений. Если ногтевая пластина вросла в мягкие ткани, то ее края будут находиться прямо в ногте. Это можно заметить, внимательно осмотрев палец, в котором локализуются неприятные ощущения.
От чего врастает ноготь:
Вросший ноготь провоцирует боль и появление гноя
Если ногти истончились и начали расслаиваться, то дело, вероятнее всего, в неправильном питании. Когда человек потребляет слишком много вредной пищи и практически не есть фруктов и овощей, страдает весь организм. Недостаток полезных элементов, скопление шлаков и токсинов приводят к проблемам с волосами, ногтями и кожей.
В подобной ситуации ногтевые пластины болят без лака, без каких-либо видимых симптомов. Неприятные ощущения могут быть разной интенсивности. Как правило, страдают не только ногти, так что нехватку полезных элементов можно заметить по всему внешнему виду человека.
Из-за неправильного питания организм не получает достаточное количество витаминов
Наиболее популярные продукты, содержащие химические элементы: ацетон, очистители для стёкол, белизна. Из-за регулярного использования этих средств страдают кончики пальцев. Боль может локализоваться в области ногтей или под ними. Дискомфорт возникает из-за воздействия химии на кожные покровы.
Бытовая химия повреждает кожу рук и ногти
Начинать лечение нужно с диагностики, как бы парадоксально это не звучало. В домашних условиях можно внимательно осмотреть пальцы и ногтевые пластины, проверить их на наличие высыпаний, характерных опухолей и прочих симптомов. Если видимых аномалий нет, то стоит воспользоваться народными методами. При обнаружении шелушения кожи и желтизны ногтей, нужно применять антимикотические средства, помогающие избавиться от грибка.
Существует три действенных метода:
Все способы народные способы лечения используются до тех пор, пока дискомфорт не исчезнет.
Лечебные ванночки это хорошее средство для укрепления ногтей
Лекарства против грибка ногтей:
При заболеваниях суставов пальцев нужно обращаться к специалисту. Только врач сможет подобрать грамотное лечение.
Слоение ногтевой пластины – это патологический процесс, который характеризуется нарушением структуры ногтя, а также образованием чешуйчатого расслоения. Характерной особенностью такой патологии является повышенная хрупкость, тусклость, сухость, ломкость и медленный рост ногтей. Одно дело, когда данная проблема связна с ногтями на руках и совсем другое, когда эта проблема коснулась ногтевую пластину на ногах.
К внешним причинам формирования хрупких ногтей можно отнести:
Когда внешние факторы удалось минимизировать, а ногти на ногах все равно продолжают слоиться и ломаться, то стоит обратиться в поликлинику, возможно, виной этому наличие определенного заболевания.
К болезням, которые ухудшают внешний вид ногтей можно отнести:
На видео- почему ломаются ногти на ногах:
В сложившейся ситуации женщине на выбор предоставляется 2 варианта: обратиться за помощью к квалифицированному специалисту или воспользоваться проверенными средствами дома. Первый вариант предпочтительные в случае, когда причина ломких ногтей скрывается в наличие болезней.
Из данной статьи станет ясно, можно ли беременным покрывать ногти гель лаком или же нет.
Почему слоятся ногти на руках, поможет разобраться содержание данной статьи.
Обратившись за помощью в салон, вам могут порекомендовать следующие манипуляции:
Если ногтевая пластина стала ломкая, то можно устранить эту проблему при помощи специальных лаков. На сегодняшний день самыми эффективными можно считать такие продукты:
В их основе имеются витамины и активаторы роста, которые оказывают безопасное запечатывание поведенного ногтя, создают надежную защиту от внешних влияний. Некоторые из них кроме целебного влияния, оказывают еще и декоративный.
Для регенерации поврежденных ногтей на ногах можно воспользоваться такими видами грязи:
Именно эти ингредиенты содержат в своем составе большое количество полезных элементов. После выбора подходящей грязи ее нужно растворить в горячей воде до получения вязкой консистенции. Остудить до комнатной температуры и приложить плотным слоем на ногтевую пластину. Длительность влияния маски составляет 15 минут. Удалить водой, в которой заранее растворить морскую соль. Проводить подобные мероприятия каждый день на протяжении недели. Затем отдыха на 10 дней и опять повторить курс.
