Здоровье ваших ног
Как ни странно, до сих пор не существует единого мнения о механизме возникновения хруста в колене. Называют несколько причин, по которым хрустит колено и появляются боли в коленном суставе. От того, каков именно механизм возникновения щелчков в коленях, зависит и стратегия лечения, и определение заболевания-первопричины.
Одна из основных причин – выработка измененного коллагена в организме. Это вещество способствует трансформации некоторых тканей организма, повышенной растяжимости связок. Суставы становятся более подвижными, меняются механизмы взаимодействия составных частей сустава, как следствие, появляется тот самый хруст.
Также причиной хруста в коленях считают всевозможные деформации хрящевой ткани. Вызваны они могут быть различными причинами, например, воспалительными процессами. Поверхность хряща при этом теряет свою природную гладкость, становится шероховатой. Колено часто болит, пациент испытывает дискомфорт при сгибании.
Иногда хруст в колене становится следствием растяжения синовиальной сумки. При этом в синовиальной жидкости скапливаются пузырьки газов. Когда пузырьки сталкиваются между собой, они лопаются с легким хрустом. Впрочем, звук при этом негромкий и глухой.
Кроме того существуют и другие причины хруста и болей в колене. Например, в редких случаях хруст связан с разрывом внутрисуставных сращений. Иногда хрустят колени при растяжением связок. Также в некоторых случаях появление характерного звука – следствие «цепляния» связками выступающего участка кости.
Если хруст и боль становятся вашими частыми спутниками, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет наличия следующих заболеваний на ранних стадиях:
Также хруст в колене может быть вызван растяжением связок, травмами в коленном суставе и возникающим при этом воспалением. Также причиной возникновения неприятных симптомов может быть скопление солей, из-за которых отвердевает хрящ, затрудняются движения, появляются трудности при сгибании и разгибании колена, ощущается боль.
Сам по себе хруст, возникающий в коленном суставе – не заболевание, а лишь симптом. Поэтому, когда говорят о лечении хруста, имеют в виду, прежде всего, терапию, направленную на лечение основного заболевания, вызвавшего данный симптом. Однако существует ряд общих рекомендаций, справедливых практически для всех заболеваний, при которых болят и хрустят суставы в коленях при сгибании и разгибании, ходьбе и смене положения:
Заболевания коленного сустава очень часто связаны с неправильным образом жизни. Избыточный вес и недостаток физической активности – важные факторы развития патологий, на ранних стадиях которых болят и хрустят коленные суставы. Нагрузка на сустав должна быть разумной и не чрезмерной. Лишний вес добавляет работы суставам колена, поэтому борьба с ним позволит разгрузить колени, облегчив неприятные симптомы.
Не стоит думать, что хруст в коленных суставах – безобидный симптом. Иногда, конечно, хрустит колено по ряду не особо опасных причин. Однако в большинстве случаев постоянный хруст, который ещё и сопровождается болью – повод незамедлительно обратиться к врачу. Именно врач должен определять, что делать и как лечить заболевание. Своевременное выявление патологии и корректировка образа жизни во многих случаях помогают избежать сложного и неприятного лечения в будущем.
Боли в колене при сгибании могут свидетельствовать о многочисленных функциональных нарушениях. Для того, чтобы получше уяснить причины возникновения такого синдрома целесообразно представить анатомию человеческого колена.
Из школьного курса анатомии мы знаем, что коленный сустав — это самый крупный сустав в организме человека, соединяющий тазобедренную кость и кость голени. В коленном суставе выделяют два отдельных сустава: сустав надколенника, расположенный между костями голени и коленной чашечкой, а также подколенный сустав между бедренной костью и верхней поверхностью большеберцовой кости. С анатомической точки зрения к коленному суставу относится также сустав между большеберцовой костью и малой берцовой костью. С тыльной стороны коленного сустава расположена подколенная впадина, пронизанная нервными окончаниями и кровеносными сосудами. К коленному суставу прилегают мышечные и костные структуры. Оптимальное прилегание костей обеспечивается благодаря тому, что мыщелки костей покрыты гладким гиалиновым хрящём. Коленный сустав фиксируются менисками. Мениски, представляющие собой хрящевую эластичную прокладку, наряду с коленными связками обеспечивают амортизационные свойства коленей.
Боли в колене при сгибании наверняка испытывал каждый. И это не удивительно, ведь колено весьма уязвимая часть ноги. Терпеть постоянную или приступообразную боль в колене все же не стоит. При боли в колене, беспокоящей более нескольких минут, следует обратиться к специалисту и, по возможности, приостановить любые физические нагрузки. Боли в колене имеют различную природу. Острая продолжительная боль в коленном суставе, а также ярко выраженный болевой синдром при сгибании могут указывать на одно из следующих повреждений.
