Здоровье ваших ног
Если вас мучает вопрос о том, почему горят ноги, то лучше не медлить с поиском ответа. Ведь подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Чувство жжения в нижних конечностях не является болезнью само по себе. Это лишь один из признаков, который возникает при многих заболеваниях различных систем организма.
Если горят ноги, то это может говорить как о простом переутомлении, так и о болезнях. Этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, таких как:
Если у вас ощущение жара в ногах, это еще не свидетельствует о наличии конкретного заболевания. Когда нижние конечности горят в вечернее время суток и по ночам, и при том условии, что за день ваши ножки испытали немалые физические нагрузки, скорее всего, причина не в болезни. Все дело в резких колебаниях состояния сосудов.
Пятки могут «гудеть» и их может «жечь», если за целый день не было возможности даже присесть (или прилечь). Или некомфортная обувь пережимает стопы в течение дня и вены сужаются, но дома вы разуваетесь, снимаете нагрузку на ноги, сосуды резко расширяются, к подошвам ног приливает кровь. Поэтому вы испытываете ощущение жара в стопах вечером и по ночам. «Гореть» ножки могут от постоянных стрессов и обычного переутомления.
Важно! Однако не забывайте о том, что частая боль в мышцах и жжение ног вечером свидетельствует о предрасположенности к сосудистым болезням нижних конечностей.
Значит, необходимо позаботиться о профилактике, ведь лучше предупредить, чем лечить. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться.
Рассмотрите свой ежедневный рацион, придерживайтесь правильного питания. Лучше забыть такие продукты, как:
Частое употребление перечисленных «вкусностей» в пищу приводит к ухудшению венозного кровообращения и застою лимфатической жидкости.
Если жар в стопах, но причины не в болезни, то можно применить некоторые несложные методы, способствующие устранению неприятных ощущений:
Иногда боль и жжение сообщает нам о наличии болезней, приведем примеры некоторых из них:
И запомните, любую проблему можно решить! Главное — не медлить и действовать. В любом случае, если ваши пятки горят и болят мышцы ног, лучше всего обследоваться в больнице на наличие различных заболеваний, чтобы быть уверенным, что это только лишь от переутомления и нервного напряжения. Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, правильно питаться и откажитесь от привычек, приносящих вред вашему организму.
Специально для Вас мы создали раздел, в котором Вы сможете задать вопрос консультанту и ознакомиться с наиболее часто задаваемыми вопросами. Для того.
В нашем магазине начала действовать накопительная система скидок, с помощью которой Вы сможете сэкономить на покупке косметики Геволь до 15%.
Дорогие друзья! Рады сообщить Вам о том, что наш интернет-магазин немецкой косметики Геволь открылся! Косметика Gehwol — мировой лидер в.
Перейдите по ссылке:
Средства для ухода за ногами Геволь известны и любимы во всем мире уже около полутора века. Официальное зарождение этой замечательной марки началось еще в 1868 году (однако, есть данные, что к этому времени первый крем был уже давно создан и продавался уже более 15 лет). Ее создатель – Эдуард Герлах, фармацевт, владелец аптеки в немецком городе Люббеке.
Ассортимент представленного бренда отличается широким разнообразием средств. Купить косметику геволь Вы можете на данном официальном сайте. Мы предлагаем Вам максимально выгодные цены и быструю доставку продукции в любой уголок России. Наша косметика Gehwol имеет все необходимые сертификаты и документы, подтверждающие её качество и натуральный состав. Также на нашем официальном сайте Вы с легкостью сможете найти полное описание волнующей Вас проблемы, где будет указан ассортимент средств, необходимых для её устранения.
Основой крема и залогом успеха продукции Gehwol стало разработанное Герлахом ноу-хау. Отличные знания в области фармацевтики помогли немецкому аптекарю создать ингредиент c особыми заживляющими и защитными свойствами. По сей день средства марки Геволь содержат данное ноу-хау. Например, защитные свойства ярко выражены в средстве «Крем для уставших ног», a заживляющие – в «Мази от трещин». Тайна ноу-хау сохраняется до сих пор, что делает средства Геволь уникальными.
Идеальная коммерческая хватка и несомненное качество продукции позволили Герлаху уже через 22 года после появления бизнеса получить за «Защитный крем для ног» сразу 4 золотые медали на престижных выставках в Вене, Ницце, Спа и Брюсселе. И, конечно, нет сомнений, что немецкий рынок к тому времени уже бесспорно признал это средство лучшим из лучших.
C 1890 года начинается «золотая» история фирмы «Герлах». За пять лет (1890-1895 годы) косметике Геволь покорилось золото выставок в Чикаго, Сент-Жиле, Парижа, Марселя и других авторитетных выставок. За это время марка завоевала признание миллионов покупателей. Таким образом, косметика Gehwol была признана лучшей в области ухода за ногами уже в 19 веке!
На продолжении всего существования, марка Геволь развивается, создавая новые средства. В линию продукции фирмы входят уже несколько уникальных серий, которые включают в себя не только косметику, но и другие товары, заботящиеся о здоровье ног. Список продукции Геволь и цены на нее.
