Zabava-24.ru

Здоровье ваших ног

    • (English)
    • Home
    • Ноги
    • Боль в ноге в большом пальце ноги

Боль в ноге в большом пальце ноги

21 Июл 18

Причины боли в большом пальце ноги

Многие люди жалуются на боль в стопах и чаще всего болит большой палец на ноге. Причин таких симптомов очень много. У одних большие пальцы из-за неудобной обуви, у других – вследствие общих заболеваний организма. Такие симптомы не часто вызывают опасение у своих владельцев, как правило, они терпят боль длительное время, пока не появляется деформация стопы или другие патологические признаки. Но очень важно вовремя определить, почему болят большие пальцы, ведь боль может быть одним из признаков опасного заболевания, промедление с лечением которого может стоить человеку не только здоровья, но и жизни.

Рассмотрим самые распространенные причины болевого синдрома в большом пальце стоп.

Физиологические причины

Боль в большом пальце ноги не всегда связана с болезнью. В большинстве случаев она обусловлена физиологическими причинами и является нормальным ответам организма на определенные виды нагрузок.

Обувь на высоком каблуке и с узким носиком часто является причиной развития артроза первого пальца стопы

Большой палец левой и правой ноги играет очень важную роль. Он помогает стопе выполнять свою опорную функцию, благодаря этой структуре нагрузка равномерно распределяется по всей стопе. Также скопление мягких тканей большого пальца смягчает удары стопы при ходьбе и беге. Соответственно, на это анатомическое образование ежедневно приходятся большие нагрузки, поэтому боль в пальце может возникнуть:

  • при длительном пребывание в вертикальном положении;
  • при продолжительной ходьбе или беге;
  • при ношении обуви не по размеру;
  • у любителей туфель с острым и узким носком;
  • при ношении обуви на высоком каблуке, когда центр тяжести смещается на переднюю часть стопы и на большой палец.
  • Важно! Если у вас болит большой палец стопы, то, в первую очередь, исключите вышеописанные причины. Ведь они могут вызывать болевые ощущения длительное время, а если не устранить такие факторы риска, то в будущем они могут перерасти в полноценную болезнь, например, деформирующий остеоартроз, лечение которого очень сложное и не всегда успешное.

    Травматические причины

    Получить ушиб первого пальца стопы может каждый. Для этого не нужно быть профессиональным футболистом, достаточно удариться дома о ножку стола. Таким образом, на втором месте среди причин боли находятся травматические повреждения.

    Существует несколько видов травм большого пальца:

  • ушиб,
  • повреждение ногтя,
  • вывих фаланг,
  • растяжение связок,
  • перелом костей,
  • резаные и колотые раны.
  • В большинстве случаев сразу выяснить вид травмы очень сложно, так как симптомы практически ничем не отличаются. Точный диагноз поставит травматолог после осмотра, выяснения причин и механизма травмы, рентгенографии.

    • боль очень сильная и возникает в момент нанесения травмы, в последующем она становится терпимой, но снова возвращается при любых движениях;
    • подушечка под большим пальцем отекает;
    • часто присутствуют внешние признаки травмы: подкожные кровоизлияния, гематомы;
    • страдает функция пальца;
    • при вывихах и переломах он может занимать неестественное положение.
    • При ушибах большого пальца всегда нужно обращаться за медицинской помощью, ведь в противном случае можно упустить перелом, который срастется неправильно. А это, в свою очередь, приведет к деформации стопы, нарушению ее функции и косметическому дефекту.

      Внешние признаки ушиба первого пальца ноги

      Деформирующий остеоартроз

      В народе артроз большого пальца ошибочно называют подагрой, хотя с этим заболеванием он ничего общего не имеет. Также многие неверно считают, что развивается это заболевание из-за неправильного питания, мифического отложения солей и пр.

      На самом деле, артроз и обусловленная им деформация пальца, которая называется халюс вальгус или просто “косточка”, могут быть спровоцированы следующими факторами:

    • травмой в анамнезе, причем человек чаще всего не помнит о ней (перелом, подвывих, сильный ушиб);
    • особенностями анатомического строения скелета (широкая стопа);
    • плоскостопием;
    • ношением узкой обуви, моделей с длинным и узеньким носком, туфель на высоких каблуках;
    • наличием избыточного веса;
    • длительными и постоянными перегрузками суставов первого пальца.
    • Артрозом женщины страдают в 3 раза чаще мужчин. Симптомы повреждения сустава большого пальца появляются не сразу. Этот процесс имеет несколько стадий:

    • В первой стадии боль развивается только после перегрузок, например, в конце рабочего дня, длительной пешеходной прогулки. Может появиться хруст в суставе при движении. Деформации пальца на этой стадии еще нет, но пациент может заметить минимальное выпирание косточки на стопе.
    • Во второй стадии боль развивается уже после привычных нагрузок, часто для ее лечения люди начинают принимать обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Деформация усугубляется, косточка начинает выпирать сильнее, первый палец отклоняется в наружную сторону стопы. На этой стадии у всех пациентов увеличивается размер обуви, также ее становится трудно подобрать из-за деформации и косметического дефекта.
    • На третьей стадии боль в суставе приобретает хронический характер, обезболивающие таблетки частично утрачивают свою эффективность. Первый палец сильно отклоняется в сторону, из-за чего деформируются и другие. Лечить артроз на этой стадии можно только хирургическим путем, да и то, не всегда удается устранить косметический дефект и вернуть стопе полноценную функцию.
    • 3 степени артроза первого пальца стопы (халюс вальгус)

      Подагра – это общее обменное заболевание организма, в основе которого находится нарушение метаболизма пуриновых оснований избыточной продукцией мочевой кислоты и ее отложением в виде солей в периферических тканях. Именно такие скопления уратов в тканях суставов и вызывают характерный для подагры приступ артрита.

      Подагрический артрит развивается остро. Часто боль начинается ночью среди полного здоровья и будит пациента. В 80% случаев подагры воспаляется плюснефаланговый сустав первого пальца на стопе. У женщин подагра поражает чаще мелкие суставы кистей рук.

      Боль настолько острая, что пациент не может ни притронуться к ноге, ни наступить на нее. Одновременно присутствуют и другие признаки воспаления: отек, покраснение кожи, повышение ее температуры. У некоторых людей приступ подагры может сопровождаться лихорадкой и общим недомоганием.

      Длится артрит 7-10 дней без лечения и 4-5 с адекватной терапией. По мере прогрессирования болезни приступы становятся длительнее, а ремиссии короче. Появляются отложения уратов под кожей в виде специфических узелков, тофусов. Также подагра может осложняться образованием камней в почках и желчном пузыре.

