Здоровье ваших ног
Многие люди стараются в летний период не показывать свою стопу окружающим, поэтому не любят ходить на пляж, в сауну или солярий. Причины просты – человек стесняется деформации стопы, при которой косточка большого пальца ноги некрасиво выпирает, привлекая внимание окружающих. Но дело не только в неэстетичном виде, но и в болевых ощущениях, которые испытывает человек. Что же делать в этой ситуации, какое выбрать лечение?
В настоящее время существуют способы, позволяющие как предотвратить это заболевание, так и избавиться от него. И в этом списке не последнее место занимает ортопедическая шина valufix – весьма эффективное средство, как утверждают производители. Купить фиксатор сегодня предлагают многие сайты. В качестве приспособления, устраняющего проблему, могут выступать бандаж для стопы, шина, накладка, фиксатор. Если применить такое средство своевременно, это позволит избавиться от необходимости использовать такой радикальный метод, как операция, лечение будет щадящим.
Прежде чем начать лечить болезнь и купить корректор, следует узнать, почему болит косточка на ноге сбоку. На самом деле причины возникновения такой патологии могут быть разными, в том числе:
Лечение и исправление такой патологии, как вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие, зачастую предполагает один метод – операция. Вылечить воспаление и отек могут помочь разные средства, например, мазь. В результате возникновения деформации наблюдается искривление большого пальца, отчего происходит нарушение равновесия мышц, которые ответственны за расположение пальцев.
Прежде чем купить средство, которое поможет избавиться от проблемы, следует знать, что существует несколько стадий этого заболевания, и лечение в каждом конкретном случае будет разным. Конечно, косточка на большом пальце ноги, выпирающая в сторону, является достаточно большой проблемой, о чем говорят отзывы многих людей, столкнувшихся с ней. Если вы решили купить фиксатор valufix, надеясь убрать шишку, помните, что делать это следует, сознавая возможные последствия. Нужно понимать, что фиксатор может вылечить вас и убрать шишку, но может и не дать никакого результата. И в этом случае операция будет единственным выходом.
Отзывы свидетельствуют о том, что если необходимо удаление косточек на ногах, чаще всего требуется операция. Иногда только так можно вылечить шишку, которая возникла возле большого пальца. Чтобы не прибегать к таким радикальным мерам и не лечить деформацию в экстренном порядке, следует соблюдать элементарные правила ношения обуви и выполнять профилактические мероприятия. Например, если женщина чувствует боль в боковой части ноги от долгого ношения обуви на высоком каблуке, ей следует отказаться от таких туфель. Необходимо почаще давать отдых ногам и делать массаж проблемных мест. Избавиться от проблемы достаточно сложно, но лечить болезнь необходимо, особенно когда нога настолько опухла, что носить обувь становится практически невозможно.
Воспаление можно снять, но устранение причины требует иного подхода, и иногда поможет только операция.
В настоящее время многие используют специальный фиксатор valufix, который, как утверждают производители, является эффективным способом восстановления стопы. Нужно понимать, что лечение может быть успешным только на ранних стадиях заболевания. Что же делать в других случаях? К сожалению, наверняка поможет только операция.
На начальной стадии искривления стопы хорошо помогает специальная мазь. Таких препаратов несколько, но все они содержат в своем составе лекарственные средства стероидного и нестероидного противовоспалительного типа. Благодаря такому воздействию устраняется боль, снимается отечность и предотвращаются дальнейшие негативные воздействия на суставы стопы. Мазь, которую можно купить в любой аптеке, предотвращает хронический воспалительный процесс, и операция по удалению косточки не будет вам грозить, да и бандаж valufix носить не придется.
Но такое лекарственное средство следует использовать, только посоветовавшись с врачом. Многие применяют и мазь, и используют такое изделие, как ортопедическая шина. Такое комплексное лечение следует применять исключительно после консультации со специалистом. Врач осмотрит вашу стопу, сделает заключение, и только после этого вы узнаете, подойдет вам накладка. Кстати, косточка на мизинце ноги тоже может стать проблемой. Причины ее возникновения те же, что и при образовании нароста на большом пальце.
Если вы упустите момент, операция будет единственным выходом, поэтому стоит подумать о профилактике. Например, после каждого трудового дня хорошо делать ванночки для ног, они особенно полезны, когда стопа опухла и возникло воспаление. Эффективны компрессы, которые следует накладывать на ночь. Не обойтись и без профилактической гимнастики.
