Здоровье ваших ног
играющий большую роль в осущуствлении фукции ходьбы человека.
Как же небольшая опора выдерживает это? Благодаря уникальной конструкции: свод стопы, поддерживаемый за счет связочно-мышечного
аппрата, позволяет ей, словно рессоре гасить до 70%
толчковых ускорений. При этом голени достигается уже 30% от удара,
бедру — 20%, тазовой области — 15%, а до головы доходит лишь 2,5-5%.
Здоровая, хорошо аммортизирующая стопа, делает походку упругой, легкой, экономной, выносливой и, в прямом смысле, дарует покой голове.А если «рессоры» начали проседать?
Тогда начинает страдать вся стопа в целом, отчего она «устает», перестраивается, приспосабливается, расслабляется. и в итоге деформируется. Возникает плоскостопие. При потере рессорной функции все, непогашенные при ходьбе, толчки передаются вверх — на коленные, тазобедренные суставы, позвоночник, голову. Изменяется конгруэнтность суставных поверхностей, что в свою очередь способствует повреждению суставного хряща. Такие распрстраненные ныне заболевания, как сколиоз и кифосколиоз, часто появляются именно по мере развития плоскостопия. Плоскостопие может также стать одной из причин появления головных болей, снижения работоспособности.
Что же делать, если время упущено, деформация развилась, начались боли в спине, голенях, стопах?
Вам кажется, что лечение займет много времени. что операция — это больно.
А гипс? А костыли?
Безвыходных ситуаций, как известно, не бывает.
Вы хотите ходить в красивой летней обуви, не стесняясь своих стоп,
где-нибудь в Ницце, или Рио де Жанейро, или Барселоне?
Мы можем помочь Вам решить Вашу проблему.
клинической больницы выполняются реконструктивные операции на
Данные операции мы выполняем в соответствии с европейскими стандартами.
Преимущества новых методик:
1) малая травматичность при максимальной прочности фиксации за
счет применения современных металлических конструкций;
2) возможность выполнения операций одновременно на двух стопах;
3) вместо традиционно принятых гипсовых повязок, накладываемых на 6-8
недель после операции, мы применяем ортопедическую обувь, в которой пациенты
начинают ходить со 2-х суток со дня операции;
4) Вам не надо ходить 1,5 месяца на костылях, а затем еще один месяц с тростью;
5) среднее время пребывания в стационаре от до 14 суток;
6) трудоспособность восстанавливается в два раза быстрее.
Вальгусная деформация 1 пальца стопы – это искривление большого пальца вбок. Получается, что стопа деформируется, и визуально это очень заметно. Справиться с такой проблемой можно, но процесс будет длительным и тяжелым. О том, насколько мучительным может быть лечение вальгусной деформации стопы, знают только те, кто имеет эту патологию. Но и людям, у которых нет вальгуса, будет полезно узнать о способах профилактики патологии и вариантах лечения.
Сначала разберем основные причины возникновения вальгусной деформации стопы у взрослых, потому что это может помочь предотвратить развитие заболевания.
С причинами ознакомились. Многие из тех, у кого есть вальгус, наверняка поняли, почему развилось заболевание. Теперь узнаем, как лечить вальгусную деформацию.
ЛФК является скорее методом профилактики, а не лечения вальгуса. Хотя врачи часто рекомендуют пациентам выполнять различные упражнения и при затяжной патологии. Но если на первоначальных этапах развития вальгусной деформации физкультура может действительно избавить от выпирающей косточки, то при прогрессировании заболевания гимнастика и массаж помогут разве что стабилизировать состояние и не усугублять его.
Все упражнения для стоп при вальгусной деформации направлены на разминку стопы и работу ее мышц и костей. Поэтому можно делать следующее:
Такая зарядка может проводиться в любое удобное время. Даже в офисе можно скидывать обувь и незаметно под столом выполнять некоторые упражнения, разминая и тренируя стопу.
Внимание! Лечебная гимнастика после операции может включать другие упражнения и обычно назначается врачом. Самодеятельность здесь неуместна.
Необязательно обращаться к специалисту. Массаж при вальгусной деформации стопы каждый человек может проводить сам себе. Перед этим нужно попарить ноги в тазу или ванне, высушить их, взять любой крем или приготовленное дома наружное средство и начать втирать его в стопы. Массируем как ступни, так и каждый палец в отдельности.
Профилактика в виде регулярной гимнастики и массажа поможет не допустить развития и прогрессирования вальгусной деформации.
Коррекция вальгусной деформации на стопе возможна и с помощью различных ортопедических приспособлений.
С них обычно начинается лечение вальгуса. Ортопедические стельки помогают правильно направлять стопу. Их часто прописывают малышам, которые только начинают ходить, потому что из-за генетической предрасположенности вальгусная деформация может проявляться в детском возрасте. И чем раньше начать исправление, тем проще ребенку будет в дальнейшем.
Корректор в виде стельки подбирается индивидуально врачом-ортопедом. Такой способ демонстрирует неплохие показатели эффективности на ранних стадиях заболевания у взрослых, а также у детей.
Ортопедическая обувь – отличная альтернатива стелькам. Но специальные ботинки стоят дороже, поэтому если врач разрешает носить стельки, то люди отдают предпочтение именно им. Основная функция ортопедической обуви та же самая: установка правильного положения стопы.
Лечебная обувь при вальгусной деформации продается в ортопедических салонах. Некоторые известные фирмы тоже выпускают подобные товары, но стоят они обычно дороже. Ведь получается, что мы платим не только за функциональность обуви, но и за бренд.
Сюда относится бандаж, который надевается на выпирающую косточку и фиксирует ее в одном положении. Предназначения фиксатора:
Фиксатор от вальгусной деформации может иметь разные модификации. Удобными считаются силиконовые и гелевые бандажи, которые можно носить даже с обувью. Другие ортопедические приспособления (шарнирные шины или ортезы) выглядят, как каркас, прикрепляемый к ступне. Носятся такие аксессуары только дома и в течение определенного времени.
Более-менее эффективное лечение вальгусной деформации стопы народными средствами – это мази и ванночки. Положительное воздействие наружных средств объясняется тем, что определенные компоненты способствуют рассасыванию опухолей, внимает воспаление и повышает регенеративные свойства кожи. Народные методы и рецепты приготовления наружных средств, полезных для лечения вальгусной деформации, можно найти в Интернете.
Внимание! Вылечить вальгус без операции консервативными методами можно только на ранних стадиях его развития. Т.е. когда косточка совсем не выпирает, но человек уже испытывает дискомфорт в стопе, зуд на внутреннем ее своде. При прогрессировании вальгусной деформации эффективно будет только хирургическое лечение.
Операция на стопе при вальгусной деформации проводится в тяжелых случаях, когда выпирающая косточка создает проблемы в ношении обуви и сильно болит. Операция на двух ногах одновременно не проводится, поэтому если вальгусом поражены обе стопы, то они оперируются по одной, с интервалом в несколько месяцев.
Методы удаления – или лучше сказать исправления – вальгуса насчитывают более 90 способов, среди которых:
Стоимость операции зависит от выбранной методики, поэтому даже примерную сумму назвать сложно. Поэтому этот вопрос лучше задать врачу. Он же пояснит, как вылечить вальгусную деформацию наиболее удобным способом и с минимальными рисками.
Какая бы ни была выбрана операция по удалению вальгусной деформации, после вмешательства необходима длительная реабилитация. Она заключается в соблюдении некоторых правил:
Отзывы об операции говорят, что она переносится вполне нормально. Трудности могут возникнуть, только если пациент находится в пожилом возрасте, либо если вальгусная деформация осложнена травмой стопы.
В большинстве случаев все же проводится остеотомия. Такая операция при вальгусной деформации стопы для многих становится единственным шансом вернуться к нормальной активной жизни и устранить визуальные дефекты. Цена операции составляет 25 тыс.руб. и выше.
Оперативное вмешательство подразумевает иссечение костного выроста или рассечение плюсневых костей и их дальнейшую фиксацию в правильном положении. Иногда в процессе операции производится имплантация сустава, позволяющая обеспечить неподвижность большого пальца. Разрезы проводятся так, чтобы шрамы были незаметны (по внутреннему своду стопы). Оперативное лечение с помощью лазера более эффективно, нежели проведение разрезов скальпелем. Это менее травматично и более современно.
Теперь вы знаете, как бороться с вальгусной деформацией, и вряд ли допустите прогрессирования заболевания. На первых порах победить вальгус проще, поэтому начинать принимать меры можно уже сейчас, выполняя ежедневную гимнастику и массаж.
Неразвитые мышцы и сухожилия стоп являются причиной появления и развития разных видов деформации свода стопы. Высокие каблуки способствуют деструктивным изменениям нижних конечностей. Патология не только портит внешний вид, но и вызывает боль и другие последствия. Как крайний метод лечения деформаций свода стопы используется оперативное вмешательство.
Когда речь заходит о том, что такое деформация свода стопы, многие подразумевают именно плоскостопие. Однако эта патология является лишь одной из разновидностей всех возможных деформаций, которые может испытывать свод стопы.
Самой распространенной деформацией, которая наблюдается в стопе человека, является плоскостопие. При нем высота свода стопы снижается, ее задний отдел поддается пронации, а передний отдел распластывается. Сама патология сопровождается деструктивными изменениями в расположении костей стопы относительно друг друга, а также нарушением трофики.
Плоскостопие может быть:
Если речь идет о плоскостопии поперечного свода стопы, то происходит уплощение этой области конечностей, передний отдел стопы опирается на плюсневые кости, их головки. Сопровождается эта деформация тем, что ступни становятся короче по длине.
При продольном плоскостопии то же самое происходит с продольным сводом. Оно сопровождается тем, что стопа соприкасается с полом по всей поверхности подошвы, увеличивая свою длину. Комбинированная патология вмещает в себя признаки первых двух видов.
Деформация при поперечном и продольном плоскостопии
Различают плоскостопие и по причине происхождения. Если оно появилось из-за какого-то порока в развитии, то его считают врожденным. В случае когда оно возникает из-за того, что мышечно-связочный аппарат уменьшает свою функциональность, кости свода стопы способны меньше сопротивляться механическим воздействиям, то такую патологию относят к рахитической. Кроме этого, болезнь может быть травматической, статической и паралитической.
Но кроме плоскостопия, деформации свода стопы бывают:
К вальгусным и варусным деформациям относятся патологические изменения, которые происходят в области больших пальцев ног. Им подвержены женщины в возрасте от 30 лет. Такие заболевания относятся к сложным, их симптомы — плотный нарост в основании пальца, который неестественно увеличивается в размерах. Внешне такой нарост напоминает шишку, которая свидетельствует, что в самой ступне происходит целый комплекс деструктивных изменений. Это ответ на вопрос, что такое шишка на своде стопы.
Косолапость не относится к редким заболеваниям, она проявляется у только родившихся малышей. При этой патологии происходит заворачивание стопы внутрь. В результате такой деформации весь упор у стопы при ходьбе производится на внешний край.
Более сложный вариант — пяточная стопа. В этом случае она не только завернута внутрь, но и приподнята вверх к голени.
Примечание. Такая ее деструктивная форма, по мнению врачей, формируется еще тогда, когда ребенок находится внутри матери.
Эквинусная или, по-другому, конская стопа встречается в тех случаях, когда происходит спастический паралич. Редко может наблюдаться врожденная форма этого заболевания.
Конская и пяточная стопа
К синдрому диабетической стопы приводит целый комплекс деструктивных изменений, которые происходят с организмом диабетиков. Это касается и конечностей ног, в которых эти изменения происходят в первую очередь. Из-за сахарного диабета в эндокринной системе появляются и прогрессируют метаболические нарушения.
Этот синдром больше является не определением какой-то узкой патологии. Под ним понимается собирательное понятие, в которое входят группы деструктивных изменений, наблюдаемых при диабете. Из-за этого в самой стопе наблюдаются такие нежелательные процессы:
Кроме этого, наблюдаются патологические преобразования в нервных окончаниях, кровеносных сосудах, мягких тканях.
Примечание. Нередко саму форму не относят к какой-то самостоятельной, а используют ее для того, чтобы определить процессы, происходящие в конечностях диабетика, которыми являются абсцесс или гангрена.
Такая патология, как плоскостопие, чаще всего возникает из-за небрежного отношения родителей к здоровью ребенка. С ним мало занимаются развивающими и укрепляющими упражнениями, из-за чего мелкие мышцы стопы остаются неразвитыми. Это приводит к тому, что как только возникает серьезная нагрузка, длительная ходьба или усиленное воздействие при беге, у ребенка начинают происходить деструктивные процессы в нижних конечностях.
Важно! Усугубляет проблему неправильно подобранная обувь. Нередко родители при выборе кроссовок или туфель руководствуются такими критериями, как красивая модель, невысокая цена и т.п. При этом они упускают главный критерий — не вредит ли она здоровью ребенка.
Об этом задумываются значительно позже, когда дают о себе знать первые признаки развития патологии.
Те же причины способствуют развитию вальгусных и варусных деформаций стопы. Из-за того, что связочный аппарат оказывается неразвитым, как только происходит длительное воздействие усиленных нагрузок на передний отдел стопы, возникают именно эти патологические процессы в области основания больших пальцев ног.
Например, достаточно с непривычки совершить многочасовую прогулку на природе или начать носить тесную обувь, туфли и сапоги на высоких каблуках. Ничто так не красит женскую ногу, как высокий каблук — это правда. Но так же верно и то, что ношение обуви на высоком каблуке требует умения и хорошей физической подготовки женских ног.
Ранее мы уже писали о лечении вальгусной деформации стопы у детей и рекомендовали добавить эту статью в закладки.
Конская стопа возникает из-за того, что повреждаются мышцы и их сухожилия в области передней части голени. Кроме этого, к таким деформациям приводят определенные типы миопатий. Но также появлению и развитию конской стопы способствуют такие воспалительные процессы в мягких тканях, как флегмона и другие.
Различные травмы свода стопы сами по себе могут быть причиной появления и развития деструктивных явлений в этой области. А вот причины того, что болит свод стопы, заключаются в том, что на появление патологии вовремя не обратили внимание, и она продолжила свое развитие. Запущенная степень деформация обязательно будет сопровождаться болевыми ощущениями.
Поначалу деформации в нижних конечностях беспокоят тем, что они делают стопу некрасивой, и это сильно беспокоит как женский, так и мужской пол. У последних это наиболее часто сопряжено с беспокойством, когда юноши стремятся связать свою жизнь с военной службой.
Однако на пути их стремления поступить в военный ВУЗ стоит разная степень плоскостопия, из-за которой юноша рискует не пройти медкомиссию. У прекрасной половины человечества опасения больше вызывают вальгусные и варусные деформации стопы. Из-за них женщины ощущают себя неуютно на пляже или в бассейне — шишка на своде стопы выглядит неэстетично.
Важно! Но эти признаки справедливы для ранних стадий появления деструктивных изменений. Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, они развиваются. Результат такого развития — пациент испытывает боль в своде стопы.
Его может мучить боль в области основания больших пальцев, если речь идет о вальгусной или варусной деформации. А если болит свод стопы ближе к пятке, то это свидетельствует о развитом плоскостопии.
Как раз на этом этапе, когда деструктивные изменения в нижних конечностях сопровождаются болевыми ощущениями, люди обращаются за медицинской помощью. Боль в своде стопы с внутренней стороны заставит больного прийти в поликлинику на прием к врачу.
Все лечение можно разделить на три этапа:
Под консервативным лечением понимаются гимнастические упражнения для свода стопы, массажи, ношение правильной ортопедической и специальной обуви. Все это назначается и выполняется в комплексе. Эффективность этих методов высока в детском и юном возрасте, пока организм развивается.
Уже в зрелом возрасте, когда развитие организма закончилось, а деформация развилась настолько, что мешает нормальной жизнедеятельности, прибегают к хирургическому вмешательству. Хирургу предстоит проделать операцию, во время которой ему нужно сделать разрез и удалить некоторые фрагменты кости, после чего ее части нужно соединить с помощью специальных болтов и зажимов.
Но наилучшим способом лечения деформации свода стопы является недопущение его появления. К сожалению, всерьез об этом задумываются, только когда появилась боль в своде стопы при ходьбе или беге. Только тогда большинство людей обращают внимание на первопричины, ищут ответ на вопрос, почему болит свод стопы.
Поэтому обратите внимание на свое здоровье уже сейчас. Чтобы не болеть, не нужно заниматься лечением, а требуется заниматься здоровьем, вести активный образ жизни, регулярно проходить медицинские осмотры.
Тем, кто планирует нагрузить свои ноги нехарактерной ранее физической активностью, следует обратиться за консультацией к врачам. Они могут выявить деформацию нижних конечностей на ранних стадиях, сравнивая данные пациента с нормами сводов стоп. Далее, будет назначено лечение. Соблюдение только этой рекомендации избавит от нежелательных болевых ощущений в ближайшем будущем.
Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Хирургия стопы – это перечень ортопедических операций, которые помогают избавиться от различных деформаций и заболеваний этой части тела. К наиболее популярным патологиям относятся:
Лечение этих заболеваний народными методиками не поможет, в этом случае необходимо обращаться к ортопеду. На основании данных осмотра и рентгенографического исследования врач определит наиболее подходящую схему лечения. Если консервативные (безоперационные) методики не помогают, проводится операция. Она выполняется с применением новейших разработок в области хирургии стопы.
Хирургические операции, которые мы выполняем при заболеваниях и деформациях стопы:
Проблема: Молоткообразные деформации пальцев стоп
Проблема: Артрозы суставов
Проблема: Деформация Тейлора
Операция: Корригирующая остеотомия 5 плюсневой кости, артропластика при дефомации 5 пальца стопы
Кроме того, выполняются следующие хирургические вмешательства:
Операции при заболеваниях и деформациях стопы выполняются по современным методикам (Weil, Chevron, SCARF, Akin, Austin, Keller,Lapidus и др.) из небольших, малотравматичных разрезов.
В ходе оперативного вмешательства устраняется отклонение костей стопы и производится фиксация их в правильном положении специальными микровинтами, совершенно не беспокоящими пациента.
Мы используем импланты лучших мировых производителей: Integra (США), Synthes (Швейцария), Sbi Autofix (США).
Благодаря малотравматичному характеру операций, надежной фиксации микровинтами и специальной обуви у пациентов отсутствует или слабо-выражен болевой синдром. Обычно боли слабые, непродолжительные, проходят на следующие сутки после операции и легко купируются обезболивающими препаратами. Поэтому большинство прооперированных пациентов могут совершенно безопасно для своего здоровья покинуть клинику на следующий день после оперативного лечения поперечного плоскостопия.
Все прооперированные пациенты используют специальную обувь, которая дает возможность уже на следующий день после операции самостоятельно передвигаться и весь период лечения обходиться без гипса и костылей.
Автор статьи: Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Карапетян С.В.
Запишитесь на прием по телефону +7 (812) 435 55 55 или заполните форму online — администратор свяжется с Вами для подтверждения записи
«СМ-Клиника» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.
Варус — общий термин для всех деформаций, вызывающих смещение стопы внутрь, внешне выглядит как косолапость.
Варусная деформация, как правило, затрагивает несколько сочленений: от бедра до стопы. Бедренная кость развивается неравномерно: внешняя часть слишком увеличена. Голень образует выпуклость наружу, а пятки изгибаются внутрь. У маленьких детей с выраженной варусной деформацией заметно, что колени разгибаются не полностью. От этого ребенку тяжело ходить, он быстро устает. У взрослых прогрессирующая варусная деформация приводит к значительному ограничению подвижности, вплоть до инвалидности.
