Zabava-24.ru

Здоровье ваших ног

    • (English)
    • Home
    • Диагностика
    • Операции на ступне ноги

Операции на ступне ноги

24 Май 18

Отечность после операции — как снять

Любое оперативное вмешательство является большим стрессом для организма, одним из часто встречающихся побочных эффектов является отек. После операции на ногах отек может возникать через несколько часов иди даже суток, но обычно он постепенно уменьшается и уже через неделю сходит.

Но бывают такие случае, когда отеки сохраняются на длительный период. Это очень беспокоит пациентов, ведь причина такого отклонения не известна, кроме того, присутствует явный косметический дефект и проблемы с подбором обуви. В таких случаях не стоит ждать, лучше всего обратиться к врачу, специалист поможет быстро избавить от проблемы и исключить осложнения.

В норме отеки ног после операции появляются по причине активного восстановления тканей. Целостность тканей нарушается, в них может накапливаться жидкость, но со временем такое состояние проходят, клетки восстанавливаются и обменные процессы в тканях нормализуются.

Важно отметить, что отеки бывают местные и обширные, после операции отек местный, так как для заживления тканей увеличивается приток лифмы и крови к области рубца. Но в некоторых случаях могут быть и другие причины, почему отекает ступня или нога, которые свидетельствуют о развитии патологии:

  • Воспалительный процесс. В этом случае отеки не только долго проходят, но еще и сопровождаются болевыми ощущениями, покраснением кожи вокруг рубца, может повышать температура тела, а травмированное место становится горячим.
  • Образование тромба. Такое происходит из-за повышенной концентрации тромбоцитов в области рубца, кровь становится вязкой и формируются кровяные сгустки, которые застревают в венах и артериях. Закупорка вен и артерий нижних конечностей может быть очень опасна и даже смертельна. Такой отек сопровождается онемением ноги, часто судорогами и покалыванием, цвет кожи становится бледным, мраморным.
  • Но если отеки не связаны с тромбозом или инфекцией, а отеки все же присутствуют, говорят о других причинах:

  • Особенности организма;
  • Особенности иммунитета;
  • Несоблюдение рекомендаций в послеоперационный период;
  • Наличие других хронических и тяжелых заболеваний, которые в общем подрывают здоровье человека.
  • Также отеки могут сохраняться более длительное время в тех случаях, если проводилась очень сложная и длительная операция, с повреждением больших площадей.
  • Важно понимать, что предупредить отеки после операции невозможно, даже при малоинвазивных вмешательствах появляется небольшая припухлость, что уж говорить о серьезных операциях, особенно на костях и суставах. Снять отеки быстро поможет ответственное отношение пациента к проблеме, и соблюдение всех назначений лечащего врача.

    Если отеки беспокоят долгое время, а тем более сопровождаются покраснением и болью, то рекомендуется как можно скорее сходить к врачу. В качестве диагностики назначают УЗИ больной ноги, а также анализы крови и мочи, если есть признаки воспалительного процесса. Эти методы помогут выявить наличие серьезных осложнений.

    Лечение будет зависеть в первую очередь от результатов анализов, если обнаружится тромбоз, то врач назначит необходимые препараты и процедуры для разжижения крови и растворения тромба, также может быть показана операция для восстановления кровотока. При воспалении выписывают антибиотики, если есть нагноение, то проводят чистку шва.

    В остальных случаях отеки лечат следующими методами:

  • Сразу после любой операции рекомендуется соблюдать диету и питьевой режим, исключая потребление продуктов, которые задерживают воду в тканях, это консервы, соль, копченое, острое, сладкое, также нельзя употреблять алкоголь. Нужно есть арбуз, цитрусовые, яблоки, — они выводят жидкость. Не рекомендуется пить напитки с кофеином, газировки, а также нельзя пить перед сном.
  • Лимфодренажный массаж. Эта процедура улучшает отток жидкости из тканей, проводят ее только по назначению врача и квалифицированные специалисты. Не стоит экспериментировать и делать самомассаж без подготовки и по видеоурокам, после операции это может навредить.
  • Компрессионные чулки и колготки могут быть очень эффективны в некоторых случаях, например после операции от варикозного расширения вен. Чулки буквально выталкивают жидкость снизу вверх, избавляя от отека. Но такой метод не всегда полезен, поэтому нужна консультация с врачом.
  • Лечебная физкультура также поможет нормализовать отток жидкости из тканей и уменьшить отеки. Существует целый ряд упражнений, рассчитанных специально на послеоперационный период.
  • Если отечность после операции очень выражена, врач может назначить мочегонные препараты, которые нужно применять согласно предписанию. Стоит отметить, что без назначения медикаменты могут навредить, так как с водой выводится калий из организма, который отвечает за усвоение белков и работу клеток и тканей всего организма. Сильные гормональные мочегонный могут вызвать серьезные нарушения.
  • Контрастный душ расширит сосуды и улучшит отток жидкости, не стоит увлекаться горячими ваннами. После водных процедур нужно лечь, подняв ноги так, чтобы ступни были выше головы.
  • В период реабилитации не рекомендуется сильно нагружать ногу, много времени проводить на солнце;
  • Если отеки сохраняются не из-за образования тромбов или других серьезных проблем, то после консультации с врачом можно попробовать снимать их при помощи народных рецептов и отваров трав. Не стоит экспериментировать до похода к врачу, так как если присутствует инфекция, при применении народных средств может возникнуть даже сепсис. А при тромбозе сгусток может оторваться и перекрыть легочную артерию, спровоцировав смерть пациента.

