Здоровье ваших ног
Воздействие солнца может привести к появлению темных пятен на ногах, которые могут развиваться по многим причинам. Пятна могут быть как безобидны (например, веснушки) или могут быть знаком или симптомом серьезного заболевания. Если у вас есть какие-то сомнения по поводу темных пятен, которые развиваются на ногах или других частях тела, то лучше посоветоваться с врачом дерматологом.
Веснушки могут появиться на любой части тела, которая подвергается воздействию солнца. Они вызваны реакцией между меланином в коже и солнечными лучами. Хотя веснушки чаще встречаются у людей со светлой кожей, они могут возникнуть у людей любого цвета кожи и в любом возрасте.
Если вы хотите избежать появления веснушек, вы просто должны держаться подальше от солнца. Люди, как правило, имеют больше всего веснушек на лице, плечах, груди и руках. Тем не менее, веснушки также довольно часто могут возникать и на ногах. Если вы хотите избавиться от веснушек на ногах, есть много способов, которые помогут вам в этом.
Поскольку не у каждого человека после длительного пребывания на солнечных лучах появляются веснушки, возникает вопрос, как на ногах появляются веснушки и какие могут быть причины их возникновения. Веснушки чаще наблюдаются среди светлокожих или рыжеволосых людей. У таких людей они появляются на щеках, вокруг носа, груди, спине, плечах, ногах и руках.
Это не означает, что люди с более темной кожей не могут волноваться по поводу появления веснушек вообще. Длительное пребывание на солнце может привести к появлению веснушек даже у людей с темной кожей.
Люди, которые имеют генетическую предрасположенность к развитию веснушек, могут замечать их появление с раннего детства. У детей в возрасте от 1 года до 2-х лет могут постепенно проявляться веснушки в любой части тела.
Веснушки в основном возникает из-за неравномерного распределения красящего вещества кожи под названием меланин под поверхностью кожи.
Две основные первопричины веснушек:
Всякий раз, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей (то ли от солнца или искусственного загара), верхний слой кожи (эпидермис) утолщается и пигментные продуцирующие клетки, присутствующие в этом слое начинают вырабатывать красящее вещество в клетки кожи (так называемый меланин) с повышенной скоростью. Кроме этих факторов существуют также менее распространенные.
Опять же, кожа каждого человека не одинаково чувствительна к повреждениям УФ лучам из-за разницы количества меланина и обмена веществ.
Веснушки, как правило, встречаются на лице, но они могут появиться и на ногах. Эти маленькие коричневые пятна безвредны и могут быть продуктом генетики или солнца. Размеры и цвет веснушек могут быть у каждого человека разными.
Конечно же, веснушки на ногах никак не должны мешать жизни, однако, любительницы коротких юбок и платьев, достаточно к ним критически относятся и пытаются всячески избавиться от коричневых пятнышек.
Итак, какими методами можно избавиться от веснушек:
Если никакой метод не помогает вам добиться желаемого результата, можно обратиться к дерматологу за советом о лазерной терапии. Интенсивное лазерное излучение используется для удаления верхнего слоя кожи. После нескольких процедур, ваши веснушки на ногах будут значительно светлее.
Лазерная терапия является болезненным и дорогостоящим процессом, поэтому убедитесь, что вы на это готовы.
Пигментация на кожных покровах часто доставляет человеку психологический дискомфорт неэстетичным видом. К примеру, темные пятна на ногах вынуждают многих женщин не носить короткие юбки и всячески скрывать дефекты кожи. Мужской пол менее озабочен появлением пигментации, что в корне неверно. Пигментные пятна на ногах могут появляться не только по безобидным причинам, нередко они являются сигналом о развитии в организме патологий.
Обширные и яркие пигментные пятна на ногах способны вызывать дискомфорт у человека.
Состояние, когда на ногах появились коричневые пятна, обусловлено следующими местными причинами:
Пигментное пятно на ноге появляется и из-за таких общих факторов:
Гипергидроз, косметика, травмы, проблемы с кровообращением могут провоцировать рост пигментных пятен на ногах. Вернуться к оглавлению
Специфические причины, влияющие на пигментацию на ногах и руках у мужчин и у женщин:
Следует сказать, что появление на коже ног каких-то образований не всегда свидетельствует о том, что это доброкачественное пигментное пятно. Важно следить за состоянием кожных покровов и в случаях возникновения новой пигментации (будь то небольшие точки или крупные пятна) обращаться за помощью к специалисту-дерматологу. Не следует ждать, пока образование пройдет самостоятельно или назначать себе самолечение. Причины и лечение, а также природу пигментации может установить исключительно доктор.
Впрочем, не следует и сильно беспокоится, поскольку опасность появления пигментации невелика, но она есть. Иногда образование пигментного пятна свидетельствует о развитии меланомы (рака кожи). Однако в большинстве случаев новообразования все-таки имеют доброкачественную природу и появляются, к примеру, при депиляции ног. Нередко возникают новые отметины на стопе и при ношении тесной обуви и капроновых колготок. При варикозе тоже отмечают появление пигментных пятен.
Если пигментация на ногах вызывает тревогу — можно обратиться к дерматологу за помощью.
После обращения к доктору пациента ожидает детальный осмотр кожных покровов конечностей. Врач выясняет, что именно стало причиной появления пигментации на ногах. После того как она будет установлена, назначается требуемое лечение. Способ терапии определяется исходя из того, что повлекло за собой новые образования. Лечение пигментных пятен проводят 3-мя методами: народная медицина, устранение пигментации аппаратным путем, отбеливающие средства.
