Здоровье ваших ног
В народной медицине используют виноград при подагре. Эта ягода полностью насыщена полезными веществами и витаминами. А свойство избавлять суставы от мочевой кислоты — главное в лечении этого недуга. Многим ягодка придется по вкусу и изготовить целебное лекарство можно даже самостоятельно, в домашних условиях.
Виноград — кладовая полезных веществ. Продукт оказывает тонизирующий и общеукрепляющий эффект. А также помогает преодолеть стресс, борется с камнями в почках, улучшает пищеварение. Среди макроэлементов первое место занимает калий, его содержание равно 255 мг. А потребность в калии за день — до 2 г. Элемент оказывает мочегонный эффект и помогает вывести ненужные кислоты из организма. Среди витаминов лидер — пиридоксин (В6) — 600 мг, суточная потребность которого намного меньше — примерно 2 мг (зависит от пола и возраста). И также продукт богат на другие вещества:
Интересно знать, что каждый сорт винограда имеет свои целебные свойства. Стакан виноградного сока — суточная потребность в витаминах группы В. А среди аминокислот аргинин принимает участие в образовании мочевины.
Подагра возникает при нарушенном обмене веществ и характеризуется воспалительными осложнениями в суставах. Есть виноград при таком системном нарушении разрешается, так как это очень полезная ягода, которая укрепляет защитные иммунные силы организма. Кушают виноград и в свежем, и сушенном виде, а также готовят сок или чай, даже используются виноградные косточки в лечении.
Чай заваривают из сушеных листьев. Поэтому необходимо заранее запастись молодыми листиками. На 300 мл воды необходимо 30 г измельченных листиков. Все смешать и заваривать в течение 20 мин. на слабом огне. Дальше отвар процеживают и дают остыть. Порцию разделить на 3 приема и употреблять за 30 минут до еды. Такие отвары помогают вывести из организма мочевую и щавелевую кислоты.
Когда болезнь прогрессирует и обостряется, в помощь придет виноград. В такой период рекомендуется употреблять свежие ягодки. На протяжении дня съесть нужно много — 1,5 кг. После каждого приема ягодок надо запивать водой, в которую добавляют соду. Чтоб приготовить напиток нужно на 1 л воды 5 г соды. Рекомендуется начинать с меньшего объема ягод и постепенно прийти к 1,5—2 кг.
При постоянных болях в суставах используют масло виноградных косточек. Очередность действий в приготовлении лекарственного средства:
Подагру также лечат свежевыжатым нектаром из винограда, кстати, это самый легкодоступный вариант. Только важно самостоятельно приготовить такой напиток, и ни в коем случае не покупать сок в магазине. Из свежих ягод с помощью соковыжималки получают нектар. Его нужно выпивать ежедневно за 30—35 мин. до приема пищи 3 раза в день. Курс излечения составляет 4 недели. Начинать пить сок по 1 стакану за раз, и все время увеличивать дозу до 2-х ст. за один прием.
Сладкую ягоду не всем можно употреблять. Кто болен на диабет, туберкулез, ожирение, перепады давления, виноград не рекомендовано употреблять. Беременным и в период лактации употребление винограда необходимо снизить. При личной непереносимости или же при проявлении аллергических реакций к применению ягоды стоит относиться с особой осторожностью. При необходимости лечения людям, склонным к аллергии, могут предложить альтернативу — употреблять лишь белые сорта.
Такие ревматологические патологии, как ревматизм, подагрический и ревматоидный артрит требуют коррекции диеты. Виноград при подагре можно и нужно употреблять, поскольку ягоды не только не усугубляют симптоматику болезни, но и помогают лечить ее. Биологически активные вещества, содержащиеся в них, оказывают мочегонное действие на организм, что способствует быстрому выводу мочевой кислоты.
В 1 кг винограда содержится 300 г чистой глюкозы.
Ягоды содержат винную, яблочную и другие органические кислоты. Среди микроэлементов преобладают фосфор, железо и кальций. В состав винограда входит 0,3—0,5% минеральных веществ. Также ягоды концентрируют до 1% белка и 1% пектина. Это обуславливает их антиканцерогенные свойства. Витаминный состав включает:
Виноград имеет низкую калорийность (67 ккал на 100 г продукта), поэтому его можно употреблять людям, придерживающимся диеты. Биофлавоноиды, содержащиеся в ягодах, обладают антиоксидантными свойствами, а некоторые ферменты — липаза, пероксидаза, альдолаза помогают регулировать секрецию желудочного сока и нормализовать обмен веществ. Микроэлементы — ванадий, цинк, марганец, бор, кобальт имеют свойства катализаторов, которые ускоряют метаболизм. Фитонциды и азотистые соединения оказывают антисептическое действие.
Употреблять виноград для ликвидации воспалительных процессов в суставах можно и нужно. Он не содержит в составе пуриновых оснований, которые способствуют нарушению метаболизма при развитии подагры. Витамины, минералы и большое количество влаги способствуют уменьшению симптомов недуга и общему оздоровлению организма. Ежедневное употребление умеренного количества винограда между приемами пищи поможет вывести соли и снять воспаление в суставах.
Для лечения подагры ягоды винограда употребляют в свежем виде, но их также можно добавлять в компоты, делать из них варенье, соки. Очищая от шкурок, съедать мякоть и даже изготовлять полезное масло из косточек. Каждый компонент плодов имеет свою целебную силу, поскольку содержит разную концентрацию витаминов, микроэлементов, кислот и дубильных веществ.
Вытяжку готовят с добавлением лимонного, эвкалиптового и лавандового эфирных масел. Берут 20 г виноградной вытяжки. Добавляют туда 5 капель лимонного и по 4 — эвкалиптового и лавандового масел. Ингредиенты смешивают и втирают в пораженный сустав. Его оборачивают теплой тканью и придают конечности состояние покоя. Такие растирки желательно делать на ночь. Эфирное масло винограда в сочетании с лимоном, эвкалиптом и лавандой оказывает болеутоляющий эффект и быстро снимает воспаление при подагре.
Употреблять его стоит ежедневно на завтрак, обед и ужин. Утром стакан виноградного сока выпивают на голодный желудок. Вечером употребляют его за час до еды. В начале терапии следует выпивать 1 стакана 3 раза в день. Затем увеличивают количество сока до 400—500 мл на один прием. Курс длится от 3 недель до месяца. Из рациона при этом стоит исключают жирную пищу, алкоголь, шпинат, спаржу, щавель, редис, копчености, бобовые (соя, горох, фасоль, чечевица), а также чай и кофе.
Всевозможные отвары из листьев этого растения помогают выводить камни из мочевыделительной системы и растворять кристаллы мочевой кислоты. Рецепт чая:
Вернуться к оглавлению
Лечебное свойство оказывает и просто употребление винограда. Для лечения подагры его необходимо съедать ежедневно около 1—1,5 кг. Ягоды запивают водой с небольшим количеством соды (5 г на 1 л). Комплексное действие полезных веществ поможет вывести из суставов соли мочевой кислоты (ураты), снять боль и уменьшить воспаление. Важно помнить, что виноград можно употреблять и в виде изюма, но в этом случае его свойства будут снижены по причине отсутствия в ягодах влаги вследствие высушивания.
Из-за высокого содержания в ягодах глюкозы его нужно с осторожностью употреблять диабетикам.
Ягоды нежелательно есть беременным, поскольку он содержит серу, которая может повредить развитию ребенка. Людям, находящимся на диете, стоит есть виноград белых сортов, поскольку красные содержат больше калорий. Индивидуальная непереносимость, аллергия и гиперчувствительность к компонентам винограда также являются противопоказаниями к его употреблению.
