Лечение потливость ног

Повышенная потливость ног — причины и способы лечения

Способы лечения повышенной потливости ног многообразны

Чем лечить гипергидроз ног? Почему усиливается потливость нижних конечностей? Что это — болезнь или вариант нормы? Как избавиться от этого состояния? На эти и другие вопросы мы ответим в данной статье.

Холодные влажные ноги испортили жизнь такому количеству людей, что это превратилось не просто в медицинскую проблему, а в социальное явление.

Гипергидроз ног очень неприятен, потому что вызывает постоянное чувство, что вы ходите в мокрых носках, мокрой обуви. Невозможно ходить в гости, где нужно снимать обувь — запах несвежего пота замечают все, и сразу к человеку меняется отношение. Все начинают думать о его нечистоплотности, никому не приходит в голову, что это болезнь.

Интересный факт — в английском законодательстве есть необычный пункт, который гласит, что супруг может требовать развода по причине… холодных влажных ног другого супруга.

Даже сам больной часто не догадывается, что это состояние можно вылечить, надо только обратиться к врачу — дерматологу.

Потливость ног — это отдельная болезнь или проявление другого недуга?

Если вы обратитесь к врачу с жалобой на постоянно мокрые ноги и вопросом как лечить гиперпотливость ног, вам предложат пройти обследование. Не надо этого пугаться, потому что только таким образом можно выявить настоящую причину заболевания. Мы не случайно называем такое состояние заболеванием, потому что оно сильно отличается от нормального потоотделения — в жару или на тренировке.

Здесь же ноги потеют без причины или по любому незначительному поводу — небольшое переживание вызывает повышение потоотделения, любая, даже самая легкая физическая нагрузка делает то же самое.

Интенсивность потения бывает разная — от легкой степени до тяжелой, когда ноги практически находятся «в воде», при ходьбе слышен хлюпающий звук.

При этом человек может мыть ноги дважды в день, избавиться от запаха пота все равно не удается.

Это происходит потому, что пот, который не имеет запаха, при попадании в него микробов и грибков, начинает издавать специфический запах, знакомый всем. Буквально через 2 часа после выделения пота железами бактерии начинают интенсивно размножаться, и запаха уже не избежать…

Причины чрезмерной потливости ног

Повышенное потоотделение в нижних конечностях может быть самостоятельным недугом, одним из проявлений локальной гиперпотливости (сюда относятся и потливость рук, подмышек паховой зоны или сочетание 2-3 областей). Чаще всего это отдельное заболевание с неизвестной причиной. Но методики его лечения разработаны, причем их довольно много.

И второй вариант: ваши ноги потеют, потому что в организме произошел сбой. К гиперпотливости ног приводят следующие факторы:

1. Узкая, неудобная обувь;
2. Синтетические носки (слишком теплые, не по сезону);
3. Переживания, нервный стресс;
4. Недостаточный или неправильный уход;
5. Слишком большая нагрузка на ноги, особенно у работников «стоячих» профессий;
6. Эндокринные нарушения;
7. Опухоли;
8. Инфекции;
9. Болезни центральной нервной системы;
10. Вегето-сосудистая дистония.

При обнаружении одной из вышеназванных причин нужно немедленно заняться ее лечением, иначе болезнь потливости будет прогрессировать, и пострадают не только ноги (может развиться грибковое или другое кожное заболевание). Под угрозой будет находиться ваша нервная система, нервные срывы и даже депрессии — частые спутники тяжелой степени гиперпотливости.

Выбираем способ лечения повышенной потливости ног

Ежедневная стирка носков необходима при повышенной потливости ног

Лечение гипергидроза ног, когда он никак не связан с другими болезнями и является первичным заболеванием, начинают обычно с гигиенических мероприятий. Сюда относятся:

• Замена синтетических носков на хлопчатобумажные или шерстяные;
• Ежедневная смена носков и обуви;
• Обувь выбирайте только из натуральных материалов, любая синтетика усиливает потливость;
• Каждый день принимайте душ с обязательным мытьем ног с мылом;
• Ванночки с контрастной водой специально для ног хорошо тренируют сосуды и нормализуют потоотделение;
• Если вы вкладываете в обувь стельки, их надо каждый день хорошо просушивать.

Какое же средство от гипергидроза ног помогает лучше всего? На этот вопрос нет однозначного ответа. Каждый организм настолько индивидуален и неповторим, что врач в каждом отдельном случае подбирает конкретное решение проблемы мокрых ног.

Какие препараты лечат чрезмерную потливость ног?

Для начала просто необходимо сказать, что общую потливость тела уменьшают такие лекарства, как Атропин. Однако он обладает рядом неприятных побочных эффектов (сухость во рту, запоры) и поэтому применяется нечасто.

Гораздо чаще применяется Формагель, он зарегистрирован как препарат, уменьшающий потливость. То есть его действие научно обосновано — он на самом деле снижает секрецию потовых желез. Его прописывает врач, когда выбирает препараты от гипергидроза ног.

Есть и еще один плюс у этого средства — Формагель обладает ярко выраженными противомикробным и противогрибковым действием. Поэтому кроме сухих подошв вы производите и профилактику кожных заболеваний стоп.

Формагель продается в аптеках, рецепт не нужен. Действовать нужно строго по инструкции — нанести гель на подошвы, подождать, пока образуется тонкая пленочка, через 40 минут смыть ее водой. Эффекта хватает на 7-10 дней, потом можно повторить процедуру.

Еще одна группа препаратов — так называемые ботулотоксины: Ботокс, Ксеомин и Диспорт. Их действие основано на том, что ботулинический токсин блокирует поступление нервных импульсов непосредственно к потовым железам. Потоотделение прекращается сразу и надолго — до 8 месяцев.

