Здоровье ваших ног
Голеностопный сустав — один из наиболее активных и нагруженных суставов ОДС, поэтому проблемы с ним нередки, причем в абсолютно любом возрасте. Чаще всего диагностируют:
Как именно распознать по симптомам артроз голеностопного сустава?
Дело в том, что такие симптомы, как боль и отечность свойственны практически для любой суставной патологии. Но все же у каждой подгруппы своя этиология и признаки, из-за чего для верификации диагноза и соответствующего ему лечения врачу важно знать все:
Заподозрить травму (самая распространенная — это подвывих) можно:
Сосудистые нарушения сопровождаются:
Артроз голеностопного сустава является итогом разрушения гиалинового хряща, происходящего из-за обменных, гормональных, эндокринных нарушений либо из-за невыясненной этиологии
В отличие от травмы стопы, отек при артрозе держится постоянно.
Нужно также знать, что несмотря на то, что артроз, артрит, травма относятся к разным заболеваниям, артроз голеностопного сустава может стать следствием тяжелой травмы стопы или периодически повторяющегося вывиха, а также явится конечным исходом ревматоидного или инфекционного артрита.
Таким образом, конечным итогом любого хронического заболевания суставов является артроз.
Самая частая причина голеностопного артроза — травма.
Сам артроз также является хроническим заболеванием, с медленно прогрессирующим развитием, что очень затрудняет его диагностику и лечение.
Артроз голеностопного сустава редко выявляется на первой стадии, так как болевые симптомы в этом периоде выражены слабо и их можно легко отнести к таким причинам, как усталость, небольшое растяжение связок и т. д.
Определить патологию, когда она в первой степени, возможно только при помощи рентгеновского снимка.
Скопление жидкости происходит из-за увеличивающегося трения между суставами. Это синовит — своего рода защитная реакция сустава
Во второй степени болевые симптомы и деформация прогрессируют, также как и синовит:
Артроз голеностопного сустава третьей степени клинически явно выражен:
Лечение подобных патологий всегда сложное:
Правильно продуманное лечение может привести к очень долгой ремиссии и балансированию артроза вечно на второй стадии
Комплексное консервативное лечение голеностопного артроза направлено на купирование боли (острый период) и на последующее восстановление мобильности голеностопа (подострый период):
В острый период при болях, сопряженных с отечностью, обычно применяют внутрисуставные инъекции гормонов (гидрокортизона, кеналога, дипроспана)
В подострый период переходят к восстановлению самого хряща и мобильности сустава:
Алфлутоп, Румалон, Структум, Хондролон и др.
Препараты эффективны только в первой-второй стадии артроза
Можно также дополнительно растирать голеностоп мазью Хондроитин
Остенил, Гиастат, Синвиск, Ферматрон
Пентоксифиллин, Трентал, Детралекс, мазь Троксевазин
Лечебная гимнастика — главнейшее средство для борьбы с артрозом вообще, ну, а уж голеностопного тем более
(Об ЛФК речь пойдет в отдельной статье)
Мануальная терапия, если ее грамотно сочетать с ЛФК, позволяет не допустить контрактуры при обычном и посттравматическом артрозе и увеличить амплитуду движений
Любой курс лечения рано или поздно завершается, но работу над суставами необходимо будет продолжать всю жизнь. Ничего сложного вроде бы и нет. Просто необходимо:
К сожалению, наша ленность, суетливость, неверие превращают такие простые вещи часто в непреодолимый порог. А ведь они могли бы помочь многим избежать хирургической операции, которая еще и не дает к тому же никакой гарантии.
Видео: Плоскостопие и артроз голеностопного сустава
Артроз голеностопа является сложной болезнью, лечение которой требует немалого количества времени и терпения. Терапия этого заболевания должна быть комплексной, благодаря чему на проблему можно воздействовать сразу несколькими методиками.
Совместно с медикаментозным лечением, физиотерапией и лечебной физкультурой осуществляется и нетрадиционная терапия народными средствами, основанная на использовании природных компонентов.
При наличии артроза голеностопного сустава такое лечение является наиболее простым, ведь, чтобы его реализовать не нужно прилагать особых усилий и финансовых затрат.
В основном, лечение болезни должно быть комплексным. Совмещенная терапия направлена на возвращение суставам подвижности, устранение воспалительного процесса и купирование боли.
Лечение народными средствами является отличным методом для реализации дополнительных мер, чтобы как можно быстрее восстановить функциональность голеностопа. Но стоит помнить, что нетрадиционная медицина – это не основной, а вспомогательный лечебный метод.
Но если совмещать традиционное лечение с применением лекарственных средств и ванночек на основе природных компонентов, тогда реабилитация значительно ускорится. В этом случае неконсервативная терапия станет вспомогательным способом для устранения воспалительного процесса и болевого синдрома.
Методики лечения артроза голеностопного сустава народными средствами достаточно разнообразны. Кроме того, нетрадиционная медицина предоставляет больному массу рецептов, которые можно подобрать исходя из индивидуальных особенностей организма.
Таким образом, при артрозе голеностопа применяются мази, компрессы, растирки, настойки и прочее.
Компрессы для суставов – способ, при котором на пораженный сустав на определенное время наносится лечебный состав. Он может использоваться в горячем и в холодном виде. Так, бороться с артрозом голеностопного сустава можно с помощью следующих популярных компрессов.
Чтобы избавиться от болезненных ощущений к суставу можно приложить компресс на основе хрена. С этой целью следует измельчить на терке корень хрена, а затем полученную кашицу залить водой и поставить на слабый огонь на 3 минуты.
Хрен накладывают на ткань и прикладывают к воспаленному суставу. Далее компресс фиксируется и оставляется на пару часов.
При наличии артроза важно бороться с накапливающимися в суставе солевыми отложениями. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендовано использовать компресс, состоящий из следующих ингредиентов:
Все составляющие смешивают в одинаковых частях и настаивают 10 дней. Перед приемом лекарство нужно разогреть.
Компресс с настойкой желательно ставить на всю ночь. Такое лечение можно проводить каждый день.
При наличии артроза голеностопного сустава капустный сок помогает устранить боль. Так, капусту следует разрезать на части, затем обмять в миске и выжать из нее сок. Далее шерстяную ткань смачивают в капустном соке и прикладывают к пораженной зоне ноги.
Наиболее доступным и быстрым вариантом лечебного компресса является прикладывание к суставу капустного листка. Для этого свежий капустный лист намазывается медом и прикладывается к голеностопу. Компресс желательно оставить на ночь, а чтобы достичь оптимального результата, процедуру необходимо проделывать каждый день на протяжении месяца.
Кроме того, лечить артроз голеностопного сустава можно с помощью овсяной крупы. Для этого:
Лекарство надо оставить на суставе на всю ночь.
