Здоровье ваших ног
Отёчность нижних конечностей в большинстве случаев становится следствием заболевания. Реже встречаются отёки по причине неправильного режима работы и отдыха. Как лечить отёки ног в домашних условиях, требуется узнать у лечащего врача.
Известна масса народных рецептов лечения отёков в домашних условиях. Для успешного применения натуральных компонентов потребуется пройти полный курс обследования и проконсультироваться с врачом. Выяснив причину отёчности ног, легко подобрать подходящий комплекс лечения.
Условно разделить причины появления отёков можно на две группы:
Первая группа причин определяется по специфике заболевания: отёки при болезнях почек, застойные явления при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, лимфатические отёки, связанные с заболеваниями эндокринной системы, припухлость и отёчность, вызванные варикозным расширением вен. Что делать при отёчности ног в первую очередь: освободить от давящей одежды и обуви, прилечь и приподнять ноги (подложить подушку под ноги).
Вторая группа причин: повышенное употребление жидкости, скрещивание ног длительное время, низкие кресла и стулья, плоскостопие, тесная обувь или на высоких каблуках, возрастные изменения.
Снижение отёчности ног и организма в целом достигается применением мочегонных лекарственных средств. Фуросемид либо Верошпирон оказывают быстрый диуретический эффект. Однако, средства выводят из организма соли калия. Поэтому назначаются вместе с Аспаркамом. В тяжелых случаях назначаются инъекционные препараты.
Кроме мочегонных препаратов назначается симптоматическое лечение для устранения причины заболевания и уменьшения отёка ног. Рекомендуется применять для местного лечения мази и гели. Троксевазин, гепариновая мазь, эссавен гель, лиотон – снимают местный отёк и улучшают циркуляцию жидкости в тканях.
В комплексе мероприятий рекомендуется пересмотреть качество употребляемой пищи. Нужно уменьшить в меню соленые продукты, удерживающие жидкость в организме. Рекомендуется обогатить рацион фруктами и свежими овощными салатами, по самочувствию – кисломолочными продуктами (кефир, йогурт, творог). Принимать пищу равномерными порциями без перееданий, больших промежутков времени между приемами пищи.
Даже для натуральных средств против отёков ног выявлен ряд противопоказаний. Перед применением требуется внимательно изучить показания и противопоказания для применения соответствующего средства, получить консультацию профессионала.
Не имеет значения, сколько человеку лет, лечебная гимнастика выполняется при возникших отёках в профилактических целях.
Дважды в день, утром перед работой и вечером после, полезны упражнения «ножницы» или «велосипед». Они помогают восстановить кровообращение, уменьшить отёки. Требуется разминать суставы, делать круговые движения стопами, выполнять неглубокие приседания. Ежедневно ходить дома без обуви босиком 10-15 мин, чередуя с поднятием на носочки.
Лечение в домашних условиях позволяет применять различные травяные ванночки. Возможно применение даже беременным и пациентам младших лет.
Лечение отёка ног дополняют компрессы. Если у пациента отсутствует аллергическая предрасположенность, рекомендуется делать картофельные компрессы. Накладывается натертый картофель на проблемные участки на 20 мин.
Большие листья белокочанной капусты слегка разминаются, прикладываются к отечным ногам. Фиксируются бинтами, остаются на ногах от 2 до 5 часов. Делать каждую ночь до полного восстановления.
Камфорное и оливковое масло смешивается в равных пропорциях, натирается по поверхности ног с отёком. Оборачивается льняной или хлопчатобумажной тканью, сверху надеваются шерстяные чулки либо высокие носки.
Лечить отёк возможно с помощью холодного либо обычного профилактического массажа. Холодный массаж заключается в проведении процедуры с помощью кубиков льда из лечебных травяных отваров. Делать легкие круговые движения, помогающие улучшить кровоток и наладить циркуляцию в капиллярах.
Стандартный профилактический массаж направлен на улучшение тока лимфы и повышение дренажных свойств межклеточной ткани. Выполняется мягко, без резких движений, исключительно по рекомендации врача.
Лечить отёки ног сложнее, чем предотвратить их появление. Важно следить за режимом нагрузки на ноги, давать уместные передышки уставшим ногам. Показано выполнять профилактическую гимнастику. В случае возникновения первых дискомфортных ощущений, немедленно обращаться к врачу за консультацией. Своевременное лечение поможет избежать многих осложнений.
