Здоровье ваших ног
Будущая мама мечтает, чтобы ее малыш родился здоровым, и беспокоится, если в процессе беременности в организме возникают необъяснимые боли. Пока малыш находится в утробе матери, представительница прекрасного пола чувствует дискомфорт и неприятные ощущения в разных частях тела: может болеть живот, горло, спина, грудь, ноги, однако каждый из симптомов имеет свои причины, так что медики не советуют слишком расстраиваться и нервничать.
Боли в животе во время беременности – довольно распространенное явление, они могут быть вызваны многими факторами, так что подходить к их устранению следует лишь после тщательного обследования.
Самыми распространенными причинами болей в животе у будущих мам становятся:
— запор (матка растет, сдавливает кишечник, затрудняет процесс опорожнения). Для лечения запоров медики советуют употреблять больше сырых овощей и фруктов, больше времени проводить на свежем воздухе и активно двигаться;
— растяжение связок, поддерживающих матку, вызывает резкую кратковременную боль в области живота. В данной ситуации следует поменять положение и немного потерпеть, ни в коем случае не злоупотреблять обезболивающими медикаментозными средствами. При растяжении связок можно посоветовать беременной женщине носить бандаж;
— обострение хронических заболеваний в период беременность не редкость — панкреатит, аппендицит, кишечная непроходимость и другие болезни иногда приводят к необходимости операции. По этой причине врачи часто советуют женщине, желающей стать матерью, перед тем, как зачать ребенка, пройти серьезное обследование и лечение, чтобы в будущем не возникло проблем.
— боли гинекологического характера являются самыми опасными, они часто приводят к выкидышам или серьезному осложнению течения беременности. Гинекологическая боль бывает ноющей, похожей на схватки, нередко отдает в спину или поясницу, могут появиться специфические выделения красного (коричневого) цвета. В данном случае необходимо серьезное обследование с обязательным помещением пациентки в стационар.
— внематочная беременность вызывает серьезные боли внизу живота, как правило, проявляется такая патология на сроке 5-6 недель. (подробнее о внематочной беременности)
Головная боль во время беременности чаще всего возникает в первом и последнем триметрах. На ранней стадии боли связаны с тем, что организм женщины перестраивается, «привыкает» к инородному телу, которое в нем находится и постоянно увеличивается. В первые месяцы развития плода в организме женщины происходит гормональная перестройка, что отражается на уровне давления. Головные боли в последние месяцы перед родами вызваны тем, что организм вынужден отдавать все запасы будущему малышу, он сильно истощен и проявляет это неприятными сигналами. Бороться с головной болью следует не медикаментозными средствами (прием лекарственных препаратов может повредить малышу), а с помощью правильного питания и своевременного отдыха. Беременной женщине, которую беспокоят головные боли, следует отказаться от шоколада, продуктов, содержащих кофеин, сыров, копченостей и консервантов. Пищу следует принимать несколько раз в день, пить больше жидкости. Стрессы и переутомление для будущих мам строго противопоказаны. В экстренных случаях головную боль можно снять с помощью холодных компрессов, которые кладутся на затылок, при этом, желательно прилечь в темной комнате, чтобы внешние факторы не беспокоили и дали беременной женщине возможность отдохнуть в тишине.
Боли в груди возникают у беременной женщины уже в тот момент, когда она еще не подозревает о том, что скоро станет матерью. Данное явление можно легко объяснить, оно связано с действием гормонов, которые увеличивают размер груди и готовят ее к периоду лактации. Безусловно, данный процесс не может проходить безболезненно. Принимать какие-либо препараты для устранения боли в груди нет смысла, справиться с ней можно лишь правильно подобрав белье и соблюдая гигиену. Бюстгальтер должен быть из натуральных материалов и подходящего размера. При условии, что белье не будет сдавливать грудь, но хорошо ее поддержит, боль станет значительно меньше, женщина не испытает сильный дискомфорт. Беременная женщина должна ежедневно обтирать грудь теплым мокрыми полотенцем и делать несложные физические упражнения, которые укрепят мышцы и позволят им лучше поддерживать молочные железы.
Трудно найти женщину, которая во время беременности не испытывала бы боли в области спины и поясницы, к сожалению, данное явление периодически сопровождает будущую маму на протяжении разных периодов вынашивания малыша.
Основными причинами боли в спине и пояснице являются:
— проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеохондроз, искривление позвоночника, слабое развитие мышц спины);
— поясничный радикулит (боль отдает в ногу);
— гормональные изменения и перерастяжка мышц (обычно такая боль уходит после двадцатой недели беременности);
— неправильная осанка вследствие перераспределения центра тяжести (меняется изгиб спины из-за выпячивания живота);
— давление увеличенной матки на нервные окончания, расположенные у основания позвоночника (обычно на поздних строках беременности);
С болью в области поясницы и спины нет смысла бороться с помощью лекарственных средств, следует уделить внимание лечебной физкультуре, исключить обувь на каблуках и использовать бандаж.
Причин, по которым у беременной женщины болит бок во время вынашивания малыша, может быть много, определить их можно по характеру неприятных ощущений и области, где возникает боль. Боль в правом боку появляется при таких заболеваниях, как дискинезия желчного пузыря и неврозы, которые провоцируют проблемы с желчным пузырем. Лечение заключается в исключении стрессов и волнений, а также правильном питании, которое помогает избежать застоев желчи.
Боль в нижней части правого бока может быть причиной аппендицита, давления на мочеточник или фаллопиевы трубы. Неприятные ощущения нередко возникают следствие инфекции или проблем с яичниками. На ранних стадиях беременности боль в правом боку может свидетельствовать о внематочной беременности. Боль в левом боку побуждает будущую маму обратить внимание на состояние здоровья таких органов, как желудок, кишечник, поджелудочная железа и селезенка.