Еще лечение народными средствами рекомендует делать компрессы с помощью яичной скорлупы. С этой целью ее высушивают, а потом измельчают и смешивают с кефиром. В результате получается кашица, которую нужно завернуть во льняную ткань и приложить к голеностопу на несколько часов.
Кроме того, можно сделать настойку из полыни. Лекарство готовится согласно традиционному рецепту – 1 ст. л. травы на 250 мл горячей воды.
Такое лечение народными средствами подразумевает нанесение лечебного состава на кожные покровы с его последующим втиранием. Благодаря этому способу нанесения в область больного сустава быстро доставляются полезные вещества и происходит согревающий массаж, что оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Итак, при артрозе голеностопного сустава можно использовать следующие рецепты.
Растирка для суставов и устранения болей. Чтобы приготовить лекарство необходимо соединить корень девясила (50 г) и водку (125 мл), а затем настоять средство 2 недели в темном месте.
Для приготовления медовой притирки необходимо смешать одинаковое количество:
Лекарство должно настояться на протяжении нескольких часов. Применяется средство таким образом: настойка наносится на пораженную область с помощью ватки легкими движениями сверху вниз. Чтобы получить максимальный лечебный эффект необходимо промазать не только больную область, но и всю ногу.
Кроме того, в сустав можно втирать пихтовое масло и соль. Так, в теплой воде нужно развести несколько ложек соли. Затем в полученную смесь обмакивают полотенце и аккуратно протирают зону воспаленного сочленения. Еще обтирания можно осуществлять с применением настойки зверобоя (1 ст. л. травы заливается 1 стакан кипятка).
Йодная растирка. Для приготовления лекарства следует подготовить:
Лекарство настаивается на протяжении 10 дней. Затем полученным средством натирают воспаленный сустав.
Настойки, применяемые внутрь – это популярные средства, которые часто используется в народной медицине при лечении артроза. Так, одним из самых действенных лекарств является настойка на основе:
Количество каждого ингредиента – 0,5 ст. ложек. Сухие травы нужно залить 1 л кипятка. Средство необходимо настаивать 12 часов, его принимают 3 раза в день перед едой по 100 г в течение 60 дней.
Следующая настойка готовится и принимается таким же образом, как и предыдущая, но для ее приготовления используются другие травы (багульник, ромашка, шишки хмеля, зверобой).
Кроме того, для лечения артроза можно приготовить эффективное лекарство, смешав по 1 ч. л. девясила, крапивы и малиновых кореньев. Все ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, а затем подогреваются на водяной бане на протяжении 10 минут. Средство принимают трижды в день по 120 мл перед едой.
Артрит – это наименование целой группы заболеваний, при котором происходит опухание и воспаление суставов, сопровождающееся болью при движении суставов и в состоянии покоя. При артрите суставы опухают и могут изменить свой внешний вид, суставы становятся очень болезненными. Артрит суставов подразделяется на несколько видов. Существуют такие виды артрита. как ревматоидный артрит, подагрический артрит, инфекционный артрит и остеоартрит.
Ревматоидный артрит – это системное хроническое заболевание, при котором поражается соединительная ткань суставов мелких и средних суставов, приводя к прогрессирующей деформации суставов, разрушению соединительной хрящевой ткани и потере функций суставов. Ревматоидный артрит поражает людей в возрасте от 30 лет и встречается довольно часто. Многие исследования показали о генетической природе ревматоидного артрита.
Подагрический артрит. или подагра – это заболевание, вызванное разрушением системы обмена веществ в суставах и отложением солей мочевой кислоты внутри суставов. Заболевание носит крайне неприятный характер, но поддается лечению очень легко. Подагра встречается довольно редко, но люди пожилого возраста практически все знакомы с заболеванием подагры. Подагра зачастую поражает большие пальцы ног и гораздо чаще встречается у мужчин. Подагра у женщин бывает гораздо реже. Долгое время подагра у мужчин считалась чисто мужской болезнью, но, некоторое время назад, питание населения улучшилось, употребление колбас и мяса привело к заболеваемости женщин.
При артрозе голеностопа ломкость суставного хряща разрушает костную ткань и деформирует сустав. Первичный артроз возникает на здоровом суставе, вторичный на измененном.
Если развился артроз голеностопного сустава, лечение народными средствами дает хороший результат. Но оно должно быть частью назначенных врачом лечебных мер.
Лечение артроза состоит в воздействии непосредственно на пораженный голеностопный сустав, а также на весь организм.
Обостренный артроз лечится холодом, антиревматическими препаратами, стабилизирующей повязкой, голеностопным фиксатором.
Когда артроз относительно «спокоен», полезно ношение разнообразных бандажей и носков.
На поздних стадиях заболевания, когда в суставе произошли существенные изменения, возможно хирургическое вмешательство. Эндопротезирование при этом заболевании пока еще не очень распространено.
В лечебную программу включаются обезболивающие и противовоспалительные средства. Лекарства используются с целью:
Высокую эффективность показали гликозаминогликаны – лекарства, полученные на основе экстракта животного хряща. В них содержатся компоненты, необходимые для восстановления функциональности сустава.
Если голень имеет сосудистый отек, который не связан с внутренними бо-лезнями или тромбофлебитом, назначаются сосудорасширяющие средства (теоникол, трентал и др.), а также препараты, повышающие тонус вен (троксевазин, эскузан и пр.).
Если артроз осложнен отеком (синовитом), то следует назначение внутри-суставных инъекций кортикостероидными препаратами (гидрокортизоном, ке-налогом и др.). Один цикл состоит из трех инъекций с двух- трехнедельным интервалом между ними.
Деформирующий артроз голеностопного сустава — это заболевание, вследствие которого происходит разрушение суставного хряща, а также тканей сустава. Суставный хрящ со временем становиться непрочным и ломким, после чего происходит разрушение костной ткани и деформация сустава.
Артроз голеностопа бывает двух видов:
1) Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
2) Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.
Самая популярная причина артроза голеностопа, это большие нагрузки на суставы, под категорию риска подходят люди выполняющие тяжелую физическую работу, спортсмены( футболисты, бегуны и т д ). Также люди страдающие лишним весом, тоже подходят под категорию риска, так как у людей с лишним весом нагрузка на суставы больше. Кроме этого, причиной артроза голеностопа, могут быть разные заболевания, сахарный диабет, артрит или же травмы суставов, связок, переломы. Так как во времена болезни или травм, суставы менее устойчивы к заболеванию артроз. Иногда проявляется атрофия ближайших к суставу мышц.
Перечислим несколько известных причин:
Проявления артроза голеностопа происходит незаметно, сначала проявляется хруст в суставе, а позже незначительные боли во время нагрузок. Со временем боли постепенно увеличиваются, и проходят не так быстро, но все также протекают во время нагрузок. В более тяжелых случаях на месте сустава появляется припухлость, а у больного может появиться повышение температуры. Больше всего боли чувствуются во время таких физических нагрузок как подъем по лестнице или в гору.
