Здоровье ваших ног
Для того чтобы выдерживать нагрузки и двигательную активность, природа наделила стопы человека сложным строением. Несмотря на это, выделяют большое количество причин, при которых появляются симптомы болей, дискомфорта, отечности в области стоп. Как известно, боли в ступне могут быть связаны с патологическими факторами, то есть когда болезни вызывают определенные симптомы, а также с непатологическими, когда боли в ступнях ног появляются после переутомления или перенапряжения мышц. Разберем, почему болят ступни ног, лечение и причины таких состояний.
Стопа человека насчитывает всего 26 костей, они формируют около 33-х суставов, окруженных аппаратом мышц и связок. Усиливают крепость ступни связки и сухожилия, а также имеется развитая система кровоснабжения и иннервации, естественно, причина появления боли может быть связана с повреждениями в любом структурном элементе. Поэтому, когда болят ноги, нужно пройти медицинское обследование и при необходимости лечение, ведь многие болезни склонны к прогрессированию, лишь ухудшая состояние здоровья.
Если рассматривать причины, связанные с патологическими факторами, то чаще всего болит стопа из-за развившегося плоскостопия, причем выделяют несколько форм этой патологии, отличающейся по месту поражения, проявлению клинической картины. На втором месте по частоте возникновения болезненности называют дегенеративно-дистрофические патологии, когда болят суставы. К таким заболеваниям относят артрозы, артриты, остеопорозы.
Выделяют группу системных заболеваний, когда боли в ногах лишь являются одним из проявлений общей болезни. К таким болезням относят подагру, ревматизм, псориаз и сахарный диабет.
Конечно, стоит упомянуть о травмах, ведь именно они являются частой причиной появления симптомов болезненности. Стопы человека могут подвергаться переломам, вывихам, растяжениям связок, разрывам мышц, сухожилий. Незначительную боль может вызвать ушиб, гематома.
Выделяют группу заболеваний, поражающих не суставы, а мышечно-связочный аппарат. Чаще всего встречаются тендиниты большеберцовых мышц, метатарзалгии, ахиллотендениты, лигаментиты. На болезненность в области пятки и центре подошвы может указывать плантарный фасциит. Более подробно такие специфические патологии рассмотрим в дальнейшем.
Последняя группа заболеваний, вызывающих боли в ногах, – это недуги сосудистой системы, ведь когда поражаются определенные сосуды, то нарушается кровообращение в общем. Боли в стопах часто вызывает такая болезнь, как варикозное расширение вен. Опасен для человека облитерирующий эндартериит.
Не всегда болезненность в ногах связана с патологическими состояниями. Нередко боли может вызывать и переутомление. После долгого стояния на месте могут возникать застойные явления, а после длительного хождения или бега — спазмы мышц, которые вызывают пульсирование в ногах, боль, чувство дискомфорта. В основном такие симптомы проходят, когда человек отдохнет.
Неприятные симптомы может вызывать наличие кожных дефектов. К таким состояниям относят появившиеся мозоли, «натоптыши», нередко боль в пятке проявляется при подошвенной шпоре. Рассмотрим основные причины болей в ступнях ног и что делать при таких состояниях.
Среди всех болезней, поражающих структурные элементы стопы, чаще других встречается плоскостопие, причем возникает оно как у детей, так и у взрослых людей. Кстати, именно плоскостопие вызывает такие осложнения, как вальгус (деформация 1-го пальца ноги), подошвенный фасциит, пяточные шпоры, артрозы.
Выделяют три формы заболевания, отличающиеся в зависимости от того, какой свод стопы поражается:
При поперечной форме заболевания подошва ноги распластывается в переднем отделе, отчего размеры стопы становятся шире, увеличивается нагрузка на пальцы ног. Заболевание вызывается ношением неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, с узким носком, именно поэтому больше страдают женщины. Кроме обуви, болезнь возникает в результате перегрузки на ноги, слабости мышечно-связочного аппарата, перенесенных травм, параличей, нейроинфекций. Нередко причина плоскостопия кроется в наследственности человека.
Страдающий от поперечного плоскостопия человек жалуется на боли в ногах, особенно болит ступня после нагрузки. Со временем на подошве появляются мозоли, «натоптыши», перестает подходить привычный размер обуви.
Осложнение этой формы плоскостопия – это вальгусная деформация, когда большой палец отклоняется от своей оси из-за деформации плюсневой кости и его фаланги. В области пальца начинается формирование «косточки». Если возникает передавливание нервов и сосудов, то боль носит пульсирующий характер, снижается чувствительность, а также плоскостопие из-за увеличения нагрузки на передний отдел деформирует другие пальцы стопы.
Причины продольной формы плоскостопия в чем-то схожи, только страдают другие контингенты населения. К тому же такая форма болезни нередко появляется при врожденной слабости соединительной ткани, из-за травм во время беременности и родах, большой нагрузки в период, когда дети только начинают ходить.
