Zabava-24.ru

Здоровье ваших ног

    • (English)
    • Home
    • Болени нижних конечностей
    • Болит спина свело ногу

Болит спина свело ногу

10 Сен 18

Боль в крестце, отдающая в ногу

Боль в крестце отдающая в ногу — это последствие воспалительного процесса, иногда происходит от механического воздействия корешков спинного мозга и седалищного нерва. Одинаково часто встречается и у мужчин, и у женщин в возрасте 40–45 лет. Кожные покровы в поясничном отделе и ногах немеют. Причиной может быть остеопороз, остеофиты, травмы отделов позвоночника.

Причины, провоцирующие боль

Возникать боли, ирригирующие в ногу, могут из-за тромбофлебита тазовых вен, новообразований, старых травм позвоночника. Причиной может быть врождённая патология позвоночника, инфекция, нарушение обменных процессов в организме пациента.

У женщин эта болезненность бывает следствием гинекологических болезней или может быть предвестником приближающейся менструации. У пациентов мужского пола боли и дискомфорт провоцирует простатит, постоянные стрессы и эмоциональные перегрузки.

Клиническая картина заболевания: болевые ощущения в крестце, ирригирующие в ноги; тонус мышц спины; скованность движений. Немеют ног, возникают «мурашки» в ладонях. Больно наклоняться, а при грыже боли становятся ещё сильней. Они отдают в пах или ноги. Чаще всего дискомфорт проявляется утром, а к вечеру неприятные ощущения ослабевают.

Смещение костей крестца

Если кости в области крестца смещены влево или вправо, то нарушается кровоснабжение конечностей. При смещении в правую сторону кости крестца отдавать может в правую ногу и наоборот. Ноги сводит судорогой, болят мышцы. Помимо этих симптомов, у пациента отмечается нарушение функционирования ЖКТ и печени. Результатом становится нарушение стула, человек теряет вес. У женщин появляются проблемы в области гинекологии.

Если смещена кость крестца в левую сторону, то ухудшается функционирование сердца, лёгких; человек часто простывает. При таком смещении человек прибавляет лишние килограммы. У него начинаются запоры.

Тромбофлебит бывает следствием операции, появляется у женщин после родов, при воспалительном процессе в органах малого таза.

Иногда тромбофлебит тазовых и подвздошных вен наступает из-за распространения болезни, начинающейся в ногах. Симптоматика: болезненность во влагалище, мочевом пузыре, поясничном отделе. Она может ирригировать в ноги. Человек обращает внимание на появившееся ощущение «мурашек» в конечностях. Они отекают, вены на них расширяются.

При сакродинии из-за болезней органов таза

Болевые ощущения начинаются и из-за болезней органов таза. Например, при простатите мужчина чувствует жжение при мочеиспускании, ухудшается потенция. Болевые ощущения ирригируют в ногу, болят половые органы, начинается дискомфорт в прямой кишке. Характер боли разный: от ноющей до острой спазматической боли. При острых приступах у пациента просто не получается спать.

Нередко человек подозревает, что развивается радикулит и пытается лечиться растирками и мазями.

Нередко боли в крестце беспокоят женщин накануне менструации. Неприятные ощущения, словно разливаются по всей брюшной полости, отдают в крестец, поясницу, бедра. Возникает дискомфорт из-за отклонения матки. Она перед критическими днями увеличивается в размерах, давит на нервы в области крестца.

Кроме предменструальной боли, причинами возникающего дискомфорта бывает эндометриоз, параметрит, онкологическое заболевание, изменение положения матки (опущение, отклонение, выпадение) или расслабление маточно-крестцовых связок.

При защемлении седалищного нерва

Если характер боли ноющий, становится сильней при ходьбе или других движениях, то нередко причиной становится ущемление седалищного нерва.

Если защемление произошло с одной стороны или воспаление локализуется в одном месте, то болевые ощущения будут с левой или правой стороны.

При защемлении корешков с обеих сторон, боли сильней и ирригируют в таз. Кожные покровы немеют, ухудшается двигательная активность, ноги слабеют, человек тянет ногу при ходьбе. Пациент жалуется на то, что ноги перестают слушаться и будто отнимаются. В особо сложных случаях нарушается дефекация и мочеиспускание.

Если неприятные ощущения повторяются периодически, то пациенту следует показаться врачу, например, гинекологу, невропатологу или травматологу. Врач выявит точную причину и назначит лечение.

Прежде всего, доктор попытается понять, в чём причина: в самой болезни отдела позвоночника или это другое заболевание. Он осмотрит больного, выслушает жалобы пациента. Для более точной диагностики используют томографию и рентген. Эти методы помогут исключить новообразования, посмотреть состояние костей таза и крестца. Женщин исследуют с помощью МРТ.

Основной целью лечащего врача должно быть устранение основной болезни, которое вызвало боль и дискомфорт. Для этого требуется комплексный подход, сочетающий в себе несколько методик лечения.

Если боли острые, то врач назначает приём пероральных анальгетиков, которые купируют болезненность или инъекций. Реже используется блокада лидокаина, кеналога или новокаина. Блокада делается в позвоночник, суставы, другие места, где локализуется воспалительный процесс.

Альтернативные методики

Врач может назначить пациенту процедуры по мануальной терапии, лечение иглоукалыванием или курсы массажа. Эти методики блокируют боль, устраняют смещение органов, снимают тонус в мышцах. Они улучшают кровоснабжение в поражённом участке, провоцируют отток лимфы.

УВЧ, СМТ и другие процедуры снимают отёчность мягких тканей, снимают воспаление. После них пациент чувствует восстановление двигательной активности в поясничном отделе и мышцах ягодиц. Курс физиотерапии подбирается индивидуально и зависит от поставленного диагноза, наличия или отсутствия осложнений и других факторов.

