Гольфы для ног при варикозе

Выбираем компрессионные гольфы в зависимости от целей и задач

Компрессионные гольфы– это хорошо известный способ избавиться от различных болезней вен и предупредить их появление.

Компрессионное бельё также используется в клиниках, чтобы помочь пациентам восстановиться после операции, и применяется спортсменами, так как помогает избежать травм и перегрузок на занятиях. И плюс ко всему, оно удобно и неплохо смотрится.

Рассмотрим такой элемент компрессионного белья, как гольфы – длинные чулки, которые покрывают нижнюю часть ног.

Гольфы — и не чулки, и не колготы

Прежде всего, компрессионные гольфы нужны для лечения заболеваний, чаще всего связанных с сосудами, часто используются при варикозе. За счёт сдавливающего эффекта кровообращение в покрываемых участках улучшается, и вены получают дополнительную опору, благодаря чему перестают деформироваться.

А деформация, в свою очередь, приводит к тяжёлым последствиям: у пациента начинаются судороги, отёки и боли в ногах, и могут образовываться тромбы, которые нередко провоцируют смерть.

Вторая причина, почему нужно приобрести компрессионные гольфы, — профилактика заболеваний. Компрессионная одежда (носки, чулки,

Компрессионные гольфы на молнии

гольфы и колготки) способна предупредить и приостановить в развитии многие болезни, самая известная из которых – варикозное расширение вен. Именно варикоз чаще всего возникает у беременных, а гольфы способны помочь этого не допустить.

И последнее – такие гольфы способны оказать помощь спортсменам и туристам. Именно компрессионный эффект помогает таким людям повышать работоспособность, уменьшать количество растяжений, травм, и ускорять восстановление после активной тренировки или долгого похода.

А также, что особо ценится бегунами, компрессионные гольфы создают желаемый уровень комфорта, который помогает им втянуться и заниматься бегом в своё удовольствие.

Механизм воздействия

Как же достигается такой многогранный лечебный эффект? На самом деле, все достаточно просто.

Механизм воздействия компрессионного белья на организм человека заключается в том, что лечебная одежда (в нашем случае – гольфы) оказывает рассчитанное и дозированное учеными и врачами давление на стенки венозных сосудов. Медики называют это градуированной компрессией.

Оно создаёт поддерживающее действие для клапанов вен, не даёт крови застаиваться и придаёт дополнительную опору для стенок сосудов. Благодаря всему этому, вены работают эффективно, не деформируются и не подвергаются заболеваниям.

Кому и когда лечебные гольфы будут подспорьем?

Компрессионные гольфы необходимы в таких случаях:

Список людей, кому чаще всего необходимы лечебные гольфы:

людям, ведущим малоподвижный или стоячий образ жизни;

людям, которые не следят за своим весом и питанием;

путешествующим, проводящим много времени в различном транспорте людям;

спортсменам и туристам;

беременным.

Ограничения и противопоказания

Есть и противопоказания к применению компрессионных гольфов.

• аортоартериит;
• атеросклероз;
• эндартериит;
• облитерирующий тромбангиит.

С осторожностью и только после консультации у специалиста можно носить лечебное белье при:

• экземе;
• застойном дерматите;
• некрозе;
• открытых раневых поверхностях;
• остром тромбофлебите;
• воспалительных и трофических кожных патологиях и инфекциях;
• восприимчивой коже;
• сердечно-лёгочной недостаточности (если проявляется в положении лёжа);
• сахарном диабете (если имеются осложнения на ногах);
• воспалении вен с признаками септического процесса.

Как выбрать подходящие гольфы

Сейчас ассортимент компрессионных гольф просто огромен: они есть и в аптеках, и в спортивных магазинах, поэтому очень легко ошибиться в выборе. Чтобы всё-таки понять, где то самое «моё», и была создана классификация, которая состоит из четырёх основных факторов.

В зависимости от решаемой задачи

Компрессионные гольфы делятся на 3 вида:

• Профилактические. Предупреждают появление и развитие многих заболеваний вен. От других они отличаются тем, что ткань в области стопы обычная, и компрессия там не создаётся. Носятся часто, но не постоянно — с целью профилактики.
• Лечебные. Гольфы этого вида, понятно, начинают носиться при обнаружении венозных заболеваний и назначаются врачом с учётом особенностей пациента. Изготовлены они из плотного эластичного материала, который оказывает компрессионный эффект по всей занимаемой им площади, причём наибольшее давление создаётся в области голени. Это нормализует отток крови и способствует снятию отёков, а заодно уходит чувство усталости. Носятся постоянно.
• Спортивные. Такие гольфы уже обрели популярность в соответствующих кругах, и всё больше спортсменов обзаводятся ими. Качественные гольфы этого вида создаются исходя из особенностей спортсменов и вида спорта, их дизайн обычно превосходен. Спортивные гольфы подойдут туристам.

Класс компрессии — фактор номер 2

Врач определяет, какой класс компрессии гольфов (по стандарту RAL-GZ 387) необходим пациенту.

Список используемых классов:

• профилактические – компрессия 10-15 мм рт. ст. – используются для профилактики, иногда для спорта и походов, покупаются самостоятельно;
• лечебные 1-й степени – компрессия 18-22 мм рт. ст. – назначаются врачом или покупаются самостоятельно при выявлении слабо выраженных болезней вен;
• лечебные 2-й степени – компрессия 23-32 мм рт. ст. – применяются при выраженных заболеваниях, назначаются только специалистом, надеваются нелегко, с трудом;
• лечебные 3-й степени – компрессия 33-46 мм рт. ст. – используются при тяжелых формах заболеваний вен;
• лечебные сверхсильной компрессии – компрессия более 49 мм рт. ст.- применяются при лечении слоновой болезни и лимфатических отёков.

Как подобрать размер

Теперь пора определиться с размером изделия.

Итак, что нужно измерить:

• окружность голени;
• окружность щиколотки;
• окружность середины бедра;
• размер стопы;
• длина ноги от пола до колена или середины бедра;
• рост и вес.

Когда выберите изделие, соотнесите полученные данные с таблицей размеров и проверьте, подходят ли они.