Всем известна такая ягода, как виноград. Любят ее и взрослые и дети. Он содержит минеральные соли и микроэлементы необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. В его состав входят витамины групп: В и С, что немаловажно.
Виноград — настоящий кладезь микроэлементов
Есть очень много сортов винограда и практически все их можно использовать в качестве лекарства от той или иной болезни. В винограде полезно все. Сок, мякоть, кожа – все это богато различными биологически активными веществами. Из-за того, что эта ягода обладает мочегонным действием, мочевая кислота из организма выводится быстрее. А это означает, что при помощи винограда можно лечить такое заболевание, как подагра.
Сейчас очень часто слышно об этой болезни как подагра. Появилась она достаточно давно. Раньше ее еще называли «королевской болезнью». А все, потому что возникает она из-за чрезмерного употребления мяса и рыбы. Употребление алкоголя тоже является провокатором подагры. Ведь раньше мясо, рыбу и алкоголь могли себе позволить только достаточно обеспеченные люди. Отсюда и пошло название.
Так что же это за болезнь? Подагра – это воспаление суставов. А происходит это оно из-за нарушенного обмена веществ. Заболев этим заболеванием, страдают ни какие-то одни суставы, а абсолютно все. Отложение солей происходит из-за большого количества мочевой кислоты. Мочевая кислота в организме находится в больших количествах из-за того, что почки просто не успевают ее выводить или не справляются со своими задачами.
Люди, страдающие подагрой, жалуются на боли в суставах. Утихомирить боль и снять воспаление можно. Для этого нужно воспользоваться медицинскими препаратами, или прибегнуть к помощи народных средств.
Подагра — воспаление суставов
Есть очень много рецептов народной медицины, которые могут помочь бороться с подагрой. Но не все знают о них. Хотя, они способны достаточно быстро избавить от неприятной болезни. Помимо винограда, лечиться от этой болезни, можно и при помощи:
О последнем варианте поговорим более подробнее. Виноград очень полезен и очень вкусный. Есть его непросто можно, а нужно. Даже тем, кто следит за своей фигурой или имеет избыточный вес не стоит переживать по поводу его калорийности. Он совсем некалорийный. На 100 г винограда 43 калории.
Принимая отвар из листьев винограда, выводятся камни из почек, а кушая виноград несколько раз в день за 60 минут до еды, легко избавиться от воспалений в суставах.
Из листьев винограда можно готовить отвар для выведения камней
В борьбе с подагрой поможет виноградный сок. Употреблять его нужно ежедневно, утром, днем и вечером. Утром пить его стоит на голодный желудок. А вот днем и вечером за 40-50 минут до приема пищи. Для начала лечения, достаточно выпивать по 1 стакану трижды в день. Позже, можно увеличивать количество сока до 400-450 грамм за прием. Лечиться при помощи сока винограда следует 20-30 дней. При лечении подагры не следует употреблять: жирную пищу, алкоголь, сырое молоко, сырые овощи, минеральную воду.
Есть еще очень эффективное средство. Этим средством является настой из виноградных листьев. Сделать его совсем несложно. Для этого нужно заготовить сырье. Заготавливать его следует в мае. Затем его следует хорошо высушить. После этого уже приступаем непосредственно к изготовлению настоя. Для этого листья заливаем при помощи воды и греем в течение 15-20 минут на печке.
Листьев будет достаточно 20 грамм, а воды 1 стакан. После нагревания, этот настой следует процедить и пить по полстакана 3 раза в день.
Также из сухих листьев делается такое лекарство: 20 грамм листьев, предварительно перетереть их в порошок, заливаем 250 граммами кипятка. Укутываем и настаиваем 30 минуток. После чего процеживаем и пьем по 40-60 грамм трижды в день перед едой, за 20-30 минут.
При болях в суставах применяется масло из косточек винограда. Для этого взять лимонное масло, эвкалиптовое масло, лавандовое и косточек винограда. Масла лимона нужно пять капель, а эвкалипта и лаванды 4 капли. Масла из виноградных косточек необходимо 20 грамм. Все эти ингредиенты смешать и втереть в беспокоящий сустав. Затем его следует обвязать шерстяной тканью и оставить в покое. Отлично такие растирки подойдут для ночи.
Масло виноградных косточек снимает боли в суставах
Есть еще один рецепт. Взять штучек пять листьев винограда, хорошо вымыть и залить 200 граммами кипятка. Настоять этот настой с применением водяной бани в течение 6-8 минут. После чего все это стоит процедить. Употреблять по 100 грамм после употребления пищи. Достаточно будет три раза в день.
Этот настой очень хорошо выводит из организма мочевую кислоту, из-за которой и происходит воспаление суставов. А если его сочетать еще и с диетой рисовой, то о подагре можно забыть навсегда.
В моменты обострения этого заболевания, рекомендуется лечиться свежим виноградом. Его нужно съедать в течение дня около 1,5 кг. Запивают виноград водой с содой. Для этого на литр воды положить 5 гр. соды и хорошо перемешать. Именно этой водой запивают виноград.
Еще один замечательный рецептик. Для приготовления этого лекарства нам понадобится корень горечавки желтой. Его нужно 200 гр. заливаем его 300 гр. водки. Эту настойку настоять в течение двух недель. Затем процеживаем и пьем несколько раз в день по полстакана. Настойку хранить в холодильнике.
Если у вас есть такие заболевания, как: сахарный диабет, ожирение, туберкулез, гипертония, то лечение подагры при помощи винограда категорически запрещено.Не стоит пренебрегать этой информацией.
Ну а если противопоказания отсутствуют, то кушайте на здоровье. Разумное его употребление принесет только пользу. Его можно кушать и взрослым и детям. Вот только беременные должны его употреблять с осторожностью. Но следует помнить, что для лечения, виноград стоит кушать постоянно, чем регулярнее будет прием этой ягоды, тем крепче будет здоровье.
Все нужно пробовать. Каждое лечение индивидуально. Лечитесь и будьте здоровы.
Виноград при подагре с давних времен используется в народной медицине. Он отличается уникальным химическим составом и редкими терапевтическими свойствами. В домашних условиях виноград включают в диетический рацион, употребляют внутрь и используют наружно. Его рекомендуют кушать в свежем и обработанном виде. В терапии гиперурикемии нашли применение не только ягоды, но и другие части растения.
Виноград – популярный продукт питания с высокой пищевой ценностью. Его кушают в рамках терапевтической программы при различных заболеваниях пищеварительной, мочевыводящей системы. Виноград при подагре находит широкое применение по причине насыщенного химического состава:
Специалисты отмечают в составе мякоти ягод винограда более 150 натуральных веществ. Содержание калия составляет до 255 мг/100 г. Этот элемент необходим при подагре для растворения, выведения избытка мочекислоты и уратов, предупреждения сердечной недостаточности. Глюкоза (или виноградный сахар) – доступный, быстрый источник энергии для ослабленного организма.
Подагра – опасное и серьезное заболевание, требующее своевременного лечения. Болезнь неизбежно прогрессирует, не поддается полному излечению. Квалифицированные терапевтические мероприятия предупреждают развитие осложнений, устраняют боль во время приступов. Виноград и подагра – совместимые понятия при грамотном сочетании. Наиболее популярные способы применения:
Кушать виноград при подагре – полезно, вкусно, доступно. Это позволяет снизить уровень мочевой кислоты в плазме крови, избежать ее кристаллизации в полости суставов. Благодаря биологически активным веществам в составе сока и мякоти, наблюдается процесс регенерации поврежденной хрящевой ткани, стенок сосудов. Терапевтически ценные компоненты с легкостью усваиваются в желудочно-кишечном тракте и без труда проникают через кожный покров.
