Здоровье ваших ног
Народные средства, лечение народными средствами HTML clipboard Если вас беспокоит чувство тяжести в ногах, ночью тупая или острая боль или судороги ног по ночам, вечером в ногах. Это ранние симптомы варикозного расширения вен. Поздние симптомы это: сосудистые звездочки на ногах, «шишки» из вен, утолщения вен на ногах и др.
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН, ЯЗВЫ
Варикозное расширение вен — заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются преимущественно поверхностные вены нижних конечностей, венозные сплетения прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднения с оттоком крови по венозной системе при систематическом длительном пребывании на ногах, связанным с профессиональной деятельностью, сдавливании вен таза маткой во время беременности, застойных явлениях в венах таза, например, при систематических запорах, сидячей работе и др. К заболеванию предрасполагают врожденная слабость венозной стенки и недостаточность венозных клапанов. Из-за нарушения питания кожи кровью со временем могут появиться язвы. Один из ранних симптомов заболевания — чувство тяжести в ногах, ночью тупая или острая боль и судороги.
Если не лечить варикозное расширение, вены со временем становятся жесткими и плотными, на ногах часто появляются язвы и кровотечения. Движение крови от ног к сердцу обеспечивают клапаны, расположенные через каждые несколько сантиметров. Если клапаны слабы, основной поток крови течет обратно в сосуд. Давление крови в вене ниже поврежденного клапана возрастает, и кровь распирает вену, увеличивая ее диаметр. При наследственной слабости вены или клапанов желательно выбирать такую профессию, которая не требует длительного нахождения на ногах. При вздутых венах на ногах полезно бинтовать ноги (не слишком туго) эластичными бинтами.
Вообще следует отметить, что носить тесные пояса, подвязки или другие стягивающие предметы одежды вредно для здоровья. 360 Варикозные вены, образующиеся в мошонке, называются варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика). Если же они появляются в прямой кишке, то носят название геморрой.
Ночные судороги в мышцах ног могут возникать по разным причинам.
Например, из-за перенапряжения мышц ног (стоячая работа, длительная ходьба), нехватки минеральных солей магния, калия и кальция, начальной стадии диабета. Поэтому лучше обратиться к врачу и выяснить, что вызывает судороги.
Кроме того, принимайте препарат кальций пантогентат по таблетке утром и вечером в течение 10 дней. И постарайтесь выполнять такие рекомендации:
Если после судороги сохраняется боль в мышце, забинтуйте ногу эластичным бинтом от ступни до колена.
При судорогах ног
• Утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона (можно ломтиком), дать высохнуть, после чего надеть носки. Курс лечения — 2 недели.
• Натирать пораженную область горчичным маслом.
• Подошвы ног натирать 9%-м уксусом.
• Есть картофель с кожурой, отваренный или запеченный.
• Место судорог обколоть булавкой.
• Как только ногу начинает сводить судорога, возьмитесь рукой за пальчики и потяните на себя. Тяните, пока боль не пройдет. Таким методом можно полностью избавить себя от судорог.
• Натуральные пробки от винных бутылок в старину нанизывали на нитки и надевали такое «ожерелье» на стянутую судорогой мышцу.
Существует несколько упражнений, выполняя которые, можно значительно уменьшить проявление судорог ног.
Флебит (воспаление вен), варикозная язва, сильное почесывание, обесцвечивание кожи (которая зачастую становится медно-красной) — обычные осложнения такого состояния. Но лишь у небольшого процента тех, кто имеет варикозные вены, развивается варикозная язва. Считается, что люди с варикозными венами имеют врожцен- ные, со слабыми стенками сосудов вены. Но слабые стенки сосудов, наиболее вероятно, следствие плохого питания, токсемии, иннервации (пониженного нервного состояния) и отсутствия физических упражнений. Быстрая ходьба, например, требует энергичного использования ножных мышц, ускоренной циркуляции крови, что предотвращает застой в ногах. Варикозные вены гораздо чаще встречаются у полных мужчин и женщин, чем у ходощавых или с почти нормальным весом. Варикозные вены часто появляются во время беременности вследствие нарушения кровообращения. В большинстве случаев, , когда варикозные вены образуются при беременности, после родов они исчезают. С помощью достаточно активных физических упражнений варикозность, возникшая во время беременности, может быть устранена, даже когда женщина находится в положении. Не приносят успеха хирургические операции по удалению вен или их дренажу. Применение эластичных чулок или бандажей для поддержки/Вен — всего лишь полумера и, в конечном счете, приводит к такому ослаблению тканей, что состояние становится хроническим или гораздо более затруднительным для лечения. В качестве профилактики варикозного расширения вен следует: — избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекали мышцы, и долгого стояния; — ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3 км, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца; — не набирать лишний вес.
• Весьма эффективны для прочищения сосудов упражнения Микулина: подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, отдохнуть 10 с. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3-5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками о пол.
• Заполнить березовыми почками пол-литровую бутылку на 1/3 ее объема и залить до горлышка водкой. Настоять в течение 10 дней, периодически встряхивая. Этой настойкой смазывать больные места.
