Здоровье ваших ног
Почки – природный фильтр организма, который ежедневно осуществляет работу по очищению крови. За сутки он может пропустить через себя 200-300 и более литров крови, из общего объема которой выводятся токсины и прочие вредные вещества. По этой причине важно знать, что помогает почкам оставаться здоровыми и в полной мере выполнять свои функции.
Не зря почки являются одним из самых главных органов очищения организма – они выполняют сразу пять основных функций, определяющих работу всех систем и органов. При нарушении работы почек возникают проблемы в разных областях здоровья, в том числе страдает внешний облик человека – появляется отечность, тусклость кожи, желтые круги под глазами, частые высыпания и воспаления на эпидермисе. Отклонения в функционировании почек приводят к развитию мочекаменной болезни, затруднению мочеиспускания, интоксикации всего организма, ухудшению кислородоснабжения всех органов.
1. Выделительная. Посредством данной функции почек из крови выводятся токсины и вредные вещества, среди которых находятся продукты переработки белка, компоненты, уже не нужные в метаболизме для питания органов. Кроме этого ткани избавляются от излишков воды, солей, мочевины и аммиака. Благодаря выделительной функции почек поддерживается оптимальная работа всех систем.
2. Гомеостатическая. Отвечает за нормализацию объемов крови и количество межклеточной жидкости, что также является фактором поддержания оптимальной работы и лимфатической системы – при нормальном функционировании снижается уровень отечности тканей.
3. Метаболическая. Если в работе почек нарушается какой-то процесс, то страдает весь обмен веществ, ведь данный орган участвует в переработке жиров и углеводов, а также в превращении витамина D в его активную форму – витамин D3. Почки помогают в расщеплении пептидных соединений и аминокислот, а значит, от их работы напрямую зависит, насколько устойчив ваш организм в борьбе со свободными радикалами и с негативным влиянием ультрафиолета.
4. Эндокринная. Без оптимальной работы почек невозможен синтез важных веществ в гормональном обмене веществ. К таковым относятся: кальцитриол, ренин, простогландины (регуляторы артериального давления) и эритропоэтин.
5. Защитная и одна из самых важных, так как представляет собой нейтрализацию поступающих в организм вредных веществ, в том числе образовавшихся в результате разложения алкоголя, наркотических веществ, лекарств. В частности, речь идет о синтетических лекарствах и БАДах. Но именно из-за такой активной защитной деятельности почки человека очень уязвимы и требуют серьезных профилактических мер для их защиты.
Хорошая работа почек целиком и полностью зависит от действий человека. Предупредить заболевания в данной области гораздо легче, чем лечить их, тем более что ряд заболеваний может остаться на долгие годы, перерастая в хроническую форму – тогда вам буквально приходится учиться жить с этим недомоганием.
Чтобы уберечь почки от негативного воздействия следует придерживаться следующих правил.
1. Своевременное питье в необходимом количестве. Если вы хотите пить – пейте. Не отмеряйте количество воды, без необходимости соблюдения каких-то особенных рекомендаций врача, так как организм сам сигнализирует о том, что ему не хватает воды. Другая ситуация, если вы съели много белка или сладостей с газированными напитками. С одной стороны вы вроде и не будете испытывать сильной жажды, но, тем не менее, вода необходима для переработки белка и выведения большого количества сахара из организма. Оптимальный вариант – всегда иметь с собой небольшую бутылочку питьевой воды.
2. Минеральная вода. О ней стоит поговорить отдельно. Большое содержание минералов и солей в составе этого продукта делает его лечебным. Употребление такой воды для почек безвредно, если вы соблюдаете разумные рамки 1-2 бутылки в неделю. При постоянном употреблении в неограниченных количествах минеральная вода может спровоцировать образование камней в почках и ухудшить процесс мочеотделения. Питьевую воду с различными добавками, которые сейчас активно используют некоторые производители, также не стоит употреблять, так как она усложняет работу почек.
3. Сокращение сладкого и соленого. Серьезным ударом по почкам является чрезмерное употребление заводских сладостей, консервов, копченостей и колбасных изделий. Нередко именно эти продукты являются причиной возникновения воспалений в почках, нарушения водно-солевого баланса, увеличения сахара в крови из-за невозможности почек вовремя вывести его из организма.
4. Отказ от алкоголя и курения. Вредные привычки подобного рода сильно изнашивают почки, так как им приходится в ускоренном режиме выводить токсичные вещества из крови. Сразу после того, как орган справляется с поставленной задачей, возникает обезвоживание, и начинается воспаление, что приводит к формированию концентрированной мочи и дискомфорту при мочеиспускании. По этой причине курящим людям необходимо регулярно поддерживать водный баланс в организме!
5. Регулярные профилактические обследования у нефролога.
6. Соблюдение принципов здорового питания.
7. Умеренная физическая активность, зарядка. Особенно важны при постоянной работе сидя. Важно разминать поясничную область, делать наклоны, приседать, чтобы избегать отложения жиров в указанной зоне и предупредить возможное появление болевого синдрома.
