Здоровье ваших ног
Женщины прекрасно знают, что эффектный маникюр — это буквально визитная карточка леди. Но и опеку над ножками тоже никто не отменял, поэтому заботиться о состоянии своего педикюра также важно.
Мало того, плохой уход не просто выглядит ужасно с эстетической точки зрения, но и чреват появлению инфекций.
Благо, бесконечные советы позволяют прекрасно обходиться без дорогостоящих визитов в салоны, так как ознакомиться с несколькими дельными рекомендациями, выделить несколько часов, посвященных красоте — не проблема.
Беспроигрышный вариант — это теплая ванночка, в которую можно добавить оливковое масло, алоэ, лимонный сок, ромашку, мяту или иные полезные добавки. Именно с нее следует начинать уход ногами и ногтями.
Обычно хватает довольно небольшого количества (1/3 по отношению к чистой воде), но если вы нашли более подробные рекомендации к рецептуре, лучше придерживаться четких указаний и не разбавлять настой ради экспериментов.
Необходимо помнить, что любое неосторожное движение может привести к повреждению стопы, а впоследствии и раздражению, дискомфорту при ходьбе и даже спровоцировать инфицирование, в результате которого может развиться ногтевой грибок и масса других неприятных и серьезных заболеваний.
Уход за ногтями на ногах подразумевает под собой не столько визуальный результат, сколько практичность. Разве только если речь идет не о летнем сезоне. Поэтому необходимо делать всё аккуратно, иначе останутся следы, ранки и придется потратить гораздо больше времени, чем планировалось изначально.
Чтобы обработка прошла гладко, нужно ее проводить комплексно. Не стоит останавливаться исключительно на формальностях вроде обрезания краев, мытья и лака. Глобальный подход подарит не только идеальное состояние ножек, но и устранит неприятный запах — ведь это тоже проблема для большинства. Когда нет средств для походов в салон, приходится справляться самостоятельно. Однако делать это спустя рукава не годится, так что следует запастись подходящими инструментами и довести педикюр до совершенства.
Собирать комплекты инструментов похожие на те, которыми работают профессиональные мастера в салонах красоты, ни к чему. Однако составить стандартный домашний набор для ухода за ногтями необходимо. Сюда следует включить пемзу, маникюрные ножнички, пилочку, спонжики (или марлю) и увлажняющие крема.
Общее количество разнообразных смягчающих и ароматических средств неограниченно, только ими не нужно увлекаться, чтобы не спровоцировать аллергические реакции.
Для того чтобы ножки выглядели безупречно, необходимо обеспечить ежедневный уход за ногтями, а также ногами в целом и обязательно проводить 1-2 раза в месяц комплексный педикюр.
При обнаружении странных, неприятных запахов (несмотря на все усилия), бугристой формы или неестественного изменения цвет ногтевой пластины, есть вероятность появления заболевания ногтей. Такие неприятность зачастую случаются после насыщенных косметических процедур, поскольку самостоятельно восстановить свою защитную оболочку кожа ног не может, следовательно, всего должно быть в меру.
Обязательно необходимо обеспечивать надлежащий уход за ногтями после шеллака, а также наращивания. У таких ногтевых пластин, как правило, наблюдается повышенная ломкость, расслоение и некоторая деформация. И даже если кажется, что это несущественные признаки, не следует полностью отказываться от педикюра чтобы не испортить эстетику ногтей и в последствие еще очень долго приводить их в норму.
Приучив себя к заботе о ногтях на ногах, вы не просто будете выглядеть на все сто, но и исключите возможность появления всяких неприятных заболеваний и инфекций. Ведь куда приятнее не прятать стройные ножки в закрытой обуви, а похвастаться умением делать красивый педикюр самостоятельно.
Профессионалы не раз подтверждали, что на ухоженных ногтях даже банальный рисунок или обыкновенный оттенок выглядят в разы эффектнее. Поэтому обеспечьте своим ногам и ногтям в частности надлежащий уход, чтобы выглядеть всегда безупречно.
Мы не раз говорили, что образ женщины кроется в деталях. В течение всей жизни дамы тратят массу времени на уход за собой. Порой, процедуры доставляют дамам радость и удовольствие, а иногда – неприятности. Чтобы уход за собой приносил только приятные минуты, не следует откладывать красоту на завтра. Очень важным для женщины становится и уход за ногтями на ногах, о котором мы и хотим поговорить.
Маникюр и педикюр – это те процедуры, которые должна выполнять каждая женщина. Конечно, можно проводить время в салоне, если на это есть деньги, однако этого мало. Если Вы действительно хотите иметь крепкие, здоровые и красивые ногти, то должны понимать, насколько правильно выполняются процедуры.
Периодичность проведения педикюра составляет 1-2 раза в месяц. Процедура начинается с предварительного этапа, на котором ножки обрабатываются и подготавливаются к процедуре. Вот как это выглядит:
После завершения подготовительного этапа начинается непосредственно сама процедура педикюра.