Для приготовления таких масок необходимо использовать блендер или терку. Наносят их на дистальные фаланги пальцев и ногти. Длительность влияния составляет 15 минут. Отличным вариантом станет применение до нанесения состава разогревающей ванночки.
Имеются следующие варианты масок:
Воск растопить в микроволновке, остудить до комнатной температуры, поместить в него кончики пальцев, а затем высунуть, чтобы воск смог застыть. Такую процедуру желательно проделывать перед отходом к ночному сну. Утром удалить излишки воска водой. Выполнять процедуру 2-3 раза в неделю.
Очень полезными для роста ногтей остаются ванночки с использованием морской соли и эфирных растворов. Они позволяют улучшить трофику тканей благодаря активизации движения лимфы и укрепления ногтей. Для приготовления нужно взять 1 л воды и 40 г морской соли. Добавить пару капель эфира. Поместить ноги в ванночку и наслаждаться процедурой в течение 20 минут. Делать ванночки придется 3 раза в неделю.
Вернуть ногтевой пластине прежний здоровый вид поможет маска на основе голубой глины. Взять малое количество продукта и добавить к нему темное масло оливок и несколько капель йода. Распределить смесь на ногти и держать 20 минут. Выполнять такие мероприятия 2 раза в течение недели.
Чтобы укрепить поврежденную пластину и устранить ее расслоение, необходимо задействовать такие виды масел:
Проводить обработку выбранным продуктом каждый день. При этом наносить масло не только на ноготь, но и на окружающую его ткань.
Из данной статьи станет понятно, почему ломаются ногти и как с этой проблемой можно справиться.
По какой причине на руках ребристые ногти очень часто появляются раз от раза, поможет разобраться содержание данной статьи.
Как выглядит фото рисунков на ногтях, сделанные гель лаком, можно посмотреть в данной статье.
Портит ли шеллак ногти, можно понять если прочесть содержание данной статьи.
А вот по какой причине после шеллака слоятся ногти, указано в данной статье.
Для приготовления желе необходимо взять желатин и кипяченую воду. Употреблять по 20 г во время трапезы. Длительность терапии 1-4 месяца. За это время удаться нормализовать состояние ногтевой пластины.
Оказывается ломкость и расслоение ногтей возможно не только на руках, но и на ногах. Возникать подобная патология может по многочисленным причинам, а вот успех лечения зависит непосредственно от правильного ее определения.
Если это внешний фактор, то решить его можно при помощи косметических процедур, а когда речь идет про наличие заболеваний, то маски и ванночки в данном случае не помогут. Справиться с проблемой поможет только специалист и правильно назначенное лечение.
Грибок ногтей на руках и ногах на сегодня очень распространенное заболевание. И, вопреки распространенному мнению, это вовсе не социальное заболевание. Можно было бы подумать, что в группу риска входят только те, кто посещает сауну, бассейн и другие места с возможностью «подхватить» подобные инфекции. Тем не менее, грибковое поражение ногтей случается и у людей, не посещающих подобные места. Так откуда он берется, как проявляется и как вылечить грибок ногтей?
К сожалению, грибком ногтей, или онихомикозом ногтей, как называют его медики, способен заразиться любой человек. Заболевание не может являться поводом для негативного отношения к его носителю. Мы же не делаем изгоями тех, кто заболел гриппом или ОРЗ. Как показывает медицинская статистика грибком ногтей и стоп страдает благополучное население страны, в не меньшей степени.
Основная причина заражения грибком ногтей и стоп – это попадание возбудителя на ноги в бассейнах, саунах, общих душах и т.п. Поэтому в общественных местах обязательно нужно надевать тапочки, причем свои собственные. Таким образом, Вы сможете избежать риска заражения этой напастью.
