Здоровье ваших ног
Пяточная шпора, которая в медицине носит название плантарный фасциит, представляет собой патологическое изменение подошвенной фасции, приводящее к разрастанию костной ткани.
Это связано с тем, что подошвенная фасция регулярно испытывает большую нагрузку, следствием чего является образование на ней микротравм, которые способны самостоятельно регенерироваться. Но при некоторых факторах микротравматизация приводит к воспалительному процессу и компенсаторной реакции организма в виде костного разрастания. Воспалительные процессы и образование неестественных наростов становится причиной возникновения резких болей в области пятки.
В зону риска попадают в основном женщины старше сорока лет, имеющие такие проблемы со здоровьем, как:
Также возникновение патологии возможно при получении травмы пяточной кости.
Плантарный фасциит поддается лечению при помощи лазеротерапии, физиопроцедур, которые должны применяться комплексно вместе с местными препаратами в виде специальных гелей и мазей от пяточной шпоры.
Альтернативным способом в устранении патологии является лечение пяточной шпоры народными средствами — йодом в частности, как одним из самых эффективных средств.
Доступный медицинский 5% раствор на основе спирта обладает большим спектром полезных действий. Но помогает ли йод при пяточной шпоре и как он при этом работает? Препарат обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение, устраняя застойные процессы, поэтому эффективно может применяться при лечении плантарного фасциита. Но прежде всего он может использоваться в комплексной терапии, как согревающее и обезболивающее средство.
Нанесение йодной сетки — самый простой способ, как лечить пяточную шпору йодом. Средство хорошо помогает на начальной стадии развития патологии, когда боли только начали проявлять себя. Йодная сетка снимает противовоспалительный процесс и замедляет процесс отложения кальциевых солей, которые являются причиной образования наростов. Такой метод является малоэффективным и не способен на более поздних стадиях снять даже болевые ощущения. Поэтому для лечения используются более сложные рецепты, в состав которых также входит йодовый раствор.
Кроме йодовой сетки есть несколько эффективных рецептов, которые подскажут,как вылечить пяточную шпору йодом.
Массаж с камфорным маслом и йодом:
Для повышения эффективности местных средств в народной медицине рекомендуется принимать внутрь синий йод при пяточной шпоре.
Его можно приготовить самостоятельно. Для этого в стакан добавляют 50 мл остывшей кипяченой воды, столовую ложку крахмала без горки и чайную ложку 5-процентного йодного раствора. Полученную микстуру можно использовать в течение 21 дня. При этом ее хранят в холодильнике.
Принимают средство по чайной ложки трижды в сутки во время приема пищи.
Синий йод обладает массой полезных свойств, в том числе и противовоспалительным эффектом. Также он способен препятствовать образованию кальциевых отложений на фасции подошвенной стопы.
Но стоит помнить о том, что средство также имеет противопоказания к применению. Его нельзя употреблять в период месячных, беременности и при удалении щитовидной железы.
Проводить лечение пяточной шпоры йодом не рекомендуется при:
Чтобы лечение шпоры на пятке с помощью йода проходило более эффективно следует также дополнительно выполнять следующие процедуры:
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях йодом способно принести облегчение, но не избавит полностью от проблемы. Поэтому очень важно бороться с проблемой комплексно. Кроме этого, курс лечения при помощи компрессов с йодным раствором не должен продолжаться более месяца. Также важно соблюдать пропорции ингредиентов во время приготовления и не увеличивать рекомендованное время воздействия для некоторых компрессов с йодом.
Колющая и ноющая боль в пятке при хождении является главным симптомом образования пяточной шпоры. Это образование не видимо невооруженным взглядом. Увидеть его можно только на рентгенологическом снимке. Лечение пяточной шпоры предполагает применение физиотерапевтических процедур, ношение специальных стелек и лечебную физкультуру. Когда все эти методы не дают положительной динамики и болевой синдром только нарастает, то врачи советуют сделать операцию, во время которой происходит удаление костного образования.
Но, как показывает практика, избавиться от данного недуга можно вполне и при помощи средств народной медицины. И если у вас также появилась пяточная шпора, лечение йодом вам точно поможет. Это старинный способ лечения костного образования, который успешно практикуется и сегодня. А вот как именно йод воздействует на пяточную шпору и как его нужно применять, вы сейчас и узнаете.
А ведь появление пяточной шпоры и является следствием неинфекционного воспаления связки на стопе, которое постепенно начинает поражать близлежащие ткани. Йод при пяточной шпоре позволяет устранить это воспаление и устранить болевой синдром. При его регулярном применении происходит торможение дегенеративных процессов и возвращение костной ткани в свое нормальное состояние.
Если у вас пяточная шпора, лечение йодом вы можете проводить по-разному. Существует несколько эффективных рецептов его применения, о которых мы сейчас вам и расскажем.
Это средство способствует купированию болевого синдрома, восстановлению местного кровообращения и работы сухожилий. Для его приготовления вам необходимо в одной емкости смешать флакончик йода, с 1 ч.л. поваренной соли и жидким медом (1 ст.л.). Полученный состав нужно выложить на марлевую ткань и приложить к предварительно распаренной в горячей воде пятке.
После этого марлевую ткань необходимо зафиксировать. Для этого можно использовать полиэтилен и сухой бинт. Сверху на ногу в обязательном порядке нужно надеть теплый платок. С таким компрессом необходимо лечь спать. Утром не стоит спешить его снимать. Вам потребуется походить 20-40 минут, и только после этого снять повязку и промыть стопу. Курс лечения составляет 5 дней.
Как лечить пяточную шпору йодом? Из него можно приготовить отличную мазь, которая не только снимает воспаление, но и быстро устраняет болевой синдром. Для ее приготовления вам потребуется 2 пузырька йода, которые необходимо смешать с 4 таблетками аспирина и анальгина (их нужно измельчить).
Это средство также способствует устранению болевого синдрома. Благодаря ему происходит восстановление функциональности стопы. Для приготовления согревающего компресса, вам необходимо смешать в одной емкости 2 пузырька йода, 2 пузырька аптечной настойки валерианы, 1 флакон тройного одеколона и 4 стручка горького перца.