    Следующие рецепты помогают от отеков в ногах:

  • Компресс с уксусом. 9% уксус разводят водой и смачивают им бинт, компресс прикладывают на 2 часа.
  • Легкий массаж с оливковым маслом улучшит отток жидкости;
  • Употребление клюквенного морса окажет легкое мочегонное действие и отеки в ногах спадут;
  • Средство из сока молочая и яичного желтка очень эффективно при отеках, оно оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления средства берут один желток и 3-4 грамма сока.
  • Мятный чай — это известное и проверенное средство от отеков. Мяту заваривают в кипятке и отвар пьют вместо обычного чая в течение дня по несколько глотков.
  • Согревающий и снимающий отек компресс с камфорой прекрасно нормализует кровообращение, но такой метод строго противопоказан при воспалительных процессах в тканях. Для приготовления смешивают оливковое и камфорное масло в пропорции 1:1, жидкостью обмазывают ногу, заматывают х/б пеленкой и ложатся под одеяло на всю ночь.
  • Операции на ступне | Foot Surgery

    Д-р мед. Томас Шнайдер, ортопед-хирург

    Д-р мед. Мартин Ринио (Martin Rinio), врач-специалист по ортопедии, хирургии и травмотологии

    • Ортопедия, хирургия и травмотология
    • Педагогическая деятельность

    • Университет Эберхарда и Карла, Тюбинген (Eberhard Karls Universitat Tubingen)
    • Академия травмотологии AUC (Akademie der Unfallchirurgie AUC)
    • Д-р Мартин Ринио обладает особенным опытом в области операций по протезированию тазобедренного сустава, колена и плеча. Для него очень важно тесное сотрудничество с врачами-терапевтами, чтобы быть уверенным в комплексном лечении.

      Наши ноги несут нас по жизни — при средней продолжительности жизни они проходят где-то 120.000 км! Неудивительно, что рано или поздно у каждого человека появляются боли в ногах. Частые причины: перенагрузка, пеправильная обувь, травмы, нарушение кровообращение, диабет, вражденные деформация и т.д.

      Коррекция вальгусной деформации (Hallux valgus)- без винтов и проволоки

      Виды операций по коррекции вальгусной деформации (Hallux valgus)

      На сегодня известно более ста хирургических методов лечения вальгусной деформации. Мы используем для исправления вальгусной деформации большого пальца несколько хорошо себя зарекомендовавших в международной практике хирургических методов.

      Лечение стопы в Германии Консервативное или хирургическое лечение?

      По причине очень выделяющейся формы Hallux valgus (Халлюкс вальгус) специалисты ортопедии Германии называют это заболевание «шишка» или костный нарост.

      При вальгусном отклонении плюснефаланговый сустав искривляется и склоняется к наружной стороне стопы. Во время Hallux valgus на 1-ом плюснефаланговом суставе выпирает отечная и воспаленная головка плюсневой кости, которая не дает человеку носить красивую обувь.

      Лечение вальгусной деформации: Малоинвазивная хирургия способствует коррекции расположения 1-ого пальца стопы

      Вы чувствуете, что 1-ый палец стопы начинает всё сильнее отклоняться наружу, а так же вытеснять меньшие пальцы стопы? После продолжительной ходьбы либо уже с утра Вы ощущаете сильную боль в стопе, ограничивающую Вашу подвижность и мобильность в повседневной жизни? Тогда, как и многие другие пациентки ортопедического отделения нашей известной клиники в городе Фрайбург, Вы страдаете заболеванием Hallux valgus (вальгусная деформация), во время которого с внутренней стороны в начале 1-ого пальца стопы образуется костный выступ («косточка» или «шишка»).

      Как определить, что причиной боли стопы является пяточная шпора?

      Пяточная шпора проявляется в форме острой пульсирующей боли в стопе и прежде всего в пятке. Классически острая боль возникает ночью либо после длительного отдыха. Из-за этих режущих болей пациент при ходьбе переносит вес на переднюю часть стопы и начинает хромать. После нагрузки на стопу через некоторое время боль утихает, чтобы потом после более длительной нагрузки снова возникнуть. Типичным для пяточной шпоры является протекание болезни эпизодически- с более сильными, а затем с более слабыми болями.

      Удаление пяточной шпоры эндоскопическим методом

      Пяточная шпора проявляется в форме острой пульсирующей боли в стопе и прежде всего в пятке. Обычно острая боль возникает ночью либо после длительного отдыха. Из-за сильных режущих болей пациент переносит при ходьбе вес на переднюю часть стопы и начинает хромать.

      Операции при халлюкс ригидус (Hallux rigidus)

      Артроз плюснефалангового сустава большого пальца ноги (Hallux rigidus) приводит к болям в суставе, утрате его подвижности и к сложностям при ходьбе. В итоге эта болезнь может привести к полной неподвижности плюснефалангового сустава большого пальца ноги. Нередко отмечается при этом неправильная нагрузка на внешнюю сторону стопы, что усиливает жалобы пациентов.

      Эндопротез плюснефалангового сустава

      При Hallux rigidus наблюдаются все возрастающие боли и ограничение подвижности в плюснефаланговом суставе. На протяжении долгого периода решением проблемы являлся артродез сустава, что особенно для женщин значительно ограничивал выбор обуви.

      Операция по удалению невромы Мортона (Morton Neurom)

      Morton Neurom представляет собой болезненное воспаление нервов в передней части стопы. Неврома Мортона часто наблюдается у пациентов с плоскостопием. Типичными симптомами невромы Мортона являются онемение или покалывание в ноге, а также немедленное облегчение боли после снятия обуви. Наиболее распространенное местонахождение боли при невроме Мортона наблюдается в пространстве между 3 и 4 пальцами.

      Операция по удалению косточки на большом пальце ноги

      Вальгусная деформация – распространенное ортопедическое заболевание, изменяющее форму плюснефаланговых суставов. Искривление большого пальца сопровождается образованием косточки, которая с развитием патологии увеличивается в размерах и воспаляется.

      Обычно причиной появления шишек является диспластический синдром. Так называется повышенная эластичность (гипермобильность) суставов, вследствие которой возникает дисбаланс капсульно-связочного аппарата. Развитие вальгусной деформации могут спровоцировать травмы стопы, ношение обуви на каблуке, заболевания эндокринной системы.

      На ранних стадиях искривление сустава можно остановить с помощью корректирующих устройств, физиопроцедур, специальной гимнастики. В запущенных случаях помогает только операция по удалению косточек на ногах.

