Здоровье ваших ног
Красивая ухоженная кожа – основа красоты любой женщины. Но особенности организма, бытовые и рабочие условия, заболевания – могут негативно влиять на эпидермис. Их результатом часто становится сухая кожа стоп. Это нарушение, которое способно привести к появлению серьезных косметических недостатков. Шелушение кожи, изменение цвета верхнего слоя эпидермиса и ряд других негативных проявлений способны испортить внешний вид красивых загорелых ножек. К тому же косметические дефекты – не единственная опасность, которую несет очень сухая кожа.
Любой разрыв в эпителии – это потенциальные «ворота» для попадания инфекции внутрь организма. Здоровая кожа представляет собой единый эластичный клеточный барьер, который регулярно обновляется.
Повышенная сухость эпидермиса приводит к потере эластичности, повышает риск появления на ней трещин, разрывов. Появляются различные устойчивые дискомфортные ощущения – стянутость, зуд, кожа начинает шелушиться.
Симптоматика негативных проявлений достаточно обширна и может указывать не только на косметические недостатки, но и на наличие серьезного заболевания. Та же чрезмерная сухость стоп практически всегда становится причиной появления натоптавшей, мозолей, прочих новообразований.
Так что косметические дефекты – далеко не самая важная из неприятностей, которые подстерегают человека, не обращающего внимание на изменение уровня рН эпидермиса ног.
Повышенная сухость эпидермиса нередко представляет собой гораздо более серьезную проблему, чем может показаться на первый взгляд. Кожа является естественным защитным барьером организма и первой линией обороны от разнообразных патогенных микроорганизмов. Но для этого важным условием является сохранение ее целостности.
Эстетический дискомфорт, который вызывает излишняя сухость кожи на стопах и сопутствующие этому ее внешние изменения, нередко становится наименьшим из неприятностей. Современные косметические средства позволяют справиться с такими отклонениями. Но при условии, что они были вызваны локальным краткосрочным воздействием на изначально здоровую кожу. Например, ношение сандалий в летний период и хождение по горячему песку босиком – способны вызывать ощущение сухости и стянутости кожи. Устранить эти ощущения – не так сложно. Нередко для этого бывает достаточно использовать увлажняющий крем или даже обычную воду.
Важно отметить, что с определённого возраста сухость кожи становится постоянной. Для ее устранения актуально использование медицинских препаратов и народных средств. Внимательный контроль уровня влажности эпидермиса рекомендуется начинать приблизительно с 45 лет. Обычно уже в этом возрасте излишняя сухость вызвана естественными биологическими процессами, протекающими в организме. Но также она может стать результатом таких заболеваний как:
Большинство заболеваний приводящих к повышенной сухости кожи ног обладают своими уникальными симптомами. Рассматривать уровень влажности как метод диагностики серьезных нарушений в организме – не следует. Обычно сухость кожи становится дополнительным симптомом, который не стоит упускать из виду, а не маяком для диагностики недуга. Но иногда именно изменения в эпидермисе позволяют обнаружить в качестве его причины внутренний патологический процесс на начальной стадии.
Причины развития недуга могут относиться не только к категории симптомов болезни, но и обыкновенной невнимательности пациента к здоровью своих ног. Самым распространённым примером этого является ношение неудобной тесной обуви, вызывающей нарушения кровообращения ступней. Тесная обувь из искусственных материалов дополнительно может вызывать варикоз, грибковые заболевания и множество других опасных недугов. Сильно сушит кожу применение в качестве основного средства гигиены составов содержащих много щелочи.
Простое отсутствие ухода за кожей, особенно в возрасте старше 45 лет, способно вызывать отклонение в эпидермисе и вести к сухости кожи.. В этом и старшем возрасте для сохранения красивого внешнего вида эпидермиса без использования специальных увлажающих средств обойтись практически невозможно.
Обратившись к дерматологу, можно составить оптимальный план лечения сухости стоп. Существует четыре рекомендуемых косметологами и дерматологами эффективных способа борьбы с сухой шелушащейся кожей на ступнях.