Боли в колене возможны в случае повреждения коленной чашечки. В данном случае говорят о пателло-феморальном синдроме.
Постоянная перегрузка сустава приводит к дегенеративным изменениям сустава надколенника, появлению в нем участков истончения и микротрещин. В случае несвоевременного лечения, возможно скопление в суставной сумке воспалительной жидкости и возникновение отека. В зону риска попадают прежде всего молодые спортсмены и люди, чрезмерно увлекающиеся силовыми нагрузками и прыжками в длину. По статистике женщины страдают от пателло-феморального синдрома чаще, чем мужчины. В случае жалоб на боли в колене при сгибании по причине пателло-феморального синдрома лечение, как правило, не назначается. Важно прежде всего следить за тем, чтобы колено не подвергалось перенагрузкам. Лучше всего неделю провести на больничном.
Нередко боли в колене при сгибании появляются вследствие дегенеративных процессов в хряще надколенника. В этом случае происходит расслоение или размягчение хрящевой ткани. Если не обращать внимание на боли в колене при сгибании и вовремя не пойти к врачу, возможно возникновение одной из форм артроза.
Хондромаляция (в народе: колени бегуна) также имеет своим симптомом боли при сгибании, в особенности во время подъема по крутой лестнице. Во время бега фасция соприкасается с латеральной частью сустава (мыщелком). Это приводит к раздражению ткани сухожилия, что чревато воспалением и, как следствие, острой болью снаружи колена. Происходит это преимущественно из-за хронического воспаления хрящевых тканей. В этом случае боли возникают не только при сгибании, но и резких телодвижениях, продолжительном сидении или стоянии. Возможен также неприятный хруст и щелчки в колене при сгибании. Если такое состояние не лечить, возможна деформация суставов.
Нередко боли при сгибании возникают из-за целого комплекса факторов. Вот лишь не полный список возможных причин:
В рамках диагностических мероприятий прежде всего производится сбор анамнеза и клинико-ортопедическое обследование опорно-двигательного аппарата и, непосредственно, колена. Если имеются подозрения на патологические изменения, врач назначает компьютерную томографию или рентген. Эти методы не являются взаимоисключающими. Зачастую, для того, чтобы получить как можно более отчетливую картину назначается сразу несколько обследований. Так, к примеру, на УЗИ не удается дифференцировать повреждение менисков. Компьютерная томография обычно назначается для уточнения диагноза. С помощью пучка рентгеновских лучей удается изучить и визуализировать глубинные структуры колена.
Определить причину дискомфорта с помощью новейших диагностических методов можно в кратчайшие сроки. В зависимости от диагноза и анатомических особенностей пациента, подбирается комплекс физиотерапевтических процедур, подбираются современные обезболивающие препараты для наружного и внутреннего применения. В особо сложных случаях, если имеются обширные повреждения коленного сустава, показано оперативное вмешательство (околосуставная остеостомия, артроскопия, эндопротезирование).
Околосуставная остеотомия позволяет восстановить опороспособность конечности. Суть данного лечения состоит в следующем. Кости, вокруг разрушаемого вследствии осеоартроза сустава, распиливаются и корригируется угол их прилегания. Благодаря коррекции положению костных структур, прилегающих к суставу, удается перераспределить нагрузку на сустав и добиться, таким образом, меньшей изнашиваемости суставных тканей. Стоимость такого вида лечения: около 10.000 евро.
Артроскопия, или чистка сустава, проводится в том случае, когда у пациента имеются признаки артростического поражения хряща, разрыв передней связки либо одного из менисков. Этот минимально-инвазивный метод позволяет восстановить поврежденные ткани и устранить причину воспалительного процесса. Стоимость артроскопии варьируется в зависимости от показаний, и составляет около 6.000 евро (включая реабилитационные процедуры).
Если Вам докучают болевые симптомы в коленном суставе, обратитесь за помощью к специалистам. Команда опытных ортопедов нашей клиники с максимальной точностью определит причину болей, а также подберет для Вас комплексное лечение с учетом степени выраженности боли при сгибании, темпов прогрессирования заболевания и других факторов. Не терпите боль и не откладывайте лечение.
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.
Здравствуйте, уважаемый Доктор! Большое Спасибо Вам за все Ваши очень грамотные советы! Вы большой умница и настоящий врач, отвечаете каждому больному, и все четко и понятно. Дай Господь Вам здоровья за Вашу Доброту! Побольше бы таких докторов нам. С уважением, Елена.
