Здоровье ваших ног
По причине воспалительных либо дегенеративных процессов и различных повреждений в пятках часто возникает боль. Как правило, неприятные ощущения появляются при чрезмерной нагрузке на нижнюю конечность. Такой синдром имеет название – плантарный фасциит либо пяточная шпора.
Для этого заболевания характерно разрастание связочных тканей в ступне. При этом внешние симптомы патологии часто не проявляются. Главный признак заболевания – сильная боль в пятке.
Если пяточную шпору не лечить, тогда со временем больной начинает прихрамывать. В случае проявления фасциита на обеих конечностях человеку трудно ходить. Лечение патологии подразумевает избавление от боли и устранение наростов посредством таблеток, компрессов и мазей.
Мазь от пяточной шпоры – это действенное средство устраняющее воспаление, которое может себе позволить каждый. Более того, лечебный крем можно сделать самостоятельно, используя рецепты народной медицины. Однако для получения максимального эффективности лечение должно быть комплексным.
Зачастую плантарный фасциит развивается по причине неправильного метаболизма и солевых отложений. В таком случае в пятке формируется костный нарост, похожий на шип. Кроме того, в процессе ходьбы большая часть массы тела приходится на пятку.
Плантарная фасция – это связка, идущая вдоль всей стопы. У полного человека на этой связке часто формируются надрывы, которые могут зарасти самостоятельно. А если они не зарубцовываются, то, скорее всего, на поврежденном участке тканей и связок, находящихся рядом, происходит воспалительный процесс.
Кроме того, в пятке может начать расти кость, из-за чего формируются шипы. Как свидетельствуют отзывы людей, на начальном этапе болезни отлично помогают крема, сделанные согласно рецептам народной медицины. А какие причины возникновения пяточной шпоры существуют?
Итак, факторы появления шпоры заключаются в следующем:
Пяточная шпора проявляется резким болезненным синдромом в пораженной области. В частности, ощущение сильного дискомфорта беспокоит человека в утренние часы и после нагрузок. При этом в дневное время боль может практически не напоминать о себе.
Стоит заметить, что у женщин пяточные шпоры образовываются гораздо чаще, нежели у мужчин. Особенно эта патология появляется после 40 лет по причине регулярного ношения обуви с высоким каблуком, который значительно повышает нагрузку на связочный аппарат, крепящийся к пяточному бугру.
Лечить болезнь можно как традиционной медициной, так и при помощи народных средств. Например, мазями в составе которых есть акулий жир либо золотой ус.
Лечение пяточной шпоры подразумевает:
Индометациновая мазь является противовоспалительным средством. Лечить шпору с помощью этой мази нужно длительное время – 2-3 недели. Крем следует втирать в предварительно распаренную пятку не больше 3 раз в день.
Долобене – крем, обладающий противовоспалительным действием, он активизирует метаболизм в пораженных тканях. Гель наносится на больную ногу втирающими движениями 2-4 раза в день. Чтобы сделать компресс с Долобене для предупреждения возникновения ожога при укутывании, следует подождать пару минут пока испариться спирт.
Гидрокортизоновая мазь используется для лечения шпор на пятках и снятия болевого синдрома. Перед использованием средства ногу нужно распарить и только затем можно втирать его в пораженный участок. Мазь следует использовать не больше 5 раз в сутки.
Комбинированная мазь. Ее делают из аптечных препаратов, при этом смешиваются различные активные вещества. К примеру, акулий жир, золотой ус, димексид и многое другое.
Зачастую комбинированная мазь включает в себя:
Для приготовления комбинированного крема следует воду соединить с димексидом, гепарином и гидрокортизоновой мазью. Затем к массе добавляется анальгин и все смешивается. В полученном составе нужно смочить марлевую ткань, а после приложить ее к ноге.
Далее участок с приложенной марлей накрывают целованном и укутывают шерстяной тканью. Компресс оставляют на ночь, сутра его убирают и промывают пятку. Процедуру следует повторять до момента устранения болевого синдрома.
Орто-крем применяют в лечебных и профилактических целях. Отзывы людей, использующих Орто-крем, свидетельствуют, что это средство существенно уменьшает неприятные ощущения во время ходьбы и размягчает кожу на пятке. Также к мазям, обладающим таким же эффектом, как Орто-крем относят акулий жир, лосьон шпора и золотой ус.
Тигровый глаз. Мазь обладает действием, сходным с Орто-кремом. Кроме того, Тигровый глаз отлично справляется с воспалениями и способствует распределению нагрузки.
К тому же Тигровый глаз имеет в своем составе эфирные масла можжевельника и лимона, оказывающие антимикробное действие. Крем наносят на шпору легкими массирующими движениями. При этом Тигровый глаз надо использовать после распаривания ноги в солевой ванночке.
Крем-бальзам ШпорНет применяется не только когда лечение необходимо, но и в профилактических целях. Средство снимает боль и устраняет воспаления. Бальзам наносят на пораженную область 2-3 раза в сутки.
Золотой Ус для суставов и акулий жир применяется для избавления от натоптышей и заживления кожи. В своем составе Золотой ус и акулий жир имеет:
Золотой ус и акулий жир нужно втирать 2 раза в сутки. А после нанесения средства ногу нужно укутать теплой тканью на 2 часа.
Лечение нароста на пятке с помощью народной терапии – это доступный и действенный метод. Но как показывают отзывы людей, использующие народные рецепты, такая терапия требует немалых временных затрат.