Процедура станет эффективней и приятней, если Вы прислушаетесь к следующим полезным советам:
Красить ногти на ногах – искусство, причем ничуть не меньшее, чем проводить аналогичную процедуру на ногтях рук. И здесь есть свои секреты:
Хорошему состоянию ногтей ног предшествует соблюдение правил по уходу за ногами. Возьмите их на заметку и не забывайте соблюдать!
Свести все «на нет» помогут грибковые поражения ногтей, которые, к сожалению, очень распространены. Давайте попробуем разобраться в причинах их возникновения и методах лечения.
Справедливости ради заметим, что в среднем у 50-70% людей кожа ног имеет грибковые клетки, которые в свою очередь и являются родоначальником многочисленных грибковых поселений. Однако к счастью, многих людей спасает крепкий иммунитет и защитная функция кожи. У других же людей грибок самостоятельно проникает в ногти и поселяется там.
Наиболее распространенное грибковое заболевание ногтей – онихомикоз. Это очень заразное заболевание, развивающееся на ороговевшем эпителии. Онихомикоз часто развивается на фоне общих заболеваний таких как: варикозное расширение вен, сахарный диабет, отеки на ногах, тромбофлебит, авитаминоз. Грибковые споры и клетки могут храниться с трещинах полов, например таких помещений как бани, сауны, спортивные бассейны, гостиницы и даже пляжи.
Развитию микоза ногтей и кожи ногтей сопутствуют следующие факторы:
О наличии онихомикоза свидетельствуют:
Чтобы дать абсолютно точный и правильный ответ, необходимо обратиться к врачу, который определит степень заболевания и подберет необходимое лечение.
Если Вам удалось заметить развитие грибковой инфекции на ранней стадии, можно купить противогрибковый крем: травоген, батрафен, экзодерил и прочие наружные средства, в основе которых содержится тербинафин.
Для лечения грибкового поражения ногтей существуют специальные лаки, такие например как батрафен. Этим лаком следует покрывать ногтевые пластины каждый раз после приема ножной ванны, подрезания ногтей, их подпиливания или чистки. В первый месяц лак наносится через день, далее – дважды в неделю. Также не забывайте удалять раз в неделю остатки лака специальной жидкостью.
Наверняка Вы уже сталкивались с этой проблемой, ведь качество обуви оставляет желать лучшего и даже самая удобная на первый взгляд приносит неприятности, которые сразу и не заметишь.
Для лечения проблемы вросшего ногтя на пальце ноги можно использовать традиционные домашние средства. Саму процедуру рекомендуется делать на ночь.
Эту процедуру следует проводить каждый день.
Следует заметить, что парить ноги категорически запрещено беременным женщинам и лицам, больным сахарным диабетом.
Несомненно, если Вы хотите иметь красивые ровные ноготки (каковыми к сожалению Вас не наделила природа), можно попробовать процедуру наращивания ногтей на ногах. Эту услугу Вы можете сделать как самостоятельно, так и в салоне. Следует заметить, что в салоне эта услуга сезонная, а корректировка ногтей на ногах проводится 1-2 раза за весь сезон.
Если у Вас неровные ногти, наращивание ногтей на ногах просто необходимо. Если Вы выберете акриловое наращивание, то материал будет заставлять ноготь расти в нужном направлении, оттягивая его вниз. Акриловое наращивание помогает избавиться и от проблемы вросшего ногтя.
Ухаживать за ногтями на ногах крайне необходимо. Красивые ухоженные ноготки на ногах это не только признак красоты, но и признак здоровья!
О красоте ног женщины обычно вспоминают в теплое время года, когда наступает пора носить открытую обувь. Однако чаще всего уход за ногтями на ногах ограничивается косметическими манипуляциями.
А ведь хороший педикюр – это целый комплекс процедур, среди которых нанесение цветного покрытия имеет наименьшее значение.
Пальцы ног обычно скрыты одеждой или обувью, однако это не значит, что ухаживать за ними нужно меньше, чем за руками и другими частями тела.
Гигиенический педикюр, процедура которого должна выполняться периодически, ставит своей целью поддержание здоровья ногтя, ведь на ногах они более уязвимы.
Из-за постоянного пребывания в не самых комфортных условиях ногти на ногах могут деформироваться, отслаиваться, врастать.
Кроме механических повреждений также многие люди сталкиваются с грибком, который в некоторых случаях приводит к полному разрушению ногтя.
Все эти проблемы неприятны не только с эстетической точки зрения:
Найти можно и множество других примеров, которые подтверждают необходимость постоянного и правильного ухода за ногтями на ногах. Кроме того, педикюр обычно не ограничивается одними только ногтями, так как одновременно положительный эффект заметен и на стопе.
Строение ногтей на руках и ногах практически одинаковое, так как роговой отросток состоит из нескольких частей:
Сама ногтевая пластина представляет собой уже мертвые клетки, поэтому она не может болеть. Болевые ощущения – это следствие травмы тканей ложа, в котором расположено очень много кровеносных сосудов.
Фото: бальзам для ногтей
Свободный край – это выступ, который необходимо обрезать. Разница между ногтями на руках и на ногах связана с особенностями организма.