В период восстановления, когда снята острая боль, врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой. Это могут быть упражнения на растяжку. Делаются они спокойно, без резких движений и ритмично. Количество повторов каждого упражнения варьируется от 8 до 12 раз. С каждой неделей количество подходов увеличивается.

  • Ложимся на пол, переворачиваемся на спину, сгибаем ноги в коленках. Притягиваем их к грудной клетке. При этом поясница не должна отрываться от пола.
  • Ложимся на пол. Лёжа на спине, сгибаем одну ногу, берём её руками и тянем к груди. Разгибаем, делаем то же самое со второй ногой.
  • Встаём на пол на четвереньки, сгибаем спину. Голова согнута. Медленно поднимаем голову и запрокидываем её назад. Живот втянут, выгибаем спину.
  • В особо сложных случаях при опухолях спинного мозга и грыже лечение осуществляется только с помощью хирургического вмешательства.

    Если не получается вылечить заболевание до конца или боли снова и снова возвращаются, врачи рекомендуют носить пояснично-крестцовый корсет со средней степенью жёсткости. Подбирается такой корсет индивидуально. Он слегка ограничивает движения пациента, но снимает лишнюю нагрузку с позвоночника. Надевать его можно в домашних условиях, работать в нём или ездить за рулём автомобиля. Когда боли прекращают беспокоить пациента, то корсет снимают.

    К выбору и ношению корсета следует подходить правильно:

  • Выбирать изделие из натуральных материалов
  • Обязательно мерить при покупке
  • Не носить более 6 часов в день
  • Не надевать на голое тело
  • Не спать в корсете
  • Для лечения болей в области крестца могут использоваться рецепты народной медицины, основаные на натуральных продуктах. Такое лечение не сможет заменить медикаментозное, то может входить в комплекс мер для купирования болезненных ощущений.

  • Берём сто грамм соли и растворяем его в литре горячей воды. Мочим в нём ткань или марлю, слегка отжимаем. Укладываем солевой компресс, укутываем платком или шарфом. Он должен пролежать на поражённом участке всю ночь. Курс лечения: десять процедур.
  • Чистим крупный плод редьки от кожуры, трём на тёрке. Накладываем на поражённый участок ткань, предварительно смоченную подсолнечным маслом. Выкладываем натёртую кашицу. Укрываем плёнкой, накладываем махровое полотенце или оборачиваем тёплым шерстяным платком. Будет жечь, но жжение терпимое. Держится компресс до тех пор, пока есть силы терпеть. Если стало невозможно, снимите компресс, протрите марлей, смоченной в тёплой воде, обсушите полотенцем. Кожу смазываем увлажняющим детским кремом.
  • Берём свежие опилки, заливаем их кипящей водой и настаиваем в ёмкости, накрыв крышкой на протяжении 20–30 минут. После чего сливаем воду, отжимаем опилки, выкладываем на ткань, накрываем марлей и укрываем тёплой вещью. Компресс оставляем на всю ночь.
  • Хорошим средством при болях и дискомфорте в крестцовом отделе станет курс ванн на основе скипидара. Готовим состав для ванны: берём 3 флакона касторки, 40 грамм едкого натра и 250 грамм дистиллированной воды. Добавляем 225 грамм олеиновой кислоты и 0, 75 литра очищенного скипидара. Перемешиваем все ингредиенты и выливаем в тёплую ванну. Температура воды налитой в неё должна быть не более 38–39 градусов. Такую процедуру проводят пятнадцать-двадцать минут.
  • Болит поясница, отдает в ногу: причины и методы лечения боли в спине

    Любая болевая реакция организма создаёт человеку дискомфорт. От неё хочется избавиться как можно скорее. Но прежде чем принимать какие-либо меры, всегда нужно понимать, что она спровоцирована конкретной причиной или их комплексом. В нашей статье остановимся подробнее, почему боль в пояснице отдает в ногу, что её может вызвать, какие существуют методы лечения.

    Причины болей в спине

    Проблемные ситуации со спиной в районе поясницы никогда нельзя определить как однозначные. Они возникают из-за болезней нижней области позвоночника, воспалений спинного мозга. Болевые реакции также разнообразны: в спине в районе поясницы может ныть, неметь, тянуть, а иногда больные используют в речи слово «отниматься». Только полноценное медицинское обследование поможет установить истинную причину болевого синдрома.

    Всё разнообразие причин возникновения болевых реакций в пояснице, которые отзываются болью в ноге, условно делят на несколько типов.

  • Мышечно-тонический тип. Так характеризуются спазмы, нарушения осанки, различная ограниченность подвижности конечностей. К причинам этого типа относятся остеохондроз, поясничные грыжи, протрузии межпозвоночных дисков. Указанные патологии вызывают воспалительные процессы в нервных окончаниях, их утолщения. Ощущения боли будут регулярными, тянущими, из-за чего человек ограничивает двигательную активность, бережно относится к ногам.
  • Вегетососудистый тип. При этом типе боли в пояснице человек чувствует онемение и в ногах, а также жжение. При необходимости резкой смены положения тела из горизонтального в вертикальное, этот признак обязательно возникает. На поражённом участке тела кожный покров бледнеет и становится более прохладным.
  • Нейродистрофический тип болезненности. Усиливаясь во второй половине дня и к ночи, создаёт ощущение жжения. Нейродистрофию считают крайне запущенной стадией заболевания. Она характеризуется патологическими изменениями в кровеносных сосудах, пережиманием нервных окончаний в поясничной области, что, в свою очередь, может стать причиной опухолей, воспалительных процессов в позвоночнике.
  • Болезненность в поясничном отделе позвоночника вызывается также и всевозможными гинекологическими заболеваниями, а также нарушениями в работе почек, мочевыделительной системы. При некоторых из них болевое ощущение в пояснице отдаёт в ягодицу и ногу.

    В программе «Жить здорово» обсуждают данную проблему.

    К основным причинам боли в спине в области поясницы относят следующие заболевания.