      Противопоказания и подготовительные процедуры

      Хирургическую коррекцию не рекомендуется делать при нарушениях иннервации и кровообращения в области стопы. Неоправдан риск при сердечнососудистых заболеваниях и сахарном диабете. Операция на косточки на ногах может быть опасна для людей преклонного возраста.

      Для того чтобы оценить степень искривления сустава в обязательном порядке проводится рентгенография передних отделов стопы в прямой и боковой проекции. Процедура определяет наличие костных кист, артрозных изменений суставов, остеопороза и оценивает параметры деформации большого пальца.

      Где можно сделать операцию подскажет врач после проведения диагностики и сбора необходимых анализов, в которые входят:

      • общий анализ мочи;
      • клинический и биохимический анализ крови;
      • наличие сахара;
      • анализ на ВИЧ, гепатиты В и С;
      • коагулограмма;
      • ЭКГ.
      • Виды хирургической коррекции

        Операция по удалению косточки на большом пальце ноги включает в себя несколько методик, выбор которых зависит от функциональных и анатомических особенностей – степени и вида деформации, наличия сопутствующих проблем, требований пациента и т. д.

        По технике проведения существует два типа процедур:

      • малоинвазивная хирургия стопы – оперирование при помощи проколов тканей;
      • реконструктивные методики открытым доступом.
      • Где и как делают операцию на косточке на ноге?

        Сделать хирургическую коррекцию можно как в государственной больнице, так и в частной клинике. Количество манипуляций может быть разным, в зависимости от применяемых технологий и степени искривления плюснефалангового сустава. Но чаще всего процедура проводится в 4 этапа.

        Зачастую операция по удалению шишек на ногах начинается с этой процедуры.

        На первых стадиях недуга устранения экзостоза и воспаленной сумки плюснефалангового сустава обычно достаточно.

        Осуществляется вмешательство под эпидуральной анестезией малоинвазивным способом или открытым доступом. Стоимость операции в частных клиниках – 25–30 тыс. руб.

        Отзывы пациентов о процедуре встречаются разные, но большая часть – положительные.

        Остеотомия первой плюсневой кости

        Вальгусная деформация 2–4 степени требует более серьезного вмешательства. Основной задачей второго этапа является уменьшение угла между 1 и 2 плюсневыми костями до нормального. Остеотомия бывает двух видов.

      • Дистальная. Для уменьшения угла врач делает искусственный перелом дистального отдела первой плюсневой кости и смещает его наружу. Операция на шишки на ногах проводится как открытым, так и чрескожным доступом. Когда фрагменты фаланги принимают нужное положение, их скрепляют титановыми винтами.
      • Проксимальная. Проводится аналогично первому варианту, только перелом выполняют в проксимальном отделе. Сколько стоит операция можно узнать на сайтах частных клиник, средняя цена около 40–50 тыс. руб.
      • Отсечение отводящей мышцы

        Третий этап чаще всего промежуточный. Обычно рассечения мышцы, отводящей большой палец, недостаточно. Для достижения нужного косметического эффекта необходима следующая часть хирургической коррекции.

        Остеотомия проксимальной фаланги

        Как делают операцию на этом этапе? Плюсневую кость выводят из отводящего положения. Если фрагменты смещаются, на усмотрение хирурга фалангу могут зафиксировать титановым винтом. После операции на ногу накладываются стерильные повязки и эластичный бинт. Гипсование ноги обычно не требуется, так как используется реабилитационная обувь.

        Если процедуру проводили открытым путем, перевязку делают на следующий день. Когда применяется малоинвазивная методика, бинты меняют только через 2 недели.

        Полная цена операции по удалению косточки на большом пальце ноги 25–65 тыс. руб. Записаться на лечение можно на официальном сайте выбранной клиники, там же указаны стоимость процедур и контактные телефоны для консультации. Целесообразность и методику хирургической коррекции определяет врач после полного осмотра.

        Часто на сайте пациенты оставляют отзывы об операции, из них можно узнать, сколько времени потребуется на восстановление и какие бывают последствия.

        Возможные осложнения после вмешательства

        Хирургическая коррекция вальгусной деформации – процедура несложная и довольно распространенная. Большая часть операций проходит успешно, но риск осложнений все-таки есть:

      • рецидив заболевания – при несоблюдении рекомендаций по ношению обуви, деформация может появиться снова;
      • инфекция – в качестве профилактики обычно назначаются антибиотики;
      • сращение перелома в неправильном положении;
      • асептический некроз головки плюсневой кости – явление довольно редкое, но очень серьезное;
      • миграция винтов – случается при неправильной фиксации элементов кости или несоблюдении режима нагрузки на стопу.
      • Послеоперационный период

        На восстановление после процедуры уходит от 4 до 8 недель, в зависимости от проводимых манипуляций. Такой промежуток времени требуется для сращения искусственных переломов.

        Операция на вальгусной косточке на стопе сопровождается симптоматической терапией – приемом антикоагулянтов, противовоспалительных и антибактериальных препаратов. Лечение назначается на стационаре и продолжается на дому. Перевязки делает врач каждые 3–4 дня, самостоятельно их делать не рекомендуется, поскольку бинты выполняют важные фиксирующие функции.

        Реабилитация включает в себя:

      • ограничение нагрузок в первое время после вмешательства;
      • ношение широкой удобной обуви до полного восстановления;
      • компрессионное белье для снижения отечности.
      • Обязательно используется специальная ортопедическая обувь после операции по удалению косточек. Носить ее следует 4–6 недель, в зависимости от состояния костей стоп.

        Швы снимаются через 15–20 дней после коррекции, фиксирующие повязки – через 3 недели. Отечность ног держится довольно долго (примерно 4–6 месяцев), поэтому первое время желательно использовать холодовые аппликации и минимизировать ходьбу.

        Выходить на работу и садиться за руль автомобиля не следует раньше чем через месяц после операции. Во второй половине реабилитационного периода врачи настоятельно рекомендуют ортопедические стельки (их можно купить или сделать на заказ непосредственно по стопам).

