Здоровье ваших ног
Ретикулярный варикоз (сетчатый) — это не отдельное заболевание. Так называют начальную (легкую) стадию варикозной болезни вен ног. Проявления болезни чаще всего связаны с чисто косметическим дефектом на коже. На него больше реагируют женщины, контролирующие свой внешний вид.
Проявление ретикулярного варикоза в виде «звездочек», мелких красных «сеточек» возможны не только на ногах, но и на руках, лице. Они нарастают с возрастом. Расширенные подкожные венозные капилляры и мелкие вены образуют розовые пятна, чаще у женщин, что основательно портит им настроение.
Причины возникновения патологии основаны на нарушенном тонусе вен, поражении клапанного аппарата в связи с ограниченным синтезом коллагена. Это вещество также является главной причиной морщин, сухости кожи и потери эластичности.
Считается, что возможность длительно вырабатывать и сохранять коллаген дается человеку от рождения. Это подтверждается «моложавостью» людей в отдельных семьях.
Среди причин, способных погубить данное человеку природой и генами:
Сетка мелких вен локализуется преимущественно на задней поверхности ног
Ретикулярный варикоз нижних конечностей виден при осмотре. Под коленками на бедрах появляются скопления поверхностных тонких сосудов-ниточек красновато-синюшного цвета. Они могут быть разного калибра, яркости, исчезают при надавливании пальцем и появляются снова.
Кроме внешних проявлений у пациента возможны другие симптомы:
Лечение ретикулярного варикоза необходимо в качестве меры профилактики более тяжелых венозных изменений. Если не прекратить курение, результатов от других мер добиться невозможно.
На этой стадии показаны мероприятия, которые уже не дадут эффекта при варикозном расширении вен.
Водные процедуры производят закаливающее действие на сосуды. Рекомендуется после общего душа направить струи воды на ноги от ступней до бедер и чередовать температуру от холодной к теплой.
Так же делают контрастные ванны для стоп, приготовив заранее кастрюлю с горячей водой, чтобы постепенно подливать. Показано добавление отвара ромашки, зверобоя.
К общей зарядке необходимо добавить упражнения, помогающие оттоку крови по венозным сосудам:
В перерывах на работе можно стоя перекатываться с пяток на носки, снять обувь и походить на месте. При обычном хождении икроножные мышцы массируют венозные сосуды и улучшают отток.
Рекомендовано топтаться на специальном массажном коврике, катать стопами под столом небольшое поленце из осины.
Необходимо прекратить голодание и большие перерывы между приемами пищи. Сбросить вес можно, питаясь часто, но правильно. Категорически противопоказан алкоголь во всех видах (это касается и пива), кофе – не более двух чашек в день, исключить острые блюда из жирного мяса, сладости и кулинарные изделия.
В рационе следует постоянно поддерживать большое количество овощей и фруктов, употреблять соки без сахара, каши на воде, зелень. Они обеспечивают организм достаточным количеством витаминов и нормализуют метаболические нарушения.
Существуют лекарственные препараты из группы венотоников. Они используются внутрь в таблетках или капсулах, в виде втирания мази и геля.
Рекомендуются таблетированные препараты Детралекс, Венорутон, Флебодиа, капсулы Антистакс. Дозировку таблеток подбирает врач. Осторожно относиться к препаратам следует во время беременности и грудного вскармливания.
Мазь Троксевазин, Лиотон гель втираются массирующими движениями в места расположения «сеточек» не реже двух раз в день.
Нужно попасть иглой в наиболее крупную вену и заблокировать ее
Для предотвращения последующего расширения флебологи рекомендуют малотравматичные процедуры.
Компрессионные гольфы и чулки назначает врач. Они имеют свои размеры. Длительность носки ограничена. Надеваются утром в положении лежа.
Ботфорты для варикоза рекламируются как средство воздействия отрицательным зарядом на пораженные вены. Контрольного тестирования не проводилось, поэтому в качестве лечебного метода рекомендованы только для уставших ног.
Для профилактики ретикулярного варикоза нужно устранить все способствующие факторы. Необходимо правильно питаться, не увлекаться вредными привычками, регулярно ходить, заниматься спортом без перенапряжения, рекомендуется плавание.
Профилактическими мерами следует заниматься в молодые годы, а не после сорока лет. В среднем возрасте появляются изменения, которые можно устранить только оперативным путем.
Ношение компрессионного трикотажа должно быть назначено врачом. Компрессионное изделие должно быть подобрано строго по размеру.
Из этой статьи вы узнаете о факторах риска, симптомах и принципах лечения ретикулярного варикоза. Это заболевание входит в группу хронических болезней вен. Его основная особенность – поражение мелких внутрикожных и подкожных венозных сосудов, приводящее к заметному косметическому дефекту.
Ретикулярный варикоз – заболевание вен, расположенных в сетчатом (ретикулярном) слое кожи, проявляющееся их расширением и деформацией. Нередко одновременно поражаются более мелкие сосуды верхнего сосочкового слоя кожи, при этом формируются телеангиэктазии – «сосудистые звездочки». Помимо эстетического дефекта заболевание может проявляться и другими симптомами, делающими необходимым проведение активного лечения.
Нажмите на фото для увеличения
При варикозной болезни вен, в отличие от ретикулярного варикоза, поражаются более крупные подкожные сосуды. Ретикулярный варикоз протекает легче варикозной болезни и имеет более благоприятный прогноз. Но при обширном поражении заболевание создает серьезные эстетические проблемы. В ряде случаев может осложняться внутрикожными кровоизлияниями и наружными кровотечениями.
Лечением патологии занимается хирург, сосудистый хирург или флеболог. Может назначаться консервативное лечение. При необходимости применяются малоинвазивные вмешательства, позволяющие решить местные проявления варикоза. Полностью излечить заболевание не представляется возможным, поскольку изменения носят системный характер. Но можно устранить локальные косметические дефекты и стабилизировать течение болезни, приостановив ее дальнейшее прогрессирование.
В развитии заболевания значительную роль играет наследственность. У родственников в большинстве случаев имеется поражение мелких вен, «сосудистые звездочки», а иногда и симптомы варикозной болезни.
Таким образом, пациенты с ретикулярным варикозом имеют генетически предопределенные особенности венозных сосудов, способствующие развитию заболевания под действием триггеров. Что это такое? Триггерами называют пусковые факторы, запускающие патологический процесс. Спровоцировать болезнь или усугубить ее течение могут следующие факторы:
До сих пор обсуждается вопрос о связи ретикулярного варикоза и варикозной болезни вен. Некоторые специалисты считают изменения в ретикулярных венах начальным этапом заболевания, вслед за которым в процесс вовлекаются магистральные подкожные сосуды и развивается классическая картина варикозной болезни. Но большинство исследований показало отсутствие прямой связи между заболеваниями. Существует немало случаев ретикулярного варикоза с выраженными проявлениями и длительным течением процесса, не приведших к поражению крупных подкожных венозных сосудов.
При ультразвуковом исследовании найдены анатомические особенности расположения большой подкожной вены, при наличии которых возрастает вероятность развития варикозной болезни. Подобные изменения не характерны для ретикулярного варикоза и телеангиэктазий. Что касается обратной связи: варикозная болезнь вен – ретикулярный варикоз, такое вполне возможно. Длительное существование застоя и рефлюкса (движения крови в обратном направлении) в магистральных сосудах может привести к расширению мелких подкожных и внутрикожных вен.
Патология проявляется расширением, истончением стенок, извитостью венозных сосудов. Диаметр подвергшихся трансформации вен – от 1 до 3 мм. Вены меньшего размера обычно обнаруживают в верхнем сосочковом слое кожи. Их расширение приводит к формированию телеангиэктазий. Поскольку причины варикозной трансформации сосудов обоих слоев кожи сходны, нередко ретикулярный варикоз и телеангиэктазии развиваются одновременно.