Боль в суставах – довольно распространенное явление, которое встречается у беременных женщин. Проблема в том, что в период, когда плод формируется и растет в утробе матери, из организма женщины уходят полезные вещества (в большом количестве кальций). Именно недостаток кальция становится основной причиной боли в суставах при беременности. Как правило, ломота приходится на область спины, ног и таза. Данный недуг легко поддается лечению, достаточно насытить организм кальцием в сочетании с витаминном D, который позволяет минералу хорошо усваиваться. Правильное питания во многих случаях является панацеей от болезни суставов при беременности, обратить внимание стоит на такие продукты, как рыба (сельдь, лосось, тунец), печень и яичный желток. Вместе с тем, будущим мамам не стоит полагаться на собственные знания в области медицины и заниматься самолечением, не будет лишним обратиться к специалисту, который поможет определить причину боли и подскажет рецепт избавления от нее.
Человек сталкивается с болью в горле на протяжении всей жизни, но, если она вполне объяснима и не опасна во время обычной простуды при отсутствии беременности, то в период вынашивания ребенка является серьезной угрозой для будущего малыша. При появлении першения и сухости в горле следует обратить внимание на состояние воздуха в помещении, если он слишком сухой, имеет смысл приобрести увлажнитель, проблема таким образом решится. Однако далеко не все вопросы со здоровьем можно снять так просто. Тонзиллит с гнойными выделениями, вызванный стрептококком может привести к инфицированию плода и сепсису. В редких запущенных случаях назначаются антибиотики, их прием менее опасен, чем развитие заболевания. Если у беременной женщины воспалены миндалины, но нет явных признаков открытой инфекции, имеет смысл применять Гексаспрей, таблетки для рассасывания Лизобакт и спрей Тантум Верде. Во время беременности категорически запрещено использовать для лечения горла мазь Люголя.
Во время беременности из организма будущей матери происходит вымывание значительной дозы кальция, часть полезного минерала забирает плод. В результате недостатка данного компонента происходят судороги, ломит кости и ощущаются проблемы с зубами. Чтобы избежать проблемы следует принимать в пищу такие продукты, как картофель, капуста и молочные изделия. Часто при беременности судорогами сводит мышцы голени, происходит этот процесс из-за смещения центра тяжести женщины.
В данном случае можно посоветовать следующие упражнения:
— встаньте на носки и вытягивайте ноги, как это делают балерины;
— лежа на ровной поверхности (на спине) упирайтесь ногами в стену с большим напором.
Судороги можно сделать менее частыми, если во время отдыха подкладывать под ноги подушку, таким образом будет происходить отток крови от сосудов нижних конечностей и значительно уменьшится риск болезненных ощущений.
© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18
Совсем скоро начнется последний, 9-й месяц беременности. Если используется акушерская система подсчета недель беременности, то тридцать пятая неделя беременности приблизительно равна 8 месяцам и 2-3 неделям. Живот уже давно большой, круглый или «горочкой» спускающийся от груди до пупка. Могут болеть кости таза — начинается их плавное раздвижение и головка плода опускается в таз. Если опустился и живот — в организме вовсю идет подготовка к родам, пора вовсю собирать пакеты в роддом, посмотрев видеогид от памперс.
На полной 35-36 неделе беременности плод может достичь 47 см в росте, особенно если известно, что плод — мужского пола. У него также происходит опущение яичек в мошонку. Вес варьируется: от 2400 до 2700 грамм. Если ожидается двойня, то вес каждого плода может составлять 2100-2300 грамм, а рост 42-45 см. Все органы и системы жизнеобеспечения у плода сформированы и дозрели, проходят окончательную «шлифовку», подготавливаясь к родам. Каждую неделю плод прибавляет 190-230 грамм. Места становится уже мало, поэтому шевеления чувствуются не так активно, что является нормой для этого срока беременности. Это заметно во время просмотра видео с УЗИ.
С 35 недели мышцы становятся более крепкими, а к 36 дорастают ноготки на пальцах рук и ног. Под кожей плода растет количество жира, обеспечивающего правильный теплообмен после родов. Физически это заметно круглыми щечками, попкой и плечиками плода. Он тренируется в сосании, иногда икает и кашляет. На 35-36 неделе медленно уменьшается смазка на коже плода и можно сделать хорошую фотографию на УЗИ или записать видео.
Живот на 35 неделе
В редких случаях бывает, когда беременные на 35-36 неделе не испытывают больших неудобств или болей, кроме изжоги и частых походов в туалет, и то первая проблема проходит, если живот уже опустился. Шевеления плода бывают к вечеру, когда малышу дискомфортно или он реагирует на то, что гладят живот. Двойня всегда давит сильнее, могут ощущаться толчки по внутренним органам. Могут начать болеть кости таза: происходит некая перестройка, позволяющая головке плода пройти глубже в таз матери, чтобы не допустить неправильного хода родов.
С 35-36 недели беременности все сильнее ощущаются тренировочные схватки, что многие их путают с настоящими. Если ожидается двойня, то риск весьма высок: по статистике, многие женщины их рожают на 35-36 неделе. Вес обычно будущая мать набирает не сильно большой — в пределах 15 кг. Общий вес беременной на 35-36 неделе должен быть больше исходного на 12-13 кг. Набранный оптимальный вес — не показатель того, что все хорошо, но это успокоит гинеколога, следящего за первыми признаками гестоза. На 35-36 неделе беременности уже нельзя устраивать полные разгрузочные дни, чтобы сбросить вес, но можно облегчать полдники и ужины.
