Здоровье ваших ног
Любовь к обуви на шпильках часто оборачивается для женщин такой проблемой, как воспаление косточки большого пальца ноги. Визуальные проявления – характерная шишка (косточка), возникающая в области соединения большого пальца и плюсны. С течением времени шишка становится твердой, периодически воспаляется, при ношении тесной обуви сильно болит.
Появление такой косточки обусловлено развитием заболевания бурсит – воспалением сумки сустава. В данном случае сустава большого пальца ноги. Задача суставной сумки заключается в ограничении полости сустава. Её внутренняя часть покрыта синовиальной оболочкой, выделяющей специальную жидкость, смазку, благодаря которой сустав легко двигается.
Под влиянием различных негативных факторов, одним из которых как раз и является ношение неудобной обуви, суставная сумка большого пальца ноги воспаляется. Если вовремя не остановить этот процесс, строение первого плюснефалангового сустава меняется, в результате чего функции его нарушаются, вызывая заметный эстетический и физический дискомфорт.
Ранее основной причиной развития такой патологии считали чрезмерное потребление человеком соли.
Однако версия эта в последующем не нашла безусловного подтверждения, несмотря на то, что воспаление косточки большого пальца ноги действительно может быть следствием некоторых заболеваний, вызванных отложением в суставах кристаллов соли.
К примеру, шишка на плюснефаланговом суставе может появиться из-за такого заболевания, как подагра, характеризующегося отложением в суставах солей мочевой кислоты (ураты). Кроме подагры причиной бурсита становятся псориаз, ревматизм, артрит, некоторые другие заболевания, вызванные нарушениями иммунных или обменных процессов.
Однако главной причиной формирования «шишки» на плюснефаланговом суставе все-таки остается вальгусная деформация (искривление) стопы, при котором наблюдается отклонение суставного сочленения фаланги пальца и плюсны кнаружи.
Патология эта врожденная, в большинстве случаев имеет генетическую природу происхождения (передается по наследству). Выражается плоскостопием, аномальным строением поперечного свода стопы, недоразвитостью мышечных тканей и связок стопы.
Ношение узкой, тесной, неудобной обуви или туфлей на высоком каблуке способствуют усилению деформации стопы и формированию вальгусного угла, в результате чего развивается воспаление косточки в области большого пальца ноги.
Механизм развития патологии выглядит следующим образом. Из-за неправильного строения стопы походка человека меняется. При этом основная нагрузка идет на переднюю её часть, в частности на большой палец.
В результате постоянного давления палец и сочлененная с ним первая плюсневая кость смещаются кнаружи, формируя тот самый вальгусный угол, вершиной которого становится головка плюсневой кости.
С годами деформация стопы становится всё больше, угол вальгуса увеличивается, повышенная нагрузка приводит к утолщению выступающей части плюснефалангового сустава. По мере роста косточки большого пальца ноги воспаление тканей суставной сумки усиливается.
В полости сустава скапливается экссудат, который со временем может превратиться в гнойную жидкость. Воспалительный процесс сопровождается такими симптомами, как онемение большого пальца, боль, нарушение механизма ходьбы.
При отсутствии лечения бурсит прогрессирует. Боль в «косточке» становится всё интенсивнее, на выступающей части деформированного сустава в результате постоянного раздражения кожи образуется мозоль.
С течением времени внутри плюснефалангового сочленения развивается артроз – дегенерация хряща. В итоге бурсит приводит к срастанию костей, образующих сустав, в результате чего он становится полностью неподвижным.
Первым этапом в лечении воспаления косточки большого пальца ноги становятся гигиенические мероприятия, основная цель которых – снять нагрузку на сустав. Решением этой задачи становится ношение удобной, широкой в носке обуви без каблуков.
При вальгусных деформациях стопы рекомендуется носить обувь с ортопедическими стельками. На большой палец необходимо надевать специальные мягкие прокладки.
Параллельно проводится местная противовоспалительная терапия. В лечении бурсита хорошо зарекомендовали себя гели с противовоспалительным и легким обезболивающим действием – Вольтарен-эмульгель, Диклак-гель.
Скопление экссудата в полости сустава устраняют путем пункции. Патологическую жидкость отсасывают, а в освободившуюся полость вводят стероидные гормоны, например, Кетаног. В случае нагноения суставной жидкости, а также при присоединении к воспалительному процессу инфекции необходима антибактериальная терапия.