Итак, чтобы избавиться от нароста можно приготовить медовую мазь. Для этого следует смешать 1 ч. л. соли с 1 ст. л. меда и 50 мл йода.
Полученное средство наносится на вату, а после прилаживается к больному участку, накрывается пакетом и шерстяной тканью. Медовый компресс следует держать 15 минут. Курс лечения 5-10 процедур.
Также чтобы избавиться от плантарного фасциита можно использовать яично-сливочную смесь. Для ее приготовления нужно смешать 1 сырое яйцо, 100 г сливочного масла (растопленного) и полстакана яблочного уксуса. При этом в смесь можно добавить растолченную яичную скорлупу.
Затем мазь нужно поставить на 2 недели в холодное место. Крем наносят на распаренную пятку, а затем место закрывается бинтом. Процедура длится 30 минут, а курс лечения составляет около двух недель.
Преимущество использования мазей в том, что готовое средство можно купить в любом аптечном киоске. Крема удобны в использовании, кроме того, к каждому средству прилагается инструкция по применению.
К тому же можно использовать секреты народного лечения и сделать мазь самостоятельно, таким образом, ее себестоимость будут гораздо ниже покупной. Отзывы людей, изготавливающих мази против шпор на пятках, это подтверждают.
Недостатком использования мазей против пяточных шпор можно считать непрерывный и продолжительный курс лечения. В случае несоблюдения этих правил лечение будет неэффективным и все может закончиться операцией.
Отзывы людей, лечащих пяточную шпору, также свидетельствуют, что эффективность терапии можно улучшить с помощью травяных отваров и настоек.
Пяточная шпора формируется из-за нескольких причин и причиняет болевые ощущения больному разной степени интенсивности. Бывает, что шпора не даёт даже становиться на ногу. Для лечения заболевания используются консервативные методы лечения (лекарственные препараты, физиопроцедуры) и кардинальные способы (хирургическое вмешательство).
Для облегчения симптоматики и уменьшения воспалительного процесса врачи назначают мази, снимающие обострение и уменьшающие боли. Симптом заболевания — боль в области пятки при нагрузках (ходьба, долгое стояние на ногах). Острая боль возникает после отдыха или сна, после разминки она постепенно ослабевает. Мазь от пяточной шпоры помогает облегчить симптомы заболевания, не излечивая её.
Индометациновая мазь носит противовоспалительный характер. В состав входит индометацин, относящийся к нестероидным противовоспалительным средствам. Мазь обладает эффектами:
Для лечения пяточных шпор применяется мазь с 10% концентрацией действующего вещества. Мазь наносится на пятку до 3 раз в день, курс лечения длится до 3 недель. Прерывать курс лечения нельзя. Если курс не закончен, его необходимо будет начинать сначала. Применение мази свыше указанного периода вредит желудочно-кишечному тракту.
Гидрокортизованая мазь используется для лечения пяточной шпоры, действующее вещество в ней — гормон, аналог гормонов коры надпочечников. Мазь имеет противовоспалительный характер, уменьшает болевые ощущения в месте формирования шпоры.
Используют мазь два-три раза в сутки. Наносится лекарственный препарат на больную пятку в течение 10 дней. Превышать срок лечения нельзя. Мазь имеет накопительный эффект, глубоко проникает в ткани стопы, эффект получается более результативным.
Гидрокартизованная мазь имеет противопоказания для использования:
Ибупрофеновая мазь производит обезболивающий эффект. Относится к нестероидным препаратам, хорошо снимает воспаление. Мазь, как и все НСП, негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Под влиянием препарата может обостряться гастрит и возникнуть кишечные колики. Превышение сроков использования мази усугубляет побочные влияния на организм.
Диклофенак имеет ряд положительных эффектов:
Мазь быстро впитывается, глубоко проникает в ткани, усиливая нужный эффект. Результат после применения мази хороший, но мазь негативно сказывается на желудке и кишечнике. Применяется по назначению врача, соблюдая дозировки.
Эти мази оказывают обезболивающее действие, снимают воспаление в месте образования пяточных шпор. Недостатком этих лекарственных средств является негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Применение этих средств регламентируется врачом, увеличивать срок пользования средством самостоятельно нельзя – можно нанести вред другим органам.
Можно приготовить мази самостоятельно из аптечных компонентов. Такие средства хорошо себя зарекомендовали, имеют меньше противопоказаний. Минус лечения — затраченное время на приготовление. Хорошо в крема добавлять жир акулы и растение ус, снимающие воспаление и уменьшающие боль при шпоре.
Для приготовления смешайте компоненты в нужных пропорциях:
Компоненты перемешиваются до образования однородной массы. В получившемся растворе вымочить марлю и приложить к месту образования шпоры. Поверх надевается целлофановый пакет и тёплый носок. Средство оставляется на ночь. Утром нужно обмыть ногу и вытереть насухо.
Процедуры повторяют до исчезновения болезненных ощущений в районе пятки.
Чаще такие лекарственные средства имеют натуральный состав. Они оказывают противовоспалительный эффект, но несколько слабее, в связи с разными механизмами действия составляющих. Такие средства не имеют выраженного обезболивающего эффекта, применение не принесёт быстрого облегчения. Эффективны мази, в которые входит золотой ус и акулий жир, использующиеся для лечения многих болезней.