Только если выполнять все эти рекомендации, можно будет забыть, что когда-то вам грозила операция на стопе.
Вылечить искривление стопы, не используя радикальные методы, в числе которых операция, пытались многие ученые. В настоящее время предлагаются разнообразные приспособления для устранения деформации: шины, фиксаторы, корректоры, которые можно купить на многочисленных сайтах. Сегодня достаточно востребована ортопедическая накладка valufix.
Полезные свойства ортопедической накладки
Как утверждают производители этого приспособления, его действие ориентировано не только на устранение последствий искривления стопы, но и на лечение сустава. Однако многочисленные отзывы пользователей, применяющих фиксатор, свидетельствуют о том, что его ношение достаточно болезненно для ноги. Если вы решили лечить деформацию с помощью корректора, проконсультируйтесь сначала с врачом-ортопедом, чтобы проблема не усугубилась.
Такое лечение имеет немало достоинств, в их числе производитель называет следующие:
Отзывы свидетельствуют о том, что носить этот корректор, как того требует производитель, просто невозможно. Чувство сдавленности и дискомфорта, а в дальнейшем и болевые ощущения проявляются достаточно часто. Нужно выбирать: ортопедическая стелька, которая рекомендована официальной медициной людям, страдающим поперечным плоскостопием, и сомнительная шина.
Корректор косточки на ноге valufix включает бандаж фиксирующего типа, специальную подплюсневую прокладку и порисую подушку, имеющую шарнир. Бандаж оснащен надежной застежкой-липучкой, которая регулируется под любой размер, если есть необходимость, липучку можно сделать короче, используя ножницы. Шина крепится на ноге с помощью бандажа, который располагается в соответствии с анатомическими особенностями ступни. Подплюсневую накладку вставляют липучкой к бандажной части и закрепляют, что улучшает комфорт при ношении. Следует обратить внимание на то, что средство выглядит достаточно громоздко, носить с ним любую обувь не получится. Лучше всего подойдут мягкие тапочки, но ведь в них не пойдешь на работу.
В начале курса, предполагающего лечение деформации стопы, фиксатор нужно носить около 5 часов, постепенно увеличивая время использования. Производитель рекомендует впоследствии использовать фиксатор постоянно в течение трех месяцев. Только в этом случае гарантируется результат, который проявится не ранее чем через полгода, но кто способен выдержать такую нагрузку? Хотя некоторые отзывы свидетельствуют о том, что облегчение может наступить уже через три недели.
Купить фиксатор valufix предлагают многочисленные сайты в Интернете, но количество подделок, по словам производителей, растет. И это сказывается отрицательным образом на здоровье тех, кто использует такой фиксатор. Поэтому, если вы решите купить valufix и хотите, чтобы лечение было эффективным, лучше обратиться на сайт.
Очень неприятно, когда растет косточка на ноге большого пальца, что делать в этом случае, как предотвратить возникновение этой патологии? Сначала надо выяснить причины, по которым растет косточка на ноге возле большого пальца, и попытаться их устранить.
Вальгусная деформация стопы — это неправильное положение большого пальца — отклонение его от нормального положения. Почему растет косточка:
Как видно, причина роста косточки в большей степени зависит от человека и его неправильных действий. Если заметили рост косточки на большом пальце, надо проконсультироваться со специалистом как можно скорее, ведь лечение на начальных стадиях будет и легче, и эффективнее.
Стопа состоит из 26 костей, она делится на плюсну, предплюсну и фаланги пальцев. Предплюсна находится возле щиколотки и пятки, и состоит из 7 костей, у плюсны 5 костей, и локализуется она в центральной части стопы. Плюсна соединяется с пальцевыми фалангами, а в основании большого пальца имеется еще 2 косточки. Человеческая стопа довольно подвижна, эту подвижность обеспечивают суставы, которых в стопе 20. Если на сустав оказывается неправильное давление, или его ткани недостаточно хорошо снабжаются питательными веществами, то он воспаляется. В ходе воспалительного процесса могут образовываться наросты, шишки и так называемые косточки.
Большой палец в норме не должен отклоняться от кости плюсны более чем на 10 %, иначе начинают возникать проблемы, которые собственно и приводят к тому, что растет косточка на ноге возле большого пальца.
Всего различают 4 стадии формирования патологии:
В результате перечисленных явлений нормальная нагрузка на сустав нарушается. На начальных стадиях визуально дефект можно и не видеть, он проявляется только болевыми ощущениями в ногах, а вот когда хрящ начинает изнашиваться, появляется локализованная боль.