    • Любмоишиалгия. Эта патология развивается по причине сдавливания и воспаления седалищного нерва на выходе из позвоночника. Боль обостряется в случаях переохлаждения организма, повышенной физической нагрузки. Характеризуется как нестерпимая болезненность от поясницы и ниже, до ступни, особенно при движении.
    • Ишиалгия. Заболевание похоже на предыдущее, отличительная черта – место локализации воспаления: крестец. Нижняя часть спины – поясница — начинает болеть, затем эти ощущения отдают в ягодицу и бедро. Особенно резкой боль в пояснице становится при неудачном поднятии чего-либо тяжёлого.
    • Корешковый синдром или радикулопатия. Патология неврологического происхождения. Вызывается давлением на нервные окончания спинного мозга. В очаге болезненности происходит нарушение кровотока, возникает отёчность, воспаление, провоцирует боль в пояснице, сильно отдающую в ноги. Среди благоприятных условий для приступа поясничного радикулита особенное внимание стоит уделить чрезмерному переохлаждению, несоответствующему возрасту и телосложению, физическому напряжению. Бывает, что приступы вызываются простудными и вирусными заболеваниями. Они существенно усиливаются при ходьбе, смене положения тела.
    • Защемлённый седалищный нерв. Боль, начинаясь от поясницы, может отдавать во всю ногу вплоть до стопы. При отсутствии своевременного лечения возможна атрофия седалищного нерва.
  • Прострел (люмбаго). Достаточно часто встречающееся явление у людей старше 30 лет. Болезненность в пояснице характеризуется как стреляющая. Отдаёт в правую или левую ногу, может стать причиной обездвиживания больного.
  • Зачастую у человека наблюдается сильная боль в спине, отдающая в ногу, которая обусловлена наличием основного патологические нарушения урологического и гинекологического характера. Подобная реакция организма проявляется при опухолевых заболеваниях органов малого таза. Реже и не такие сильные приступы провоцируются нефрологическими заболеваниями, а также язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Так называемый туннельный синдром. При нём резкая болезненность, чувство жжения возникает только с одной стороны поверхности бедра. Чаще всего реакция обостряется во время двигательной активности.
  • Если боль в пояснице справа отдаёт в ногу, то возможны болезни органов дыхания, печени.
  • Это далеко не исчерпывающий список, почему возникает болезненность в пояснице, отдающая в ногу. Но любая из этих причин требует к себе повышенного внимания.

    Боли вызванные крестцово?подвздошным синдромом, обсуждают в видео ниже.

    При любой подобной ситуации ни в коем случае нельзя оставлять её без внимания, надеясь, что болевые ощущения в пояснице исчезнут сами по себе. При первых же болевых проявлениях нужно проконсультироваться у специалиста.

    В случае если болит спина, а болью отзывается нога вплоть до ступни, наблюдается напряжение низа живота, то врач направит человека на всестороннее обследование. Наиболее часто назначаются следующие обследования:

  • Общие анализы (мочи, крови).
  • Рентгенологическое исследование тазобедренных суставов.
  • Компьютерная или магниторезонансная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • УЗИ сосудов.
  • Электромиография (исследование нервных волокон).
  • Консультация узких специалистов: гинеколога, уролога.
  • Возможна помощь гастроэнтеролога, если к болезненности в пояснице справа добавляется чувство тяжести. Этот признак присущ заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если наблюдается отёчность конечностей, изменения в моче, то необходимо посетить нефролога для определения наличия почечных недугов.

    В момент обострения боли в пояснице, отдающей в левую, правую ногу или ягодицу, лечение, в первую очередь, направляется на снятие болевой реакции. Для этого рекомендуется:

  • Ограничение физической активности.
  • Соблюдение постельного режима (при этом желательно использование ортопедического матраса).
  • Физиотерапевтическое лечение.
  • Приём лекарств.
  • Лекарственная терапия

    Применение лекарств облегчает состояние больного, снимает воспаление в пояснице. По способу действия медикаменты, которые используют в этих ситуациях, делят на следующие группы.

  • Анальгетики. Снимают острые боли в пояснице, приносят временное облегчение. Возможно применение в качестве местной блокады.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Обладают наиболее выраженным эффектом. Помогают устранить не только воспаление, но и отёчность. Болевой синдром в пояснице также достаточно быстро притупляется. Если нарушена работа сустава, то лекарства этой группы могут её простимулировать. Чаще всего используются в виде таблеток, кремов, мазей, но возможно и в виде инъекций.
    1. Миорелаксанты обезболивают, снимая мышечные спазмы и подавляя рефлексы.
    2. Хондропротекторы нового поколения. Они восстанавливают хрящевую ткань, регулируют обмен веществ.
    3. Кортикостероиды. Препараты, содержащие гормоны, снимают воспаление.
    4. Витамины группы В применяют в виде уколов в случае, если болезненность спины наблюдается длительное время и боль продолжает отдавать в нижние конечности.
    5. С особым вниманием к применению медикаментов нужно отнестись женщинам во время беременности, т.к. вероятны противопоказания.

      Порекомендовать приём лекарственных препаратов может только врач. При их использовании необходимо чётко соблюдать дозировку, внимательно следовать инструкции по применению.

      Физиотерапия и другие процедуры

      В качестве дополнительных поддерживающих мер, если у человека болит поясница и отдаёт в ногу, используется система процедур. Они необходимы для уменьшения болезненных реакций, улучшения кровотока, восстановления процессов обмена веществ. При отсутствии противопоказаний рекомендуют:

    6. Дарсонвализацию.
    7. Общий и акупунктурный массаж.
    8. Грязевые ванны.
    9. Мануальную терапию.
    10. Аппликации, обертывания и компрессы.
    11. Обязательно курсовое применение любой из этих процедур, повторение курса обычно назначают через 2-3 недели.