К примеру, на пальцах ног ногти растут намного медленнее, на что влияет недостаток кровоснабжения.
Толщина пластины больше на ногах из-за большой нагрузки на нижние конечности. Особенно это заметно у людей, которым часто приходится ходить или стоять.
Рекомендуется делать гигиенический педикюр на протяжении всего года не реже, чем раз в месяц. Однако этого недостаточно, чтобы поддерживать ногти в хорошем состоянии, поэтому требуется и ежедневные процедуры в виде ванночек и удаления грязи под свободным концом деревянной палочкой. Проводить удаление грязи необходимо максимально осторожно, чтобы не задеть мягкие ткани.
В салоне красоты мастер ногтевого сервиса во время педикюра пользуется целым набором различных средств и инструментов.
Не все они используются постоянно, однако в маникюрном пенале должны присутствовать:
Пилочку для ног можно использовать одноразовую, особенно если уже есть поражение грибком. Это позволяет избежать заражения других пальцев.
Сам пораженный ноготь отрезают параллельно корню щипчиками, так как он имеет уплотненную структуру, и ножницы не могут справиться с ним.
Апельсиновые палочки относятся к одноразовым инструментами и используются для удаления грязи под ногтями ног, а также для отодвигания кутикулы.
Как вести уход за ногтями в домашних условиях по укреплению и росту в ванночках узнайте из статьи: уход за ногтями в домашних условиях.
В чем преимущества электрического набора для ухода за ногтями, читайте здесь.
Как ухаживать за ногтями после снятия гель лака, смотрите здесь.
Удаление кутикулы на ногах желательно не делать, либо срезать ее не полностью. Проблему кутикулы на ногах хорошо решает масло, которое втирается вокруг ногтевой пластины и размягчает кожу.
Однако обычно такой же эффект получается после горячей ванночки для ног с добавлением соли, растительных или эфирных масле, а также лекарственных трав.
Во время педикюра можно использовать растительные масла, к примеру, оливковое. Оно хорошо смягчает и питает кожу, поэтому отодвинуть кутикулу проще, а удаление заусениц становится менее опасным.
Кроме натуральных масел можно покупать специальные наборы для ухода за ногами — масла и гели.
Они продаются в специализированных магазинах и предназначены для решения конкретной проблемы:
Данные средства могут выпускать в виде покрытий. К примеру, гели для осветления или корректоры для ухода за ногтями на ногах. Другие же используются только для втираний в проблемную зону вокруг ногтя, поэтому продаются в форме «карандаша».
После операции по удалению ногтя заживление происходит довольно медленно, поэтому примерно месяц необходимо проводить перевязки.
Уход за ногтями на ногах после снятия ногтя заключается в промывании оперированного места антисептиком и смазывании антибактериальной мазью.
Видео: как сделать ПЕДИКЮР в домашних условиях
На оперированном ногте до полного выздоровления не проводится никаких процедур кроме указанных врачом.
В случае если ноготь отрастает слишком медленно или его рост остановился на половине ложа, необходимо проконсультировать с врачом.
Чаще всего это связано с недостатком витаминов и минералов в рационе, поэтому необходимо пересмотреть меню и продолжать использовать антибактериальные мази.
Сразу после удаления необходимо носить носки только из натуральных тканей и просторную обувь. После полного выздоровления ногтя можно приступать к обычным процедурам по уходу.
Хотя гигиенический педикюр рекомендуется делать примерно раз в месяц, не обязательно ходить для этого в салон красоты. Процедуру можно выполнить в домашних условиях.
В первую очередь необходимо приготовить горячую ванночку для ног. Она размягчит ноготь и кутикулу. В воду необходимо добавить немного морской соли, однако это не единственный компонент, который можно использовать.
Фото: ванночка для ног
Ванночка принимается 15-20 минут. Сразу после водной процедуры необходимо использовать крем или масло, которые дополнительно смягчат область вокруг ногтевой пластины.
Кроме того массажные движения улучшат кровообращения в пальцах нижних конечностей. Втирать необходимо последовательно в каждый палец.
После нанесения масла для кутикулы с помощью апельсиновой палочки необходимо максимально отодвинуть ее в сторону. Так как кожа размягчена, то сделать это будет довольно просто. После чего можно дополнительно промассажировать пальцы ног.
Фото: уход за ножками
Стричь ногти на ногах необходимо по прямой линии. Не нужно пытаться закруглить ложе за счет обрезания уголков, так как это часто приводит к врастанию.
Обрезать нужно максимально коротко, но на большом пальце оставляют свободный край в несколько миллиметров. После ножниц можно использовать пилочку.
Работать ею нужно только в направлении от края к центру. Ноготь обрабатывается таким образом до 3 раз.
После основной процедуры ухода, можно нанести масло для укрепления ногтя или покрытие, к примеру, от грибка, если в ближайшее время намечается прогулка в общественном месте в открытой обуви.
Люди, которые правильно и постоянно ухаживают за ногтями на ногах, не только могут похвастаться красивыми ногами в любое время года.
