Подвернула палец на ноге

Вывих пальца — симптомы и лечение

Вывих пальца на ноге является одной из наиболее распространенных травм, хоть и считается проблемой спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. К сожалению, в повседневной жизни многих также подстерегает опасность, и вероятность травмировать ногу не исключена. В большинстве случаев достаточно незначительного удара, например, об уголок кровати, для того, чтобы нарушить анатомию стопы.

В зависимости от того, какой силы был травмирующий фактор, степень выраженности симптомов будет разниться. Поэтому перед оказанием первой помощи необходимо точно установить, какая часть пальца нарушена, что можно сделать по характерным признакам. Также следует знать, что чаще всего случается вывих большого пальца ноги.

Травматологи указывают на то, что при вывихе пальца на ноге симптомы будут следующими:

Вывих пальца на ноге

1. Прежде всего, нарушается анатомия, а травмированный сустав не занимает своего естественного положения по отношению остальных пальцев;
2. Если попросить пострадавшего выполнить какое-либо движение, он, если и сделает его, то будет чувствовать сильную боль, при тяжелой травме функциональная активность отсутствует вовсе;
3. По истечении некоторого времени, в месте ушиба начнет появляться отек.

Каждый из указанных признаков имеет место после травмы, при этом их степень выраженности зависит от того, сколько прошло времени.

Наиболее распространенным в медицине считается вывих пальца травматического типа. Его можно получить после того, как было совершено сильное и неправильное движение суставом, под воздействием которого и произошло нарушение физиологии (удар или сдавливание). Вывих может быть легким или осложненным, когда в совокупности с травмой сустава наблюдается разрыв сумки или повреждение связок. Если далее раскрывать тему классификации, то травма может быть частичной или полной, что зависит от уровня контакта поврежденных суставов с костями.

Во время осмотра пациента, травматолог первым делом выполняет пальпация места повреждения. В большинстве случаев удается обнаружить вывихнутый конец сустава, расположенный не на своем анатомическом месте.

Есть еще патологические вывихи, которые не сопряжены с травмой. Они возникают на фоне прогрессирования некоторых заболеваний, например: остеомиелит, полиомиелит, туберкулез.

Учитывая, что вывихивать пальцы можно по разным причинам, и в разных условиях, важно знать, как оказать первую помощь самому себе или пострадавшему человеку. Наиболее оптимальным и правильным решением является транспортировка пострадавшего в травмпункт, либо же вызов врача.

Очень важно выполнить эти действия как можно раньше, ведь лучше всего фаланги пальцев восстанавливаются, если их суставы были корректно вправлены до момента образования отека и опухоли.

Первая помощь при вывихе пальца на ноге

При сильном ударе человек обязательно почувствует приступ резкой боли. Для ее устранения рекомендуется принять анальгетик, а снять отечность, или не допустить ее распространению можно путем прикладывания холодного компресса. Для снижения притока крови к травмированному пальцу, необходимо поместить ногу на возвышенность.

Стоит обратить внимание, что категорически запрещено выполнять прогревающие процедуры. Такие меры могут только усугубить ситуацию и осложнить последующее лечение. Также недопустимо использование холодных компрессов у людей с диагностированным сахарным диабетом.

Категорически не рекомендуется заниматься самолечением при получении травмы такого рода. Любая терапия суставных вывихов пальцев должна быть разработана врачом, после рентгенологического осмотра поврежденной конечности.

Если человек получил вывих закрытого типа, необходимо это место обработать настойкой йода, а также дать местное обезболивание. На следующем этапе врач выполнит вправление сустава, при необходимости процедура выполняется специальной спицей (если травма сложно вправляется). В любой поликлинике врач травматолог выполняет такие манипуляции.

После того как сустав встал на место, обязательно проводят физиологические пробы, то есть просят пострадавшего попытаться согнуть или разогнуть палец. Далее назначают рентгенографию, и дополнительно накладывают на область травмированного сустава пластырь. Предварительно смазав поверхность кожи йодом. Замену повязки проводят раз в 2 – 3 суток, ввиду того, что она растягивается. Такая схема терапии допустима в ситуациях, когда пациент обратился за помощью не позднее 14 дней с момента получения травмы.

Гипс при вывихе пальца на ноге

При сложных вывихах, когда задеты несколько пальцев, и имеются переломы костей, лечение и фиксация суставов будет проводиться путем наложения повязки из гипса. Период ношения составляет от 7 до 21 дня, в зависимости от того, сколько пальцев было травмировано.

Если пациент пренебрег своевременным обращением к специалисту, и травма уже застарела, то единственным способом ее вылечить будет хирургическое вмешательство. При таком подходе возобновление двигательной активности допустимо не ранее чем через 14–21 день. Однако даже такая методика подходит не всем. Когда пациенты много лет ходят с вывихнутыми суставами, восстановить их довольно сложно. Им после операции придется носить специальную шину, которая обеспечит последующее правильное положение пальца.

Единственным способом предупредить получение травмы является четкое соблюдение элементарных правил собственной безопасности. Не следует пренебрегать спецодеждой, которую рекомендуют носить при выполнении определенных трудовых видов деятельности.