После этого уколы приходится делать снова. Минус метода — в его дороговизне. Не каждый может выложить около 40 000 руб за избавление от потливости. Но те, кто на это решился, остаются весьма довольными результатами и наслаждаются тем, что ноги стали сухими и теплыми.

Выбираем крем, антиперспирант и присыпку против пота

Крем для ног от пота и запаха

Сейчас в продаже большой выбор кремов для ног от пота и запаха. И если вам нужен крем от гипергидроза ног, то один из них — TALASSO PODOS Guam. Хорошо подходит для людей активных, даже для тех, кто занимается спортом. Он не только уменьшает потливость, но и снимает усталость, дает ногам ощущение свежести и легкости.

Среди антиперспирантов, эффективно борющихся с потом, причем обладающих лечебными свойствами, можно выделить Одабан (Великобритания). Одабан против гиперпотливости ног не просто закупоривает потовые железы, как думают многие, он регулирует потоотделение таким образом, что при легкой степени болезни возможно полное излечение.

Присыпка для ног Одабан тоже пользуется большой популярностью. Ею припудривают подошвы ног, пространства между пальцами и засыпают в носки. Присыпка впитывает пот и поглощает запах, уменьшает чрезмерное выделение пота.

Нужна ли операция при гиперпотливости ног?

Известно, что потливость рук хорошо лечит (причем на всю жизнь!) эндоскопическая симпатэктомия. Во время этой операции на симпатический узел на уровне шеи накладывается зажим, и потоотделение в зоне ладоней прекращается полностью.

Плюс операции в том, что ладони мгновенно, как по волшебству, становятся сухими, теплыми, и это очень радует пациентов. Однако, когда ученые и врачи решили, что подобная операция от гипергидроза ног тоже поможет, то это оказалось большой ошибкой.

Нервы на уровне поясницы, которые идут к стопам ног, так тесно переплетены с нервами от половых органов, что осложнения не заставили себя ждать. И если потливость на подошвах исчезала, то могла развиться импотенция или другие половые расстройства. Поэтому от оперативного лечения мокрых подошв хирурги отказались.

О важности дезинфекции ног рассказывает врач-дерматолог:

Как женщине избавиться от повышенной потливости ног

Потливость ног у женщин не представляет риска для здоровья. Однако это становится проблемой, связанной:

• в появлением неприятного запаха;
• повышением риска возникновения грибка;
• развитием воспалительных процессов;
• растрескиванием кожи.

Потение – это естественный физиологический механизм, благодаря которому осуществляется регуляция температуры тела. На каждой стопе есть около четверти миллиона потовых желез. Они могут выделять 200-250 мл жидкости в сутки.

В норме стопы не должны потеть настолько, чтобы вызывать дискомфорт. Но многие люди действительно страдают от постоянно мокрых ног независимо от времени года и температуры окружающей среды.

У одних это является всего лишь физиологической особенностью, а именно вегетативной нервной системы, у других – свидетельствует о наличии болезни.

Что провоцирует чрезмерное потоотделение

Нужно понимать, что источником проблемы выступают различные факторы.

Причинами сильной потливости ног у женщин могут быть различные заболевания:

• нарушения метаболизма (сахарный диабет, ожирение, гиперфункция щитовидной железы;
• неврологическая патология;
• инфекции.

Потливость увеличивается во время полового созревания и климактерического периода вследствие гормональных перестроек. Расстройство потоотделения чаще всего наблюдается у людей, которые живут в постоянном стрессе и страдают дисбалансом эмоциональной сферы.

Успешность лечения зависит от того, насколько правильно был выявлен пусковой механизм !

Интенсивная физическая активность, связанная с работой или занятиями спортом, также вызывает обильное выделение пота.

Употребление большого количества острых приправ может спровоцировать потоотделение. К таким относятся:

Очень часто ноги потеют у тех, кто носит носки и обувь из ненатуральных материалов, а также забывает о правилах личной гигиены.

Какие могут быть последствия

Сильная потливость ног у женщин неприятна сама по себе. Но она может привести к более тяжелым проблемам.

Нарушение защитного слоя кожи приводит к возникновению мацерации и трещин. Они становятся входными воротами для болезнетворных организмов, вирусов и, главным образом, грибов. Именно микоз чаще всего является спутником потливости.

Заболевание отличается длительным течением и склонностью к рецидивам. Вызывают его дерматофиты – грибы, паразитирующие на коже и ее придатках, реже – дрожжевые и плесневые.

Если не лечить кожный грибок, он приведет к поражению ногтевых пластин !

Статистика неутешительна – практически каждый третий россиянин предъявляет жалобы на грибковые инфекции.

Здоровый организм имеет естественные защитные барьеры. Они достаточно легко могут ослабляться. Смещение кислотно-щелочного баланса кожи, вызванное опрелостью или другими патологическими процессами, стимулирует рост грибков и плесени.

Микозом можно заразиться при контакте со спорами, которые находятся:

Более всего подвержены инфицированию те, которые посещают места, характеризующиеся повышенной влажностью:

Как распознать грибок

Внимательно осматривайте свои ноги, чтобы не пропустить начало заболевания !

На подошвах и между пальцами вы можете заметить первые признаки:

Следующие симптомы указывают на то, что процесс уже в разгаре:

• возникновение единичных пузырьков;
• шелушение;
• зуд;
• сильное ороговение эпидермиса.

При поражении ногтей отмечаются следующие изменения:

• они становятся более толстыми;
• утрачивают прозрачность;
• приобретают другой цвет.

Появление вышеуказанной симптоматики требует немедленного посещения дерматолога, который поставит диагноз и назначит правильное лечение !

