Здоровье ваших ног
Варикоз — заболевание вен, выражающееся в расширении, удлинении, извитости вен с последующим нарушением кровотока, вследствие патологических изменений венозных стенок и клапанов. Различные формы варикозной болезни наблюдаются у 38% женщин, причем в 90% появление варикоза связывают именно с беременностью. Данная патология диагностируется у 40% беременных женщин.
Первые признаки варикозного расширения вен наблюдаются уже в первом триместре беременности.
Женщины жалуются на тяжесть в ногах, быструю утомляемость при ходьбе, появление сосудистых сеточек. Расширение вен, возникшее в начале беременности, постоянно прогрессирует.
Болезнь усугубляется увеличением объема циркулирующей крови, растущей маткой, повышением массы тела – все эти факторы приводят к замедлению тока крови, повышению давления в венах.
Если у больных вне беременности первые признаки варикоза развиваются спустя несколько лет от начала развития болезни, то у беременных женщин этот процесс значительно ускоряется.
Клиническое заболевание проявляется следующими симптомами:
Появление варикоза у беременных связано с недостаточностью гормона эстрогена и повышением прогестерона. Данный гормональный дисбаланс оказывает расслабляющее действие на сосудистую стенку.
Кроме того, прогестерон в больших концентрациях подавляет гормоны, синтезирующие гипофизом, которые тонизируют гладкие мышечные волокна.
Неблагоприятными факторами, влияющими на развитие варикоза при беременности, являются увеличение объема циркулирующей крови, компрессия забрюшинных вен растущей маткой.
Прогрессирующая прибавка массы тела с увеличением срока беременности влияет на повышение давления в венах и замедляет скорость кровотока.
Предварительный диагноз варикоза ставится на основании внешнего осмотра беременной женщины и ее жалоб. При помощи методов инструментальной диагностики устанавливается характер заболевания.
Используются следующие диагностические методы:
В первом триместре беременности лечение варикоза включает в себя только эластическую компрессию и витаминотерапию. Медикаментозные препараты на ранних сроках противопоказаны, лекарственную терапию начинают со второго триместра беременности.
При помощи компрессионного лечения нормализуется венозный отток в варикозных венах, устраняются патологические венозные выбросы (обратный ток крови), улучшается микроциркуляция.
Эластическая компрессия у беременных с варикозом должна применяться постоянно, вследствие этого подбирается только высокое качество трикотажа, при помощи которого создается оптимальное давление в венах нижних конечностей.
К сожалению, правильно распределить давление по вене при помощи эластичных бинтов практически невозможно, поэтому их применение показано только для кратковременного лечения, например, после склеротерапии.
При беременности же используется специальный медицинский трикотаж – колготы, чулки от варикоза 2 степени компрессии, и при тяжелом течении болезни – 3 степени компрессии. На первоначальном этапе варикоза, когда болезнь выражается тяжестью в ногах и проходящими отеками достаточно использовать чулки и гольфы 1 степени компрессии. Подробнее ознакомиться с выбором компрессионного белья можете ознакомиться здесь.
При лечении варикоза при беременности на ногах, лекарства назначают только со второго триместра беременности, так как многие из них имеют противопоказания к применению на ранних гестационных сроках.
Используют препараты группы флебопротекторов в таблетках для перорального приема и мазях для местного применения.
Данные лекарства повышают тонус венозной стенки, улучшают микроциркуляцию, снижают проницаемость капилляров, препятствуют развитию воспаления.
Эффективные таблетки при варикозе:
Другие препараты с антикоагулянтным и дезагрегантным действием в период беременности не назначаются. Их применение целесообразно при родах для профилактики кровотечений и тромбообразования.
Тонические препараты — гели, мази и крема для наружного применения оказывают быстрый местный противоотечный и болеутоляющий эффект по большей части из-за вспомогательных компонентов, которые обладают охлаждающим и отвлекающим действием.
Активными веществами большинства мазей являются гепарин и рутозид, которые проникают в слои кожи и оказывают противовоспалительный и венопротективный эффект.
