Здоровье ваших ног
Крестец – это особая треугольная кость, находящаяся в основании позвоночника. Она состоит из 5 сросшихся между собой позвонков. Среди всех болезненных проявлений в позвоночнике боли в крестце, отдающие в ноги, обычно характеризуются как самые сильные.
К сожалению, у женщин подобная патология (именуемая в медицине сакродинией) встречается намного чаще, чем у мужчин. Как считают исследователи, это связано с тем, что мышечная ткань у представительниц прекрасного пола слабее мужской, а во время беременности, например, нагрузки на позвоночник оказываются довольно сильными.
Прежде чем мы перейдем к описанию симптомов разных недугов, вызывающих такого рода дискомфорт, нужно учесть одну немаловажную деталь. Не нужно путать боли в крестце, отдающие в ноги, с болью в поясничном отделе позвоночника. Как дифференцировать схожие ощущения?
Для этого попробуйте себя обследовать. Сильно надавливайте кулаком или пальцами на остистые отростки описываемой кости, не пропуская и промежутков между ними. В случае если крестец здоров, то дополнительных болевых ощущений от такого обследования не должно быть. Еще один признак наличия проблем с основанием позвоночника – невозможность лежать на спине, особенно на твердой поверхности.
Сильная боль в крестце, отдающая в ногу, может быть вызвана разными причинами:
Из всего перечисленного становится понятно, что рассматриваемый нами болевой синдром – это всегда лишь один из признаков какой-либо патологии, имеющейся у пациента. А значит, при его появлении нужно обязательно обратиться к врачу для детального обследования и постановки точного диагноза.
Теперь мы подробнее рассмотрим, как проявляются заболевания, основным симптомом которых оказалась описываемая боль. Одной из причин, вызывающих ее, может оказаться остеохондроз. И, как правило, боли в области крестца, отдающие в ногу – это не единственный признак данной патологии. Названное заболевание проявляется ощущением сильного напряжения и скованности в спине, покалыванием и онемением нижних конечностей в области стопы и голени. У пациента возникают проблемы при попытке наклониться.
Усиление болей может вызвать и межпозвоночная грыжа, возникающая как следствие остеохондроза. В таком случае боль может отдавать в паховую область и в обе или одну нижнюю конечность. А особенно сильно этот симптом проявляется в первой половине дня, стихая к вечеру.
Еще одной причиной, вызывающей боль в основании позвоночника, может оказаться смещение костей в крестцовой области влево или вправо. Такая патология в медицине определяется как нарушение функций крестцово-подвздошного сочленения.
В том случае, когда смещение происходит в правую сторону, пациента беспокоят боли в крестце, отдающие в правую ногу (такая иррадиация вызывается нарушением кровообращения в конечности). Они часто сопровождаются судорогами и болью в мышцах.
Кроме этого, у человека заметно ухудшается работа печени и ЖКТ (появляется тяжесть в желудке, нарушается пищеварение, в результате больной страдает постоянными поносами), снижается и общий тонус. Пациенты часто при этом теряют в весе, а у женщин развиваются гинекологические патологии.
При левостороннем смещении у людей наблюдается не только боль в крестце, отдающая в левую ногу, но и нарушения работы сердца и легких (результат — частые простудные заболевания). Кроме того, для названной патологии характерна прибавка лишнего веса у пациента и склонность к постоянным запорам.
Иногда в результате воспалительных процессов в органах малого таза, хирургического вмешательства или в послеродовом периоде у пациентов может развиться осложнение в виде тромбофлебита малого таза. Часто он является следствием распространения этого заболевания с нижних конечностей.
К симптомам, представляющим его клиническую картину, можно отнести в некоторых случаях и болезненные ощущения в области мочевого пузыря, влагалища и поясницы. Например, больные могут жаловаться, что боль в крестце слева отдает в ногу, или что в конечности появилось ощущение ползающих мурашек.
В связи с обильным разветвлением венозной сети патологический процесс часто захватывает обе стороны, и у пациента наблюдаются отеки обеих ног и расширение в них вен.
Иррадиация крестцовой боли в нижние конечности происходит и в случае некоторых заболеваний тазовых органов.