Продольное плоскостопие увеличивает ступню в ширину, что затрудняет ношение обуви. Тоже присутствуют симптомы болей, быстрой утомляемости, дискомфорта в ногах. Нередко у человека нарушается характер походки. Из отличий можно выделить появление мозолей и «натоптышей» в области пяток, на боковых сторонах подошвы. Как осложнение, часто возникает подошвенная шпора в области пятки.
Комбинированная форма плоскостопия сочетает в себе все указанные симптомы. Разберем, как лечить плоскостопие.
Прежде чем лечить плоскостопие, назначается диагностика. Отличный способ выявить заболевание – это проведение плантографии. Как известно, снизу стопы, на подошве имеются своды, благодаря чему стопа не полностью опирается на поверхность земли. При наступании влажной ногой на лист бумаги можно изучить отпечаток стопы и выявить патологию. В медицинских условиях назначаются компьютерная плантография и рентген.
При лечении в первую очередь нужно остановить прогрессирование болезни, для этого снижаются нагрузки на ноги. Нужно обязательно носить ортопедическую обувь или стельки. В период обострения болезни, при появлении сильной боли назначается средство из группы НПВС для снятия воспаления и уменьшения боли. Лечащий врач определит нужный препарат.
Лечебный эффект оказывает гимнастика. Разработан целый комплекс ЛФК для пациентов, страдающих плоскостопием. Врач может подобрать курс физиотерапии, чаще всего применяется электрофорез, УВЧ, лечение озокеритом, грязью, бальнеотерапия. Улучшает самочувствие курс массажа. При вальгусной деформации может понадобиться ношение специального бандажа на палец.
Схожими с плоскостопием симптомами проявляется и артроз, тем более он часто бывает осложнением плоскостопия. Артроз связан с дегенеративными процессами в суставах, он вызывает воспалительный процесс мягких тканей, разрушает хрящи, то есть ослабляется защита суставов. Кроме плоскостопия, артроз вызывают полученные травмы, старение организма, чрезмерные нагрузки на ноги, сбои в работе органов и систем.
Выделяют три степени артроза, и чем запущеннее состояние, тем чаще и сильнее проявляются симптомы боли. При 1-й стадии боли в стопах и на подошве появляются после нагрузки и проходят в состоянии покоя. При 2 и 3-й степени боль обретает постоянный характер, сильно болят суставы, из-за чего человек не может долго ходить или стоять на месте. Возникает деформация суставов, которая может защемлять нервы, сосуды, нарушается чувствительность.
Возникает вопрос, что делать при артрозе. Так же, как и при плоскостопии, нужно снизить нагрузки, подобрать специальную обувь. Для защиты суставов назначаются хондропротекторы, витамины, для уменьшения воспаления и боли – средства группы НПВС. При сильной боли необходимо проведение блокады или прием гормональных средств. Как для терапии артроза, так и плоскостопия можно применять лечение народными средствами, которое включает в себя ванночки, компрессы.
Рассмотрим, что делать и чем лечить полученные травмы, после которых болит ступня ног. Как только получена травма, без проведения дополнительных исследований будет сложно поставить диагноз. При падении тяжелого предмета на ноги или приземления с высоты часто возникают компрессионные переломы. Во время подворота ноги или резких толчков случается разрыв или растяжение мышц и связок. Отдельно можно отметить открытый перелом, тогда образуется рана, из которой виднеются осколки кости.
Из-за сложной диагностики разработан универсальный алгоритм оказания первой помощи. В первую очередь нельзя самостоятельно вправлять кости, суставы, стопе обеспечивается покой. Для уменьшения боли прикладывается холод, можно дать анальгетики. При подозрении на перелом или вывих стопу обездвиживают, бинтуют или накладывают шину. Пациента доставляют в больницу, где ему назначат рентген.
Другие причины встречаются не так часто, как травмы, плоскостопие или артрозы, плюс их осложнения (мозоли, «натоптыши», шпора, фасциит). К примеру, можно выделить подагру, при которой болят стопы, голеностопы, колени, локти.
Подагра связана с задержкой мочевины в организме, отчего на поверхности суставов оседают кристаллы уратов, вызывая воспаление. Возникает вопрос, что делать при подагре. Лечение подагры может определить только врач после проведения обследования. Назначается диета, препараты для вывода мочевины.
Болеть ступня ноги может при диабете, как его осложнение развивается состояние диабетической стопы. Нарушается кровоснабжение конечностей, отчего стопы отекают, болят, на коже появляются язвы, которые могут привести к гангрене и ампутации стопы. Лечение диабета проводит эндокринолог.