Если необходима профилактика после перенесенного вывиха и лечения, то следует четко придерживаться сроков иммобилизации конечности, указанных врачом. Если снять повязку или гипс раньше времени, то последующий, даже малейший ушиб приведет к новому вывиху. В этом случае лечение уже будет радикальным и потребует оперативного вмешательства. По возможности также следует выполнять лечебную гимнастику, что позволит в короткие сроки восстановить двигательную активность травмированного сустава.

Сборник ответов на ваши вопросы

Никто из нас не застрахован от получения травмы, каким бы аккуратным и осмотрительным человек ни был, рано или поздно что-то случится. Ведь множество несчастных случаев и просто неприятных инцидентов происходит по вине окружающих. Если так уж произошло, что ты подвернула ногу, что делать в первые минуты после травмы лучше знать заранее. Неумелые попытки оказать помощь могут лишь усугубить состояние.

В чём может быть дело?

Подвернуть ногу можно даже во время пешей прогулки по городу, один неправильный шаг и всё. На самом деле в медицине нет понятия «подвернутая нога», словосочетание подразумевает под собой:

• Разрывы и надрывы связок.
• Даже относительное безобидное растяжение.
• Вывихи и подвывихи суставов.
• Переломы и трещины костей.

Если оступившись, вы чувствуете неприятные ощущения, значит у вас что-то из перечисленных пунктов. Но боль тоже может быть разная, если спустя пару минут вы уже можете спокойно идти дальше и не беспокоиться о своём состоянии, значит, никаких серьёзных повреждений не было.

Когда спустя час после прогулки человек всё ещё жалуется на боль в ноге и нарушение походки – всё немного хуже. Но с травмами медицина давно научилась справляться, так что особых проблем возникнуть не должно.

Подвернул ногу, опухла щиколотка, что делать?

Следует всё же обратиться за помощью в ближайшую травматологию, чтобы избежать возможных последствий. Без адекватной терапии восстановление структур может произойти и самостоятельно, да вот только не так, как вам надо:

• Неправильно срастётся кость.
• Не там зафиксируется связка.
• Нарушится эластичность сухожилия.
• Шанс самопроизвольного вправления вывиха вообще к нулю стремится.

Прежде чем что-то делать, необходимо подождать несколько минут, надеясь, что боль пройдёт сама собой, и вы сможете продолжить своё путешествие. В 99% случаев именно так и происходит. При интенсивной и острой боли нет смысла ждать: серьёзность состояния и так уже понятна.

Пошаговый порядок действий, если вы подвернули ногу:

• Аккуратно попытайтесь встать на повреждённую конечность.
• Если получилось, значит всё не так уж плохо.
• Забинтуйте место предполагаемого вывиха, но не очень сильно. Перекрывать сосуды не стоит, посиневшая нога нам не нужна.
• Если ощущения слишком неприятные, а в кабинет травматолога сможете попасть только через несколько часов – примите обезболивающий препарат.
• Постарайтесь как можно быстрее попасть на приём к врачу. Болезненные ощущения самостоятельно не пройдут.

Подвернул ногу: что делать в домашних условиях?

Но ведь не всегда синеет нога или на неё ступать невозможно, иногда просто слегка неприятные ощущения мучают. День мучают, два, три. Неделю могут, а то и дольше. Обращаться к врачу ведь незачем, можно в домашних условиях всё вылечить?

На самом деле, попасть к врачу следует в любом случае, благодаря советам специалиста процесс восстановления пройдёт гораздо быстрее. Да и последствий для ноги не будет, никак не пострадает походка. Но несколько профилактических моментов знать надо, чтобы помочь себе самостоятельно:

• Зафиксируйте конечность при помощи бинта или платка. Повязку следует накладывать поперёк стопы, для вашего же удобства.
• Обеспечьте ноге полный покой, даже не пытайтесь наступить на неё.
• Найдите пуфик или табуретку, чтобы повреждённая конечность всегда была в немного приподнятом положении. Улучшает циркуляцию крови.
• К месту припухлости можно приложить кусочек льда или просто что-то холодное.
• Если через несколько дней отёк всё ещё беспокоит – вам поможет ванночка с добавлением соли.
• Важный момент, температура воды не должна превышать температуру тела, 36 С?. К повреждённой ноге вообще не стоит прикладывать что-то горячее.

Пытаемся определить тип повреждения.

Тяжесть своего состояния люди обычно определяют по одному показателю – можно наступать на ногу или нет.

Подвернула ногу, опухла щиколотка: что делать? Как лечить в домашних условиях?

Вывихи голеностопа по популярности уступают место только болям в поясничном отделе. Нижние конечности испытывают большую нагрузку, поэтому травмируются очень часто. Бывает так: подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать, чем лечить? Об этом и поговорим.

Основные причины травмы:

перенагрузка сустава;

лишний вес;

резкое движение, падение, удар;

неудобная обувь;

нарушение кровообращения.

Некоторые люди считают, что травмы появляются у тех, кто ведет активный образ жизни, поэтому стараются беречь себя и не занимаются спортом. Учитывая особенность строения нижних конечностей, ограничение нагрузки приводит к ослаблению мышц, сокращению связок, нарушению кровотока. При атрофированных мышцах и коротких связках вес тела переносится на кости, суставы испытывают перенагрузку. Кроме защиты костной ткани и обеспечения функции движения, мышцы влияют на кровообращение – сокращаясь, они гонят кровь к сердцу. Для сокращения нужна нагрузка, иначе кровь застаивается, развиваются сосудистые болезни (варикоз, тромбоз, варикоцеле).