Если бурсит является следствием какого-либо основного заболевания, лечение в первую очередь направлено на устранение этого заболевания. Физиотерапевтические процедуры (парафинотерапия, электрофорез, озокерит) проводятся в восстановительном периоде в качестве вспомогательных мер, приближающих выздоровление больного.
Если консервативное лечение не привело к желательному результату, пациента по-прежнему мучают боли в «косточке», вальгусный угол продолжает увеличиваться, нарушения походки продолжают прогрессировать, ставится вопрос о проведении хирургической операции.
Наиболее распространенный метод хирургического лечения бурсита – бурсэктомия. Хирург делает небольшой надрез в области нароста и с помощью специального электроножа иссекает гипертрофированную часть костной ткани, удаляя её избыток.
В случае запущенного бурсита проводят остеотомию – пластику стопы. При проведении такой операции врач выполняет несколько разрезов на тыльной части стопы и большом пальце.
Через эти разрезы первая плюсневая кость и кости пальца смещают в нужном направлении и фиксируют с помощью металлических конструкций. В результате проведения остеотомии удается полностью устранить или хотя бы заметно уменьшить вальгусный угол.
Напоследок отметим, что в лечении бурсита используются разнообразные народные средства. Однако их применение становится эффективным лишь на начальных стадиях развития патологии.
Кроме того, любой нетрадиционный метод лечения косточки большого пальца рекомендуется проводить только с разрешения квалифицированного врача.
Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>
Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают … >>
Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>
Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>
В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>
Современная женщина научилась ценить свое тело и поняла, что в … >>
Недавно начала образовываться косточка на большом пальце, у меня бабушка страдала этим и даже обувь не могла себе подобрать. Я очень испугалась, что будет так же как у бабушке. Пошла к врачу, она посоветовала поносить корректор большого пальца. Я заказала его на сайте магазина «Маерс», теперь регулярно ношу его и правда косточка выравнивается, палец выпрямляется.
Бурсит большого пальца стопы – это воспалительный процесс в синовиальной сумке (бурсе). Бурса – это внутренние пространство расположенная вокруг сустава, в которой находится синовиальная жидкость, облегчающая между суставами трение. Заболевание характеризуется отёком сопровождаемого болью, которая может возрастать от прикосновений.
Многие задаются вопросом, что такое бурсит? Бурсит стопы – заболевание, которое распространяется не только на большом пальце, но и на остальных суставных соединениях. Различают следующие виды:
В группу риска входят люди, которые:
Причины развития бурсита стопы можно поделить на три основные группы: инфекционные, механические, эндокринные. Симптомы и лечение недуга зависят от того, в какую группу входит недуг. Рассмотрим каждую из групп подробнее:
На появление недуга могут повлиять и сопутствующие болезни, такие как плоскостопие, переломы костей, пяточная шпора и фасцит.
При бурсите большого пальца стопы симптомы проявляются в виде:
Если бурсит стопы развился вследствие травматического воздействия, то симптомы довольно быстро проявятся. В случае инфекционного развития или вследствие сопутствующих заболеваний симптомы могут проявиться через несколько недель. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом, для своевременного лечения, что бы не допустить развитие хронической формы.
Прежде чем начать лечение, необходимо выяснить к какому специалисту обратится. Решением подобных проблем может заниматься как врач ортопед, так и ревматоидный хирург. Бурсит стопы диагностируется посредством клинических симптомов данного недуга. Для того чтобы определить характер воспаления, причину, и чувствительность к антибиотикам (если заболевание является инфекционным) берётся пункция экссудата (анализ жидкости внутри суставного мешка). Кроме того для постановки точного диагноза пациента могут направить на:
Только после тщательного изучения всех методов диагностики и анализов, специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.
Лечение бурсита стопы следует осуществлять в зависимости от стадии и развития недуга. При обострении лечение проходит исключительно под наблюдением специалиста. При крайне тяжёлых осложнениях возможно введение в сустав антибиотиков и лекарственные средства содержащие гормоны. При бурсите большого пальца рекомендуется использовать фиксаторы для пальца и ортопедические стельки.