      При болях в пояснице справа или слева часто хорошо помогает ношение бандажа. Пожилые люди также с этой же целью носят согревающий пояс. Его можно сделать из обычного шарфа или платка. Ещё больное место растирают специальными средствами, которые дают согревающий эффект, они замечательно уменьшают боль.

      Кроме названных мер, часто используются комплексы лечебной физкультуры. Специально подобранная система упражнений способна уменьшить или даже полностью снять болевой синдром в пояснице. Это возможно при соблюдении принципа регулярности и соответствия упражнений возрасту, телосложению.

      В самых сложных случаях больному могут предложить решение проблемы с помощью операции.

      Профилактические меры

      В стадии ремиссии медики рекомендуют комплексный подход. Он может включать в себя следующие меры.

    12. Применение ортопедических постельных принадлежностей.
    13. Стремление и максимальное соблюдение здорового образа жизни.
    14. Выполнение распорядка дня.
    15. Ходьба.
    16. Конные, велосипедные прогулки.
    17. Плавание.
    18. Ежедневная гимнастика, состоящая из специального комплекса. При этом необходимо исключение скручивающих упражнений.
    19. Профилактический (весенний и осенний) приём витаминных комплексов.
    20. Ограничение на поднятие тяжестей (до 3 кг), исключение резких поворотов и наклонов во время выполнения работы.
    21. Прогулки.

    Таким образом, боль в поясничном отделе позвоночника, которая отдаёт в ногу, может оказаться симптомом серьёзного заболевания. Не оставляйте её без внимания, надеясь, что она прекратится сама. Конечно, в экстренных случаях болевой синдром на некоторое время можно ослабить самостоятельно. Но решить проблему может только врач.

    Болит спина и отдает в ногу: причины и сопутствующие симптомы. Болит спина в пояснице и отдает в ногу — как это лечат

    Боль в спине, которая отдает в ногу – это довольно частая жалоба людей с возрастом старше 35 лет.

    Данный симптом являться довольно серьезным, так как при отсутствии лечения он может переходить в хроническую форму.

    Рассмотрим более подробно, почему болит спина справа и отдает в правую ногу, а также как справиться с данным недугом.

    Болит спина и отдает в ногу: основные причины

    Патологическая боль в спине, иррадиирущая в ногу, называется люмоишалгия. При таком состоянии боль может отдавать в одну или сразу в обе ноги.

    Говоря проще, данное состояние расценивается как одно из подвидов радикулита. При этом у человека повреждается поясничный нерв, что приводит к очень острым, нарастающим и тянущим болям.

    Причинами данного состояния могут быть:

    1. Грыжа позвоночника.

    2. Деформирующий остеоартроз.

    3. Различные патологии позвоночника (врожденные или приобретенные).

    5. Беременность (особенно на третьем триместре).

    6. Стрессы, которые провоцируют нарушение обменных процессов в хрящевой ткани и нервах.

    7. Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник (тяжелая работа, слишком активные спортивные тренировки и т.п.).

    9. Корешковый синдром (состояние, при котором нарушаются функции пальцев из-за повреждения нерва).

    10. Ишиалгия может развиться при резком повороте или быстром поднятии тяжестей. При этом боль будет распространяться на ягодицы, голень и стопу.

    11. Люмбалгия (развивается при повреждении структуры межпозвоночных дисков). Может вызывать отек конечностей, боль и даже потерю чувствительности ног.

    12. Защемление нерва может быть при развитии онкологических патологий, остеохондрозе или грыже. При этом боль буде приступообразной, усиливающейся после физической нагрузки.

    13. Туберкулез в поясничном отделе позвоночника.

    14. Смещение межпозвонковых дисков.

    Дополнительными причинами, из-за которых может болеть спина и отдавать в ногу являются:

    4. Перелом позвоночника.

    5. Протрузия диска.

    8. Остеомиелит позвонка.

    11. Хроническая форма менингита.

    13. Очень сильные нарушения кровообращения.

    14. Болезни почек.

    15. Язва двенадцатиперстной кишки.

    16. Туберкулез почек или женских половых органов.

    17. Наличие воспалительного процесса в организме.

    20. Болезни мочевыводящей системы.

    Болит спина справа и отдает в правую ногу: как проявляется состояние

    Для люмбоишалгии характерны такие симптомы и проявления:

    1. Боль при физических нагрузках.

    2. Резкая боль при попытке повернуться или встать.

    3. Ноющая боль, возникающая по ночам.

    4. Невозможность нормального функционирования поясницы из-за острых приступов боли.

    5. Онемение ноги.

    6. Частичная потеря чувствительности ноги.

    7. Жжение в ягодицах, отдающее в голень и стопу.

    8. Из-за нарушения кровообращение возможно изменение цвета ноги.

    9. Колющая боль, возникающая после длительных пеших прогулок.

    10. Ноющая боль, развивающаяся после поднятия тяжестей или долгого сидения.

    Болит спина и отдает в ногу: что делать

    При возникновении болей такого характера нужно обращаться сразу к нескольким врачам: терапевту, гинекологу (урологу), гастроэнтерологу, неврологу и ортопеду. Связано это с тем, что причинами развития таких болей могут стать самых разные болезни.

    После осмотра доктор (терапевт) может направить пациента к специалисту более узкой лечебной направленности.

    Для правильной диагностики болей в спине следует пройти такие обследования:

    1. УЗИ брюшной полости.

    4. Общий анализ крови.

    5. Расширенный биохимический анализ крови.

    6. Общий анализ мочи.

    8. Обследование кресцового отдела позвоночника.

    9. Посев на ликвор.

    10. Биопсия мышцы.

    11. Рентген ноги.

    12. Проверка артериального давления.

    Болит спина справа и отдает в правую ногу: методы лечения

    На сегодняшний день люмоишалгия лечиться комплексно. Основной задачей такой терапии является снятие болевого синдрома и воспаления у пациента.