Обратите внимание на гигиену

При повышенной потливости ног у женщин первое, что нужно сделать – это обеспечить им тщательный уход:

• Мойте их минимум дважды в день – утром и вечером. Для этих целей приобретите качественное антибактериальное средство – гель или мыло. Патогенные микроорганизмы быстро размножаются там, где присутствует повышенная влажность. Не допускайте этого, вытирайте ноги тщательно, особенно межпальцевые промежутки. Идеальной сухости можно добиться, применяя фен с теплым воздухом;
• Используйте антиперспиранты в виде аэрозоля или присыпки. Можно применять те, что предназначены для подмышечной области. Дополнительно обрабатывайте ноги препаратами, в состав которых входит тальк;
• Обеспечьте доступ воздуха к стопам. Ели вы носите закрытую обувь, выбирайте только ту, которая сделана из натуральных воздухопроницаемых материалов (кожа, хлопковая ткань и т.д.) В теплое время года отдавайте предпочтение босоножкам, сандалиям и т.д.;
• Старайтесь чаще контролировать сухость своих носков. При необходимости сразу же переодевайте их. Носки лучше покупать коттоновые. Этот состав полностью проницаем для воздуха и помогает влаге быстрее испаряться. Хорошие носки в комплексе с вентилируемой обувью — самый простой и действенный способ значительно снизить потливость.

Всем известно, что дубовая кора используется при потливости ног.

Но если у вас не оказалось ее под рукой, попробуйте другие варианты:

• Запарьте пару сашеток черного чая в литре кипятка. Чай можно использовать как с кофеином, так и без, разницы нет. Оба эти вида содержат достаточное количество дубильных веществ. Заваривайте дольше, чем обычно – около 20 минут. Жидкость должна получиться темной.

Готовый настой разведите двумя литрами прохладной воды. Делайте такие ванночки на протяжении 30 минут ежедневно. Когда потение уменьшится (на это уйдет одна-две недели), ограничьтесь до одного-двух раз. Процедуру завершайте мытьем ног с мылом. Пятна, оставшиеся на коже, легко удаляются при помощи пемзы;

• Эффективны ванночки с добавлением соды. Она уничтожает микробов и предотвращает их дальнейший рост;
• Растворите несколько столовых ложек сульфата магния в тазике с горячей водой. Каждый день вечером делайте получасовые ножные ванночки. Этим раствором также можно уменьшить потливость рук.

Хождение босиком по утренней росе — старый народный метод лечения потливости. По возможности выходите в городской парк и гуляйте по траве около 20 минут !

Делая покупки в супермаркете, не проходите мимо имбиря. Этот полезный корень издавна известен как эффективное средство от многих болезней от тошноты до несварения желудка.

Имбирь помогает и при чрезмерной потливости. Потрите его на мелкой терке и вотрите в стопы. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами. Небольшим минусом метода является то, что это необходимо делать ежедневно на протяжении длительного времени.

Если имбиря не оказалось, можно заменить его соком редьки. Он тоже является натуральным дезодорантом;

И еще два неплохих рецепта:

• перед тем, как надеть носки, засыпьте в них мелко измельченные (до состояния пудры) квасцы. Не забудьте посыпать им еще и стопы. Так они будут сухими на протяжении всего дня. Квасцы закрывают поры, вследствие чего выделение пота уменьшается;
• 30-50 г порошка борной кислоты засыпьте в носки, оденьте их и не снимайте двое-трое суток. По истечению этого времени хорошо вымойте ноги теплой водой с мылом.

Если вы не можете представить себе носить носки 3 дня подряд поступите альтернативным способом – вымачивайте ноги в растворе борной кислоты. Один пакетик размешайте в двух литрах теплой водой. Делайте ванночки ежедневно в течение недели по 15-20 минут. Повторяйте курсы каждые пять-шесть месяцев.

Борная кислота также прекрасно справляется с неприятным запахом. Просто регулярно посыпайте ею чистые сухие стопы.

Если соблюдение гигиены и вышеуказанные методы не помогают, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и предложит другие методы лечения !

Ионофорез – просто и эффективно

В борьбе с потливостью ног у женщин самое главное — выявление причины нарушения и воздействие именно на этот фактор. Если гипергидроз не служит признаком какого-либо заболевания, т.е. проявляется как самостоятельно, можно применять ионофорез.

Это физиотерапевтический метод, сутью которого заключается в закрытии ионных каналов потовых желез при помощи электрического поля. Выделение пота заметно сокращается, а железы при этом не повреждаются.

Существует два типа процедур:

• с использованием воды;
• с добавлением холинергических препаратов.

Ионофорез осуществляется следующим образом:

• ноги погружаются в контейнеры с водой, через которую пропускают постоянный электрический ток;
• напряжение постепенно увеличивают до тех пор, пока пациентка не начинает ощущать легкое покалывание;
• воздействие током длится 10-15 минут;
• в начале лечения процедуры необходимо делать ежедневно в течение 10 дней, затем проводятся профилактические курсы.

Противопоказаний достаточно много. К ним относятся:

• Гнойно-воспалительные процессы кожи и мягких тканей;
• Экзема;
• Язвы;
• Гипертермия;
• Спастические состояния;
• Нарушения чувствительности;
• Добро- и злокачественные новообразования;
• Общие острые воспалительно-инфекционные процессы;
• Патология кроветворной системы;
• Индивидуальная непереносимость электрического тока;
• Наличие электрокардиостимулятора;
• Тромбофлебит;
• Металлические импланты;
• Эндопротезы;
• Артериосклероз.

Инъекционная терапия ботоксом

Популярность такой процедуры обусловлена высокой результативностью и длительным эффектом. Сухой период в среднем составляет от 6 до 8 месяцев.

Ботокс – это разведенный очищенный ботулотоксин, получаемый из бактерий. Препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовым железам, вследствие чего они перестают выделять секрет.

При помощи очень тонкой иглы врач обкалывает подошву стоп. Инъекции производятся на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Процедура длится 30-40 минут.

Боли вы не почувствуете, т.к. предварительно делается местная анестезия.

Перед уколами желательно сходить на аппаратный педикюр. Удаление ороговевшего слоя эпидермиса облегчит работу врача !

