Здоровье ваших ног
Неровная, шершавая на ощупь кожа, которую в народе именуют гусиной, проблема не такая уж редкая. Это заболевание встречается у детей и подростков, реже у людей среднего и пожилого возраста. Проблемные участки кожи приходятся на предплечья, живот, спину и бедра, иногда ороговевшая кожа образуется на лице или ягодицах. на медицинском языке данное заболевание именуется гиперкератозом и является следствием усиленного образования кератина в эпидермисе или задержкой в отшелушивании рогового слоя.
Признаками фолликулярного гиперкератоза служат красноватые или бесцветные мелкие пупырышки на коже, расположенные в самом основании волосяных фолликул. Многие ошибочно принимают гиперкератоз за косметическую проблему, но это далеко не так. Пресловутая «гусиная кожа» это заболевание, которое часто обусловлено наследственностью. Так же фолликулярный гиперкератоз может развиваться на фоне недостатка витаминов А, С и К. У детей и подростков заболевание часто возникает как следствие кожной аллергии.
Диагноз врач-дерматолог ставит на основании осмотра кожных покровов. Для гиперкератоза I типа характерны бесцветные пупырышки на коже, чрезмерная сухость. При заболевании II типа протоки фолликул закупориваются кровью или пигментом, отсюда красноватый или коричневатый оттенок сыпи.
Недостаток витаминов — основная, но не единственная причина гиперкератоза. Зачастую, пупырышки на ногах, спине или животе являются симптомами более серьезных проблем в организме. Поэтому перед обращением к дерматологу разумно будет посетить так же терапевта и эндокринолога.
Как утверждают медики, фолликулярный гиперкератоз — это хроническое заболевание, и полностью излечится от него невозможно. На самочувствие пациента это заболевание никак не влияет, но для многих пупырышки на коже служат причиной сильного психологического дискомфорта.
На интернет-форумах, далеких от медицины, можно отыскать сотни советов как избавится от гусиной кожи. Некоторые из них вполне достойны внимания, но есть рекомендации, способные проблему значительно усугубить. Особенно это касается всевозможных рецептов скрабов. Использовать различные средства типа кофейной гущи или соли со сметаной не порекомендует ни один врач. Ведь в этом случае любая попытка интенсивного отшелушивания ороговевшей кожи только спровоцирует усиленное образование кератиновых чешуек. К тому же, это спровоцирует раздражение и без того нездоровой кожи.
Добавлять в крем витамины А и Е так же не имеет смысла, в первую очередь потому, что вещества эти довольно агрессивны и вполне могут вызвать аллергию. К тому же, ороговевший слой все равно не пропустит их в более глубокие слои кожи. Поэтому витамины лучше все же принимать внутрь.
Часто рекомендуемый крем «Дифферин», содержащий аналог ретинола, приносит только временное облегчение, к тому же часто вызывает раздражение и зуд.
К сожалению, на сегодняшний день не существует способа, при помощи которого можно было бы избавиться от гусиной кожи полностью. Но сделать свое лицо и тело более привлекательным под силу каждому.
Заметно улучшают состояние кожи продукты с содержанием молочной кислоты, такие как «LacHydrin». Скрабы лучше заменить на более щадящий гоммаж с фруктовыми кислотами.
Для снятия покраснений в период обострения гиперкератоза специалисты используют стероидные препараты локального действия. Они помогают улучшить внешний вид, сделать пупырышки на теле и лице менее заметными.
Прекрасный косметический эффект оказывает парная или сауна, особенно в сочетании с увлажняющими обертываниями. В домашних условиях хороший эффект дают ванны с лавандой, ромашкой и календулой.
Морская вода в сочетании с солнечными ваннами творит чудеса, но не у каждого есть возможность съездить на курорт. А принимать дома ванны с морской солью — удовольствие вполне доступное.
Эффективным домашним средством для лечения гиперкератоза считается сок алоэ, особенно в сочетании с медом. Наносить его нужно в виде маски. Можно использовать и свежий сок, просто смазывая им проблемные участки.
В качестве лечебной процедуры дерматолог может назначить так же ультрафиолетовое облучение, сероводородные и радоновые ванны. Правильная сбалансированная диета с обилием необходимых витаминов составляет основу лечения гиперкератоза.