Здравствуйте, Елена. Спасибо за добрые слова и прекрасные пожелания, взаимно добра и крепкого вам здоровья.
Здравствуйте,3дня назад я несла 2тяжелых пакета и как то не так наступила на ногу была небольшая боль и колено начало ныть.при ходьбе и в покое ноет и неприятно как то в ноге.Что мне делать ? УЗИ или рентген ?И что это может быть?
Здравствуйте, Мария. Обычно ноющие боли связаны с воспалительными заболеваниями, причин много. Можно сделать и рентгенографию и УЗИ. Сейчас мажьте противовоспалительными мазями 3 раза в день, например, чередуя Вольтарен и Ибупрофен.
Здравствуйте! У меня заболела стопа ноги,с мезинца,потом перешло на колено сзади,а потом колено впреди,что это и что делать? Спасибо
Введите ваше имя. Нужно обратиться к терапевту для обследования. Далее врач назначит узкопрофильного специалиста, исходя на подозрение того или иного диагноза.
Здравствуйте! Работаю водителем, года 2-3 назад после длительных поездок начинало ныть колено, я уже и не вспомню которое из, но выходя из машины, я не мог стать на ногу минуты 2-3, для того, чтобы просто пойти, затем резко боль исчезала и шёл себе дальше как ни в чем не бывало, вот все это время меня колени больше не беспокоили, сегодня начало болеть левое колено, особенно ощущается при спуске и подъёме по лестнице, давно бы к врачу обратился, но в нашей стране(Беларуси) один раз стоит попасть в поле зрения врача и забыть про профессию водителя, 29 лет, серьёзных травм в область колен не было, спасибо
Здравствуйте, Владимир. Понимаю ваше нежелание «попасть в поле зрения врача», однако, если прогрессирует серьезная болезнь, то можно в будущем остаться инвалидом. Кроме того, без осмотра и исследования диагноз не поставишь. Универсальным средством является препарат Диклофенак. Если нет на него аллергии и прочих побочных действий, можно 10 дней проколоть внутримышечно по 5 мг (для снятия воспаления и уменьшения болей). Можно также попринимать хондропротектор для восстановления хрящей, например, Терафлекс. Его принимают и внутрь в форме капсул или таблеток, и наружно в форме мази (читайте инструкцию). Принимают долго, иначе не будет толку, примерно 4 – 6 месяцев.
Вот вам ссылка на тему «Эффективные народные средства для снятия боли в коленях». Ознакомьтесь и добавьте подходящее народное лечение:
Здравствуйте! Вчера начало болеть правое колено во время спуска по лестнице, до этого было все нормально. Когда спускаешься боль сильная, до хромоты. К вечеру боль стала появляться и про ходьбе, но умеренная, плюс нога начала ныть. При сгибании ноги и отводе ее назад, тоже начинает сильно болеть. Колено не опухло. Температура тела 37 – 37.2 но не думаю, что это связано с этим. Родственники говорят, что пройдет и что не надо зацикливаться на этом. Но всё-таки. В чем проблема?
Здравствуйте, Катя. Боль в колене может свидетельствовать о серьезном заболевании. Даже если боль не является следствием травмы, то она может быть следствием постепенного износа хрящей и сухожилий. Если сустав функционирует нормально, то человек не ощущает дискомфорта при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. Однако при нарушении функционирования, боль в колене может возникать и во время ходьбы. Заболевания при этом могут быть самыми различными: развитие артрита (тем более, что у вас поднялась субфебрильная температура), артроза, возможно повреждение связок и сухожилий, и т. д. Для установления точной причины нужен личный осмотр врача и рентген. На пустом месте колени не заболят и игнорировать такой факт опасно.
Добрый день, у мамы вчера начало тянуть ногу, и сегодня она пошла так вступило что сразу сильная боль не встать на неё, вот не болит в согнутом состоянии, от чего это о может быть? Радикулит или тромбы? Что делать подскажите?
Здравствуйте, Лариса. Нужно обследоваться, так как причин подобных болей много и необходимо поставить точный диагноз. Это может быть развитие варикоза, сжатие нервных окончаний, остеохондроз и т. д. Консультация необходима ортопеда и невролога, рентген позвоночника, УЗИ сосудов на больной ноге. Там будет видно.
Здравствуйте !болит колено и вся нога ноет ужасно (боль будто внутри костей )и болит нога прям от бедра и до колена ,когда нажимаешь чуть выше коленной чашки болит ,что делать ?как вылечить ?
Ilua, через интернет диагноз нельзя поставить. Вас нужно обязательно осмотреть, сделать рентгенографию. Посетите врача-ортопеда или травматолога.