Вес также может быть недостаточным, что объясняется индивидуальными особенностями или наследственностью. Главное, следить, чтобы не отекали ноги, лицо, шея и живот. Беременной лучше самой записывать свой вес, проверяя его каждое утро перед едой и после посещения туалета. Если ожидается двойня, то 500-700 грамм в неделю будет нормой, так как на каждого малыша приходится по 250 грамм прибавки. Полезно посмотреть видео о правильном питании на последних месяцах беременности.
Живот не всегда опускается на 35-36 неделе беременности, это может произойти раньше или позже. Заметить, что живот опустился, можно, если каждый день вечером вставать лицом к зеркалу в одном белье. Естественно, чтобы был виден весь живот. Если таких условий нет, то можно запомнить количество пальцев между грудью и животом: по идее, оно должно уже не уменьшаться, так как плод занял максимум места в организме будущей матери. Как только расстояние увеличится — это сигнал о том, что живот опустился. А раз он опустился — до родов может быть несколько часов, дней или недель. То, что живот опустился — означает, что ребенок полностью вошел своей головкой в таз, а в матке начались процессы подготовки ее шейки к родам: укорачивание и расширение зева.
На 35-36 неделе беременности чаще всего происходят преждевременные роды, особенно, если ожидается двойня. Чтобы этого не произошло, лучше следить за своим ощущениями и предвестниками родов.
Что можно успеть сделать до приезда скорой: собрать документы, вещи и деньги; посмотреть видео, как дышать на схватках и позвонить близким. С другой стороны, на 35-36 неделе беременности вес может снизиться, если решилась проблема с запорами, поменялся гардероб или беременная сходила в парикмахерскую (волосы тоже имеют свой вес). Опустился живот к 36 неделе — не повод впадать в панику, это бывает и за пару недель до родов, а не только за несколько часов. Дышите вместе с инструкторами по видео, просите помочь вам расслабиться и не нервничать, ведь это может быть и ложной тревогой, если не отошли воды. 34-35 неделя беременности
Поделиться с друзьями:
Сейчас у вас закончился 8 месяц беременности, живот вырос до больших размеров. Каждый день ребенок прибавляет до 28 граммов. На 36 неделе беременности малыш полностью готов и рад появиться на свет. У крохи пухлые щечки, животик, тело. Щечки хорошо сформировались потому, что малыш постоянно сосет пальчики на руках и готовиться к кормлению. Ведь сразу после рождения ему придется потрудиться, чтоб насытиться. Личико крохи также стало полненьким и гладеньким. А сам череп ребенка еще мягкий и во время рождения по родовому каналу он сплющится.
Длина ребенка от 44 см, а сам вес плода на 36 неделе беременности примерно 2750 грамм.
Мы берем среднестатистический размер плода и вес. Эти показатели сугубо индивидуальны и зависят от наследственных факторов.
У женщины на 36 неделе беременности возникают недомогания следующего плана: тянет поясницу, болит спина и живот, постоянная слабость, беспокоят отеки и выделения, может одолевать молочница. учащаются позывы на рвоту и тошнота, беспокоит понос. Все эти беспокойства одолевают вас в преддверии рождения ребенка. Организм настолько уже устал, что реагирует именно таким образом. Отдыхайте побольше, лежите на спине, дышите свежим воздухом, делайте дыхательную гимнастику, носите хлопчатобумажное белье, пересмотрите питание, не ешьте слишком много жирной пищи и следите, чтоб в рацион не попали просроченные продукты, забудьте про быструю еду на ходу. После приемов пищи для лучшего переваривания пищи воспользуйтесь ферментами (Мезим, Холензим, Панкреатин), лечебной водой без газов. А состояние облегчения от молочницы получите подмываясь раствором содовым (1чайная ложка на пол литра кипяченной воды) или отвара из ромашки (столовая ложка на литр кипяченой воды, дать настояться, процедить). Но если появились на 36 неделе беременности выделения творожистые, которые имеют примеси слизи и сгустки гноя, необходимо обращаться к врачу. У вас инфекция. А при возникновении кровянистых выделений немедленно вызывайте бригаду скорой помощи. Кровянистые выделения с болью на 36 неделе беременности — это возможно отслойка плаценты. А это в свою очередь угроза для ребенка и требует немедленного специализированного вмешательства. Также желательно отправляться в родильный дом при жидких водянистых выделениях. Такие выделения могут являться околоплодными водами. Совсем не обязательно, что воды будут отходить сплошным потоком. В любом случае только врач разъяснит ситуацию.
36 неделя беременности преподносит маме сюрпризы в виде толчков под сердцем, ножки маленького очень активны и шевеления плода носят неспокойный характер. Дно матки будущей мамы находится сейчас прямо под грудиной, что затрудняет дыхание.
С 36 недели женщине назначают еженедельные визиты к гинекологу. Большинство младенцев уже находятся в матке головушкой вниз. Но все же 4% малышей располагаются вниз ягодицами. Это ягодичное или тазовое предлежание ребенка. В этом случае могут возникнуть проблемы при рождении, хотя и не обязательно. Как вариант родоразрешения это кесарево сечение. Если болит живот с ощущениями, что он словно каменеет, то следует немедленно обратиться к врачу. Возможно, что у вас гипертонус матки и это послужит причиной преждевременных родов.
Живот на 9 месяце требует внимательного ухода. Для предотвращения растяжек смазывайте кожу живота специальными средствами (Mustela, Belly oilа, Weleda), а в идеале носите дородовой бандаж. Дородовой бандаж помогает тем еще, что уменьшает количество тренировочных схваток.
Роды на 36 неделе беременности встречаются довольно таки часто. Поэтому женщине надо быть готовой в любой момент. Поводов для беспокойства не должно быть. Это нормально. Ребенок уже физически сформирован и готов предстать перед вами.