Так, наличие хронического простатита у мужчин может проявляться не только частым мочеиспусканием, ощущением жжения и снижением потенции – пациенты часто жалуются на то, что у них с одной стороны ноет и болит крестец и отдает в ногу (как правило, в противоположную сторону). Нередко боль охватывает и наружные половые органы, появляется в прямой кишке или в надлобковой области. Она может оказаться и едва выраженной, и настолько сильной, что лишает сна.
Кстати, нередко в случае, когда болевые ощущения локализуются в крестцовом отделе, мужчины безуспешно пытаются лечить себя домашними средствами, думая, что у них радикулит.
А женщин крестцовая боль может беспокоить во время менструаций. Она при этом имеет слабую локализацию и обладает свойством иррадиировать в нижние конечности. Ее источником в данном случае являются крестцово-маточные связки.
У некоторых же представительниц слабого пола матка отклонена назад и располагается так, что, увеличиваясь перед менструацией, давит на нервные окончания в районе крестца. Это вызывает сильную боль, которая распространяется и на низ живота, и на поясницу.
Если человек регулярно испытывает боли в крестце, отдающие в ноги, ему следует обязательно показаться невропатологу, травматологу, ортопеду, урологу или гинекологу для точного определения основного заболевания.
Чтобы поставить правильный диагноз и понять, что же именно вызвало названный синдром, врачу необходимо выяснить, связаны ли ощущения пациента с патологией именно в данной кости, или же они являются следствием какого-то отдельного заболевания. С этой целью проводится осмотр и подробный опрос больного. А для уточнения данных, как правило, используют рентген и компьютерную томографию, позволяющую исключить или подтвердить наличие опухолей, а также предметно рассмотреть состояние тазовых костей и крестцового отдела позвоночника. Для женщин лучшим способом диагностики (при наличии гинекологических проблем) являются результаты МРТ-исследования.
Понятно, что в случаях, когда болит крестец и отдает в ногу, так же, как и при болях в этой области без иррадиации, в первую очередь следует устранить основное заболевание. Вместе с ним уйдет и изматывающий симптом.
Но если пациент пребывает в таком состоянии, что ему требуется дополнительное обезболивание, врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (например, «Диклофенак») в виде таблеток и внутривенных инъекций. В некоторых случаях эффективным оказывается применение новокаиновых блокад. Последние представляют собой введение определенных препаратов («Новокаин», «Лидокаин», «Кеналог» и т. п.) в позвоночный канал, полость подвздошного сустава, а также в болевые точки мышц, окружающих пораженную область.
Еще одним способом, которым снимается боль в ягодице/крестце, отдающая в ногу, является иглоукалывание и массаж, которые позволяют восстановить нормальное положение органов таза, если было обнаружено смещение, снять напряжение в мышцах, а также нормализовать кровообращение и отток лимфы.
При любых болях в районе крестца врачи запрещают больному делать резкие движение и подвергаться тяжелым физическим нагрузкам. Для того чтобы укрепить костный и мышечный аппарат, больной должен полноценно питаться, получая полный объем витаминов и минералов. В рационе каждого пациента обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, орехи, овощи и фрукты.
Чтобы уменьшить боли в крестце, отдающие в ноги, и любой другой дискомфорт в этой области, пациенту рекомендуют носить полужесткий крестцово-поясничный корсет. Он несколько ограничивает движения позвоночника в названном отделе, обеспечивая ему, таким образом, покой и способствуя выздоровлению.
Корсет подбирается строго по размеру, что позволяет его носить под одеждой на работу (и в домашних условиях) до тех пор, пока боль не исчезнет. Но его применение обязательно должно быть оговорено с лечащим врачом. Будьте здоровы!
Почему болит поясница и отдаёт в ногу это происходит из за воспалительных процессов, поражающих седалищный нерв, корешки спинного мозга
Боль в пояснице, отдающая в ногу – часто встречающееся явление у людей старше 40 лет. Появляется внезапно, иногда сопровождается: онемением участков спины, ног, жжением, либо ознобом. Это происходит в результате воспалительных процессов, поражающих седалищный нерв, корешки спинного мозга поясничного отдела позвоночника или их механических раздражений.
Результатом таких воспалений часто бывают:
Болевые ощущения могут иметь различную интенсивность – от ноющих до сильных прострелов, возникающих и заканчивающихся внезапно. Их локализация зависит от места расположения и активности воспалительного процесса.