Проснулся с утра и стало такое ощущение в правом коленк будто у меня там воздух.Сгибать больно,подниматьногу вообще не могу.Болит именно в центре колена
Никита, вам то же самое, что и Ilua.
У меня вчера внезапно заболело колено. Пришла домой с футбола, все было нормально, потом решила прилечь, хотела согнуть ногу, но не смогла, сопровождала ужасная боль в колене. Сегодня утром боль усилилась, до слез больно сгибать, разгибать ноги, ходить, бегать, заниматься спортом. Никаких изменений наглядных нет, ни шишек, ни припухлостей, когда нажимаю, тоже не болит
Милена, сделайте рентген коленного сустава, а лучше МРТ, это исследование более точное и информативное. Причин для болей множество.
Уже 2 недели испытываю боль при сгибании колена, подьеме по лестнице; особенно сильно чувствуется после долгой ходьбы или сна. Стараюсь сейчас только плавать.
Пару лет назад был травмирован мениск, носила лонгету 1 месяц. Все прошло благополучно.
Боль возобновилась после похода в горы на лыжах.
Есть ли повод беспокоиться или это просто боль ввиду большой нагрузки на сустав?
Здравствуйте, Юлия. Конечно же есть повод для беспокойства, раз появилась боль и невозможность согнуть колено. Нужен осмотр травматолога или хирурга, МРТ.
Здравствуйте, у меня такая ситуация: я инвалид первой группы, ходить не могу, но по дому ползаю на коленях. Примерно месяц назад появились сильные боли при сгибании правого колена. Вызвала участкового терапевта на дом, он прописал мазь Левомеколь, но при ознакомлении с инструкцией выяснилось, что это РАНОЗАЖИВЛЯЮЩАЯ мазь, а у меня нет никаких ран, а боль внутренняя. К другим врачам прийти на приём у меня нет технических возможностей, так как нет инвалидной коляски для перемещения (местный собес считает, что моё состояние здоровья не позволяет иметь инвалидную коляску). По информации, прочитанной в интернете, я предполагаю, что боли в колене подходят по описанию к болезне БУРСИТ. Подскажите, пожалуйста, какими препаратами я могу мазать колено, чтобы боль исчезла.
Здравствуйте, Светлана. На первом месте находится мазь «Вишневского». С помощью мази «Вишневского» делают различные повязки и компрессы. Она оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Уникальные свойства лекарства делают ее незаменимой при лечении заболевания бурсит ахиллова сухожилия и при других воспаленных синовиальных сумок в опорно-двигательном аппарате человека. Этой мазью можно вылечить заболевание, сопровождающееся скоплением гноя. Она обладает антибактериальным и антисептическим действием. Она незаменима при гнойном бурсите.
Мазь Вишневского надо чередовать с «Коллаген Ультра». Выпускают в виде геля и крема для наружного применения. Бурсит проходит благодаря содержащимся в креме свободным аминокислотам. Аминокислоты попадают непосредственно в кровообращение и участвуют в процессе формирования природного коллагена. В результате функционирование опорно-двигательной системы улучшается. «Коллаген Ультра» укрепляет соединительную ткань, обезболивает и устраняет мышечное напряжение. Перед применением кожные покровы очищают с помощью обычной воды, а затем наносят крем или гель.
Также можно Ибупрофен и/или Диклофенак.
Здраствуйте,у меня такая проблема,2месяца назад попал в дтп сильно ударил оба колена,был отек огромная гематома не мог вставать на колени итд.Делал рентген все славо богу хорошо так заверил врач и прописал мазь Далобена.Все вроде как бы прошло через месяц даже начал посещать тренажерный зал и тут начало потихоньку беспокоить левое колено ,боль усиливается не могу нормально ходить,нога постоянно ноет и больно двигать в право в лево,боль под чашечкой,что может быть?Спасибо за консультацию!
Здравствуйте, Дмитрий. Раз присутствует боль, значит коленные структуры не зажили полностью и делать нагрузки пока рано. Нужно снова показаться врачу для контрольного осмотра и проведения тестов. Вообще, рентген не всегда информативен, если вам толкового ответа дать не смогут, сделайте МРТ.
Подскажите пожалуйста что это может быть.
Очень болят колена при ходьбе, когда иду с расправленными ногами болит то одно то другое колено, но когда не много сгибаю то боль немного меньшая. Ушибов не было, растяжений тоже, раньше такой проблемы не было.
Может это из-за того что хожу на каблуках, или это от мороза болят колени подскажите пожалуйста. Заранее спасибо.