Самая главная помощь вашим почкам – это соблюдение всех вышеуказанных правил, то есть профилактика заболеваний мочевыводящей системы. Если же некоторые недомогания коснулись вас, то прежде стоит обратить внимание на отказ от вредных привычек и на коррекцию питания. Если вы курите и являетесь частым гостем на алкогольных вечеринках, стоит позаботиться о дополнительных ресурсах для почек, чтобы они могли активно выводить из организма образующиеся токсины. Для этого в рацион должны быть добавлены сочные овощи и фрукты, а также продукты, нейтрализующие действие вредных химических веществ, получающихся при переработке смол, никотина и других компонентов, входящих в состав сигареты. К таким продуктам относятся практически все бахчевые культуры (дыни, арбузы), огурцы, помидоры, сельдерей, петрушка, в том числе ее корень, морская капуста, яблоки, сливы, черника, брусника, клюква, облепиха, смородина, жимолость. Хорошо для нормализации работы почек есть больше капусты, брокколи, укропа, моркови, свеклы и сладкого перца. Последний должен быть отечественного производства, так как заграничные овощи часто выращиваются на очень вредных синтетических удобрениях. Не забудьте и о таких продуктах, как креветки и морская рыба.
Дополнительным помощником станут травные чаи и настои. Если вы страдаете от затрудненного мочеиспускания, вам нельзя пить крепкий черный и даже зеленый чай, не стоит употреблять и кофе. Но можно заменить их отваром из листьев смородины, мяты и земляники – отличная альтернатива для здоровья почек и хорошего настроения! Не обходите стороной настои на лекарственной ромашке, бруснике, шалфее и мелиссы – они мягко очищают каналы почек и снижают воспаление, улучшая отхождение мочи.
Поможет и правильное положение во время сна. Почечная боль может быть вызвана тем, что почки регулярно находятся в защемленном состоянии – это происходит из-за регулярного сидения или стояния в течение дня и крайне малой физической активности. Чтобы дать почкам свободу, необходимо принять удобное положение. Для этого необходимо лечь на спину, согнув ноги в коленях, так чтобы поясница полностью касалась поверхности кровати, и расслабиться. Некоторое время это положение может сопровождать неприятное и даже болезненное ощущение, но постепенно оно пройдет. Также можно встать на четвереньки и опуститься на локти, дав почкам больше свободы – в таком положении пробыть несколько минут.
Кушайте чаще сметану, источник метионина. Из него строятся почечные клубочки. Не исключайте абсолютно жирную пищу. Исключение жира из пищу опасно для почек. Следите за тем чтобы в организм поступало достаточное количество витамина В3, который в организме нейтрализует яды. Его много в рисе, ячмене, пшене.
Относительно арбузного промывания- арбузы должны быть свежие, хрустящие, а не напичканы химикатами, в противном случае вместо лечебного эффекта получите обратный. Арбузы кушайте вместе с хорошим ржаным хлебом, тогда эффект будет отличный.
• При пиелонефрите в качестве противовоспалительного можно применять прополис. Лучше всего в виде прополисного масла. Для этого берем хороший прополис, так чтобы он был без примесей воска, имеющий хороший специфический запах. Для того чтобы его размельчить, подержите в холодильнике, затем натрите на мелкой терке. Берется 200 граммов хорошего сливочного масла, растапливаете его на водяной бане, добавляете натертый прополис в количестве 30 граммов, помешивая, растворяете его в масле. Процеживаете через один слой марли, храните в холодильнике. Так вы получите 15% прополисное масло. (При заболевании туберкулезом народные целители могут рекомендовать 30% прополисное масло.) Принимайте по 1 чайной ложке перед едой за 10-15 минут перед едой. Лечебная сила такого прополиса очень велика, прекращаются боли, прекращается формирование песочка, подлечивается желудочно-кишечный тракт. Наступает спокойствие в пищеварении, появляется какая то уверенность на благополучный исход. Такое лечение ни в какое лечение не сравнимо с антибиотиками. Хотя игнорировать традиционную медицину я не рекомендую. Слишком серьезное заболевание. Нужно использовать все виды лечения. Прополис по своим антимикробным действиям уничтожает даже палочку Коха (туберкулезную) в течение 4-ех часов после приема.
• Есть такая удивительная травка «пол — пола», она не просто мочегонная, но и регулирует обмен в организме. Она восстанавливает и оздоравливает наши почки. Нужно взять ложку столовую травы, заварить кипятка, настоять. Пить по 1 чайной ложке три раза в день. Курс лечения 1 месяц. Впрочем, посмотрите, если не будет осложнений можно дозу на прием увеличить, но чтобы органы работали. Имею в виду почки. Печень, кишечник, не было осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
• Если вы страдаете песочком в почках, то вам может помочь льняное семя. Берется 1 чайная ложка льняного семя , заливается стаканом кипятка, настаивается и остывается . Пьется перед едой. Льняное семя очищает желудочно-кишечный тракт, снимает спазмы и помогает больным почкам, действует мочегонно, обезболивает.
• Нужно помнить, что любые травки пить нужно вне обострении..
• Существует такой народный метод очищения почек, желчного пузыря, печени, с помощью сиропа из свеклы.
Для этого мы берем две головки свеклы, нарезаем ее, заливаем водой и долго-долго кипятим. Получается свекольный сироп. Мы его пьем по 50 грамм, три раза в день, перед едой. Лечение длительное, пить надо в течение 2-3… а то и пяти месяцев. Это способствует растворению камней. Но самое главное, это профилактика камнеобразования, как в почках, так и в желчном пузыре.