Кушать виноград при подагре – практиковать эффективное терапевтическое средство. Однако его применение запрещено при следующих текущих заболеваниях:
Употребление ягод и продуктов переработки винограда возможно после консультации специалистов. Кушать свежие ягоды допускается на начальной стадии заболевания. В запущенных случаях применение этого метода оценивается лечащим врачом во избежание осложнений и серьезных последствий подагры.
Диетологи уверенно отвечают на вопрос, можно ли есть виноград при подагре. Ягоды нужно употреблять в чистом виде (до 1 кг в сутки) или в различной обработанной форме. Разрешено использовать продукты термического воздействия, что нисколько не уменьшает их ценность:
Кушать виноград при диете – эффективный способ для снижения веса тела. Клетчатка и натуральная глюкоза в составе ягоды предупреждают голодание, исключают вероятность энергетического дефицита. Эффективность метода возрастает при соблюдении ограничений. В число запрещенных продуктов входят все источники пуринов (согласно диетическому столу №6).
Кушать виноград при подагре допускается при отсутствии противопоказаний. Эффективностью отличаются методы наружной обработки пораженных участков при подагре. В домашних условиях допускается применение разных рецептов в форме монотерапии или комплексного (комбинированного) лечения:
Масло виноградных косточек отличается противовоспалительным и обезболивающим эффектом, что позволяет использовать его во время подагрических приступов. Средства не используются при наличии открытых ран, повреждений кожного покрова, тофусов, кровоточащих язв.
Одним из важнейших методов в лечении подагры является диета. Диетическое питание при подагре позволит максимально замедлить прогрессирование заболевания и сохранить хорошее самочувствие пациента. При подагре (или повышенном выделении уратов с мочой) соблюдается диета №6. Диетическое питание при подагре и артрите направлена на снижение интенсивности синтеза мочевой кислоты в теле больного и нормализацию пуринового обмена в целом.
Рекомендуется четырех разовое регулярное питание. Голодать и переедать больному категорически нельзя, поскольку это может провоцировать повторный приступ. Врачи рекомендуют также бороться с лишними килограммами. Оптимально похудение от 2 до 5 кг за неделю.
Примерное количество воды в сутки должно составлять около 2 л, а в период приступа – до 3 л. Полезным для больных с подагрой считается отвар из шиповника. Наиболее оптимально пить напитки между трапезами.
Какие же блюда нужно ограничивать при подагрическом артрите? Диетические ограничения должны обязательно касаться мясных и рыбных продуктов.
Что нельзя есть
Диета при подагре на ногах подразумевает жесткое ограничение потребления продуктов, представленных в списке:
Запрещенные продукты при подагре должны убираться из пищевого рациона больного полностью. Специалисты также не рекомендуют употребление крепкого чая, кофе, какао. Стоит свести к минимуму употребление таких продуктов: малина, кондитерские изделия, шоколадные конфеты, инжир, виноград. Запрещается употребление соленых сыров, а также острых.
Многие источники пишут, что виноград можно есть больным с подагрой в малых объемах. Некоторые источники же предлагают даже лечение соком и отварами из плодов и листьев винограда. Специалисты все рекомендуют воздержаться от столь рискованного способа лечения подагры с помощью винограда. Средства народной медицины часто оказываются эффективными в лечении многих патологий, однако в большинстве случаев лишь в качестве вспомогательного средства. При всем этом нужно внимательно изучать предлагаемые рецепты использования и оценивать их возможный риск. От лечения с применением плодов винограда лучше все же отказаться. Виноград очень полезен для многих людей, однако для больных подагрой этот продукт не желателен.
Многие считают, что сало представляет собой сплошной жир, однако на деле это не совсем так. Считается, что сало, как и мясо, относится к продуктам, богатым пуриновыми основаниями. В случае неудержимого желания больного съесть хотя бы кусочек сала, выбирать следует ломтик с минимальным количеством мясных прожилок. Сало допускается кушать лицам с подагрой лишь один раз в неделю примерно по одному ломтику.
Наиболее полезным для таких людей считается вегетарианское меню. Прежде всего, такое питание должно включать молочные блюда, овощные супы, фруктовые компоты, кисломолочные блюда. Включать в рацион больного разрешается диетические сорта мяса: кролика, молодого бройлера, индейки. Можно есть также сваренную рыбу, яйца кур несушек, креветки, мясо кальмара.
Считается весьма полезным при подагрическом артрите прием нежирного творога и низкокалорийных сортов сыра, блюда, приготовленные из них. Рекомендуется кушать макароны и крупяные каши. Можно готовить каши на основе разведенного молока.
Овощи в ежедневном рационе больного должны присутствовать в обязательном порядке. Больному рекомендуются блюда из: капусты, цукини, баклажанов, картофеля, огурцов. Стоит ограничивать ревень, перец, шпинат, цветную капусту, редис, спаржу. Зелень для больных в целом полезна, однако стоит свести к минимуму употребление петрушки и зеленого лука. Можно ли есть помидоры при подагре? Многие отказываются от этих овощей из-за содержания в них щавелевой кислоты. Однако, следует отметить, что ее уровень в одном помидоре минимальный, а значит, вреда для организма от одного помидора точно не будет. Специалисты рекомендуют не отказываться от этих овощей, так как в них много полезных для больных витаминов и микроэлементов. Норма же томатов в неделю должна составлять не более 4 средних размеров помидоров.
Пациентам с подагрическим артритом разрешается, есть конфеты (без содержания шоколада), зефир, варенье, натуральный мармелад, натуральная пастилу. Полезными для организма будут: ядра орехов, семечки подсолнуха, абрикосы, мандарины, апельсины, хурма, яблоки, терен, сливы и груши. Фрукты способствуют скорейшему удалению из тела мочевой кислоты.
фрукты и овощи при подагре
Из напитков можно употреблять: цикорий, соки из свежих фруктов, компоты, чай с молоком либо лимоном, квас, зеленый чай, заваренный шиповник, свежие морсы. Полезными для людей с повышенным уровнем мочевой кислоты в кровотоке будут морсы из ягод клюквы, брусники, а также разрешенных фруктов. Выводить избыток пуринов помогут щелочная минеральная вода и сок огурца (до одной чашки за сутки).
Разрешается есть черный и белый хлеб. Масло рекомендуется растительное, однако небольшое количество сливочного также допускается.
Мед относится к разрешенным продуктам в меню больного подагрическим артритом. Считается, что мед является одним из наиболее эффективных способов народной медицины для устранения болевого синдрома. Компрессы с медом, медовые ванны и растирки оказывают благоприятное влияние на воспаленный сустав. Довольно часто можно встретить различные рецепты народной медицины лекарств от подагры на основе меда в сочетании с луком либо мякотью алоэ.
Мед успешно может заменить сладости в меню пациента. Однако стоит помнить, что полезные свойства меда сохраняются лишь в том случае, если мед добавлять в теплый чай, а не в кипяток.
Клюква богата антиоксидантами, минералами и другими полезными веществами. При ежедневном употреблении, клюква может значительно улучшить работу пищеварительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и нервной систем. Благодаря этому, клюква оказывается полезной и при подагре. Рекомендуется внести свежую клюкву в повседневное меню пациента. Однако слишком большое количество ягод за один присест кушать не рекомендуется, так как клюква может спровоцировать аллергическую реакцию.