Они намного реже сталкиваются с проблемами ног, такими как трещины в пятках, сухость подошвы и так далее.
Следует помнить, что уход за ногтями на ногах – это необходимая процедура не только для женщин, но и мужчин.
Главная » Уход » Уход за ногтями на ногах: как правильно проводить и какие использовать средства для ухода за ногтями
Если вы не хотите стать жертвой гигиены, то обязательно уделяйте этому внимание.
На первый взгляд может показаться, что 100% результат требует целого набора косметических средств и только тогда уход за ногтями на ногах оправдает себя. Ничего подобного, вполне реально обойтись собственными усилиями и поддерживать ногти в отличном состоянии за счет домашних рецептов.
Подобные водные процедуры способствуют размягчению проблемных участков, что позволяет без проблем избавиться от ороговевших частичек кожи, особенно в районе пяточек и подушечек пальцев.
Делать это стоит без спешки.
После ванночки следует приступать непосредственно к педикюру. Категорически не рекомендуется сразу браться за пилочку и корректировать форму ногтя. Лучше заняться сначала соседней зоной. Масло для удаления кутикулы в этом случае станет прекрасным стартом для того, чтобы не дать ногтю шанса врасти или искривиться впоследствии. Кроме того, позаботившись о коже, будет значительно легче работать пилочкой. И только затем можно переходить к покраске и прочим декоративным элементам.
Специалисты рекомендуют на большом пальце срезать чрезмерно отросшую ногтевую пластину по прямой линии, таким образом вы исключите дефект вросшего ногтя.
Для того чтобы ножки выглядели безупречно, необходимо обеспечить ежедневный уход за ногтями. а также ногами в целом и обязательно проводить 1-2 раза в месяц комплексный педикюр.
Выбрать подходящие средства для ухода за ногтями не сложно, если внимательно изучать их состав и правильно применять на практике. В идеале все косметические препараты должны принадлежать единой серии или, по крайней мере, одной марке. В таком случае они станут эффективно дополнять действие друг друга. Причем настоятельно рекомендуется равномерно ухаживать за всеми участками ноги, а это значит, что нужно купить укрепляющий гель для ногтей и бальзам для пяток.
Наши руки говорят о многом: социальном статусе, отношении к себе, о возрасте и состоянии здоровья. Сделать их ухоженными и здоровыми нам помогают маленькие женские хитрости, прогресс в различных областях науки и техники, а также разнообразные средства по уходу за ногтями (профессиональные и домашние).
Порой бывает очень сложно привести в порядок свои ноготки и мы прибегаем к помощи современных технологий наращивания. Некоторые считают, что искусственные ногти, сделанные из качественных материалов, выглядят более эстетично, чем натуральные. Да и хлопот с таким маникюром гораздо меньше.
Но в данной главе речь пойдет не об этом.
Эту рубрику я посвящаю любителям всего натурального. Я говорю любителям , потому что вопросами использования профессиональных средств для волос и ногтей в домашних условиях интересуются сегодня не только женщины. Многие мужчины пересмотрели свои взгляды на индустрию красоты. Аккуратный мужской маникюр – это не только дань моде, но и демонстрация нечасто встречающихся черт характера, таких как аккуратность во всем (возможно, даже педантичность) и терпение.
Некоторые из нас сделали для себя регулярным поход в салон красоты, где мастер рекомендует подходящие средства по уходу за ногтями дома. К сожалению, часто салонные цены на продукцию бывают излишне завышены и не оправдывают даже самое высокое качество жидкостей в красивых флакончиках!
Что же делать в таком случае? Наверняка вы найдете представителя (дистрибутора) известных марок в своем городе и отправитесь за покупками в оптовый офис, где зачастую и цены ниже, и ассортимент шире, и консультанты могут дать полноценное описание профессиональных средств для ногтей и способов его самостоятельного применения. Ведь чаще всего именно в способах нанесения, частоты использования и других мелочах кроется чудодейственная сила крема, базового покрытия или укрепляющего лака.
Хочется услышать не только об укреплении. Ведь у каждого типа ногтей свои потребности. У кого-то ногтевая пластина и кутикула излишне пересушены. Для них подходят средства для ухода за ногтями в виде масляных смесей. Для других актуален вопрос о безупречном нанесении цветного лака в связи с ребристостью ногтей или другими дефектами, например такими, как желтизна или белые точки на ногтях .
Обладательницам идеальных ногтей можно лишь позавидовать. Но и они нередко прибегают к помощи профессиональных средств для ногтей. ведь с такими ногтями особенно жалко расставаться. Для них важен регулярный домашний уход. поддерживающий ногти крепкими и здоровыми при любой длине.
Предлагаю всем читателям присоединиться к моему расследованию тайн применения люксовой и бюджетной ногтевой косметики, а также всевозможных препаратов и средств для ухода за ногтями как натуральными, так и искусственными.
Приветствуются подробные описания состава, способов нанесения, отзывы об использовании и другие важные мелочи о:
Присылайте свои отзывы на почту: [email protected]!