Уменьшение потливости заметен уже на третий-четвертый день, а максимальный эффект наступает через две-четыре недели.

Противопоказания к ботулинотерапии:

• возраст до 18 лет;
• беременность, кормление грудью;
• повышенная чувствительность к действующему веществу.

Препарат безопасен для здоровья и крайне редко вызывает побочные явления !

В первые два дня могут наблюдаться следующие симптомы:

• местные — точечные кровоподтеки, отечность, неприятные ощущения;
• общие – вялость, головная боль, головокружение.

Это вполне нормально, поэтому тревожится не стоит.

Чего нельзя делать после инъекций:

• в течение суток мыть, массажировать, мазать кремом или обрабатывать дезодорантом;
• в течение недели употреблять алкоголь, заниматься спортом, загорать, посещать сауну, бассейн и т.д.

Сильная потливость ног – норма или патология ?

Повышенная потливость ног у мужчин – не только эстетическая, но, прежде всего, медицинская и психологическая проблема.

Выделение пота является защитной реакцией человеческого организма в ответ на перегревание, представляя собой естественный процесс терморегуляции. Трудность возникает тогда, когда он становится чрезмерным, а неэстетический вид и запах значительно снижают качество жизни человека.

Потовые железы бывают эккриновые и апокриновые. На ногах расположены в основном эккриновые (примерно 300 на 1 см ? кожи). Активация их работы наблюдается при физической нагрузке, повышении температуры тела и т.д.

Свежий пот не имеет запаха. В его состав входят вода (99%), ионы натрия, магния, калия, хлора и кальция, а также мочевина и молочная кислота.

Только через некоторое время образуются продукты жизнедеятельности бактерий, и содержащиеся в них вещества отвечают за появление неприятного аромата.

Это доставляет дискомфорт не только самому мужчине, но и окружающим его людям.

Почему ноги могут так сильно потеть ?

Основные причины потливости ног у мужчин следующие:

• ношение носков из искусственных материалов часто способствует усилению потения и появлению устойчивого зловония, который даже стирка не может убрать;
• длительное хождение в обуви из ненатуральных, плохо пропускающих воздух материалов;
• пренебрежение личной гигиеной;
• заболевания эндокринного (гормональные расстройства, гиперфункция щитовидки, патология гипофиза) и неврологического характера;
• прием некоторых лекарств (к примеру, антидепрессантов);
• употребление кофе, алкоголя, острых блюд и приправ;
• психологические особенности. В данном случае речь идет о так называемой эмоциональной потливости;
• потливость может иметь генетически обусловленное происхождение, тогда она появляется еще в детстве или в период полового созревания. Она усиливается под влиянием высокой температуры. Однако большую роль играют стрессовые ситуации. В большинстве случае все нормализуется после окончания гормональных перестроек.

Личная гигиена – это важно не только знать, но и выполнять !

При потливости ног у мужчин рекомендуется особый уход:

• мыть в прохладной воде (высокая температура активирует работу потовых желез), после чего тщательно просушивать полотенцем (уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам);
• регулярно удалять ороговевший слой кожи (он часто бывает причиной зловония);
• ежедневно менять носки;
• использовать специальные дезодоранты;
• при посещении спортзалов и бассейнов использовать противогрибковые кремы;
• проветривать обувь при каждой возможности;
• не носить каждый день одну и ту же пару обуви.

Стопы являются естественным термометром организма, поэтому их перегревание негативно сказывается на всем организме в целом !

Есть носки с добавление специальных угольных волокон, которые хорошо поглощают неприятные испарения. Можно использовать стельки, которые нейтрализуют пот.

Если соблюдение гигиены не помогает, помощь нужно искать у врачей эстетической медицины, дерматолога или хирурга.

Облегчение могут принести противогрибковые или антибактериальные мази.

Как бороться с грибковым поражением ?

Повышенная влажность служит идеальной средой для развития грибковой флоры и микозного поражения.

Появление трещинок, шелушения, пузырьков, огрубений, опрелостей, зуда и жжения свидетельствует о заражении.

Заболеванию кожи часто сопутствует поражение ногтевых пластин, что проявляется в их утолщении, изменении цвета и структуры.

Грибковая инфекция часто сопровождает различные иммунологические заболевания, поэтому медицинское обследование в любом случае не помешает !

При начальных проявлениях можно применять местные фунгицидные средства:

• кремы (низорал, мифунгар, залаин, ламизил, миконорм и т.д.);
• мази (тербинафин, микозорал и т.д.);
• гели (ламизил);
• спреи (ламитель, тербикс, бифосин, термикон и т.д.)

Большинство из них следует использовать на протяжении 2-4 недель.

Если не наблюдается улучшения состояния, лучше сходить к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Домашние способы, которые могут помочь вам

К счастью, повышенная потливость ног у мужчин – это проблема, от которой в большинстве случаев можно избавиться очень просто.

Прежде всего, следует помнить, что обувь и носки должны быть изготовлены из качественных натуральных материалов.

Полезно мыть стопы в холодной воде. При низкой температуре мелкие кровеносные сосуды сокращаются, и активность потовыделения снижается.

Горячая вода заставляет железы интенсивно работать и выделять жидкость !

После мытья необходимо тщательно вытереть ноги и втереть средство с противопотным действием (раствор, крем или гель). Это не только сделает стопы сухими, но также притормозит развитие бактерий и, соответственно, появление неприятного зловония.

Если есть такая возможность, рекомендуется чаще ходить босиком по натуральному половому покрытию.

Очень эффективны всевозможные ванночки:

• с морской солью (3 ст.л. на 2 л воды);
• настоем шалфея и крапивы или с добавлением лаванды, розмарина, чабреца, коры вербы и т.д.;
• с корой дуба (100 г кипятить в 1 литре воды около получаса, настоять 1 час и добавить в ванночку);
• маслом сосны или чайного дерева;
• с яблочным уксусом (200 мл на 2 литра воды);
• с черным чаем (3 ст.л. залить кипятком, настоять 10 минут и добавить в ванночку).