Растет косточка на большом пальце ноги постепенно, на начальных этапах, кроме косметического дефекта, никакого дискомфорта не доставляет. Но постепенно начинается боль: сначала она появляется во всей стопе, и ноги начинают ныть, затем кожа на косточке припухает и краснеет, сустав становится менее подвижным, и боль усиливается.
Боль может быть нестерпимой, когда нога обута в обувь. Часто наблюдается отечность стопы, мозоли в области косточки, а по утрам может беспокоить острая пронизывающая боль. Важно сразу реагировать на появление перечисленных симптомов, ведь помимо роста косточки, они могут наблюдаться и при других заболеваниях:
Увеличение косточки на большом пальце чаще всего наблюдается после 40 лет. Это связано с объединением сразу нескольких разрушающих факторов: сбой в обменных процессах, связанный со старением организма, менопауза и т. д.
В редких случаях может расти косточка у молодых людей, как правило, это связано с механическими повреждениями или сбоями в работе эндокринной системы.
Появление косточки на ноге — явление неприятное, болезненное и крайне неудобное, предупредить развитие этого недуга легче, чем лечить. Но если кость уже начала расти, то профилактические меры уже будут бесполезны, необходимо лечение.
Как лечить косточку, расскажет ортопед. Однако надо обязательно определить, по какой причине начался ее рост. Поэтому сначала надо записаться на консультацию к терапевту, который направит больного:
Но чаще всего пациенты направляются на прием к ортопеду, так как самой распространенной причиной косточки являются проблемы опорно-двигательного аппарата.
Вариантов лечения 2 — консервативный и хирургический. Если говорить о нетрадиционных способах лечения — массажах, пластырях, средствах народной медицины, то они не могут выступать в роли основных мероприятий и заменить терапевтический курс, но могут стать его хорошим дополнением.
Также в качестве дополнительного метода можно использовать фиксаторы — ортопедические приспособления, о них речь пойдет ниже.
Самым распространенным способом лечения косточки на большом пальце являются мази, которые пациенты готовят сами. Вот некоторые рецепты:
Что касается традиционных способов лечения, то это ударно-волновая терапия, при которой разрушаются кальцинаты, а связки и мышцы снова обретают прочность и упругость. Массаж стопы, ультразвук, электрофорез, лечебные грязи — все это восстанавливает сустав, улучшает кровообращение и способствует избавлению от недуга. Если косточка на ноге растет вверх — это тоже одна из разновидностей вальгусной деформации стопы, и ее лечение такое же, как косточки, которая растет вбок.
Как остановить рост косточки? Для этого существуют фиксаторы для косточек, они бывают нескольких видов:
Хирургическое лечение может быть 2 видов — лазерное и, собственно, остеотомия. В первом случае процедура займет около часа, а реабилитационный период может продлиться пару недель — месяц. Проводится эта операция под местным обезболиванием в специальной клинике.
Так как этот способ удаления косточки относительно новый, очень важно найти профессионального врача, который будет поводить это вмешательство.
Что касается остеотомии, то эта операция носит название операция Хохмана. В этом случае имеется риск осложнений: занесение инфекции, повреждение нервов и сосудов, искусственный перлом, рецидивы. Эндоскопический способ более щадящий, но по сравнению с лазерной операцией, конечно, травматичнее.
Профилактика образования косточки заключается в ношении удобной обуви без высоких каблуков. Носить обувь на совершенно плоской подошве тоже не рекомендуется: каблук быть должен, но не более 3 см. Внутрь обуви желательно класть ортопедическую стельку. Обувь не должна жать или быть большего размера, ее носок не должен быть узким.
Людям, имеющим предрасположенность к образованию косточки, рекомендуется делать упражнения, которые направлены на профилактику косточки, получать сеансы массажа. Малоподвижный образ жизни тоже может провоцировать развитие патологии, надо больше ходить пешком. Особенно это касается людей, которые имеют избыточный вес.
Лечение косточки на ноге у большого пальца народными средствами понадобится каждому человеку, который столкнулся с такой проблемой. Существует много методов терапии, но старинные рецепты проверены временем, поэтому оказывают эффект.
Чтобы лечить косточку на большом пальце ноги, очень часто используют средства на основе йода. Такие препараты действенно помогают избавиться от этой проблемы. Для приготовления эффективного лекарства используют цветки одуванчика, которые заливают спиртовой настойкой йода. Затем средство оставляют на 4 дня и сливают жидкость, которая отстоялась. Перед применением препарата нужно распарить ноги, а затем нанести сетку на великий палец. Такое лечение должно длиться на протяжении 14 дней, проводить манипуляцию требуется 1 раз в сутки (предпочтительно на ночь).
