Здоровье ваших ног
Сеть клиник здорового позвоночника и суставов предлагает услуги в области диагностики и лечения боли в конечностях.
Большинству взрослых людей знакомом чувство боли в руках или ногах. Кого-то неприятные ощущения посещают редко, а кто-то страдает от невыносимой боли практически круглые сутки. В любом случае, если боль в конечностях носит не единичный характер, она сигнализирует о проблемах в организме. Причин боли в конечностях множество.
Какие именно заболевания могут проявлять себя болью в конечностях? Боль в руках и ногах – симптом заболеваний самых разных органов и систем в нашем теле. Перечислим наиболее распространенные из них.
Заболевания, характеризующиеся болью в руках:
1) остеохондроз шейного отдела позвоночника;
2) шейный спондилез;
3) карпальный туннельный синдром;
5) травмы позвоночника;
6) заболевания нервной системы;
7) сильный стресс;
8) нарушения эндокринной системы и т.д.
Заболевания, проявляющиеся болью в ногах:
1) межпозвоночная грыжа;
3) остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
4) гормональные и эндокринные нарушения;
5) сильный стресс и т.д.
Помимо боли в руках и ногах люди, страдающие вышеперечисленными заболеваниями, могут ощущать конечностях онемение, слабость или покалывания.
Для того чтобы вести полноценную жизнь, не омрачаемую неприятными ощущениями и болью, необходимо пройти диагностику у квалифицированного врача. Диагностика болей в конечностях состоит из визуального осмотра, сдачи анализов, рентген-обследования или томографии (компьютерной или магнитно-резонансной). Также возможно проведение ультразвукового обследования. Основываясь на результатах диагностики, врач назначит оптимальный для конкретного пациента курс лечения болей в конечностях.
В клинике здорового позвоночника и суставов применяются следующие методы лечения боли в руках и ногах:
2) лечебная гимнастика;
3) лечебный массаж;
4) приём лекарственных средств;
5) оперативное вмешательство.
В нашей клинике лечат не симптомы, а причину болей в конечностях.
Стоимость лечения боли в руках и ногах в нашей клинике невысока и доступна всем заботящимся о своем здоровье людям. Приходите к нам – и убедитесь в этом сами!
За более полной информацией о диагностике и лечении боли в конечностях обращайтесь по телефонам, указанным на нашем сайте. Специалисты клиники здорового позвоночника и суставов постараются ответить на все интересующие Вас вопросы.
Каждый человек в жизни может столкнуться с таким неприятным ощущением, как жжение в ногах. Иногда ему могут сопутствовать тяжесть и боль. Оно может внезапно возникать и так же быстро проходить, а может и сопровождать весь наш день, проявляясь усиленно в какое-либо время суток.
Такое ощущение жжения в ногах не выделяется медициной в какое-то определенное заболевание, но является симптоматической составляющей и предпосылкой к посещению врача и обследованию. Причины покалывания в руках и ногах разнообразны — от ношения неудобной обуви до серьезных болезней. В зависимости от причин таких ощущений и от степени заболевания лечение может происходить при помощи медикаментозных или народных методов.
Часто причиной, вызывающей незначительную боль и жжение в ногах, является некомфортная обувь. Происходит это потому, что кровь плохо поступает к ступням при ношении тесной или имеющей высокий каблук обуви. Когда мы разуваемся, организм старается восполнить недостаток, усиливая кровоток. Результатом чего является появление покалывания. Не обязательно причинами такого ощущения могут быть заболевания. Покалывание может возникнуть и вследствие стрессов, переутомления или резкого изменения погодных условий.
Неприятные ощущения в ногах часто бывают у беременных. В таком положении у женщин иногда отмечаются расстройства нервно-сосудистой системы. Кроме того, в силу прибавления веса увеличивается нагрузка на ноги, и могут появиться отеки.
У людей, страдающих невропатией, может возникнуть жжение в ногах, причиной которого являются поврежденные нервные окончания, посылающие сигналы в мозг. Покалывание в таком случае часто сопровождается онемением. Ведение нездорового образа жизни и употребление алкогольных напитков тоже может стать причиной такой напасти. Но чаще возникновение этих неприятных ощущений указывает на наличие у человека одной из следующих болезней:
Причинами покалывания в руках и ногах могут быть еще различные инфекции и грибковые заболевания. Жжение возникает как последствие операционного вмешательства при шунтировании желудка. Даже банальная нехватка витаминов в организме может вызывать подобные ощущения.