Включающий в себя лимон, грейпфрут, апельсин. Делается сок. Только разбавлять нужно этот сок кипяченой водой в 4-5 раз, так как кислоты очень агрессивные, и могут повредить желудочно-кишечному тракту.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Травы при почечной недостаточности мне посоветовали в больнице
Мне 57 лет, почечная недостаточность. Когда последний раз была в больнице, врач мне записал рецепты двух травяных сборов. Смесь: кора бузины черной – 100 г, цветы василька – 50 г, корень петрушки – 50 г; 1 ст. ложку смеси на 2 стакана воды, выпарить до половины и принимать по 30 – 40 мл 3 раза в день. Вторая смесь: трава фиалки трехцветной – 15 г, цветы календулы – 15 г, грыжник – 10 г, почки черного тополя – 5 г; 1 ст. ложку на стакан кипятка, настаивать в течение часа и принимать по 1 дес. ложке 4 раза в день за 15 – 20 минут до еды и перед сном длительное время. Принимаю вместе с лекарствами, чтобы усилить эффект. Отмечаю, что эффект есть, во всяком случае, хотя бы травы сглаживают воздействие лекарств на печень. Может, это и неправильно сказано, но я так чувствую.
Азарян Нина Романовна
Поделитесь на страничке
Из книги Анестезиология и реаниматология автора Марина Александровна Колесникова
20. Классификация основных форм деятельности Понятия «труд» и «работа» не однозначны. Термин «работа» означает все виды деятельности, связанные с затратой энергии и выходом организма из состояния покоя. При любом виде труда выполняется работа, но не всякая работа может считаться трудовой деятельностью. Продолжить чтение
Гормональный каскад О гормонах существует много мифов и ошибочных представлений. Во-первых, люди обычно думают, что гормональные проблемы касаются только женщин — неверно! Гормональные изменения бывают и у мужчин, и у женщин. Продолжить чтение
Тестостерон: сексуальная функция и работа мозга Продолжить чтение
Эстроген: вес, капризы, кости, сердце и память Эстроген — удивительный гормон, который затрагивает все системы органов тела: кости, сердечно-сосудистую систему, репродуктивную систему и мозг. Продолжить чтение
Лечение ожоговой болезни Лечение ожогового шока включает: 1. уменьшение боли, снятие психоэмоционального напряжения: анальгетики; антигистаминные препараты; оксибутират натрия 50–70 мг/кг; нейролептики (2–3 мл 0,25% раствора дроперидола 2–3 раза в день) Продолжить чтение
Из книги Диетология: Руководство автора Коллектив авторов
Лечение ожогов Местное лечение ожогов. Местное консервативное лечение ожогов – единственное при поверхностных поражениях I-IIIa степени. При глубоких ожогах IIIб-IV степени консервативное лечение проводится как этап подготовки к операции – дермопластике одним из способов. Лечение обычно производится под повязками; при ожогах лица, промежности, во время высушивания струпа пораженное место может быть открытым. Продолжить чтение
Из книги Тайная мудрость человеческого организма автора Александр Соломонович Залманов
Клиническая характеристика боли в области грудной клетки и сердца Продолжить чтение
Массаж при болях в желудке Выполнение массажа. Для лечения болей в области желудка, необходимо выполнить мягкий поглаживающий массаж живота в области солнечного сплетения пальцами обеих рук. Затем энергично массируют рефлекторные зоны стоп при помощи грецких орехов или подушечками больших пальцев. Продолжить чтение
Массаж при заболевании печени Печень является самой большой железой в организме человека. Печень вырабатывает желчь, которая расщепляет жиры, поступающие с пищей. Кроме того, она играет важную роль в кроветворении, процессах обмена, практически обезвреживает многие яды и токсины, включая продукты распада бактерий и лекарств, попавших в организм. Назначение массажа: нормализация функций печени. Продолжить чтение
Целительная сила воды Те, кто считает, что посещать баню достаточно один раз в неделю, очень ошибаются. Гигиена человеческого тела далеко не ограничивается каждодневным умыванием лица и рук. Еще у древних греков и римлян было общепринятым ежедневно посещать баню. В Средние же века банные учреждения играли роль не только косметических салонов, но и лечебных заведений. Продолжить чтение
Что происходит при восприятии глазом предметов, расположенных вблизи? Когда вы смотрите на расположенный на близком расстоянии предмет, цилиарная мышца напрягается, чтобы изменять преломляющую силу хрусталика. 1. — предмет, расположенный на близком расстоянии 2. — напряженная цилиарная мышца 3. — утолщенный хрусталик Продолжить чтение
Вирабхадрасана II — Поза воина II Virabhadra — имя могучего мифическою воина Классификация и уровень сложности Базовая асимметричная стойка для растяжки паховой области. Движения костей и суставов — Поворот наружу и отведение рук в плечевых суставах; — пронация предплечий; Продолжить чтение
Кровь. Какая стихия гуляет по венам? Как по группе крови определить характер человека. Астрологическое соответствие по группе крови. Продолжить чтение
Помогите советом. У меня отказали почки. Год назад перенес инсульт, проявился и сахарный диабет, правда тут же и отпустил, сахар в крови стал нормальный. А через год неожидано отказали почки, до этого проблем никогда с почками не было. Делали УЗИ, никаких отклонений в почках нет, а отказали и все тут. Сейчас три раза в неделю мне делают гемодиализ, в скором хотят перевести на перетониальный диализ. Врачи убеждают меня что это единственный для меня выход. По началу мочи у меня не было вообще никакой, потом появилось чуть бесцветной. Сейчас вопреки указаниям лечащего врача стал употреблять почечный чай. Мочи стало до 400 мл.лит. в сутки и появился цвет мочи, но этого явно мало. Подскажите как можно заставить почки вновь работать, в больнице все как сговорились, убеждают меня что почек у меня больше нет, я их уже матом отсылаю.
