Здоровье ваших ног
Добрый день, Елена!
Полтора года назад у меня заболела сильно спина, шея, проснулся утром и не мог пошевелить шеей, в области лопатки левой появилась припухлость, я купил мази диклофенак, кетонал, мазал на лопатку, прикладывал нанопласт, боли утихли, но потом появлялись еще сильнее, я обратился в клинику, мне сделали блокады, сказали, миозит, но также прошел МРТ грудного отдела с захватом шеи, существенного ничего не обнаружили, написали остеохондроз в начальной стадии, сколиоз, но вам и не 5 лет . одним словом, после новокаиновых блокад все утихло на полгода. Через полгода появилась опять боль и хруст во всех суставах, если честно, то хруст на работе слышат все сотрудники на работе при любом движении, и опять начала болеть лопатка левая и переходит в правую + начало тянуть шею, отдавало в руку левую, и онемели с утра пару раз несколько пальцев, я пошел на массаж спины и шеи, хрустеть стало еще сильнее, добавились хрусты в ноге в области паха, но теперь я могу развернуть лопатки, а то как скрученный. Под мышкой левой в мышце обнаружил узелок, побежал к хирургу, думаю, может, из-за него, она меня уверила, что это головка мышцы, начнете заниматься спортом и будет не прощупываться (лимфоузлы в норме). Пошел заниматься спортом потихоньку, тренажеры и бассейн. но тело хрустит, особенно левое плечо, и отдает иногда в руку. Хруст сильный. Купил Хондроксид + глюкозамин + омегу 3, пью третий день, пока боли не стихают, но немного получше. Пью успокоительные. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Куда обратиться, может, сделать МРТ шейного отдела? Мне знакомый порекомендовал пройти на область лопатки и плеча ударно-волновую терапию. Я спрашивал у своего массажиста, чувствует он что-нибудь у меня с моей спиной, он сказал, что все нормально, нужно заниматься спортом. Мой рост 178, вес 60. Вот хожу на спорт и думаю, как бы хуже не стало, но единственный плюс — подкачал руки, ноги и пресс. Подскажите, пожалуйста, что делать? 32 года, а я как развалюха.
Вам ни врачи, ни массажист вам не скажут правды, им невыгодно. вы же платите за их услуги. А теперь я перечислю ваши проблемы и ваши ошибки, а вы включите логику и, наконец, поймите, куда направлять свои усилия. 1. Изначально, с детства, у вас деформирована была сколиозом вся костная конструкция позвоночника, обычно сколиоз приобретается в начальных классах школы. 2. Наверняка ведете малоподвижный офисный образ жизни, и ваш искривленный позвоночник не имеет мышечной защиты и поддержки, поэтому беспрепятственно разрушается, отсюда остеохондроз — это снижение высоты межпозвонковых дисков. 3. Раз диски уплощены, то освобождается пространство, и ваши позвонки гуляют , и весь позвоночник нестабилен, поэтому ущемляются нервы, сосуды в шейном и грудном отделах, отсюда боли в области лопаток, онемение пальцев. 4. Без движения суставы просто умирают, отсюда сухость и хруст, т.к. без движения не вырабатывается синовиальная жидкость, которая является смазкой и питательной средой для суставов, поэтому хрящи высыхают, трескаются, происходит разрушение суставного хряща и, естественно, хруст. Теперь вы имеете весь свой набор и чувствуете себя развалиной в ваши молодые 32 года. — большой ошибкой являются ваши походы в тренажерный зал и в бассейн. На фоне слабости и дисбаланса скелетных мышц, вы берете и тягаете железо, чем еще больше увеличиваете нагрузку на стоящие не на своем месте (из-за сколиоза) суставы, думаю, они вам за это спасибо не скажут. — массаж — это разминание и временное улучшение состояния мягких тканей, но не решение проблемы, и не устранения причины вашего плачевного состояния — плавание считаю бесполезным, там работают только мышцы рук и ног, а мышцы туловища вообще не задействованы, полезность только в том, что немного и временно разгружается позвоночник от вертикальной нагрузки, и все! ИТАК! вам нужно срочно начать заниматься лечебной гимнастикой, а именно, силовыми безопасными упражнениями и только ЛЕЖА, и еще вытягивать позвоночник и тоже лежа. Вам необходимо сформировать мышечный корсет для позвоночника, который подкорректирует ваш сколиоз, стабилизирует позвоночник и будет защищать и поддерживать его, но самое главное, вам необходимо остановить дальнейшее разрушение позвоночника! Коррекцией позвоночника я занимаюсь более 30 лет и имею свою методику, на моем сайте вы найдете все нужные упражнения. Советую не терять драгоценного времени, почитать материалы моего сайта, и начать заниматься ежедневно технически правильными и безопасными упражнениями. Помните, от позвоночника осуществляется иннервация конечностей и внутренних органов. Шутки плохи с шейным отделом, суставы болят — это мучительно, но не смертельно, а вот нарушение кровотока к головному мозгу чревато, это риск очень помолодевшего сегодня инсульта. О собственном позвоночнике нужно своевременно заботиться, занимаясь не хаотичными упражнениями, а технически правильными и целенаправленными!
Писем много Телефонных звонков тоже много И люди приезжают ко мне отовсюду — даже из Владивостока (и такое было совсем недавно). И задают один и тот же вопрос — что делать, если болит шея и немеют руки ?