Если он захватывает одну часть поясницы, отдающая боль возникает с этой стороны. При двухстороннем — неприятные ощущения наблюдаются с двух сторон крестцового отдела спины.
Факторами, провоцирующими болевой синдром, являются:
Причины болевых ощущений делятся на две группы: вертеброгенные, связанные с патологическими изменениями в позвоночнике и не вертеброгенные, возникшие в результате ущемления нервных окончаний или воспалительного процесса.
Вертеброгенные причины возникают в результате следующих патологий:
Остеопороза, когда наблюдается снижение солей кальция в составе костных тканей, что влияет на изменение их структуры. Болезнь вызывает: ущемление нервных окончаний; травмы или переломы позвоночных отростков; развитие воспалительного процесса. Спровоцировать болевой синдром могут: возрастные изменения в структуре костей, либо опухолевые образования в них.
7. Деформирующего спондилоартрита – хронической болезни фасеточных суставов нижней части спины. Чаще всего происходит в результате возрастных структурных изменений.
К причинам болевых ощущений не вертеброгенного характера относятся:
8. Нейроинфекционный процесс обычно вызывается вирусами: герпеса, боррелиоза, клещевого энцефалита, токсоплазмоза и некоторыми другими. Является причиной появления миелита, который приводит к потере чувствительности конечностей, параличам.
К разряду нейроинфекционных болезней относится менингит – спинномозговое воспаление, сопровождающееся изменением структуры мозговой жидкости.
Описанные заболевания вызывают болевые ощущения разной локализации и интенсивности. При появлении продолжительных болей в пояснице, отдающих в ногу, необходимо обратиться к врачу для диагностирования и назначения индивидуального лечения.
Врачебная диагностика выявляет причины появления в крестцовом отделе болей, отдающих в конечности. Основные методы правильного установления диагноза являются:
На основании результатов расширенного обследования больного, специалист назначает ему комплексное лечение.
Технология избавления от заболеваний нижнего отдела позвоночника, в основном, состоит из:
Резкая, нестерпимая боль снимается новокаиновой блокадой. В зависимости от степени воспаления могут быть назначены обезболивающие: гели, кремы, мази.
2. Комплексной терапии, которая включает один или несколько нижеперечисленных методов:
Для восстановления функций позвоночника, нервов, сосудов спинного мозга указанные методы сопровождаются назначением препаратов: антивирусных, стимулирующих иммунную систему, миорелаксантов, комплексов витаминов, минералов.
В случаях выявления новообразований на межпозвоночных дисках, в спинном мозге, а также при обнаружении абсцесса или гематом – показано хирургическое вмешательство.
Во избежание непредсказуемых последствий, самостоятельное диагностирование и лечение – не допустимо.
Учитывая, что любое заболевание легче предотвратить, чем избавиться от него, желательно предпринимать профилактические меры, способствующие нормальному функционированию позвоночника и его составляющих.
Избежать недугов позвоночника, приносящих множество неприятностей можно, применяя:
Боль нижнего отдела спины с иррадиацией в конечности – проблема, которую можно предотвратить. А если она случилась – вылечить на основании результатов медицинского обследования.
Боли в спине — неприятный симптом, с которым сталкиваются многие люди в возрасте после 30 лет. Болезненные ощущения создают дискомфорт, мешают работать и отдыхать. Поскольку ритм современной жизни быстрый, многие пытаются устранить симптом путем приема обезболивающих препаратов, что неверно.
Если боль в спине отдает в ногу (люмбоишалгия), необходимо обратиться к врачу. Только после прохождения обследования и установки причины можно начинать лечение. Игнорировать боль нельзя, поскольку она может быть симптомом серьезного заболевания позвоночника.
Боли при люмбоишалгии объясняются повреждением седалищного нерва. Больные ощущают боль в спине, в задней поверхности ягодиц и в районе голени. Неприятные симптомы появляются внезапно, при резком движении или после долгой неподвижности. Провоцирует отдающие в ногу боли долгое сидение в неудобной позе и тяжелая физическая работа, особенно подъем тяжестей.
Мучительные боли нарушают координацию человека
Существует несколько форм люмбоишалгии:
Вегетососудистая форма люмбоишалгии появляется после охлаждения или долгого нахождения в неудобной позе. Появляются следующие симптомы: жгучая боль, ощущение жара и озноба, онемение стоп.