Избавиться от пигментных пятен на ногах можно с помощью следующих аппаратных методов:
Вернуться к оглавлению
Для удаления пигментных пятен используют и специальные отбеливающие кремы. Наиболее распространенными продуктами для отбеливания пигментных пятен на ногах выступают: «Ахромин», «Белита Витэкс», «Белоснежка», «Биокон». Пигментацию на бедрах и ступнях устраняют комплексным подходом: используют отбеливающий крем и делают массаж. Однако для образований, которые затронули ступни, выбирают более щадящие средства.
Избавиться от пигментации на ногах можно аптечными «отбеливателями» кожи.
Перед использованием крема и других продуктов для отбеливания важно сначала посетить врача, который даст рекомендации по применению и поможет подобрать средство, необходимое конкретному пациенту. Это касается и процедур устранения пятен аппаратными способами. Все манипуляции с пигментными пятнами на ногах должны производиться строго под контролем доктора.
К народной медицине прибегают в тех случаях, когда пигментные пятна на ногах и на бедре не вызваны проблемами со здоровьем. В случаях же, когда появление образований обусловлено внутренними патологиями, лечение базируется на устранении первопричины. Если доктор разрешает лечить пигментные пятна с помощью народных средств, действовать нужно в несколько этапов. Для начала ноги потребуется обработать скрабом, который поможет удалить верхний слой дермы, который ороговел.
В качестве скраба используют как уже готовые косметические продукты, так и приготавливают их самостоятельно. К примеру, популярностью пользуется скраб из морской соли. Для его приготовления нужно смешать морскую соль с детским кремом, добавить эфирное масло лимона и перемешать. После принятия ванны полученный скраб наносят на ноги и хорошо обрабатывают дерму. После проделанных манипуляций приступают к применению народных рецептов, направленных на удаление пигментных пятен.
Помогает вывести коричневые пятна на конечностях, в частности, на коленях, лимонный сок или крепкий отвар его цедры. Этими жидкостями смазывают пигментацию на коже. Продолжительность процедур зависит от размера пятна и интенсивности цвета. Также для борьбы с пигментаций применяют измельченную зелень или корень петрушки. Эти компоненты обладают щадящим эффектом и используются тогда, когда образование не застойное, не слишком ярко выражено и поражена, к примеру, стопа.
В случаях же, когда пигментация интенсивная и не удаляется с помощью вышеописанных средств, применяют перекись водорода. 3% перекись смешивают с мукой и полученную массу размещают на месте образования. Если же не получается убрать пигментные пятна (застойные) и этим методам, то прибегают к помощи аптечной «Бодяги», из которой приготавливают специальную маску с добавлением перекиси. Не рекомендуются использовать этот способ тем людям, которые обладают чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожей, а также тем, у кого пигментация расположена на ступне. Такой категории пациентов нужно дополнительно проконсультироваться с доктором и выбрать другой альтернативный метод избавления от пигментации на ногах.
Проблемой актуальной для многих женщин, особенно в летнее время года, становятся пигментные пятна на ногах. Это период коротких платьев и юбок, но наличие коричневых островков на коже ног ограничивает выбор гардероба и порой вызывает неуверенность в себе. Косметический дефект — не самое опасное, что может стоять за безобидными на первый взгляд пятнышками. Нередко ситуация подобна вершине айсберга. На поверхности видны незначительные проявления, а внутри организма скрыто или явно протекает серьезное заболевание. В каких же случаях можно не волноваться, а в каких обязательно нужно посетить врача — должен знать каждый.
Фото появления пигментных пятен на левой ноге человека
Наша аристократическая бледность или, наоборот, бронзовый оттенок кожи, находятся в прямой зависимости от уровня пигмента в клетках дермы. Его количество определяется многими факторами внешней и внутренней среды. Их действие нарушает образование коричневого вещества (меланина), и в некоторых участках кожи появляется его переизбыток — пигментные пятна. Это и есть гиперпигментация, которая проявляется в виде пятнышек разной интенсивности окраски. Называются они веснушками, родинками, хлоазмами, лентиго.
Гипопигментация – это участки более светлой кожи, вследствие уменьшения выработки или полного отсутствия меланина. Бывает врожденной (альбинизм) и приобретенной (витилиго):
Не все пятна потенциально опасны. Для определения «уровня угрозы» пигментных пятен нужно выяснить причину их возникновения. Раздражение от эпиляции, тесная обувь (натирание мозолей на ногах) – условия, при устранении которых пигментация исчезает. Такие же, как аллергическая реакция, васкулит, недостаток витаминов А, С, РР, травма кожи, заболевания пищеварительной системы, органов внутренней секреции, генетическая предрасположенность, гормональные изменения, побочное действие медикаментов (антиаритмические, антибактериальные препараты), должны заставить вас задуматься о комплексном лечении.
Отбеливающий эффект достигается благодаря кислым составляющим: простокваша, кефир, сок лимона, рассол от квашеной капусты и т.д. Вот несколько самых эффективных масок, которые при регулярном использовании осветлят кожу. Помните, что во время использования данных методов нужно избегать длительной инсоляции. Маска с петрушки: 100 г петрушки измельчить, добавить ложку меда и несколько капель сока лимона. Наложить полученную кашицу на 15 мин, затем смыть водой. Маска с рассолом квашеной капусты: 100 г овсяных хлопьев залить кипятком, соединить с 1 ст.л. рассола из капусты квашеной. Смазать кашицей нужные места, оставить в течение 20 мин, после протереть кожу ватой, смоченной в травяном настое из зверобоя, мелиссы или календулы.