Возвращение нормального уровня влажности коже стоп следует начинать с установления причины, вызывавшей это нарушение. В случае, если «виновником» является заболевание, первым делом следует заняться его лечением. И только потом выбирать способы восстановления красоты кожи на пятках.
Ванночки для ног являются одним из самых эффективных народных средств для увлажнения кожи. С их помощью нельзя устранить причины недуга, но с неприятными симптомами ванночки помогают справляться весьма успешно. В их основе лежит воздействие на кожу лекарственных растений.
Лекарственные растения, которые чаще всего используются для их приготовления, встречаются повсеместно. Разнообразие рецептов позволяет справляться с широким спектром нарушений влажности кожи и сопутствующих симптомов:
Для достижения эффекта достаточно организовать прием ванночек дважды в неделю. Но для лечения серьёзных недостатков необходимо дополнительно использовать ежедневый питательный крем. Выбирается он индивидуально по рекомендации дерматолога, исходя из степени запущенности проблемы.
Каждый рецепт оказывает свое действие в зависимости от необходимого эффекта. Готовятся ванночки из теплой воды, в которую добавляется лекарственное вещество. Рекомендованная продолжительность проведения процедуры составляет пятнадцать минут.
Максимальный эффект от использования любых увлажняющих косметических средств достигается только при правильном их применении. Важно знать, почему просто «втирать» крем в кожу – далеко не так эффективно как ожидает пациент. А из-за неправильного применения иногда косметические средства начинают считать недостаточно хорошими или неподходящими для пациента.
Первое правило нанесения любых косметических средств – они наносятся на кожу при раскрытых порах. В противном случае питательные компоненты не смогут в достаточном количестве проникнуть в дерму. И увлажняющий эффект от их применения окажется снижен в той или иной мере. Аналогично обстоит ситуация с очищающими, ранозаживляющими и другими косметологическими средствами.
Для применения косметических средств кожа должна быть подготовлена, распарена и очищена – но по возможности без использования мыла. Оно смывает защитный жировой слой и сушит ее, поэтому использование большинства его разновидностей является ошибкой.
С сухой кожей ног рано или поздно сталкивается практически каждый человек, особенно после 35 лет. Голени шелушатся и зудят в первую очередь, ведь здесь кожа тонкая и хрупкая. Самое время задуматься о косметических процедурах и лечении недостаточного кровообращения в нижних конечностях. Ниже помогающие помогут вылечить неприятную сухость на ногах.
Некоторые считают, раз кожа на голени сухая и стянутая, ее достаточно увлажнить, и она будет как новенькая. Смочив кожный покров, действительно становится легче, но ненадолго. Как только вода или масло высыхает, кожа шелушится с еще большей силой. И все потому, что не была установлена реальной причина, с которой и стоит бороться. Список таких причин выглядит следующим образом:
Чтобы привести кожные покровы голени к нормальному состоянию, воспользуйтесь такими советами косметологов и дерматологов:
Экомаски набирают популярность с каждым днем. Люди отказываются тратить баснословные средства на сомнительные косметические продукты и все чаще обращаются к натуральным увлажняющим компонентам. Увлажняющую маску для голени ног можно сделать с использованием таких продуктов:
Как ухаживать за ножками так, чтобы они выглядели красивыми, рассказывают в видео:
Избавиться от варикоза и сделать сосуды полностью здоровыми теперь стало доступно каждому. Для этого нужно в течение 7 дней подряд принимать по 1 ложке. Читать далее >>
Сухая кожа на ногах становится уязвимой, через нее в организм попадают патогенные грибки и различные бактерии. Это также приводит к быстрому старению покровов.
Здоровье кожи зависит от получения ею достаточного количества воды, которая поддерживает ее нормальное функционирование. При этом сальные железы способны вырабатывать оптимальный набор веществ, которые сохраняют жидкость в организме. Если по каким-либо причинам произошел сбой выделения и содержание воды уменьшилось хотя бы на 10%, то кожа становится неэластичной, начинает трескаться и сильно чесаться.