Путь к странице:   Главная » Артрит » Артрит голеностопного сустава
Голеностопные суставы подвергаются особой нагрузке – им приходится выдерживать вес всего тела и быть постоянно в движении. Это одни из самых незаменимых суставов нашего тела, поскольку малейший дискомфорт в них ограничивает возможность ходьбы. В итоге хроническое воспаление в этой области может оказаться не только медицинской проблемой, но и социальной. Поэтому, если есть подозрение на то, что у вас развивается артрит голеностопного сустава – лечение и визит к врачу не стоит откладывать “на потом”.
Во многих случаях боль периодически появляется у людей, у которых травма голеностопного сустава была в прошлом, вполне возможно уже много лет назад, но под воздействием ряда факторов периодически дает о себе знать. Довольно часто травмированные суставы начинают ныть и болеть перед сменой погоды, в сырую и холодную погоду. Нередко имевшие место травмы приводят к развитию дегенеративных изменений в тканях сустава.
Но не только травмы вызывают болезненные ощущения в области голеностопа. Многие заболевания связанные с нарушением обмена веществ в организме, генетической предрасположенностью, нарушением гормонального статуса, сбоем иммунной системы, а также некоторые инфекционные болезни могут привести к тому, что наряду с другими проявлениями, болит голеностопный сустав.
Боль может локализироваться не только в самом суставе, но иррадиировать в область голени или колена. Боль в области голеностопного сустава может вызвать артрит. Это воспаление голеностопного сустава, привести к которому может большое количество разнородных причин.
Артрит может развиться внезапно, на фоне общего здоровья и, как правило, поражает сразу несколько суставов. Присутствуют такие признаки, как припухлость, покраснение кожных покровов, повышение местной температуры, отек голеностопного сустава, и ряд других признаков. Боли сильнее всего проявляются ранним утром, примерно в 3-4 часа, днем болевые ощущения менее интенсивны.
Главная › Кости и мышцы › Народные средства для лечения суставов стопы
Боль суставов стопы, как и вообще суставные боли, — состояние непередаваемое. Порой их просто невозможно переносить. Они мешают ходить, думать, заниматься делами, жить одним словом. Есть много средств в народной медицине, которые помогают справиться с болью, но это лишь на некоторое время. Болезнь суставов стоп необходимо сразу лечить. И лечить, как только она возникает.
Нужно знать, что этот недуг – удел не только пожилых, это сегодня настоящая проблема и для молодежи. Так что не испытывайте свою судьбу, не снимайте боль таблетками и не радуйтесь перерывам. Болевые ощущения будут возвращаться все чаще и, в конце концов, ваша беспечность превратится в тяжелейшие болезни, такие как артроз, поражающий и суставные хрящи и кости, артрит с его инфекционными воспалениями, подагру. при которой организм начинает «усердно» откладывать соли мочевой кислоты в полостях суставов стоп.
1. Как только начинаются боли в голеностопном суставе, сало — одно из лучших народных средств.Отрежьте от соленого сала пластину и наложите на болезненный участок. Сверху клеенкой и шарфом утеплите. Сало держать до тех пор, пока оно не превратится в «решето». Если боль не прошла, повторите лечение еще раз.
2. Мед с солью будет и лечить голеностоп, и обезболивать одновременно. В равных дозах (1:1) смешайте мед с солью (мелкой). Намажьте смесь на льняной лоскут и приложите к больному месту. Сверху клеенку или компрессную бумагу. Утеплите.Компрессы делайте каждый вечер и оставляйте до утра. Состояние начнет улучшаться и вместе с этим вернется подвижность суставов.
3. Мед с пчелиным подмором. Боль артрозного происхождения и от ушиба может унять и одновременно заниматься лечением суставов смесь из меда с подмором пчелиным. Льняную тряпицу смажьте медом. Измельченным подмором посыпьте. Компресс готов. Приложите к больному суставу. Сверху прикройте клеенкой и утеплите. Питание сустава усилится, также как и обмен веществ. Через некоторое время настанет улучшение.
Если не проводить своевременное и полноценное лечение, то развитие этого заболевания рано или поздно приводит к ограничению подвижности стопы и инвалидности. В то же время первые болезненные симптомы поражения суставов ног могут быть вполне успешно устранены народными средствами.
Началом артроза является деградация хрящевых покрытий суставов и появление в них мелких трещин. Если заболевание в этой стадии не лечить, то в стопе, пяточной кости, плюсневых и голеностопных соединениях развиваются воспалительные процессы. Причинами этого являются постоянные перегрузки голеностопного сустава, вызванные:
Под влиянием вышеперечисленных факторов риска происходит ухудшение кровоснабжения хрящевой ткани и ее деградация. Первичный, в первую очередь посттравматический, артроз голеностопа диагностируют у людей с избыточным весом и спортсменов, вторичный является следствием острых заболеваний. Посттравматический деформирующий артроз может развиться на фоне перенесенного перелома, вывиха, растяжений и разрывов связок стопы, причем его симптомы нередко проявляются и после успешного лечения травмы. Стадиями артроза голеностопного сустава являются:
[adrotate banner=»4″]Чем в более ранней степени развития болезни начато лечение ног, тем более эффективным оно будет. Поставить правильный диагноз может только врач-ортопед на основании комплексного медицинского обследования.
Основным методом является рентгенография голени и стоп в двух проекциях, которая позволяет определить состояние щели сустава и точно обозначить, до какой степени дошел деформирующий процесс в суставах.
Аналогичное исследование проводят также с помощью томографии, ультразвукового исследования, магниторезонансной терапии. Кроме того, выполняют развернутое исследование крови и при необходимости проводят обследование эндокринолога и ревматолога. При установленном диагнозе артроза голеностопного сустава назначается комплексное лечение, курс которого обычно бывает длительным.
Специалисты предлагают лечить артрозный голеностоп в такой последовательности:
Комплексное лечение ног включает:
В сложных случаях, соответствующих третьей степени поражения, проводится хирургическое вмешательство, в том числе эндопротезирование. В любом случае пациенту рекомендуют ограничить нагрузки и носить ортопедическую обувь, а при второй-третьей стадии заболевания сустава использовать трость и бандаж для голеностопа.
При ремиссии также назначается проведение лазерной и магнитной терапии, воздействие ультразвуком, дарсонвализация, бальнеологические процедуры, грязелечение.
Кроме того, существует немало местных средств, которые можно эффективно применять и в домашних условиях – разумеется, по согласованию с врачом.
