Здоровье ваших ног
Сейчас создано множество медикаментов для устранения отеков. Но некоторые из них имеют неприятные побочные эффекты. Медики часто прописывают Верошпирон при отеках ног. Он легко удаляет лишнюю воду из тканей организма, не затрагивая полезный микроэлемент калий. Подробнее о том, как его правильно использовать, мы расскажем в этой статье.
Сберегающее калий диуретическое вещество, присутствующее в препарате, служит антагонистом гормона, который синтезируется в надпочечниках – альдостерона. Спиронолактон ликвидирует задержку воды и натрия в нефронах почек. Лекарство не позволяет мочевине и калию выводиться из тканей, но легко удаляет хлор, натрий и лишнюю жидкость.
Активные компоненты капсул и таблеток понижают кислотность мочи, что важно при лечении ряда болезней мочевыводящей системы. Мочегонное действие Верошпирона начинает проявляться на 2–5 день. После приема лекарственное средство быстро и почти полностью выводится желудком и кишечником.
Около 98% состава соединяется с компонентами сыворотки крови. Наибольшая концентрация вещества в плазме выявляется через 2–4 часа после приема таблеток или капсул. Выводится оно в основном с мочой в виде метаболитов. Небольшая часть экскретируется через кишечник. Метаболиты могут накапливаться при избытке калия или почечной недостаточности.
Действующее вещество препарата – спиронолактон. Вспомогательные – кремний, магний, тальк, лактоза, кукурузный крахмал. Выпускается в таблетках плоской формы, округлых, с фаской, специфическим запахом и надписью названия препарата латинскими буквами на одной из сторон. Упаковывается в картонные или пропиленовые коробки.
Капсулы – по 50 и 100 мг, упругие желатиновые, крышка – желтоватого цвета, не прозрачная. Корпус – светлый и непроницаемый. Содержимое капсул выглядит как белый гранулированный порошок.
Медикаментозное средство Верошпирон специалисты рекомендуют принимать при таких патологиях:
Больных часто интересует, в каких дозировках применять лекарство при отечности ног. Для взрослых возможны два варианта:
Уменьшить суточную норму можно до 25 мг (в зависимости от эффективности). Доза для поддержки назначается индивидуально. Прием делится на 2 раза в течение суток. При отеках, вызванных заболеваниями сердца – 100-200 мг 2-3 раза в день.
Для детей от 3 лет назначается доза из расчета 3 мг на 1 кг веса. Прием лекарства внутрь делят на несколько частей или принимают раз в день. Верошпирон не разжевывают, а глотают целиком, запивая необходимым количеством воды.
Длительность приема должна составлять не менее 5 дней одновременно с другими диуретиками. Повышение мочевыделения способствует снижению артериального давления и снятию отека ног. Эффект будет хорошо заметен только на 5 день. Лекарственное средство Верошпирон не оказывает влияния на почки и не нарушает работу организма.
Через 5 дней выполняют корректировку дозы и по надобности увеличивают ее в 3 раза от первоначальной. Прием медикамента желательно проводить в утреннее или дневное время, чтобы не прерывать спокойный ночной сон.
В зависимости от самочувствия пациента иногда проявляются следующие побочные явления:
После прекращение приема препарата большинство побочных эффектов постепенно исчезает.
Многие лекарства не могут справиться с отеками ног. Верошпирон эффективен, но его принято не назначать:
С большими предостережениями препарат рекомендуют: при патологиях печени и циррозе, пациентам преклонного возраста, при метаболическом ацидозе, при сахарном диабете и диабетической нефропатии, во время хирургических вмешательств под местным и общим наркозом, а также при нарушениях менструального цикла.
Из отзывов пациентов известно, что случаи передозировки бывают редко. Если такое случается, то все побочные эффекты обостряются. Могут также появиться следующие симптомы:
При возникновении передозировки нужно быстро промыть желудок большим количеством воды (много пить и вызвать рвотный рефлекс). Затем употребить кофеин для повышения давления. При гиперкалиемии медики назначают декстрозу и инсулин. Специального антидота для Верошпирона не существует. В экстренных случаях проводят процедуру гемодиализа.
Список препаратов, которые можно принимать будущим мамам, невелик. Многие лекарства приносят вред не только женщине, но и плоду. К числу медикаментов, назначаемых беременным, относится и Верошпирон. В списке противопоказаний есть пункт о нежелательности использования его для детей и беременных. Но некоторые гинекологи назначают его при лечении.
Ученые провели недостаточно исследований, но жизненные наблюдения показывают, что случаев патологии плода при приеме этого препарата не обнаружено. У детей, принимавших Верошпирон, также не найдено патологий. Поэтому лекарство назначается рассматриваемым группам пациентов. Однако другие врачи считают, что есть много иных средств, среди которых можно подобрать безопасные для здоровья.
Гораздо рациональнее следует использовать препарат при планировании беременности. Помимо мочегонного эффекта он способен еще и понижать уровень мужских гормонов. Часто именно их большое количество препятствует оплодотворению.
Иногда Верошпирон используют и в педиатрии в качестве мочегонного препарата. Доза и длительность приема определяет врач, а родителям рекомендуется точно придерживаться его инструкций. Хотя в противопоказаниях указан возраст до 3 лет, но в условиях стационара медикамент иногда назначают даже младенцам. Прием и дозы строго контролируются специалистами.
При назначении Верошпирона обязательно сообщите доктору о других лекарствах, использующихся в лечении сопутствующих заболеваний. Этот медпрепарат способен взаимодействовать с рядом фармацевтических средств:
Нестероидные противовоспалительные препараты ослабляют его действие. Более подробное описание взаимодействия с разными лекарственными средствами можно найти в инструкции.
Стоимость Верошпирона зависит от формы выпуска, а также города или аптеки, реализующей лекарство. Когда решите покупать его, узнайте цены в нескольких местах. Их разбег составляет:
Лекарственное средство можно купить в аптеке по рецепту врача. Препаратами, входящими в одну группу с данным средством, являются спиронолактон, АТС группа, лазикс, маннитол. Все они имеют схожие диуретические свойства. Перед применением обязательно требуется консультация доктора.
Часто к вечеру взрослые люди обнаруживают неприятный симптом. Это – опухшие ноги. Когда возникает отек, сразу возникает ощущение тяжести ног. Даже маленькие стопы превращаются в подобие тумбочек. Бывает, что это заболевание не даёт болевых симптомов – по крайней мере, на начальной стадии. Но в большинстве случаев люди понимают, что требуется немедленно принять меры. Нужно признать, что отеки возникают даже без ношения неудобной обуви – по крайней мере, при определенных заболеваниях.
Это не значит, что обувь не имеет отношение к образованию отека. Порой бывает достаточно перестать носить неудобные туфли – и ноги приобретают нормальный вид. В большинстве случаев хочется, чтобы под рукой были средства для немедленного избавления от неприятного образования. Но обычно, чтобы избавиться от отека, нужен курс лечения, на который требуется некоторое время. Если Вы сомневаетесь и искренне заботитесь о своем здоровье, то лучше обратиться ко врачу, который точно установит причину недуга и, соответственно, даст хороший рецепт. Попробуем рассмотреть подробнее и те, и другие средства.
Часто корнем проблемы становятся сбои сердечно-сосудистого и обменного характера, или – болезни почек. В этом случае лечение принято излечивать от всех проявлений основного недуга. При этом, мы рекомендуем помнить о нескольких советах, цель которых — значительное ослабление выраженности клинических признаков заболевания.
То есть, в этом случае необходимо:
Перестать носить неудобную обувь, стесняющую ногу, с абсолютно плоским или излишне высоким каблуком.
Снизить соль, жидкие продукты в рационе.
Свести к минимуму в нахождении стоя или сидя.
Придерживаться активного образа жизни, с наибольшей подвижностью.
Не злоупотреблять приемом лекарств, задача которых – провоцировать отекание ног, заменяя их безвредными аналогами.
Вести себя как можно осторожнее, избегая травм.
Все это – простые меры, дающие заметный результат. Кроме того, мы рекомендуем ежедневно проводить несложны упражнения:
Приняв исходную позицию сидя или стоя постараться прижать к полу пятку, а носок несколько раз поднять вверх, затем снова прислонить к поверхности пола и приподнять пятку несколько раз подряд.
Попытаться приподнять босой ногой шарик небольшого диаметра или карандаш, уложенный на полу.
Соблюдая очередность, растопыривать и прижимать плотнее друг к другу пальцы на ноге.
Пройтись, по возможности, на самых кончиках ног.
Произвести ступнями вращательные движения, двигая ими плавно.
Сгибать пальцы ног, как можно быстрее разгибая их.
Привстать на носки, проделав несколько легких прыжков.
Часто больные просят современное средство наружного применения. Порой это просто необходимо. Тогда прописывают противоотечные медикаментозные средства. По правилам, лекарственную терапию отеков ног строят на основе специальных мазей и препаратов, которые называют мочегонными.
Теперь перечень этих средств очень велик. Можно пользоваться гелями, задача которых — устранение воспаления и облегчения симптоматического характера, средствами, нацеленными на лечение венозного застоя, а также составами, улучшающими кровообращение. Нельзя выбирать такие средства наугад. Но, тем не менее нужно упомянуть о группе наиболее востребованных препаратов, которые отличаются минимумом противопоказаний. То есть, их смело рекомендуют практически всем пользователям.
Мази от отеков ног – большой раздел, который включает очень известные названия. Среди них:
Троксевазин – мазь, оказывающая укрепляющее действие на стенки вен и капилляров, которую используют для получения охлаждающего, противоотечного, противовоспалительного, ангиопротекторного и обезболивающего действия. Основой состава является троксерутин.
Гепариновая мазь — препарат, задача которого улучшать кровообращение, оказывать противовоспалительное действие и растворять микротромбы. Состав включает гепарин, анестезин и бензиловый эфира никотиновой кислоты.
Эссавен Гель укрепляет вены и капилляры, заодно устраняя микроскопические тромбы и активизируя кровообращение. Его создают, базируя состав на эсцине, гепарине и натриевой соли.
Венитан является растительным венотонизирующим препаратом на основе вытяжки конского каштана, обладающим свойством укреплять венозные и капиллярные структуры. Мазь применяют из-за её выраженного ангиопротекторного, противоотечного и противовоспалительного действия.
Лиотон 1000 – гель для противовоспалительного, противоэкссудативного, противоотечного и антитромботического эффекта. Основой препарата служит гепарин натрия.
Часто рекомендуют пройти курс мочегонных препаратов от отеков ног.
Есть ряд диуретинов, которые считаются самыми эффективными. Среди них:
Отвары и настои мочегонного характера на основе некоторых целебных листьев, трав и плодов (для их готовки используют хвощ полевой, толокнянку, бруснику, листья березы, черную смородину, семена льна, плоды можжевельника, ягоды земляники, шиповника).
Композицию на соках рябины и калины (в порции — по стакану), соке лимона, мёда (и того, и другого по 100 г ), а также 50 г . фитолизина (раствор принимать по 20 г . после съестного).
Это – перечень средств, обладающих индивидуальными противопоказаниями. У них может быть целый ряд побочных эффектов. Мы повторим, что доверять назначение лекарственных средств с определением их дозировки и консультировать о порядке применения может только врач, который занимался обследованием пациента во время очного приема.
Кроме сидячей работы и неправильной обуви, часто приходится бороться с другими причинами отеков – лишним весом, большими физическими нагрузками, либо сидячей работой. Намного опаснее другие упомянутые болезни — почечная недостаточность или варикозное расширение вен. Пациенты понимают, что лучший способ спасти здоровье — устранить первопричину.
По месту возникновения опухоли можно сделать вывод о причине. Так, проблемы с сердцем приводят к отеку лодыжек ног. Чаще всего такой симптом встречается у пожилых людей. Если же болезнь приключилась у молодого человека – то чаще всего это происходит из-за сосудистых нарушений.
Если отеки возникают часто, с регулярностью – нужно обращаться ко врачу. Лучше прийти на консультацию к терапевту, а затем придерживаться его рекомендаций, вовремя сдавая анализы и приходя на приём к кардиологу, урологу или флебологу. В частности, специализация последнего — диагностика и лечение венозных заболеваний.
Лечение такого явления, как отеки из-за слабых мышц, связано с ухудшением исполнения их базовой функции. Так, нарушается отток лимфы, что приводит к определенным последствиям.
Можно помочь мышцам, укрепив их. Для этого нужно освоит несколько упражнений:
«Ножницы»: лежа на полу, делать махи ногами вбок со скрещиванием.
Березка, или полуберезка. Это – сложная стойка на лопатках. При затруднениях новички опираются в стену, а если есть помощник – он может придержать ноги.
Небольшой комплекс на пресс.
Несколько упражнений с гантелями на мышцы груди.
Это – небольшой комплекс, который поможет натренировать основные системы мышц. Они принимают участие в лимфооттоке, а спустя некоторое время ноги становятся намного здоровее.
Часто ноги начинают страдать от отека после тяжелого рабочего дня. В частности — если весь день Вы вынуждены находиться в одном положении. Чтобы снять усталость нижних конечностей, можно прибегать к помощи специальных ванночек с морской солью. Это нужно для расслабления отекших мест, а поможет в этом массаж легкими щипками. Это – особые движения пальцев, напоминающие действие соответствующего приспособления со схожим названием.
Так, хорошо зарекомендовали себя контрастные ванны для ног. Подержав ноги в горячей (5-7 минут) и холодной (но не дольше 10-15 секунд!) видах воды. Но эта мера недопустима, если вены расширены.
Мы уже упоминали об аптечных мазях и гелях для лечения этого симптома. Кроме них, с отеками борются все мази, в составе которых — рутин и гепарин, или — конский каштан. Эти вещества помогают укрепить капиллярную систему. Если препарат рекомендовал врач – курс нужно начинать немедленно.
Хорошее тонизирующее средство — ванночки для ног. Их продолжительность не должна превышать 15-20 минут. Их хорошо дополняет питьевая сода, поваренная или морская соль. Хорошие результаты даёт такая процедура: в 3 л воды кидают горсть соли и 1 ст.л. соды.
Часто отеки возникают как следствие усталости. Тогда их надо закалять. Прибегают к помощи так называемых контрастных ванночек. Ноги нужно опускать и поднимать, попеременно окуная их в достаточно горячую воду. Её температура должна составлять +40-50 градусов. Следом их сразу опускают в холодную воду. Нужно сделать 8-10 повторов. Нужно достаточно хорошо прогреть их – в теплой жидкости они должны находиться хотя бы в 3 раза дольше. Завершают процедуру только холодной водой. В горячей разбавляют части настоя ромашки, липового цвета, сырья из крапивы.
Эти меры недопустимы, если диагностировано расширение вен или тромбоз. Проведя водную процедуру, независимо от её вида тем, кто страдает от расширения вен и тромбоза, нужно массажными движениями в ступни и голени втирать крем.
Обязательно нужно делать массаж ног. В результате кожа становится гладкой, упругой. Начинают его со стопы, постепенно поднимаясь вверх к коленному суставу. Эту же дорожку нужно пройти 3-4 раза. Далее нужно массировать каждый палец, следуя по направлению от кончика к основанию. Размяв всю стопу, массаж завершают поглаживанием, повторяя круг 3-4 раза.
Сколько движения нужно, чтобы победить такую болезнь? Даже если прогуливаться по рабочему пространству, можно помочь больным ногам. Многие спрашивают – поможет ли при таком заболевании йога? Её часто используют как дополнительное средство, помогающее расслабиться всем мышцам. Показан периодический отдых в позиции, когда ноги немного приподняты. Это помогает уменьшить отеки. А сидеть, закинув ногу на ногу, противопоказано: из-за этого образуется застой лимфы.
Мы советуем отвести нужное количество времени на сон. Недосып – это оружие против щитовидной железы и её здоровья. Это так же важно, как подбор свободной, удобной обуви. В случае варикозного расширения вен о чулках лучше забыть. Если же используется неграмотно подобранная обувь – нога ощущает сдавливание, а это осложняет процесс оттока жидкостей, который и без того затруднен.
Часто врачи советуют снизить количество употребляемой соли. Это дельный совет. Благодаря этому опасность таких опухолей заметно падает. Это касается не только ног, но и всего организма в целом. Человек должен ограничиваться в день 1 г . натрия, что составляет 1/4 ч.л. соли. Эту порцию даёт нам пища, в которую эта приправа абсолютно не добавлена. Если же хочется улучшить вкус еды – лучше правильно подбирать специи. Соль в салатах заменяют уксусом или лимонным соком. А заменителями соли в рыбе и картофеле являются зеленый лук с петрушкой. Птицу сдабривают эстрагоном, мясо – розмарином. А перед сном – около 19-00 – лучше прекращать пить жидкости.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Их выбор, опять-таки, зависит от причин возникновения болезни. Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые помогут страдающим от этой болезни:
Отвар, включающий такое сырье, как листья и почки березы, цветы липы и полевой хвощ.
Хорошо помогает от отеков ног астрагал. На его основе делают отвар. Он борется с отечностью, одновременно улучшая работу сердечно-сосудистой системы.
Можно прибегнуть к некоторым другим простым способам. Например, можно создать несложный раствор. Его основой служит 10 литров подогретой воды, в которой растворяют стакан соли, ложку соды и столько же — йодной настойки. Полчаса заготовка должна настаиваться, а затем в нее опускают ноги. Курс длится полторы недели, а проводят процедуры каждый день.
Хорошо помогают корни петрушки. Их отмывают и мелко нарезают, а потом заливают кипятком. Расчет — одна столовая ложка ингредиентов на полулитр воды. Для настаивания используйте термос. Время настойки – восемь часов. Пить по столовой ложке.
Цветы боярышника готовят несколькими способами. Для начала, нужно смешать равный объем цветков и плодов боярышника. Затем две столовых ложки состава заливают полулитром кипящей воды. Оставляют на полчаса настаивать, а потом в процеженном виде принимают, распределяя стакан на три приема за сутки.
Используйте натертые картофелины. Это – рецепт для «срочной» помощи. Кашицу распределяют по лодыжке, для этого понадобится измельчить несколько картофелин. Поверх нужно наложить пищевую пленку. Для утепления обмотайте ноги хлопчатобумажной повязкой. Компресс держат в течение двух часов, а потом делают новый.
Держите в доме свежие листья березы. Их засыпают в полотняные мешки или наволочки. Ноги в них должны поместиться так, чтобы объем листьев доходил до коленей. На голенях, соответственно, этот уровень должен достигать двух сантиметров. На такую процедуру потребуется около 3 часов. Когда время процедуры закончится, листья можно заменить, освежив их.
Применяйте толокнянку и бруснику. Их нужно брать в равных частях. Затем смеси взять в количестве пары столовых ложек, заварить стаканом кипящей воды и поместить на полчаса в условия водяной бани. Не забудьте прикрыть её крышкой. Затем средство надо остудить, процедить. Применяя холодную воду, настой доводят до первоначального объема. В сутки настой нужно выпить, разделив его на три приема.
Петрушка, а точнее – её корень является отличным средством, которое входит в несколько рецептов. Её вместе с корнем перемалывают, заливают полулитром кипятка. Время настаивания – 9 часов. Настой разбавляют соком одного лимона. приём – по трети стакана, трижды в сутки.
Мы уже упоминали о ванночках с солью и содой. Есть и другой вариант процедуры. Полстакана соли (морской или поваренной) растворите в 2 л . холодной воды. Туда надо окунуть толстую тканевую салфетку, подойдет полотенце. Это – будущий компресс, его кладут на область поясницы. Этот универсальный противоотечный вариант лечения повторяют полторы недели перед сном.
Хорошо помогает полевой клевер. Его в количестве горсти промывают, нарезают помельче. Его заливают литром воды, ставят в ёмкости на огонь и кипятят три минуты. Затем его плотно накрывают крышкой. Время настаивания – час. Отвар процеживают и принимают трижды в сутки, разделив на это количество один стакан жидкости.
Хороший пример – такое сырье, как цветы липы, листья и почки березы, экстракт полевого хвоща. Мы ещё раз напомним, что из них делают отвары и настои. К тем рецептам, которые мы привели выше, добавим ещё один. Он основан на 2-3 столовые ложках полевого хвоща, спорыше и березовых почках. Их перемешивают. Полученную смесь в количестве 1 чайной ложки заливают стаканом кипятка и настаивают около 30 минут. Затем их нужно сцедить. Курс — 3 дня, с учетом 1 дня на перерыв. Пить по столовой ложке после приема пищи 3 раза в день. Полный курс должен длиться три недели.
Кроме упомянутых выше ванночек, применяют притирания кубиками льда. Ванна должна быть достаточно холодной. Время процедуры — 5-10 минут. Проведите массаж пощипыванием – его технику мы описывали выше. В воду добавьте хвойный экстракт в количестве нескольких ложек, и в этой воде ноги держат 15-20 минут. Это очень помогает снять усталость ног, а также – побороть отеки.
Часто используют чеснок. Головку чеснока измельчают, а потом заливают стаканом кипятка. Когда кашица остынет – ею натирают место отека, оставляя на полчаса. Потом её смывают. Относитесь к этому рецепту осторожно, если у Вас — варикозное расширение вен. В этом случае вообще противопоказаны горячие ванна и душ. Из-за них кровь оказывается в состоянии застоя, а сосуды расширяются.
Конечно, имеются в виду не покупные соки из супермаркета, а сделанные самостоятельно из фруктов и овощей, доступных нам в наших широтах.
Самое популярное мочевыводящее растение – арбуз. Его сок обладает уникальным свойством не только выводить жидкость из организма, но и насыщать его полезными сахарами. В специальном способе приготовления этот сок не нуждается. Просто ешьте арбуз столько, сколько захочется.
Сок винограда поможет и сосуды укрепить, и вывести лишнюю жидкость из организма. Принимайте его за 1 час до приема пищи, начиная с порции в 0,5 стакана и увеличивая разовую дозу до 2х стаканов. Курс лечения длится до 1,5 месяцев.
Работу по избавлению от отеков в ногах можно начинать в любое время. Позаботьтесь о своих ногах сегодня, и завтра вы сможете легкой походкой покорить весь мир.
Мы приводим простые рекомендации, которые помогут всем. Добавим к тем, что уже написаны выше, новые:
Обувь лучше менять хотя бы раз в течение дня. Это – особая рекомендация для тех, кто охотно носит высокий каблук. Пусть на работе будет сменная обувь, а предпочтение лучше отдать мягким моделям без каблуков.
Не стоит ходить в одной и той же паре более двух дней подряд.
Если у Вас есть склонность к отекам, имеет смысл приобрести особые лечебные чулки, задача которых – препятствовать развитию отеков.
Откажитесь от соли. Поваренная соль оказывает вред здоровью, задерживая жидкость в организме.
Жидкость лучше употреблять меньше, чем раньше, особенно после 7 часов вечера.
При сидячей работе найдите способы чаще менять положение нижних конечностей. Постарайтесь как можно чаще принимать стоячее положение.
Во время сна разместите ноги на подушке. Эта мера позволяет улучшать отток крови и лимфы, побороть снимет усталость ног.
Если отек возник не из-за ортопедической причины, то важно правильно подобрать обувь. Она не должна жать или болтаться. Пальцы должны находиться в естественном положении. О каблуках мы уже писали выше.
Не стоит ограничиваться народной рецептурой. В продаже, в специальных отделах можно найти специальную ортопедическую разновидность компрессионных гольф и колготок. Они производятся специально для того, чтобы сосуды могли оставаться в тонусе, предотвращая застой крови. Это – изделия лечебного характера. Их задача – в том, чтобы перенести наиболее сильную компрессию на низ нижних конечностей. Слабейшее же воздействие оказывается на верхнюю часть. Такое распределение нагрузки позволяет кровотоку функционировать нормально. Мы советуем именно гольфы или колготки, поскольку часто чулки оказываются не лучшим выбором при таком диагнозе, как варикозное расширение вен. Из-за них сосуды бедер перетягиваются, создается дополнительная нагрузка на кровеносную систему.
Как устранить отек ног? Это – вопрос, очень важный для множества пациентов. Но его можно было бы избежать, если бы люди знали о необходимых мерах предосторожности.
Несложные упражнения помогут избежать появления застоя в жидкости.
Разместите правую ступню на левой, носок левой поднимите на наибольшую высоту. То же повторите для правой ноги. Привстаньте на носочки, выстойте так несколько секунд. Проделайте на цыпочках 10 невысоких, легких прыжков.
Сядьте на стул и поднимайте ноги, совершая круговые движения ступнями. При этом, пальцы ног согните вниз, тут же резко разогнув их.
Поставьте ногу ступней на пол и перемещайте нагрузку с одной точки на другую.
Как мы видим, меры профилактики схожи с тем, что советуют для лечения от отеков ног. Это – эффективная несложная методика универсального характера. Можно добавить спортивные нагрузки, но в этом случае потребуется контроль инструктора. Так, кроме йоги, неплохие результаты даёт аквааэробика.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт
Мочегонные таблетки при отеках принимают для того, чтобы ускорить выведение жидкости из организма за счет увеличения объема выделяемой мочи. Диуретики (мочегонные средства) способны устранить отечность любой локализации, возникающей на фоне почечных патологий, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии и прочих болезней.
Механизм действия диуретиков направлен на выведение из организма излишков жидкости, солей, избытков натрия, скапливающихся в тканях, и увеличение объема мочи. Избыточное содержание натрия в крови провоцирует повышенный тонус сосудов, просветы их сужаются, что может привести к подъему артериального давления. Это опасное состояние, особенно для лиц с хронической артериальной гипертензией. Прием мочегонных препаратов способствует вымыванию натрия, расширению сосудов и стабилизации давления. Прием диуретиков при сердечных и почечных проблемах помогает избавиться от отеков и улучшить функционирование внутренних органов.
Мочегонные средства назначаются строго по показаниям и применяются при следующих состояниях:
Мочегонные таблетки при отеках ног назначают в том случае, когда причиной такого состояния являются почечные, печеночные, венозные и сердечные патологии, сахарный диабет, артериальная гипертензия, аллергические и инфекционные заболевания, заболевания лимфатической и эндокринной системы. Показания к использованию мочегонных таблеток при отеках лица те же самые, а назначают их при длительно не проходящей, массированной отечности, после тщательного обследования и выявления возможных противопоказаний.
Мочегонные таблетки при отеках ног помогают восстановить кислотно-щелочной баланс, используются при интоксикациях организма и в спортивной медицине.
Все мочегонные средства можно разделить на несколько больших групп:
Данные средства обеспечивают быстрый мочегонный эффект благодаря непосредственному воздействию на фильтрацию почек и являются средством экстренной помощи при возникновении массированных отеков. Однако эффект диуреза кратковременный (не более 6 часов) и вместе с мочой происходит потеря калия и магния, что негативно отражается на работе сердечной мышцы.
Петлевые диуретики эффективны при нарушенных функциях почек, они не влияют на уровень холестерина и не провоцируют повышения уровня сахара в крови. Основной недостаток — обилие побочных эффектов, поэтому принимают их короткими курсами.
Диуретики этой группы лучше всего облегчают состояние при гипертонической болезни. Назначают их в составе комплексного лечения, дозу препарата должен подобрать врач, так как препараты способны снижать уровень калия и магния, увеличивать концентрацию сахара и мочевой кислоты. Тиазиды тормозят всасывание ионов натрия, и выводят его из организма вместе с излишком жидкости.
Такой механизм действия позволяет применять тиазиды для устранения наружных и внутренних отеков при гипертонии, сердечной недостаточности, нефротическом синдроме и циррозе печени. Действующие вещества препаратов быстро всасываются и уже через 30минут оказывают необходимое терапевтическое действие, которое сохраняется на протяжении 12 часов.
Так же, как тазиды, эта группа медикаментов относится к классу салуретиков и действует на уровне дистальных канальцев почек. Однако мочегонный эффект от приема таких средств довольно слабый и развивается медленно, в течение 2-3 суток от начала терапии.
Поэтому калийсберегающие препараты назначают в составе комплексной терапии в сочетании с тазидами для того, чтобы предотвратить потерю калия с мочой. Мочегонные средства можно назначать для лечения больных с подагрой и сахарным диабетом, циррозе печени и миокардита с отечным синдромом.
Терапевтический эффект от их применения развивается в течение 2-х недель от начала приема и достигает максимума через 2 месяца. По своему фармакологическому действию эта группа препаратов близка к тазидам, применяется для снижения артериального давления. Диуретики с осторожностью назначают при тяжелых поражениях почек и нарушениях водно-электролитного обмена.
Препараты данной группы способны вызывать ряд серьезных побочных реакций со стороны сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системы. Названия мочегонных таблеток при отеках:
Кроме этих средств для снижения отеков применяют Диакарб (ингибитор карбоангидразы). Мочегонное средство принимают в течение короткого времени, чтобы не спровоцировать нарушения кислотно-щелочного баланса. Диакарб эффективен при отеках на фоне хронической сердечной и легочной недостаточности.
Это сильные мочегонные таблетки при отеках, которые назначают в качестве «экстренной помощи» для ускоренного выведения излишков жидкости и снижения артериального давления. Действие препарата из группы петлевых диуретиков наступает уже через 30-40 минут после приема и продолжается в течение 4-6 часов. Фуросемид эффективен при купировании гипертонических кризов, его назначают при легочных и сердечных отеках, используют в составе комплексного лечения сердечной недостаточности. Это средство помогает облегчить состояние беременной женщины при позднем токсикозе, однако на ранних сроках его применение запрещено.
Прием препарата позволяет снизить давление, снять нагрузку с сердечной мышцы, улучшить выведение излишков жидкости при печеночных и почечных патологиях и тем самым предотвратить угрозу отека легких и мозга. Основной недостаток Фуросемида в том, что вместе с жидкостью он выводит соли, калий и магний и тем самым нарушает водно-электролитный баланс.
По этой причине Фуросемид стараются применять кратковременно, по мере необходимости. При более длительном использовании, параллельно с диуретиком необходимо принимать калийсодержащие препараты. Фуросемид — один из самых недорогих мочегонных препаратов, упаковка таблеток (50 шт.) в среднем стоит 50 рублей.
Препарат с умеренно выраженным мочегонным действием из группы тазидных диуретиков. Терапевтическое действие наступает в течение часа после приема таблетки и продолжается на протяжении 6-12 часов (в зависимости от характера отеков и пропускной способности почек). Длительное и мягкое действие препарата позволяет применять его в составе комплексного лечения гипертонии, хронических внутренних отеков при заболеваниях почек, гестоза при беременности, а также для снижения внутричерепного и внутриглазного давления.
Гипотиазид, как и прочие тазидные диуретики, нельзя применять длительное время, поскольку они усиливают выведение ионов калия из организма и могут спровоцировать осложнения со стороны сердца.
У Гипотиазида не так много противопоказаний, но список побочных реакций большой. Неправильное применение может привести к нарушениям водно-электролитного баланса и прочим тяжелым последствиям. При лечении сердечных отеков препарат нельзя совмещать с приемом антиаритмических средств. Дозу диуретика, кратность приема и продолжительность применения определяет врач и обязательно рекомендует параллельно принимать препараты калия. Цена Гипотиазида в аптеках в среднем составляет 100 рублей за упаковку таблеток (20 шт.).
Препарат из группы калийсберегающих диуретиков, с мягким мочегонным действием. Это хорошие мочегонные таблетки при отеках, не вызывающие потери калия и сопутствующих осложнений. Терапевтический эффект развивается в течение 2-3 суток после начала приема, но продолжается длительно и сохраняется еще на протяжении нескольких дней после отмены препарата.
Верошпирон редко используют как самостоятельное средство, его назначают в сочетании с сильнодействующими диуретиками для предотвращении потери калия и магния. Препарат применяют при хронической сердечной недостаточности, циррозе, гипертонии, нефрозе, для устранения отечности на поздней стадии беременности. Стоимость Верошпирона составляет порядка 60 рублей за упаковку (20шт).
Мочегонное средство с гипотензивным и мочегонным эффектом средней интенсивности. Действует непосредственно в сосудах и тканях почек, увеличивает выделение магния и калия, способствует образованию и выведению большого объема мочи. Продолжительность терапевтического действия достигает 24 часов. Препарат эффективно снижает нагрузку на сердце и снижает выраженность отеков различного происхождения.
Преимущества Индапамида позволяют применять его при артериальной гипертензии для снижения давления и поддержания его на оптимальном уровне в течение дня. При этом мочегонное средство не нарушает функциональных способностей почек и может применяться без вреда для здоровья в течение длительного времени. Противопоказаниями к приему служат нарушения мозгового кровообращения, беременность, лактация, тяжелые патологии печени и почек, гипокалиемия, анурия (прекращение выделения мочи).
Препарат с мягким мочегонным действием и слабым гипотензивным эффектом. Рекомендуется к применению при отеках различной этиологии, повышенном давлении, на начальной стадии цирроза печени. Максимальное мочегонное действие проявляется через 2 часа после приема и сохраняется на протяжении 12 -15 часов. Препарат разрешен к длительному применению, его можно назначать даже детям. В то же время следует строго соблюдать дозировку лекарственного средства, чтобы не спровоцировать побочных эффектов — диспепсических симптомов или гипонатриемии.
К недостаткам медикамента относится плохая растворимость (что может стать причиной образования камней в почках) и риск развития гиперкалиемии. При этом избыток калия откладывается в канальцах, в результате моча изменяет цвет и становится голубой. Такой эффект нередко вызывает серьезное беспокойство и панику у пациентов, принимающих препарат. Среди прочих противопоказаний к применению производитель указывает беременность, лактацию, индивидуальную чувствительность, тяжелые поражения печени и почек. Цена Триамтерена — от 250 рублей за упаковку из 50 шт.
Препарат из группы петлевых диуретиков с сильным и быстрым мочегонным действием. Терапевтический эффект наступает через час после приема таблетки и сохраняется до 18 часов, что облегчает переносимость препарата. Торасемид хорошо снижает артериальное давление, что позволяет применять его для облегчения состояния при гипертонических кризах, а также использовать для устранения отечного синдрома при заболеваниях сердца, печени и почек.
У этого средства много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначают его строго по показаниям. Дозировку препарата и продолжительность приема определяет лечащий врач. Торасемид нельзя назначать в период беременности и лактации, при пониженном давлении, аритмии, гиперчувствительности к компонентам, сахарном диабете, подагре, при наличии сосудистых нарушений.
Однако по сравнению с Фуросемидом это средство отличается большей безопасностью, меньше нарушает водно- электролитный баланс и не так сильно снижает концентрацию в крови калия, магния и липидов. Это самые дорогой препарат среди прочих мочегонных средств, цена упаковки из 10 таблеток достигает 900 рублей.
Препарат со слабым мочегонным действием, сберегающий калий, но способствующий выведению хлора и натрия. Диуретический эффект незначителен, но в сочетании с петлевыми или тазидными диуретиками Амилорид усиливает их терапевтическое действие и обеспечивает калийсберегающий эффект.
Препарат применяется при лечении сердечной недостаточности и гипертонии для устранения отечного синдрома, его можно принимать длительно. Преимуществом диуретика является минимальное число побочных эффектов. Не следует назначать это средство при гипотонии, гиперкалиемии, тяжелых патологиях почек и печени, гиперчувствительности к компонентам. Цена мочегонного средства в аптечной сети — от 200 рублей.
В отзывах о мочегонных таблетках при отеках пациенты чаще всего упоминают препараты Фуросемид, Индапамид и Торасемид, как самые эффективные и быстродействующие средства, облегчающие состояние при гипертоническом кризе, сердечных и почечных отеках. В то ж время многие говорят о побочных эффектах и советуют принимать мочегонные средства с осторожностью и течение короткого времени.
Одновременно с диуретиком врач выписывает препараты калия и магния, так как они вымываются с мочой и это негативно отражается на работе сердца. В итоге после курса лечения самочувствие улучшается, отеки исчезают, уменьшает нагрузка на сердце, и я чувствую себя намного лучше.
Действие его начинается не сразу, но длится дольше, поэтому позволяет поддерживать давление на нормальном уровне в течение всего дня. Сейчас принимаю это средство курсами.
Отеки ног встречаются довольно часто, как у пожилых людей, так и у молодежи. К их появлению могут привести сидячая работа или наоборот длительное пребывание «на ногах». Но в большинстве случаев отеки сигнализируют о наличии нарушений в организме, которые требуют лечения. Мочегонные средства при отеках ног применяются с целью ускорения выведения лишней жидкости из организма.
Назначать препараты с мочегонным действием должен только врач. Самолечение может привести к серьезным последствиям, ведь неконтролируемый прием диуретиков опасен нарушением водно-солевого баланса организма и развитием других негативных состояний. Помимо этого, существуют ситуации, когда прием диуретиков и вовсе запрещен.
Врач при выборе определенного средства от отечностей учитывает причину их появления, а также особенности организма пациента. При этом если отекать ноги начали из-за нарушения работы сердца, венозной недостаточности или дисфункции почек, то кроме приема диуретиков понадобится использование лекарств для лечения основного заболевания.
В случае отсутствия терапии основного заболевания диуретики устранят только косметический дефект, то есть сам отек ног, который тут же вернется назад после прекращения приема мочегонных лекарств.В любом случае лучшее мочегонное средство – то, которое назначил врач.
Диуретики – довольно большая группа препаратов, которые отличаются своими характеристиками. Из-за этого их можно классифицировать по разным характеристикам. Выделяют:
Для каждого пациента с учетом его состояния и серьезности отеков подбирается средство, обладающее необходимыми свойствами.
Мочегонные препараты при отеках ног этой группы проявляют мощное, но непродолжительное действие. Свое влияние они оказывают в петле Генле, блокируя обратное всасывание ионов натрия. Это обеспечивает увеличение выведения из организма воды вместе с микроэлементами.
В большинстве случаев петлевые диуретики используются только в экстренных ситуациях, когда необходимо быстро устранить отеки. При необходимости могут использоваться короткими курсами. В таких случаях прием начинают с минимальной дозы, постепенно повышая ее до оптимальной. Препараты группы показано назначать при отечностях на фоне сердечной недостаточности или дисфункции почек.
Самым известным и назначаемым препаратом среди петлевых диуретиков является Фуросемид или Лазикс. Помимо него могут использоваться: Урегит (этакриновая кислота), Трифас, Диувер (торасемид).
Фуросемид при приеме внутрь свое действие начинает проявлять через 30-40 минут, и сохраняется оно в течение 4 часов. Противопоказано его использование при беременности, печеночной коме, непроходимости мочевых путей и гипокалиемии.
Петлевое мочегонное средство при отеках обладает способностью выводить из организма важные микроэлементы, в частности магний и калий. Поэтому при длительном лечении диуретиком рекомендуется одновременный прием препаратов, восполняющих дефицит этих микроэлементов.
Действие этих препаратов основано на предотвращении всасывания натрия почками и выведения его вместе с мочой. При этом также увеличивается количество выводимой жидкости, что способствует устранению отеков ног.
Тиазидные мочегонные таблетки при отеках оказывают среднее по силе действие и применяются длительными курсами. Выводя из организма воду, лекарства способствуют уменьшению количества циркулирующей крови, что в свою очередь приводит к понижению артериального давления. Поэтому прием тиазидных диуретиков показан при отеках на фоне гипертонической болезни, нарушений работы сердца и дисфункции почек.
Одним из достоинств тиазидных мочегонных является отсутствие к ним привыкания. Таким образом, несмотря на продолжительность приема, средство от отеков постоянно обеспечивает одинаковое по силе действие и не требует замены или увеличения дозы.
Чаще всего с целью увеличения диуреза применяется гидрохлортиазид (Гипотиазид). Этот препарат начинает действовать примерно через 2 часа после употребления внутрь, достигая максимального диуретического эффекта через 4 часа. Эффект от Гипотиазида наблюдается на протяжении 8-12 часов. Запрещено его применять при лактации, анурии, тяжелых формах печеночной и почечной недостаточности.
Во время лечения тиазидными диуретиками также требуется прием лекарств, восполняющих дефицит калия и магния.
Главная отличительная черта этой группы лекарств – они не выводят калий из организма вместе с мочой. При этом калийсберегающее мочегонное при отеках является самым слабым средством, а поэтому применяется довольно редко в монотерапии. Чаще всего препараты группы назначаются вместе с петлевыми или тиазидными диуретиками для предотвращения чрезмерного выведения важного микроэлемента.
Используются калийсберегающие препараты при отеках, связанных с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы. Самым известным представителем этих мочегонных является Спиронолактон или Верошпирон. Его действие начинает проявляться примерно через 2-3 дня употребления. Противопоказан препарат при анурии, гиперкалиемии, болезни Аддисона, беременности, острой почечной недостаточности.
Осмотические мочегонные препараты применяются только внутривенно в экстренных случаях в условиях стационара. Они проявляют самое мощное мочегонное действие и показаны при отеке мозга, отеке Квинке, а также отечных синдромах, сопровождающих острые отравления. К осмотическим мочегонным относятся: мочевина, маннит и калия ацетат.
Помимо фармацевтических препаратов, мочегонные свойства имеют многие растения. Помогут избавиться от припухлостей на конечностях настои, чаи или отвары такого сырья лекарственных растений:
Кроме самих лекарственных трав в аптеке можно приобрести различные мочегонные чаи и сборы, в состав которых одновременно входят сразу несколько растений. Такие средства оказывают мягкое мочегонное действие с минимумом побочных эффектов.
В некоторых случаях при отеках ног из-за проблем с деятельностью почек могут назначаться фитопрепараты на основе леспедезы двухцветной либо леспедезы головчатой. Они представляют собой водно-спиртовой экстракт этого растения, выпускающийся под названиями:
С травяными средствами, как и с синтетическими диуретиками, следует быть очень осторожными и принимать только после консультации врача. Вместе с водой они выводят из организма важные микроэлементы, что при длительном применении может привести к негативным последствиям. Кроме этого, все растительные средства имеют свои противопоказания и ограничения применения.
Диуретики (мочегонные лекарственные средства) специфически воздействуют на работу почек, способствуют ускоренному выведению мочи из организма. Механизм действия таких средств основывается на способности угнетать обратное всасывание электролитов в почечных канальцах. При увеличении объема выделяемых электролитов отмечается выведение определенного количества жидкости.
Первое мочегонное средство появилось еще в ХІХ веке, когда стало известно о препарате ртути, который широко применяли для терапии сифилиса. Однако при лечении данного заболевания препарат ртути никак себя не проявил, зато открыли заметное мочегонное воздействие на организм человека.
Спустя некоторое время ртутный препарат заменили менее опасным и токсичным веществом. Далее совершенствование диуретиков привело к возникновению мощных мочегонных лекарств.
Во время лечения мочегонными препаратами выделяют активную и поддерживающую терапию. При поддерживающей фазе диуретики принимают постоянно, при активном лечении показано применение умеренных доз сильнодействующих средств.
Следует отметить, что сами по себе мочегонные средства не оказывают должного воздействия на диабетика, по этой причине их обязательно рекомендуют принимать вместе с бета-блокаторами, ингибиторами АПФ.
В первую очередь при диабете второго типа назначают именно бета-блокаторы:
Средства данной группы жизненно необходимы диабетикам, у кого анамнез осложнен сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца, в острый постинфарктный период.
При диабете мочегонные препараты рекомендованы обычно для снижения симптоматики гипертонии, устранения отечности. Требуется принимать во внимание, что далеко не каждое мочегонное разрешается применять при проблемах с инсулином, поэтому самолечение нанесет серьезный урон здоровью.
Снижение потребности сердечной мышцы в кислороде при лечении мочегонными препаратами объясняется снятием напряжения с клеток миокарда, нагрузки на левый желудочек, улучшением микроциркуляции в почках, снижением склеивания тромбоцитов.
Многим пациентам, страдающим артериальной гипертензией, в течение продолжительного времени, назначают тиазидные диуретики, однако они становятся причиной сильной потери натрия. В это же самое время:
Но последние медицинские исследования показали, что применение диуретиков при диабете дает негативные реакции организма исключительно при употреблении повышенных дозировок.
Пациентам с сахарным диабетом при приеме тиазидных диуретиков важно употреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов, что способствует компенсации потери натрия, калия и магния. Также требуется помнить о вероятности понижения чувствительности клеток к гормону инсулин. На период лечения необходимо держать под контролем концентрацию сахара крови, а если возникнет необходимость, увеличивают количество мочегонного.
При отеках ног при диабете 2 типа врач может назначить Индапамид либо его производное Арифон. Оба средства не могут влиять на углеводный обмен, что крайне важно при проблемах с глюкозой. Другой плюс лечения данными мочегонными – благотворный эффект не зависит от принятой концентрации средства, поэтому можно принимать только по одной таблетке в сутки.
Намного реже при диабете 2 типа рекомендуют другие мочегонные средства, так можно принимать:
При диабете 2 применение мочегонных лекарственных препаратов способно давать такой нежелательный эффект, как понижение чувствительности к инсулину. Такая реакция организма может наблюдаться даже без длительного лечения артериальной гипертензии.
Остальные средства, которые дают диуретический эффект, применяют намного реже, только при наступлении определенных условий.
Колечко на палец ноги
Операции на ступне ноги