Zabava-24.ru

Здоровье ваших ног

    • (English)
    • Home
    • Способы лечения
    • Лекарства при артрите суставов

Лекарства при артрите суставов

08 Авг 18

Облегчение боли: какими бывают обезболивающие при артрите и артрозе, эффективные мази, таблетки и уколы

Боль, пожалуй, самая распространенная жалоба пациента с артритом или артрозом. Именно она значительно ухудшает качество жизни людей с подобными заболеваниями. Благо, на помощь приходит фармацевтическая промышленность с большим выбором медикаментов, помогающих врачу достигнуть адекватного обезболивания в процессе терапии.

Виды обезболивающих препаратов при артрите и артрозе

Обезболивающие средства, назначаемые при болях в суставах делятся на две большие группы:

  • наркотические (опиоидные);
  • ненаркотические (неопиоидные).
  • Выбирая лекарство для своего пациента, врач двигается от простого к сложному, то есть подбирает препарат в зависимости от выраженности болевых ощущений. При этом эффект лекарства должен быть достаточным, но не избыточным.

    При острой и быстро нарастающей боли в суставах лечение можно начать сразу с опиоидов, применяя их для быстрого облегчения боли, с последующим переходом на ненаркотические обезболивающие.

    Наркотические анальгетики при ревматоидном артрите

    Эти обезболивающие назначаются в остром периоде коротким курсом. Помимо обезболивания оказывают также спазмолитический, снотворный эффекты.

    Среди побочных эффектов:

  • тошнота и рвота;
  • слабость;
  • головокружение;
  • формирование зависимости;
  • дыхательная недостаточность.
  • Внимание! Опиоиды противопоказаны при дыхательной недостаточности, в старческом и раннем детском возрасте.

    Максимально быстро эффект достигается при внутривенном введении — уже через 15 минут. Продолжается действие 3-4 ч и дольше. При применении внутрь эффект менее выраженный и продолжительный.

    Установлено, что препарат справляется с болью при заболеваниях суставов также, как Диклофенак или Мелоксикам, не оказывая при этом побочных эффектов, характерных для НПВС. Средство эффективно при суставном синдроме, сопровождающем множество заболеваний.

    Лечение Трамадолом назначается в случае, если основная терапия не оказывает достаточного обезболивающего эффекта, а именно:

  • Если повышение дозы НПВС нежелательно, вследствие высокой вероятности побочных эффектов.
  • При противопоказаниях к назначению НПВС.
  • Таким образом, врач назначает Трамадол с целью повышения эффективности обезболивания и безопасности проводимой противоревматической терапии.

    Обезболивающие таблетки НПВС для снятия боли

    Препараты данной группы обладают жаропонижающим, болеутоляющим и противовоспалительным эффектами. Механизм их действия заключается в блокировании фермента циклооксигеназы, ответственного в организме за индукцию воспалительных процессов.

    Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

    Интересно знать! Имеются две формы фермента циклооксигеназы: ЦОГ-1 и ЦОГ-2. ЦОГ-1 играет важную физиологическую роль в организме, ЦОГ-2 отвечает за воспалительные реакции. Чем выше селективность обезболивающего препарата, т. е., чем больше он подавляет ЦОГ-2, не влияя на ЦОГ-1, тем меньше вероятность развития побочных эффектов.

    С осторожностью препараты этой группы стоит принимать вместе с препаратами, влияющими на свертываемость крови, так как НПВС усиливают действие антикоагулянтов.

    Самые частые побочные эффекты относятся к системе пищеварения:

  • дискомфорт в животе;
  • тошнота или рвота;
  • повышение в крови печеночных ферментов.
  • Противопоказаны НПВС при эрозивно-язвенных поражения желудочно-кишечного тракта, рецидивирующем полипозе носа или околоносовых пазух, бронхиальной астме, а также при непереносимости ацетилсалициловой кислоты.