    Медикаментозное лечение предусматривает прием таких групп препаратов:

    1. Противовоспалительные лекарства (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак). Они могут быть как в таблетированной форме, так и в виде мазей и гелей.

    2. Противоотечные препараты (Лазикс, Фуросемид, мазь на основе конского каштана или змеиного яда).

    3. Лекарства для снятия спазма (Но-шпа, Трентал, Нигексин).

    4. Анальгетики назначаются при сильных болях (Седалгин, Кетарол, Парацетамол).

    5. Витаминные комплексы.

    6. Препараты, улучшающие кровообращение.

    Физиотерапевтическое лечение предусматривает:

    1. Выполнение магнитотерапии.

    2. Лечение массажем. Лучше всего проводить целый курс массажа, который будет включать в себя не менее двадцати сеансов.

    3. Назначение акупунктуры.

    4. Проведение диадинамических токов.

    6. Растяжение позвоночника на особых приспособлениях.

    7. Выполнение лечебной гимнастики.

    Также довольно эффективной для лечения болей в спине считается мануальная терапия. Лучше всего ее проводить в том случае, когда боли отдают в ногу и продолжаются уже достаточно длительное время.

    Важно знать, что мануальная терапия имеет много противопоказаний, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом. Кроме того, выполнять ее должен квалифицированный специалист с большим опытом работы.

    Кроме традиционного лечения можно применять рецепты народной медицины. Самыми эффективными из них являются:

    Готовиться он таким образом:

    • смешать 50 мл спирта и два яичных белка;

    • промокнуть в готовой смеси бинтовую повязку и приложить к пояснице;

    • оставить на два часа, после чего принять теплый душ;

    • повторять процедуру три раза в неделю.

    Для ее приготовления необходимо:

    • смешать 50 г черного перца и 150 мл спирта;

    • перелить смесь в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой;

    • настоять в течение двух недель;

    • растирать готовым настоем спину, после чего укутать ее теплым пледом;

    • повторять процедуру дважды в неделю.

    3. Согревающее средство из горчицы:

    • смешать две ложки горчичного порошка, ложку миндального масла и 100 мл отвара коры дуба;

    • делать примочки из такого средства ежедневно.

    Готовиться таким образом:

    • взять корень одуванчика, лаванду, ромашку, полевой хвощ и тысячелистник;

    • отмерять все ингредиенты в равных количествах и измельчить их;

    • залить 400 мл воды и прокипятить в течение получаса;

    • после этого добавить 100 г свиного жира;

    • пропитать готовым средством бинтовую повязку и прикладывать к больной пояснице;

    • оставлять так на час, после чего принять теплый душ.

    • набрать в ванну теплой воды;

    • добавить туда 200 г морской соли;

    • добавить 5 капель эфирного масла лаванды и виноградной косточки;

    • влить сок лимона (50 мл);

    • принимать ванну в течение двадцати минут, после чего одеться в теплую одежду и постараться согреться.

    • измельчить 100 г шишек хмеля;

    • смешать его с 150 г смальца;

    • оставить так на неделю;

    • готовой мазью смазывать поясницу;

    • сверху прикладывать салфетку;

    • повторять процедуру в течение двух недель.

    • заварить ложку измельченного зверобоя в 200 мл кипятка;

    • настоять в течение десяти минут;

    • пить по столовой ложке два раза в день в течение месяца.

    Перед началом использования рецептов народной медицины следует проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет противопоказаний.

    Болит спина в пояснице и отдает в ногу: советы для профилактики

    Боль в пояснице может возникнуть по многим факторам, поэтому чтобы не допустить ее появления следует придерживаться таких советов:

    1. Вести активный образ жизни. Рекомендуется заниматься спортом не менее двух раз в неделю. Наиболее полезными видами спорта для опорно-двигательного аппарата считаются плаванье, гимнастика, йога и фитнес. Также можно заниматься танцами.

    2. Отказаться от обуви на высоком каблуке. Лучше всего носить удобную обувь с ортопедической подошвой.

    3. Одеваться по погоде и не допускать переохлаждений и сквозняков, особенно в зоне поясницы.

    4. Правильно устанавливать центр тяжести, особенно при ношении тяжелых вещей. Лучше всего распределять нагрузку равномерно (носить пакеты не в одной, а в обеих руках).

    5. Не поднимать резко что-либо.

    6. Избегать чрезмерных нагрузок на ноги, поясницу и позвоночник.

    7. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

    8. Следить за своим весом и не допускать ожирения.

    9. В период обострения болей в спине нужно сразу же обращаться к врачу и отказаться от любых физических нагрузок.

    10. Очень важно правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и полезен. Его основу должны составлять кисломолочные продукты (они богаты кальцием), злаковые, свежие овощи и фрукты, сыры, орехи и соки. Также в день нужно кушать несколько раз (5-6), чтобы не переедать, но в тоже время насыщать свой организм полезными микроэлементами.

    11. В качестве дополнительного укрепления организма рекомендуется время от времени принимать витаминные комплексы.

    12. Вовремя лечить болезни опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, которые в запущенной форме могут спровоцировать возникновение болей в пояснице.

    13. Контролировать свои эмоции и не допускать эмоционального перенапряжения (стрессов, депрессий, неврозов и т.п.).

    © 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

    Главный редактор портала: Екатерина Данилова

    Электронная почта: [email protected]

    Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

    Боль в спине отдает в ногу, в чем причина?

    Когда боль в спине отдает в ногу – это достаточно известная многим проблема. В большинстве случаев люди считают, что проблема в позвоночнике, и не так уж часто они ошибаются в своих предположениях. Но остеохондроз – не единственная возможная болезнь, при которой появляется такая боль.

    Что может быть причиной?

    Остеохондроз – самая распространенная причина появления боли в спине

    На самом деле, остеохондроз и его последствия – самая распространенная причина появления боли в пояснице. Но она вовсе не единственная, и игнорируя такую боль можно причинить своему организму серьезный вред.