Медики считают, что лечение артроза необходимо осуществлять только под наблюдением специалиста. Однако они не отрицают, что в домашних условиях можно проводить эффективную профилактику, убрать симптомы, соответствующие первой степени поражения, и поддерживать состояние ремиссии.
В то же время практический опыт показывает, что регулярное применение проверенных временем природных средств может существенно облегчить состояние при любой степени заболевания, включая посттравматический и деформирующий процесс в кости. К тому же такое лечение является менее затратным и более щадящим для организма, чем большинство официально рекомендуемых медикаментов.
При артрозе ног рекомендуется лечение препаратами, способствующими ускорению обмена веществ, регенерации и выведению избытка солей. Наиболее распространенными народными средствами данной направленности являются такие отвары:
Продолжительность приема таких отваров – не более месяца.
В домашних условиях можно приготовить немало эффективных и недорогих препаратов, которые помогут убрать боль, отеки, стимулируют кровообращение стопы и способствуют регенерации ткани. Проверенными и общедоступными народными средствами, которые можно применять при любой степени поражения костей, являются:
Эти средства наносят на больные суставы ног, а также в область пяточной зоны, накрывают пленкой и укутывают. Первоначально такие аппликации держат не более получаса, при хорошем эффекте их можно делать на всю ночь – до тех пор, пока болезненные симптомы не отступят (не более трех недель).
Если лечение на морском курорте является недоступным, можно провести соответствующие процедуры и в домашних условиях. Чтобы уменьшить неприятные симптомы, нужно воспользоваться чистым песком или солью (желательно морскими). В тканевый мешочек соответствующего размера насыпают песок или соль, подогретые до температуры «сколько можно вытерпеть», прикладывают к проблемным зонам и держат до остывания. Прогрев рекомендуется дополнить другими народными средствами, например:
Самолечением заниматься не стоит, обратитесь к своему врачу за правильным лечением
Общие принципы лечения артроза направлены на восстановление подвижности и снятие воспаления. Это прогрессирующее заболевание, лучший эффект будет достигнут, если терапия началась на первой или второй стадии развития. Как лечить артроз голеностопного сустава можно узнать из этой статьи. Основные способы лечения: консервативные методы, народная терапия и хирургическое вмешательство. Какой метод подойдет в каждом конкретном случае может решать только врач. Самостоятельное лечение в данной ситуации не допускается.
Цель консервативного лечения артроза голеностопа — замедлить или остановить прогрессирование дегенеративной патологии. Принципы терапии артроза стопы:
Консервативное лечение артроза подбирается индивидуально исходя из симптоматики, причины и степени развития заболевания. К данному виду терапии относят всевозможные лекарства, народные средства. Основа медикаментозного лечения, как правило, состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. То есть терапия делится на 2 группы: замедленного и быстрого действия.
Эта группа препаратов необходима для быстрого снятия симптомов болезни. Лекарственные средства относятся к группе НПВС. Данные препараты избавляют от боли за короткий промежуток времени. Они являются первой группой необходимой для применения в случае умеренных и острых болей. К лекарственным препаратам быстрого действия принадлежат:
Данная группа лекарственных средств негативно сказывается на пищеварительном тракте. Поэтому запрещено использовать их длительное время. Лечение артроза лекарствами быстрого действия должен быть не больше 10 дней. Затем препараты заменяются более сильными или слабыми, в зависимости от жалоб пациента. Применяя нестероидные противовоспалительные средства, также потребуется использовать лекарства, защищающие желудочно-кишечный тракт.
Применение хондропротекторов показано для восстановления хрящевой ткани. Вылечить артроз голеностопного сустава данными лекарствами возможно, но притом, что болезнь находится на первой стадии развития. К сожалению, если патология уже подходит к третьей степени, рентгенограмма показывает отсутствие хряща, терапия этими препаратами бесполезна. Хондропротекторы стимулируют регенерацию хряща путем ликвидации трещин и микроскопических дефектов. В результате хрящ восстанавливает свою эластичность и плотность. Существует три формы лекарственного средства:
Доктора не рекомендуют принимать хондропротекторы в любом виде, если пациенту не исполнилось 15 лет. Назначать до этого возраста лекарство можно, но только в том случае, если ребенок будет находиться на стационарном лечении под постоянным наблюдением врачей.
Местное лечение показано при появлении умеренных болей. Мази, крема и гели недостаточно обезболивают. С диагнозом артроз голеностопа терапия средствами наружного применения показана, если пациенту нельзя принимать нестероидные противовоспалительные лекарства. Лечебные мази, прописываемые при артрозе голеностопного сустава и лечение, может быть только наружным:
Наружные лекарства действуют лучше, если одновременно с ними принимать обезболивающие препараты.
Традиционный метод лечения предусматривает восстановление голеностопного сустава с применением специальной лечебной физкультуры. Данный способ терапии подбирается индивидуально. Количество повторов и подбор упражнений зависит от степени артроза стопы и деформации. Упражнения при артрозе голеностопного сустава:
Сигналом к остановке является усиливающаяся боль в голеностопном суставе.
Лечение народными средствами всегда было в приоритете. Домашние мази и растирки гораздо лучше медикаментов, ведь содержат исключительно натуральные ингредиенты и вы знаете в каких условиях они готовятся. От артроза существует множество рецептов. В этом разделе вы найдете самые эффективные из них. Народные рецепты от заболевания голеностопного сустава:
Также можно использовать мазь окопника, яичную скорлупу (принимают внутрь), мумие. При отсутствии воспалительного процесса можно делать теплые компрессы с применение соли, капусты.
Согласно Международной классификации болезней, в которой указано как вылечить артроз, необходимо соблюдать сбалансированное и правильное питание. Диета помогает приостановить старение суставов, снять воспаление и отечность.
Питание при артрозе должно быть следующим:
Вся еда должна быть приготовленная на пару, запекать можно, тушить и варить.
Оперативное лечение требуется на третьей стадии развития и четвертой. Его не избежать, если пациент поздно обратился за помощью. Врачи вынуждены проводить операцию, конечно же, если пострадавший от артроза не хочет остаться инвалидом. Виды хирургического вмешательства:
После проведения оперативного вмешательства некоторое время пациенту необходим покой, затем рекомендуется выполнять упражнения для быстрейшего восстановления подвижности сустава.
Голеностопные суставы человека связывают между собой кости стопы и голени. Они позволяют выдерживать вес всего тела и перемещать его в пространстве. Любые травмы или болезни этой области ноги неизбежно ведут к сильнейшему болевому синдрому и ограничению двигательных функций. Наиболее опасны патологии, имеющие прогрессирующий и часто необратимый характер, к которым несомненно относится артроз. Знание симптомов болезни, факторов, способствующих ее развитию, поможет остановить развитие артроза голеностопного сустава, облегчить состояние больного и построить грамотную программу лечения.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.