• Промыть холодной водой 3 яблока сорта антоновка средней величины. Положить их в эмалированную посуду и залить 1 л кипятка. Настоять 3 часа, плотно укутав. Затем яблоки растолочь и полученный настой процедить. Пить ежедневно по 50 мл утром натощак и вечером перед сном. Настой готовить и принимать до улучшения состояния.
• При лечении закупорки вен нужно одновременно принимать ванны и пить отвары различных лекарственных растений: ромашки, череды, зверобоя, веток дуба, каштана, ивы. Для ванн: взять 500 г (в зимнее время — 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы, положить в эмалированное ведро, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 30 мин. Затем добавить по 200 г трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настоять ночь. Отдельно отварить или распарить 3 буханки ржаного хлеба и влить отвар в ванну. Ванны нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30-40 мин при 38-43 X. Одновременно нужно заварить 1 л кипятка смесь из 1 ст. л. веток дуба, 1 ст. л. веток ивы и 1 ст. л. веток каштана, кипятить 30 мин, добавить в отвар по 1 ст. л. трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя, настоять 12 ч, процедить и добавить 2 ст. л. меда. Пить 2—3 раза в день, в первые 2 дня по 50 мл, затем 2 дня по 100 мл, остальные дни по 150 мл. Курс лечения 20 дней, перерыв 5-10 дней. И снова повторить курс лечения.
• Настоять в 0,5 л пшеничной водки 50 г цветов каштана конского в темноте в течение 14 дней, периодически взбалтывая. Процедить и пить 3 раза в день по 30-40 капель за 20 мин до еды. Курс лечения 3-4 недели. Одновременно нужно смазывать пораженные места несколько раз в день мазью: смешать по 10 г порошка цветов ромашки, листьев и цветов шалфея, 50 г растертых плодов каштана и 5 г картофельного крахмала. Смесь залить 200 г горячего куриного жира, протомить 2,5 ч на водяной бане, настоять ночь, вновь разогреть до кипения, процедить, отжать и остудить. 361
• При варикозном расширении вен и тромбофлебите измельчить в порошок листья подорожника, цветы руты лекарственной и тысячелистника, кору белой вербы (лучше камбий), плоды или цветы каштана, корень алтея или малины (можно цветы и даже листья) и ромашку, взятые в равных пропорциях, тщательно перемешать, заварить 600 мл кипятка 2 ст. л. смеси, довести до кипения и тут же снять с огня, а затем настоять ночь. Пить по 3/4 стакана утром и вечером. Из остатка сделать компресс на ночь.
• Излечить тромбофлебит можно, принимая настой листьев крапивы и соблюдая диету (не есть мясо, рыбу, ничего жареного) в течение длительного времени. Настой крапивы: 1 ст. л. листьев заварить стаканом кипятка, настоять 40 мин, процедить. Пить по 1- 2 ст. л. 3 — 4 раза в день до еды.
• Для лечения тромбофлебита перед сном делают ножные ванны из настоя травы сушеницы болотной. Полезны общие ванны. Для ножных ванн настоять в течение 1 ч в 10 л кипятка 150 г травы. Продолжительность процедуры 20-30 мин.
• При варикозном расширении вен 2 раза в день, утром и вечером, растирать яблочным уксусом все пораженные болезнью места и одновременно пить яблочный уксус: 2 ч. л. на 1 стакан воды по 2 — 3 стакана в день.
•Хорошо рассасывает вздувшиеся венозные узлы обильное смачивание и растирание спиртовой настойкой цветов белой акации.
•При варикозном расширении вен полезны ванны из отвара коры ивы: 2 горсти коры заварить 5 л кипятка, поставить на медленный огонь и греть 30 мин, процедить.
• При тромбофлебите накладывать на больное место 1-2 раза в день на 1,5 — 2 ч компрессы из отвара бодяги. Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. бодяги, настоять 2 ч.
• Отвар коры дуба действует укрепляюще, как смола, на внутренние сосуды. 1 ст. л. коры заварить 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 25 мин, настоять 40 мин, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Прием в течение некоторого времени внутрь по 5-6 шариков смолы ели или сосны ежедневно укрепляет грудь и внутренние сосуды (шарики переварятся).
• Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных листьев или коры лесного ореха и настоять 6 ч. Пить по 3/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца.
• Залить 1 стаканом водки 2 ст. л. измельченных свежих листьев каланхоэ и настоять неделю. Этой настойкой натирать ноги, пораженные заболеванием, в течение месяца.
• Тщательно растереть в ступке свежесор- ванные листья и головки полыни серебристой, смешать 1 ст. л. приготовленного сырья и 1 ст. л. кислого молока или сметаны, нанести ровным слоем на марлю и наложить эту марлю на участки с расширенными венами на 1,5 — 2 ч. Такие повязки нужно накладывать в течение 4-5 дней. Через 2-3 дня лечение можно повторить.
• При варикозном расширении вен: смешать равнце количества арники горной и коры лещины (лесного орешника), заварить 600 мл кипятка 2 ст. л. смеси и настоять ночь в термосе. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день до еды. На ночь следует сделать компрессы из молочной сыворотки: смочить в сыворотке тряпочку, обернуть ею больные места и прикрыть компрессной бумагой (во избежание опрелостей целлофаном пользоваться нежелательно) на всю ночь. Утром больные места необходимо обмыть холодной водой. За неимением сыворотки можно применять компрессы из перемолотых листьев каштана конского. Более эффективны компрессы из цветов каштана (тоже перемолотых). Лечение продолжительное.