Здравствуйте, Алена. Да, многие женщины жалуются на боли в коленях, но при этом часто носят неудобную обувь на высоких каблуках, или с узкими носками, или на тяжелой платформе. А потому, попробуйте переобуться в удобную для стопы обувь на маленьких, желательно квадратных, каблуках, или же на маленькой платформе. Колени помажьте мазями, можно чередовать, например, Диклофенак и Вольтарен 2 – 3 раза в день. От переохлаждения также могут заболеть суставы, тогда можно присоединить согревающую мазь, например, Вольтарен плюс мазь на основе красного перца или продуктов пчеловодства, если у вас нет на них аллергии. В аптеках очень большой выбор.
Здравствуйте 3 месяца назад у меня была операция на мениске.Была на больничном 2,5 месяца.Назначеное лечение приняла: физиопроцедуры, сосудистую терапию(трентал),противоотечную( дексаметазон, анальгин, димедрол, эуфилин), массаж, медикоментозное лечение(ибупрофен, ортофен,пентальгин,,фламакс, диафлекс, уколы ксефокам, комплигам, мовалис. Но колено болит не разгибается, хожу с трудом. Сделала УЗИ, ничего страшного нет все боле менее нормально. Врач меня выписал и сказал, что это у меня проблемы с позвоночником? Сделала МРТ позвоночника. Есть конечно остеохондроз и другие небольшие изменения. А колено болит страшно. Что может быть?
Здравствуйте, Татьяна. Я не увидел, чтобы вы делали лечебную гимнастику, а она основная в реабилитации по восстановлению сустава после операции. Попросите о назначении ЛФК.
Здравстуйте!Изначально колено побаливало немного но как то раз я резко ей дёрнул или ещо как то ну получилось так что начало болеть болит 3 день вот собираюсь к доктору ити боюсь что могу остаться инвалидом что это может быть?Была сначало небольшая шишечка снизу колена ,а теперь у меня немного больше колено левое чем правое.Правое побалюет немного но не так как левое.Когда ложусь на кровать не могу закинуть левую ногу приходиться даже руками помогать пресесть могу но встать с очень большим трудом
Здравствуйте, Александр. В таких случаях важен клинический осмотр и рентген, а лучше МРТ, это исследование более информативно.
Здравствуйте.Началось все с того,что как-то проснулся утром и стал испытывать жуткую боль в левой паховой части,было тяжело приседать или к примеру невозможно было сесть скрестив ноги.Буквально на следующий день появилась боль в левом колене.Тяжело подниматься по лестнице,идти,в общем будто вся левая нога порализована.Ушибов не было,растяжений тоже.Просто стало болеть и все.Может что-нибудь пока подскажите,а то к врачу я попаду только через 3 дня.
Артем, исходя из вашего письма, вы уже побывали на приеме у врача. Будут еще вопросы – задавайте.
Добрый день, было повреждение мениска 2 степени. Ходил к двум врачам, оба сказали что все хорошо, колено лечил как говорили, сказали что операция не надо, и надо закачивать квадрицепс. Сказал что боли будут некоторое время, ну при нагрузке их нет, но иногда ноет колено и связки. Врач сказал что как укреплю то пройдет. Что вы скажете по данному поводу?
Валерий, при разрывах 2 ст. по Stoller можно применять консервативные мероприятия. Необходимо обеспечить покой пораженному суставу, снизив нагрузку на него. Используют медикаментозные средства (обезболивающие, миорелаксанты, хондропротекторы), методы физиотерапии, массаж и гимнастику. Основная цель такого комплексного лечения, это улучшение заживления разрыва, чтобы не допустить его прогрессирования. Параллельно с этим назначается физиотерапия (УВЧ) и статическая гимнастика для укрепления мышц.
Однако консервативное лечение не всегда оказывается эффективным, поскольку часто развиваются повторные блокады сустава и тогда приходится делать операцию. Вообще, если однажды травма произошла, в будущем она даст о себе знать. Поэтому серьезные физ.нагрузки нужно убрать и проходить периодическое лечение.
Здравствуйте! Вчера на тренировке ,во время занятия, в позе: сидя на коленях. Щелкнуло левое колено,далее был дискомфорт,но не болело. А утром не могу разогнуть ногу,припухлость еле заметно, когда нажимаю рукой на место где болит,боль как при синяке. А болит место где соединяются две коленки(с боку) скажите ,можно ли обойтись без врача? И чем мазать? Просто у нас городок не большой,чтоб попасть к врачу надо записываться,вообщем ещё какое то время ждать,чтоб не терять время начать лечится дома
Алина, мазать можно мазями Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен (можно чередовать), колено зафиксировать не сильно туго эластичным бинтом. К врачу показаться обязательно, возможно, что у вас незначительный разрыв мениска.