Поэтому любой бытовой толчок, падение, прыжок, удар приводят к вывиху. При вывихе сустав выходит из обычного положения, связки растягиваются вследствие разрыва микроволокон, иногда происходит обширный разрыв.

Что делать при вывихе

В первые минуты вывиха боль человек может не почувствовать, сустав вышел, потом встал на место и есть просто ощущение неловкости.

Когда подвернула ногу, опухла щиколотка — что делать? Если связки хорошие, эластичные, то наверняка разрыв будет минимальным. В качестве помощи достаточно снизить нагрузку, снять обувь, дать стопе покой. По возможности приложить лед. В случае появления небольшого отека нужно обеспечить фиксацию голеностопа эластичной повязкой. Ни в коем случае нельзя нагревать сустав, иначе начнется воспаление, появятся боли и потребуется более серьезное лечение. Сустав восстанавливается в течение 2-4 дней. В это время на травмированный участок наносятся гели с охлаждающим эффектом.

Серьезные повреждения

Но бывают повреждения более серьезные, тогда присутствуют несколько симптомов:

боль при опоре на больную ногу;

боль при сгибании-разгибании стопы;

тугоподвижность сустава – стопа не проворачивается либо проворачивается с трудом;

боль при прикосновении к щиколотке;

отек щиколотки;

гематома;

иногда повышается температура.

Если случилось так, что подвернула ногу, опухла сильно щиколотка, что делать, нужно знать заранее. Сразу следует помочь себе: присесть, снять обувь, приподнять ногу. Только не сгибайте в колене – кровь должна циркулировать свободно. Знайте, что время, которое вы потратите на восстановление поврежденных связок, зависит от действий в первые сутки.

Что запрещено делать после травмы

К несчастью, подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать можно, а что категорически нельзя? В этом случае запрещено:

Тянуть, колоть, бить и резко дергать стопу в попытке поставить сустав на место. Небольшие вывихи становятся крупными травмами, когда домашние костоправы пытаются помочь: выворачивают стопу, дергают, тянут. В результате количество разорванных волокон увеличивается, разрушаются сосуды, питающие сустав, разрываются сухожилия, ломаются хрящи, появляются трещины. Как правило, после вывиха сустав самостоятельно встает на место, поэтому править положение не нужно.

Прикладывать грелку, принимать горячие ванны, идти в сауну, делать компрессы в первые два дня. Во время травмы вместе со связками разрушаются кровеносные сосуды. Жидкая часть крови разливается, появляется отек и гематома. Первые 48 часов происходит процесс восстановления кровообращения в тканях. Если нагревать стопу, то сосуды не смогут восстановиться – отек будет расти, воспаление распространится на более обширный участок.

Фиксировать стопу неэластичным бинтом. Если зафиксировать стопу материалами, которые не позволят мышцам сокращаться, передавят сосуды, то процесс заживления будет проходить долго с осложнениями.

Не ставьте себе диагноз. То, что вы называете вывихом, может оказаться закрытым переломом. Поэтому обратитесь в травмпункт для проведения диагностики и получения рекомендаций по лечению.

Действия в первые два дня после травмы

Подвернула ногу, опухла щиколотка — что можно сделать дома?

Снимите обувь, приподнимите стопу. Колено сгибать не нужно.

Приложите лед на область сустава. Лед нужно положить в мешочек и закутать в полотенце, чтобы стопе не было холодно. Задача – охладить, а не заморозить.

Если очень больно, примите анальгетик. Если чувствуете, что поднимается температура, примите жаропонижающее.

Выпейте некрепкий зеленый чай. Зеленый чай прекрасно справляется с воспалениями, обладает анестезирующим и отвлекающим эффектом.

Нанесите мазь, гель или крем для снятия отечности и боли.

Зафиксируйте стопу эластичной повязкой. Если нет повязки, то можно временно зафиксировать стопу, надев несколько пар носков.

Обратитесь к врачу. Необходимо сделать снимок, чтобы исключить наличие трещин, разрывов и переломов. Врач порекомендует препараты и действия, с помощью которых лечение пройдет быстрее.

Средства, которые можно приобрести в аптеке

Случилась неприятность: подвернула ногу, опухла щиколотка — что можно сделать? Народными средствами, конечно, лечить можно, но лучше все-таки обратиться к врачу. По его рекомендации можно приобрести некоторые средства, которые помогут снять воспаление, отек и обезболить:

нестероидные противовоспалительные средства, которые уменьшают отеки, снимают воспаление и боль: «Кетонал», «Фастум-гель», «Нафтальгин», «Диклофенак»;

охлаждающие средства на основе ментола, камфоры: «Бенгин», «Троксевазин», «Ментоловая мазь»;

для улучшения циркуляции крови, снятия воспаления, ускорения процессов регенерации и предупреждения образования тромбов: «Гепарин», «Лиотон».