Виды телеангиэктазий – сосудистых звездочек
Наиболее частый вариант заболевания – ретикулярный варикоз нижних конечностей. По клиническим проявлениям он имеет ряд отличий от варикозной болезни. Для нее в большей степени характерны симптомы венозного застоя, связанные с длительным нахождением в вертикальном положении. При прогрессировании варикозного расширения вен нижних конечностей появляются трофические нарушения, повышается риск тромбообразования и развития тромбофлебита. Для ретикулярного варикоза такие проявления венозной недостаточности нехарактерны.
Пациенты могут не предъявлять никаких других жалоб, кроме как на наличие эстетических дефектов. Мелкие вены, расположенные близко под кожей, хорошо заметны при осмотре невооруженным взглядом. Изменения могут обнаруживаться на любых участках тела, но чаще всего они наблюдаются в области нижних конечностей. Синие извилистые мелкие вены и еще более тонкие сплетения вен при телеангиэктазиях чаще всего можно увидеть в области подколенных ямок, по задней поверхности бедра и голени (почти в 100% случаев).
Несколько реже процесс наблюдается по наружным и внутренним поверхностям бедер и голеней, еще реже поражаются мелкие венозные сосуды ягодичной области, лодыжек и стоп. Приблизительно у 30% пациентов трансформированные вены находят на плечах, груди, лице.
У многих больных имеются симптомы флебопатии (поражения венозных сосудов). При ретикулярном варикозе, как и при варикозной болезни вен, прослеживается связь симптомов с длительным пребыванием на ногах или в сидячем положении. Степень выраженности флебопатии определяют, оценивая функциональные возможности венозной системы при имеющихся нагрузках:
Существует еще нулевая степень при отсутствии тяжести в ногах.
Симптомы застоя крови в венах нижних конечностей объединены в так называемый «синдром тяжелых ног». Жалобы возникают или усиливаются обычно в конце дня, а также после длительной ходьбы или вынужденного стояния. Этот синдром может иметь следующие проявления:
Помимо симптомов флебопатии, возникающих при длительном вертикальном положении тела, у части пациентов проявляются местные симптомы в зоне локализации расширенных вен. Жалобы на чувство жжения, нарушение чувствительности, неприятные ощущения, зуд беспокоят примерно каждого четвертого пациента с ретикулярным варикозом и телеангиэктазиями.
Помощь пациентам с ретикулярным варикозом оказывают с помощью консервативных методов лечения и малоинвазивных вмешательств. Необходимость консервативного лечения при наличии только косметического дефекта и отсутствии жалоб иного характера остается спорной.
В этих случаях может проводиться микросклеротерапия. В ходе этой процедуры сверхтонкими иглами в просвет расширенных вен вводят специальное вещество – склерозант. В результате вены спадаются, склерозируются и исчезают. Могут применяться склерозанты в виде микропены, обеспечивающие высокую эффективность вмешательства в кратчайшие сроки (foam-form склеротерапия). При расширении мелких вен обычно применяют низкоконцентрированные склерозирующие препараты.
Основания для назначения микросклеротерапии:
Проведение консервативной терапии необходимо при наличии «синдрома тяжелых ног», увеличении окружности голени к концу дня, при развитии ретикулярного варикоза после приема гормональных препаратов. Консервативное лечение включает ряд мероприятий, основными из которых являются:
Прогноз при ретикулярном варикозе в большинстве случаев благоприятный. В тех ситуациях, когда заболевание не сочетается с варикозной болезнью вен, риск развития трофических нарушений, язв и тромбофлебита минимален. Эстетические дефекты и местные проявления могут быть при необходимости устранены процедурой микросклерозирования. Назначение флеботропных препаратов, коррекция образа жизни помогают уменьшить симптомы венозного застоя, развивающегося при длительном нахождении на ногах.
Как выбрать метод лечения варикоза, подходящий именно вам? Прочитайте статью практикующего врача-флеболога или обратитесь за бесплатной консультацией по телефону: +7 (499) 394-34-74.
Облитерирующий атеросклероз магистральных сосудов (артерий) нижних конечностей является одним из самых распространенных вариантов атеросклероза сосудов тела человека.
Он доставляет больным не только физические страдания, но и грозит потерей трудоспособности, инвалидностью и даже летальным исходом.
По данным медицинских исследований облитерирующий атеросклероз сосудов ног составляет около 16-17% от числа всех сосудистых заболеваний. При этом большая часть больных этим недугом становятся инвалидами 1-2 группы, а каждому четвертому из них приходится ампутировать нижние конечности.
Данное заболевание носит хронический прогрессирующий характер. Механизм его возникновения и развития заключается в следующем:
Причиной облитерирующего атеросклероза является нарушение жирового обмена, которое приводит к образованию так называемого «вредного» холестерина и оседанию его на стенках сосудов с последующим образованием атеросклеротических бляшек.
Медиками установлено, что эта патология тем вероятнее разовьется у человека, чем больше в его жизни следующих провоцирующих факторов:
Дополнительными факторами риска развития облитерирующего атеросклероза являются:
Облитерирующий атеросклероз ног может быть в зависимости от локализации:
В течении болезни выделяют несколько стадий, которые одновременно обозначают и степень патологического процесса:
На этих фото представлены 3 и 4 стадии облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей:
Третья стадия и ее фото:
Фото четвертой стадии, ноги начинают загнивать, образуются язвы и гангрены:
Упражнения при варикозе нижних конечностей нужны не только тем, у кого болезнь уже развивается, но и тем, кто хочет застраховать себя от этой проблемы. Их польза в том, что они хорошо воздействуют на ноги, снимают с них тяжесть, нормализуют кровообращение и предотвращают застой крови. Упражнения от варикоза можно делать в любое удобное время. Такая гимнастика для ног особенно полезна тем, кто подвергает свои ноги сильному напряжению и нагрузке: водителям, продавцам, учителям, библиотекарям, программистам, парикмахерам и работникам офисов.
Поскольку появлению варикоза способствует лишний вес, то в первую очередь необходимо взять его под контроль и добиться снижения с помощью диеты и физической умеренной нагрузки. Спорт является частью лечебной терапии при заболевании варикозом. Но это должны быть не просто упражнения для снижения веса или укрепления мышц ног, а те, которые не смогут принести вред организму.
Решив помочь организму бороться с заболеваниями вен ног, следует посоветоваться с врачом по поводу:
Лечение любого заболевания, в том числе и варикоза, должно осуществляться комплексно, тогда эффект будет достигнут быстрее.
Поскольку проблемы с венами на ногах беспокоят, согласно статистике, каждого пятого взрослого на нашей планете, то всем необходимо знать, как можно помочь своим венам стать эластичнее и прочнее. Варикозное расширение вен не всегда можно диагностировать на ранней стадии.
Но некоторые симптомы должны вас насторожить и настроить на дальнейшую профилактику или лечение:
Первое, что может сделать каждый после консультации с врачом, – это утром и/или вечером делать упражнения для ног при варикозе. Комплекс для каждого составляется индивидуально, поскольку есть люди с разным типом ожирения, разным состоянием здоровья, наличием сопутствующих заболеваний, которые не позволяют давать организму нагрузку.
При проблемах с венами специалисты советуют включить в ежедневную гимнастику упражнения против варикоза.
Некоторые из них можно делать прямо на рабочем месте, если это сидячая работа:
Упражнений при варикозе существует множество. Их можно делать не только дома, на работе, но и в спортзале, на занятиях по фитнесу. Если вы любите фитнес и привыкли посещать зал, то обязательно поговорите с тренером о том, какая у вас проблема и какие упражнения вам идеально подходят. Опытный тренер подскажет и то, каких нагрузок на ноги вам следует избегать во время тренировки.
Чаще всего такое заболевание – удел женщин, но все упражнения, которые разработаны для них, могут с таким же успехом делать и мужчины, чтобы снять усталость с ног и улучшить в них кровообращение.
Физические упражнения при варикозе можно делать лежа на полу в домашней уютной обстановке или в спортзале в дружеской компании единомышленников. Но есть и запрещенные упражнения, которых следует избегать.
Для лечения и профилактики варикоза можно делать такие легкие упражнения:
Упражнения при варикозе ног включают небольшую нагрузку. Поэтому тем, кто посещает тренажерный зал, нужно понимать, что есть упражнения, которые противопоказаны при варикозе. Нужно избегать работы с утяжелителями, прыгать, приседать. Лучше работать под наблюдением инструктора, который предложит только то, что действительно нужно вашим ногам.