Чаще всего мы замечаем волнистые ногти на больших пальцах. Причина – здесь чаще всего бывают травмы. Кроме того, ноготь на большом пальце больше остальных, и, соответственно, на нем все изъяны намного заметнее. Волнистость ногтей становится еще более заметной, когда ногти покрыты яркими лаками, особенно лаками без перламутра. К сожалению, волнистые ногти – проблема не всегда чисто косметическая. В этой статье вы узнаете наиболее распространенные причины появления поперечных бороздок на ногтях.
Волнистые ногти на руках или ногах – проблема не всегда связанная с нарушениями в организме. Нередко на ногтях появляются поперечные бороздки из-за ошибок домашнего ухода. Тем не менее, у этих ошибок есть одна положительная сторона. Они легко устранимы. О том, как правильно ухаживать за ногтями, чтобы они всегда оставались ровными и здоровыми, и пойдет речь в данной статье.
Беременность – это естественное состояние. Но именно в это время могут появиться некоторые косметические дефекты: лишний вес, растяжки, целлюлит, прыщи и т.п. Не остаются исключением и наши ногти. Однако их внешнему виду придается большее значение. Ведь естественный вид ногтей важен для диагностики состояния организма. Но это не говорит о том, что за ногтями сосем не стоит следить. Важно продолжать укреплять их и во время беременности.
Средство для удаления кутикулы — незаменимый помощник в домашнем уходе за кутикулой. Он позволяет существенно сократить время домашнего маникюра. Мягко размягчает только омертвевшие клетки кожи, включает в свой состав масла и экстракты растений, обеспечивая коже еще уход и увлажнение. О том, какие бывают средства для размягчения кутикулы, и как применять их в домашних условиях, читайте в этой статье!
Разглаживающее масло с амазонской мурумуру: Матрикс. Разглаживающее масло с амазонской мурумуру: Матрикс.
Каждая женщина мечтает о красоте ногтей. Однако поддерживать ногти в здоровом и красивом состоянии не так просто. Бытовая химия, экология, неправильное питание – это далеко не весь перечень факторов, который ухудшают ногти. К тому же лаки и жидкости для его снятия пользы ногтям не приносят. Поэтому ногтям необходим тщательный уход, чтобы избежать их ломкости и расслаивания. Уход за ногтями в салоне может очень дорого обойтись, да и зачем прибегать к таким методам, если можно использовать домашние средства по уходу за ногтями.
Очень важное место в вопросе ухода за ногтями занимает профилактика. Важно не только уделить особое внимание питанию, но желательно свести к минимуму контакт ногтей с бытовой химией: порошками и моющими средствами. Работу по дому лучше всего делать в перчатках, при этом, перед тем, как надевать перчатки руки необходимо смазать кремом или глицерином. Е вы принимаете витамины, то предпочтение следует отдать витаминам А, Д, и минералам железу и йоду. Разумеется, прибегать к приему витаминов необязательно, можно добавить в свой рацион миндаль, молочные продукты, в особенности творог, шпинат, морковь, фрукты.
В качестве профилактики проблем с ногтями рекомендуется пользоваться специальными лечебными кремами и лаками для кутикулы и ногтей. Можно использовать масло для ногтей, уделив внимание контуру ногтя.
Кроме укрепляющих средств, можно применять народные средства, парафинотерапию и массаж. Поддержать красоту ногтей помогает правильный маникюр.
Особу роль в сохранении красоты ногтей в домашних условиях играет правильный маникюр. Для того чтобы избежать повреждения ногтей необходимо отказаться от обрезного маникюра, а также перестать пользоваться металлическими пилками, заменив их на пилки, покрытые тефлоном. Для снятия лака лучше использовать средства, в состав которых не входит ацетон. Маникюр стоит проводить хотя бы раз в 2 недели. Каждые 5 дней нужно давать ногтям отдых, оставлять их без лака на 2 дня. Очень полезно время от времени заменять обычные лаки на лечебные.
Данную процедуру можно назвать самой приятной из всех косметических процедур. Ее можно сделать в салоне, но также она легко проводится и в домашних условиях. Польза этой процедуры заключается в том, что ногти не только становятся крепче, но также получают питание и увлажнение, улучшается внешнее общее состояние рук. Перед тем, как делать эту процедуру необходимо провести массаж рук, с применением крема-пилинга. Руки опускать в парафин до предплечья 5 раз, каждый раз дождаться, чтобы парафин больше не капал с рук. Надеть на руки пластиковые пакеты, а наверх термоварежки. Через 20 минут снять сперва варежки, помассировать руки, потом снять пакеты. Нанести на руки увлажняющий крем после процедуры.
Парафинотерапия противопоказана при нарушениях целостности кожи, ее чувствительности, если имеются новообразования.
Очень полезен массаж для укрепления ногтей. После проведения этой процедуры ногти становятся более эластичными и крепкими. Для проведения массажа используют мягкую щеточку, предварительно намыленная детским мылом. Массаж помогает избавиться от отмерших клеток кутикулы, что позволяет предотвратить образование трещинок. Массаж способен принести большую пользу, если регулярно делать ванночки для ногтей с морской или океанической солью. Курс процедур можно проводить один раз в неделю или по 10 дней с промежутками в месяц.
