Здоровье ваших ног
Потливость ног для некоторых людей может превратиться в настоящую проблему, решить которую не так просто. Неприятный запах не уходит не только после смены носков, но и после мытья ступней. Однако, при грамотном подходе к лечению недуга шансы избавиться от потливости стоп довольно высоки.
Выделение пота организмом – нормальный процесс, который призван регулировать теплообмен между телом человека и окружающей средой. При высокой температуре на улице тело начинает выделять пот, который выступает по всему телу. Однако больше всего потовых желез расположено под мышками, на стопах, а также в районе кожных складок. Потливость стоп могла бы и не иметь такого неприятного запаха, если бы не отягощалась другими обстоятельствами. Перечислим причины появления неприятного запаха от ступней:
В ряде случаев излишняя потливость вызывается злоупотреблением слишком пряных и острых блюд, алкогольными возлияниями. Иногда проблема потливости ног может быть устранена лишь внимательностью к гигиене в этой области, а если это не приносит положительного результата, причину необходимо искать глубже.
Потливость ножек у грудников и маленьких детей зачастую вызвана неправильным уходом за ребенком. Среди причин потливости ножек на первом месте стоит ненатуральная обувь, которую выбирают родители. Конечно, стоит она на порядок дешевле обуви из натуральной кожи, однако такая наносит большой вред здоровью малыша.
Плюс к этому можно добавить неопытность молодых мам, которые по совету старшего поколения перекутывают детей не только в зимнее время, но и в осенне-весенний период. Если на ребенка надеты теплые носки, да еще и синтетические, а под носками колготы и довершают этот образ ненатуральные сапожки, то запотевание ног гарантировано. В данном случае лучше сделать выбор в пользу качественных натуральных вещей, которые обеспечат коже ребенка дыхание.
При появлении неприятного запаха от ножек малыша и при постоянной влажности в области стоп необходимо всесторонне обследовать ребёнка. К сожалению, потливость ног может быть вызвана и более серьезными проблемами, а именно:
В таком случае необходимо обратиться к узкому специалисту, который вылечит основное заболевание, а за ним уйдет и неприятный запах от стоп.
Если тщательная гигиена стоп не приносит нужного результата, необходимо обратиться в клинику. Современная медицина знает несколько действенных способов, помогающих избавиться от потливости стоп.
Одно из наиболее действенных средств – ионофорез. Суть процедуры заключается в том, что в ванночку с водой подводится ток низких частот. При погружении стоп в воду происходит повреждение ионных каналов в потовых железах, из-за чего выделение пота существенно сокращается. Для достижения желаемого результата достаточно десяти сеансов.
Прежде, чем обращаться в клинику, и взрослым, и детям есть смысл попробовать самостоятельно избавиться от потливости ног. Для этого можно следовать следующим советам:
Потливость ступней ног у детей и у взрослых вылечить нелегко, но при правильном подходе к проблеме и комплексном ее решении неприятный запах от стоп уйдет навсегда. Время от времени можно делать профилактические ванночки с травами (кора дуба, шалфей, крапива), чтобы проблема не вернулась вновь.
То, что температура человека составляет 36,6 градусов – всем известный факт. Поддерживается данная температура за счет потоотделения. Но следует учесть, что интенсивность выделения и состав пота у каждого человека несколько отличаются.
Если ноги сильно потеют – это сигнал для тревоги. К проблеме следует отнестись со всей серьезностью и обратиться за медицинской помощью.
Как было сказано выше, потоотделение – это естественная реакция тела. Первым делом начинают потеть ладони, ступни и подмышки. Если в разное время года ноги потеют одинаково сильно, это уже считается медицинской проблемой, а не личной. Часто потоотделение сопровождаются неприятным запахом. На вопрос, почему сильно потеют ноги есть ответ.
Причинами могут быть снижение гигиены, неверно подобранная обувь, а также причины, которые напрямую не зависят от нас. Если потеют ноги, это может вызвать различные грибковые и гнойничковые болезни или простудные заболевания.
Если есть подозрения на гипергидроз ног, можно провести небольшое тестирование. Для этого понадобиться несколько капель йода, которые следует добавить в воду. Затем данный состав нанести на стопы и присыпать их кукурузным крахмалом. Если кожа приобрела синий цвет, проблема с потливостью присутствует.
При избыточной потливости ног также присутствует ощущение влажности и дурной запах, ноги начинают чесаться. Эти симптомы присущи следующим заболеваниям:
Так как данные заболевания достаточно серьезные, лечением потливости ног должны заниматься врачи. Они смогут определить настоящую причину потливости ног и составить грамотное лечение.
Если внезапно ноги начали потеть и пахнуть, то на начальных этапах можно попытаться самостоятельно решить проблему. Масса достаточно безобидных причин может вызывать гипергидроз. Например:
Обувь из ненатуральных материалов провоцирует развитие гипергидроза
Если не получилось самостоятельно разобраться, в причине потливости ног, следует обратиться к специалисту, который произведет диагностику и назначит необходимое лечение.
Изначально врач дерматолог проверяет, чем вызван гипергидроз. При наличии грибковых инфекций назначается подходящее лечение. Если потливость вызвана другими причинами, дерматолог дает направление к другим специалистам, например, к эндокринологу или неврологу. Чтобы выявить, почему ноги плохо пахнут и потеют, следует пройти диагностику и только потом принимать решение, что делать в сложившейся ситуации.
Врач задает уже знакомые вам вопросы и смотрит, поражены ли потовые железы, исключает различные заболевания. Сдается общий анализ крови, анализ мочи, тест на глюкозу, флюорография, кровь на сахар. Дополнительно врач может назначить КТ головы, рентген черепа, анализ на туберкулез и кардиографию.