Это крема и мази:
Оперативное вмешательство проводится при осложненном течении варикоза – острый тромбофлебит и флеботромбоз.
В этом случае производят кроссэктомию (перевязку вен в месте впадения большой подкожной вены в глубокую) под местным обезболиванием.
При высокой вероятности развития тромбоэмболии, обусловленной тромбозом глубоких вен, пациентке устанавливается кава-фильтр, по показаниям проводится операция, направленная на пликацию нижней полой вены. В этом случае обычно ставится вопрос об экстренном прерывании беременности.
Подробнее о способах и видах операции читайте здесь.
Настои цветов и плодов конского каштана – самое действенное средство для лечения варикоза в домашних условиях. Применять настой следует наружно, он обладает венотонизирующим действием, уменьшает проницаемость капилляров, снимая отек, снимает воспаление при тромбофлебите.
Готовят его следующим образом:
Улучшить кровообращение поможет отвар из кислых яблок:
Чтобы быстро снять вечерние отеки можно прикладывать к ногам капустный лист, предварительно протыканный вилкой до получения сока. Фиксируют лист при помощи бинта на 30 – 40 минут. Подробнее о народной медицине читайте здесь.
Для стимуляции венозного оттока необходимо ежедневно выполнять упражнение Микулина:
Другая модификация упражнения:
Вечером, после трудового дня, лечь на спину, поднять вверх ногу, слегка потрясти ступней, выполнить круговые движения стопой, затем проделать тоже самое с другой ногой. Повторить 10 раз для каждой ноги. Подробнее о выполнении гимнастики читайте здесь.
Как избежать варикоза? Так как причина возникновения варикоза при беременности связана главным образом с нарушением гормонального фона еще в до беременном состоянии. Важно, на этапе планирования устранить гормональный дисбаланс.
Обычно гормональные расстройства проявляются у женщин следующими симптомами:
Также следует избегать факторов, способствующих появлению варикоза – длительное нахождение в вертикальном или сидячем положении, сильная прибавка веса ( в норме прибавка массы тела при беременности должна составлять не более 15 кг), дефицит витамина С и В3, большое количество животных белков в рационе питания.
Профилактика варикоза при беременности:
Самой действенной профилактикой варикоза является движение, так как икроножные мышцы при ходьбе физиологически работают «насосами», нормализуя лимфо- и кровоток. Следует ежедневно проходить пешком от 1 до 3 км, чтобы избежать варикозного расширения вен.
При соблюдении профилактических мер варикоз при беременности обычно не дает осложнений, однако, вероятность их развития не исключается. Большая часть осложнений приходится на роды и послеродовой период, особенно если при изгнании плода женщиной были получены травмы (разрывы) родовых путей.
При возникновении патологических состояний в послеродовом периоде женщинам назначается дезагрегантная и противовоспалительная инфузионная терапия. Вопрос о хирургическом вмешательстве решается индивидуально.
Ученые бьют тревогу, варикоз, патология 21 века, развивается уже у молодых людей в возрасте до 30 лет и доставляет массу проблем и неприятных ощущений: чешутся вены на ногах, присутствуют сильные болевые ощущения, отек, расширение или вздутие вен и др.
Почему при варикозе пациент ощущает зуд, тяжесть и тянущую боль в нижних конечностях?
Ученые выделили основную причину – врожденная патология венозного клапана, которая может привести к закупорке сосудов, застою крови. Следовательно, эритроциты и тромбоциты, находящиеся в венах, проникают сквозь стенки сосудов в клетчатку.
После расщепления гемоглобина на ногах образуются кровоподтеки, появляется отечность. При регулярном процессе нарушения питания тканей это приведет к возникновению постоянного зуда, экземе, дерматиту, трофической язве.
Если у вас внезапно появились зуд, боль, вздутые вены и жжение на ногах – это первичный симптом болезни, который нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить ситуацию. Поэтому при возникновении первых симптомов заболевания непременно обратитесь к специалисту, который выяснит причину и назначит комплексное лечение.