Опубликовано 17.04 в 15:28
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
НИНА МАКСИМЕНКО попробуйте пить воду, желательно с прополисом. вода лучшее мочегонное! Текст скрыт развернуть
Марина Собирова (Рябцева) У меня самой постоянно болела почка,врачи признавали,кто опущение почки,кто говорил очень много солей,в итого я начала читать литературу и вычитала,что нужно пить больше воды.С утра встали и пейте маленькими глотками воду примерно пол литра,затем завтракайте,после завтрака опять пить воду,(в итоге вы должны ходить в уборную через каждые 1,5-2 часа,моча должна быть свело-жёлтой)постарайтесь исключить чай,а если и захотите только зелёный,и тоже в малых количествах.Человек сам создан из воды,так что вода самое ценное лекарство,чем больше вы пьёте тем больше происходит промывание ваших почек и конечно же чаще ходите в уборную.Я всё испытала на себе,и есть результат.Здоровья вам! Текст скрыт развернуть
Татьяна Добрый вечер! Хотите помочь себе, познакомьтесь c кордицепсом, кальцием и другой продукцией, которая поможет вам на сайте tat-shop.ru Текст скрыт развернуть
Резеда Слободина (САГИДУЛЛИНА) ПЕЙТЕ КОРАЛЛОВУЮ ВОДУ И КОРУ МУРАВЬИНОГО ДЕРЕВА-ЭТО НА СЕГОДНЯ ЗАМЕНЯЕТ ГЕМОДИАЛИЗ.ЧИТАЙТЕ В ИНТЕРНЕТЕ. Текст скрыт развернуть
Анна Ичетовкина (Пушкарёва) пробовать пей брусника Текст скрыт развернуть
Галина Измаилова (Скорнякова) Да,ситуация сложная. Но не теряйте веру. В любом случае мдикаментозное лечение нельзя оставлять.Думаю,зесь нужен комплексный подход-вера в себя,в высшие силы,попробуйте заняться йогой,дыхательной гимнастикой,почитайте книги по сакморегуляции организма и паралельно могу порекомендовать попить программы,которые вашим почкам хоть как-то могут помочь,результат будет зависеть только от вас самих. Если заинтересовало.,пишите в личку. Удачи вам,здоровья и всяческих благ. Текст скрыт развернуть
Ольга Я Вам настоятельно советую найти книгу Луизы Хей Путь к здоровой жизни Когда-то эта книга меня спасла и теперь она у меня лежит под подушкой, аффирмациями из этой книги пользуется мой муж, хотя еще год назад протестовал, я убедила его попробовать и ему помогло тоже, теперь он сам всем советует, говорит так- я не понимаю, как это работает, но они помогают и слава Богу и Еще попробуйте выполнять мудры-вреда никакого, а польза несомненная.Даже если Вы не верите в это, попробуйте, Вы ничего не потеряете. Все это есть в интернете.Выздоравливайте! Текст скрыт развернуть
Владимир Алексеев Бывает хроническая почечная недостаточность (когда почки плохо работают и помогает гемодиализ) — тогда есть шансы вылечиться. Бывает терминальная стадия почечной недостаточности (когда почки действительно отказывают и ничего не помогает) — тогда дряга-дряга и кулысь в течение приблизительно 3 дней. При хронической почечной недостаточности необходима строжайшая диета — необходимо полностью исключить соль, квас, пиво, вино, солёные помидоры и огурцы — всё это яд для больных почек. Восстанавливать почки лучше всего у опытных травников (таких специалистов ещё пока можно найти в сельской местности, было бы желание). Официальная медицина вылечить почки не может. Поэтому нет смысла тратить время и деньги на врачей, а необходимо искать народных целителей. Только не тех жуликов, кто рекламирует себя сам (они ничем не лучше хапуг-врачей), а тех о ком рассказывают люди, которые уних лечились и вылечились. Текст скрыт развернуть
Наталья Лисовская АЛЕКСАНДР, ЕСЛИ ГОТОВЫ СМОТРЕТЬ ИНФОРМАЦИЮ, ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ РАЗОБРАТЬСЯ, КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ, ДАЙТЕ ЗНАТЬ. ПОЧКИ К СОЖАЛЕНИЮ НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ, НО ИЗ ПРАКТИКИ ЗНАЮ, ЧТО ДАЖЕ С ОДНОЙ НЕПОЛНОЦЕННОЙ, МОЖНО ПРЕКРАСНО ПОЛНОЦЕННО ЖИТЬ. У ВАС СЛАВА БОГУ ДВЕ, ТАК, ЧТО НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ, ВЫХОД У ВАС ЕСТЬ. Текст скрыт развернуть
Светлана Качанович У меня почки отказали 13 лет назад. Тоже на гемодиализе. Заходите на сайтhttp://www.moscowdialysis.ucoz.ru/, найдете много полезной информации. Сайт ведет доктор Денисов, работает в области диализа более 35 лет. Не унывайте. На диализе тоже можно жить))) Текст скрыт развернуть
Толокнянка -это трава, которая широко известна своими целебными свойствами. Толокнянка является популярным средством лечения в альтернативной медицине, но её применение происходит и в консервативной медицине. Толокнянка, как растение, легко узнаваема -она всегда имеет зелёный цвет, который не меняется, и представляет собой кустарник. Также толокнянку можно увидеть на фото в интернете. Когда наступает весенняя пора, толокнянка цветёт бело-розовыми цветочками, после чего к осени появляются небольшие ягоды красного цвета. Листья толокнянки являются особенными: они мягкие и пушистые, а по форме напоминают овал. Не даром толокнянки листья в народе называют медвежьим ушком. Именно листья толокнянки считаются самой полезной частью растения. Это не удивительно, ведь листья толокнянки имеют в себе большого количество полезных компонентов. Среди них глюкозид арбутина, флавоноиды и органические кислоты. Глюкозид арбутина обладает мочегонным действием, чем помогает вывести песок и камни в почках. Также, арбутин помогает в оказании антисептического действия. Флавоноиды уничтожают вредоносные бактерии и инфекции, а урсуловая кислота снимает воспалительные процессы,и даже способна остановить рост опухоли.