Диагностика может назначаться в виде:
Лечение напрямую зависит от поставленного диагноза. Чаще всего назначаются недорогие аптечные мази или домашние средства. Если диагностика показала более серьезные проблемы, назначаются следующие процедуры:
Можно попробовать воспользоваться аптечными средствами при потливости ног. Это может быть:
Стоит учесть, что подобные средства не помогают в лечении гипергидроза, а лишь маскируют запах.
Чтобы ноги не потели, их нужно лечить. В этом помогут народные средства.
5 ст.л. березовых почек заливается 0,5 л. водки и ставится в холодильник на 10 дней. Периодически смесь нужно стряхивать. Готовый раствор наносится на ватный тампон, которым протирается между пальцами ног и сама ступня. Процедуру следует производить ежедневно, минимум две недели.
3 ст.л. добавляется в 0,5 л. воды и кипятиться 20 минут. Затем остужается и процеживается от травы. В тазик добавляется 0,5 л. воды и полученный раствор. Затем чистые вымытые ноги держатся в тазу примерно 20-30 минут. Процедура делается ежедневно на протяжении 1,5–2 недель.
1 яйцо смешивается с 1 ст.л. растительного масла блендером или миксером. Полученная смесь наносится на стопы на 10 минут перед сном. По окончании этого времени, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Смесь нужно наносить на ноги ежедневно в течение двух недель.
Порошок сухой борной кислоты высыпается в таз. По данному порошку следует топтаться перед сном до тех пор, пока порошок не окажется между пальцев. По окончании процедуры средство не смывается, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Эффект появляется после 10-15 процедур.
В 2 л. кипятка добавляется 0,5 л. любого пива. Ноги парятся в данном растворе 10-15 минут перед сном. Курс проведения процедур – 3 недели.
Утром и вечером ножка протирается яблочным уксусом, нанесенным на ватный диск. Также можно сделать ванночку с добавлением яблочного уксуса. На 1 л. теплой воды берется 100 мл уксуса. Ноги парятся в данном растворе 15-20 минут. Ноги после процедуры не вытираются, нужно подождать, пока они сами высохнут.
Любой недуг лучше предотвращать, чем устранять. При потливости ног, профилактика необходима как для предупреждения грибка или экземы, так и для сохранения самооценки и хороших отношений с окружающими людьми.
Заключается она в следующем:
Носки из натуральных материалов.
Красивые и приятно пахнущие ножки – это показатель ухода за собой. Удовлетворять потребности организма – это значит быть успешным в обществе и иметь хорошую самооценку, а также не привлекать к себе лишние заболевания.
Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов. Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.
Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза. Почему потеют ноги Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног. Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором. Когда никаких нарушений, при их функционировании не потеет пальцы на ногах, то всякие неудобства, создаваемые потом, потеют пальцы на ногах, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.
Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха. Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные потея пальцы на ногах на сильное потоотделение. Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: Причины повышенной потливости 1.
Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях. Повышенная потливость ног может иметь наследственность. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил. Кожные заболевания, болезни нервной системы.
Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.
Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками. Лечебное средство из листьев эвкалипта снимает воспаление, устраняет покраснение и препятствует развитию инфекции.
Другие средства С опрелостями между пальцев на ногах у детей помогает бороться сок алоэ, тыквы или подорожника. Нужно потея пальцы на ногах травмированные участки несколько раз в день. Это поможет избежать раздражения и остановить развитие трещин. Для быстрого устранения воспаления, зуда и жжения можно использовать следующие способы: Содовые ванночки — простое средство для борьбы с опрелостями на ногах Важно! Народные методы не в состоянии справиться с опрелостями самостоятельно. Поэтому их нужно использовать в виде вспомогательных средств в комплексной медикаментозной терапии.
Если мокнет кожа между пальцами ног, нужно сразу принимать меры. Чтобы не допустить развитие опрелостей, специалисты потеют пальцы на ногах соблюдать следующие правила: Регулярно мыть ступни мыльным раствором, обрабатывать межпальцевое пространство антисептиками, хорошо сушить проблемные места после водных процедур. Нужно стараться носить обувь из натуральных материалов, с хорошей вентиляционной способностью. При склонности к повышенной потливости пользоваться пастой Теймурова, мазями с цинком.
Главное, вовремя подсушивать больные места. Не запускать развитие болезни, а при начальных симптомах обращаться за медицинской помощью. Всегда тщательно потейте пальцы на ногах ноги с мылом Профилактические меры позволяют быстрее вылечить опрелости и предотвратить их рецидивы. У многих людей преют ноги. Это может быть следствием ношения тесной и закрытой обуви, заражения грибком или повышенной работы сальных желёз гипергидроз. Изначально опрелости проявляются раздражением и краснотой, но со временем в проблемных местах образуются трещины, язвы, гнойные выделения.
Выделение влаги нашим организмом – это крайне важная функция для нормальной жизнедеятельности человека. Однако если потеют ноги, дискомфорт ощущает не только человек с данной проблемой, но и его окружение, особенно это касается гипергидроза ног. Давайте разберемся в чем причина и как лечить заболевание.
Люди с таким недостатком находятся в постоянном стрессе, они становятся неуверенными, появляется ощущение робости и дискомфорта. Решение жизненно важных вопросов иногда откладываются из-за страха в отказе или поражения.
Тело человека содержит большое количество потовых желез, и львиная их доля размещена именно в районе стопы. Во время нагрузок – ходьбы, бега усиливается кровообращение, процессы в ногах становятся более активными и организм реагирует на перегрев ног выделением влаги.
Сильная потливость лечится.