Артроз (остеоартроз) – это хроническое заболевание, при котором постепенно разрушаются все составляющие части сустава: хрящи, синовиальная оболочка и суставная капсула, связки и даже кости. При этой патологии, сопровождаемой сильными болевыми симптомами, пораженное сочленение постепенно утрачивает свою функциональность, а в запущенных случаях может разрушиться полностью.
Вследствие механических повреждений, воспалительных явлений в суставных тканях, либо нарушения их питания и кровоснабжения происходит постепенное истончение и деформация суставных хрящей, отложение на их рабочих поверхностях солей кальция, разрастание костной ткани – образование остеофитов.
Больше прочих рискуют заработать артроз голеностопных суставов люди из следующих категорий:
Основными признаками остеоартроза являются болевые ощущения в голеностопе, неестественные звуки при движениях стопы (хруст, пощелкивание). Больной может отмечать, что его ноги стали быстрее уставать, а голеностопный сустав описывается им как напряженный.
Со временем клиническая картина усугубляется появлением новых симптомов и обострением уже имеющихся, что позволяет выделить и описать 3 степени артроза голеностопных суставов.
Начальная стадия заболевания – артроз голеностопа 1 степени с характерными симптомами:
Прогноз: благоприятный, если не откладывать лечение «в долгий ящик».
В отсутствии лечения на начальной стадии заболевания развивается артроз голеностопного сустава 2 степени со следующими характерными симптомами:
Прогноз: требуется незамедлительное лечение, но суставные хрящи в большинстве случаев деформированы уже практически необратимо.
Прогноз: неблагоприятный, голеностопный сустав восстановлению не подлежит. На этапе 3 степени артроза голеностопного сустава консервативное лечение мало эффективно, чаще всего необходимо хирургическое вмешательство.
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
При наличии любых симптомов, характерных для первой стадии артроза голеностопного сустава, необходимо обратиться к врачу ортопеду-травматологу или хирургу.
Диагноз ставится на основании изучения истории болезни и жалоб больного, осмотра, результатов лабораторных и инструментальных методов исследования. Необходимо исключить артрит и бурсит голеностопа.
Как правило при подозрении на артроз врач рекомендует:
Тактика лечения артроза зависит от степени болезни. И если на начальных стадиях болезни комплексное консервативное лечение довольно эффективно, то при 3 степени артроза голеностопного сустава рекомендовано хирургическое вмешательство.
Сейчас возможны несколько видов операций на суставах.
Лечение артроза голеностопного сустава прежде всего преследует такие цели:
Консервативное лечение артроза весьма длительное. И если болевые симптомы можно снять практически мгновенно, особенно с применением внутрисуставных инъекций кортикостероидов, то восстановление хрящевой ткани займет не один месяц. Все это время надо четко следовать инструкциям своего лечащего врача, ибо расплатой за легкомыслие может стать инвалидность.
Не нужно пытаться лечить артроз голеностопного сустава самостоятельно.
Некоторые народные способы для снятия острых симптомов и лечения артроза голеностопного сустава можно использовать в домашних условиях. Например, это:
По частоте возникновения артроз голеностопного сустава занимает в ряду других артрозов далеко не лидирующие позиции. Риск его возрастает с возрастом, но диагностируются случаи этого заболевания и у довольно молодых людей.
Артроз голеностопного сустава – тяжелое хроническое заболевание, которое очень часто отмечается у пожилых людей.
При недуге происходят патологические изменения сустава, при которых он поддается разрушению.
В последствие поврежденный сустав влечет за собой деформацию костной и мышечной ткани. К основным симптомам заболевания относятся:
О других причинах хруста в суставах читайте здесь…
Поставить точный диагноз можно только в условиях полного обследования больного. Самостоятельно можно отметить у себя первые признаки артроза, которые станут основанием для обращения к специалисту.
Традиционно, лечение деформирующего артроза голеностопного сустава имеет несколько направлений, которые должны применяться одновременно. Только комплексное лечение, под наблюдением доктора, поможет добиться желаемых результатов. В него входят:
Лечение артроза голеностопного сустава 1 степени включает в себя только прием медикаментов и физиотерапию. Такого комплекса мер достаточно для того, чтобы избавить пациента болевых ощущений и предотвратить развитие заболевания.
На данном этапе развития недуга не характерны сильные боли, затруднения при движении практически отсутствуют.
При этом на данной стадии заболевания достаточно в виде медикаментов применять только мази, компрессы.
Лечение артроза голеностопного сустава 2 степени более сложное, и требует приема лекарственных препаратов, которые могут быть в виде уколов или таблеток.
На данной стадии болезни пациенты отмечают усиление боли в суставе, она может проявляться и в движении, и в статическом состоянии.
Лечение деформирующего артроза голеностопного сустава 2 степени также включает в себя применение средств фиксации, лечебной физкультуры.
При диагностике артроза третьей степени, больные могут утратить способность движения голеностопа, нога опухает, болевые симптомы ощущаются сильнее. Голень заметно опухает, иногда проявляются изменения цвета кожных покровов. На этой стадии возможно применение хирургических методов лечения.
Применение лекарственных препаратов, которые могут встречаться в различных формах выпуска, дают возможность максимально быстро избавиться от недуга.
Это первые средства, которые назначит вам специалист.
Препараты, которые выпускаются в форме таблеток и назначаются при этом заболевании, можно условно разделить на две обширные группы:
Мази от артроза голеностопного сустава применяются в основном при первых признаках заболевания или в период реабилитации. В большей степени, такие аптечные средства имеют обезболивающий эффект и не могут применяться как самостоятельный вид лечения. Некоторые содержат те же противовоспалительные вещества.
Сегодня, при лечении суставов, большим спросом у пациентов пользуется гель Лошадиная Сила. Подробнее о нем вы можете прочитать здесь…
Уколы в сустав при артрозе голеностопного сустава можно условно разделить на две отдельные группы, как и таблетированные формы:
Одни инъекции снимают болевые симптомы и снимают воспаление, а другие способствуют наращиванию хрящевой ткани. Однако, действуют они скорее, курс, как правило требуется меньший по продолжительности.
Такие препараты вводятся исключительно под контролем специалиста после постановки точного диагноза.
Все препараты для лечения должны применяться только по назначению лечащего врача.
Специалистами рекомендуется применение специальных фиксирующих устройств, котрые помогут ускорить выздоровление и реабилитацию. Они помогают обездвижить сустав, что способствует меньшей нагрузке на него при выполнении движений.
Тейпирование голеностопа – наложение на поврежденный сустав специальной повязки из эластичного бинта. Такая фиксация обеспечивает относительную подвижность ноги, при этом фиксируя его в одном положении.