      Это воспаление суставов первого пальца, которое может развиваться по нескольким причинам:

    • проникновение патогенных микроорганизмов с развитием инфекционного артрита (реактивный, острый гнойный, септический);
    • аллергические реакции (аллергический артрит);
    • аутоиммунные процессы (аутоиммунный артрит).
    • Все эти факторы могут вызывать как острое, так и хроническое воспаление. Установить причину артрита очень важно, так как от этого зависит лечение. Хотя первый палец стопы редко страдает от подобных недугов, но его артрит может быть признаком:

    • псориатической артропатии,
    • ревматоидного артрита,
    • системной красной волчанки,
    • системной склеродермии и др. аутоиммунных заболеваний.
    • Наиболее характерно вовлечение в патологический процесс большого пальца ноги при реактивном и псориатическом артрите. Рассмотрим эти болезни.

      Псориатическая артропатия

      Это одно из проявлений псориаза (кожного заболевания). Поражения суставов встречаются у 7% пациентов с этой болезнью. Причем повреждение суставов может предшествовать кожной сыпи, наблюдаться одновременно с ней или присутствовать после высыпаний. Чаще всего встречается последний вариант. Причины воспаления суставов при псориазе, как и самой болезни, неизвестны.

      Воспаляться могут суставы одного или более пальцев. Они носят несимметрический характер. Характерной особенностью является осевое повреждение, то есть одновременно втягиваются все сочленения одного пальца, вследствие чего последний становится похож на сосиску. Палец опухает, краснеет, развивается болевой синдром.

      Если артрит переходит в хроническую форму и пациент не получает необходимой терапии, то стопа начинает деформироваться, а суставы разрушаются. Это может быть причиной инвалидности.

      Это воспаление суставов инфекционной этиологии. Причиной чаще всего выступают урогенитальны инфекции, кишечные или респираторные. Как правило, воспаление суставов начинается спустя 10-14 дней после первичной инфекции. Страдает одновременно несколько суставов, среди которых может быть и первый палец стопы.

      Боль имеет различную интенсивность. Сочленение краснеет, отекает, кожа над ним становится горячей на ощупь. В некоторых случаях нарушается функции конечности из-за боли.

      Артрит хорошо поддается терапии антибактериальными препаратами, никогда не оставляет после себя деформаций. Прогноз благоприятный, но иногда он может переходить в хронический с периодическими обострениями.

      Существует еще не одна причина боли в большом пальце стопы. Некоторые из них хорошо знакомы каждому. К сожалению, большинство людей не принимает их всерьез, пока не ощутят на себе те болезненные ощущения и дискомфорт, который они причиняют. К ним относятся:

    • вросший ноготь,
    • стержневая мозоль,
    • натоптыши (сухая мозоль),
    • грибок стопы и ногтей.
    • Делая заключение, следует отметить, что боль в большом пальце ноги может быть симптомом многих, в том числе и опасных, заболеваний организма. В каждом случае такой признак заслуживает тщательного внимания и консультации специалиста, ведь вначале недуг намного проще вылечить, нежели потом безуспешно бороться с его последствиями.

      Что делать, если болит большой палец на ноге?

      Весь нашего тела относительно площади поверхности стоп совсем не мал. Грамотное распределение массы достигается сводами и особым строением стопы. При этом, максимальная нагрузка приходится на первый палец стопы.

      Такое напряжение нередко приводит к заболеваниям.

      Существует немало причин, почему болит большой палец на ноге:

      Болит палец в области сустава

      Нередко большой палец травмируется. Причины достаточно просты и обыденны:

      • падение тяжёлого предмета на ногу,
      • удар о препятствие (так называемый, ушиб «ночного ходока»)
      • неудачная постановка ступни, с подвывихом,
      • перенапряжение при длительной нагрузке (балерина).
      • При повреждении лишь поверхностном развивается гематома (синяк) в области ушиба, а боль в большом пальце ноги — не выраженная, почти не изменяется при попытке движения. Если попробовать дотронуться до места удара, то болезненность усилится.

        Травма может закончится вывихом фаланги первого пальца. Чаще всего механизм такого повреждения — удар ногой о твердый предмет или падение. Распознать вывих поможет резкая, острая боль, возникшая в момент удара и изменение положения пальца: он может показаться изогнутым. В области сустава быстро развивается припухлость, особенно сильно болит большой палец на ноге при сгибании.

        Перелом и трещина кости дистальной фаланги большого пальца ноги развиваются после особо сильного удара ногой или при падении сверху на палец тяжести. Болезненные ощущения при переломе очень сильные, острые. Быстро нарастает отёк пальца, невозможно наступать на ногу.

        Порой, болезненные ощущения возникают непосредственно у края ногтя. Кожа в этом месте краснеет, воспаляется, отекает, становится горячей. В дальнейшем возможно даже появление белого гноя из воспаленного места. Это состояние называется панарицием, а если точнее — паронихией. Причина: небольшие ранки на кончике пальца легко инфицируются.

      • ношение узкой обуви, сдавливающей стопу,
      • неправильное подстригание ногтей: срез должен быть перпендикулярен стопе,
      • недостаточная гигиена, провоцирующая инфекции.
      • При панариции большой палец на ноге болит чрезвычайно сильно, пульсирующе. Боль усиливается, если опускать ногу вниз и облегчается, при поднятии конечности на подушку.

        Косточка у большого пальца

        Нередко человек связывает боль в пальце с наличие косточки у сустава. Такая деформация стопы — прямое следствие поперечного плоскостопия.

        У здорового человека поддержание правильного распределения веса на стопу обеспечивают два свода: продольный и поперечный. О первом варианте плоскостопия слышал каждый: деткам в садах проверяют наличие патологии, делая отпечатки ножек на бумаге. Второй вариант, поперечное плоскостопие — удел взрослых, красивых женщин, привыкших в течение дня не снимать высокого каблука.

        Особенно опасны открытые босоножки:

      • Постепенно, под тяжестью собственного веса, свод становится плоским, исчезает, а пальцы ступни подвергаются деформации.
      • Первым страдает большой палец, так как на него идёт самая большая нагрузка.
      • Он деформируется, изгибаясь, образуя у сустава косточку и давя на другие пальцы.
      • Этот длительный процесс, который сложно остановить, приведёт 20-летнюю девушку к 60 годам к уродующей деформации всех пальце стоп. Это явление называется вальгусной деформацией и сопровождается болями в большом пальце. Особенно усиливается болезненность при ношении обуви с высоким каблуком.