        Каблучную обувь разрешается носить спустя 4–6 месяцев, высота первого каблука не должна превышать 3 см. Спортивные нагрузки допускаются через 5 месяцев после проведения хирургической коррекции.

        Вальгусная деформация является серьезным заболеванием, требующим адекватной терапии. Не стоит заниматься самолечением, определиться с диагнозом и прописать нужные процедуры может только квалифицированный врач. После полного обследования назначается методика и цена операции на косточке большого пальца ноги.

        Послеоперационные отеки на ногах

        Наличие небольшого послеоперационного отека — явление абсолютно нормальное. Если же отек имеет большой размер, его необходимо срочно лечить.

        Послеоперационный отек — явление достаточно распространенное. Проявляется оно в зависимости от различных факторов и достаточно специфически. На тот факт, образуется ли отек после операции, влияют не только манипуляции хирурга, но также и индивидуальные особенности организма больного.

        В большинстве случаев отек ноги после операции спадает на седьмые сутки. Иногда случается так, что процесс нормализации происходит намного медленнее. Это доставляет больному немало неудобств и переживаний.

        Большой отек мягких тканей может наблюдаться на вторые-третьи сутки после хирургического вмешательства. По истечении этого времени они обычно уменьшаются. Полное исчезновение происходит на второй-третьей неделе.

        Причины и диагностика

        Если у пациента возникают послеоперационные отеки, это значит, что необходимо как можно скорее пройти УЗИ нижних конечностей. Наиболее эффективным методом принято считать сканирование (дуплексное). Благодаря этому способу можно уменьшить риск возникновения такого сложного и серьезного постоперационного осложнения, как тромбоз.

        Если послеоперационные отеки не связаны с возникновением и прогрессированием тромбоза, то возникает срочная необходимость получить немедленную консультацию опытнейшего флеболога. Квалифицированный специалист по венозным заболеваниям назначит прием сильнодействующих препаратов, способствующих разжижению крови. Таким же образом происходит снятие отека мягких тканей.

        В том случае, если с венами пациента не происходит ничего патологического, основным провоцирующим фактором отека мягких тканей является лимфатический застой. Объясняется это следующим образом: лимфатические артерии, сосуды и вены, как известно, располагаются по всему человеческому телу. Именно здесь скапливается вся «ненужная» жидкость, в составе которой находится немало белка. Лимфатический застой именуется лимфедемой — послеоперационным отеком мягких тканей.

        Для того чтобы максимально быстро снять послеоперационный отек мягких тканей, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.

        Лимфатический дренаж

        Снять отек мягких тканей можно при помощи лимфатического дренажа. Помочь в этом может специально обученный медицинский персонал. Эти манипуляции представляют собой эффективный ручной массаж. При этом производится как деликатное поглаживание кожного покрова больного, так и достаточно глубокий массаж лимфоузлов. Массаж, предназначающийся для того, чтобы убрать послеоперационный отек мягких тканей, назначается исключительно лечащим врачом. Самостоятельное выполнение массажных процедур, во избежание ненужных рисков, исключено.

        Компрессионный трикотаж

        В некоторых случаях для того чтобы убрать постоперационный отек мягких тканей, необходим компрессионный трикотаж. Убрать негативные последствия хирургического вмешательства можно достаточно быстро. Для этого врач обязывает пациентов носить сдавливающие колготы или чулки. Продолжительность такой терапии зависит от индивидуальных особенностей организма.

        Для того чтобы как можно быстрее снять отек мягких тканей, большинство врачей рекомендует придерживаться специальной диеты, которая включает в себя ограничение потребления чая и воды. Это необходимо для того чтобы снизить риск увеличения отека мягких тканей.

        Медикаментозная терапия

        Снять последствия хирургического вмешательства можно и при помощи сильнодействующих мочегонных лекарственных препаратов (фуросемид, лазикс). В этом случае необходимо четко придерживаться рекомендаций лечащего доктора. Крайне важно сказать о дискомфорте в нижних конечностях хирургу, который производил операцию. Профессионально убрать отеки может только он.

        Убрать отечность после снятия гипса можно при помощи:

        Убрать отечность после снятия гипса можно при помощи живицы ели.

        Для этого потребуются следующие ингредиенты:

      • живица ели (20 грамм);
      • лук репчатый;
      • купорос медный (15 грамм);
      • оливковое масло (50 миллилитров).

      Для приготовления снадобья, рекомендуемого после снятия гипса, необходимо тщательно измельчить все ингредиенты, заправить их оливковым маслом, поставить полученную смесь на небольшой огонь, и как только она закипит, немедленно снять.

      Для снятия отечности после ношения гипса необходимо сделать компресс. Для этого рекомендуется сложить вдвое марлю, тщательно отфильтровать приготовленный отвар и залить его в специальный сосуд. После того как все манипуляции проделаны, полученная консистенция наносится на болезненные участки и тщательно фиксируется при помощи бинта. Процедуру должно выполнять несколько раз в сутки — до тех пор, пока отечность после гипса не спадет.

      Снятие отечности происходит достаточно быстро в том случае, если придерживаться ряда простых рекомендаций:

    • Крайне важно избегать всего того, что может стать причиной образования отеков (необходимо максимально ограничить употребление соли и жидкости).
    • Категорически не рекомендуется принятие горячей ванны.
    • Контрастный душ способствует улучшению кровообращения.
    • Снять отечность можно в том случае, если ограничить нагрузки на прооперированные суставы.
    • Убрать отечность можно в том случае, если поместить конечность на возвышенность.
    • Длительного нахождения на свежем воздухе, как и прямого попадания солнечных лучей, желательно избегать.
    • Крайне важно отдавать предпочтение удобной обуви и одежде, избегая ношения тесных ботинок и брюк.
    • Исключение из рациона алкогольных напитков.
    • Принятие мочегонных препаратов.
    • Выполнение специальных упражнений.
    • Крайне важно следить за тем, чтобы нижние конечности всегда находились в положении «вверх». Стопы при лежании должны быть немного приподняты при помощи специальных подушек или валиков.