Симптомы сухости ног выглядят следующим образом:
Причин сухости кожи много. Многие из них являются общими для женщин, мужчин и детей. Эта проблема может появиться под влиянием следующих факторов:
Наиболее подвержены сухости кожи на ногах дети, особенно до 3 лет. Это обусловлено активным ростом организма, повышенной физической активностью и несоблюдением гигиены. Причинами сухости являются следующие обстоятельства:
Лечение повышенной сухости кожи ног можно легко проводить в домашних условиях. Необходимо подобрать подходящий комплекс процедур по уходу. При покупке средств нужно обращать внимание на их состав. Если кожа регулярно сохнет, то следует добавить в рацион морепродукты, различные растительные масла, злаки, фрукты и овощи. Отдельное внимание стоит уделить витаминам A (который придает гладкость и эластичность) и Е (способствует снятию зуда). В осенний период и до наступления холодов рекомендуются проходить курс поливитаминных комплексов. Необходимо ежедневно употреблять чистую воду в нужном количестве.
Если сухость является симптомом заболевания, самостоятельно избавиться от нее не удастся.
Лечение под контролем специалиста необходимо проводить в следующих случаях:
В профилактических целях и для терапии симптома можно делать ванночки с использованием различных средств. Наиболее действенны следующие:
Можно использовать витамины и масла для ног:
Подойдут увлажняющие крема:
Когда эпидермис ребенка не может самостоятельно удерживать влагу, ему необходимы средства наружного применения. Рекомендовать их должен доктор. Это важно, поскольку сухая кожа ребенка может негативно отреагировать на неизвестный состав. В качестве лечения в основном прописывают:
Необходимы также разнообразие в пище, соблюдение гигиены и уход за кожей ног, маски для конечностей и ванночки, дополнительный прием витаминов, правильный подбор косметических средств, кремов, лосьонов, мазей, своевременное лечение заболеваний.
Чтобы получить максимальный увлажняющий эффект, необходимо перед нанесением любого косметического средства раскрыть поры. Процедуру можно провести при помощи ванночек или душа. Не стоит использовать мыло. Оно еще больше влияет на сухость кожных покровов, убирает жировую смазку. Негативно воздействуют и гели для душа. Поэтому рекомендуют мыть ноги просто под проточной водой. Она не только увлажнит их, но и поднимет тонус сосудов. Только после этих процедур можно нанести жирное средство (кремы, лосьоны, натуральные масла), втереть и через пару минут убрать остатки бумажной салфеткой.
Отдельное внимание необходимо уделять уходу за пятками. Ороговевший слой кожи нужно снимать с помощью пемзы. При этой процедуре пятки должны быть сухими, не распаренными. В противном случае после избавления от омертвелой кожи симптом усилится.
Женщины уделяют много времени увлажнению лица, шеи, рук, но порой забывают об уходе за кожей ног, а ведь она также требует должного питания. В результате появляются шелушение, трещинки и огрубелость. Особенно сухая кожа на ногах беспокоит людей в зимнюю пору года, когда приходится надевать теплые вещи.
Какие факторы влияют на возникновение шелушения кожи? Какими способами можно избавиться от дискомфорта? Почему сухая кожа на ногах зудит и трескается?
Сухость ног чаще всего возникает в зимние месяцы, когда отопительные приборы помещений забирают из воздуха всю влагу. Кожа начинает выглядеть грубо, обрастать неприятными чешуйками и зудеть. С этой проблемой можно столкнуться в любом возрасте, главное – знать, как избавиться от нее.
К основным причинам сухости кожи ног относятся:
Сухая кожа на ногах может быть вызвана приостановлением естественного процесса обновления клеток эпителия. В результате появляются маленькие чешуйки, похожие на перхоть. Однако это проявление является серьезным заболеванием, требующим немедленного лечения.
Сухая кожа на ногах? Причины могут скрываться не только в ненадлежащем уходе или в недостатке витаминов. Очень распространенным фактором, влияющим на возникновение сухости ног, является неправильное принятие ванны. Горячая вода и мыло разрушающим образом действуют на кожу. Они смывают с нее естественную увлажненность, что приводит к сухости и шелушению.