Емкость нужно плотно закрыть крышкой и убрать в темное место на пару суток, что смесь хорошенько настоялась. После этого ее можно использовать для лечения пяточной шпоры. Для этого необходимо взять приготовленное средство, нанести его на больное место, а сверху обернуть пятку пищевой пленкой и надеть теплый носок.
Стоит отметить, что такое лечение небезопасно, так как оно может провоцировать появление сильного ожога. Поэтому, если вы начали испытывать жжение после того, как приложили компресс, его необходимо сразу же снять. А вообще такое средство на пятке нужно держать всю ночь. Курс лечения составляет 1 неделю.
Пяточная шпора – довольно неприятный симптом, с выраженной резкой болью. Порой дискомфортные ощущения становятся настолько сильными, что приходится ходить на носочках. Многие пациенты затягивают с лечением этого недуга, а затем думают, что только хирургическое вмешательство поможет им избавить от болезни. Однако прибегать к таким крайним методам не стоит. Существует множество других, более безопасных способов, одними из которых считают народные средства, в особенности рецепты с применением йода.
Пяточная шпора возникает вследствии разрастания кости стопы и образования на ней шипа. Выявить такой характерный «каблучок» можно, только сделав рентгеновский снимок. Это новообразование возникает не самостоятельно, а в результате длительного воспаления. В сухожилиях накапливаются соли кальция, которые мешают им правильно функционировать. Вследствие этого кость деформируется, образуя тот самый изогнутый шип. Наиболее часто такая проблема наблюдается у пожилых людей. Однако она может проявляться также у лиц с избыточным весом, нарушенным обменом веществ, повышенной нагрузкой на ноги, травмой стоп, плоскостопием и нарушенным кровообращением.
Так выглядит пяточная шпора
Характерными симптомами, сигнализирующими о появлении этого недуга, могут быть острая резкая боль, мешающая при ходьбе, мозоли на подошвах ступни и отёки голени. В запущенных случаях также может наблюдаться нарушение походки.
Флакон с 5% йодом можно найти в любой домашней аптечке. Многие знают его как прекрасный антисептик, однако это ещё и универсальный препарат для борьбы с различными затвердениями и застойными явлениями.
При лечении пяточной шпоры достаточно просто нанести йодную сетку на участок поражённой стопы. В этом случае препарат усиливает кровообращение в тканях и улучшает общее состояние больного. Однако такой метод помогает только на начальном этапе, в запущенных случаях стоит применять более сложные рецепты в комплексе с йодом.
Снять болевые ощущения, улучшить кровообращение в тканях и сухожилиях поможет обыкновенная аппликация. Для её приготовления смешиваем 50 мл. йода с чайной ложкой соли и столовой ложкой мёда. Затем выкладываем полученный состав на марлевую салфетку. Предварительно не забываем распарить стопу, и только после этого накладываем на больное место аппликацию и фиксируем её бинтом. Утепляем полиэтиленовым пакетом и надеваем тёплые носки.
Оставляем такой компресс на всю ночь, а утром снимаем его и промываем стопу от остатков лечебной смеси. Чтобы полностью забыть о беспокоящей вас проблеме, продолжаем проводить процедуру в течение 5 дней.
Снять боли и полностью устранить все симптомы пяточной шпоры поможет специальная мазь. Готовится она из знакомых всем аптечных средств. Для этого 4 таблетки аспирина и анальгина измельчаем в ступке и смешиваем порошок со 100 мл. 5% йода. Теперь смесь необходимо обязательно поместить в тёмное место и оставить её на сутки.
Готовую мазь наносим на пятки один раз в неделю. Всего вам потребуется провести 4–5 таких процедур.
Этот лечебный состав оказывает глубокое действие на ткани и сухожилья, обладая обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Приготовить такое средство в домашних условиях просто. Для этого смешайте один флакон тройного одеколона и по два пузырька настойки валерьяны и йода. К полученной жидкой смеси добавляем четыре стручка нарезанного горького перца и настаиваем его в тёмном месте в течение 72 часов. По окончанию процесса настаивания необходимо смочить в смеси марлевую повязку и приложить её на пораженные пятки, обматываем стопы пищевой плёнкой и надеваем сверху теплые носки. Данную процедуру выполняем на ночь.
Будьте осторожны при нанесении такого компресса. Следите за тем, чтобы состав не попадал на мягкую кожу стопы. В противном случае может образоваться ожог. При появлении сильного жжения смесь немедленно снимаем.
Глубокое и бережное проникновение йода в кожу обеспечивают ванночки, также они помогают устранить боль и смягчить пятки. В трёх литрах горячей воды растворяем две столовых ложки йода и столовую ложку соли. Опускаем ноги в ванночку и держим их на протяжении 15 минут. По окончанию этой процедуры вытираем ноги насухо полотенцем и надеваем тёплые носки.
Рекомендуется повторять процедуру до полного устранения болевых и дискомфортных ощущений.
Улучшить кровообращение и избавиться от болевого синдрома поможет массаж с применением камфорного масла и йода. Однако перед его проведением следует тщательно распарить ноги, насухо их вытереть и массирующими движениями нанести на пятки камфорное масло, после чего делаем йодную сетку. Затем надеваем на ноги тёплые носки и ложимся отдыхать.
Такую процедуру лучше всего проводить на ночь до полного устранения всех симптомов пяточной шпоры.
Все предложенные методы лечения с применением йода направлены на нормализацию кровообращения в тканях и сухожильях, параллельно устраняя болевые ощущения и воспалительный процесс. Выбирайте для себя наиболее удобный метод лечения и забудьте о пяточной шпоре навсегда.
Пяточные шпора, простонародное название отложения солей мочевой кислоты в зоне пяточной кости в результате нарушений пуринового обмена. Вместо того чтобы выводиться из организма, соли накапливаются и постепенно образуют клиновидный выступ с уклоном к пальцам. Пяточная шпора базируется на сухожилии, которое перестает быть эластичным, поэтому заболевание характеризуется сильными болями при движении, а на поздних стадиях и в покое. Лечение шпоры направлено на снятие воспаления и уменьшение болевых ощущений, при этом проводится комплекс мер, направленных на лечение первопричины, так как пяточный шип не является самостоятельным заболеванием. Вместе с традиционным медикаментозным воздействием, под наблюдением врача, лечить пяточную шпору можно и народными средствами, которые на ранних стадиях заболевания особенно эффективны.