Хотя бы раз в жизни каждый сталкивался с такой проблемой, как отечность ноги. Что такое отек? Это скопление лишней жидкости в органах и тканях. Отеки могут возникнуть везде: на руках, ногах, шее, под глазами и так далее. Их локализация и внешний вид зависят от причины, спровоцировавшей развитие отечности. Часто врач диагностирует болезнь именно по характерным отекам.
Почему отекают ноги в щиколотках? Причины и чем лечить такое состояние у мужчин и женщин – об этом расскажет статья.
Появление отеков ног в щиколотках у мужчин и женщин могут спровоцировать многие факторы. Причины могут быть относительно безобидными:
Устранения этих причин чаще всего бывает достаточно для того, чтобы опухоль спала, щиколотки приняли свой обычный вид, и ноги в голеностопе перестали болеть. Дополнительное лечение не требуется.
Из-за чего отекают ноги в области голеностопных суставов? Отеки щиколоток являются физиологически закономерным состоянием в таких случаях:
Лечение в этом случае назначает врач.
Лодыжки и щиколотки как у мужчин, так и у женщин часто сильно отекают вследствие различных болезней, поразивших организм. Такое состояние является симптомом и требует серьезного лечения, когда развиваются:
Боли в щиколотке человек может ощущать при сердечной недостаточности.
Почечная недостаточность может вызывать отечности в щиколотках и в лодыжках, хотя чаще всего болезненные припухлости появляются под глазами. При сахарном диабете отекает левая нога и правая от колена до стопы, в том числе и щиколотки ног.
Отеки ног в области щиколотки могут возникнуть из-за варикозного расширения вен. Это опасное заболевание, при котором воспаляются стенки сосудов, нарушается нормальная работа венозных клапанов. Если болезнь не лечить, то развивается грозное осложнение варикоза нижних конечностей – тромбофлебит, при котором в просветах и на стенках кровеносных сосудов собираются сгустки крови – тромбы.
По статистике женщины гораздо чаще страдают от припухлостей щиколоток, у мужчин такая неприятность проявляется гораздо реже. Почему чаще отекают ноги в щиколотках у женщин? Врачи объясняют, что это связано с физиологическими особенностями и гормональным фоном, которыми отличается женский организм. Например, варикозное расширение вен нижних конечностей поражает женщин в 2 раза чаще, чем мужчин. Также и проблемы с лишним весом мужчин касаются реже, чем женщин.
Беременность также увеличивает риск развития отеков щиколоток. Женщины носят туфли на высоком каблуке и часто жертвуют здоровьем ради красоты. Ноги могут распухнуть настолько сильно, что даже обувь снимать будет больно.
Мужской организм в силу анатомических отличий больше приспособлен к занятиям спортом, поэтому интенсивные физические нагрузки для мужчин проходят с меньшими последствиями, а вот женщины больше рискуют растянуть связки или повредить сухожилия, и в результате ножка получит отек голеностопа.
Риск развития отеков щиколоток у женщин, увеличивается при беременности.
Понятие опасности в данном случае относительное, поскольку в любом случае отек ноги – это неестественное состояние, он связан с дисфункцией работы организма и требует лечения. Поэтому когда отекают ноги в щиколотках, нужно обратиться за консультацией к терапевту. Он оценит состояние пациента, даст нужные рекомендации для успешного лечения, а при необходимости направит к узким специалистам.
Бояться точно не стоит, если припухлость щиколотки, появившаяся вечером, к утру бесследно исчезает. Когда ночного отдыха хватает для полного восстановления ног, это значит, что серьезной причины для беспокойства нет и специальное лечение не требуется. Здесь нужно проанализировать предыдущий день и понять, что могло спровоцировать появление отечности: неудобная обувь, целый день, который вы провели сидя за компьютером или стоя на ногах за прилавком.
Если отекла только одна нога, значит возможна травма нижней конечности. Отеки только одной конечности не так опасны, как одновременные отеки левой ноги и правой ноги.
Больше беспокойства вызывают симметричные отеки ног в области стопы и щиколоток. В этом случае симптом сигнализирует о наличии внутреннего разлада в организме. Посетить врача нужно обязательно и как можно быстрее начать лечение.
