Zabava-24.ru

Здоровье ваших ног

    • (English)
    • Home
    • Ноги
    • На ногах вздутые вены

На ногах вздутые вены

10 Сен 18

Вздулись вены на ногах и руках, что делать?

Когда вы заметили, что вздулась вена на ноге, что подумали первым делом? Это некрасиво и портит внешний вид ног или рук. Особенно такой подход характерен для женщин. Но так ли вы должны реагировать на подобное проявление? Категорически нет!

Вздутие вен – это серьезная болезнь, которая называется варикозное расширение вен. Она, к сожалению, необратима и требует лечения на любой стадии. Хорошо, если вы заметили вздувшийся участок в самом начале процесса. Можно обойтись консервативной терапией. В случае запущенного процесса оперативное вмешательство неизбежно.

Почему вздуваются вены

Проблема вздутия вен на ногах и руках может коснуться практически каждого человека. Сегодня варикозной болезнью страдает каждая третья женщина и каждый пятый мужчина на планете.

Но к общим факторам относятся следующие:

  • Наследственность. Если у кого-то в роду была подобная проблема, нужно быть крайне осторожным, принимать профилактические меры и даже незначительно вздувшийся участок должен заставить вас немедленно обратиться к врачу.
  • Неудобная обувь или одежда. Особенно это касается женщин, ведь самым критическим фактором, который заставляет ноги опухнуть, будут каблуки. Также тесная обувь и перетягивающие сосуды предметы одежды.
  • Длительное пребывание в одном положении – сидячем или стоячем. Это касается профессиональной деятельности.
  • Тяжелые физические нагрузки, нарушение правил поднятия тяжестей. Вздутые вены на руках – следствие таких действий.
  • Занятия спортом с большой интенсивностью. Это касается профессиональных спортсменов и фанатов-любителей, которые не знают меры и пренебрегают советами опытных инструкторов.
  • У женщин раздуться венам «помогает» беременность, когда нагрузки на нижние конечности возрастают в разы.
  • Следующая серия причин в большей степени касается мужчин, которые сталкиваются с варикозом.

    Но современные женщины и тут не уступят представителям сильного пола, так что опять-таки все относительно:

  • регулярное поднятие и перемещение тяжестей;
  • вредные привычки: курение, употребление алкоголя;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия) и, как следствие, – повышение сверх нормы массы тела;
  • позиция ног в положении сидя – нога на ногу (это касается обоих полов);
  • неправильное питание, которое состоит из фастфуда, жареных и острых блюд с обилием консервантов и пищевых добавок;
  • возраст – фактор, на который человек, к сожалению, влияние не имеет.
  • Предупрежден – значит вооружен. Полезно узнать о возможных причинах заранее и стараться избегать таковых. А если болезнь уже есть, то можно только сожалеть о своих промахах. И, естественно, выбирать адекватное лечение.

    Первые признаки будут такими:

  • постоянное чувство усталости в ногах;
  • конечность в районе икроножной мышцы «распирает»;
  • появляется чувство боли и жжения, которое усугубляется к вечеру;
  • ноги становятся тяжелыми и отекают;
  • часто появляются судороги, особенно в ночное время.
  • Если вены на ногах вздулись, нужно правильно выбрать лечение. А для этого необходимо знать, какая стадия заболевания присутствует.

    Нулевая (0) стадия, как правило, протекает без внешних признаков и диагностика результата не дает. Хотя вена может надуться где-то внутри толщи кожи и сигнализировать очень слабо. Но лечение уже нужно начинать, чтобы не допустить следующих этапов развития болезни.

    Выделяют такие стадии заболевания:

  • Для 1 стадии характерно изменение в виде сосудистых звездочек разного размера.
  • На 2 стадии появляются расширенные вены, которые могут просвечивать сквозь толщу кожи или немного возвышаться над поверхностью.
  • 3 стадия имеет ярко выраженные отеки конечности (или сразу двух) в зависимости от протекания процесса.
  • На 4 стадии могут подключиться кожные проявления в виде экземных бляшек и дерматита.
  • При 5 стадии на коже появляются трофические язвы.
  • На 6 стадии в процесс вовлекаются глубокие вены. Именно при такой клинической картине возможны прорывы вен и обильные венозные кровотечения.
  • Что делать, если вены на ноге вздуваются, подскажет врач-флеболог, который лечит этот вид патологий. В его арсенале есть много консервативных методов лечения, которые помогут снять воспаление, остановить процесс и улучшить качество жизни. Обычный протокол лечения варикоза достаточно прост.

    Мы рассмотрим лишь меры при начальной стадии заболевания, поскольку все другие требуют регулярного контроля специалиста:

  • Пероральные препараты, которые способствуют поддержанию и восстановлению сосудов ног.
  • Мази, кремы и гели, которые действуют местно, применяются несколько (не меньше 2) раз в день и помогают бороться с симптомами варикоза.
  • Пересмотр рациона. Нужно полностью убрать продукты, которые способствуют накапливанию холестерина и вызывают увеличение веса. Так вы избежите образования тромбов и снизите нагрузку на ноги.
  • Компрессионное белье назначает непосредственно врач, учтя все показатели вашего организма.
  • ЛФК обязательно должна присутствовать, особенно приветствуется плаванье. Но двигательная активность должна быть строго дозированной, умеренной, с подобранными нагрузками.
  • Чтобы долгое время не прибегать к помощи специалистов разных сфер медицины, а не только флеболога, нужно соблюдать несколько нехитрых правил, и тогда жизнь будет долгой и счастливой.