Медикаментозные методы представлены средствами (крема, мази, растворы), содержащими гидрохинон или ретин. Принцип действия первого — замедляет выработку пигмента меланоцитами, второго — обеспечивает снижение уже выработанного меланина в коже. При регулярном использовании являются достаточно эффективными.
Для того чтобы пигментные пятна на ногах не стали поводом для волнений, не увлекайтесь загаром на солнце или в солярии. При увеличении пятен в размерах, изменениях формы, появлении болезненных ощущений обязательно обратитесь к специалисту. Запомните, самолечением вы можете упустить время. Будьте здоровы!
Бороться с веснушками или нет — каждый решает для себя сам, а народная медицина предлагает огромное количество методов избавления от этих солнечных «украшений».
Веснушки — это пигментные пятна на коже
Веснушки — это мелкие пигментные пятна желто-коричневого цвета, имеющие округлую форму. Чаще всего они появляются на лице, руках, спине и груди. В некоторых случаях бывают и веснушки на плечах.
Впервые они появляются в возрасте 5–6 лет, и больше всего их становится в пубертатный период. Появление пигментации носит наследственный характер, а ее количество, тем более если это веснушки на лице, увеличивается под влиянием солнца. Люди с рыжими или светлыми волосами особенно подвержены появлению маленьких пигментных пятнышек. Для них характерны веснушки на руках и даже на спине.
Чем дольше человек находится на солнце, тем больше вероятность получить веснушки. Но это не значит, что от постоянного пребывания под солнечными лучами в одних плавках появятся веснушки на ногах, ведь образующиеся пятна защищают от светового раздражения особо подверженные ему участки человеческого тела — шея и верхняя половина спины. Именно по этой причине больше всего пятнышек появляется на лице, руках и спине.
Пигментные пятна часто можно наблюдать и у беременных женщин. Они локализуются на животе, груди, лице и служат для защиты от ультрафиолета самых важных частей женского тела. Прежде всего это молочные железы и рефлекторные точки, которые отвечают за работу желудка, сердца, мочевого пузыря и тонкого кишечника. Но выводить веснушки не стоит — организм лишится своей защиты от солнечных лучей. Обычно в зрелом возрасте они исчезают, появляясь снова у пожилых людей, но уже в виде гиперпигментированных участков кожи.
Веснушки могут быть врожденными или же приобретенными
Зачастую люди задаются вопросом, откуда берутся веснушки. Существует два типа — простые и полученные вследствие загара. Простые веснушки светло-коричневые, округлые и маленькие. Другой вид характеризуются темным цветом, неправильной формой и неровными краями. Такие веснушки появляются на плечах и верхней части спины, более подверженных солнечным ожогам.
Греческое название веснушек — «эфелис». Этим термином обозначают пятнышки, появляющиеся в солнечные месяцы. Их образованию подвержены люди со светлой кожей. Такие веснушки передаются генетически. Во избежание их появления можно пользоваться защитными кремами и лосьонами.
Веснушки на теле и лице, образующиеся после загара, называют латинским словом «лентиго». Они не исчезают зимой, на вид темнее обычных веснушек и очень редко передаются по наследству.
Защищайте лицо шляпой с широкими полями, чтобы избежать появления новых веснушек
Бороться с веснушками значительно сложнее, чем избегать их появления. Поэтому для начала стоит обратить внимание на профилактику. В рацион должны входить продукты с высоким содержанием никотиновой и аскорбиновой кислот, потому что именно нехватка этих веществ приводит к усиленной пигментации кожи. Витамин С содержится в овощах и фруктах, а никотиновая кислота — в говядине, печени, курином мясе, гречке.
Кожу необходимо постепенно приучать к ультрафиолетовым лучам: так она равномернее вырабатывает пигмент меланин. Позаботьтесь о солнцезащитном зонте или шляпе с полями для очень солнечной погоды. Помните, что промежуток между 11 и 15 часами дня — пик солнечной активности. С марта по октябрь перед каждой прогулкой рекомендуется наносить на кожу солнцезащитный крем или лосьон — в их состав входят сок чистотела, молочая, какао-масло, экстракт кофе, помогающие снизить воздействие ультрафиолета на кожу. Кроме того, можно пользоваться пудрой, содержащей салол или хинин.
На ночь проблемные участки кожи следует очищать, а затем наносить отбеливающие крема, в составе которых обязательно должна быть двуокись титана.
Еле заметные пятна перед выходом на улицу следует смазывать фотозащитным кремом, а через 15–20 минут поверх него можно нанести защитную пудру. Это защитит кожу от воздействия солнечных лучей на 3–4 часа. Перед нанесением нового защитного слоя косметических средств кожу обязательно нужно очищать.
Кожу вокруг глаз и веки смазывать отбеливающими и защитными кремами нельзя. Сначала надо нанести на верхнее и нижнее веко питательный крем и только затем — специальный антипигментный.
Не стоит умывать лицо обычной водой, если планируется длительное пребывание на солнце. Лучше освежить лицо ватой, смоченной в сыворотке от простокваши или в подкисленной воде.
Необходимо уделять должное внимание очищению лица. Если кожа нормальная или жирная, следует умываться 2–3%-ным раствором лимонной кислоты или кислым молоком. Отличное утреннее средство — лимонный сок. При сухой коже лимон следует применять только на проблемных участках. Хорошо подойдет сок грейпфрута, кислой капусты, репчатого лука, настой хрена на столовом уксусе, сок лимона и вода. Последние два берут в одинаковых пропорциях.
Многие женщины хотят не просто избавиться от веснушек, но сделать это раз и навсегда. В этом могут помочь современные косметологические методы. Существует ряд отшелушивающих процедур, которые навсегда удалят пигментные пятна и омолодят лицо. Однако здесь рекомендуется быть предельно осторожными. Всегда есть вероятность образования морщин и пересушивания кожи.