Кроме этого существуют и другие причины появления грибка ногтей:
Риск заражения онихомикозом у человека возрастает с каждым годом, с каждым десятилетием приблизительно, в 2 раза. Заражение зачастую происходит через обувь, точнее общую обувь (в том числе через домашние тапочки от родственников и т.п.). В большинстве своем поражение грибком происходит в первую очередь на коже стоп, а потом переходит на ногти на ногах, поражая ногтевую пластину и переходя на руки.
Помимо внешних негативных проявлений этого заболевания (ногти на ногах желтеют, ногти на ногах утолщаются, ногти на ногах слоятся, неприятно пахнут и зудят), грибок является патогенным микробом, который наносит вред всему организму человека:
Поэтому грибок ногтей, лечение и дальнейшая профилактика, являются обязательными. Ведь неспроста здоровые ногти на ногах и руках воспринимаются так же, как и здоровые волосы и кожа, свежее дыхание.
Онихомикоз ногтей серьезно снижает качество жизни. Параллельно с чисто физическими неудобствами, грибок вызывает психологический дискомфорт, который выражается в переживаниях, негативных эмоциях, брезгливости от самого себя и т.д.
Как же происходит заражение и распространение данной патогенной инфекции? Вызывающие болезнь грибки, обладают особыми ферментами, расщепляющими белки — кератины, из которых состоит кожа, волосы и ногти. Помимо этого, грибки имеют ферменты, которые разрушают коллаген и эластин, также являющиеся строительным материалом ногтей, кожи и волос. С помощью данных ферментов патогенные грибки разлагают наши ткани до состояния тех веществ, которые они способны усвоить. Другими словами, они просто питаются нами. После этого на пораженных участках остаются пустоты, которые весьма удобны для дальнейшего размножения и роста грибка. Кроме этого, грибок ногтей на руках и ногах с огромным аппетитом поглощает из организма человека кремний, магний и прочие элементы, и витамины, доводя человеческий организм до истощения.
Поражение грибком происходит так, что наибольшие пустоты могут образовываться между ложем ногтя и ногтевой пластиной. В результате длительного не лечения инфекции в этих местах могут образоваться целые грибковые колонии, избавиться от которых будет нереально сложно. В качестве реакции ногтевой пластины на это глубокое проникновение выступает пожелтение, ногти на ногах утолщаются и становятся крохкими.
Углубившийся онихомикоз ногтей на внешнее лечение реагировать не будет, а, следовательно, использование лаков, всевозможных лечебных покрытий, мазей и прочих терапевтических средств, будет бесполезным, потому как грибок надежно спрятан между ногтем и его основанием и внутри ногтевой пластины.
Как правило, грибковое поражение ногтей развивается у свободного края ногтя, у основания (ложа) или у боковых краев. Больные ногти внешне изменяют форму, цвет: ногти на ногах желтеют, делаются тусклыми и шершавыми. Ногти на ногах утолщаются, ногти на ногах слоятся и крошатся.
Сначала грибок поражает только один ноготь, а затем распространяется дальше, хотя может и оставаться неизменным в течение нескольких лет. Но как бы там ни было, без надлежащего лечения в любом случае грибок приведет к разрушению ногтя.
Не взирая на то, что в природе существует более тысячи всевозможных разновидностей грибковых инфекций, основная масса из них каких-либо болезненных ощущений не вызывает. Поэтому на первичных стадиях заражения человек может и не догадываться о проблемах со здоровьем ногтей. Буквально несколько видов грибов дрожжеподобных могут вызвать ноющую боль, сосредоточенную вокруг ногтя или под самой ногтевой пластиной. Но подобные симптомы встречаются крайне редко.
Именно по этой причине к врачам микологам и дерматологам, как правило, обращаются уже с онихомикозом ногтей на запущенных стадиях, когда изменение цвета и деформация ногтя говорят за себя без каких-либо анализов и исследований. Лечение на данной стадии может быть довольно проблематичным и достаточно длительным. Поэтому лучше заранее позаботиться о профилактике грибка ногтей, как и любые другие заболевания, грибок проще предотвратить, чем вылечить.