Такими кремами лечат после обострения и сильных болей, используют, как средства профилактики. Полностью шпора не рассасывается с помощью таких средств. Удаляется только хирургическим путём.
«Золотой ус» способствует рассасыванию нароста в пятке, обладает противовоспалительным эффектом. Средство состоит из натуральных компонентов. В его составе может содержаться акулий жир, способствующий нормальному кровообращению в пятке. Кожа становится мягкой и нежной. Лечение с помощью уса проводится в домашних условиях.
Крем «Золотой ус» содержит компоненты:
Все компоненты натуральные, не несут сильных побочных явлений. Следует исключить вероятность проявления аллергических реакций на компоненты крема. Первый раз наносится минимальное количество мази на запястье руки. Если через 20 минут раздражение не появилось, смело наносите необходимое количество на пятку.
Средство наносится на пятку не чаще двух раз в день. После нанесения крема ногу укутывают в одеяло на 2 часа, для лучшего проникновения мази в ткани.
«Пяточная шпора» — крем, используемый на начальных стадиях развития заболевания. Средство улучшает кровообращение в стопах, снимая воспаление в месте образования шпоры. Крем имеет недостаточно сильный эффект, используется для профилактики или в начале заболевания.
Крем «При пяточной шпоре» имеет в составе золотой ус и вытяжку из гвоздики. Мазь успокаивает боль, способствует разрушению костного налета. Компоненты крема натуральные, негативного влияния на другие органы не имеют. Средство оказывает антисептический эффект благодаря наличию в составе чеснока и перца. Для лучшего проникновения в мазь добавляют акулий жир.
Крем «Шпор Нет» помогает справиться с уже появившимися проблемами с пятками, подходит для профилактики развития болезни. Мазь имеет компоненты с разными способами действия:
Перед нанесением крема распаривается стопа в горячей воде с добавлением морской соли. Затем наносится мазь, нога укутывается в тёплое одеяло или надевается махровый носок. Курс лечения состоит из 10-12 процедур.
Акулий жир и золотой ус могут входить в состав одной мази или разных кремов. Эффект от применения наблюдается в любом случае.
Часто используются мази на основе субстрата из мертвых пчел (линимент). Такие крема имеют хороший обезболивающий эффект, снимают воспаление.
Использование мазей собственного приготовления требует регулярного использования без пропусков и долгосрочного лечения. Они не оказывают негативного влияния на внутренние органы, единственная опасность применения – аллергические реакции.
Соблюдение точных пропорций в рецепте даёт нужный результат. Отклонения от рецепта могут не дать результата.
Крем на основе мёда состоит из трёх компонентов:
Компоненты хорошо перемешиваются. Средство наносится на ватный диск или марлю и прикладывается к пятке. Поверх надевается целлофан и тёплый носок. Такие компрессы применяются 10 дней. Можно добавить золотой ус (настойка или вытяжка).
Мазь на основе яиц и сливок имеет противовоспалительный эффект, способствует рассасыванию костного нароста на пятке. Для приготовления необходимо смешать 1 яйцо со 100 гр. растопленного сливочного масла (на водяной бане). Добавить полстакана уксуса, тщательно перемешать. Смесь поставить на 14 дней в холодильник, иногда перемешивая.
Готовая мазь наносится на распаренную стопу на полчаса. Затем ногу помыть и надеть тёплый носок. Лечение проводится перед сном. Длительность лечения 10-12 дней.
Мазь на основе мёда с овсяными хлопьями облегчает симптомы. 1 чайная ложка мёда смешивается с чайной ложкой перемолотых хлопьев овса. Крем наносится на распаренную пятку, накрывается целлофаном. После 30 минут мазь смывается, надевается махровый носок.
Акулий жир можно купить в аптеках и растирать им больное место. Процедура восстановит нормальное кровообращение в стопе, уменьшит воспаление.
Часто пациенты спрашивают, какие мази лучше: аптечные или приготовленные самостоятельно? Мази из аптеки лучше использовать в период обострения. Они быстрее уменьшают болевые симптомы и снимают воспаления.
В мазях имеется инструкция, с чётко определенной дозировкой лекарства и способом применения. Название мазей свидетельствует о составе и сразу можно определиться подходит мазь.
После снятия острых симптомов можно приступить к лечению народными методами. Подходят крема и мази, где присутствует золотой ус. Это растение имеет огромный перечень полезных свойств, применяется в комплексном лечении многих болезней. Золотой ус используется в качестве настойки или мазей.
Отличным средством является акулий жир. Он разогревает ткани, способствует лучшему проникновению полезных веществ в пяточную шпору. Акулий жир входит и в аптечные мази. Его можно самостоятельно добавлять в домашние средства лечения.
Народные методы лечения действуют не так быстро, как медикаментозное лечение. Полностью убрать пяточную шпору не сможет ни одна мазь. Средства направлены только на уменьшение симптомов заболевания.
Применяются мази в комплексном лечении с другими методами борьбы с пяточной шпорой. Лечение только мазями и кремами должного результата не принесут, только временно снимут болевые ощущения в районе стопы. Наряду с их использованием нужно проходить физиопроцедуры, заниматься лечебной гимнастикой, массажем, назначенными врачом.