Выведение веснушек возможно методом химического пилинга, отлично обесцвечивающим пятна. После пилинга кожа очищается от мертвого слоя клеток эпителия, выглядит свежее и моложе. Удаление веснушек пройдет быстро и безболезненно.
Свести пигменацию поможет и лазер. Сегодня применяются безопасные виды лазеров, устраняющие веснушки без какого-либо риска для кожи.
Криохирургия — еще одна отличная методика, при которой веснушки выжигают жидким азотом. Процедура должна проводиться профессионалом.
Избавление от веснушек возможно и с помощью фотолечения, когда кожу облучают светом. Этот терапевтический метод абсолютно безопасен, и его применяют в специализированных клиниках, но для полного выведения потребуется несколько сеансов.
Удаление веснушек навсегда возможно, но к этому процессу нужно подходить с максимальной осторожностью. Применяя народные средства, можно как избавиться от веснушек, так и улучшить состояние кожи.
Маска из ягод земляники поможет вывести конопатость
Отбеливание и очищение кожи от пигментации в домашних условиях проводится с помощью специальных масок, которые можно сделать своими руками. Отличная маска от веснушек получается из размятых ягод земляники, ее рекомендуется применять перед сном. Кроме того, отлично подойдут примочки, сделанные из свежего земляничного сока.
Как избавиться от веснушек и пигментных пятен? Этот вопрос волнует очень многих женщин в нашей стране. Ближе к поверхности кожи появляются небольшие бурые пятнышки, которые называются веснушки. Они более заметны на ярком солнце весной. Меланин (красящие клетки кожи) интенсивно образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей и распределяются неравномерно. Веснушки и пигментные пятна портят кожу на лице, руках, груди. Количество их до 30 лет увеличивается, затем, не меняется. Если не принимать никаких мер, окраска веснушек с годами становиться ярче. В пожилом возрасте они исчезают.
Веснушки – явление врожденное и наследственное. Но избавиться от них можно. Для этого существуют народные рецепты масок, аппликаций и косметологические процедуры. Нет универсального средства, только комплексный подход способен помочь при этой эстетической проблеме. В магазинах косметики продается множество средств с отбеливающим эффектом. Так как избавиться от веснушек и пигментных пятен? Существуют целые линии по комплексному уходу за лицом с осветляющими компонентами.
Маски, примочки и протирания:
Отвар петрушки для примочки готовят следующим образом – свежие листья кладут в кастрюлю и заливают кипятком так, чтобы вода покрыла траву. На медленном огне томят отвар полчаса. Затем его сливают, процеживают и отжимают сырье. Получается темный насыщенный отвар. В нем смачивают салфетку и накладывают теплой на лицо.
Лимонный сок можно применять как протирание. Для этого надо смешать его пополам с минеральной водой и в течении 3-4 минут притирать лицо, постоянно смачивая ватный диск в полученном растворе.
Сок лимона можно в небольшом количестве добавлять в любую отбеливающую маску.
Кожа, склонная к пигментации, нуждается в защите и бережном уходе:
Профессиональные процедуры здесь не оправданы. Проблема, как правило, возвращается с приходом весны. А процедуры, способной осветлить лицо навсегда, в таком случае просто нет.
Чтобы веснушки не бросались в глаза, их можно припудрить пудрой цвета легкого загара. Не стоит замазывать их толстым слоем тонального крема. Лицо будет выглядеть неряшливо. Сделайте в макияже акцент на глаза. Накрасьте их ярко и четко. Тогда они отвлекут внимание от веснушек.
Полностью вывести веснушки не получиться. Но можно применить множество способов, чтобы сделать их незаметными, и не дать им размножаться.
Можно ежедневно умываться простоквашей, протирать лицо разведенной перекисью водорода или лимонной водой, хорошо помогает осветляющая маска. Применяя эти средства, важно не пересушить кожу. Пользуйтесь фитолосьонами и питательными кремами. Особенно в летнее время надо регулярно увлажнять кожу, это касается и жирной кожи. Перед выходом на улицу можно припудрить лицо легкой пудрой или смазать лицо кремом от загара.
Пигментные пятна на ногах могут возникать у многих людей, заставляя их волноваться и беспокоится о состоянии своего здоровья. К счастью, в большинстве случаев эта проблема носит косметический характер и не является поводом для паники. Но не стоит закрывать глаза на возникшие изменения кожи, так как любые нарушения пигментации могут сигнализировать о возникновении сбоев в работе различных систем организма человека.
Чрезмерная пигментация кожи называется гиперпигментацией. Проявляется такое состояние по-разному, в зависимости от причины, вызвавшей изменение цвета кожи.
Очень важно не путать пигментные пятна с другими болезнями. Красные пятна на ногах могут быть проявлением дерматита, микоза, лишая, сосудистых заболеваний и т. п. При появлении любых красных, розовых, синих или алых пятен на коже ног рекомендуется обратиться за медицинской помощью и консультацией врача.
К пигментным пятнам относятся:
Родинки, именуемые врачами невусы, являются самым распространенным проявлением гиперпигментации. Бояться родинок не стоит, прямой угрозы организму человека они не несут, могут появляться на ногах и всем теле. При воздействии на тело человека неблагоприятных факторов, в первую очередь, ультрафиолетового излучения, родинки могут изменять свой цвет, размер. Такие изменения опасны для здоровья и требуют пристального к нему внимания.
Веснушки знакомы каждому из нас с детства. Данный тип пигментных пятен так же, как и родинки, безопасен для здоровья и не требует лечения.