Ванночки для ногтей можно делать так: в смесь из 0,5л воды и 1 ст.л. соли поместить руки на 15 минут. Затем нанести на руки увлажняющий крем. Данную процедуру можно отнести уже к домашним средствам.
Народные средства для укрепления ногтей
Как было сказано ранее, укреплять ногти можно и дома. Существует огромное множество народных рецептов. К тому же особое внимание нужно уделить специальной диете, которая насыщает организм полезными элементами, необходимыми для нормального роста ногтей.
В эту диету входят: желатин, заливное, мармелад. Желатин также входит в состав костей и хрящей рыб и птиц; кальций присутствует в молочных продуктах, миндале, финиках; железо содержится в желтках яиц, гранатах, апельсинах, бобовых; цинк есть в рыбе, рекомендуется употреблять рыбу в пищу хотя бы раз в неделю; магний и марганец присутствует в рисе и бананах.
Это прекрасный способ не только укрепить ногти, но и улучшить состояние кожи рук.
1. Смешать 200 мл красного сухого вина с 1 ст.л. соли. Подогреть полученную смесь. Раствор не должен быть слишком горячим. Подержать руки в этой ванночке в течение 15 минут, руки промокнуть полотенцем и нанести на них крем.
2. Смешать 1 ст.л. соды, 5 капель глицерина, 3 капли йода, 1 ст.л. воды. Опустить руки в ванночку на 15 минут, промокнуть руки полотенцем и смазать кремом.
Для укрепления ногтей можно делать маски.
1. Растопить пчелиный воск на водяной бане. Его температура не должна превышать 420С. Опустить пальцы в растопленный воск на 1-2 секунды, подержать его на пальцах 15 минут.
2. Смешать 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла с двумя каплями йода, добавить пару капель лимонного сока. Опустить пальцы в приготовленную смесь, через 10 минут смыть руки водой.
3. Одну ч.л. крема для рук смешать с 1 ч.л. красного молотого перца, разбавить несколькими капельками воды. Наносить смесь на ногти, через полчаса смыть водой.
Ножки всегда должны быть ухоженными и здоровыми, только так Вы будете себя чувствовать поистине по королевски!
Ножки созданы для того, чтобы сводить с ума. И заслуга здесь не только длины, и гладкость, но и безупречного педикюра. Не каждая женщина доверит столь деликатные зоны мастеру.
Многие уверены в том, что справятся в этом и дома, не прилагая особых усилий. Так ли это? Безусловно, ухаживать за ноготками ног следует постоянно, ведь они особенно подвержены вредному влиянию, и если дело касается процедуры, проведенной в домашних условиях, первое время придется приложить немало усилий, но оно того стоит.
Чтобы ногти всегда радовали прочность и эластичностью достаточно добавлять в жидкие блюда щепотку желатина, уже за месяц Вы получите потрясающие результаты. Также не забывайте перед сном делать ванночки для ног с морской солью, с добавлением нескольких капель эфирных масел.
Протирайте ногти перед покраской долькой лимона, обязательно используйте основу для лака и закрепитель, такие средства помогут придать ногтям красивую форму, защитят от воздействия негативных факторов окружающей среды.
Вот несколько советов относительно педикюра в домашних условиях:
Во-первых, необходимо подготовить ноги к процедуре. В таз или ванночку с теплой водой положите мелко нарезанное туалетное мыло, тщательно сделайте с водой. Для большего эффекта добавьте соль для ванн, сок лимона, или специальные средства для ухода за ногтевой пластиной.
А добавлена пищевая сода с нашатырем, отлично смягчить кожу, и избавит от натоптышей. Список добавок довольно обширен, от оливковковых и растительных масел, до специализированных травяных и пихтовых.
В течение процедуры не забывайте поливать горячую воду, для сохранения первоначальной температуры. Как только кожа станет мягкой с розоватым оттенком, можно приступать к работе.
Потрите огрубевшие участки пемзой или щёткой для ног средней жёсткости, легкими, круговыми движениями, не надавливая. Воспользуйтесь специальным пилингом для очищения или скрабом, чтобы снять ороговевшие участки кожи. После очищения ноги следует ополоснуть тёплой водой.
Во-вторых, через тридцать – сорок минут приступайте к процедуре. Возьмите лопатка из маникюрного набора и аккуратно поднимите кутикулу, сделать это следует для того, чтобы ногтевая пластина получала больше кислорода у основания.
Чтобы кутикула росла медленней, всякий раз после мытья отодвигайте распаренную кожицу махровым полотенцем. Запомните никогда не удаляйте кутикулу ножницами или щипцами, это приведёт к воспалению тканей и врастанию ногтя.
В-третьих, ножницами или щипцами, обрежьте ногти, придав им задуманную форму. Ногти на больших пальцах, обрезайте только по прямой линии, это поможет избежать врастания и слоения.
