Здоровье ваших ног
Всем людям знакомо чувство, когда при неудобном положении рук могут терять чувствительность, неметь кисти и пальцы. Если это явление кратковременно, то оно связано со сдавливанием нервных окончаний и не должно тревожить. Однако, если онемение возникает без явной причины, продолжается длительное время или совсем не прекращается, то это явный признак имеющейся патологии. При каких заболеваниях немеют пальцы рук, причины этого неприятного, а порой даже опасного явления и способы лечения рассмотрим далее в статье.
Кратковременная парестезия (чувство онемения) опасным не считается. Внимание следует обратить на стойкий симптом, особенно, при наличии головокружений, потери сознания, головной боли.
К основным причинам онемения пальцев правой и левой рук относят:
Наиболее распространенная причина парестезии – остеохондроз нижней шейной зоны . Дистрофические изменения в позвонках приводят к сдавливанию нервных корешков и кровеносных сосудов, находящихся в боковых частях позвоночника. Сдавливание обусловлено остеофитами – разрастаниями костной ткани.
Подобная картина наблюдается и при грыже позвоночника шейного отдела . Осложняют патологию наличие искривления – сколиоз и длительный перенос тяжестей.
Дополнительными признаками заболевания становятся болезненные ощущения в области сердца, плеча. Нередко человек жалуется на регулярные головные боли.
Провокаторы остеохондроза – ожирение, частые стрессовые ситуации, постоянная сидячая работа. Диагностируется патология обычно после 45 лет, когда начинаются возрастные изменения, к примеру, отложение солей.
Неумеренное употребление жирных продуктов, курение, а также низкая физическая активность приводят к росту концентрации холестерина в крови. Последствия подобного образа жизни отражаются в полной мере на состоянии всей кровеносной системы.
Это заболевание можно охарактеризовать, как начальную стадию тромбоэмболии, закономерно провоцирующую инсульты и инфаркты.
Также пальцы способны утрачивать чувствительность из-за сердечной недостаточности, стенокардии и гипертонии.
Довольно частой причиной дискомфорта становится черепно-мозговая травма либо ушиб руки. Онемение в этом случае происходит на фоне болезненных ощущений, жжения, спазмов, зуда, потери сознания.
Рассеянный склероз , развивающийся из-за разрушения миелиновой оболочки нейронов, также приводит к онемению конечностей. Однако в этом случае у пациента вырабатывается своеобразная шаткая походка.
В климактерическом периоде, а также при беременности немеют пальцы рук по причине отечности тканей, что нередко вызывает сдавливание нервного пучка в области запястья. Если симптом проявляется регулярно, необходимо обследовать сердечно-сосудистую систему.
При остеохондрозе в шейном отделе недостаток питательных веществ и жидкости в межпозвоночных дисках обуславливает разрушение шейных позвонков. Как этого избежать? Как вылечить остеохондроз? Читайте здесь: http://pomogispine.com/zabolevaniya/osteohondroz/shejnyj-otdel-lechenie.html
При обращении в медицинское учреждение желательно подробно описать, какие симптомы испытывает человек.
По характеру онемения можно предположить диагноз и провести обследование в нужном направлении.
Основная задача диагностики выявить причину, а также исключить вероятность таких патологий, как нарушение мозгового кровообращения, грозящее инсультом либо ишемией. В первую очередь пациент должен сдать образец крови для исследований, позволяющих выявить присутствие токсических веществ. Особенно важен данный анализ для людей, чья работа связана с высокой вредностью для организма.
Из аппаратных методик используют:
Каждый метод дает дополнительную информацию, помогающую не только поставить диагноз, но и выбрать оптимальные способы лечения.
Так, при помощи рентгена можно выполнить серию снимков, позволяющих увидеть, в каких местах локализовано поражение сосудов и нервных корешков. Допплерография артерий направлена на оценку состояния сосудов. При этом используется ультразвуковое излучение, не причиняющее пациенту никакого дискомфорта.
При помощи МРТ и КТ сканируют позвоночный столб и головной мозг.
Эхоэнцефалография, использующая ультразвук, дает возможность оценить размеры патологических процессов, протекающих в отделах головного мозга. Датчики, расположенные в области черепа, излучают ультразвуковые волны определенной частоты и воспринимают их эхо. В последнее время данная процедура чаще используется в клиниках, не оборудованных компьютерными либо магнитно-резонансными томографами.