Используемый материал

Материал, из которого изготовлены гольфы, определяет, сколько будут служить и будут ли служить нормально.

Поэтому важно, чтобы в составе продукта были только качественные материалы: хлопок, нейлон, микрофибра и лайкра. Теперь, сопоставив все эти параметры, можно выбрать «то самое».

Ассортимент компрессионных гольфов для женщин –весьма большой. На полках магазинов всегда имеются различные модели, цвета, окрасы и виды изделий, которые иногда даже не отличить от обычных.

Несомненно, беременным необходимо компрессионное бельё. По статистике, 30% женщин во время беременности заболевают варикозом, а 60% – во время второй. Компрессионная одежда и гольфы в частности способны это предупредить.

Есть даже специальные гольфы для беременных, в которых уровень компрессии соответствующим образом снижен.

Компрессионные гольфы для мужчин используются как для лечения и профилактики разных заболеваний вен, так и для занятий спортом.

В первом случае изделия ориентированы только на лечебный эффект, не на внешнюю красоту. Мужчины носят лечебные гольфы, которые зачастую сложно отличить от носков, под одеждой.

Во втором же случае учитывается и дизайн, и эффект. Из-за этого спортивные гольфы стоят гораздо дороже.

Носим и ухаживаем за изделием правильно

В лечебных целях надевать компрессионные гольфы надо с утра, пока ноги еще не отекли. Снимать вечером, перед сном. Вот инструкция, как правильно это сделать:

• с осторожностью соберите изделие от верхней части до носка:
• зафиксируйте на стопе носок и пятку гольфов;
• со слабым усилием аккуратно растяните гольф от щиколотки до колена.

Батлер для надевания компрессионного трикотажа

Срок, который прослужат гольфы, зависит не столько от качества изделия, сколько от ухода за ними.

Самым важным аспектом является стирка гольфов. Правила стирки:

• стирать гольфы нужно ежедневно, только вручную и при температуре до 30 градусов;
• после того, как гольфы прополоскали, надо завернуть их в полотенце и легонько отжать;
• сушить необходимо в прохладном месте, положив на сухое полотенце;
• использовать только слабощелочные жидкие шампуни.
• нельзя гольфы гладить, отбеливать, выжимать и сушить изделие несоответственно инструкции;
• не использовать химические растворители: они повреждают изделие;
• не хранить гольфы более 36 месяцев.

По общепризнанному мнению потребителей, что подтверждают многочисленные отзывы, компрессионные гольфы наилучшего качества производят фирмы:

• Relaxsan, Италия. Компрессионные гольфы этого производителя давно зарекомендовали себя на российском рынке как самые недорогие (средняя цена – 1200 рублей), сравнительно качественные и разнообразные – в наличии почти всегда имеются изделия всех классов компрессии. Из минусов – гольфы недолговечны и снашиваются быстро, а также присутствует небольшой дискомфорт в районе пальцев ног.
• MEDI, Германия. Эта фирма производит гольфы отличного качества. За такими гольфами нетрудно ухаживать, их легко носить. Они очень долговечны, износостойкость у них отменная. А любители красивых вещей и спортсмены будут просто в восторге. Словом, немецкое качество. Качество, за которое надо платить. Купить компрессионные гольфы от фирмы Меди можно не дешевле 1300 рублей, что, по сути, вполне оправдано.

Гольфы Релаксан покупаю уже не первый раз. В отличие от других фирм, они очень удобны в носке, приятны на ощупь, долго не рвутся, и не впитывают запах потных ног. Муж очень доволен.

Как по мне, так компрессионный трикотаж Medi один из лучших. Их изделия не из дешевых, но они себя оправдывают и в качестве и в носке. Гольфы обладают очень высокой прочностью и износостойкостью, практически не образуют затяжек и сохраняют заявленную компрессию очень долго.

Существует и несколько других отличных производителей, среди которых:

• известная в России испанская фирма ORTO;
• швейцарский Sigvaris;
• Adidas, Nike – лучшие производители спортивных гольфов.

Разновидности гольфов от варикоза вен на ногах (с ценами)

Гольфы от варикоза являются одним из видов лечебного трикотажа. Они наиболее востребованы и применяются как для профилактики, так и для комплексной терапии варикоза. Гольфы при варикозе оказывают градуированное воздействие на мышцы и вены ног. Изделие позволяет правильно распределить давление – наибольшее от стопы и щиколотки (90-100 %) и постепенно снижающееся к верхним частям ноги. В голени давление составляет 60-70 %. Компании используют в производстве гольфов дышащий эластичный трикотаж.

Терапевтическое действие компрессии

Известные мировые производители выпускают компрессионные изделия с учетом анатомического строения, поэтому гольфы могут быть мужские и женские. Они имеют неощутимый плоский шов на носке, который предупреждает травмирование тканей и вен на ногах, мягкую резинку по верхнему краю изделия, которая не придавливает сосуды. Специальная технология плетения позволяет создать комфортные условия внутри, исключая перегревание, что очень важно при варикозе на ногах. Применение при расширении вен на ногах позволяет обеспечить:

• Отток крови от нижней части ноги и насыщение ее кислородом.
• Физиологичную поддержку растянутым стенкам вен.
• Снижение риска образования тромбов.
• Регенерацию, трофику и кровоснабжение тканей ног.
• Препятствие обратному току крови.
• Заживление трофических язв.
• Ускорение восстановления после операции.
• Избавление от симптомов варикоза.

Согласно проведенным исследованиям, компрессионные гольфы снижают риск развития варикоза и при постоянном ношении помогают предотвратить оперативное вмешательство. В развитых странах их применение начинается в подростковом возрасте, что существенно снижает выраженность варикозного расширения вен. Дополнительно гольфы создают при движении импульс, стимулирующий работу икроножной мышечно-венозной помпы и насоса в области стопы.

Профилактика варикоза с помощью таких чулок снижает прогрессирование заболевания на 60 %. Медицинский трикотаж подбирается строго по рекомендации врача и в соответствии с индивидуальными размерами.