Если Вы у себя заметили, какие бы то ни было изменения ногтей, это не обязательно должно говорить о грибке. Например, если поражены исключительно ногти на руках, а ногти на ногах и вся остальная поверхность кожи остаются чистыми, то, скорее всего, это вовсе не грибок.
Однако точный ответ, «диагноз» Вашим ногтям, сможет поставить исключительно врач миколог или дерматолог. Но и ему для этого потребуются результаты анализов из лаборатории.
На самом деле существует много негрибковых заболеваний ногтей, не менее опасных, к слову сказать. Однако в половине случаев эти заболевания все же имеют грибковую природу. Поэтому необходимо быть более внимательным к собственным ноготкам и своевременно обращаться к доктору.
Уровень медицины прошлых лет позволял считать пораженный грибком ноготь неизлечимым, ведь отросший ноготь, также оказывался пораженным. Поэтому ноготь, пораженный грибковой инфекцией, попросту удаляли. Сегодня, к счастью, многое изменилось. Однако хирургический метод применяется, и по сей день, но только в случаях самых тяжелых стадий болезни.
Чтобы ответить на вопрос, как вылечить грибок ногтей на руках и ногах, врачу потребуется провести обследование и получить результаты лабораторных анализов. Ведь универсального способа лечения этого заболевания не существует, на один и тот же препарат у различных грибков бывает разная реакция: одни препараты их убивают, другие оказываются бесполезными.
Вылечить подобное заболевание самостоятельно практически невозможно. Однако всенародная тяга к самолечению сегодня продолжает играть громадную роль в распространении заболевания. Случается, что даже люди, посетившие врача, добившись первых результатов, просто бросают лечение, не доведя его до конца. Болезнь возвращается через какое-то время, и лечение идет по кругу, параллельно «расселяя» и «подселяя» заразу окружающим.
Грибок ногтей лечение предполагает основанное на нескольких главных принципах:
Лечение онихомикоза ногтей осуществляется при помощи специальных противогрибковых препаратов, предназначенных для лечения грибка ногтей. Такие средства могут применяться как внутрь, в виде таблеток, капсул, так и наружно, в виде лаков, мазей и прочего.
Также активно используются специальные аппараты, по типу бормашин с различными насадками, способными убрать утолщения ногтей и после этого, более продуктивно продолжать лечение препаратами.
Как уже говорилось, лучше всего о том, как вылечить грибок ногтей на ногах и руках знает хирург – удалить и дело с концом. И в самых тяжелых случаях этот метод является наиболее оправданным и единственно верным. Поэтому рекомендуем Вам не затягивать с посещением врача, и незамедлительно начинать лечение при первых же симптомах заболевания.
В зависимости от сложности течения болезни и запущенности его формы грибок ногтей, лечение его, может продолжаться от двух-трех недель к ряду до нескольких месяцев.
Как уже говорилось, универсального средства исцеления не существует, но имеются препараты наиболее подходящие для большинства разновидностей грибковых поражений ногтей и стоп. Многие современные препараты наделены весьма действенным противогрибковым эффектом, не только хорошо уничтожая грибок, но и помогая улучшать состояние самих ногтей. Например, препарат «Тербинафин».
Данное лекарственное средство доступно, как в таблетированной форме, для приема вовнутрь, так и в виде спрея, для наружного применения. Основное действие «Требинафина» направлено на подавление синтеза, необходимых для развития грибка веществ. Помимо этого, препарат одновременно губителен для спор грибковых паразитов, что помогает в полной мере подавить грибковую инфекцию, и очистить организм от ее возбудителей.
Помимо лечения у специалистов имеются также и методы, как вылечить грибок ногтей народными средствами. Прелесть данного подхода в том, что для этого используются исключительно натуральные средства и проверенные веками подходы.