К основным видам лечения относят следующие:
Для профилактики данного недуга своевременно лечите инфекционные заболевания. Так же не стоит забывать о распределении и дозировании нагрузки на суставы. Кроме того, не стоит забывать о лишнем весе. Если вы обнаружили деформацию сустава или других симптомов, немедленно обратитесь к специалисту для предотвращения возникновения заболевания.
Бурсит стопы — это воспаление одной из синовиальных сумок стопы. Заболевание отличается разнообразным генезисом, хотя проявления обычно сходны.
Бурса — это околосуставная полость с синовиальной жидкостью, которая выполняет функцию смазки при трении суставов друг о друга. Всего на стопе имеется 10 бурс в соответствии с количеством суставов.
Воспаление может затронуть одну или сразу несколько полостей. Тогда и появляется бурсит стопы, симптомы которого проявляются следующим образом:
Бурсит стопы диагностируется быстро и однозначно. Однако, несмотря на явный характер симптомов, всегда проводится полное обследование конечности. Это делается для того, чтобы уточнить методы лечения.
Развиться бурсит может по разным причинам. К ним обычно относятся:
Фото 3. Бурсит из-за нагрузки на ноги при ношении неправильной обуви
Чаще всего бурсит возникает у лиц преклонного возраста, однако его травматическая форма может появиться в любом возрасте.
Классификация бурсита строится на ряде признаков. Прежде всего, это заболевание подразделяется на категории по степени выраженности воспалительного процесса и месту его локализации.
Исходя из первой категории бурсит может быть:
Кроме того, это заболевание подразделяется по следующим видам локализации:
Кроме того, ступня устроена так, что пальцы ног, пятку и ахиллово сухожилие объединяет подошвенный апоневроз. Это способствует переносу боли и воспаления от одной зоны стопы к другой.
Если возникает бурсит стопы, лечение часто бывает комплексным. Легкомысленное отношение к этому заболеванию связано с тем, что бурсит, протекающий в легкой форме, может пройти сам, без медицинского вмешательства. Однако такое случается нечасто. Самоизлечение обычно связано с небольшой травмой.
Методы терапии бурсита стопы зависят от остроты, характера проявления и локализации воспалительного процесса.
Прежде всего следует устранить причину заболевания, если она не связана с общим инфицированием организма. Нужно убрать излишние нагрузки на ту часть подошвы, где локализовано воспаление, сменить обувь на просторную и комфортную.
При первых же симптомах заболевания необходимо приобрести ортопедическую обувь и бандаж, сшитый специально для данного места ступни. Это снимает напряжение с суставов и поможет справиться с недугом.
Медикаментозное лечение направлено на то, чтобы снять отечность. При этом часто приходится убирать болевые ощущения, которые могут быть очень сильными. С этой целью назначают нестероидные противовоспалительные препараты, часто с гормональным компонентом в составе. Кроме того, отеки и боль можно снимать различными мазями.
В особых случаях применяются хирургические способы лечения. Чаще всего при накоплении большого количества экссудата в околосуставной полости делают прокол в месте воспаления. Жидкость удаляется, а на его место вводятся лечебные препараты противовоспалительного и гормонального свойства.
Если бурсит носит гнойный характер, делается прокол, продукт гниения удаляется, а лечение продолжается медикаментозно с помощью введения антибиотиков как в сустав, так и внутривенно.
Операция проводится и в том случае, если появляется риск разрыва ахиллова сухожилия. Делается это с помощью рассечения воспаленной полости. После подобного лечения давление на сухожилие снижается и опасность разрыва ликвидируется.
При воспалении бурсы большого пальца иногда возникает ощущение сильной боли, которую не удается снять медикаментами. В этом случае проводится операция по удалению околосуставной полости и восстановлению нормального положения костей. Аналогичное вмешательство может проводиться и на мизинце ноги. Однако при таком бурсите столь острые ситуации возникают значительно реже.
В любом случае, кроме самых легких ситуаций, применяются физиотерапевтические методы лечения. Однако чаще всего назначают физиотерапию парафиновыми аппликациями на больное место, ультразвук высокой частоты и фонофорез после хирургического вмешательства. Это делается для ускорения процесса заживления надреза, а также для снятия воспаления, отеков и болей.
Так называемые народные средства исцеления при данных заболеваниях применяются в качестве единственного метода терапии или в виде дополнительного долечивания после хирургического вмешательства или медикаментозного воздействия.
Обычно к народным средствам относят все, что не прописывает врач.