Также очень часто для терапии такой деформации используют Аспирин, 5 таблеток которого растворяют в 10 мл йода. Настаивать средство требуется в течение 24 часов, а затем им нужно смазывать пораженные места. Обязательно необходимо надеть шерстяные носки и лечь спать после проведенной обработки. Терапия должна длиться до тех пор, пока недуг полностью не исчезнет. В среднем такие процедуры осуществляют на протяжении 14-21 дня.
Лечить косточку на большом пальце разрешается мылом и йодом. Сначала необходимо распарить ноги в горячей воде, а затем нанести на больное место натертое мыло (хозяйственное). После этого требуется помассировать косточку, смыть вещество и намазать толстым слоем раствор йода. Терапия длится в течение 30 дней.
Для приготовления еще одного лекарства необходимо взять камфорное масло, смазать им пораженные места (перед этим нужно попарить ноги). После этого требуется наложить на косточки йод. Такой процесс повторяется ежедневно, на протяжении 4 недель. Действенный препарат можно делать по следующему принципу:
Проводить такую процедуру требуется на ночное время суток. Курс лечения составляет 3 дня, после чего берется отдых продолжительностью в неделю, и возобновляется терапия.
Если у вас косточка на ногах, то ее можно лечить с помощью рыбы. Такой продукт оказывает противовоспалительное действие, а также способствует остановке процесса деформации. Необходимо взять свежую рыбу (она может быть озерной или речной).
Категорически не рекомендуется применять замороженный продукт, поскольку в таком случае у него теряются все полезные свойства.
Нужно удалить косточки из рыбы, а тушку закрепить на больном участке на 12 часов (обычно это делают на ночь). По истечении указанного времени требуется снять продукт, а косточку промыть и втереть в нее пихтовое масло. Проводить такое лечение рекомендуется на протяжении 7 дней, после чего нужно сделать перерыв и вновь вернуться к процедурам.
Косточка на ноге исчезнет, если воспользоваться солью. Это вещество эффективно избавляет от болезненных ощущений, оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Регулярное применение средств на основе такого продукта способствует рассасыванию косточки.
Для лечения требуется взять таз (в него должна полностью поместиться стопа), а затем налить в емкость горячей воды, добавить туда крупную соль (можно и морскую) и опустить конечности. Сидеть в таком положении требуется на протяжении 15 минут, после чего необходимо вынуть ноги, вытереть их льняной тканью и полежать полчаса. Такое лечение рекомендуется проводить на протяжении 2 недель. Если случай запущенный, то через 7 дней манипуляции понадобится повторить.
Действенное лекарство создают из яиц курицы (желательно купленных на рынке или домашних). Для приготовления мази требуется взять яйцо и положить его в маленькую чашку, при этом разбивать не нужно. Затем в емкость требуется налить 7% уксус и поставить препарат в холодное место на 14 дней. Это нужно, чтобы кислота успела разъесть скорлупу. Через 2 недели яйцо необходимо аккуратно вынуть из чашки и переложить в тарелку. Это рекомендуется делать ложкой, а не руками. К нему добавляют скипидар (10 г) и топленый свиной жир (1 ст. л.). После этого все компоненты тщательно смешивают и наносят мазь на косточку. Кратность лечения — 1,5 недели, при этом процедура проводится с промежутком в 1 день.
Народные средства делают из картофельной кожуры. Для этого берут очистки, складывают их в кастрюлю, добавляют воду и кипятят на протяжении 15 — 20 минут. Затем полученное средство заливают в таз или другую специальную емкость, опускают в нее ноги и добавляют еще 0,5 л горячей воды. Очень важно не обжечься при такой процедуре. Выполнять манипуляции требуется без перерывов, по получасу в сутки. Уже спустя 7 — 12 дней болезненные ощущения, которые обусловила косточка, исчезнут.
Чтобы решить такую проблему, можно приготовить еще несколько препаратов. Необходимо взять нашатырный и этиловый спирт (30 и 125 г соответственно), добавить туда 30 г камфары и такое же количество красного перца.
Затем к компонентам следует ввести еще 10 г бодяги. После этого требуется перемешать все ингредиенты до однородной массы. В результате должна получиться консистенция мази.