        Сочетание боли и припухлости является признаком воспаления в большом пальце. Артрит — воспалительный процесс в суставе — именно этого пальца имеет своей причиной подагру. Это болезнь обмена веществ раньше считалась привилегией богатых. Употребление большого количества красного мяса, красной рыбы, вина, морепродуктов, икры способствует проявлению подагры. Однако, сейчас доказано, что некоторые люди в избыточном количестве синтезируют мочевую кислоту или недостаточно её выводят. Кристаллы уратов откладываются: в сустав — развивается артрит.

        Провоцировать приступ может злоупотребление алкоголем, переедание богатой животным белком пищи, травма. Боль при подагре острая и очень сильная, палец буквально распирает изнутри. Снаружи сустав красный, горячий, движения болезненные. Приступ длится не более 3-4 дней, а затем стихает — в связи с вымыванием кристаллов.

        Помимо подагры, артрит может быть следствием инфекции (стрептококковой, стафилококковой, вирусной) или старой травмы сустава.

        Боль в области ногтя

        Причиной болезненности в ногте, помимо паронихии, может стать травмирование. Нередко мелкие острые занозы, попадая под ноготь остаются незамеченными. Через пару дней заноза вызовет воспаление окружающей её ткани. Это проявит себя резкой, пульсирующей болью, усиливающейся при нажатии на ноготь. Если заноза поверхностная, то её можно заметить под пластиной ногтя — по участку покраснения.

        Нередко палец не беспокоит владельца в покое, но стоит лишь начать движение, как развивается ноющие, тянущие неприятные ощущения. Причины такой боли в большом пальце ноги в проблемах с суставом большого пальца. Это может быть как вальгусная деформация, так и деформирующий остеоартроз.

        Это хроническая патология всех суставов организма, поражает пожилых людей. С возрастом, особенно если работа человека была связана с физической нагрузкой, если имеется лишний вес, хрящевые поверхности истончаются, повреждаются, суставные щели становятся узкими.

        Эти выступы при движении вызывают сильную боль. Палец внешне мало изменён – может быть небольшая припухлость. При сгибании пальца появляется резкая болезненность и хруст. Болезненность, появляющаяся при ходьбе, заставляет человека останавливаться и идти медленно.

        Деформирующий артроз – заболевание, поражающее абсолютно все суставы.

        Боль при ходьбе может быть и следствием сухой мозоли, расположенной на подушечке. Это, так называемый, «натоптыш». Развивается такая мозоль в месте, подверженном активному давлению: под пальцами, особенно при ношении босоножек на высоком каблуке.

        Проблема может затронуть и нервные волокна ног. Сахарные диабет – частое сегодня заболевание. Одно из осложнений диабета – полинейропатия. Это специфическое поражение нервов, которое проявляется проблемами с чувствительностью. В том числе, может развиваться онемение как пальцев, так и стоп или всех ног.

        Нередко нейропатия сопровождается болезненными ощущениями. Так как диабетическая полинейропатия развивается симметрично, то обычно одинаково болят большие пальцы как левой, так и правой ноги.

        При возникновении такой проблемы не будет лишний знать, что делать если болит в большом пальце на ноге.

        Среди всех методов стоит выделить:

        Лекарственная терапия

        Все препараты, используемые при болезненности пальца, можно разделить на

        Главные средства, которые облегчают состояние – нестероидные противовоспалительные препараты. Это очень многочисленная группа, которая имеется во всех формах. Наиболее эффективны при острой боли лекарства в уколах. Используется диклофенак, кеторол. Это сильные средства, нежелательно использовать их курсом дольше 7 дней.

        Если состояние очень тяжёлое, выраженное воспаление, то есть смысл прибегнуть к гормонам. Это преднизолон, гидрокортизон в уколах: оказывают сильнейшее противовоспалительное действие, но имеют много побочных эффектов и могут повредить здоровью.

        Назначаются внутримышечные инъекции на период острой боли. Затем переходят на таблетки.

        Здесь также лидируют нестероидные противовоспалительные препараты: диклофенак и кеторол в таблетках. Эффект у этих препаратов отличный, однако частота побочных действий большая: возникают боли в желудке из-за язвенных поражений.

        Несколько новая группа среди НПВП – избирательные ингибиторы ЦОГ-2:

        Эти средства гораздо реже вызывают побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

        Деформирующий артроз требует назначения лекарств, восстанавливающих хрящевую ткань: Артра, Терафлекс, Структум.

        Параллельно с применением уколов и таблеток, используются противовоспалительные средства местно, в виде мазей и гелей:

        Многие физиотерапевтические методы весьма успешно используются при хронических болях в большом пальце.

      • Ультразвуковая терапия: восстанавливает кровообращение, уменьшает воспалительный процесс.
      • Лазеротерапия: расслабляет мышцы, убирает костные наросты и отёки.
      • Ударно-волновая терапия: рассасывает наросты, улучшает кровоснабжение стопы.
      • Ортопедические стельки: снижают нагрузку на стопу и грамотно её распределяют по ноге.
      • Рекомендуется не прекращать физическую активность в связи с болезненностью пальца, за исключением травмы и острого приступа подагры (там нужен покой).

      • Стойка на ширине плеч. Отрываем пятку от пола, пальчики прижаты. Совершать круговые движения стопой.
      • Разбросайте по полу мелкие предметы: карандаши, ручки, крышки. Старайтесь собрать их все пальчиками ног.
      • Перед тем, как встать с постели с утра, приподнимите ногу и постарайтесь выписывать в воздухе буковки алфавита.
      • Многие лекарственные травы обладают отличными противовоспалительными свойствами и могут использоваться для изготовления настоев для компрессов:

        Из трав готовятся настои: сухое или свежее сырьё заливается горячей водой и настаивается в тёмном месте в течение 3-х суток. Затем, жидкость используется как часть компресса.

        Оперативное вмешательство

        Иногда, консервативная медицина себя изживает. И боль в большом пальце причиняет человеку массу неудобства. Для таких случаев существуют операции:

      • Вросший ноготь, не поддавшийся обычному лечению, легко удаляется в поликлинике – на его месте вырастет новый.
      • Аналогичная операция может понадобится и при паронихии, когда инфекция повреждённого ногтя не даёт до конца выздороветь.
      • Панариций большого пальца стопы также требует вскрытия и удаления гноя. Это небольшая процедура проводится у хирурга в поликлинике.
      • Косточка у большого пальца ноги, если достигает сильной деформации, может быть удалена. Существует около 100 разновидностей операция по коррекции стопы. Сегодня предпочитают небольшие вмешательства с маленькими разрезами. Сама операция небольшая и обычно заканчивается за два часа. Но в дальнейшем требуется ношение ортопедической обуви и бандажа.
      • Любое травмирование пальца должно обязательно привести в травмпункт для того, чтобы снять снимок и исключить тяжелое повреждение стопы.
      • Воспалительные проблемы – артрит, панариций могут в отсутствие лечения привести к заражению крови. Поэтому важно как можно скорее попасть к специалисту, если есть подозрение на воспаление пальца.
      • Подагра – тяжёлое хроническое заболевание, в лечении которого используются опасные препараты, которые должен назначать только врач. Поэтому лечить подагру должен специалист.