Электроэнцефалография позволяет обнаружить малейшие изменения в функционировании головного мозга. Электроды, наложенные на череп, соединяются с аппаратом, который улавливает изменение электрической активности волн и записывает показания в виде ломаной линии.
Результаты диагностики и тщательное изучение предыдущего анамнеза пациента дают возможность разработать индивидуальную программу лечения.
При каждом заболевании необходима собственная схема лечения. Так, при остеохондрозе и туннельном синдроме прекрасно помогает массаж воротниковой зоны, а также комплекс ЛФК. Лечебная физкультура применяется для разработки атрофированных мышечных тканей после тяжелой травмы руки.
Медикаментозная терапия в каждом отдельном случае отлично сочетается с мануальной терапией, приемом витаминно-минеральных комплексов, физиотерапией. Лечение лазером, ультразвук и магнитотерапия помогают стимулировать кровообращение и положительно влияют на процессы регенерации.
Широко используют в лечении и нетрадиционные методы: гирудотерапию, вакуум-терапию, иглорефлексотерапию.
Чтобы не столкнуться с перечисленными заболеваниями, следует:
Использование рекомендаций позволит существенно снизить риск развития сосудистых патологий и поражений нервных волокон. Тогда и не придется испытывать дискомфорт, вызванный парестезией.
Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:
Насколько сильно немеют ноги — зависит от каждого конкретного случая.
У разных людей это проявляется по-разному:
Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.
И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.
Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.
В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.
Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища — обычно немеют икры ног и щиколотки, если обувь не подходит по полноте — стопы. Все это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавитесь от неудобной пары ботинок или сапог, или пока они не разносятся.
Однако, терпеть неприятные ощущения в ожидании последнего очень рискованно, так как ношение тесной обуви, помимо онемения, способно привести к:
На профосмотрах или во время диспансеризации врач обязательно спросит вас: «Работа сидячая?» Этот вопрос не случаен, ведь сидячая работа влечёт за собой целый букет негативных последствий для вашего организма.
Одним из ярких цветков этого букета является онемение ног. Причины всё те же – нарушение кровообращения плюс длительное избыточное расслабление одних мышц нижних конечностей и перенапряжение других.
Ситуация та же, что и с сидячей работой в офисе. Неважно профессиональный ли вы водитель (и длительное вождение и есть ваша сидячая работа), или просто автомобилист-любитель — результат один, когда сидишь длительное время на одном месте нарушается кровообращение и чувствительность конечностей.
Это значит, что долгое времяпрепровождение за рулём тоже может стать причиной онемения ног, причем как ниже колен, так и выше.
Растущий живот, а с ним – возрастающая нагрузка на позвоночник и ноги — повышают вероятность онемения нижних конечностей. Даже если до беременности женщина не имела проблем с позвоночником, увеличившаяся масса тела может дать защемление нервов в позвонках или просто пережать нервные окончания.
А уж если имелся остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то, скорее всего, неприятные симптомы еще и усугубятся.
Временная атрофия ног — побочный эффект эпидуральной анестезии, которую нередко используют при кесаревом сечении и операциях на нижней половине тела. После прекращения ее действия, подвижность и чувствительность в нижних конечностях восстанавливается.
Что делать, если немеет нога или обе сразу? Самое верное решение — обратиться к врачу, особенно, если онемение не проходит в течение дня или сопровождается головокружением, болями в спине или суставах, а также в случае, если вы беременны.
Запомните, в этих ситуациях искать ответы на вопросы, почему немеют ноги и что делать в этом случае, должен только врач! Потеря времени и попытки самолечения заболеваний с подобными симптомами способны усугубить их течение, и даже привести к инвалидности.
Если по итогу визита к врачу выяснится, что болезней, которые могут вызывать онемение нижних конечностей, у вас нет, стоит заняться выбором удобной обуви, подходящей вам по полноте и ширине голенища, а также спального матраса и подушки (если проблема возникает ночью, во время сна).
Если у вас сидячая работа, для профилактики парестезии конечностей крайне необходимо увеличить двигательную активность в течение дня. Возьмите за правило делать перерывы во время работы, в течение которых выполняйте несложную зарядку, запишитесь в спортзал или бассейн.
Дополнительно улучшить кровообращение в ногах поможет массаж. Если позволяют средства — запишитесь к массажисту, если нет — регулярно массируйте стопы, икры и бедра дома сами или доверьте это кому-нибудь из домашних.
Регулярный массаж, умеренная физическая нагрузка и удобная обувь облегчат положение ваших многострадальных ножек, и они перестанут неметь.