    В вопросе питания следует запомнить такие правила:

  • Острая, жирная жареная пища провоцирует скопление холестерина в сосудах, что чревато не только варикозом, но и сердечно-сосудистыми проблемами.
  • Газированные напитки, продукты с пищевыми добавками, консервантами и усилителями вкуса – вся эта пищевая химия выступает в качестве яда для клеток организма, засоряя сосуды по всему телу.
  • Нужно включать в рацион много свежих фруктов и овощей, злаковых каш и хлеба из цельного зерна. Множество витаминов и микроэлементов, полезных для всех органов и систем, содержится в натуральных растительных жирах – оливковом масле и других его сородичах.
  • Морепродукты содержат незаменимые аминокислоты, которые способствуют восстановлению органов и тканей и их правильному функционированию.
  • Заботимся о ногах и руках:

  • Нужно избегать поднятия тяжестей – первая причина вздутия вен на конечностях.
  • При длительном сидении на одном месте нужно каждые 2-3 часа делать перерыв, вставать и разминать ноги, делать легкую зарядку или хотя бы походить на месте.
  • Если вы долгое время пребываете на ногах, делайте перерывы также каждые 2-3 часа – присядьте на 15-20 мин. И приподнимите ноги выше уровня таза.
  • Частое посещение бани и сауны не рекомендуется. Также вреден чрезмерный загар или посещение солярия.
  • Закалка и укрепление:

    1. В последнее время очень модной стала йога и массаж в тибетской технике.
    2. В домашних условиях можно самому делать массаж стоп, икр и бедер, чтобы улучшить кровообращение в конечностях.
    3. Контрастный душ не только укрепит сосуды, но и улучшит общее состояние организма.
    4. Выбирайте сами, что лучше – лечение или профилактика. Однако вздувшаяся вена на ноге или руке должна стать поводом для беспокойства и как минимум пересмотра своего образа жизни.

      Визит к специалисту может спасти вас от больничной койки, операции или даже инвалидности.

      По каким причинам вздуваются вены на ногах и что с этим делать

      ВОПРОС : От чего вздуваются вены на ногах и бедер?

      Вам необходимо получить консультацию специалиста узкого профиля врача-флеболога, который назначит все необходимые рекомендации по обследованию, нужные процедуры и лечение, если это будет необходимо.

      Для профилактики вздутых вен нужно соблюдать простые правила.

      Не принимайте чрезмерно горячий душ. Откажитесь от сауны. Если приходится много ходить пешком или бегать, то дома лучше дать ногам отдохнуть. Хорошо, сидя на диване, вытянуть ноги вперед и подложить подушечку. Так снизится нагрузка на сосуды.

      Вам не следует поднимать тяжелые вещи, носить тесную одежду и обувь, потому что при таких условиях кровь слабо циркулирует.

      Хватит себя обманывать

      Прежде чем читать дальше, я задам вам один вопрос. Вы все еще ищете средство от варикоза, которое вам поможет?

      Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОГО КРЕМА, который поможет избавиться от варикоза.

      А все «препараты», которые продают в аптеках и рекламируют в интернете — это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

      Единственный препарат, который хоть как-то может вам помочь — это Venorem. Данный препарат не продается в аптеках и его практически не рекламируют в интернете, а стоит он всего 1 рубль по акции.

      Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной «крем от варикоза», я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Venorem сами. Вот ссылка на официальный сайт Venorem.

      Если у вас лишний вес, обратитесь к диетологу. Не принимайте самостоятельных решений. Это очень серьезно. В подростковом возрасте процесс формирования эндокринной системы может меняться, и ошибиться в выборе диетического питания чревато другими осложнениями.

      Подберите специальные компрессионные колготки, которые снижают нагрузку на сосуды. Сейчас богатый выбор самых эстетичных моделей.

      Возможно, вам потребуется медикаментозное лечение, но пока об этом говорить рано. Будет ясно только после обследования врача-хирурга или флеболога. Оперативное вмешательство требуется в самых запущенных стадиях, как правило, а пока вам следует продолжать применять профилактические меры.

      Хорошо в таких случаях делать прохладные ванночки утром и вечером. Важно помнить, что во время работы или занятий ноги находились всегда в удобном положении. Неплохо, когда есть перекладины для ног. Нельзя допускать затекания. Нужно чаще двигаться и не засиживаться в неудобной позе на несколько часов. Необходимо, чтобы кровь постоянно циркулировала в сосудах, а не застаивалась.

      И не забывайте про плавание в бассейне, если есть возможность. Интенсивное движение ногами помогает активной циркуляции крови.

      Еще вам нужно помнить, что во время каникул или отпуска лучше отдыхать в пределах своей климатической зоны.

      Для профилактики и лечения вздутых вен сейчас есть разнообразные мази и гели. Варикобустер — это крем, в состав которого входят такие компоненты как троксерутин, травяной сбор, эфирные масла и т.д.

      Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство кремов и препаратов от варикоза. Вердикт таков:

      Все средства если и давали, то лишь временный результат.

      Кроме того разрекламированные крема вызывают привыкание, и если вы перестаете пользоваться тем или иным препаратом, то болезнь резко усугубляется.

      Запомните! Не существует НИ ОДНОГО КРЕМА, который поможет вам быстро избавиться от варикоза.

      Новомодные средства, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

      Единственный препарат, который дал значительный результат — это Venorem.

      Вы спросите, почему же все не используют это «волшебное» средство? Ответ прост, Venorem не продается в аптеках, его не рекламируют по телевизору и в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.

      Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Venorem.

      Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих варикозом, цена Venorem по акции всего 1 рубль.

      Почему выступают вены и что делать, если они вздулись и болят

      Вздутие вен является достаточно распространенным явлением, от которого на сегодняшний день страдают более 40% населения земного шара.

      Особенно варикозное расширение вен или вздутие стало актуально в последние десятилетия, когда большая часть рабочего населения проводит много времени в сидячем положении, за компьютером.

      Вздутие вен является «простонародным» наименованием болезни, в медицинском плане такое явление носит название варикозное расширение вен.

      Варикоз необратим и представляет собой расширение венозных сосудов, и снижением стойкости и толщины стенок. В последствии варикоз приводит к образованию узлов внутри венозных сосудов, несущих кровь к сердцу.

      Характерные точки поражения

      Венозное расширение происходит с сопутствующим повышением давления и может проявляться не только на нижних конечностях и руках.

      Вены могут вздуться в районе:

      Варикоцеле при отсутствии должного лечения становится угрозой появления бесплодия.

      Почему вены вздуваются?

      Чаще всего вздуваются вены на ноге, причинами этому могут служить следующие факторы:

    5. наследственность;
    6. прием гормональных средств;
    7. беременность;
    8. ожирение;
    9. малоподвижный образ жизни;
    10. сильные нагрузки.
    11. Все вышеописанные причины стимулируют нарушение работы венозных клапанов, развитие патологических потоков крови в венах нижних конечностей. В результате поток крови двигается в хаотичном направлении и застаивается в сосудах.