Чеснок довольно популярное средство в борьбе с многими патологиями. В лечении приступа подагры чеснок также играет не последнюю роль. В основном, рецепты народной медицины предлагают использование различных настоек, в основе которых чеснок. Именно чеснок позволяет быстро снять отечность, покраснение и другие признаки воспаления, а также устранить боль в короткие сроки. Чеснок является кладезью фитонцидов и других полезных веществ. Чеснок в составе разрешенных блюд, вероятно, также будет полезен для больных подагрой.
чеснок позволяет быстро снять отечность
Диагноз подагра меняет пищевой рацион больного в корни. Больной должен четко понимать, что употребление запрещенных продуктов может вызвать новый приступ подагрического артрита. Лучше всего вначале составлять себе примерное меню на неделю и стараться его придерживаться. Стоит также изучить рецепты блюд полезных при данном заболевании. Список любимых продуктов лучше разделить на группу разрешенных и запрещенных, после чего записать их в виде таблицы. Так, будет легче ориентироваться в выборе продуктов для приготовления полезных блюд. Каждый человек сам решает, что ему кушать, а что нет. Каждый сам несет ответственность за свое здоровье.
Диета при подагре
Подагра вызывается нарушением обмена пуриновых оснований, являющихся азотистыми соединениями, и белков, в результате чего в организме образуется повышенное количество мочевой кислоты.
Для удовлетворительного самочувствия больного необходима диета при подагре как одна из составляющих комплексного лечения. Заболевание проявляется у людей среднего и старшего возраста и поражает суставы пальцев рук и ног, кистей, локтей, коленей, стоп.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.
Специфика диеты состоит из ограничения потребления продуктов с высоким уровнем пуринов (мясных субпродуктов; жирной рыбы; морских деликатесов; бульонов, кроме овощных), соли, щавелевой кислоты. Вместе с тем лечебное питание подразумевает активное введение в меню при подагре овощей, фруктов, молочных продуктов.
При подагре решающее значение имеет соблюдение режима питания без перееданий и голодания. В сутки нужно садиться за обеденный стол 4–5 раз.
Обязательное отваривание мяса, птицы и рыбы
Не более трех раз в неделю рекомендуется включать в свой рацион отварные, паровые или запеченные мясо, рыбу. Гарнир варят или готовят на пару.
При соблюдении диеты следует употреблять пониженное количество белковых и соленых продуктов. Объем выпиваемой жидкости нужно увеличить до 2-2,5 л. Вес суточной еды должен составлять порядка 3 кг, а энергетическая ценность продуктов – 2500-2700 ккал.
В необходимый объем жидкости могут входить напитки: минеральная вода, слабо заваренный чай, компот, овощной и фруктовый сок, морс, отвар шиповника или лечебной травы. Пить нужно между приемами пищи.
В этом случае чаще всего страдают пальцы ног, утрачивая в период обострения заболевания нормальную двигательную активность. С учетом индивидуальных особенностейпациента составляется специальная диета при подагре ног с пониженным содержанием пуринов, которая в комплексе с другими видами лечения способствует облегчению состояния организма. Диетическая пища не должна быть слишком холодной или горячей.
Заболевание прогрессирует, если организм получает жирное мясо, субпродукты (печень, почки, голову, язык, сердце, легкие, почки), жирную рыбу, консервы, икру, шоколад, сладости, выпечку с кремом. Что нельзя есть при подагре из растительной пищи? Запрещаются бобовые, арахис, цветная капуста.
Нельзя есть мясо молодых животных, копчености, соусы, животные жиры, холодец, почки, печень, мозги, мясные консервы, колбасы, супы из пакетов.
Из меню следует исключить щавелевые супы; все бульоны, кроме овощных; шпинат, перец, горчицу, хрен, острые закуски.
Не допускается употреблять этот продукт в засоленном, копченом, жареном, консервированном виде, жирные сорта, икру.
Нужно отказаться от чечевицы, гороха, бобов, фасоли, сои.
Необходимо исключить из рациона все продукты, содержащие консерванты: мясо, рыбу, овощи, закуски, соки.
Вредно есть шоколад, торты с кремом, пирожные, мед, малину, инжир, клюкву, бруснику, виноград и его производные (изюм, коньяк, вина).
Запрещены жареные яйца, соленые и острые сыры, йогурты, ряженка, сливки.
Должны быть исключены алкогольные и слабоалкогольные напитки, газированная вода и лимонады, концентрированные соки, натуральный кофе, какао, крепкий чай.
Диета при подагре в период обострения должна соблюдаться особенно строго: нельзя употреблять любые мясо и рыбу, острую и пряную пищу, крепкий чай, кофе. Со следующего дня нужно устроить разгрузочные дни на выбор: фруктовые, овощные, кефирные, творожно-кефирные, молочные.
Когда больному показана диета при подагре, таблица продуктов с повышенным уровнем пуриновых оснований помогает ориентироваться при составлении меню.
Количество пуринов в 100 г продукта (мг)
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
Питание при подагре связано с определенными ограничениями для торможения развития заболевания и ослабления его симптомов.
Следует ограничить употребление соли до 6 г в сутки. Если получается, то хорошо бы совсем отказаться от соли или использовать ее в крайних случаях.
Следует ограничить употребление соли
Предпочтение нужно отдавать домашней птице, пикше, форели, лососю, семге, макрели, так как они способствуют активному обмену жиров. Также правильным выбором будут паровые котлеты или запеканки.
Лечебное питание ограничивает сало и сливочное масло. За сутки разрешено съедать не более двух яиц. Молоко лучше использовать как второстепенный продукт для добавления в каши или чай.
Ограничения касаются свеклы, моркови, сельдерея, перца, редиса, репы. Не следует злоупотреблять помидорами: в сутки достаточно съедать 2–3 плода. Зеленый лук, петрушка и слива также считаются продуктами, которые следует употреблять дозировано.
Сдобные изделия находятся в списке ограничений, поэтому есть их можно изредка.
Как говорилось выше, при обострении подагры не следует употреблять мясо и рыбу, необходимо со следующего утра организовать разгрузочный день на выбор, когда питание состоит из:
Можно отдать предпочтение яблочным, компотным, арбузным разгрузочным дням. Допускается вместо 1–2 наименований продуктов или напитков употреблять легкую пищу: салаты, творог, разбавленные соки, кисели, минеральную воду, морсы, компоты. Питаться нужно 5–6 раз в день.
Неумеренная диета сказывается на состоянии здоровья и способна привести к обострению заболевания. На голодание организм реагирует резким увеличением уровня мочевой кислоты. Вместе с тем теряется мышечная масса и снижается иммунитет, из-за чего создается среда для возникновения различных болезней.
Наиболее правильный выбор для лечения рассматриваемого заболевания – вегетарианская диета, так как она содержит все самое эффективное, что можно есть при подагре: супы на овощах и молоке, отвары из трав и фруктов, кисломолочную продукцию. Допускаются к употреблению мясо, рыба, крупы, растительное масло и ряд других продуктов.
Разрешены мясо птицы, кролик после отваривания или запеченный. В диету также включены яйца, омлеты, в том числе с овощами. Позволено есть рыбу, кроме жареной, соленой, копченой. Можно питаться мидиями, омарами, креветками.
Мидии, омары, креветки
Вегетарианские борщи, супы, щи – отличное блюдо для подагриков. Правильным дополнением к меню будут и такие первые блюда, как окрошка, молочные и фруктовые супы.
Полезен нежирный творог, сыр и сметана низкой жирности, каши, отварные макаронные изделия. Молоко, как уже подчеркивалось, следует употреблять в качестве добавления к кашам пополам с водой.