Здравствуйте, доктор. У меня лет уже 5-6 болит шея. Боль иногда отдаёт в в левый плечевой сустав, в левое надплечье. А в последние 2-3 месяца я просыпаюсь с ощущением, как будто левая рука вовсе и не моя — она онемевшая. Ходил к врачу, сделали рентген шеи, сказали, что у меня остеохондроз шейного отдела позвоночника и что это и является причиной всех моих «радостей». Лечение, которое назначил врач, несколько уменьшило боль в шее, в надплечье. Но ненадолго. Уже через полтора-два месяца боль вернулась и стала донимать, как и прежде А мне-то ведь лет не так уж и много — 48 всего. И мне ещё надо долго и много работать — у меня сын учится в университете, и дочь на будущий год заканчивает школу и тоже будет учиться дальше. Мне мой приятель сказал, чтобы я использовал в лечении какие-то бифосфонаты, что это действенно. Я заходил в наши аптеки в Железнодорожном — сказали, что таких кремов-мазей у них нет. Но фармацевты, которые работают в аптеках тоже сказали, что да, это средство хорошее.
Доктор, скажите, что может помочь мне в этой ситуации? Очень прошу Вас!
Здравствуйте, доктор! Вы восемь лет назад уже выручали меня, вернее не меня лично, а мою маму — она живёт в Смоленске. У мамы тогда сильно болел коленный сустав и я по совету маминой соседки — замечательной и добрейшей Анны Георгиевны Кондратьевой написала Вам письмо и Вы ответили с подробными рекомендациями. Мама моя всё делала так, как Вы написали и ей это помогло, как ничто другое. Она Вас каждый день вспоминает добрым словом.
А вот сейчас я уже сама обращаюсь к вам — у меня всё сильнее и сильнее болит шея. Очень стали неметь руки по утрам, когда еду в машине — вынуждена опускать их вдоль туловища, чтобы хоть как-то их чувствовать. Пальцами рук не могу взять иголку, не могу вдеть нитку в иголку — рук не чувствую, пальцев — они часто становятся как-будто бы чужие. И боль в шее О-о-о, это что-то! Так бывает: заболит, что святых выноси. Где только я ни лечилась И в больнице лежала, и в поликлинику ходила и лечилась в стационаре одного дня, и в санатории дважды ездила.
Не скажу, что току никакого от лечения не было Но всё это возвращается. Мне сказали, что у меня сильно повреждены межпозвонковые диски в шее. Что может быть надо делать хирургическую операцию по этому поводу
А я слышала, что есть бисфосфонаты, которые помогают в этих случаях? Правда ли это?
Здравствуйте! Мне хочется помочь Вам, друзья!
Вам, на мой взгляд, надо сделать упор на восстановление нормальной функции позвоночника (и, следовательно, спинного мозга). И это лечение благотворно скажется на всех остальных органах. Ведь всё наше здоровье или нездоровье — это правильные сигналы из центральной нервной системы и их правильная интерпретация органами и системами.
У Вас, Алексей Алексеевич, и у Вас, Лидия, судя по вашим письмам, серьезные проблемы с позвоночником, и, скорее всего, имеются протрузии межпозвонковых дисков, а может быть даже и грыжи дисков в шейном его отделе с проявлениями боли по ходу нервных стволов и с нарушениями в функционировании пальцев рук.
Протрузия межпозвонкового диска — это выпячивание его за пределы его обычного нормального положения, то есть, он, этот диск, в результате происходящих с ним разрушительных или как принято говорить среди врачей — в результате дегенеративно-дистрофических изменений начинает разрушаться-расплющиваться и выходить за пределы межпозвонкового пространства, тем самым сдавливая нервные корешки, вызывая боль.
Боль — это всегда сигнал опасности!
Большая опасность таится ещё и в том, что это самый «расплющенный» диск постоянно травмирует миелиновую оболочку нервного корешка и может вызвать тяжелое по своим последствиям болезненное состояние — миелопатию.
Постоянно травмируемая миелиновая оболочка нерва начинает восприниматься собственным организмом как чужеродное тело, как враг и тогда организм принимает решение — врага надо уничтожить И начинает это страшное дело — расплавлять эту миелиновую облочку
Упаси Бог от этого всех нас
Так вот, для того, чтобы всего этого не было — надо во-первых, слушать и, и что очень важно — слышать своих врачей!
Надо всенепременно носить (причём постоянно!) ортопедические стельки в любой обуви (в том числе и в домашней). Пожилым людям надо носить силиконовые ортопедические стельки — потому что подошвенные мышцы у них одряблели, то есть стали гипотрофичными.
Для чего надо носить ортопедические стельки? Да для того, чтобы скомпенсировать, скорригировать утраченные (нередко полностью) своды стоп. Женщина, перенесшая хотя бы одну беременность или прожившая более 40 лет — имеет плоскостопие Это достоверный факт!
А вот это средство хорошо помогает: пихтовые ванны. которые принимаются в течение 1,5 месяцев по методике, изложенной в моей статье «Как синдром хронической усталости и стресс влияют на качество сна? ».
А что касается бисфосфонатов в мазевых средствах, в виде геля — это действительно очень сильное средство, которое помогло уже многим людям!
Выполнение моих рекомендаций поможет Вам, Алексей Алексеевич, и Вам, Лидия, справиться с болью и облегчит ваше состояние.
Ответ помог вам? Поделитесь им с друзьями!
Получайте новые статьи прямо на почту!