Секс на 36 неделе беременности для женщины не желателен, оргазм приводит к повышению тонуса матки, а значит будьте готовы к родам в любую минуту, даже если ваш врач не давал ограничений в сексе ранее.
Начинается тот самый период, когда организм женщины интенсивным образом готовится к будущим родам, а также к последующему послеродовому периоду. Происходит растяжение костей под давлением растущей матки, а также расширяется пространство между костями в области таза для того, чтобы плод мог успешно пройти свой родовой путь. Это все сопровождается болями в области таза. Также будет достаточно сложно с работой сердца и легких до тех пор, пока ребенок не примет правильное положение и не прижмет голову к тазовым костям мамы. Эта боль Вас будет сопровождать еще минимум две последующие недели.
Беременность 36 недель. Питание.
Питание на тридцать шестой неделе беременности- очень важный фактор. Именно от питания зависит успешность протекания родового процесса и то, как Вы будете себя чувствовать до родов, во время и после родов. Поэтому, стоит прислушиваться к мнению специалистов и строго выполнять их указания. Специалисты советуют исключить из своего рациона растительные белки. Это такие продукты как. мясо, рыба, молоко, масло. Советуют употреблять различного вида кисломолочные продукты, а также каши, сваренные на воде, продукты растительного происхождения, чаи на травах, запеченные овощи, свежевыжатые соки. Питаться следует, как и прежде, мелкими порциями, но часто. Не стоит забывать и о витаминах. Ребенок должен получать как можно больше необходимых веществ и иметь силы для преодоления трудного пути, который ему предстоит.
Беременность 36 недель. Фото животиков
Беременность 36 недель. Ощущения.
Женщины на этих сроках хорошо осознают для себя. что беременность – это не просто состояние, в котором прибывает почти каждая женщина, а что это — тяжелый труд, который следует выполнять с чувством ответственности за новую жизнь. Ведь от качества выполнения этого труда прямопропорционально зависит качество жизни и здоровья Вашего ребенка. На этом сроке беременные становятся не просто «грузными», а неповоротливыми. Им тяжело не то, что просто выполнять какие-то даже легкие различные работы по дому, а тяжело просто передвигаться, сидеть в одном положении, дышать. Этот дискомфорт. соответственно, вызывает повышенную раздражительность у будущей матери. Чувство ожидания приближающихся родов все больше захватывает сознание беременной. В итоге, появляется усталость. Помните, что не стоит сильно переживать на счет течения родов. Это процесс, полностью предусмотренный природой, и врачи его могут лишь только контролировать, корректируя ошибки, которые допущены природой. На этих сроках Вас все также беспокоят отеки на ногах, руках, в области поясницы. Также на этой неделе достаточно хорошо ощутимы движения плода. Хотя уже на последних неделях количество движений сокращается почти вполовину. Могут также возникать спазмы в мышцах рук и ног, а также тяжесть в области поясницы. Геморрой все также не хочет сдавать позиции и у большинства женщин, которые страдают этим неприятным заболеванием, при отсутствии эффективного лечения, лишь все больше и больше развивается. Выделения. которые содержат кровь, также выделения коричневого цвета могут стать тревожным сигналом. А особенно- в сопровождении резких болей в животе. При наличии таких же или подобных им симптомов – немедленно вызывайте бригаду скорой помощи. Скорее всего, у Вас случилась отслойка плаценты, которая может навредить Вашей беременности. Также может случиться преждевременное излитие околоплодных вод. Выражается это путем появления жидких водянистых выделений белого или желтоватого цвета. Также поводом для того, чтобы лишний раз сходить к врачу, должно быть и появление творожистых выделений, а также имеющих слизистый характер с примесью гноя, и те выделения, которые имеют неприятный запах. Все эти симптомы говорят о наличии инфекции в половых путях матери, которые немедленно следует устранить.
Беременность 36 недель. Фото УЗИ
Беременность 36 недель. Особенности.
К началу этой недели плод накопил подкожный жир уже достаточное количество подкожного жира. Из-за чего он стал выглядеть уже довольно мило. Кожа ребенка стала светло-розового цвета и появились складочки. Голова стала бархатистой и на ней уже почти нет пушка. Волосы стали длиннее, а реснички более ярковыраженными. Хрящи ушной раковины заметно уплотнились. Ребенок уже достаточно вырос, чтоб стало тесно внутри. Поэтому, движения заметно сократились. Это не должно Вас пугать.
Беременность 36 недель. Размер плода.
К концу этой недели плод стал ростом в 47 сантиметров, весом в 2800 грамм.
Беременность 36 недель. Фото плода
Тренировочные схватки с каждой неделей становятся все сильнее и сильнее. Не стоит переживать из-за этого. Организм готовится к предстоящему непростому процессу. Тем более, что истинные тренировочные схватки быстро прекращаются и боль в животе проходит. Вы обязательно поймете, когда настанут настоящие схватки. При истинных схватках сокращается интервал между ними, и значительно увеличиваются боли. Все предусмотрено природой и Вам не стоит сильно переживать. Ведь Вы- не первая и не последняя роженица.
Много женщин испытывают редкие абдоминальные боли в низу живота на 37 неделе беременности. В основном такая боль является довольно нормальным и абсолютно безопасным симптомом при беременности. 37 неделя беременности- болит низ живота. Если это первая беременность- то Вы будите наблюдать весомые изменения в своем животе.
Особенно заметно то, что животик опускается. У всех женщин животик опускается в разное время- у кого-то за 2 недели до самих родов, у кого-то за несколько дней до родов, а у некоторых женщин животик опускается за несколько часов до родов. На 37 недели беременности часто женщины замечают что у них живот «каменеет», появляются боли: у кого-то острые, а у кого- то ноющие.