При подагре положительно влияют на организм основные виды овощей: капуста белокочанная, картофель, огурцы, кабачки, помидоры, баклажаны. Используются овощные и фруктовые салаты, икра кабачковая, баклажанная, овощная. Включены в диету лук, укроп, листья петрушки.
Что касается сладостей, то можно есть конфеты, кроме шоколадных; пастилу, зефир, мармелад, варенье, десерты из взбитых белков и сахара (меренги). Полезны ягоды, цитрусовые и фрукты, за исключением винограда, малины, сливы. Также диета содержит орехи всех видов, семечки.
Можно есть пшеничный, ржаной, диетический, отрубной хлеб, мюсли. Добавлять в пищу рекомендуется растительное масло с предпочтением оливковому, льняному.
При подагре важно помнить об обильном питье. Из напитков разрешены некрепкий чай с лимоном или молоком, зеленый чай; цикорий; фруктовые, овощные, ягодные соки; компоты, квас; морсы; негазированная минеральная вода.
Питание при подагре обозначается как диета №6, особенности которой рассмотрены в начале статьи. В рационе отведено разумное место мясу, рыбе при условии правильной обработки.
Диета при подагре, примерное меню которой будет представлено ниже, направлена на поддержание активного обмена веществ, поэтому специалисты придают питанию особое значение.
Среднесуточное питание больного должно ориентировочно выглядеть следующим образом.
Завтрак. Салат из сырых овощей с растительным маслом. Пшеничный пудинг с яблоком и морковью. Яйцо всмятку. Травяной чай.
Второй завтрак. Отвар шиповника.
Обед. Молочный суп-лапша. Картофельные котлеты. Кисель.
Ужин. Голубцы вегетарианские. Сырники, запеченные в духовке. Чай травяной.
Второй ужин. Отвар из пшеничных отрубей.
Если говорить о меню на всю неделю, то его можно составить примерно так.
Утро. Овсяная каша на молоке, разбавленном водой.
Полдень. Творог со сметаной. Кисель фруктовый.
День. Суп овощной. Кабачки с рисовой начинкой в сметанном соусе. Клубника со сливками.
Вечер. Котлеты капустные. Сырники. Томатный сок.
Утро. Салат из моркови со сметаной. Молочная рисовая каша. Вареное яйцо, можно всмятку. Чай с лимоном.
Салат из моркови со сметаной
Полдень. Вареный картофель с огурцом. Сок яблочный.
День. Овощной суп. Запеканка творожная. Молочный кисель.
Вечер. Яблоки печеные. Сок фруктовый или овощной.
Поздний вечер. Нежирный кефир.
Утро. Салат из капусты. Макароны с творогом. Некрепкий чай.
Полдень. Картофельные оладьи со сметаной. Сок.
День. Вегетарианский борщ. Нежирное отварное мясо. Желе цитрусовое.
Вечер. Овощное рагу. Сырники со сметаной. Кисель ягодный.
Поздний вечер. Яблоко.
Утро. Каша гречневая с молоком. Салат из капусты и яблок. Яйцо вареное или всмятку. Чай.
Полдень. Запеканка творожная с яблоками. Чай с молоком.
День. Рассольник вегетарианский. Блинчики с курицей. Отвар шиповника.
Вечер. Печеная тыква. Сок.
Поздний вечер. Простокваша.
Утро. Салат из помидоров. Творог со сметаной. Кисель фруктовый.
Полдень. Котлеты из капусты. Отвар шиповника.
День. Молочный суп вермишелевый. Вегетарианские голубцы с гречкой. Киви.
Вечер. Пудинг творожный со сметаной. Котлеты морковные. Компот из сухофруктов.
Утро. Молочная пшенная каша. Салат из овощей. Кисель.
Молочная пшенная каша
Полдень. Морковные котлеты с яблоком. Чай.
День. Щи диетические. Пудинг творожный. Кисель молочный.
Вечер. Омлет из белков. Кабачки, запеченные со сметаной. Сок.
Утро. Салат из огурцов и помидоров.
Полдень. Запеченная капуста с яйцом. Кисель.
День. Окрошка овощная. Курица отварная, рис. Яблоки печеные.
Вечер. Рагу из кабачков, моркови и лука. Творожные сырники с курагой. Чай.
Поздний вечер. Кефир.
Питаться нужно в одно и то же время, например: в 8–9, 12–13, 16–17, 19–20 и 22 часа.
Диета при подагре на ногах, меню которой практически не отличается от стола №6, должна содержать мясные блюда не чаще 2–3 раз в неделю.
Полный переход на диетическое питание с учетом вкусовых склонностей больного не дает подагре шансов развиваться и способствует предотвращению приступов в процессе лечения.
8-9 ч. Винегрет со сметаной, чай с молоком, творог, сливочное масло.
12-13 ч. Яичница, гречневая каша, соки.
17-16 ч. Овощной вегетарианский суп с пассерованными кореньями и сметаной; поджаренное в сухарях мясо; жареный картофель, квашеная капуста, компот.
19-20 ч. Макаронная запеканка с творогом, овощные котлеты, кисель.
Подагра – хроническое заболевание, характеризующееся нарушением пуринового обмена и сопровождающееся повышением уровня мочевой кислоты в крови, отложением мочекислого натрия в хрящах суставов и других тканях. В типичных случаях подагры наблюдаются приступы острого артрита.
Болеют подагрой преимущественно мужчины (85-90%) гиперстенического сложения в возрасте 30-50 лет.
В комплекс лечебных мероприятий при подагре входят: 1) соблюдение диетического режима; 2) обильное питье; 3) предупреждение факторов, провоцирующих приступы подагры; 4) назначение лекарственных и народных средств.
При подагре в диете ограничивают продукты, содержащие пурины (почки, мозги, печень, жареное мясо и рыбу, мясные бульоны, щавель, шпинат, редис, горох, бобы, фасоль, чечевицу). Уменьшают калорийность диеты, особенно при ожирении.
Лекарственные средства, способствующие выведению мочевой кислоты при подагре, различны по механизму действия. Этамидтормозит реабсорбцию мочевой кислоты в почечных канальцах, что способствует выведению ее с мочой; цинхофен способствует переходу мочевой кислоты из тканей в кровь и усиливает выведение ее почками;аллопуринол подавляет фермент ксантиноксидазу, что тормозит переход ксантина и гипоксантина в мочевую кислоту. Препарат эффективен как при первичной, так и вторичной подагре.
В народной медицине существует огромное количество как внутренних, так и наружных средств для лечения подагры в домашних условиях.
Лечение подагры народными средствами обеспечивает выделение мочевой кислоты и отделение мочевых камней благодаря спазмолитическому, противовоспалительному и диуретическому действию. Народные средства с диетой и нормализацией образа жизни больного в значительной степени способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.
В народной медицине при подагре применяют настой листьевбрусники (20:200) по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
При остром приступе подагрического артрита используют противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие такого народного сбора: цветки василька синего (5), цветки календулы(5), цветки пиона (5), плоды можжевельника (5), кора крушины (5), цветки бузины черной (10), листья крапивы двудомной (10), кора ивы(20), трава хвоща полевого (20), листья березы (20). Принимают каждые 2 ч по 1 стакан горячего отвара.
Нормализует обмен веществ при подагре и способствует выведению мочевой кислоты следующий народный сбор: трава зверобоя (20),цветки ромашки (20), липовый цвет (20), цветки бузины черной (20). Настой принимают по 2 стакана в день.
Взять 4 лимона и 3 головки чеснока, перекрутить через мясорубку (лимоны без косточек); залить всю массу 7 стаканами кипятка, перемешать, дать постоять сутки, процедить и пить по 40 г перед едой, 1 раз в день.