Причины и лечение любой патологии всегда взаимосвязаны. Нужно понимать, что отек ног в области щиколотки – это не отдельное заболевание, а симптом, свидетельствующий о наличии патологии. Чтобы устранить это неприятное состояние, которое доставляет сильный дискомфорт, а порой и болевые ощущения, нужно для начала устранить причину, провоцирующую развитие отеков. Как правило, после этого отек уходит самостоятельно без дополнительного лечения.
Чтобы вылечить отеки ног в области щиколоток, нужно устранить болезнь вызывающую данный симптом.
Если отек образовался как реакция на локальные причины, тогда можно надеяться на домашнее лечение. Помогут убрать опухлость щиколоток такие приемы и средства:
Чтобы снять отеки ног в области щиколоток, хорошо подходят солевые ванночки для ног.
Выполняя данные рекомендации, можно надеяться, что ноги быстро вернутся в нормальное состояние.
Если из-за отека конечность сильно болит (например, после перелома), то снять болевой синдром в ноге можно с помощью обезболивающих средств – таблеток или гелей.
Что нельзя делать при отеках щиколоток без разрешения доктора:
Зная причины отечности щиколоток и что делать с этой проблемой, можно избежать проблем у женщин и у мужчин, всегда оставаться здоровыми, активными и красивыми.
Отек — это состояние, при котором жидкость в организме в повышенном количестве накапливается в межклеточном пространстве, приводя к увеличению объема той или иной части тела. Отеки ног у женщин являются достаточно частой жалобой, с которой они обращаются к врачу (примерно в 25% случаев).
Это связано с тем, что этот симптом хорошо виден, является поводом беспокойства ввиду возможных заболеваний, а также доставляет косметический дискомфорт, особенно женщинам, носящим обувь на каблуке.
Причины отеков ног у женщин очень разнообразны. Но на первом месте – нарушения в венозном русле, которые необходимо сразу же исключить или подтвердить. Такой подход оправдан, так как позволяет минимизировать ошибки, связанные с недооценкой угрожающего или развившегося тромбоза.
Если вовремя не диагностировать данное осложнение, то велика вероятность ампутации конечности, а это уже инвалидность. Тем не менее, венозные нарушения – не единственная причина отечности. Многие заболевания проявляются данным симптомом. К тому же они могут наслоиться на венозные причины.
Поэтому всегда проводится детальное обследование пациентки для выявления всех возможных причин. Только достоверно зная, почему отекают ноги у женщин, можно знать, что делать.
Основные нарушения, являющиеся причиной отека ног:
Основные заболевания, приводящие к отечному синдрому, могут быть следствием поражения сосудов, опорно-двигательного аппарата или внутренних органов:
Но этот перечень не является исчерпывающим. Так почему же еще отекают ноги у женщин?
Помимо перечисленных выше факторов к подобному состоянию может предрасполагать прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, нифедипина. Это средство повышает давление в тканях за счет непосредственного притягивания жидкости.
Еще одна причина – отеки ног у беременных женщин. Можно считать это вариантом нормы, если появляются к вечеру и не сочетаются с белком в моче или повышением давления в артериальной системе.
В противном случае речь идет о преэклампсии – грозном осложнении беременности, требующем немедленной помощи.
Венозная недостаточность является самой частой причиной отечного синдрома, обусловленного нарушением кровообращения. Это одна из значимых причин отека ног у пожилых женщин (до 80% случаев). Отечность развивается вследствие:
Менее распространенной причиной, связанной с нарушением кровообращения, приводящей к отекам, является сердечная недостаточность. В данном случае жидкость выходит в ткани из-за того, что сердце не успевает ее перекачивать – нарушается его систолическая и диастолическая функции.
В первичной диагностике отечного синдрома имеют важное значение 8 вопросов. С их помощью врачу удается предположить наиболее вероятную причину данного состояния. Дальнейший диагностический поиск строится на подтверждении или опровержении возможного причинного заболевания.
1. Когда отеки появились впервые?
2. Сопровождаются ли они болью в ноге?
3. Уменьшается ли за ночь отечность?
4. Имеется ли одышка в горизонтальном положении или при физической нагрузке, не превышающей обычную?