Рассматривая вопрос, как вылечить грибок ногтей народными средствами, можно встретить довольно много рецептов и рекомендаций. Однако далеко не все из них реально эффективны. И даже действенные рецепты не всегда бывают оправданными. Ведь как уже говорилось, грибковые инфекции хорошо приспосабливаются, мутируя и видоизменяясь, вырабатывая собственный иммунитет к нашим лекарственным средствам.
Тем не менее, предками было найдено довольно много полезных средств, позволяющих избавиться от онихомикоза ногтей в домашних условиях. Мы рекомендуем Вам одно из их, но в качестве дополнительного к специализированному средства, которое позволит ускорить эффект, и предотвратить появление грибковой инфекции в будущем.
В состав противогрибковой мази, домашнего приготовления входят: 1 сырое яйцо, 1 ст. ложечка растительного масла, 1 ч. ложечка диметилфталата, и 1 ст. ложечка 70%-го уксуса. Ингредиенты тщательно перемешать, поместить в стеклянный, закрывающийся сосуд и хранить в холодильнике, в тепле мазь может быстро испортиться.
Используйте средство ежедневно, на протяжении двух-трех недель. Это время и следование условиям, может с большой вероятностью гарантировать полное излечение.
Втирайте мазь в ноготь на всю ночь, наденьте на ногу полиэтиленовый пакет, а сверху наденьте носок. Средство отлично подойдет и для того, как вылечить грибок ногтей на руках: после нанесения мази, также наденьте пакет и используйте варежки (перчатки для этого не подойдут!).
Если форма онихомикоза запущенная проделывайте данную процедуру также утром, оставляя средство на весь день.
Помните, что во время лечения не реже раза в месяц требуется обрабатывать зараженные вещи, в частности обувь, полы, да все домашние предметы, на которых, теоретически мог бы сохраниться грибок. Используйте для этого раствор формалина или уксусной кислоты: смочите в растворе салфетку и поместите ее в обувь, предварительно обработав стельки, потом затем плотно закройте обувь в полиэтиленовом пакете и оставьте на сутки.
Ежедневно организм человека сталкивается с миллионами бактерий, и спор грибов в том числе. Но заражаются ими далеко не все и не всегда. Инфицирование происходит в момент, когда наш организм ослаблен. Именно поэтому самым важным этапом профилактики грибка является правильное питание.
В современный век, так сказать, сидячего образа жизни, очень важным фактором профилактики и поддержания общего здоровья являются регулярные физические нагрузки. Казалось бы, причем тут ногти, но в зоне риска пребывают люди, большую часть дня проводящие в статичных позах, что провоцирует развитие различных сосудистых заболеваний. В результате ухудшается кровообращение в конечностях, руках и ногах, что в свою очередь весьма пагубно сказывается на местном иммунитете, а конкретнее на защитных функциях кожи, на руках, ногах и на ногтях, соответственно.
Ношение неудобной обуви здоровья ногтям не добавляет. Не следует регулярно и подолгу носить обувь, которая натирает, резиновую обувь, неправильно подобранную (по полноте, размеру, колодке и т.п.). Все эти неудобства приводят к мозолям, ранкам, натоптышам, повышенной потливости ног. При этом на стопах формируется щелочной микроклимат – просто с идеальными условиями для размножения грибов. Не увлекайтесь синтетическими чулками, колготками, носками и т.п. В них нога не дышит, за синтетические волокна цепляются ворсинки кожи, от чего большинство женщин вынуждено довольно часто делать педикюр или снимать затвердевший слой кожи с нежных стоп самостоятельно, рискуя заразиться или сформировать благоприятную среду для грибков на стопах.
Идеальным местом размножения грибка на ногах и руках являются влажные теплые помещения. Поддерживать чистоту и порядок мы можем в собственных ваннах, но вряд ли можем поручиться за безопасность общественных мест. В большинстве подобных заведений (саунах, банях, бассейнах, аквапарках) используют специальные препараты, борющиеся с возбудителями инфекций. Но эволюция грибов постоянно развивается, приспосабливаясь к к агрессивным средам, выживая в них и мутируя. Поэтому адекватной профилактикой грибка ногтей в данном случае будет тщательная гигиена после посещения бассейна и прочего, чтобы избежать заражения достаточно тщательно помыться с антибактериальным мылом или гелем.