40 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, прокипятить в закрытой посуды на водяной бане в течение 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в день. Это народное средство применяется как при подагре, так и при ревматизме.
2 ст.л. цветков сирени залить 1 стаканом спирта. Дать настояться в темноте неделю, ежедневно встряхивая. Принимать по 20-30 капель спиртовой настойки 3 раза в день до еды. Это простое и доступное народное средство для лечения подагры.
Народная медицина рекомендует при легких формах ревматизма или подагры ежедневно съедать утром натощак свежую землянику, по 3-5 стаканов в день. Утром натощак 2 стакана за полчаса до еды, после обеда – 1 стакан и на ночь после еды 2 стакана. Не есть мяса, кислого, соленого. Болезнь проходит за 1,5 месяцев.
Сделать отвар: 5 г измельченных корней сабельника на 200 мл кипятка. Пить по полчашки до еды. Можно сделать спиртовую настойку из корня или стебля сабельника: 250 г сухого корня на 500 мл водки. Настаивать в темноте 3 нед. Принимать по 1 рюмке 3 раза в день до еды. Лечение сабельником продолжается 2-3 месяца при аккуратном приеме настоев. Это известное и распространенное народное средство для лечения подагры.
Подагра – симптомы, лечение и диета – это обширная область медицинских исследований, ознакомиться с которыми не сложно.
Однако все еще существует расхожее представление, что подагра – это недуг обжор, и достаточно не переедать, отказаться от жирных и жареных блюд, курения и алкоголя, тогда подагра отступит. Увы, это не совсем соответствует истине.
При подагре едва ли не самое важное значение имеет режим питания. Приёмы пищи должны быть ориентированы на одно и то же время каждый день. Кушать нужно 4 или 5 раз, не переедая, но и не ограничивая себя в питательных веществах. Лишний вес вреден, но также вредно и резкое снижение веса. Поэтому нужно следить за собой, устраивая разгрузочные дни по мере необходимости и не употреблять высококалорийных продуктов.
Диета при подагре – не временная мера, это принцип питания, даже способ жизни, в основу которого заложена забота о своём здоровье. Прежде всего, в своём рационе обязательно надо снизить потребление (или исключить совсем) тех продуктов, которые содержат пурины – соединения, участвующие в синтезе мочевой кислоты. Дневная норма пуринов для подагриков составляет порядка 100 – 150 мг. У здорового человека она значительно выше – до 800 мг пуринов.
Именно пища, богатая на пурины, запрещена при подагре. К продуктам с высоким содержанием пуринов относятся:
Пурины в чёрном чае, какао и кофе не расщепляются на мочевую кислоту. Но они обладают мочегонными свойствами, поэтому обезвоживают клетку и этим повышают концентрацию мочевой кислоты. Гораздо полезнее пить сладкий компот. В качестве подсластителя лучше использовать сахар. Мёд и подагра – не лучшее сочетание. В меде содержится щавелевая кислота, вредная при подагре.
Вредна так же солёная, острая пища и алкогольные напитки. Водка и подагра – наиболее вредное сочетание, поэтому алкоголь должен быть под запретом. В спиртных напитках много пуринов, кроме того, водка и прочее спиртное обезвоживает организм и тем самым повышает концентрацию мочевой кислоты, что ведет к интоксикации организма. Алкоголь и подагра – взаимоисключающее сочетание, даже в самых малых дозах.
Продукты, в которых мало пуринов, но в которых высокое содержание полезных для человека веществ, условно считаются полезными при подагре.
Необходимо употреблять как можно больше блюд с высоким содержанием клетчатки, которая помогает поддерживать нормальный вес. Это могут быть каши, цельнозерновые хлебобулочные изделия, мюсли или диетические хлебцы.
Еще одна группа полезных продуктов – овощи, фрукты и орехи, содержащие незаменимые витамины С, Е, А, D, а также витамины группы B, различные минералы, антиоксиданты (ликопин, полифенолы, антоцианы). Антиоксиданты укрепляют иммунные свойства организма, повышают вашу способность противостоять различным недугам.
При подагре полезны не только овощи, ягоды и фрукты, но и разнообразная зелень (кроме щавеля): петрушка, укроп, кинза. Их необходимо кушать каждый день и помногу. Огурцы, кабачки, капуста, морковь, томаты, тыква, дыня, ананас, арбуз, сельдерей, земляника, брусника, чёрная смородина должны быть регулярно на столе подагрика. В этих плодах мало пуринов, но много клетчатки, витаминов и «хороших» углеводов.
В периоды обострения заболевания необходимо полностью исключить употребление мяса и рыбы.
В такие моменты полезно проводить разгрузочные дни, когда практикуется полный отказ от пищи, употребляются только разбавленные водой соки, компоты и кисели, а также щелочная минеральная вода и очищенная по технологии обратного осмоса негазированная вода.
В период ремиссии нужно есть только нежирные диетические сорта мяса с низким содержанием пуринов: белое куриное филе, индюшиное филе, нежирное мясо кролика (ножки). Творог и сыр не содержат пуринов (или содержат их в ничтожно малом количестве, например в сыре «Адыгейский» всего 0,4 мг), поэтому они должны быть в меню подагрика. Совсем нет пуринов в белке куриных яиц, а в желтке их очень мало.
Помидоры – один из лучших продуктов в диете при подагре. Помидоры и подагра – это верное сочетание: употребляя томаты, можно снизить проявления этого заболевания. Томаты содержат огромное количество витаминов группы B, при этом включают в себя очень мало белка.
Для лечения подагры разработано множество различных диет, учитывающих потребности подагрика в тех или иных веществах.
Диета №6 классическая – самый распространённый и легковыполнимый тип диеты для людей, у которых обнаружена подагра: питание при подагре должно соответствовать требованиям данной диеты. Суть диеты номер шесть в следующем:
В диету при подагре необходимо включать продукты из сои, например, сыр тофу. В сое содержатся вещества, выводящие из организма мочевую кислоту. Чеснок и подагра – рекомендованное сочетание, так как чеснок является источником разнообразных витаминов, макроэлементов, обладает антибактериальными свойствами. Аллицин в чесноке понижает у человека процент плохого холестерина и обладает антиканцерогенными свойствами.
Диета при подагре может сочетаться с лечением различными настоями, отварами из лекарственных растений. Например, можно приготовить чай из чёрносмородиновых и брусничных листьев и ягод шиповника, смешанных в равных пропорциях.
При подагре хорошо помогают составы из ромашки, сныти, корней камнеломкового бедренца. Эти отвары готовятся из расчёта 3 чайные ложки сырья на 2 стакана крутого кипятка. Принимать лекарство нужно по половине стакана 2-4 раза в день до еды.
Имбирный напиток применяется как народное средство лечения подагры. Приготовление: 10-20 г корня натереть и заварить стаканом кипятка. Принимать по половине стакана в день на голодный желудок. Имбирь и подагра – хорошее сочетание. Корень имбиря обладает полезным свойством – он очищает организм, выводит шлаки и токсины.
Настой листьев винограда и сок из ягод нужно пить хотя бы раз в день перед завтраком. Употреблять стоит и свежий виноград – и подагра постепенно перейдет в стадию ремиссии. Также для лечения подагры в народной медицине используется отвар из семян льна. Приготовление: 2 чайные ложки семян настаивают 15 минут в 3,5 стаканах кипятка, процеживают и принимают внутрь по столовой ложке 4 раза в сутки.
Перейдите полностью на диетическое питание – подагра начнет отступать в течении недели. С помощью диеты можно избежать усиления симптомов подагры, снизить риск глубокого развития этого недуга и повысить качество своей жизни. При этом важно учитывать конкретные особенности здоровья человека, его вкусовые пристрастия. Именно такой подход позволит добиться положительных результатов в лечении сложного заболевания.