    Как и все препараты группы НПВС, снижает интенсивность образования в организме веществ, вызывающих воспаление, а значит, как следствие — отек и боли. Кроме того, Нимесулид предупреждает разрушение хрящевой ткани, что особенно важно при заболеваниях суставов.

    Эффективный противовоспалительный препарат, не оказывает защитного влияния на хрящевую ткань. Обычно назначают для приема внутрь один раз в день во время еды. Суточная доза колеблется от 7,5 до 15 мг.

    Действие активного компонента менее селективное, чем у предыдущих препаратов (блокируют обе формы фермента: ЦОГ-1 и ЦОГ-2), вследствие чего повышается риск развития побочных эффектов со стороны ЖКТ, а также бронхоспазма.

    Обладает высокой селективностью. Ингибирует ЦОГ-2, в терапевтических концентрациях никак не влияет на ЦОГ-1. Может приводить к задержке жидкости в организме за счет повышения ее реабсорбции в почках, следовательно, с осторожностью должен применяться у пациентов с сердечной недостаточностью.

    Данный препарат разрешен к применению в детском возрасте (с 3 месяцев). Взрослым в сутки разрешено принимать не более 4 г препарата. При значительном превышении допустимых дозировок могут развиться необратимые изменения в печени.

    Обезболивающие уколы при артрозе и артрите коленного и тазобедренного сустава

    Внутрисуставное введение глюкокортикостероидов или новокаиновые блокады помогают быстро подавить воспалительный процесс, обезболить и восстановить свободу движений.

    Новокаиновые блокады

    При любом болевом синдроме развивается мышечный спазм, что ограничивает движения в суставе — так называемая болевая контрактура. Если такой спазм не проходит в течение долгого периода времени, то в суставе могут произойти необратимые изменения, он утрачивает былую подвижность.

    При заболеваниях суставов новокаиновые блокады помогают не только уменьшить болевой синдром, но и увеличить объем движений.

    Кортикостероиды в сустав

    Местная кортикостероидная терапия не только подавляет боль и воспаление, но и не имеет таких побочных эффектов и противопоказаний, как при приеме гормонов внутрь.

    Обезболивающие мази и гели при заболеваниях суставов: чем обезболить артроз и артрит

    Помимо уколов и таблеток при болях в суставах очень эффективны препараты местного действия – мази, дополняя основное лечение. К тому же, при местном, а не системном применении побочные эффекты многих лекарств реже себя проявляют.

    НПВС местного применения. Мазь уменьшает утреннюю скованность, ослабляет боли, увеличивает объем движений. Выраженный противовоспалительный эффект развивается только к концу первой недели регулярного применения.

    Нестероидный противовоспалительный препарат, обладающий сходным действием, что и Индометацин. Если улучшение самочувствия не наступает после использования мази в течение недели, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Средств с диклофенаком много, вот некоторые названия – Вольтарен, Диклак, Диклоген, Олфен, Неодол, Дикломакс.

    Гель на основе кетопрофена (также НПВС) при всех видах суставного синдрома: при подагре, ревматических заболеваниях, остеоартрозе и т. п. Препарат может быть использован при физиотерапевтических процедурах (фонофорез).

    Данное средство изготавливается на основе растительного происхождения. Обладает местным раздражающим, антисептическим и отвлекающим действиями. Основной механизм действия заключается в отвлекающем эффекте скипидарной мази, не обладает противовоспалительной активностью, не рекомендуется при интенсивном отеке.

    Важно! Ни в коем случае обезболивающие не заменяют лечения препаратами основной терапии, прямо воздействующими на его причину.

    Нельзя использовать анальгетики, заглушая боль и никак не воздействуя на само заболевание, ведь оно продолжает прогрессировать.

    Обезболивающие при артрите и артрозе для детей и беременных

    Большинство препаратов запрещены к использованию в период беременности из-за негативного влияния на плод. При необходимости назначения обезболивающих в период лактации от грудного вскармливания следует отказаться. Из группы НПВС может быть использован Парацетамол, так как он безопасен для малыша.