Женские гольфы имеют особый дизайн – выпускаются различного цвета и порой имеют рисунок. Дизайн женских гольфов от варикоза на ногах позволяет подобрать именно такие изделия, которые имеют не только медицинское значение, но и эстетическое. Мужские производят так, что они неотличимы от обычных носков. Особое внимание медицинские компании уделяют белью для беременных. Их необходимо носить не только в лечебных целях при расширении вен, но и для профилактики варикоза. Гольфы рекомендуют для применения во время родов и при кесаревом сечении. Применение специальных гольфов для беременных рекомендовано уже с первого триместра гестации. Не стоит покупать любые профилактические гольфы, так как только врач поможет подобрать компрессионные гольфы для беременных.

Ношение компрессионных гольфов снижает риск заболевания.

Тот, кто надевал медицинские гольфы с высоким уровнем компрессии, знает, насколько сложно применение их без посторонней помощи. Поэтому производители разработали чулки на молнии, облегчающие процесс надевания. Кожные покровы на ногах при варикозе часто становятся чувствительными и подвергаются риску раздражения при постоянном ношении. Поэтому выпускаются гольфы с серебряной нитью. Антиварикозные с серебром помогают избежать зуда, раздражения, устраняют неприятные запахи, но главное их преимущество – антибактериальное свойство. Различаются и модели оформления стопы. Выпускаются:

1. С полностью закрытой стопой.
2. С открытым носком.
3. Без носка и пятки.

Чтобы правильно подобрать вид модели, нужно проконсультироваться с врачом, так как кроме преимущества ношения в летнее время с открытой обувью такие виды выполняют и медицинскую задачу. Например, гольфы с открытым носком рекомендуют во время родов, чтобы контролировать цвет пальцев стопы. Полностью закрытые рекомендуется при варикозе стопы.

При подборе модели вам поможет врач.

Чтобы правильно выбрать модель, нужно обратить внимание на то, из каких волокон она изготовлена. Основа производится из хлопка, вискозы или нейлона. Для износостойкости и растяжения вплетаются эластичные волокна. Выпускают тканые и вязаные изделия. При бережном уходе гольфы сохраняют свои свойства до полугода. Градация давления строго просчитывается, поэтому изделия выполняются на компьютеризированных ткацких станках.

Профилактика варикоза вен на ногах не требует особых условий, поэтому такие гольфы можно приобрести в любой аптеке. Противоварикозные лечебные модели можно купить только по рецепту врача в магазинах ортопедических изделий. Гольфы подразделяются на:

• 1 класс – начальные стадии варикоза, при отсутствии нарушений гемотока. А также при появлении сосудистой сетки и расширенных подкожных вен (давление – 23 мм рт. ст.).
• 2 класс – предназначен для II степени варикоза (давление 33 мм рт. ст.).
• 3 класс – гольфы разработаны для лечения III и IV степеней варикоза, которые протекают с нарушением трофики тканей и кровообращения (до 45 мм рт. ст.).
• 4 класс – для снятия сильных отеков и нормализации лимфодренажа (свыше 50 мм рт. ст.).

Кроме того, компрессионные ортопедические виды необходимо подбирать по размеру. На упаковке обязательно указывается класс и давление в мм рт. ст. Если белье маркировано только указанием количества ден, то это, скорее всего, контрафакт, и его применение утяжеляет заболевание и ухудшает функции вен на ногах. Для того чтобы компрессионные ортопедические гольфы выполняли свои функции и долго носились, необходимо правильно подобрать вид и размер изделия. Для этого проводят ряд замеров. Так, для гольфов и гетр измеряют обхват лодыжки + обхват голени под коленом + длина от стопы до колена. Применение гольфов с полностью закрытой стопой требует замера длины ступни.

Для эффекта от гольфов, нужно подобрать правильный размер и вид изделия.

Таблица размеров имеет различный вид у разных производителей. В салоне подбором изделия по указанным размерам займется консультант. Даже элитное дорогостоящее белье может доставлять дискомфорт, поэтому лучше купить модель бюджетного класса, привыкнуть к ощущениям, которые она доставляет, а затем покупать более дорогой трикотаж.

Продукция различных производителей

Все виды трикотажа оказывают лечебные действия, однако выбрать продукцию различных фирм можно по качеству и цене. По износостойкости, комфортности и цене продукцию различных фирм можно классифицировать:

Компрессионные гольфы — лечебный эффект, противопоказания, отзывы. Какие компрессионные гольфы выбрать (мужские, для беременных, Венотекс, Medi)?

Что такое компрессионный трикотаж? Каков эффект применения

Противопоказания к применению компрессионных гольфов

• создание постоянного равномерного давления на поверхность ног;
• поддержка вен;
• перераспределение тока крови от увеличенных вен к нормальным;
• стимуляция кровообращения;
• оптимизация тканевого питания;
• профилактика тромбообразования.

Однако существует ряд факторов, при наличии которых компрессионные гольфы применяются с осторожностью, и только по рекомендации лечащего врача.

Относительные противопоказания к применению компрессионных гольф:

• Экземы, некрозы, открытые раневые поверхности, застойный дерматит, острый тромбофлебит.
• Не рекомендуется применение при воспалительных и трофических кожных патологиях с высоким инфекционным загрязнением.
• С осторожностью применять пациентам с восприимчивой кожей. Для этого следует изучить отзывы о изделиях той или иной фирмы-производителя.
• Сердечно-лёгочная недостаточность, если симптомы нарушений кровообращения выявляются в состоянии покоя.
• Сахарный диабет, в случае сосудистых осложнений на ногах.
• Воспаление вены с признаками септического процесса.

Внимание! Если выявлены относительные противопоказания, то применение компрессионных гольф допустимо по рекомендации следующих специалистов:

Мужские компрессионные гольфы

Компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы — как выбрать?

Определение размера компрессионных гольфов

Снимите мерки, требующиеся в таблице:

1. Замер a делается на щиколотке, немного выше косточки.

2. Замер b делается на наиболее широком месте голени.