При сдавливании нервов боль могут вызывать невриты, при поражении мышц – миалгии. В любом случае, если получена травма и боль не проходит в течение нескольких дней или носит сильный характер, нужно обратиться к врачу. Стоит помнить, что чем раньше начнется лечение болезни, особенно плоскостопия, артроза или системных болезней, тем выше шанс остановить ее прогрессирование или вылечить.
Среди причин болевого синдрома в области малого таза у мужчин лидирует хронический простатит, этиологическим фактором которого в настоящее время все чаще является вялотекущий хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз. Боль при простатите у мужчин иррадиирует в ногу, пах, крестец, мошонку, поясницу, прямую кишку, анальное отверстие, поэтому обезболивание в лечении является важным блоком. Хронические боли инициированы длительным воспалительным процессом, который имеет незначительную в проявлениях клиническую картину, поэтому не подвергается своевременному лечению.
Болезненность не всегда соответствует тяжести состояния пациента, поэтому даже при неосложнённом течении простатита или другой болезни мужчина может испытывать выраженные ощущения дискомфорта, и связано это с особенностями состояния вегетативной и центральной нервной системы на данный момент. Только после подробных диагностических исследований можно установить степень поражения простаты или другого органа и назначить адекватное обезболивающее и этиотропное лечение.
Не следует принимать большое количество обезболивающих средств при простатите, так как многие из них оказывают неблагоприятное воздействие на печень и почки: приём медикаментов должен быть согласован с врачом.
Какие боли в области органов малого таза может испытывать пациент, зависит от многих параметров:
Какие болевые симптомы ощущает мужчина, во многом определяется и вовлечением определённых нервных волокон, являющихся продолжением различных нервных сплетений малого таза. Поэтому боль способна быть различной:
Локализация болезненности, её выраженность и иррадиация могут не совпадать с выявленной болезнью.
Этиологией хронической тазовой боли у мужчин являются различные заболевания органов малого таза:
Симптомы боли при простатите и других патологиях малотазовой области могут быть классическими и типичными, но так бывает далеко не всегда.
К типичным маркерам относят:
Сложности экстраполяции конкретной локализации болезненности на определённый орган обусловлены особенностями иннервации, поэтому боли при хроническом простатите и другой болезни требуют детальной диагностики. Так, например, конкремент мочевого пузыря может описываться болезненностью в районе головки члена, а отдавать она в ногу или крестец способна с такой интенсивностью, что симулирует совсем другую болезнь.
Ответ на вопрос, где болит при простатите у мужчин, может дать только опытный и квалифицированный уролог, хорошо знающий топографию нервных сплетений малого таза.
Иннервация мужских половых и мочевыделительных органов осуществляется из нескольких нервных сплетений и анатомически сложна. Чревное, крестцовое, поясничное нервные сплетения являются основными поставщиками нервных волокон для всех органов малого таза. Но кроме органов веточки нервных сплетений иннервируют кожу и мышцы, именно поэтому длительно протекающие патологические процессы сопровождаются болезненностью с различной иррадиацией – в ногу, мошонку, прямую кишку и анус, яичко, поясницу, крестец, пах, живот.
Воспаление простаты существует в двух формах: острой и хронической. Боль, которая сопровождает простатит, отличается по интенсивности, локализации, иррадиации в зависимости от формы патологии.
Когда при простатите боль отдаёт в ногу, пах, крестец, мошонку, врачи говорят о так называемых отражённых болях. Существует учение о зонах Захарьина-Геда, суть которого заключается в наличии болевых ощущений в районе кожи при поражении внутреннего органа. Для каждого органа определяется конкретный участок кожных покровов, потому что сегмент кожи, в котором ощущается боль, соответствует участку спинного мозга, который даёт ветви к этому органу. Именно поэтому боль при простатите отдает в кожу бедра, мошонки, живота, поясницы, паха. На данном учении основаны китайские методы – акупунктура и прижигания.
Для купирования боли при простатите назначают курс иглоукалывания.
Причиной острого воспаления простаты являются различные инфекции, которые передаются преимущественно половым путём. К ним относят: гонорею, хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, трихомонады, кандиды, гарднереллы, вирусы простого герпеса. Изредка регистрируется острый процесс, инициированный условно-патогенной флорой.
Отличием боли при остром простатите от хронического является наличие признаков интоксикации: повышение температуры, слабость, головокружение, озноб.
Островоспалительный процесс характеризуется:
Определять, что болит при простатите у мужчин необходимо для определения формы патологии и последующей тактики лечения.
Боль внизу живота у мужчины может являться симптомом гнойного расплавления семенных пузырьков. Помимо боли в животе отмечается парез кишечника, клиника раздражения брюшины.
Инфекции, которые передаются половым путём, все чаще становятся причиной хронического простатита, боль при котором выражена нечётко, но характеризуется постоянством.
Хронический простатит проявляется параллельным длительным нарушением эрекции и эякуляции у мужчин.
Больные также описывают симптомы затруднения мочеиспускания.