При обращении в травмпункт пациентам с вывихом часто советуют наложить гипс. Гипс фиксирует голеностоп, исключается возможность получения дополнительной травмы. Некоторые врачи считают, что гипс необходим, а другие говорят, что при вывихе можно обойтись повязкой, потому что разработка подвижности сустава в гипсе невозможна. Несколько недель в гипсе плохо влияют на мышцы, связки и кровеносные сосуды.

Восстанавливаем работоспособность

Подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать, как восстановить работоспособность после травмы? Через 2-3 дня отек спадает, боль становится меньше. Сейчас можно делать горячие компрессы, проводить физиопроцедуры.

Очень полезно наносить разогревающие мази на основе змеиного или пчелиного яда. Эти мази обладают высокой проникающей способностью, расширяют сосуды, улучшают кровообращение и кровоснабжение: «Апизатрон», «Випросал», «Вирапин». В качестве альтернативы пригодятся мази на основе растительных ингредиентов: «Капсикам», «Элакур».

Необходимо возвращать подвижность сустава, начинать тренировать, разрабатывать связки, выполняя упражнения по разработке сустава. Упражнения нужно выполнять ежедневно, сидя на стуле, в медленном темпе, без резких движений.

Тяните носок на себя, а потом от себя 1-2 минуты.

Поставьте пятки вместе, а носки врозь. Отрывайте пятки от пола и снова ставьте на пол в течение минуты. Выполните это упражнение, поставив пятки и носки вместе, а также поставив носки вместе, а пятки врозь.

После выполнения упражнений сядьте на пол, выпрямите ноги в коленях и потяните носки на себя так, чтобы почувствовать, как растягиваются икроножная мышца и подколенное сухожилие (должно быть неприятно). Спину держите прямо. Выполните упражнение три подхода по 30 секунд.

Подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать? Главное, не паниковать! Восстановить поврежденный сустав, конечно, сложно, в некоторых случаях процесс занимает несколько месяцев. Но успех лечения зависит от пациента. Соблюдение рекомендаций врача, использование мазей, проведение физиолечения, выполнение упражнений для улучшения эластичности связок и укрепления мышц быстрее вернут сустав к норме.

Вывих пальца на ноге: симптомы и лечение

Большая часть нервных окончаний проходит сквозь пальцы. Будучи травмированными, они сразу дают мощный импульс о повреждении прямо в мозг. На самом деле травму пальца на ноге способен получить абсолютно любой человек, но чаще всего такими людьми оказываются любители поиграть в футбол, будь то настоящие спортсмены или просто любители.

Пальцы очень часто травмируются у спортсменов

Очень много бытовых травм ежедневно получают люди, причем чаще всего это бывает очень неожиданно. Вывих пальца на ноге – совсем не исключение. Ушибом пальца можно охарактеризовать небольшое повреждение на ноге мягкой ткани – группа мышц, кожа или сухожилие.

Однако часто встречается комбинированная травма пальца, когда ушиб ноги случился вместе с последующим вывихом. Такое случается обычно при ударе по пальцу тяжелым предметом или когда произошел непроизвольный удар обо что-то достаточно твердое. А сколько случаев, когда был травмирован мизинец на ноге из-за случайного удара об угол двери или кровати!

Эта тема очень актуальна, ведь пальцы ног влияют на баланс при ходьбе любого человека и неожиданное повреждение любого из пальцев ноги может привести к такому печальному результату, как потеря способности движения. Что делать в такой ситуации? Все должны знать, как помочь при только что полученной травме и не дать развиться неприятным осложнениям.

Каковы симптомы вывиха

Есть некоторые показатели, по которым можно определить, действительно ли произошел вывих или другая травма:

Симптомы частых и легких травм – порез, царапина, ушиб. Эти травмы проходят обычно без вмешательства со стороны.

Различные травмы ногтей.

Непосредственно ушиб пальца. Можно понять по нарастающему чувству боли и появившемуся отеку.

Вывих одной из фаланг пальца. Симптомы появятся моментально – смещение положения травмированного пальца и припухлость.

Растянуты связки пальца. Возникает болевой синдром.

Раздробленная кость на пальце. Эта травма отличается сильным отеком и шоковым болевым синдромом.

Перелом любого пальца на ноге. Палец выглядит деформированным, в неестественном положении. Неизбежно появление синяков и припухлостей. Пострадавший ощущает сильную боль и скованность движений.

Фаланга пальца отогнута и болит

Вывих большого пальца ноги встречается наиболее часто, чем травмы других пальцев. И это несмотря даже на такую особенность, как крепкий мышечный аппарат, которым природа наградила большие пальцы. Это всегда связано с обособленным его месторасположением.

Для того, чтобы точно удостовериться, что у вас вывих пальца, нужно обязательно подтвердить диагноз. Для этого советуют провести рентгенографию.

Какое лечение поможет при травме

Для начала нужно как можно быстрее вправить вывихнутый палец, чтобы не допустить образования отеков мягкой ткани. Если сделать это сразу, то во много раз увеличится шанс успешной процедуры вправления, и в период заживления травмированное место будет меньше болеть. Для этого нужно показаться специалисту. Ниже приведены важные советы по оказанию первой помощи при вывихе пальцев ноги.