Определение размера лечебных компрессионных изделий:

В верхней строке обеих таблиц указан размер: 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL). Остальные показатели отражают интервалы длин окружностей, соответствующие тому или иному размеру.

Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии

• работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
• продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
• занятия фитнесом;
• подъём и ношение тяжестей;
• длительные пешие прогулки, походы.

По международному стандарту RAL-GZ 387, имеются четыре класса компрессии – первый, второй, третий и четвёртый. Также производители компрессионных изделий изготавливают профилактический антиварикозный трикотаж для всех людей, испытывающих высокие нагрузки на сосуды ног. Давление, создаваемое профилактическими гольфами, достигает 15-18 мм.рт.ст. Оно практически не чувствуется кожей, но вместе с тем поддерживает вены от чрезмерного растяжения и травм.

• имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
• проявляют склонность к полноте;
• страдают констипациями;
• кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
• связаны со «стоячей» работой.

Профилактические компрессионные гольфы в подобных случаях предупреждают возникновение хронической сосудистой недостаточности.

• отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
• выражены сосудистые звёздочки;
• растянутые участки вен до 5 см;
• чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
• болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.

Второй класс компрессии с давлением 23-32 мм Hg, предназначен для регулярного использования при следующих условиях:

• развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• участки растяжения вен более 5 см;
• множественные расширенные вены;
• варикозные узлы;
• судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
• отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
• имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).

Трикотаж третьего класса компрессии с распределённым давлением 34-46 мм Hg используются только по назначению флеболога. Компрессионные гольфы III класса необходимы в следующих случаях:

• посттромботическая болезнь;
• отёчность и явные трофические симптомы;
• тромбоз глубоко залегающих вен;
• лимфатическая и венозная недостаточности;
• для компрессионной терапии после операций на венах ног.

Обладая данной информацией, вам будет проще сделать выбор необходимого вам изделия, и сделать всё необходимое, не доводя до момента, когда понадобится помощь хирурга.

Как правильно надевать компрессионные гольфы?

1. Компрессионные гольфы достаточно трудно надеть на ногу, поскольку они стремятся очень плотно прилегать к поверхности ноги.

2. Их не следует слишком сильно тянуть вверх, поскольку можно разрушить тканевые волокна, и полезный эффект будет потерян.

• Обратите внимание на состояние ногтей на руках и ногах. Предпочтительно, чтобы они были ровно подстрижены и обработаны пилочкой для ногтей.
• Осмотрите кожу на стопах. При наличии мозолей, натоптышей и шершавых участков, необходимо их сгладить. Такие дефекты могут привести к появлению растяжек и разрывов на изделии. Поэтому чем ровнее и глаже поверхность стопы, тем дольше прослужат гольфы.
• Необходимо снимать кольца с пальцев – они могут разорвать ткань.
• Используйте перчатки. Подойдут обычные медицинские, или хозяйственные перчатки – главное, чтобы они надёжно крепились на руке, и не создавали неудобств. По мере приобретения опыта в использовании изделия в перчатках отпадёт необходимость. Но если у вас дорогостоящий маникюр и длинные ногти, то перчатками пользоваться обязательно!
• Надевать гольфы следует сухими, и только на сухую кожу, чтобы минимизировать трение при надевании.
• При надевании гольф ноги должны быть отдохнувшими. Рекомендуется приподнять их выше средней линии тела, и подержать так 5-10 минут. Это позволить снизить отёчность и уменьшить припухлость вен. Людям, которым рекомендовано непрерывное использование компрессионные изделия, рекомендуется надевать изделие утром, не вставая с постели. Это позволит оптимизировать эффективность гольф.
• При надевании ноги необходимо расположить горизонтально, или немного приподнять. При этом ноги не следует опускать вниз.

Тянуть вверх за края данные изделия не следует. Поэтому их надевают со стопы.

1. Выворачиваем гольф наизнанку до пятки.

2. Вставляем ногу в след, и осторожно разравниваем ткань, чтобы стопа удобно расположилась по всей длине.

3. Затем ладонями слегка натягиваем гольф на ногу, одновременно выворачивая его на правую сторону.

4. Разравниваем компрессионные гольфы от щиколотки до колена. Расправляем складочки, если они появились. Необходимо немного тренировки, но со временем вы научитесь делать это быстро и правильно – главное понять принцип.

Приспособление для надевания компрессионных гольфов — видео

Как продлить срок службы компрессионных гольфов?

• Обязательна каждодневная стирка гольфов. Это необходимо потому, что частички пыли, кожный жир и отшелушивающиеся частички кожи оказывают механическое воздействие на трикотаж, и приводит его в негодность быстрее, чем даже моющие средства.
• Компрессионные гольфы рекомендуется стирать вручную, с применением мягких детергентов, например детским мылом.
• Не рекомендуется применение ополаскивателей и кондиционеров, поскольку они обычно разрушают ткань, в результате чего теряется компрессионный эффект.
• Не рекомендуется сушить гольфы в подвешенном состоянии, а также потоком горячего воздуха, на солнце и радиаторе. После стирки гольфы аккуратно, без выкручивания, отжимаются в полотенце, разравниваются и кладутся на плоскую поверхность.
• Не следует нагревать компрессионный трикотаж выше 40 о С, и тем более кипятить. Также гольфы нельзя отбеливать и гладить утюгом.
• Не следует отдавать гольфы в химчистку.
• Нельзя допускать контакта с водой силиконовых резинок, присутствующих на гольфах некоторых производителей. Для их очистки используют хлопчатобумажную ткань, пропитанную спиртом.

Рассмотрим подробнее приведенные выше правила:

1. Как постирать компрессионные гольфы с силиконовой резинкой, избежав попадания на неё воды?

Это – непростое дело. Тонкой резинкой или нитью пережимаем чулок на 2 сантиметра ниже силиконовой резинки. Такая перетяжка в ходе стирки не позволит воде проникнуть в часть, покрытую силиконом. Всё, что ниже узелка — аккуратно стираем вручную таким образом, чтобы вода не проникала выше него. Так можно сохранить силикон сухим. Затем резинку обрабатываем раствором спирта, удаляя кожный жир, и возможно капли воды с моющим средством.