Как правило, если причиной жжения является болезнь, то оно может сопровождаться кровотечениями, образованием волдырей, онемением, отеками и покраснениями. Симптомы могут проявляться не только в области ног, но и в иных частях тела. К ним относят мышечную слабость, появление нервных болей, сонливость или, наоборот, нарушение сна. Не стоит халатно относиться к жжению в ногах, такое ощущение в совокупности с онемением и слабостью в одной стороне тела может быть предпосылкой инсульта. В такой ситуации следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Обязательно посетить врача нужно, если вы испытываете жжение в ногах уже продолжительное время, оно сопровождается болью и онемением, и ощущения распространяются выше по ноге.
Причины жжения очевидны, когда человек страдает одной из болезней, провоцирующих подобные ощущения. Но в случае, если покалывание появляется внезапно и в дальнейшем усиливается, нужно обязательно провести серию диагностических процедур. К ним относят:
В случае возникновения неприятных ощущений в ногах не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к терапевту или врачу общей практики, чтобы он вас проконсультировал и назначил прохождение процедур. Только зная истинную причину нарушения, можно подобрать медицинские препараты, которые помогут вам. Такими вопросами занимаются врачи узкой специализации: дерматологи, эндокринологи, неврологи.
В обязательном порядке медикаментозное лечение должно сопровождаться уходом за вашими ногами, который включает в себя необходимый отдых и купание в прохладной воде. Снять усталость и тяжесть в ногах может помочь выбор более комфортной обуви. Рекомендуются простые упражнения — поочередное поднятие и опускание ног.
Если причиной неприятных ощущений в ногах является наследственность, то устранить проблему в полной мере, скорее всего, не удастся. В такой ситуации эффективным средством считаются антиконвульсанты, которые блокируют нервные импульсы, не позволяя им достичь головного мозга. И жжение практически перестает ощущаться. Кроме того, действенным будет применение холодных компрессов и ванночек.
Покалывание в ногах, сопровождающее некоторые онкологические образования, лечится только устранением последних. После чего легкость при ходьбе вернется сама собой. Выход из любого сложного положения можно найти, главное не терять надежды и обратиться за помощью к специалисту.
При нейропатии важнейшим методом лечения является исключение возможности дальнейшего разрушения нервов и приведение их к нормальному функционированию. Если причины жжения и боли в ногах точно не установлены, то стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы. Устранение неприятных ощущений может напрямую зависеть от лечения основной болезни.
Для людей, страдающих диабетом, единственный метод избежать жжения — это удержание уровня сахара крови в пределах нормы. Для достижения этого требуется следить за питанием, не употреблять сладости и ежедневно применять назначенные врачом лекарства или инсулин. При недостатке витаминов в организме следует просто восполнить его искусственным путем. Если причиной покалывания являются хронические заболевания почек, то процедуры диализа будет достаточно для устранения симптома «объятых огнем» ног.
Жжение и боли в ногах устраняются при помощи медикаментов, способствующих ликвидации болевых ощущений. К таким препаратам относят Венлафаксин, Дулоксетин, Карбамазепин, Амитриптилин и другие. Но если дискомфорт и боль достаточно сильны, то назначаются врачом и применяются Трамадол или низкие дозы опиатов.
При инфекционных и грибковых заболеваниях лечение жжения происходит путем устранения причин и симптомов с помощью мазей или специальных противомикозных составов — Ламизила, Миконазола, Нафтифина, Итраконазола и Флуконазола. Все эти средства имеют продолжительное действие и доступны в аптеках.
Кроме медикаментозных лекарственных средств для искоренения проблемы «огненных ног» широко применяются различные народные методы борьбы. Они славятся своей эффективностью, натуральностью и безопасностью, могут применяться в совокупности с фармакологическими препаратами. Очень действенными считаются ванночки на основе травяных отваров и контрастный душ.
Для снижения интенсивности и тяжести неприятных ощущений специалисты советуют ежедневно восполнять в организме нехватку витамина B1. Сделать это можно путем специальной диеты или с помощью поливитаминного комплекса. Высоким содержанием необходимого вещества характеризуются цельные зерна и зеленые овощи.