Существуют множество причин появления боли при беременности на 37 неделе. Для женщин редкие боли (похожие на боли как при месячных) при беременности, особенно на 37 неделе, могут быть признаком уже того, что Вы подходите к дате родов. Но если боли в нижней области живота, сопровождающаяся такими признаками как лихорадка или озноб, или даже кровотечение- то это может быть уже признаком серьезных проблем. В данном случае следует не медля связаться с Вашим лечащим врачом. В основном причиной боли в нижней области живота на 37 неделе беременности могут являться преждевременные роды.
Женщины обычно ощущают боли внизу живота или же судороги: именно это может быть основным симптомом того, что происходит увеличение матки, но так же может быть признаком и преждевременных родов. Для преждевременных родов более характерны короткие постоянные сокращения внизу живота. В результате таких сокращений происходит постепенное раскрытие шейки матки.
Женщина так же может замечать слизистые кровянистые выделения, которые будут сопровождаться не только болью в нижней области живота, но и болями внизу поясницы. В таком случае нужно как можно быстрее обратиться к Вашему врачу! В многих случаях преждевременные роды можно успешно остановить и это позволит выносить Вам ребеночка до естественных родов.
— Сокращения. Живот очень напрягается, происходят такие сокращения каждые минут 10 или даже чаще.
— Давление и боли в области таза- такое ощущение, будто ребенок отталкивается и давит вниз.
— Судороги, которые достаточно похожи на судороги при месячных. Другими признаками преждевременных родов являются: — изменение выделений жидкости или же кровотечений из влагалища.
— Ноющие боли в пояснице.
Так же причинами болей в нижней части живота при беременности на 37 неделе могут быть боли круглой связки, преэклампсия или плацентарный разрыв. Если же спазмы сопровождаются обильными кровотечениями или чрезмерными, беспокоящими выделениями- беременной женщине немедленно следует обратиться к врачу. Большинство беременных женщин испытывают также умеренные боли в области живота в нижней части на протяжении всего периода беременности. Как правило, эти боли вызваны процессом растягивания матки или запоров, газов.
Боли круглой связки могут перерасти в острые боли в одной стороне или сразу же в двух сторонах живота. Но чаще всего более выражены эти боли с правой стороны таза. Но к счастью, выраженность таких болей можно легко уменьшить- расслабляясь или же изменяя положение своего тела- боли круглой связки могут быть уменьшены, если лечь на противоположную от боли сторону.
Боли внизу живота на 37 неделе беременности- довольно распространенное явление. Обычно и чаще всего боли внизу живота являются результатом болей круглой связки. А боль круглой связки происходят в результате обычных, нормальных изменений при протекании беременности. Матка беременной женщины имеет размер средней груши. Толстые связи, одна из которых называется- круглая связка, поддерживают Вашу матку в полости живота. Поскольку Ваша матка при беременности увеличивается в размерах и в весе, эти толстые связи становятся достаточно длинными и тонкими- похожи на круглые резинки. А напряжения связок и их разрывы на чувствительных структурах и на соседних нервных волокнах и являются самой причиной боли внизу живота. Острота таких болей может очень испугать беременную женщину. Спазмы круглой связки, как правило, вызывают очень острые боли. Женщина может даже проснуться ночью от резкой боли.
Боли круглой связки могут также появляться после выполнения даже не значительных физических упражнений. К счастью не каждая беременная женщина ощущает, боли круглой связки. Но абсолютно у всех женщин происходят значительные изменения в теле при беременности, которые обуславливаются ростом ребенка в матке и продукцией прогестерона.
Беременные женщины довольно часто могут ощущать острые и тянущие брюшные боли, которые могут сопровождаться очень серьезными причинами. Аппендицит — воспаление расположенного в правом боку придатка. У беременных женщин резко пропадает аппетит и появляются рвота, тошнота, высокая температура тела, и, по мере воспаления придатка, усиливаются тянущие боли. Боли при аппендиците женщина может почувствовать иногда и в верхней части живота — это связано с тем, что увеличивается матка.
Боли в яичниках — может разорваться киста, которая вызовет у беременной внезапные острые боли в области живота в нижней его части. Если Ваши боли так же сопровождаются: высокой температурой тела, ознобом, болями при мочеиспускании или трудностями при ходьбе- немедленно обратитесь к врачу. Врач назначит Вам УЗИ таза, чтобы точно определить: опасное ли для Вашей жизни или жизни ребенка состояние.
И еще, если УЗИ показало что у Вас будет двойня — то тридцать седьмая неделя беременности может стать для деток финишной. По статистике двойня рождается именно на 37 недели беременности.
Следует помнить, что идентифицировать истинную причину болей внизу живота на 37 неделе беременности и назначить правильное лечение может только лечащий Вас врач, врач, который обследует Вас на протяжении всей беременности. Не стоит заниматься самолечением- это может навредить Вам и Вашему ребенку.
отекают ноги, 36 недель беременности
у кого то были такие проблемы. подскажите что делали. знаю что тяжело рожать если будут отёки.
стараюсь мало пить и так. слышала что надо посидеть на диете, яблоки молоко и т. д, а ребёночек что тогда кушать будет?
они только сегодня появились, и ещё слабенькие, не хочется запускать это всё.
не есть соленное
купите в аптеке бруснивер ( я его заваривала, остужала и пила вместо воды, когда пить хотелось)
но, если честно, у меня отеки с 35 недель были, в 36 мне поставили нарушение кровотока (из-за отеков!). они уходили у меня очень плохо, тк я поздно спохватилась, но родила я нормально
Часто бывают отеки за несколько недель до родов. Особенно в 36-40 недель. Бывает такое, что никогда не было отеков, а тут отекают пальцы рук при беременности и, особенно, на последних неделях, хотя за всю беременность отеков не наблюдалось. Причина этого – растущая матка. Она выросла до больших размеров и начинает давить на вены, кровь начинает течь медленно и жидкость в организме задерживается.