• При расширении вен походить ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках по росистой траве, чтобы носки хорошо пропитались водой. Когда взойдет солнце, нужно ходить в этих носках, не снимая, пока они не высохнут.
• Упражнения: лежа, поднять вверх правую ногу, максимально ее расслабить и резко потрясти ступней. Опустить ногу* Проделать то же самое с другой ногой. Повторить 10-20 раз. И так — по нескольку раз в день. Чем больше, тем лучше. Прогулки и умеренные физические упражнения—лучшая профилактика от варикозного расширения вен. Время от времени необходимо принимать положение «ноги выше головы». Вообще полезны все упражнения с подъемом ног.
• Настурция содержит серу, которая необходима для правильного развития и функционирования организма. Настой ее листьев эффективен при воспалении лимфатических желез. 10 г листьев заваривают 1 л кипятка, настаивают 10 мин и процеживают. Пьют в течение дня по 1/2 стакана.
К сосудистым хирургам и флебологам (это специалисты по лечению вен) часто приходят с такой жалобой: «Доктор, у меня резкие боли в ногах, спать не могу по ночам, днем пальцы скручивает». При диагнозе варикоз судороги ног — обычное явление.
Однако варикоз — не единственная причина судорог, существует масса других заболеваний, при которых судороги с различной силой и частотой мучают пациентов. Установлено, что у каждого второго в возрасте «за 50» ночные судороги стали почти нормой. Но это неправильно! У этого патологического состояния обязательно есть причина, поэтому надо ее найти и устранить.
Первую причину я уже назвала — это варикозные вены на ногах. Точнее, не сами вены, а нарушения обмена веществ, который происходит по причине застоя крови в нижних конечностях. Лечение варикоза, особенно на начальных стадиях, позволяет уменьшить частоту и силу судорог.
Вот список болезненных состояний, которые тоже заставляют мышцы ног судорожно сжиматься:
Такая подставочка под ноги помогает крови правильно распределяться
Во-первых, тщательно обследоваться. Необходимо сдать кровь на общий и расширенный анализ, врач должен знать, достаточно ли микроэлементов содержится в вашей крови. Анализ мочи также необходим — вдруг вы теряете слишком много «соли», сами об этом не подозревая…
Во-вторых, нужно сделать рентгеновское обследование позвоночника, я уже писала, что корень зла может таиться как раз в позвоночнике (смещение позвонков). И со снимками идти к неврологу, или наоборот, невролог назначит рентген позвонков. Проблемами позвоночника занимается также вертебролог.
Женщинам надо посетить гинеколога, чтобы убедиться, что нет гормональных проблем, при которых нарушается обмен кальция.
При подозрении на варикоз судороги ног устраняются целым комплексом мероприятий, но предварительно надо пройти УЗИ-обследование сосудов ног. Варикозные вены на ногах лечатся в зависимости от степени заболевания — у флеболога или сосудистого хирурга.
При диабете и снижении функции «щитовидки» пациентов наблюдает эндокринолог. Если вы не знаете своего диагноза, то начать надо с посещения терапевта, который назначит все необходимые анализы и направит вас к нужному специалисту.
Бывает такая ситуация, когда варикоза еще нет, но тяжесть в ногах после рабочего дня, боли и судороги уже присутствуют. Часто это проявления так называемой хронической венозной недостаточности, она встречается при стоянии весь день на работе (продавцы, парикмахеры).
Необходимо предотвратить разрушение клапанов вен, а для этого купите себе колготки, чулки или гетры 1 класса компрессии и приучайте себя больше двигаться. Не стоять, а все время ходить. Это намного полезнее длительного стояния.
При сидячей работе под ноги хорошо бы приспособить подставочку (как на картинке или проявите фантазию, соорудите из подручных средств).
Вечером обязательно сделайте контрастный душ, поливая ноги попеременно то теплой, то прохладной водой, заканчивая прохладной. После душа можно сделать легкий массаж с… кремом после бритья, содержащим ментол (не удивляйтесь, это совет флеболога!).
И еще — дважды в год надо курсами по 2 месяца пить венотоники (Венарус, Детралекс). Беременным женщинам надо носить компрессионный трикотаж, предварительно согласовав класс компрессии с сосудистым врачом.
А теперь посмотрите, как невролог рассказывает про судороги в ногах:
Такой недуг, как варикозное поражение вен на ногах является настоящей проблемой для каждого второго жителя земли. Основными проявлениями болезни является деформирование сосудов ног, а также смещение их ближе к эпителиальному покрову кожи. Наиболее неприятным симптомом патологии выступают судороги при варикозе.
Каждый, кто хоть раз был подвержен влиянию данного заболевания, знает, какой сильный дискомфорт она доставляет и какой дорогостоящей может быть терапия. Как правило, варикозные судороги беспокоят больного по ночам и вряд ли ощущения при них кто-то отнесет к разряду приятных. Разберемся, из-за чего появляются спазмы при варикозе, и что можно предпринять для борьбы с ними.