Ежедневный комплекс упражнений можно через некоторое время менять, чтобы ноги испытывали разные виды нагрузок. Его можно делать после прихода с работы или походов по магазинам.
Эти же факторы также могут привести к проявлению венозного рисунка, болевым ощущениям в области матки, в промежности. Наружные половые органы и прямая кишка могут страдать от жжения и дискомфорта.
Если у вас есть эта проблема, то выработайте в себе полезную привычку – делайте специальные упражнения при варикозе малого таза. Их цель – заставить вены этой области и промежности своевременно освобождаться от крови,? а также укрепить каркас промежности. Исходное положение – лежа на спине.
Для этого подходят упражнения при варикозе нижних конечностей:
Такую гимнастику заканчивают прохладным (но не холодным) душем всего тела и обязательно в области промежности.
Поскольку многие люди, страдающие расширением вен, имеют лишний вес, им необходимо включать в свой гимнастический комплекс упражнения для похудения при варикозе.
Им нужно уделить особое внимание проработке таких мышц:
Разделить комплекс на несколько частей и делать поочередно по 2 – 3 минуты упражнения для ягодиц, ног, живота. После 5 минут тренировки отдыхать.
Главное: делать все в умеренном темпе, без фанатизма. Нельзя заниматься до изнеможения. Чтобы мышцы были в тонусе, каждые 2 недели добавлять новые упражнения. Очень хорошо влияют на состояние сосудистой системы йога и пилатес.
Нужно запомнить, какие упражнения нельзя делать при варикозе (те, при которых делается упор на ноги), ведь можно так нагрузить ноги, что болезнь только обострится. Если человек, пользуясь советом врача, носит компрессионные колготки, то лучше проводить занятия в них.
Перед любой физической нагрузкой человеку следует немного полежать, положив ноги на подушку, скрученное одеяло или валик. Это поможет нормализовать кровоток и разгрузит вены. Упражнения при варикозном расширении вен помогут нормализовать физическое состояние ног.
Варикоз нижних конечностей — заболевание, которое встречается у каждого второго человека, а известно оно с древних времен — еще Гиппократ искал метод лечения узлов на ногах. Суть заболевания заключается в нарушении работы клапанов, которые пропускают кровьтолько в одном направлении, не позволяя ей застаиваться. Если же отток крови нарушен, в следствии ее застоя возникают симптомы варикозного расширения вен.
С данным заболеванием в наше время встречается чуть-ли не каждая вторая женщина, и не обязательно быть полной, даже стройные девушке подвержены варикозу. Я точно могу сказать ,что не следует закидывать ногу на ногу, когда сидите в кресле, так крови сложнее циркулировать и процесс образование тромбов становится проще. Это один из вариантов облегчить свое состояние.
если долго простояла на ногах, то нужно, придя домой, лечь на спину и поднять ноги вверх. Это тоже один из методов зарядки для ног против варикоза.
Интересно, как можно лечить варикоз, если вены еще не видны, но отеки и тяжесть бывают?
Соль издавна применяется в народной медицине и её эффективность доказана многими поколениями. Кроме положительного результата, побочные действия, которые могут возникнуть в результате её использования, ничтожно малы, что даёт возможность применять соль в том или ином виде практически в любом возрасте и состоянии.
Прекрасно зарекомендовала себя морская соль в лечении варикоза. Действие её основано на поглощении из пораженной области бактерий вирусов, токсинов, микроорганизмов. Благодаря воздействию соли происходит обновление эпителиальных тканей, удаление отмерших клеток из организма, очищение крови.
Механизм воздействия солевого раствора направлен избирательно на область с воспалением, которая нуждается в выздоровлении. Так, благодаря воздействию соли в тканях происходит обновление жидкости, что в свою очередь, устраняет патологический процесс.
Применять для лечения вен можно как морскую, так и поваренную соль. Морская соль может использоваться и ароматизированная натуральными маслами. Приобрести её можно в любой аптеке за достаточно небольшие деньги.
Для лечения варикоза чаще всего применяются солевые повязки и ванны. Для того чтобы ощутить результат необходимо пройти курс лечения – не менее десяти дней.
Солевые повязки при варикозе обеспечивают:
Мы предлагаем два рецепта, которые проверены временем.
Для приготовления солевой повязки потребуется соль, вода и бинт. Соль смешивается с водой из такого расчёта, чтобы в итоге получилась консистенция однородной каши.
После этого смесь необходимо поставить в холодильник на несколько часов. Только после того как средство станет достаточно холодным, можно использовать для лечения варикоза.
На бинт или марлю выкладывают готовое средство и фиксируют на поражённом участке. Важно, чтобы повязка крепилась достаточно туго (слабо завязанная повязка не даст положительного эффекта) и солевой раствор был холодным.
Такую повязку на проблемном месте необходимо выдержать около 10 минут. Лечение необходимо повторять 2 раза в сутки на протяжении 7-10 дней.
После снятия повязки ноги необходимо протереть влажным полотенцем.
Для приготовления солевой повязки можно использовать и другой рецепт. В данном случае, понадобится 1 литр возы и 100 граммов соли.
Воду комнатной температуры смешать с солью и сразу можно применять для лечения. Хлопковые салфетки смачиваются в растворе и прикладываются к поражённому месту. Далее при помощи эластичных бинтов салфетки фиксируются, проводя бинтование от голени к бедру.
Выдержать повязку нужно около 10 минут. Продолжать бинтование не менее 10 дней.
Правила, которые сделают лечение безопасным и эффективным:
Ещё одним эффективным средством против варикозного расширения вен есть солевые ванны. Положительная динамика будет заметная в течение двух недель и будет проявляться в:
Три лучших, по нашему мнению, способа принять ванну с целью лечения варикоза и снятия усталости ног:
Солевые повязки действительно помогают избавиться от варикоза, что и подтверждают отзывы женщин.
На себе применила лечение морской солью. Хочу поделиться опытом и результатами. Недуг я победила полностью, единственное условие в лечении – не отступать от графика.
Повязки необходимо делать ежедневно. Я делала достаточно сильное средство в виде кашицы из соли и воды, которую оставляла в холодильнике, а после накладывала на ногу. Результат меня просто потряс – эффект 100 процентный, не знаю, как поведут себя мои вены далее, но пока я очень довольна.
Варикоз – проблема, которая просто не давала мне жить. Ноги постоянно ныли, быстро уставали, длинные юбки и брюки стали единственным спасением. Но, однажды прочитав в интернете о солевых повязках, я решила эту проблему навсегда.Через две недели узлы и вздутые вены стали практически не видны, симптомы ушли, теперь я всем знакомым рекомендую это дешевое и очень эффективное средство.
Для того чтобы получить максимальный эффект от лечения и не навредить своему здоровью необходимо учитывать ситуации, в которых применение соли в любом виде категорически запрещается.
Нельзя применять данный метод лечения если:
Таким образом, для того чтобы применять солевые повязки и ванночки, необходимо иметь здоровую кожу и здоровый организм.
Важно знать, что при наличии варикоза, соль полезна только, как внешнее средство для лечения. Прием ее в пищу необходимо сократить до минимума, ввиду того, что она задерживает жидкость в организме, а это, в свою очередь, приводит к отечности и дополнительным нагрузкам на вены.
Причины судорог могут быть самые различные, например неврологические . Но чаще всего у взрослых это сосудистые проблемы, например сосудистая недостаточность в молодости или атеросклероз с возрастом, или проблемы с мышцами, или в организме не хватает каких-то минералов, например кальция или др., или идёт хроническая интоксикация или перезакисление или перезащелачивани е организма и др. Для решения и подбора лечения нужно будет все уточнять по возможности.
Судороги — сложная реакция на какие-либо внешние или внутренние раздражители, механизмы которой могут быть различными. Причину в каждом конкретном случае приходится искать свою.
По сути это непроизвольные болезненные сокращения скелетных (поперечно-полос атых) мышц, носящие приступообразны й характер. Они могут отличаться по продолжительнос ти, интенсивности и распространеннос ти.