      Причины точечных ударов

      Варикозное расширение вен локального характера, в основном обусловлено особенностями профессии или стиля образа жизни:

    12. вздутие вен на ногах проявляется у парикмахеров, врачей, продавцов, тех, кто большую часть дня проводит стоя;
    13. у женщин варикозное расширение малого таза или яичника, может развиваться после беременности и родов;
    14. набухание вен желудка или пищевода может быть вызван развитием онкологических заболеваний;
    15. у женщин достаточно часто проявляется вздутие после приема гормональных контрацептивов;
    16. заболевание нижних конечностей может быть вызвано ожирением и нарушением обмена веществ в организме;
    17. глубокий тромбоз чаще всего обнаруживается после хирургического вмешательства, операций;
    18. варикозное расширение вен на руках может быть последствием перелома мягких тканей или паралича;
    19. Достаточно часто варикозная болезнь может быть вызвана инфекциями: пневмонией, сепсисом, гнойными ранами или абсцессом.

      Существует ряд факторов, которые стимулируют развитие заболевания:

    20. сдавливание вен;
    21. недостаток жидкости;
    22. прием мочегонных препаратов;
    23. возрастные осложнения;
    24. курение, алкоголизм;
    25. длительный постельный режим.
    26. Симптоматика и особенности проявления

      В первую очередь проявляется отек конечностей, ощущение тяжести, которые появляются после длительного пребывания в сидячем положении или стоя.

      На второй стадии появляются распирающие боли и чувство жжения в икрах, судороги в икроножных мышцах. Развитие вздутия вен приводит к образованию небольших сине-красных «звездочек», расширяющих вены и становятся видны темно-синие подкожные сосуды.

      При запущенном развитии заболевания, появляется экзема на участках, пораженных варикозным вздутием вен.

      Диагностический подход

      При появлении первых симптомов развития заболевания потребуется консультация и диагностика у специалиста – флеболога.

      Успех в лечении во многом зависит от того, на какой стадии будет проведена диагностика. На ранних этапах, будет достаточно ультразвуковой допплерографии.

      Однако в некоторых случаях потребуется ряд других исследований и проб:

    27. Исследование на симптом Ловенберга. Специалист должен сделать исследование на уровень артериального давления. Признаками развития заболевания будет 80-100 мм рт.ст., при сдавливании – 150-180 мм рт.ст.
    28. Маршевая проба. Для определения признаков вздутия вен на ногу полностью накладывают эластичный бинт, если при снятии будет ощущение распирания и видимые изменения – результата положительный.
    29. Анализ Хоманса. Для этого потребуется лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Признаками развития вздутия будут бледные пигментные пятна на икрах и сильные боли в икроножных мышцах.
    30. Стандартными исследованиями являются допплерография и флебография.

      Допплерография является способом исследования степени поражения на основе отражения ультразвука от кровяных телец. Достоверность проведения пробы – приблизительно 90%, но исследование более глубоких вен менее точное.

      Признаками развития венозного расширения являются:

    31. отсутствие изменений движения кровяных телец;
    32. замедленная скорость движения кровяного потока;
    33. различное движение крови в двух ногах.
    34. Флебография базируется на принципе введения под кожу контрастного вещества, которое под воздействие рентгеновских лучей определяет место и уровень закупорки венозных артерий. Для исследования используется специальный ангиограф.

      Признаки венозной закупорки артерий покажет контрастирующее вещество:

    35. сужается просвет сосудов;
    36. контур вен неровен;
    37. видны округлые образования.
    38. Что можно сделать дома?

      Дома необходимо предоставить человеку, страдающему венозным расширением вен полный покой и постельный режим. Пациент должен полностью соблюдать все предписания врача, при лечении на стационаре, и если все-таки тромб оторвался, в срочном порядке потребуется операция.

      Для того чтобы исключить неприятные болезненные ощущения лучше всего обмотать пораженное место эластичным бинтом, который на ночь рекомендуется разматывать.

      Среди множества различных средств, достаточно эффективными в ситуациях, когда вздулись вены, являются рецепты компрессов и настоев, на основе растений, которые способствуют рассасыванию тромбов:

    39. вербена лекарственная;
    40. акация белая;
    41. шишки хмеля;
    42. репчатый лук с медом.
    43. Компрессы из сока растений необходимо прикладывать на пораженные участки конечностей на ночь. Нелишними будут массажи с эфирными маслами.

      Также очень эффективной в лечении варикозного расширения вен является лечебная физкультура, которую можно выполнять в домашних условиях, самостоятельно.

      Почему на руках вздуваются вены и как их убрать:

      Медикаментозная терапия

      При запущенных стадиях развития болезни понадобится медикаментозное вмешательство:

    44. Гепарин, для снижения тромбиной активности в крови и поддержания нормального жидкого состояния. Препарат вводят внутривенно. Эффективными средствами, содержащими гепарин могут выступать Фрагмин, Клексан или Фраксипарин.
    45. Антикоагулянты непрямого типа (Кумадин, Варфарин) которые подавляют образование тромбов и снижают свертываемость крови.
    46. Прямые антикоагулянты (Урокиназа, Стрептокиназ) или тромболитики, предназначены для того чтобы усилить растворение тромбов и снижение образования сгустков.
    47. Препараты гемореологического типа (Реосорбилакт, Рефортан) предписаны для улучшения циркуляции крови.
    48. Противовоспалительные средства помогают снять воспаление и снизить болезненные ощущения в пораженных конечностях.
    49. Профилактические меры

      Для того чтобы избежать возможности развития вздутия вен, требуется постоянно следить за своим здоровьем:

    50. пить больше жидкости и не допускать обезвоживания;
    51. включить в рацион питания больше овощей, фруктов и обязательно отруби;
    52. употреблять продукты, обогащенные антиоксидантами, для защиты внутренних стенок сосудов (шпинат, чеснок, цитрусовые, смородину, капусту, зелень);
    53. включить в питание витамин «Е» и бета-каротины, такие как кедровые орехи, ананасы, арбуз, морковь;
    54. флаваноиды помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшат состояние крови (томаты, виноград, абрикос, орехи, капуста, салат);
    55. говяжья печень и многие представители морепродуктов (крабы, кальмары, мидии) с высоким содержанием меди, обязательны к употреблению, для защиты от развития вздутия;
    56. для разжижения крови рекомендуется принимать больше лука, чеснока, вишни.
    57. Достаточно важно полностью исключить из питания или ограничить до минимума ряд продуктов:

    58. копченые колбасы, сосиски, домашнюю птицу;
    59. жирные сливки, сметану;
    60. кондитерские изделия;
    61. картофель фри, чипсы;
    62. майонез и алкоголь.
    63. Скрытая или открытая опасность?