Прежде чем начинать лечение варикозной болезни ног, следует выяснить причины, повлекшие за собой тот или иной симптом. Болезненные варикозные судороги могут возникнуть под влиянием следующих факторов.
Однако такая проблема наблюдается также и у молодых людей, которые в силу своей занятости не занимаются физкультурой и не гуляют на свежем воздухе необходимое количество времени.
Это важно! Как правило, судорога в ногах возникает в момент, когда тело человека находится в самом уязвимом и расслабленном состоянии. Иначе говоря, во время ночного сна.
Именно поэтому процедуры, направленные на лечение варикоза, проводят преимущественно за 2—3 часа до отхода ко сну.
Если у вас возникли малейшие подозрения на варикозное расширение вен или вас уже беспокоят спазмы сосудов, поспешите за консультацией к флебологу. Доктор сможет точно сказать, по какой причине началось заболевание и пропишет комплексную терапию. Возможно, вам будет необходимо просто восполнить недостаток витаминов в организме, чтобы неприятные симптомы прошли.
Простой способ избавиться от Отеков ног и Судорог! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его, мы решили поделиться им с вами.
Если причины проблем с венами на ногах ясны, то сам по себе возникает вопрос: что делать дальше и как лечить заболевание. Сразу необходимо отметить, что назначать медикаментозную терапию должен только специалист. Самостоятельные же меры по избавлению от варикоза позволят повысить эффективность прописанного лечения.
Во-первых, постарайтесь снизить нагрузку на стопы и икры ног. При начальных симптомах варикозной болезни следует забыть об обуви на высокой платформе или каблуках. Следует больше гулять, однако делать это нужно не спеша и в комфортной обуви.
Побороть тяжесть в ногах можно при помощи контрастного душа. Вода не должна быть излишне горячей или холодной. Направляйте струю душа на ноги, по очереди меняя температуру. Лучше всего проводить такие манипуляции вечером – это поможет понизить риск возникновения судорог во время сна.
Лечение методами нетрадиционной медицины направлено на избавление от спазмов в ногах, то есть судорог при варикозе. Если проблема пока еще не критична или вы просто хотите провести профилактику болезни, возьмите на заметку несколько рецептов:
Обратите внимание! В народе бытует мнение, что быстро устранить внезапно поразившую ноги судорогу можно, если воздействовать на нужную область булавкой или другим острым предметом. Это действительно так, однако следует соблюдать осторожность, ведь есть риск повредить сосуды, близко подходящие к коже и тем самым усложнить ситуацию.
Несмотря на все разнообразие методов лечения варикоза, не забывайте об элементарных мерах профилактики, которые помогут вам снизить вероятность заболевания. Варикозное расширение вен практически всегда проще предотвратить, чем потом начинать отнюдь не дешевое лечение.
Как уже заболевшим людям, так и потенциальным больным необходимо придерживаться правильного питания, оставить вредные привычки и основательно пересмотреть свой гардероб. Не стоит экономить на обуви, отдавайте предпочтение только удобным, «дышащим» моделям из натуральных материалов.
И главное – если вы заметите у себя судороги или просто необычное состояние вен, не медлите с обращением к врачу-флебологу, который назначит подходящее лечение.
Симптомами появления варикоза могут быть:
Если у вас появились эти симптомы, вам необходимо знать, что это I стадия варикоза. Как наши читатели решают проблемы с ногами.
Рассмотрим лучшие рецепты от варикоза, предложенные читателями газеты Вестник ЗОЖ. Из отзывов после статьи вы можете узнать, как удалось вылечить варикоз посетителям сайта.
Как лечить варикоз на ногах компрессами с каштаном.
Нарезать тонкими ломтиками черный хлеб, смазать камфорным маслом (можно и сливочным). Сверху посыпать порошок из сушеных вместе с кожурой плодов конского каштана. Приложить к больной вене. Укутать теплым шарфом. Через 10 процедур варикозные вены перестали болеть. (ЗОЖ 2010 г, №2, стр. 31)
Лечение варикоза ног в домашних условиях лопухом или хреном.
Варикозное расширение было в такой сильной форме, что мужчина уже не мог ходить без костылей. Для лечения вен воспользовался следующим народным рецептом: протереть листья лопуха салфеткой, на ночь приложить 2 листа к теплому чайнику, чтоб согрелись, листья прикрепить к ноге с больными венами, желательно под листья подложить стерильный бинт, чтоб не было раздражения. Листья прикладывать внутренней стороной, держать всю ночь. Сделать не менее пяти процедур. Это средство применять через день.
После этого лечения у мужчины на третью процедуру прошли боли, а на пятую он уже ходил без костылей. Состояние намного улучшилось. (ЗОЖ 2010 г, №3, стр. 25). Вместо листьев лопуха можно взять листья хрена (2006 г, №15, с. 33)
Варикозное расширение вен вылечить с помощью яблочного уксуса. Женщина натирала уксусом ноги с выступающими венами на ночь каждый день в течение месяца. Незаметно исчезли все узлы, ноги стали чистыми. Эффект от этого средства наступил бы еще быстрее, если использовать его и по утрам, а так же употреблять яблочный уксус, разбавленный водой, за полчаса до еды, добавив мед. (ЗОЖ 2010 г, №4, стр. 32).
