Здоровье ваших ног
добрый день. мне 21 год после того как я резко худела и толстела и после ношения тесной неудобной обуви(с моим 41 размером ноги) врач посмтавил диагноз Двусторонее поперечное плоскостопие. скажите может у кого-нибудь тоже такая проблема? как вы с ней живете? вот мне приписали стельки-зимой еще в сапожках хожу а вот как быть летом? и вообще может у кого-нибудь это давно, а то мне страшно,что будет дальше?у меня уже косточка вроде бы стала чуть больше и ночью когда сплю большой палец налазит на соседние. значит стелькт не помогают? как с этим бороться и можна ли вообще?хочеться быть здоровой. заранее спасибо)
милочка, в жизни есть похуже проблемы чем плоскостопие)))))))))
у меня с детства плоскостопие,зимой стельки специальные ношу,но как то особо не парюсь по этому поводу,вся обувь на высоких каблуках у меня.А вообще попробуйте катать скалку или бутылку каждый день.
У меня плоскостопие. Ниче не ношу, много хожу. Ничего не выпирывает правда.
Для лета подойдут специальные кусочки стелек, которые вклеиваются в обувь в нужном месте (обычно под серединой стопы). Проблема с пальцами — не от плоскостопия. А так — вам уже написали — катайте бутылку, ходите босиком.
К сожалению не могу носить красивые туфли. А так хочется! На шпильке! Летом болят выступающие косточки у большого пальца. Муж делает массажик. Мажу гелями для ног охлаждающими. Ношу стельки Труфит которые делают по индивидуальному слепку стопы. Делаю ванночки для ног, когда они сильно устают. У меня ванночка для ног специальная есть. Там в ней несколько режимов: с бульками, с вибрацией. Врач мне показывала упражнения: отгибать большой палец в сторону до ощущения боли. Полезно стопой пальцами собирать в гармошку полотенце на полу. Перекатывать скалку. Ходить на внутренней и внешней поверхности стопы. На пятках и на мысочках.
Нет, гость 4, "перекрещивание" пальцев ноги — от плоскостопия, и в тяжелых случаях это оперируют. У меня продольно-поперечное плоскостопие, ношу стельки, сделанные по моим стопам, а вот если без них много ходить, то ноги болят. Перекрещивание иногда бывает, один раз даже пришлось руками выправлять. Стельки надо корректировать каждые полгода, кстати. В целом — терпимо))
Позанимайтесь йогой, реально помогает. ТОлько надо заниматься с инструктором, а не самой.
Упражнения, которые рекомендуют ортопеды, взрослым вообще не помогают, толку никакого.
Тоже поставили в 20 лет. Не парюсь вообще, ношу, что хочу без всяких стелек. Ничего не выпирает нигде. Сказали делать зарядки для стоп специальные. А мне лень(
Ну, у меня плоскостопие. И все в порядке, ничего не болит. При этом, я не ношу никакие стельки и ортопедическую обувь. Единственное, что плохо, так это 3 выпирающие косточки сбоку, но они совершенно не мешают. А вот ортопед говорил, что совсем все плохо, без стелек никак нельзя
видите как вам хорошо)) а у меня болят ноги очень сильно особенно там гда косточки( и плоскостопие очень влияет на позвоночник, и то что люди говорят : слава богу у меня плоскостопие, вот у соседа позвоночная грыжа, то это совсем не слава богу . с годами потом болит и спина и т.д. так как неправильная нагрузка на стопы которые носят все тело -это и неправильное распределение нагрузки на спину((((
а мне интересно-есть кто постарше, лет за 40.у них с возрастом ситуация не ухудшилась?есть кто-то кому делали операцию?
Мне 51. Плоскостопие было всегда сколько себя помню. Пальцы не кривые, никуда не лезут. единственный минус — туфли с отдельной от носа пяткой смотрятся некрасиво. Ну,я их и не ношу поэтому. Каблуки ношу,но долго (помагазинам,например ))) не хожу — только на работе и на праздник. Стараюсь контролировать как я ставлю стопу (чтобы внутрь не сваливалась)
Да,еще педикюр приходится делать почаще-пятки чистить и мозоли спиливать под средним и большим пальцами. Стопы не позорные,хотя,еще раз говорю, что туфли без задника и с отдельным мыском смотрятся плохо.
Вообще не обращаю внимание. Тупейший вопрос.
тоже есть такая проблема. После непродолжительных прогулок ноги уже начинают болеть. Использую спец.стельки, но что-то особой пользы не вижу. правда купила пару туфель в ортопедическом магазине — ооочень удобные, только в них и могу делать забеги на длинные дистанции))
От продолжительных прогулок, ноги у всех будут болеть и в любой обуви.
это еще у кого какая степень и сложность заболевания.как я зщавидую тем у кого здоровые ножки)))они не понимают, насколько они счастливы
Бл., ну какое заболевание. Вы своим детям с таким видением комплексов наделаете. Или Вы не знаете, что такое настоящее заболевание.
а это какое отношение к плоскостопию имеет?=)
С возрастом ситуация не ухудшилась. Но я ношу удобную обувь на маленьком каблуке и прекрасно.