Лечение народными средствами, в отличие от лекарств, практически не имеет противопоказаний и доступнее, чем дорогие таблетки. Оно бывает затруднено довольно сложными составами, с использование редких трав, но есть средства, которыми лечить пяточную шпору очень просто и они всегда под рукой. Одним из них является йод, имеющийся в каждой домашней аптечке и стоящий практически копейки. Кроме того, до врача еще необходимо добраться, а острый болевой приступ хочется прекратить как можно быстрее, вот тут и пригодится йод.
Если регулярно лечить йодом пяточную шпору, он постепенно уменьшит боль и снимет воспаление. Медики скептически относятся к подобным методам, но очень многим людям, мучащимся от шипа в пятке, лечение йодом действительно помогает. Положительное воздействие йода основано на его разогревающих и антисептических свойствах. При этом он абсолютно безвреден и даже если кому-то результат покажется слабоватым, то ухудшение тоже не наступит. Противопоказанием для использования йода выступают заболевания почек, аллергия и геморрагический диатез. С помощью йода лечение пяточной шпоры проводится несколькими, проверенными временем способами.
Лечение шпор йодом
Это распространенный вариант лечения народными средствами, актуальный и при применении йода. Длительное воздействие на пяточную шпору дает более стойкий положительный эффект.
Компрессы с йодом от шпор
Растирание ног приготовленным средством
Лечение шпор ванночками с йодом
Естественно, что одними народными средствами, даже самыми результативными, сложно полностью избавиться от пяточной шпоры. Йод размягчит образование и снимет воспаление, за счет чего уменьшатся боли. Однако если болезнь проявилась в самом начале, применение йодных компрессов, ванночек и растирок способно затормозить рост шпоры. Для достижения стойкого положительного эффекта требуется не менее месяца регулярного лечения йодом. Необходимо учитывать индивидуальность каждого организма и наличие отягчающих факторов, таких как избыточный вес и плоскостопие. А вот сопутствующие физиотерапевтические процедуры и массаж, улучшающий кровоток, могут поспособствовать скорейшему избавлению от болезненных ощущений.
Это заболевание, проявляющееся острой, порой нестерпимой болью в стопе, к сожалению, известно многим людям после сорока лет.
Больные с такой патологией жалуются на ощущение наличия костного шипа на пятке, который изнутри впивается в плоть.
Это действительно шип, довольно большое по своим размерам образование в области пяточной кости. Он может достигать в длину полутора сантиметров, доставляя больному дискомфорт.
Однако сами костные выросты не являются причиной боли.
В большинстве случаев она вызвана воспалением или дегенеративным поражением подошвенных (плантарных) плоских широких связок (фасций).
Остеофит (вырост) в народе получил точное название – пяточная шпора. Возникает в местах прикрепления к пятке апоневроза вторично, как закономерная и типичная реакция костной ткани на воспалительный процесс в подошвенном апоневрозе.
Эту болезнь диагностируют с помощью рентгенологического исследования. Лечение назначают лишь после того, как доктор изучит снимок стопы больного.
Такую патологию может вызвать целый ряд причин. Самыми распространенными из них считаются:
Все эти факторы способствуют тому, что на пятку ложится большая нагрузка, травмируются сухожилия. В результате возникает хроническое воспаление. Оно и приводит к окостенению сухожилий и образованию пяточной шпоры.
Основной симптом, заставляющий человека обращаться за помощью к медикам – это острая боль при нагрузке на пятку. Она может распространяться на всю ее поверхность или локализоваться на внутренней стороне.
Зачастую человек испытывает жгучие боли после долгого сидения или после ночного сна. После того как он немного «расходится», боль будто бы притупляется. Но к вечеру она начинает беспокоить с удвоенной силой.
Многие пациенты отмечают, что у них болевые ощущения появились резко и внезапно, а другие утверждают, что заболевание развивалось постепенно, со временем переходя в хроническую форму.
Люди с такой патологией стараются реже наступать на больную пятку, их походка меняется, может появиться хромота, работоспособность снижается. Внешне область пятки, как правило, не имеет каких-то изменений.
Но при осмотре стопы, прощупывании пяточной кости, сжимании с боков больной испытывает боль.
Человек с таким заболеванием испытывает дискомфорт в месте соединения ахиллова сухожилия из-за давления задника обуви при ходьбе. Нередко это место отекает.
Как избавиться от коварного недуга? Этот вопрос интересует всех, кого тревожит пяточная шпора. Лечение народными средствами — йодом, согревающими компрессами — наряду со стандартным объемом лечебных процедур дает отличные результаты.
Традиционная медицина рекомендует при лечении пяточных шпор следующие мероприятия:
Застарелые фасцииты нуждаются в более действенных методах лечения:
Если и в этом случае отсутствует эффект, то рекомендуется хирургическое вмешательство – иссечение остеофитов и мягких тканей (поврежденных).
Народные методы лечения, направленные на устранение воспаления и боли, при этом заболевании не менее действенны, чем амбулаторные курсы физиотерапии.
В этом случае используются раздражающие и согревающие свойства различных составов природного происхождения, которые позволяют добиться расширения кровеносных сосудов.
Если вам поставили диагноз «пяточная шпора», лечение народными средствами (йодом с различными компонентами, горячими ванночками, компрессами) должно стать дополнением к традиционным методам. Следует отметить, что терапия в данном случае довольно продолжительная – иногда до нескольких месяцев.
Аппликации с капустой и медом, судя по отзывам, довольно быстро дают положительный эффект. Пациенты отмечают, что даже три проведенные процедуры помогают избавиться от нестерпимых болей.
Вам потребуется большой лист капусты, который следует вымыть и обсушить. Ложкой нанесите на него тонкий слой жидкого меда и плотно прижмите к своду стопы. Зафиксируйте компресс бинтом и утеплите стопу. Повязку желательно оставить на всю ночь.