Как избавиться от варикоза ног с помощью мускатный орех.
100 г молотого мускатного ореха залить 0,5 л. водки, настаивать 10 дней ежедневно встряхивая. Отфильтровать и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Когда состав закончится сделать перерыв на 10 дней, затем курс лечения вен повторить. Применять это народное средство до полного излечения. (рецепт из ЗОЖ 2009 г, №3, стр. 33)
Лечение варикоза в домашних условиях лопухом и мазью Вишневского.
У женщины было очень запущенное варикозное расширение вен. Ноги были в выступающих венах и узлах, все черные, кожа была как пергаментная бумага. Дочь её не видела несколько лет, а когда приехала в гости, ноги были чистые и здоровые. Помогло вылечить варикоз следующее народное средство: на ночь растереть ноги мазью Вишневского, затем обернуть их листьями лопуха и одеть чулки. Ходить так три дня, затем повязку сменить, обмыв ноги. Так лечиться в течение всего лета. (2009 г, №9, ст. 33)
Каланхоэ в народном лечении варикоза вен.
Измельчить листья каланхоэ, заполнить ими половину поллитровой банки, долить банку доверху водкой. Настоять неделю, процедить. Натирать этой настойкой ноги ежедневно в течение месяца. Синяя сетка вен постепенно исчезнет. (2009 г, №14, с. 30) (2004 г, №20, ср. 19)
Как лечить варикоз ног полынью.
Делать такой компресс на 1 час в сутки: пол-литра простокваши смешать с горстью измельченной полыни, нанести смесь на марлю, приложить к ногам в том месте, где вены расширены. Закрыть полиэтиленом, тепло укутать и положить ноги на возвышение. Курс – 5 дней, через два дня отдыха курс лечения вен этим народным средством можно повторить. (2009 г, №14, с. 30), (2008 г, №8, с. 30)
В другом подобном рецепте количество простокваши заметно уменьшено – 2 ст. л. на 8 стеблей полыни. Курс – 10 дней, два раза в день (2009 г, №22, с. 31)
Мазь из трав от варикоза ног.
Приготовить мазь: из свежего измельченного корня окопника, сухого листа окопника, цветков каштана, цветков акации белой и нутряного свиного жира в соотношении 5:1:1:1:2 (все растительные компоненты залить горячим жиром, томить 3 часа, процедить.
В народном лечении вен используется повязка с этой мазью, которую накладывают на пораженные вены на три дня, затем повязку меняют на свежую. Всего 5 раз по 3 дня. Курс можно повторить через 10-15 дней при необходимости. (2008 г, №14, стр. 28)
Мужчине была назначена операция по удалению пораженных варикозом вен, но один врач посоветовал ему бег – 3 раза в день. Сначала из-за боли в венах он не мог пробегать более 30 метров, постепенно дистанция дошла до 5 км. После бега – контрастный душ на ноги. Варикоз удалось полностью вылечить. (ЗОЖ 2007 г, №8, стр. 10)
Арника и белая акация избавили от варикозных узлов.
Взять по 50 г цветков и листьев белой акации, залить 400 г водки, настоять 12 дней. Одновременно сделать настойку из свежих цветков арники: 1 часть цветков на 10 частей 70% спирта, настаивать 12 дней. Процедить настойки и смешать в равных частях. После месяца втирания этой настойки в больные места варикозные узлы исчезли. (ЗОЖ 2007 г, №8, стр. 32).
Помогает так же настойка из цветов белой акации, белой лилии, белой сирени. Цветы добавлять в настойку по мере их появления. (2002 г, №6, стр. 17).
Варикоз вен и настойка конского каштана.
При натирании ног настойкой из плодов конского каштана выступающие вены уходят под кожу, становятся незаметными.
Настойку готовят по следующему рецепту: кожуру и измельченные ядра конского каштана сложить в трехлитровую банку до половины и залить до верху водкой или спиртом, настоять месяц в темноте, перемешивая 2-3 раза в неделю. Этой порции настойки хватает на год. (ЗОЖ 2006 г, №6, стр. 30). Помогает и прием этой настойки внутрь: по 1 ч. л. перед едой 2-3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц (2006 г, №8, с. 30) (2004 г, №20, с. 19)
Как удалось вылечить варикоз на ногах свеклой.
С помощью свекольного кваса мужчина решил лечить непроходимость кишечника. Через 6 месяцев после начала приема ему было назначено полное обследование, как ветерану ВОВ. В результате обследования выяснилось, что многие хронические болезни у него прошли: прошел геморрой, прошла гипертония – давление стало 120 на 70, прошел варикоз вен – не стало синевы с чернотой на ногах, исчезли варикозные узлы. (ЗОЖ 2006 г, №8, стр. 10).
Народные средства от варикоза вен.
Отвар коры ивы белой – снимает воспаление, укрепляет стенки вен, разжижает кровь. Пить отвар нужно 3 раза в день по 1/3 стакана в течение двух месяцев. Для приготовления отвара 2 ст. л. коры залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут. С этим же отваром полезно делать ножные ванны или компрессы.