Отметим, что препарат жгучий, поэтому не нужно лишний раз прикасаться к коже, а только обрабатывать им косточку.
Затем ногу следует перебинтовать или обмотать марлей и надеть плотный носок. Через 12 часов требуется снять повязки. Лечиться таким способом рекомендуется до полного исчезновения болезненных ощущений. Сколько займет процесс терапии, зависит от запущенности конкретного случая.
Избавиться от косточки можно с помощью глиняных компрессов. Необходимо взять 50 г красной или зеленой глины, смешать ее с 1 ст. л. морской соли, затем ввести туда 6–8 капель скипидара и 250 мл воды. После этого массу нужно прикладывать к пораженному месту в виде примочек до тех пор, пока глина не начнет затвердевать. Как только это произойдет, нужно промыть ногу прохладной водой без использования мыла.
Есть народные средства, которые необходимо принимать внутрь. Можно приготовить такой отвар:
Такое лекарство рекомендуется принимать по ? стакана 2 раза в день.
Чтобы избавиться от болезненной косточки на ноге, употребляют настой из сельдерея. Необходимо натереть корень такого продукта на терке, взять 4 ч. л. полученной массы и залить ее 250 мл холодной воды. Препарат требуется настаивать на протяжении 3 часов, после чего принимать по 1/3 стакана трижды в сутки. Делать это нужно до употребления пищи.
Можно приготовить и еще одно средство: взять зверобой, мелиссу, липу и бузину (по 2 ст. л.) и заварить 0,5 ч. л. смеси в стакане кипяченой воды. После этого напиток нужно остудить и пить перед едой 2 раза в день. Для каждого приема нужно готовить свежий препарат.
В лечении шишки на ногах очень часто используют лопух. Для этого необходимо взять 2 — 3 больших листа растения, смазать их скипидаром и обернуть ими пораженное место, закрепив специальной тканью. С таким препаратом требуется быть максимально осторожными, поскольку дерма может получить ожог. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно на протяжении 3 месяцев.
Кроме того, существует еще одно действенное народное лекарство для смазывания косточки. Чтобы его приготовить, требуется взять цветки бузины, сложить их в банку емкостью в 0,5 л, а затем залить водкой и настоять в течение 3 недель. Использовать препарат для натирания кисточки на ночь. Выполнять эти манипуляции до тех пор, пока боль не исчезнет.
Можно приготовить и еще одно хорошее средство. Для этого требуется взять 2 ст. л. семян льна, измельчить их с помощью блендера, а затем залить массу 3 ст. л. пчелиного воска (растопленного) и размешать до однородности. Такое средство используют в качестве компрессов, которые необходимо держать минимум 2 часа в сутки.
Хорошими противовоспалительными и противоревматическими свойствами обладает желчь животных. Кроме того, вещество эффективно снимает отечность и избавляет от болезненных ощущений. Можно приобрести такое средство в любой аптеке и использовать разными методами. Например, лекарством просто смазывают косточку на пальце, причем делают это регулярно: 3 — 4 раза в сутки, на протяжении 60 дней.
Такой препарат применяют и для компресса. Для этого требуется взять ватный тампон, смочить его в аптечной желчи, приложить к месту, где косточка заметно выпирает, сверху обмотать пищевой пленкой и надеть теплые носки. Курс такого лечения длится на протяжении 9 недель. Чтобы приготовить мазь на основе аптечной желчи, нужно взять 500 г спирта, 250 г главного компонента и 15 г хины. После этого смесь требуется настоять на протяжении 72 часов. Когда средство будет готово, им смазывают большой палец конечности в течение 65 дней.
Если воспользоваться народными методами, то косточка на ноге больше не будет беспокоить. Такие лекарства позволят быстро и эффективно избавиться от проблемы.
Выпирает косточка у большого пальца на ноге – с этой проблемой встречаются многие женщины. Она заставляет отказаться от красивой обуви и буквально переобуться в тапки. Кроме того, этот нарост приносит боль. Неужели это на всю оставшуюся жизнь? Неужели нет возможности избавиться от неё? Что делать с косточкой на ноге? К сожалению, из года в год людей, которые задаются таким вопросом, становится всё больше и больше.
Причин деформации кости – вальгусной деформации стопы несколько:
Женщины чаще всего сталкиваются с вопросом: почему растут косточки на больших пальцах ног? Но и мужчины страдают от этого заболевания. Если брать процентное отношение, то 40 процентов представительниц слабого пола страдают от вальгусной деформации. Среди мужчин эта цифра в два раза меньше.