При мышечно-тонической форме болит спина вследствие раздражения близлежащими структурами корешка позвоночника. Возникает спазм мышц и компрессия нервов и сосудов.
После мышечно-тонической формы возникает нейродистрофическая люмбоишалгия, при которой острая боль в спине отдает в ногу. Больные страдают от судорог во время сна, ощущают боль при движении. Возможно появление язв на коже.
Смешанная форма характеризуется наличием симптомов, сопровождающих все предыдущие формы. Больной может страдать от судорог, ощущать как острую боль, так и озноб и онемение.
Причиной ноющей боли может стать передавленный седалищный нерв
Долгое нахождение в неудобной позе или тяжелая физическая нагрузка только провоцируют боль в спине, но не являются ее первопричиной. Если боль в пояснице отдает в ногу, то возможны следующие причины:
Боли в пояснице, отдающие в ягодицы, являются одним из симптомов смещения позвонков (спондилолистез поясничного отдела позвоночника). Смещение появляется вследствие врожденной патологии позвоночника, после травм, в результате появления злокачественных новообразований. Также поясничный спондилолистез может возникнуть у пожилых людей с воспалительными заболеваниями суставов позвоночника.
При остеоартрозе происходит деформация и дистрофия межпозвоночных дисков. Характер боли зависит от области локализации остеартроза. Появление боли в левой или правой ноге сопровождает остеоартроз поясничного отдела. Причины остеоартроза: чрезмерные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, сутулость.
При межпозвоночной грыже происходит сдавливание нервных структур в результате выпадения или выпячивания межпозвоночного диска в позвоночный канал. При межпозвоночной грыже поясничного отдела болит поясница отдает в ногу, появляется онемение, слабость, покалывание и боль в правой ноге.
Боли с возрастом объясняются появлением микротрещин в межпозвоночных дисках. Рост позвоночника прекращается к 24 годам, постоянные нагрузки постепенно его изнашивают, и к 30 годам люди начинают испытывать боли в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника.
При стрессах происходит нарушение обмена в тканях, в том числе в костной и хрящевой. Недостаточное питание в хрящевой ткани приводит к появлению неприятных ощущений в спине и пояснице, которые отдают в голень и ягодицы.
Болью в пояснице и ногах страдают беременные женщины. Это связано со смещением центра тяжести, наблюдается чаще всего после 5 месяца. Большой живот заставляет женщин ходить, откинувшись назад, что создает дополнительную нагрузку на спину и может спровоцировать болезненные ощущения в пояснице, отдающие в ногу. Также возможны другие причины болей в спине на поздних сроках беременности: увеличение массы тела и сон на неудобном матрасе и подушке.
Если боли в спине при беременности сочетаются с болями в паху, наблюдается помутнение мочи, отеки и головокружения, необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку причины такого состояния могут быть связаны с заболеваниями почек.
Боль в пояснице, отдающая в ногу при беременности, сочетающаяся с незначительной болью внизу живота, свидетельствует о тренировочных схватках, появление которых на 36-37 неделях вполне естественно. Если, помимо болезненных ощущений есть выделения, велик риск преждевременных родов, необходимо обратиться к врачу.
При появлении признаков люмбоишалгии следует пройти обследование, которое поможет установить причины болей. Наиболее распространенными методами диагностики болезней позвоночника является рентгенография и магнитно-резонансная томография. На основе полученных данных врач ставит диагноз и назначает лечение. Дополнительно могут быть назначены анализы и исследования для исключения заболеваний внутренних органов.
Лечение отдающих в ногу болей в спине включает мероприятия для снятия болевого синдрома в острый период, восстановительные процедуры — в период ремиссии. В острый период больному назначаются нестероидные противовоспалительные препараты для купирования боли и уменьшения воспаления. Для того чтобы лечение было эффективным, пациенты с люмбоишалгией должны ограничить подвижность и, при возможности, соблюдать постельный режим в течение недели. Рекомендуется заменить привычный матрас и подушку на ортопедические, которые обеспечат физиологическое положение тела во время сна.