Из растительных ингредиентов, помогающих в борьбе со жжением, славится боярышник, обладающий свойством расширять сосуды. Благодаря чему оптимальная циркуляция крови будет восстановлена, и неприятные ощущения исчезнут. Употреблять отвары из него стоит ежедневно. Боярышник обычно добавляют в чай, из расчета 1 ст.л. на чашку воды. Отвары с тимьяном тоже занимают особое место среди методов народной медицины против жжения. Применяются они путем добавления в горячие и холодные ванны для отмачивания в них ног. Такие действия способствуют расширению сосудов и увеличению кровотока к затекшим и усталым ступням.
Для лечения невыраженного и нечастого жжения в ногах народные методы будут прекрасным решением.
Но если такие ощущения являются симптомами или результатами заболеваний, то в обязательном порядке стоит обратиться к специалисту. Так как без правильно подобранного препарата и практических рекомендаций по его применению в таком случае не обойтись.
Существует две основные причины слабости в ногах:
В случае долговременной продолжающейся слабости, больному непременно стоит обследоваться на наличие следующих заболеваний:
Огромное количество патологий центральной нервной системы может привести к мышечной слабости конечностей.
Нередко у пациента наблюдается слабость в руках и ногах — это так называемое тотальное поражение. Причины такого негативного состояния нервной системы могут быть следующими:
К этой группе можно отнести такие болезни, как остеохондроз, в особенности пояснично-крестцового отдела, грыжа межпозвонкового диска, искривление позвоночника. При заболеваниях позвоночника наряду с парезом ног пациенты отмечают сильные боли в конечностях и суставах. Если у больного помимо мышечной слабости появляются боли в коленях — это повод обратиться к ревматологу дабы исключить такое серьезное заболевание, как ревматоидный артрит.
Это может быть сахарный диабет, нарушения функционирования щитовидной железы, расстройство электролитного обмена.
Существует и много других причин, вызывающих недуг — беременность, онкологические заболевания, старческий возраст, но, как правило, при этом боль и слабость в мышцах не является главенствующим признаком.
Отдельно стоит обратить внимание на причины мышечной слабости в старческом возрасте. Часто люди преклонных лет имеют множество заболеваний, которые приводят к тому, что человек испытывает упадок сил. Однако помимо этого состояния, у престарелых людей еще и провисают мышцы, они становятся слабее, теряют силу. Этому способствует и увеличение массы тела, и ограничение подвижности.
Пожилые люди боятся падений, реже выходят на улицу, меньше двигаются. Вследствие этого снижается способность мышцы к сокращению, появляется слабость в ногах, руках. Это иногда заканчивается полной атрофией мышц.
Парез конечностей наблюдают в своей практике и врачи-педиатры. Мышечная гипотония и парез у ребенка могут быть врожденными и с успехом корректироваться в первые месяцы жизни малыша.
Порой мышечная слабость проявляется в возрасте, когда кроха начинает ходить. Этому есть свое объяснение. Ребенок встает на ножки, пытается постоянно совершенствовать приобретенный навык, при этом масса тела давит на неокрепшие мышцы малыша, вследствие чего возникает быстрая утомляемость, ножки ослабевают, ребенок жалуется на боли. В таком случае родителям не следует допускать длительного нахождения своего крохи в вертикальном положении.
Недуг у детей, равно как и у взрослых, бывает вызван заболеваниями позвоночника, неврологическими болезнями, сепсисом или сбоями в работе эндокринной системы. Случается, что причинами гипотонии мышц ног у детей служит недостаток витамина D в организме, что рано или поздно приводит к рахиту. В некоторых случаях наследственные патологии костно-мышечной системы вызывают сильнейшую мышечную гипотонию и дистрофию, приводящую в итоге к летальному исходу.
Слабость в ногах, боли в коленях и пятках, возникшие в результате утомляемости, не требуют особого лечения. Достаточно надеть удобную обувь вместо тяжелых сапог или туфелек на шпильках или какое-то время побыть в покое, расслабиться, как неприятные проявления исчезнут.
В случае нарастающей слабости левой части туловища следует немедленно исключить возможность инсульта! Общая мышечная слабость или начинающийся парез нижней части может служить симптомом серьезного заболевания. Лечение в таком случае должно быть направлено на имеющиеся недуги. Это может быть:
Затягивать с лечением нельзя ни в коем случае. Отсутствие лечения может привести к стойкому снижению мышечной силы в руках или ногах, а также к снижению общего качества жизни.
Избежать проявления недуга в ногах и коленях можно, своевременно проводя нехитрую профилактику:
В преклонном возрасте следует устранить ограниченную подвижность, стараться заниматься лечебной физкультурой, если позволяет состояние здоровья, вести активный образ жизни, непременно прогулки на свежем воздухе (лучше, если это будет быстрая ходьба), курсы массажа на слабые конечности.