При вывихе следует наложить повязку

Если ушибленный палец подержать под холодной водой, а потом нанести рассасывающее обезболивающее средство, это принесет чувство облегчения и снимет боль. Потом надо наложить повязку – она сможет предотвратить отеки тканей, окружающих травмированный орган. Такие повязки делают в течение 4-5 дней

Вывих мизинца на ноге требует к себе очень бережного обращения. Здесь не стоит мудрить и лучше всего обратиться к специалистам. Единственное, что можно сделать самим – это забинтовать плотно все пальцы вместе с больным.

При растяжении связок также очень эффективен приложенный своевременно лед. После достаточного охлаждения требуется прибинтовать к остальным пальцам ноги. Вполне возможно, что это придется делать в течении 2-3 недель.

Если же все очень плохо и случился перелом, то здесь надо быть максимально осторожными обязательно проконтролировать кровотечение. Если вдруг торчит кость – ни в коем случае не вправлять ее самостоятельно. Лечение без грамотного вмешательства врача может только усугубить данную ситуацию. Самим можно только наложить шину. И – немедленно к врачу!

Нужно постараться понять, есть серьезные повреждения или нет, и до приезда врача попытаться оказать самим первую помощь. Самое эффективное средство – это, конечно же, лед. И чем скорее его задействовать, тем лучше для больного пальца. Если получится уменьшить припухлость, то можно освободить от давления ткани и нервные окончания. Это способствует уменьшению болевого синдрома.

В большинстве случаев бывает очень эффективен массаж пострадавшего пальца ледяным кубиком. Но если у больного сахарный диабет, массаж холодом категорически противопоказан, поскольку эта процедура очень замедляет кровообращение. Самое главное – запомнить, что травмированное место ни в коем случае нельзя греть, поскольку тепло расширит все кровеносные сосуды и увеличит припухлость и давление на пострадавшие ткани соответственно.

Фото при травмах на пальце показывает, как выглядит это внешне.

Отек вывихнутого пальца

Если вывихнут сам сустав какого либо пальца – сразу появляется острая боль в области вывиха; может произойти даже характерная для такого случая деформация травмированного пальца. Затрудняется или даже может вообще исчезнуть способность двигать поврежденным пальцем, а если попробовать притронуться к больному месту, боль резко усилится. Также вполне возможно появление отека.

Однако не нужно забывать и о ногтях, которые при травмах пальцев ломаются и отваливаются. Чтобы этого не допустить, ноготь нужно зафиксировать на его месте. Если за неделю он не прирос на свое место, тогда лучший вариант – это его срезать.

При оказании помощи ушибленному пальцу, ногу надо положить на возвышение, чтобы уменьшить приток крови к нему. В течение двух суток лучше постараться не ходить. Также не стоит самостоятельно бинтовать больной палец. Ведь если ушиб сопровождался такой опасной травмой, как трещина кости, можно нанести непоправимый вред больному, неправильно наложив ему бинт. Эту работу лучше предоставить настоящим специалистам.

Всё о ногах, болезнях ног и их лечении

Подвернула ногу, что делать и как лечить

Спешка при ходьбе, спуск по лестнице или бег по скользкой поверхности нередко приводит к тому, что человек подворачивает ногу. Нередко это происходит даже на ровном месте. Что делать, если подвернула ногу? При этом она болит и сильно опухла?

Болезненные ощущения и значительная опухоль в щиколотке может свидетельствовать о наличии повреждений. Каковы могут быть последствия травмы?

Растяжение связок. Часто появляется вследствие того, что подвернулась пятка вовнутрь. При такой травме человек ходить может, но с ощущением боли. Лечить её необходимо правильно. Тогда повреждения проходят бесследно уже через 2 недели. Больше информации по вопросу вы найдете в статье «Растяжение связок голеностопа: первая помощь и лечение».

Надрыв связок. Представляет собой неполный разрыв сразу нескольких или же одной связки. Сустав становится нестабильным, а человек, который подвернул ногу, испытывает сильную боль. Выздоровление может наступить только спустя месяц, если делать все рекомендации лечения.

Полный разрыв связок. При такой травме практически невозможно встать на ногу, тут же появляется острая боль. В этом случае требуется наложение гипсовой повязки. При необходимости врач назначает оперативное вмешательство. Период выздоровления может достигать 2х месяцев, подробнее читаем в публикации: «Что делать при разрыве связок голеностопного сустава».

Вывих голеностопа – нарушение суставной капсулы. Лечить такую травму придётся не меньше 10 недель. Преждевременное снятие гипса может спровоцировать развития такого заболевания, как привычный вывих голеностопного сустава.

Подвывих голеностопа. Предполагает незначительное смещение костей при травме. Диагностировать степень поражения можно только по рентгеновскому снимку.

Перелом костей. Происходит при падении или прыжке с высоты. При приземлении подворачивается стопа, одновременно происходит удар. Реабилитационный период после перелома – около 6 недель. В тяжёлых случаях лечить травму приходится несколько месяцев. Больше информации вы найдете в статьях: «Перелом лодыжки: причины, симптомы, способы восстановления» и «Перелом голеностопа».

Итак, произошла травма – подвернул ногу, она сильно опухла и болит. Что же делать в этом случае? Сразу же проверить, нет ли перелома щиколотки можно, пошевелив пальцами. Если при этом не чувствуется острой боли, значит, никакого перелома нет. Но обратиться к специалисту-травматологу необходимо как можно скорее.