Конечно, пупырышки на коже проблема больше косметическая, нежели терапевтическая. Но наше тело заслуживает того, чтобы выглядеть привлекательным.
Множеству женщин приходится время от времени переживать из-за каких-то несовершенств своего тела. К таким относится и гусиная кожа на ногах. Естественно, появившиеся пупырышки на ногах привлекательности не прибавляют. Но и особенно огорчаться в этом случае не стоит, ведь избавиться от этой дерматологической проблемы вполне возможно.
Следует знать, что гусиная кожа является чрезмерно ороговевшим эпидермисом, зачастую появляющимся вследствие авитаминоза либо эндокринных нарушений. То есть, возникшая патология самостоятельной болезнью не является: медики относят ее к фолликулярной разновидности гиперкератоза, что означает повышенную активность синтеза роговых веществ.
Обычно гусиная кожа появляется на волосистых участках тела, но наиболее часто поражаются локти рук или ноги (в основном бедра и икры, нередко ее появление и на коленях).
Сказать точно, почему появляется гусиная кожа, весьма затруднительно, но основными причинами считаются:
Суть же явления состоит в избыточности рогового вещества и нарушении механизма его отслаивания, что приводит к образованию сухих и тактильно шершавых бугорков на кожной поверхности.
Избавиться от появившейся неидеальности кожи или сделать ее менее заметной можно несколькими способами. Убрать дефект получится, если подходить к проблеме комплексно. В первую очередь придется делать пилинг, причем делать его регулярно.
Пойдут на пользу и сеансы массажа: неровности станут намного незаметнее после антицеллюлитного или вакуумного массажа. Следствием процедуры станет не только подтянутая кожа, но и укрепление иммунитета. Однако тем женщинам, которые склонны к варикозу, к массажу необходимо подходить с осторожностью.
Полезно для кожи и умеренное воздействие яркого солнца.
Не стоит прятать недостатки кожи под одеждой, ведь ультрафиолет влияет на наш организм самым превосходным образом. Однако усердствовать с соляриями или естественным загаром все же не стоит. Если появятся красные пятна ожогов, то красоты это не прибавит, да еще и ощущения будут не из приятных.
Как уже говорилось, гусиная кожа не является отдельным самостоятельным заболеванием. Обычно она свидетельствует о тех или иных неполадках в работе нашего организма. Поэтому большинство мер, предпринимаемых женщинами, чтобы от нее избавиться, представляют собой не более чем борьбу с внешними проявлениями, а не полноценное лечение.
Для определения, почему действительно появилась гусиная кожа, рекомендуется пройти качественную диагностику организма. Следует помнить, что некоторые заболевания внутренних органов влекут за собой и появление на коже таких неприятных изменений. При своевременной диагностике лечение лучше начинать немедленно. Впрочем, в большинстве случаев ответ будет чрезвычайно простым: ножкам доставалось недостаточно внимания, ведь красота требует любви и ухода.
А вот относительно фолликулярного кератоза можно сказать, что лечение для каждого конкретного случая придется подбирать индивидуально. Ведь медицина пока еще не создала универсального препарата для лечения этой проблемы. В подборе лекарственных средств и других методов вам поможет квалифицированный врач.
Для некоторых женщин лечение будет заключаться в использовании мазей, а другим понадобятся комплексные меры, включающие даже коррекцию обмена веществ.
У любого ребенка на руках, коленях, ягодицах и других частях тела может появиться гусиная кожа. Обычно проявляется она как сыпь, не отличающаяся цветом от остальной кожи. При этом возраст ребенка не имеет никакого значения. В своем большинстве появление пупырышек у ребенка носит сезонный характер и имеет те же причины, что и у взрослых.
Иногда появление этого дефекта у ребенка имеет иные причины. Поэтому начинать лечение рекомендуется только после осмотра ребенка врачом и установления истинной причины появления гусиной кожи. Наиболее часто кожные проявления возникают у ребенка вследствие ошибок в уходе.