Не стоит пренебрегать такими мерами безопасной ходьбы, как трости, ходунки, а при спуске с лестниц держаться за поручни.
Случается, ничто не радует: приходишь домой и понимаешь, что нога болит. Настроение пропадает, делать ничего не хочется… Если обезболивающие не помогают, страдания продолжаются по ночам. Лучше принять меры и избавиться от неприятных ощущений навсегда.
Причины возникновения тянущих болей в ногах разные, кто сталкивается с бедой — до консультации у врача делает предварительный прогноз.
Если боль не вызвана усталостью, перенапряжением, если вы не выполняете сложные физические упражнения, после которых болят мышцы, то круг причин сужается. Возникает риск серьёзного заболевания, требующего специализированного, профессионального лечения.
Чаще врачи диагностируют заболевания:
В зависимости от причины, врач направляет на диагностические процедуры (чтобы убедиться в диагнозе), перенаправляет к другому врачу. Если возникает предположение о потянувшейся мышце, пациент обращается к травматологу, но если проблема оказывается серьёзней, боль развивается вследствие отклонений в работе нервной системы, травматолог не поможет, приходится идти к неврологу. При травмах на ногах образуются гематомы, припухлости. В зависимости от силы удара, площади поражения, повторения травм, боль в ноге меняет интенсивность. Чего говорить о переломах, когда тянет при каждом движении!
Возможно развитие боли после зажившей травмы. Тянет, потому что участок кости, сустава, мышц вокруг повреждён, требует восстановления. Причиной у женщин становится менструация, вызывающая изменения в гормональном строе организма. Если у девушки тенденция к воспалению при менструации, лечение не нужно, боль скоро пройдет. Развивается боль после сильного теплового воздействия: лежания в горячей ванне, посещения сауны.
Если забыть о болях, они становятся ежедневными спутниками. Ничего приятного в этом нет, лучше обратиться к врачу.
Врач по симптому тянущих ощущений в ногах не назовет причину боли и само заболевание. Необходимы дополнительные процедуры, включающие электромагнитное излучение. В рекомендуемых врачами процедурах встречаются компьютерная, магнитно-резонансная томографии. Рентген в современных клиниках используется реже, нога подвергается чрезмерному излучению.
Помимо стандартного анкетирования, врач спрашивает:
Анкетирование направлено на точное, детализированное создание клинической картины происходящего в ногах. Врач узнаёт (тактильно), где в ноге локализуются неприятные ощущения, двигаясь вверх, понимает, насколько велика площадь поражения.
Бояться нечего – врач, знает, что делать для лечения, без создания новых проблем в ногах.
Когда приходите к врачу, вы сталкиваетесь с рядом процедур. Чтобы избавиться от неожиданно возникшей боли в ногах, применяют ударную дозу анестетиков, установленную врачом.
Пациенту требуется регулярно делать массаж на ноге, в которой тянет. Физиопроцедуры другого характера необходимы для возвращения конечностям способности безболезненно передвигаться. Назначаются упражнения, несильно давящие на конечности, возвращающие поражённой ноге первоначальное состояние. Приветствуется поддержание специальной диеты.
Чтобы не столкнуться с болями в ногах, выполняйте рекомендации. Заботьтесь о ногах, носите хорошую обувь. При долговременном нахождении в одном состоянии, меняйте положение. Если много сидите — периодически вставайте, прохаживайтесь. Если много стоите — присядьте.
Избавьтесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ходите в спортзал, займитесь лыжами, плаванием. Не сидите на месте, не ждите, пока боли вернутся. Такое случается, если пациенты отказываются предпринимать меры. Летального исхода не дождётесь, но инвалидность заработать можете.
Доктора отмечают группы лиц зоны риска:
Некоторые болезненные состояния не изменить, но можно отказаться от курения, бережней относиться к здоровью. Теперь в организме два фактора, вызывающие тянущие боли в ногах — сделайте так, чтобы они не вернулись.
Помните: при болях в ногах, возникновении тянущих ощущений, не лечитесь самостоятельно! Если возникает риск серьёзного заболевания, определить это может только профессионал. Даже сообразительный человек с развитой логикой, знающий, как расшифровать ощущения, не найдёт причины боли. Лечение, установленное непрофессионалом, заведомо обречено на провал и негативные последствия.