Пока медицинская помощь недоступна, можно предпринять несколько важных самостоятельных действий:

1. Щиколотка должна быть зафиксирована сразу после того, как человек подвернул конечность. Проще всего перебинтовать то место, которое подвернула. При этом затягивать повязку сильно не стоит, чтобы нога не посинела. Делать повязку можно из чего угодно (марля, платок, бинт или шарф). Начинать следует с середины стопы, оборачивая повязку постоянно поперёк ступни. 2-3 слоёв достаточно, чтобы зафиксировать конечность, как это сделать правильно читайте в статье: «Фиксирующая повязка на сустав голеностопа»;

К болезненному месту, где нога опухла, рекомендуется приложить холод. Если подвернула ногу в домашних условиях, то достаточно взять из морозилки что-то холодное. Если травма произошла на улице, есть возможность намочить ткань холодной водой. Это действенная мера помощи в первые 2 часа после того, как человек подвернул конечность. При этом обязательно стоит соблюдать интервалы прикладывания холода: 10 минут, потом перерыв, 20 минут, ещё перерыв, далее – в течение нескольких часов;

Конечность желательно пристроить на возвышении для нормального её кровоснабжения;

Если на ноге есть ссадины и раны, их обязательно стоит обработать перекисью водорода и намазать зелёнкой;

Неплохие помощники, которые помогают лечить ногу, если человек её подвернул – это гели и мази, что продаются в аптеках. Среди них «Троксевазин», «Нурофен» и многие другие.

к оглавлению ^

Все перечисленные средства – это лишь только первая помощь. В обязательном порядке необходимо обратиться к доктору. Только травматолог сможет не только определить характер травмы, но и назначить правильное лечение.

После того, как подвернула ногу, как можно быстрее необходимо попасть к травматологу. Как только врач проведёт осмотр, сделает рентген и поставит диагноз, необходимо начать делать всё согласно лечебному плану. Обычно он включает в себя:

приём лекарств;

физиотерапевтические процедуры.

В сложных случаях приходится лечить ногу в условиях стационара под пристальным наблюдением врачей.

Нет перелома? Тогда доктор порекомендует проводить лечение в домашних условиях. В этом случае можно делать процедуры следующего характера:

если конечность опухла и болит, необходимо несколько раз за день делать ножные ванночки с добавлением морской соли (купить её можно в любой аптеке). Температура воды при этом не должна быть выше 36 градусов. Курс процедур должен длиться порядка 10 дней. В воде травмированную ногу необходимо держать по 10 минут.

эффективными являются народные рецепты. Так, можно делать компрессы из лопуха, листьев капусты или же сока алоэ. Такие средства помогут эффективно уменьшить опухоль.

важно оставить ногу в покое. Если подвернул конечность, то в течение всего срока реабилитации необходимо снять с неё нагрузку.

Соблюдая эти несложные правила можно быстрее восстановиться после травмы.

После восстановления необходимо позаботиться о своей ноге. Она потребует бережного отношения. Ведь если однажды подвернула ногу, то связки останутся растянутыми или слегка надорванными. А это сделает пострадавшую конечность подверженной очередным травмам. К тому же возникнет страх подвернуть свою ножку вновь. Ведь нет желания, чтобы она снова опухла и начала болеть.

Чтобы такого не случилось, рекомендуется:

Исключить ношение высоких каблуков. Да и плоская подошва тоже может навредить ноге. Поэтому рекомендуется надевать туфли, ботинки, сапоги на небольшом и устойчивом каблучке;

Голеностоп и связки необходимо тщательно укреплять. Сделать это можно при помощи специальных упражнений. Всего лишь 15 минут в день будет достаточно. Можно поочередно ходить по дому разными способами: на внутренней, а потом на внешней стороне стопы, на пяточках, затем на носочках. Полезными будут прогулки по песку, траве или гальке в летний период времени. Безусловно, осуществлять их нужно босиком.

Массаж – хорошее средство для оздоровления ног. Можно проводить самомассаж в той области, где была травма. Желательно делать процедуру на ночь. Рекомендуется массаж не только тем, кто постоянно подворачивает конечности, но и всем людям, кому уже за 40 лет. Ведь с годами кости, мышцы и связки слабеют, теряют свою крепость и эластичность.

Сильно подвернули ногу, что она опухла, и появились болевые ощущения? Просто незамедлительно нужно обратиться к врачу. Тогда никаких осложнений не возникнет, а лечение пройдёт максимально быстро и комфортно. А в дальнейшем следует просто беречь свои ноги и постоянно заботиться об их здоровье.

неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;

боль во время или после физических упражнений;

воспаление в области суставов и припухлости;

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

невозможность легко и комфортно передвигаться;

дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;

беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от БОЛИ В СУСТАВАХ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ, а не только снимает боль! Читать подробнее.

Блог врача травматолога.