Доказано, что листья толокнянки помогают справиться со множеством заболеваний, в том числе и вывести песок в почках. Кроме того, толокнянка показана к применению при расстройствах ЖКТ, и даже в целях омолаживания.
Имеет в себе толокнянка лечебные свойства. Самое широкое её применение -использование в качестве диуретика. Трава толокнянка выводит излишнюю жидкость из организма, тем самым избавляя больного от отеков. Вместе с выведением лишней жидкости, толокнянка выводит и песок, который присутствовал в почках. Данная трава рекомендуется к применению с целью расслабления организма, а также отвар толокнянки следует принимать для уничтожения микробов в организме.
Если говорить конкретно о нарушениях в почках, то отвар из толокнянки особенно рекомендуется принимать. Ведь растение, как уже сказано, обладает мочегонным действием, после чего излечиваются множество заболеваний мочеполовой системы. Чай из толокнянки можно принимать при цистите, пиелоцистите, пиелите, пиелонефрите, и, конечно же, если песок в почках.
Имеет толокнянка полезные свойства и противопоказания. В общем, толокнянка является безопасным средством, но имеет некоторые противопоказания. Чай из толокнянки противопоказан при острых камнях в почках, при гломерулонефрите и при почечной недостаточности. Если песок толокнянка может вывести, то острые и большие камни в почках нет, и можно только навредить. Кроме того, не рекомендуется применение толокнянки при беременности, при грудном вскармливании и детям до 12 лет.
Для чего применяется средство толокнянки в официальной медицине: лечение мочевого пузыря, лечение уретры, и всех органов мочеполовой системы. Широко используют в лечении, если пациента беспокоит песок в почках. Из данного растения делают самостоятельные отвары, а также экстракт толокнянки содержится во многих препаратах.
В альтернативной медицине отвары из толокнянки используются, если есть песок в почках, отеки, цистит, сахарный диабет и т. д. Кроме того, если есть какие-либо ссадины, нужно приготовить средство из толокнянки и нанести на пораженное место, после чего заживление произойдёт быстрее.
Для того, чтобы вывести песок, необходимо приготовить отвар: взять 10 г засушенной толокнянки и соединить с двумя стаканами холодной воды. Настой необходимо отставить на пол суток. После того, как отвар настоялся, его необходимо слегка подогреть и процедить. Полученную жидкость принимать ежедневно перед приемом пищи. Принимать нужно по 30 мл, а оставшийся отвар следует хранить в холодильнике, но не больше, чем 2 суток. При лечении почек также необходима специальная диета, которая исключает возможность появления песка снова.
Стоит отметить, что существует специальная диета на толокнянке. Данная диета предназначена для похудения, если человек имеет избыточный вес. Диета при похудении подразумевает такой рецепт: засушенная доля толокнянки, череда, кукурузные рыльца, и березовые листья. Все ингридиенты нужно смешать и залить 100 мл кипятка. Употреблять нужно по пол стакана перед едой каждый день. Согласно статистике, данная диета является эффективной в снижении веса. Стоит отметить, что такая диета имеет некоторые противопоказания. Категорически запрещено применять диету при беременности и при почечной недостаточности.
Среди заболеваний, которые вызывают тяжелое поражение суставов, выделяют подагру. Основной причиной, предшествующей развитию болезни, является нарушение пуриновых обменных процессов, вызывающих увеличение содержания мочевой кислоты. Повышенный уровень приводит к дополнительному солеобразованию в тканях — костной, хрящевой и сухожилиях. Помощь при подагре требует особого внимания и проводится современными препаратами.
Поражению чаще подлежат большие пальцы ног, а также локтевые, запястные, голеностопные и другие суставы. Подагре могут подвергаться почки с образованием камней, кожа с появлением подагрических узлов. Заболевание чаще встречается у пожилых людей — у мужчин, но женщины тоже ему подвержены, особенно в постменопаузный период. Может передаваться в семье по наследству. Отравление тяжелыми металлами (свинец) может стать одной из причин возникновения болезни.
При подагре наблюдаются сильные болевые приступы острого характера. Боль усиливается ночью, заставляя человека просыпаться. На месте поражения появляется краснота и сильная припухлость, прикосновение к ней сопровождается резкими болями, которые возникают и при любом движении.
При подагре может повышаться температура тела, в животе происходит вздутие, пищеварительные процессы вызывают образование запоров, появляется непрекращающийся озноб. С наступлением утра симптомы утихают, но в вечернее время возвращаются.
Такие приступы наблюдаются в течение 15-20 дней, затем через 2-3 недели утихают. Обострения при подагре могут проявиться через пару месяцев или лет, но в этот период заболевание находится на стадии прогрессии.
Следующий приступ уже будет охватывать новые суставы с проявлением дополнительных симптомов: повышенной потливости, колебания артериального давления, излишней возбудимости.
В результате приступы заканчиваются неподвижностью и деформацией суставов.
На проявление симптомов при подагре и ее развитие влияет питание больного. Использование в рационе следующих продуктов провоцирует болезнь:
Первая помощь направлена на снятие приступов и воспалительного процесса. Существует несколько методов оказания помощи. В домашних условиях можно использовать холод (кубики льда), прикладывая его на больной сустав. Лед следует замотать в мягкое полотенце или ткань, приложить к месту поражения на 5-7 минут. При подагре этот способ помогает снять опухоль.