    Детям от 6 до 12 лет разрешена местная терапия НПВС в виде мазей (например, Диклофенак), а также прием внутрь таблеток Парацетамола. Другие препараты у детей младше 15 лет запрещены.

    Правильный подбор обезболивающего средства возможен только лечащим врачом, так как на выбор влияет причина боли. Нет универсального лекарства, которое одинаково хорошо действовало бы при разных вариантах болей в суставах.

    Предлагаем к просмотру выпуск программы «О самом главном» о боли в суставах и обезболивающих средствах.

    Само по себе купирование болевых ощущений никак не влияет на прогрессирование заболевания, так как обезболивающие препараты не оказывают влияния на причину болезни. Однако эти средства крайне важны, так как повышают качество жизни пациента, улучшают его самочувствие и настроение, придают силы и дальше прилагать усилия для борьбы с недугом. Именно поэтому адекватное обезболивание является обязательным компонентом лечения пациентов с болевым синдромом.

    Схема лечения и выбор антибиотиков при артрите и артрозе

    Артроз, артрит относят к патологиям, возникающим вследствие малоподвижного образа жизни, неправильного обмена веществ, травмирования сочленений. Иногда используют антибиотики при артрите и артрозе. Но схему лечения назначает, работающий не один день с медикаментами, знающий положительные свойства препаратов, возможные побочные эффекты.

    Особенности болезней суставов

    Артрит — заболевание суставов (крупных, мелких) воспалительного характера. Пациенты думают, какие антибиотики пить при воспалении сочленений, нужны ли такие медикаменты при этой патологии.

    Антибактериальные лекарства содержат химические агенты, подавляющие рост бактерий. Их используют для борьбы с многими видами артрита

    Специалисты выделили много видов артрита, которые разделены на 2 группы:

  • Асептические. Их провоцируют сбои работы иммунной системы. Разрушение хрящевых тканей происходит под воздействием антигенов, продуцируемых организмом. Антибиотикотерапия при таких формах болезни неэффективна.
  • Инфекционные. Возникает из-за инфекции, проникшей внутрь организма. Включаю гнойную, реактивную, постинфекционную форму поражения суставов. Лечение антимикробными средствами необходимо для устранения первопричины патологии.
  • Лечение артроза требует также антимикробных средств. Врачи выписывают такие медикаменты, когда артроз возник на фоне артрита. Разрушение хряща не всегда сопровождается воспалением. Этому заболеванию сочленений характерен дегенеративный процесс. Антимикробные средства рекомендуют при инфекции внутри организма, пораженного соединения.

    Симптоматика артрита

    Часто ревматологи фиксируют воспаление следующих сочленений:

  • локтевой;
  • коленный;
  • позвоночника;
  • тазобедренный;
  • фаланговые соединения стоп, кистей рук;
  • голеностопный.
  • Заболевание диагностируют обычно у людей старшего возраста (35 – 50 лет). Но даже маленькие страдают патологией суставов.

    Больного беспокоят такие симптомы:

  • Боль, локализующаяся вокруг пораженного соединения и возникающая после нагрузок, выполнения движений. На поздних этапах заболевания болевой синдром становится постоянным.
  • Тугоподвижность соединения.
  • Отечность сочленения.
  • Вынужденное положение пораженной конечности.
  • Покраснение дермы, повышение локальной температуры.
  • Ухудшение состояния.
  • Утрата природной подвижности суставом.
  • Принципы лечения поражений соединений

    Терапия пораженных сочленений проводится комплексно. Такой принцип ускоряет выздоровление пациента, помогает справиться с неприятными симптомами, считается основой лечения сочленений и включает такие терапевтические методы:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж (противопоказан при обострении);
  • санаторно-курортное лечение;
  • методы нетрадиционной терапии;
  • народные средства.
  • В терапии ревматоидного артрита ревматолог подбирает схему, соответственно стадии поражения, особенностям организма пациента. Врач использует таблетки, мази:

  • Анальгетики.
  • НПВС.
  • Кортикостероиды.
  • Иммунодепрессанты.
  • Хондропротекторы.
  • Антибиотики.
  • Модификаторы биологического отклика.
  • Глюкокортикоиды.
  • Применение таблеток, мазей, инъекций совместно с процедурами повышает эффективность медикаментов. Так доктора устраняют боли, воспаление, отечность.