Николай Кукулиев Профи (649), закрыт 6 лет назад
Немеют пальцы левой руки (мизинец и безымянный) на левой руке. Работа тесно связана с компьютером и клавиатурой.
Где-то вычитал что, что это первые сигналы от неправильном кровообращении головного мозга. знающих людей прошу дать адекватные вопросы.
Дополнен 6 лет назад
Прошу прощения за ошибки в тексте, но думаю вам всё понятно.
Kajakas Высший разум (108492) 6 лет назад
Частой причиной онемения кистей рук является сдавливание сосудисто-нервного пучка в области шейного и плечевого сплетений укороченными мышцами. Причиной этого укорочения может быть как дисбаланс распределения мышечной нагрузки, а также различные внешние факторы: эмоциональные, интоксикационные, нарушения обмена веществ в организме.
К причинам онемения пальцев можно также отнести остеохондроз позвоночника, который сопровождается сужением межпозвоночных щелей. Как правило, на начальных стадиях подобная симптоматика практически не проявляется, однако с прогрессированием остеохондроза, а также при наличии располагающих факторов, появляется боль в позвоночнике с отдачей в различные участки тела, онемение пальцев рук и ног, похолодание конечностей, головокружения, шум в ушах. При различных видах остеохондроза проявления заболевания (в том числе онемение) также различны:
Сиптоматика шейного остеохондроза: интенсивная боль в области шеи и в затылке (может распространяться на плечи, голову, руки; шея сзади и голова в области затылка часто болят одновременно). головные боли, головокружения, шум в ушах, ухудшение зрения, онемение и покалывания вниз в руках до пальцев кистей (иногда усиливающихся лёжа на спине во время сна). физическая слабость рук.
Грудной остеохондроз: ощущение боли и дискомфорта в области груди и спины, боли в области сердца, онемение левой руки.
Проявления поясничного остеохондроза: боль в области поясницы, онемение ног, нарушение функций половых органов и процесса мочеиспускания.
Если причиной онемения стал остеохондроз позвоночника, то процесс потери возможности ходить может развиваться ускоренно, а может протекать медленно.
Все зависит от того, насколько поврежден позвоночник.
Пальцы на руках также могут неметь из-за так называемого синдрома запястного канала. Даже сейчас многие о нем не знают. Но распространение компьютерной техники резко увеличило число людей, страдающих данным заболеванием. Печатание на компьютерной клавиатуре в течение целого рабочего дня, стало причиной того, что пальцы немеют и этим же обусловлен синдромом запястного канала. Эти заболеванием страдают и люди, которые производят кистью однообразные движения. Ткачи, столяры, скрипачи также подвержены риску этого заболевания. Сухожилия, приводящие в движение ваши пальцы, пролегают сквозь узкий запястный канал. Тут же проходит нерв, контролирующий мышцу большого пальца и чувствительность ладони и пальцев руки. В нормальном состоянии он защищен. В том случае, когда кисть много работает, происходит отек сухожилий, зажимается нерв, пальцы немеют, возникает покалывание и пульсирующая боль в пальцах.
Время Мастер (1396) 6 лет назад
Все верно. Это происходит от неправильного кровообращения, когда поджимаешь их.
iron cucumber Гуру (4007) 6 лет назад
не обязательно головного мозга, возможно что то с сосудами например. Вцелом, или в частности в пальцах. В любом случае, это кровообращение, ты прав, и лучше всего сходить к врачу
Софис Мыслитель (7411) 6 лет назад
Это — нарушение кровообращения по причине проблем с позвоночником ( остеохондроз) или нарушения в работе сердца. В любом случае — начинайте с посещения терапевта. У меня такие явления прошли после нескольких сеансов у хорошего мануального терапевта.
Дед Павел Просветленный (24443) 6 лет назад
Это так-а вот если снизу у ноздри/любой/ появится желание активо почесать -Вы уже
полготовены к исульту .Не шучу -восьмой десяток
Сания Сагирова Ученик (192) 6 лет назад
Ваша проблема вполне может быть связана с вашей работой, работают ведь только отдельные мышцы, которые в постоянном напряжении. это может быть вариантом патологии локтевого нерва. По поводу остеохондроза-он развивается, к сожалению, почти у всех, тем более при сидячем образе жизни. Про инсульт не заморачивайтесь, мы сейчас все насмотрелись реклам и каких-то передач (((
Obsifly Профи (549) 6 лет назад
онемение в руке ( левой чаще) встречаются при острых формах нарушения кровообращения. я сейчас об приступах инсульта. боли в руку чаще всего иррадиируют при стенокардии, мне кажется что здесь проблема в другом. а именно в остеохондрозе. сидячая работа, наверняка был уже минимум сколиоз после школы. отекает спина. появляются, выражаясь бытовым языком, защемы в шейном и грудном отделах позвоночника. нарушается как кровообращения плеча предплечья так и кисти. так и иннервация. в результате онемение. немеет мизинец и безымянный, а не вся кисть так как этот сегмент иннервируется определенными веточками нерва. Очень часто это онемение возникает когда во сне неаккуратно ложишься на руку. Лечение здесь мануальщик либо само пройдет, но очень долго придется ждать. Все в позвоночнике. Удачи.
Mira Мастер (1529) 6 лет назад
У Вас остеоходроз позвоночника, у меня аналогичная проблема, только немеют большой, указательный и средний пальцы — а это говорит о том, что воспалены 6 и 7 позвонки, а у Вас очевидно 8 и далее, без специалиста не обойтись. Не болейте!