    В частности, боль такого типа может говорить о мочекаменной болезни. В этом случае боль может быть очень сильной и не иметь четкой локализации, поэтому люди достаточно часто ошибочно считают, что проблема в спине. Впрочем, когда доходит до колик, любой врач быстро разберется в причинах. А к врачу вы все равно в этом случае обратитесь, поскольку боль очень сильная, часто – просто невыносимая.

    Существует еще масса заболеваний, при которых появляется боль в спине, отдающая в ногу. Например, пиелонефрит, воспаление придатков матки, цистит и т.д. Такая боль может появляться при проблемах предстательной железы, если речь идет о мужчинах, а у женщин просто сопровождать менструацию. В некоторых случаях приступ острого аппендицита также может начинаться с боли в спине.

    Не стоит ждать, когда боль такого типа пройдет сама – есть риск просто не дождаться этого момента, попутно причинив себе же дополнительные неприятности!

    Шесть названий одной проблемы

    Когда боль в спине отдает в ногу, причина чаще всего лежит именно в позвоночнике. Но у такой боли сразу несколько названий. Эти названия обозначают различные болевые синдромы, при которых появляется боль подобного рода:

  • Ишиас или ишиалгия. Вообще это устаревший термин, которым пользовались еще в 19-м веке. Под ним понимали боль в пояснице, бедре, ягодице, стопе и голени.
  • Люмбаго. Это распространенный болевой синдром, для которого характерна внезапная сильная приступообразная боль, появляющаяся в пояснице сразу после резких движений или физических нагрузок. В этом случае человек обычно оказывается в вынужденной позе, в которой его и застала боль (это еще называют симптомом «запертой спины»). Туловище обычно оказывается наклонено вперед или вбок таким образом, чтобы нагрузка приходилась на здоровую часть тела. При этом каждое движение приводит к появлению невыносимой боли. Единственный выход в такой ситуации – лечь, согнув ногу на пораженной стороне. Через некоторое время боль отступает. При этом болевой синдром может пройти через несколько минут, а может и затянуться на несколько недель, а через время вернется вновь. Чтобы избежать такого развития событий, следует обращаться к врачу как можно раньше;
  • Прострел. По сути это синоним люмбаго, который применялся издревле в народной медицине. Основой болевого синдрома в этом случае становится резкое смещение пульпозного ядра в диске, поврежденном остеохондрозом. Ситуация, в общем, классическая – согнулись, диск сместился к задней части дика, слишком резко разогнулись – ядро не успело вернуться на место, позвонок просел (а при нагрузках в поясничном отделе это происходит моментально), как результат – компрессия корешка спинного мозга и появление боли;
  • Люмбалгия. Этот болевой синдром отличается тем, что боли в основном не слишком сильные, но постоянные – хронические. При этом они могут обостряться при переохлаждениях, простудах или гриппе, подъеме тяжестей, травмах, после резких движений, при физическом переутомлении, при беременности из-за быстрого набора веса. Даже если боль отступила, то все равно долгое время сохраняется чувство дискомфорта и скованности в пояснице;
  • Люмбоишиалгия. В этом случае боль не ограничивается поясницей, она может распространяться по седалищному нерву в ногу и ягодицу. При этом могут появляться ощущения онемения, зябкости, ползания мурашек и т.д. Но эта проблема достаточно коварна. Боль не слишком сильная, поэтому многие предпочитают игнорировать ее, «притерпевшись», или просто «глушат» ее обезболивающим. Но это худший из вариантов «лечения» — в этом случае мышцы постепенно начинают атрофироваться. При этом они сначала слабеют и становятся дряблыми, а через время нога «усыхает». Вернуть организм в начальное состояние на таком этапе развития заболевания достаточно сложно;
  • Люмбализация. В этом случае речь идет о специфике строения позвоночника, при которой верхний крестцовый позвонок ведет себя нестандартно – он отделяется от остальных и принимает форму поясничного позвонка. В результате ослабляется опорная функция поясницы, что провоцирует развитие остеохондроза.
  • О медике бедном замолвите слово…

    Что делать в такой ситуации врачу? Особенно в тех случаях, когда вы не терпящим возражений тоном требуете от него сильных обезболивающих, чтобы устранить боль, которая так сильно мешает вам в повседневной жизни. Какой реакции вы хотите от врача – чтобы он вас вылечил, или дал вам те препараты, которые вы требуете? Поскольку попытки переубедить вас обычно не оказываются успешными, врач предупреждает вас о том, что это не выход. Это если врач опытный и ответственный. А молодой и неопытный врач просто даст вам требуемый рецепт.

    А что будет дальше? Некоторое время вы сможете «глушить» болевые ощущения очередным препаратом, свято веря, что это избавит вас от проблемы. На самом же деле все наоборот – вы просто пытаетесь «спрятаться» от боли, а болезнь постепенно прогрессирует.

    На самом деле в такой ситуации применяются в основном противовоспалительные препараты, именно они дают необходимый эффект – спадает воспаление и отступает болевой синдром. В остальном же лечение может сильно отличаться и полностью зависеть от того, что стало причиной появления боли. Общими остаются только применяемые при лечении почти всех заболеваний спины массаж и лечебная гимнастика.

    Так что если вы хотите избавиться от боли раз и навсегда, то обращайтесь к опытному специалисту и следуйте его рекомендациям, он лучше знает, как избавить вас от столь неприятных болевых синдромов.

    Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Боли в пояснице, отдающие в ногу: причины и лечение

    Как и почему появляется боль в пояснице, отдающая в ноги?