    Артроз вызывает воспаление соединения и разрушение суставного хряща. Терапия такого поражения суставов не обходится без приема таких лекарств:

    1. Хондропротекторы (Румалон, Дона, Глюкозамин).
    2. НПВС (Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен).
    3. Сосудорасширяющие (Трентал, Циннаризин, Никотиновая кислота).
    4. Миорелаксанты (Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм).
    5. Антибиотики при артрозе назначают после осложнения, развития септической формы болезни. Остальные стадии не лечат посредством антимикробных медикаментов. Эта болезнь неинфекционная.

      Антибиотикотерапия при поражении суставов, выбор антибиотика

      Учитывая природу воспалительного процесса, доктор подбирает курс лечения. Если причиной воспаления стали аутоиммунные реакции, антимикробные препараты не применяют. При поражении соединения вследствие инфекционного заражения организма рекомендуют антибиотики широкого спектра действия.

      Антибактериальные таблетки не устраняют симптомы острого воспаления и не убирают болевой синдром. Действие этих лекарств направлено на:

      • благоприятный прогноз лечения;
      • предотвращение рецидивов;
      • увеличение периода ремиссии.
      • Если врачи не установили причину возникновения болезни, пациенту прописывают курс антибиотикотерапии. Отменяют препараты после постановки точного диагноза.

        Курс антибиотикотерапии составляет 7 дней. Дозировка устанавливается индивидуально в зависимости от степени развития поражения. Одновременно с антибиотиками при артрите и артрозе принимают лекарства, направленные на ликвидацию негативных воздействий от компонентов антимикробных препаратов.

        Антибиотики при артрите и артрозе выбирают с учетом способа проникновения инфекции внутрь организма, чувствительности возбудителя патологии на активные вещества медикаментов.

        Укажем антибиотики при артрите и артрозе, которые используются зависимо от способа проникновения инфекции:

      • Фтороксихинолоны, Тетрациклины, макролиды. Лекарства из этих групп используют при проникновении инфекции мочеполовым путем. Чаще всего назначают Миноциклин, Тетрациклин, Доксициклин, Азитромицин.
      • Медикаменты пенициллинового, макролидового, цефалоспоринового ряда. Их назначают в том случае, когда причиной проникновения инфекции вступают верхние дыхательные пути. Наиболее популярными считаются Эритромицин, Амоксициллин, Цефотаксим, Ампициллин, Рокситромицин, Цефазолин.
      • Фторксихинолоны. Используются при инфицировании через систему пищеварения. Из данной группы могут назначать Ломефлоксаци», Офлоксацин, Спарфлоксацин.
      • Схема лечения антибиотиками

        Для лечении артрита, артроза, кроме антимикробных средств, врач назначает восстанавливающие, противовоспалительные, обезболивающие медикаменты. Комплексное лечение длится до нескольких месяцев. Антимикробные таблетки рекомендовано использовать для уничтожения очага инфекции неделю совместно с ревматоидными препаратами.

        Ревматологи могут предложить такую схему антибиотикотерапии:

      • Азитромицин. Принимают препарат один раз, действие длится неделю.
      • Доксициклин. Используется в форме таблеток. Рекомендован к применению дважды в день по одной таблетке. Принимают лекарство ежедневно.
      • Эритромицин, Офлоксацин. Комплекс из указанных лекарств назначают при невозможности устранить очаг воспаления.
      • Амоксициллин. Этот препарат назначают для укрепления терапии. Принимать следует по 2 таблетки за раз. Три приема лекарства за день на протяжении недели.
      • Антибиотики в лечении ревматоидного артрита