      Упражнения после операции по удалению шишек

      Всем известно, что движение — лучший доктор. Во время выполнения правильных движений ускоряется кровоток во всем организме, больше кислорода доставляется к тканям и органам, быстрее идет заживление ран. Упражнения после операций на ногах — самая главная составляющая процесса восстановления.

      Шишки на ногах (по-другому — вальгусная деформация, кость на большом пальце ноги) в наше время часто удаляют оперативным путем. И сегодня мы поговорим о специальной гимнастике, которую выполняют в период реабилитации (восстановления функции ног). Основная задача в период реабилитации — убрать тугоподвижность в суставе, который соединяет кость стопы с большим пальцем на ноге. Наш комплекс упражнений как раз направлен на устранение тугоподвижности и восстановление движений стопы в полном объеме.

      Физические упражнения после операции

      Упражнения нужно делать каждый день, это поможет вам разработать большой палец, предотвратить образование спаек, ускорить процесс реабилитации, а через 6-7 месяцев — даже носить модельную обувь на каблуке.

      3-я и 4-я недели после операции

      Так надо разрабатывать сустав

      Начинать надо с умеренно интенсивных упражнений. Возьмитесь за большой палец, как показано на рисунке — ближе к его основанию. Осторожно потяните палец на себя до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт и легкое сопротивление.

      В этом положении держим палец 10 секунд. Повторите 3 раза. Затем такое же движение сделайте по направлению книзу, держите 10 секунд. Также повторите 3 раза.

      Всю четвертую неделю вы должны выполнять это упражнение уже 3 раза в день.

      Продолжайте делать те же упражнения, только уже большее количество раз — к концу шестой недели доведите его до 6 раз в день. Амплитуду движений и интенсивность надо постепенно увеличивать.

      Нагружаем стопу собственным весом

      Начиная с 7-й недели приступайте к упражнениям, нагружающим стопу массой вашего тела. Из положения стоя поднимайте пятки вверх, как на рисунке, пальцы от пола не отрывайте. Постойте так в течение 10 секунд (если очень больно или тяжело, начинайте с меньшего отрезка времени). Спокойно опустите пятки.

      Хорошее упражнение после 7-й недели — ходьба в гору (можно по беговой дорожке).

      Еще одно эффективное упражнение — ходьба широким шагом, оно помогает расширить объем движений в суставах стопы, которые нуждаются в разработке.

      Дополнение к комплексу упражнений после операции

      Есть еще одно хорошее упражнения, выполняйте его после 7-й недели по 6 раз в день. Оно чем-то напоминает первое, с той разницей, что одной рукой вы фиксируете стопу, а другой сначала вытягиваете палец вперед,

      Как делать упражнения после операции

      а потом тянете его кверху и фиксируете в таком положении 10 секунд. Повторяете три раза, затем те же упражнения делайте в направлении книзу.

      На рисунке хорошо показано, как надо браться за палец и стопу и стрелочки указывают, в каком направлении надо двигать руки. Помните, что саму стопу надо всегда удерживать прямо.

      После удаления шишек на ногах упражнения после операции надо выполнять регулярно, тогда реабилитация после операции пройдет успешно, и вы полностью восстановите движения в суставах.

      Пожалуйста, оставьте свои комментарии в окошке ниже или задайте свой вопрос:

      Подскажите, а начинать разрабатывать сустав еще не поздно, если с операции больше 2х месяцев прошло?

      Суставы можно и нужно разрабатывать ВСЕГДА до глубокой старости. И тогда тоже.

      Подскажите пожалуйста, является ли нормой не одновременное восстановление суставов после

      резекционной артроплатической шевронной реконструкции первого плюснефалангового суставов обеих стоп? Встретилась с такой ситуацией первый раз и очень удивилась, когда оперирующий врач мне пояснил, что так устроен головной мозг, сначала одна нога заживает, потом только другая. Операция была 23 декабря 2016 года, т.е. прошло полтора месяца. На правой стопе отек спал, болей нет, сустав подвижен. На левой стопе отек в области сустава сохраняется, онемение большого пальца, чувство жжения при прикосновении к коже в области операции, небольшая отечность и гиперемия; подвижность сустава меньше чем на правой стопе. На данный момент, повторный снимок сделан, кости срослись, из назначений: сухое тепло, гель с НПВС, гимнастика, обувь с ортопедическими стельками.

      Надежда, если вы сомневаетесь в компетенции докторов, то зачем ходить в поликлинику, зачем выполнять назначения?

      Поверьте, что любой врач знает о болезнях и вариантах их лечения больше вас.

      Другой вопрос, что доктора — это часть общества, это не инопланетяне. Значит им присущи все человеческие достоинства и недостатки.

      Добрый день, врач предлагает сделать операцию на обе ноги сразу. Смогу ли я самостоятельно передвигаться и как скоро, хотя бы по квартире?

      Наталья, в принципе, если у вас есть возможность не напрягать ноги некоторое время, то такой вариант возможен.

      Сроки реабилитации никто спрогнозировать не сможет. Как пойдет. Иногда выскакивает «неожиданность».

      Не пугаю, но всегда надо рассчитывать как на положительный исход, так и на возможность «неожиданности».

      Огромное спасибо за полезную информацию! От вас получила информации больше, чем от докторов нашей больницы У меня как раз сейчас прошли 2 недели после операции

      У меня после операции прошло уже 4 недели. Смущает шишка под шрамом от швов между первым и вторым пальцами. Она очень твёрдая, даже кажется как-будто это кость. Скажите пожалуйста это нормально? Все пройдёт ?

      Настя, хотелось бы знать мнение лечащего врача.