Принимать ванну следует 10 минут, а в зимнюю пору года это нужно делать не чаще двух раз в день. При мытье лучше заменить обычное мыло увлажняющим, которое будет смягчать и питать кожу.
Помните о том, что кожу нельзя интенсивно тереть полотенцем. Такие манипуляции удаляют с ее поверхности львиную долю влаги. Лучше мягко промокнуть кожу свежим полотенцем и дать ей хорошо высохнуть.
Через 3-5 минут после купания можно наносить увлажняющее средство. Это может быть специальный лосьон, молочко, любой детский крем или вазелин.
Дополнительно смягчить и обновить кожу ног поможет процедура обертывания воском. Для этого следует обратиться в косметологический кабинет. Ноги покрывают несколькими слоями теплого парафина, укутывают и оставляют на 30-40 минут. В результате ороговевшие частички удаляются вместе с воском, а кожа обновляется.
Если у вас очень сухая кожа на ногах, помогут лекарственные травы. Их настой нужно добавлять в ванночки, а после процедуры следует делать легкий массаж голеней.
Наиболее эффективными травами для этой процедуры являются:
Такие ванночки проводятся два раза в неделю по 20 минут. В результате кожа ног увлажняется, уменьшается риск появления грибковых заболеваний, заживляются мелкие трещинки, снимается раздражение.
Очень сухая кожа на ногах смягчится, если наносить на нее различные маски. Смешав в равных пропорциях кокосовое масло и витамин А, вы получите прекрасное питательное средство, которое убережет кожу от пересыхания. Разнообразные ароматные концентраты также можно добавлять в ваш крем для ног. Например, масло сандала, чайного дерева или пачули.
Хорошо действует на кожу маска из сливок или жирной сметаны. Прибегая к такому виду увлажнения, можно не беспокоиться о перенасыщении липидами. Кожа впитает в себя ровно столько масел и жиров, сколько ей необходимо.
При возникновении проблемы такого рода следует обратиться к врачу. Возможно, это экзема, которая лечится только стероидными мазями. Также стоит пристальное внимание обратить на ваше питание.
Откажитесь от пищи, содержащей красители, консерванты, вредные жиры. Наибольшее количество ценных витаминов входит в простые натуральные продукты. Отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам, орехам. Не пренебрегайте дарами моря – особенно много ценных веществ содержат красная рыба, водоросли, мидии, кальмары.
Зуд, трещины, чувство дискомфорта, – именно с такими проявлениями можно столкнуться при пересыхании кожи стоп. Пятки могут лопаться до крови, причинять невыносимую боль. Такие раны становятся открытыми для попадания инфекции, и часто к общим симптомам присоединяются признаки грибковых поражений кожи.
Для того чтобы лечение было результативным, необходимо выяснить факторы, повлиявшие на возникновение сухости стоп. Наиболее распространенными из них являются:
Сухая кожа на ступнях ног может быть скрытым симптомом протекания в организме серьезного заболевания. Поэтому если самостоятельное лечение не приносит результатов, лучше обратиться к дерматологу.
Для того чтобы ваши пятки всегда были в порядке, необходимо регулярно соблюдать простые правила. В первую очередь следует ежедневно обрабатывать стопы пемзой, чтобы удалять ороговевший слой эпителия.
Не забывайте делать ежедневные ванночки для ног с целебными травами. Хорошо помогает контрастный душ: он способствует усилению кровообращения. Также с этой целью хорошо делать массаж, а во время отдыха на 5-10 минут поднимать ноги выше уровня головы.
Питательный крем для ступней или специальное средство против трещин необходимо каждый день наносить на пятки, а на ночь желательно надевать хлопковые носки.
Хорошо помогают солевые и травяные ванночки. В теплую воду следует добавлять крепкие настои ромашки, крапивы, календулы. После процедуры ноги тщательно обрабатываются пемзой, вытираются, а затем наносится питательный крем.
Носите только просторную, удобную обувь из кожи, которая не сдавливает стопу и не препятствует проникновению воздуха!