        При базисной терапии ревматоидного артрита используют антибиотики. Основа базисного лечения — использование биологически активных болезнь-модифицирующих средств. Специалисты используют:

      • Цитостатики Циклофосфан, Азатиоприн, Консупрен.
      • Антималярийные препараты. Их используют на протяжении полугода. Это обусловлено тем, что антималярийные средства оказывают медленное действие. Из этой группы врачи назначают Иммард, Плаквенил, Делагил.
      • Препараты из класса сульфаниламидов (сульфасалазин). Длительность терапевтического курса может составлять год.
      • Пенициллины (тауредон, купренил, кризанол). Таблетки этого класса назначают в том случае, когда другие медикаменты из базисной терапии неэффективны.
      • Побочные действия антибиотиков

        Нельзя злоупотреблять антибактериальными таблетками. Также не стоит самостоятельно назначать антибиотикотерапию, принимать лекарства, рекомендованные знакомыми. Нерациональное использование медикаментов этой группы опасно. Препараты из этого класса оказывают ряд негативных эффектов:

      • Снижение сопротивляемости организма к инфекциям.
      • Угнетение иммунитета.
      • Сбои в работе пищеварения.
      • Уничтожение полезных микробов, защищающих организм от проникновения, размножения болезнетворных микроорганизмов.
      • Нарушения в работе системы кроветворения.
      • Нарушения функционирования нервной системы.
      • С антибактериальными таблетками, мазями нужно быть осторожными. Злоупотребление этими средствами так же опасно, как и отказ использования препаратов в лечении болезней сочленений. Отказ от антибиотиков может ухудшить прогноз болезни, стать причиной летального исхода.

        Степени, Симпторы, диагностика, лечение и профилактика ревматоидного артрита у детей, взрослых и беременных. Диета при ревматоидном артрите. Лечение народными средвтсваи и в домашних условиях. Ювенильный ревматоидный артрит. Также будет информация про почки при ревматоидном артрите, про санатории и клиники.

        Норма АЦЦП и уровень при при ревматоидном артрите: причины направления на анализ, расшифровка результата, новые технологии выявления АЦЦП.

        Особенности течения беременности при ревматоидном артрите. Влияние РА на плод. Как проявляет себя артрит при беременности. Тактика врачей.

        Можно ли вылечить ревматоидный артрит у взрослых навсегда. Методы лечения, препараты, артрит у беременных, дополнительные рекомендации, прогноз лечения.

        Диета при ревматоидном артрите. Питание при ремиссии и обострении заболевания. Каких продуктов не должно быть в рационе. Эффективные диеты.

        Как получить инвалидность при артрите. Как проходит процедура, какие требования предъявляются к больному, какие понадобятся обследования.

        Какой будет жизнь с ревматоидным артритом. Образ жизни больного человека, профилактика рецидивов. Какие существуют противопоказания.

        Выбор клиники для лечения ревматоидного артрита, с чего начать обследование, к какому врачу обратиться. Основные критерии.

        Как лечить ревматоидный артрит народными средствами и в домашних условиях. Лечебное питание, отвары трав, ванны и компрессы.

        Новейшие препараты для лечения ревматоидного артрита на любой стадии заболевания. Принцип действия, способ введения, побочные эффекты и риски для здоровья.

        Подробно о сестринском процессе при ревматоидном артрите. Основные задачи и цели медицинских сестер в уходе за больными. Профилактика ревматоидного артрита.

        Какие обезболивающие таблетки назначают при ревматоидном артите, как их принимать. Чем их можно заменить и добиться эффекта без последствий.

        Причины возникновения отеков при ревматоидном артрите. Лечение отечности при помощи противовоспалительных и мочегонных препаратов. Народные средства.

        Почему страдают почки при ревматоидном артрите. Причины возникновения амилоидоза. Как диагностировать недуг. Как лечить заболевание. Профилактика.

        Ревматоидный артрит, его симптомы, лечение и диагностика. Новые и эффективные методы обнаружения и борьбы с недугом. Профилактика болезни.