При лечении бурсита старинные рецепты в виде компрессов и растираний прекрасно снимают отеки и боль. В качестве таковых используют:
Кроме компрессов, хороший результат дает йодная сетка, прикладывание свежих листьев каланхоэ, алоэ, капусты, березы (их нужно измельчить).
Таким образом, средств и методов лечения бурсита стопы вполне достаточно. Они годятся для разных случаев и стадий заболевания. Главное — это не запускать болезнь, надеясь на, что пройдет само. В противном случае человека ждут осложнения, которые придется лечить дольше и сложнее.
Воспалительный процесс суставов стопы – это заболевание, возникающее в их синовиальных сумках. Бурсит стопы распространяется и на ахилловы сухожилия, в такой ситуации приобретая иное наименование – ахиллобурсит.
Пусковыми механизмами, провоцирующими возникновения такого заболевания, могут быть такие факторы:
Существует ряд усугубляющих внешних условий, которые стимулируют развитие такого заболевания как бурсит стопы:
Выделяют несколько классификационных единиц бурсита стопы. Основной критерийтипологизации – вид синовиальной сумки сустава, которая поражена воспалительным процессом (фото).
Симптомы бурсита проявляются под влиянием таких детерминант:
Базовые признаки бурсита стопы, характерные для данного вида заболевания, такие:
Основные симптомы бурсита – неприятные болезненные ощущения, которые возникают в зоне пальцев стопы и пятки.
При пальпации пораженной зоны можно нащупать значительное уплотнение. Иногда место отекает, разбухает. Происходит это потому, что заполненная жидкостью суставная сумка увеличивается в размере. Симптомы флюктуации определяются при прощупывании области воспаления.
Любая обувь вызывает дискомфорт у таких пациентов. Возможны гнойные воспаления с гипертермией.
При поверхностном бурсите проводится анализ клинической симптоматики. Есть четко очерненные, достаточно твердые образования, твердые на ощупь. Они легко диагностируются визуально и при пальпации. Для хронического бурсита свойственны рубцовые образования.
Лечить бурсит стопы следует исходя из того, какова стадия развития данной патологии. Так, на стадии обострения лечение носит терапевтический и достаточно консервативный характер. Врач проводит его только в амбулаторных условиях.
При бурсите пятки проводится противовоспалительное лечение, обязательно накладывают лонгету из гипса.
В особо тяжелых ситуациях бурсит стопы, лечение которого должно быть комплексным, корректируется путем введения в суставы антибиотиков и препаратов гормонального свойства.
Если бурсит поражает большой палец, врач – ортопед рекомендует:
Главное условие правильного лечения бурсита – этиологическая направленность. То есть, не следует нивелировать симптомы патологии, а бороться с причиной ее появления.
Бурсит гнойного типа требует незамедлительного хирургического вмешательства, лекарства здесь абсолютно бессильны.
Лечить бурсит можно и физиотерапевтическими средствами. К ним относят:
Помимо традиционного медикаментозного и радикального лечения бурсита, можно воспользоваться и народными средствами, которые доступны пациенту в домашних условиях. Вот некоторые из них:
Их стоит прикладывать перед сном, можно на всю ночь. Лучшие народные средства – капуста, картофель, свекла. Овощи следует нарезать, выложить на полотно, аккуратно обернуть компрессом больной сустав.
Репрезентативный элемент из категории «народные средства лечения бурсита». Разогрейте продукт на сковороде, но не растапливайте. Готовое вещество поместите в плотный тканый мешочек, поместите на больной сустав, укутайте чем-то теплым.
На 100 г водки необходимо взять 10 г такого вещества как прополис, дать смеси настояться десять дней. Компрессы накладываются непосредственно на сустав. Процедура повторяется до тех пор, пока боль совсем не исчезнет.
Процедура выполняется перед сном, проблемная зона после манипуляций укутывается теплым шарфом.
Подойдут ветки и шишки сосны, ее иголки. Чтобы приготовить экстракт, залейте растения холодной водой и прокипятите. Далее оставьте смесь на двенадцать часов в плотно закрытой посуде.
Бурсит стопы – заболевание, которое при своевременном обращении к врачу-ортопеду, хорошо поддается коррекции. Неквалифицированное самолечение бурсита приводит к инвалидности.