С первыми признаками деформации пальца сталкиваются уже в 30-летнем возрасте. Но сеть профессии, которые накладывают свой отпечаток, в итоге их представители страдают от этого заболевания ещё в более молодом возрасте. В первую очередь это балерины и гимнастки. Есть случаи, когда и дети начинают страдать от этого заболевания. С проблемой вальгусной деформации столкнулся 9-летний ребёнок! Болезнь начала прогрессировать. Причиной стал наследственный фактор, который усугубился занятиями балетом.
Почему на ноге вырастает косточка – мы разобрались. Но что делать, если у вас появились неприятные ощущения в области большого пальца на ноге, если уже начался процесс деформации? Срочно принимайте меры. Это мы слышим буквально о любой болезни, но не сразу обращаем внимание. Вальгусная деформация стопы – это тот случай, когда промедление будет стоить отказа не только от приличных туфель, но и постоянной боли в области сустава. Так что поспешите к врачу.
Лечением растущей косточки на ноге изначально займётся терапевт. На первых этапах, когда вы только заметили симптомы вальгусной деформации, врач назначит лечение – массаж, мази, специальный бандаж, примочки, витамины и т. д. Если вы запустите болезнь, то помочь вам сможет уже только хирургическое вмешательство. Не хотите отправляться под скальпель? Быстрее идите к терапевту! После осмотра у терапевта вам, возможно, понадобится консультация и других специалистов.
Но врач не сможет вылечить вашу болезнь, если вы сами активно не включитесь в процесс лечения. Кроме назначенных врачом процедур стоит самостоятельно позаботиться о состоянии ног.
Симптомы растущей косточки на большом пальце ноги или обеих ног лежат на поверхности. Надо только прислушиваться к своему организму, время от времени изучать себя, присматриваться к малейшим изменениям.
Симптомы вальгусной деформации стопы:
Рост косточки на большом пальце ноги имеет несколько этапов:
В интернете, на телевидении, в прессе постоянно встречается реклама бандажа-фиксатора, который поможет очень быстро справиться с основной проблемой, буквально через пару дней ваша нога станет здоровой. Но создатели бандажа умалчивают, что он помогает только на определённых стадиях. Если процесс запущен, то тут уже невозможно обойтись без хирургического вмешательства. Вернее, обойтись можно, но до конца жизни придётся чувствовать боль, ходить в обуви на несколько размеров больше и так далее.
Бандажи, стельки, компрессы, мази, массаж – всё это отлично подойдёт для начальных стадий заболевания – от первой до второй. Ещё лечение третей степени в некоторых случаях возможно с помощью консервативных средств.
При 1 степени используйте специальные стельки, шины, валики, занимайтесь лечебной физкультурой, пройдите курс физиотерапии, несколько курсов массажа.
На 2 степени уже применяйте фиксаторы, бандажи, которые плотно фиксируют косточку большого пальца, заставляют её выпрямиться.
Фиксаторы бывают различные. Один вид вы сможете самостоятельно приобрести и использовать в домашних условиях. Но есть такие, которые устанавливаются только в ходе оперативного вмешательства.
В хирургии фиксатор устанавливается через несколько проколов, которые делаются в стопе. Фиксатор специальный и имеет память формы. Но и он не даёт гарантии, что вы сможете вернуться к обычному образу жизни.
Самый лучший вариант избавления от вальгусной деформации – удаление шишки. Существует более сотни способов хирургического лечения. В своём большинстве вмешательство скальпеля в ткани минимальное. Специалисты делают практически безболезненную операцию, задача которой исправить угол выпирания косточки.
После такого вмешательства в хирургическом отделении пациент проводит от двух до пяти дней. Практически всегда даже не накладывается повязка.
Но есть случаи, когда болезнь слишком запущена. Тогда сустав надо фиксировать очень сильно. Для этого врачи используют титановые винты. Они наглухо стягивают фалангу. Эта операция болезненна, восстановление после неё достаточно продолжительно: от трёх до семи недель. Но такой способ операции подходит для самых острых случаев, когда пациент тянул до последнего и ничего не предпринимал.
Борьба с вальгусной деформацией очень схожа с методами лечения плоскостопия. Поскольку плоскостопие является одной из причин нароста на большом пальце, то стоит рассматривать все упражнения и действия в сумме.
К сожалению, страдающие от вальгусной деформации жалуются не только на боль в области большого пальца, ноги, но и на боль в коленях, в позвоночнике, головные боли.