Считаются не менее эффективным средством. Для этой процедуры смешайте по ложке морской соли, муки, горчицы, сахара.
Постепенно добавьте винный уксус, разведя смесь до консистенции сметаны. Полученную массу выложите на марлевую салфетку и прижмите к своду стопы.
Зафиксируйте, закрепите и утеплите. Эту процедуру тоже делают на всю ночь.
Если верить отзывам, отличный способ снятия воспаления и выведения отложений соли — ванночки. Для этой процедуры подойдет любая глина: купленная в аптеке или накопанная на садовом участке.
Растворите в горячей воде такое количество глины, чтобы вода стала мутной. Парьте ноги до остывания воды. Повторно ее использовать нельзя. После окончания процедуры наденьте теплые носки.
Для этого используется соль или мелкий песок. Процедуру проводят на ночь. Соль / песок нагрейте на сковороде, пересыпьте в широкую емкость, чтобы в нее уместилась ступня. Больную ногу ставите в горячий песок и держите до тех пор, пока он не остынет.
По словам многих сторонников народной медицины, очень эффективное средство. Помойте клубень картофеля среднего размера.
Тонкий ломтик (прямо с кожурой) положите на пятку и наденьте хлопчатобумажные носочки. Это можно делать и днем, если вы не выходите из дома, но лучше закрепить его на ночь.
Картофель меняют по мере почернения. Курс лечения — от двух недель и более.
Небольшую мягкую салфеточку (желательно из хлопка) намочите в медицинской желчи и приложите к пятке.
Следите за тем, чтобы жидкость не попадала на здоровую кожу — можно получить сильнейший ожог. Компресс накройте полиэтиленовой пленкой и наденьте шерстяной носок.
Делать такие процедуры необходимо ежедневно. Курс лечения — один-два месяца.
Это средство в рекламе не нуждается. Йод — прекрасный антисептик, который обладает и другими целительными свойствами. Он известен своим мощным согревающим и противовоспалительным эффектом.
По этой причине его часто используют те, кого мучает пяточная шпора. Лечение народными средствами, йодом в частности, включает в себя разнообразные компрессы, ванночки, растирки, мази и некоторые другие процедуры.
Они размягчают шпору, приостанавливают ее рост, избавляют от застойных явлений.
Как лечить пяточную шпору йодом? Сегодня мы ответим на этот вопрос довольно подробно. Люди говорят, что на начальном этапе развития недуга бывает достаточно всего лишь йодной сетки, наносимой ежедневно в течение недели. Но в большинстве случаев необходимы более серьезные процедуры.
Лечение пяточной шпоры йодом необходимо проводить с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия ухудшающих факторов: плоскостопия, избыточного веса. Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить регулярно.
Процедуры с использованием йода желательно делать на ночь, когда на стопу нет нагрузок и пятка находится в тепле и покое. Необходимо строго соблюдать все пропорции, которые содержит тот или иной рецепт от пяточной шпоры. С йодом шутить нельзя — можно получить серьезный ожог кожи.
Мы уже говорили о том, что диагностировать это заболевание можно только с помощью рентгена.
Если ваш доктор сочтет необходимым наряду с традиционными методами лечения использовать и народные, можете воспользоваться изложенной ниже информацией.
Мы представим наиболее действенные, по словам сторонников альтернативной медицины, рецепты лекарственных средств на основе йода.
Это самое простое и распространенное средство, позволяющее осуществить лечение пяточной шпоры в домашних условиях. Йодом (5%-ный раствор) на пятку наносят с помощью ватной палочки сетку. Но не стоит забывать, что этот способ эффективен лишь в том случае, когда болезнь еще не запущена.
Йодная сетка усиливает кровообращение в пятке, снимает воспаление и значительно облегчает самочувствие, снимая боль и уменьшая воспалительные процессы.
Если изучить многочисленные отзывы, можно сделать вывод, что довольно хорошо реагирует на многокомпонентные компрессы пяточная шпора. Лечение народными методами (йодом с добавлением других натуральных веществ) дает отличные результаты.
Смешать 50 мл 5% раствора йода с одной ложкой (чайной) мелкой соли и ложкой (столовой) жидкого натурального меда. Эту массу выложите на марлевую салфетку.
Предварительно распарьте стопу в горячей воде. Компресс приложите к пятке и зафиксируйте его бинтом, накройте пленкой (можно использовать пищевую) и наденьте теплый носок.
Утром смойте состав теплой водой.
Такой компресс необходимо делать перед сном в течение семи дней. Судя по отзывам, он снижает боль и воспаление, улучшая кровообращение в тканях.
Лечение пяточной шпоры йодом и аспирином эффективно при очень сильных болях. Чтобы приготовить такой компресс, вам понадобится 3%-ный раствор йода. Небольшое его количество смешайте с двумя предварительно измельченными таблетками аспирина.
Эту смесь выложите на кусочек бинта или ватный диск и приложите к больной пятке. Укутайте компресс чем-то теплым. Для усиления теплового эффекта оберните пятку пленкой. Такая процедура делается не чаще чем раз в неделю.
Как лечить пяточную шпору йодом и валерианой? Оказывается, это замечательное растение помогает не только успокоить нервы, но и излечить от такого тяжелого недуга.
Вам понадобится по два флакона валерьяны, йода (5%) и тройного одеколона. Все это необходимо смешать и дать настояться в течение суток в темном месте. Настойкой необходимо смазывать больное место на ночь. После втирания состава не забудьте надеть теплый носок.
При тяжелом течении болезни народные лекари рекомендуют лечение пяточной шпоры йодом, аспирином и анальгином. Для этого измельчите в порошок по четыре таблетки анальгина и аспирина. Этот порошок всыпьте в 100 мл раствора йода (5%).
На сутки состав уберите в темное место. Такая мазь наносится на больное место не чаще одного раза в 7-10 дней. Курс лечения — от четырех до шести недель. Мазь, как уверяют многие люди, испытавшие действие данного средства на себе, эффективно снимает острую боль.
Лечение пяточной шпоры йодом (отзывы подтверждают это) довольно быстро снимает болевые ощущения. Перед вами еще один действенный рецепт, для приготовления которого вам потребуется:
Все компоненты смешайте и дайте растирке настояться в течение десяти дней в прохладном темном месте. Этот состав обладает противовоспалительным эффектом.