Если у вас отеки связаны с физиологическими отеками, которые пропадают после ликвидации провоцирующего фактора, о чем было написано выше, то вы можете не переживать. Но если вы заметили, что отеки никак не пройдут сами по себе, т.е.
а также, голени, бедра, живот, поясница, то нужно сразу сообщить об этом своему гинекологу.
Важным симптомом и поводом для тревоги является также быстрая прибавка в весе или как это называют врачи – стремительная прибавка (более 20 за всю беременность или более 400 г за неделю). Взвешивайтесь регулярно.
Уровень отечности вашего тела можно с легкостью определить в домашних условиях: нажмите пальцем в зоне голени, где кость покрыта только кожей, где нет мышц (спереди внизу ноги). Если кожа после нажатия сразу же возвращается на место – все ок. Но, если на какое-то время на том месте остается вмятина — это отечность.
В больнице, чтобы определить отечность делают анализы и тест. В амбулаторных условиях вам могут сделать необходимые анализы или Макклюра Олдрича на установление отечности.
Для того чтобы избавиться от надоевших отеков как можно быстрее нужно найти причину их появления и устранить ее.
Очень хорошо помогают прохладные ванны для ног. После этого ложитесь на левый бок, а ножки кладите на подушку или любу возвышенность.
Большой ошибкой считать, что нужно пить меньше. На сегодняшний день врачи больше не советуют беременным сокращать количество жидкости в случае отечности. Жидкость необходима для развития человеческого организма. Тем более, резкое уменьшение количества жидкости приведет к тому, что организм начнет накапливать запасы жидкости. Пейте не менее 1,5 литра в день (включая фрукты и овощи, содержащие в себе соки). Пейте чистую воду без газа, можно добавит лимон или пить зеленый чай. От кофе лучше отказаться.
— заливаете курагу кипятком и оставляете на ночь, а утром выпейте эту вкусную настойку за 30-40 минут до еды.
Не принимайте мочегонных средств без согласия вашего врача.
Отеки при беременности – явление, знакомое, пожалуй, практически каждой женщине. В разной степени, но отечность почти всегда сопровождает беременность. У кого-то отекает нос, а у кого-то руки, ноги. Как же избавляться от отеков и от плохого самочувствия в этот самый важный период жизни женщины?
Насморк может появиться у беременной женщины уже с первых недель, отеки этого плана не представляют серьезной угрозы, однако причиняют немало беспокойства и затрудняют поступление кислорода к плоду.
Также часто отекают пальцы рук – все знают, как порой трудно женщине в положении снять или надеть кольцо. Умеренная отечность независимо от количества недель не нуждается в лечении, если не сопровождается отеками ног, спины. Отеки ног также не опасны, но иногда они могут быть признаком гестоза – позднего токсикоза. Поэтому визит к врачу обязателен, даже если отеки не беспокоят.
Отчего появляется отечность в пять, десять или 39 недель? Отеки – это накопление лишней для организма жидкости. Как правило, женщина во время беременности пьет больше. К тому же в ее организме накапливается избыточное количество натрия, который обладает свойством задерживать воду. Умеренные отеки опасности не представляют. Иногда после интенсивных физических нагрузок, чрезмерного употребления в пищу соленых продуктов возникают физиологические отеки независимо от количества недель. Отеки в этом случае исчезают после отдыха. Если же отеки появляются резко, это опасно.
Как понять, если ли у беременной отеки? Каждую неделю прибавка в весе не должна составлять более 400 г, а если более 20 кг к общему весу прибавилось к сроку 39 недель, отеки диагностировать можно без труда. Такая серьезная прибавка в весе, может «говорить» о внутренних отеках.
Это вполне доношенный срок беременности. Накапливается усталость, женщине все труднее переносить увеличившийся вес, изжогу, запоры. Беспокоят боли в спине и пояснице, часто ноет живот, да и малыш шевелится теперь ощутимо болезненно. Ведь он неплохо прибавляет в весе.
Что еще беспокоит женщину при сроке 38 неделя беременности? Отеки. Как правило, они возникают почти всегда. Причины их появления различны – если это физиологические отеки, то после хорошего отдыха они исчезнут. Если же это следствие почечных заболеваний, варикозной болезни, требуется соответствующее лечение. В любом случае, при сроке 38 недель отеки не должны пугать
На этом сроке они могут возникнуть из-за значительного давления увеличившейся матки на соседние с ней органы. Матка «сжимает» сосуды и препятствует таким образом нормальному оттоку жидкости. Таким образом, если срок беременности 38 недель, отеки не должны испугать будущую маму. Однако при условии, что они не сопровождаются повышением давления, в моче не присутствует белок, не отмечается сильной прибавки в весе. Если эти симптомы наличествуют, может идти речь о гестозе.
Если женщина отекает после сна, мочегонные препараты эффекта не имеют, это вполне может свидетельствовать о патологии беременности в 38 недель. Отеки такой природы труднее поддаются лечению и требуют медикаментозной терапии в больнице.
Независимо от количества недель, отеки не украшают женщину и доставляют дискомфорт. Есть ли способ избавиться от них – при условии, что никакой патологии в данном случае нет?
Необходимо стараться не сидеть и не стоять долго, не класть ногу на ногу, когда вы сидите на стуле, чтобы не нарушать кровообращение. Стоит чаще ложиться на кровать и приподнимать ноги, чтобы помочь оттоку жидкости. Многие ошибочно полагают, что при сроке 39 недель отеки исчезнут, если пить меньше жидкости. Это заблуждение. Воды необходимо пить в достаточном количестве – не менее 8-10 стаканов в день. Соль тоже необходима при любом количестве недель. Отеки не препятствие для ее достаточного употребления, если только врач не рекомендовал вам соответствующую диету.