Веснушки считаются самым безобидным проявлением гиперпигментации кожи. Чаще всего веснушки появляются на лице и руках.
Витилиго — это кожное заболевание, противоположное гиперпигментации. Характеризуется появлением белых пятен на коже, вызванных исчезновением пигмента меланина в области депигментации. Лечение такого типа пигментных пятен ног длительное, ведется под контролем врачей-дерматологов и эндокринологов.
Одной из разновидностей пигментных невусов является лентиго. Выглядит на коже, как сыпь из веснушек бледно-коричневого или, наоборот, практически черного цвета. Пятна лентиго имеют небольшой диаметр и могут появляться в любом возрасте. Существует несколько типов лентиго: детское, юношеское и старческое. Лентиго отличается от веснушек повышенным числом меланоцитов. Это означает, что при воздействии солнечного света количество веснушек на теле будет расти, а пятна лентиго останутся без изменений.
Еще одним видом пигментных пятен являются хлоазмы. В отличие от веснушек, хлоазма представляет собой симметричные, имеющие четкие границы пятна большого размера. Пигментные пятна на ногах хлоазма не образует, повреждая, в первую очередь, лицо: лоб, веки, щеки. Чаще появляется у женщин, чем у мужчин. Врачи связывают появление хлоазмы с гормональными нарушениями в организме женщин, беременностью, сбоями в работе яичников.
Причины появления пигментных пятен на ногах до конца не ясны. Основной причиной считается негативное влияние ультрафиолетового излучения на кожу человека.
Кроме того, к появлению излишней пигментации могут приводить нарушения в обмене веществ, работе надпочечников, печени, щитовидной железы, прием некоторых антибиотиков или недостаток витаминов группы В, аскорбиновой кислоты.
Использование некачественных кремов для ног, скрабов и частая эпиляция могут провоцировать повреждения кожных покровов.
Врожденные пигментные пятна являются проявлением генетической наследственности. Таким образом, задумываясь над причиной появления на теле и ногах родинок или витилиго, следует вспомнить о наличии таких пятен у ближайших родственников.
Пигментные пятна на ногах не нуждаются в особом лечении и считаются косметическим дефектом, не требующим назначения каких-либо препаратов. Тем не менее индустрия красоты шагнула далеко вперед, и для устранения косметических проблем кожи существует масса способов. Так как же справится с ненавистными пятнами?
Для устранения проблемы на поверхности кожи используют аппаратные косметические процедуры:
Все эти процедуры проводятся в период неактивного солнца (осень, зима) после консультации косметолога и только в специализированных косметических салонах.
Если причина появления пигментных пятен — в недостатке витаминов, назначают аскорбиновую кислоту в высоких дозах, кальция пантотенат, витамины В.
В качестве отбеливающих средств используются мази и крема, содержащие санон, хинин или перигидроль. Использовать такие мази можно после консультация врача-дерматолога, т. к. самостоятельное и бесконтрольное применение лечебных средств может только навредить.
В домашних условиях можно использовать маски и лосьоны, приготовленные самостоятельно. Эффективным средством в борьбе с излишней пигментацией считается маска из бодяги. Порошок бодяги продается в аптеках, его необходимо смешать с перекисью водорода и нанести на распаренную кожу ног на 10-15 минут. Специалисты рекомендуют протирать кожу ног соком лимона, кислым молоком или соком петрушки.
Появление пятен легче предотвратить, чем лечить. Для этого важно:
Веснушки — мелкие желтовато-коричневые пятна округлой формы, появляющиеся на открытых участках тела, чаще на лице. Веснушки — проявление наследственной особенности пигментации кожи. Появляются они обычно в 5 — 6-летнем возрасте. Количество их резко увеличивается весной и летом под влиянием солнечных лучей. Интересно, что люди без веснушек умиляются ими, а те, на чьем лице и теле их целые россыпи, не очень-то им рады и стараются от них избавиться. Весной многие женщины не могут из-за такого недостатка понежиться под лучами солнца. Чаще веснушки появляются у рыжеволосых и блондинок и в основном у молодых. С возрастом число веснушек и их интенсивность уменьшается, а к старости они совсем исчезают.
• Сладкий перец (паприка).
Натереть половину плода паприки на пластмассовой терке и нанести на предварительно очищенную кожу на 30 мин., уделяя особое внимание участкам с гиперпигментацией. Затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем в зависимости от типа кожи. Сладким перцем как косметическим средством можно пользоваться круглый год.
а) Маска из петрушки Особенно полезна женщинам после 40 лет, у которых помимо появления пигментных пятен начинает утрачиваться эластичность кожи. Весной и ранним летом маску делают из свежих листьев и стеблей петрушки, а поздней осенью — из корня. Пропущенную через мясорубку петрушку (около 2 столовых ложек) наложить на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20 — 30 мин., потом смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.
б) Крепкий отвар корней петрушки, смешанный с лимонным соком и используют для удаления веснушек и темных пигментных пятен; им протирают кожу утром и вечером.
в) Для отбеливания кожи ежедневно смазывают лицо соком петрушки.
г) Отбеливает и освежает кожу протирание лица замороженным соком. После протирания сок оставляют на лице 15 — 20 мин., затем смывают водой и смазывают питательным кремом.
д) При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется протирать лицо лосьоном следующего состава: 50 г зелени петрушки залить 0,5 л 50°-ного спирта или водки, настаивать 2 недели в защищенном от света месте и процедить. Хранить в холодильнике.