      При отсутствии должного лечения и своевременной помощи варикозное расширение перерастает в острый тромбоз вен. Заболевание сопровождается воспалительным процессом – тромбофлебитом. Зачастую такое развитие болезни касается только нижних конечностей.

      Острый тромбофлебит развивается в тот момент, когда болезнь перетекает на последнюю стадию и сопровождается следующими явлениями:

    64. стенки сосудов истощены и повреждены;
    65. кровоток нарушен;
    66. увеличена свертываемость.
    67. Признаком острых осложнений вздутия вен является острая боль и тяжесть, совместно с обширным отеком конечности.

      В качестве лечения принято использовать гепарин, если же препарат не дает должного результата, понадобится хирургическое вмешательство.

      Тромб необходимо будет удалить и установить в вену специально разработанный кава-фильтр, благодаря которому сгустки крови не будут попадать в сосуды легких, мозга и других органов.

      Почему вены выступают на ногах и руках?

      Почему вздуваются вены на кистях рук, ногах, голенях и других частях тела? Они могут отекать вследствие разных причин, указывающих на определенные проблемы со здоровьем. Вздутие вен на теле – повод обратиться к врачу за консультацией.

      Проблема на верхних конечностях

      Почему вены на руках (особенно на кистях) вздуваются? Причин такого неприятного явления много. Часто это косметический дефект, не требующий врачебного вмешательства, а иногда – серьезная патология. Вздутие вен на руках вызвано следующими причинами:

      Почему вены на руках вздуваются? Этот вопрос беспокоит многих женщин, которые столкнулись с подобной проблемой

      • варикоз. Вздутые вены – признак серьезного заболевания, поражающего сосуды. Важно своевременно начать лечение варикоза. Осложнением данного заболевания считается тромбофлебит, когда воспаляются стенки пораженных сосудов. Это заболевание способно вызвать необратимые последствия для организма, которые устраняются оперативным путем;
      • физические нагрузки. Сосуды могут опухнуть, когда к ним повышен приток крови. Вследствие регулярной физической работы провоцируются застойные и воспалительные процессы в венах, отчего они могут вздуваться и болеть. На руке (кисти) такое негативное явление наблюдается при поднятии тяжестей. У людей, занимающихся спортом систематически, вздуваются вены на руках по всей длине;
      • тонкая жировая прослойка. У худых людей вены лучше просматриваются, чем у полных. Это не патология и не требует лечения;
      • тонкая кожа. Причина – недостаток коллагена в организме. Через такую кожу просматривается характерная синева.
      • Борьба с проблемой рук

        При борьбе с опухшими сосудами рук следует определить, почему они образовались. Устранив основную причину, легко избавиться от проблемы. Рекомендуется придерживаться правил:

      • Исключить чрезмерные нагрузки, не поднимать тяжести.
      • Позитивное влияние производит ежедневная зарядка. Рекомендуется разминать кисти, поднимать их вверх, что улучшает венозный отток.

      Особенно заметны вздутые вены на руках людей жилистого телосложения

      Проблема нижних конечностей

      Выпирающий сосуд указывает на наличие серьезной патологии – варикозной болезни. Эта проблема поражает женщин, но встречается также у мужчин. Болезнь развивается годами, приводя к необратимым последствиям для организма.

    68. выступивший сосуд в последующем болит;
    69. стопа или нога покрывается сосудистой сеточкой;
    70. судороги;
    71. появление отеков (особенно после того, как вылезла вена на ноге);
    72. повышенная утомляемость;
    73. потемнение кожного покрова;
    74. появление легкого зуда.
    75. Если вздутие вен наблюдается на руках худого человека, то это явление нельзя относить к патологиям

      Если вена опухла и болит, необходимо обращаться к врачу. Такое состояние указывает, что развивается воспалительный процесс. Своевременное лечение позволяет избежать хирургического вмешательства.

      Причины образования варикоза нижних конечностей

      Причинами того, что выступают вены на ногах, становятся следующие факторы:

    76. наследственность. Человек, у которого родственники болели варикозом, в большинстве случаев также будет иметь эту проблему;
    77. ожирение. Лишние килограммы провоцируют повышенную нагрузку на нижние конечности. Многие больные наблюдают, что вылезла вена на ноге после набора веса;
    78. высокая нагрузка. Люди, пребывающие постоянно в движении, более подвержены варикозу. Сосуды не справляются с нагрузкой вследствие чрезмерной активности человека;
    79. малоподвижный образ жизни. Минимальная физическая активность провоцирует застойные явления в нижних конечностях;
    80. проблемы со здоровьем. Причиной того, что на ногах выступают сосуды, может стать гормональное нарушение, опухоли различных органов;
    81. вредные привычки. Курение, спиртные напитки негативно влияют на работу всего организма, разрушают стенки сосудов, что приводит к данной проблеме.
    82. Профилактические мероприятия по устранению проблемы

      Если активно вылезают вены на ногах, и вы не знаете, что делать, рекомендуется следовать следующим правилам:

    83. Запрещено принимать горячую ванну, душ, посещать сауну. Эти процедуры усилят болевые ощущения. Облегчить состояние человека, если у него вздулись сосуды, можно, применяя контрастный душ.
    84. После активного дня нужно много отдыхать. Рекомендуется уложить каждую ногу так, чтобы ступня была немного выше, чем голень. Лучше всего вовсе избегать чрезмерных физических нагрузок.
    85. При наличии вен на ногах следует избегать неудобной одежды или обуви.
    86. Рекомендуется снизить вес, внимательно следить за своим рационом, избегать употребления алкоголесодержащих напитков, отказаться от курения. Это лучшее, что можно сделать при наличии варикоза.
    87. Если вздулась вена на ноге, следует все время носить специальные компрессионные колготы. Они снизят нагрузку на сосуды и предупредят прогрессирование заболевания.
    88. Как только появится возможность, рекомендуется делать прохладную ванночку для ног. После активного рабочего дня она поможет устранить болевые ощущения и снять усталость.
    89. Также любой набухший сосуд требует консультации с врачом. После осмотра и диагностики он может назначить медикаментозное лечение, способное устранить прогрессирование патологических изменений. Для чего применять каждое средство, скажет врач. Самостоятельно назначать препараты запрещено. Выпуклые вены – повод изменить свой образ жизни. Если этого не делать, большая вероятность того, что вздувшийся сосуд необходимо удалять хирургическим путем.