Подагра — известная болезнь с давних времен, называли ее «болезнью королей». Такое название было связано с тем, что только богачи могли себе позволить употреблять пищу, богатую белками: мясо, рыбу и алкоголь в больших количествах, что провоцировало развитие заболевания, поражающего суставы.
Во времена Гиппократа этот недуг лечили народными средствами. И сейчас народные рецепты успешно применяются для устранения болезненных симптомов. Сельдерей при подагре можно использовать в качестве лечения и профилактики заболеваний суставов. При подагре полезно есть клюкву, вишню, имбирь. Допустимо применение настоек и компрессов из имбиря при подагрических приступах.
Подагра — это заболевание, которое может затронуть любой сустав. Возникает оно по причине накопления в организме уратов. Ураты — это кристаллы солей мочевой кислоты, они могут образоваться внутри сустава или вокруг него. При этом частым местом накопления становится участок со слабым кровоснабжением.
В первую очередь подагра развивается на суставах пальцев стопы. Со временем могут поражаться и другие соединения, например, коленные, локтевые суставы. Образуются воспалительные очаги и на пальцах рук.
Организм человека так устроен, что при малейших сбоях подключаются нужные кровяные клетки для борьбы с тем или иным заболеванием. В случае с подагрой белые клетки крови не справляются с уратами, поэтому в местах скопления воспаляется сустав. Через некоторое время соли образуют шишки. Их называют тофусами. Вначале они напоминают шарики, которые легко заметить, и хорошо прощупываются.
Если болезнь переходит в хроническую форму, суставы постепенно начинают деформироваться. Возникает подагрический артрит. Симптомы болезни проявляются подагрическими приступами. Чаще всего при воспалении сустава боль начинает беспокоить в ночное время.
Сам очаг воспалительного процесса краснеет и опухает. Ощущается жар при прикосновении. Боль может быть настолько сильной, что человеку сложно ходить (если подагра находится на большом пальце стопы). Такое состояние держится несколько дней, а если не принять мер, то значительно дольше.
Данный недуг возникает по некоторым факторам. К ним относятся:
У мужчин и женщин подагра может вызывать разные проявления. У лиц мужского пола пораженный сустав вызывает непереносимую боль и сильно опухает. Кожа становится ярко-красной. Болезнь прогрессирует быстрым образом. Обычно поражаются суставы на руках. Мужчины после 50 лет болеют чаще, чем женщины. Возможно, такое явление связано с тем, что женщины употребляют меньше алкоголя, в частности, пива.
Развитие болезни у женщин затрагивает один сустав. Если своевременное лечение отсутствует, болезнь постепенно переходит на другие соединения. Кроме обычной симптоматики женщины становятся нервозными, кожа на месте поражения шелушится, общее состояние ухудшается, возможен озноб, лихорадка с повышением температуры. Происходит потеря подвижности больной конечности.
Чтобы правильно установить диагноз при болях в суставах, необходимо обратиться к ревматологу. Это врач, который занимается лечением артритов, артрозов, остеопорозов и других болезней опорно-двигательного аппарата человека.
Первой диагностической процедурой при подагре является анализ крови и мочи. Исследование крови поможет выявить, каков уровень уратов. Если мочевая кислота повышена, это говорит о том, что кристаллы солей накапливаются. Организм не выводит по каким-то причинам ее из организма.
Анализ мочи помогает определить работу почек. Именно почки должны выводить мочевую кислоту. Но когда их функция нарушена, этого не происходит.
Еще одна диагностическая мера заключается в исследовании пораженной ткани или внутрисуставного образования на предмет уратов. Для того чтобы выявить степень деформации сустава и появления тофусов, делают рентгенографические снимки. Благодаря таким несложным методам диагностики врач ставит диагноз.
Чтобы избавиться от данного недуга, необходимо в первую очередь пересмотреть свой образ жизни и питание. Употребление жирной пищи, богатой пуринами, будет провоцировать новые подагрические приступы. Злоупотребление алкоголем нарушает естественные процессы в организме. Поэтому первым этапом избавления от болезни будет коррекция ежедневного рациона.
Необходимо исключить блюда, приготовленные из жирного мяса (свинины), рыбы. Запрещено есть наваристые жирные бульоны, соусы, бобовые (горох, фасоль, чечевица при подагре нежелательна, соя), острые приправы, а также хрен и горчицу. Исключить необходимо сладости с насыщенными кремами: торты, пирожные.
При запущенном состоянии и острых болях врачи рекомендуют прием лекарственных препаратов. Действие одних — снять боль и жар, других — устранить боль. Некоторые таблетки блокируют выработку мочевой кислоты, из-за которой развивается подагра.
Не нужно самому принимать медицинские препараты. Самолечение способно вызвать серьезные осложнения. Поэтому следуйте рекомендациям врачей. Подагра поддается лечению, если вовремя обратиться за помощью.
Лечение подагры может заключаться в применении народных методов. Это могут быть настойки, растирания и прием продуктов, которые способствуют восстановлению обмена веществ.
Чтобы определить, какие овощи или фрукты необходимо есть при подагре, посоветуйтесь с врачом. Кроме употребления растительной пищи необходимо обеспечить обильное питье. В этом случае мочевая кислота будет выводиться быстрее из организма.
С приступами подагры хорошо справляется лимонная кислота. Отмерьте 2,5-3 л воды. Ее необходимо выпить за день. В стакан с водой добавляйте сок лимона. Его следует выжимать перед непосредственным употреблением. 1 ч.л. сока лимона на 200 г воды.
Полезно при подагре употреблять помидоры. В них содержится органическая кислота и полезные минералы, которые важны организму. Мочевая кислота хорошо выводится тыквой, баклажанами, огурцами, печеным картофелем. Блюда из таких овощей следует солить после приготовления. Летом можно включит в рацион дыни, арбузы.
Больным подагрой следует ограничить соль. Она задерживает жидкость в организме, что приведет к накоплению еще большего количества вредных веществ и уратов. Перед сном можно выпить сок, нежирный кефир, травяной или зеленый чай при подагре особенно полезен.
С недавних пор имбирь стал доступен большинству жителей планеты. О его полезных свойствах написано очень много. Жители Востока применяют имбирь как лекарство для лечения и профилактики многих заболеваний. Им укрепляют иммунитет и контролируют вес.
Имбирь положительно влияет на пищеварительную систему, улучшает обмен веществ, а при подагре очень важно восстановить нарушенный обмен веществ. Для приготовления блюд используют корень растения.
Имбирь содержит более 400 полезных веществ, например:
В корневище пряности содержатся аминокислоты и каприловая, олеиновая, линолевая жирные кислоты.
При подагре имбирь можно добавлять в салаты, чаи, компоты. Раз в день съедайте в сыром виде кусочек жгучей пряности.
Можно приготовить напиток по следующему рецепту: измельчите имбирь (лучше потереть на терке). 1 ч.л. потертого корневища залейте 150 г кипятка. Дайте настояться в течение 1-1,5 часа. Приготовленное лекарство выпивайте за один раз.
Имбирь оказывает противовоспалительное действие. Поэтому можно приготовить такое лекарственное средство: натрите пряность на очень мелкой терке и добавьте немного воды, чтобы получилась кашица. Выложите эту смесь на хлопчатобумажную ткань и приложите к больному суставу. Процедуру делают раз в неделю.