е) При веснушках и пигментных пятнах помогает маска из смеси 1 столовой ложки измельченных листьев петрушки и такого же количества меда. Смывается через 45 мин. К этой смеси можно добавить лимонный сок. В этом случае берут по 2 столовых ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешивают и наносят на лицо на 15 мин.
ж) Сок петрушки смешать в равном количестве с молоком, простоквашей (жирная кожа) или сметаной (сухая кожа). Смазать этой смесью лицо, через 15 мин. ополоснуть водой комнатной температуры. Маска особенно полезна при морщинистой, вялой коже с явлениями пигментации.
Отбеливающими свойствами обладают ягоды клубники, лесной земляники, черной смородины. Ягоды нужно истолочь и наложить на лицо маску. Через 20 — 30 мин. смыть теплой водой.
а) Кожуру дыни с плотными остатками мякоти накладывают на лицо перед сном и фиксируют повязкой. Это помогает избавиться от веснушек, угрей и пигментных пятен.
б) Дынное семя варят в воде и этой водой моют лицо и руки, которые становятся чистыми и белыми.
Обладает медленным отбеливающим действием; применяют при умеренной пигментации. Полстакана очищенного миндаля залить 1 стаканом кипятка и через 3 — 5 мин., слив воду, пропустить миндаль через мясорубку. В полученную кашицу добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды, все растереть до однородной массы. Маску наносить на 30 мин., потом смывать миндальной водой. Маски рекомендуется делать по 2 раза в неделю в течение 4 — 5 месяцев.
Кашица из соевой муки прикладывается к веснушкам, кровоподтекам и на поверхность ран. Лекарственная повязка из соевого теста, рекомендуется для созревания карбункулов и лечения панариция.
а) Отвар корней и листьев любистока Одну чайную ложку сырья залить стаканом воды и настаивать 1 час, затем кипятить 10 мин., процедить„ остудить. Ватным тампоном протирать пигментные пятна 2 раза в день в течение 2 недель, лучше до наступления солнечных весенних дней.
б) Настой корней любистока.
Можно также делать компрессы из настоя корней любистока (1 столовую ложку измельченных корней залить 400 мл кипятка, настаивать 1 час), накладывая их на пигментированные участки кожи на 30 — 40 мин. 2 — 4 раза в день.
а) При жирной смуглой коже с пигментными пятнами полезно ежедневное протирание соком лимона. Две чацные ложки сока лимона на полстакана воды. Длительным применением можно обесцветить веснушки и пигментные пятна.
б) Лимонная маска Смазать лицо жирным кремом. Нарезать лимон тонкими ломтиками и наложить их на лицо. Маска должна находиться на лице не более 10 мин., так как при более длительной процедуре кожа краснеет. После снятия лимона обмыть лицо холодной водой иди протереть ватным тампоном смоченным в молоке.
в) Лимонно-дрожжевая маска Смешать 25 г дрожжей с 1 чайной ложкой лимонного сока. К полученной смеси добавить 1 столовую ложку свежего молока, тщательно размешать и нанести смесь на лицо ватным тампоном. Через 20 мин. смыть маску теплой водой. Закончить процедуру несколькими холодными компрессами.
г) Лимонный сок можно добавить к любому жирному крему (10 г на 40 — 50 г крема).
д) Лимонно-медовая маска.
Применяется для отбеливания кожи, склонной к пигментации и веснушкам.
Две столовые ложки незасахаренного меда смешать с отжатым и процеженным соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на лицо на 15 — 20 мин. Салфетки менять в течете этого времени 2 — 3 раза. Маску смывать теплой водой: Курс лечения состоит из 15 — 20 масок. Смесь может храниться до 7 — 8 дней в холодильнике.
е) Лимонная маска от веснушек: сок 1 лимона, 1 яичный белок, сахар — 10 г, вода — 100 мл. Накладывать на тщательно вымытое лицо на 20 — 30мин. через день. Смывать ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
ж) Маска из лимона со сметаной или из хрена со сметаной Сок лимона тщательно смешать пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо: с соком лимона —на 15 — 20 мин., а со свежевыжатым соком хрена — на 5 мин., избегая прикосновения маски к ресницам и глазам.
а) Огуречная маска.
Оказывает легкое отбеливающее, осветляющее действие, применяется при любой коже, склонной к пигментации и веснушкам. Свежий огурец натирают на мелкой терке и смешивают с 1 столовой ложкой любого питательного крема. При жирной коже отжатый огуречный сок смешать с равным количеством водки, настаивать 24 часа. Приготовленным соком смачивать марлевые салфетки и накладывать на лицо., оставляя открытыми глаза, нос и рот, трижды в течение 15 — 20 мин. Курс состоит из 30 масок. Огуречный сок можно приготовить и на длительный срок (до 6 месяцев). Для этого 100 г мелко нарезанных свежих огурцов запивают 100 мл водки, настаивают 8 — 10 суток в темном месте, затем процеживают и хранят в закрытом флаконе в холодильнике. При сухой и нормальной коже его можно добавлять в любой питательный крем для приготовления маски.
б) Одну столовую ложку натертого на терке огурца смешать с 1 чайной ложкой растительного масла. Этой смесью полезно протирать сухую, в желтоватых пятнах кожу.
а) Ягоды калины залить кипятком, настоять. Этим настоем можно умываться, делать примочки и компрессы, а также пить в виде чая. Лицо станет чистым.
б) Маска из сока сырых ягод калины красной и смородины черной Салфетку, смоченную соком ягод, наложите на кожу на 20 мин., затем повторно смочите и снова держите 10 мин. Недозрелые ягоды можно смешать (предварительно размяв) с 1 чайной ложкой меда. Полученную массу нанесите на лицо на 30 мин., затем смойте разбавленным лимонным соком.