      Весь организм состоит из множества капилляров, сосудов и артерий, которые снабжаются кровью. Ноги человека несут огромную нагрузку. Варикозным расширением вен по статистике чаще всего страдают женщины, хотя у мужчин это заболевание также распространено. Этот недуг очень опасен, так как может привести к потере трудоспособности человека.

      Причины и симптомы возникновения варикозного расширения вен на ногах

      Очень часто люди, столкнувшись с подобной проблемой, не обращаются к специалисту за помощью, а начинают заниматься самолечением, которое может привести к еще большим осложнениям. Почему же возникает варикозное расширение вен? Заболевание не возникает внезапно, оно может быть вызвано такими факторами:

    90. Наследственный фактор. У большинства людей, родственники которых имели подобное заболевание, есть риск развития варикозной болезни.
    91. Курение и алкоголь способствуют снижению эластичности сосудов, они становятся ломкими и непрочными. Кроме того табачный дым не дает возможность обогащать клетки необходимым им полноценным кислородом. Мужской пол, который больше подвержен вредным привычкам, имеет также тенденцию варикозного расширения вен.
    92. Избыточный вес дает большую нагрузку на нижние конечности, что приводит к тому, что вздуваются вены на ногах.
    93. Сидячий образ жизни, гиподинамия приводят к застою крови.
    94. Неудобная, тесная обувь или обувь на больших каблуках, стягивающая одежда могут вызвать вздутие вен на ногах.
    95. Чрезмерные нагрузки, длительное хождение, пребывание на ногах.
    96. Беременность, климактерический период.
    97. Определенные хронические заболевания обменных процессов, сердечно-сосудистой системы, опухоли также могут привести к развитию заболевания.
    98. Неправильное питание.
    99. Естественное старение.
    100. Варикозное расширение вен – это очень распространенное заболевание, с которым сталкивается каждая третья женщина и каждый пятый мужчина. Признаки недуга чаще всего проявляются после 35 лет.

      Вздутые вены на руках могут свидетельствовать о начале варикозного процесса. Очень важно на ранних стадиях заболевания обратить внимание на такие симптомы заболевания:

      • ноги начинают отекать;
      • боли и судороги в нижних конечностях;
      • потемнение цвета кожи;
      • зуд;
      • ощущения тяжести в ногах, быстрая усталость;
      • жжение;
      • чувство распирания в икроножных мышцах;
      • появление сосудистых сеточек, звездочек.

      Протекание болезни во многом зависит от наследственности, состояния организма человека, вредных привычек, физических нагрузок. Вздутие вен на ногах свидетельствует о прогрессировании заболевания. Варикоз долгое время может быть абсолютно незаметным.

      Что делать, если вены на ногах вздулись?

      Существует несколько стадий протекания заболевания. На начальных этапах варикозное расширение незаметно, нельзя выявить его и при обследованиях. Нижняя конечность может опухнуть, появляется тяжесть, в ночное время могут возникать судороги. На втором этапе вена на ноге может надуться или раздуться, полностью меняется вся сосудистая картина. На третьей стадии появляется повышенная отечность, вена может вздуваться. На четвертой стадии развивается экзема и липадерматосклероз. На самых тяжелых стадиях появляются язвы, задеты самые главные артерии конечностей.

      Варикозное расширение кровеносных сосудов – серьезная проблема, которая требует оперативного вмешательства специалиста. Что делать если вздулась вена на ноге? Прежде всего, необходима тщательная диагностика (внешний осмотр, доплерография, просвечивание поверхностно расположенных артерий), должен быть поставлен правильный диагноз, установлены причины заболевания. На основе этих факторов решается вопрос о том, каким будет лечение: амбулаторным или стационарным, медикаментозным или хирургическим.

      Очень важно не заниматься самолечением, так как только врач может обследовать полностью организм, учесть все особенности внешних факторов, выяснить, почему возникла такая проблема.

      Способы лечения вздутых вен на ногах

      Очень часто вздувшийся сосуд начинают лечить различными способами: мазями, кремами, народными средствами. Прежде всего, необходимо снять болевой симптом на ноге. Для этого есть обезболивающие препараты. Если вены на ноге вздулись, покраснели, появились шишки, то в этом случае, без консультации врача не обойдется. Такая ситуация чревата такими осложнениями как тромбофлебит или варикозная экзема, что требует обследования состояния сосудов.

      Существует два основных метода лечения вздутых вен на ногах: консервативное и оперативное.

      Необходимо знать, что варикоз не лечится медикаментозно, можно лишь на какое-то время приостановить недуг, устранить причины заболевания. Вздутие вен показывает, что болезнь уже находится в запущенном состоянии. Различные крема, гели, мази могут быть полезными только на первых стадиях варикозного расширения кровеносных сосудов. Консервативное лечение включает в себя такие методы:

    101. Медикаменты, которые способствуют улучшению кровообращения нижних конечностей, укрепляют стенки сосудов.
    102. Местные препараты для снятия неприятных симптомов варикозного расширения вен.
    103. Ношение лечебного компрессионного белья.
    104. Правильное питание, контроль своего веса, что в результате поможет снизить нагрузку на ноги. Отказ от продуктов, которые содержат вредный холестерин.
    105. Физические упражнения, гимнастика, плавание, велосипед для улучшения кровоснабжения сосудов нижних конечностей.