В случае появления вросшего ногтя, ни в коем случае не удаляйте его дома, воспользуйтесь косметическими услугами опытных мастеров. Толстые и огрубевшие ногти удаляйте после десяти монетного распаривания.
После процедуры, отполируйте и протрите ногти обезжиривающим раствором и нанесите прозрачный или декоративный лак в два слоя, завершите процедуру нанесением защитного покрытия.
Перед нанесением лака положите между пальцами важные диски или специальные разделители. При наличии желания и фантазии можно разнообразить покрытие ногтевой пластины различными наклейками, стразами, бусинами, или рисунком.
Не забывайте об элементарной технике безопасности, обрабатывайте инструменты обеззараживающим растворами, используйте крема и лаки проверенных фирм, с натуральными компонентами, избегайте порезов или царапин в процессе работы. Избегайте тесной обуви и синтетических носков, используйте средство для уменьшения потливости ног.
Перед сном смажьте ножки кремом или маслом, наденьте носки из хлопчатобумажной ткани, сделайте массаж ступней.
Массаж ступней. Смажьте ступни массажные маслом или жирным косметическим кремом. Большими пальцами рук массируйте подошвы, уделите внимание подъёму и отдельно каждому пальцу. Завершите процедуру массированием икр.
Проводя такую процедуру, раз в неделю ваши ножки заметно преобразятся. Как видите, ухаживать за ногтями ног это просто! Только нужно не лениться, а регулярно проводить подобные процедуры!
Женская красота на протяжении многих веков воспевается поэтами и являются вдохновением многих художников, ну и конечно же просто сводит мужчин с ума. Немаловажную роль в этом процессе играет красота женских ног. Но любоваться ими мало, за ними необходимо регулярно ухаживать , и не только в салонах, но и в домашних условиях. Как известно, многие женщины ухаживают за ногами на много меньше чем за телом, но это совсем не правильный подход, поскольку состояние ног на прямую зависит не только на наше настроение и настроение окружающих, но и здоровье, поэтому заботиться о состоянии ног необходимо особенно тщательно.
Мы постоянно на ногах. Работа-дом-магазин-дом-работа и так далее. В общем, как говориться, в ногах правды нет, так давайте сделаем им подарок.
Мы можем постоянно ухаживать за своим телом, лицом, за фигурой, за руками, но наши ножки нуждаются в таком же уходе, а возможно даже и в большем. А ведь именно на них приходится большая нагрузка за день. Вряд ли какая девушка представляет себе жизнь без каблуков, а ведь именно такая обувь может привести к застою крови в венах, быстрой усталости, образованию мозолей и мышечному перенапряжению. Так вот, чтобы ваши ноги были всегда женственными, мягкими, молодыми и вызывали восторг, за ними необходимо правильно ухаживать.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Для здоровья ног необходимо один раз в неделю проводить очистительные процедуры стоп. Для этого нужно распарить стопы в горячей воде и при помощи пемзы, специальной терки для ног или жесткой щетки, удалить омертвевший роговой слой кожи на стопах. После этой процедуры необходимо высушить ноги и массирую втереть в стопы питательный крем. После такой очистки, в пятки желательно втереть жирный крем , а после, надеть носки из хлопка. Если проводить эту процедуру регулярно, то уже спустя всего месяц ваши пятки будут гладкими как у ребенка.Не менее важная тема это сухая кожа стоп.
Многие ошибочно считают, что летом уход за ног ами можно сократить к минимуму, поскольку они «дышат», но это совсем не так. Ведь в летний период ноги устают совсем не меньше чем зимой, а плюс к этому еще и жара, пот, пыль и укусы насекомых, все это не благоприятно сказывается на ногах. Так что правильно ухаживать за ногами необходимо на протяжении всего года. Отличным средством от усталости, опухолей и т.д., являются специальные ванночки. Их можно разнообразить с помощью различных эфирных масел или лекарственных трав. К тому же, если ванночки войдут в привычку, то можно будет иногда экспериментировать, смешивая различные отвары трав с ароматическими маслами.
Есть отличный способ, который помогает избавиться от боли и усталости в ногах, который займет минимум времени, и окажет потрясающий эффект. Для этого необходимо в теплую воду насыпать как можно больше соли, и опустить ноги в эту ванночку на двадцать минут. Боль и усталость в ногах пройдет уже спустя пять минут. Дело в том, что соль и вода отлично тонизирует кожу и мышцы. Также, вместо обычной соли можно использовать крупную морскую, в таком случае эта процедура будет полезна не только ногам, но и всему организму, поскольку такая ванночка избавит вас от нехватки йода.
Если здоровье вас не беспокоит, то для того чтобы снять усталость можно использовать контрастные ванночки. Для этого необходимы два таза, в один налейте холодную воду, а в другой горячую, и шагайте из таза в таз. В течении первых пяти минут усталость сойдет, но поскольку эта процедура отлично тонизирует. Можно продолжать шагать до тех пор, пока не надоест.