Разведите 2 столовых ложки йода (5%) и ложку соды в трех литрах воды (горячей). Опустите ноги в ванночку на двадцать минут. Когда вода почти остынет, насухо вытрите ноги и наденьте шерстяные носки. Такую процедуру можно выполнять каждый день до исчезновения болей.
В пяти литрах воды прокипятите 100 граммов сухого шалфея в течение десяти минут. Когда отвар остынет до такой температуры, что ее сможет терпеть кожа ног, добавьте в него десять капель 5%-ного йода.
Процедура длится около двадцати минут (до полного остывания воды). По истечении этого времени ноги необходимо вытереть насухо и смазать больные пятки одной из растирок с йодом, рецепты которых описаны выше.
Большинство пациентов, которые применяли для лечения этого тяжелого заболевания лечебные средства, в состав которых входит йод, считают, что это на самом деле действенные препараты.
Однако их необходимо использовать комплексно, в сочетании с традиционными способами лечения.
Народные средства действительно устраняют основные симптомы заболевания (жжение и боль в пятке), но при этом они не воздействуют на причину болезни, поэтому после временного исчезновения боли она может вернуться вновь, особенно если недуг запущен.
Многие люди, использовавшие йод в лечении фасциита, рекомендуют строго соблюдать дозировку всех компонентов, входящих в то или иное лекарственное средство.
Колющая и ноющая боль в пятке при хождении является главным имптомом образования пяточной шпоры. Это образование не видимо невооруженным взглядом. Увидеть его можно только на рентгенологическом снимке.
Лечение пяточной шпоры предполагает применение физиотерапевтических процедур, ношение специальных стелек и лечебную физкультуру.
Когда все эти методы не дают положительной динамики и болевой синдром только нарастает, то врачи советуют сделать операцию, во время которой происходит удаление костного образования.
Но, как показывает практика, избавиться от данного недуга можно вполне и при помощи средств народной медицины. И если у вас также появилась пяточная шпора, лечение йодом вам точно поможет.
Это старинный способ лечения костного образования, который успешно практикуется и сегодня. А вот как именно йод воздействует на пяточную шпору и как его нужно применять, вы сейчас и узнаете.
Йод есть в каждой домашней аптечке. Но используют его чаще всего только в качестве антисептика. Мало кто знает, что помимо обеззараживающего действия, йод также обеспечивает снятие воспалительных процессов.
А ведь появление пяточной шпоры и является следствием неинфекционного воспаления связки на стопе, которое постепенно начинает поражать близлежащие ткани.
Йод при пяточной шпоре позволяет устранить это воспаление и устранить болевой синдром.
При его регулярном применении происходит торможение дегенеративных процессов и возвращение костной ткани в свое нормальное состояние.
Это средство способствует купированию болевого синдрома, восстановлению местного кровообращения и работы сухожилий.
Для его приготовления вам необходимо в одной емкости смешать флакончик йода, с 1 ч.л. поваренной соли и жидким медом (1 ст.л.).
Полученный состав нужно выложить на марлевую ткань и приложить к предварительно распаренной в горячей воде пятке.
После этого марлевую ткань необходимо зафиксировать. Для этого можно использовать полиэтилен и сухой бинт. Сверху на ногу в обязательном порядке нужно надеть теплый платок.
С таким компрессом необходимо лечь спать. Утром не стоит спешить его снимать. Вам потребуется походить 20-40 минут, и только после этого снять повязку и промыть стопу.
Курс лечения составляет 5 дней.
После этого полученную смесь нужно переложить в сухую емкость и поставить на сутки в теплое темное место. Обезболивающая мазь готова к применению использовать ее следует каждый день, смазывая ей больное место перед сном. Курс лечения составляет один месяц.
Это средство также способствует устранению болевого синдрома. Благодаря ему происходит восстановление функциональности стопы.
Для приготовления согревающего компресса, вам необходимо смешать в одной емкости 2 пузырька йода, 2 пузырька аптечной настойки валерианы, 1 флакон тройного одеколона и 4 стручка горького перца.
Емкость нужно плотно закрыть крышкой и убрать в темное место на пару суток, что смесь хорошенько настоялась.
После этого ее можно использовать для лечения пяточной шпоры.
Для этого необходимо взять приготовленное средство, нанести его на больное место, а сверху обернуть пятку пищевой пленкой и надеть теплый носок.
Стоит отметить, что такое лечение небезопасно, так как оно может провоцировать появление сильного ожога.
Поэтому, если вы начали испытывать жжение после того, как приложили компресс, его необходимо сразу же снять.
А вообще такое средство на пятке нужно держать всю ночь. Курс лечения составляет 1 неделю.
Лечение пяточной шпоры йодом отзывы имеет различные. Кому-то это средство действительно помогло, а кому-то нет. Поэтому надеяться на чудо не стоит. Применять йод для лечения шпоры на пятке необходимо в комплексе с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой.
Йод — это антисептик, который по праву заслужил всенародное признание. Навряд ли есть ещё такое популярное лекарство. Без него не обходится ни один хирург. Его хранят в домашней аптечке и берут с собой в дорогу.
Используется препарат не только для обработки ссадин и ран, но и при болях в мышцах и суставах. Наконец, его применяют при пяточной шпоре. Это лечение йодом хоть и является народным средством, но заслуживает внимания.
Давайте выясним — помогает ли йод при пяточной шпоре? В каком виде он применяется, имеет ли противопоказания? А также рассмотрим народные составы для лечения пяточной шпоры с применением йода.
При плантарном фасциите, который в народе называют пяточной шпорой, используется противовоспалительное и раздражающее свойство йода.
С одной стороны, йод усиливает кровообращение в районе пяточной шпоры и этим улучшает эластичность плантарной фасции, быстрее происходит заживление микроразрывов на ней. С другой стороны, противовоспалительные свойства этого лекарства уменьшают боль.
Таким образом, йод устраняет воспаление фасции, улучшает её структуру и восстанавливает физиологическую функцию во время ходьбы.