      Спасибо вам большое, за важную информацию. Мне тоже после выписки не рассказали как и что делать, ограничились лишь фразой «разрабатывайте сустав». После операции выполняю все упражнения как выше указано и благодаря этому я уже вернулась в тренажёрный зал, только из-за отека пока не могу надевать обувь(( тренируюсь в носочках, из кардио нагрузок: ходьба на беговой дорожке в гору (как вы и советуете), велотренажер и эллипс. Шрамы с 23го дня начала мазать Контрактубиксом. Есть вопрос касательно большого пальца, он не подвижен, нет чувствительности в области разреза, примерно когда восстановятся нервные окончания? Немного беспокоит это..

      Милита, тренировки в носочках на дорожке даже в вашем состоянии предпочтительней. Почему лучше ходить в горку? Кстати, угол наклона дорожки меняйте тоже постепенно. Так вот в горку походка как раз та, что надо — с пятки на носок. Это и для разработки большого пальца.

      Просто имейте в виду — вам повредили нервы и кровеносные сосуды, питающие кровью клетки в тканях большого пальца. Теперь поврежденные нервы и сосуды должны прорасти снова. С какой скоростью они растут? Это примерно микрон в сутки. Вот и прикиньте сколько суток нужно, чтобы восстановить 3 — 4 сантиметра.

      Работайте в зале, только постепенно, без перегрузок (надо перегрузки ощущать и вовремя останавливать в каждой тренировке) и чувствительность большого пальца восстановится. Как правило через 2 — 3 месяца можно будет и забыть о проблемах.

      Спасибо огромное за советы, за упражнения. У меня операция на обе ступни. Очень сложно, но я стараюсь выполнять упражнения, которые показали. Спасибо.

      Здоровья, Альфия и удачи в жизни.

      Здравствуйте, мне прооперировали правую ногу 28.09.2015. Я люблю заниматься спортом, когда мне можно начать бегать на стадионе, можно ли прыгать на скакалке? Спасибо.

      Лариса, прежде всего стоит узнать мнение лечащего врача, который обладает объективными показателями и наблюдал динамику течения реабилитации. В любом случае вот несколько советов для вас.

      1. Совершенно точно нельзя категорически начинать бегать с той дистанции и того темпа, которые у вас были ДО операции. Принцип постепенности увеличения нагрузки — это главное в реабилитации профессиональных спортсменов. То есть начинать необходимо с малого и постоянно «прислушиваться» к ощущениям в больной ноге.

      Сначала десять шагов по не жесткому покрытию. Нормально?

      Завтра 20 шагов. Нормально?

      Завтра можно в ускоренном темпе 10 шагов. Нормально?

      Завтра 20 шагов в ускоренном темпе. Нормально?

      Завтра 60 сек. бега в темпе 3 км в час.

      Конечно цифры условные, но начинать реабилитацию с малого и постепенно увеличивать нагрузку.

      2. Выход на стадион. Не думаю, что на вашем стадионе покрытие беговой дорожки комфортное для вашего текущего состояния. Поэтому возможно лучше будет найти дорожку (только ровную, чтобы сразу не нагружать голеностоп после вынужденного перерыва) с мягким покрытием. Либо ровная дорожка в ближайшем парке, либо гаревая дорожка на стадионе. Все равно вам не следует некоторое время бегать в привычном темпе.

      3. Не обращайте внимания на окружающих, которые, возможно, вас знали как хорошего бегуна. Профессионалы поймут, а любителям и понимать не надо.

      4. Сроки восстановления очень индивидуальны. Все по самочувствию.

      Наконец то нашла хоть что то. обязательно буду пробывать выполнять упражнения. а то врач в поликлиннике по месту жительства просто молча продлевает боллист. самостоятельно делаю упражнения но беспокоит отечность к вечеру в области щиколотки. вот уже 2 месяца ношу лангетку после операции шеде логрене. может еще что то посоветуете

      Скажите, если кость распиливали, эти упражнения тоже подходят?

      Удаление шишки на большом пальце ноги

      Проблема шишек на ногах

      Вальгусная деформация большого пальца стопы уже стала бичом современного образа жизни женщин в развитых странах. Мода на обувь, безусловно, красивую, но абсолютно нефизиологичную, широкое распространение «стоячих» профессий, недостаток физических нагрузок и многое другое приводит к тому, что развивается не только косметический дефект, но и серьезная ортопедическая проблема.

      Когда необходима операция по удалению шишек на ногах?

      Начать задумываться о хирургическом вмешательстве стоит в случае, если:

    • Консервативное лечение малоэффективно или совсем не помогает (вы используете ортопедические приспособления для коррекции вальгусного искривления, стараетесь носить правильную обувь, занимаетесь гимнастикой, но боль и деформация сохраняется);
    • Наблюдается выраженная боль, даже при внешне незначительно измененном суставе (чаще связана с вовлечением в процесс нервов и нервных сплетений);
    • Неподвижность в суставе приводит к нарушению походки, не позволяет нормально передвигаться даже на небольшие расстояния, поэтому удаление шишки на ноге возле большого пальца становится единственным выходом из ситуации;
    • В области пораженных костей и суставов развивается хроническое, трудно поддающееся лечению, воспаление, которое усугубляет нарушения структуры стопы;
    • Появляются признаки трофической патологии: незаживающие язвы, изменения иннервации кожи, бактериальная инфекция.
    • Определяя потребность в хирургическом лечении, врач травматолог-ортопед учитывает и общее состояние пациента. Тяжелые хронические заболевания, такие как трудно поддающаяся терапии артериальная гипертензия, выраженный атеросклероз с поражением артерий ног, сахарный диабет с высокими цифрами глюкозы крови, сердечная недостаточность с выраженными отеками, могут привести к тому, что операция шишек на ногах окажется неэффективной из-за длительного и неполного заживления структур стопы.

      В чем общая суть операции на большом пальце ноги?

      Основная цель любого оперативного вмешательства при шишке на суставе большого пальца ноги – это восстановить его правильную ось и разгрузить плюсне-фаланговый сустав. Кроме того, учитываются такие показатели, как максимальное устранение искривления, минимальная травматичность и сроки восстановления, что особенно важно для пациентов пожилого возраста, часто проживающих в одиночку.