Есть такие, кто вылечил косточку на большом пальце ноги с помощью народных рецептов. Или по крайней мере пользуется такими средствами, чтобы минимизировать боль, предотвратить дальнейшее искривление.
С помощью таких нехитрых ванночек, кремов можно снять припухлость, боль, отёчность. Удалить шишку не получится. Но всё же накопленный веками народный опыт стоит рассмотреть.
Если рассматривать деформацию большого пальца, то лечение болезни должно быть комплексным: физические упражнения, мази, массаж, ванночки. Благодаря грамотному подбору способов лечения на первых стадиях можно справиться с болезнью. Если болезнь зашла слишком далеко, то современная хирургия сможет избавить вас от недуга. Но даже после оперативного вмешательства продолжайте работать над собой и над своим телом. Ведь косточка снова может начать процесс деформации.
Вальгусная деформация большого пальца стопы или hallux valgus, называемая в народе «косточка на ногах» – часто встречаемое заболевание, особенно у женщин. Патология заключается в искривлении большого пальца внутрь стопы и выпирании наружу первой плюсневой кости, что внешне отражается в образовании шишки (косточки) на большом пальце ноги.
Болезнь развивается постепенно. Вначале наблюдается небольшое отклонение первого пальца. Это приводит к образованию шишки, которая со временем увеличивается в размере и краснеет. Если не принимать никаких мер, угол отклонения большого пальца растет, он как бы «заваливается» на остальные пальцы ноги, а косточка увеличивается в размерах. При этом боль нарастает. Человек лишается возможности свободного и комфортного передвижения, возникают затруднения с подбором обуви.
Считается, что возникновению и развитию заболевания способствуют:
Выбор метода лечения зависит от степени развития заболевания. При появлении первых симптомов эффективно применение консервативной терапии:
С целью уменьшения болевого синдрома применяются лекарственные препараты и народная медицина: различные компрессы и примочки.
Если заболевание находится в запущенной стадии — необходимо оперативное вмешательство, решение о котором принимает только врач. Операции могут проводиться на мягких тканях, косточках, а также быть комбинированными. Хирургами используется около 100 различных видов оперативного лечения hallus valgus.
Для предупреждения возникновения шишки на ноге необходимо:
Систематическое самонаблюдение, обращение к врачу при первых признаках заболевания – хорошая профилактика образования и развития шишек на пальцах ног.
В первую очередь, следует определиться в понятиях: «шишки на стопах», «косточки», hallux valgus и вальгусная деформация больших пальцев на ногах – это одна и та же патология стопы, представляющая собой искривленные плюсне-фаланговые суставы больших пальцев ног. При данном заболевании фаланги большого пальца принимают положение под углом друг другу, и происходит выпячивание одной из фаланг пальца. В чем причина, и какие существуют методы лечения косточки на большом пальце ноги? Содержание статьи:
Известны 4 степени заболевания:
Чаще всего — узкие туфли и высокие каблуки. Конечно, узкие туфли на шпильках сами по себе причиной болезни не станут, но длительное их ношение поспособствует заболеванию, если к нему есть предпосылки.
Это – самая частая причина. Не патология в «подарок» от родителей, а именно тип ступни с наследственными признаками.
Свод ноги без надежной опоры оседает, вес распределяется на стопу неравномерно, как результат – выпячивание наружу большого пальца. Правда, чаще всего, оседание свода ступни – это скорее следствие образования косточки.
Например, падение тяжелого предмета на ногу. Причем, в этом случае довольно часто наблюдается симптоматический эффект – симметричное «отражение» и на здоровую ступню.
Симптоматически «косточки» можно выявить на самой ранней стадии. Если вы заметили отклонение большого пальца, при котором он начинает «заваливаться» на соседние пальцы; формирование «шишки» на основании пальца; покраснение и припухлость «шишки»; расширение стопы, стаптывание обуви на 1-ну сторону, появление мозолей и бородавок, то есть повод обратиться к ортопеду. Диагноз ставят на основании рентген-снимка и осмотра.
Если болевой синдром не проходит, консервативные методы не дают эффекта, и «косточки» начинают мешать жизни – пришло время для серьезного решения проблемы. Оперативный метод используется при перечисленных факторах и 4-й стадии болезни. Называют данную «операцию» хирургической коррекцией, и противопоказаниями к ней являются:
Цель хирургической коррекции – облегчить боль, которая мучает пациента, и восстановить функциональность стопы. Видов коррекции очень много.