После диагностирования заболевания врач назначает при подагре лекарства, направленные на купирование приступов. Среди препаратов выделяют нестероидные с противовоспалительным эффектом:
Данные лекарства для больного — это скорая помощь для удаления болевого синдрома и лечения очагов поражения при подагре. Но они могут вызывать аллергические реакции и сильные раздражения в слизистой желудка.
При определенных случаях специалист может предложить средства, которые помогут избежать резких болевых вспышек:
Прием таких лекарств может проявляться побочными эффектами: высыпания, понос, рвота, дискомфортное состояние в желудке.
Вас не должно настораживать продолжение проявления приступов при подагре во время приема лекарств, так как требуется накопление веществ в организме, чтобы они могли оказывать полную блокаду.
В случае если профилактические препараты не оказывают должного эффекта, следует с врачом согласовать пересмотр доз или прием нового лекарства.
Существует множество народных рецептов, применяемых для лечения подагры.
Можно приготовить смесь камфары с сахаром, скипидаром и прованским маслом. Залить спиртом 70?, все хорошо перемешать и втирать на ночь. Закутать в теплые вещи конечность.
Спиртовая настойка из цветов каштана, настоянная в течение 2 недель, прекрасное средство для растирания.
Травяной настой цветков бузины обыкновенной, листков крапивы, корня петрушки и коры ивы. Измельченный сбор заливают кипятком, охлаждают, процеживают и принимают внутрь. Такое средство можно применять для лечения разных форм артритов.
Выделенный сок из мать-и-мачехи с ее листьями перемешивают с солью. Принимают перед едой в период от 2 до 3 месяцев. Кроме того, при подагре на пораженные узлы накладывают компрессионные повязки с данной смесью, согревая теплой грелкой.
Использовать вместо обыкновенного черного чая отвар из череды. Период приема не определяется, его можно употреблять постоянно.
Первая мазь, которая издавна применялась, это жирная смесь сухих измельченных шишек хмеля с несоленым салом (можно заменить сливочным маслом). Отличное средство как скорая помощь от сильных болей.
Другой способ приготовления мази — это смешанный вазелин с почками черного тополя, измельченными до порошкообразного состояния.
Прекрасными облегчающими средствами служат травяные ванночки из корневища аира, цветов аптечной ромашки или трав спорыша.
Проводя любое профилактическое лечение, пациент должен выпивать много жидкости, которая будет вымывать вредные соли, и они не смогут надолго задерживаться в суставах.
Без своевременного лечения у больного могут быть спровоцированы необратимые процессы разрушения разных органов, в первую очередь пострадают почки. Поэтому самолечение или нетрадиционная методика могут привести к катастрофическим последствиям.
Правильное питание будет способствовать улучшению процессов обмена в организме, быстрому выведению мочевой кислоты и ее солей.
Рекомендовано в рационе больного исключить мясные бульоны, соусы, заправки и само мясо. Свести до минимума употребление рыбной продукции — консервы (сардины, анчоусы), морепродукты, соленую рыбу. Но употребление жирного мяса тунца или лосося поможет уменьшить воспаление.
Включение в дневной рацион продуктов, содержащих витамин С, позволит ускорить вывод из организма мочевой кислоты (мандарины, апельсины).
Из ягод оказывают положительное действие при подагре вишня, голубика, клубника, можно использовать вишневый сок.
Растительные продукты, содержащие минимальное количество пуриновых веществ, спаржа, чечевица и подагра не совместимы, батат.
Макароны и хлеб содержат углеводы, подвергшиеся рафинированию, следовательно, мало пуринов, но их употребление нужно контролировать, чтобы не провоцировать избыточный вес. Но и резкое похудение негативно сказывается на развитии заболевания.
Многоразовое и обильное питье травяных настоев, воды промывает почки и выводит соли. Из алкогольных напитков рекомендуется полностью исключить пиво, которое содержит дрожжи, а небольшое количество вина не столь рискованно при подагре. Прием кофе требуется согласовать с врачом.
Первая помощь может проводиться самомассажем. Руки перед этим должны быть смазаны кремом или маслом. Легкими и поглаживающими движениями помассировать вокруг пораженного места, а затем сустав. В период острой фазы при подагре массаж запрещен. При затихании боли, рекомендуется начинать мягко разминать участок, затем переходить к растиранию и гимнастическим упражнениям.
Подагра — это серьезная болезнь, проявляющаяся сильнейшими болями, неприятными ощущениями. Если не начать лечение, не придерживаться сбалансированного питания, не соблюдать профилактических мер, тогда прогрессивность заболевания может закончиться летальным исходом.
Своевременный поход к врачу, полное обследование поможет предотвратить негативные последствия и сохранить здоровье ваших суставов на долгое время. Самолечение принесет небольшое и временное облегчение, при этом непрофессиональные подходы могут нанести вред другим органам. Согласно прогнозам, результат оказания правильной помощи при подагре весьма положительный, особенно на начальных стадиях развития заболевания.
Подагра является одной из древнейших болезней человечества. Диета при подагре описывается еще Гиппократом, а упоминания о ней встречается в медицинской и художественной литературе.
Подагра является хронической формой болезни, характеризующейся повышенным содержанием в составе крови мочевой кислоты, отложением уратов в тканевой структуре. Симптоматика подагры заключается в виде признаков рецидивирующего острого артрита. Появление первых симптомов подагры возможно у любого человека вне зависимости от возрастной группы, однако наиболее подвержены заболеванию люди 40-50 лет. Так какой должна быть диета при подагре и какие рекомендации дают врачи?