    Боли в пояснице отдающие в ногу возникают из-за раздражения чувствительных нервных волокон в месте их выхода канала позвоночника. Причин такого раздражения много, условно их разделяют на вертеброгенные и невертеброгенные. Вертеброгенные причины связаны с патологическим процессом в позвоночнике, к ним относятся:

  • Остеопороз – изменение свойств костной ткани позвонков, вследствие снижения в ней концентрации солей кальция (возрастные изменения, опухоли костей, миеломная болезнь). Это приводит к микропереломам отростков позвонков, развитию воспаления и ущемлению нервных волокон.
  • Грыжи межпозвоночных дисков – вызывают ущемление волокон спинномозговых нервов в месте их выхода из канала позвоночника.
  • Анкилозирующий спондилит – системное заболевание, при котором вырабатываются антитела к собственной соединительной ткани организма. Из-за этого позвонки практически срастаются между собой с ущемлением корешков.
  • Травмы позвоночника в прошлом.
  • Остеофиты – появление твердых костных отложений на суставных поверхностях отростков позвонков, которые сдавливают волокна корешков.
  • Деформирующий спондилоартроз – дегенеративное заболевание хрящей межпозвоночных суставов.
  • Невертеброгенные причины воспаления или ущемления нервных волокон следующие:

    1. Новообразования спинного мозга.
    2. Острые нарушения кровообращения в позвоночнике.
    3. Остеоартроз в тазобедренном суставе — дистрофические изменения хряща сустава, приводящие к ущемлению седалищного нерва.
    4. Герпетическая инфекция, опоясывающий лишай – размножение вируса в нервных волокнах вызывает интенсивную боль.
    5. Полинейропатия – обменное заболевание нервных волокон.
    6. Кровоизлияние в оболочку спинного мозга, вызывающее сдавливание его корешков (эпидуральная гематома).
    7. Абсцесс спинного мозга – объемное образование заполненное гноем.
    8. Нейроинфекция.
    9. Менингит – воспаление спинномозговых оболочек.
    10. Характер и локализация болей в пояснице и ногах зависят от места и выраженности воспалительного процесса или ущемления. Существует несколько основных локализаций боли:

    11. Болит поясница без болей в ногах – это свидетельствует о поражении чувствительных корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника.
    12. Боль в крестце – возникает из-за наличия воспалительного процесса в крестцовом отделе позвоночника, может отдавать в ноги.
    13. Ноющая боль, которая усиливается при движениях в пояснице, ягодичной области и отдает в правую ногу – результат ущемления седалищного нерва (ишалгия).
    14. Если процесс воспаления или ущемления односторонний, то боль возникает только справа или слева, то есть со стороны поражения. Реже воспаление охватывает корешки с обеих сторон, соответственно боль более интенсивная и охватывает значительную область тела. Кроме боли, ущемление или воспаление спинномозговых корешков или волокон седалищного нерва может проявляться дополнительными симптомами, на которые также необходимо обратить внимание:

    15. Парестезия – кожа в области иннервации чувствительных волокон немеет, может появиться ощущение покалывания.
    16. Ухудшение подвижности позвоночника, особенно при анкилозирующем спондилите.
    17. Нарушение двигательной функции – при ходьбе человек тянет ногу со стороны поражения, появляется чувство слабости в ногах. Это происходит при повреждении двигательных волокон. Частые жалобы на ощущение того, что ноги отнимаются.
    18. Вовлечение в процесс вегетативных волокон, которые регулируют работу тазовых органов, может сопровождаться нарушением акта мочеиспускания или дефекации.
    19. Диагностика боли в пояснице с иррадиацией в ногу

      Диагностика направлена на выяснение причин, приведших к такому состоянию. Для ее проведения основными являются инструментальные методы диагностики – рентгенография позвоночника, магниторезонансная томография, компьютерная томография, УЗИ суставов. Определение наличия системных аутоиммунных заболеваний соединительной ткани заключается в лабораторном исследовании крови на их маркеры.

      Боль в пояснице и ногах требует комплексного подхода к ее лечению. Первоочередным является обезболивание и снятие воспаления. Для этого используются такие подходы:

    20. Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые обезболивают и снимают воспаление (кетанов, мелоксикам, диклофенак). В первые сутки они вводятся парентерально – внутримышечно или внутривенно для лучшего обезболивающего эффекта. Затем обычно переходят на поддерживающий пероральный прием в виде таблеток.
    21. Местное использование обезболивающих препаратов в виде крема или геля.
    22. Новокаиновая блокада – введение анестетика (новокаин) непосредственно в место поражения корешков или седалищного нерва. Эффективный метод обезболивания, применяется в случае интенсивной боли (люмбаго), когда обычные противовоспалительные средства неэффективны.
    23. После купирования острой боли проводится комплексная терапия, направленная на устранения причины такой боли и восстановление пораженных нервных волокон:

    24. Витаминотерапия – витамины группы В восстанавливают поврежденные нервы.
    25. Физиотерапия – улучшает кровообращение в месте воспаления или ущемления волокон, снижает выраженность воспалительного процесса и боль.
    26. Массаж.
    27. Лечебная физкультура – направлена на улучшение подвижности позвоночника, его вытяжение.
    28. Миорелаксанты – препараты, снимающие спазм поперечнополосатых мышц, который может сопровождать воспаление и усугублять ущемление нервов.
    29. Хирургическое лечение – удаление грыжи межпозвоночного диска с ее пластикой, иссечение новообразования спинного мозга, гематомы или абсцесса.
    30. В случае герпетической инфекции или опоясывающего лишая – противовирусные препараты (герпевир).
    31. Появление боли в спине или крестце с ее иррадиацией в ноги – повод обратиться к врачу для углубленного исследования. Это даст возможность выяснить причины этого состояния и провести адекватное и эффективное лечение.

      Боль в пояснице — виды, причины, лечение

      Многие сталкиваются с болями в пояснице , постоянный дискомфорт заставляет задуматься — что это может быть, к акая причина? Что делать при острой боли в пояснице ? Что такое ночные боли в пояснице , почему они возникают? К ак и чем лечить неприятные симптомы ?

      На все эти вопросы вы получите ответы от мануального терапевта Павла Мельника.