Наружные средства для лечения плантарного фасциита просто необходимы. Они будут отличным дополнением к комплексной терапии, включающей таблетки и уколы. Гели и мази от пяточной шпоры снимают местное воспаление, частично унимают боль и размягчают кожу пятки. А регулярное массирование проблемной области способствует устранению застойных явлений, что тоже благоприятно влияет на выздоровление. Дело за малым: выбрать средство, которое эффективно и быстро поможет избавиться от недуга. А еще неплохо, если оно будет недорогим.
Все наружные средства от пяточной шпоры можно поделить на две группы:
И чем мазать шпоры на пятках? Выбирать должен врач. Потому что тот или иной вид мазей назначается индивидуально. Гормональные средства имеют основным действующим веществом синтетический глюкортикостероид. Они быстро и эффективно воздействуют на проблемный участок, снимая боль и воспаление. Недостаток таких мазей: большое количество побочных эффектов и противопоказаний. Нестероидные мази воздействуют постепенно и могут не дать моментального эффекта. Но они более безопасны, и их ассортимент более велик.
Из всего ассортимента стероидных наружных препаратов зачастую назначают Гидрокортизон и Преднизолон.
Гидрокортизон обладает выраженным действием на метаболизм всех веществ организма. Улучшает секрецию инсулина и стимулирует липогенез. Поэтому из-за длительного применения гидрокортизона может увеличиться жировая прослойка в ступне.
Гидрокортизоновая мазь против шпор на пятках применяется не более 8-10 дней. Мазать пятку нужно каждый день, желательно в одно и то же время. Эффект чувствуется сразу же: боль утихает, отек уменьшается. Важно не превышать предписанных дозировок во избежание побочных действий: от тошноты вплоть до потери зрения. Стоимость одного тюбика 1%-ной гидрокортизоновой мази 10 г составляет 30-40 рублей.
Также предназначена для местного применения. Мазь хорошо снимает зуд и борется с воспалительным процессом. Быстро всасывается и обеспечивает почти моментальный эффект. Максимальная длительность использования: 8 дней. Некоторым пациентам назначают и меньшие сроки. Цена десятиграммового тюбика (0,5%): 30-40 рублей.
В аптеке средство продается под названием Бетаметазон-Дарница и считается кремом на основе активных кортикостероидов в комбинации с антисептиком. Крем обладает противовоспалительным, противозудным и антиэкссудативным (вывод жидкости и солей) действием. Длительность применения на пятку – не более 2 недель. Стоимость: от 60 рублей за 15 г.
Несмотря на эффективность гормональных препаратов, нестероидные мази используют чаще, т.к. они намного безопаснее.
Это знаменитое средство с характерным запахом. От шпор на ступнях мазь Вишневского стала использоваться сравнительно недавно. Изначально она выступала в качестве антисептика. Но если взглянуть на состав, станет понятно, что средство помогает и при шпоре.
При пяточной шпоре очень важно, чтобы активные вещества (в данном случае деготь) свободно проникали вглубь кожи (благодаря касторовому маслу). А ксероформ дополнительно обеззараживает пятку при наличии на той трещин или мозолей. Пожилые люди, которые придерживаются консервативных взглядов, уверены, что это лучшая мазь от шпоры на пятках. К тому же, недорогая: средняя стоимость за 30 г – 50 рублей.
Это специализированное средство для лечения плантарного фасциита. На упаковке так и написано: мазь от пяточной шпоры Золотой Ус. Разные компании могут выпускать вариации этого крема с добавлением дополнительных компонентов: чеснок, эфир гвоздики, пчелиный яд и др. Т.к. эта мазь производится специально для лечения пяточной шпоры, ее стоимость превышает рассмотренные выше. За тюбик массой 75 г придется более 120 рублей.
Еще одна специализированная мазь для лечения пяточной шпоры от компании Крок Мед на основе медицинской желчи и с экстрактом черной редьки. Считается бальзамом и не содержит парабенов. Заявлено как средство для лечения шпоры и избавления от пяточных болей. Улучшает амортизационную функцию стопы (становится не так больно наступать) и способствует регенерации тканей. Наносить мазь от шпор на пятках Крок Мед следует на распаренные ступни. Стоит примерно 110 рублей за 75 г.
Средство с говорящим названием и многокомпонентным составом. На упаковке крупная надпись «Акулий жир», а снизу мелко добавлено «Золотой ус». И, действительно, в составе есть оба эти компонента. Вытяжка из акульего жира обладает рассасывающим эффектом, а экстракт золотого уса – заживляющим. Дополнительно мазь от пяточной шпоры Стоп Шпора помогает улучшить кровоток и вывести соли, которые, кстати, часто и становятся причиной острого плантарного фасциита. 220 рублей за 20 мл.
Оказывает раздражающее и отвлекающее действие. При нанесении скипидарной мази на пятку, она начинает немного пощипывать и улучшать приток крови к ногам. Спустя несколько минут боль от шпоры утихает, а ее сменяет приятное ощущение разливающейся теплоты.
Наносить скипидарную мазь желательно в перчатках, а после этого тщательно мыть руки. Средство очень едкое! Не допускать попадания на слизистую! Стоит от 30 рублей за 30 г в зависимости от производителя.
Тоже говорящее название. Применяется для лечения и профилактики плантарного фасциита. Унимает боль и снимает воспаление. Это средство на основе натуральных компонентов: мумие, корень лопуха, экстракт донника, амарант, масло чайного дерева. Наносить желательно на пятки, распаренные в соленой воде. Достаточно провести 12-14 процедур, чтобы боль не появлялась даже с утра. 200 рублей за 50 мл.