Предпочтите свободную одежду тесной, поменьше спите на спине. Отлично помогают плавание и занятия на велотренажере.
Как облегчить состояние беременной женщины со сроком 38 недель? Отеки исчезают после курса приема мочегонных препаратов (принимать только по назначению врача). Следует придерживаться правил при употреблении воды: пить небольшими порциями, но часто, употреблять больше кисломолочных продуктов.
Вот уже и 36 неделя беременности. Множество страхов и тревог уже остались позади. А впереди такое долгожданное радостное событие – появление в семье малыша. Однако небольшие неприятные ощущения еще остались и не дают покоя матери.
Это боли в брюшной полости. Причин, по которым возникают боли, может быть множество. И у беременных женщин они вызывают сильные опасения. Это неудивительно. Поскольку будущая мать думает и волнуется о малыше.
Боль внизу живота на 36 неделе беременности – обычное и довольно частое явление, как правило, не несущее никакой опасности. Ведь женщина в себе носит маленького человечка. И матка при этом сильно увеличивается в размерах. Оказывает давление на внутренние органы. К тому же большой живот становится причиной смещения центра тяжести. Помимо этого изменяется гормональный фон, из-за чего размягчаются, расслабляются суставы и связки. Это приводит к болевым ощущениям в бедренных суставах, в лобке и в области таза. Поэтому боли внизу живота – это вполне нормально и естественно. Особенно на последних сроках беременности.
К тому же во время беременности может появляться либо обостряться геморрой. Этой проблемы не нужно стесняться. Обратитесь как можно скорее к врачу. Вам назначат наиболее подходящее, безопасное средство, которое поможет вам избавиться от этого недуга.
При появлении сильных болей внизу живота можно выпить но-шпу. Но если после принятия таблетки боль не проходит, вызывайте скорую помощь. Поскольку боли, как во время менструации, могут появляться при маловодии. А это говорит о том, что объем околоплодных вод слишком маленький. И ребеночку в животе очень неуютно. К тому же при маловодии рожать вам будет достаточно трудно.
На 36 неделе беременности очень часто могут возникать тянущие боли в животе, как во время менструации. Бояться этого не стоит. Ведь тянущие боли являются неотъемлемым симптомом на последних неделях вынашивания ребенка. Это связано с появлением спазмов. В этот период времени малыш меняет свое расположение. Его головка уже находится внизу. В центре матки сосредотачивается вес ребенка. Из-за этого у женщины создается ощущение, что живот ее начинает потихоньку опускаться. Из-за этого и появляются тянущие боли, которые могут периодически отдавать в спину, поясницу.
В отличие от начала и середины срока, на 36 неделе беременности женщина может принимать уже больше медпрепаратов. Поэтому, чтобы прошла боль, примите но-шпу.
Также тянущие боли в животе могут возникнуть и в результате тренировочных схваток. Они случаются почти у всех беременных. Тянущие боли, как во время менструации, часто являются причиной того, что организм подготавливается к будущим родам. Но в таком случае боль носит внезапный характер. И спустя несколько минут проходит. Если же боль продолжительная, да к тому же сопровождается выделением крови, срочно вызывайте скорую помощь.
Помимо всего прочего, тянущие боли могут возникать, когда матка находится в состоянии повышенного тонуса. На 36 неделе подобное поведение матки крайне не желательно. Ведь гипертонус матки может стать причиной кислородного голодания ребеночка или начала преждевременных родов. Отличительной особенностью такой боли является боль в спине. Если же в состоянии покоя боль не исчезает, продолжается не один день, то стоит обратиться к гинекологу. Ведь нужно, чтобы беременность продлилась еще хоть две недельки.
Во время появления тянущих болей у многих беременных женщин начинается паника. Помните, что нервничать вам нельзя. Постарайтесь успокоиться. Как бы трудно и страшно вам ни было. Выпейте воды. Дышите глубоко. Внимательно наблюдайте за ощущениями. Частенько бывает, когда женщина приходит в себя и успокаивается, боль сразу же уходит.
Если вы сильно беспокоитесь из-за появления каких-либо болей в животе, лучше проконсультируйтесь с доктором. 36 неделя беременности – это самый ответственный период. И вы правильно делаете, что прислушиваетесь к своему организму. Не бойтесь позвонить лишний раз в скорую помощь либо задать своему врачу вопрос. От вас сейчас зависит не только здоровье ребенка, а и ваше тоже. Вам кажется, что у вас начались ложные схватки? А вдруг нет? Гадать лучше не стоит. Отправьтесь в поликлинику и убедитесь в этом. Ведь точно определить ложные у вас схватки либо начались настоящие роды под силу лишь доктору. Ваш лечащий врач наблюдал за тем, как проходит ваша беременность. Ему известны особенности вашего здоровья.
И самое главное – никогда не занимайтесь самолечением. Ведь незнание симптомов либо неуверенность могут стать причиной плохих последствий.
Помните, что 36 неделя беременности – это тот период, когда вы должны быть готовы отправиться в родильный дом в любое время. Все необходимое должно быть уже сложено в сумку. Телефон всегда должен быть под рукой. Ведь в любую минуту у вас могут начаться схватки. А роды на 36 неделе бывают очень часто. Так что расслабляться лучше не стоит, думая, что у вас в запасе еще целых две недели.