Пот в свою очередь по большей части складывается из воды и небольшой дозы сопутствующих компонентов – азотистых соединений, кислот, холестерина. Если нет при этом никаких побочных явлений и нарушений работы организма, то дискомфорта человек в данном случае не ощущает, кроме только что влажной стопы и возможности натереть ногу.
В случае повышенного выделения пота существует большая вероятность активного размножения бактерий, которые и придают человеческой влаге несносный запах.
Важно: при сильном гипергидрозе существует опасность повреждения кожного покрова, что наносит ущерб здоровью человека.
А также к гипергидрозу ног может привести чрезмерное потребление жидкости, соленой и острой пищи.
В народе существует большое количество рецептов от излишней потливости:
Запомните: данный метод можно применять до снижения потливости на 50%, далее необходима передышка, так как может начаться интоксикация организма.
Использовать отвар следующим способом – перед ночным отдыхом в теплом литре воды разбавить готовый отвар, и попарить ноги 30 минут. Далее в носки засыпать по 0,5 чайной ложки сухой горчицы одеть их на ноги и лечь спать. Уже через 2 – 3 дня эффект будет на лицо, снизится потливость и исчезнет запах.
Среди аптечных медикаментов можно выделить:
В аптеках можно приобрести крема на основе натуральных компонентов:
Отлично подойдут и антимикробные средства, так как они ведут борьбу с источником запаха.
Чтобы избавиться от гипергидроза подойдут:
Этот метод работает на 100% и уже после 15 процедур в течение полугода избавят вас полностью от гипергидроза ног;
Если потеют ноги у очень маленьких деток до 2 лет стоит:
Чтобы избавиться от проблемы, помимо медикаментозного лечения основного заболевания необходимо:
Важно: ребенка обязательно необходимо показывать педиатру.
Дезодорант Драй-драй можно использовать не только подмышки, но и доля стоп, я лично его испытала, кстати у него пролонгированное действие, что очень удобно. Один раз применила и уже около 6 месяцев не вспоминаю о проблеме. Девочки, а вот по поводу Формидрона хочу сразу предупредить, несет плачевные последствия для здоровья в целом.
По поводу народных средств хочу рассказать историю из жизни, моя бабушка очень сильно мучилась с повышенной потливостью ног, врачи исследовали на предмет грибка и не находили. Так ей ничего не помогало кроме эвкалиптового масла и дезодорирующих ванночек.
Борная кислота очень классное средство, сделала пару раз и нет проблемы. Дезодорант драй-драй также хорош, однако он мне помогает не дольше 5 – 6 дней. Вообще я хочу сказать, что все работает в комплексе, препараты местного значения плюс питание, гигиена и обувь по сезону, если хоть один комплектующий выпадает проблем не избежать.
Теймурова паста — вот спасение от гипергидроза ног, с этой проблемой я столкнулась подростком. Представьте только девочка, а в комнату войти нельзя, такой запах стоял.
Моей маме посоветовала пасту подруга и она действительно помогла, да так, что я по сей день не знаю проблем. У меня уже своя семья, но я всегда помню о средстве, и когда пришла очередь мужа лечиться, мы справились с болезнью без проблем.
Всем рекомендую, не пожалеете. Существует только одно, но, при использовании пасты следует вымыть ноги и дать им высохнуть естественным путем, поверьте это существенный нюанс.
Гипергидроз ног довольно неприятная проблема, но с ней можно бороться, тем более средств борьбы, как среди народных рецептов, так и в медицине существует множество.
Ноги потеют у всех людей. Чаще всего такая проблема встает перед нами в теплое время года, и это абсолютно нормально. Однако не всегда потливость стоп и то, что они часто холодные, означает элементарное изменение температуры на улице — иногда это свидетельствует о достаточно серьезных проблемах со здоровьем. Почему потеют ноги, что делать при чрезмерной потливости, как предотвратить гипергидроз, почему иногда они неприятно пахнут и сильно мерзнут, особенно зимой, и какие методы лечения существуют.
Выделение пота – природная защитная реакция организма. Наиболее часто встречается локализованная повышенная потливость, которая подразделяется на потливость ног, рук, подмышек. Если ноги и зимой, и летом потеют очень сильно, то это не только сугубо эстетическая проблема, но в первую очередь – медицинская. Часто это сопровождается тем, что они мерзнут, иногда — очень холодные и воняют.
Есть ряд причин, отвечающих на вопрос «почему потеют ноги и из-за чего происходит появление запаха»: те, которые зависят от нас самих (неправильно проведенная гигиена, неподходящая обувь и другие) и те, которые появляются независимо от нас. Потливость ступней – это не только проблемы психологического характера из-за сопровождающего их неприятного запаха, но и попадание в группу повышенного риска заболеть простудными заболеваниями, гнойничковыми инфекциями, грибковыми заболеваниями.
Если вы не уверенны, повышенная у вас потливость, или все в норме, проведите несложный тест: разведите воду с небольшим количеством йода и нанесите этот раствор на ступни. Затем посыпьте их кукурузным крахмалом. Если обработанная область обрела синий цвет, значит, проблема существует.
Исключив причины появления чрезмерной потливости ног, а значит и зуда, неприятного запаха, ощущения влажности, которые связаны с отсутствием достаточной гигиены, следует заняться более детальным обследование организма на предмет других заболеваний, а именно:
Лечением должны заняться дерматолог и невропатолог. Если стопы сильно потеют, часто холодные и это симптом более опасной болезни, проблему будут решать и другие специалисты. Они и определят, почему потеют ноги, почему они мерзнут и неприятно пахнут, как с этим бороться в вашем случае.