Болезненность при патологии постоянная, тупая с локализацией в нижней части живота, паху, пояснице, анусе и прямой кишке. Врачи делят её на 4 вида в зависимости от указания на локализацию:
Жалобы больных на боли при воспалении простаты разнообразны и многолики, связано это со сложностью иннервации органа. Предстательная железа тесно связана за счёт нервных волокон и анатомического строения с мочевым пузырём, семенными пузырьками, мочеточниками, каналом для мочеиспускания, прямой кишкой.
Боли в пояснице при простатите хронической формы явление нередкое, в особенности при поражении задней части органа. Учитывая тот факт, что веточки поясничного нервного сплетения проходят к почкам, коже поясницы, помимо простаты, больные отмечают, что им болит поясница. Кроме особенностей иннервации, болезненность может быть обусловлена воспалением семенных пузырьков.
Дифференциальная диагностика проводится в аспекте следующих заболеваний:
Врачи дифференцируют также данный симптом с почечной коликой. Она сопровождается тошнотой, рвотой, выраженным беспокойством. Поколачивание на пораженной стороне резко болезненно.
Боли в животе дифференцируют с патологией кишечника.
Тупая боль в области поясницы при простатите является поводом для скорейшего обращения к врачу.
Данный признак, который не вызывает особого интереса у больных мужчин, может являться маркером туберкулеза почки, воспаления лоханок, мочекаменной болезни, опухоли. Такие заболевания сопровождаются и болью в животе.
Если при хроническом простатите болят яички, то данный факт может быть связан с двумя факторами:
Дифференциальная диагностика ведётся со следующими болезнями:
При возникновении болезненности в области яичек необходимо обратиться к врачу, так как его воспаление может привести к абсолютному бесплодию.
Так как болит хронический простатит с вовлечением в процесс яичек довольно сильно, больные принимают обезболивающие препараты часто. Зачастую требуется применение наркотических анальгетиков в условиях стационара.
Обезболивающие при простатите у мужчин могут применяться в нескольких формах выпуска:
Обезболивающие свечи при простатите содержат парацетамол, ибупрофен, индометацин, беладонну. Действующее вещество из свечей быстро проникает к простате, минуя печеночный кровоток, и блокирует болевые рецепторы.
Наиболее популярными обезболивающими свечами среди больных являются Индометацин, Ибупрофен, Релиф, Проктогливенол, Диклофенак, Вольтарен. Кроме этого, высокой эффективностью обладают суппозитории на основе экстракта простаты (Витапрост, Простатилен).
К таблеткам относят Аспирин, Кетанов, Темпалгин, Но-шпу, Диклофенак, Ибуклин. Следует отметить, что данные средства нельзя применять более 5 дней ввиду их токсичного действия на почки и печень (за исключением Но-шпы).
Запрещается самостоятельно проводить согревающие процедуры в области низа живота в домашних условиях. Это может привести к распространению инфекционного процесса и развитию осложнений – флегмоны, абсцессов.
Многих мужчин интересует, чем снять боль при простатите в домашних условиях? Для быстрого купирования болевого синдрома используют следующие препараты:
Так как болит воспаленная предстательная железа довольно сильно, врачи применяют парентеральное введение наркотических анальгетиков – промедола, морфина. К инъекционным способам также относят тройчатку (комбинация анальгина, папаверина, димедрола), новокаиновую блокаду.
Самым безопасным лекарством для обезболивания являются свечи – они не оказывают вредного воздействия на слизистую желудка, сердце, что позволяет их применять при сопутствующей патологии сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.
С болью в пояснице хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина. Даже у абсолютно здоровой на первый взгляд девушки иногда тянет или простреливает внизу спины. Причин, почему болит поясница у женщин, масса: от неудобного сидения в одной позе и хождения на высоких каблуках до серьезных гинекологических заболеваний. Если приступ случился один раз, то повода для беспокойства нет, но если проблема не проходит на протяжении нескольких дней или недель, то не стоит затягивать с походом к врачу.
• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.
• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.
• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.
Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.
Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.
Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.
В гинекологии отдельное место отведено боли в пояснице, так как она является признаком многих инфекционных болезней. Во время вынашивания ребенка прогестерон, вырабатываясь в больших количествах, ослабляет суставы и связки, а постоянно растущий плод оказывает давление на мышцы и органы малого таза, что вызывает боль ниже поясницы. У женщин на первом триместре велик риск естественного прерывания беременности, выкидыша. Первыми признаки случившегося являются коричневые выделения и дискомфорт в поясничном отделе. Эти же симптомы могут говорить и о других серьезных проблемах со здоровьем, таких как рак шейки матки и венерические заболевания. Воспалился эндометрий, опустилась или даже выпала матка – это только некоторые из множества возможных ответов на вопрос «почему болит поясница у женщин».