Если у вас чешутся вены на ногах в области голени, соблюдайте основные правила:
Почему специалисты назначают мази и таблетки?
Если вас беспокоит зуд в ногах, отек, болевые ощущения, вздутые вены, медики рекомендуют использовать мази наружно, а таблетки внутрь – для облегчения симптомов варикоза и снятия воспалительного процесса, для достижения максимального лечебного эффекта.
При варикозе на ногах, в профилактических целях, врачи-флебологи рекомендуют соблюдать основные правила:
В борьбе с симптомами варикоза используйте аптечные препараты, только после консультации с врачом-флебологом. Помните! Соблюдая профилактические мероприятия, болезнь вас не побеспокоит.
Лечение варикозного расширения вен требует индивидуального подхода. Обычно терапия заболевания включает в себя применение различных лекарственных средств, в число которых входят мази от варикоза, а также таблетированные формы препаратов. Безусловно, использование наружных линиментов весьма удобно, если речь идет о поражении вен ног. Однако среди множества наименований следует выбрать одно, наиболее эффективное.
Все мази от варикоза можно условно разделить на несколько категорий:
1. Гепариновые мази. Их основным действующим веществом является гепарин (продукт жизнедеятельности пиявок). Медицинские препараты, содержащие этот компонент, оказывают кроворазжижающее действие. Для лечения варикозного расширения вен применяют Лиотон-1000, Гепариновую мазь, Долобене, Тромблесс, Гепатромбин и некоторые другие. Данные средства показаны к применению при наличии небольших подкожных гематом, сосудистых звездочек и мелких тромбов.
2. Препараты, содержащие растительные экстракты конского каштана, иглицы. Обладают венотоническим эффектом. Их назначают при незначительных наружных проявлениях варикозного расширения вен на ногах, а также для профилактики заболевания при наличии предрасполагающих факторов. Такие крема укрепляют сосудистую стенку, способствуя таким образом сужению «просветов» в венах. В этой группе медикаментов к числу наиболее популярных относятся Эскузан, Венастат, Аэсцин, Веноплант и прочие.
3. Нестероидные противовоспалительные средства. Практически каждый сталкивался с такими названиями лекарственных средств, как «Вольтарен», «Диклофенак», «Индометацин», «Фастум-гель». В форме линиментов они могут применяться не только для лечения варикозного расширения вен, но и его осложнений, проявляющихся в виде воспалительных процессов сосудов. При наружном нанесении линименты локально снимают отек и устраняют болевые ощущения.
4. Гормональные крема. Данная группа средств относится к наиболее эффективным. Однако следует учитывать, что их использование может негативно сказаться на некоторых системах организма.
Как правило, такие препараты назначаются при флебитах тяжелой степени (только после консультации с лечащим врачом). Наибольшей популярностью пользуются Лоринден, Целестодерм, Флуцинар, Синафлан. В составе этих мазей от варикоза присутствует гормон — глюкокортикостероид. Именно он оказывает свое лечебное воздействие.
Несмотря на то, что данные препараты выпускаются в виде наружных линиментов, не стоит забывать, что они являются лекарственными средствами, многие из которых выпускаются по рецепту.
Поэтому перед тем, как приобрести мазь от варикоза, следует уточнить у специалиста показания к ее применению: насколько то или иное лекарство является необходимым и безопасным.
В состав лекарства входят 3 основных компонента:
Действующее вещество — гепарин, относится к группе прямых антикоагулянтов. Именно за счет него проявляется эффективность данного лекарственного средства при варикозе нижних конечностей. Его применяют при уже имеющихся тромбах, а также для профилактики образования новых кровяных сгустков.
Входящий в состав линимента бензиловый эфир способствует проникновению активного компонента в сосудистое русло и усиливает его действие, а местный анестетик, в свою очередь, локально обезболивает. Таким образом, гепариновая мазь оказывает двойное действие: анальгезию и рассасывание тромбомасс. Показаниями к использованию указанного препарата являются:
На фоне лечения варикоза гепариновой мазью могут возникнуть следующие нежелательные побочные эффекты:
Более того, нельзя наносить линимент на поврежденные участки кожи, либо при наличии аллергии на средство, а также лицам с тромбопенической пурпурой (диатезом).