Йод от пяточной шпоры применяется в том числе и в чистом виде. Для этого делают ванночки для ног или рисуют сетку на пятке.
Для применения йодной сетки ватной палочкой, смоченной в 5% настойке йода, наносят сетчатый рисунок на нижнюю часть пятки. Для усиления согревающего эффекта на ногу надевают шерстяной носок и оставляют на ночь. Сетку делают ежедневно на ночь 5–7 дней, после чего берётся перерыв.
Терапевтическое воздействие сетки основано на согревающих и противовоспалительных свойствах йода. Этот метод рекомендуется применять в начале заболевания, когда впервые появились боли в пятке.
Применение ванночки с йодом.
Йодная ванночка и сетка помогают в начальной стадии развития пяточной шпоры. Эти процедуры уменьшают боли в пятке за счёт противовоспалительного и согревающего эффекта.
При лечении пяточной шпоры йод применяется вместе с другими средствами. Для усиления раздражающего действия к нему добавляют перец.
Противовоспалительный и обезболивающий эффект йода становится более выраженным при добавлении аспирина и анальгина.
Давайте узнаем, как лечить пяточную шпору йодом с помощью разных комбинаций других веществ.
Приготовление мази на 5 процедур и способ применения следующие.
Мазь из йода, мёда и соли от пяточной шпоры смягчает фасцию, повышает её физиологические эластические свойства. Кроме того, йодная настойка действует на плантарную фасцию как противовоспалительное средство. После курса лечения боль в стопе заметно отступает, а ходьба становится комфортной.
Приготовление и использование следующие.
Такой трёхкомпонентный состав на спиртовой основе, несомненно, оказывает согревающее противовоспалительное действие на связочный аппарат стопы. Перец как раздражитель стимулирует кровообращение.
После курса лечения улучшается эластичность плантарной фасции, уменьшаются боли при опоре на стопу. К тому же после всасывания валерьяны улучшается настроение человека, измученного страхом встать на ноги из-за боли.
У такого состава есть важное преимущество — относительно малая концентрация йода за счёт дополнительных компонентов. Благодаря этому снижается риск ожога кожи.
При пяточной шпоре ванны для ног вдвойне полезны и, к тому же менее опасны. Йод не оказывает прямого действия на кожу в такой ванне, что предупреждает ожог. Горячая вода стимулирует кровообращение, улучшая эластичность плантарной фасции. Этот метод заслуживает внимания.
Горячая ножная ванна улучшает кровообращение стопы и фасции, снимает боли в стопе при нагрузке. Йод влияет на воспалительный процесс в фасции. После процедуры рекомендуется нанести мазь «Вольтарен», которая лучше всасывается после распаривания ноги.
Процедура оказывает смягчающее и противовоспалительное действие на связки и мышцы стопы. В результате курса лечения улучшается структура фасции и восстанавливается физиологическая функция связочного аппарата стопы во время ходьбы.
Для усиления свойства йода к нему добавляют некоторые лекарственные препараты. Предлагаем некоторые популярные рецепты. Эффективно снимает боли от пяточной шпоры йод и аспирин.
Приготовление и применение состава.
Противовоспалительное действие йода усиливается обезболивающим эффектом аспирина.
Оба химических вещества при пяточной шпоре действуют синергично взаимно усиливая лечебные свойства. В результате лечебного действия уменьшается воспаление плантарной фасции.
После процедур пациент ощущает снижение болей в пятке и уменьшение напряжения в стопе во время ходьбы.
Приготовление и применение.
Эта смесь обладает противовоспалительным и обезболивающим действием на связочный аппарат стопы. В результате улучшается эластичность фасции, что приводит к физиологической биомеханике стопы. После курса лечения снижаются боли в пятке, улучшается качество жизни пациента.
Действие компрессов на фасцию — смягчающее, противовоспалительное и обезболивающее. После курса лечения больной свободно наступает на стопу и, наконец, может расслабиться после мучительных болей в пятке.
Процедуру проводят в следующей последовательности.
Лечебное воздействие оказывают все входящие компоненты. Горячая ванна и массаж усиливает кровообращение стопы. Медикаменты обезболивают и уменьшают воспаление плантарной фасции. В результате восстанавливается её эластичность, уменьшается воспаление и боли в пятке.
Как и всякий препарат, йод имеет противопоказания к применению. У чувствительных людей он может вызвать аллергическую реакцию.
Прежде чем использовать йодную настойку на пятке, сначала нанесите препарат на тыльную поверхность кисти и подождите 20 минут.
Йод с другими компонентами также не каждому организму безразличен.
жжение на месте компресса
Применяя лечение пяточной шпоры йодом с аспирином, следует знать, сколько держать смесь без риска для здоровья. У чувствительных людей йод может вызвать местную и общую аллергическую реакцию.
Если на месте компресса появилось жжение, зуд и отёк, немедленно снимите повязку и промойте холодной проточной водой с мылом.
В случае появления сердцебиения, затруднённого дыхания, осиплости голоса и отёка языка, снимите повязку и промойте холодной проточной водой. Близкие люди пусть вызовут бригаду скорой помощи.
Помимо аллергической реакции, всасывание лишнего йода противопоказано пациентам, страдающим гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы).
Противопоказано лечение шпор йодной настойкой и при почечной недостаточности. Беременным и кормящим матерям не рекомендуется использовать йод в лечении пяточной шпоры.
Применяя народные средства лечения, следует сопоставлять ожидаемую пользу с потенциальным риском.
Подведя итоги, подчеркнём основные мысли. В комплексном лечении пяточной шпоры, когда боль упорно держится, некоторые пациенты прибегают и к народным средствам лечения.
Среди них популярностью пользуется применение йодной настойки для ног в виде ванн, компрессов и растирания. Йод применяется для лечения пяточной шпоры в чистом виде или в составе с медикаментами, солью или мёдом.
Перед использованием препарата рекомендуется убедиться в том, что нет противопоказаний для применения.
Пяточная шпора, или плантарный (пяточный) фасциит – заболевание, характеризующееся острой болью и воспалением плантарной фасции стопы, сопровождается появлением нароста конусообразной формы, визуально напоминающим шип.