Добрый день, подскажите пожалуйста что это может быть и как на долго? После работы придя домой вдруг не смог сесть. Не сгибается правое колено. Причем не сгибается оно только при нагрузке в мой вес(75 кг) без нагрузки все хорошо(сгибается разгибается без проблем). Ходить могу, по лестнице подниматься тоже. Не могу именно сесть. Боль возникает спереди, сверху на краю коленной чашечки.
Александр, причин может быть множество. Нужен клинический осмотр и рентген. Не тяните, в таких случаях может быть блокада сустава.
Здравствуйте, не могу понять, что произошло. В один день, утром, резко начало болеть левое колено с внутренней стороны. Болит уже два дня, причём во второй день стало только хуже; колено вроде не опухло и болит при приседании и вставании, а так же когда сажусь на стул и встаю с него, в общем при сгибании колена, но я так же занимаюсь регулярно футболом и при обычной ходьбе и беге с ним все в порядке. Не знаю, что это может быть, обращаться к врачу или нет.
Вероника, люди, занимающиеся футболом, или др. видом спорта часто подвергаются различным травмам, среди которых самой распространенной проблемой является повреждение колена. Костное соединение очень уязвимое и берет на себя нагрузку во время передвижения, бега, занятия спортом. Футбол подразумевает большие нагрузки, и если связки ослаблены, или были падения/ушибы, рано или поздно суставы дадут о себе знать. Неприятные ощущения с внутренней стороны указывают на возникновение заболеваний мениска, хрящевых тканей или повреждение сухожилий. Также возможно развитие тендинита, бурсита, артрита, периартрита, артроза.
И это неполный перечень возможных осложнений и болей с внутренней стороны колена. Если вы и дальше хотите активно заниматься футболом, нужно как можно быстрее установить причину болей и пролечиться. Обращаться нужно к ортопеду или травматологу.
Здравствуйте! 27.12.17 была травма- трещина надколенника без смещения.можно ли снять ортез и тихонечко разрабатывать колено?
Аюна, никогда сами не занимайтесь самолечением. Когда врач посчитает нужным снять ортез, только тогда и снимайте. Лечащему врачу виднее, чем мне. Если трещинка нормально не срастется, может развиться, как обострение, гонартроз. При возникновении гонартроза человек становится инвалидом, испытывает ежедневные боли с постепенным развитием полной потери функции колена. Единственным шансом излечить это осложнение является дорогостоящая операция по замене коленного сустава на протез. Однако гонартроз может возникнуть и при переломе коленной чашечки, когда не была оказана своевременная медицинская помощь или реабилитация и лечение проводились неправильно.
Добрый день!после нового года 3 дня отдыхал не выходя из дома ,на четвертый день решил прогуляться пешком дистанцией в 15(Пятнадцать)километров,на пятый день после обеда начал храмать ,вечером в правом появилась ужасная боль,а на 6того дня не могу встать на ногу ,,болит при сгибании сзади а не кости колена,подскажите пожалуйста что это может быть,
Данияр, похоже на растяжение связок. Мажьте противовоспалительными мазями, колено зафиксируйте эластичным бинтом, но не сильно туго. Теперь вашему суставу покой нужен не менее месяца, связки заживают долго. Можно на всю ночь прикладывать свежий капустный лист.
Здравствуйте, меня зовут Рая. 2 дня назад мой сын игиая, упал с дивана на колени. Ему 4 годика. Плакал, мы сразу отвели его в травмпункт. Врач осмотрели сказал, что все в порядке. Перелома нет, ушиб. И теперь 2 день он плохо сгибает колени. Очень переживаю. Может повторно сводить к врачу?
Рая, после такого ушиба его колени могут еще долго побаливать. Мажьте дитю суставы противовоспалительными мазями, например, Диклофенаком. На ночь можно также прикладывать капустные листы (капуста вытягивает воспаление).
Здравствуйте , у меня шишка на колена , го когда я тренируюсь она только тогда болит , а когда гуляю , бегаю , сижу , лежу , вообще не ощущаю боли , подскажите что делать , я хочу полноценно тренироваться ??
Здравствуйте, Рустам. Любое появление шишки или другого новообразования всегда должно настораживать, так как не всегда это безопасно. Иногда развивается киста, которую нужно удалять хирургическим путем. Но что именно за образование возникло у вас на ноге, может сказать врач после клинического осмотра. Обратитесь к хирургу.