в) При жирной коже свежеприготовленный сок калины смешайте со взбитым яичным белком (1:1) и нанесите на кожу на 30 мин.
а) Сок лука репчатого применяется для удаления веснушек и пигментных пятен на лице при жирной и нормальной коже. Для этого утром и вечером нужно протирать лицо ватным тампоном, смоченным луковым соком. Затем смазать сметаной и через 10 мин. ополоснуть теплой водой.
б) Кашица из натертых на мелкой терке луковиц используется для масок при выведении пигментных пятен и веснушек на лице.
в) Маска из репчатого лука для сухой и нормальной кожи: свежевыжатый луковый сок соедините с медом (1:1). При жирной коже лук смешайте с 6%-ным столовым уксусом (1:1). Этой смесью смочите салфетку и положите на лицо на 15 — 20 мин.
а) Кашицу из корней хрена накладывать 1 — 2 раза в день на лицо с веснушками и угрями. Держать несколько минут. Перед процедурой желательно смазать кожу вазелином или растительным маслом.
б) При веснушках хорошее действие оказывает умывание соком хрена, разбавленным водой в соотношении 1:1.
в) Настой хрена (8 г на стакан воды) применять против веснушек и пигментных пятен в виде примочек.
г) При жирной коже лица можно делать маски из натертого хрена и яблока (1:1).
а) Отвар корней одуванчика Две столовые ложки сухих корней залить 300 мл воды, кипятить 15 мин., процедить. Холодным отваром утром и вечером мыть руки и лицо для выведения веснушек.
б) Две столовые ложки молодых измельченных соцветий одуванчика проварить 30 мин. в 0,5 л воды; после охлаждения отвар процедить и перелить в бутылку. При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется протирать этим лосьоном лицо 2 раза в день — утром и вечером.
в) Соком, выжатым из листьев (пропустить через мясорубку или соковыжималку), осторожно смазывать веснушки 2 — 3 раза, пятна 4 — 5 раз в день до заметного повеления. Когда сок высохнет, лицо надо протереть сывороткой или кислым молоком.
а) При нечистой коже лица с пятнами, веснушками помогает следующая маска: сырой клубень картофеля натереть на мелкой терке, прибавить несколько капель оливкового масла (или прокипяченного на водяной бане подсолнечного), столовую ложку свежего молока и миндальные отруби. Все растереть до получения кашицы и нанести на лицо на 20 мин. После чего маску смыть и нанести подходящий крем.
б) Хорошо отбеливает кожу лимонный сок, смешанный в равном количестве с картофельным крахмалом.
в) Для придания лицу и шее «бело-розового» оттенка надо очищенный свеженатертый картофель наложить на лицо в виде маски на 1 час, а шею обмотать спирально срезанными очистками, завязав на 1 — 2 часа.
а) Очистить 2 —3 корнеплода, натереть на мелкой терке, отжать сок. Им рекомендуется протирать лицо утром и вечером, если на лице много веснушек и их трудно вывести. Лицо при этом приобретает желтоватый оттенок, и веснушки становятся менее заметными. Усилить эффект можно ежедневным употреблением 1 стакана морковного сока.
б) Если добавить в морковный сок несколько капель лимонного, получится прекрасное средство для выведения веснушек.
в) При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу, через 20 мин. снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой.
а) При пигментированной коже овсяные отруби размешать с горячим молоком или водой до получения кашицы. Маску наложить на 20 — 30мин.
б) Овес без шелухи, сваренный в воде и растолченный, смешивают с просеянной овсяной мукой и все вместе варят в воде. Если этим составом ежедневно умывать лицо, оно станет белым и чистым.
а) Отвар цветков белой лилии с добавлением в него меда и горчичной муки, (порошок из семян горчицы сарептской) в равных количествах — эффективная мазь от веснушек. Можно таким же образом использовать сарану (тигровую лилию).
б) Мазь от веснушек Взять в равных частях чеснок, мед, сок белой лилии (сок получают с помощью мясорубки или соковыжималки), белый воск. Смесь нагреть в глиняном сосуде на водяной бане до полного растворения компонентов, остудить и нанести на лицо. Процедуру делать каждый вечер в течение 1 — 2 месяцев.
Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю. Ваткой, смоченной соком, протереть лицо. Сок отбеливает веснушки.
Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10 —15 мин. Сухую, обезвоженную, с пигментными пятнами кожу перед нанесением маски протереть оливковым или кукурузным маслом и сделать на 5 — 7 мин. компресс: смочить полотенце в горячей воде, в которую добавлена сода (1 чайная ложка на 1 л воды). Маску смыть водой комнатной температуры, кожу осушить полотенцем и нанести питательный крем.
Цветки бузины (5 — 6 соцветий) залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Настой (1:10) используется для осветления веснушек и пигментных пятен. Салфетку из нескольких слоев марли или из полотна смочить в теплом настое, слегка отжать и наложить на все лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру повторить 5 — 6 раз через каждые 5 мин. ежедневно до получения эффекта. Затем можно делать реже — 1 — 2 раза в неделю.
Одну чайную ложку измельченных корней и листьев залить стаканом холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на огонь и проварить 10 мин. после закипания, процедить. Смазывать веснушки и темные пятна 2 раза в день.
Свежевыжатый сок соцветий календулы, сок лимона и сок красной смородины смешать в равных долях. Протирать кожу лица ежедневно 1 — 2 раза после умывания.
Две столовые ложки зеленого горошка смешать с 2 столовыми ложками сыворотки. Размять, чтобы получилась однородная масса, нанести на лицо.