Шпора на пятке доставляет немалый дискомфорт при ходьбе и может стать причиной изменения походки. Этот диагноз ставят трети взрослого населения, для подтверждения диагноза используется рентгенологическое обследование. Обычно плантарный фасциит поражает одну ногу.
Лечение йодом шпоры на пятке – это традиционный способ избавления от неприятного недуга.
Йод для лечения шпоры на пятке
Пяточная шпора развивается из-за высокой нагрузки на пяточную фасцию – на нее приходится весь вес тела. Заболевание развивается в зрелом возрасте, основными причинами являются:
Симптомы появления пяточной шпоры трудно не заметить из-за сильной боли в пятке, особенно в утреннее время. Если вы обнаружили какие-то из перечисленных признаков, обратитесь к врачу для уточнения диагноза:
Прежде чем приступить к лечению плантарного фасциита, проконсультируйтесь с врачом. Он определит локализацию боли, поставит точный диагноз и сможет порекомендовать необходимую терапию.
Для усиления эффекта сочетают медикаментозное лечение и народные средства. Йод помогает вылечить пяточную шпору.
Этот недорогой препарат, который есть в каждой аптечке, отлично помогает избавиться от боли и воспалений.
Врачи рекомендуют использовать йод для лечения пяточной шпоры. Это лекарственное средство обладает антисептическим и согревающим эффектом, быстро проникает в ткани и улучшает кровообращение. Но из-за своего активного действия он имеет ряд противопоказаний:
Лечение шпоры на пятке йодом в домашних условиях имеет определенные правила, следуя которым можно ускорить процесс выздоровления:
Рекомендации при лечении пяточной шпоры йодом
Многих пациентов интересует, как лечить пяточную шпору йодом. Это традиционное средство помогает полностью убрать симптомы заболевания, но результаты терапии во многом будут зависеть от регулярности проведения манипуляций.
Самый простой и распространенный способ лечения – йодная сетка, ее лучше всего делать перед сном на всю ночь.
Вначале необходимо распарить ноги в горячей воде, вытереть насухо и сделать на больной пятке йодную сетку с помощью ватной палочки или йодного карандаша.
Сетка обладает противовоспалительным действием, помогает снять отек. Повторять процедуру следует ежедневно до устранения признаков болезни.
Ванночки с йодом помогают снять боль в короткие сроки. Один флакончик йода растворяют в 5 литрах горячей воды. Ноги держат в ванночке 15–20 минут, после чего их нужно укутать или надеть теплые носки. Процедура повторяется ежедневно в течение месяца.
Ванночка с йодом и содой. По одной столовой ложке компонентов приходится на 2 литра горячей воды. Процедура длится 15 минут, после чего наносится йодная сетка, и надеваются теплые носки.
Народное средство лечения пяточной шпоры йодом в чистом виде редко используется из-за возможности вызвать ожог мягких тканей.
Раствор йода выливается в любую емкость, куда можно окунуть пятку. Время процедуры составляет 3–8 минут, начинать курс следует с минимального количества времени.
Ванночка с йодом используется ежедневно в течение недели.
Компресс из йода и аспирина прикладывают на пятку на всю ночь.
Для приготовления компресса необходимо смешать до однородной массы одну ампулу йода и две мелко растолченных таблетки аспирина.
Нанести на больное место, забинтовать и надеть теплый носок. Компресс используется не более 7 дней подряд, повторять можно только после недельного перерыва.
Настойка из йода, валерианы и красного перца используется реже, но она не менее эффективна. В состав бальзама входят: тройной одеколон, бутылочка аптечной валерианы, пара штук красного жгучего перца и два флакона йода.
Ингредиенты смешиваются, настаиваются в темной закупоренной емкости не менее 48 часов. Настойкой смазывают только грубую кожу больной пятки во избежание появления ожога.
На обработанную ногу желательно надеть теплый носок на всю ночь.
Ингредиенты для народных рецептов на основе йода
Из йода можно изготовить мазь, которая очень эффективна в борьбе с пяточной шпорой. В составе: 1 ст. л. меда, 50 мл йода и ч.
ложка йодированной соли. Все смешивается и накладывается под повязку на ночь. Утром,через 20–30 минут после пробуждения снимается.
Мазь уменьшает болевые ощущения, устраняет воспаление и используется как антисептик.
Мазь из аспирина и анальгина снимает болевые ощущения. На 100 мл йода приходится по 4 измельченных таблетки каждого вида. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются не менее суток. Такой раствор наносится 1 раз в семь дней, курс продолжается 4–6 недель.
Массаж ног с камфорным маслом помогает смягчить огрубевшую кожу, улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения. Перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, распарить, а потом вытереть насухо. После него можно смазать шпору на пятке йодом для ускорения выздоровления.
Пяточная шпора – распространенный недуг, сопровождающийся сильными болями и неудобствами. Его можно лечить народными способами или при помощи медицинского вмешательства.
Самым эффективным средством является йод, благодаря своему антисептическому и согревающему действию. Если лечение пяточной шпоры йодом не помогло в течение полугода, то пациенту назначают хирургическую операцию.
Ее проводят только в запущенных случаях.
Плантарный фасциит или пяточная шпора – причина боли и дискомфорта. Соли мочевой кислоты из организма не выводятся, они скапливаются в зоне пятки.
Кость стопы разрастается, образуется шип. Сухожилие теряет эластичность. При ходьбе появляется мучительная боль. Пяточный шип, шпора – болезнь несамостоятельная.
Для успешного лечения важно выявить первопричину.
Для полного исцеления практикуют хирургическое вмешательство. Но добираться до врача – это время, а терпеть сильную боль невозможно. Вот и приходят на помощь в лечении пяточных шпор домашние безоперационные методы.
Лечить домашние средства могут не хуже медикаментов. Искать редкие травы и готовить многокомпонентные составы не нужно: универсальное народное средство есть в каждом доме. Это йод.
Пользоваться им нетрудно, а диагноз «пяточная шпора» лечения народными средствами, точнее, йодом, не отрицает.
Использование йода для лечения пяточных шпор стимулирует кровоток и улучшает состояние. Но в каждой методике есть свои секреты. Знание их улучшает действенность препаратов.