Приступы судорог могут быть эпизодическими и регулярными. В зависимости от длительности каждого сокращения мышц выделяют судороги клонические и тонические.
Клонические — кратковременные сокращения и расслабления отдельных групп мышц. Они выглядят как стереотипные быстрые движения. Например, нервный тик века или половины лица.
Тонические — длительные сокращения (до трех и более минут). Ощущаются как внезапное затвердевание мышц — как правило, очень болезненное. В этот момент произвольно управлять сократившимися мышцами не удается.
Возможны и смешанные варианты — тонико-клоническ ие судороги.
Кроме того, судороги бывают генерализованным и (когда сокращаются практически все мышцы) и локализованными, или местными (когда сокращается определенная группа мышц).
Генерализованные судороги нередко бывают следствием тяжелых заболеваний, они сопровождаются потерей сознания и опасны для жизни. При таком приступе родственники должны немедленно обратиться к квалифицированно й медицинской помощи. При некоторых заболеваниях (например, при столбняке) с течением времени возможен переход местных судорог в генерализованные .
Чаще всего непроизвольные болезненные сокращения бывают в мышцах голеней и бедер. Это тонические локализованные судороги. Причины возникновения
Причиной тонических локализованных судорог может быть нарушение биохимического или электролитного состава крови. Они могут возникать
— при большой потере организмом солей
— при снижении концентрации в крови кальция (гипокальциемия) , или магния (гипомагнезиемия ), или калия (гипокалиемия).
— при недостатке в организме витамина D .
К другим причинам можно отнести резкое повышение температуры тела (гипертермически е судороги) в связи с каким-то заболеванием, а также тепловой или солнечный удар.
Бывают судороги от перенапряжения мышц. Например, те, что появляются в ногах при длительной работе на корточках на огороде. Или профессиональные судороги в руках у музыкантов, портных, машинисток (писчий спазм).
Причиной судорог может стать и очаг раздражения в двигательной зоне головного мозга. Это бывает при начинающемся инсульте или в период восстановления после него.
Инфекционные поражения нервной системы (при гриппе, других вирусных инфекциях).
При алкогольной интоксикации .
Локализация судорог в каких-то конкретных группах мышц зависит от раздражения определенного участка мозга. Конечно, при подозрении на подобный механизм мышечных сокращений надо немедленно обратиться к врачу.
Сосудистые нарушения в определенной области также обуславливают судороги в конечностях из-за местной гипоксии (недостаток кислорода).
Недостаток сахара в крови при голодании или передозировке сахароснижающих средств у больных сахарным диабетом тоже может стать причиной судорог.
Нарушение иннервации при остеохондрозе позвоночника . Это объясняется тем, что выходящие из позвоночника нервные корешки (пучки нервных волокон) сдавливаются, и функция не только чувствительных, но и двигатель ных нервов может нарушаться. Тогда, кроме болей, часто возникают и непроизвольные сокращения мышц, которые иннервируются этими двигательными нервами.
Так называемые судорожные реакции бывают и у здоровых людей в ответ на чрезвычайные по силе раздражители — на интоксикацию, переутомление, пребывание в душном помещении .
Как правило, если человек реагирует на сильные раздражители именно судорогами, значит, у него была так называемая судорожная готовность. Она зависит от наследственных особенностей деятельности нервной системы (такие явления бывают у нескольких человек, связанных родством) и от индивидуальных биоритмов.
Все это — основные механизмы возникновения судорог, но у них есть и свои причины. Например, гипокалиемия может возникать из-за приема гормональных или мочегонных средств , способствующих усилению выведения калия, или большой потери солей при рвоте или поносе, или при обильной потливости и т.п. А дефицит кальция — из-за снижения функции паращитовидных желез , которые регулируют его концентрацию в крови.
Для начала можно сразу установить или отбросить очевидные причины: чрезмерное перегревание, духоту или длительную напряженную физическую работу с включением преимущественно одной группы мышц. Или какую-то вирусную инфекцию.
Если имеется выраженный атеросклероз, симптомы остеохондроза (боли вдоль позвоночника по ходу выходящих из него нервов, усиливающиеся при попытке нагнуться, подъеме тяжестей), надо пройти обследование у невропатолога.
Если, кроме судорог, есть и другие жалобы, указывающие на сосудистые заболевания ног, надо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу (специалисту по заболеваниям вен) и обследоваться на подобные заболевания. Для варикозного расширения вен и венозной недостаточности характерны тяжесть в ногах, отеки, синеватая окраска кожи, видимые подкожные узлы вен. Для артериальной недостаточности при облитерирующих (суживающих просвет сосудов) заболеваниях артерий нижних конечностей характеры бледность кожи, снижение температуры пораженной конечности, боли при ходьбе, которые проходят при остановках, снижение пульсации на артериях этой ноги.
Если имели место частая рвота и понос, то надо постараться экстренно восполнить дефицит солей минеральными водами, например «Ессентуками». Но в дальнейшем желательно лечиться стационарно, так как в подобных ситуациях необходимо постоянное наблюдение за пациентом и восполнение потери воды и солей капельным введением специальных растворов.
Если очевидных причин судорог не выявляется, надо обследоваться у эндокринолога и невропатолога, так как они могут быть следствием нарушения функции эндокринных желез или нервной системы, в том числе и опухолевого процесса. Но чаще все-таки причиной бывают метаболические нарушения, которые легко корректируются. В любом случае надо сделать анализ крови на электролиты: кальций, магний, калий, определить сахар крови.
Что делать при судороге?
¦ Встать на холодный пол и походить.
¦ Лежа, вытянуть ногу, носок тянуть на себя.
¦ Энергично растирать болезненные мышцы.
¦ Смешать 2 ч. ложки горчицы и 1 ч. ложку оливкового масла и намазать этой кашицей место над судорожно спазмированными мышцами.
¦ Принять любое обезболивающее средство, лучше всего аспирин, так как он дополнительно улучшает микроциркуляцию в сосудах ног. (Но только если нет противопоказаний — опасности кровотечения.)
Лечение вне приступа
Рекомендуется внести некоторые коррективы в свой образ жизни.
¦ Бросить курить и исключить употребление кофеиносодержащи х продуктов (кофе и крепкого чая) — они провоцируют судороги. Если вы принимаете мочегонные средства или стероидные гормоны — уменьшите дозы или частоту приема.
¦ Пить достаточно жидкости. Но не газированные сладкие напитки, а воду, лучше минеральную.
¦ Скорректировать свое меню: есть больше листовой зелени и овощей, поставляющих в организм минеральные вещества; особенно позаботиться о поступлении калия, кальция, магния.
¦ В период климакса женщинам дополнительно требуются препараты кальция с магнием.
¦ Рекомендуются месячные курсы препарата «Аспаркам» — он содержит и калий, и магний
¦ Для нормализации обмена кальция применяют и препараты витамина D (или содержащий его рыбий жир).
¦ Народная медицина рекомендует 2 раза в день в течение 2 недель смазывать подошвы ног лимонным соком (пока сок не высохнет, не одеваться и не ходить).
¦ Есть информация, что эффективно хождение в носках, в которые насыпана сухая горчица.
¦ Многим помогают уксусно-водные компрессы (1:1) на ночь на больное место.
¦ Следует больше двигаться, ходить. Помогает легкий бег трусцой по 15-30 минут ежедневно.
¦ При частых судорогах рекомендуются следующие упражнения:
1. Утром в постели потянуться. Вытянуть ноги, сильно напрягая мышцы, носки тянуть на себя.
2. Встать на носки, потянуться вверх и — резко упасть на пятки. Выполнять упражнение 1-2 раза в день в течение минуты, постараться за это время сделать 60 движений.
3. Встать лицом к стене на расстоянии одного шага от нее. Упереться в стену руками. Мелкими шажками отходить от стены, не отрывая подошв от пола, а ладоней от стены.
Внимание! Если сильные судороги стали беспокоить вас часто, а явных причин вы не видите, необходимо серьезное обследование.