Перегрев тела или его переохлаждение, пребывание в сухой или чрезмерно влажной атмосфере, использование неправильной косметики, – все эти факторы могут привести к появлению пупырышек. Да и попросту не вовремя вымытые ноги после игры в песочнице – повод для появления пупырышек на коленях. Избавиться от них в этом случае не особенно сложно, никакое лечение не понадобится, необходимо попросту лучше следить за гигиеной ребенка и не допускать его чрезмерного пребывания в неблагоприятной обстановке. Всего лишь небольшое усилие – и пупырышек на коленях или ягодицах как не бывало.
Однако всегда существует определенный риск того, что появление гусиной кожи обусловлено развитием различных кожных заболеваний или же болезней внутренних органов. В этом случае избавиться самостоятельно от внешнего дефекта не получится. Лечение должен подбирать врач, который будет наблюдать за ребенком до самого выздоровления.
Категорически не рекомендуется использование любых препаратов для борьбы с гусиной кожей у детей без предварительной консультации с врачом. Да и употребление кажущихся безобидными витаминов лучше согласовывать с педиатром.
Дефекты на коже довольно распространенное явление, даже для обладательниц идеального лица. Морщины, угревая сыпь, мелкие прыщики – все это влияет на внешний вид и доставляет много комплексов. Но не стоит забывать еще и о том, что многие внутренние заболевания могут проявляться на лице.
Когда вы обнаружили, что кожа лица в мелких пупырышках, то попробуйте определить причину их возникновения. Подумайте, что могло спровоцировать такое явление.
Если у вас есть подозрения, что кожа лица в мелких пупырышках это результат заболевания, то нужно обратиться к специалистам. Посетите ряд врачей, от косметолога до дерматолога и аллерголога. В результате комплексного обследования, вы найдете причину высыпаний. После курса лечения, вы не только подлечите свой организм, но и избавитесь от мелких пупырышек.
Можно попробовать бороться с мелкими пупырышками на лице в домашних условиях, применяя маски и настои трав. Благодаря настоям, лекарственные травы напитают кожу необходимыми витаминами, окажут на нее тонизирующее и очищающее действие.
Для действенной борьбы, приведите в порядок свое питание. Продукты, в составе которых есть необходимые организму витамины и полезные вещества, должны быть в вашем питании.
Если мелкие пупырышки на лице располагаются в области лба, то можно прикладывать компрессы на ночь, если на носу, щеках или подбородке — отличным вариантом будут крема и мази, имеющие в своем составе необходимые для кожи витамины. В период домашних процедур (не важно маски это будут или компрессы) откажитесь от употребления алкоголя и табака, которые могут не только быть главной причиной появления пупырышек на лице, но и спровоцировать другие аллергические реакции по всему телу.
Девочки, привет! Вот уже несколько лет меня мучает такая проблема — кожа на ногах не однородная, а вся покрыта красными пупырышками.. причем особенно сильно они заметны на голенях и на коже выше колен. Выглядят как мелкие-мелкие точки, причем нету больших красных пятен как при некоторых кожных заболеваниях. Мазала различными кремами- не помогает, они все равно видны. И самое неприятное, что они очень чувствуются на ощупь. Даже когда я брею ноги, после бритья провожу по ногам- кожа не гладкая, а как будто в мурашках. Можно предположить, что это особенность кожи, но дело в том, что на руках и на остальном теле, а так же на внутренней поверхности бедер кожа гладкая и бархатистая. а на ногах непонятно что:( Мне кажется, из-за этого ноги загорают хуже чем все остальные части тела. Отмечу еще, что сама по себе кожа у меня светлая, к прыщам или диатезу я не склонна. Девочки, кто сталкивался с похожей проблемой? Можно ли их как-то устранить? И что это вобще такое, подскажите!
нельзя мазать кремами, лучше вобще ничем, гель для душа должен быть гиппоаллергенным
Попробуйте пилинг. а лучше к дерматологу сходите
У меня та же проблема была на попе и на руках. Избавиться помогло оливковое масло. После душа смазывала все тело на ночь.
автор, у меня тоже самое, только у меня они , не знаю как выразится, только сбоку от икр, т.е. с внешней стороны, ничего не помогает только загар на море и то пятнышки остаются( у меня это очень давно. Автор, а как вы летом, вы носите короткие вещи, открываете ноги.