Полное фармацевтическое название препарата: мазь от пяточной шпоры Тигровый Глаз Орто. Выпускается в тюбиках по 75 мл и предназначен для снижения чувства дискомфорта при плантарном фасциите. Мазь разогревает, улучшает кровоснабжение пятки, обезболивает. В основе – экстракт хрена и масло лопуха. Применять рекомендуют после солевых ванночек. Стоимость: 80-90 рублей.
Популярная нестероидная мазь для обезболивания, снятия отечности и воспаления. Мазь Индометацин хорошо использовать с утра, т.к. она снимает ощущение скованности и позволяет быстрее расходиться. Те, кто страдает пяточной шпорой, знают, насколько болезненно наступать на пятку после ночи сна. А Индометацин поможет справиться с этими болями. В составе мази: димексид, троламин, нипагин.
Такое средство не будет лишним в аптечке и при других заболеваниях суставов. Поэтому прикупить его не помешает. Дешево и сердито: 80 рублей за 40 г (10%). Такого тюбика хватит надолго.
Мазь Диклофенак тоже достаточно популярна. Дает анальгезирующий эффект сразу после нанесения. Максимальная суточная дозировка – 8 г. Если мазать чаще или больше, вскоре средство перестанет помогать. Пользоваться Диклофенаком рекомендуется не курсами, а только в крайних случаях. Перед тем, как наносить мазь, следует помыть ноги или протереть их спиртом, чтобы смыть следы ранее нанесенных препаратов.
Самый дешевый тюбик мази в 30 г от Борисовского завода медицинских препаратов обойдется всего в 30-40 рублей. Гель Диклофенак той же массы обойдется дороже: от 100 рублей.
Есть и другие обезболивающие мази при пяточной шпоре:
Пользоваться ими следует согласно инструкции.
Если вы не можете определиться, какую купить мазь от шпор на пятках в аптеке, попробуйте приготовить домашнее средство. Они иногда помогают не хуже покупных, а обходятся дешевле. Также домашние мази хороши для аллергиков, т.к. в процессе приготовления вы точно видите, какие компоненты будут присутствовать в готовом продукте.
Можно купить в аптеке готовую мазь календулы от шпор в стопе и дома довести ее до ума, добавив масло витамина A (в два раза меньше, чем мази) и яблочный уксус (1 ст.л. на каждые 10 г мази). Перемешать все и переложить в стеклянную баночку. Такое средство будет мягко снимать воспаление, а заодно лечить кожу пяток, заживляя трещины. Пользоваться им можно регулярно в течение длительного времени. Мазь с календулой хорошо и для профилактики пяточной шпоры.
Вместо того чтобы покупать мазь Золотой Ус, можно приготовить дома более натуральное средство на основе этого растения. Измельченные чистые листья нужно перемешать с детским кремом или любой другой основой (вазелин, свиное топленое сало). Пропорция: 2 части листьев на 3 части крема. Хранить в холодильнике и смазывать пятки в течение дня. Разогревающего эффекта такая мазь не даст, но, благодаря хорошему всасыванию, золотой ус будет воздействовать на очаг воспаления, снижая его активность.
Еще один рецепт мази против пяточной шпоры.
Масло растопить, остудить и добавить к нему яйцо. Скорлупу вымыть, раскрошить и тоже добавить к смеси. Затем влить уксус. Консистенция получится не очень густой, но вязкой. Наносить такую мазь нужно под повязку. То есть в виде компресса. Держать полчаса, затем смыть теплой водой и надеть теплый носок.
Сложно сказать, какая мазь самая эффективная для лечения пяточной шпоры в домашних условиях. Потому что идеальных препаратов не бывает, иначе бы ассортимент не был столь широк. Чтобы подобрать для себя оптимальное средство, нужно ориентироваться не только на цену, но и на действие мази, на ее состав и свойства. Лучше, чтобы средство прописывал врач, т.к. специалист сможет подобрать его с учетом всех особенностей протекания заболевания. Ведь пяточная шпора имеет несколько стадий развития и типов проявления. При сильных болях потребуется одна мази, при деформации стопы – другая. Если прописанное средство не дает никаких положительных сдвигов в течение 5 дней, можно смело отказываться от него и выбирать что-то иное.
Пяточная шпора, это костный, шипообразный нарост, образующийся в нижней части пяточного сустава, в месте соединения стопы и пяточной кости. Хотя нарост может быть всего несколько миллиметров в длину, он располагается таким образом, что травмирует мягкие ткани. Шпора вызывает хроническое воспаление и постоянные боли, делая ходьбу просто невыносимой. Современная медицина предлагает разнообразные методы лечения, включающие ультразвуковое и волновое воздействие, направленное на разрушение шпоры и другие процедуры. Самым же распространенным и доступным вариантом лечения является применение наружных средств. Противовоспалительные мази обладают рассасывающим и обезболивающим эффектом, при длительном, регулярном применении они улучшают кровоснабжение, снимают воспаление и купируют болезненные ощущения. Наравне с различными, выпускаемыми фармакологической промышленностью, мазями, популярны и народные средства.