Многие люди долгие годы страдают от дискомфорта, связанного с бурситом большого пальца. В народе он более известен как «шишка» или косточка, которая появляется на большом пальце и мешает нормальному ношению обуви. Сегодня мы детально расскажем Вам об этой проблеме и способах ее лечения.
Возле каждого из суставов есть околосуставная сумка, именуемая бурсой. В ней находится синовиальная жидкость. Она помогает скольжению сустава во время движения, смягчает трение связок и костей, уменьшая давление на кость.
Если в синовиальной сумке скапливается лишняя жидкость, то это может привести к бурситу –воспалению бурсы. Появление уплотнения провоцирует постоянное раздражение в области первой фаланги большого пальца. Постепенно это самое уплотнение подвигает кость, и на месте сдвига образуется шишка.
Основными причинами возникновения бурсита большого пальца являются:
Реже встречаются бурситы, вызванные другими причинами:
Основной причиной бурсита считают слишком тесную обувь. На самом деле, обувь не может быть первопричиной заболевания, она может только спровоцировать процесс его развития. Это объясняет то, почему женщины страдают от бурсита большого пальца чаще, чем мужчины, ведь узкая обувь на каблуке создает идеальные условия для развития болезни.
Есть несколько групп риска, у которых может развиться бурсит:
Вот симптомы, которые могут указывать на появление бурсита:
Учитывая, что данные симптомы несложно заметить, то с бурситом большого пальца можно справиться еще на ранней стадии. Но стоит обратиться к специалисту, пройти исследование, чтобы подтвердить диагноз и получить рекомендации относительно лечения. Помните, что эти же симптомы могут служить признаком других заболеваний, таких как артрит или подагра.
Если диагностика подтвердила заболевание, то стоит переходить к его немедленному лечению. Таклечение бурсита состоит из нескольких процедур.
Обычно врачи назначают:
Для профилактики бурсита большого пальца нужно:
Бурсит большого пальца – проблема, которую нужно лечить. Помните, чтобы избежать его появления, стоит прибегать к профилактике. Надеемся, что наша статья оказалась для Вас полезной!
Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:
Бурса — это околосуставная полость с синовиальной жидкостью, облегчающей трение суставов друг о друга. Стопа человека имеет 10 бурс. Процесс воспаления в одной или нескольких полостях называется бурситом стопы. Он может затрагивать любую ее часть — от большого пальца до ахиллова сухожилия.
Причиной появления заболевания становятся травмы, которые могут являться следствием ношения неудобной обуви, плоскостопия, неправильного развития, лишней массы тела, тяжелого физического труда.
Болезнь проявляется, как правило, в пожилом возрасте. Но чрезмерные занятия спортом могут спровоцировать его и у молодых.
Бурсит стопы, в каком бы месте он не возник, характеризуется некоторыми особенностями, позволяющими отличать его от других болезней суставов. Синовиальная жидкость, выделяющаяся в избытке, увеличивает бурсу в размерах, что вызывает появление следующих симптомов:
Симптомы бурсита стопы в случае травмы проявляются быстро и не оставляют сомнений при постановке диагноза. При инфекционной природе заболевания они дают знать о себе спустя некоторое время. Для диагностики в этом случае назначают рентгеноскопическое обследование стопы.
По особенностям клинического течения заболевания специалисты различают:
В зависимости от расположения воспаления существует несколько видов бурсита стопы. Перечисленные выше симптомы характерны для всех из них, но добавляются также признаки, присущие каждому в отдельности.
Один из самых распространенных видов болезни. При нем возникает воспаление околосуставной полости, расположенной между пяточным бугром и сухожилием. Оно может возникнуть из-за каждодневного ношения неправильной обуви, лишнего веса, профессиональных занятий спортом, а также инфекций, проникших в околосуставную полость через лимфу и кровь. Боль, покраснения и отеки возникают в районе пятки, затруднены движения в голеностопе и лодыжке.
Также часто встречающийся вид заболевания. Особенно подвержены ему любительницы остроносой обуви и высоких каблуков. При этом виде бурсита стопы наблюдается деформация сустава, а также сдвигание и наезжание большого пальца на остальные. В результате кость у его основания становится более выпуклой и постоянно травмируется обувью, отчего возникает воспаление околосуставной полости. Боль чувствуется в районе пальца, там же наблюдается отечность и краснота кожи, сбоку на стопе видна шишка.