Долгие годы продолжаются споры о том, безопасно ли наращивание ногтей? Способствует ли данная косметическая процедура развитию грибковых болезней на ногтях? В действительности, качественное наращивание, в сочетании с использованием современных технологий совершенно безопасно. Поэтому если Вы доверяете своему мастеру, уверенны в его ответственном подходе и чистоплотности, Вам ни чего не грозит. А вот наращивание или даже просто наклеивание искусственных ногтей, которое сделано непрофессионально или же самостоятельно, способно серьезно повредить не только ногти, но и подвергнуть опасности здоровье всего организма в целом.
Вышесказанное относится в равной степени и к салонному маникюру и педикюру. При соблюдении всех необходимых гигиенических норм проводить процедуры у профессионального мастера или в салоне красоты безопасно. Неаккуратно сделанный маникюр, порезы, ранки, трещинки и заусенцы – это ворота для совершенно любой инфекции, как грибковой, так и не только.
Особенное место в профилактике грибка имеет уход за ступнями. Безусловно, обширные ороговевшие участки на ступнях, трещины, сухие мозоли, вросшие ногти – любые проблемы со стопами являются благодатной почвой для размножения болезнетворных бактерий.
Об элементарных правилах ежедневной гигиены забывать также не следует: мытье рук и ног, использование увлажняющих лосьонов и кремов, эфирных и растительных масел, прием витаминов для ногтей, правильное подпиливание и маникюр и т.д.
Для профилактики грибка хорошо использовать противогрибковые лаки. Их легко найти в продаже, они недороги, имеют прозрачную структуру и отлично подходят как основа под любой декоративный лак.
Главным условием для предотвращения самой возможности заразиться грибком и, конечно для того, как вылечить грибок ногтей на ногах и руках, является иммунизация ногтей. Правильное питание важно, как для любого органа и части тела, так и для всего организма в целом. Разумеется, что и ногтям необходим постоянный уход и питание, в частности специальные витамины для ногтей. Когда в организме недостаток того или иного минерала или витамина, то с ногтями начинают возникать проблемы: ногти на ногах слоятся, ногти на руках сохнут, они ломаются, слоятся, крошатся, деформируются, становятся некрасивыми, и с легкостью могут заболеть грибком.
Основная часть витаминов поступает в наш организм из продуктов питания. Безусловно, использовать аптечные витамины тоже лишним не будет, однако вещества, которые содержатся в натуральных продуктах, находятся в них в легко ассимилируемой форме, то есть усваиваются организмом значительно лучше.
Одновременно с этим, синтетические витамины вполне могут восприняться иммунитетом, как нечто чужеродное, и даже спровоцировать аллергические реакции. К тому же, принимать аптечные витамины нужно только по рекомендации специалистов, ведь никогда наверняка не скажешь, каких именно элементов не хватает, а каких переизбыток. А вот то, что касается обычного питания, оно действительно безопасно, но восполнить недостаток всех без исключения необходимых веществ не может. То есть оптимальным будет сочетание правильного питания и периодическое сезонное подпитывание Ваших ноготков аптечными витаминами.
И так, какие минералы, и витамины для ногтей необходимы, и чем грозит их недостаток в организме?
Витамины для укрепления ногтей А и Е – являются жирорастворимыми, поэтому лишать собственный организм жиров нельзя, в особенности сливочного масла. Обязательно следует кушать жирную холодноводную рыбу, свиную и куриную печень, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца. Принимать аптечный витамин А – ретинол, можно исключительно по рекомендации врача, потому что его избыток может принести организму серьезный вред.
Витамин Е – преданный спутник витамина А. Вместе эта парочка лучше усваивается и работает в организме в разы эффективнее. Содержится витамин Е в орехах и семенах, злаковых культурах и растительных маслах, яичном желтке, молоке, бобовых, зелёном салате и пр.