В период ремиссии показаны немедикаментозные методы лечения. Проходить курс восстанавливающих и лечебных процедур необходимо только в поликлинике, стационаре или санатории под наблюдением врачей. Обращение к знахарям, врачам-самоучкам и самолечение недопустимы. Следует осторожно относиться к объявлениям о лечении посредством мануальной терапии, поскольку при неумелом выполнении методы вытяжения могут нанести организму существенный вред и привести к инвалидности.
При смещении позвонков, остеоартрозе, межпозвоночной грыже и в период восстановления после травм показана лечебная физкультура, физиотерапия, иглорефлексотерапия, массаж. Занятия лечебной физкультурой помогают формировать крепкий мышечный корсет спины, дают всему организму полезную нагрузку и улучшают самочувствие. В ходе физиотерапии, иглоукалывания и массажа усиливается кровоток, улучшается питание хрящевой ткани.
Во время беременности специалисты рекомендуют обеспечивать спине дополнительную поддержку, поскольку причины болей в позвоночнике — в увеличившейся нагрузке. Беременным полезно носить специальный бандаж, спать на ортопедическом матрасе. Женщинам в ожидании рождения ребенка следует отказаться от ношения каблуков и использовать для сидения только стулья со спинкой, которая обеспечит позвоночнику необходимую поддержку.
Лечение болей в спине должно быть последовательным и проводиться под наблюдением врача. Только комплексная терапия вкупе со здоровым образом жизни может дать стойкий результат. Стоит помнить, что лечение люмбоишалгии — долгий и сложный процесс, требующий терпения и четкого выполнения рекомендаций специалиста.
Навигация по статье:
Наверняка нет такого человека, у которого ни разу не болела поясница. Причем дискомфорт может проявиться в любом возрасте, независимо от половой принадлежности, трудовой деятельности и иных факторов.
Разная по характеру и причинам возникновения, боль в спине в области поясничного отдела существенно усложняет жизнь. Пренебрежение явными симптомами патологии чревато ухудшением ситуации.
Для первого варианта характерна патология позвоночника и всего мышечно-скелетного аппарата. Мышцы, связки и сухожилия претерпевают ряд изменений, в результате чего у человека ломит спину.
Дискомфорт вторичной природы не имеет прямого отношения к поясничному отделу. Обычно на его развитие оказывают влияние косвенные патологии.
В зависимости от причины возникновения, поясница болит по-разному. Недомогание может быть острым и резким, или наоборот, ноющим и тупым. Необходимо подробнее разобраться в природе каждого из вариантов.
Ее нельзя считать самостоятельной патологией. Обычно острые боли в пояснице являются признаком какого-либо заболевания. Чаще всего с ними сталкиваются люди после 30-летнего возраста.
Сильные боли в пояснице могут возникнуть по ряду причин. Одна из них – переохлаждение указанной области. Мышцы ослабевают и легко поддаются негативному воздействию. Болезненность в нижней части спины сковывает движения, лишая больного подвижности. Самостоятельно что-то сделать, если сильно болит спина, вряд ли возможно. Правильным будет вызвать специалиста.
Что делать, если возникла резкая боль в пояснице? Наиболее оптимальный вариант – обращение к врачу. Если сразу это сделать невозможно, потребуется медикаментозно купировать симптомы воспаления.
Причины ноющей боли в пояснице разнообразны. Чтобы установить их, потребуется проведение полного обследования организма. Точность диагноза зависит от многих признаков. Вот основные из них:
— Место сосредоточивания дискомфорта.
— Возрастная категория пациента.
— Наличие вредных привычек (курение, пристрастие к алкоголю и пр.).
— Масса тела пациента.
Пульсирующая боль в пояснице зачастую возникает у женщин репродуктивного возраста. В пояснице тянет вследствие таких причин:
1. Усталость. Избавиться от дискомфорта поможет уменьшение физических нагрузок. Положительный эффект оказывает согревание проблемной области грелкой или мазями.
2. Беременность. На помощь женщине придет специальный бандаж, снижающий нагрузку.
3. Менструация. Облегчить ситуацию и купировать тупую боль помогут медикаменты.
4. Неправильная осанка, остеохондроз, остеопороз.
5. Межпозвоночная грыжа, артроз.
6. Патологии мочеполовой системы.
8. Какие-либо травмы.