Как правильно выполнять тейпирование голеностопа, смотрите в видео:
В качестве средства фиксации может применяться ортез голеностопа. Это устройство выполняется из пластика, с тканевыми вставками.
Ортезы бывают различными по длине, и фиксировать исключительно голеностоп или покрывать зону до колена.
Они могут обеспечивать частичное или полное обездвиживание голеностопа, что позволяет применять их на разных стадиях болезни.
При тяжелой форме течения недуга, единственным способом исцеления является хирургическое лечение. Врачи предлагают три вида операции:
Различные операции применяются в зависимости от тяжести течения недуга.
Данный способ лечения может применяться только на ранних стадиях болезни.
Своевременное выявление артроза и его лечение при помощи физиотерапии поможет избежать затрат на дорогостоящие препараты и операции, может полностью излечить болезнь.
К основным методам физиотерапии относятся: лазеротерапия, радоновые ванны, магнитотерапия, СУФ-облучение, ультразвук, в том числе с гидрокортизоновой мазью, грязи и парафин.
Кроме того, первоочередным средством при лечении является назначение диеты при артрозе голеностопного сустава. Благодаря этому можно добиться значительного снижения веса, что существенно уменьшит нагрузку на сустав. Оптимальный вариант – соблюдение принципов здорового питания. Еда должна приниматься часто, но небольшими порциями.
В рацион так же необходимо включить витамины. Подробнее о необходимых витаминах при артрозе читайте в этой статье…
Помимо снижения веса, диетическое питание при артрозе способно помочь восстановить хрящевую ткань. В этих целях в рацион пациента в изобилии добавляются продукты, которые богаты кальцием и желатином. К таким продуктам относятся: творог, мясо и птица, яйца, молоко, крупы. Питание при артрозе голеностопного сустава должно быть разнообразным и сбалансированным.
Таким больным запрещено придерживаться строгих монодиет, поскольку это приведет к значительному ухудшению состояния здоровья.
Несмотря на болевые симптомы, при лечении остеоартроза голеностопного сустава, рекомендуется выполнять несложные упражнения, которые способствуют разработке сустава. Конечно же, не в острый период, а лишь когда болевые ощущения немного стихнут.
Комплекс упражнений для голеностопного сустава, смотрите в видео:
Лечебная гимнастика при артрозе голеностопного сустава, которая выполняется под контролем доктора, позволяет уменьшить воспалительные процессы, купировать боль.
Применение лечения артроза голеностопного сустава в домашних условиях возможно на первой стадии недуга. При артрозе голеностопного сустава используются компрессы из настоев трав, хвои.
Одним из эффективных средств при артрозе голеностопного сустава является массаж, который проводится как в больнице, так и самостоятельно.
Как выполнять самомассаж, смотрите в видео:
Народные средства от артроза голеностопного сустава помогают снять симптоматику болезни, а также ускорить выздоровление.
Как видно, средств и способов для лечения артроза голеностопа великое множество.
Но чтобы грамотно и успешно составить лечебный комплекс, врач оценит все плюсы и минусы именно вашего положения. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к профессионалу.
Артроз голеностопного сустава — это заболевание, при котором происходит развитие дегенеративных процессов в хрящевых тканях. При прогрессировании артроза в хрящах сустава начинают происходить необратимые процессы, которые вызывают серьёзные последствия.
На сегодняшний день современная медицина классифицирует артроз голеностопного сустава следующим образом:
Изучением данного заболевания занимаются ведущие специалисты из разных стран мира, которые на протяжении многих лет проводят исследования в этой области. Согласно полученным статистическим данным, опубликованным в специализированных средствах массовой информации, на каждых 100 обследованных пациентов у 6-ти выявляется артроз голеностопного сустава.
Чаще всего эта болезнь поражает людей преклонного возраста, из общего числа больных 80% приходится на пожилых мужчин и женщин. Такой высокий показатель объясняется тем, что с возрастом у людей нарушается работа многих внутренних органов, системы кровообращения, истончается костная и хрящевая ткань. Несмотря на такую распространённость, артроз голеностопного сустава отлично поддаётся лечению.
Артроз голеностопного сустава представляет собой заболевание, которое развивается на фоне определённый причин, к которым можно причислить следующее:
сильные физические нагрузки, которые оказываются на опорно-двигательный аппарат, в частности на нижние конечности;
любая степень ожирения (у людей, которые имеют проблемы с лишним весом, часто наблюдаются проблемы с суставами, так как в процессе движений на них оказывается дополнительное физическое воздействие);
занятия силовыми и активными видами спорта могут стать причиной развития артроза сустава;
неравномерное распределение нагрузки на нижние конечности во время движения;
любые травмы: ушибы, падения, удары и т. д.;
ношение неправильной обуви часто провоцирует развитие артроза;
преклонный возраст (у пожилых людей со временем начинают истончаться хрящевые ткани, которые теряют эластичность и начинают трескаться);
вредные условия труда (многие люди весь рабочий день проводят на ногах, без отдыха);
различные заболевания (хронические и воспалительные);
наследственная предрасположенность и т. д.
Артроз голеностопного сустава может сопровождаться различными симптомами:
болевыми ощущениями, усиливающимися при любой физической нагрузке на опорно-двигательный аппарат;
хруст в суставах;
утомление, появляющееся после передвижений даже на небольшие расстояния;
атрофия мышечной ткани в нижних конечностях;
подвывихи, возникающие на фоне нарушения функциональности мышц и сухожилий;
отёчность, появляющаяся в области голеностопного сустава;
воспалительные процессы, сопровождающиеся повышением температурного режима;
скованность и нарушение двигательных функций нижних конечностей;
приобретение осью голени х-образную форму и т. д.
Современная медицина определяет 3 степени артроза голеностопного сустава, которые можно выявить при проведении аппаратной диагностики. Первые две степени артроза хорошо поддаются лечению, после которого пациенты восстанавливают прежнюю подвижность. При переходе данного заболевания в третью стадию развития у больных начинает происходить деформация сустава. Многие пациенты, у которых начался артроз 3-й степени, становятся инвалидами.
Первая степень артроза считается начальной стадией данного заболевания. У людей может не наблюдаться ярко выраженной симптоматики. Чаще всего пациенты обращаются в медицинские учреждения по поводу чрезмерной утомляемости. У некоторых больных появляются болевые ощущения в нижних конечностях, которые самостоятельно исчезают во время сна или дневного отдыха.
Во время проведения диагностических мероприятий артроз голеностопного сустава 1-й степени обнаруживается довольно редко, так как специалисты практически никогда не находят патологических изменений.
Артроз голеностопного сустава 2-ой степени сопровождается определёнными симптомами, на которые людям следует обращать пристальное внимание. У пациентов появляется сильный болевой синдром, который не проходит во время отдыха. В некоторых случаях могут развиваться воспалительные процессы в области голеностопного сустава, на фоне которых происходит покраснение кожного покрова и повышение температурного режима.