Такое заболевание, как эндометриоз, характеризующееся распространением тканей эндометрия за пределы матки, приводит к ее нефункциональности, иными словами, к бесплодию. На ранней стадии развития этой патологии симптомы практически отсутствуют. Вот почему единичную боль ниже поясницы у женщин списывают на гормональные нарушения либо на предменструальный синдром, позволяя тем самым болезни прогрессировать.
У женщин (да и у мужчин тоже) боль такого рода может указывать на банальную усталость. Но чаще всего она сигнализирует о развитии серьезного недуга.
1. Почечные колики. Они сопровождаются острой и очень сильной болью в области поясницы, но, как правило, только с одной стороны. Человек страдает от интенсивного болевого синдрома. До наступления таких мощных спазмов больные жалуются на то, что у них тянет поясницу. У женщин поднимается температура, появляются неприятные ощущения в области промежности, учащенное сердцебиение, мочеиспускание и тошнота.
2. Пиелонефрит. Походы в туалет становятся более частыми и болезненными, а боль в пояснице можно охарактеризовать как тупую и ноющую.
3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.
4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.
5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.
6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.
7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.
Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.
Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.
Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.
Остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков вызывают жжение в нижней части спины. Объясняется это тем, что при данных заболеваниях поражаются корешковые нервы. Разрастание костных тканей между суставами, деформация диска из-за грыжи давят на отростки нервов, вызывая воспаление, потерю чувствительности.
Болевые ощущения при вынашивании малыша появляются из-за перестройки организма и гормональных изменений, а также по причине размягчения суставов, связок и мышц.
Мало знать, почему болит поясница у женщин, надо еще уметь устранить подобный дискомфорт. Если речь идет об ощущениях, вызванных физическими факторами, то необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабить тело. Поза может быть любой, главное — почувствовать, что боль стихает. Отлично снимается напряжение с поясничного отдела, если лечь на спину и поднять ноги под прямым углом относительно туловища. Никаких резких движений! Вставать тоже следует медленно: сначала перевернуться на бок, затем встать на четвереньки. Если боль до конца не прошла, то придется выпить таблетки, чтобы снять приступ.
Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.
Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.
Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.
Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.
Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.
Боль никогда не возникает на пустом месте. При первых ее проявлениях необходимо обращение к специалисту. Тогда имеется шанс пресечь недуг на корню, не дав ему развиться.
Ужасная боль в пояснице – это очень серьезно! Она может повлиять на весь позвоночник, а главное стать причиной развития ощущений боли, которая начинает локализироваться в разных областях тела, чаще всего отдает в нижней отдел ребер и выше ног. Поясница является звеном между верхом тела и низом тела, при этом она на себя берет большую нагрузку. Потому очень часто травмируют поясницу из-за того, что поднимают тяжелое, прибывают в неудобных позах, или пытаются дотянуться к чему-либо.
Боль в пояснице возникает почти у каждого человека. Заболевание имеет такие симптомы – радикулит, прострел, остеохондроз, человек может быть нетрудоспособен. Чаще всего боль в пояснице возникает из-за того, что изменяется пояснично-крестцовый отдел в позвоночнике. Потому так важно вовремя обратится к врачу, если возникают малейшие неприятные ощущения в поясничном отделе.
С поясничной болью лучше всего вовремя обратится к врачу. Статистика говорит о том, что до 70% людей страдают болями в пояснице. Боль может быть разного характера – острой, тупой, жгучей, ноющей и колюще. Локализируется в одной точки позвоночника, или начинает распространяться по всей спине или отдает в ногу. Может появляться и исчезать внезапно, быть незаметной, а также усиливаться через некоторое время. За интенсивностью боль в пояснице также бывает разной – нестерпима, сильная и терпимая. Вся боль в пояснице возникает из-за того, что защемляет корешок нерва, раздражается позвоночный столб в нервах, раздражаются и отекают все связки и мышцы, которые располагаются в пояснице.
1. Острый тип, боль продолжается не больше 3 месяцев. Эта распространенная боль. Избавиться от такого типа боли можно и в домашних условиях в течение 7 недель.
2. Повторяющая боль. Часто люди страдают от постоянно рецидивирующей боли.
3. Боль хронического характера, проявляется очень долго.
Лучше всего выяснить причину боли, прежде, чем начинать лечение, тем более пройти диагностику очень легко.
1. Осмотр лечащего врача.
2. Магнитно-резонансная томография.
4. Компьютерная томография.
Основными причинами боли являются травмы разного характера, очень усиленные нагрузки, заболевания в позвоночнике, растяжение мышц.
1. Из-за чрезмерных нагрузок, перенесенных травм, смещение позвонков, растяжение связок.
2. Из-за межпозвоночной грыжи, сдавливания корешков в нервах спинного мозга.
3. Из-за смещения позвонков, стеноза в позвоночном канале.