Картофель – варикозные узлы нужно несколько раз в день смачивать картофельным соком или делать компрессы с картофельным соком или с натертым картофелем.
Мед – на варикозные вены делают медовые компрессы: на ткань наносят тонкий слой меда, прикладывают к венам, сверху закрывают пленкой, забинтовывают широкой тканью. В первый день повязку держат 2 часа, во 2-й и 3-й день – 4 часа, 4-й день – держат всю ночь. (Это средство описано и в ЗОЖ 2006 г. №13, стр. 8 – облегчение и сильное улучшение состояния наступило через 3 процедуры)
Ботва моркови – для лечения варикоза на ногах полезен чай из морковной ботвы: 1 ст. л. ботвы на 1 стакан кипятка, настоять 1 час пить по стакану 2-3 раза в день. (ЗОЖ 2006 г, №8, стр. 12-13).
Лечение вен глиной в домашних условиях.
У женщины вздулись и воспалились все вены на ноге так, что невозможно было ходить. Помогли вылечить варикоз на ногах компрессы с глиной. Глину надо развести до сметанообразного состояния, намазать глину на больные вены, чтоб глина не стекала сверху закреплять её марлей, затем на марлю снова нанести слой глины, затем снова марля и снова глина. Так она нанесла глину толщиной 1,5 см. Затем укутала ногу холщевыми тряпками (они впитывают воду), а поверх – шалью. После этого надо лечь, тепло укрывшись на три часа. Затем убрать глину и лечь спать, положив ноги на подушку. На второй день боли исчезли. После трех процедур все шишки, опухоли рассосались, нога стала ровная, без признаков болезни. (ЗОЖ 2005 г, №14, стр. 30).
Из календулы можно приготовить масляный экстракт, который хорошо помогает при варикозной болезни: 50 г свежих цветов залить 500 г растительного масла, настоять 12 часов, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 1 час, процедить. Втирать полученное масло в ноги легкими движениями, затем сделать из этого же масла компресс на ночь. (2005 г, №18, с. 25).
Как лечить варикоз вен мокрицей.
Варикоз на ногах был такой сильный, что каждый шаг давался с болью. Помогло следующее народное средство: приложить к варикозным венам мокрицу, сверху свежий лист лопуха, зафиксировать бинтом. Мокрицу менять, как только завянет, лист лопуха через каждые 2 часа. После семи дней лечения этим способом в ногах прошли боли, появилась легкость. (ЗОЖ 2004 г, №17, стр. 26).
Судороги в мышцах и отеки голени, возникающие при варикозе ног можно снять с помощью обыкновенной гречки. Рецепт такой: крупу промыть, просушить, пропустить через кофемолку. Принимать ежедневно 1 ст. л. гречневой муки, добавляя в салаты или вторые блюда. Это народное лечение поможет так же в профилактике онкологических заболеваний, очистит сосуды, поможет при атеросклерозе. (2004 г, №19, с. 7).
Как избавиться от варикозных узлов соком чистотела.
Если у вас выступают вены на ногах, хорошо помогают такие компрессы: смочить ткань соком чистотела и сделать компресс на узлы. На 3-4 часа. Делать 7 дней подряд, затем перерыв 10 дней и курс повторить. Всего надо провести 3 таких курса. (ЗОЖ 2000)
Из беседы со старшим научным сотрудником отделения сосудистой хирургии Института скорой помощи им. Н. В. Склифософского
Причины варикозного расширения вен: врожденная слабость мышечных волокон, из которых состоят стенки поверхностных вен, работа, связанная с большими нагрузками на ноги, избыточный вес, поражение инфекцией нервного аппарата вен, беременность (гормоны, выделяемые при беременности, ослабляют мускулатуру венозной стенки).
Осложнения варикоза – появление язв на коже, тромбоз.
Лечение болезни нельзя затягивать, начинать лечиться надо, пока толщина вен на поверхности не превысила 5 мм, а узлы не более 7 мм.
Во время лечения нужно носить свободную одежду и обувь, не сидеть без движения, не закидывать ногу на ногу, не носить тяжестей.
Упражнения при варикозе ног– ходьба пешком, хождение босиком, хождение на цыпочках, подъем по лестницам. Лучшее упражнение при варикозе: встать на цыпочки и резко опустить пятки, сделать так 30 раз, 5-6 подходов в сутки. Чаще сидеть, подняв ноги выше сердца, а еще лучше выше головы. Еще очень хорошее упражнение: лечь на спину, поднять ноги, расслабить их и трясти ногами.
Питание при варикозе: чаще ешьте гречневую крупу (рутин укрепляет стенки сосудов), салаты из листьев одуванчика. Хорошо лечат варикозные вены чеснок, лук, мед, помидоры, лимоны.
Можно применить народные средства:
Для лечения вен и сосудов приготовьте такое средство: 250 г очищенного чеснока (можно взять и лук) пропустить через мясорубку или натереть на терки и залить 350 г жидкого меда, настоять 1 неделю. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 месяца.