Если заболевания связаны с сосудистыми проблемами, то для лечения предлагаю заказать следующее :
Научные исследования показывают, что атеросклерозом в той или иной степени болеет от 90 до 100% людей после 40 лет. То есть вести его профилактику и лечение надо практически всему взрослому населению. Ученый Л. Поллинг доказал, что можно реально продлить жизнь на10- 15 лет, принимая гинкго для лечения сердца и сосудов
1. ДИОСКЛЕФИТ — таблетки диоскореи с вербеной в баночке по 90 шт. На 3 месячный полный курс нужно 3 баночки . — Бывшая «Кремлевская трава» — предназначенная ранее только для московской элиты, для лечения атеросклероза и болезней старости. В природе хищнически была истреблена. Нами впервые в России налажено выращивание на плантациях этого растения. Содержит сапониновые вещества, которые как мыло вымывают, размыливают холестериновые и атеросклеротичес кие бляшки на сосудах, которые ничем нельзя больше растворить и вывести.
2 . Гинкготропил — таблетки гинкго в баночке по 90 шт. Курс не менее 3 месяцев. На 3 месячный полный курс нужно 3 баночки. – Принимать по 1-2 табл. 2-3 раза в день в зависимости от возраста и степени заболевания . Ученый Л. Поллинг доказал, что можно реально продлить жизнь на 10- 15 лет, принимая Гинкго для лечения сердца и сосудов, и предотвращения огромного множества возрастных проблем, старческих болезней. Но особенно хорошо будет, если его начать принимать не для лечения, а для профилактики, т.е. превентивного предупреждающего болезнь лечения. Препараты из молодых листьев и плодов уменьшают проницаемость стенок сосудов, улучшают их эластичность, нормализуют артериальное давление, оказывают сосудорасширяющ ее действие. Кроме того, гинкго билоба нормализует состав крови — делает ее менее вязкой, повышает «качество» эритроцитов и т. п., что предупреждает образование тромбов и улучшает микроциркуляцию крови в тканях. Немаловажное свойство — лекарство стимулирует синтез некоторых важнейших веществ, которые обеспечивают передачу нервных импульсов. Вследствие этого гинкго улучшает энергетическое состояние мозга, повышает устойчивость его клеток к недостатку кислорода и питательных веществ, активизируется мозговое кровообращение. Проявляется это в том, что улучшаются память, скорость мышления, оно становится глубже и масштабнее, усиливается внимание, нормализуется работа органов чувств, настроение, устраняются двигательные расстройства, нарушения равновесия вследствие недостаточности мозгового кровообращения, налаживается деятельность сердечно-сосудис той и бронхолегочной систем, укрепляется иммунитет, организм становится гораздо выносливее, а воздействие вредных факторов — менее опасным. Препараты гинкго назначают при атеросклерозе, расстройствах мозгового кровообращения, при астме, сахарном диабете, как общеукрепляющее средство и для профилактики возрастных изменений.
Сосудистая недостаточность и ангиопатии . (Ангиопатией называют любое заболевание сосудов). Проведено наблюдение за изменением ряда физиологических параметров при физической нагрузке на фоне применения гинкго у 100 пациентов с органической и неврологической ангиопатией, а также у 80 здоровых добровольцев. Сделано заключение, что при всех видах ангиопатий следует назначать гинкго, в том числе и при диабетической ангиопатии, так как снижает потребление инсулина.
Основное терапевтическое свойство Гинкго – увеличивать приток крови в области, испытывающие, в той или иной степени недостаток в этой жизненно важной биологической жидкости, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и, даже, мельчайшие капилляры. От этого основного свойства зависят все остальные. Мы уделили здесь значительное место описанию результатов как чисто научных, так и клинических исследований, подтверждающих клинический эффект гинкго. Ученые потратили очень много времени и усилий на то, чтобы понять эти эффекты. Во-первых, в основополагающих доклинических исследованиях ученые использовали лабораторные модели сосудистой недостаточности. Самый главный вопрос, на который они хотели получить ответ, был таким: какие еще есть у нас способы экспериментально ограничить приток крови к важнейшим частям тела, и насколько хорошо Гинкго предотвратит, замедлит или уменьшит развитие последующих за этим повреждений? Как известно, Гинкго прошел эти испытания блестяще. В самом деле, не было ни одного примера, когда бы Гинкго оказался неэффективным; во многих случаях его эффект был просто ошеломляющим!
Во-вторых, мы видели, как врачи и медики-ученые применяли экстракт Гинкго в клинических исследованиях, в которых объектом экспериментов были реальные живые пациенты. Главный вопрос был таким: сколько различных видов и проявлений сосудистой недостаточности (ишемии) реагирует на введение Гинкго? С этим вопросом близко связан еще один, — как на введение Гинкго реагируют здоровые добровольцы?
Регуляторное действие делает Гинкго поистине уникальным средством, способным бороться с нарушениями кровообращения, возникающими вследствие спазмов сосудов, и таким же успехом восстанавливает кровоток на участках с вазомоторным параличом .
Большинство современных химических препаратов, применяемых при гипертонии, являются по своей сути вазодилататорами , то есть расслабляют сосуды. Длительный прием этих препаратов приводит к привыканию к ним, к необходимости со временем увеличивать дозу. Побочный эффект от применения стандартных периферических вазодилататоров – это ситуация, когда кровь застаивается в периферических сосудах и не циркулирует в сосудах центральной нервной системы: применение обычных в таких случаях препаратов не выполняет главную задачу – не улучшает микроциркуляцию. Применение же гинкго приводит к одновременному увеличению кровотока в периферических сосудах и сосудах мозга.
Воздействие на сосуды. В одном из ранних скриннинговых исследований действия экстрактов Гинкго, проведенных у человека, были подтверждены очень важные результаты доклинических испытаний: Гинкго оказывает значительный антиспазматическ ий или седативный эффект и обладает замечательным восстанавливающи м действием на нервную систему.
В одном исследовании, проведенном у сотни пациентов с органической и неврологической ангиопатией (ангиопатией называется любое заболевание сосудов), а также у 10 здоровых добровольцев, наблюдали за изменением ряда физиологических параметров при физической нагрузке на фоне применения Гинкго. На основании результатов этих экспериментов было сделано заключение, что во всех случаях сосудистых заболеваний следует назначать курс лечения Гинкго.
У людей, выздоравливающих после коронарного тромбоза (случаи, когда кровяной сгусток закупоривает сердечную артерию) обнаружено, что Гинкго уменьшает артериальное давление и расширяет периферические кровеносные сосуды, в том числе и капилляры. Одна из проблем, возникающих при применении обычных вазодилятаторов, это то, что их действие непостоянно. Вытекающая из этого непредсказуемост ь их действия может вызывать серьезные осложнения с тяжелыми последствиями для пациента.
Книга : « Гинкго – дерево молодости» — В этой моей книге рассказывается о Гинкго — древнейшем реликтовом растении мира. Лечебные свойства гинкго были описаны в Китае еще за 2800 лет до нашей эры, уже тогда растение занимало в медицине видное место. Японцы верили, что гинкго воплощает животворные силы земли. Это дерево — символ любви, жизни и стойкости. Действенность гинкго стала причиной настоящего ученого взрыва, в частности в Германии и Франции, где успеха в оздоровлении с его помощью достигли уже десятки миллионов людей. Во всем мире множество людей принимают препараты из гинкго для очистки сосудов от атеросклероза, предотвращения инфаркта и инсульта, повышения работоспособност и улучшения работы мозга, чтобы приостановить и ликвидировать симптомы старения, продлить жизнь на 10- 15 лет.
3. Фундук — 500 гр. Если положительное действие гинкго преобладает на артериальную систему сосудов, то фундук улучшает более качественно работу венозной системы сосудов. Эти препараты хорошо бы принимать совместно, т.к. они только помогают и усиливают работу друг друга.
4. Клевер (при нормальном артериальном давлении) – 300 гр . Взять 40 г цветков клевера красного, залить 500 мл водки, настаивать в течение двух недель, процедить, принимать по 20 мл перед обедом или перед сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывом в 10 дней. Через 6 месяцев можно повторить.