      Несмотря на всю свою несущественность, большие пальцы правой или левой ноги жизненно необходимы нам для правильной и комфортной ходьбы.

      Почему болит большой палец на ноге

      Когда большой палец ноги начинает неожиданно болеть, многие люди не относятся к этому серьёзно, хотя и ощущают дискомфорт при физической нагрузке, которая предусматривает движение. Особую неприятность болевые ощущения доставляют тем, кому по долгу службы приходится проводить много времени стоя или много ходить на протяжении дня. Подобный симптом может являться проявлением многих болезней, а иногда может привести к серьёзным последствиям. Поэтому если большой палец на ноге опух и болит, внезапно покраснел или начал отекать, нужно сразу же обратиться в поликлинику за помощью.

      Боль как следствие травм и деформаций

      Частой причиной, почему болит большой палец на ноге, является перелом либо ушиб. Причём нередко травма, полученная во время занятий в тренажёрном зале, случайном падении либо вследствие упавшего на ногу тяжёлого предмета, может остаться незамеченной. Поэтому после таких инцидентов нужно понаблюдать за состоянием конечности – если палец начал болеть сильнее, а также посинел и распух, следует немедленно обратиться к травматологу. По рентгеновскому снимку можно будет определить, травмирована ли ступня.

      При наличии травмы необходимо будет снизить нагрузку на ногу, и, в частности, на большой палец стопы. При необходимости врач обычно накладывает фиксирующую или гипсовую повязку, которую необходимо будет снять только после его разрешения. Если боль в пальце очень сильная, для её снятия обычно используются обезболивающие таблетки. Лечение переломов также предусматривает приём витаминов и препаратов, содержащих кальций. При их употреблении кости быстрее срастаются и перестают болеть.

      К причинам деформации ступни, при которой также болят большие пальцы ног, можно отнести неудобную обувь, высокие каблуки и туфли с узкой колодкой, которые обычно предпочитают женщины среднего и старшего возраста. В запущенной стадии деформации большой палец искривляется к указательному, что провоцирует появление сбоку «шишки». Развития заболевания можно предотвратить на самых ранних стадиях, приобретая удобную обувь и выполняя специальные массажные процедуры. В особо запущенных случаях от «косточки» можно избавиться только после хирургического вмешательства.

      Боли как проявления артрита и артроза

      Воспаление, возникающее на большом пальце ноги, может быть инфекционным или аутоиммунным. При первом варианте болезнь развивается после попадания в суставную полость вирусов либо бактерий, а при втором причиной является сбой в работе иммунной системы. Воспаление имеет те же симптомы, которые проявляются и при других болезнях суставов: палец опухает, начиная со второй половины ночи. Отёк немного спадает лишь после обеда. Лечение осуществляется противовоспалительными средствами.

      Инфекционный артрит характеризуется очагом воспаления, появившегося после попадания бактерий в сустав после его механического повреждения и образования ранки. Для лечения используется антибактериальная терапия и противовоспалительные средства. Также необходимо устранить причину болезни. Обнаружить факторы, которые спровоцировали аутоиммунный артрит, очень сложно. Лечением занимаются ревматологи, используя современные эффективные средства, при помощи которых можно уменьшить воспаление.

      Боль в большом пальце ноги нередко беспокоит спортсменов и людей в возрасте: частые повреждения и распространённые инфекции приводят к дегенеративной болезни – деформирующему артрозу. Медикам ещё не до конца известны причины этого заболевания. Патология связана с хрящевыми структурами, возникновением костных разрастаний, которые деформируют сустав и приводят к различным осложнениям.

      Лечение этого заболевания обычно комплексное и достаточно сложное, с применением нескольких методов. Если болит палец на ноге достаточно ощутимо, применяется физиотерапия, противовоспалительные средства и хондропротекторы. При существенных деформациях поражённые сочленения иногда лечатся хирургическим путём.

      Заболевание подагрой

      Подагра – это заболевание обмена веществ, при котором ураты – соли мочевой кислоты – накапливаются в суставах. Благодаря этим кристаллическим отложениям начинаются проявления специфического для подагры артрита. Более подвержены этому заболеванию мужчины среднего возраста.

      Распространёнными симптомами подагрического артрита являются:

    • острая боль;
    • краснота, которая особо наблюдается на больших пальцах;
    • распухание поражённых участков, при прощупывании которых ощущаются уплотнения – отложения мочевой кислоты;
    • появление отёчности;
    • высокая температура;
    • общая слабость.
    • Если болит большой палец на ноге по причине подагрического артрита, лечение должно осуществляться в стационаре. Те, кто страдают этой болезнью, должны помнить, что в их рационе не должны присутствовать бульоны, блюда из мяса молодых животных, копчёности, жареная или солёная рыба, бобовые, сыры и пряности. Также стоит исключить спиртные напитки, шоколад, кофе, слишком крепкий чай, виноград, торты и пирожные с кремом. Все перечисленные продукты провоцируют повышенное образование уратов. Подагра – неизлечимое заболевание. Однако, изменив образ жизни и правильно питаясь, можно контролировать течение этого недуга.

      Болезненные ощущения при бурсите

      Если болит большой палец ноги, причиной этого вполне может быть бурсит, который представляет собой воспалительный процесс плюснефалангового сустава. Болезнь развивается вследствие полученных травм или при длительном ношении некомфортной обуви. Характерным её симптомом является возникновение с наружной части большого пальца ноги безболезненной «шишки», которая провоцирует искривление сустава. Ноющая боль в районе сустава и стопы появляется только спустя 2-3 месяца. Появившиеся натоптыши на подошве дают о себе знать болью при ходьбе.

      Слишком подвижная плюсневая кость и нарушенная пронация – это основные причины возникновения бурсита. Из-за них плюснефаланговым суставом большого пальца ноги ощущается чрезмерное давление при отталкивании конечности от земли. Поскольку сухожилия всегда растянуты, большому пальцу приходится отклоняться наружу.

      Что делать если болит палец на ноге при бурсите? Конечно, лучше не ждать, пока появится тянущая или резкая боль, а обращаться за помощью в медицинское учреждение при первых симптомах. На начальных стадиях хорошо помогает ношение ортопедической обуви, которое меняет направление сил механического действия. Если же палец начал ныть всё сильнее и ощутимее, то для локализации боли показано применение противовоспалительных препаратов и внутритканевых инъекций. В особо тяжёлых случаях может понадобиться операция.