Они не только обеззараживает, но также хорошо расслабляет и дезодорирует, помогают снять усталость после напряженного дня.

Обтирания – натуральные процедуры, помогающие уменьшить потливость:

• 6 ст.л. цветков ромашки настоять в 2 л кипятка в течение 2 часов, затем туда добавить 2 ст.л. соды. Приготовленным раствором полезно протирать ноги несколько раз в день;
• спиртовой настойкой листьев грецкого ореха (соотношение1:10), разведенной в таком же количестве воды, производить обработку утром и вечером;
• спиртовой настойкой хвоща (1:10);
• отваром овса;
• лимонным соком и т.д.

Косметические средства от потливости проверенные временем

В магазинах и аптеках представлен широкий ассортимент различных кремов, дезодорантов, присыпок и т.д. Их регулярное применение дает успешные результаты.

Косметический тальк предназначен для подсушивания стоп. Он прекрасно впитывает чрезмерную влагу и обеспечивает длительную защиту за счет образования тонкого слоя.

Борная кислота считается неплохим средством от неприятного запаха. Достаточно хорошо вымыть ноги и присыпать их порошком.

Спреи должны быть под рукой у каждого мужчины, страдающего от потливости:

• Аэрозоль «42» — незаменим для активных мужчин, которые занимаются спортом, часто находятся в длительных поездках и т.д. Его основным действующим компонентом является водный экстракт дуба, обладающий дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами. Экстракт лимона, также входящий в состав, нормализует деятельность потовых желез, что обеспечивает длительную защиту;
• Дезодорант «Scholl 3 в 1» — подавляет рост микроорганизмов, являющихся источником зловония. Оказывает противогрибковый эффект. Контролирует процесс выделения пота;
• «Dry Dry Foot Spray» — содержит хлорид алюминия и ментол. Дезодорант надолго избавляет от мокрой проблемы, охлаждает и дезинфицирует;
• «Odaban» — спрей, который обеспечивает сухость на 10 дней;
• «Maxim Dabomatic 30%» — хорошо справляется с гипергидрозом на различных участках тела.

Хорошо помогают специальные крема:

• «Део-контроль» — обладает пролонгированным действием. Его нужно наносить на стопы один раз в 7 дней. На неделю сухость и комфорт обеспечены;
• «Кросс» — содержит продукты переработки хвои. Эффективно размягчает кожу, оказывает бактерицидное, фунгицидное действие, снижает активность потовыделения и устраняет неприятный запах;
• Крем от пота «5 дней» (ГаленоФарм) – подходит для ежедневного применения. Эффективно борется с потливостью;
• «Лавилин» — водостойкий крем-дезодорант для чувствительной кожи. Регулирует процесс потоотделения, не закупоривая протоки желез.

Лекарственные препараты, которые есть в каждой аптеке

Самые популярные и хорошо зарекомендовавшие себя средства:

• Формидрон – содержит дубильные вещества, которые хорошо подсушивают кожу. Кроме этого, он воздействует на микроорганизмы, подавляя их жизнедеятельность, и, соответственно, неприятный запах. Формидроном можно обрабатывать внутреннюю поверхность обуви, что повышает эффективность лечения;
• Паста Теймурова – многокомпонентное средство, которое успешно борется с потливостью. Ее можно наносить на ноги 2 раза в день максимум в течение месяца;
• Паста Лассара – оказывает более слабое действие, чем вышеуказанные два препарата. Ее можно втирать от 4 до 6 раз в сутки на протяжении месяца;
• Борозин – содержит салициловую и борную кислоту, а также цинк, ментол и камфору. Обладает высокоактивными дубильными и абсорбирующими свойствами, антибактериальными и противогрибковыми эффектами, предохраняет от потертостей и воспалений. Препарат выпускается в виде порошка, который нужно засыпать в обувь. Пятидневной обработки вполне достаточно для того, чтобы решить вопрос на несколько месяцев;
• Дрисол – лечебный дезодорант, активным компонентом которого является 20% хлорид алюминия. Он блокирует выводные потовые протоки, обеспечивая сухость и комфорт в любых обстоятельствах.

После курса лечения можно вернуться к присыпкам, дезодорантам и другим средствам гигиены.

Радикальные методы лечения — если другие варианты исчерпаны

При неэффективности дезодорантов, кремов и мазей сильная потливость ног у мужчин поддается следующим видам лечения:

• Ионофорез – воздействие на проблемный участок низко интенсивного электрического тока. Это снижает активность потовых желез.

Результат наблюдается не сразу, а развивается постепенно. Обычно курс состоит из 15-20 процедур. При помощи этого метода можно вылечить гипергидроз или значительно уменьшить его проявления.

Метод безболезненный и безопасный для здоровья;

Инъекции препаратов ботулотоксина – высокоэффективные процедуры, которые проводятся в амбулаторных условиях.

Стопы обкалываются препаратом, который блокирует симпатическую иннервацию потовых желез. Это обеспечивает сухость и комфорт на протяжении 6-8 месяцев.

Эффект развивается примерно через неделю после инъекций.

Около 5% населения абсолютно не восприимчивы к ботулинистическому токсину;

Поясничная симпатэктомия – хирургическая операция, которая заключается в пережиме клипсой нервных путей, отвечающих за выделение пота. Действенность процедуры достаточно высока (около 80%).

В ряде случаев возможно выполнение операции эндоскопическим методом. Рецидивы возникают редко, восстановительный период протекает достаточно быстро.

Сильная потливость ног у детей: причины и лечение

Повышенная потливость ног у детей может быть вариантом нормы или свидетельствовать об опасных отклонениях в работе организма. Выделение нормального количества пота считается закономерным процессом. Если его продуцируется слишком много, стоит получить консультацию педиатра.