Как лечить пяточную шпору йодом? На распаренные в горячей воде пятки наносят сетку из йода.
При сильных воспалениях рецепты народных средств нужны более сложные. Методик применения йода для лечения пяточных шпор несколько. Они различаются способом доставки полезного вещества в организм:
Лечение пяточных шпор иодовыми компрессами улучшит работу сухожилий, снимет боли и стимулирует кровообращение.
Смешивают 50 г йода с чайной ложечкой соли мелкого помола и большой ложкой жидкого меда. Массу выкладывают на марлю.
Стопу перед началом лечения хорошенько распаривают и крепят на ночь компресс повязкой к проблемному месту.
Сверху накрывают пятку пленкой и надевают теплый носок. Утром снимают повязку через треть часа, после небольшой прогулки по комнате. Ногу промывают.
Курс избавления от пяточных шпор длится 5 дней.
Измельчают в порошок пару таблеток обычного аспирина и добавляют чайную ложечку йода. Быстро перемешивают состав и сразу прикладывают к пятке для лечения болезни. Сверху укутывают больное место пленкой, надевают толстый носок.
Компресс лучше делать на ночь. 2-3 сеансов в неделю хватает для заметного облегчения состояния. Если проблема пяточных шпор не запущена, вполне вероятно полное исцеление народными средствами.
На ночь делают компресс из 6 растолченных в порошок таблеток аспирина и 50 мл 3% йода . Прогревают кристаллизованную иодсодержащую соль и кладут ее в просторные теплые носки. На ноги надевают обычные носки, поверх них для усиления эффекта от лечения – еще одни, с солью.
Перемешивают до однородности по чайной ложечке медицинской желчи и жидкого мыла либо шампуня с 3 каплями йода .
Массу наносят на ватный диск и крепят на пяточную шпору . Держат компресс пару часов, укутав пятку сверху пленкой и надев толстый носок.
Снимают средство при сильном жжении сразу. Промывают ногу и наносят детские крем.
Йодно-перцовая масса снимает боли и восстанавливает нормальную работу стопы.
Смешивают по паре флаконов настойки валерианы и йода с флаконом тройного одеколона. К смеси добавляют 4 стручка горького перца.
Настаивают народное средство против пяточных шпор в темноте в закрытой посуде 2 суток.
Наносят на ночь на пятки, укутывают пленкой и надевают толстые носки.
Экспресс-мазь быстро избавляет от боли и полностью снимает неприятные симптомы. Для приготовления измельчают в порошок по 4 таблетки анальгина и аспирина. Смешивают массу со 100 мл 5% йодного раствора.
Настаивают народное средство для лечения фасциита в темноте сутки. Но пользуются снадобьем только через неделю. Наносят на пяточные шпоры раз в 7 дней перед сном.
Курс длится от 4 до 5 недель.
Перед лечебным массажем с йодом пяточки распаривают в горячей воде и смазывают камфарным маслом. На пяточные шпоры наносят йодную сетку и надевают толстые носки.
В емкость из керамики либо стекла выливают чистый йод и опускают больную ногу на 10 минут. Проводят лечение против пяточных шпор каждый день в течение недели.
Содово-йодные ванночки помогают йоду проникнуть вглубь, смягчают пятки и снимают боль. В 3 л горячей воды разводят пару больших ложек йода и одну соды. Ноги во время сеанса лечения опускают в подготовленную ванночку и держат четверть часа.
Затем растирают полотенцем и надевают толстые носки. Проводят процедуры до полного исцеления ног от пяточных шпор.
Берут при домашнем лечении «шипов» на пятках воду максимально горячей температуры, но чтобы можно было выдержать и не ошпариться. На пару литров жидкости добавляют 10 капель йода.
Больное место парят в ванночке треть часа. Пятку рекомендуется легонько массировать руками. Затем используют йодный компресс либо растирку. Процедуры против пяточных шпор проводят в течение месяца.
Лишний вес и плоскостопие усложняют лечение пяточных шпор. Для получения стойких позитивных перемен проводить сеансы важно не меньше месяца. Приблизят желаемое облегчение физиопроцедуры и массаж.
Йод – средство безвредное. Если даже применение его не покажется слабоватым для лечения пяточных шпор, то осложнений оно не вызовет. Но прежде чем готовить народное средство дома, следует выяснить, нет ли противопоказаний.
Лечение йодом запрещено при аллергии на него, геморрагическом диатезе и болезни почек. Боль настой йода снимет быстро, и много времени приготовление народного средства не займет.
Иодовая терапия устранит пяточное жжение и снимет боль без воздействия на главные источники проблемы.
Потому лечение йодом рекомендуется практиковать с другими методами и проводить профилактику появления шпор.
Иначе любые рецепты народных средств окажутся бесполезными, а лишь временно снятая боль вернется снова.
Применение йода для лечения пяточных шпор требует и организации правильного питания. В пищу рекомендовано включить продукты, содержащие йод: фрукты, овощи, грецкие орехи, морскую капусту.
Следует сократить употребление пищи, замедляющей обмен веществ. Из рациона убирают мясо, рыбу, солености и копчености, чрезмерно сладкие блюда.
Для лучших результатов лечения важно соблюдать указанные в рецепте пропорции и время. Проводят сеансы против пяточных шпор ежедневно, если в рецепте не указано иное, до полного избавления от болей.
Некоторые действия проводят с большой осторожностью, чтобы не получить ожоги дермы стоп и пяток.
Если боли в пятке сильные, на время лечения шпор лучше отказаться от длительных пеших прогулок. Да и предупредить всегда проще, чем лечить.
Правильное использование препарата, организация рациона и коррекция заболеваний, сопутствующих образованию пяточной шпоры – и выздоровление наступает.
Но фактор, спровоцировавший болезнь, необходимо в дальнейшем исключить. Пяточная шпора допускает лечение народными средствами, вернее, йодом. Но вот эффективны они будут только на ранних стадиях болезни.
При грамотном подходе к лечению успех ждать себя не заставит.
Щелкает большой палец на ноге
Лечение варикозное расширение вен нижних конечностей лечение