Три столовые ложки смеси из листьев шпината, щавеля, плодов и листьев рябины, взятых в равных долях, пропустить через мясорубку, смешать с 1 столовой ложкой простокваши или кефира. Маску наносить на лицо и шею на 25 мин. Смывать водой, разбавленной молоком в пропорции 1:1. Эту маску можно чередовать с другой — из редьки. На лицо нанести небольшое количество питательного крема и аккуратно уложить дольки редьки на область пятен. Через 30 мин. лицо протереть прохладным молоком.
Оказывает отбеливающее действие, питает кожу, полезна не только при веснушках и пигментных пятнах, но и при любой коже лица женщинам после 30 лет — кожа становится эластичной, а мелкие морщинки разглаживаются. Не следует накладывать эту маску на очень чувствительную и сухую кожу. Две чайные ложки творога смешать с чайной ложкой сметаны, тщательно размешать и добавить 10 — 12 капель 2 — 3%-ной перекиси водорода. Маску нанести на предварительно очищенную кожу лица на 30 мин., затем смыть водой.
Три чайные ложки творога и 1 чайную ложку меда взбить в виде крема и нанести на лицо. Смыть тампонами, смоченными в холодной воде.
Лицо намочить насыщенным.раствором поваренной соли и дать высохнуть, не вытирая. Утром умыться, а на ночь снова повторить. Делать ежедневно, пока веснушки не исчезнут.
При сухой коже с пигментными пятнами полезны примочки из простокваши. При жирной и нормальной коже чередуют примочки из простокваши и винного уксуса.
В Эстонии в качестве средства от веснушек используют лягушачью икру, натирая ею лицо.
Пену взбитого яичного белка тщательно перемешивают с соком 1 лимона,, добавляют в смесь 1 чайную ложку глицерина и полстакана одеколона. Этим лосьоном протирают лицо перед сном.
Взять сорочинского пшена 8 золотников и варить в 1 фунте воды, и, как поварится, сохранять эту воду для употребления и мыть ею лицо каждый вечер, ложась спать».
Берется квасцов и простой соли по полфунта, полагается в новый глиняный горшок. Этот горшок покрывается другим такой же величины горшком так, чтобы устьями они сошлись вместе и крепко связывают железной или медной проволокой. Все скважины плотно замазываются, после чего от становятся в известковую или кирпичную обжигательную печь. Материя внутри пережигается. Вынувши ее оттуда, перетереть на плите в мелкий порошок.
Этот порошок насыпать в мешочек и повесить его на 2 — 3 недели в сырое место. Из мешочка будет капать жидкость как масло, ее надо собирать в отдельный сосуд и хранить. Собирать «масло» до тех пор, пока оно не перестанет капать. Этим «маслом» протирать лицо, предварительно вымыв его водой».
Для сведения пятен с лица взять 2 горсти травы золототысячника, залить 8 фунтами воды и уварить до половины. Этим отваром примачивать пятна утром и вечером.
Ягоды земляники с цветочными чашечками варят до получения густого сиропа, которым сводят веснушки.
При наличии веснушек, при пористой и угреватой коже полезно ежедневно пользоваться туалетной водой следующего состава:
а) Сок лимона — 50 мл, глицерин — 5 г, камфорный спирт — 10 мл, вода — 25 мл.
б) Сок 1/2 лимона, молоко — 100 мл, водка — 15 мл, сахар — 10 г.
• Как предупредить появление веснушек.
а) При жирной, пористой коже, склонной к угрям, для предупреждения появления веснушек рекомендуется протирать лицо настоем шалфея (1 столовая ложка травы на стакан кипятка).
б) Перед принятием солнечных ванн рекомендуется умываться крепким чайным настоем.
Обладает сильным отшелушивающим, сосудорасширяющим свойством и применяется для удаления веснушек, пигментных пятен (хлоазм), при лечении угревой сыпи, для рассасывания инфильтратов и кровоподтеков. Не рекомендуется применять маску из бодяги при очень сухой, тонкой, легко раздражающейся коже, при наличии у женщин даже незначительного роста волос на лице, а также при воспалительных процессах. Для приготовления маски порошок бодяги размешивают в растворе перекиси водорода или в кипятке до образования кашицеобразной массы и через 2 — 3 мин., когда смесь начнет пениться, ватным тампоном ее втирают в кожу лица круговыми движениями. Смесь бодяги и перекиси водорода втирают руками в резиновых перчатках. Нельзя накладывать маску на веки. Масса держится на лице 15 — 20 мин. до подсыхания, а в целях рассасывания инфильтратов при лечении угревой сыпи до 40 мин. Маску смывают горячей водой, затем теплой водой, после чего лицо протирают сухой салфеткой и припудривают тальком. Курс лечения — 10 — 15 масок с интервалами 3 — 4 дня (по другому источнику, маску из бодяги можно применять не чаще 1 раза в 10 дней).
Отбеливающие маски следует делать по вечерам, так как после них не рекомендуется солнечный свет. Независимо от свойства кожи (сухая, жирная или нормальная), ежедневно в течение месяца применяют защитные кремы.
— Ежедневно протирать лицо лимонным соком (при сухой коже — пополам с водой). Можно добавлять несколько капель лимонного сока в порцию отбеливающего крема, который наносится на лицо.
— Ежедневно умываться кислым молоком независимо от типа кожи. Если появится ощущение жжения, через 5 — 10 мин нанести питательный или увлажняющий крем.
— Начиная с февраля вводить в свой рацион продукты богатые витамином С (кислую капусту, яблоки, лимоны, черную смородину, отвар шиповника и т. п.).
Как получить плоскостопие
Онемение подошвы и пальцев ног