При прогрессировании воспалений появляется отёчность, потеря активности и подвижности нижних конечностей, а также метеозависимость (суставы пациентов начинают сильнее болеть при перемене погоды). Если своевременно не будет получена медицинская помощь, у такой категории больных могут начаться более серьёзные проблемы, которые потребуют конструктивного лечения.
После перехода в 3-ю стадию развития артроз голеностопного сустава начинает доставлять пациенту дискомфорт и мучительные страдания от боли. Это связано с тем, что на фоне прогрессирования данного заболевания происходит окостенение хрящевой ткани. В результате сустав теряет свои амортизационные качества и подвижность. Пациент начинает при любом движении нижней конечностью слышать хруст в суставе. Если заниматься самолечением, или вовсе не обращать внимания на эту симптоматику, можно получить инвалидность, в результате деформации стопы.
По теме: Боль в голеностопном суставе, что делать?
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Деформирующий артроз чаще всего развивается у людей, которые ежедневно, на протяжении нескольких часов, находятся в положении стоя, так как у них на голеностопный сустав оказывается сильное воздействие. К этой категории пациентов можно отнести и пациентов, которые регулярно подвергают свой организм сильным физическим нагрузкам.
Причиной развития деформирующего артроза могут стать следующие факторы:
дисплазия хрящевых тканей;
наследственная предрасположенность к артрозам;
заболевания эндокринной системы (от артрозов чаще всего страдают люди, которым диагностирован сахарный диабет на любой стадии развития) и т. д.
Деформирующий артроз, развившийся в голеностопном суставе, подразделяется на несколько степеней:
Первая степень. Деформирующий артроз сопровождается болевыми ощущениями. При проведении аппаратной диагностики у таких пациентов можно выявить уплотнение таранной кости, а также сужение щели сустава. Больные могут испытывать дискомфорт в области сустава в момент движения.
Вторая степень. У пациентов происходит деформирование сустава, появляется сильный болевой синдром, чувство усталости при любой физической нагрузке.
Третья степень. На этой стадии развития заболевание сопровождается ярко выраженной симптоматикой. У пациентов на фоне деформации сустава ограничивается подвижность, появляются боли, которые можно снять только специальными препаратами.
Лечение этой формы артроза голеностопного сустава (1 и 2 степени) возможно медикаментозным способом. В обязательном порядке пациентам назначаются физиотерапевтические процедуры и даются рекомендации относительно выбора специальной обуви. Когда эта форма артроза перешла в 3-ю стадию развития, её лечение возможно только хирургическим способом.
Залогом успешного лечения артроза является своевременная диагностика. Каждый человек, который обнаружил у себя симптомы данного заболевания или просто дискомфорт в области сустава, должен обратиться в ближайшее медицинское учреждение. На приёме у ортопеда-травматолога пациенту будет проведён личный осмотр. Во время пальпации области голеностопного сустава специалист сможет выявить серьёзные отклонения.
Для подтверждения своего диагноза врач отправит больного на дополнительно обследование:
на компьютерную или магнитно-резонансную томографию.
При выборе способа лечения артроза, развившегося в голеностопном суставе, специалист должен использовать различные современные методики, благодаря которым прекращается процесс дегенерации хрящевых тканей. В первую очередь врач должен назначить своему пациенту медицинские препараты, которые смогут избавить его от сильного болевого синдрома. После этого больные начинают принимать лекарственные средства, снимающие воспалительные процессы в области суставов.
Курс лечебной терапии включает в себя следующее:
занятие лечебной физкультурой (все упражнения необходимо выполнять под наблюдением инструктора, который проследит, чтобы во время тренировки пациент не получил травму);
нормализация веса (если больной имеет ожирение, ему следует в срочном порядке сесть на диету, которая ограничивает употребление жиров, солей и других вредных веществ);
мази, которые обладают обезболивающим эффектом;
физиотерапевтические процедуры, включающие магнитотерапию и т. д.
Большую роль в процессе выздоровления играет питание пациента. Во время лечения, а также в целях профилактики, больным необходимо употреблять в пищу холодец, и другие блюда, в составе которых присутствует желатин (например, желе). Очень важно следить за количеством потребляемых витаминов, которые присутствуют в различных продуктах. Если пациент не может по каким-то причинам употреблять такие продукты, он может приобрести сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, показанный при лечении артроза суставов.
Все вопросы, касающиеся правил питания при артрозе голеностопного устава лучше обсудить с диетологом, который поможет больному провести коррекцию веса и восстановления обменных процессов в организме. Во время прохождения лечения пациентам не рекомендуется употреблять алкоголь и газированные напитки. Врачи настоятельно рекомендуют бросить курить, так как никотин негативно влияет на все жизненно-важные органы и системы человека.
Подробно: Диета при артрозе
Если медикаментозная терапия не принесла результата, больным проводится хирургическое лечение артроза:
эндопротезирование (во время оперативного вмешательства осуществляется замена поврежденного сустава качественным протезом);
артропластика (при оперативном вмешательстве сохраняется часть хрящевой ткани и выполняется обездвиживание сустава искусственным способом).
Во время эндопротезирования специалисты используют протезы, выполненные из керамики, металла или пластика. После удачного протезирования пациент может на протяжении 20 лет вести полноценный образ жизни.
По теме: Лечение артроза народными средствами
Чтобы предотвратить развитие артроза в голеностопном суставе необходимо своевременно выполнять ряд профилактических мероприятий:
следить за рационом питания (стараться не употреблять жирную пищу, которая может привести к набору веса);
своевременно посещать медицинское учреждение для лечения хронических и воспалительных заболеваний;
стараться избегать травм;
перед занятием спортом выполнять полноценную разминку;
принимать витамины и минералы, а также препараты, содержащие кальций и другие микроэлементы, необходимые для полноценного развития суставов.
Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич, врач-травматолог, ортопед
Чрезвычайно важна разгрузка голеностопа, что достигается за счет ограничения пребывания в вертикальном положении, исключения подъема тяжестей и снижения статических нагрузок. Практикуется уменьшение подвижности сустава при помощи повязок, бандажей, эластичных бинтов. В некоторых случаях может понадобиться постельный режим, и рекомендуется передвижение с тростью или костылями.
Медикаментозное лечение артроза голеностопного сустава может включать:
В запущенных стадиях заболевания может понадобиться хирургическое вмешательство – артродез (скрепление костей, в результате которого сустав становится неподвижным), эндопротезирование (замена сустава на искусственный).