Гусиная кожа это называется. Трите очень жесткой мочалкой, до яркой красноты. Первое время прямо под водой, распарьте хорошенько только. Потом просто распаренную кожу, без воды, после душа. Так больнее:( но действеннее. И учтите — вылечить это нельзя, это особенность кожи такая. Можно лишь постоянно держать в тонусе.
Да! Забыла. Тереть надо не абы как, а снизу вверх, от щиколоток к бедрам, круговыми движениями. И потом хорошим увлажняющим кремом мажьте.
гость, я с вами не соглашусь, у меня в детстве на руках выше локтя было сильно, сейчас ни намека нет,прошло, вообще ни прыщика, а вот ноги(((
это проблема с обменом веществ. у вас лишние кг есть? у меня такая же фигня была, выдержала диету ангела и всё прошло
О, у меня такое же только на задней стороне рук выше логтя. Диета у меня отличная, лишнего веса никогда не было, пилингом и мочалкой постоянно трусь именно по этой причине, делаю массаж сухой щеткой, ходила на массаж, мажу кремом — результата ноль. Один раз они исчезли, все стало гладенько. Я слышала, что такое бывает от нехватки витамина А. Кто еще такое знает?
у меня прошлоо, когда я каждый день мочалкой по сухой коже терла, потом перестала и опять все пупырышками покрылось.
«Гусиная кожа» на ногах – это ороговение кожи при различных нарушениях в организме. Избавиться от такого заболевания можно в домашних условиях или в любом косметическом салоне.
Гусиную кожу очень часто путают с мурашками, однако, они имеют четкое отличие от данного заболевания: гусиная кожа не является кратковременным явлением. В отличие от мурашек, это заболевание носит постоянный характер и требует лечения.
Прежде, чем мы поведаем вам о методах, благодаря которым можно избавиться от гусиной кожи, необходимо определить причины, по которым возникает это заболевание.
Причин появления такого недуга как гусиная кожа на ногах довольно много. Играет большую роль и генетическая предрасположенность, но зачастую причины возникновения данного неприятного заболевания следующие:
Чаще всего гусиная кожа поражает не только ноги, но еще другие части тела, где растут волосы. При таком заболевании волосяные фолликулы воспаляются или засоряются, вследствие чего получаются бугорки, похожие на мурашки.
После того как вы четко уяснили причины, благодаря которым появляется это весьма неприятное заболевание, можно переходить к такому вопросу, как немедленное лечение гусиной кожи своими силами.
Если вы желаете избавиться от гусиной кожи на ногах, мы можем дать вам некоторое количество рекомендаций, благодаря которым вы точно сможете преодолеть эту неприятность.
Первое средство можно с легкостью отнести к лекарствам народной медицины. Вам необходимо приготовить отвар, а сделать это можно следующим образом:
Еще одно чудесное средство, которое позволит избавиться от гусиной кожи, это пилинг. Регулярные процедуры со временем очистят волосяные фолликулы, и гусиная кожа исчезнет. Делать пилинг нужно с помощью морской соли и эфирного масла для тела. Перед процедурой обязательно следует принять горячую ванну, чтобы поры как следует распарились и смылась вся грязь. После этого перемешайте сто граммов соли с эфирным маслом и с помощью специальной перчатки втирайте полученное средство в кожу, пока она немного не покраснеет. После этого смойте средство с ног с помощью мыла и мочалки.
Также аналогичным эффектом обладает скраб для тела. С его помощью также можно избавиться от гусиной кожи в домашних условиях. Однако, приготовление скрабов из натуральных продуктов является очень длительным и трудоемким процессом, поэтому, данное средство лучше приобрести уже в готовом виде.
Кроме всего прочего, если вы хотите избавиться от гусиной кожи на ногах как можно скорее, вы можете делать лечебные обертывания ног специальной голубой глиной. Делать это в домашних условиях можно таким образом:
Еще одно средство, которое поможет избавиться от гусиной кожи на ногах – это самомассаж. Для него используются эфирные масла, а также специальные расчески с щетиной из натуральных материалов. Данным предметом делают круговые массажные движения по всей области ног, где есть гусиная кожа. Делать самомассаж следует через день.