В продаже масса гормональных и нестероидных средств, которые эффективны в борьбе с воспалением при пяточных шпорах, наиболее известны следующие мази:
Мазь Диклофенак-Акри
Кроме перечисленных, при пяточной шпоре помогают и мази, базирующиеся на природных компонентах: экстрактах растений, продуктах жизнедеятельности пчел, вытяжках из медицинских пиявок и др. Эти мази тоже противовоспалительные и обезболивающие, но их действие основано на других механизмах, в силу чего эффект может быть несколько ниже. Они больше подойдут для профилактического лечения. Независимо от стоимости мази и ее свойств, нет ни одной, которая помогает избавиться от шпоры, их действие направлено на облегчение состояние, а совсем удалить шпору способен только хирург или ударно-волновая терапия.
Конкретный курс лечения и противопоказания зависят от выбранного препарата и прописаны в инструкции, однако, лечение ими пяточной шпоры подразумевает соблюдение некоторых моментов:
Растирание мази
Лечение народными средствами, в отличие от нестероидных и гормональных мазей, не наносит вреда желудку, да и других побочных действий либо мало, либо совсем нет. Если прибавить к этому доступность, то домашние мази весьма заманчивы для лечения пяточной шпоры.
Воспалительное заболевание
Лечение пяточной шпоры, правильно называющейся плантарный фасцит, должно проводиться под наблюдением специалиста, который скорректирует терапию с учетом особенностей организма и пропишет оптимальную мазь. Народные средства выступают как дополнение к схеме, а если, улучшение так и не наступило, значит, придется пойти на оперативное вмешательство, которое реально избавит от шпоры.
Учтите, что на сайте zdorove.online ничего не продается, но мы можем указать ссылку на сайт продавца.
Если острая и жгучая боль при опоре на пятку начала беспокоить вас по утрам, да и в вечернее время кажется, что в ней «торчит гвоздь», а визуально никаких повреждений вы не обнаружили – не откладывайте визит к ортопеду или к хирургу, даже когда днем боль отходит на второй план. Надавите на пятку одновременно двумя пальцами или прижмите пяточный бугор – болезненный синдром может свидетельствовать о заболевании под названием плантарный фасциит более известном как «пяточная шпора».
Сопровождается пяточная шпора болезненным хроническим воспалением, в результате чего кость в районе края разрастается и становится похожа на настоящие шпоры. При сильных болях задумываться о походке не приходится, поэтому центр тяжести смещается на наружные края ступни или на ее переднюю часть, что кардинально меняет походку. Требует сложного и продолжительного лечения, иногда без хирургического вмешательства не обойтись.
Fitoheel крем от пяточной шпоры вернет вам возможность нормально передвигаться и избавит от необходимости проведения операции. Это эффективное и альтернативное решение, благодаря которому лечение будет быстрым и избавление от пяточной шпоры не заставит себя долго ждать. Отзывы про мазь, размещенные на страницах Интернета, свидетельствуют о том, что после курса лечения пятка перестает болеть, походка становится более легкой и уверенной.
Отпускается крем Fitoheel без рецепта, поэтому так важно знать обо всех его особенностях: о показаниях и противопоказаниях к применению. Купить оригинал крема Фито Хил для лечения ортопедического заболевания пяточной шпоры можно только на официальном сайте производителя. Он помогает за короткое время справиться с этим непростым заболеванием, к которому приводит также ношение неудобной и тесной обуви.
Судя по отзывам, своевременное использование крема Fitoheel избавило многих пациентов от неприятных последствий в виде прогрессирующей боли в ногах и хирургического вмешательства. Вы должны знать о том, что в результате микротравм сухожилия между передней частью стопы и пяткой покрываются слоем солей кальция, постепенно приводит к образованию остеофит (небольшого шипа или шпоры), который дает о себе знать внезапно.
В группе риска люди:
Если вы в группе риска или боль уже не дает вам нормально работать – в вашей домашней аптечке должен появиться Fitoheel. Данный препарат эффективен не только при пяточной шпоре.
Показания к применению:
Противопоказаний к применению данного препарата нет, однако обязательно учитывайте личную переносимость и аллергические реакции на входящие в состав компоненты.
Помните о том, что не лечить эту болезнь невозможно – в будущем она приведет к инвалидности и ходить вы сможете только при помощи трости. Отзывы тех, кто попробовал Fitoheel, только позитивные. С чем это связано, мы и попробуем разобраться.
В составе Fitoheel только натуральные ингредиенты, действие которых направлено на заживление разрыва фасции.
По медицинским отзывам: болевой синдром купируется, а воспалительный процесс останавливается:
Каждый из компонентов сам по себе является эффективным средством, однако добиться результата и забыть навсегда о боли в пятках они позволяют только в комплексе. Если в вашей аптечке есть Fitoheel, пяточной шпоре больше никогда вас не потревожить.
«Скорая помощь» крема от пяточных шпор достигается за счет:
К тому же крем Fitoheel глубоко проникает внутрь стопы, достает до ослабленных слизистых сумок, восстанавливает их упругость и начинает лечение.
Прислушивайтесь к рекомендациям врачей и отзывам благодарных пациентов: лечение необходимо проводить курсом, даже если боль и отечность ушли после первого применения.
Всегда строго следуйте инструкции.
Обязательно подготовьте стопу к процедуре:
Ваша задача – обеспечить больной ноге покой на 1-1,5 часа. Используйте минимум 1 раз в день, но лучшие результаты дает нанесение крема ФитоХил утром и вечером. Средняя продолжительность курса – 14 дней.