Если вы у себя наблюдаете чрезмерную потливость ног и появление запаха, в первую очередь попробуйте устранить проблему самостоятельно, ведь причина того, что они еще и часто холодные, может быть в наличии таких факторов, как:
Если вы уверенны, что исключили все возможные причины и не можете самостоятельно разобраться, почему потеют ноги, то затягивать с визитом к специалисту ни в коем случае нельзя. Это может стоить здоровья и нормальных отношений с окружающими.
Если проблема не выяснена и нет причин утверждать, что чрезмерная потливость – симптом серьезного заболевания, специалист в первую очередь посоветует вам регулярно пользоваться специальным антиперспирантом для ступней. Антиперспирант блокирует потовые железы и предотвращает продуцирование пота в месте применения, а также дезодорирует область нанесения, из-за этого ноги не воняют. Однако время использования таких средств ограничено, что повязано с опасностью для здоровья при регулярном длительном применении.
Если у вас часто холодные и сильно потеют стопы, то практически наверняка вам назначат принимать местные ванночки с дубильными веществами. Например, порошком Деласкин, 5 грамм которого нужно развести в 10 литрах воды, температура которой составляет 32-35 градусов. Такую ванночку нужно принимать по 15 минут в течении недели.
Более эффективным решением есть инъекции ботокса. Вещество делает сигналы о необходимости выработки пота, передаваемые в центральную нервную систему, не такими активными. Эффект от такой процедуры может длиться до 9 месяцев.
В особо тяжелых случаях врач может предложить сделать симпатэктомию – хирургическое вмешательство, при котором блокируется работа ганглий, передающий сигнал в ЦНС о необходимости дополнительной выработки пота.
Если вы столкнулись с подобной ситуацией, попробуйте для начала делать эффективные, недорогие и безопасные ванночки в домашних условиях. Как минимум вам удастся на время устранить проблему, как максимум – забыть о ней навсегда, если удалите причину появления пота и запаха.
нужно принимать в течении 30 минут каждый день. Отвар каждый раз лучше делать новый, а количество сеансов зависит от степени потливости. Этот метод очень эффективен, однако побочным явлением есть временное потемнение кожи на ногах.
После подобных ванночек лучше дать себе отдохнуть, расслабиться.
Не стоит пренебрегать и другими методами, которые помогут справиться с проблемой и устранить неприятный запах.
по 2 столовые ложки 2 раза в день на протяжении 2 недель.
Любую проблему легче предупредить, чем устранить. В данном случае профилактика поможет не только избежать серьезных заболеваний (грибка, экзем и т.д.) но и не разрушить социальные связи, не понизить самооценку и избежать серьезных психологических проблем. Такая профилактика заключается в:
Следует также регулярно пользоваться специальными освежающими и дезинфицирующими средствами для ног и уделять им должное внимание.
Красивые здоровые ноги – это не только плюс вашей внешности, но и важный аспект ухода за своим телом. Поэтому не забывайте о потребностях своего организма — их удовлетворение сделает вас успешными в деловых и в личных отношениях.
Зимой и летом множество людей сталкиваются с проблемой потливости пальцев ног и появлением опрелостей между ними.
Это вызывает огромный дискомфорт, чувство неловкости. Человек не знает, когда именно эта проблема застанет его врасплох.
Такое явление несет за собой ряд серьезных проблем связанных с здоровьем кожи. Так в чем же причины этого недуга?
Важно! Уже давно начали массовое лечение Гидронексом, пот и запах очень быстро уходят из жизни. Узнать подробнее
На сегодняшний день насчитывается огромное количества причин, вследствие которых возникает сильная потливость пальцев на ногах. Характер они носят как внешний, так и внутренний.
Под внешним характером подразумеваются причины, не связанные на прямую со здоровьем человека. Например:
Под внутренним характером скрываются причины, возникшие вследствие неправильной работы организма, или вследствие каких-либо заболеваний. К ним относятся:
Зачастую, проблема кроется во внешних факторах, например, стоит всего на всего сменить обувь, и уделить больше внимания гигиене ног, как проблема исчезает. Но гораздо сложнее справиться с такой причиной как грибок, он заводится, и живет меду пальцами ног, доставляя хозяину немало неудобств и проблем.
Грибок – это такой организм, прекрасно живущий и развивающийся во влажной и теплой атмосфере, поэтому ему очень комфортно жить на пальцах. При возникновении грибка, у человека в первую очередь потеет и трескается кожа между пальцами ног, вследствие чего, появляется неприятный запах.
Также одним из признаков возникновения этого недуга является появление небольших трещин и опрелостей на ногах между пальцами. Через некоторое время эти самые трещины перерастают в волдыри, они очень чешутся и находятся между пальцами. Если запустить болезнь, то грибок способен подняться с пальцев на ноги, а с ног даже на ягодицы, поэтому пренебрегать лечением не стоит.
Поймать грибковую болезнь можно где угодно, стоит пройти по зараженному полу голыми ступнями, надеть обувь, владелец которой заражен, но вот вылечить ее гораздо труднее.
Излишняя потливость может быть признаком заражения ОПАСНЕЙШИМИ ПАРАЗИТАМИ! Что делать? Доктора медицинских наук от Министерства Здравоохранения говорят. Читать далее
Ни в коем случае не стоит запускать болезнь, лечение стоит начинать на самом раннем этапе ее возникновения. Как только возник первый признак, и пальцы ног начали чесаться и шелушиться, нужно сразу начинать действовать. Что делать?