При малейших беспокоящих болях в колене, обращайтесь к врачу и приостановите на время лечения физические нагрузки на сустав. Если болит колено при сгибании — то, как правило, «само» это не проходит.
Боль в колене при сгибании встречается сплошь и рядом, и практически у всех. Правда, природа этой боли может сильно разниться. Чтобы приблизительно понимать, почему время от времени у вас болит коленный сустав при сгибании, стоит чуть освежить свои школьные знания по анатомии.
Коленный сустав — самый крупный и сложный по строению в нашем организме. В нем соединяются бедренная кость и кости голени – берцовые кости. Скрепляются они все при помощи мышц, связок и сухожилий. При этом защищают коленные суставы хрящевые прокладки – мениски, которые одновременно отвечают за подвижность колена.
Если возникает боль в колене при сгибании, это может говорить о целом ряде причин:
Часто людей, особенно пожилых, беспокоит не только боль в колене при сгибании, но и скованность сустава, его плохая способность к подвижности. При этом боль в суставе может сопровождаться отеком, на ощупь колено горячее. В совокупности эти симптомы могут говорить о таком распространенном заболевании как артрит.
Среди самых распространенных травм, вызывающих боли в колене при сгибании:
Последствиями такого рода травм является не только боль в колене, но и появление гематомы, отека и боли в суставе даже без движения. При этом в колене распространяется онемение, ощущение холода или покалывания.
Первым делом после получения травмы и боли в колене при сгибании к суставу нужно приложить лед. Каждые 2 часа пакет со льдом нужно менять и держать по 20 минут, не больше. При этом лед не должен касаться кожи и лучше всего его упаковать в полотенце. Если боль в колене при сгибании является хронической, после каждой физической нагрузки проведите вокруг колена кусочком льда.
В случаях, когда болит колено при сгибании достаточно сильно, врачи советуют не медлить и не мучится, а принять безопасное лекарство. Для начала можно принять болеутоляющее средство (ибупрофен, аспирин, напроксен или ацетаминофен). Только обязательно перед употреблением прочитайте инструкцию и не превышайте положенную дозу.
Это заблуждение, что при боли в колене при сгибании нужно обязательно накладывать фиксирующую повязку. Необходимость ее наложения может определить только врач, исходя из характера повреждения. В противном случае вы можете лишь усилить боль в колене при сгибании.
Если боль приобрела постоянный характер, вам могут помочь специальные стельки для обуви. Они помогают перераспределить нагрузки на колени.
Если вы знаете, какая именно физическая нагрузка приводит к боли в колене при сгибании, то старайтесь ограничивать ее. Но это не значит, что занятия спортом стоит бросить. Предпочитайте лифту лестницу, ходите пешком больше.
Боль в колене при сгибании может говорить о хроническом заболевании, которое лучше всего определить на ранних стадиях. Лечение таких болезней требует комплексного подхода и достаточно долгого времени. Поэтому при малейших беспокоящих болях в коленном суставе, обращайтесь к врачу.
Мениск коленного сустава: виды повреждения, симптомы, этапы лечения
Диета при артрите: что есть, чтобы суставы оставались здоровыми?
Диета при артрозе: особое питание для здоровья суставов и хрящевой ткани
Характерный хрустящий звук, болезненные ощущения и щелчки, возникающие во время движений коленом, могут возникать по разным причинам. Это может быть временным, проходящим состоянием, связанным, например, с физическими нагрузками, или напротив, быть проявлением серьезного заболевания. В последнем случае терапия должна ликвидировать источник патологии. Лечение будет эффективным, если четко разобраться, отчего болит колено при сгибании и разгибании и хрустит.
Коленный сустав – один из самых крупных в организме человека с достаточно сложной структурой. Он соединяет бедренную и большую берцовую кость и имеет надколенник. Суставная поверхность большой берцовой кости находится в хрящевой оболочке, которая предохраняет ее от истирания. Между суставами находятся мениски – хрящевые прокладки, амортизирующие движения. Травмы, вызывающие повреждения хрящей, называются хрящевым. Если при этом затронута и кость – костно-хрящевыми.
Хрустящий звук в суставах порождается как местными, так и общими причинами:
Гонартроз – изнашивание хрящевой оболочки с последующим истиранием самого сустава. Возникает из-за несоответствия нагрузки на сустав его способности к восстановлению. Делится на:
Повреждение мениска – частая травма колена. Обычно возникает в результате резких движений.
Самостоятельное заживление может произойти лишь при травмировании хорошо снабжаемой кровью паракапсулярной зоны мениска. Если же повреждена аваскулярная, так называемая белая зона мениска, то излечение без оперативного вмешательства невозможно.