Болевой синдром в нижних конечностях, спине, шее, руках может возникнуть по различным причинам. Многие люди списывают неприятные ощущения на напряженный график работы, длительное нахождение в неудобной позе или травмы. И в большинстве случаев — это действительно так.
Но мучительный дискомфорт может указывать на начало тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата или сбой в функционировании эндокринной системы. Поэтому ответ на вопрос, что делать, если болит спина и тянет ногу, должен давать профильный специалист в медицинском учреждении.
Чаще всего боль отдает в ноги при воспалении седалищного нерва. В современной медицине такая патология носит название люмбоишиалгия. Характер и локация мучений могут быть различными, но объединяющим фактором становится распространение болевого синдрома на нижние конечности.
При определенных условиях такие признаки могут перемешиваться, что значительно затрудняет диагностирование и назначение правильного лечения.
Вызвать сильный дискомфорт в области позвоночника может обычное перенапряжение при выполнении тяжелых физических нагрузок. Многие спортсмены страдают от хронических форм болезней опорно-двигательной системы. Но и обычные люди могут получить недуг, выполняя обыденные действия.
Отдельно нужно упомянуть о негативном влиянии частых эмоциональных перегрузок на здоровье. Стресс не проходит бесследно и может затронуть любую систему организма.
Что делать, если болит спина и отдает в ногу? В первую очередь необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение. Лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата занимается вертебролог. Конечно, такой узконаправленный специалист есть не в каждой больнице. Не найдя такого врача, следует записаться на прием к хирургу или невропатологу.
Свой диагноз доктор озвучит после опроса больного (сбор анамнеза), визуального осмотра и проведения дополнительных аппаратных исследований. Чаще всего используется рентгенография пояснично-крестцового отдела или магнитно-резонансная томография позвоночника.
Если сильно болит спина и тянет ногу, то необходимо занять правильное положение. Лучше всего лечь на твердую поверхность в удобной для вас позе. Важно понимать, что снизить дискомфорт можно только полностью расслабившись, а это невозможно при нагрузке на болезненный участок.
Нужно понимать, что болевой синдром, возникающий по причине сдавливания нервных окончаний очень сложно переносить. Поэтому разрешен прием обезболивающих лекарственных препаратов. Например, «Аспирина», «Ибупрофена» или «Кетанова». Подобные средства уменьшают мучения, но никак не влияют на источник патологии.
Многим людям помогают холодные или теплые компрессы, приложенные к очагу воспаления. Главное — не застудить спину и не спровоцировать распространение боли на другие участки, что вполне возможно по причине резкого улучшения кровообращения.
Терапевтические действия, направленные на подавление источников симптомов назначаются в зависимости от результатов диагностирования. Чаще всего, это:
После того, как воспаление спадет, назначается немедикаментозное лечение. Хорошие результаты показывают методы мануальной терапии (массаж, иглоукалывание), лечебная гимнастика (йога, плаванье) и физиотерапия (УВЧ, прогревание).
Важно знать, что боли спине отдающие в ноги часто носят рецидивирующий характер. Поэтому необходимо полностью проходить курс лечения независимо от ослабления неприятных ощущений.
Предотвратить появление болевого синдрома можно, устранив провоцирующие факторы. Так, например, людям, находящимся в зоне риска следует ограничить физические нагрузки и строго следить за температурным режимом в жилом помещения. Представительницам прекрасной половины нужно обратить внимание на свою обувь. Длительная ходьба на высоких каблуках приводит к защемлению нервных окончаний.
Немаловажно следить за балансом всех необходимых элементов в дневном рационе. Во-первых — правильное меню помогает сбросить лишний вес, во-вторых — насытить организм витаминами и минералами, обеспечивающими нормальное развитие костных тканей.
Помните, что любую болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Следите за своим здоровьем, своевременно пролечивайте инфекции, периодически проходите обследование в медицинском учреждении и боли в спине обойдут вас стороной.
Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.
Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.
МРТ не дешевое удовольствие, но по мне лучше перестраховаться, потому что если грыжа есть — то и с массажем надо быть поосторожнее, и с мануальной терапией.
Хотя я вот довольно долго жадничала на МРТ (с поясницей), да и врачи большинство не советовали, говорили что не тянут мои симптомы на грыжу, а оказалось что зря время потеряла и на лекарства бесполезные денег больше чем на МРТ повыкидывала
А с шеей ходила на масаж, уколы вроде тоже делала какие-то. но тогда за месяц примерно все прошло. Когда за компом пересиживаю — сказывается, конечно, а так нормально.
Ничего сверхстрашного в ней нет, я в больноце лежала недели 3 еще, но это потому, что врачи сказали что лучше пройти весь комплекс(физотерапию, массаж, ЛФК для лучшего результата). Шрам небольшой вдоль позвоночника, ок.4 см, тоненький.
Да и далеко не всем так сразу операцию предлагают, не накручивайте себя, в шейном отделе грыжи вообще очень редко оперируют, как мне сказали — там более опасный участок.