5. Софора — 300 гр. Укрепляет и улучшает состояние сосудов. Содержит до 30% рутиноидных веществ, т.е. витамин-Р подобных.
Если заболевания связаны с нарушением водно-минерально го обмена, то предлагаю дополнительно заказать:
8. Инструкция «Лечение высокими дозами соли и воды» . Соль играет важную роль в предотвращении мышечных судорог.
9. НЕТ Мицеллат – 450 руб. — водорастворимый мицеллат гидрокарбоната кальция. Наиболее легкоусваиваемая жидкая форма кальция. – C удороги, особенно судороги во всем теле. Иногда они могут длиться много лет, в т.ч. с детских времен . Вы просыпаетесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. Мы все это испытали. Обычно это дефицит кальция в организме. В Калифорнийском институте Сан-Диего было предложено удвоить дневную норму приема кальция, и 85% этих симптомов как не бывало. Вам предлагается ежедневно принимать по 8- 10 капель до еды
Если заболевания связаны с неврологическими проблемами, то предлагаю заказать:
Все хронические заболевания сопровождаются и скрытым стрессом, который спазмирует сосуды, ослабляет защитные силы организма, иммунитет, истощает нервную систему. Поэтому кроме основного заболевания надо дополнительно и бороться с последствиями скрытого стресса.
1. НЕЙРВАНА – 2 бут — 350 г . ХРОНИЧЕСКАЯ БЕССОННИЦА, СТРЕСС, НЕДОСЫПАНИЕ, СОНЛИВОСТЬ, УСТАЛОСТЬ, ВЯЛОСТЬ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТ Ь, ВОЛНЕНИЯ, ТРЕВОГА,ДЕПРЕССИ Я, АГРЕССИВНОСТЬ — ЭТО В ПРОШЛОМ
Во время спокойного глубокого сна в организме нормализуется работа всех внутренних органов и систем , расслабляются мышцы , отдыхает нервная система , мозг успевает обработать накопленную за день информацию. А самое главное восстанавливаетс я исчерпанный дневной ресурс, в т. ч. и трансмиттеров – идет отмашка противофазы за счет подключения противовесного маятникового механизма наращивания глубокого покоя, верховное представительств о которого находится в эпифизе. Без достижения нормальной глубины фазы покоя, т.е. глубокого сна и соответственно необходимое для этого количество гормона мелатонина, невозможно полноценное восстановление, нормальное бодрствование и полнота ощущения радости жизни. С хронически сбитыми циклами и нарушениями глубины и длительности сна происходит ослабление амплитуды колебания этого маятникового механизма. Как результат вялость, слабость, раздражительност ь, плаксивость, нервозность и многочисленные другие последствия.
Во всем мире ежегодно увеличивается количество людей, страдающих нервными расстройствами, наиболее частой причиной, которых является стресс . Среди многообразия расстройств психики лидирует депрессия — наиболее распространенное заболевание, часто связанное с утратой трудоспособности .
Ежегодно хроническая депрессия разрушает здоровье около 100 миллионов человек на всем земном шаре. Хотя депрессия вызывает сильнейшие эмоциональные расстройства, которые не дают человеку нормально жить и работать, к сожалению, в большинстве случаев она не диагностируется ни самими пациентами, ни даже дипломированными специалистами, особенно когда ее симптомы развиваются постепенно. Применяемые для лечения депрессий высокоэффективны е синтетические антидепрессантны е средства зачастую приходится отменять или заменять из-за опасных побочных эффектов , которые, в свою очередь, также требуют лечения.
Если у Вас : подавленное, угнетенное настроение; утрата интереса к близким, повседневным делам, работе; бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон, раздражительност ь и беспокойство, быстрая утомляемость и упадок сил; снижение полового влечения; отсутствие аппетита и похудание или иногда, наоборот, переедание и увеличение веса; неспособность сосредоточиться и принять решение; чувство собственной бесполезности и вины; ощущение безнадежности и беспомощности; частые приступы рыданий; мысли о самоубийстве,
если Вы : часто болеете, работаете в ночное время, испытываете большие физические и нервные нагрузки в процессе своей деятельности; страдаете ослаблением памяти, психическим заболеванием — то через несколько дней регулярного приёма фитокомплекса НЕЙРВАНА Вы ощутите первые симптомы его благотворного действия .
Пропадет ощущение слабости; в стрессовых ситуациях появятся выдержка и хладнокровие.
Вы почувствуете комфортное ощущение легкости и спокойствия. Повысится психическая и физическая работоспособнос ть; улучшится работа памяти, настроение. Сон станет глубоким и полным. Успокоится тяга к алкоголю, стимуляторам типа кофе.
Многие люди не могут увидеть или не хотят признать проблемы, подтачивающей исподволь их здоровье и иммунитет, лишающей радости, то есть хронической депрессии . Ошибочно, мы принимаем это состояние за признак душевной слабости, с которой можно справиться при помощи силы воли. Но корни этой проблемы на много глубже и не на психологическом уровне. Новейшие научные данные указывают на то, что одной из причин ее возникновения является нарушение биохимических процессов в головном мозге: дисбаланс нейротрансмитер ов — химических веществ (таких, как серотонин и дофамин)- деятельность которых отвечает за наше настроение. Восстановить нормальный уровень этих медиаторов поможет НЕЙРВАНА .
ПОКАЗАНИЯ: Расстройства сна (бессонница, кошмары, частые пробуждения) . В качестве адаптогена для нормализации биологических ритмов . Состояния беспокойства, тревоги, страха. Депрессивные состояния легкой и средней степени тяжести . Сезонные аффективные расстройства . Эмоциональная неуравновешеннос ть и склонность к тоске . Повышенная раздражительност ь, утомляемость . Тревога, связанная с диетой, например для похудения и т.п. Лечение зависимости от алкоголя и никотина . Психовегетативны е, невротические расстройства. Психоэмоциональн ые расстройства, связанные с климаксом . Повышенная нервная возбудимость
Оказывают умеренно выраженный седативный, а также успокаивающий и обезболивающий эффект.
Улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.
Обладают выраженной антидепрессантно й и анксиолитической активностью.
Адаптируют организм к быстрой смене часовых поясов, ослабляют десинхроноз, понижают стрессовые реакции.
Оказывают общеукрепляющее действие на организм, особенно при интенсивном умственном труде.
Ускоряют засыпание, уменьшают число ночных пробуждений. Не вызывают ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Улучшают самочувствие после утреннего пробуждения.
Спазмолитическое и противовоспалите льные свойства.
Состав: зверобой , мелисса, душица, хмель
Экстракт зверобоя незаменим против сезонных эмоциональных расстройств, например, зимней хандры .
Зимой Вы вялы , апатичны , угнетены , злитесь по пустякам.
Кроме того, спите больше обычного , склонны к перееданию , вас тянет на сладкое .
Это и есть сезонные эмоциональные расстройства .
Вам кажется , что больше надо употреблять витамины, фрукты, соки. Но ничего не помогает .
То же самое испытывают женщины перед критическими днями.
Причина общая – не хватает серотонина .
При употреблении экстракта зверобоя уровень серотонина в тканях мозга повышается. Это улучшает настроение , пропадает апатия , вялость , сонливость .
Женщины перестают быть хмурыми и раздражительным и , не чувствуют себя несчастными.
Биохимия механизмов действия .
Выявлено не менее 10 биохимически активных веществ, действующих как антидепрессанты . Допускается развитие эффекта в результате комбинированного действия активных компонентов препаратов зверобоя на эти системы и проявление антидепрессивног о эффекта в результате суммарного воздействия .
Эффективность лекарственных средств на основе экстракта зверобоя в лечении депрессии легкой и умеренной степени тяжести доказана результатами многочисленных клинических испытаний, а также метаанализом более 20 исследований, в которых принимали участие более 1500 человек. Эффективность препарата зверобоя была доказана клиническими исследованиями у 6000 больных с умеренной депрессией! Более того, в исследовании с участием 317 пациентов сравнивалось действие зверобоя и классических синтетических лекарств — имипрамина, амитриптилина и мапротилина. Оказалось, что активность зверобоя на 6% выше! Аналогичные результаты наблюдались у 149 больных при сравнении антидепрессивны х эффектов зверобоя и самого продаваемого синтетического препарата флуоксетина. При лечении зверобоем депрессивная симптоматика снижалась от исходных 24 пунктов по диагностической шкале до 10.2. А при лечении флуоксетином — только до 12.5.