Чтобы понять, почему ноет поясница, следует провести небольшой эксперимент. Больному необходимо стоя прислониться к стене прямой спиной. Далее медленно опустить подбородок, прижав его к груди. Возникшая после этого болезненность или пульсация с какой-либо стороны (сверху, снизу, сбоку) поможет установить первопричину ноющей боли.
Кроме общих, есть еще ряд причин, которые применимы только в отношении представительниц слабого пола.
Женщины обычно не знают, что делать, если прихватывает спину ввиду сильного потрясения или излишних переживаний. Улучшить ситуацию можно только путем психологической терапии.
Наличие у женщины гинекологических заболеваний часто становится точкой отсчета для развития болевого синдрома.
Зачастую женщина жалуется на болезненность нижней части живота. Порой боль отдает в поясничный отдел.
Период гестации для женского организма не проходит бесследно. В последнем триместре беременности значительно возрастает нагрузка на кости хребта, что объясняется увеличением размеров и массы плода.
Ввиду физиологического строения, более всего страдает поясничный отдел позвоночника. Боль внизу поясницы является естественной и вполне ощутимой. Обычно боль внизу спины проходит после рождения ребенка.
Столь привычное для женщины явление может сопровождаться болью в пояснице.
Причем боль может проявиться и в период менопаузы. Обычно это связано с гормональной перестройкой и дисбалансом. При наступлении климактерического периода кости женщины становятся более хрупкими и ломкими, что характерно для остеопороза.
Прерывание беременности механическим путем тоже не проходит бесследно, являясь серьезным стрессом для организма. В процессе сокращения матки начинается воспалительный процесс. Последний сосредотачивается на внутренней поверхности органа.
Обратите внимание: женщины сильнее подвержены поясничным болям, нежели мужчины.
Мужчины, как и женщины, страдают от поясничных болей.
Профессиональная деятельность играет не последнюю роль при выявлении причины болей в пояснице.
Обычно причинами последней является плоскостопие. Хотя подбор удобного портфеля и правильной обуви так же немаловажны.
Обратите внимание: на ранних этапах у ребенка можно устранить искривление позвоночника. В этом отлично помогает лечебная физкультура.
Указанная выше классификация не единственная. Болезненность может быть периодической и постоянной.
Периодические боли утихают при купировании симптомов основной патологии.
Спровоцировать постоянное недомогание способны серьезные поражения глубоких сосудов, травмы опорно-двигательного аппарата. Лечение несколько облегчает ситуацию, однако полностью ее не решает.
У некоторых людей нижние конечности имеют разную длину. Сильный разброс значений (более 1-3 см) является одной из причин боли в поясничном отделе.
На развитие недомогания влияют не только проблемы с позвоночником.
Избыточная масса тела, ожирение так же становятся причиной дискомфорта. Болезненность возникает из-за излишней нагрузки на поясницу.
Видео — боль в области поясницы
Чтобы установить, почему болит поясница, следует учитывать все возможные признаки болезни.
Если боль в пояснице является результатом какой-либо патологии, симптомы будут проявляться постепенно.
Что делать, если болит поясница? Для начала необходимо провести полное обследование пациента.
Проведение всех указанных мероприятий позволяет установить катализатор развития патологии, и определить методы ее устранения.
Избавление от патологии должно быть комплексным и может осуществляться разными способами.
Обратите внимание: не установив первопричину дискомфорта, заниматься самолечением опасно.
Лечение болей в пояснице осуществимо с использованием физиотерапии.
Порой пользу приносит иглоукалывание, мануальная терапия. Они укрепляют костный аппарат, купируя мышечное напряжение.
Если пациент испытывает боль в поясничной области после каких-либо физических нагрузок, ему показана медикаментозная терапия.
Местно допустимо использовать мази. Если эффект не достигнут, применяют инъекции. Назначить, чем лечить поясницу, вправе только специалист.
Вкупе с лекарствами, можно лечить больную поясницу народными методами.
Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.
Вылечить поясницу можно спиртовой настойкой эвкалипта. Потребуется тщательно растереть воспаленный участок.
Предотвратить тяжесть в пояснице можно путем профилактики.
Помните, что даже нервные потрясения и переживания могут спровоцировать развитие недомогания. Важно не начинать самолечение, а обратиться к грамотным специалистам. Время, затраченное на неквалифицированную терапию, иногда может стать решающим.
Диета при подагре лечение
Пяточные шпоры уколы