Или в личку потом можете писать если у Вас еще вопросы какие будут
У нас в поликлиннике невролог тоже жуть просто, это он мне вообще отказывался дать направление на МРТ(тогда даже платно делали только по направлению), разводил меня на дорогие лекарства, НПВС назначал чуть ли не в тройной дозе — даже фармацевт в аптеке удивилась. Вам бы имхо к платному хорошему неврологу сходить, чтобы подсказал, что дальше обследовать, а то я из своего опыта МРТ Вам советую, кто-то — сосуды проверять, а ведь все это не дешево
Вот я Вас читаю — все-таки у меня совсем иначе все было, во-первых остеохондроз видели уже по рентгену — и в шейном отделе, и в пояснице, грыжа это уже ведь крайняя стадия, навряд ли она у Вас есть, раз даже остеохондроза не находят. Во-вторых, при грыже или выраженном остеохондрозе обычно так бывает: болит шея — немеет плечо и рука, болит поясница — немеет нога. А у Вас, как я поняла, спина болит в одном месте, а немеет все сразу
Больничный можно было и взять — полежали бы побольше, разгрузили спину.
Если МРТ для Вас не слишком напряжно — я бы сделала поясничного отдела. если Вы не хотите без дальнейших обследований к врачам идти. на невролога из поликлинники забейте, сразу видно, когда с человеком бесполезно говорить. Я своему сколько жаловалась — лучше не становится, лекарства действуют временно, иглоукалывание не помогает — все бубнил про остеохондроз. после операции уже как-то к нему зашла, так он как про нее услышал, говорит — "Ну, это Вы поторопились". Ага, надо было еще тысяч 5-10 на его таблетки грохнуть, а ему бы % капали
Шейный отдел позвоночника выполняет исключительно важную роль в жизни каждого. Он является основой для центральных органов, осуществляющих управление телом – головного и спинного мозга. Благодаря высокой подвижности, шея дает возможность человеку ориентироваться в окружающем пространстве и оперативно реагировать на внешние стимулы. А расположенные здесь отделы пищеварительного тракта и дыхательной системы обеспечивают поддержание жизненно важных потребностей организма.
С каждым годом число людей, испытывающих проблемы с позвоночником, растет. Боли в шее и спине становятся частой жалобой на приеме у врача-травматолога и невропатолога. Они приводят к ограничению физической активности и снижению качества жизни, что придает проблеме видную медико-социальную значимость. Каждый, кто столкнулся с ней, хотел бы знать причины болевых ощущений, чтобы рассчитывать на правильное лечение в дальнейшем. А вовремя обратиться к врачу можно понимая, что означает тот или иной симптом и каких последствий следует от него ждать.
Современная жизнь изобилует факторами, оказывающими неблагоприятное влияние на осевой скелет. Стремление к повседневному комфорту все чаще сочетается с малоподвижностью, неправильным питанием, избыточным весом и пагубными привычками. Чрезмерные физические нагрузки и занятие трудовой деятельностью, связанной с длительным стоянием, сидением или неудобными позами, при постоянном воздействии становятся важными моментами в развитии патологии позвоночного столба. Не последнюю роль в этом играют общие заболевания, включая инфекционные, а также наследственная предрасположенность.
Учитывая широкий список неблагоприятных факторов, которые способствуют появлению описанных проблем, в группу риска может войти практически каждый. Если болит шея, то в качестве причины приходится рассматривать патологию позвоночника, нервных проводников и окружающих мягких тканей. Прежде всего следует отметить такие состояния:
Иногда боли в шее имеют отраженный характер – тогда их источник нужно искать в районе плеча (периартрит, остеоартроз) или грудной клетки (межреберная невралгия). Болезни щитовидной железы, например, тиреоидиты, также могут стать источником неприятных симптомов. Но встречаются и более серьезные случаи, связанные с патологией сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, тромбоэмболия легочной артерии, аневризма аорты). Поэтому нужно обязательно дифференцировать вертеброгенную патологию от заболеваний внутренних органов.
Причиной боли в спине и шее чаще всего становятся воспалительные, травматические или дегенеративно-дистрофические процессы.
Известно, что диагностикой заболеваний занимается только врач. Но среди особенностей современного пациента следует отметить его информированность в отношении своего состояния. Намного легче, когда человек понимает, что с ним происходит – это способствует раннему выявлению патологии, а значит, и более эффективному лечению. Да и просто с профилактической целью каждому человеку будет нелишним узнать, как проявляются те или иные заболевания, связанные с болью в шее.
Приходя на прием к врачу, пациент прежде всего указывает на те жалобы, которые его беспокоят более всего. Конечно же, они субъективны, но предоставляют специалисту начальную информацию о клинической картине возможной патологии. И главным среди таких признаков считается боль в шее (цервикалгия). Этот симптом неспецифичен, следовательно, в процессе опроса требует дальнейшей детализации. Характеристики боли могут быть различными:
Многое в этом зависит от вида патологии, ее выраженности, а также индивидуального порога чувствительности. Выяснив все аспекты болевого синдрома, следует переходить к другим симптомам, которые наверняка присутствуют у пациента и дополняют клиническую картину.
Клинические симптомы – основа диагностического поиска при любых заболеваниях, в том числе и патологии опорно-двигательной системы.
Вертеброгенные причины боли – самые распространенные из всех существующих. Именно состоянию позвоночника следует уделить первоочередное внимание. А лидером среди такой патологии считают дегенеративно-дистрофические заболевания – остеохондроз, грыжи дисков и спондилоартроз. Безусловно, встречаются и другие состояния.