      Другие вероятные причины

      Из других причин, почему болят большие пальцы на ногах, можно выделить следующие:

    • Вальгусная деформация, при которой происходит отклонение вбок первого пальца, в результате чего косточка становится заметной с внутренней стороны. К основным причинам развития болезни можно отнести плоскостопие, остеопороз, генетическую предрасположенность, при которой связки являются слаборазвитыми, а в костях диагностируются различные дефекты, и болезни эндокринной системы. Этот недуг является опасным, поскольку существует большой риск разрушения головок суставов кости.
    • Тендинит, который является дегенеративным процессом, при котором развивается острое воспаление. Болезнь чаще всего возникает по причине тяжёлых физических нагрузок или травм и провоцирует развитие дистрофии сухожилий как на правой ноге, так и на левой ноге. Как лечить заболевание, подскажет врач в поликлинике, после проведения соответствующих анализов и диагностики.
    • Вросший ноготь. При врастании ногтевой пластины в кожу, многие ощущают сильную боль. Сустав большого пальца краснеет, ткани воспаляются, появляется отёк. Большинство подобных проблем обычно решается хирургическим путём.
    • Натоптыши и мозоли, при образовании которых боль в подушечках больших пальцев на ногах появляется при ходьбе неожиданно. Существует большое количество способов их лечения как медикаментозных, так и народных.
    • Простые и эффективные народные средства

      Иногда при болях большого пальца ноги можно использовать простые рецепты народной медицины. Однако такое лечение может быть только дополнительным и согласованным с лечащим врачом. К примеру, при ушибе большого пальца хорошо помогают унять боль компрессы, сделанные из измельчённого репчатого лука, а также прикладываемые к поражённым участкам мягкие листья полыни или подорожника.

      Если сустав заболит при обострении подагры, к больному пальцу можно прикладывать сало, измельчённый лук или бинт, предварительно смоченный в смеси угля активированного со спиртом. Есть несколько эффективных рецептов при болях больших пальцев ног при артрите. Например, воспалённый участок можно смазывать яблочным уксусом, делать примочки из заранее приготовленной настойки из лавровых листьев или картофеля. При артрозе неплохо помогают компрессы из листьев капусты или простокваши.

      Деформацию суставов больших пальцев можно лечить прикладыванием к косточкам специального средства. Для его приготовления нужно соединить красную глину (50 г), морскую соль (1 ст. л.), и кипяченую воду (200 г). В полученную смесь нужно добавить скипидар (5 капель) и, хорошо перемешав все ингредиенты, приложить средство к больным косточкам. Держать его необходимо до полного затвердения, а затем хорошо помыть ноги тёплой водой.

      Однако, чтобы лечение принесло ожидаемый результат, не стоит надеяться только на помощь народных средств. Гораздо надёжнее довериться врачу, который назначит лечение в соответствии с установленным диагнозом.

      Болит ноготь — причины и профилактика

      Многие и не задумываются что боль большого пальца ноги – это предвестник серьезных заболеваний в человеческом организме. Если вы чувствуете малейший дискомфорт, необходимо записаться на прием к грамотному специалисту.

      На сегодняшний день частая жалоба пациента – болит ноготь на большом пальце ноги. Что же делать в этой ситуации? Не стоит самостоятельно подбирать обезболивающие препараты или специальные крема, ведь для эффективного лечения следует выяснить причину развития заболевания.

      О хорошем здоровье и правильном уходе за ногами свидетельствует такое состояние ногтей:

    • Поверхность пластины глянцевая, шероховатостей и уплотнений нет.
    • Цвет – розоватый.
    • При пальпации нет боли.
    • У вас эти признаки отсутствуют? Тогда у вас один выход – незамедлительно обратиться к специалисту и под его руководством приступить к лечению выявленного заболевания.

      Если болят ногти на ногах, то это указывает на:

      Давайте изучим каждый признак более подробно

      Пальцы ног начинают болеть по причинам, которые не зависят от человека. К ним можно отнести всевозможные удары, ушибы и занозы. На ноги приходится огромная физическая нагрузка, и нередко возникают надрывы ногтевой пластины. Повреждение вызывает сильную боль у пострадавшего. При тяжелой степени травмы отмечается посинение ногтя и онемение пальцев. Правильно подобранное комплексное лечение позволит избавиться от проблемы в течение 14-20 дней. Восстановится окраска как минимум через 2 месяца.

      Во втором случае болеть ногтевая пластина начинает в результате онихокриптоза – это известный многим «вросший ноготь». В основном, данная патология характерна для большого пальца.

    • Болезненные ощущения.
    • Мягкие ткани воспаляются.
    • Выделение крови и гноя.
    • Особую опасность онихокриптоз представляет при сахарном диабете и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Поскольку может привести к гангрене и ампутации.

      Боль могут спровоцировать патогенные и грибковые микроорганизмы. Обратите внимание, они губительно сказываются на состояние организма в целом.

      Если болят ногти, то это может быть:

    • Онихомикоз. Возбудителями выступают виды Trichophyton, Epidermophyton и Microsporum. Начальные этапы заболевания не проявляются клиническими симптомами, при запущенных случаях отмечается воспаление околоногтевых тканей, деформация и отслоение ногтевой пластины. Лечение подбирается в зависимости от вида и комбинации возбудителей.
    • Попадание патогенных бактерий в желобок ногтя. Различают онихорексис (продольное расщепление пластины) и онихошизис (поперечное). Заболевание развивается не только от поражения грибком, а и в результате заболеваний внутренних органов. Поэтому если дерматолог не выявил патогенные микроорганизмы, следует срочно провести полную диагностику организма.
    • Рубромикоз – это высококонтагиозное заболевание, его возбудителем является красный трихофитон. Болезнь провоцирует изменение ногтевой пластины и приводит к ее ломкости. Серьезное течение болезни может стать причиной болезненных ощущений в пальцах ног, при этом отмечается зуд и покраснение.
    • Кандидоз – ногти имеют белый налет, околоногтевые ткани отекают и краснеют. Частая причина болезни – порезы при педикюре.

    Большинство перечисленных заболеваний передается контактно-бытовым путем. При этом может болеть не только большой палец ноги, а и все остальные пальцы и даже стопа. Также необходимо учитывать, что спровоцировать боль нескольких ногтей на ногах могут венерические или дерматологические заболевания.

    Ноготь на ноге может болеть при таких болезнях:

  • Микрохрония – врожденное заболевание, при котором длина ногтя короткая, и тесная обувь приводит к болезненным ощущениям.
  • Онихауксис – пластина увеличивается в размере и уплотняется. Пациент жалуется на воспаление ногтевого валика и ложа.
  • Онихогрифоз – отмечаются утолщения и деформация пластины, форма становится похожа на коготь и приобретает серо-бурый цвет.