Перед применением следует ознакомиться с инструкцией. В ней указано, что следует выдавить небольшое количество (0,5-1 грамм) мази на пораженный участок тела и втирать ее в кожу. Для достижения лечебного эффекта процедуру следует повторять 2-3 раза в день на протяжении недели. Также при необходимости, после консультации со специалистом, возможно продление терапевтического курса.
Минимальная стоимость гепариновой мази составляет 50 рублей. Безусловно, ценовая политика зависит от производителя, наценки аптеки, а также города, где продается лекарство.
Состав Гепатотромбина несколько отличается от своего предшественника наличием добавочнымх компонентов. В его состав вошли дексапантенол и аллантоин, которые необходимы для улучшения подачи активного вещества к поврежденным сосудам, а также для защиты кожи от неблагоприятных воздействий. Наряду с обычным, существует также Гепатромбин Г (модификация данного лекарства), который используется для лечения геморроя.
Препарат выпускают не только в виде линимента, но и в форме геля от варикоза с одноименным названием. Так же, как и Гепариновая мазь, Гепатромбин-гель не рекомендуется наносить на пораженные участки кожи. Цена геля начинается с отметки в 150-170 рублей.
Структурным аналогом Гепатромбина является Венитан-гель, содержащий активный компонент — гепарин (1%). Данное средство выпускается в тубе емкостью 50 грамм. Стоит отметить, что состав крема и геля Венитан от варикозного расширения вен значительно отличаются друг от друга. Если действующим веществом в гелевых препаратах является гепарин, то в кремах — экстракт плодов конского каштана, эсцин. Принцип действия соответственно тоже будет различным.
Венитан-крем относится к группе венотонических средств. В большинстве случаев он назначается при незначительных проявлениях варикозной болезни (появление отечности в вечернее время, повышенная усталость нижних конечностей, наличие небольших гематом на затронутых болезнью участках тела).
Венитан-крем также используется в качестве мази от варикоза при беременности, что, несомненно, является большим преимуществом лекарства.
Как правило, данное средство хорошо переносится, не вызывая осложнений. Крем рекомендуется использовать три раза в сутки. Его нужно наносить небольшими порциями на пораженные участки тела и втирать до полного впитывания.
Однако наряду с кремом, производитель рекомендует использовать и другие средства лечения варикозного расширения вен на ногах, для достижения комплексного воздействия. Венитан является вполне доступным по своей стоимости, которая, тем не менее, несколько выше цены предыдущих лекарств (начальная стоимость — 250 рублей).
Можно сделать вывод, что Гепатромбин и Венитан — это достаточно хорошие и доступные препараты для снятия усталости с ног.
Однако несмотря на все перечисленные преимущества данных лекарственных средств, их использование целесообразно только после прохождения полного обследования и консультации у своего врача.
Известное средство Троксевазин выпускается в форме геля, действующим веществом которого является троксерутин. Именно он обладает лечебными свойствами и оказывает следующие эффекты:
Троксевазин обладает высокой проникающей способностью: уже спустя 30 минут после нанесения он локализуется в среднем слое кожи. Это средство регулярно назначается для лечения варикоза во всех его проявлениях, а именно:
Важно отметить, что применение Троксевазина переносится без возникновения каких-либо осложнений. В медицинской практике не было зафиксировано ни одного случая отравления его компонентами. Однако следует учитывать, что данное лекарственное средство используется исключительно путем наружного нанесения.
Применять Троксевазин нужно по 2 раза в день на протяжении 6-7 недель. Из побочных эффектов можно выделить только два: аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Приобрести гель можно в среднем за 180-190 рублей.
Полным аналогом Троксевазина является Троксерутин. Он тоже выпускается в виде геля, содержание действующего вещества в котором составляет 2%. По принципу действия этот препарат также совпадает с Троксевазином. При этом стоимость данного лекарства значительно ниже — она составляет порядка 50 рублей за 40 грамм средства.