Практика показывает, что многие больные прекращают лечение синтетическими антидепрессантам и, не выдерживая неприятных побочных эффектов. Препараты же зверобоя отличает минимум побочных эффектов и легкая переносимость. Во время испытаний принимающие зверобой пациенты в 3 раза меньше выбывали из исследования из-за побочных эффектов. А сами побочные эффекты наблюдались в 2 раза реже.
Зверобоевый чай не вызывает лекарственной зависимости, совершенно безопасно его можно проводить 4-6-недельные курсы например каждую зиму. Особенно он будет целесообразен для северян особо страдающим сезонной депрессией в связи с недостаточностью светового дня
Хороший клинический эффект и безопасность приема позволяют широко применять препараты на основе зверобоя, в особенности в тех случаях, когда приём синтетических антидепрессантов противопоказан. Прежде всего, это касается пожилых пациентов с сопутствующими соматическими и неврологическими заболеваниями и принимающих по этому поводу разные медикаментозные средства. Сопутствующая депрессия усугубляет не только течение основных неврологических заболеваний, таких как инсульт, болезни Альцгеймера и Паркинсона, эпилепсия, рассеянный склероз, но и на проявления соматической патологии (ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, ожирение, онкологические заболевания, ослабляется иммунитет).
Физиологический механизм действия . Опосредуется это всё через задействование глубинных механизмов регулировки и сбалансирования сератониново-мел атонинового маятника, то есть высшего управляющего механизма во всей иерархической пирамиде организма, что устраняет десинхроноз или сбой многочисленных биоритмов. Это определяет четкость и выраженность суточного ритма взаимоотношений сна и бодрствования, а значит хорошее проявление дневной свежести и глубокого ночного сна. Усиление выработки мелатонина обуславливает нужную чувствительность (толерантность) гипоталамуса, а затем оптимальный режим работы всей эндокринной, иммунной и нейро-вегетативн ых систем, что в целом противостоит механизмам преждевременного старения. Седина волос – признак недостатка мелатонина.
Зверобой, как и синтетические аптечные антидепрессанты, увеличивает концентрацию веществ, передающих возбуждения в нервных клетках, — в местах контакта между клетками головного мозга (в синапсах) – противодействует депрессии, поднимает настроение. Но зверобой мягче антидепрессантов , легче усваивается.
При мягкой и умеренной депрессии их эффективность сопоставима с таковой трициклических антидепрессанто в и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
В отличие от синтетических антидепрессантов сложный биохимический состав и множественные механизмы действия препарата обусловливают быстрое наступление стойкого эффекта (в течение 2 недель);
В отличие от синтетических антидепрессантов препараты зверобоя не ухудшают когнитивные функции (быстрота реакции, кратковременная память), а также не влияют на координацию;
Безопасность , позволяющая использовать препарат за рамками психиатрической и неврологической практики, а также назначать его определенным категориям пациентов, которым противопоказан прием синтетических антидепрессантов ;
Положительная оценка эффективности и переносимости терапии самими пациентами, а также улучшение качества их жизни .
Кроме того , под действием препаратов зверобоя отмечено следующее:
Повышается ночная продукция мелатонина .
Облегчается течение синдрома хронической усталости .
Снижается на 50% выраженность предменструально го синдрома.
Снижается тяга к алкоголю .
Облегчается лечение наркомании и лекарственной зависимости.
Стимулируется адаптогенная и антистрессовая активность .
Снижается интенсивность упорных головных болей .
Глубокий сон регулируется гормоном эпифиза — мелатонином . Экстракт зверобоя повышает уровень мелатонина в крови. Мелатонин не только регулирует глубокий сон , он тормозит возрастные изменения мозга . С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается , сон становится поверхностным и беспокойным, возможны бессонница или хроническая сонливость . Мелатонин способствует устранению бессонницы , предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Серотонин помогает справиться, очевидно, с хронической сонливостью, вялостью, немощностью. Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов, помогает организму адаптироваться к различным вредным воздействиям внешнего и внутреннего происхождения (радиация, стрессы и т. п.). То есть, действует как сильный адаптоген . Продлевает активную сексуальную жизнь, купирует проявление климактерическо го синдрома, повышает потенцию и т.п.
Эфирное масло мелиссы оказывает седативное (успокаивающее) действие на центральную нервную систему, проявляет спазмолитические свойства, что важно при нервных спазмах, головокружении и шуме в ушах . Лекарственные средства из мелиссы назначают при состояниях общего нервного возбуждения , истерии , вегетососудистой дистонии , мигрени , бессоннице, повышенной возбудимости, болезненных менструациях, различных невралгиях, нарушениях сердечного ритма и изменениях артериального давления под влиянием эмоциональных факторов послеродовой слабости, климактерически х расстройствах.
Нейротропные свойства галеновых препаратов из шишек хмеля связывают с содержанием в них лупулина, который проявляет успокаивающее действие на центральную нервную систему , уменьшает раздражительност ь, снижает нервное возбуждение . Содержащийся в листьях хмеля каннабидиол обладает седативными , обезболивающими , спазмолитически ми и противосудорожны ми свойствами. Хмель является мягким седативным средством . Его применяют при бессоннице, нервном переутомлении, повышенной нервной возбудимости, беспокойстве, состоянии страха, вегетососудистой дистонии (особенно по гипертоническому типу), истерии, судорогах, сексуальных неврозах (частые поллюции, преждевременная эякуляция), климактерических расстройствах .
ПЕРСПЕКТИВНЫЕ ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЗВЕРОБОЯ.
Оказывается способность зверобоя проявлять свои свойства в качестве антидепрессанта является лишь маленькой толикой его скрытых потенциальных возможностей. Ведь он имеет отношение к верховным дирижирующим механизмам, т.е. находящихся на вершине всей пирамиды нейро-гормональ ной системы, находящейся в ведении эпифиза, управляющего мелатонино-серот ониновым маятником. Последний является механизмом, оптимизирующим все жизненные ритмы, циклы и стадии развития организма в целом. Через эти механизмы идёт анализ общей экзо- и эндоситуации, а затем координация, синхронизация и интеграция их путём опосредования через многочисленные регуляторные ядра-центры гипоталамуса, повышения в них порога толерантности, т.е. чувствительности , отзывчивости.
Зверобой через указанные механизмы является ключом к регулировке мелатониново-сер отонинового маятника.
Многие проблемы в организме начинаются с нейро-гормональн ой системы, со сбоев в них, нарушении синхронизации и оптимизации многих процессов. Именно здесь зарождаются первичные механизмы различных частных десинхронозов, проявляющихся в виде многочисленных патологий, а в конечном итоге сливающихся в единый десинхроноз , в т.ч. и в виде преждевременного старения.
Недостаточная мощь и активность эпифиза, а значит и маятникового механизма приводит к тому что порог чувствительности гипоталамуса поднимается, происходит общий элевационный процесс, чтобы восстановить гомеостат между центром и периферией. Количество гормонов в ряде желез-мишеней многократно повышается. В некоторых случаях определенные функции гипоталамуса выпадают вообще. Износ этих центров происходит по ряду причин, в т. ч. это естественная возрастная элевация, плохое поступление крови в мозг, хроническое перенапряжение, работа в неоптимальном режиме, стрессы, токсикозы, зашлакованность лимфы и т. д. В полном подчинении у гипоталамуса находится гипофиз. Именно гипофиз управляет всеми периферическими гормональными железами мишенями, а те имеют каждая свою сферу влияния.
Причем если эпифиз это дирижёр, то гипоталамус представляет собой нейронную партитуру, т. е. определенного набора регуляторных ядер, которые в свою очередь определяют звучание оркестра через гипофиз и по другим направлениям.