Лечение может проходить разными способами:
На самой ранней стадии, с проблемой легко справятся обычные ванночки, они не позволят размножаться вредоносным бактериям. Самый простой, безобидный раствор для ванночки – раствор с бактерицидным мылом. При возникновении потливости пальцев на ногах, не дожидаясь других симптомов, необходимо развести небольшое количество мыла в воде и погружать туда ноги на 15-20 минут несколько раз в день. Также можно делать ванночки с содержанием обычной морской соли, что очень эффективно, грибок крайне не любит соль.
Если же уже возник зуд между пальцами ног, тут обычные ванночки скорей всего не помогут. Стоит обратиться к народной медицине, бабушкины методы бывают крайне полезны, эффективны.
С зудом хорошо справится отвар из сушеного чистотела или хорошо подойдет масло на его основе. Но не стоит надеяться, что грибок уйдет сразу же после первой процедуры. Это такая зараза, на выведения которой потребуется не одна неделя.
Еще один способ – это компрессы на основе березового дегтя. Ноги перед процедурой следует очень хорошо распарить в мыльном растворе, после чего нанести деготь между пальцами. И оставить на 2 часа, затем смыть водой, компресс нужно делать два раза в неделю, пока болезнь полностью не исчезнет.
Хорошо помогает раствор состоящий из соли с содой, для этого нужно смешать ложку соли и ложку соды, и растворить все в теплой воде. Ноги необходимо держать в этом растворе не больше пяти минут в день.
Если болезнь запущена, то тут уже стоит прибегнуть к использованию лекарственных средств. На сегодняшний день, в аптеке насчитывается более ста видов препаратов, которые помогают справиться с такой неприятностью.
Для того, чтобы ноги, а особенно пальцы не потели, нужно обеспечить их должным и правильным уходом. В первую очередь, нужно позаботиться о гигиене ног. Если они склонны к потливости, необходимо ежедневно носить чистые носки, также важна и обувь, в первую очередь она должна быть удобной и из натуральных материалов.
Выбирая обувь, обращайте внимание на ее состав и качество, летом лучше носить открытые сандалии, а в зимнее время обувь должна быть из натуральной кожи.
Во избежание заражения грибковыми болезнями, не стоит ходить босыми ступнями по полу, где ходит большое количество народу. В сауны, бани и бассейны желательно брать с собой сменную обувь, хорошо подойдут резиновые сланцы. Не нужно вставать на голый пол и в раздевалках, обязательно следует что-нибудь подстелить, например, пакет или полотенце.
Придя домой после долгого трудового дня, позволяйте ногам дышать. Очень полезно дома ходить босиком или в тапочках из натуральной шерсти.
Наши читатели рекомендуют!
На популярном женском блоге Ольга рассказала как вылечила потливость. Очень раздражали пятна на одежде и запах, ей помогло натуральное недорогое средство, она даже всем подругам. Читать далее
Грибок между пальцами ног. это организм, живущий на коже, развивающийся при благоприятных для него условиях в тепле и влажности.
Подхватить грибок между пальцами ног можно напрямую при контакте от уже больного этим грибком, при использовании с больным общих предметов гигиены или общей обуви. Споры грибка могут оставаться на одежде, обуви и предметах довольно долгое время.
Грибком можно заразиться в общественных местах банях, саунах, бассейнах, там, где тепло и сыро, поэтому, обязательно находясь в таких местах, пользуйтесь индивидуальной обувью и не ходите босиком.
Более подвержены грибку между пальцами ног, те стопы, на которых имеются небольшие ранки, стопы склонные к обильному потоотделению. Ослабление иммунитета организма, авитаминоз, нарушение обмена веществ все это факторы, способствующие развитию грибка.
На лечение грибка между пальцами ног вам придется уделить не меньше месяца, но если после его лечения, вы не примите меры, по устранению причины грибка, он снова может появиться.
Грибок между пальцами ног может появиться совершенно неожиданно, при этом между пальцами появляются трещины, волдыри с жидкостью и жжение это проявление острой стадии заболевания. Когда она пройдет, начинайте лечение. Лучше взять больничный и дать покой ногам. Держите ноги голыми, ничего не надевайте на них. Влажные носки и обувь могут привести только к ухудшению состояния ваших ног. Делайте успокаивающие компрессы, они снимут зуд, уменьшат боль и подсушат волдыри. Для компресса используйте порошок Domeboro или раствор Бурова. Растворите их в холодной воде, намочите в ней марлевую салфетку и прикладывайте в течение дня на 20 минут.
Создайте неблагоприятные условия для грибка. Для этого нужно делать теплые ванночки для ног с солевым раствором. Держите в них ноги по 10 минут в течении всего курса лечения, до полного выздоровления. Дополнительно солевые ванночки размягчат кожу, что поможет раствору проникнуть в более глубокие слои кожи.
Обязательно для лечения грибка между пальцами ног нужно пользоваться аптечными препаратами. Эти препараты могут содержать миконазол, толнафтат или десенекс. Два раза в день, наносите любой из этих препаратов на место проявления грибка и хорошо втирайте. Продолжайте втирание до полного исчезновения грибка и еще пару недель после.
После того, как трещины и воспаления между пальцами исчезнут, в аптеке можно заказать приготовление 25%-го раствора алюминия хлорида, она уничтожает грибок и помогает подсушивать ранки. Эту жидкость перед применением разводить не нужно. Используя ватный тампон, наносите раствор на грибок между пальцами ног 3 раза за день и в течение двух недель после исчезновения грибка (это поможет избежать рецидива).
Из домашних средств для лечения грибка между пальцами ног можно использовать обычную пищевую соду. Разведите небольшое количество соды теплой водой и полученную смесь используйте для натирания пораженных участков кожи. После натирания промойте кожу и насухо протрите.