Зачем мучиться и тратить уйму денег на поиски хорошего средства, если решение проблемы уже давно найдено и проверено в действии клиническими испытаниями. Эффективность ФитоХил подтверждают не только пациенты, но и врачи-травматологи и ортопеды. Это действительно инновационный препарат, который порадует вас и ваши ноги. К тому же одного тюбика средства хватит на весь курс лечения.
С помощью FitoHeel действительно возможно избавиться от пяточной шпоры, но меры профилактики исключать нельзя: следите за гигиеной ног, делайте периодически массаж стоп, откажитесь от тесной и неудобной обуви, старайтесь не перегружать стопы и давать им отдых.
Если врач ставит своему пациенту диагноз плантарного фасциита, то чаще всего, первым этапом лечения является назначение препаратов местного применения – это крема, гели, мази. Их назначают для снижения выраженности воспалительных процессов в тканях окружающих пятку и устранение болевого синдрома.
Для той цели, при пяточной шпоре используют мази, со стероидными и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС), входящими в их состав. Это такие мази, как индометациновая или гидрокортизоновая. Их назначают чаще других.
Это мазь, в состав которой входит действующее вещество из группы НПВС – индометацин. Он обладает следующими свойствами:
Используется обычно 10% мазь, которая выпускается в 40 граммовых тубах.
Содержит в своем составе гидрокортизон (синтетический глюкокортикоидный гормон). Он влияет на снижение воспаления, обладает противозудным действием и снимает отек.
Мазь с гидрокортизоном нельзя использовать, если кожа в области больной пятки поражена (вирусное, грибковое поражение), а также при индивидуальной непереносимости препарата.
Стероидные гормоны врачи все же чаще применяют не для местного использования в виде мазей, а для инъекционного введения в пятку. Так они оказывают более выраженный и стойкий эффект.
Кроме выше описанных мазей, используют также:
Также используют мазь от пяточной шпоры на основе шунгита, или линимент подмора пчел (ценный субстрат, состоящий из мертвых пчел).
Еще, хорошо зарекомендовала себя мазь в состав которой входит сабельник – это растение, которое оказывает болеутоляющее, регенерирующее и противовоспалительное действие.
Но назначать какую-либо мазь, должен только врач, индивидуально для каждого отдельного пациента!
Так же используют мази, приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов, оказывающих противовоспалительное действие. Такие мази, обычно, не вызывают побочных реакций и не имеют противопоказаний к применению, но эффективность их мало изучена и вызывает сомнение.
Народная медицина предлагает множество рецептов приготовления мази для лечения пяточной шпоры. Например, такой:
необходимо взять детский крем, выдавить его в тарелку и добавить яйцо. После тщательного перемешивания компонентов, добавить к полученной смеси одну столовую ложку уксусной эссенции. После повторного перемешивания мазь готова для втирания.
Такую мазь нужно втирать в больную стопу на ночь, укутав ее при этом, чем-нибудь теплым (платок, носок). Процедуру повторяют ежедневно до наступления улучшения.
Мазь наносят на больную пятку только после хорошего распаривания ее в горячей воде. Чем горячее будет вода, тем лучше мягкие ткани подготовятся к «принятию» лекарственного препарата. Мазь следует не просто нанести на больную пятку, а интенсивно втереть в нее.
Наносят мазь, при лечении пяточной шпоры, в первую неделю лечения, три раза в день. Обычно именно одной недели бывает достаточно, для того, чтобы пациент почувствовал облегчение симптоматики болезни. Но улучшение не является поводом для окончания лечения.
Нужно продолжить втирание мази, но снизить кратность этой процедуры в течение дня (достаточно будет одного раза в день). Обычно курс лечения пяточной шпоры местными препаратами около 10-14 дней.
Следует помнить, что НПВС имеют ряд побочных эффектов и не могут применяться слишком длительными курсами. Мазь с индометацином может вызвать различные аллергические реакции. Кроме того, эти препараты подходят только для симптоматического лечения болезни. Они снимают воспаление и боль, но не действуют на причину появления пяточной шпоры. В любом случае, заниматься заниматься самолечением не стоит. Даже такое лекарственное средство, как мазь, должен назначать врач!
Пяточная шпора – это костное шиповидное разрастание пяточных костей, расположенных на поверхности подошвенной части ноги в местах крепления связок или сухожилий стоп.
Развивается патология в результате нарушения обменных процессов в организме, плоскостопии, связанном с высоким перенапряжением связок, травмировании пяточной кости, нарушениях кровообращения, осложнениях хронических болезней (артрита).
Внешних проявлений шпора может не иметь, но проявление сильных болей неизбежно. Выявляется при рентгенологическом исследовании стоп.
Для борьбы с болезнью используют множество методов, но в основном пациенты предпочитают медикаментозный способ. Целью терапии является устранение воспаления и боли, в результате чего шпора полностью не исчезает, но перестаёт вызывать беспокойства у пациентов.
Лечение пяточной шпоры медикаментозно– подразумевает лечение местно, то есть с применением гелей и кремов с болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Дополнительными мерами лечения являются следующие:
При диагнозе пяточная шпора на раннем этапе её развития хорошо помогает медикаментозное и консервативное лечение. Лекарство от пяточной шпоры назначается в данном случае в комплексной терапии для снятия болевых ощущений.
При пяточной шпоре очень эффективны таблетки Ибупрофен. Инструкция по применению препарата в статье на нашем сайте.