Внимание: Если не удалять жир с силиконового слоя, то он сначала препятствует прилипанию силикона к коже, а через некоторое время разрушает его. Моющие средства снижают эластичность и мягкость силикона.

Какие гольфы носить летом?

Можно ли спать в компрессионных гольфах?

Можно ли надевать компрессионные гольфы, если ноги уже отекли?

Ответ однозначен – хуже точно не будет. Надевать их не только можно, но и предпочтительно. Другое дело, что надеть компрессионные гольфы на отёкшие ноги значительно труднее. Особенно это относится к гольфам II и III классов компрессии. Для таких случаев предусмотрено специальное приспособления для их надевания, которое можно купить в аптеке или магазине медтоваров.

Что лучше – компрессионные чулки или компрессионные гольфы?

Что делать, если некоторые воспалённые вены находятся выше верхнего

Ношение антиварикозных гольфов в вашем случае всё равно необходимо. Носите их обязательно, пока не приобретёте то изделие, что вам необходимо. Дело в том, что помимо прямого компрессионного воздействия на патологический участок, любое медицинское изделие из компрессионного трикотажа способствует восстановлению нормального кровотока в ногах в целом. Таким образом, поддержка вен всё равно происходит, даже если не столь эффективно, как при компрессионном воздействии непосредственно на поражённое место.

Какие компрессионные гольфы купить? Популярные марки

Компрессионные гольфы Венотекс (Venoteks)

• Заявленный срок лечебного действия гольфов Венотекс – 6 месяцев.
• Богатый ассортимент гольфов позволяет решать самые разные лечебные задачи.
• Богатый модельный ряд позволяет удовлетворить требования большинства покупателей.
• Продукция получила все необходимые международные и российские сертификаты качества.
• Продукция Венотекс – недорогая. В аптеках и медицинских магазинах цена гольфов составляет от 600 до 1500 рублей.

Продукция Венотекс, в т.ч. компрессионные гольфы, была зарегистрирована федеральной службой «Росздравнадзор», получила Международный Сертификат ISO 9001-2008 и сертификат соответствия госстандарту РФ. Кроме того, гольфы Венотекс, как и все изделия данной марки, одобрены Ассоциацией Флебологов России.

Компрессионные гольфы Меди (Medi)

Другие марки компрессионных гольфов

Сегодня нередко можно увидеть на прилавках гольфы с противоварикозным эффектом по цене 150-309 руб. Марки не приводим специально, поскольку в данном случае дело не в производителе. Такие гольфы находят своих покупателей потому, что стоят недорого, и при этом красиво смотрятся. Маркируются в денах. Такие гольфы не являются медицинскими изделиями, поскольку изготовлены не из лечебного компрессионного трикотажа.

Будьте внимательны! Гольфы, маркирующиеся в денах (“den”), вне зависимости от производителя, не обладают лечебными свойствами.

• Relaxsan (Италия)

  Очень популярная марка в России. И в первую очередь благодаря невысокой стоимости. Средняя цена составляет 600-1200 руб. Имеется широкий выбор гольфов различного дизайна и классов компрессии. Но на практике они недолговечны, и не вполне комфортны. Сохраняют свои лечебные свойства в среднем в течение месяца.

• ORTO (Испания)

  Это уже качественный противоварикозный компрессионный трикотаж. Находится в средней ценовой категории. Гольфы будут стоить от 400 до 700 рублей. При каждодневном применении они сохраняют свои лечебные свойства 3-4 месяца. Но по стопе и пальцам истончатся намного раньше. Износостойкость – невысокая.

• Sigvaris (Швейцария)

  Это изделия элитные как по цене, так и по качеству. Отзывы покупателей – наилучшие. Один недостаток – высокая стоимость. Гольфы различных моделей стоят от 2500 до 3500 рублей. Не для каждой россиянки такая цена является доступной.

• Интекс (Россия)

  Изделия высокого качества. Немало людей, применявших ранее гольфы зарубежных брендов, сейчас перешли на “Интекс”, и не жалеют. Поскольку это фирма является российской, её изделия существенно дешевле импортных. Цена различных моделей — от 900 до 1400 рублей.

Подытоживая вышесказанное, можно лишь добавить, что к выбору противоварикозных гольфов следует подходить сугубо индивидуально. Лучший выбор должен учитывать ту или иную жизненную ситуацию.

Компрессионные гольфы — отзывы

Варикоз стал беспокоить ещё при беременности, когда моя единственная сосудистая звёздочка быстро выросла в размерах, и появились сильные боли. После родов звёздочек стало ещё больше.

После родов решила попробовать компрессионные гольфы. Решила приобрести гольфы марки Venoteks, т.к. они не сильно плотные – а значит слишком жарко в них не будет, и дизайн понравился. Да и обошлись они всего в 800 руб., что несколько дешевле других марок. Инструкция подробная и доходчивая – как надевать, как стирать и сушить. Ещё там сказано, что служить они должны не меньше 6 месяцев. Я старательно соблюдала все пункты инструкции, но едва прошёл месяц, как появились протёртости на пятках, появились стрелки. Не приходится сомневаться – если целостность гольфов нарушена, значит от них уже никакого толку, да и носить их в таком виде уже не хотелось. В результате, всего через месяц гольфы я выбросила. Думаю, стоило брать вариант подороже.

Работа у меня заставляет всё время быть на ногах. В определённый момент стала замечать появление сосудистых рисунков на голенях. Решила попробовать носить компрессионные гольфы.

С тех пор испытала много разных марок. Больше всего мне понравились гольфы фирмы НК ЛПП ФАРМ (Россия). И в первую очередь ценой. Популярные бренды завышают цены на противоварикозный трикотаж. А российские компенсируют доступную цену недостатками в дизайне. Но если носит гольфы под брюками, джинсами и т.д., недостатки дизайна не имеют значения.

Пользуюсь их гольфами уже 4-й год. Пережили не одну стирку, и до сих пор прекрасно выглядят. И швы качественные, и ткань отличная, и эффект налицо.

Единственная претензия к производителю – не всегда можно найти свой размер.