Здравствуйте, у меня такая вот ситуация. Я вчера подвернула ногу, было очень больно, но минут через 5 боль прошла и нога стала просто немного ныть и пульсировать, наступать я на нее могла, хоть и дрожала она сильно. Отек был довольно сильный вокруг выступающей кости на внешней части лодыжки, наложила эластичную повязку. Сегодня утром на ногу наступит не могу — больно. Но при этом сама по себе нога не болит, если ее ничем не тревожить. Отек стал немного поменьше, но под ним видно синяк см 8 в диаметре. К травматологу не ходу, потому что у нас 9 этаж и лифт, как назло сломался, а спустится по лестнице я не смогу. Подскажите, пожалуйста, что это может быть за травма и чем нужно лечить. Заранее огромное спасибо.

По вероятности у Вас возможно перелом, для этого попросите людей (родственников) обеспечить вас костылями и направляйтесь в больницу чтобы сделать снимок, а дальнейшее лечение можно будет прописывать только после осмотра и рентгенологического исследования.

Добрый день, вчера подвернул ногу, сначала болела довольно прилично, но минут через 5 боль прошла и я продолжил работу( до вечера работал на лесах)К вечеру нога припухла и боль вернулась. Утром обнаружил под щиколоткой довольно большой синяк и опухоль внешней части стопы в том же районе. На данный момент намазал троксивазином и наложил эластичный бинт. В покое нога не болит, только при ходьбе, стопой двигать могу, но в крайних положениях больно. Подскажите насколько это может быть серьезным и что предпринять? К врачу не смогу обратится еще несколько дней(просто я не в городе).

Здравствуйте, зимой, в фкврале этого года на катке подвернула ногу, в районе голеностопа, упала как бы на согнутую щиколотку всем весом. С этого же момента стало больно ехать на коньках. Приехала домой, синяка нет, опухлости нет, не болит ничего…как только поднимаюсь на мысочки и одеваю каблук, слышу жутких хруст, но не боль… Ходила к хирургу…она мне по всякому ее вертела вертела…и спрашивала больно или нет, мне больно не было, потом она нащупала место в районе копчика-нажала на него, и появилась жуткая боль…Вообщем врач сказала небольшое растяжение, хотя со снимком все было в полном порядке, все на своих местах… Она мне сначала посоветовала ванночки с солью морской…посоветовала купить бондаж для голеностопа…я купила, ходила в нем, делала ванночки, около полуторамесяцев…. смысла никакого нет….даже лучше не стала…пришла к ней опять…она мне посоветовала уколы, еще мазь фенистил гель, и на ночь мазь контрактубекс(700 рублей) я отдала хза эту мазь…сейчас уже июнь месяц…моей ноге ничуть не стало лучше….а я без каблуков жить не могу…скоро 1 сентября, а я вот никак, Так просто хожу нога не болит, одеваю каблук…и хруст прям чувствую( как будто одна кость с другой сходит)…Помогите, умоляю((

Почему опух палец на ноге

Опухоль пальцев ног доставляет массу хлопот и неудобств. С помощью ног человек передвигается, совершает разнообразные действия, опухоль повлияет на процесс жизнедеятельности.

Стопы — естественное амортизирующее устройство, помогающее человеку распределять вес равномерно. Нужно перейти на удобную обувь, отличающуюся повышенным качеством, комфортом, изготовленную из натурального материала. Важно, чтобы стопы постоянно ощущали комфорт, не происходили натирания, вызывающие боли опухоли часто в области большого пальца.

Некомфортная обувь вызывает опухоли пальца на ноге, отеки, прочие недомогания. Крайне внимательно отнеситесь к тому, что носите. Нужно принять немедленные меры лечения, помогающие решить возникшую неприятность в кратчайшие сроки.

Причины опухоли пальцев ног

Причин подобного явления множество. Лучше воспользоваться обследованием и рекомендациям медиков, предоставляющим точную оценку, назначающим нужное лечение. Вероятная причина недомогания кроется в появлении артроза.

Вероятная причина — артроз. Явление сопровождается покраснением в области пальца. Говорит о нарушениях, связанных с хрящевыми суставами пальцев ног. Патология перерастает в причину асимметрии ног и появлению плоскостопия. Артроз известен среди людей с лишним весом.

Усиленные нагрузки становятся причиной появления артроза, сопровождающейся опухолями в зоне пальцев ног. Конечностям следует давать отдых, снизить уровень нагрузок до минимума. Лечение — профилактика заболевания у взрослого человека и ребенка.

Травмы, растяжения и ушибы вызывают опухоль пальцев ног, по большей части, в зоне большого пальца. Своевременное лечение остановит неприятные ощущения.

Чрезмерное употребление соли и неправильное питание спровоцируют заболевание. Часто появляется подагра;

Панариций сопровождается опухолевыми процессами;

Дополнительная причина — неправильное питание, болезнь щитовидки, вызывающая опухоли в области стоп.

Чтобы определить, относится ли опухоль к заболеванию, изучите материал статьи.

Стадии патологии в развитии артроза:

• Первая стадия сопровождается болезненными ощущениями верхней части стопы, являющимися кратковременными и появляющимися под вечер либо при усиленных нагрузках на ноги. Отдельные люди не замечают явления.
• Для второй стадии характерны появления болей в области пальцев стоп, возникающие в любое время суток, являющиеся продолжительными. Происходит сильная деформация большого пальца. Отечность на остальных пальцах свидетельствует о заболевании.
• Третья стадия известна нестерпимой болью, палец опускается вниз. Заболевание распространяется до областей коленных суставов.