Лавровый лист известен больше как приправа при приготовлении первых и вторых блюд. Его добавляют в маринады, чтобы придать консервам характерный приятный вкус. Но еще лавровый лист применяется эффективно в народной медицине. Он способен повысить аппетит и улучшить работу ЖКТ, имеет ярко выраженное антимикробное и противовоспалительное свойство.
Лавровый лист является мочегонным. Отвары из него помогут снять отеки. Отвар для лечения подагры готовится так: 5 г лаврового листа необходимо залить 300 мл воды и варить в эмалированной посуде 5 минут. После этого отвар слить в термос и дать настояться не меньше 3 часов. Выпить отвар надо за день маленькими глотками.
Лавровый лист хорошо выводит из организма соли. Поэтому такой отвар надо пить 3 дня, после чего сделать перерыв на неделю и повторить.
Приготовьте следующее лекарственное средство, которое можно втирать в больной сустав. Лавровый лист измельчить. 30 г полученной трухи смешать с 200 г льняного масла и дать настояться 10 дней. Полученную смесь использовать наружно. Хотя лавровый лист имеет много полезных свойств, его нельзя принимать беременным женщинам.
Виноград считается очень полезной ягодой. Он богат минеральными солями и микроэлементами. В нем содержатся все витамины группы В, витамин С. С давних пор виноград применялся не только как лакомство, но и как лекарство от многих болезней. Сок из этой ягоды оказывает мочегонное, слабительное, потогонное и отхаркивающее действие.
При подагре виноград необходимо употреблять регулярно. Он насытит организм всеми необходимыми веществами. Обладая мочегонным средством, виноград поспособствует выведению мочевой кислоты.
Отвар из виноградных листьев выводит уратные камни из почек. При воспалении суставов ешьте виноград за час до еды 3 раза в день. Виноград не является калорийным продуктом, в 100 г содержится всего 43 ккал, поэтому его можно есть людям с избыточным весом. Употребление винограда при подагре будет не только полезно, но и очень вкусно.
При подагре полезны кислые ягоды вишня и клюква. Вишня обладает противовоспалительным антиоксидантным свойством. При подагрических приступах необходимо есть ягоду через каждые 3-4 часа. Вишня бывает двух сортов: кислая и сладкая. Можно употреблять оба вида.
На зиму заморозьте ягоду. Размороженная вишня тоже содержит полезные компоненты. Вишня при подагре ускоряет выведение мочевой кислоты, что препятствует образованию тофусов.
В некоторых местностях нет вишни, но есть клюква. Она обладает похожими свойствами. Клюква считается врагом подагры, она очищает организм от токсинов и шлаков. Клюква препятствует образованию камней в почках. Можно готовить морсы или соки из этой полезной ягоды.
Но клюква имеет и противопоказания. Она способна вызывать сильные аллергические реакции. Противопоказана клюква тем, у кого есть язва желудка или эрозии. Ее кислота может спровоцировать обострение.
Сельдерей известен своим вкусом и целебной силой на протяжении веков. Его полезные свойства есть как в корнеплодах, так и в листьях. Сельдерей укрепляет иммунитет и помогает справиться с разными заболеваниями. Этот корнеплод некалорийный, поэтому для снижения веса очень хорошо делать из него салаты.
Сельдерей успешно борется с болезнями почек и мочеполовой системы. При подагре он выводит из организма вредные вещества. Поэтому блюда из него должны быть в рационе тех, кто желает избавиться от воспалительного процесса в суставах.
Сельдерей подействует быстро, если выжать из него сок. Лечение соком должно составлять не меньше месяца. Можно сделать настой из сельдерея: измельчите средний корнеплод и залейте 1 л кипятка, пусть настоится 7-8 часов. Пить 2 ст.л. 4 раза в день. Сельдерей не содержит кислоты, как клюква или вишня.
Как и все остальные народные средства, сельдерей имеет свои противопоказания. Пациентам с гипертонией не рекомендуется лечить подагру этим корнеплодом. Поэтому прежде, чем использовать народные методы лечения, необходимо обратиться к врачу. Возможно совмещение лекарственной и народной терапии.
Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.
Развивается болезнь в следствии повышения уровня мочевины в крови. Мочевина кристаллизуется и оседает на суставах, сухожилиях, что вызывает воспалительные процессы. Подагрой, как правило, страдают люди пожилого возраста с нарушениями обмена веществ и ряда других заболеваний.
Существует множество средств по борьбе с подагрой: как медикаментозных, так и народных. Для начала, не лишним будет обратиться к врачу для установления точного диагноза. Так как проблемы связаны с отложением солей, рекомендуется пересмотреть питание. Скорректировав список употребляемых продуктов, вы частично избавитесь от проблемы. Болезнь может перетечь в стадию ремиссии. Но, останавливаться на этом не следует так как в запущенном состоянии, разрушенные болезнью хрящи и суставы не восстанавливаются.
Для лечения используют практически все, что растет на огороде. Это могут быть и цветы ромашки, и лук-порей, и брусника, и корень имбиря, и виноград. Хорошо влияет на выведение солей из организма прием минеральных вод. Нельзя сказать, что народные средства эффективны при борьбе с недугом. Существует ряд причин, по которым не рекомендуют использовать то или иное средство, поскольку человек может иметь противопоказание к использованию различных видов ингредиентов.
Интернет просто кишит рецептами лечения болезни в домашних условиях. Ниже рассмотрим проверенные из них.
Виноградный сок отлично справляется с выведением мочевины из организма. Он содержит фруктовые кислоты, витамины и микроэлементы, помогающие при подагре. Но, врачи частично признают эффективность винограда. Он, к сожалению, тоже не панацея. Если учесть, что подагрой болеют люди, страдающие ожирением, то виноград уже не может быть полезен, ведь он достаточно калорийный и вы можете набрать не только лишний вес, но и парочку ненужных проблем со здоровьем.
Также у него самое большое содержание фруктозы, при хранении ягод этот показатель увеличивается. Так что нельзя сказать однозначно что виноград противопоказан. Это индивидуально, поэтому необходимо подходить к вопросу сознательно. Для тех, кому все же подошел виноград, предлагается несколько рецептов по использованию этой замечательной ягоды в борьбе с недугом. Виноград при подагре применяют как настои, компрессы, пьют сок или его просто можно кушать. Во избежание проявления аллергии используйте виноград белых сортов.
Существует несколько рецептов, которые проверены временем и уже сумели доказать свою эффективность.
Масло из виноградных косточек снимает боль, замедляет воспалительные процессы. Виноградное масло не используют в концентрированном виде, оно идет как основной ингредиент, его разбавляют лимонным, лавандовым, эвкалиптовым маслами. Если у вас есть непереносимость одного из компонентов, вы можете убрать его либо заменить на другой. Для тех, у кого нет времени говорить лекарства, существуют уже готовые настои, которые вы можете применить. Если противопоказаний нет, хорошо будет сесть на виноградную диету. Из всего выше сказанного следует, что виноград и неприятная подагра – вполне совместимые вещи.
В течении недели каждый день нужно кушать, минимум, горсть ягод. При этом нельзя есть жирную пищу, сырое молоко, алкогольные напитки, сырые овощи и фрукты в большом количестве, так как может появиться понос. Строго соблюдайте режим, иначе могут быть побочные эффекты. Народные рецепты, несомненно, хороши и помогают в борьбе с недугами, но помните, чем тяжелее заболевание, тем опаснее лечить его в домашних условиях. Необдуманные действия могут привести к плачевным результатам. Консультация с врачом необходима, он поможет поставить правильный диагноз и назначить верное лечение. Не пренебрегайте своим здоровьем.
У ребенка 8 лет болят ноги
Варикоз лекарств