Не бойтесь идти к врачу. Операция – крайний выход, удастся ее избежать, если вовремя установить симптомы и обратиться за помощью.
Боль и тяжесть в ногах беспокоят людей вне зависимости от возраста. Ноги при этом находятся в дискомфортном состоянии, возникающем по разным причинам. Ноги редко сильно болят сами по себе. Тяжесть и усталость в ногах могут не проходить долгое время. Часто уставший после рабочего дня человек не может уснуть всю ночь, его беспокоят гудящие ноги. Нельзя списывать эти ощущения на усталость, необходимо вовремя и точно определить причину, беспокоящую ноги, и приступить к немедленному лечению. Разберемся, как избавиться от тяжести в ногах.
Причин возникновения такого недомогания и тяжести много, для удобства они разделены на большие группы.
К первой группе относятся возможные заболевания-провокаторы, которые дают осложнения на ноги. Важно вовремя начать лечить эти болезни.
Тяжесть в ногах может появляться при тромбофлебите.
Следующие группы возможных причин узко ориентированы.
Часто, боль в ногах, присутствует у людей с лишним весом.
Тяжесть в ногах – симптом многих видов заболеваний. Вот почему нельзя не обращать на нее внимание. К ощущению тяжести в ногах при разных болезнях присоединяются различные болевые ощущения и прочие неприятности. Нередко ноги сковывают долго не проходящие судороги. С чувством тяжести часто возникают болевые симптомы, иногда общая слабость. Какая именно болезнь вызывает чувство тяжести, определить не всегда просто.
Чтобы понять, как избавиться от чувства тяжести в ногах, в первую очередь необходимо установить источник, ее вызывающий. Когда возникла тяжесть в ногах, стоит искать причины и начинать лечение, отталкиваясь от исходного диагноза. Вылечить одну только тяжесть невозможно, так как нельзя избавиться только от одного симптома, необходимо лечить болезнь. Сделать это можно только с помощью специалиста, подробно описав ему все сопутствующие симптомы. Как снять чувство тяжести и что делать в такой ситуации, может подсказать лечащий врач-терапевт. Необходимо как можно внимательнее следить за сигналами своего тела. Большинство болезней, вызывающих дискомфорт в ногах, поддаются лечению, а если приступить к лечению на ранних стадиях их развития, на это потребуется намного меньше сил времени и средств. Тяжёлые, запущенные состояния нередко требуют хирургического вмешательства. Многие народные рецепты рассказывают, как снять чувство тяжести в ногах, но лечение только симптома дает возможность болезни прогрессировать. Лечение народными средствами более эффективно в сочетании его с современными лекарственными средствами. Кстати, народные средства подразумевают использование не только настоек и растирок, а еще и гимнастику ног.
Для определения причины тяжести в ногах следует обратится к врачу-терапевту.
Если ощущение тяжести в ногах вызывают не заболевания, а статическое напряжение или иные внешние факторы, следует пересмотреть свой привычный образ жизни и внести коррективы. Снять тяжесть помогут разминки-пятиминутки, также необходимо сбросить лишний вес, гулять пешком.
Универсальное средство от тяжести в ногах пока не изобретено. Чтобы снять усталость ног, можно использовать мазь или гель. Популярные современные средства: крем-гель Virta, гель Троксевазин, Венолгон гель. Эти средства способны убрать отечность, снимать накопившуюся к вечеру усталость от длительной ходьбы. Необходимо наносить препарат на гудящие части ноги вечером и утром и без сильного нажима помассировать, тем самым улучшая естественный кровоток ноги. Крем от усталости и боли в ногах можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Некоторые таблетки тоже способны принести облегчение, но их действие чаще направлено на первоисточник причины. Лекарство должно убирать не только симптомы, но и излечивать первопричину их возникновения.
В большинстве случаев боль в руках, одно- или двусторонняя, связана с перенесенной физической нагрузкой, то есть, она носит мышечный характер. Иногда симптом может иметь и другое происхождение, например, возникать из-за патологии кровообращения или травмы. Есть еще одна категория неприятных ощущений, возникающих в верхних конечностях: боли и дискомфорт, связанные со сном. Какими причинами они могут быть обусловлены?
Беспокоит ночная или утренняя боль в руках? Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.