    Ногти требуют огромного внимания к своему состоянию. Чтобы предотвратить большинство заболеваний необходимо придерживаться правил гигиены.

    Чтобы быть застрахованным от боли ногтей на пальцах ног, следует придерживаться таких правил:

  • Избегайте влажной среды, поскольку она приводит к активному развитию грибка.
  • Ежедневно увлажняйте пальцы ног и ступни кремами и гелями, содержащими витамин Е.
  • Пилочку для ногтей выбирайте бумажную или стеклянную, поскольку металл приводит к митротравмам, педикюр нужно делать правильно.
  • Стричь ногти «под корень» запрещено!
  • Записывайтесь на педикюр только к проверенному мастеру. Не стесняйтесь просить одноразовые инструменты.
  • Нужно правильно лечить вросший ноготь, грибок или другие патологические процессы в домашних условиях.
  • Пейте витаминные комплексы и полноценно питайтесь.
  • В день следует пить до 2 л воды.
  • Нельзя снимать лак с ногтей ацетоном, поскольку данное средство приводит к расслоению ногтевой пластины.
  • При болезненных ощущениях в ногтях необходимо исключить развитие грибкового заболевания, поэтому обязательно посетите дерматолога и миколога. А вот при подозрении на ушиб следует обратиться за помощью к травматологу, вросший ноготь лечат у хирурга.

    Если не выявлена причина боли в ногте, следует сходить на прием к терапевту, который соберет полный анамнез и выпишет направления на определенные исследования. После получения результатов обследования, будет назначено лечение или потребуется консультация других специалистов.

    Ноющая боль в большом пальце ноги — это опасно?

    Многие люди жалуются на боль в большом пальце ноги. Чувствуя неприятные ощущения, боль или жжение в большом пальце ноги, необходимо серьезно отнестись к проблеме. Такие сигналы говорят о недугах, которые нужно диагностировать и лечить под наблюдением врачей. Чтобы всегда нормально передвигаться, важно следить за своими ногами. Если болит большой палец ноги, то на первых порах болезнь устранить проще и быстрее.

    Ученые уверены, что проблемы с ногами испытывают люди, которые не «дружат» со спортом, мало двигаются, ведут сидячий образ жизни. Пациенты, ощущающие болезненность во время ходьбы, часто жалуются именно на палец ноги. Врачи связывают это с его травмированием или внутренними недугами, возникшими вследствие неправильного образа жизни.

    Виновники заболеваний

    Причины болей в большом пальце кроются в разнообразных причинах.

  • В повреждениях. Вспомните, не подвергалась ли ударам ваша конечность. В спешке люди забывают о неприятности, дающей знать о себе позже. Если палец посинел, возможно, он подвергался травме.
  • В ношении тесной, узкой обуви, туфель на высоких каблуках.
  • В плоскостопии.
  • Во вросших ногтях. При этом болеть будет уголок большого пальца на ноге. Он воспалится и начнет нарывать. Не стоит доводить до состояния появления гноя. Нужно немедленно обратиться к хирургу.
  • В артрите или артрозе.
  • В ревматизме.
  • В остеохондрозе.
  • В отложении солей (подагре). Любители употреблять мясо в больших количествах подвергают себя риску заболеть подагрой. В этом случае болит палец ноги, поскольку в суставах накопились кристаллы солей, мешающие их нормальному функционированию. Страдают чаще мужчины в возрасте 30-50 лет.
  • В чрезмерных физических нагрузках. Это относится к любителям изнуряющих спортивных тренировок, бега на носочках (он дает усиленную нагрузку на пальцы на ногах), подъема тяжестей.
  • В бурсите. При этом воспаляется околосуставная сумка. Палец припухает, наблюдается его покраснение. Боли усиливаются при ходьбе. Даже незначительное прикосновение приносит неприятные ощущения.
  • Бурсит большого пальца

    Для артритов характерно воспаление тканей, которое обостряется ночью, когда конечности в покое. Это заболевание может поразить какой-либо один палец, например, правой ноги. При деформировании больших пальцев, ношении высоких каблуков могут образовываться шишки спереди и сбоку стопы, большой палец становится вогнутым, что мешает ходить и доставляет боль. Палец при этом не сгибается.

    К артрозу приводит нарушение кровообращения в нижних конечностях. В этом случае болит под большим пальцем, поскольку его подушечка была сжата тесной обувью. Кровоток нарушается. Боль ощущается как в покое, так и при ходьбе. Нарост с боковой стороны стопы приводит к утолщению суставов, что мешает нормальному движению пальцев ног.

    Плоскостопие приносит неприятные ощущения в области стоп, поскольку при хождении человек опирается на внутреннюю часть подошвы. Такая нагрузка рано или поздно дает о себе знать болью в левой или правой ноге, которая отдает в большие пальцы. Иногда от этого они искривляются. Стоит подумать об использовании более практичной и удобной обуви. Женщинам нужно отказаться от каблуков и узких носков на обуви.

    Чаще всего самостоятельно определить причины недуга сложно. Только обращение к специалисту дает результаты.

    Болеть большие пальцы ног могут не в одиночестве. К ним подключаются остальные. Они меняют форму и нуждаются в лечении не меньше, чем большие. Особенно сложно лечить недуг, если палец посинел. Это значит, что кровь к тканям не поступает нормально. При боли в большом пальце нужно проводить глубокую диагностику.

    Часто болезненностью в пальцах начинает проявлять себя неврома Мортона. Позже боли переходят на всю подошву. Ноет не только она, но и все пальцы на ногах, особенно сильно — основание большого пальца. Недуг вызван сдавливанием нервных окончаний. К этому приводит ношение тесной обуви. Сначала пациент чувствует жжение, покалывание, но со временем оно перерастает в боль.

    Это происходит из-за того, что нервные корешки утолщаются. До этапа диагностики это заболевание можно отличить от остальных, если болит 2 или 3 палец левой или правой ноги. Реже заявляет о себе 4 палец, чаще — большой. Особенно сильно неприятные ощущения человек испытывает при ходьбе, в период долгого стояния. Боли отдают в икры и голени. Заболеванием страдают женщины в зрелом возрасте. Мужчины болеют, по статистике, в 5 раз реже.

    У больных, страдающих сахарным диабетом, причина кроется в перегрузках. Серьезной причиной заболевания сосудов и ног у больных сахарным диабетом является повышенный уровень глюкозы в крови. При этом страдает весь организм, болезнь отражается на сосудах, нервах. Поэтому часто по утрам у больных диабетом отмечается жжение в ногах, которое со временем проходит, если находиться в относительном покое. Страдает и большой палец.