Медики рекомендуют не затягивать при появлении малейших симптомов, характерных для болезни, немедленно обратиться в больницу. Врач сможет вовремя остановить заболевание, назначив лечение. Осмотр хирурга выявит причину недомоганий.

Часто назначают лечение, снижая активность ноги до минимума, чтобы не нагружать больное место. Комплексный способ поможет восстановить сустав, снизит опухоль. Врачи порекомендуют специальные препараты для восстановления хрящевых тканей. Диету скорректируют в правильное русло, добавят комплекс упражнений, помогающих устранить боль.

При последней стадии поможет исключительно проведение хирургической операции. Порой требуется имплантат.

Патологию лечат народными средствами, как дополнение к медикаментозному лечению. Нетрадиционная медицина поможет снять боль и воспаления, но не восстановит поврежденный сустав.

Подагра сопровождается болевыми ощущениями в области больших пальцев ног. Из-за нарушенного обмена веществ большой палец способен сильно опухнуть. Заболевание встречается среди мужчин старше сорока пяти лет, следует вовремя назначить лечение, иначе человек лишится пальца.

Узнать заболевание просто:

• Подушечка большого пальца не перестает болеть;
• Покраснение либо пожелтение пальцев;
• Появление наростов из-за воздействия кристаллов мочевой кислоты;
• Ноги постоянно чешутся.

Боль в пальце на ноге в течение продолжительного времени (до нескольких дней либо недель) сигнализирует о подагре. Следует немедленно обратиться ко врачу, чтобы начать лечение. Либо палец окажется разрушен. Если боль нестерпима, приложите к больному месту кусочки льда, завернутые в марлю, легкую ткань для уменьшения болевых ощущений.

Если болезнь в скорейшем времени не вылечить, подагра перерастет в почечную недостаточность. Лечить врачи рекомендуют комплексным способом, в несколько отдельных курсов. Самостоятельное лечение бесполезно. Народные методы временно снимают болевые ощущения. Главная цель, поставленная медиками, заключается в полном восстановлении метаболизма, кровообращения, ускорения регенеративных функций клеток.

Панариций является причиной боли и опухоли большого пальца, появляющийся возле ногтя, под ним либо возле ногтевого валика. Воспалительные процессы быстро распространяются на суставы, кости и сухожилия. Требуется вовремя начинать лечить заболевание. Сопровождается симптомами:

• Большой палец стопы заметно краснеет, сильно болит, иногда подергиваясь;
• Пальцы опухают;
• Появилась киста с сукровицей и гноем.

Причинами появление болезни — невылеченный грибок и занесение заражение через открытую ранку. Если палец опух, следует немедленно обращаться за помощью к врачу. Дальнейшее распространение служит появлению гангрены, способно деформировать стопу.

Доктор поможет вылечить панариций, проводится вскрытие раны и извлечение содержимого. После процедуры рану обрабатывают антисептическими средствами. Для укрепления иммунитета после процедуры следует принимать медикаментозные препараты.

Часто повреждения различной степени встречаются у ребенка, из-за большой активности. Небольшого удара хватает для возникновения опухоли. Человек порой не замечает повреждения. Сказанное касается профессиональных спортсменов, постоянно связанных с повышенными нагрузками на ноги.

При травмировании нужно обратиться за помощью, для устранения осложнений в будущем. Требуется сделать обязательно, если фаланга начала синеть.

Общие рекомендации и советы медиков

При опухоли пальца следует обращаться к врачам, которые помогут снять опухоль, устранить возможные осложнения. Врач подскажет, что стало возможной либо точной причиной заболевания.

Следуя рекомендациям, используйте комфортную обувь, высокие каблуки и узкие носы лучше исключить, чтобы девушка или женщина не натерла палец. Ребенок должен соблюдать правила, молодой организм находится на стадии развития. Нарушения способствуют сильным деформациям костей и суставов, неподвластным исправлениям.

Чтобы палец на ноге не опух, следует выполнять правильные вещи:

• умеренные занятия спортом без чрезмерных нагрузок;
• правильное питание;
• регулярные прогулки в удобной одежде и обуви.

Держите здоровье в крепкой руке, чтобы не испытывать негативные последствия.

Как вылечить заболевание у детей

При наличии у ребенка панариция — срочно лечить. Вне зависимости от того, какой палец заражен, нужно срочно обратиться за помощью к доктору, врач поможет выявить причины и определит болезнь. Стоит проверить участки между пальцев, часто оказывается пораженной подушечка под пальцем.

Для предупреждения симптомов заболеваний ребенку проводят регулярный осмотр. Особенно, когда палец опух либо чешутся стопы, участки между пальцев. Доктор поможет снять воспалительные процессы и вылечить.

Если ребенок плачет от боли при осмотре, подобное указывает на серьезность заболевания. Для избежания последствий серьезной болезни ребенку немедленно назначают лечение. Чтобы не допускать ошибок и распространения инфекций, лечебные процедуры проводятся под строгим наблюдением врачей. Нетрадиционное лечение не допускается, однако нанесение раствора из марганца с содой в легком виде слегка облегчит болевые ощущения.

Categories :Диагностика