Чаще всего изменение оттенка покровов кожи ног свидетельствует о проникновении в организм инфекции. Скорее всего, это микоз – заболевание, которое появляется вследствие заражения стопы грибком. Сухая красная кожа на ногах начинает зудеть и чесаться, что причиняет сильный дискомфорт.
Заразиться грибком можно в общественных местах, таких как бассейны, общие душевые, спортивные комплексы, сауны. Для того чтобы обезопасить себя от проникновения инфекции, необходимо обязательно брать с собой запасную пару обуви и избегать хождения босиком.
Также не стоит надевать чужую обувь, всегда нужно иметь индивидуальные предметы гигиены. Грибок может появиться, если регулярно носить грязные носки или надеть непросушенные ботинки. Если у вас сильно чешется сухая кожа на ногах, следует немедленно обратиться к врачу.
О появлении грибка чаще всего сигнализируют зуд и неприятный запах. Также могут появиться отеки, жжение, а иногда даже повышение температуры.
Пораженные грибком места начинают трескаться, болеть, появляются опрелости, шелушение, беспокоит сухая кожа на пальцах ног. С присоединением инфекции возникает огрубение стоп, а болезненные участки покрываются язвочками.
Нередко грибок стопы вызывает различные аллергические реакции, которые переходят на другие части тела. Заболевание проходит тяжело: появляются гнойники, эрозии, болезненные пузырьки с жидкостью.
Избавление от грибка стопы проходит в несколько этапов:
Лечение сухой кожи на ногах, вызванной грибком, осуществляется при помощи мазей, специальных кремов и гелей. Дополнительно врачом приписываются медикаментозные препараты: растворы, таблетки.
Также рекомендуется домашнее лечение с применением ножных ванночек с добавлением порошка марганцовки. После процедуры на пораженные участки наносят крема, и принимаются антибиотики.
Чтобы сухая шелушащаяся кожа на ногах не мешала проникновению мазей, ее необходимо удалять с помощью салицилового вазелина. После его нанесения отслоившиеся чешуйки легко снимаются пемзой.
Хотите забыть, что такое сухая кожа на ногах? Используйте для ее увлажнения эффективные косметические средства, содержащие витамин Е и жирные кислоты. Именно таким является крем с маслом облепихи и норки. Он быстро впитывается, не образует жирную пленку и отлично питает кожу ног.
Хорошим средством от сухости является крем с маслом черного тмина. Его основой также является масло норки. Это средство применяется при экземах, псориазе, так как не содержит гормональных составляющих, заживляет кожу и способствует ее регенерации.
Если у вас сухая кожа на ногах, причинами могут быть различные нарушения в организме. Неправильное питание, пагубные привычки, злоупотребление нездоровой пищей могут легко спровоцировать и более опасные заболевания.
Обогащайте свое питание растительными маслами, полезными витаминами, ведите правильную, здоровую жизнь. Больше времени проводите на открытом свежем воздухе, ходите босиком. Берегите свое здоровье, защищайте свой организм от негативных воздействий окружающей среды и обязательно радуйтесь жизни. Тогда неприятные болезни будут обходить вас стороной!
Каждая женщина гордится своими ухоженными и красивыми ногами, однако добиться красивой и здоровой кожи ног – это непростое дело. Кожный покров довольно часто страдает от недостаточности влаги, это сопровождается шелушением, которое не только портят внешний вид ног, но и свидетельствует о некоторых неполадках в организме.
Причины сухой кожи тела могут крыться как в неправильном уходе за кожей, так и в серьезных системных заболеваниях. Это могут дерматологические проблемы, или, например, сахарный диабет. Поэтому прежде чем, браться за решение проблемы сухости кожи на руках, на ногах или на теле, нужно обязательно разобраться, что вызвало это явление.
Сухая кожа тела причины и лечение имеет различные. Они могут быть как легко устранимые, так и связанные с серьезными заболеваниями. Почему кожа ног сохнет? Причины могут быть внешними (различные факторы) и внутренними (заболевания).
Сухая кожа на ногах — причины внешние:
Сухая кожа ног — причины внутренние:
Кроме того, нельзя забывать, что для каждого участка тела пересыхание эпидермиса может иметь свои специфические причины.