Елена Малышева: «Обычное состояние организма или Гипергидроз!»

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и мы говорили о разных заболеваниях, но конкретно не останавливались на Гипергидрозе! Итак, что же это такое?

При обращении с такой жалобой к врачу с ребенком в 2-3 года специалист прежде всего заподозрит рахит. В более редких случаях данную патологию выявляют в возрасте до 5 лет.

Важно учитывать, что обильная выработка пота нередко сопровождает данный процесс, однако сама по себе не является его симптомом. Доктор Комаровский утверждает, что подтвердить рахит можно лишь после проведения соответствующих исследований.

Другие причины избыточного потоотделения включают следующее:

Ношение обуви, носков, колгот из некачественных или синтетических тканей. Такие материалы довольно плохо пропускают воздух. Это провоцирует усиление процесса отдачи тепла и активизацию избыточного потоотделения.

Изменение условий жизни малыша после появления на свет. В период внутриутробного развития поддерживается стабильная температура. После родов реакции тела имеют непостоянный характер. Особенно это касается процесса формирования внутренних органов.

Избыточное употребление жидкости. Повышенная потливость ног у ребенка может быть обусловлена большим количеством потребляемой воды. Это связано с испарением жидкости через поры в форме пота.

Нарушение температурного режима. Повышенная температура внутри помещения также нередко провоцирует избыточную выработку пота. Таким образом организм защищается от перегрева.

Генетическая предрасположенность. Ноги могут потеть у ребенка, если один из родителей имеет аналогичные проблемы.

Наличие лишнего веса. Чем выше масса тела ребенка, тем сильнее он потеет. Это обусловлено повышенными нагрузками на органы и системы младенца. Во время выполнения любых движений организм малыша тратит очень много энергии и продуцирует повышенное количество жидкости.

Стрессовые ситуации, болезни нервной системы, избыточная утомляемость. Все эти факторы провоцируют нарушение работы центра терморегуляции.

Глистные инвазии.

Проблемы с обменными процессами.

Вегетососудистые и эндокринные патологии. Сильно потеют ноги у ребенка вследствие поражения щитовидной железы и увеличения кровяного давления.

Повышенная потливость малыша в 5-7 лет нередко связана с обычным перегревом. Риск появления подобных проблем увеличивается при ношении тесной обуви, изготовленной из некачественных материалов.

Если в помещении, где находится малыш, воздух очень сухой и жаркий, он будет потеть не только в ногах. На фоне этого нередко появляется раздражительность или беспокойство. В душной комнате может существенно ухудшаться самочувствие и появляется головная боль.

Возникновение потливости в 10 лет может быть результатом начала подготовки организма к изменению баланса гормонов. Обычно подобные проблемы возникают в ночное время суток.

Важно! В некоторых ситуациях избыточная потливость свидетельствует о различных проблемах в работе сердца, сосудов или нервной системы. Также она может свидетельствовать об эндокринных нарушениях, сбоях в работе почек, нехватке витаминов и минералов.

Одной из распространенных причин гипергидроза ног является глистная инвазия. В этом случае, помимо повышенной выработки пота, появляются высыпания на коже, дисбактериоз, склонность к аллергии. Такие дети нередко подвержены склонности к постоянным бронхитам. Таким способом организм пытается вывести токсические вещества, которые выделяются гельминтами.

Лишняя масса тела и недостаточно активный образ жизни провоцируют нарушения обменных процессов и появление гипергидроза в 4 года или в другом возрасте.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Особенности потоотделения

Чтобы установить причины данного нарушения, нужно проанализировать клиническую картину патологии. Если, помимо признаков повышенной потливости, возникают другие симптомы, следует обратиться к врачу. Ноги могут потеть при серьезных поражениях внутренних органов. В такой ситуации нередко появляются такие признаки:

нарушения сна;

увеличение температуры;

повышенная раздражительность;

общая утомляемость;

ухудшение или полная потеря аппетита;

высыпания на коже, постоянные аллергические реакции, развитие крапивницы;

нарушения в работе пищеварительной системы.

Если повышенная потливость сопровождается дополнительными проявлениями, нужно получить консультацию врача. В таких ситуациях обычно требуется консультация узких специалистов:

Невропатолог. Этот врач сможет выявить сосудистую дистонию, определить этап ее развития и оценить возможные риски. В большинстве случаев данное состояние не представляет особой опасности. В такой ситуации потливость удается корректировать физическими нагрузками и закаливанием организма. Иногда требуется применять седативные препараты или успокоительные сборы.

Эндокринолог. Этот специалист может обследовать щитовидную железу и оценить состояние обменных процессов. В такой ситуации требуется применять лекарственные средства для восстановления работы пораженного органа.

Педиатр. Этот специалист сможет выявить рахит. В некоторых ситуациях требуется последующая консультация невропатолога. Чтобы справиться с недугом, необходимо принимать витамин Д. Врач может оценить состояние ребенка при подозрении на глистную инвазию. После лабораторных исследований и уточнения диагноза подбирают необходимую терапию.

«Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!» — говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Способы лечения потливости

Если наблюдается повышенная потливость малыша до года, переживать особо не стоит. В данном возрасте малыши имеют несовершенную систему терморегуляции. Именно поэтому организм не может охлаждать тело.

Чтобы избавиться от гипергидроза ног у малыша, нужно применять такие методы:

Зимой детям младше 2 лет нужно давать по 1-2 капле аквадетрима. Это средство представляет собой витамин Д, который применяется для терапии и предотвращения развития рахита.

Проходить профилактические обследования у невропатолога и педиатра. При снижении тонуса мышечной ткани справиться с проблемой поможет курс лечебного массаж.