Это средство от варикозного расширения вен является производным гепарина натрия. Наряду с ним, в состав Лиотона входят следующие дополнительные компоненты:
Лиотон – гель применяется для лечения всех форм варикозной болезни. Его следует наносить тонким слоем на кожу, осторожно втирая (при этом не нужно массировать ноги). Кроме того, использование этого препарата лучше не совмещать с наружными формами тетрациклинов, нестероидных противовоспалительных и антигистаминных(противоаллергических) средств.
Для достижения требуемого эффекта может потребоваться курс лечения от 1 до 6 недель. Более длительное использование Лиотона требует тщательного изучения клинического случая. Значительным преимуществом лекарства является отсутствие противопоказаний при беременности.
Лиотон выпускается в тубах по 50, 50 и 100 граммов препарата. В соответствии с этим, стоимость начинается с отметки в 350 рублей, и растет в зависимости от объема. Патентованное торговое наименование — «Лиотон-1000» означает, что в 1 грамме вещества содержится 1000МЕ гепарина.
Профилактическое средство на основе продуктов пчеловодства, крем-воск Здоров, можно применять для предупреждения развития варикоза. Его состав включает следующие компоненты:
Все перечисленные вещества дополняют друг друга, «превращая» этот крем от варикоза в уникальное средство. К основным эффектам препарата можно отнести:
Следует отметить, что несмотря на достаточно широкий спектр применения крема Здоров, не стоит рассматривать данное средство как панацею от всех болезней. Исследования относительно этого препарата не проводились, в связи с чем лучше его использовать с целью профилактики патологий или в период ремиссии заболевания помимо основных назначений врача.
Чтобы избавиться от варикозного расширения вен нижних конечностей, следует дважды в день втирать крем-воск Здоров в кожу ног легкими массирующими движениями. Однако его применение исключается при лихорадке, в период обострения флебита, варикоза и тромбоза. После нанесения крема нельзя принимать ванну в течение последующих двух часов. Стоимость крем-воска Здоров в среднем составляет 1100 рублей.
Препарат на основе кетопрофена — Фастум-гель — относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Он используется в качестве мази от варикоза вен на ногах только при наличии осложнений в виде болевого синдрома и воспаления сосудов. Более того, данное лекарственное средство обладает рядом определенных противопоказаний. Таким образом, Фастум-гель нельзя применять следующим группам пациентов:
Рекомендации по терапевтической дозировке средства (его наносят на пораженные участки) следующие: гель необходимо выдавливть на кожу в по 5 — 10 сантиметров длиной; такая процедура должна выполняться до 2-х раз в сутки.
Минимальная стоимость препарата составляет 250 рублей. Ввиду наличия множества побочных эффектов (как было сказано ранее), следует проконсультироваться со специалистом относительно длительности и необходимости применения данного средства.
В состав этого лекарства входит диклофенак — нестероидное противовоспалительное средство. Основное показание использования препарата — болевой синдром, связанный с нарушением кровообращения. Данное средство рекомендовано наносить утром и вечером в одно и то же время на область источника боли.
Самыми частыми побочными эффектами являются кожные реакции в виде зуда, покраснения и высыпаний в месте контакта препарата с эпидермисом. Кроме этого, иногда могут наблюдаться генерализованные аллергические реакции по типу отека Квинке. Вольтарен нельзя использовать беременным женщинам, детям, а также лицам со склонностью к аллергическим проявлениям. Цена препарата составляет 250 рублей.
Такое лекарственное средство, как Флуцинар, является глюкокортикостероидом. В состав препарата входит флуоцинолона ацетонид, который по своей химической структуре является гормоном. Поэтому, данный медикамент может применяться исключительно в качестве резервного среди всех препаратов для лечения варикозного расширения вен ног.
Таким образом, его использование оправдано только при неэффективности нестероидных противовоспалительных лекарств, а также при тяжелых случаях флебита.