4. Из-за остеохондроза.
5. При переломе позвонков, после травм.
6. При деформации позвоночника (кифозе, сколиоза, лордоза).
7. Из-за старения кожи, мышц может произойти травмирование. Позвонки изнашуются и выполняют функцию – амортизации, между костями.
8. Из-за перелома позвонков, которые вызваны остеопарозом, артритом, врожденными проблемами и заболеванием с позвоночником.
9. При беременности.
10. Редко боль в пояснице может быть вызвана инфекциями, болезнью Педжета, Шейерманна, спондилитом и инфекциями разного характера, болезнями внутренних органов.
11. Из-за очень редкого заболевания – синдрома конского хвоста, при котором ущемляются нервы в спинном мозге. Это очень серьезное заболевание, которое нужно срочно лечить, потому что оно сопровождается онемением. Слабостью в ногах, проблемам с кишечником
1. Растяжение, которое проявляется в ограниченной возможности передвигаться, сильным спазмом, боль отдает в ягодицы и невозможно наклонится.
2. При нервно-корешковых синдромах. Боль распространяется на обе ноги, человек чувствует мурашки, онемение. Боль усиливается при чихании, кашле, при долгом сидении и стоянии.
3. Постепенная и продолжительная боль в пояснице. Со временем начинает усиливаться.
Запомните, если боль в пояснице постоянная и продолжается больше, чем три дня, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Ни в коем случаи нельзя ее затягивать, потому что она может быть связана с опасным заболеванием и привести к тому, что человек теряет трудоспособность.
Врач в зависимости от причины ужасной боли в пояснице может посоветовать такие методы:
1. До 5 дней рекомендовано постельный режим, поверхность должна быть твердой и ровной.
2. Применение специальных мазей и гелей, которые обладают обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.
4. Использование миорелаксантов для того, чтобы снять спазм в мышцах.
5. Применение мочегонных, сосудистых препаратов, которые помогут уменьшить отек в нервном корешке и улучат кровообращение в участке, который потерпел поражение.
6. Назначение курса физиотерапии – магниотерапию, фонофорез, электрофорез.
7. Применение массажа, лечебной физкультуры, которая поможет снять напряжение в мышцах, улучшит кровообращение и прекратит воспаление.
8. Очень хорошо помогает и применение специального пластыря, который обладает противовоспалительным эффектом.
Итак, при возникновении первых симптомов очень важно обратится за помощью к врачу, который должен провести специальное обследование, диагностику для определения причины боли в пояснице. Затем обязательно назначить курс лечения, который поможет избавиться от ужасной боли в пояснице. Нужно не забывать за профилактические меры — не перезагружать спину, не поднимать тяжести, выполнять ежедневно гимнастику. Отличным средством для спины является йога, она отлично подходит даже для беременных, помогает снять лишние напряжение и уменьшить боль в пояснице. Также очень важно веси активный образ жизни, хорошо отдыхать и не забывать, полноценно питаться. Если у вас сидячая работа, нужно выбирать для себя правильное и удобное положение. Выполнение всех рекомендаций в скором времени помогут забыть, что такое ужасная боль в пояснице.
Почему болит поясница у женщин, причины изматывающей боли, разнонаправленные и касаются отклонений в работе многих органов.
Боль спины, особенно поясницы – симптом болезни мышечно – скелетного происхождения, но не только.
Многие внутренние болезни становятся виновниками боли:
Иногда неправильная осанка повинна в серьезных болях в пояснице, например, у беременных женщин.
У имеющих лишний вес и не маленький животик вперед. За счет его происходит растяжение мышц живота, мышцы спины наоборот спазмируются. Причина ясна: человек абсолютно не тренирован. Немного постояв или походив, он ощущает тяжесть, тянущие боли в спине.
Образ жизни 21 века приводит все к более распространенному дефициту движения. Дома лежим, на работе сидим. Гимнастику делать лень.
Ходить уже совсем разучились, все хотят машину. Езда за рулем, вибрация, тряска – нагрузка дополнительная на наши суставы. Итог – боль в не тренированной пояснице, слабой спине.
Сколиозы – искривление позвоночника также является очень серьезной, довольно распространенной причиной болей в многострадальной спине, пояснице.
Остеопороз у женщин большой бич нашего времени. Питание правильное соблюдается еле, еле. Если женщина садится на ограничительную диету, то на ту, которую предложит подруга без учета потребностей организма. О последствиях вспоминаем потом, когда гром грянет.
Отложение солей в суставах, мышцах, например, подагра . Является весьма серьезным заболеванием и без постоянной, пожизненной диеты обуздать ее невозможно.
Регулярные наши психи и стрессы очень сильно влияют на зажатость мышц, кровообращение и самочувствие. Мало кто задумывается, что, если человек улыбается, он во — первых здоров и на будущее сохраняет свое здоровье. Хандрить, психовать, орать – терять здоровье.