Во время лечения грибка обязательно удаляйте между пальцами ног омертвевшую кожу. В ней продолжают жить споры грибка, которые могут снова вызвать заражение. Кожу между пальцев можно легко удалить принимая ванну, щеточкой для ног аккуратно потрите между пальцами, омертвевшая кожа легко сойдет. После этого обязательно ополосните ванну и щеточку.
В Англии грибок ног именуют «симптомом стопы атлета». Только вот в России таких «атлетов» — каждый пятый. Грибок между пальцами ног – очень распространенное и малоприятное заболевание, но к счастью, известно немало эффективных способов для борьбы с ним.
Причины возникновения грибка :
Так почему всё-таки «симптом стопы атлета»? Грибок охотнее всего размножается во влажной и теплой среде, к тому же он «падок» на кожные микротравмы. А у спортсменов и того и другого всегда в избытке – постоянно растертые от тренировок стопы плюс вечно пропитанные потом носки. Идеальные условия для роста грибковых пор.
Возможно, вы заразились в одном из общественных мест с теплой и сырой средой – бассейне, сауне, бане, гостиничной ванне. Или ходили в неудобной искусственной обуви, в которой ваши ноги постоянно натирались и потели. А может быть, вы по неосторожности примерили обувь человека, страдающего грибком. Кроме того, высок риск заразиться у людей с ослабленным вследствие перенесенного заболевания или авитаминоза иммунитетом.
В лечении грибка ног самое главное – терпение. Потому что грибок на коже излечивается самое меньшее после месяца лечения, а на ногтях – примерно через год.
О том, как лечить грибок между пальцами ног, лучше спросить у врача. Но если возможности посетить поликлинику пока нет, лучшим из двух зол будет заняться самолечением. Главное помните, что затягивать с лечением грибка нельзя, в противном случае он распространится на другие части тела – бедра, ягодицы, живот, грудь.
Лечение грибка между пальцами ног проводится с применением следующих лекарственных средств:
После того, как лечение успешно закончилось очень важно продезинфицировать всю свою обувь (в идеале – заменить на новую). В противном случае есть риск заразиться повторно – в буквальном смысле от себя же самого. Для дезинфекции возьмите 25%-ный р-р формалина или 30%-ный уксус, тщательно обработайте обувь и поместите ее в полиэтилен на 2 часа. По истечении указанного времени обувь нужно будет проветрить.
Чтобы такое неприятное заболевание, как грибок ног, больше вас не коснулось, соблюдайте следующие меры предосторожности:
Берегите себя и будьте здоровы!
Каждый день мы проводим на ногах не один час стоим, ходим, прыгаем, бегаем. Кроме того, в погоне за модой мы доставляем ногам и другие испытания: высокие каблуки, узкие носки.
Тесная и неудобная обувь приводит к ухудшению кровообращения в ногах, сильному напряжению и быстрому утомлению мышц голени стопы, позвоночника. Поэтому, чтобы ноги всегда были здоровыми и красивыми, необходимо уделять им больше внимания.
Перед сном надо распарить ноги, хорошо растереть махровым полотенцем или махровой варежкой и медленно втереть в кожу стоп масло из листьев золотого уса. Процедуру повторять через день 5 7 раз и в дальнейшем при необходимости.
Ноги нуждаются в таком же внимании и уходе, как и руки. Если руки постоянно находятся в движении, работе, то ноги сверх того несут на себе огромную нагрузку тела. Особенно им не везет, если их хозяева – люди тучные или же выбранная ими профессия заставляет стоять у станка, в операционной, парикмахерской. Тогда от чрезмерных перегрузок расширяются вены. Если не заботиться о ногах, страдают не только они, но и весь организм, так как на коже ног особенно на их подошвах – находится большое количество зон, функционально связанных с внутренними органами. От здоровья и состояния ног зависят осанка человека, его походка. Можно скрыть недостатки любой части тела. Что касается ног (длина, форма, толщина лодыжки и др.), то их определяют генетические факторы. Никакие упражнения или диета не смогут изменить эти основные характеристики, точно так же, как не могут изменить они цвет глаз или волос. Если ноги намного короче, чем вам хотелось бы, единственное, что можно посоветовать, это скрыть их под одеждой, правильно подобрать грим. Темные чулки или темный тональный крем, нанесенный на лодыжки и икры, придадут им более стройный вид. Светлые чулки или толстые эластичные рейтузы сделают их более полными. Длина юбки также имеет большое значение, и, если у вас полные ноги, старайтесь не носить юбку, которая заканчивается на середине икры. Если ноги не толстые и не дряблые, то при правильном уходе за кожей можно добиться хорошего эффекта.
Большие нагрузки и недостаточный уход приводят к потливости ног, мозолям, потертости, шершавости, растрескиванию кожи и множеству других нарушений.
Главное при уходе за ногами следить за состоянием стоп. Кожа стоп ног, так же как и кистей рук, имеет два вида. Кожа одного вида покрывает наружную часть стопы, кожа другого подошву. Кожа наружной части стопы по своему строению и физиологии сходна с кожей лица и тыльной стороны кисти, кожа подошвы сходна с кожей ладони. Кожа подошвы лишена волос, сальных желез, но имеет множество потовых желез. Рельеф поверхности подошвы сложен, разнообразен и сугубо индивидуален. Кожа наружной стороны стопы обычно соответствует нормальному типу, так как, в отличие от рук, она не подвергается внешним воздействиям. Поскольку кожа внешней стороны стопы имеет нормальный тип, в специальном уходе она не нуждается. Если от воды с мылом кожа шелушится, полезно смазывать ее любым питательным кремом.