Если для вас это тупейший вопрос, значит это не ваша проблема. Кто с ней столкнулся в той или иной степени, тот знает, насколько неправильный свод стопы влияет на весь организм. Дело не только во внешней красоте (хотя и это немоловажный вопрос для очень многих), но, в первую очередь, вопрос в здоровье. Со временем могут расти косточки, болеть колени; спина болит. Возможно, в молодости, это немногих беспокоит, но я на себе ощущаю тягость этой болезни и очень была бы рада от нее избавиться.
Читаю даже злят эти тупые высказывания,типа есть проблемы похуже, мне 27 а просто ходить не могу, дикая боль все время, даже в домашних тапках не комфортно, босиком вообще ходить не могу дикая боль, все мои лабутены пылятся в шкафу потому что их я тоже обуть не могу, только если добежать до машины, из машины куда нибудь доковылять до стула, и обратно. Теперь болит и позвоничнике растет кость сбоку болит и свод и пятка и сама стопа. А у меня работа на ногах. И для меня рабочий день просто ад.. Плюс постоянные отеки на ногах и начинается варикоз на стопе и бедрах, поэтому давайте без высказываний типа это фигня, это фигня только до тех пор пока у вас она не появилась, желудок можно вылечить, ноги нет.. Это приговор..
Отличный магазин качественной Итальянской обуви больших размеров по низким ценам. Кожа, замша, модельная обувь, на каблуке и без.
Бесплатная доставка и примерка.
Вся обувь в наличии в Москве.
Здравствуйте дорогие форумчате. Хочу вам рассказать о своей проблеме. Плоскостопие это коварная вещь и порой даже не задумываешься о её последствие. Я даже не знала что оно у меня возникло в связи с беременностью наверно. После родов иногда болела спина после физ нагрузок. Спустя 5 лет начался кошмар, боль в коленях, хруст в суставах и в позвоночнике производятся периодически щелчки. Сейчас даже незнаю чем спасаться. Хочу посетить мануального терапевта. Так что берегите себя, пока не поздно.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Воронова Ю. В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
на вопросы про обувь ничего определённого не сказал.
спросила какие упражнения можно делать на мяче — вообще отмазался.
у вас уже такой возраст, когда две недели ничего не решат
выйдет в августе из отпуска Пилипчук и Машуренко, покажитесь им
рентген заочно смотреть в исключительных случаях можно, но при наличии ребенка не притронуться к нему, как-то не профессионально
на мой обывательский взгляд
"Жизнь полна невзгод и страданий. Горя и ненависти. Разочарований и предательства. А потом, наконец, вы находите именно того парикмахера, который вам нужен. "
другой вопрос применимо ли это к вам
но вы заметили что ножки разной длины и ему не сказали
в таком случае у вас ничего не было
и поход к мануальщику перед походом к ортопеду вообще ничего не дает
ходите к нему себе на здоровье, но вы как минимум ничего не лечите, а как максимум он некорректно вас разводит на деньги, и он об этом знает
вот скжите мне, вы знаете наверняка почему ножки "разной длины", вы имеете представление что "лечат" вашему ребенку, вы поднаторели в вопросе настолько, чтобы выбирать лично врача и методы лечения?
или материально заинтересованный человек залил вам терминов, из которых вы уяснили только то, что вам к нему нужно ходить регулярно с денежкой?
поверьте, его замечают почти всегда и почти все
роговой, если сотрел, точно бы нашел
хотите знать почему я так говорю — прочитайте анатомию малюковых тбс, симптоматику вывиха и его течение как заболевания
а заодно как он лечится на самом деле
мануальщик — хороший друг моего папы и я не раз убеждалась в его компетентности. Приходишь к нему с жалобой на боль в запястье, а он нажимает точку где-то в шее и говорит значит тут болит, поставил и запястье не болит.
разные ножки сама видела, у меня хоть и близорукость, но я не слепая:))))
Роговой ничего видеть не мог, так как когда мы к нему шли, мы за несколько дней ходили к мануальщику и он "выдергивал" ножку, через время она немного выскакивала и мы опять ставили и мануальщик нас предупреждал, что выскакивать будет, что за один раз это не исправить. Каждый раз вывих был все меньше и меньше. Я уже могла сама определить есть он или нет (малой вывихнутую ножку щадил и бился другой). 1,5 мес. назад я к нему пошла с жалобой на то что щадит ножку, он посмотрел и сказал, что при такой нагрузке на тбс (малой в 5 мес. встал на ноги) тот незначительный вывих — это хороший результат и скорее всего в следующий наш визит вывиха уже не будет. Так он и есть
То что это именно вывих нам сказал мануальщик в 10 дней.
А ортопедам говорить минимум информации я решила с рождения масяни на основании личного опыта, печального опыта. И меня не интересует что говорит традиционная медицина "как это лечится на самом деле".
И я много мануальщиков посетила за свою жизнь. Очень многие говорят что нужно прийти через неделю, через неделю, через две. А этот поставил за раз (мужа ставил за три) и говорит, что прийдешь когда будет что-то беспокоить. Не ну понятно что сколиоз за раз не поставить, но пока меня нельзя ставить (ГВ)
может в жизни пригодиться
если подшаманить с физиологией еще как-то можно (именно как-то, на авось) то механика есть механика
лучше, чем "поставить на место и зафиксировать" еще никто ничего не придумал
и тем от нее больше пользы, чем больше она работает
Без причины болит палец на ноге
Сильные боли ног по ночам