Серия «Уход за ногами и ступнями» представляет собой серию средств базового ухода за кожей ног. Линия продукции включает в себя разнообразные кремы, дезодоранты, ванны для ног, помогающие решить проблемы сухости ног, чрезмерного потоотделения и другие типичные проблемы ног.
Серия «Фусскрафт» от Геволь содержит средства, снимающие усталость и тяжесть в ногах, что очень актуально в стремительном ритме нынешней жизни. В эту серию входят проверенные временем средства, созданные еще в 1961-1968 годах – «Зеленый бальзам», «Красный бальзам» и «Голубой бальзам». Еще один несомненный фаворит данной серии «HL-лосьон», мгновенно восстанавливающий гидро-липидный баланс кожи.
Серия «Геволь-мед» создана для профессионального ухода за кожей ног и ступней. Эти средства марки Геволь сочетают в себе достижения космецевтики и фармацевтики, что делает их незаменимыми помощниками мастеров педикюра. Разработана для професиионального медицинского ухода и борьбы c такими проблемами, как гипергидроз, глубокие трещины, диабетическая стопа, вросший ноготь. Используя средства серии «Геволь-мед», Вы можете быть уверены, что любая проблема будет решена наилучшим образом.
Компания «Геволь» комплексно подходит к уходу за красотой и здоровьем Ваших ног, поэтому не остановилась на разработке исключительно косметических средств, но создала еще и специальные пластыри, супинаторы для комфорта и защиты ног.
Иногда мы чувствуем неприятное жжение в ступнях, порой сопровождающееся болью и тяжестью, будто у нас горят ступни ног. Такое ощущение может быть частым или редким, появляться после каких-то определённых наших действий или просто сопровождать наш день, а порой утро и ночь. Давайте разберёмся, почему горят ступни ног и как с этим можно бороться.
Обычно горят ступни ног по вечерам у людей, носящих неудобную и тесную обувь или на высоких каблуках. Это связано с тем, что при сдавливании ступни происходит застой кровяного тока, а после снятия неудобной или узкой обуви – резкое расслабление мышц и сосудов. Стараясь компенсировать застой, организм усиливает кровоток, и появляется ощущение, будто горят ступни ног.
У беременных такие жалобы чаще всего возникают в третьем триместре. Это связано с развитием отёков и вялостью мышц сосудов из-за гормонов беременности, а также с увеличившейся нагрузкой на ноги, ведь беременная прибавляет в весе. В результате застоя кровотока повышается проницаемость сосудов, скапливаются токсины, раздражающие нервные окончания и, как следствие, женщина чувствует жжение в ногах ниже колена и/или стопах. В других случаях это может быть признаком развития варикозного расширения вен или тромбофлебита.
Это могут быть стрессы, переутомление, нервное перевозбуждение, сильная жара и прочие ситуации, приводящие к расстройствам вегето-сосудистой системы. В результате этого сосуды могут резко сужаться или, наоборот, расширяться, приводя к оттоку или же приливу крови, что и вызовет ощущение, будто горят ступни ног.
Причины или в той же «игре сосудов», что описана выше, или в повреждении и/или раздражении нервных окончаний.
Если горят ступни ног, ни в коем случае нельзя принимать горячие или даже тёплые ванны и тем более парить ноги. Также не разрешаются и холодные ванны. Идеальным будет принять контрастный душ или ванночки для ног по 1-2 минутки для тёплой и прохладной воды в течение четверти часа. Начинать и заканчивать надо холодной водой. По окончании процедуры можно смазать высушенные полотенцем ноги любым кремом с мятой. Смазывать надо по направлению от стопы вверх. Это правило должно касаться любых кремов для ног.
Ванночки можно использовать с травами, например с мятой, ромашкой, полынью, календулой, липовым цветом. Для этого надо настоять в одном литре кипятка две столовые ложечки любой травы или смеси трав в равной пропорции.
Очень хорошо помогают компрессы для ног с голубой глиной. Надо нанести глину на стопы, можно до колена, и обмотать полиэтиленовым пакетом на час-два. Потом смыть глину водой комнатной температуры, и опять можно использовать любой крем с ментолом для ног.
Также можно использовать компрессы из шишек хмеля или почек хвои. Надо в стакане (200 мл) кипятка настоять 2 ст. ложки сырья в течение часа, пока настой не станет комнатной температуры. Потом смочить в нём льняную или хлопковую чистую ткань и обвернуть ноги на 15–30 минут.
Очень хорошо помогает массаж стоп, его может делать профессионал, а можно и самому совершать любые разминающие движения.
Обязательно надо наладить правильное здоровое питание. Отказаться от солёного, жареного, жирного, острого, слишком приправленного специями, а также от газировки, пива и злоупотребления алкоголем.
Но надо понимать, что эти рекомендации только помогут справиться с самим жжением, но не устранят причину. Поэтому надо выбирать хорошую, удобную обувь и обязательно лечить основное заболевание, если оно есть.
Лангета на ногу при переломе
Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами