Здоровье ваших ног
Сильная боль в ногах беспокоит практически каждого второго человека. Особенно часто дискомфорт поражает нижнюю часть конечностей.
Причины проблемы могут крыться в банальном переутомлении после продолжительной ходьбы, физической нагрузки или неудобной обуви.
Однако порой болят ноги ниже колен и кости из-за развития суставной патологии, при которой нельзя игнорировать своевременное лечение.
Если человек мучается от боли в ногах ниже колен, то обычно речь идет об области от голени до стопы. Голень состоит из малой и большой берцовых костей, нервных, венозных, артериальных волокон, большого количества мышц.
При дискомфорте органической или функциональной природы болевой синдром будет отдавать в нижний отдел ноги. В некоторых случаях боли не критичны и не могут быть угрозой для здоровья. Существуют патологические состояния, когда боль ниже колена становится опасной для жизни пациента. К примеру, это актуально при тромбозах глубоких вен.
В таких ситуациях нельзя медлить с лечением, ведь если в ногах образовался тромб, то при отсутствии диагностики и когда не начато лечение, возможен отрыв сгустка. Это провоцирует закупорку легочной артерии и мгновенный летальный исход.
Ответить на вопрос, почему болят ноги ниже колен, сможет только доктор, который и назначит адекватное лечение. Зачастую причины болей в мышцах и кости конечностей кроются в:
Боли ниже колена может вызывать варикозное расширение вен. Заболевание проявляется увеличенными венами на ногах, причем на начальных этапах этот симптом не виден. Другими признаками варикозной болезни станут отечность ног под конец дня, чувство жжения и тяжести, редкие судороги, тупая ноющая боль, которая проходит после отдыха в горизонтальном положении.
Эта патология способна развиться за достаточно короткий срок, протекает остро и обычно сопровождается яркими внешними проявлениями. Варикозная болезнь в некоторых случаях протекает с закупоркой артерий или вен.
При тромбозах венозных симптомы проявляются постепенно в течение пары суток. Пациент в таком случае страдает от тяжести в ногах и мучительной распирающей боли.
Болезненность локализируется как с внешней стороны конечности, так и внутренней:
В очаге воспалительного процесса повышается температура, нога становится горячей. Спустя некоторое время краснота сменяется синюшным цветом. Болевой синдром у человека настолько сильный, что он не в состоянии ступать на пораженную конечность. Уже на 3-4 сутки происходит отмирание тканей и гангрена. Если лечение отсутствует или оно несвоевременное, пациент рискует лишиться больной ноги или умереть.
При артериальном тромбозе за несколько часов пораженная нога немеет и холодеет. Ввиду того, что голень осталась без кровоснабжения, ее покровы становятся белыми.
Помимо этого, может проявиться внезапная достаточно острая боль ниже колена. Без врачебного вмешательства за 2-4 часа из-за некроза ткани отмирают.
Если в организме ощущается нехватка каких-либо микроэлементов, то может развиваться болевой синдром в ногах. Причин этому множество, например, кости недополучают необходимый объем кальция. В таком случае могут развиваться судороги в мышцах икр, особенно ночью. Из-за этого пациент не в состоянии полноценно отдыхать.
Приступы длятся несколько минут и самостоятельно проходят. Облегчить свое самочувствие можно, если помассировать пораженный участок ноги.
При полинейропатии нижних конечностей причины болей в левой ноге обычно кроются в сахарном диабете. Заболевание поражает не только жизненно важные органы, но и кости, нервные окончания. Иногда диабет дает о себе знать сильной болью в мышцах и кости около стопы. Особенно это характерно для 2 типа патологии.
Болит постоянно, а интенсивность дискомфорта не зависит от физической нагрузки и вида деятельности.
Когда болят мышцы ноги из-за облитерирующего полиартрита, то пациент страдает от нарушения магистрального кровотока в голенях, вызванного сужением просвета сосудов. Причины патологии заключаются в развитии атеросклеротических бляшек.
Человек ощущает боль от колена до стопы и вынужден прихрамывать. Зачастую дискомфорт спереди ног возникает при длительной ходьбе, особенно на большие расстояния. Если отдохнуть хотя бы несколько минут, болевой синдром отступает.
В случаях, когда не оказана медицинская помощь, заболевание активно прогрессирует, боль усиливается и сводит мышцы левой и правой ноги даже в состоянии покоя. На коже ног образовываются трофические язвы, покровы шелушатся, становятся слишком сухими. Кроме этого, к патологическому процессу подключаются ногтевые пластины на левой и правой ноге.
Это заболевание может стать причиной отмирания пораженной конечности из-за гангрены. Если болят ноги от колена до ступни, то необходимо пройти комплексное обследование и начать соответствующее лечение.
Чтобы предупредить развитие патологий ног и болевого синдрома, следует проконсультироваться у медиков. Они расскажут, как уберечь себя и чего делать категорически нельзя. Так, для профилактики синдрома усталых ног следует соблюдать следующие нехитрые рекомендации:
Прекрасным способом остановить или предупредить проблемы с ногами станет пневмопрессотерапия. Такое физиотерапевтическое лечение оказывает благотворное воздействие на организм и ткани ног за счет вытеснения венозной крови из мышечных карманов, где лимфа часто застаивается.
При помощи специального медицинского аппарата проводят массаж ног, во время которого дозируют воздействие на ткани. Одна процедура пневмопрессотерапии способна заменить около 30 сеансов стандартного ручного массажа.
Помимо этого, такое профилактическое лечение положительно сказывается на внешнем виде ног, особенно если процедуру делать систематически.
Боли в ногах ниже колен могут быть вызваны самыми непредсказуемыми причинами. Такие боли нельзя оставлять без внимания, они могут свидетельствовать о сложных патологических заболеваниях в организме, которые чреваты пагубными последствиями (гангрена, некрозы, онкология). Болезни нужно вовремя выявить и предотвратить, а также принимать всяческие профилактические меры их возникновения.
Основные и наиболее значимые причины, которые могут вызывать болевой синдром ног ниже колен:
При нарушении артериальной проходимости по причине ишемии мышечной ткани снижается уровень основного кровотока в артериальных сосудах, уменьшается просвет и отложение холестерина на внутренней их стенке, возникает боль в области голени. При облитерирующем атеросклерозе боль усиливается после любых физических нагрузок. Для снижения боли требуется отдых.
Перегрузка возникает при длительной ходьбе, стоянии, усиленном занятии спортом. Такая проблема может возникать у людей при гиподинамии, а также при несоответствии роста и веса (при полноте, нагрузка на ноги, кости и суставы значительно повышается и приводит к возникновению болей). Резкая ноющая боль ниже колен может свидетельствовать о начале патологических процессов. Стоит пересмотреть все возможные варианты перегрузки и начать заниматься постоянной легкой зарядкой, чтобы избежать прогрессирования заболевания.
В результате переохлаждения ног может возникнуть миозит, воспаление в связках и синовиальных сумках. При воспалительном процессе боли возникают в задней части ноги ниже колена, боли не усиливаются, они все время находятся в одном болевом пороге, если не предпринимать лечебных и профилактических мер.
Растяжения, ушибы, разрывы мышц и сухожилий, трещины и переломы кости. Такие травмы провоцируют в дальнейшем боли в икроножной части ног. Такие боли проявляются со временем в периоды резкой смены погоды, в пожилом возрасте. Боли обычно возникают в вечернее время и усиливаются к ночи.
Если в организме недостаток кальция, магния, калия, тогда возникают судороги и боль икроножных мышц, преимущественно сзади ноги. Чаще всего к недостатку данных микроэлементов в организме приводят строгие диеты или длительные отказы от пищи, несбалансированное и неправильное питание, вымывание из организма при ускоренном обмене веществ, дестабилизация всасывания в органах желудочно-кишечного тракта. Для облегчения болей стоит разминать мышцу до полного исчезновения дискомфорта.
Данные заболевания являются суставными, но боли могут возникать и в икроножной части сзади ноги. Чаще всего такие боли становятся звонком для посещения доктора и выявления истинной причины недомогания ? поражение мениска, артрит, артроз, нарушение суставной подвижности.
Варикозную болезнь очень легко распознать по характерным венозным сеткам на кожном покрове ног. Но в самом начале развития варикоза сетка отсутствует.
Характерными признаками варикоза могут быть:
Такая болезнь сопровождается ярко выраженными синяками или кровоподтеками на кожном покрове.
Заболевание, которое возникает на почве дефицита кальция в организме. Кости меняют свою структуру, становятся ломкими. Очень часто подвержены заболеванию женщины в период климакса и менопаузы. Остеопороз сам поражает кость и резкая боль ниже колен требует длительного лечения.
Данное заболевание является характерным осложнением для больных сахарным диабетом. Боли в ногах, при полинейропатии, несут в себе жгучий характер, сопровождаемый зябкостью и онемением конечностей. Такая боль зачастую постоянная, она не зависит от повышенных физических нагрузок и простой усталости ног.
Инфекционное заболевание. Болезнь поражает костную ткань. Боль в ногах, спереди или сзади, ниже колен очень резкая, носит периодический характер. Остеомиелит требует незамедлительного лечения.
Вызывать болевой синдром голеней могут также следующие причины:
Основные симптомы болей в ногах ниже колен, которые должны вызывать незамедлительное обращение к врачу для последующего лечения:
Для определения заболевания и его причин применяют следующие методики исследований:
Существует метод обследования путем применения остеопатии. Остеопат окажет комплексное лечение не только по снижению симптоматики болезней, но и улучшение состояния здоровья организма в целом.
Боли можно лечить медикаментами, ЛФК и народными проверенными средствами.
Боли ниже колен стоит лечить исходя из причины их возникновения. В основе борьбы с синдромом лежит применение лекарственных средств.
Врач чаще всего назначает следующие группы препаратов:
к оглавлению ^
Физиотерапия поможет обезболить, улучшить и нормализовать кровоток, частично устранить возможные воспаления.
При болях ниже колен назначают такие виды физиотерапии:
Самыми простыми и действенными средствами народной медицины по облегчению болей ног ниже колен выступают:
Чтобы боли ниже колен не возникали стоит осуществлять следующие действия:
От различных проблем с нижними конечностями страдает множество людей по всему миру. А из них только 60% решается обратиться к врачу. Придя на прием к специалисту, пациенты часто предъявляют жалобы на жжение в ногах ниже колен. Такое явление достаточно распространено среди лиц трудоспособного и пожилого возраста, следовательно, требует должного внимания. Прежде всего следует разобраться, почему оно возникает, а на основании этого формировать лечебную программу.
Когда горят ноги ниже или выше колен, это доставляет массу неприятных моментов и нарушает привычную жизнь. Все хотят ощутить былую легкость и удовольствие, устранив болезненные симптомы. Но для этого необходимо понять, из-за чего они появляются и как развиваются. А дело в том, что жжение в ногах может свидетельствовать о многом. Причиной становятся как локальные нарушения в тканях нижних конечностей, так и более глубокие изменения, затрагивающие сосудистую, нервную, обменно-эндокринную системы. И понять, какой фактор стал определяющим, в состоянии только врач.
Совершенно понятно, что ноги в течение дня подвержены значительным нагрузкам. Они испытывают вес всего тела и должны обеспечивать его передвижение. Но, кроме костно-мышечной системы, могут страдать и другие структурные компоненты, особенно в условиях внутреннего дисбаланса обменно-метаболических процессов. Поэтому причинами жжения становятся:
Как видим, перечень возможных состояний достаточно внушителен, он включает серьезные заболевания, требующие своевременного и правильного реагирования. Чтобы не запускать болезнь и начинать раннее лечение, всегда нужно обращаться к врачу.
Причины жжения выше или ниже колен кроются в патологических процессах, которые могут охватывать любые структурно-функциональные компоненты конечностей.
Выяснение симптоматики заболевания является определяющим моментом в клинической диагностике. Это же позволяет предположить причину, по которой у пациента горят ноги ниже колен. Рассматривая жжение как один из признаков, необходимо обратить внимание на его особенности:
Неприятные ощущения в ногах сложно не заметить, но порой они списываются на банальное перенапряжение и усталость. Но когда дискомфорт начинает беспокоить постоянно, становится ясно, что без медицинской помощи уже не обойтись. Врач старается собрать все симптомы в единую картину, учитывая не только жжение в ногах, но и сопутствующие признаки. А в зависимости от заболевания, они могут быть совершенно различными. Поэтому следует подробнее рассмотреть наиболее распространенные состояния, при которых горят ноги ниже или выше колен.
Боль и жжение в ногах нередко возникает после воздействия механического фактора. Среди подобных травм выделяются растяжения, разрывы связок и мышц, ушибы, переломи и вывихи. Время появления симптомов может отличаться, но большинство из них возникает в первые сутки. Следует отметить такие признаки:
Как правило, при травмах горят определенные участки конечности. А если ниже наблюдается онемение, то можно думать о повреждении периферических нервов.
Травмы нижних конечностей – распространенная причина внезапной боли и жгучих ощущений, связанных с повреждением мягких тканей, суставов и костей.
Жар в ногах ниже колен часто ощущают пациенты с полинейропатиями. Большинство из них страдает эндокринными заболеваниями, в первую очередь, сахарным диабетом. Кроме этого, существуют и другие симптомы поражения нервных волокон:
В основном страдают дистальные отделы конечностей, т. е. расположенные дальше от центра тела. Но при дальнейшем прогрессировании болезни поражаются и другие участки периферической нервной системы.
Если горят нижние конечности, то причина может скрываться в сосудистой системе. Это характерно для варикозной болезни, венозных или артериальных тромбозов. Если нарушен отток крови, то симптомами станут:
При нарушениях в артериальной системе конечность будет бледной, холодной на ощупь, пульсация на определенных участках будет снижена. В обоих случаях на коже появляются изменения, связанные с нарушением тканевой трофики: сухость, пятна, выпадение волос, язвы.
Появление жжения в нижних конечностях должно стать поводом для обследования сосудистой системы.
Когда горят ноги выше колен, нельзя забывать о вертеброгенной патологии. Остеохондроз может протекать с явлениями люмбоишиалгии, возникающими при сжатии седалищного нерва. Тогда пациенты ощущают следующие признаки:
При осмотре будет заметно ограничение подвижности в пояснице, здесь же пальпируются напряженные мышцы и болезненные точки около позвоночника. Физиологический лордоз сглажен, нарушается ходьба.
Определить причину жара в области нижних конечностей помогают дополнительные методы. Учитывая многочисленность возможных состояний, необходимы различные лабораторные и инструментальные средства. К ним можно отнести:
После получения результатов исследований может потребоваться консультация узких специалистов, которые помогут сформировать правильную лечебную тактику.
Если горят ноги выше или ниже колен, то лечение будет зависеть от поставленного диагноза. Существуют различные методы, которые могут помочь таким пациентам. Но выбор тех или иных средств должен делать только врач, руководствуясь стандартами терапии и собственным опытом. Немаловажное значение имеют и сопутствующие заболевания, которые наверняка будут выявлены у пациента. Поэтому лечение должно иметь строго индивидуальный характер.
Лечить заболевания нижних конечностей начинают с применения медикаментов. Это обусловлено тем, что они обладают выраженным влиянием на различные звенья патологических процессов, провоцирующих чувство жжения в ногах. Учитывая происхождение болезненных симптомов, назначают такие препараты:
Определенную роль также играют средства местного применения – мази, гели, крема. В некоторых случаях могут делать блокады с гормонами и анестетиками.
Лекарственные препараты должен назначать врач, определяя необходимые дозировки и курс приема.
При болезнях опорно-двигательной, нервной и сосудистой систем показаны физические методы лечения. Они помогают уменьшить признаки воспаления, улучшить кровоток в тканях и активизировать локальные обменные процессы. Поэтому при жгучих болях могут назначаться следующие процедуры:
Нужно помнить, что физиотерапия противопоказана при многих болезнях соединительной ткани, опухолях, кожных заболеваниях, различной инфекционной патологии.
Проблемы с нижними конечностями сложно решить без таких методов немедикаментозной коррекции, как массаж и гимнастика. Первый относится к пассивному воздействию, а второй – к активному. Массаж помогает улучшить кровообращение в тканях, нормализовать тонус мышц, подготовив их к физкультурным упражнениям. А благодаря гимнастике восстанавливается подвижность в пораженных отделах конечности, улучшается нервно-сосудистая трофика.
При некоторых заболеваниях все же требуется хирургическое вмешательство. Операции показаны при тяжелых травмах, выраженном остеохондрозе, венозных и артериальных тромбозах, опухолях. Основная цель – удалить патологический очаг и восстановить анатомические взаимоотношения в тканях. Методика и объем операции определяются заболеванием.
Определив, почему горят ноги, нужно сразу приступать к лечению, вид и методы которого будут зависеть от диагноза. Но лучшие результаты в любом случае можно ожидать при раннем начале терапевтической коррекции.
Ежедневно ноги, их суставы, мышцы и сухожилия испытывают высокую физическую нагрузку. В результате боль в области нижних конечностей не является редкостью. Она периодически случается в жизни каждого человека.
К вечеру даже у молодых и вполне здоровых людей могут появляться боли, чувство тяжести и отеки в ногах, особенно в области ниже коленей. Эти явления чаще бывают у людей, чья деятельность связана с длительной работой на ногах (продавцы, хирурги, курьеры, грузчики).
Причины, почему может появиться боль в ногах ниже колен очень разнообразны.
Они могут относиться к следующим группам патологий:
Чрезмерная нагрузка на нижние конечности тоже может стать причиной болей ниже колена.
Это явление часто наблюдается у спортсменов после тренировки, при ношении неудобной обуви, в результате длительной ходьбы или пребывания на ногах. В этих случаях боль связана с функциональными нарушениями, она довольно быстро проходит после отдыха или в результате смены обуви на удобную.
Если боль в ногах ноже колен сильно выражена, то можно заподозрить травму — ушиб, вывих или даже перелом.
Но чаще болезненные ощущения и тяжесть бывают обусловлены сосудистыми заболеваниями ног — тромбофлебитом или варикозом.
Если ноги болят очень сильно и это сопровождается побелением конечности, следует исключить тромбоэмболию артерий или вен нижней конечности.
При сосудистых заболеваниях ног, кроме болей, могут возникать судороги.
При венозном застое, обусловленном варикозной болезнью, боль ниже колена имеет тупой характер, сопровождается отеками, тяжестью в ногах, особенно после длительной ходьбы или стояния. Эти симптомы являются первым признаком недостаточности вен.
Таким образом, если болят ноги ниже колен могут, это может быть обусловлено массой факторов. Конкретной причиной могут стать:
Важно: если вас часто беспокоят боли в ногах ниже коленей, которые сопровождаются отеками, покраснением, нарушением общего самочувствия или возникают после травм, обратитесь к врачу.
Специалист выяснит причину болевого синдрома и назначит необходимое лечение.
Для определения причины болезненных ощущений в ногах применяют следующие методы исследования:
При подозрении на сосудистые заболевания ног проводят ЦДС сосудов, контрастную ангиографию, радионуклидную диагностику.
Иногда даже при использовании современных методов обследования не удается выявить истинную причину болей в ногах ниже колен. В этом случае можно обратиться к врачу остеопату. Этот специалист занимается комплексным лечением, которое направлено не только на симптомы или конкретную болезнь, но и на весь организм в целом. Ведь любое заболевание вызывает изменение деятельности всех систем и органов.
Лечебная тактика полностью зависит от причины болей, для выявления которой необходимо обследование. Лечение может проводиться амбулаторно или в стационаре, что зависит от тяжести заболевания. Терапия может включать в себя медикаментозное лечение, физиопроцедуры, лечебную физкультуру и другие методы.
В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство.
Если боли и отеки в ногах появляются в конце дня, рекомендуется придавать ногам возвышенное положение (например, положить их на подушечку или скамейку). Этот прием улучшит отток крови из вен ниже колен. После отдыха полезно делать ножные ванны с морской солью.
Хорошо облегчают боль ниже колен и устраняют чувство тяжести в ногах теплые ванны. Для активизации кровообращения можно протирать ноги кусочком льда, завернутым в ткань. Протирать следует голени, икры, лодыжки, щиколотки, ступни.
Многие заболевания костей и суставов ног развиваются на фоне избыточного веса.
Поэтому стоит откорректировать свое ежедневное меню для нормализации массы тела. Если не получается похудеть самостоятельно, то обратитесь к врачу диетологу.
Иногда очень нужно знать, почему болит нога в колене: узнайте все возможные причины и заболевания.
О том что такое разрыв связок голеностопа можно прочесть в статье.
Если сильно болят ноги ниже колен, для уменьшения боли можно использовать настойку из плодов каштана. Для ее приготовления надо взять несколько плодов и залить их водкой (на 50 г каштанов 500 мл водки). Стеклянную емкость со смесью необходимо выдержать в темном месте в течение четырех недель.
Полученной настойкой надо растирать ноги. Это средство можно употреблять внутрь по 30-35 капель на столовую ложку воды 1-2 раза в день.
Натуральным пчелиным медом смазать больные участки ног, обернуть их чистой тканью и зафиксировать компресс эластичным бинтом. Оставить на ночь, утром смыть.
Мед устраняет боль, чувство тяжести, снимает отеки ниже колен и оказывает антисептическое действие.
Важно: любую боль в ногах нельзя оставлять без внимания, ведь иногда она может являться симптомом серьезного заболевания.
Помогла статья? Вы можете сказать автору статьи «спасибо»:
Благодаря особому строению мышц, а также расположению их в теле человека, возможны такие процессы как движение, что является следствием любого физического акта. Одной из важнейших мышц в организме, благодаря которой возможна ходьба и бег, является икроножная мышца. Это двуглавое мышечное образование, которое располагается на задней части голени и соединяется с пяткой посредством ахиллова сухожилия. При этом в конкретной мышце довольно часто могут возникать болезненные ощущения, которые могут иметь различную этимологию. Зачастую диагноз ставится на основе характера боли, так как ощущения во многом зависят от фактора вызывающего их.
Как известно, существует множество факторов, определяющих появление болезненных ощущений в икроножных мышцах. Принято характеризовать данные ощущения как симптоматические проявления различных заболеваний. Как ни странно, но описываемый симптом может являться как следствием обычной травмы или перенапряжения, так и результатом перенесения инфекционного или даже онкологического недуга.
На основе этого, можно выделить ряд групп заболеваний, при которых боль в мышцах нижних конечностей, в частности икроножной мышце, будет характерным проявлением. В первую очередь следует отметить перенапряжения, повреждение ткани посредством нарушения ее целостности – это разрывы и растяжения различной природы. Сюда же необходимо отнести и такое явление, как обезвоживание, что также приводит к возникновению болезненных ощущения в нижней части ног.
Вторая группа – это нарушение кровообращения, что является основой патологического изменения сосудов и артерий. Неврологи описывают довольно часто такое явление, как повреждение периферической нервной системы, а также защемление нервов позвоночного столба. Проблемы с позвоночником могут являться причиной боли в икрах, таких, например, как остеохондроз или спондилез – основные источники мышечного дискомфорта.
В некоторых случаях отмечается возникновение боли по причине попадания в организм патогенных организмов. Так, например, некоторые инфекционные или бактериальные заражения ведут за собой весьма сильные боли в икрах. Вероятный фактором может стать и гельминтоз, когда яйца глистов разносятся через кровоток и начинают активно развиваться в мышечной ткани.
Что касается причин возникновения описываемого явления, то их может быть огромное множество. В пункте выше были описаны наиболее распространенные группы заболеваний, в рамках которых описываемый процесс является симптомом. Теперь следует дать описание причинам, вызывающим эти недуги, а также механизмам возникновения боли. Стоит заметить, что в каждой отдельной ситуации боль будет выражаться по-разному, сопровождаясь дополнительными проявлениями, выступая следствием травмы, инфекции, патологического протекания биологических процессов и пр. Именно поэтому ниже и даны подробные описания характера боли в соответствии с причиной вызывающей это ощущение.
Если болезненные ощущения возникают только во время активности, например, при беге или ходьбе, а во время покоя дискомфорта не возникает, то, скорее всего, речь идет о повреждении икроножной мышцы. Боль в этом случае достаточно острая, имеет большую интенсивность и склонна к нарастанию при ее игнорировании. В основном происходит это из-за перенапряжения во время занятий в тренажерном зале, беге, игре в футбол или баскетбол и даже при длительных пеших прогулках.
Физиология мышечной активности заключается в микронадрывах ткани, в результате чего происходит выделение молочной кислоты, что позволяет мышцам увеличиваться в размерах. Если нагрузка была слишком интенсивной, то после занятий имеет место крепатура, которая может относиться к норме, но также и выступать свидетельством преувеличения собственного потенциала.
Можно описать и другие виды травм мышц, как, например, надрыв или растяжение мышцы. Пострадать в результате травмы может и ахиллова связка, что так же приводит к резким болям в области голени.
Как ни странно, но зачастую болит только одна, левая или правая мышца, и это может являться результатом любого недуга. Из наиболее распространенных факторов, вызывающих боль принято выделять три основные группы: травмы, нарушение кровотока и неврологические патологии и нарушения. К каждой из приведенных групп можно отнести боль только в одной из конечностей.
Так, например, при пробежке можно неудачно наступить на ногу, в результате чего икра будет потянута. Можно привести и такой пример, когда больной страдает от сильной боли в одной ноге, так как перед спортивными занятиями не были одинаково хорошо размяты и проработаны обе икроножные мышцы. Если же перед тем, как дать на мышцу большую нагрузку, не была проведена разминка, то шанс получить травму увеличивается на 70 процентов.
Что касается нарушения циркуляции крови, то этот процесс в основном затрагивает только одну конечность, в результате чего можно заметить взявшиеся вены только на одной ноге. То же самое можно сказать относительно нервного защемления, так как при повреждении нервных волокон страдает конкретный, довольно локальный участок. Таким образом, можно сказать, что боль в мышцах ног с обеих сторон – это достаточно редкий феномен, встречающийся только при серьезных комплексных недугах.
Судорожные боли в икроножных мышцах – это феномен, который характерен для людей, проводящих много времени на ногах, без возможности снять с конечностей напряжение. Это чаще всего продавцы, операторы некоторых станков, официанты и пр. Боли могут возникать после судороги, имея тянущий, тупой характер, что доставляет большое количество дискомфорта.
Происходит это потому, что в ногах застаивается кровь, в результате чего не происходит полноценного питания мышц. Организм, в особенности мышцы испытывают кислородное голодание, так как транспорт гемоглобина нарушен, соответственно кислород не поступает к ногам в необходимом количестве. Стоит заметить, что из-за нарушения циркуляции крови в конечностях накапливаются токсины, что так же может давать боль сопровождающуюся судорогами.
Подобные ощущения можно встретить в разных ситуациях, от разрыва связок, до нарушения кровотока. В связи с этим, необходимо обращать внимание на вспомогательные симптомы, а также характер боли. Если боль характеризуется как сильная и возникает в области под коленом, отдавая в икроножную мышцу, то это может свидетельствовать о повреждении связочного аппарата. В этом случае нужно как можно скорее посетить врача для получения неотложной медицинской помощи.
Если же описываемый характер болевого синдрома наиболее ярко проявляется по утрам, то в подобном случае имеет место нарушение венозного кровообращения. Из-за лежачего положения без смены позы на протяжении долгого времени происходит застой крови, вследствие чего возникает ощущение, будто бегают мурашки, конечность немеет и затекает, появляются боли, а стопы постоянно остаются холодными.
Варикозное расширение вен – это наследственное заболевание, которое на начальных стадиях не имеет никаких проявлений кроме ярко выраженных узоров на ногах. Болезненность появляется уже тогда, как недуг начал прогрессировать в результате игнорирования внешних симптоматических проявлений. Боль в этом случае тянущая и постоянная, возникают судороги, повышена утомляемость, тяжесть в конечностях.
Как правило, с описываемой проблемой сталкиваются лица старше 20 лет. В первую очередь давление в венах увеличивается, они расширяются, а так же истончаются их стенки. Вены становятся визуально заметными, проявляясь в качестве спутанных синих узоров. Стоит заметить, что на венах образуются узелки, приводя к закупорке и возникновению тромбов.
Причин возникновения резкой боли в области икроножной мышцы может быть несколько. В первом случае резкая боль – это результат надрыва или растяжения связок, а во втором – это повреждение или защемление нерва. Стоит заметить, что чаще всего повреждается поясница, где в поясничном или крестцовом отделе происходит сдавливание позвоночного нерва, после чего возникают резкие и довольно интенсивные болезненные ощущения.
Возможен вариант нарушения работы периферической нервной системы, например невралгия. В этом случае боль характеризуется как пульсирующая, схваткообразная, при этом между спазмами может проходить довольно много времени, а сама же болевая схватка может длиться до нескольких минут.
Постоянные болезненные ощущения могут возникать в ряде случаев, например в ситуации защемления межпозвоночной грыжи, в грудном или поясничном отделе. Так же может быть дело в травме, например ушибе с последующим формированием подкожной гематомы. Разрыв связок так же не позволяет хозяину расслабиться не на минуту.
Довольно часто сидячий образ жизни, особенно в эру компьютеров, приводит к дегенеративным изменениям позвоночного столба, мышечного скелета и т. д. Следует обратить внимание, что такое заболевание как остеохондроз, характеризующееся ограничением подвижности позвоночника, может вызывать боль в нижней части ног, которая имеет постоянный характер. При этом она имеет тенденцию слегка ослабляться, но не проходить полностью.
В основном такая проблема, как возникновение отека конечностей, сопровождающаяся болезненностью является результатом нарушения кровотока. Вены расширяются, соответственно сдавливаются нервные окончания, что и приводит к появлению боли. Стоит заметить, что если нарушение циркуляции крови – это хронический процесс, то специфика болевого синдрома будет осложнена рядом факторов.
При хронической форме описываемого заболевания происходит накопление в сосудах конечностей токсинов, а так же возникновение отека, связанного с нарушением питания мышц нижних конечностей. Может временами возникать чувство жжения, онемения, слабости, а так же холода в икрах и стопах.
В основном тянущие боли в икроножных мышцах отмечают при таком заболевании как фасциит. Характеризуется патологический процесс значительным воспалением, появлением отечности и болезненных ощущений в результате повреждения мышечной оболочки. В результате развития заболевания в ногах ощущается тяжесть, боль, повышенная сонливость и потеря гибкости в суставах.
Выявить конкретную болезнь не составляет, поскольку патология имеет внешнюю выраженность. Кожа больного становится более грубой и покрывается чешуйкой, похожей на кожуру апельсина. При пальпации области с видоизмененной кожей обнаруживается твердое тело, которое и является настоящим очагом развития болезни.
Вне зависимости от того, что за вид боли беспокоит в каждом отдельном случае, необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к специалисту. В большинстве ситуаций, как например, в случае с патологией циркуляции крови, необходимо своевременно провести диагностику и приступить к терапевтическим воздействиям. Как известно, на ранних стадиях недуг легко поддается коррекции, но если игнорироваться симптомы в течение продолжительного времени, то изменения станут необратимыми и классические лечебные методы уже не будет актуальным.