Таким образом, взяв на вооружение наши рекомендации, вы сможете избавиться от такой неприятной болезни, как гусиная кожа, а также позабыть о ее последствиях. Подробнее о методах лечения в видео ниже.
Неэстетичные прыщики на ногах часто мешают женщинам носить короткие юбки и взращивают в них определенные комплексы. Подобные высыпания могут быть связаны как с внешними, так и с внутренними факторами, поэтому их лечение зависит исключительно от причины появления сыпи.
Чаще всего прыщики на коже ног появляются в осенне-зимний период, когда женщины надевают плотные колготки и сапоги с высоким голенищем. Под теплыми вещами кожа быстро потеет и начинает выделять больше кожного сала, которое забивает поры и провоцирует их воспаление.
Помимо этого, сыпь на ногах может появляться в результате авитаминоза или гормонального дисбаланса. Такие прыщики могут высыпать не только на икрах, но и на остальных участках ног.
Если появление прыщиков не связано со временем года, и они то высыпают, то исчезают, следует обратить внимание на средства по уходу за телом, которые вы используете. Гели для душа, кремы для тела, мыло, лосьоны и другая уходовая косметика вполне могут вызывать аллергические реакции или раздражение кожи. В таком случае достаточно сменить косметику.
Чтобы предотвратить появление мелких прыщиков после бритья, нужно соблюдать определенные правила. В первую очередь необходимо приобрести станок с плавающей головкой, которая обезопасит кожу ног от агрессивного травмирования. Также можно прибегнуть к восковой эпиляции или лазерному удалению лишних волосков.
Обязательно перед бритьем увлажняйте ноги, чтобы смягчить волоски. Станок будет легко срезать их, а сама процедура станет эффективной и безболезненной. Брить ноги нужно только против роста волосков. После бритья тщательно полощите станок под проточной водой, чтобы избавляться от остатков волос и мыла. После процедуры смазывайте кожу ног гелем для сухой или чувствительной кожи.
Не используйте косметику со следующими веществами:
Эти агрессивные компоненты также могут вызвать раздражение и поспособствовать появлению воспаленных прыщиков. Если ваша кожа гиперчувствительна, замените гель или мыло кондиционером для волос.
Летом обязательно используйте после бритья крем с солнцезащитным эффектом, который предотвратит появление гиперпигментации на коже ног. Если на ней имеются участки покрасневших бугров с вросшими волосками, старайтесь не брить их, а аккуратно повыдергивайте волосы пинцетом и смажьте бугор гидрокортизоном (гормональная мазь). Следите, чтобы в воспаленные волосяные луковицы не попадали бактерии и микроорганизмы, которые заносятся в них при расчесывании ногтями и небрежном бритье.
Для начала попробуйте подсушить прыщики средством, содержащим салициловую кислоту или такими местными антибиотиками, как Зинерит или Далацин. Однако, если через неделю прыщи все еще не исчезнут, а кожа начнет шелушиться – дерматология вам в помощь.
Прыщики, напоминающие своим видом мелкую сыпь, можно протирать отваром календулы или ромашки несколько раз в день. Еще один рецепт лечения таких высыпаний – смесь из глицерина и измельченной таблетки ацетилсалициловой кислоты. Смешайте эти вещества в равных пропорциях и смазывайте участки с прыщами до их полного исчезновения. Также ноги можно протирать обычной поваренной солью.
От появившихся прыщиков можно избавиться, контролируя температуру в вашей комнате, которая не должна превышать 24 градусов. Благодаря этому вы снизите потоотделение, вызывающее закупорку пор кожным салом, что препятствует нормальному выведению шлаков и токсинов через кожу. Кожа будет своевременно очищаться, и прыщики вас больше не побеспокоят.
Если причиной появления прыщей на ногах является авитаминоз, пройдите курс приема ретинола (витамин А). Однако помните, что принимать препараты с ретинолом необходимо под наблюдением специалиста, поскольку их бесконтрольное употребление может быть опасно для здоровья.
Если ничего из вышеперечисленных средств вам не помогает, попробуйте пролечить прыщики на ногах процедурой озонотерапии. Данная процедура, сочетаемая с определенными лекарственными препаратами, обогащает кровь кислородом, а также помогает организму лучше всасывать микроэлементы с лечебным назначением. Благодаря озонотерапии процесс излечения существенно ускоряется.