Ревматоидный артрит – хроническое поражение инфекционной природы. Может являться причиной инвалидности. Больше ему подвержены женщины.
Скопление солей мочевой кислоты в зоне колена происходит нечасто. Поражает, в основном, мужчин среднего возраста.
Гибкость суставов – чаще всего, врожденный фактор. Развиться же гипермобильный синдром может в результате воспалений, а также проблем гормонального и неврологического характера, вызывающих нарушения белкового обмена.
Основной симптом – хрустящий звук, иногда при нагрузках сопровождается болью.
Нарушения в обмене фосфора и кальция серьезно меняют структуру костной ткани, приводит к развитию остеопороза. Причины обменных нарушений могут быть разными: гормональные сбои, болезни ЖКТ, несбалансированные диеты, почечная недостаточность, болезни поджелудочной железы и др.
Симптомы поражения коленей:
Замещение синовиальной оболочки хрящами и образование хондроматозных тел происходит либо в утробе матери при аномалиях эмбрионального развития, либо приобретается в течение жизни. Причины приобретенного хондроматоза до конца не изучены. Часто он возникает у спортсменов, а также людей, перенесших инфекционные заболевания.
При стабильном хондроматозе тела через какое-то время прекращают формироваться. При прогрессивном хондроматозе процесс не останавливается.
Воспаление синовиальной сумки сопровождается накоплением в ее полости экссудата. Факторами развития болезни являются ушибы, мелкие ранки или физическое перенапряжение.
Рассекающий остеохондрит – отслаивание кусочка хрящевой оболочки от сустава. Причины патологии не изучены до конца, однако, болезнью чаще всего страдают спортсмены, поэтому принято считать, что факторами риска являются физические нагрузки.
Болезнь протекает в несколько стадий:
Остеофиты, или наросты, разрастаются из поврежденного хряща, а затем костенеют. Это происходит в ответ на систематическую загрузку коленного сустава, остеоартроз и расстройства обменных процессов.
Если достигают больших размеров, возникает чувство боли и «хрустящие» движения.
Коленный сустав достаточно прочно удерживается связками, поэтому его вывих – явление нечастое. Момент вывиха сопровождается характерным щелчком. «Коленным» называется вывих голени, головки малой берцовой кости и надколенника.
Хруст коленного сустава может быть следствием перелома образующих его костей или попытками движения сломанной ноги.
Чаше всего страдают коленная чашечка и большая берцовая кость. Основной фактор риска – удар коленом при падении. Перелому сопутствует поражение мягких тканей. Обломки костей, сместившись, могут повредить нервы.
Разрыв связок и сухожилии – опосредованный источник хруста. Хрустящий звук возникает из-за истирания сустава, оставшегося без поддержки сухожилий и связок. Разрывы случаются при резких движениях.
Так как источники коленного хруста и боли многообразны, проводится детальная диагностика, включающая в себя:
Лечение хруста и болезненности в коленных суставах направлено на ликвидацию «возбудителя», т.е. болезни, ярким проявлением которой является хруст.
Лечение коленного сустава традиционным способом включает в себя соблюдение диеты, прием медикаментозных препаратов и восстановительные процедуры.
Диетическое питание показано прежде всего:
В этом случае практикуется индивидуальный подход. К диете добавляется физкультура;
Лечебное питание заключается в отказе от продуктов, содержащих пурины. Именно пурины в процессе распада выделяют мочевую кислоту. Как правило, содержатся в белковой пище: субпродуктах, мясе, морепродуктах, некоторых видах рыб (например, в сардине, карпе, окуне, треске, тунце). Умеренно присутствуют в яйцах, сыре, твороге, грибах, бобовых, цветной капусте, пиве;
При расстройствах в обмене кальция и фосфора в рацион включается пища, богатая этими элементами (рыба и морепродукты, молочная продукция).
В зависимости от источника повреждения прописывают местные наружные средства, пероральные препараты, внутримышечные и внутрисуставные инъекции.
С помощью них достигается противовоспалительный, обезболивающий эффект, убирается отечность, останавливаются процессы разрушения сустава, стимулируется регенерация тканей.
Восстановительное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию (воздействие теплового излучения, массаж, электрофорез), а также плавание.
Если консервативными методами нужный эффект не достигается, сустав оперируют одним из следующих способов:
Остановить или предупредить процесс разрушения сустава помогут профилактические меры:
Систематический хруст в коленном суставе – серьезный повод насторожиться, обратиться за медицинской помощью и провести тщательную диагностику.
Хруст может быть признаком серьезного, тяжело поддающегося лечению заболевания.
Подагра ног что это такое
Чем смягчить ноготь на ноге