В специализированных косметических магазинах, можно приобрести разнообразные добавки для ванночек. Например: специальное расслабляющее и увлажняющее молочко, смеси различных трав и соли с добавками.
В основном, ванну для ног необходимо принимать по 15-20 минут, при трещинах на стопах процедуру необходимо сократить до десяти минут, а при потливости- до трех минут. Стоит помнить, что ванночка не должна быть очень горячей. А в некоторых случаях, например при отеках, воспалении, варикозе, потливости, желательно принимать прохладные ножные ванны. Холодные ванночки для ног отлично сужают сосуды, быстро снимают воспаление и избавляют от усталости.
После расслабляющей ванночки для ног, необходимо использовать специальные маски. Маски для ступней ног можно приобрести в любом косметическом магазине, но с другой стороны их можно сделать самостоятельно из продуктов, которые находятся у вас в холодильнике. Стоит помнить, что после того, как вы наложили маску на ноги, их необходимо обмотать полиэтиленовыми пакетами, а сверху полотенцем.
Главное, необходимо запомнить, для того чтобы маски дали результат, необходимо проделать их на протяжении трех месяцев.
В первую очередь необходимо научиться правильно подстригать ногти, для того чтобы их уголки не врастали в кожу. Для этого нужно подстригать их по прямой линии, не обрезая уголки. По мимо неправильного подстригания ногтей, причиной врастания может быть дефект ступни или же не правильно подобранная обувь.
При вросшем ногте, на первых стадиях может помочь ванночка из аптечной ромашки. Для того, чтобы её приготовить необходимо залить шесть столовых ложек сухой ромашки, двумя литрами кипятка. Дать настоятся в течении часа. После, этот настой необходимо процедить и подогреть, не доводя до кипения. Опустить ноги в эту ванночку примерно на пятнадцать минут. После, отделить вросший уголок от пальца и подложить под него небольшой кусочек ваты, заранее пропитанный настойкой йода.
Нужно делать независимо от времени года. А начинать его необходимо с ванночки.
Ногти на больших пальцах ног, должны быть немного длиннее, чем на остальных пальцах.
Заканчивать педикюр необходимо нанесением цветного или бесцветного лака. Для опрятного вида цвет лака для маникюра и для педикюра должен совпадать, или хотя бы быть в одной цветовой гамме.
Это инфекция, которая со временем может поразить весь ноготь и разрушить его. Первые признаки ногтевого грибка:
Так же вы можете самостоятельно изучить состояние организма по рукам ,ногтям и пальцам
Помимо возрастных изменений, ломкость и расслаивание ногтей происходит из-за воздействия холода, частым погружением ног в воду и неправильным уходом, к примеру частым использованием лака для ногтей. В борьбе с ломкостью и расслаиванием ногтей, в первую очередь необходимо включить в свой рацион желеобразные продукты, такие как мясо, заливная рыба или фруктовое желе.
Также необходимо постоянно использовать крем, который в своем составе содержит витамин А. Такой крем необходимо втирать до и после солевой ванночки для ногтей. Для такой ванночки необходимо смешать одну столовую ложку морской или обычной соли с одним литром теплой воды.
Еще против ломкости и расслаивания ногтей на ногах, отлично поможет ванночка из подогретого растительного масла и нескольких капель свежевыжатого лимонного сока. После этой маски ноги нужно пропитать салфеткой и не мочить несколько часов.
Не стоит забывать, что здоровье и красота ног зависит не только от ухода за ними, но и от правильно подобранной обуви. Покупая новую обувь, необходимо походить по магазину несколько минут, для того, чтобы убедиться в том, что обувь не жмет и не болтается. При покупке новой обуви нужно помнить, что высокий каблук негативно влияет на их здоровье. Если же вы не можете представить свою жизнь без каблуков, то старайтесь как можно реже обувать такую обувь, а по приходу домой, каждый раз массируйте стопу и голень на протяжении нескольких минут.
Многие женщины, которые носят узкую обувь, испытывают быструю усталость и дискомфорт, именно такая обувь провоцирует появление мозолей и натоптышей. Для профилактики, необходимо ежедневно втирать в ноги смягчающий крем и не забывать про педикюр.
Уход за ногами, играет немаловажную роль в жизни каждой женщины. И если соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, то в любой ситуации вы сможете быть неотразимой и ловить на себе завистливые взгляды. Одна из главных причин появления недостатков внешности- это лень. А когда отражение в зеркале перестает нас радовать, винить в этом стоит только себя.
Многие представительницы прекрасного пола начинают ухаживать за собой, веря в то, что результат наступит мгновенно и не заставит себя ждать. И многие бросают эти занятия в скором времени, если не видят скорых результатов, но это неправильно. Не стоит забывать о том, что видимые результаты не проявляются мгновенно, весь процесс начинает происходить внутри организма. Ухаживайте за своими ногами и ногтями регулярно, пусть это войдет в привычку, делайте ванночки и маски для ног, не забывайте про педикюр и ваши ножки будут здоровыми и привлекательными.
Как снять отеки при варикозе
Киста пальца на ноге