Когда болит шея, можно думать о корешковом синдроме, возникающем вследствие сжатия нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Тогда симптоматика будет расширяться за счет следующих проявлений:
Другая причина боли в области шеи – мышечный спазм. Он всегда сопутствует поражению корешков, но может развиваться и независимо от него. При длительном миотоническом синдроме движения существенно затруднены, может появляться спастическая кривошея. Вертеброгенные заболевания характеризуются болезненностью во время ощупывания околопозвоночных точек и продольных мышц спины. Последние ощущаются как несколько увеличенные «валики».
Проблемы шейного отдела часто приводят к головным болям и головокружению. Здесь играет роль нарушение кровотока по позвоночной артерии или венам. Это может сопровождаться шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами, шаткостью походки и даже тошнотой.
Вертеброгенные состояния очень часто проявляются болью в шее, которая связана со сжатием нервных корешков, мышечным спазмом или сосудистыми расстройствами.
В области шеи и плеча расположены сплетения, от которых отходят периферические нервы к мышцам и коже в соответствующих зонах. Их воспаление называется радикулитом. А если поражаются спинномозговые корешки, выходящие из отверстий позвоночного канала, то диагностируют радикулит. Проявления этих состояний схожи – двигательные, чувствительные и вегетативные расстройства, как при вертеброгенной патологии. А при шейном плексите нередко появляются также одышка и икота, что свидетельствует о поражении нервных ветвей, идущих к диафрагме.
Шея может болеть после травмы. Чаще всего встречаются ушибы и растяжения, но бывают и более серьезные ситуации – переломы позвонков. Травматические повреждения распространены в быту, спорте или на производстве, их степень варьируется от легкой до тяжелой. От этого зависит и характер симптомов. В основном приходится иметь дело с такими признаками:
Тяжелые травмы шейного отдела нередко сопровождаются повреждением спинного мозга. В результате происходят проводниковые нарушения – у пациентов появляются парезы или параличи верхних и нижних конечностей, расстройства функции органов малого таза. Поэтому травмы позвоночника часто приводят к потере трудоспособности (инвалидности), а иногда имеют даже летальный исход.
Шея – очень уязвимый отдел позвоночника, который нужно оберегать от травм, несущих реальную угрозу для здоровья и жизни.
Боли в мышцах шеи могут стать признаком их воспаления (миозита). Эта патология развивается из-за усиленной и продолжительной нагрузки, при переохлаждении, в результате действия инфекционных (вирусных или бактериальных), токсических и аутоиммунных факторов. Миозит протекает в острой или хронической форме и имеет такие симптомы:
Боль усиливается при ощупывании мягких тканей и во время наклонов (поворотов) головой. Гнойное воспаление чревато дальнейшим развитием абсцесса или флегмоны, а инфекция может распространиться на ближайшие органы или опуститься вниз по средостению. Шейный миозит также может привести к нарушению глотания или дыхания.
Чтобы отличить боль в области шеи вертеброгенного происхождения от других заболеваний, в том числе патологии внутренних органов, кроме клинического осмотра, требуется дополнительная диагностика. Она включает лабораторно-инструментальные методы, которые предоставят врачу информацию о состоянии костных структур, нервных проводников и мягких тканей, указав на источник симптомов. Исходя из предполагаемого состояния, показаны такие методы исследования:
Для дифференциальной диагностики с заболеваниями сердечно-сосудистой системы требуется проведение ЭКГ и эхокардиографии. Учитывая мультидисциплинарный характер проблемы, может понадобиться консультация не только травматолога или невропатолога, но и кардиоревматолога, инфекциониста, а также эндокринолога. Усилиями смежных специалистов удается установить, почему болит шея, и поставить верный диагноз, на основании которого будут осуществляться лечебные мероприятия.
Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал онемение пальцев или кисти рук. А есть такая категория людей, которые сталкиваются с такими ощущениями регулярно. Этой категории людей надобно обратить внимание на свое здоровье. Но в панику впадать не стоит, следует разобраться в причинах онемения. Онемение рук может быть свидетельством проблем в сердечно-сосудистой системе, невралгические проблемы или проблемные суставы.
Более всего симптомам онемения склонны указательные и средние пальцы, а также безымянные и мизинцы. Бывает, что онемению склонен только один палец, или вся кисть. Правая рука немеет по одной причине, а левая по другой. Проснувшись ночью или утром с ощущением ползающих мурашек в руке, затекания, человек начинает тереть ладони и встряхивать рукой, чтобы снять боль. Если это помогло, то нет причины беспокоиться.
Если симптомы повторяются, причем сопровождаются болью и ограничены в подвижности суставы, это должно насторожить.
Затекание может быть в одной руке или обеих, а может мигрировать из одной в другую.
Онемение может быть от некомфортного места для спанья. Если спать на ортопедическом матрасе и подушке, но симптомы не уходят, тогда это проблемы, находящиеся внутри человека.
У пациентов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, руки ночью, во сне, затекают постоянно. У них еще и суставы хрустят. У пациентов в возрасте после тридцати пяти лет затекание рук во сне может свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой или в иммунной системе. У пациентов помоложе из-за поражения нервной системы.
Если у пациента от 35 лет протрузия дисков или межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника, проблемы суставов, то неметь во сне будет одна кисть или пальцы. Если у пациента наличествует, как фоновый симптом, боль в лопатке, спине или шее, подскажут доктору, в каком направлении двигаться.