    Одним из нетрадиционных методов лечения варикоза является гирудотерапия (лечение пиявками), которая дает хороший положительный эффект, хотя заживление ранок после ее проведения происходит достаточно долго и болезненно.

    Важно помнить, что лечение должно проводиться комплексно, тогда можно получить отличный результат и остановить прогрессирование болезни.

    Если же заболевание слишком запущено, невооруженным взглядом видно вздутие вены на ноге, недуг прогрессирует, то возможно решение проблемы оперативным путем. Современная медицина имеет много способов хирургического вмешательства:

  • Минифлебэктомия – малотравматичная операция на вене.
  • Лазерная хирургия – наиболее эффективный метод лечения. Как правило, операция длится 15-20 минут. Достаточно от двух до пяти сеансов, процедура безболезненная.
  • Стриппинг – наиболее популярный метод удаления поврежденных вен. Он не создает косметических дефектов, поэтому ему часто отдают предпочтение женщины. Он высокоэффективный, удобный и безопасный.
  • Склерозирование – введение в вену специального раствора, закрывающего просвет.
  • Профилактика вздутых кровеносных сосудов на ногах

    Варикозное расширение вен является тяжелым и прогрессирующим заболеванием сосудов, поэтому крайне важно начать лечение на ранних стадиях, чтобы не подвергаться позже оперативному вмешательству.

    Для того чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо внести определенные коррективы в своей жизни, а именно:

  • при избыточном весе обязательно придерживаться диеты с обязательным введением в рацион овощей, фруктов, нежирного мяса. Исключить сахаросодержащие продукты, мучные изделия;
  • выполнять посильные физические нагрузки, делать гимнастику, заниматься йогой, плаванием;
  • избегать длительного сидения или стояния в одном положении;
  • отдыхать, положив ноги на валик чуть выше уровня головы;
  • много гулять на улице;
  • принимать контрастный душ с целью циркуляции крови в нижних конечностях.
  • Вздутая вена на ногах не только очень некрасивый косметический недостаток, но и серьезная проблема, которая может привести к инвалидности. Для того чтобы не допустить таких серьезных последствий, необходимо бережно относиться к своему здоровью и вовремя обращаться за помощью к специалисту.

    Варикоз: как убрать вены на ногах без операции

    Мы привыкли думать, что варикоз – просто вздувшиеся вены, выступающие обычно на голенях, и основная проблема – их неэстетичный внешний вид. Однако нужно помнить, что это вполне серьезное заболевание, которое, прогрессируя, может не только существенно осложнить пациенту жизнь, но и привести к серьезным проблемам с передвижением. Именно поэтому ниже пойдет речь о симптомах этой патологии и, конечно, о способах ее лечения.

    Чаще всего вены вздуваются именно на ногах – варикозу более подвержены нижние конечности. Женщины страдают от этого тяжелого заболевания чаще, чем мужчины. Вот факторы, способствующие ухудшению состояния сосудов ног:

  • Беременности (а также роды и аборты);
  • Избыточный вес;
  • Проблемы с кишечником;
  • Гиподинамия;
  • Постоянное нахождение на ногах;
  • Ношение неудобной (слишком узкой или на высоком каблуке) обуви;
  • Ношение одежды, перетягивающей конечности;
  • Врожденные патологии.
  • Если хотя бы один из вышеперечисленных факторов воздействует на организм постоянно, риск возникновения варикоза очень велик. Нарушается ток крови, вены расширяются, клапаны перестают справляться с нагрузкой, в результате чего кровь застаивается, а в венах образуются тромбы – плотные сгустки, мешающие кровотоку. На состоянии самих вен это сказывается негативно – они становятся менее эластичными, и сквозь кожу проступают вспухшие синеватые сосуды. Помимо проблем с внешним видом, появляются и проблемы с самочувствием: ноги начинают болеть от малейших нагрузок, к концу дня человек испытывает ощущение тяжести и жжение.

    Консервативное лечение

    На сегодняшний день не существует 100% консервативного метода избавления от варикоза, однако предлагаемые фармацевтами мази и крема бывают зачастую довольно эффективны на ранних и средних стадиях заболевания. Пациенту будет полезно носить специальный трикотаж, основное предназначение которого – выровнять давление на нижние конечности. В результате нормализуется кровоток, кровь циркулирует лучше. Эластический трикотаж поддерживает стенки сосудов, не позволяя перегружать вены. Риск образования тромбов сводится на нет, заболевание не прогрессирует, состояние больного стабилизируется.

    Однако следует помнить, что врач (единственный, кто может назначить ношение такого трикотажа – лечебного или профилактического, в зависимости от самочувствия пациента) может предложить такой способ лечения только в том случае, если заболевание находится на ранней стадии – при поражении первичных вен.

    Средство от варикоза Вариус

    Новейшая разработка Российских специалистов, обладает максимально быстрым воздействием — уже через 1-2 курса наступают значительные улучшения даже на запущенной стадии варикоза. Формула основана на нативных экстрактах растений, а потому отпускается без рецепта врача. Приобрести лекарство с подобным сильно-действующим эффектом без рецепта, как правило, невозможно.

    Купить средство со скидкой можно на Официальном сайте>>>

    Мнение врачей о препарате Читать>>>

    Как убрать вены на ногах без операции

    Нужно заметить, что, хотя современная медицина непрерывно развивается, операции на ногах по-прежнему очень травмоопасны – хирургические разрезы плохо сказываются на тканях. Поэтому, даже с учетом количества методов хирургического вмешательства, после такого лечения всегда необходима долгая реабилитация, хотя даже она не уменьшает риск развития осложнений. Поэтому хирургическое вмешательство практикуется крайне редко.

    Развитие варикоза условно делится медиками на три стадии. Первая характеризуется лишь слегка проступающими крупными венами, расположенными неглубоко – сосуды еще не настолько расширены. На этой стадии варикозные проявления ликвидируются легко и быстро, не оставляя следов. Вторая степень заболевания отличается от первой и количеством выступающих вен, и наличием бугорков и узлов, теперь довольно заметных. Они эластичны, при надавливании перемещаются под кожей или меняют форму, сильных болей человек еще не чувствует. Вторая стадия поддается лечению консервативными методами, но уже значительно хуже. На третьей стадии изменяются кожные покровы, на особенно поврежденных участках проступают язвы. Ноги болят постоянно, отечность не проходит даже после долгого сна. В этом случае помочь может только хирург.