    Нарушения в деятельности сосудов — не менее серьезные причины болей в больших пальцах стоп. При этом они отекают и болят. Такое наблюдается после ходьбы, бега, при переохлаждениях. Недуг затрагивает кровеносные сосуды и артерии ног. В группе риска курильщики, больные диабетом.

    Причины недуга кроются и в эндартериите (хроническом заболевании сосудов ног). Артериальный кровоток нарушается из-за недостаточного снабжения тканей кислородом и питанием, за счет чего и возникают боли в ногах. Изменяется и внешний вид кожи нижних конечностей, она бледнеет, шелушится, выпадают волосы.

    Вросшие ногти, бородавки, мозоли, плотные наросты

    Еще одним ответом на вопрос, почему болят большие пальцы ног, может стать вросший ноготь. Предпосылки возникновения такого недуга:

  • неправильно подобранная обувь;
  • травмирование пальца вследствие ушиба, при этом ноготь посинеет;
  • перелом или вывих;
  • подстригание, при котором ноготь срезается слишком сильно или неровно, и остается острая поверхность;
  • грибок ногтя;
  • воспаление сустава пальца.
  • Вросший ноготь видно. Место это краснеет и нарывает. Палец опухает и деформируется. Поскольку имеет место воспалительный процесс, палец от боли может даже подергивать. Не стоит при этом его растирать. Никакие разминания и массажи не помогут. Нужно срочно обратиться к хирургу для устранения проблемы. В будущем нужно тщательно следить за своими ногтями и не подвергать их механическим повреждениям.

    Часто пациенты жалуются на возникновение болевых ощущений в области большого пальца на месте мозоли, шипиги, бородавки. Если удалить корень у распаренной мозоли, от проблемы можно избавиться и не допускать впредь натираний в этом месте. Мозоли без корня счищаются щеткой для ног или пемзой.

    Пальцы нужно распарить в горячей воде. Прямо в емкости для распаривания потереть пемзой или щеточкой, промыть больные места, чтобы удалить стертую кожу, и вытереть полотенцем конечности насухо. Удалять бородавки и мозоли можно и у дерматолога.

    Если на ногах есть мозоли, палец посинел и болит, причиной боли может стать имеющаяся травма. Нужно обеспечить ноге покой и обратиться к травматологу. Не допускайте натираний ног. Ухаживая за стопами, необходимо счищать огрубевшую кожу регулярно, пользоваться смягчающими кремами для стоп.

    Процедуры лучше делать на ночь. После чего рекомендуется смазать подошвы кремом и надеть х/б носки. Пятки и места, где есть мозоли, лучше размягчатся. Болезней, симптомами которых становятся боль и жжение в пальцах ног, огромное количество. Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить природу заболевания. Никогда не занимайтесь самолечением.

    Доверьте делать это докторам, поскольку при самостоятельном устранении проблемы неправильными путями можно лишить свои конечности двигательной активности. Доктор проведет диагностику, в случае необходимости назначит анализы, рентген, УЗИ и определит, почему болит большой палец на ноге.

    Плоскостопие потребует постоянного контроля, выполнения специальных упражнений, использования ортопедической обуви и стелек. При подагре придется отказаться от употребления большого количества мяса, а вросший ноготь просто удалят, предварительно очистив ткани от гноя.

    При лечении нужно выполнять все предписания врача.

    Из-за чего возникает боль в косточке на ноге

    Стопа – важная составляющая опорно-двигательного аппарата человека. Она состоит из множества мелких косточек, суставных хрящей, мышц и связок. Малейшие изменения формы нижней конечности могут привести к серьезным заболеваниям тазобедренных, коленных и межпозвоночных суставов. Боль в косточке на ноге – первичный сигнал возможного искривления плюснефалангового сустава. Как определить ортопедическое заболевание, и чем лечить косточку на ноге около большого пальца?

    Признаки вальгусной деформации первого пальца стопы

  • Появление косточки у основания большого пальца (плотное утолщение);
  • Боль при ходьбе или в положении стоя;
  • Хромота при передвижении;
  • Образование мозолей или натоптышей на подошвенной стороне стоп или фалангах;
  • Дискомфортные ощущения у основания большого пальца в состоянии покоя;
  • Искривление пальцев нижних конечностей;
  • Покраснение косточки на ноге сбоку;
  • Ограничение дистанции ходьбы;
  • Быстрая утомляемость.
  • Почему болит косточка на ноге сбоку? Ответ кроется в физиологических особенностях организма человека. Краевые костные разрастания являются последствием дистрофических изменений в суставных хрящах, которые воспаляются по причине нарушения амортизационных функций. Суставной хрящ постепенно воспаляется, вызывая боль, отёк и покраснение.

    В зависимости от степени смещения большого пальца и характера боли специалисты различают 4 степени вальгусной деформации большого пальца стопы:

    1. 1-ая степень – незначительное смещение большого пальца, образование едва заметного костного утолщения, полное отсутствие болевых ощущений или легкий дискомфорт после длительных нагрузок;
    2. 2-ая степень – плюсневая кость смещена на 20-30 градусов, ощущается дискомфорт во время ходьбы, наблюдается покраснение косточки;
    3. 3-я степень – выраженное смещение на 30-50 градусов, сопровождающееся терпимой, но постоянной болью, быстрой утомляемостью ног и ограничением подвижности сустава;
    4. 4-ая степень – формирование мозолей на проксимальных фалангах, сильные боли во время ходьбы, хромота, ограничение движений.
    5. Косточка на большом пальце ноги: причины появления и последствия ортопедического заболевания

      Косточка на большом пальце ноги появляется вследствие деформации плюснефалангового сустава.

      Основные причины патологии:

    6. Наследственная предрасположенность. Исследования показывают, что наследственный фактор играет главенствующую роль в развитии болезни (около 70% случаев). Эластичность и прочность хряща обеспечивается за счет коллагена. Генетическое нарушение синтеза коллагена или его мутация приводит к нарушению развития суставов и костей, в том числе к увеличению внутренней косточки на ноге.
    7. Болезни суставов (остеоартроз, артрит, анкилоз, артроз, остеофит, Синдром Элерса-Данлоса и другие). Заболевания суставов характеризуются дегенеративно-дистрофическими, воспалительными процессами, кровоизлиянием в суставную полость или разрастанием костной ткани.
    8. Повторяющиеся микротравмы или разовая травма стопы. Слишком узкая обувь смещает кость большого пальца, провоцируя воспалительный процесс. Повторяющиеся микротравмы приводят к отеку, ухудшению циркуляции крови и образованию косточки на ноге сбоку. Механическое повреждение фаланги большого пальца в результате ушиба или перелома также может привести к смещению кости и дальнейшему развитию ортопедического заболевания.
    9. Поперечное плоскостопие или слабость связочного аппарата. Такое нарушение может быть обусловлено наследственным фактором, перегрузкой стопы в результате стоячей работы или ношением неудобной обуви (слишком высокий каблук, узкий носок или неподходящий размер). Пальцы долгое время находятся в неестественном положении, что приводит к воспалению слизистых сумок в суставе большого пальца.
    10. Избыточная масса тела. Избыточный вес увеличивает износ суставов, что приводит к их нестабильности и последующей деформации костей.
    11. Пожилой возраст. Синтез коллагена прекращается в возрасте 21-25 лет. Это физиологическая особенность является наиболее частой причиной нестабильности суставов, вывихов, развития остеопороза и других осложнений у людей среднего и преклонного возраста.
    12. Нарушение эндокринного баланса. Снижение секреции эстрогенов сопровождается повышением уровня холестерина, который способствует образованию атероматозных бляшек и ухудшению циркуляции крови. Низкий уровень эстрогенных гормонов приводит к нарушению метаболизма костной ткани (остеопороз).
    13. Дефицит микроэлементов. Недостаток магния, полиненасыщенных жирных кислот и других полезных компонентов негативно влияет на состояние хрящевой ткани.
    14. Чрезмерная физическая активность. Усиленные занятия спортом и другие нагрузки способны деформировать часть стопы, нарушая ее основные функции.
    15. Результат аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит) или инфекционного процесса. Организм некоторых людей не вырабатывает антитела, которые нейтрализуют чужеродные клетки и болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии). Таким образом ткани сустава постепенно разрушаются, что приводит к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Воспаление сустава может быть вызвано стафилококком, вирусом клещевого энцефалита, гонококком и другими инфекциями.
    16. Лечение выписывает врач после установления степени сложности заболевания и причин его возникновения. Эффективность лечения зависит от многих факторов: возраста, общего состояния организма, стадии заболевания, двигательной активности.

      Консервативные методы лечения применяются на начальном этапе заболевания (1,2 степень), хирургическое вмешательство рекомендовано, когда невозможно устранить деформацию терапевтическими методами. Медицине известно более 150 методов корректировки первого плюснефалангового сустава хирургическим путем: шевронная остеотомия, удаление аномальных костных разрастаний, перестановка костей, артродезирование, остеотомия основания первой плюсневой кости и другие методы. Хирург-ортопед принимает решение об оперативном вмешательстве после тщательного изучения рентгенологического снимка.

      Консервативные методы лечения вальгусной деформации первого пальца стопы:

    17. Использование специальных фиксаторов, ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Ортопедические приспособления равномерно распределяют нагрузку и препятствуют дальнейшей деформации плюсневой кости. Также они облегчают процесс передвижения, устраняя болезненные ощущения.
    18. Лечебный массаж. Массаж стоп восстанавливает кровообращение и снимает напряжение. Перед проведением массажной процедуры рекомендовано опустить ноги в теплый отвар ромашки или коры дуба. Наиболее эффективный массажный прием – спиралевидное разминание косточки в течение 15-20 минут. После процедуры воспаленный участок растирают настойкой прополиса или прикладывают красную глину с морской солью.
    19. Гимнастические упражнения. Специальные упражнения следует выполнять ежедневно или по индивидуальной рекомендации врача. Комплексные занятия рассчитаны на постепенное восстановление подвижности сустава.
    20. Ванночки для ног и компрессы. Травяные ванночки снимают боль и отечность, помогают избавиться от натоптышей, мозолей. В качестве целебных ингредиентов используют цветки одуванчика, ромашки лекарственной, пихтовое масло, морскую соль, йод. Травянистые растения заливают кипяченой водой, настаивают, а затем делают ванночки для ног. Йод и морскую соль добавляют в теплую воду, а из пихтового масла делают компрессы.
    21. Ограничение нагрузки. Избыточный вес, длительное пребывание на ногах, перенос тяжестей негативно влияет на кости и суставы стоп. Людям, страдающим вальгусной деформацией стопы, следует ограничить интенсивные физические нагрузки. Оптимальный вариант – пешие прогулки в течение 30-40 минут, плавание и ежедневное выполнение лечебно-профилактических упражнений. Нельзя допускать перегрузки сустава или полного его расслабления.
    22. Фармакотерапия. Для снятия боли и воспаления подходят противовоспалительные препараты нестероидной группы. Как снять боль косточки большого пальца ноги без применения обезболивающих препаратов? Многие лечатся народными средствами – йодная сетка, компресс из лопуха и скипидара, настойка на лимонном соке с добавлением аспирина.
    23. Диета и применение пищевых добавок. Следует употреблять в пищу продукты, укрепляющие хрящевую и костную ткань. Жирная рыба (скумбрия, семга, лосось, тунец), куриное мясо, морская капуста, мидии, креветки, яйца, бобовые – продукты, улучшающие состояние соединительных тканей. Желательно исключить алкоголь, острые специи, сладости и слишком жирную пищу. Полезно употреблять в пищу холодец, фруктовое желе, кисель, заливное, сухофрукты, а также натуральные соки из свеклы, моркови, грейпфрута, винограда, сливы и других фруктов.
    24. В качестве дополнительных пищевых добавок принимают хондропротекторы, витамины А, Е, С и D синтетического происхождения.

      Профилактические мероприятия

      К наиболее значимым профилактическим мероприятиям вальгусной деформации первого пальца стопы относят:

    25. Контроль массы тела;
    26. Умеренные физические нагрузки и двигательная активность (дозированная ходьба и занятия спортом);
    27. Полноценное питание;
    28. Профилактический массаж стоп;
    29. Своевременное лечение травматической деформации (переломы, вывихи);
    30. Приобретение комфортной обуви.
    31. Народные методы помогают лишь временно снизить дискомфортные ощущения, поэтому при первых признаках деформации большого пальца нижней конечности рекомендовано обращаться к ортопеду или травматологу. Специалист проведет осмотр стопы и назначит лечение.

      Categories :Ноги

    Чем отличить артроз от артрита

    Что за болезнь поперечное плоскостопие

    Свежие записи

    • Ноги в белых пятнах чешутся
    • Таблетки при варикозе
    • Варикоз первые проявления
    • Увеличение сустава ноги
    • Зуд вен на ногах

    Рубрики

    • Болени нижних конечностей
    • Диагностика
    • Ноги
    • Профилактика
    • Советы
    • Способы лечения
    Декабрь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

    Архивы

    • Октябрь 2018
    • Сентябрь 2018
    • Август 2018
    • Июль 2018
    • Июнь 2018
    • Май 2018
    • Апрель 2018
    • Март 2018
    Zabava-24.ru 2018 Все права защищены