        Методики лечения ревматоидного артрита в условиях санатория. Различные процедуры, ЛФК и гимнастика, массаж и физиотерапия. Эффективность такого лечения.

        Особенности ревматоидного артрита при диабете. Симптомы и диагностика ревматоидного артрита при сахарном диабете. Причины, вызывающие артрит при диабете.

        Серонегативный ревматоидный артрит — один из разновидностей ревматоидного полиартрита. Характеристика заболевания, причины, симптомы, возможная терапия

        Как избавиться от боли при ревматоидном артрите 2 степени при помощи лекарств и народных средств. Причины и симптомы заболевания, методы диагностики.

        Фолиевая кислота — инструкция к применению при лечении ревматоидного артрита. Механизм действия, дозировка, передозировка, побочные действия препарата.

        Как заподозрить ювенильный ревматоидный артрит у ребенка. Классификация, симптомы проявления недуга, методы диагностики, возможные способы терапии

        Перед выполнением каких либо рекомендаций с этого сайта обязательна консультация с врачом!

        Диета и питание при артрите

        Ткани в организме обновляются ежедневно и строятся из того, что мы едим. Любая разновидность артрита, связанного с активностью инфекции или чрезмерной деятельностью иммунитета, является воспалительным процессом. Потому противовоспалительная диета при артрите суставов может выступать одним из средств уменьшения симптомов.

        Лишний жир — враг суставов

        Избыточный вес создает чрезмерную нагрузку на суставы, повышает риск износа и деформации. Но существует другая причина того, почему лишние килограммы являются проблемой. Жир — это не инертное, а метаболически активное вещество, способное вырабатывать гормоны и ферменты, увеличивающие уровень воспаления. Потому похудение — это не просто способ избавиться от большого живота, а целенаправленное уменьшение воспалительных реакций, которые бьют по суставам.

        Основные ограничения диеты против артрита

        Правильное питание при артрите суставов должно исключить продукты, провоцирующие воспаление:

      • Насыщенные жиры содержатся в говядине или свинине, шкуре птицы и субпродуктах, а также в цельных молочных продуктах (молоке, сметане, твороге). Они также находятся в пальмовом и пальмоядрового маслах, входящих в состав любых готовых покупных товаров: печенья, хлебобулочных изделий, батончиков, конфет. Необходимо резко сократить их потребление, читать этикетки в магазинах, выбирать обезжиренное молоко, йогурты, нежирную курицу и индейку.
      • Транс-жиры были разработаны, чтобы продлить сроки хранения сдобных изделий. Они напрямую вызывают образование жировых бляшек, которые нарушают кровообращение, в том числе суставов. Производители указывают на упаковке транс-жиры в составе ингредиентов.
      • Простые углеводы: сладости, хлеб и булки из белой муки, белый рис, печенье и другие рафинированные продукты провоцируют воспалительные реакции в организме, увеличивая выработку провоспалительных веществ. Ограничением данных продуктов можно снизить боли при артрите и остановить его прогрессирование.

    Главные составляющие правильного питания для суставов

    Диета при артрите коленного, тазобедренного или любых других суставов базируется на продуктах, способных уменьшить воспалительные процессы:

  • Жирные кислоты омега-3 рекомендованы для людей с артритом, артрозом и другими дегенеративными заболеваниями. Источниками данных соединений является лосось, сельдь, скумбрия, сардины, анчоусы, форель, льняное масло, грецкие орехи, морские водоросли и соевые бобы. Более десятка исследования показали, что включение рыбьего жира в питание при ревматоидном артрите значительно улучшает состояние здоровья.
  • Оливковое масло — хорошее дополнение к здоровым мононенасыщенным жирам. Оно также содержит вещество олеокантал, которое предотвращает воспаление при артрите, блокируя пути, на которые действуют ибупрофен и аспирин — самые популярные лекарства против боли. Оливковое масло применяется при приготовлении пищи вместо растительного или сливочного масла (в равных или меньших количествах). В продукте первого холодного отжима больше всего полезных ферментов.
  • Антиоксиданты, такие как витамин С, каротины, биофлавоноиды, защищают организм от разрушительных свободных радикалов, повреждающих ДНК. Любая оздоровительная диета при ревматоидном поражении суставов обязательно должна включать растительные источники подавителей окислительного стресса. Исследования показали, что некоторые из них замедляют развитие болезни, препятствуют осложнениям.
  • Лучшие антиоксиданты находятся в овощах и фруктах, которые должны входить в питание при артритах и артрозах:

  • Витамин С находится в сладком перце, апельсинах, грейпфруте, клубнике, ананасах, лимонах, брокколи, капусте, картошке.
  • Бета-каротин можно отыскать в морковке, капусте, тыкве, дыне, хурме, мандаринах, красном сладком перце, кукурузе, апельсинах, абрикосах, моркови, нектаринах.
  • Кверцетин обнаруживается в луке, капусте, помидорах черри, брокколи, чернике, черной смородине, бузине, бруснике, абрикосах, красных яблоках, фиолетовом винограде.
  • Антоцианы поступают в организм вместе с ежевикой, черной смородиной, черникой, баклажанами, малиной, вишнями, виноградом, клубникой, сливами, клюквой, ревенем и яблоками.
    1. Витамин D отвечает за выработку многих полезных ферментов в организме. Меню при ревматоидном артрите должно содержать достаточное его количество, так как это снизить риск осложнений и инвалидности. Суточная доза не менее 600 МЕ до 70 лет и около 800 МЕ старше 70 лет сохраняет мышечную силу и укрепляет хрящ, улучшает физическую активность. Лосось, сардины, сельдь, молоко и яичные желтки помогут сбалансировать рацион.
    2. Специи обладают противовоспалительным действием, потому должны быть включены в диету. Имбирь считается одним из популярных народных средств при артрите, поскольку снимает боль. Куркума подавляет синтез воспалительных химических веществ в теле. Их стоит добавлять в пищу ради приятного вкуса и утонченного аромата.
    3. Пища для поддержания мышц и костей

      Одним из направлений организации питания при артрите является сохранение мышечной массы, которая поддерживает суставы и разгружает их:

    4. Молочные смузи, смешанные из обезжиренного молока с добавлением бананов, любых ягод в блендере, насытят калориями и белками.
    5. Домашний йогурт изготавливается из молока с низким содержанием жира и закваски из лактобактерий. Он наполнит организм калием для костей, хрящей.
    6. Поливитамины — помощники больных с хроническими недугами, вызывающими упадок сил. Подобрать нужное сочетание поможет лечащий врач.
    7. Клетчатка важна для хорошей работы кишечника, поскольку некоторые препараты вызывают запоры. Овсяная каша с ягодами и бананами с утра будет оптимальным ее источником.
    8. Фрукты в виде соков, салаты из крестоцветных овощей, заправленные полезными маслами, должны стать частью рациона.
    9. Есть регулярно, дробно и часто (каждые 2-3 часа), стараться подсчитывать калории и не снижать общую энергетическую ценность ниже 1500 ккал — все это поможет организму справиться с болезнью.

      Categories :Способы лечения

    Полинейропатия ног и лечение

    Перелом ноги у пожилого человека

    Свежие записи

    • Ноги в белых пятнах чешутся
    • Таблетки при варикозе
    • Варикоз первые проявления
    • Увеличение сустава ноги
    • Зуд вен на ногах

    Рубрики

    • Болени нижних конечностей
    • Диагностика
    • Ноги
    • Профилактика
    • Советы
    • Способы лечения
    Апрель 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  

    Архивы

    • Октябрь 2018
    • Сентябрь 2018
    • Август 2018
    • Июль 2018
    • Июнь 2018
    • Май 2018
    • Апрель 2018
    • Март 2018
    Zabava-24.ru 2018 Все права защищены