При повышении внутричерепного давления или развитии пирамидальной недостаточности показано применение средств, которые нормализуют функционирование головного мозга. Такое лечение помогает справиться с повышенным потоотделением.

Важно! Чаще всего появление гипергидроза обусловлено чрезмерной материнской заботой. Многие женщины слишком тепло одевают своих детей. При этом активные движения ногами в теплой обуви приводит к потливости. Помимо неприятного аромата, это может стать причиной простуды.

Помимо традиционных методов, можно применять народные средства от потливости ног у детей. К наиболее эффективным относят следующее:

Взять кристаллы борной кислоты, измельчить до состояния порошка и наносить каждое утро на зоны между пальцами. Аналогичным образом обрабатывают и подошвы стоп. Вечером ноги следует мыть теплой водой. Такую процедуру проводят в течение 2 недель. Менять носки в период терапии следует каждый день.

Взять кору дуба и измельчить ее до состояния порошка. Поместить в чистые носки и надеть их на малыша. Повторять процедуру до уменьшения потливости вдвое. Далее продолжать терапию нельзя, поскольку есть риск развития интоксикации организма.

Взять квасцы в виде порошка, насыпать в носки, после чего надеть их на ребенка. Эта процедура абсолютно безопасна, потому проводить ее можно достаточно долго. Помимо этого, квасцы можно разбавлять водой и использовать ее для ополаскивания ног. Чтобы приготовить лечебный раствор, пятую часть небольшой ложки жженых квасцов следует смешать со стаканом кипящей воды. После охлаждения воды до комфортной температуры в нее можно опустить ноги.

Не менее действенным средством от высокой потливости является солевой раствор. Его делают на основе 1 чайной ложки соли, которую растворяют в стакане воды. Таким средством ноги следует мыть перед сном. Прохладный состав используют утром. В такой пропорции можно использовать и соду.

Сделать крепкий отвар из соломы овса и использовать его для ванночек. Длительность каждой процедуры должна составлять 20 минут. В это же средство можно влить и отвар дубовой коры, который готовят в пропорции 100 г сырья на 1 л воды. Смесь нужно варить как минимум 30 минут на слабом огне.

Справиться с потливостью ног и неприятным ароматом помогут березовые листья. Их достаточно прикладывать между пальцами, а также к подошвам.

Для приготовления хлорного состава нужно взять четверть небольшой ложки хлорной извести и смешать с 3 л кипяченой воды. В полученный продукт добавить детское мыло, чтобы получить консистенцию пены. Таким составом нужно мыть ноги и протирать их насухо.

Виктория Федоренко: «Благодаря этому средству я перестала потеть»

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Некоторые дети страдают повышенной потливостью из-за нарушений в режиме питания. Данные проблемы могут быть обусловлены потреблением острых продуктов. К ним относят, в частности, чеснок и красный перец. Чтобы справиться с проблемой, рекомендуется убрать данные блюда из ежедневного меню. Если малыш очень сильно потеет, не рекомендуется давать ему меньшее количество жидкости. Это может стать причиной обезвоживания.

Чтобы улучшить состояние ребенка, ему обязательно следует давать достаточное количество витаминов. Малышам раннего возраста показан витамин Д, тогда как детям постарше рекомендованы поливитамины.

Если у малыша наблюдается гипергидроз, очень важно четко соблюдать все правила гигиены. Перед сном ноги следует мыть и аккуратно просушивать полотенцем. После этого можно присыпать проблемные участки измельченной корой дуба и надеть чистые носки. С утра ножки можно вымыть прохладной водой.

Как правило, при избыточной выработке пота появляется неприятный аромат. Его возникновение обусловлено активным размножением бактериальных микроорганизмов. Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно выполнять целый ряд рекомендаций:

Тщательно вымыть ноги малыша с применением детского мыла, насухо их вытереть, уделяя особое внимание области между пальцами. Затем смазать проблемные зоны кремом, содержащим гидрохлорид алюминия, и посыпать порошком с растительными ингредиентами.

После мытья нужно надевать малышу чистые носочки. Лучше всего использовать изделия из льна или хлопка.

Не стоит покупать детям носки или колготы из синтетических тканей. Именно они создают благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

В теплую погоду и дома нужно разрешать малышу ходить босиком. Благодаря этому удается обеспечить полноценное закаливание и справиться с гипергидрозом.

Важно следить, чтобы ножки малыша дышали в обуви вне зависимости от сезона.

Обувь нужно менять как можно чаще и сушить ее. Важно, чтобы стельки и ступни всегда были сухими.

Обувь следует выбирать из натуральных материалов.

При избыточной потливости ног у малыша ему можно сделать лечебный массаж. Для этого каждое утро рекомендуется массировать ступни, выполняя аккуратные пощипывания, надавливания и растирания. В результате ножки должны немного покраснеть.

Также можно использовать специальные массажеры для ног – деревянные или оснащенные резиновыми шипами. Длительность процедуры должна быть минимум 10 минут. Также ее следует повторить вечером.

При избыточной выработке пота стоит показать ребенка педиатру, чтобы исключить вероятные патологии. Также очень важно закалять малыша, придерживаться правил гигиены и использовать эффективные народные средства.

Повышенная потливость ног встречается у детей очень часто. В одних случаях она является вариантом нормы, тогда как в других свидетельствует о достаточно серьезных нарушениях. Чтобы установить причины патологии и справиться с ней, нужно обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые диагностические исследования и подберет адекватную терапию.

Какие народные средства используют от потливости ног

Потение ног может быть признаком гипергидроза, при котором все тело или его отдельные участки потеют сильнее, чем у здорового человека. Причинами могут служить разные факторы — от недостаточной гигиены до инфекционных заболеваний.

Влажность ног — не самый страшный симптом. Ступни неприятно пахнут, что доставляет женщине или мужчине существенный дискомфорт. Лечение можно проводить народными средствами от потения ног, которые просты и удобны в домашнем применении.