Существует два типа этого бурсита:
Обычно возникает из-за плоскостопия или ношения узкой обуви. Дополнительным фактором может стать нарушение тонуса мышц. Мизинец, аналогично большому пальцу, смещается внутрь стопы, на нем вырастает «косточка».
Напоминает развитие пяточной шпоры, поэтому для его диагностирования, как правило, назначают рентгеноскопию. На самом деле это воспаление подкожной пяточной и пяточной околосуставных полостей. Болезненная припухлость локализована в районе пяточного бугра. Возникает, как правило, у спортсменов из-за повышенной нагрузки и травм.
Бывает, что бурсит стопы проходит сам, стоит лишь исключить травмирование сустава. Но чаще необходимо лечение, иначе он грозить принять более тяжелые формы. Методы терапии болезни бывают:
Бурсит стопы, несмотря на свое многообразие, поддается лечению на разных стадиях. Но лучше не запускать болезнь, исключить травмирующие факторы в виде тесной обуви, непомерных физических нагрузок.
Бурсит, или выпирающая косточка большого пальца стопы, является наиболее распространенным и, надо сказать, достаточно болезненным видом деформации ступни. В большинстве случаев ее появление связано с ношением неподходящей обуви, хотя про наследственный фактор также не следует забывать.
Самым простым и быстрым решением данной проблемы можно назвать использование различных лекарственных препаратов, которые снимают воспаление и боль, тем самым значительно облегчая состояние людей, страдающих от бурсита. Наравне с этим можно сделать несколько курсов физиотерапии, она тоже может быть весьма эффективна, особенно в сочетании с использованием специальных мягких стелек для обуви (из фетра или войлока), которые снизят болевые ощущения, появляющиеся при соприкосновении обуви со стопой или от постоянного трения обуви о выпирающую косточку.
Другим эффективным способом справиться с выпирающей косточкой на ноге, пользующимся наибольшей популярностью среди пациентов, является хирургическое вмешательство или, проще говоря, операция, которая быстро и безопасно решает эту проблему. В Испании, к примеру, в год насчитывается около 5 тысяч таких операций, как правило, люди выбирают операцию через прокол, так разрез получается совсем небольшим, за счет чего эстетический результат более высокий. Хирурги также предпочитают делать операцию этим способом.
Самым эффективным способом предотвратить у себя это болезненное состояние является правильный выбор обуви. Каблук должен быть обязательно, но не превышать 4 см в высоту. Ношение обуви на высоком каблуке приводит к деформации ступней, так как пальцы оказываются плотно прижатыми к носку обуви, большой палец ноги при этом оказывается зажатым «как в тисках» между обувной колодкой и остальными пальцами, а если это еще и обувь с острым носом, ситуация только усугубляется. Поэтому обувь, которую вы носите если не постоянно, то чаще всего, должна быть на невысоком каблуке с удобным мысом, чтобы внутри пальцы могли свободно двигаться.
Поэтому к выбору повседневной обуви нужно подходить очень внимательно, если вы не можете отказаться от обуви на высоком каблуке (это ваша слабость или этого требует дресс-код на работе), то постарайтесь хотя бы сократить время ее ношения настолько, насколько это представляется возможным. Ни в коем случае не ходите в такой обуви каждый день! Высокие каблуки — злейший враг здоровья и красоты ваших ног, не забывайте об этом. Они способствуют появлению выпирающей косточки больших пальцев ступней. Это сразу уродует внешний вид стопы, а помимо неэстетичного вида доставляет еще массу неудобств и причиняет боль. И помните, что если бурсит начал развиваться, то есть вы заметили, что косточка стала «расти», то необходимо вовремя принять соответствующие меры, в противном случае с течением времени она будет становиться все более и более выраженной, а боль при этом будет только усиливаться, что негативно скажется на вашей активности и двигательной способности.
И наконец, последняя важная рекомендация: если у вас уже имеются выпирающие косточки на ногах или вы заметили, что бурсит начинается, вам незамедлительно следует обратиться к ортопеду, который сможет назначить необходимое лечение, и его нужно будет начать как можно раньше. Поэтому не ждите, что все пройдет само собой и не теряйте драгоценного времени, ведь лучше вас самих о вас никто не позаботится!
Потрескалась кожа на ногах между пальцев
Очень сильно болят ноги и голова