Помидор: на варикозные вены для лечения надо положить тонкие ломтики помидора, закрепить, через три часа положить свежие ломтики
Лимон: натирать ноги ломтиком лимона – лимонный сок хорошо тонизирует вены.
Для лечения варикоза принимают следующие травы одиночно и в сборах:
Донник – содержит кумарины, понижающие свертываемость крови, улучшающие кровоснабжение.
Лобазник, малина, пион – содержат салицилаты, предупреждающие тромбирование вен.
Хмель – повышает тонус вен, употребляют настой по 1 стакану до еды и в виде примочек на варикозные вены.
Кора дуба, крушины, соплодия ольхи, корень бадана – применяют в лечении наружно, они обладают противовоспалительным действием.
Для лечения так же полезны плоды конского каштана, кора и листья орешника (2 ст. л. настоять в 2 стаканах кипятка 2 часа, пить по 1/4 стакана 4 раза в день), листья вербены (15 г листьев на стакан кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1 ст. л. через час – при закупорке вен).
Эффективны компрессы из полыни или папоротника с кислым молоком (1:1).
Очень полезны местные ванны из отвара корневища папоротника или из коры ивы. Ванну делать 30 минут, вода должна быть такой температуры, чтоб можно было с удовольствием терпеть.
В лечении варикоза великолепно помогает массаж ног контрастным душем с сильным напором.
Самый действенный сбор трав от варикоза готовят по такому рецепту:
по 20 г плодов конского каштана, коры березы, коры дуба, по 50 г травы хвоща, слоевища исландского мха, по 30 г травы астрагала, цветков бессмертника. 2 ст. л. сбора варить 5 минут в 500 г кипятка, настоять, пить по 1/4 стакана 4 раза в день. (2006 г, №2, стр. 8-9)
Варикоз на ногах — состояние, которое тянет за собой грозные осложнения. При этом профилактика его довольно проста, а раннее лечение даст отличные результаты.
Варикозное расширение вен – это совокупность патологических изменений вен, которые характеризуются снижением эластичности венозных сосудов, их необратимым расширением и удлинением с последующей деформацией и образованием специфических узлов. Варикоз на ногах диагностируется чаще всего, хотя на самом деле расширение вен может быть и на других участках, например, животе, пищеводе. А варикозное расширение вен прямой кишки является основным звеном в развитии геморроя.
В зависимости от того, какие причины и механизм развития имеет место у конкретного пациента, различают первичный и вторичный варикоз. Первичный возникает на фоне полного здоровья, вторичный – как осложнение основного заболевания.
Причины первого вида варикоза до сих пор точно не установлены. Основное внимание акцентируется на генетической предрасположенности. Гены передают нам особенности строения сосудистой стенки. Если она слабая, то при повышенной нагрузке будут возникать первые признаки болезни. Однако, сама по себе генетика не является причиной патологии. Ученые указывают на целый ряд провоцирующих факторов, совместное воздействие которых способствует развитию клинической картины. Вот только основные из них:
Все эти состояния ведут к перегрузке вен нижних конечностей с последующим развитием патологических симптомов.
Основные причины вторичного варикоза — травмы, новообразования, посттромбофлебитический синдром и другие заболевания, утрудняющие отток крови по венам
Вначале развития варикозного расширения ног пациенты жалуются на тяжесть и чувство распирания в ногах. Ноги отекают незначительно, в основном в районе щиколоток. Эти признаки появляются в конце рабочего дня или после нагрузки. После ночного сна симптомы исчезают. Характерно и то, что состояние может улучшиться после ходьбы – работа мышц способствует оттоку жидкости. Ночью могут беспокоить судороги икроножных мышц. По результатам дополнительных методов исследования никаких изменений в сосудах не регистрируется. Это так называемая «нулевая» стадия варикоза.
Одновременно или немного позже появляется отек. Как и в случае с предыдущими симптомами, ноги отекают ближе к вечеру, а после отдыха состояние нормализуется. Появляется сосудистая сетка, заметная невооруженным взглядом. Это первая стадия заболевания.
Во второй стадии болезни пациент самостоятельно обнаруживает у себя измененные вены и узелки. Они голубого цвета, просвечивают сквозь кожу, увеличиваются после долгого пребывания в одной позе или после нагрузки. Ноги отекают сильнее, но, как и в первую стадию, боль и отечность носят периодический характер. В эту стадию уже возможно образование тромбов.
В третью стадию симптомы беспокоят постоянно. Отек уменьшается к утру, но не исчезает полностью. Сильный болевой синдром сказывается на качестве жизни пациента.
В четвертую стадию варикоза отек становится постоянным. Из-за застоя жидкости доставка питательных веществ к коже заметно ухудшается, развиваются трофические изменения. Кожа становится бурого цвета. Появляются атрофические участки – на темном фоне белые, западающие пятна. Развиваются воспалительные поражения разной степени выраженности – от мелких покраснений до обширных мокнущих участков.Вены сильно расширены, извилистые, узловатые. Создаются благоприятные условия для развития трофических язв.
Пятую и шестую стадии варикозного расширения вен диагностируют, когда у пациента присутствуют все вышеперечисленные признаки и формируется трофическа язва. В первом случае она зажившая, во втором – активная.