В очень многих случаях боли в одной или, реже, обеих руках, возникающие ночью или после пробуждения, бывают вызваны неврологическими расстройствами, а именно, корешковым синдромом, развивающимся на фоне остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. При поражении нижних шейных и верхних грудных позвонков происходит нарушение их расположения относительно друг друга (смещение, уменьшение высоты межпозвонковых дисков). Из-за этого спинномозговые корешки, выходящие из позвоночного канала, могут сдавливаться и механически раздражаться, что ведет к появлению болей по ходу поврежденного нерва. Если пораженный корешок «отвечает» за иннервацию тканей верхней конечности, неприятные ощущения, соответственно, возникают в руках.
Как правило, признаки остеохондроза наблюдаются в случаях, когда на позвоночный столб ложится большая нагрузка, способствующая смещению позвонков и ущемлению нервов, например, физическая работа, наклоны, перенос тяжестей и т.д. Так почему боли, связанные с этим заболеванием, проявляются и ночью, когда на спину нет никакой нагрузки? В ряде случаев это зависит от того, как Вы спите, какой у Вас матрас и подушка. А иногда неприятные ощущения в руках могут возникать из-за самого остеохондроза.
При тяжелом остеохондрозе отсутствие нагрузки и пребывание в покое является не менее существенным провокатором боли, чем физическое напряжение. В подобных случаях в тканях, располагающихся вокруг позвоночника, развивается «фоновый» воспалительный процесс, вызванный постоянным раздражением мышц и связок краевыми костными разрастаниями позвонков, а также дистрофическими изменениями в тканях позвоночного столба. В ночное время из-за замедления кровообращения и физиологического ночного ацидоза в тканях формируется венозный застой и отек. В результате корешки сдавливаются сильнее, и появляется боль.
В менее серьезных случаях ночные боли в руках обычно развиваются из-за нарушения гигиены сна. В частности, вызвать неприятные ощущения могут неудобное спальное место, слишком мягкий или жесткий матрац, не поддерживающий тело в физиологическом положении или препятствующий полному расслаблению мышц, или не подходящая по высоте подушка. В этих случаях средне-тяжелый или даже слабо выраженный остеохондроз, который может наблюдаться даже в молодом возрасте, способен дать о себе знать ночными или утренними болями в спине, шее и руках.
Боль в руках при синдроме беспокойных ног
Синдром беспокойных ног (СБН) представляет собой неврологическое заболевание, характеризующееся появлением в конечностях парестезий (ощущения «ползания мурашек», покалывания), дискомфорта и других неприятных ощущений, вплоть до болевых. Перечисленные симптомы обычно возникают вечером или в первой половине ночи.
В большинстве случаев СБН связан с неприятными ощущениями именно в ногах, однако уже в первом описании этой болезни, сделанном Томасом Уиллисом в 1672 году, отмечается, что симптомы могут появляться не только со стороны нижних, но и со стороны верхних конечностей. В современном тесте на наличие этого заболевания (шкала оценки степени тяжести СБН) обязательно оценивается дискомфорт и в ногах, и в руках.
В ряде случаев появление вечерних и ночных болей в руках при синдроме беспокойных ног может быть связано с применяемой схемой лечения. Например, при длительном использовании допаминэргических препаратов в 9-30% случаев возникает так называемый «синдром усиления», в рамках которого симптомы со стороны ног могут усиливаться, распространяться на другие области ног и на руки, и возникать в другое время, даже в утренние и дневные часы.
Данное заболевание крайне редко бывает связано с появлением болей в руках, но косвенно такая связь возможна.
Апноэ сна и боль в руках могут быть связаны между собой через заболевания сердца, а именно, стенокардию , течение которой усугубляется при синдроме апноэ. Как уже говорилось в одной, кислородное голодание во время эпизодов остановок дыхания во сне вызывает ишемию миокарда. В результате, длительные паузы апноэ могут провоцировать ночные приступы стенокардии. Последниев 20% случаев проявляются не типичной болью в левой половине груди, а другими вариантами неприятных ощущений. Иногда боль распространяется из области сердца в левую руку, а в редких случаях болеть может только рука, а не грудь.
Изредка стенокардитическая боль встречается и в правой руке, но на такие случаи приходятся десятые доли процента, как и на чрезвычайно редкие эпизоды появления боли в носу или кончике языка, которые тоже могут быть признаком болезни сердца.
Если вы еще не обследовались на наличие синдрома апноэ сна, оцените наличие у себя признаков заболевания. Это ночная одышка , кашель , потливость во сне, сильная дневная сонливость , учащенное мочеиспускание , повышенное артериальное давление , снижение потенции , изжога . Если что-то из этого списка есть у вас, вам стоит обратиться к сомнологу. Также можете пройти тест на определение СОАС .