Появление трещин на ногах и руках особенно часто можно наблюдать у пожилых людей, такое явление объясняется нарушением работы потовых желез. Если трещины появляются у людей молодого возраста, то возможно причина кроется в длительном пребывании рук или ног условия пониженной температуры. В этом случае сосуды сужаются, кровообращение нарушается, что приводит к раздражению кожи. В результате чего она грубеет и становится шершавой. При контакте с водой огрубевшая кожа трескается и может даже кровоточить.
Трещины на ногах и руках могут быть связаны с низким гемоглобином – кожным тканям недостаточно кислорода. Недостаток гемоглобина указывает на то, что организму не хватает витамина В12 и фолиевой кислоты, но возможно имеется и более серьезная причина – организм не усваивает их из-за нарушения в процессах обмена или из-за стрессов.
Очень сухая кожа на ногах может быть связана с недостатком коллагена. С возрастом этот вещество вырабатывается в организме в гораздо меньших количествах, в результате снижается мышечный тонус и кожная эластичность. Кожа может высыхать и трескаться из-за того, что она теряет способность удерживать влагу. При недостатке коллагена могут возникать шелушения, мозоли, а также увеличивается риск развития грибковых заболеваний кожи.
На коже могут появиться пузырьковые образования, зуд становится нестерпимым (особенно сильно он проявляется между пальцами ног). Кроме кожного покрова может страдать и ногтевая пластина – она начинает трескаться и слоиться. В этом случае необходимо обращаться за помощью к дерматологу, так как шелушение, зуд и трещины могут быть симптомами заболевания, которое называется ихтиоз — оно передается контактным способом.
Отдельно надо сказать о сухости кожи на руках, ногах, лице и всем теле при диабете. Это заболевание влияет на весь организм, в том числе и на самый большой орган человеческого тела – кожу. У больных сахарным диабетом кожа грубеет, теряет тонус, шелушится. Ступни страдают больше всего – они желтеют, покрываются трещинами и мозолями. Это происходит в результате нарушения обменных процессов. Когда уровень глюкозы повышается, организм теряет большое количество жидкости, так как она активно выводится с мочой, кроме того, происходит нарушение работы сальных желез, потовых желез, что тоже ведет к появлению зуда и трещин на руках и ногах.
Пузырьки и мозоли на ногах ни в коем случае нельзя парить или срезать, так как это может привести к трофическим язвам. Такое явление называется синдромом диабетической стопы, оно может привести даже к ампутации конечности. При сахарном диабете не редкость зуд кожи спины и сухая кожа рук, причины этого все те же – нарушение водного обмена в организме.
Некоторые люди уверены, что с проблемами сухости кожи необходимо обращаться только к дерматологу, но так как выше были описаны различные причины этого явления, понятно, что это могут не только дерматологические проблемы. Поэтому целесообразно обратиться к терапевту, он, на основании осмотра кожи и другой симптоматики может предположить причину сухой кожи ног, и направить вас к узкоспециализированному специалисту (в том числе и к дерматологу). Возможно потребуются кожные пробы, они помогут исключить псориаз, экзему и дерматит.
Для определения аллергических проявлений надо будет сдать аллерго-тесты. Чтобы выявить сахарный диабет потребуется анализ крови на глюкозу. Почечная недостаточность выяснится по анализу крови и при помощи инструментальной диагностики – УЗИ, КТ, МРТ.
Выяснить причину проблемы очень важно, так как без ее определения избавиться от сухости кожных покровов не получится. К тому же, если она возникла по причине заболеваний, то их надо как можно скорее диагностировать и начать лечение, в противном случае сухая кожа станет незначительной проблемой по сравнению с другими симптомами.
Ввиду того, что к сухости кожи могут привести различные факторы, необходимо начать решение проблемы с устранения бытового фактора. Первым делом надо откорректировать питание, сменить неподходящие косметические средства на средства, предназначенные именно для вашего типа кожи, пересмотреть свой гардероб и отказаться от синтетических и слишком узких вещей.