Будет назначено меню №6 при подагре. В состав такой диеты входят:
Лечебное питание при подагре не должно превышать калорийности 2700 ккал в день.
Что нельзя есть при подагре? Для начала стоит запомнить, что антипуриновая диета при подагре является не временной мерой на неделю, а принципом постоянного рациона, даже больше – образом жизни, при котором основой является обеспечение заботы о здоровье.
Продукты, противопоказанные при подагре, – имеющие повышенное содержание пуриновой кислоты (пуриновая основа – соединение, которое принимает участие в процессе синтезирования мочевой кислоты). В блюда при подагре должно входить ежедневно не больше 100-150 мг пуринов. Здоровый человек может употреблять существенно большее количество – 800 мг. Меню при подагре должно исключать:
Лучше отдать предпочтение сладкому компоту. Чтобы подсластить жидкость, лучше применять сахар, нежели мед, так как в последнем имеется щавелевая кислота, что вредно подагрикам.
Можно ли острое и соленое? Это запрещенные продукты при подагре. Сюда же можно отнести и напитки алкогольного производства. Водка при сочетании с подагрой наносит вред, поэтому и не разрешается ее пить. Пуринового основания больше всего содержится в спиртных напитках, они и начинают приводить к обезвоживанию организма, что способствует увеличению процентного содержания мочевой кислоты и интоксикации организма. Алкогольные напитки и подагра являются сочетанием, которое исключено, даже малые дозы алкоголя способны вызвать болевые ощущения.
Что можно есть при подагре? Продукты с малым пуриновым содержанием, но с большим количеством полезных микро- и макроэлементов для организма человека, принято считать наиболее полезными при подагре. Разрешаются блюда при подагре с большим количеством клетчатки, что помогает в поддержке нормального веса. Сюда можно отнести каши, мюсли, диетические хлебцы, хлебобулочные и цельнозерновые изделия.
Другие разрешенные продукты при подагре – фрукты и овощи, орехи, в которых содержатся витамины С, Е, D, А, В, а также различного рода минералы, полифенолы, ликопин, антоцианы и другие антиоксиданты, благодаря чему укрепляется иммунитет, повышая стойкость к болезням.
Разрешены следующие продукты при подагре: кинза, укроп, петрушка. Они должны составить основу вашего рациона. Стоит иметь рецепты блюд при подагре из капусты, кабачков, моркови, томатов, земляники, брусники, арбуза и ананаса. Такие продукты при подагре должны обеспечивать поступление в организм необходимого количества микро- и макроэлементов.
Таким образом, наилучшее питание при подагре состоит из вегетарианских блюд. Сюда можно отнести супы из овощей и молока, кисломолочную продукцию и отвары фруктов.
Можно ли мясо? Из мясной культуры рекомендовано употребление диетических представителей группы, к примеру индейки, курицы. Не запрещается рыба, приготовленная отварным способом, кальмары, креветки, куриные яйца.
Нужно включить в питание нежирный сорт творога и блюд из него, к примеру сыр. Рекомендованы каши, приготовленные из разных культур. Разрешается прием свежего молока. Цельное молоко употребляется с большой осторожностью.
К полезным продуктам при подагре можно отнести почти все виды овощей: картофель, огурцы, белокочанную капусту, баклажаны. Несколько стоит ограничить прием редиса, сельдерея, шпината и спаржи. Достаточно полезны блюда с добавлением зелени. Однако зеленый лук и сельдерей принимаются в небольшом количестве.
Что касается сладостей, то можно поесть нешоколадных конфет, варенья, мармелада, пастилы и зефира. Полезны следующие фрукты: апельсины, груши и яблоки, сливы и абрикосы. Из напитков разрешаются фруктовые, ягодные и овощные соки, зеленый чай, молоко, цикорий, квас и различные компоты. Особой ценностью обладают клюквенные и брусничные морсы. Чтобы вывести из организма пуриновые излишки, выпивается порядка стакана в сутки огуречного сока.
Хлеб можно как белый, так и черный. И масел лучше отдать предпочтение растительному, обязательно оливковому или льняному, а вот сливочное стоит убрать из рациона.
Когда подагра находится в периоде обострения, нужно несколько уменьшить прием мяса и рыбы, а спустя сутки можно устроить разгрузочные дни: есть только творог или кефир, можно просто молочную продукцию. Благодаря таким дням отщелачивается моча, что оказывает благотворное воздействие на растворимость мочевой кислоты.
В период ремиссии мясо и рыба разрешаются, но их прием не должен превышать больше 3 раз в сутки. Их приготовление должно быть отварным или паровым способом. Так, можно приготовить суфле, котлеты или тефтели. Разрешено приготовление запеканок вместе с овощами.
Меню диеты при подагре может быть следующим:
Почему нужно соблюдать диету? Диета, которая соблюдается при подагре, помогает в уменьшении появления рецидивов болезни, купируя болевой синдром и нормализуя функционирование системы сердца и сосудов, а также мочевыведения. Кроме того, благодаря лечебному столу можно улучшить самочувствие, омолаживая организм. Если соблюдать лечебный стол, то можно будет отказаться от применения достаточного количества медикаментозных препаратов.
Что будет, если не соблюдать диету?
Если не соблюдать диету при подагре, то возможно появление заболеваний почек, то есть подагрического нефрита, наряду с этим вполне вероятно начало появления признаков почечной недостаточности.