В этом случае осуществляется иссечение «косточки» (части головки плюсневой кости пальца).
Часть фаланговой или плюсневой кости пальца удаляется, кости закрепляются с помощью булавок (спиц) в необходимом положении, осуществляется реконструкция костей пальца.
Сустав пальца фиксируется, обеспечивается его неподвижность.
Часть сустава удаляется.
Восстанавливают связки вокруг фаланговой и плюсневой костей пальца, обеспечивают полноценную работу сустава.
Пораженный сустав удаляется полностью, вместо него устанавливают имплант.
Рассекается суставная сумка, с головки плюсневой кости удаляется костная ткань, перемещаются сухожилия. На восстановление – 3-4 недели. Есть риск, что коррекции окажется недостаточно.
Бурсэктомия + остеотомия головки 1-й плюсневой кости. Для удержания костных фрагментов до абсолютного сращивания применяются металлоконструкции. На восстановление – 4-6 недель. Необходима иммобилизация (неподвижность) стопы.
Костные разрастания удаляются, осуществляется клиновидная резекция, а после – укрепление фрагментов костей с использованием металлоконструкций. Возможна замена естественного сустава на искусственный. На восстановление – до 12 недель. Стопа на время восстановления чаще всего находится в гипсе.
Средняя стоимость операции – 20-100 тысяч рублей. Сэкономить можно только на выборе клинике, но последствия могут стать еще более дорогостоящими.
Конечно же, от «косточек» никакие припарки и ванночки не помогут. Йодные сеточки рисовать тоже бесполезно. А вот нехирургическая коррекция с помощью ортопедических средств может спасти ситуацию — если, конечно, стадия болезни позволяет.
Обеспечивает фиксацию пальца в правильном его положении.
Ходить с такой конструкцией на ноге неудобно, а вот на время сна – самое то.
Нужны для нормального распределения нагрузки на передний отдел ступни и визуального выравнивания стопы.
Они способствуют правильному распределению нагрузки на стопу, разгрузке проблемного участка и снятию напряжения с позвоночника и суставов стоп.
Используют (не постоянно) для поддержки поперечного свода стопы.
Представляют собой резинки со специальными вставками.
Используют при заболевании 1-3 стадии и после операции (во избежание рецидива) для фиксации пальца, прямо под обувь.
Такой метод коррекции считается наиболее эффективным: при длительном ношении устраняются проявления «косточки» и восстанавливается естественное строение стопы.
Данные методы лечения хороши для профилактики и комплексного лечения «косточек»:
Блюда, провоцирующие воспалительные процессы в суставах, исключаются из рациона. А именно – жареное и копченое, сладости, специи и бобовые, жирные бульоны. В рацион добавляют продукты, богатые на витамины Е, А, С – для повышения устойчивости связочного аппарата.
Выбирать следует только правильную обувь – круглые носы (для простора пальцев), каблучок – не длиннее 4 см, подошва плотная, материал – натуральная кожа, наличие супинатора. В комплекте со ортопедическими стельками – идеальный вариант.
Упражнения простые, но эффективные: «собираем» пальцами ног мелкие предметы, рисуем ими же по полу (на песке), ходим босиком, расправляем пальцами ног складки на покрывале и пр. Не забываем про «качели» с носочков на пяточки и про ходьбу на внутренней/внешней стороне подошвы.
Забывать о нем нельзя, даже если работа – на ногах в течение дня. Обязательно после трудового дня снимаем напряжение ног – укладываемся горизонтально, и ножки на 20 минут – выше головы. А потом прохладную целебную ванночку с травами – еще минут на 15. В процессе работы устраиваем ногам «передышки» и, по возможности, носим удобные тапочки, а не туфли на шпильке. Даже в офисе можно незаметно менять туфли на тапочки, пока сидишь за столом.
Он поможет расслабить икроножные мышцы и стопы, повысить кровообращение.
Электрофорез, ультразвук, грязелечение, магнитотерапия, специальные лечебные ванны и пр. Назначаются ортопедом.
Они поспособствуют снятию отечности и болевых ощущений, воспалительного процесса. Кремы или мази наносят ежедневно на «косточки», пока признаки воспаления не исчезнут. Иногда прописывают курс инъекций или таблеток.
Для улучшения общей картины здоровья стоп.
Заметили у себя признаки образования «косточек»? Не паникуйте! Своевременное лечение и корректирующие ортопедические средства помогут вам избежать операции.
Инфекция в суставах ног
Грибок на ногах между пальцами лекарство