Если не были реализованы противовоспалительные и противоотечные стратегии, то воспаление переходит в хроническую форму. В этом же случае, врачи утверждают, что необходимо реализовывать хирургическое вмешательство, однако это можно определить только в результате проведения комплексного диагностического обследования. Стоит помнить, что запущенные случаи могут сопровождаться самыми нежелательными последствиями, как для адекватного функционирования икроножной мышцы, так и всего организма.
Тактику лечения можно определить только после проведения комплексного обследования включающего в себя ряд исследований, например, рентген, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию и пр. Как было описано выше, боль в икроножной мышце – это симптом, причем довольно неясный, на основании которого нельзя сделать выводы о присутствие того или иного недуга. Следовательно, при возникновении описанной проблемы нужно осуществлять терапию не боли, а синдрома, симптомом которого и является болезненность.
Стоит помнить, что рецепты народной медицины не являются панацеей, наоборот – это хороший вспомогательный инструмент, который помогает частично снять боль, уменьшить отечность и воспаление. Для этих целей отлично подойдет отвар, приготовленный из следующих компонентов: листья березы, семена моркови и бессмертник – каждого средства необходимо взять по половине столовой ложке. К этой смеси трав нужно добавить так же по столовой ложке череду, зверобой, траву толокнянки и плодоножки вишен.
Для того чтобы приступить к приготовлению, необходимо перемешать все ингредиенты и залить их крутым кипятком из расчета 2 столовые ложки сухой смеси на один литр воды. Настаивается продукт около 12-ти часов, после чего его можно применять в качестве компрессов. Для этого понадобится вымочить натуральную ткань или марлю в настое, после чего обмотать ею больную ногу. Лечебную процедуру нужно делать трижды в день.
В данном пункте описаны наиболее действенные и популярные медикаментозные средства, которые могут быть применены при описываемых ситуациях. Однако важно заметить, что каждое отдельное средство обладает рядом показаний и противопоказаний, по этой причине комбинировать и использовать фармакологические средства без консультации врача – опасно для здоровья. При этом к мазям с выраженным обезболивающим, противовоспалительным, разогревающим, а также усиливающим кровоток действием можно отнести:
Что касается средств в таблетировании форме, то к ним нужно отнести такие препараты:
У каждого человека рано или поздно наступает такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько как от совсем безобидных, так и до серьёзных заболеваний, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому, если боль в ногах, локализованная ниже колена настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха; и боли, вызванные серьёзными патологиями, такими как артрит, болезни вен, и так далее.
В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузкой на ноги после бега, или неправильно подобранной обувью и высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии, массажа или расслабления. Если есть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьёзном происхождении неприятных ощущений в ногах. Для того чтобы сократить неприятные ощущения, можно прибегнуть к помощи народных средств.
Ещё одна причина возникновения сильной боли — растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несёт в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.
Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава, или его ослабления. Однако, есть и ещё одна серьёзная причина — варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.
В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.
Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах таковы:
Почему может возникать боль в ногах можно также подробнее узнать из видео:
Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она даёт о себе знать уже на поздних стадиях развития. В основном она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. После, если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звёздочки — отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:
Одна из причин варикоза — беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе ступни, сильно увеличивается.
Эта болезнь развивается стремительно. В тяжёлых случаях на её фоне возникает венозный тромбоз — куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нём заболевание начинает прогрессировать ещё быстрее, и развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после — синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади, сильно отекают, пульсируют, и становятся горячими. Появляется острая боль, которая не даёт возможности ходить.
Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.
Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определённые чёткие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.
Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам, и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Голень характеризуется как расстояние между двух суставов — коленного и голеностопного. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение стирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое и правое колено многократно возрастает.
Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:
Ступня тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя, в том числе голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок, и всё это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, однако, поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.
Симптомы нарушений работы суставов:
Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.
В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Здесь ещё важен магний, поэтому, наряду с болями, могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.
Ещё пациент задаётся вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом, и это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и более, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть вне зависимости от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.
Существует недуг под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Однако, это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение в долгий ящик, боли со временем усилятся, на коже появляются язвы, а боль сопровождает пациента даже в состоянии полного покоя.
Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей, прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьёзному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Всё остальное можно решить более лояльными способами. Как было сказано выше, некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Однако, стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.
Для того чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.
Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.
Врач-невроог М.М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?
Что делать болят ноги от каблуков
Боль внизу живота отдает в ногу