Но все ядра работают не сами по себе, независимо, а полностью все друг от друга зависят, уравновешиваются . Имеется определенный диапазон их звучания, в котором весь оркестр играет слаженно и все разыгрываемые ими процессы находятся в оптимуме. Всё это обеспечивает сохранение гомеостаза всего организма в целом. Смещение степени активности одного из ядер приводит к поводковой реакции и в многочисленных других ядрах. Начинается перекоректировка их взаимоотношений . Допустимо это лишь до определенных пределов области их гармонии, соподчинения, за пределами этого начинается первые звуки диссонанса, когда начинается какофония и не сопряженность друг от друга. Все эти центры работают в малой связи друг от друга. На периферии это проявляется многочисленной симптоматикой. Эпифиз, который поддерживает этот оптимум работы «оркестра»по сути работает как гироскоп (волчок крутящийся с заданной частотой, относительно которого идет ориентация и подстраивание частот других процессов), т.е. механизм, не допускающий отклонений от заданного пути и приводящий всё в синхронность, соответствие частот, задающий ритм всем ритмам, согласовывающий все частные ритмы под единый общий ритм – это и есть серотонино-мела тониновый маятниковый механизм.
Очевидно, во всех этих случаях ослаблять эту симптоматику можно будет с помощью нашего препарата Нейрвана, который путем экстраполяции его потенциальных возможностей можно будет рекомендовать для лечения и профилактики следующей симптоматики: различные приобретенные гормональные нарушения, в т. ч. нарушения работы щитовидной железы, и что особенно важно их последствий, т.е. гормонозависимые опухоли, кисты, гиперплазии, нарушение менструальных циклов, патологический климакс, а также ослабленный и искаженный иммунитет в виде аллергии, нейрогенные механизмы гипертонии, продолжительнос ть и качество жизни человека и т.д.
Преимущества применения препарата Нейрвана перед другими методами искусственного повышения мелатонина в организме. Любое искусственное введение мелатонина в организм приводит к компенсаторному уменьшению выработки эпифизом своего собственного гормона. Организм при этом переходит на позиции иждивенства, не вырабатывает свой гормон сам, атрофируется эпифиз, начинается гормонозависимос ть, ускоренно «глохнут» многочисленные сопряженные с ним процессы. Любое введение гормонов – это насилие. Задача всего этого достигать естественным путем, побуждая организм к этому. К этой группе препаратов и относится препарат Нейрвана.
Особенность препарата Нейрвана заключается в том, что он нужен не только при наличии указанной патологии, но и для её предупреждения. Он относится к редкой группе препаратов, которые нужны практически всем взрослым людям, когда начинают появляться зачатки неминуемых возрастных проблем и болезней на фоне существенного снижения уровня мелатонина в организме. Всё это можно существенно удержать, причем не путём односторонней нагрузки на возбуждающий рычаг маятника, например постоянное годами применение стимулирующих бодрящих организм веществ, как например кофе, чай и др. стимулирующие процессы, которые в конечном итоге переходя фазы адаптации и тренировки приводят к состоянию аналогичному стрессу (общий адаптационный синдром), когда происходит исчерпание резервов, истощение организма. Это приводит к перекосу маятника и его разрушению. Намного правильнее было бы годами применять альтернативу им – чаи и препараты наподобие Нейрвана. Уравновешивание маятника предлагаемым нами методом и даже некоторый уклон в противоположную сторону, предполагает возможность избавиться от большой части возрастных неминуемых заболеваний и продлить соответственно существенно жизнь до естественных биологических норм.
Препарат Нейрвана нужен всем! Он должен быть в каждом доме!
Судороги в ногах . Страдающим от судорог ног следует утром и вечером смазывать соком свежего лимона их подошвы и не надевать обуви до тех пор, пока сок не высохнет. Данное средство рекомендуется применять не более 2-х недель.
Противосудорожно е действие оказывают также настойка и настой пустырника. Настойку пустырника можно приобрести в аптеке, рекомендуемая дозировка — 30—40 капель 2—3 раза в день во второй половине дня. Для домашнего приготовления настоя пустырника следует взять 3 ч. ложки высушенной и измельченной в порошок травы, залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте в течение 40 мин. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
Пожилым людям в качестве противосудорожно го средства полезно принимать настойку шлемника байкальского, которую можно приобрести в аптеке. Данную настойку рекомендуется принимать по 20—30 капель 2 раза в день (рано утром и во второй половине дня). Аналогичное действие оказывает настой подмаренника настоящего: 3 ч. ложки высушенной и измельченной в порошок травы растения залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте в течение 30 мин. Принимать по 1—2 ст. ложки 3 раза в день в теплом виде.
К растениям, обладающим противосудорожны ми свойствами, принадлежат также синюха, валериана, душица, пион, полынь, горец птичий, спорыш, лабазник (таволга), листья и почки березы, кипрей (иван-чай), пижма, чабрец, ромашка аптечная, тысячелистник, василистник, костянка, клевер, зверобой продырявленный, первоцвет, лапчатка гусиная, тмин и семена подсолнечника в любом виде.
Сухой экстракт синиюхи — аптечный препарат. Его принимают по 1 таблетке 2—3 раза в день после еды во второй половине дня. Для приготовления отвара синюхи в домашних условиях необходимо 1 ст. ложку измельченных корней растения залить стаканом теплой воды, довести до кипения, затем кипятить на медленном огне в течение 30 мин, настаивать в течение 1 ч. Полученный отвар рекомендуется пить по 1 ст. ложке 2—3 раза в день после еды во второй половине дня.
Настойку валерианы, которую можно приобрести в аптеке, при судорогах в ногах принимают по 20—30 капель 2 раза в день во второй половине дня. Чтобы приготовить отвар из валерианы, 2 ст. ложки измельченных корней заливают 1,5 стакана холодной воды и кипятят на медленном огне в течение 15 мин. Полученный отвар пьют по 1/2 стакана 2—3 в день во второй половине дня.
Отвар из душицы готовится следующим образом: 2 ч, ложки высушенной и измельченной в порошок травы залить стаканом кипятка, настаивать в течение 20 мин. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 30 мин до еды, перед употреблением слегка подогреть. Настойку пиона уклоняющегося можно приобрести в аптеке. Ее принимают по 30—40 капель 3 раза в день после еды.
Аптечный препарат, полыни при судорогах в ногах принимают по 15—20 капель 3 раза в день за 20 мин до еды. Для приготовления настоя полыни в домашних условиях : 1 ч. ложку высушенной и измельченной в порошок травы следует залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 3 ч. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за несколько часов до еды.
Настой из спорыша готовится следующим образом:2 ст. ложки высушенной и измельченной в порошок сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте в течение 2 ч. Полученный настой пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Для приготовления отвара из кипрея 15 г высушенной и измельченной в порошок травы заливают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне в течение 15 мин и настаивают в теплом месте в течение 1 ч. Принимают отвар по 1 ст. ложке 3—4 раза в день перед едой.
Для приготовления настоя из пижмы 1 ч. ложку сухих соцветий следует залить 1 л горячей воды и настаивать в теплом месте 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 1—2 раза в день после еды. Отвар из тимьяна, известного также под названием чабрец ползучий, готовят следующим образом: 2 ст. ложки высушенной и измельченной в порошок травы заливают 1 стаканом кипятка и нагревают на водяной бане в течение 30 мин. Принимать его следует по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настойку василистника можно приобрести в аптеке. Ее рекомендуется принимать по 12—15 капель 2—3 раза в день после еды. Положительный эффект при судорогах в ногах оказывают также плоды и отвар костянки. Плоды можно употреблять в любом виде. Для приготовления отвара костянки 1 ст. ложку высушенной и измельченной в порошок травы заливают стаканом кипятка и запаривают на водяной бане в течение 40 мин. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
При постоянных судорогах полезен также настой, клевера: 1 ч. ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте в течение 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Аналогичное действие оказывает отвар лапчатки гусиной: 2 ст. ложки сухого измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне в течение 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. При судорогах ног полезно также утром и вечером смазывать ступни свежеотжатым лимонным соком и не ходить до тех пор, пока сок полностью не высохнет. Эффект от этой процедуры заметен через 2 недели.
Что делать если сводит пальцы ног
Выше колена болит нога