5. Имели ли когда-нибудь место инфекции почек или эпизоды появления в моче белка?
6. Имелась ли желтуха или гепатит в анамнезе?
При положительном ответе велика вероятность печеночной недостаточности, которая характеризуется низким уровнем образования белка и, соответственно, повышенной способностью плазмы выходить из сосудов и накапливаться в тканях.
Аналогичная ситуация наблюдается и при регулярном злоупотреблении алкоголем.
7. Изменился ли за последнее время вес, аппетит и характер работы кишечника?
Если имеется изменение хотя бы одного параметра, то наиболее вероятной причиной является патология пищеварительной системы, при которой страдает всасывание в кишечнике белка.
8. Производится ли лечение какими-либо препаратами?
В пользу лекарственных отеков свидетельствует прием тестостерона, прогестерона, эстрогенов, метилдофы, клофелина, нифедипина, нестероидов и антидепрессантов.
Помимо этого следует ориентироваться и на другие диагностические критерии отечного синдрома, которые можно выявить при объективном обследовании пациента:
Таким образом, женщине, обратившейся к врачу по поводу отеков, назначают ряд обследований, позволяющий уточнить причину этого состояния:
Лечение отечного синдрома проводит тот специалист, к профилю которого относится причинное заболевание. Так как наиболее частой причиной является хроническая венозная недостаточность, то подробно будет рассмотрен алгоритм лечения данной патологии. Он базируется на сочетании 2 методов – медикаментозного и компрессионного.
Медикаментозная терапия нормализует строение и функционирование венозной стенки, а также снижает агрессивное действие лейкоцитов, которое приводит к трофическим изменениям кожи.
Наиболее эффективным является препарат Дектралекс (представитель группы флеботоников). К применению его рекомендовали в 2007 году (в т.ч. и для лечения лимфатических отеков) после серии клинических рандомизированных исследований (препарат доказал свою эффективность на самом высоком уровне доказательности).
Детралекс приводит к уменьшению выраженности таких симптомов, как:
Компрессионная терапия – это ношение профилактического или лечебного противоварикозного трикотажа. Его подбирают индивидуально, ориентируясь на давление, оказываемое в области над лодыжками. Перед ношением необходимо исключить возможные противопоказания:
В 10-15% случаев может потребоваться хирургическое лечение. Оно показано при неэффективности вышеуказанных методов лечения или в запущенной стадии заболевания. Операцию выполняет врач флеболог (ангиохирург).
Народные способы лечения отечного синдрома можно рекомендовать только, если он обусловлен хронической венозной недостаточностью или йодным дефицитом, приводящим к гипотиреозу. И даже в этих случаях народное лечение является дополнительным к традиционной терапии – его нельзя рекомендовать как самостоятельный метод.
При недостаточности вен рекомендуется применять настойку или отвар каштана. Это растение содержит определенные химические вещества (биофлавоноиды), укрепляющие сосудистую стенку. Для проявления терапевтических свойств прием настойки или отвара следует продолжать в течение 3-4 месяцев. Затем делается перерыв и курс лечения повторяется.
Гипотиреоз требует не только приема гормональных препаратов, но и употребления йода в составе продуктов питания и воды:
Физические упражнения оказываются эффективными при начальной стадии варикозной болезни. Их задача – улучшить отток по венам за счет сокращения мышц голени и бедра. Поэтому рекомендованный комплекс включает в себя:
Если отеки вызваны недостаточностью миокарда, то следует избегать тяжелых нагрузок. Лучшим вариантом в этом случае считается обычная размеренная ходьба. Она оказывает легкое тренирующее воздействие на сердечную мышцу, не приводя к ее ишемическим повреждениям.
Выбор лекарства для устранения отеков зависит от конкретного заболевания:
Профилактика отеков многогранна, т.к. перечень причин, обуславливающих их, очень огромен. Поэтому в целях предупреждения этого синдрома рекомендуется:
Взросление человека заканчивается старением организма, эти природные изменения чаще всего сопровождаются приобретенными заболеваниями. В преклонном возрасте замедляются обменные процессы, внутренние органы работают не так как прежде, ткани поглощают больше жидкости. В результате отекают ноги, причины этого у женщин и как лечить рассмотрены ниже.