Кальций в обилии содержится в кисломолочных продуктах, сыре, мясе, рыбе и морепродуктах, разных видах капусты, яйцах, шпинате и бобовых, орехах и инжире. Наилучшему усвоению микроэлемента способствует витамин D, кстати, и для роста ногтей это очень важный витамин.
Витамин D содержится в рыбе, особенно в ее печени, в молоке, масле, твороге и сыре. Он хорошо усваивается, но под действием ультрафиолета, солнечных лучей большая его часть в организме вырабатывается.
Йод – это, конечно же, морепродукты: морская капуста, рыба и моллюски. Немного йода есть в зелёном салате, шпинате, моркови, шампиньонах, молоке и ананасах.
Магний поступает в организм в необходимом количестве, если кушать бобовые, семечки и орехи, сыры, крупы, картофель, кольраби и зелёный сладкий перец, мясо домашней птицы, хлеб из грубой муки, бананы и ежевику.
Как видите, одни и те же продукты содержат одновременно многие минералы и витамины для укрепления ногтей, поэтому при желании сбалансировать свой рацион вовсе не сложно.
Кремний содержится в растительных продуктах, которые богаты целлюлозой: овсяных хлопьях, отрубях, черном хлебе, муке грубого помола. Также он есть в сельдерее, листьях одуванчика, луке-порее, кислом молоке, редисе, семенах подсолнуха, помидорах и репа. В наибольшем количестве он содержится в следующих травах: хвощ, пикульник, горец птичий, собачник аптечный, медуница, крапива, пырей и мать-и-мачеха.
Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.
Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.
На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Следует сказать, что для женского здоровья очень важны все витамины группы В – имеются они в орехах, семечках и грибах.
Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы.
Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.
Что делать когда болит ухо у ребенка? Первая помощь при боли в ушах. Как и чем лечить больные уши
Для железа основными источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С.
Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах.
Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.
Витамин Н – биотин очень важен для ногтей, и вообще для красоты женщины. Он есть в мясе, печени и почках животных, сердце быка, рыбе, яйцах, молоке и сыре. Биотином богаты и многие растения.
Для пополнения желатина чаще включайте в своё меню разнообразные заливные из рыбы и мяса, муссы, мармелады, желе – это те блюда, в которых желатин имеется в избытке. Следует соблюдать осторожность людям, в крови у которых повышенное содержание протромбина – так называемого, фактора свёртывания крови. Дело в том, что желатин кровь может сгущать.
И запомните, что витамины для ногтей , укрепляющие их структуру – это витамины А, Е и С, для лучшего роста ногтей – витамины группы В и йод, твёрдость обеспечивает ноготкам кальций, эластичность – кремний, правильную структуру – железо, а сера – незаслуженно обделяемый внимаем элемент, который спасёт Ваши ноготки и кутикулу от воспалительных заболеваний.
Еще немного о здоровье ногтей:
Довольно многие люди сталкивались с такой проблемой, как почернение ногтя большого пальца ноги. У некоторых такое же явление возникает и на руках. Избавиться от этого достаточно сложно, а потому, многие девушки предпочитают маскировать ее под маникюрными покрытиями, непрозрачными лаками. Данная особенность не только выглядит очень некрасиво, но и может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем. Тому, почему чернеют ногти на ногах и руках и тому, как их лечить, и будет посвящена данная статья.
Чаще всего причина, отчего ногти на ногах или руках чернеют, довольно проста и безобидна. Обычно такое происходит в результате кровоизлияния, которое произошло после травмы. Говоря простым языком, под ногтем образуется синяк. Совсем необязательно такой травмой должен быть ушиб, вполне вероятно, что сосуды лопнули из – за ношения чрезмерно тесной обуви. Таким образом, Вы можете даже не заметить, когда это случилось.
Если потемнение ногтя большого пальца ноги образовалось по этой причине, то волноваться не следует. Никакой опасности для здоровья такие травмы не представляют. Однако нормальный цвет к ногтю может уже не вернуться. Таким образом, потемнение исчезнет только после полного отрастания здоровой ногтевой пластины.