Как помогают компрессионные гольфы при варикозе?

Компрессионные гольфы при варикозе являются достаточно эффективным средством для облегчения симптомов проявления варикозной болезни. Варикоз — очень распространенная болезнь, причем женщины страдают этим недугом в четыре раза чаще, чем представители сильного пола.

Очень подвержены риску варикоза люди, вынужденные по роду своей профессиональной деятельности подолгу стоять на ногах. Пальма первенства по длительному стоянию принадлежит продавцам, парикмахерам и хирургам. Рискуют и любительницы высоких каблуков, а также беременные женщины.

При варикозе видоизменяются вены, поставляющие кровь от периферии к сердцу — их стенки становятся тоньше, а диаметр увеличивается.

Не заметить такую болезнь, как варикозное расширение вен, просто невозможно — извилистые страшные вены и узлы на поверхности ног и бедер скажут сами за себя.

Варикоз не обрушивается на человека внезапно, а подает сигналы в виде незначительных косметических дефектов (сосудистых звездочек). Чтобы эти маленькие звездочки не превратились в большую проблему, необходимо обратиться к флебологу — специалисту по заболеванию вен.

Если вовремя не отреагировать на первые симптомы, патологический процесс будет развиваться дальше — появятся болезненные ощущения в отяжелевших ногах, отечность, судороги икроножных мышц. Ноги будут обезображены страшными узорами из вздувшихся вен.

Дело может дойти даже до трофической язвы, когда в результате очень сильного зуда и следующих за ним расчесов возникают экзема и воспаление тканей на ноге, которые и приводят к появлению на коже незаживающей раны.

Еще одно осложнение запущенного варикоза — острый тромбофлебит, когда на воспаленных стенках вен образуется тромб. Оторвавшийся тромб представляет реальную угрозу жизни человека.

Профилактика варикоза

Поражение ног варикозом не украшает ни мужчин, ни женщин. Поэтому стоит заняться профилактикой, включающей в себя простые, но эффективные действия:

• Очень полезно чередовать горячие и холодные ножные ванны, которые производят как бы внутренний массаж ног и укрепляют стенки вен.
• Во время рабочего дня при сидячей работе находить несколько минут для простейшего упражнения — привставать на носочки и вновь опускаться на всю стопу. Икроножные мышцы начнут работать как насосы, улучшающие кровоток в венах.
• Периодически принимать такое положение тела, когда ноги оказываются поднятыми вверх и кровь легко и свободно бежит по венам.
• Отказаться от ношения обуви на высоком каблуке и сделать свой выбор в пользу здоровья и маленького каблучка.
• Ввести в рацион питания как можно больше витамина Е, с помощью которого сосуды приобретают упругость и эластичность. Много токоферола содержится в растительных маслах.
• Приобщиться к велоспорту. Понятно, что не каждый решится отправиться на велопрогулку по городским улицам и скверам. В таком случае выручит велотренажер. Потраченные на его покупку деньги во сто крат окупятся здоровьем не только ног, но и всего организма.
• Попробовать первые пять минут после пробуждения посвятить легкому массажу ног движениями снизу вверх.
• Сказать твердое «нет» привычке закидывать одну ногу на другую — эта привычка очень быстрыми темпами приведет к варикозу, ведь в это время сосуды пережимаются, и что при этом происходит, нетрудно догадаться. Лучше уж позаимствовать у американцев привычку закидывать ноги на стол, хотя это приемлемо только в домашней обстановке.
• Нормализовать вес, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды.
• Все вышеперечисленное актуально и при начавшемся варикозном процессе, и даже после операций по удалению пораженных участков вен. Ведь варикоз имеет свойство возвращаться вновь и вновь. Поэтому так важна его профилактика.

Компрессионные гольфы как первая помощь

Как выбрать гольфы от варикоза? В качестве первой медицинской помощи при варикозном расширении вен выступает компрессионное белье — эластичные медицинские гольфы, чулки, колготки. Самым востребованным видом антиварикозного белья являются гольфы. Польза компрессионных гольф заключается в оказываемом ими давлении на стенки расширенных венозных сосудов.

Следует учитывать, что гольфы создают неравномерное давление — оно сильнее выражено в области щиколотки и гораздо слабее под коленным суставом. Сдавливающий эффект выражается в миллиметрах ртутного столба, а не в денах, как это принято в обычных женских колготках.

Компрессионные гольфы оказывают поддержку венам, нормализуют кровообращение, усиливают клеточное питание, препятствуют образованию тромбов в нижних конечностях. Категорически запрещается использовать антиварикозное белье при аортоартериите, атеросклерозе, облитерирующем тромбангиите, эндартериите.

Согласно международным стандартам, существует четыре класса компрессии. Давление, которое создают профилактические гольфы, равняется 15-18 миллиметрам ртутного столба.

Дальше давление идет по возрастающей: чем выше класс компрессии изделия, тем выше и давление на поверхность ноги. Правильно подобранный размер — это залог успеха в лечении. Если гольфы будут большего размера, чем нужно — эффект лечения сведется к нулю, если меньшего — организму будет нанесен вред вместо ожидаемой пользы.

Покупать компрессионные гольфы следует не спонтанно, а вооружившись цифрами. Обязательно нужно измерить окружности щиколотки и голени в самой выпуклой ее части.

Антиварикозное белье выпускается также и для мужчин, только в гораздо меньшем ассортименте. Лечебные гольфы визуально трудно отличить от стандартных мужских носков. Спасающее от варикоза белье может назначаться врачом и на одну ногу.

Как правильно пользоваться?

Гольфы от варикоза имеют одну особенность — их сложно надевать, поэтому по данному вопросу разработана даже специальная инструкция, а в аптеках продаются соответствующие приспособления. Изделие сначала выворачивается, затем в нижнюю часть вставляется ступня и вывернутая часть постепенно начинает надеваться на ногу.

Процедура должна проходить спокойно, без рывков, возможно даже в медицинских перчатках, чтобы ногтями не зацепить компрессионную ткань. На время ночного сна гольфы снимаются, но в особых случаях носятся круглосуточно.