Косолапость (варус) бывает врожденная и приобретенная. Врожденная косолапость — явный признак нарушения формирования опорно-двигательного аппарата. Таким детям рекомендуется с самого раннего возраста делать комплекс специальных упражнений, массаж, чтобы развить нужные мышцы, компенсировать дефекты связок и сухожилий.
В младенчестве признаки косолапости у ребенка могут быть незаметны. Но когда ребенок начинает ходить, становится видно, что он выворачивает ножки внутрь, часто спотыкается, быстро устает от ходьбы. Первое, что должны сделать родители в таком случае — показать ребенка врачу ортопеду-травматологу, чтобы он поставил точный диагноз. Варусная деформация в детском возрасте при должном внимании к этому вопросу со стороны родителей поддается коррекции. Укрепить мышцы и сухожилия помогает массаж, упражнения на балансировочных массажных полусферах и ношение лечебной ортопедической обуви.
Благодаря современным технологиям, детская ортопедическая обувь в наши дни нисколько не уступает по красоте обычной обуви. Можно подобрать летнюю, зимнюю, обувь для прогулок и для дома. Детские ботиночки для профилактики варусной деформации стопы должны иметь умеренно жесткий задник, фиксацию голеностопного сустава и ни в коем случае не сдавливать пальцы ног.
Методы лечения варусной деформации зависят от того, насколько сильно она выражена. В легких случаях бывает достаточно ортопедической обуви и массажа. Хорошо, если ребенок имеет возможность ходить босиком по гальке, траве, теплому песку. Все это улучшает иннервацию стопы, оздоравливает связки.
В случаях серьезной варусной деформации ребенку назначают лечение с помощью гипсовых повязок. Ножки закрепляют с помощью ручной коррекции: нужно мягко развернуть стопу, наклоняя ее в тыльную сторону. После этого накладывают сначала ватную повязку, а затем гипсовую. Такие гипсования нужно повторять, пока стопа не примет нормальную форму. По окончании серии процедур начинают следующий этап — закрепление результата. Для этого малышу назначают специальный массаж, лечебную физкультуру, водные процедуры. Профилактический массаж родители могут делать ребенку сами. Для этого достаточно освоить несколько приемов для растяжения пяточного сухожилия и отведение переднего отдела стопы наружу.
В последние десятилетия широкое распространение получила остеопатия. В случае варусных и вальгусных деформаций у детей она показывает хорошие результаты. Выбирая врача-остеопата, желательно найти специалиста, который занимается именно детскими патологиями опорно-двигательного аппарата.
У маленьких детей легкая косолапость может быть естественной для определенного периода формирования опорно-двигательного аппарата. Поэтому многие родители не придают этому внимания. Но важно понимать, что прогрессирование варусной деформации может в будущем стоить ребенку инвалидности. Поэтому обязательно нужно пройти диагностику у врача ортопеда-травматолога.
Варусная деформация влияет не только на походку. Неправильное распределение веса на стопу ведет к плоскостопию. Деформация затрагивает все вышележащие кости и суставы. В результате формируется неправильная биомеханика сочленений. Кости бедер и голеней развернуты под неправильным углом, на коленный сустав и голеностоп приходится нагрузка под неправильным углом. Если прибавить к этому значительный вес, характерный для многих людей с патологиями опорно-двигательного аппарата, то прогрессирование заболевания неизбежно. Недаром все врачи, независимо от типа деформации стопы, настоятельно советуют пациентам избавиться от лишнего веса. Да, иногда для человека с плоскостопием бывает сложно бегать кроссы на длинные дистанции. Но существует множество других видов занятий, которые позволяют расстаться с лишними килограммами. Любые продолжительные циклические нагрузки будут неизменно этому способствовать: велосипед, плавание, лыжные походы.
Патологические изменения формы стопы ведут к преждевременному износу вышележащих суставов. Нередко у людей, с детства страдавших косолапостью, во взрослом возрасте развивается быстро прогрессирующий артроз, начинают болеть колени.
Почему немеют правая нога и рука
Можно пить чай при подагре