Варикоз на ногах – это как раз тот случай, когда предотвратить – значительно легче и проще, чем лечить. Это видно уже из того, какие причины вызывают развитие болезни. Итак, профилактика варикоза.
Если же несмотря на профилактические меры вы наблюдаете у себя признаки варикоза, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Не нужно пытаться лечить болезнь самому. Раннее обращение к специалисту даст хорошие результаты и поможет предотвратить тяжелые осложнения.
Основная цель лечебных мер – устранение повышенной нагрузки на вены и нормализация кровотока в конечности. Этого можно достигнуть консервативным и оперативным путем. Считается, что до четвертой стадии варикоза можно обойтись одними консервативными мерами. Однако это разделение довольно условное, ведь пациенты по-разному отвечают на применение одних и тех же препаратов.
Очень часто врачи рекомендуют пациентам при варикозе носить компрессионный трикотаж – чулки, гольфы, эластичные бинты. Он способен выровнять нагрузку на конечность и улучшить кровоток. Как следствие – ноги не так сильно отекают, уменьшается чувство усталости и болевой синдром. Конечно, лечить варикоз с трофическими язвами при помощи трикотажа бессмысленно, но на ранних стадиях это довольно эффективное средство, существенно замедляющее течение болезни.
Из лекарственных средств пациентам, страдающим на варикозное расширение вен, показаны следующие группы:
Это направление подразумевает применение нескольких методик, каждая их которых имеет свои показания и противопоказания.
Лечить варикоз должен только высококвалифицированный специалист. Местные средства, самостоятельно применяемые пациентами, могут уменьшить боль и отечность, но никак не повлияют на патогенетическое звено болезни. Своевременно начатое лечение позволит предотвратить грозные осложнения варикоза, самое частое среди которых — тромбоэмболии различной локализации. Не игнорируйте профилактические меры, особенно если ваши родственники страдают варикозным вен нижних конечностей. Придерживаясь совсем простых правил, вы избавите себя от многих неприятностей.
Варикоз может проявляться массой различных симптомов. Это и отеки, и чувство тяжести в ногах, и конечно судороги. Этот симптом является одним из наиболее неприятных проявлений заболевания, ведь он сопровождается сильными болевыми ощущениями в области ног.
Судороги – это непроизвольный спазм мышечных волокон, возникающий вследствие ишемии ткани. Другими словами, судороги появляются, когда кровь приносит к мышцам недостаточно кислорода.
При варикозном расширении вен нижних конечностей, в сосудах ног скапливается и застаивается венозная кровь, насыщенная углекислым газом и продуктами обмена тела. В результате этого, мышцы и кожа ног не только не получают необходимого количества кислорода, но и начинают впитывать вредные вещества, которые накопились в застойной крови.
В результате этого процесса у больного варикозом и возникают судороги. Они могут появляться как в течение рабочего дня, так и ночью во время сна. Такие судороги могут быть очень болезненными и сильно ухудшать качество жизни человека.
По статистике, судороги чаще возникают у варикозных больных, которые много времени проводят на ногах. Та часть больных, которая проводит больше времени сидя, реже страдает от неконтролируемых спазмов мышц.
Многие люди для снятия симптома, колют себя в области болезненных ощущений иголками или другими острыми предметами. Хотя такой метод действительно способен помочь избавиться от судороги, однако он может привести к травмам и осложнениям варикоза. По этой причине, мы не рекомендуем этот метод в качестве экстренной помощи от судорог.
Значительно более правильным и действенным методом избавиться от спазма, является следующее упражнение:
Существует ряд мер, приняв которые вы можете минимизировать или полностью исключить появление судорог при варикозе. К ним относят:
Ежедневно применяя описанные выше приемы, вы сможете значительно снизить, а иногда и полностью избавиться от судорог.
Лечение судорог при варикозе является комплексным. Все лечебные мероприятия должны быть направлены на лечение симптомов, а на лечение болезни. Все симптомы варикозной болезни постепенно уйдут сами.
Лечение варикозного расширения вен можно разделить на 2 группы:
К домашним мероприятиям относят мероприятия, которые каждый человек может делать сам, без консультации с врачом. Такие методы могут не только предотвратить развитие варикоза, но и полностью вылечить от него. К ним относят:
Хирургическое лечение варикоза применяют у пациентов с далеко зашедшими проявлениями патологии, такими как сильно выпирающие болезненные вены на ногах, ежедневные судороги и отеки, наличие трофических язв.
Медикаментозное лечение заключается в использовании специальных мазей и гелей. Такие средства улучшают кровоток, укрепляют и питают стенки сосудов, снимают воспаление и боль, а также препятствуют возникновению судорог. Такие средства можно применять при любой стадии варикоза. Купить их можно без рецепта в ближайшей аптеке или даже через интернет. К популярным средствам относят:
Помните, что если вы начнете использовать приведенные выше рекомендации, то облегчение наступит скоро. При использовании медикаментозных средств и домашних мероприятий, первых результатов необходимо ждать минимум 2 недели.
Посмотрите видео о самой лучшей профилактике судорог
Болит нога в бедре врач
Эпидуральный варикоз