Стирать гольфы необходимо каждый день, но не отжимать и не вывешивать для просушки. Их следует обсушить полотенцем и положить на ровную поверхность.

Компрессионные гольфы при варикозе оказывают помощь незамедлительно, так как физически берут под свою опеку ослабевшие вены. Снимается боль, уходит отечность, предотвращается развитие осложнений. При правильном использовании гольфы не теряют своих компрессионных свойств в течение шести месяцев.

2. Журнал «Консилиум Медикум» — http://con-med.ru/;

3. Журнал «Лечащий врач» — http://www.lvrach.ru/;

4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;

5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;

6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;

7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;

Как выбрать компрессионное белье при варикозе

Специальный трикотаж используют на всех стадиях лечения варикозной болезни нижних конечностей. Такой способ немедикаментозной коррекции сосудистого тонуса и профилактики отеков разрешен и во время беременности. Чтобы предотвратить развитие болезни, следует знать, как работает компрессионное белье при варикозе, какие виды трикотажа встречаются в продаже, как правильно подобрать модели и каковы правила его ношения.

Как работает компрессионный трикотаж

Основная причина варикоза – наследственная слабость венозной стенки. Дефект синтеза белка коллагена и малое количество мышечных волокон в ее составе приводят к деформации и повышению проницаемости под давлением крови. Длительное течение вызывает деформацию клапанов, появление отеков и выраженные изменения в окружающих тканях. С помощью компрессионного трикотажа при варикозе пациент создает внешний каркас для вен и позволяет предотвратить развитие заболевания. Ношение белья имеет следующее действие:

• оказывает давление на стенки вен;
• улучшает кровоток;
• предотвращает появление отеков;
• служит профилактикой тромбообразования.

Компрессионное белье используют:

• при появлении начальных симптомов варикоза;
• во время консервативного лечения заболевания;
• после оперативного лечения или других малоинвазивных вмешательств при патологии вен;
• во время беременности, родов, после кесарева сечения.

Компрессионные изделия должны решать проблемы медицинского характера, естественно выглядеть, быть малозаметными и удобными при ежедневном ношении.

Виды компрессионного белья

Различают основные виды компрессионных изделий для ног:

1. Эластичные бинты. Это самое доступное и недорогое средство. Достоинство заключается самостоятельном изменении степени сдавления пораженных участков. Однако их применение требует сноровки и не всегда может быть удобным, особенно для пациентов, ведущих активный образ жизни.
2. Колготы. Это наиболее распространенный вид компрессионного белья, благодаря эластичному поясу они хорошо держатся на талии и удобны в использовании.
3. Компрессионные чулки могут иметь различную длину. Такой трикотаж больше подойдет для женщин во время беременности или пациентов с поражением вен голени.
4. Гольфы. Это белье чаще рекомендуют мужчинам ввиду удобства ношения под брюками.
5. Гетры. Оказывают компрессию при поражении вен голеней, более долговечны по сравнению с гольфами ввиду открытой области стопы.

После травм, операций на сосудах и связках ног, при начальных проявлениях варикоза и нарушении лимфоотока врач может порекомендовать ношение компрессионного бандажа на голень. Этот вид белья изготавливают из плотного материала. В отличие от гольф он производится с открытой пяткой и носком и не имеет градации по степени сдавления.

Выбор компрессионного белья для мужчин при варикозе зависит от локализации поражения. Лечебный трикотаж представлен гольфами, чулками или трико для ношения под брюками.

Пациенты часто интересуются, можно ли приобрести специальные компрессионные легинсы или лосины. Такой трикотаж выпускают производители спортивной экипировки. Он предназначен для того, чтобы сделать фитнес-тренировки более комфортными и снизить травматизм во время выполнения упражнений. Для лечения заболевания этот вид одежды не используют. Рекомендации по выбору трикотажа для занятий спортом при варикозе дает сосудистый хирург после обследования пациента.

Выбор белья, классы компрессии

Необходимо знать, как правильно выбрать компрессионное белье для лечения или профилактики варикоза:

6. Степень сдавления и вид трикотажа подбирает флеболог исходя из стадии болезни, локализации поражения. Верхняя граница изделия должна быть выше очага варикоза не менее, чем на 15 см.
7. Приобретать белье следует только в магазинах ортопедических товаров.
8. Компрессионный трикотаж имеет срок службы до 7 месяцев, поэтому изделия должны быть новыми, а не бывшими в употреблении.
9. Следует обратить внимание на упаковку: лечебное белье производят по специальному стандарту качества RAL-GZ 387для гарантии эффективности и безопасность изделия.
10. Классы компрессии при варикозе измеряют в мм. рт. ст. На упаковке должна стоять соответствующая маркировка.

Если качество или состояние трикотажа вызывает сомнения, от покупки лучше отказаться.

Компрессионное белье делят на две группы:

11. Профилактическое. Рекомендовано для ношения беременным женщинам, авиаперелетов, профилактики заболевания при работе с нагрузками на ноги, избыточном весе. Уровень компрессии не превышает 18 мм. рт. ст.
12. Лечебное. Этот вид белья назначает врач. Такой трикотаж имеет разную степень компрессии. Изделия рекомендуют для длительного ношения или восстановления в послеоперационном периоде. Классы белья при варикозе различаются в зависимости от значения давления, которое оно оказывает.

1 класс компрессионного трикотажа оказывает сдавление в пределах 18-22 мм. рт. ст. рекомендован:

13. пациентам с начальными проявлениями болезни:
14. при наследственной предрасположенности к варикозу;
15. при беременности;
16. после операций на ногах.

2 класс компрессионного белья оказывает сдавление до 33 мм. рт. ст.; его советуют пациентам:

17. после травм;
18. с варикозной болезнью в стадии субкомпенсации;
19. во время беременности;
20. перед подготовкой к операциям или после нее.

3 класс лечебного трикотажа оказывает компрессионное воздействие до 46 мм. рт. ст., его советуют для лечения:

21. декомпенсации болезни;
22. хронической венозной недостаточности, осложнений варикоза.