Предметом особой заботы при уходе за ногами должны быть подошвы: они принимают на себя всю тяжесть тела и испытывают трение от ходьбы и давление обуви. Процесс омозоления подошв обычно проходит три стадии. Вначале под влиянием механических воздействий на коже появляются краснота, припухлость, водяные пузыри. В таких случаях места потертостей хорошо заклеивать бактерицидным лейкопластырем, смазывать их крепким раствором марганцовки. Летом к коже можно прикладывать размятый лист подорожника. Если на подошве образовался водяной пузырь, вскрывать его не следует, лучше прижечь марганцовкой или раствором зеленки. При самопроизвольном разрыве пузыря его нужно заклеивать бактерицидным пластырем.
Вторая стадия изменения подошв заключается в огрублении кожи. Чтобы бороться с огрублением, следует делать ежедневно на ночь разрыхляющие кожу теплые мыльно-содовые ванночки или ванночки с настоем противовоспалительных трав (подорожника, ромашки, календулы и др.).
Взять 2л горячей воды, 1 чайную ложку соды и 1 столовую ложку поструганного хозяйственного мыла. Подержать ноги в этой воде 20 30 мин. После ванночки верх стопы смазать жирным кремом.
Заварить листья подорожника и соцветия календулы. На 2 л взять 4 столовые ложки смеси, настаивать 30 мин. процедить.
Третья стадия характеризуется появлением на коже плотных, толстых роговых наслоении – мозолей. Наиболее частым местом образования мозолей на подошве является середина подушечки, у оснований пальцев. При тесной и узкой обуви мозоли могут возникнуть также на верхней стороне пальцев. Большое число народных рецептов устранения мозолей приводится в разделе 5 в статье Мозоль.
Состояние кожи ног, ее мягкость и эластичность, подвижность суставов определяют легкость походки, осанку и даже настроение. Регулярная гигиена ног способствует повышению жизненного тонуса.
После длительного рабочего дня необходимо сделать контрастный душ для ног (35 мин.), чередуя прохладную и горячую воду. Закончить процедуру прохладной водой, стопы растереть полотенцем, затем 1 массирующими движениями втереть питательный крем. Массаж делают раскрытой ладонью круговыми движениями от пальцев стоп к голени, обязательно захватывая область голеностопного сустава, и повторяют не менее 9 раз. При расширенных венах массаж противопоказан.
Ноги нужно мыть каждый день. Если горячие ножные ванны вредны, мыть прохладной или теплой водой с мылом и смазывать подошвы кремом. Полный уход за ногами предусматривает также регулярную гимнастику. Даже если человек весь день провел на ногах, это не дает им достаточной тренировки. Гимнастика обеспечивает подвижность ног, увеличивает силу мускулов стопы и голени, предупреждает их повреждения, а также помогает в лечении травм. Кроме того, на ступню 2/3 времени надета обувь, которая значительно ограничивает подвижность стопы. Пользуйтесь возможностью снять обувь, носите дома открытые домашние туфли, гимнастику для ног делайте босиком.
Несколько очень действенных упражнений для ног :
Даже небольшие трещины на пятках доставляют болезненное неудобство, не говоря уже о крупных. Их можно устранить с помощью испытанных домашних средств.
Помогает излечить трещины на пятках касторовое масло, для чего надо ежедневно тщательно натирать им поврежденные участки. Хорошо перед натиранием делать ванночки для ног с настоем календулы, крапивы, зверобоя или тысячелистника.
После горячей ножной ванны, в которую добавлены 2 чайные ложки соды, положить на пятки луковый компресс. Для этого следует размять репчатый лук и прибинтовать к пятке на ночь. Утром лук смыть, пятки тщательно очистить пемзой и смазать жирным кремом. Процедуру повторить 2 3 раза.
Вместо лука (см. предыдущий пункт) можно использовать размятые капустные листья.
Если причиной появления трещин является повышенная сухость кожи из-за недостатка витамина А (ихтиоз), в этом случае можно пользоваться жирными кремами с витамином А, смазывать пятки гусиным несоленым салом.
Для того чтобы избавиться от потливости ног. следует делать ножные ванны из отвара листьев золотого уса, в которые добавить борную кислоту (1 ч. ложка на литр воды).
Иногда подошвы потеют слишком сильно. Причиной этого является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. Потные подошвы обычно мягкие, они неприятно пахнут, так как пот в обуви быстро разлагается.
При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается. Для уменьшения потливости рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника). Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и межпальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу. Потливость ног также уменьшают ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных растений.
С крепким отваром овсяной соломы делают 15 20-минутные ванны для ног, прибавив дубовой коры (0,5 кг смеси на 1 ванну).
Взять 1/4 чайной ложки хлорной извести на 3 л кипяченой воды. Сделать пену детским мылом, помыть ноги в этом составе, не смывая, вытереть насухо.
Взять 1 чайную ложку соли на стакан горячей воды. Обмывать ноги на ночь и утром прохладной соленой водой.
Иногда подошвы потеют слишком сильно. Причиной этого является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы, повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается. Для уменьшения потливости рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника). Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и межпальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу. Потливость ног также уменьшают ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных растений.
Зверобой продырявленный: При потливости стоп, ссадинах и трещинах на коже ног рекомендуется делать ванночки из настоя зверобоя (2 столовые ложки травы на 1 л воды). Ноги предварительно вымыть водой и туалетным мылом, после ванночки (при потливости) посыпать тальком.
Лимон: Соком лимона рекомендуется протирать ступни ног при потливости.
Мята: При повышенной потливости ног хорошо протирать их настоем листьев. Для приготовления настоя 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. процедить.