Заниматься спортом необходимо – знают все. Но заниматься нужно с умом с учетом возраста, тренированности. Очень часты травмы именно поясницы во время занятий спортом, или растяжения. Лучше начинать у знающего специалиста.
Переохлаждения и инфекции оставляют свой след на здоровье поясничного отдела. Известно здесь мочевой пузырь и женские органы, кишечник.
Правильно поднимать тяжести перед собою также нужно учиться. Опорой должны служить не спина и поясница, а ноги.
Панкреатит вызывает боль в животе и пояснице у женщин. Так проявляет себя воспаленная поджелудочная железа.
Она отвечает за выработку ферментов, гормонов для обработки пищи. Панкреатит развивается внезапно или наоборот в течение долгого времени. У больного появляется тошнота, рвота, расстройство желудка. Боль носит «опоясывающий» характер.
Госпитализация обязательна. На несколько дней назначают: голод, холод и покой. Обезболивающие лекарства, капельницы.
Возможно виновником вашего панкреатита является желчный пузырь.
Доброкачественные опухоли женских половых органов (миома матки, полипы) дают выматывающие боли в многострадальной пояснице. Вовремя замеченные и на контролируемые у своего врача уберегут вас в дальнейшем от многих мучений.
Иногда женщине приходится услышать и страшный диагноз, причину своей боли в пояснице – рак. Игнорировать его симптомы невозможно из –за внутрибрюшного давления, вздутие живота, расстройства пищеварения, тошноты, потери аппетита.
Чтобы не запускать такие болезни, нужно посещать гинеколога при первых признаках недомогания, не ждать непоправимого.
Как избежать всех перечисленных выше заболеваний и оставить свою поясницу здоровой?
Самое простое, но действенное упражнение для того, чтобы убрать боль в пояснице:
К большой мечте о здоровье нам всем бы немного добавить разума для равновесия.
Сегодня мы познакомились с темой, почему болит поясница причины, теперь дело за вами. Устанавливайте эту самую причину и лечитесь.
Вряд ли найдется хоть один человек, который хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как боль в пояснице. Как правило, болевые ощущения возникают внезапно и могут достаточно долго оставаться без внимания. Но стоит ли игнорировать сигналы собственного организма?
Современный ритм жизни заставляет проводить большую часть времени в сидячем положении. В результате получается неравномерная нагрузка на одни мышцы и недостаток нагрузки на другие. Зарядка, длительные прогулки, плавание в бассейне и другие физические нагрузки являются отличной профилактикой различных заболеваний, но на все это далеко не всегда удается уделить время. Давайте поговорим о причинах возникновения опоясывающей боли в области поясницы и о том, какие меры стоит предпринимать при ее появлении.
Наиболее распространенной причиной возникновения болей пояснице являются болезни позвоночника. Среди них отдельно выделяют:
Мы поставили именно остеохондроз на первое место, потому как именно эта болезнь является наиболее часто встречающейся и одной из самых опасных.
Следующий этап – развитие воспаления, которое приводит к отеку и еще большему ущемлению.
Как проявляется заболевание? Внешне остеохондроз проявляется как искривление позвоночника и ограничение движений. В этом случае достаточно сильно болит позвоночник в области поясницы. Облегчение болевого синдрома наблюдается в горизонтальном положении при принятии определенной позы.
Так как остеохондроз имеет ряд сопутствующих заболеваний (например, заболевания ЖКТ), для составления плана лечения нужно обратиться к терапевту. На основании произведенных анализов он сможет дать направление на консультацию к профильным специалистам.
Первая помощь особенно необходима больному, если у него так называемый «прострел». Для облегчения состояния, необходимо уложить человека на спину на твердую поверхность.
Применять мази или крема не рекомендуется. Можно дать небольшую дозу обезболивающего и ждать приезда врача. Не стоит давать обезболивающие в больших количествах – если заглушить боль, врач не сможет поставить корректный диагноз.
В первую очередь необходимо соблюдать строгий постельный режим. Лечение можно разделить на несколько этапов:
После проведения курса лечения необходимо соблюдать профилактические меры, а именно: больше двигаться, если работа сидячая – делать перерывы каждый час, спать на жесткой постели, ходить в бассейн и следить за своим весом.
Многие беременные женщины отмечают возникновение опоясывающей боли. Период ожидания малыша – волнительное и непростое время, когда будущей маме требуется уделять большое внимание своему самочувствию.
Существует две основные причины возникновения боли: угроза выкидыша и повышение нагрузки на позвоночник (особенно на 5-6 месяце, когда наблюдается быстрый рост живота, то болят ноги и поясница).
Остальные причины (например, заболевания почек, мочеполовой системы) обычно выявляются в процессе общего обследования при постановке на учет. Некоторые беременные могут жаловаться, что у них болит поясница и копчик – такие симптомы возникают при подготовке таза к родам.