Ограничения в применении компрессионных изделий

Флеболог может запретить ношение лечебного белья при варикозном расширении вен у пациентов с проявлениями:

• облитерирующего эндоартериита;
• выраженном атеросклерозе сосудов ног;
• выраженной сердечной недостаточности;
• тромбофлебита;
• кожных заболеваний, аллергических реакций на материал белья;
• сахарного диабета тяжелого течения.

Рекомендации по подбору и уходу

Компрессионное белье от варикоза на ногах должно быть подобрано по размеру. Перед посещением магазина или заказом товара следует произвести индивидуальные замеры в утренние часы. Могут пригодиться следующие параметры:

• длина окружности голени чуть выше лодыжек (маркировка буквой b);
• длина окружности голени под коленом (d);
• окружность бедра в верхней 1/3 (g);
• окружность талии (в случае выбора колготок, маркируется буквой T), бедер (H);
• длина ноги от пятки до паховой складки (до точки g);
• длина стопы.

В случае сомнений при подборе размера изделий от варикоза следует обратиться к консультанту ортопедического салона.

Правильный уход за компрессионным бельем продлит срок службы:

• изделие следует стирать каждый день, вручную, в теплой воде;
• не нужно сильно отжимать трикотаж, сушить на солнце, вблизи нагревательных приборов;
• необходимо аккуратно обращаться с силиконовыми резинками чулок;
• химчистка, кипячение или отбеливания ухудшат свойства белья.

Пациенты с варикозом должны знать, как правильно носить компрессионное белье:

• Трикотаж следует надевать после сна до подъема с постели, на сухие ноги.
• Если необходимость в ношении возникла в течение дня, необходимо полежать около 20 минут с приподнятыми ногами, для уменьшения отечности.
• Перед надеванием компрессионное белье следует собрать в «гармошку», аккуратно натянуть носок на пальцы ног и проследить, чтобы изделие не перекручивалось. Если в чулках, гольфах или колготках есть специально связанная пятка, необходимо расположить ее правильно.
• Аккуратно расправить трикотаж по ноге.
• Чтобы надеть верхнюю часть компрессионных колгот, пациент должен лишь приподнять таз, не поднимаясь с постели.

Богатый выбор изделий позволяет приобретать трикотаж привлекательного внешнего вида. Женщины с варикозом особенно уязвимы в летние месяцы, когда под влиянием погодных условий на ногах начинают появляться отеки. В это время помогут специальные тонкие чулки или колготы, внешне неотличимые от обычных изделий.

Для беременной женщины врач может порекомендовать ношение профилактического белья с первого триместра. В случае появления варикоза флеболог предложит использование лечебных колгот 1 или 2 класса компрессии.

Материал белья от варикоза для будущих мам охарактеризуется большей воздухопроницаемостью. Изделия отличаются специальным строением верхней части, оказывающей поддержку растущему животику. Однако женщины чаще предпочитают лечебные чулки, объясняя это большим удобством в использовании. В ортопедических магазинах можно приобрести белье фирм Venoteks, Bauerfeind по цене от 4000 до 8000 рублей.

В роддом беременной женщине предстоит взять противоэмболическое белье (чулки). Оно пригодится в случае самостоятельных родов или после выполнения кесарева сечения. 1 класс компрессии рекомендуют для профилактики осложнений у пациенток, не страдающих варикозом.

Для рожениц с болезнью вен выбирают 2 класс белья. Такие чулки должны быть: белого цвета, выполнены без швов, иметь открытый носок, удерживаться на ноге силиконовой резинкой. После операции это белье необходимо носить не менее 3 недель.

Пациентов интересует вопрос, приобретение какого компрессионного белья при варикозе лучше решит проблему со здоровьем. Цены могут различаться, поэтому надо понимать, будет ли оправдана экономия за счет покупки дешевых гольф или колгот. В отзывах пациенты характеризуют бюджетные варианты, как неудобные и быстро теряющие свои свойства.

В ортопедических салонах представлены различные марки компрессионного белья, вот краткое описание наиболее известных:

• Интекс. Отечественный производитель выпускает компрессионные изделия от варикоза по цене от 1800 рублей за пару. Пациенты характеризуют белье как удобное и износостойкое.
• Производитель из Испании ORTO предлагает компрессионный товар в средней ценовой категории: приобрести колготы от варикоза можно от 2000 рублей. Часть пациентов жалуется на сползание чулок, отмечают слабую износостойкость, бедный цветовой ряд.
• Venoteks – марка компрессионных изделий из США. Это белье отличает высокая стоимость: так гольфы можно приобрести по цене от 1700 рублей. В линейке фирмы представлены изделия для мужчин с варикозом. Пациенты положительно отзываются о продукции.
• Трикотаж Medi производят в Европе. Белье этой фирмы имеет достаточно высокую стоимость – 1 пара гольф стоит от 1500 рублей. Изделия Medi выгодно отличает привлекательный внешний вид. В линейке белья представлены вещи для авиаперелетов, занятий спортом. Компрессионный трикотаж прост в уходе, служит до 7 месяцев.

Правильный подбор компрессионное белья, аккуратный уход за изделием и соблюдение правил ношения помогут сохранить здоровье ног при варикозе.

По совету флеболога приобрела на беременность чулки Orto 1 класса компрессии. Я предполагала, что это белье предотвратит появление отеков. Мои ожидания не оправдались, эти чулки очень неудобны в носке. Резинка совершенно не держится, они начали спадать с меня практически в первый день. На ощупь жестковаты, перекручиваются, больно пережимают ноги у щиколотки. Пришлось с ними распрощаться, а стоили такие чулки немало.

Длительное время ношу компрессионный трикотаж. Чулки и колготки фирмы Medi мне посоветовали около 10 лет назад. Вещи достойного качества, легко подбираю по размеру. Ноги в них очень хорошо чувствуют себя летом. Единственный минус – очень дорого стоят: по цене одного изделия можно легко купить две пары колгот российской фирмы.

Чулок хватает на 4-5 месяцев при бережном ношении. В последнее время качество ухудшилось — стали появляться зацепки.

Categories :Профилактика