Отечность ног хоть и является распространенным явлением у пожилых людей, но чрезмерное их набухание свидетельствует о наличии заболеваний. При этом отек ног может возникать периодически, а при постоянном его проявлении стоит обратиться к доктору. Человеку в это время трудно сосредоточится, его отвлекает постоянная боль, ноги становятся невероятных размеров, на них сложно подобрать удобную обувь. Со временем болевые ощущения заполняют собой все тело человека, и он чувствует общее недомогание.
Отеки располагаются чаще всего на голеностопных суставах, иногда они переходят на лицо и руки. У лежащего больного с заболеваниями легких и сердца они образуются в районе поясницы и могут передаваться в стопы. Если человек совершенно не встает, то велика вероятность, что может пойти отечность легких.
Иногда от отеков страдает только одна нога, на это влияют внутренние причины организма, вызвавшие ее, чаще всего такое отклонение происходит в результате проблем с венами.
Отеки ног могут принимать острую и хроническую форму.
Игнорировать отечность конечностей нельзя, иногда они могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые требуют незамедлительного лечения.
Своевременное выявление источника заболевания даст возможность не только устранить отек, но и предупредит осложнения.
Она может вызвать острую форму отека, при котором сразу опухает одна нижняя конечность. Точно установить причину такого явления может только специалист после проведения диагностики, среди возможных факторов, влияющих на возникновение болезни, могут быть: травматические повреждения, болезни сосудов, тромбоз вен, воспаления лимфатических узлов, инфекционные процессы на коже ног.
Венозная недостаточность может возникнуть в результате нарушения гемодинамики или оттока крови из вен. Ее можно вылечить только хирургическим вмешательством.
Организм при нарушениях оттока жидкости накапливает ее, а достигнув определенного предела, она начинает занимать место между кожными покровами и мышцами, увеличивая конечности в объеме. В таком случае нужно постоянно чередовать сидение и ходьбу, а придя домой заниматься гимнастикой, чтобы снять отек и устранить боль.
Данное заболевание опасно тем, что на первых стадиях проходит незаметно, не все сразу обращают внимание на выступившую вену или появившуюся сеть сосудистых звездочек. Боль вначале очень чувствуется в стопе, а затем переходит в щиколотку, прикасаться к этим местам больно, но и это не самое страшное, заболевание может закончится тромбозом. Цвет кожи в этом месте меняется, нога становится холодной, и ее отечность достигает тех пределов, при которых человеку трудно передвигаться. После физических перенапряжений или длительной ходьбы боль ощущается сильнее. В особенности от этого заболевания страдают беременные женщины, ведь их конечностям приходиться переносить массу порой в два раза большую, чем было до этого периода.
Эффективное лечение будет назначено только после прохождения кардиодиагностики и допплерографии сосудов.
Набухание конечностей вследствие разрыва связок, мышц и мелких сосудов у людей после 50 часто сопровождается отеком. О нем свидетельствует неутихающая боль, увеличение объемов конечностей и изменения оттенка кожи. Такое явление временное, после восстановления и заживления мышц отечность проходит сама.
Встречается редко, но может иметь летальный исход. При этом заболевании наблюдается снижение работоспособности сердца и легких, нарушение деятельности правого желудочка сердца приводит к отечности ног. Лечение этой болезни проводиться под наблюдением терапевта, точная диагностика болезни устанавливается на ЭХО кардиографии.
Он сопровождается повышенной температурой, болью в суставах и опухшими конечностями, последний симптом явно заметен по вздувшимся чашечкам ног. Инфекция попадает в коленный сустав через кровь. У людей старшего поколения наиболее частыми возбудителями болезни являются бактерии сальмонеллы и стафилококка. Если ее усиленно не лечить, то можно дождаться повреждения костного сустава, которое в силах спровоцировать летальный исход.
Ранние стадии инфекционного артрита лечатся стационарно в больничных условиях, назначаются антибиотики, от боли применяются обезболивающие средства, иногда нужна операция.
Приводят к нарушению оттока лимфы, происходит дисбаланс нефроза и белка. Это сопровождается отеканием конечностей. Чаще всего этому способствуют следующие почечные заболевания: гломерулонефрит, пиелонефрит, нефроптоз, наличие камней в почках и другие схожие болезни. В зрелом возрасте они не только сопровождаются сильными болевыми ощущениями, но и могут быть очень опасны. Лечение почек можно доверить только нефрологу или урологу.