    • остеотомия, в результате которой кость рассекается под определенным углом, а затем смещается, тем самым восстанавливая ось пальца;
    • артродез, в результате которого удаляются поврежденные хроническим воспалительным и дистрофическим процессом суставные головки, а оставшиеся кости жестко скрепляют металлическим винтом/проволокой/спицей;
    • артропластика, в результате которой на место патологически измененного сустава устанавливается искусственный.
    • Дополнением подобной hallux valgus операции является удаление шишки на большом пальце ноги. Так называемый экзостоз, возникающий в ответ на хроническое раздражение кости неудобной обувью, просто резецируют (спиливают), чтобы восстановить нормальную форму стопы.

      Минимально инвазивная операция на шишки на ногах стоимость которой может превышать цену традиционных методик, проводится с помощью особых фрез, похожих на стоматологические. Через два небольших прокола инструменты вводятся под кожу и пилящими движениями равняют кость плюсны для восстановления ее оси (роизводится удаление шишек на ногах). После этого расширяется суставная капсула, что помогает кости занять требуемое положение. Это хирургическое вмешательство реже всего сопровождается инфекционными осложнениями, послеоперационными отеками, после него наблюдается быстрейшая реабилитация.

      Реабилитация после операции

      В амбулаторных условиях реабилитация, как правило, длится от двух до трех недель. Нагружать оперированную ногу начинают уже в первые дни. В среднем, для восстановления трудоспособности требуется до месяца. Все это время носится специальный ортез, который способствует перераспределению нагрузки на стопу в область пятки. Такой ортез имеет толстую подошву, более высокую в области носка и более низкую в задней части стопы.

      Результат операции на шишке большого пальца ноги, отзывы пациентов

      Результат вмешательства заметен сразу же после того, как хирург завязывает последний узел. Оперированные травматологами пациенты испытывают дискомфорт только в первые дни, когда наблюдается отек и некоторая обездвиженность, связанная с созданием новых связей между структурами стопы. Постепенная разработка с помощью гимнастики и самомассажа, а также постепенной нагрузки позволяет в короткие сроки достичь хороших результатов.

      Безоперационный метод лечения косточек

      Если операция шишки на ноге возле большого пальца вам не показана или вы попросту боитесь ее, то вам может помочь бандаж для стопы от шишек цена на который будет, естественно, значительно ниже стоимости хирургического вмешательства и последующей реабилитации.

      Шипица на стопе и методы ее лечения

      Шипица на ступне (или как ее иначе называют, подошвенная бородавка) – это крайне болезненное новообразование, по своему внешнему виду похожее на обычную мозоль. Однако появляется она отнюдь не от ношения тесной обуви. Причина ее появления – это вирус папилломы человека. Подробнее о том, что собой представляет эта «вирусная мозоль» и главное, как же ее вывести, мы расскажем в этой статье.

    • Причина появления: вирус папилломы человека.
    • Локализация: ступня (подошва, подушечки пальцев, пятка).
    • Размер: как правило, не более 2 см в диаметре.
    • Цвет: все оттенки от серого до желтовато-серого.
    • Форма: округлая, с четкими границами.
    • Консистенция: плотная на ощупь.
    • Ощущения: крайне болезненные, не дает стать на стопу полностью.
    • Особые приметы: по центру могут быть коричневатые точки.
    • Если посмотреть на шипицу вблизи (особенно после принятия ванны), можно заметить отдельные нитевидные отростки. Шипица может не только доставлять вам сильнейший дискомфорт при ходьбе, но и кровоточить.

      Интересный факт: при надавливании на новообразование вы почувствуете резкую боль – ощущения похожи на укол шипом растения. Быть может, поэтому шипицу в народе прозвали именно так.

      Так выглядит шипица в увеличенном масштабе

      Возбудителем заболевания является вирус папилломы человека. Им можно заразиться от заболевшего человека при непосредственном контакте с ним или же через его вещи бытового использования. Попадая в организм и активизируясь там под воздействием некоторых факторов, этот вирус может вызвать появление шипицы на стопе. Но это происходит не всегда. Не у всех людей, в чьем организме есть этот вирус, обязательно появится шипица. Она формируется только тогда, когда вирус активизируется из-за ослабления иммунитета.

      Чтобы защитить себя от появления шипицы, старайтесь следовать таким рекомендациям:

      1. Следите за состоянием кожи: вирус легко проникает через всевозможные ранки, царапинки, язвочки и даже через потертости, которые образуются из-за ношения тесной неудобной обуви.
      2. Постарайтесь сделать так, чтобы ноги не потели слишком сильно: пользуйтесь специальным дезодорантом, не носите слишком тесную обувь и излишне закрытые туфли в теплое время года. Влажная среда в сто крат увеличивает шансы возникновения на вашей стопе болезненной шипицы.
      3. Соблюдайте правила личной гигиены. Не надевайте чужую обувь, тем более в общественных местах. После посещения бассейна, бани, сауны, спортивного зала тщательно мойте все тело и особенно ноги.
      4. Если под кожу попала заноза, незамедлительно извлеките ее и обработайте ранку дезинфицирующим средством, например, йодом или зеленкой. Старайтесь, по возможности, обрабатывать каждую ранку, заусеницу, царапину, чтобы избежать попадания в организм какой-либо инфекции.
      5. Тщательно подбирайте обувь: она должна быть удобной и подходить вам по размеру. Старайтесь давать ногам возможность отдохнуть от ношения закрытой обуви, дома ходите босиком.
      6. В целях соблюдения правил личной гигиены лучше иметь отдельные тапочки для гостей

        Как избавиться от шипицы?

        Если шипица на вашей ступне уже появилась, избавиться от нее вполне реально. Для этого сегодня применяются следующие методы.