У программистов – компьютерщиков и других офисных работников по ночам, во сне, немеет и болит правая рука. Это может быть связано с их профессиональной деятельностью или с заболеванием. Что нужно делать в этом случае? Как определить причину? Определить это можно путем исключения. Сначала нужно снизить нагрузку на руку, организовать рабочее место.
Если не прошло – необходимо запланировать поход в клинику, потому что правая рука говорит о проблемах суставов и позвоночника.
Симптомы резкого онемения во сне, которое сопровождается слабостью в руке, может указывать на инсульт головного мозга. В эту группу риска входят пациенты в возрасте от 45 лет и повышенное артериальное давление.
При системных заболеваниях онемение возникает симметрично. Мигрирующие боли в обеих кистях, сопровождающиеся жаждой или при приеме алкоголя, говорят о поражениях волокон нервов и о полинейропатии.
В начинающейся стадии инфаркта миокарда, кроме того, что затекает левая рука по ночам, появляются непонятные ощущения в области сердца и лопатке и одышка. Незамедлительно нужно обратиться к доктору. Лечение назначает кардиолог.
Чтобы обнаружить причину и начать лечение пациенту назначают ряд процедур, способствующих диагностированию:
Причин для этого есть несколько:
Некорректная работа нервной системы. В результате болят и немеют кисти рук, пальцы теряют чувствительность. Предпосылкой могут быть такие заболевания, как: красная волчанка, артрит и другие.
Ущемление нервных корешков в грудном и шейном отделах позвоночника. Спровоцировать может, остеохондроз, переломы, вывихи, невриты, плекситы.
Нарушения кровообращения от неправильной осанки, а также сахарный диабет и анемия.
Нарушение питания тканей, вызванное гиповитаминоз и недостаток витаминов, группы В.
Если слышно, как хрустят суставы при повороте головы, и в руку отдает боль, это может быть вызвано межпозвонковой грыжей. Хрустят суставы, это сигнал к тому, чтобы показаться к врачу.
При артрозе, кроме онемения рук во сне слышно как хрустят суставы и позвонки. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление.
Дефицит витаминов группы В после 45 лет приводит к тому, что немеет не только мизинец или другой палец, но и кисти, даже вся рука. Что делать? Пить витамины группы В и инъекции В 12.
Если виновниками болезни являются нервы, то во сне постоянно немеют пальцы левой руки. И, скорее всего, те нервы, которые тянутся от шеи до кончиков пальцев. Ущемление нерва поврежденными суставами или позвонками приводит кисти и пальцы рук к затеканию по ночам. При посещении врача пациенту следует как можно подробнее описать свои ощущения, для более точного диагноза. Лечение назначать будет невропатолог.
Почему немеют кисти рук и пальцы по ночам? Самой распространенной причиной, по которой затекают пальцы рук и появляется ощущение ползающих мурашек, являются дегенеративные изменения суставов в шейном отделе хребта. При этом по ночам, немеют большой палец левой руки, указательный и средний палец. К ним подключаются внешняя сторона предплечья, плеча и руки.
Лечение онемения кистей и пальцев рук зависит от причины, его вызвавшей, и состоит:
Медикаментозное лечение при сильной боли может включать инъекции кортикостероидных препаратов в область поврежденного сустава. Назначают трентал, стимулирующий обменные процессы и кровообращение в тканях нервной системы.
Нужно делать массаж ладони, для притока крови и лимфы к суставам, которые хрустят. И делать простые, но полезные упражнения:
Нужно потирать ладони одну о другую две минуты.
Соединить кончики пальцев рук, и слегка надавливать на них.
Несколько минут делать легкий массаж всем пальцам поочередно.
Физиотерапевтическое лечение состоит: из массажа, лечебной гимнастики, направленной на растяжение мышц, рефлексотерапия, и суставы не хрустят.
При повторяющихся симптомах онемения кистей и пальцев рук обязательно обратитесь к врачу.
Александр, Калининград, 32 года
Мастер — инструктор ЛФК
С уважением, Плужник Елена.
Не проходит боль в затылке, шее, онемение и жжение рук
Здравствуйте, мне 29 лет, росто 170, вес 60 кг.
Прошу совета специалистов. Заболела 10 месяцев назад. До этого считала себя здоровым человеком (кроме миопии выс. степени)
Началось все с неожиданно возникшей головной боли в затылке, отдававшей за уши. На следующий день почувствовала натяжение в шее, далее — онемение 4-5 пальцев правой руки. Головная боль сохраняется вот уже 10 месяцев. Мышцы плечевого пояса сильно напряжены и болят. К тому же добавились сильные боли в надплечьях, постоянные боли в плечах и жжение в руках и языке. Часто немеют руки(полностью), боли по ходу позвоночника. Больше всего беспокоит постоянная головная боль на границе шеи и черепа, отдает за уши, в виски, в темя(как я понимаю, постоянная невралгия затылочных нервов), которая болит вот уже 10 месяцев..
Обезболивающие не помогают. Лечила остеохондроз, но никакого улучшения за 10 месяцев нет, только ухудшение, стали болеть тазобедренные суставы и мышцы ног и всей спины.
Вот препараты, которые я пила:
Лазикс, троксевазин, сирдалуд — когда лечили остеохондроз.
Диклофенак, ортофен, катадалон, кетанов — обезболивающие.
Детралекс, анавенол, кавентон, милдронад.
Ксефокам, бетасерк, мовалис, мидокалм
Сейчас пью флуоксетин, инстенон, пантогам.