Сбои в работе сердечной мышцы часто сопровождаются отеком, который вначале локализуется в районе стопы, а к вечеру переходит на бедренную часть. Если появились такие симптомы нужно обязательно сделать ЭКГ и обратиться к кардиологу.
Их явным симптомом является частая диарея, также происходят внутренние изменения, выраженные в уменьшении количества белка, нарушениях кровотока и дисбаланса нефроза.
К таким болезням относится: гепатоз, цирроз и гепатит. Лечение после необходимых обследований назначается гепатологом, который отслеживает общую симптоматику организма больного и устанавливает правильность первичного диагноза. В анализах он изучает количество альбумина и глобулина.
Лишний вес — одна из весомых причин отеков ног, после его стабилизации болезнь отступает.
При опухании ног кожные покровы растягиваются, ткани становятся мягкими и рыхлыми. Чтобы установить правильный диагноз под кожу вводиться физраствор, который имитирует отек, по скорости его рассасывания видно насколько организм быстро справляется с проблемой. Это исследование называется пробой Макклюра-Одича.
Врач по визуальному осмотру может определить степень отека: если при нажатии на отекшую ногу остается след, значит припухлость глубокая.
Определение лимфатического отека происходит благодаря пробе Капоши-Штеммера, при которой производится захват тыльной стороны кожи стопы, в случае отсутствия в этом месте складки можно говорить об отечности ног.
Кроме этих обследований могут понадобиться диагностические процедуры:
По их результатам назначается лечение.
Одним из самых распространенных способов устранения жидкости является применение диуретиков. В их силах снизить боль, но они полностью не избавляют от недуга, а лишь облегчают участь больного.
В борьбе с опухлостью и болью в ногах предлагаются различные мази и гели на основе конского каштана, к ним относятся Венитан, Венозол, Лиотон, Троксевазин и другие, они также помогают при варикозе и воспалениях. В начальной стадии заболевания облегчает состояние больного компрессионное белье.
Больным с сердечной недостаточностью в обязательном порядке необходимо пропить мочегонные средства: Панангин, Фуросемид и Аспаркам.
Отеки при заболеваниях почек не пройдут, пока не будет устранена болезнь.
При повышенном АД следует принимать диуретики: Арифон, Индал и Индапафон.
В первую очередь делается упор на правильное питание, соблюдения определенной диеты, после которой нормализуется количество жидкости в организме. Способствует этому исключение из рациона: соленого, маринованного и копченого.
Медикаменты диуретики можно заменить: хурмой, арбузом, рябиной, дыней и ежевикой. Отеки могут спасть после употребления рисовой каши.
В качестве мази используется домашний рецепт на конском каштане:
Эту настойку применяют внутрь при варикозе.
Вместо нее можно приготовить настой из петрушки:
Приготовленное так лекарство должно быть выпито в течение дня, вечером следует сделать очередную порцию.
В качестве профилактических мер советуют летом стараться побольше ходить босиком, в особенности с утра, по росе, регулярно выполнять ванночки из морской или пищевой йодированной соли.
Установив причину, от чего отекают ноги, можно быть уверенным в положитель-ном исходе назначенного врачом лечения. В пожилом возрасте это особенно важно, так как многие болезни в это время взаимосвязаны и могут обернуться осложнениями при неправильной терапии.
Навигация по статье:
Нередко у человека опухают ноги. Это свидетельствует о том, что его организм неправильно функционирует. Вероятно, увеличен объем жидкости, содержащейся в клетках, а также в межклеточном пространстве. В избыточном количестве жидкость может поступать из сосудистого русла в связи со многими факторами. Так, причины отёка ноги ниже колена могут быть в связи с нарушением водного баланса. Этот симптом опасен для здоровья. Если нога покраснела, распухла и болит, необходимо обратиться к доктору, для выявления причин патологии. Симптомы могут указываться на множество различных заболеваний.
При нормальном функционировании организма мелкие капилляры человека выводят всю жидкость, скапливаемую в межклеточном пространстве. В последующем она транспортируется по венам. Функционирование капилляров может быть нарушено в связи с изменениями проницаемости стенок сосудов, а также кровяного давления и содержания натрия и белков в крови. Из-за сбоя в механизмах происходят нарушения вывода воды. В результате этого образуется отёк.