Овес: С крепким отваром овсяной соломы делают 15 – 20-минутные ванны для ног (0,5 кг смеси на 1 ванну).
Ромашка аптечная: Шесть столовых ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть крышкой, настаивать 1 час. Процеженный настой снова подогреть и держать в нем ноги, пока вода не остынет. По окончании процедуры ноги припудрить смесью борной кислоты с тальком.
Хвощ полевой: Помогут устранить потливость ног ежедневные ванночки из настоя хвоща полевого (2 столовые ложки на 2 л кипятка). По окончании процедуры кожу между пальцами смазать борной кислотой.
Шалфей: Две столовые ложки мелко нарезанных листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения. Брать 1 л настоя на ведро воды.
Вы хотите, чтобы Ваш ребенок всегда был под надежным присмотром? Тогда новая видеоняня с датчиком движения – это то, что Вам нужно. Заказать ее Вы можете в нашем интернет-магазине http://www.videobaby.ru. Мы гарантируем Вам высокое качество и эффективность предлагаемой техники.
23 октября 2009, 9:23
Как избавиться от потливости ног? — такой вопрос волнует многих людей, молодых и пожилых, мужчин и женщин.
Причиной потливости ног в большинстве случаев является повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. Потливость ног не только неприятна, но и опасна, так как она способствует возникновению грибковых заболеваний. У людей, имеющих данную проблему, это вызывает дискоморт и неприятные ощущения.
При повышенной потливости ног кожа между пальцами ног часто преет и сморщивается. Особенно потливость усиливается при ношении обуви, плохо пропускающей воздух. Поэтому при потливости ног рекомендуется носить обувь пористую, чтобы при ношении создавался естественный приток воздуха. Кроме того, зимой, когда обувь более плотная, желательно носить носки из хлопчатобумажной или шерстяной нити.
В каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход к излечению потливости ног. Тем не менее, существует масса способов, которыми не стоит принебрегать и которые в той или иной мере помогут решить проблему.
– Измельчить кору дуба до состояния порошка, после чего насыпать порошок в носки и одеть на ночь. Проделывать эту процедуру необходимо ежедневно до исчезновения симптомов.
– 50-100 г коры дуба прокипятить 20-30 мин на небольшом огне в 1-м литре воды. Отвар добавлять в теплые ванночки перед сном. Процедура должна быть продолжительностью 15-20 мин.
– 2 столовые ложки травы зверобоя залить 1-м литром кипятка и настоять. После принятия ванночки с настоем, ступни ног можно посыпать обычным тальком. Зверобой также устраняет трещины на коже между пальцев.
– Регулярно протирать ступни ног соком лимона.
– Протирать ступни ног настоем листьев мяты, который готовится следующим образом: 1 столовую ложку мяты залить одним стаканом кипятка и настоять 30 минут, после чего настой процедить. Этот настой следует добавлять в ванночки.
– Подготовить кастрюлю, засыпать в неё 6 столовых ложек соцветий ромашки полевой и залить её 2-мя литрами кипятка. Накрыть кастрюлю крышкой и настоять 1 час. После чего настой процедить. Когда настой ромашки станет теплым, подержать в нем ноги минут 15-20. После принятия ванночки, ноги можно припудрить смесью борной кислоты с тальком.
– Подготовить настой из хвоща полевого, приготовленному по следующему рецепту: 2 столовые ложки хвоща полевого, засыпанные в кастрюлю, залить 2-мя литрами кипятка. Процедура принятия ванночки такая же, как и в предыдущем случае.
– 2 столовые ложки шалфея залить 2-мя стаканами кипятка и настоять. Перед принятием ванночки, влить настой шалфея в теплую воду в соотношении 1:10.
– 2 столовых ложки измельченных листьев березы прокипятить несколько минут в 3-х литрах воды. После того, как отвар остынет, добавить в него 1 столовую ложку соды и подержать ноги 15-20 минут. Желательно процедуру делать перед сном.
– 1 столовую ложку чистотела прокипятить 20-30 мин на небольшом огне в 3 л воды. После того, как отвар остынет, принять ванночку, пока вода не остынет. Процедуру желательно принимать перед сном.
– Подготовить отвар из смеси трав: зверобоя, полыни, а также листьев рябины и коры дуба. Для подготовки ванночки смешать отвар с теплой водой в соотношении 1:5. После принятия ванночки высушить ноги и затем посыпать их тальком.
– 2 столовых ложки листьев шалфея и крапивы в равных пропорциях залить 1-м литром кипятка и настоять. Принимать в течение месяца — 2 раза в день по пол стакана настоя.
– 2 столовые ложки шалфея и крапивы прокипятить 20-30 мин на небольшом огне в 1 л воды. Отвар добавлять в теплые ванночки перед сном продолжительностью 15-20 мин.
– Собрать в лесу сосновые иголки, засыпать пятую часть посуды иголками и залить их кипятком. После того, как настой остынет, можно принимать ванночку.
– В 1-м литре теплой воды размешать 1 столовую ложку поваренной соли. В данном растворе можно держать ноги по 10-15 минут утром и вечером. Данную процедуру можно принимать, если между пальцев ног нет трещин.
– Втирать между пальцев ног и смазывать нежные участки ступней ног пастой Теймурова.
– При возникновении грибкового заболевания, кроме принятия ванночек, ступни ног, перед нанесением противогрибкового средства, необходимо обрабатывать раствором марганцовокислого калия, после чего ноги необходимо насухо вытирать.
Вышеперечисленные способы устранения потливости ног можно применять как отдельно, так и в совокупности. В кажом конкретном случае это зависит от особенностей организма человека.
На пальцах ноги ранки
Беременность и варикозное расширение вен матки