Здоровье ваших ног
Коксартроз – серьезная и распространенная патология. Заболеваемость им составляет около 40% от всех суставных болезней. Возникает у людей среднего возраста, в основном у женщин. В большинстве случаев, развивается односторонний коксартроз, однако, он может быть и с обеих сторон. С течением болезни хрящевая ткань в суставе уменьшается, затрудняются движения, возникает болезненность при ходьбе. Но отчаиваться не стоит. Излечить коксартроз тазобедренного сустава возможно, особенно на ранних стадиях, благодаря упражнениям по методу Бубновского. Комплекс упражнений и их правильное выполнение описаны ниже.
Поражение тазобедренного сустава наблюдается наиболее часто, так как на него ложится основная нагрузка. При данной патологии хрящевая ткань, располагающаяся между костями, истончается. Под давлением веса хрящ повреждается, поверхность его утрачивает гладкость. Это ведет к нарушению амортизации и деформации сустава. Любое движение причиняет боль, способность к передвижению затрудняется. Прогрессирование болезни может привести к анкилозу – полному отсутствию движений в суставе.
Заболеванием такого рода страдают спортсмены и люди с ожирением. Это связано с высокой нагрузкой на нижние конечности, что ведет к разрушению хряща. Болезнь может развиться у людей с эндокринной патологией. Травмы, плоскостопие и различные врожденные деформации также могут вести к развитию рассматриваемой болезни. Важную роль играет и наследственность.
При наличии болей, затруднений при движениях, хромоты и укорочении пораженной конечности необходимо немедленно посетить врача. Чем раньше начато лечение – тем больше шансов на выздоровление.
Восстановить движения и избавиться от болезни поможет гимнастка при коксартрозе по Бубновскому. Разработанный этим врачом комплекс упражнений помог многим больным вернуть легкость движения в тазобедренном суставе.
Необходимо учитывать следующие моменты:
Для достижения желаемого эффекта необходима вера в победу и положительное настроение.
Гимнастика Бубновского для тазобедренного сустава при коксартрозе должна выполняться лежа. Ежедневные и эффективные упражнения помогут избавиться от недуга. Применяется следующий комплекс:
Бубновский разработал упражнения и для восстановления функции сустава после эндопротезирования:
В результате регулярного выполнения упражнений боли уменьшатся, улучшится кровообращение пораженного сустава и эластичность связок.
Для избавления от коксартроза необходимо правильно питаться. Для хрящевой ткани полезно употреблять злаковые культуры грубого помола. Фосфор и минералы организм может усвоить из морепродуктов и субпродуктов.
Хлебобулочные изделия из белой муки, манную кашу и очищенные крупы лучше исключить. Употреблять можно хлеб с содержанием отрубей. Также в рацион следует включить овсяную, гречневую и перловую каши.
Разрушению хряща препятствуют кисломолочные продукты. Мясо, жирные бульоны, копчения нужно исключить. В состав диеты должны входить отвары из грибов или овощей.
Кардинально ограничить потребление соли и сахара. Соль способствует возникновению отечности в области пораженной суставной области. Сахар лучше заменить медом. В рационе должны присутствовать салаты из свежих овощей, заправленные оливковым маслом.
Следуя рекомендациям доктора Бубновского, можно победить коксартроз и вернуть радость движений.
Суставные заболевания диагностируются практически у каждого второго человека старше 30 лет. К сожалению, полностью вылечится от них невозможно, но снизить степень их проявления вполне реально. А поспособствовать этому может лечебная гимнастика доктора Бубновского для суставов. После своего «выхода в свет», она очень быстро завоевала популярность среди людей, страдающих артрозом, артритом и другими суставными заболеваниями. А почему и что она собой представляет, вы сейчас и узнаете.
Если говорить вкратце, гимнастика для суставов по Бубновскому для начинающих – это обычный комплекс упражнений, который направлен на разработку и восстановление функциональности позвоночника и суставных тканей.
Преимуществ у данной лечебной программы немало. Во-первых, гимнастика способствует улучшению подвижности суставов. Во-вторых, после прохождения лечебного курса, эластичность мышц и суставных тканей наблюдается еще на протяжении долгого времени. В-третьих, во время выполнения упражнений, человек учится контролировать не только свое тело, но и свои эмоции, он становится более уверенным в себе.
В-четвертых, упражнения для суставов по методу Бубновского совершенно безопасны для здоровья, а потому выполнять их может каждый желающий даже без предварительной консультации с врачом. И, в-пятых, данная методика имеет несколько возрастных категорий, что позволяет использовать ее как для пожилых людей, так и для детей, и беременных женщин.
Гимнастика для суставов Бубновский очень проста в усвоении. Для того чтобы выполнить комплекс упражнений, вам потребуется потратить все 1 час в день. Разве это много, когда речь идет о здоровье? Конечно же, нет. Тем более вам не придется куда-то идти. Выполнять ее вы можете в домашних условиях в удобное для вас время.
Стоит отметить, что выполнять упражнения следует правильно, следя за своим дыханием. Оно должно быть ровным и спокойным, без перебоев. Если вы являетесь новичком в этом деле, то помните, что каждое упражнение нужно выполнять минимум по 10 раз. При этом ежедневно это количество нужно увеличивать.
Во время занятий вы будете испытывать напряжение мышц. Но при этом вам необходимо научиться правильно ими управлять. Вам постоянно будет хотеться напрячь мышцы спины. А чтобы упражнения были действительно эффективными, делать этого нельзя. При их выполнении должны напрягаться только мышцы живота. При этом мышцы спины и груди должны оставаться расслабленными.
Упражнения для тазобедренного сустава по Бубновскому требуют принятия следующей позы: лягте на твердую поверхность (желательно на пол), упритесь на локти, ноги сомкните и выпрямите вперед. Далее выполняйте следующие движения (напоминаем, каждое упражнение должно выполняться минимум по 10 раз):
Чтобы выполнить упражнения для коленных суставов по Бубновскому, необходимо принять следующую позу: лягте на твердую поверхность на бок, ноги вытяните прямо, не сгибая их в коленях, на вытянутую руку сделайте упор. Далее начинайте выполнять следующие действия (сначала на одном боку, затем на другом):
Гимнастика для коленных суставов доктора Бубновского очень эффективная в плане снижения болевого синдрома и улучшения подвижности суставных тканей. Для выполнения упражнений нужно принять следующую позу: встаньте на колени, руки расположите вдоль туловища, спину выпрямите. Начинайте выполнять следующие действия:
Выполнять упражнения для лечения коленного сустава по Бубновскому на животе необходимо с принятия следующей позы: лягте на живот на твердую поверхность, делая упор на локти. После этого выполняйте следующие действия:
Это не полный комплекс упражнений для суставов по Бубновскому. Более подробно вы можете ознакомиться с ними из видео, которое представлено ниже. Следует отметить, что все эти упражнения действительно эффективны, но только в том случае, если они будут делаться регулярно и в сочетании с лечебной диетой для суставов, играющей немаловажную роль в лечении артрита, артроза и других суставных заболеваний.
Бубновский Сергей Михайлович – уникальный врач, разработавший целый комплекс гимнастических упражнений, который именуется кинезитерапией, что в дословном переводе означает «лечение движениями». В представленном обзоре рассмотрим подробнее, что делать больному, если ноют колени и суставы на фоне артроза и других патологий, какой комплекс упражнений рекомендуется выполнять, чтобы осуществлять лечение артроза коленного сустава по Бубновскому в домашних условиях, а также как осуществляется гимнастика для позвоночника, тазобедренных, плечевых и локтевых суставов.
Специальная физическая гимнастика при патологических нарушениях позвоночника и суставов по Бубновскому эффективно лечит и восстанавливает мышечные ткани за счет собственного упорства и усилия пациента, а также способствует увеличению амплитуды движений, повышению качества жизни и снижению сильной боли.
Выполнение упражнений по разработанной схеме доктора и профессора Бубновского рекомендуется в следующих случаях:
Способы терапии ноющих суставов, особенно при прогрессирующем артрозе, отличаются своим разнообразием. Народные лекари предлагают использовать различные лекарственные настои, принимать отвары и делать компрессы, используя целебные растения. Если обратиться за помощью к физиотерапевтам, то они рекомендуют ходить на процедуры электрофореза, магнитотерапии и ультразвука.
Традиционная медицина предлагает комплексный подход к лечению артроза, а именно:
Одним из сторонников альтернативных методов терапии и является доктор Бубновский, который предложил лечение артроза коленного сустава методом комплексного подхода, где на первом месте стоят занятия ЛФК, затем физиотерапевтические процедуры, а в дополнение к основному лечению допускает прием медикаментов.
Для того чтобы гимнастика при артрозе коленного сустава по Бубновскому для лечения артроза, дала положительные результаты и только пользу для всего организма, следует соблюдать ряд следующих рекомендаций:
Выполнение данных правил поможет предотвратить усталость и возникновение сильных болей. Результат от метода Бубновского будет виден лишь спустя определенный промежуток времени, но никак не после нескольких занятий.
О том, для лечения каких заболеваний помимо артроза доктор Бубновский Сергей Михайлович разработал свою систему кинезиотерапии и кому могут помочь его комплексы физических упражнений, смотрите видео:
Упражнения из комплекса доктора Бубновского для лечения артроза колен рекомендуется выполнять из положения, сидя, либо лежа на спине. Это поможет снизить нагрузку на колени и вероятность травматизации. Также нужно помнить, что при болях в коленях и развитии артроза, все упражнения рекомендуется выполнять предельно аккуратно, медленно и не торопясь, чтобы не довести до возникновения сильного болевого синдрома.
Лечебная гимнастика, которую разработал гениальный врач и реабилитолог Bubnovsky, заключается в выполнении следующих упражнений:
Более полный курс физических упражнений для лечения артроза колен, можно посмотреть на следующем видео:
Основной комплекс упражнений для снятия острых болезненных ощущений в области позвоночника, смотрите:
Терапия тазобедренных суставов по Бубновскому заключается в ежедневном выполнении простых упражнений:
Заканчивать гимнастику следует, перевернувшись на спину и согнув колени. Выполнить несколько подъемов головы, пытаясь достать ею колени.
Подробнее смотрите видео:
Правильное выполнение упражнений для снятия боли в плечевом и локтевом суставе подробно показывает доктор Бубновский на следующем видео-ролике:
Несомненную пользу низкой температуры рекомендуется использовать и для того чтобы осуществлять лечение коленного сустава по Бубновскому.
Последние исследовательские работы в области физиологии человека доказали, что при кратковременном шоковом воздействии холодной температуры на тело человека, мозг вырабатывает специальные соединения стресс-белков, которые защищают весь человеческий организм от онкологии и заболеваний ишемического типа.
Поэтому ежедневное погружение в ванну с водой низкой температуры на 5 секунд, поможет ликвидировать болезненные ощущения в спине и суставных частях тела, и предотвратить возникновение многих заболеваний.
Доктор Бубновский
На следующем видео ролике, Бубновский показывает, как правильно выполнять утреннюю гимнастику, благодаря чему можно избавиться от неприятного чувства ноющих болей в коленях, особенно обостряющихся в осенне-весенние периоды:
При возникновении какого-либо чувства дискомфорта и болезненности в области суставов, не стоит сразу принимать кучу таблеток, нарушая микрофлору кишечника и работоспособность других внутренних органов. Полностью решить возникшие проблемы со здоровьем в любом возрасте, поможет комплекс гимнастических упражнений от доктора Бубновского, выполнять которые необходимо учитывая все рекомендации и наставления специалиста.
Боли в суставах ног – одна из самых частых причин обращения к врачу в нашей стране. По статистике, заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе коленных и тазобедренных суставов, находятся на 3 месте после болезней сердца и сосудов. Современная медицина давно выработала схему лечения, основанную на приёме различных медикаментов, но далеко не во всех случаях такая терапия достигает нужного результата, и порой человек вынужден на протяжении всей жизни страдать от того, что у него болят суставы ног.
Но наряду с консервативными методами лечения суставных заболеваний существуют также альтернативные способы избавления от боли и воспаления в суставах, и одним из самых действенных на сегодняшний день признана суставная гимнастика доктора Бубновского.
Вот уже более 25 лет доктор Сергей Михайлович Бубновский работает над собственной методикой лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Он утверждает: если у пациента болят и воспаляются суставы, вылечить их можно и без использования лекарственных препаратов и сложных дорогостоящих операций.
Традиционные методы лечения таких заболеваний, как артрит и артроз коленных и тазобедренных суставов, предполагают применение сильнодействующих средств, физиотерапии, мануального массажа. В некоторых ситуациях врачи принимают решение о необходимости хирургического вмешательства. Все эти манипуляции, считает доктор Бубновский, не только не улучшают состояние пациента, но и могут осложнить его.
Для людей с артритами и артрозами их диагнозы звучат как приговор: им запрещено подвергать свой организм нагрузке, чтобы не провоцировать очередной воспалительный процесс. Поэтому пациенты уже не могут жить полной жизнью и во многом отказывают себе, если у них болят ноги. Но Бубновский утверждает: невозможно вылечить опорно-двигательный аппарат человека, который предназначен самой природой для движения и опоры, постоянным статичным состоянием. В реальности пациенту приходится ежедневно испытывать различные нагрузки, и зачастую они превышают отметку в допустимые 3 кг. В этих случаях ослабленное отсутствием двигательной активности тело испытывает колоссальный стресс, что ещё больше способствует развитию болезни.
Исходя из этого, доктор разработал собственную систему реабилитации людей с отклонениями в работе позвоночника и суставов, в которую вошли специальные упражнения – так называемые биомеханические безупречные движения. С помощью таких упражнений, выполняемых постепенно и в нужной последовательности, можно не только остановить развитие болезни, но и полностью восстановить нормальное состояние позвоночника и суставов ног. Бубновский взял за основу теорию о том, что человек в силах активировать внутренние силы своего организма и обратить их в нужное русло, чтобы принести максимальную пользу собственному здоровью.
Эффективность метода доктора Бубновского подтверждена клинически. Более того, этот способ лечения был запатентован, и сегодня им успешно пользуются в центрах кинезиотерапии не только в России, но и в других странах.
Суставная гимнастика Бубновского уже долгие годы используется в лечении некоторых заболеваний коленных суставов, например, артроза в начальной стадии. Это также отличный метод восстановительной терапии, применяемый после травм и перенесённого воспалительного процесса. Гимнастика эффективна, если человек время от времени испытывает скованность в суставах ног или когда у него периодически болят колени. Однако при острых или тяжелых стадиях суставных патологий лечебная зарядка противопоказана. Так, нельзя выполнять упражнения в острой фазе коленного артрита, при наличии гнойного очага в коленных суставах, а также при таких болезнях, как анкилоз и синовит коленей.
Если вы новичок в использовании этого метода, выполнять гимнастику в домашних условиях не рекомендуется: слишком высок риск нанести ещё больший ущерб своему здоровью из-за неправильных действий. Поэтому если вы собираетесь приступать к гимнастике Бубновского впервые, постарайтесь делать это с инструктором, который проследит за вашими движениями и при необходимости скорректирует их. Постепенно можно начинать делать зарядку самостоятельно.
Комплекс оздоровительных движений по Бубновскому, предназначенный для лечения коленных суставов, содержит следующие упражнения:
Постепенно сложность занятий можно повышать, но перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом. Не забывайте о том, что упражнения для ног по Бубновскому требуют предварительной лёгкой разминки мышц, которые можно делать при помощи растирающих движений. Доктор рекомендует также дополнять лечебный комплекс водными процедурами, лечебным массажем и дыхательной гимнастикой.
Нарушения в работе тазобедренных суставов – патология, которая встречается так же часто, как и артрозы коленей. Очень важно вовремя начать лечение, в противном случае двигательная активность человека сильно снижается, а в самых запущенных ситуациях заболевания тазобедренного сустава могут привести к инвалидности.
Лечебная зарядка для ног по Бубновскому включает в себя упражнения, призванные повысить подвижность тазобедренных сочленений и эластичность связок, улучшить циркуляцию крови и снять ощущение скованности нижних конечностей.
Наиболее эффективными считаются следующие движения (выполняются лёжа на спине):
Эти упражнения эффективны в первую очередь в лечении артроза тазобедренного сустава, но их также можно применять и в домашних условиях для профилактики суставных заболеваний, если у вас часто болят ноги и наблюдается скованность движений в области нижних конечностей.
Суставная гимнастика по Бубновскому – это уникальные упражнения, которые позволяют избавиться от боли в суставах без медикаментов и сложных хирургических операций. Многие пациенты отмечают значительное улучшение своего состояния после регулярных занятий по Бубновскому и твёрдо заявляют: артроз – это не приговор!
Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров — я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали — это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно.
Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/586721553215.
Патология коленного и тазобедренного сустава — довольно распространённое заболевание среди пожилых и людей трудоспособного возраста. Эта болезнь часто приводит к ограниченной функциональности и активности больного, а порой может привести и к инвалидности. А так как сустав имеет огромную роль для поддержания позвоночника и всей массы тела, лечебная физкультура (ЛФК) на сегодняшний день стала важной частью в комплексном восстановлении суставов.
Специальная гимнастика при артрозе, дополняемая массажем, способна предотвратить нарушения структуры суставной ткани и поддерживать двигательную активность пациента, что сохраняет удовлетворительное качество жизни.
Доктор-специалист восстановительной терапии и реабитологии профессор Бубновский разработал специальную систему упражнений при болезнях костно-суставного аппарата. Эта система направлена на омоложение крупных соединительных конечностей и мелких межпозвоночных сочленений. Одним из самых востребованных направлений работ — специальные физические упражнения при артрозе коленного сустава.
Лечение тазобедренного и коленного суставов по методике данного профессора назначают в таких случаях:
Для того чтобы лечебные упражнения принести большую пользу, необходимо строго следовать таким правилам и советам доктора Бубновского при артрозе:
Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать чрезмерной усталости и сильной боли. Также не стоит ждать огромного положительного эффекта или реакции после нескольких занятий. Ожидаемый эффект можно получить после определенного времени и только если лечить методом доктора Бубновского.
В данном комплексе упражнений при артрозе, разработанном доктором Бубновским, лечебная гимнастика выполняется в положении лежа и сидя. Это минимизирует нагрузку на суставы и уменьшает шанс на травму. Нагрузку при выполнении занятий необходимо увеличивать постепенно, ориентируясь на состояние больного сустава. Также при артрозе колена, упражнения в домашних условиях необходимо выполнять осторожно, не допуская сильной боли.
Приступим непосредственно к гимнастике:
По методике профессора такую гимнастику можно проводить просто для улучшения состояния суставов и связок. Итак, по мнению профессора Бубновского, лечение артроза тазобедренного сустава включает выполнение легких, действенных упражнений каждый день. Занятия выглядят следующим образом:
При соблюдении всех советов и правильной систематичности процедур при лечении артроза по Бубновскому замечаются такие изменения:
Запрещено выполнять гимнастику доктора Бубновского:
Здоровья Вам! В этом видеоролике доктор Бубновский рассказывает об утренней гимнастике для суставов, регулярное выполнение которой поможет избавится от болей:
от 2800 руб. 2520 руб.
Коксартроз – это прогрессирующее разрушение тазобедренного сустава. Восточная медицина относит это заболевание к болезням Бад-кан – системы, управляющей обменными процессами, движением жидкостей тела, иммунитетом и гормональной регуляцией. Отсюда причины коксартроза.
1. Коксартроз связан с почками и печенью
Разрушение сустава при коксартрозе связано с двумя основными проблемами – плохим кровоснабжением и недостаточным поступлением строительного материала, который необходим для обновления хрящевой ткани.
За первое отвечают почки, пропускающие через себя большие объемы крови и отвечающие за кровообращение в ногах.
За второе в значительной степени отвечает печень, активно участвующая в синтезе коллагена. Нарушение работы этих органов может стать одной из причин коксартроза.
2. Коксартроз – болезнь пищеварения
Как и другие заболевания системы Бад-кан, коксартроз относится к болезням, которые называются «холодом». Согласно восточной медицине, общая причина таких болезней — медленное пищеварение, отсюда снижение энергетики и уровня теплоты тела, накопление в организме холода и коксартроз.
3. Коксартроз – гормонозависимое заболевание
Система Бад-кан включает гормональную регуляцию. Ее расстройство приводит к целому комплексу заболеваний, включая артроз тазобедренного сустава. Суставная жидкость при дисбалансе Бад-кан становится вязкой, а вес становится избыточным. В комплексе это приводит к сильному трению и постепенному разрушению хряща в суставе.
В практике клиники «Тибет» лечение коксартроза проводится особыми методиками. Фармацевтические препараты при коксартрозе не используются по причине недостаточной эффективности и большого количества побочных действий.
Вместо этого наши врачи применяют лечение рефлексо- и физиотерапией, массажем. Дополнительно — тибетской фитотерапией и мануальной терапией. В комплексе эти методы дают позитивные изменения более чем в 90% артроза тазобедренного сустава. Факты о нас
(бесплатная восточная диагностика, составление схемы и плана лечения, облегчение острых симптомов)
Перед тем как начать лечение коксартроза, врач сначала опрашивает пациента: как и когда возникло заболевание, каков характер питания, образ жизни пациента, какие сопутствующие симптомы и заболевания имеют место. Болезни Бад-кан, включая коксартроз, обычно представляют целый комплекс проблем, включая эндокринные заболевания, обменные нарушения, избыточный вес, пониженный иммунитет, лимфостазы, варикозную болезнь, хронические заболевания дыхательных путей и др. По характеру этих проблем врач может судить о серьезности и причинах дисбаланса системы Бад-кан, который нужно устранить, чтобы надежно вылечить коксартроз.
После обстоятельной беседы врач проводит внешний осмотр, обращая внимание на кожу, язык, склеры глаз. Далее проводится меридианная и пульсовая диагностики. При коксартрозе она дает информацию о работе поджелудочной железы, желудка, печени, желчного пузыря, почек и других органов, от которых зависит состояние суставов.
МРТ тазобедренных суставов может быть назначена при необходимости более подробных или дополнительных данных обследования. На основании данных диагностики и истории болезни врач составляет индивидуальный план, по которому будет проводиться лечение коксартроза, схему иглоукалывания и моксотерапии, назначает курс фитотерапии.
Лечение начинается с устранения острых симптомов. В биоактивные точки вводятся тонкие как волосок иглы. В сочетании с иглоукалыванием может быть использовано лечение фармакопунктурой – введением малых доз гомеопатических препаратов. Это усиливает снятие симптомов при коксартрозе.
Записаться на прием
(постепенное восстановление хрящевых поверхностей тазобедренного сустава)
Уже в самом начале лечения коксартроза врач назначает пациенту индивидуальный курс фитотерапии. Тибетские фитопрепараты улучшают пищеварение (повышают «огненную теплоту» желудка), способствуя нормализации обменных процессов и повышению уровня теплоты тела. Они улучшают работу почек и печени, устраняют воспалительные процессы в тканях (в том силе скрытые, длительные), активизируют синтез коллагена и оказывают хондропротекторное действие, помогая вылечить коксартроз.
Кроме того лечение фитопрепаратами при коксартрозе улучшает работу сосудов, снижает уровень холестерина в крови и способствует снижению избыточной массы тела, оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее действие.
Лечение иглоукалыванием при коксартрозе позитивно меняет картину кровообращения, облегчает или снимает полностью воспаление и болевые ощущения в тазобедренном суставе.
Лечение коксартроза акупунктурой способствует лучшей иннервации сустава, улучшает работу таких органов как печень, почки, поджелудочная железа. Кроме того, акупунктура восстанавливает энергетический баланс организма при болезнях суставов.
Лечение коксартроза моксотерапией означает точечное прогревание в течение нескольких минут по очереди или 15-25 минут одновременно. При бесконтактном лечении тлеющий кончик сигары подносится к биоактивной точке на близкое расстояние. При контактном лечении тлеющий конус устанавливается непосредственно на точку воздействия.
Моксотерапия при коксартрозе хорошо прогревает область больного сустава. Эта процедура улучшает кровоснабжение и процессы метаболизма. Термотерапия моксами восстанавливает баланс системы Бад-кан.
Для облегчения нагрузки на тазобедренный сустав и улучшения его подвижности при коксартрозе могут быть использованы мануальные техники. Лечение мануальной терапией делает заживление сустава более динамичным и легким.
Лечение точечным массажем улучшает тонус мышц и циркуляцию крови, помогает активизации обменных и восстановительных процессов.
Этими же основными методами проводится лечение сопутствующих заболеваний при коксартрозе – позвоночника, органов малого таза, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей.
Случай из практики
В клинику «Тибет» обратилась женщина 56 лет с жалобой на непроходящие боли в правом тазобедренном суставе. При внешнем осмотре был определен перекос таза, выраженный поясничный остеохондроз. Снимок МРТ показал наличие протрузии L5-S1 размером до 4,7 мм. Боль в тазобедренном суставе значительно усиливалась при ходьбе, подъеме и спуске по лестнице. Обследование показало изменение хрящевой ткани, соответствующее 2-й степени коксартроза.
После проведения курса лечения, включавшего моксотерапию, иглоукалывание и ряд других процедур в комплексе с фитотерапией боли в суставе практически полностью прошли. Объем движений и подвижность в тазобедренном суставе восстановились. Повторный снимок показал, что процесс разрушения сустава остановился. Величина суставной щели увеличилась, началось восстановление сустава.
Почему мы?
(закрепление динамики и результатов, лечение сопутствующих проблем в организме)
Заметное улучшение состояния сустава обычно достигается через 7-11 комплексных сеансов процедур. Болевые ощущения в тазобедренном суставе облегчаются или стихают полностью, исчезают признаки воспаления, улучшает подвижность сустава. Разрушение хрящевой ткани замедляется, а затем и останавливается и начинается постепенное восстановление сустава.
Чтобы эти результаты сохранялись в течение длительного времени, необходимо закрепляющее лечение. В таком лечении используются как основные, так вспомогательные методы.
Особое значение при коксартрозе имеет лечение сопутствующих заболеваний, в частности, остеохондроза, протрузий и межпозвоночных грыж пояснично-крестцового отдела. Нередко коксартроз сопровождается искривлением в поясничном отделе – лордозом, который также требует лечения.
При лечении тазобедренных суставов врачу зачастую приходится иметь дело с заболеваниями малого таза при коксартрозе, патологиями почек и мочевыводящих путей, ожирением печени (гепатоз), эндокринными проблемами и рядом других проблем.
При избыточном весе применяется лечение аурикулотерапией в сочетании с коррекцией питания, тибетскими фитопрепаратами, моксотерапией и лечебной физкультурой.
В «Тибет» обратился мужчина 62 лет с сильной болью в левом и умеренной в правом тазобедренном суставе. Мужчина страдал избыточным весом (106 кг при росте 178 см). Объем движений в суставе ограничен, имел место выраженный поясничный остеохондроз, радикулит. Было проведено курсовое лечение. В результате 11 комплексных сеансов на фоне фитотерапии и аурикулотерапии. вес снизился на 15 кг (за 9 недель), боль в суставах значительно уменьшилась, исчезло воспаление, восстановились объем и легкость движений в суставах.
Позитивные изменения достигаются более чем в 90% случаев лечения коксартроза.
В качестве дополнительных средств в лечении могут использоваться ударно-волновая терапия, электропунктура, гирудотерапия, магнитно-вакуумная терапия, стоунтерапия, кинезиология.
Благодаря оптимальной комбинации и синергии (взаимному усилению действия) эти методы дают комплекс положительных эффектов:
улучшают обменные процессы и активизируют синтез коллагена, что положительно влияет не только на тазобедренные, но и на все другие суставы тела,
улучшают кровообращение в области сустава, питание и обменные процессы в суставе и общее кровообращение тела,
улучшают пищеварение, повышают иммунитет,
значительно облегчают или полностью устраняют симптомы коксартроза – боли и ограниченную подвижность сустава,
улучшают показатели крови (холестерин), работу сосудов,
уменьшают и правильно перераспределяют нагрузку на тазобедренные суставы.
Лучшие результаты достигаются при коксартрозе 1-2 степени. В этом случае возможно достижение ремиссии или полного выздоровления. При коксартрозе 3 степени возможно значительное улучшение состояния, прекращение процесса разрушения сустава. Одно из преимуществ немедикаментозного воздействия в этом случае — предупреждение осложнений и необходимости хирургического вмешательства (протезирования).
При коксартрозе 4 степени методы восточной медицины могут лишь в некоторой степени улучшить состояние, однако о полном выздоровлении речи идти не может.
1. Побочных эффектов нет, безопасность гарантирована.
Успешное лечение коксартроза в «Тибете» не требует использования препаратов, оказывающих побочные действия.
2. Эффективность высокая.
Лечение в «Тибете» не просто облегчает симптомы коксартроза. Оно направлено на устранение причины заболевания. Благодаря этому результаты лечебного курса сохраняются надолго. Как показывают клинические исследования, методы восточной рефлексо-, физио- и фитотерапии, применяемые в «Тибете», сохраняют положительное действие в течение длительного срока.
3. Эффект комплексного улучшения.
Помимо основного заболевания – коксартроза – лечение в «Тибете» способствует устранению сопутствующих расстройств, нарушений и заболеваний – болезней позвоночника и болей в пояснице, гормонозависимых заболеваний, болезней мочеполовой сферы, пищеварения и внутренних органов.
1. Коксартроз – практически неизбежное явление в пожилом возрасте?
Заболеваемость коксартрозом стремительно увеличивается, начиная с 65 лет, но ничего фатального в этом заболевании нет. Восточная медицина утверждает, что человек должен оставаться здоров в любом возрасте, включая его суставы. Для этого существуют специальные методы лечения.
2. В чем разница между коксартрозом и артритом тазобедренного сустава?
Коксартроз – это дегенеративное изменение суставов, связанное с дистрофическим заболеванием. Тазобедренный артрит, или коксит – это воспаление сустава. Нередко артроз сопровождается воспалением и определяется как артрозо-артрит. Тем не менее, коксартроз и коксит – два разных заболевания.
3. Можно ли полностью вылечить коксартроз?
При лечении подавляющего большинства случаев коксартроза 1-2-й и даже 3-й степени в нашей клинике достигаются очень хорошие результаты. Стойкость и долговременность этих результатов во многом зависит от соблюдения врачебных рекомендаций и устранения таких факторов как избыточный вес, неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Что делать если хрустят суставы на ногах
Артроз симптомы и