Пациентам с синдромом апноэ надо как можно быстрее начинать лечение. Заболевание опасно, оно в несколько раз повышает риск инфаркта и инсульта, ускоряет развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний, способствует появлению эндокринных расстройств, а дневная сонливость при СОАС многократно увеличивает вероятность получения травм или попадания в ДТП .
Как правило, лечение апноэ сна проводится методом СИПАП-терапии. Такое лечение очень эффективно. В центре медицина сна санатория «Барвиха» реализуется специальная 12-дневная программа диагностики и лечения храпа и апноэ сна. Также с этими проблемами можно обратиться амбулаторно.
Другие причины болей в руках
Почти каждый человек попадал в ситуацию, когда он внезапно просыпался среди ночи и обнаруживал онемение и отсутствие чувствительности в руке, которую он отлежал, отдыхая в неудобной позе. В подобных ситуациях в конечности на время прекращается или сильно ухудшается кровоток, что и приводит к появлению неприятных ощущений. В течение 1-2 последующих минут, по мере восстановления нарушенного кровообращения в руке, в ней возникают быстро проходящие парестезии и даже боль. Затем они проходят, и человек снова засыпает.
Неприятные ощущения в руках, возникающие по причине сна в неудобной позе, могут быть обусловлены неправильным выбором матраса и подушки, на которых спящий лежит в нефизиологичном положении. Кроме того, «отлежать» руку можно на фоне очень крепкого сна из-за переутомления или длительного недостатка отдыха. В некоторых случаях «беспробудный» сон бывает вызван приемом больших доз алкоголя или некоторых препаратов (например, феназепама для лечения бессонницы).
Интересным является тот факт, что на фоне СИПАП-терапии также возможны боли и онемение в руках. Получив сон без пробуждений на фоне хорошего дыхания, человек проваливается в глубокий сон и за ночь почти не переворачивается. Порой ночь, проведенная в одном положении, к утру оборачивается сдавливанием нервов и сосудов, что вызывает боль и онемение.
Боль в верхних конечностях может быть обусловлена «сонными» причинами, однако не стоит забывать, что иногда даже кажущаяся связь со сном не означает ее наличия. Например, при ревматоидном артрите после пробуждения у пациентов появляются боли в кистях, и снижается подвижность суставов пальцев рук. Однако эти симптомы вызваны не сном, а аутоиммунным процессом, вызывающим воспаление в суставах.
Таким образом, предположения о связи боли в руках со сном всегда необходимо проверять, обращаясь к профильным специалистам. Чтобы найти причину нарушения, может потребоваться консультация терапевта, невролога или сомнолога.
Беспокоит ночная или утренняя боль в руках? Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем!Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.
Ощущение покалывания – частое явление, которые не всегда настораживает человека. Отчасти это правильно, ведь иногда такое чувство носит физиологический характер и ничем не угрожает. Главное, чтобы оно быстро проходило. Но иногда причины покалывания – это опасные заболевания. В таких случаях, этот симптом тревожит достаточно часто, что должно стать поводом для обращения к доктору.
Характеристика покалываний в нижних конечностях
Покалывание и боль в ногах могут быть физиологического или патологического характера. Если человек примет горизонтальное положение и поднимет ноги вверх, то он почувствует небольшие покалывания (это относится к физиологии). Часто при ношении слишком тесной обуви или тонких сапог в сильный мороз появляются такие симптомы. Холод провоцирует сужение сосудов, а это приводит к небольшим судорогам, онемению и ощущению иголок в ногах.
Иногда такой симптом возникает из-за деструктивных изменений, спровоцированных определенной патологией. Это может быть сахарный диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой и другие заболевания. Бывает, что этот признак вызывают травмы нижних конечностей. Изначально у человека проявляются жжение, боль, образовывается отек, а после – покалывание в стопах и ступнях ног.
Покалывание в руках и ногах могут возникать одновременно. Как правило, это симптом того, что в организме нарушена работа определенных органов и систем. В медицине ощущение иголок на теле принято называть парестезией.