От потливости и запаха ног используют ванночки, примочки, сухие смеси и настои трав. Одни средства нужно оставлять на ночь, другие наносить в течение дня, а длительность их применения зависит от причины болезни. Разберемся подробно, какие лучшие народные рецепты помогут избавиться от пота и запаха ног.

Есть несколько факторов, которые влияют на состояние ног и не являются заболеванием. Их можно устранить самостоятельно без помощи врача.

Излишняя потливость ног и неприятный запах может появиться:

При носке некачественной или неудобной обуви, изготовленной на основе синтетических материалов, которые не обеспечивают циркуляцию воздуха. Ноги оказываются в неблагоприятных условиях, кожа не дышит.

Недостаточная гигиена ног способствует быстрому размножению микробов, поэтому кожа потеет и плохо пахнет. Мыть ступни нужно каждый день перед сном.

Потеют ноги из-за неправильного ухода за обувью. Один раз в месяц ее необходимо мыть с дезинфицирующим средством, например, с хозяйственным мылом. Обувь должна также своевременно просушиваться, иначе ее материалы подвергаются разрушению и скоплению микроорганизмов.

Если толщина носков не соответствует погодным условиям или чулочно-носочные изделия изготовлены не из дышащих материалов.

При постоянной физической активности организм перестраивается, и интенсивное потоотделение начинается даже при небольших нагрузках.

Почти все вышеперечисленные факторы можно устранить и избавиться от проблемы. Но существует вероятность, что причина кроется глубже:

Гипертония и сердечные заболевания способствуют нарушению кровоснабжения стопы, что может проявляться в потении ног.

Грипп и ОРВИ часто сопровождаются повышением температуры, при которой увеличивается потливость. С выздоровлением ноги приходят в норму.

Заболевания дыхательной системы.

Проблемы щитовидной железы из-за недостатка гормонов (гипотиреоз).

Лишний вес.

Сахарный диабет.

Гормональный сбой.

Онкологические заболевания.

Серьезных причин, при которых могут потеть ноги, очень много и определить их сможет только специалист. Обращение к врачу не нужно откладывать, чтобы заболевание было обнаружено как можно раньше.

Гигиена ступней с использованием ванночек — распространенное средство от потливости ног. Температура воды не должна быть слишком высокой — 40-45 градусов. Процедура проводится в течение 15-20 минут, затем для усиления эффекта можно нанести крем от потливости ног.

Какие растворы подходят для ванночек:

100 г еловых иголок заливаются литром кипятка и настаиваются 3 часа. Отвар процеживается и разбавляется теплой водой в соотношении 1:1.

Слабый раствор марганцовки — народное средство, устраняющие признаки гипергидроза.

Отвар крапивы, шалфея и мяты. Сухие или свежие травы заваривают кипятком и оставляют на час. Затем готовят ванночку, разбавляя отвар водой 1:1.

Толченая кора дуба (6 ст. ложек) и 1 литр воды ставят на огонь и греют около часа. После того как жидкость остынет, ее процеживают. Перед сном делают ванночку с отваром коры дуба, разбавив его пополам с водой.

Бутылку пива смешать с 2 литрами горячей воды, налить в тазик, и ванна готова.

На 1 литр воды берется полстакана яблочного уксуса.

Раствор морской или поваренной соли (2 ст. л. на литр воды) избавят от излишнего потоотделения ваши ноги, но процедуру необходимо выполнять около получаса.

Отвар лимонной и гранатовой кожуры, разбавленный 1 литром воды.

Ванночки с эфирными маслами ухаживают за кожей, увлажняя и питая ее. Они благоприятно влияют на кровообращение стопы, а также сужают поры. К воде нужно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, лимона или лаванды, предварительно смешав их с 1 ст. л. соли или молока.

Прокипятить 15 минут 10-15 лавровых листьев в двух литрах воды, остудить до комфортной температуры и приступить к процедуре.

Ножные ванночки устраняют неприятный запах, снижают потоотделение, а также заботятся о коже ступней. Процедуры нужно проводить ежедневно, курс лечения должен составлять 2-3 недели, тогда положительный эффект станет хорошо заметен.

Нельзя использовать ванночки во время беременности, при высокой температуре, варикозе и сахарном диабете, и если на ногах есть царапины или раны.

Прочие народные рецепты

Если нет времени или сил на банные процедуры, есть несколько простых и быстрых способов устранения проблемы — это протирания и присыпки. Они также основаны на рецептах народной медицины:

Соком лимона тщательно обработать стопу и область между пальцами. Не подходит для частого применения, поскольку лимонная кислота может пересушить кожу.

Спиртовой настой березовых почек (0,5 л водки на 5 ст. л.), выдержанный на холоде в течение 10 суток. Обрабатывать ноги нужно трижды в день около двух недель.

Борную кислоту пересыпать в тазик и опустить ноги, перебирая ими порошок. Нужно, чтобы он попал и между пальцами — место повышенного потоотделения. Затем надеть носки и лечь спать.

1 ч. л. соды развести в 100 мл теплой воды. С помощью ваты или салфетки обработать кожу стопы и пальцев. Через час смыть прохладной водой.

В носки можно насыпать небольшое количество талька. Можно применять даже утром или днем, дома или на работе.

Перед использованием любого из лекарств ноги должны быть чисто вымыты и тщательно высушены. Никакие средства не помогут, если пренебрегать элементарными правилами личной гигиены.

При выборе повседневной обуви обращайте внимание на качество материалов, из которых она изготовлена. Ее нужно регулярно сушить, проветривать и мыть, при необходимости менять стельки, обрабатывать дезинфицирующими спреями. В летний период носите преимущественно открытую обувь.

Постоянное использование присыпок или примочек может скрыть симптом, и народные средства от потливости ног не всегда устраняют причину заболевания. Поэтому не откладывайте посещение врача во избежание серьезных последствий.