Здоровье ваших ног
Проблема сухой кожи на руках и образования трещин затрагивает достаточно большое количество людей, особенно часто такое неприятное явление касается прекрасного пола. Трещины и сухость на руках могут образовываться как в зимнее время года, так и в летнее, при плюсовой температуре. Давайте рассмотрим причины этого неприятного явления, определим, что это, питание, гормональный сбой, возрастные изменения?
В первую очередь пересыхание кожи и последующее растрескивание кожного покрова наблюдается в зимний период. Это достаточно распространенное состояние, которое практически не связано с лекарственными препаратами или гормональным фоном. Проблема связана исключительно с тем, что сухой воздух и холод своеобразно «срывают» верхний слой кожи, эпителий, что приводит к последующему растрескиванию.
Кроме того, в зимний период времени можно найти главного виновника того, что кожа начинает трескаться. Дело в том, что влажность в воздухе зимой как правило существенно ниже, так как она снижается внутри помещений из-за сильного обогрева, и воздух становится более сухим.
Учитывая, что человек постоянно моет руки, происходит смывание всех натуральных масел, которые присутствуют на кожном покрове и увлажняют его. Такая ситуация приводит к постоянному обезвоживанию кожного покрова, в результате он становится крайне сухим и трескается, а в некоторых случаях начинает даже кровоточить.
Пациент обращается к дерматологу, ищет причины трещин и сухости кожи, однако они лежат на поверхности, являясь следствием всего лишь очень сухого воздуха.
Кожный барьер человек представляет собой смесь из липидов, белков и масел. Каждое из этих веществ защищает кожу, и то, насколько они хорошо работают и выполняют защитные функции, зависит от генетического типа.
К сожалению, если у человека ослаблен защитный барьер кожи, проблемы с кожным покровом в зимнее время будут только усугубляться, становиться более выраженными. Можно еще отметить, что если у пациента прошлой зимой присутствовало шелушение кожи и появлялись трещины, то с каждым новым холодным временем года эта проблема будет только усугубляться.
Свести риск возникновения проблем с растрескиванием кожи можно к минимуму самым простым способом: несколько раз в день наносить на кожу рук увлажняющие крема, бальзамы и любые другие увлажнители. Преимущества крема в том, что он обладают густой консистенцией и таким образом лучше удерживает влагу кожного покрова рук.
Кроме того стоит избегать действий, которые усиливают сухость кожи. При мытье посуды стоит одевать резиновые перчатки и максимально ограничить ручное мытье кухонных принадлежностей.
При этом нельзя использовать очень горячую воду когда происходит мытье рук, а при работах на улице необходимо одевать простые хлопчатобумажные перчатки.
Если на коже появляются покраснения, а также пациент испытывает зуд, можно использовать крема со стероидной основой, они должны успокоить пораженные области. Если при этом зуд, покраснение и потрескивание кожи не проходят длительное время, необходимо обращаться к дерматологу.
Если кожа на руках уже не просто сухая и начинает трескаться, нанесение увлажняющего крема один раз в день будет недостаточно. Можно сказать, что эффект от одноразового нанесения длится не больше 5 минут, другими словами, крем необходимо наносить на кожу рук не менее 6 раз в день, тогда будет достигаться положительный эффект.
Сегодня существует масса лосьонов и кремов для рук, которые должны обеспечивать нормальное увлажнение кожи. Чтобы облегчить выбор крема, можно руководствоваться простым правилом — препарат должен выполнять две основные функции — смягчать и увлажнять кожу, соответственно, это должны быть вещества смягчающие и увлажняющие.
Нужно обратить внимание на то, что в препаратах должны быть следующие ингредиенты:
Что касается увлажнения кожи, на этикетках увлажняющих кремов должны быть обозначены следующие вещества:
Отдельно стоит сказать о том, что если у пациента грубая, сухая кожа на руках, а трещины доводят до появления кровотечения, то следует использовать терапевтические препараты. В первую очередь это вазелин, который отлично защищает кожу рук. Можно также выбрать густой увлажняющий крем, у которого богатая защитная формула и содержание более тяжелых компонентов, например, масло какао, масло ши, пчелиный воск, диметикон. Эти компоненты и средства помогут и если облазит кожа на пальцах.
При появлении трещин с кровотечением придется использовать хлопчатобумажные перчатки, крем придется намазывать толстым слоем на кожу рук перед сном, затем одевать перчатки, и в течение ночи еще несколько раз увлажнять кожу.
Есть несколько основных правил, как мыть руки, если кожа чрезмерно пересушена и подвержена трещинам. В первую очередь нужно выбирать мягкое мыло, вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей, после мытья рук необходимо их высушить и сразу нанести увлажняющий крем.
Если необходимость мытья рук присутствует постоянно, а кожа на руках трескается, придется использовать вместо мыло и воды обработку рук гелем для дезинфекции, а также использовать влажные салфетки.
Одним из вариантов профилактики можно назвать использование увлажнителя воздуха, который устанавливается в рабочих помещениях и в квартире. Нормальная влажность воздуха не только успокоит сухие участки кожи на руках, но и помогает улучшить состояние кожи, если пациент испытывает зуд.
Если при использовании увлажнителя воздуха и увлажняющего крема сухость кожи, а также разрушения и образование трещин сохраняется, то необходимо будет обратиться к врачу. Пациенту могут быть прописаны стероидные крема, как мы уже писали выше, а также необходимо будет пройти проверку и выяснить истинную причину растрескивания кожи на руках. Это следует сделать и для того, чтобы выяснить от чего трескается кожа на пальцах рук.
Нужно это для того, чтобы исключить псориаз и экзему. В общем же, в заключении напомним, что постоянный уход за кожей, использование косметических средств увлажняющего характера поможет держать кожу рук в нормальном и здоровом состоянии.
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, почему трескаются пятки у женщин, а также о возможных способах устранения этой неприятности.
Каждой женщине хочется иметь красивые и ухоженные ножки. Но иногда, даже при надлежащем уходе, кожа на пятках может огрубеть и потрескаться. Кроме того, что этот факт очень не приятен с эстетической точки зрения, трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а также через них в организм может попасть инфекция.
Мы разобрались с тем, почему трескается кожа на пятках у женщин, теперь поговорим о том, как трещины лечить
Если проблема вызвана разного рода заболеваниями, то устранять в первую очередь нужно именно их. Для этого, разумеется, нужно обратиться к специалисту. Здесь мы приведем общие рекомендации к тому, как можно облегчить состояние.
При лечении трещин на пятках обычно используются разнообразные средства местного применения, которые продаются в аптеке, а также народные средства.
А вот что необходимо сделать перед тем, как их наносить. Вопреки советам о том, что потрескавшиеся пятки необходимо распаривать, не следует это делать. Обработаете пятки мелкозернистой пилкой, делайте это аккуратно, чтобы не навредить молодой коже. А вот после проведения процедуры помойте ноги и смажьте кремом, содержащим витамин А (это не будет лишним независимо от причины). Обрабатывать ноги пилкой не рекомендуется при грибковых заболеваниях, чтобы не разнести инфекцию дальше.
Советы крайне просты:
Помните о том, что основа красивых ног – регулярный уход.
Заказать ортопедические стельки от плоскостопия
Все для лечения плоскостопия