Онемение пальцев рук или ног – довольно распространенный симптом. Почему немеют пальцы? Болезни, вызывающие онемение, могут быть разными.
Столкнувшись с приступом онемения одного или нескольких пальцев, большинство людей не спешат к врачу, а ждут, пока «само пройдет». Но если приступ не однократный, а повторяется, то нужно обязательно посетить врача-невропатолога. Тем более, если онемение пальцев сопровождается болевыми ощущениями, потерей чувствительности, слабостью, нарушением координации движений.
Существует ряд заболеваний, одним из симптомов которого является онемение в конечностях. В зависимости от того, с какими пальцами это происходит, а также учитывая сопутствующие симптомы, врач точно определит, почему немеют пальцы. Последствия болезней, вызывающих онемение, могут быть очень опасны – от потери подвижности пальцев до гангрены.
Если немеют пальцы на обеих руках на холоде, после того как кончики пальцев белеют, затем становятся синюшными, а потом краснеют. Это происходит из-за спазма сосудов и нарушения циркуляции крови в капиллярах, расположенных на кончиках пальцев. Сочетание таких симптомов является признаком болезни Рейно.
Коварность этого заболевания состоит в том, что вследствие длительного нарушения кровоснабжения может развиться гангрена. Тогда понадобится ампутация.
У женщин болезнь Рейно встречается значительно чаще, чем у мужчин. Считается, что она вызвана генетической предрасположенностью и может быть спровоцирована несколькими факторами:
Если вы заметили у себя выше описанные симптомы, вам как можно быстрее нужна консультация не только невролога, но и ревматолога.
Другой причиной онемения пальцев рук является туннельный синдром. Его характерные признаки – онемение трех пальцев (большого, указательного и среднего). С этой проблемой часто сталкиваются люди, работающие за компьютером. В области запястья расположены мощная связка, сухожилия, мышцы, нервы, сосуды, которые снабжают кисть кровью. Но при работе за компьютером рука долго находится в неудобном положении – кисть переразогнута, а пальцы постоянно в движении. Сухожилие отекает. В результате развивается туннельная нейропатия. Сдавливание сосудов, питающих кисть, и нервных стволов, приводит к онемению пальцев, которое может сопровождаться жжением, покалыванием.
В группу риска развития туннельного синдрома входят люди, которым регулярно приходится совершать однотипные движения кистью руки – швеи, столяры, маляры.
Заболевание само не проходит, и обычно прогрессирует, если не принимать меры. Без своевременного лечения дело может закончиться отмиранием мышцы, которая отвечает за подвижность большого пальца. В итоге человек не может сгибать этот палец.
Онемением кончиков пальцев, которое сопровождается ощущением холода, проявляется диабетическая нейропатия – самое распространенное осложнение сахарного диабета.
Из-за высокого уровня сахара в крови страдают сосуды. В результате нарушается кровоснабжение нервных окончаний, они повреждаются — человек теряет чувствительность в пальцах. Это может происходить с пальцами как рук, так и ног.
Пациентам, которые приходят к врачу с такими жалобами, врач задает вопрос, есть ли у них сахарный диабет. Как показывает статистика, многие люди не знают, что уже больны диабетом. Измерить и контролировать уровень сахара сегодня несложно – для этого достаточно приобрести бытовой глюкометр.
Онемение пальцев ног часто связано с неудобной позой, которая сопровождается непродолжительным прижатием нерва. При смене позы симптом исчезает.
Еще одной причиной является нехватка в организме витамина В12, который участвует в обменных процессах нервных волокон. Его дефицит также сопровождается такими симптомами как общая слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение чувствительности, нарушение сердечного ритма.
Как говорилось выше, одной из причин онемения пальцев стоп может быть сахарный диабет.
В число болезней, вызывающих онемение пальцев ног, входят нарушения обменного характера, заболевания сосудов ног, остеохондроз позвоночника, туберкулез позвоночника, раковые заболевания.
Чем раньше человек обратится к врачу, тем больше у него будет шансов избежать серьезных последствий.
Очень многие люди сталкиваются с онемением пальцев рук. Причины, почему немеют кончики пальцев рук, бывают самые различные. В большинстве случаев онемение конечностей связанно с тем, что у человека в кистях рук значительно нарушено нормальное кровообращение, особенно если при этом пальцы рук холодеют. Для того чтобы это неприятное явление перестало беспокоить, необходимо сначала выяснить, что именно могло привести к онемению конечностей.