Лечилась у мануальных терапевтов, массажистов, физиопроцедуры — ЭФФЕКТА НЕТ. Состояние только ухудшается. Прощу совета — что можно еще проверить?
Сделала 3 МРТ головного мозга, шейного отдела, грудного, рентгены шейного и грудного отделов. Брали пункцию СМ жидкости — инфекций нет.
На рентгене шейного отдела позвоночника с функциональными пробами выпрямлен физиологический лордоз. Задняя аномалия Киммерли. Дегенеративно-дистрофические изменения. Функциональная нестабильность С3-С4, С4-С5, С5-С6.
МРТ головного мозга – на серии МР-томограмм головного мозга данные за наличие объемного или очагового поражения не получены. Срединные структуры расположены обычно. Очаги с измененной интенсивностью сигнала не выявляются. Отмечается расширение височного рога правого бокового желудочка. В остальном ликворные пространства (третий, четвертый желудочки, базальные цистерны, а также субарахноидальные пространства) – без патологических изменений. Миндалины мозжечка расположены непосредственно у большого затылочного отверстия, пролабируя в него на 3-4 мм. Большая цистерна мозга уменьшена в размерах. В остальном – без особенностей.
По МРТ шейного отдела – МР-картинаначальных дегенеративно-дистрофических изменений межпозвонковых дисков ш.о. позв-ка.
Пож-та порекомендуйте, какие еще обследования можно сделать, наверное, не в остеохондпрозе дело, если за 10 месяцев активного лечения становится только хуже. Специалисты, которые меня смотрели, неврологической симптоматики не увидели, кроме напряжения мышц, пишут про цефалгический синдром на фоне остеохондроза..
Я собираюсь сделать ЭМГ..Что еще порекомендуете?
Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах. Увы, таковы реалии современной жизни — подвижности людям явно не хватает и зачастую на то есть объективные причины. Но это не повод унывать, ведь можно взять обычный теннисный мячик и с его помощью прогнать, боль, усталость и ломоту в суставах!
Сидите вы весь день или же стоит — и то, и другое плохо для спины. Поэтому нам поможет самомассаж, для чего нужны два обычных теннисных мяча и, возможно, обычный носок. Чтобы уложенные в него мячики не укатывались и оставались в единой связке. Нужно лечь на спину, положить мячики выше копчика по обе стороны позвоночника и перекатываться всем телом вверх-вниз. Найдите такое положение, в котором вам будет удобно, для чего можно подложить подушечку под голову или плечи. Выполнять недолго, в свое удовольствие.
Ложимся на спину, кладем пару мячиков под шею, каждый со своей стороны, опционально — в носке. Вытягиваем ноги и аккуратно, отталкиваясь пальцами, двигаем свое тело вперед и вверх. Шея должна прокатиться по мячикам и растянуться, вы это обязательно почувствуете. В таком положении делаем десяток глубоких вдохов и возвращаемся в исходное состояние.
Эта часть тела устает, если человек подолгу находится в одном положении или носит тесную и неудобную обувь. Решается проблема просто — ложимся на бок, кладем под себя, над бедром, теннисный мячик и начинаем делать круговые движения тазом. Только сначала примите устойчивое положение, чтобы не сваливаться с мяча. Делаем дюжину вращений по часовой стрелке, затем столько же против, переворачиваемся на второй бок и повторяем.
Если некому помассировать затекшие плечи, нужно брать дело в свои руки и привлечь к решению задачи мячик. Ложимся на бок, ноги согнуты, мячик находится между лопаткой и позвоночником. Аккуратно, без резких движений, перекатываемся по кругу, ощущая как разминаются затекшие мышцы. Перевернуться на другую сторону и повторить.
На случай усталости и боли в коленях всегда держим мячик под рукой. Всего-то и нужно, что зажать его прямо под коленом и сгибать ногу так, будто пытаетесь раздавить спортинвентарь. Сдавливаем, держим и считаем до десяти, отпускаем и отдыхаем 10 секунд, затем повторяем. И так по 8-10 раз, после чего переходим к массажу второй ноги.
Снимаем обувь, кладем на пол мячик, наступаем на него, но не переносим весь вес тела, а только слегка надавливаем. Или не слегка — это зависит от ваших ощущений и желания промассировать ступни. Скользящими движениями взад-вперед перекатываем мячик ступней, уделяя внимание тем участкам, которые чувствуются наиболее «зажатыми». Не забываем о второй ноге!
Кисти уже сводит от этой компьютерной мышки? Не беда — садимся на пол, ставим ладонь на мячик, второй накрываем её и переносим на руки вес тела, будто пытаясь раздавить игрушку. Затем в этом же положении начинаем катать мячик по определенной траектории, чтобы его движения рисовали небольшую звездочку. Вправо-влево, вперед-назад, не выходя за пределы ладони. Меняем ладони местами и делаем массаж второй руки. Должно помочь.
1. Если лечь на пол неудобно, можно заменить его вертикальной стеной — просто ставим мяч в нужное положение и двигаемся, как описано выше.
2. Мячики могут показаться жесткими для вашего тела, но в этом вся суть. После череды упражнений мышцы будут вам благодарны за созданную нагрузку.
3. Может возникнуть соблазн заменить жесткие скрипучие теннисные мячи мягкими резиновыми. Не обманывайте сами себя, это глупо!
Помогите артроз
Отек ноги бабушка