Вас одолела невыносимая боль в плечевом суставе? Лечение и профилактика болезни подробно обсуждается здесь.
При пяточной шпоре показаны мази, гели и крема, астероидного или нестероидного характера. Последние способствуют временному снятию воспалительного процесса и снижению боли. Данная лекарственная группа является достаточно обширной, но следует выделить наиболее эффективные и часто используемые лекарства, противовоспалительного и обезболивающего действия, к которым относятся:
Рекомендуется производить также компрессы с применением «Димексид», который при правильном использовании оказывает прекрасное лечебное действие, но его нужно разводить с водой в пропорциях 1:3.
Гормональные средства от пяточной шпоры применяются в случае, когда иные препараты бессильны, а боль терпеть невыносимо. К ним относятся:
Их может рекомендовать врач-хирург для инъекций в пятку. Они обеспечивают обезболивающий эффект на протяжении длительного времени, но от патологии не избавляют. Процедуру иглоукалывания должен непосредственно проводить специалист, который сумеет правильно подобрать дозировку и попасть уколом в нужное место. Эта процедура, по отзывам пациентов довольно болезненная, но самая эффективная в борьбе с болевыми ощущениями.
Хорошо использовать при пяточной шпоре гормональную мазь «Гидрокортизоновую», как средство, положительно сказывающееся на состояние сосудов в пораженном участке. Мазь наносится 2 р./сут. в течение 2-х недель.
Пластырь для лечения пяточной шпоры незаменим для людей, находящихся продолжительное время на ногах, что не даёт возможности использовать мази из-за обуви. Этот способ достаточно прост, стоит лишь приклеить пластырь к больному месту и оставить на 24 часа.
При этом на внутреннюю сторону пластыря, необходимо нанесение антисептиков, болеутоляющих средств, природных компонентов, которые в результате соприкосновения с кожей благоприятно влияют на определённые точки. Недопустимо использование пластыря в следующих случаях:
В основном этот метод эффективен. Прогноз зависит от размера остеофита. Иногда требуется хирургическое вмешательство, что встречается редко. Операция не может заменить консервативное лечение, так как не устраняет причины, способствующие образованию шпор.
Данный метод включает в себя:
При этом виде лечения показано также использование препаратов с целью устранения воспалений в зоне поражения.
Этот метод заключается в применении ультразвука для внедрения в мягкие ткани лекарств. Для фонофореза применяют средства противовоспалительного действия, в основном мазь «Гидрокортизон». Ультразвук лечебно воздействует на повреждённые ткани. Процедура схожа с инъекционным введением астероидных средств в мягкие ткани.
Квантовая терапия при пяточной «шпоре»
Заключается в использовании высокочастотного или низкочастотного тока, воздействие которых способствует расширению в мягких тканях капилляров. Это приводит к уменьшению болей, воспаления и усилению кровообращения. Один сеанс длится 15 минут, для лечения шпоры необходимо пройти 12 сеансов.
Включает использование магнитного поля 2-х видов: постоянного и переменного. Больше применяется последнее. Эффект достигается, как и при УВЧ-терапии.
Популярный физиотерапевтический метод. Принцип действия – схож с иными методиками физиотерапии (уменьшает боли, увеличивает кровообращение в воспалённых местах). Эффект лазера отражается на мягких тканях, на костный нарост почти не оказывает влияния.
Этот метод относительно новый и наиболее эффективный, так как даёт хороший результат. Ударная волна оказывает локальное воздействие, на ткани снижая боль, разрыхляя кальциевые отложения, формирующие шпоры, а также стимулируя восстановительные процессы. Курс 7 процедур по 30 минут. Нельзя использовать при:
В остальном противопоказания отсутствуют, это безобидный метод. Единственным минусом приходиться цена процедуры, которая составляет от 1 000 р. Подробности по ссылке.
При неэффективности консервативного метода лечения, применяется лекарственная блокада – обкалывание поражённого места шприцем с лекарством. Используемые для этих целей препараты быстро устраняют воспаление и снижают болевой синдром. Проводить процедуру может только врач, потому как она требует опыта и квалифицированных знаний.
Большое значение имеет правильный выбор лекарства, его дозы и точность введения на необходимую глубину. Правильно выполненная процедура облегчает состояние пациента на некоторые года. В результате допущения ошибки могут возникнуть осложнения (остеопороз, нагноения, воспаления). Частое применение метода может привести к разрушению связок или фасции.
Удаление шпоры даёт стойкий положительный результат, но сам её процесс сложный и кропотливый.
Поэтому к данному методу прибегают по мере необходимости, если остальные методы продемонстрировали неэффективность.
В основном пяточные шпоры поддаются лечению без хирургического вмешательства.
В ? случая болезнь становиться причиной частичной потери подвижности. Привычный образ жизни вести становится трудно, особенно людям, занимавшимся до заболевания спортом и проводившим активный жизненный образ, так как прежний ритм из-за пронзающей боли сохранить невозможно. При острых болях показаны щадящие трудовые условия или постельный режим.
Для предотвращения пяточной шпоры необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Эффективности в лечении можно добиться при комплексном использовании вышеуказанных методов и своевременном обращении к доктору.
При выборе лечения, нужно учитывать рекомендации специалистов, которые способны безошибочно поставить диагноз, а также определить стадию заболевания, после специального клинического обследования и в итоге назначить эффективное лечение.
Болит нога как после укола
Деформированный артроз коленного сустава