Лечение при угрозе выкидыша производится в стационаре. При втором варианте врачи рекомендуют носить бандаж и делать специальные гимнастики для беременных. Особенно полезны коленно-локтевые позы.
Если нет противопоказаний, то отличной профилактикой болей в пояснице является посещение бассейна. Хорошо укрепляют мышцы и ежедневные прогулки на свежем воздухе (минимум 1-2 часа). Обратите внимание на то, что физические нагрузки должны возрастать постепенно, в противном случае болевой синдром не заставит себя долго ждать.
К болезням желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать опоясывающую боль в области поясницы, относят:
Резкая и сильная боль возникает именно при приступах панкреатита, поэтому чаще всего к врачам обращаются лица с подозрением на это заболевание.
Как проявляется панкреатит? Боль возникает резко, но в положении сидя или при наклоне туловища вперед она стихает. Когда болит поясница лежа или поясница болит когда встаешь – можно с достаточно большой уверенностью сказать, что это панкреатит.
Болевой синдром может сопровождаться повышенной температурой, снижением аппетита и тошнотой, вздутием живота, икотой, одышкой, неприятными ощущениями в подложечной области.
Хочется добавить, что, как и любое другое заболевание, панкреатит не появляется внезапно, а может развиваться годами. Если вы наблюдаете возникновение несильных болей через 15 минут после еды, проходящих через непродолжительное время – лучше обратиться к врачу.
При подозрении на панкреатит рекомендуется обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. При остром панкреатите необходимо срочно вызывать скорую помощь. В противном случае это заболевание может перерасти в другое, еще более опасное – панкреонекроз.
Бывают ситуации, когда невозможно быстро вызвать скорую помощь или приехать она может нескоро. Для облегчения приступа острого панкреатита необходимо предпринять следующие меры:
Острый панкреатит лечится только в стационаре. При хроническом панкреатите специалисты могут назначить спазмолитики (например, Но-Шпа) или курс антисекреторных.
Также обязательно строгое соблюдение диеты. При длительном хроническом панкреатите могут быть назначены ферменты, например, Фестал, Панкреатин, Микразим, Креон и другие.
Из-за возросшей популярности болезни почек стоит выделить в качестве отдельного пункта. Несмотря на их разнообразие, практически каждая из них вызывает опоясывающую боль в области поясницы.
Симптоматику легко можно спутать с другими заболеваниями.
Наиболее часто встречающиеся:
Как проявляется? Сами по себе почки не чувствительны к боли, поэтому сразу заметить проблему до наступления критического момента не всегда бывает легко. Другими симптомами являются: учащение мочеиспускания, тошнота и снижение аппетита, озноб.
Иногда пациенты жалуются: «Болит поясница, когда сижу» — этот симптом тоже имеет место быть. Обратите внимание, что при таком заболевании боль не проходит при изменении положения тела.
Как правило, заболевания почек дают о себе знать довольно ярко, поэтому в большей части случаев к пациенту вызывается скорая помощь.
Если же у вас только возникли подозрения, можете посетить терапевта, который даст вам направление к нефрологу или урологу (в зависимости от типа заболевания).
В этом видео наглядно показано причины боли в пояснице
Больного необходимо уложить в постель и обеспечить питье – обычную воду, морсы из брусники или клюквы. Область поясницы можно замотать теплым пледом или шерстяным свитером и дожидаться приема врача.
Практически все заболевания почек требуют длительного лечения. Сначала оно проводится в стационаре, после него назначается курс препаратов для домашнего применения.
Главная опасность заключается в риске повторного возникновения того же заболевания, поэтому очень важна профилактика. В первую очередь, необходимо избегать даже незначительного переохлаждения организма. Во-вторых, старайтесь пить побольше травяных чаев или морсов.
Специалисты рекомендуют отвары шиповника, ромашки, брусники (как из ягод, так и из листьев), клюквы.
Как бы парадоксально это ни звучало, но иногда опоясывающая боль в пояснице может стать признаком заболеваний сердца, например, инфаркта миокарда.
Главными симптомами являются смещение болевых ощущений от левой лопатки вниз. Боль может охватывать грудную клетку и распространяться на левую руку (или болит поясница и левая нога). В таких случаях выход один – немедленно вызвать скорую помощь.
Гораздо реже болит под поясницей при обострениях женских заболеваний – в основном боль отдает в бока. Также подобные ситуации отмечаются при заболеваниях периферической нервной системы или опоясывающем герпесе (например, болит поясница и тянет ноги).
Но какая бы проблема ни подходила вам по симптоматике, вывод один – нужно как можно скорее попасть на осмотр врача. Только это позволит избежать серьезных осложнений.
Какие травы пить при подагре
Применение лекарств при артрозе