Чувство может быть спровоцировано следующими факторами:
1. длительное пребывание в неудобной позе или неподвижном положении, когда ноги начинают неметь;
2. легкая травма или серьезный ушиб конечностей;
3. мышечное перенапряжение;
4. организм не получает достаточного количества микроэлементов, минералов и витаминов (нехватка кальция – распространенная причина таких ощущений);
5. прием некоторых лекарственный средств (в инструкции зачастую указано, что одним из побочных эффектов является чувство покалывания в конечностях, онемение);
6. аллергия (при попадании в организм аллергенов у человека иногда ощущаются иголки в ногах);
7. психоэмоциональное состояние;
8. вредные привычки (особенно курение);
9. неблагоприятная экологическая обстановка, которая ухудшает состояние здоровья;
10. обезвоживание организма;
11. укус насекомого, змеи.
Часто после сна у человека возникает ощущение покалывания. Причина – сжимание нерва. Во сне человек принимает неудобную позу, и если крепко спит, то не меняет ее длительное время. А это провоцирует жжение и покалывание в конечностях. Признаки быстро проходят, последствия отсутствуют. Такое происходит и в тех случаях, когда человек долго сидит, при этом поджимает под себя ноги. Тело давит на икры, а те перестают полноценно наполняться кровью, что и приводит к «иголкам» в ногах. Выпрямив ноги и подождав несколько минут, дискомфорт уйдет.
Чувство тревоги – еще одна причина. Когда человек волнуется перед предстоящим событием, то у него могут возникать такие симптомы. Параллельно повышается потоотделение, ощущаются «мурашки на теле».
Если человек курит, то это вызывает нарушение кровообращения. Ведь нанесенный вред органам дыхания, уменьшение запасов витамина С (все это провоцируется курением) приводят к тому, что клетки недополучают кислород. В результате периодически возникает покалывание конечностей ног.
Хирургическое вмешательство и любое механическое повреждение ног приводят к тому, что человек некоторое время ощущает «иголки» в области травмирования. Такие симптомы проходят самостоятельно, но у каждого по-разному. У кого-то через месяц, а кто-то страдает этим несколько лет. Иногда беременность может спровоцировать чувство покалывания. Женщина набирает вес, а это ведет к тому, что нижние конечности испытывают чрезмерную нагрузку, при этом страдает их сосудистая система. Будущая мама ощущает и судороги, которые иногда становятся очень сильными.
Когда ощущение, что иголки вонзаются в ноги, возникает часто, то это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Особенно если такой симптом сопровождается другими признаками: жжение, боль, снижение чувствительности конечностей.
Зачастую причина кроется в таких патологиях:
1. Сахарный диабет. Считается, что покалывание в пальцах ног, ступнях – это первый признак диабетической невропатии. Такие ощущения могут распространяться вверх по ногам и по всему телу. Как показывает медицинская статистика, у большинства больных сахарным диабетом диагностируют серьезные формы повреждения нервов.
2. Болезни суставов. Воспалительный процесс, который возникает в соединительной ткани, влияет на состояние сосудистой системы нижних конечностей. К таким заболеваниям относятся: артроз, артрит, ревматизм, подагра.
3. Проблемы с позвоночником. Сдавливание стенок сосудов, вызванное различными патологиями позвоночника, приводит к ухудшению кровообращения. Это провоцирует онемение.
4. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К ним относятся: атеросклероз (растущие бляшки мешают полноценному кровообращению), варикозное расширение вен конечностей.
5. Опухолевидный процесс. Новообразования могут сдавливать периферические нервы и сосуды.
Когда идти к врачу?
Признаки, которые должны стать поводом для обращения к доктору:
Важно не тянуть с визитом к доктору. Ведь иногда это первые признаки серьезной болезни, и чем раньше ее выявить и приступить к лечению, тем лучше.
Как улучшить свое состояние?
Если покалывание в ногах как иголки не спровоцировано какой-либо болезнью, то человек должен уметь помочь самому себе:
1. поменять позу, если он длительное время неподвижно сидел или лежал;
2. помассировать конечности, чтобы улучшить циркуляцию крови;
3. отказаться от ношения тесной обуви, высоких каблуков;
4. откорректировать питание, отдав приоритет продуктам, в которых содержится большое количество минералов и витаминов;
5. отказаться от вредных привычек.
Как видим, причины онемения и покалывания разнообразны – от безобидных до очень опасных. Главное – в тех случаях, когда такие признаки тревожат достаточно часто, обратиться к врачу. Он поможет выяснить виновника, а если он кроется в каком-либо заболевании, то проведет обследование и приступит к лечению. Чаще всего дискомфорт в конечностях провоцирует сахарный диабет.
Нагноение ногтя ноги
Артроз артрит ног