Чаще всего человек замечает следы от резинок носков, а также дискомфорт во время передвижения. Через небольшое время, без проведения лечения, место, где находится отёк делается более заметным, форма ног может слегка измениться.
Как правило, отёк появляется ближе к вечеру. Тем более, если человек в течение дня много ходил, пил жидкости или съел в большом количестве вредную пищу.
Если отёк появился из-за патологии в организме, то он может быть в любое время суток. Этот дефект без применения лекарств устранить практически невозможно.
Определённые симптомы указывают на заболевания:
Происходит это в связи со следующим:
Бывает, что отекает левая нога от колена до стопы из-за аллергии на медикаменты, продукты, укусы насекомых. В этом случае приём аллергена следует прекратить, а затем выпить супрастин.
Иногда отеки частей голеностопа появляются из-за голодания. В организме образуется недостаток белка. В этом случае следует нормализовать питание. При запущенном состоянии может понадобиться помощь диетолога, который правильно составит рацион.
Кроме того, отеки могут быть вследствие травмы конечности. При этом на месте ушиба возникает гематома, образуется которая через несколько дней. Нога плохо двигается.
Но нельзя ставить себе диагноз самостоятельно, необходимо знать строение ноги ниже колена, причины отёка и предпосылки заболевания. Если есть нарушения, следует обратиться к специалисту, для того чтобы выбрать правильное лечение и избежать осложнений.
В первую очередь, можно обратиться к терапевту. В случае необходимости он отправит на осмотр к кардиологу, нефрологу, эндокринологу.
Если отекло колено, человек чувствует себя неважно. При сгибании ноги чувствуется дискомфорт. А также припухлость может указывать на нарушение обмена веществ в организме, сбой в работе внутренних органов, инфекцию или аллергию.
Многие люди уверены, что в случае появления отёка на коленях, но при отсутствии боли в ноге, опасности нет. Но это утверждение ошибочное, ведь степень сложности поражения тканей не всегда определяет боль. В этом случае нужна серьёзная диагностика.
Отёк колена может быть из-за того, что травма колена не получила достаточное лечение. Это же провоцирует отёк коленного сустава. Если не принимать меры, то отёчность и боль будут усиливаться, пока не приобретут хроническую форму. Это грозит тем, что у больного начнётся деформация суставов в области коленной чашечки, а также могут пострадать функции опорно-двигательного аппарата.
Если опухло колено, но ушиба не было, следует разобраться в причинах отёка. Сама по себе опухоль колена неприятна. Движение ограничено, возникает масса неудобств.
Причины этого недуга могут быть различными: как заболевания, так и травмы. Иногда опухает нога ниже колена, а причиной могут стать заболевания сосудов малого таза.
При опухании колена возникает боль, сопровождающаяся покраснением кожи и нарушением подвижности, невозможностью полноценно разгибать и сгибать ногу.
Причинами заболевания может быть:
Если опухла конечность в районе стопы, можно предпринять следующее.
При нарушении водного баланса в организме человека нужно убрать соль из рациона. В день пить не более двух литров жидкости. Благодаря этому почки будут функционировать нормально и успешно выведут лишнюю жидкость из организма.
Если люди долго сидят за своим рабочим местом или стоят, лечение отёков лучше проводить с использованием эластичных чулков (ношением), массажа стоп, икр, контрастных ванночек для ног. Если у человека сердечная недостаточность, доктор назначает мочегонные препараты, нормализующие работу сердца, специальную диету и гимнастику.
Если отеки при тромбофлебите и варикозном расширении вен, лечение также проводится под наблюдением доктора. Он назначает пациенту УЗИ, флебографию и доплерографию.
Чтобы успешно избавиться от опухания ног, следует устранить основное заболевание. Для избавления от скопившейся жидкости в ноге ниже колена доктор назначает мочегонные препараты и медикаменты, улучшающие микроциркуляцию.
Чтобы облегчить состояние при отёках ног в домашних условиях, можно предпринять следующее:
Народная медицина предлагает следующие методы. Отличный эффект оказывает приём мочегонного сбора. Состоит он из хвоща полевого, берёзового сбора и спорыша. Аналогичным эффектом обладают отвары ягод бузины и льняного семени.