        Медикаментозное лечение

        Чтобы избавиться от шипицы, назначают местную терапию, и это не только гели и мази, но и специальные лечебные пластыри. Один из них – пластырь «Салипод». Его наклеивают на бородавку и не снимают в течение нескольких дней. Затем пластырь осторожно отклеивают, а бородавку, которая за это время существенно размякает, аккуратно срезают. Затем снова наклеивают пластырь на несколько дней и размякшую поверхность вновь срезают, продолжая таким образом до тех пор, пока новообразование полностью не удалится. Эта процедура вовсе не болезненна, как это может показаться на первый взгляд.

        Такими пластырями можно удалять не только шипицу, но и застаревшие натоптыши.

        Чтобы избавиться от шипицы, применяют и другие медикаменты, например, «Кантаридин». Его наносят на пораженный участок кожи, заматывают ногу сухой повязкой и через 1-2 недели срезают бородавку. Такое лечение может осуществляться только врачом, самостоятельно проводить процедуру опасно.

        1. Жидким азотом (криодеструкция). Температура используемого азота – меньше -195 градусов Цельсия. После быстрого и интенсивного замораживания шипица удаляется достаточно эффективно. Как правило, для полного ее устранения бывает достаточно трех процедур. Процедура достаточно неприятная, но не очень болезненная. Никаких шрамов и рубцов после нее не остается.
        2. Электрическим током (электрокоагуляция). Процедура абсолютно безболезненна, так как проводится при местной анестезии. Очень эффективна, поскольку позволяет удалить новообразование полностью с корнем. Однако после нее может остаться небольшой шрамик, но, учитывая, что речь идет о ступне, это не критично. Также метод может быть неэффективен, если бородавка проросла очень глубоко. В этом случае врач назначает другой метод лечения.
        3. Химическими веществами. Для прижигания сегодня используются и различные химические реагенты, например, кантаридин, солкодерм, колодилин, трихлоруксусная кислота, ферезол.
        4. Лечение шипицы методом криодеструкции

          Избавиться от шипицы можно и при помощи импульсивного лазера. Эта процедура сегодня считается, пожалуй, самой эффективной. Проводится под местной анестезией. Бородавка под воздействие лазера просто отваливается.

          Хирургическое иссечение

          Раньше этот метод стоял на первом месте, но сегодня он применяется достаточно редко. Во-первых, есть более щадящие методики. Во-вторых, он имеет ряд существенных минусов:

        5. на месте шипицы остается рубец;
        6. если в неудаленных тканях останется вызвавший появление шипицы вирус, новообразование может появиться снова.
        7. Восстановление нормальной работы иммунной системы

          Речь идет не о приеме поливитаминных комплексов, а о введении в тело бородавки специальных лекарственных средств, например, «Интерферона».

          Лечение народными методами

          Для того чтобы вывести бородавку, используют и различные традиционные способы: отвары трав, различные примочки, компрессы и т.д. Какие именно, читайте далее.

          Если на ноге появилась шипица, посмотрите, нет ли на вашем подоконнике каланхоэ. Это домашнее растение является эффективным средством для ее удаления

          Лечить шипицу можно по-разному, но лучше, если терапия будет назначена не по совету подруги, а после консультации врача.

          Лечение шипицы народными способами

          Луково-уксусный компресс

          Как следует из названия, вам понадобится немного натертого на терке репчатого лука и чуть-чуть уксуса. Залейте им луковую кашицу. Наносить компресс нужно не на всю кожу стопы, а целенаправленно на шипицу. Для этого возьмите пластырь, вырежьте в нем отверстие нужного размера и наклейте на стопу таким образом, чтобы бородавка находилась в этом отверстии. После этого нанесите луково-уксусную смесь и сверху заклейте уже целым кусочком пластыря. Такой компресс делается на ночь, три раза подряд.

          Убрать болезненное новообразование вполне реально при помощи обычной крапивы. Измельчите растение, положите на чистый лист лопуха, оберните им стопу, сверху чем-нибудь завяжите и наденьте на ногу носок (лучше шерстяной). Компресс также делают на ночь и повторяют 2-3 раза.

          Для того чтобы вылечить шипицу, можно делать и компрессы с картофелем, с хреном, с чесноком или каланхоэ.

          Лечение компрессами – самый подходящий способ лечения шипицы у ребенка. Это не вызывает у малыша никаких страхов, в отличие от аппаратных методик

          Обработка экстрактом чистотела

          Можно приобрести в аптеке экстракт чистотела и обрабатывать им поврежденную кожу, смочив в средстве ватную палочку.

          В народе распространено лечение шипицы йодом, который наверняка найдется в аптечке у каждого. Бородавку смазывают средством несколько раз в день, и через некоторое время она исчезает.

          Очень важно удалить шипицу полностью, иначе даже маленький оставшийся корешок может вызвать рецидив, и придется лечить ее заново.

          Шипица на ступне – явление не только неприятное, но и очень болезненное, поэтому лучший вариант – это предупредить ее появление. Для этого нужно соблюдать правила личной гигиены (особенно находясь в общественных местах), вовремя обрабатывать каждую появившуюся ранку, следить за тем, чтобы ноги сильно не потели. Однако если шипица уже появилась, от нее вполне возможно избавиться. Лечить ее можно как специальными медикаментами, так и аппаратными методиками и средствами народной медицины. Способов сегодня немало. Однако лучше доверить выбор того или иного варианта врачу. В этом случае вы сможете быть уверенными в том, что шипица будет удалена безвозвратно, и рецидив точно не случится.

          Categories :Диагностика

    Что применять при отеках ног

    Идеальная кожа ног

    Свежие записи

    • Ноги в белых пятнах чешутся
    • Таблетки при варикозе
    • Варикоз первые проявления
    • Увеличение сустава ноги
    • Зуд вен на ногах

    Рубрики

    • Болени нижних конечностей
    • Диагностика
    • Ноги
    • Профилактика
    • Советы
    • Способы лечения
    Декабрь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

    Архивы

    • Октябрь 2018
    • Сентябрь 2018
    • Август 2018
    • Июль 2018
    • Июнь 2018
    • Май 2018
    • Апрель 2018
    • Март 2018
    Zabava-24.ru 2018 Все права защищены