Поражается сердечно-сосудистая система, и появляется артериальная гипертензия. Кроме того, могут быть поражены другие внутренние отделы и системы при образовании подагрического узла. Нередко подагрики страдают атеросклерозом и поражением всех суставных поверхностей, вплоть до появления эрозивного артрита.
Оставьте комментарий 34,656
При почечных патологиях ухудшается нормальное функционирование всех органов человека, поэтому многие интересуются, как улучшить работу почек? Вернуть прежние функции органа можно с помощью народных средств, лекарственных препаратов, а также соблюдая правильное питание и многие другие рекомендации профильных специалистов. Чтобы почки работали хорошо, важно выполнять профилактические мероприятия, которые способны предотвратить какой-либо почечный дисбаланс.
Ухудшение работы почек отражается на общем состоянии человека и у больного могут появиться проблемы с кишечником, желудком, мочеполовой системой, наблюдается слабость и перестают функционировать сосуды и сердечная мышца. Почечные недуги сказываются на прочности связок и мышечной ткани, в связи с этим, они подвергаются частым повреждениям. Дисфункция почечного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому каждому человеку важно обеспечить стабильный уровень жидкости в организме.
Чтобы восстановить былое функционирование почек, нужно не допускать недостатка в организме воды, так как это может привести к различным нарушениям не только в их работе, но и системы пищеварения, печени, сосудов и других жизненно важных органов. Но сколько необходимо выпивать в день воды? Врачи утверждают, что минимальное суточное количество жидкости для людей весом 65?75 кг не должно быть менее 2 л.
Когда страдают почки, больному разрешается употреблять кофе, алкоголь в ограниченном количестве, чай и газировку, но при условии, что отсутствуют проблемы с мочевыделительной системой. Несмотря на пользу и целебные свойства минеральных вод, они способны помочь только при желудочных и кишечных недугах. Почки они лишь перегружают и провоцируют образование в них конкрементов. Восстанавливаем прежнее почечное функционирование правильно! А значит, воду пить только теплой, а вместо «газировки» лучше сделать морс из брусники и клюквы, который не только помогает данному органу, но и повышает иммунную систему в целом. Важно ухаживать за почками — не перегружать их питьем жидкости большими глотками.
Чтобы поддержать нормальное состояние почечного органа, следует пересмотреть свой рацион питания. Для лучшей работоспособности почек каждому человеку рекомендуется правильно и сбалансировано питаться. Диетический режим питания не только восстановит почечную функцию, но и улучшит здоровье человека в целом. Таким образом, в меню больного не должна присутствовать жирная и соленая пища, а должны преобладать продукты, помогающие почкам работать с прежней интенсивностью. Восстановят парный орган овощи и фрукты, молочная продукция, тыквенные семечки, различные каши.
Для улучшения работы почек в обязательном порядке следует кушать спаржу, цветную капусту, лук, красный перец и клюкву. Чтобы поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в хорошем состоянии, необходимо употреблять эти продукты регулярно. Кроме этого, важно придерживаться режима питания, а именно, питаться часто и дробно, в день должно быть не менее 5 трапез. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, порции должны быть размером с кулак, тогда почкам не придется работать на полную мощь. Нормализация почечного дисбаланса включает в себя употребление диетической пищи, прошедшей правильную термическую обработку — пропаривание, отваривание или запекание.
Когда мы помогаем почечному органу правильно работать, важно не забывать, про артериальное давление, которое при низких показателях отрицательно отражается на работе почек. Пониженное АД резко уменьшает качество очищения почками крови, что приводит к отравлению организма токсинами. Чтобы предотвратить интоксикацию и нормализовать почечную работоспособность, врачи рекомендуют принимать пищевые добавки лецитин и Омега-3. Эти вещества употребляются не только, чтобы нормализовать функционирование органа, но и отрегулировать обмен холестерина в организме.
Профильные специалисты предлагают следующие восстанавливающие лекарственные средства, которые способны запустить и усилить работу почек:
«Радаклин» — БАД, включающий экстракты ряда целебных трав, очищающих почки.
Вернуться к оглавлению
Чтобы заставить почечный орган функционировать в полную силу, современная медицина выявила новую методику — фонирование. С данной процедурой улучшается кровоснабжение и лимфоотток, а также обеспечивается нормальная почечная функция. Активизировать работу почечного органа можно уже за пару сеансов. С помощью вибролечения обеспечивается выведение миоцитов и снижается риск закупорки артерий.
Описываемый метод позволяет не только активировать работу почек, он также способен стимулировать ткани для снятия отечности и очищать мочу от песка. Какой бы хорошей методика ни была, рекомендуется она не всем. Противопоказано фонирование при атеросклерозе, регулярных лихорадках, во время беременности и больному с кардиостимулятором. Сколько потребуется времени, чтобы запустить почечный орган? Полное восстановление прежней работы почки возможно, если проводить в сутки 1 сеанс на протяжении 3-х месяцев.
Чтобы ускорить процесс восстановления почек, рекомендуется воспользоваться народными средствами, которые уже долго пользуются успехом среди больных, желающих вернуть прежние функции органа. Представители нетрадиционной медицины предлагают такие рецепты:
Чтобы заставить почки правильно функционировать, важно соблюдать специальное питание и пользоваться народными средствами, которые дополнительно обеспечивают отличную профилактику почечных недугов. Кроме этого, рекомендуется избегать мест со сквозняками и резкими температурными перепадами. Помощь парному органу окажут занятия спортом и закаливания, которые не менее полезными будут для организма в целом.
Троксевазин капсулы варикоз
Почему на ногах сводит пальцы