Очень ответственно надо относиться к продуктам питания, необходимо употреблять больше овощей и фруктов, рыбы, круп. Каждый день надо следить за количеством витаминов в рационе, чтобы не допустить развития авитаминоза. Рекомендуется исключить из рациона фат-фуды, продукты, содержащие красители, консерванты и прочие химические добавки.
Питьевой режим должен быть нормальным. В сутки взрослый человек, не имеющий патологий в сердечно-сосудистой и почечной системе, должен выпивать не менее 2 литров воды. Чтобы определить индивидуальное количество необходимой жидкости, надо вес человека умножить на 30 и разделить на 1000. Цифра, которая при этом получилась – это литраж суточной нормы жидкости.
Решать проблему необходимо комплексно. В этой связи, помимо питания и бытовых условий надо обязательно увлажнять кожу ног и тела специальным кремами с маркировкой «увлажнение». Рекомендуется принимать курсами витамины.
Если же сухость кожи лица, ног и рук вызвана аллергическими реакциями, то необходима консультация аллерголога, он поможет определить аллерген и выпишет антигистаминные средства, которые будут снимать неприятную симптоматику.
Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения лечит врач эндокринолог, поэтому для лечения этого заболевания необходимо обратиться к нему или к иммунологу.
Дерматологические проблемы поможет исправить врач косметолог или дерматолог. Грибковые поражения кожи лечатся антимикоидными средствами, а воспалительные кожные процессы, которые могут вызывать сухость кожи лица, лечатся специальными мазями, которые снимают воспаление.
Сухость кожи могут предотвратить эфирные масла, персиковое, льняное, масло миндаля и чайного дерева будут увлажнять и питать кожу и насыщать ее полезными веществами. Применять эфирные масла можно ежедневно после водных процедур.
Если вы используете мыло, то во избежание пересушивания кожи, лучше заменить его на гель или молочко для сухой кожи. Покупая средства для гигиены обязательно обращайте внимание на то, для какого типа рекомендуется данное средство.
Если вас беспокоит сухость ступней, то распарьте ноги, затем пилочкой для педикюра удалите ороговевший слой, ополосните ноги и густо смажьте ноги питательным кремом. Потом на ноги наденьте целлофановые пакетики, а поверх них шерстяные носки. Такую процедуру желательно проводить раз в неделю.
При сухости коленей используют следующее средство – сок лимона, смешанный с миндальным маслом. Средство наносят на влажную ткань и прикладывают к коленям. Такую примочку держат 15 минут, а затем смазывают колени питательным кремом.
Можно приготовить увлажняющую воду на основе огурца. Для этого вам понадобится сок огурца и спирт (совсем чуть-чуть). Средство настаивают три дня, а затем втирают в сухую кожу.
Хмель, крапива, ромашка и многие другие лекарственные травы, хорошо увлажняют кожу, избавляют ее от раздражений, мелких трещин и шелушения. Столовую ложку травы или сбора трав надо залить стаканом кипятка, настоять, развести необходимым количеством воды и принимать ножные ванночки.
Любителям ванн надо знать, что принимать ванны при сухости кожи надо не более 5-10 минут, иначе ситуация может усугубится.
Профилактика сухости кожи заключается в правильном за ней уходе, в сбалансированном правильном питании, в своевременном лечении заболеваний, а также нельзя забывать о том, что солнце, ветер и морозы иссушают кожный покров.
Даже те женщины, которые тщательно за собой ухаживают, нередко страдают от такой неприятности как сухая кожа на руках и ногах – причины этого явления могут быть не только в недостатке увлажнения. Часто появление шелушений и раздражений сигнализирует о наличии хронических заболеваний внутренних органов и систем. Поэтому, прежде чем запасаться питательными кремами, стоит выяснить фактор, который провоцирует сухость эпидермиса.
Если описываемый дефект наблюдается не всегда, слабо выражен и пропадает после нанесения увлажняющих средств, его причины могут состоять в следующем:
Еще сухая кожа рук и ног бывает обусловлена генетическими или физиологическими особенностями организма.