    С варикозом можно справиться, если вовремя обратиться к специалисту, тем более что эта болезнь развивается не за один день. Своевременное лечение порой помогает справиться с варикозом даже без медикаментов.

    Какие типы малоинвазивных методов лечения существуют

    К малоинвазивным методам избавления от варикозного расширения вен относятся следующие процедуры.

    Склерозирующая терапия

    Этот метод довольно прост. Суть его в следующем: в просвет вены вводится склерозант – специальный раствор, предназначение которого – склеивание сосудов. Меняется ток крови – она направляется по другим венам, а склерозированный сосуд сужается и исчезает со временем. Эта процедура хорошо подходит для лечения маленьких вен, расположенных очень близко к коже. Результат вы заметите сами – нога станет выглядеть значительно лучше. Для более крупных и глубоких вен используют пенную склеротерапию. В данном случае меняется структура препарата – перед процедурой его превращают в пену. Уже в таком виде он попадает в вену, за счет чего охватывает большую площадь. Если есть необходимость, процедуру можно повторить.

    Простая лазерная коррекция

    Другой распространенный метод – лазерная коррекция. Она подходит для ликвидации мелких сосудов и венозных сеточек. С помощью специального прибора сквозь кожный покров посылаются импульсы, закрывающие просвет неглубоких сосудов. В результате они исчезают. Врач не делает разрезов, инъекций. Правда, эта методика подходит для лечения начальных стадий варикоза и требует несколько сеансов.

    Радиочастотная абляция

    Эта процедура проводится с помощью радиочастотного излучения. Через проволочный катетер на стенку вены воздействует радиочастотная энергия. Результаты этой процедуры станут заметны не сразу, но за пару месяцев варикозные вены исчезнут.

    Внутривенная лазерная абляция

    Этот метод отличается от предыдущего другим типом энергии. В просвет сосуда вводится лазерное волокно. Процедура хорошо подходит для лечения глубоких крупных вен. Вскоре после ее завершения вы заметите положительные изменения.

    Кому показаны малоинвазивные методики лечения

    Варикоз – болезнь, далеко не всегда требующая хирургического вмешательства. Зачастую помогает стремление пациента изменить образ жизни – заняться спортом, избавиться от лишнего веса. Полезно регулярно делать упражнения для ног. Отказ от высоких каблуков и туго сдавливающей конечности одежды тоже может замедлить течение заболевания. Кроме того, сейчас существуют специальные колготки – компрессионные. Они помогают нормализовать кровоток, а степень сжатия вы выбираете самостоятельно – в продаже есть изделия разного типа.

    Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем «ВАРИУС«. Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен. Средство не имеет побочных эффектов.

    Если же вы все-таки обратились за врачебной помощью, специалисты могут порекомендовать вам разнообразные противовоспалительные препараты, средства с гесперидином или диосмином, мази и гели. Вовремя принятые меры избавляют от начинающегося тромбофлебита и, хотя не излечивают варикоз, помогают замедлить течение заболевания. Если же ни один из вышеперечисленных способов не помогает, имеет смысл обратиться за помощью к флебологу.

    Врачи довольно часто рекомендуют безоперационные методы воздействия на вены из-за их малой травматичности. Малоинвазивные процедуры назначаются в том случае, если состояние больного не нормализуют более простые способы лечения.

    Итак, малоинвазивные процедуры назначаются, когда:

  • Не помогают другие способы воздействия;
  • Варикоз сопровождается сильнейшими судорогами и постоянными болями;
  • Регулярно воспаляются вены, имеются тромбы;
  • На поврежденных участках появляются язвы;
  • Жировой слой под кожей отвердевает.
  • Что ожидает пациента во время малоинвазивной процедуры

    Обычно лечение проводится в кабинете врача под местным наркозом. Чтобы избежать осложнений и возможных неприятных ощущений, заранее предупредите врача о беременности, аллергиях, принимаемых вами лекарствах. За несколько дней до процедуры посоветуйтесь со специалистом: возможно, прием некоторых лекарств или добавок придется ненадолго отменить.

    Во время операции врач с помощью ультразвука визуализирует вены, специальным раствором дезинфицирует кожу, вводит склерозант. Боли вы не ощутите, разве что незначительное показывание. Процедура длится недолго. Эластические бинты помогут следующую неделю после операции не испытывать дискомфорта, однако физических нагрузок придется избегать следующую неделю. Прием горячих ванн исключается, разрешен прохладный душ. В случае, если пациент будет испытывать боль, рекомендуется прием ацетоминофена – он, в отличие от аспирина, не нарушает свертываемость крови.

    Каковы риски малоинвазивных методов лечения

    Малоинвазивные процедуры в целом безопасны, хотя, как и любой другой способ лечения, имеют свои недостатки. К ним относятся возможные аллергические реакции на анестезию, риск кровотечения во время процедуры, возникновение подкожных гематом в процессе заживления, рубцов на месте хирургических ран, инфекции, повреждения нервов. Обычно все проходит благополучно, но порой требуется еще одно хирургическое вмешательство – на этот раз для устранения последствий первой операции.

    Перспективы и восстановление

    Обычно через день-два после лечения пациент уже может возвращаться к обычной жизни, хотя компрессионный трикотаж придется носить еще две недели. Большинство методик, направленных на избавление от варикозного расширения вен, позволяют полностью выздороветь почти всем пациентам. Процент тех, кто был вынужден после неудачного лечения обратиться за хирургической помощью, очень невелик.

    Как можно убрать оставшиеся вены

    Бывает, что даже после успешного лечения остаются заметны некоторые участки вен, которые нельзя ликвидировать без хирургического вмешательства. К счастью, сегодня хирургия предлагает варианты решения этой проблемы. Альтернативы оперативному вмешательству – лигирование и амбулаторная флебэктомия. Процедуры не слишком травматичны и проводятся под местным наркозом.

    Лигирование фактически представляет собой перевязывание коммуникантных вен. Предназначение этих вен – связывание венозных систем на голенях. Операция помогает избавиться от этой связи. Подобная патология, кстати, чаще всего является причиной безуспешных операций. Лигирование проводится с помощью небольших аккуратных разрезов и улучшает кровообращение в ногах.