Помните, что непроходящие прыщи на ногах могут быть симптомом серьезных проблем со щитовидкой, кишечником и другими внутренними органами. Также они могут свидетельствовать об инфекции, занесенной в организм. После обследования врач назначит вам комплексное лечение, которое, наконец, решит вашу неэстетичную и, возможно, опасную проблему.
Все мы любим летом ходить в сарафанах и открытых платьях, но не каждая может позволить себе это. Причиной этому является довольно-таки распространенная дерматологическая проблема – гусиная кожа. В отличие от «мурашек», которые появляются от холода, неприятного скрежета, страха или в состоянии сильных эмоций и проходят в тепле или после спада возбуждения, гусиная кожа присутствует на теле постоянно. Противные мелкие пупырышки, напоминающие кожу ощипанного гуся (откуда и пошло название!) могут быть на руках, ногах, спине, животе и даже на лице.
Немало неприятностей женщинам доставляет гусиная кожа на шее. Кожа здесь более деликатная, нежная и беззащитная, чем на всем остальном теле. Отношение к себе, привычки, следы времени – все это шея открывает первому же внимательному взгляду и с головой выдает возраст женщины.
В медицине заболевание описывают под терминами кератоз, фолликулярный кератоз, гиперкератоз или фолликулярный гиперкератоз. Такие хронические «мурашки» возникают из-за того, что кератин, входящий в защитный верхний слой кожи, не слущивается, как у всех других людей, а забивает волосяные фолликулы, нарастая в виде прыщиков. Заболевание может сопровождаться потемнением кожи на локтях, загрубевшей кожей на коленях, а также, утолщением рогового слоя на пятках.
Гиперкератоз, в большинстве случаев, носит наследственный характер и обычно начинает проявляться в детском или юношеском возрасте. Иногда заболевание связано с недостатком в пище или плохой усвояемостью витаминов А, Е и С и поэтому гусиная кожа может сопровождать человека всю жизнь.
В отличие от многих других дерматологических проблем, избавиться от кератоза очень непросто: для полного излечения потребуется пройти курс процедур. Многие косметические салоны сегодня предлагают такие процедуры. Самыми эффективными среди них считаются пилинги фруктовыми кислотами, насыщающие кожу витамином C, укрепляющие ее и делающие более гладкой. Хороший результат получают и от солевого или ультразвукового пилинга.
Наилучший эффект достигается сочетанием этих процедур с водорослевыми или медовыми обертываниями. При этом кожу необходимо укреплять также изнутри, то есть, принимать витаминные комплексы с достаточным содержанием витамина А и аскорбиновой кислоты.
Салонные процедуры, несомненно, улучшат состояние кожи, но только на время. Избавиться от гусиной кожи поможет регулярное посещение сауны или бани, где верхний слой эпидермиса размягчается под воздействием пара и останется только очистить его. Эффективным методом избавления от фолликулярного кератоза могут послужить обертывания с косметической глиной. После них кожа насыщена витаминами, минералами и микроэлементами и выглядит прекрасно. Важно и в домашних условиях продолжать систематически и правильно ухаживать за собой.
Гусиная кожа на шее может разгладиться, если систематически после мытья ее протирать поваренной солью. Для этого немного соли насыпают на салфетку, смачивают слегка водой и протирают кожу до порозовения. Затем обработанные участки ополаскивают и наносят увлажняющий крем, содержащий в своем составе витамины A и E.
Разгладить кожу могут помочь и сеансы массажа. Довольно эффективно справляются с этим недугом вакуумный, антицеллюлитный или общий массаж. Можно рекомендовать и медовый, однако он категорически противопоказан людям со склонностью к варикозному расширению вен. Массаж окажет благотворное влияние не только на кожу, но, что особенно важно, на весь организм.
Так как одной из основных причин гусиной кожи является недостаток витаминов A и C, следует включить содержащие их продукты в повседневное меню и проблема станет менее заметной.
Решение проблемы может быть быстрым и эффективным лишь в том, случае, когда будут точно установлены причины ее появления. Поэтому стоит обратиться за консультацией к дерматологу.
Варикозные расширение вен в матке
Подагра прополис