Народные методы лечения способны не только предотвратить развитие сопутствующих болезней и снять острые болевые ощущения, но и способствуют сохранения здоровья суставов:
Для эффективного лечения заболевания необходимо придерживаться основных правил:
Диета при артрозе должна основываться на следующих принципах:
Для предотвращения развития заболевания нужно, прежде всего, тщательно выбирать обувь: высокий каблук, твердая подошва, сдавливающая или неудобная обувь могут пагубно влиять на состояние голеностопного сустава.
Необходимо ограничивать нагрузки на сустав, исключать травмы и повреждения, избегая тяжелой работы или чрезмерных физических тренировок, при этом в полной мере занимаясь лечебной гимнастикой. Нарушения обмена веществ, нейроэндокринные заболевания требуют обязательного лечения или коррекции, что способствует улучшению трофики тканей и питания сустава.
В обязательном порядке необходимо нормализовать вес: устранив дополнительную нагрузку на голеностопный сустав, можно предотвратить его дистрофические изменения.
Заболевание начинается с того, что в голеностопном суставе синовиальная жидкость вырабатывается меньше, хрящ питается и смазывается хуже. Суставная щель при этом становится уже, и кости могут срастись совсем. Начавшийся крузартроз обратить практически нельзя. Однако лечение необходимо, чтобы замедлить его развитие.
Артроз голеностопного сустава – это дегенеративный воспалительный процесс. Патология затрагивает не только твердые ткани, но и мышцы, сухожилия, кровеносные сосуды, нервы.
Итак, крузартроз голеностопного сустава возникает вследствие воздействия таких причин:
Что касается механизма развития артроза, то он прост. При постоянном сдавливании хрящевой ткани, а также из-за изменения химических свойств синовиальной жидкости, структура твердых тканей нарушается. То есть в хрящах появляются микроскопические трещины, они становятся гораздо тоньше.
Отламываясь, небольшие частицы хряща способны травмировать костные поверхности еще больше. Такое состояние провоцирует увеличение чувствительности рецепторов в сочленении, появляются болевые ощущения и другие симптомы.
Артроз голеностопного сустава может быть:
После внутренней или внешней травмы сочленения может возникать посттравматический артроз голеностопного сустава. Поэтому любые повреждения конечностей необходимо лечить максимально быстро и эффективно.
Итак, артроз голеностопа обладает следующими симптомами:
Как предотвратить вывихи в интересующей нас области ноги, рассказывает Елена Малышева:
Степени развития заболевания
Симптомы артроза голеностопного сустава во много зависят от того, какая стадия развития патологии у пациента. Классификация болезни такова:
Как видно, голеностопный артроз развивается постепенно, поэтому у больного есть шанс начать лечение вовремя, что позволит замедлить его прогрессирование.
Для того чтобы выбрать оптимальный способ терапии, необходимо сначала тщательно обследовать пациента. Для начала больному следует записаться к травматологу и ортопеду. Потом, возможно, понадобится консультация хирурга.
Пациенту будут назначены следующие исследования:
Естественно, врач обязан зафиксировать и проанализировать жалобы больного.
Что лучше и безопаснее — КТ или МРТ, а также на многие другие вопросы по этому поводу отвечает врач-рентгенолог Наталья Игоревна Петровская:
Если у человека обнаружен деформирующий артроз голеностопного сустава, то его нужно обязательно лечить, причем с началом терапии затягивать не стоит. Она предусматривает:
Лечение артроза голеностопного сустава предусматривает прием некоторых медикаментозных лекарств:
Медикаментозная терапия представляет основу всего лечения. Назначать лекарство должен врач. Даже если оно продается без рецепта, то самостоятельно его использовать не следует.
В комплексе с медикаментозными средствами лечить посттравматический артроз голеностопного сустава следует также при помощи таких методов:
Если артроз уже запущен до 3—4 стадии развития, то в этом случае консервативное лечение будет малоэффективным. Тут уже придется прибегнуть к хирургической операции.
Как проводить массаж правильно показывает специалист школы массажа доктора Колпакова в этом видео:
Оно применяется в том случае, если консервативная терапия оказалась бесполезна или заболевание уже находится в запущенной форме. Существуют следующие виды операций:
Естественно, установка искусственного сустава даст возможность восстановить функциональность конечности. Тем более что срок службы его составляет 20-25 лет.
Нужно ли использовать специальные приспособления?
Для того чтобы лечебная гимнастика, медикаментозные препараты, а также физиотерапия были более эффективными, можно применять специальные ортопедические приспособления. Они дают возможность уменьшить нагрузку на сочленение при лечении болезни в домашних условиях. Существуют такие приспособления:
Очень хорошо в лечении помогают народные средства. Однако если у больного наблюдается острый период развития патологии, то лучше воспользоваться традиционными способами терапии. Народные средства лучше применять в комбинированной терапии, а не самостоятельно. Так будет эффективнее.
Итак, если причины развития патологии уже установлены и лечение назначено, то дополнить его можно рецептами:
Все эти народные лекарства считаются достаточно эффективными. Однако использовать их можно только с разрешения врача. Нужно помнить, что народные отвары из лекарственных трав не спасают от болезни, так как она не является обратимой. Они не могут устранить саму причину развития артроза.
Меры профилактики при недуге предлагает специалист по альтернативной медицине Людмила Школьник:
Давно известно, что чрезмерный вес является очень вредным для опорного аппарата, так способствует его быстрому износу. Поэтому его следует нормализовать, чему способствует правильная диета. Кроме того, рациональное питание даст возможность снабдить организм всеми необходимыми веществами и элементами, необходимыми для его полноценного функционирования.
Из рациона следует обязательно исключить продукты с высоким содержанием калорий: фастфуды, жирные сорта рыбы и мяса. Диета предусматривает употребление овощей и фруктов, соков, компотов.
Очень полезными являются отруби, перепелиные и куриные яйца, морская рыба. А рацион желательно включить печеный картофель, а также кисломолочные продукты. Диета также предполагает употребления холодца, так как в нем присутствует желатин, полезный для суставов. В рационе должны содержаться все витамины группы В.
Естественно, кушать нужно небольшими порциями, желательно отказаться от употребления алкоголя, так как он губительно действует не только на голеностопный сустав, но и на организм в целом.
Так как риск инвалидности при данном артрозе голеностопного сочленения очень высок, то необходимо стараться не допускать ее развития вообще. Важно соблюдать такие меры профилактики:
Если установлены причины развития артроза голеностопного сустава, можно начинать лечить болезнь. Терапия должна быть комплексной и включать в себя не только таблетки, но и комплекс лечебной физкультуры, а также другие способы борьбы с недугом. Только при таком лечении левого или правого голеностопа можно сохранить его подвижность и улучшить состояние.
Много полезного для себя по теме вы сможете подчеркнуть из лекции врача-гомеопата, физиотерапевта, диетолога Людмилы Ермоленко:
Отслоился ноготь на ноге у ребенка
Ноготь отходит от пальца на ноге после удара