    Амбулаторная флебэктомия же предполагает удаление некоторых участков слишком расширенных вен с помощью небольших проколов. Процедура совершенно безболезненна.

    Какое питание нужно венам

    И при варикозе, и для его профилактики, если вы знаете о своей природной склонности к этому заболеванию, нужно соблюдать определенную диету – не постоянно, но хотя бы несколько дней в месяц. И начинать ее нужно с разгрузки, которая, по советам врачей, должна длиться несколько дней, чтобы дать желудку привыкнуть к новой системе питания. Сама же диета предполагает деление продуктов на группы запрещенных и полезных. К первым относятся хлебобулочные изделия, сладости, кофе, копчености, приправы, алкоголь и жирные мясные и рыбные блюда. Ко вторым – вегетарианские блюда, соки, фрукты и чистая вода. Через два дня такой щадящей диеты в рацион можно включить крупы, овощи с растительным маслом, отруби. Пожилым людям, страдающим от варикоза, будет полезен крапивный чай.

    Овощи при варикозе – необходимый элемент рациона. Лучше всего употреблять в пищу помидоры, картофель, чеснок и капусту. Для снятия отека отлично подойдет компресс из свежего капустного листа (полезно будет предварительно отбить его с помощью скалки и смазать растительным маслом). Держать такой компресс рекомендуется около суток. Ту же процедуру можно проделывать и с кусочками помидоров, заменяя дольки каждые три часа на свежие.

    А вот для внутреннего применения очень подходит чеснок. Около двухсот пятидесяти грамм очистить и, натерев на мелкой терке, соединить с медом. Лекарство должно настояться неделю, после чего можно принимать по ложке перед едой трижды в день. Кроме того, чеснок подходит для приготовления специальной мази: смешав его со сливочным маслом и смазав смесью проблемные участки, ложитесь спать, а утром почувствуете себя значительно лучше.

    Если же болезнь зашла так далеко, что на коже образовались язвы, можно прикладывать к ним подавленный картофель. На ночь больное место смазывается картофельным соком. Такие компрессы снимают зуд и боли.

    Для улучшения кровообращения используют антоновку. Измельченные плоды заливают кипятком и на четыре часа оставляют настаиваться в кастрюле, укутанной плотным полотенцем или толстым одеялом. Затем размягченные яблоки превращают в пюре, процеживают и пьют получившийся отвар, добавляя в него мед. Свежая медово-фруктовая смесь не только полезна, но и очень вкусна. Рекомендуется принимать ее по утрам сразу после пробуждения.

    Также хорошим средством считаются лекарства на основе конского каштана. Такие препараты можно использовать и в качестве компрессов, и для приема внутрь. К достоинствам каштана относятся:

  • Успешное восстановление стенок сосудов;
  • Стабилизация кровообращения;
  • Нормализация вязкости крови;
  • Противоотечное действие.
  • Это растение универсально: народная медицина использует почти все его части. Для лечения варикоза рекомендуют готовить настойку на плодах растения: пятьдесят грамм каштанов измельчают и настаивают на водке в темном месте. В день нужно принимать по десять капель. Настойка отлично подходит для компрессов.

    От варикозного расширения вен поможет также настойка и настой на малине и пионе.

    Лечение лекарственными травами

    Все перечисленные лекарственные травы можно как купить, так и собрать самостоятельно. Это крапива, зверобой, ромашка, тысячелистник, фиалка, хмель, календула и хвощ. Наиболее эффективны против варикоза крапива и хмель – на их основе желательно готовить отдельные отвары, тогда как остальные травы из списка можно смешать друг с другом в равных пропорциях и, оставив на полчаса и процедив, несколько дней делать компрессы. Растения помогают снять боль, укрепить стенки сосудов, восстановить кровоток.

    Настой из крапивы делается очень просто. Подойдет и сухое толченое растение. Настой, приготовленный в термосе, оставляют на час, а затем в течение дня пьют по трети стакана после каждого приема пищи.

    Похожую процедуру можно проделать и с шишками хмеля. Их измельчают, заливают кипятком (на ложку сухой смеси – стакан воды) и нагревают на водяной бане двадцать минут. Марлю, смоченную получившимся отваром, прикладывают к ногам – чаще всего проблемные места располагаются именно на голенях.

    Настоящим спасением от варикоза будет и настойка каланхоэ. Полулитровую банку наполовину заполняют измельченными листьями, заливают водкой и дают настояться неделю. Полезно будет перед сном растирать настойкой ноги – снизу вверх. Лечение лучше всего продолжать четыре месяца.

    Как известно, лучше предупредить развитие заболевания, чем потом справляться с лечением и его последствиями. Поэтому, чтобы избежать варикоза, врачи рекомендуют как можно реже носить высокие каблуки, заниматься спортом (однако и не перетруждаться при этом), делать себе массаж ног. Желательно дважды в день, утром и вечером, принимать контрастный душ. Разумеется, не лишним будет следить за своим весом, уменьшить употребление алкоголя и полностью исключить курение. При первых признаках заболевания обращайтесь ко врачу.

    Варикоз – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы избежать его, старайтесь вести здоровый образ жизни. Ежедневная зарядка и правильное питание будут полезны и в качестве профилактики, и тем, кто уже несколько лет страдает от варикоза. Для лечения лучше всего подходит комплексный метод – совмещайте разнообразные процедуры, и скоро вы наверняка заметите улучшение самочувствия.

    Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

    Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

    Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

    Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

    Categories :Ноги

    Варикоз на заднем проходе

    Наркоз при операции варикоз

    Свежие записи

    • Ноги в белых пятнах чешутся
    • Таблетки при варикозе
    • Варикоз первые проявления
    • Увеличение сустава ноги
    • Зуд вен на ногах

    Рубрики

    • Болени нижних конечностей
    • Диагностика
    • Ноги
    • Профилактика
    • Советы
    • Способы лечения
    Апрель 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  

    Архивы

    • Октябрь 2018
    • Сентябрь 2018
    • Август 2018
    • Июль 2018
    • Июнь 2018
    • Май 2018
    • Апрель 2018
    • Март 2018
    Zabava-24.ru 2018 Все права защищены