      Итак, боль в области поясницы является следствием различных процессов в нашем организме – от банального ожирения и малоподвижного образа жизни до серьезных дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника или патологий другого генеза.

      Боль в пояснице имеет различную локализацию с частой иррадиацией ( отдает в копчик или в ногу, справа или слева) . Довольно часто встречается ноющая боль в пояснице, причины которой мы тоже рассмотрим ниже.

      Любая боль должна быть четко локализована, диагностирована, а также определены ее причины. Это позволит выработать правильную тактику лечения и достичь необходимого результата — выздоровления .

      Как описать боль в поясничном отделе?

      Когда болит поясница , комплекс мероприятий начинается с дефиниции поражения. Нередко поясничная боль является симптоматическим признаком патологии различных органов и систем.

      Критерии боли в пояснице

      Если появилась боль в поясничном отделе , необходимо определить:

      1. Интенсивность – очень важный критерий:

    32. сильная боль в пояснице может свидетельствовать как о запущенности патологического процесса опорно-двигательного аппарата, так и о серьезных заболеваниях внутренних органов.
    33. ноющая боль слева или справа (иногда иррадиирующая в левой или правой ноге) говорит о возможном хроническом процессе.
    34. интенсивность болевых ощущений может меняться и чередоваться — приступы резкой боли сменяются стабилизацией процесса, которая проявляется в виде постоянных дискомфортных симптомов.
    35. 2. Локализация — болит с левой стороны или с правой стороны поясницы . Это может быть и опоясывающая боль в спине .

      3. Наличие иррадиации – дискомфортные ощущения выходят за пределы поясничного отдела, боль распространяется ниже , справа /слева, выше, отдает в паху , в ногу по всей пояснице и в ягодичную область (часто болит и поясница, и ягодицы ) или в область ребер.

      4. Зависимость от физических нагрузок, изменения положения тела и других функциональных показателей. Наиболее распространена боль после поднятия тяжести , а также боль при сидении или нахождении долгое время в одной позе.

      5. Также стоит обращать внимание на то, когда появились болевые ощущения – бывает, что по утрам болит поясница (характерная боль в пояснице после сна ), иногда боль возникает при вдохе , а также очень распространенное явление — боль при кашле .

      Люмбалгия ( боли в пояснице ) может быть самостоятельным симптомом при патологии позвоночника и маркером более серьезных заболеваний (инфекционный процесс, онкологическое заболевание и др).

      Процесс диагностики по анализу критериев боли

      Для точной диагностики того или иного заболевания необходимо провести определенный перечень мероприятий.

      Б оль в пояснице , точнее ее локализация и характер, позволяют предположить возможное заболевание, то есть, проще говоря, определить, по чему болит по тому, как проявляется клиническая картина:

    36. Тянущая боль в пояснице, чаще справа внизу – наиболее характерна для женщин с гинекологической патологией (воспаление, кисты, опухоли органов малого таза и репродуктивной системы). П ервым делом необходимо обратиться к врачу-гинекологу на консультацию, особенно с «женскими» заболеваниями в анамнезе.
    37. Если при наклонесильно болит поясница, или отмечается боль в пояснице по утрам – это может служить первым признаком наличия остеохондроза или других дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.
      • Если боль в пояснице отдает в правую ногу , ноющая боль иррадирует в пах или верхнюю часть ноги , то это может свидетельствовать о наличии межпозвоночной грыжи и ее протрузии.
      • Также подобная локализация и симптоматические проявления наблюдаются при злокачественных новообразованиях в позвоночнике, когда поражены нервные образования крестцово-поясничного отдела. Часто они описываются пациентами, как ужасные боли в пояснице , которые практически невозможно купировать в домашних условиях . С такими симптомами уже следует обращаться не к мануальному терапевту, а к онкологу.

      • Боль в левой части поясницы может свидетельствовать о проблемах в органах и системах, которые расположены слева от позвоночного столба – большая часть желудка, поджелудочная железа, левая почка, петли кишечника, яичник (у женщин).
      • Если болит правая поясница , могут быть проблемы с правой почкой, репродуктивными органами у женщин, органами дыхания. В первую очередь, следует провести диагностику на предмет наличия опухолевого процесса в легких. При таких заболеваниях боль в правой части поясницы часто иррадиирует в руку со стороны источника заболевания.
      • Резкая острая сильная боль в пояснице слева (справа) – наиболее часто характеризуется ущемлением нервных окончаний (ишиас) или деструкцией межпозвоночного диска. Как правило, острый болевой синдром появляется внезапно . Первая помощь, если возникли такие боли — мануальная терапия. Лечение состоит из нескольких этапов: вначале снимаются острые сильные боли в области поясницы , определяются причины, вызвавшие раздражение нервных волокон, после облегчения состояния для полного восстановления рекомендован восстановительный массаж и специальные физические упражнения (ЛФК).
      • Если у женщины во время беременностиутром болит поясница , боль локализуется ниже поясницы , это является абсолютно нормальным явлением. Такое часто бывает, особенно в первом триместре беременности. Вызвать настороженность должна интенсивная колющая, резкая и сильная боль любой локализации – это может быть свидетельством угрозы выкидыша и патологического протекания беременности.
      • Categories :Болени нижних конечностей

    Из за чего болит нога у ребенка

    Из за чего ночью сводит икры ног

    Свежие записи

    • Ноги в белых пятнах чешутся
    • Таблетки при варикозе
    • Варикоз первые проявления
    • Увеличение сустава ноги
    • Зуд вен на ногах

    Рубрики

    • Болени нижних конечностей
    • Диагностика
    • Ноги
    • Профилактика
    • Советы
    • Способы лечения
    Январь 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  

    Архивы

    • Октябрь 2018
    • Сентябрь 2018
    • Август 2018
    • Июль 2018
    • Июнь 2018
    • Май 2018
    • Апрель 2018
    • Март 2018
    Zabava-24.ru 2018 Все права защищены