В некоторых случаях причина, почему немеют пальцы, может быть самой банальной – просыпаясь утром, человек чувствует покалывание и онемение конечностей просто потому, что спал в неудобной позе. Что необходимо сделать в данном случае, так это небольшую разминку, после чего проблема исчезнет сама собой.
Однако если онемение пальцев является достаточно регулярным событием, а кроме того, частота приступов нарастает, то человеку следует как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу-невропатологу.
Основные причины, почему немеют конечности рук
Сильное ощущение онемения кончиков пальцев рук довольно часто встречается и в тех случаях, когда женщина засыпает на руке у мужчины. В результате, в течение довольно длительного промежутка времени, его рука находится не только в неподвижном, но ещё и в придавленном состоянии. Как следствие такого длительного и сильного сдавливания кровеносных сосудов, появляется сильное чувство онемения, которое может сохраняться долгое время. Тесные объятия, конечно приятны, но всё же, лучше следить за тем, чтобы голова находилась не на руке, а на подушке.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника является достаточно распространённой причиной онемения кончиков пальцев рук. Причём, стоит отметить, что в этом случае наблюдается онемение пальцев либо левой, либо правой руки. Но онемение пальцев сразу обеих конечностей при остеохондрозе практически никогда не бывает. С целью установления точного диагноза, заболевшему человеку обязательно следует обратиться к врачу.
В этом случае речь идёт об органическом поражении нервных сплетений пальцев рук, а также самих кистей. Причём, следствием подобного поражения является постоянная смена чувства покалывания и онемения конечностей. От степени поражения нервов зависит частота возникновения этих ощущений. Они могут наблюдаться раз в неделю, а могут и ежечасно. Данное поражение может быть результатом различных инфекционных заболеваний, а также некоторых функциональных (панкреатит, сахарный диабет и т.д.). В некоторых случаях такие поражения может спровоцировать обычная нехватка какого-либо витамина или наличие железодефицитной анемии.
Такой термин получило состояние организма, при котором у человека происходит защемление срединного нерва, проходящего по запястному каналу. Заметим, что в этом случае, кроме чувства покалывания и онемения, человек чувствует ещё и болезненные ощущения. Боль в пальцах может быть довольно сильной, лишая больного человека покоя. Подобное явление довольно часто наблюдается в случаях, когда специфика работы человека связана с тем, что кисти его рук находятся в постоянном напряжении, а кроме того, в одном и том же положении, к примеру, работа за компьютером. Для того чтобы избежать застоя крови, который приводит к защемлению нерва, во время работы следует через каждые полчаса делать перерыв (минут пять) и небольшую разминку для рук.
Если происходит закупорка тромбом артерии, расположенной в верхней конечности, то человек начинает чувствовать онемение. Сначала оно чувствуется лишь в пальцах поражённой конечности, но со временем онемение нарастает и поднимается всё выше, а не проходит как обычно. На этот нюанс необходимо обратить особое внимание – если в течение часа чувство онемения в пальцах, а тем более в самой руке, не проходит, то больному человеку следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Иначе появляется великий риск развития процесса некроза тканей, что может привести даже к потере руки, если не была предоставлена своевременная помощь.
Такое заболевание связано с нарушением кровообращения в мельчайших кровеносных сосудах пальцев рук и самих кистей. Нарушение кровообращения происходит в результате повреждения мелких капилляров и артерий. У людей с таким заболеванием в пальцах чувствуется онемение и болевые ощущения, а находясь на холоде, они становятся белыми. Диагностировать заболевание может только специалист. Для того чтобы избежать его возникновения, нужно с должным вниманием относиться к своим рукам – не держать их подолгу в холодной воде, к примеру, стирать или мыть посуду, да и игнорировать перчатки в холодную пору не следует.
Угроза инсульта, нависшая над человеком, также характеризуется онемением рук. В подобных случаях, как правило, онемение ощущается в одной руке. Наряду с этим, у больного человека наблюдаются сильные головные боли и значительное повышение артериального давления. Такое состояние ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Больному человеку следует обратиться за помощью к врачу при малейших тревожных симптомах.
Прочие причины, почему немеют кончики пальцев рук.
Кроме тех причин, которые был перечислены, пальцы рук могут онеметь и в результате других системных нарушений, к примеру, заболеваний эндокринной системы, травм, воспаления суставов, ревматизма. Какая именно причина послужила появлению чувства онемения, самостоятельно определить просто невозможно.
Красивые ногти на руках и ногах
Болит подошва ног пятки