Однако необходимо помнить о том, что любое лекарство, даже травы, следует принимать после консультации специалиста. Особенно это касается беременных женщин и людей, страдающих от болезней сердца и сосудов, почек или обмена веществ.
«Сладкая болезнь» чревата различными осложнениями. Чаще всего пациентов беспокоят проблемы с нижними конечностями. Например, отек ног у больных сахарным диабетом – довольно распространенное явление, с которым необходимо грамотно бороться. Почему отекают ноги, и как быстро справиться с подобным состоянием? Существуют ли проверенные народные средства, помогающие нормализовать жидкостный обмен?
Специалистов нередко спрашивают, от чего отекают ноги при диабете. Подобная патология возникает, когда в мягких тканях накапливается жидкость. Отечность местная (появление в определенной части тела) и общая (когда накапливается значительный объем жидкости), сильно мешает нормальной деятельности организма.
Плазма крови, выходя из поврежденных сосудистых стенок, задерживается во внеклеточном пространстве, притягивая жидкость. При сахарном диабете 1 и 2 типа основной причиной отеков служат патологии сердца и сосудов, при которых повышается проницаемость капилляров, артерий и вен. Кроме этого спровоцировать нарушение могут патологии нервной и мочевыделительной системы, болезни головного мозга.
Отек ног приносит массу хлопот диабетику: пострадавший не может обуть свою обувь, долго стоять, спокойно лежать или отдыхать. Подобное состояние нередко приносит болевые ощущения, отрицательно сказывается на трудоспособности, нарушает качество сна. Но если больной будет знать, что делать, если ноги начали отекать, он сможет без труда избежать досадных неприятностей.
У диабетиков ноги отекают из-за:
Если у пострадавшего отекают, ноют ноги при сахарном диабете 2 типа, то тянуть с визитом к медикам нельзя. Излишки жидкости ухудшают состояние кожных покровов: они становятся чрезмерно ранимыми. Любое травмирование может привести к серьезным обширным ранам. А так как при диабете кожные дефекты медленно заживают, то возрастает опасность их инфицирования болезнетворными микробами или грибком. Если совсем не лечить отек ног, то со временем может возникнуть венозный тромбоз, выявить который можно по такой симптоматике:
Важно! Отек и покраснение ног – это прямое противопоказание к массажу. Данная процедура не устранит неприятные симптомы, а наоборот, может существенно ухудшить состояние пострадавшего. Любое физическое воздействие на проблемные ноги при данной патологии может стать причиной отрыва тромба от истонченной сосудистой стенки, что довольно часто заканчивается смертью.
Каждый диабетик должен взять себе за правило — ежедневно и пристально осматривать свои ноги на предмет наличия отечности или ран. Если появился отек, а ноги утратили чувствительность, то важно нормализовать кровоциркуляцию, что улучшит отхождение жидкости.
Для лечения больным назначают медикаменты на основе:
Отеки ног хорошо устраняет кайенский перец, причем результат будет заметен очень быстро. Также можно прибегнуть к другим рецептам и травам.
Лечение народными средствами при отеке ног предусматривает использование:
Очень важно вовремя посетить медицинских специалистов и пройти назначенное им лечение. Зачастую отечность убирают, избавившись от истинной причины скопления жидкости в теле. При нейропатии нужно привести показатели сахара к нормальным значениям, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек. Для купирования выраженных симптомов больному назначают обезболивающие препараты.
При сердечной недостаточности назначают антигипертензивные препараты, ингибиторы АПФ, диуретики. Если проблема кроется в гормональном дисбалансе, проводят поддерживающую терапию, базирующуюся на витаминотерапии, приеме минеральных комплексов.
Чтобы не допустить отечности ног при сахарном диабете и замедлить развитие других патологических состояний, связанных с этим заболеванием, нужно ежедневно нагружать тело физически. Лечебная физкультура, гимнастика, пешие прогулки, легкий бег, спортивная ходьба – все это способствует устранению застойных процессов, выведению жидкости из организма, укреплению иммунитета повышению настроения диабетика – упражнения для диабетиков.
При зуде и появлении покраснения на ногах обязательно следует посетить врача, который назначит адекватное лечение.
Просвечивающиеся вены на ногах
Лечение варикоза германия