Если пациент будет строго соблюдать инструкцию по применению Флуцинара, он безусловно сможет сократить вероятность возникновения системных побочных эффектов после приема препарата (из наиболее частых отмечаются лишь кожные реакции).
При этом следует отметить, что неправильное использование средства может привести к передозировке, сопровождающейся крайне тяжелыми симптомами. По этой причине лучше отказаться от самолечения, несмотря на ценовую доступность препарата (Флуцинар можно приобрести примерно за 250 рублей).
Оба линимента аналогичны по принципу действия. Они относятся к группе местных антисептических средств. Ихтиоловая мазь при варикозе может быть использована только для устранения тромбофлебитических симптомов. Таким же показанием обладает и линимент Вишневского.
Терапия применения этих мазей заключается в изготовлении повязок на основе данного препарата: линимент наносится на нижние конечности, затем укрывается циркулярной не тугой повязкой. Для достижения наилучшего эффекта следует оставить средство на всю ночь.
Длительность использования мазей зависит от тяжести клинической ситуации. Линименты Вишневского и Ихтиоловый вполне безопасны, поэтому даже длительное применение не вызывает побочных эффектов. Стоимость Ихтиоловой мази приблизительно равна 50 рублям, а линимента Вишневского — 30 рублям.
Некоторые рецепты Восточной народной медицины не теряют своей актуальности и в наши дни: нередко для лечения варикоза применяются кремы на основе натуральных компонентов. Наиболее распространено наличие в составе таких линиментов вытяжки из дождевых червей, камфоры, китайского поклонника, мускуса и других целебных природных ингредиентов.
Более того, китайские кремы практически не имеют побочных эффектов. Наносить их следует дважды в сутки на пораженные заболеванием участки нижних конечностей.
Стоимость таких средств зависит от их производителя, а также от места приобретения. Часто их можно встретить и в интернет-магазинах. Тем не менее, не следует доверять свое здоровье мало изученным мазям: перед покупкой того или иного средства следует проконсультироваться со специалистом.
Крем против варикозного расширения вен на основе конского каштана можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно измельчить 5 ядер указанного ингредиента, затем залить 100 миллилитрами оливкового масла и кипятить в течение 45 минут на водяной бане.
После того, как полученная смесь остынет, следует добавить в нее столовую ложку яблочного уксуса. Помимо того, что данный препарат весьма прост в приготовлении, он также выгодно отличается безопасностью применения для будущих мам: во время беременности данный крем является незаменимым помощником в борьбе с повышенной отечностью ног.
Хорошим противовоспалительным и противоотечным действием обладает календула, из которой также можно приготовить линимент.
Для этого следует взять пол-литра топленого свиного жира, растопить его на сковороде и добавить 50 грамм сухих цветков календулы.
Смесь нужно прогревать в течение 3-х минут, после чего понадобится снять сковороду с плиты и оставить охлаждаться при комнатной температуре до утра. На следующий день получившееся средство нужно заново разогреть, очистить от жмыха и разлить по баночкам. Срок годности такой мази при хранении в холодильнике составляет 1 год.
Наряду с вышеперечисленными, существует рецепт так называемой «чудо-мази», которая эффективно устраняет симптомы варикозного поражения вен. Для ее приготовления понадобится смешать в эмалированной посуде 300-400 грамм свиного топленого жира, по 1-й столовой ложке Ихтиоловой и мази Вишневского, сок одной крупной луковицы, 2-3 столовых ложки сока алоэ, 30 грамм хозяйственного мыла и столовую ложку меда.
Затем нужно поставить кастрюлю с ингредиентами на медленный огонь и, постоянно помешивая, довести до закипания. После этого — дать смеси остыть. Готовый крем можно использовать при изготовлении повязок на ноги.
Кроме указанных ранее, в качестве средств для лечения и профилактики варикоза известно применение компрессов и обтирания нижних конечностей соком черной редьки. Однако, любые лечебные мероприятия должны проводиться исключительно после консультации с Вашим лечащим врачом.
Артроз суставов физические упражнения
Коррекция косточек на ноге