Постоянная сухость эпидермиса, наличие чешуек на его поверхности свидетельствуют о более серьезных проблемах и даже системных заболеваниях:
При обнаружении одного из вышеперечисленных недугов следует обратиться к соответствующему врачу для назначения терапевтических мероприятий. Сначала придется устранить причину сухости кожи.
Симптоматическое лечение можно проводить одновременно с базисным курсом. Оно состоит в следующем:
Хотим мы этого или нет, но основным типом кожи является сухая кожа. Данный тип проявляется в ощущении стягивания, шелушения, тусклым оттенком, мелкопористой структурой, а что самое гадкое, на коже легко возникает раздражение под действием различных факторов. Если в молодости сухая кожа более привлекательная и бархатная, то с возрастом такая кожа требует все больше ухода, так как она более подвержена появлению морщин и увяданию.
Если разобраться из-за чего кожа становится сухой – все очень просто. В организме нарушается липидный обмен и водный баланс, идет сбой в функционировании сальных и потовых желез, вследствие чего у человека возникает сухая кожа.
Для того чтобы определить сухая у вас кожа или нет, не нужно ходить к врачам, просто надавите на кожу, если следы долго не исчезают, тогда представленная информация в статье будет Вам довольно интересной.
Наибольшей популярностью среди простого обывателя пользуется такой вопрос: какие же причины сухости кожи рук и ног? Давайте же с вами подробней разберемся в этом вопросе.
Как мы уже знаем, состояние кожи зависит от функционирования специальных сальных желез на поверхности кожи, которые регулируют уровень увлажнения.
Что же к этому приводит:
Все это причины сухости кожи рук на вашем теле. Всем известно, что данный тип кожи доставляет своему владельцу существенный дискомфорт, а мало того, он еще может и привести к более серьезным последствиям, таким как шелушение кожи и трещины на ней.
Во избежание данного процесса нужно бережно относиться к коже. Ежедневно пользуйтесь кремами (натуральными) предназначенных для рук, как можно реже мойте посуду в горячей воде, тем более с моющими средствами, используйте только надежное мыло, время от времени выполняйте массаж кожи рук.
Также, внимательно проанализируйте свой рацион питания, в качестве профилактики употребляйте больше фруктов и овощей. В день выпивайте не менее 2 литров воды, а что самое главное – это здоровый сон. Именно он, как ничто иное влияет на состояние кожи, и здоровье организма в целом.
С кожей рук мы разобрались, давайте же разберемся с причинами сухости кожи ног. Сухость в области голеней, чаще всего возникает у девушек, которые постоянно носят колготки, вследствие трения их и возникновения микро потертостей. Также, важной причиной сухости кожи ног является выбор средств гигиены, которые применяет человек для ухода за кожей. Во избежание зуда кожи ног, сухости и стягивания используйте средства, которые содержат большой процент керамидов и эфиры жирных аминокислот, натуральные масла, лизосомы — они максимально качественно и мягко очищают кожу и увлажняют ее.
После душа, когда ноги подвергаются большому стрессу, из-за огромного количество горячей воды, лучше пользоваться минеральными маслами и специальными кремами. Они призваны смягчать сухую кожу, и улучшать функции кожи, создавая специальную липидную пленку.
Причиной сухости голеней мы разобрали, рассмотрим еще причины сухости кожи ног в области коленей. Сухость в области колена возникает обычно при интенсивных нагрузках. Во время занятия спортом – это не так страшно, как возникновение сухости из-за различных болезней, так как если для того чтобы пропала сухость на коленях нужно перестать давать сильные нагрузки, в случае с болезнью нужно обращается к врачу для определения болезни и метода лечения.
Пятка – это важнейшая часть ног в косметическом плане. Кожа в данной зоне ноги имеет боле толстую кожу, и нуждается в специальном уходе. Нужно раз в неделю пропаривать ноги, после чего увлажнять специальным кремом.
Как вы видите причин сухой кожи ног и рук множество, а сухая кожа – это своеобразные ворота для проникновения инфекций, таких как грибок и микробы. Вследствие чего возникают различные гноения и воспаления. Поэтому будьте внимательно и ухаживайте за своей кожей.
Лечение при боли в суставах ног
Что делать если ноготь на ногах врастает в кожу