Если потемнел ноготь на ноге, то такая причина как травма устанавливается очень легко. Такое потемнение имеет локальное расположение. Хотя края его и могут быть размыты, оно, тем не менее, сохраняет четкие очертания. Со временем пятно темнее еще больше, границы становятся еще более резкими, а площадь его может уменьшаться. Явление может сопровождаться расслоением и отхождением ногтя от ложа.
Достаточно редкой, но все же вероятной причиной, почему ногти на ногах темнеют, может быть внешнее окрашивание. Так, например, при контакте с марганцовкой ногтевые пластины довольно заметно чернеют. И хотя такое окрашивание неопасно, от него достаточно сложно избавиться.
Потемнение ногтевой пластины может быть также связано с использованием некачественных маникюрных лаков без применения защитной основы. Дело в том, что в состав таких средств входят достаточно агрессивные красящие пигменты, которые въедаются в пористую ткань пластины. Порой их достаточно сложно удалить с помощью простой жидкости для снятия лака. Нередко приходится и вовсе дожидаться отрастания здорового ногтя.
Наиболее распространенная причина, почему на ногах появляется потемнение ногтей, а также иногда и на руках – грибок. Такое заболевание называется меланонихия и наиболее подвержены ему беременные девушки, подростки и дети в период активного роста. То есть все, у кого снижен иммунитет. Потемнение в этом случае распространяется от преногтевого валика к центру пластины.
Если Вы замечете, что чернота под ногтем на ноге не исчезает даже после отрастания новой пластины, необходимо немедленно обратиться к врачу. С большой долей вероятности у Вас грибок. Это заболевание невероятно заразно и очень сложно излечимо. Народные средства и самолечение будут не только малоэффективны, но и вредны для Вас и окружающих.
Еще одна частая причина, почему на ногах ногти чернеют, а на руках остаются неизменными – доброкачественная опухоль ногтя. Возникает разрастание кровеносных сосудов, за счет этого ноготь и выглядит почерневшим. Явление вызывает очень сильные болевые ощущения. Помочь сможет только квалифицированный врач.
Частой причиной, почему темнеют ногти на руках и ногах могут выступать системные соматические заболевания внутренних органов. В частности, ногти темнеют при заболеваниях сердечно – сосудистой системы, почек. Кроме того, такое явление может свидетельствовать об инфекции или сахарном диабете.
Если потемнение ногтя на большом пальце ноги вызвано травмой, то бороться с ним также нужно как с обыкновенной гематомой. Нужно просто следовать небольшой инструкции, благодаря чему ноготь отрастет быстрее, а гематома будет интенсивно рассасываться. Таким образом, ногти вернутся в свое исходное состояние через максимально возможное короткое время.
Если Вам кажется, что причина того, почему чернеют ногти на больших пальцах ног – это грибок, следует незамедлительно обратиться к врачу. До этого момента нужно принять все необходимые меры, которые будут препятствовать распространению грибка и заражению окружающих Вас людей. Эти меры, в основном, сводятся к личной гигиене и правилам поведения в общественных местах.
В дальнейшем врач назначит Вам комплексное лечение для устранения грибка. Ему необходимо следовать очень тщательно, хотя, нередко оно занимает недели и даже месяцы. Однако в результате Вы заметите, что внешний вид Ваших ногтевых пластин значительно улучшился.
Если же потемнели ногти на руках в результате заболеваний внутренних органов, то необходимо срочно обратиться к специалисту. Серьезность ситуации в данном случае не позволяет заниматься самолечением. К тому же, симптоматическое лечение не поможет устранить внутреннюю проблему.
Как становится ясно из данной статьи, если Вы задались вопросом, почему почернел ноготь на ноге, то причины установить может быть совсем не просто. Чаще всего необходимо обратиться к врачу. Однако, как показывает статистика, наиболее частой причиной все же являются простые и неопасные бытовые травмы, момент получения которых Вы можете даже не заметить.
Массаж от артроза
Средств от боли в ногах