Период беременности обусловлен для женщин переменами в самочувствии и в организме в целом. Иногда возникают различные неприятные ощущения, к ним относят и боли в паховой области. Зачастую такие симптомы связаны с процессами формирования плода и являются нормой. Но иногда это может сигнализировать о наличии какого-либо недуга. Паховые боли могут быть разной этиологии и сопровождать женщину на разных сроках вынашивания.
В организме будущей мамы возникают физиологические изменения, вызванные растяжением связок и низким положении головки плода. Частой причиной является гипертонус матки, вследствие которого связки, с помощью которых тело матки крепится к области малого таза, сильно растягиваются и создают ощущение тяжести, тупой ноющей или тянущие боли и дискомфорта. Эта проблема решается посредством ношения бандажа и цикла специальных упражнений. При этом, не следует делать резких телодвижений.
Резкая пронзительная боль может проявляться при переворачивании с одного бока на другой, при ходьбе и в сидячем положении. В данном случае не нужно ничего предпринимать. Неприятные ощущения пройдут сразу после разрешения беременности.
Недостаток кальция в организме тоже может стать причиной болей, которые часто появляются в области лобковой кости (симфизит). Также могут присоединяться боли при ходьбе и разведение ног в стороны, в спине и бедренной части. Для точности проводится УЗИ-диагностика. При этом врач может назначить прием витаминов, препаратов кальция и противовоспалительных средств.
Также паховые боли появляются при паховом лимфодените (воспалении лимфоузлов в соответствующей области). Это является частым следствием инфекционных заболеваний.
В этом случае болезнь оказывает негативное воздействие на плод, потому как с большой вероятностью передается от матери к младенцу. Чтобы этого избежать, нужно пройти предварительное обследования и снизить риск передачи вируса. Если все-таки заражение произошло и стадия болезни оказалась тяжелой, то вполне вероятно, что потребуется прибегнуть к кесареву сечению. Обычно лечение включает в себя противовирусную терапию. Назначения осуществляются только доктором.
Неприятные ощущения в области малого таза могут быть связаны и с обострением варикоза. В этом случае рекомендуется носить специальные чулки.
Еще одной причиной болей считают запоры. Некоторые медики склоняются к тому, что эти неприятные симптомы появляются из-за нестабильности нервной системы будущей мамы, но в основном это происходит потому, что увеличенная матка просто давит на стенки кишечника и создается застой. В любом случае, назначается специальная диета с последующим наблюдением у врача.
Надо помнить, что занятие самолечением категорически противопоказано! Диагностика должна осуществляться специалистами, и только после подтверждения диагноза проводится соответствующее лечение. В норме паховые боли у женщин в положении проходят при расслаблении. Если они усиливаются или являются частыми, то незамедлительно нужно обращаться за медицинской помощью во избежание серьезных проблем. Если явной патологии у беременной не выявлено, то считается, что боли такого характера являются физиологическими и естественными. В этом случае рекомендуется гимнастика и ношение бандажа. А после родоразрешения, как правило, боли проходят. Здоровья вам и вашему малышу!
Беременность предъявляет к женскому организму весьма серьезные требования. Уже с начала второго триместра плод представляет собой мощную машину по переработке питательных веществ. Но будущего младенца необходимо не только кормить, его нужно согревать, носить с собой, избавлять от шлаков и т. д.
Одним из результатов повышенной нагрузки на женский организм является боль в тазобедренном суставе при беременности. Разберемся в проблеме подробнее, ответы на важные вопросы – далее в статье.
Причины болей в тазобедренном суставе у будущей мамы связаны как с гормональными и метаболическими нарушениями, так и с изменениями биомеханики скелета, вызванными беременностью. Основные причины:
Гормональные изменения. В организме беременной женщины вырабатывается особый пептид (белок со свойствами гормона) – релаксин, который способствует увеличению растяжимости связочного аппарата тазовых костей. Биологическая необходимость этого пептида заключается в том, чтобы кости таза разошлись, пропустив головку плода, но одновременно этот гормон повышает возможность травмирования тазобедренного сустава.
Перегрузка сустава из-за роста матки. В норме, за 9 месяцев беременная женщина прибавляет в среднем 10 кг, причем все эти килограммы находятся у нее в животе, изменяя биомеханические нагрузки на позвоночный столб и тазобедренные суставы. При этом суставы перегружаются довольно значительно.
Дефицит кальция. Скелет ребенка начинает формироваться на 7 неделе и с этого момента потребляет большое количество кальция, а взять его он может только из организма мамы. Потребность в кальции у беременной женщины превышает норму в 3 раза, а из-за дефицита этого микроэлемента может болеть тазобедренный сустав и кости, разрушаться зубы, в запущенных случаях могут возникнуть нарушения сердечного ритма.
Обострение старых травм и хронических заболеваний. Как уже упоминалось, беременность — это серьезная нагрузка на материнский организм, и если у женщины имеются заболевания или травмы костей и суставов, то к беременности нужно заранее готовится, проводя профилактические мероприятия.
Отраженные боли. На поздних сроках беременности нарушения биомеханики в позвоночнике, а также давление массы плода на нервные стволы может приводить к неврологическим болям, которые, отдавая в ягодицу, могут симулировать патологию тазобедренного сустава.
Нижеописанные методы являются как профилактическими, так и лечебными. При наличии проблем с тазобедренным суставом они помогут избавиться от болей. При их отсутствии – это отличная профилактика, которой очень важно уделять внимание уже в начале беременности (жалобы на то, что болит тазобедренный сустав, предъявляют 15–20% будущих мам, поэтому не стоит ждать, "пока грянет гром").
Что однозначно стоит сделать:
Принимать достаточное количество кальция в течение всей беременности. Будущей маме старше 18 лет необходимо один грамм ионизированного кальция в сутки. Для обеспечения достаточных объемов его потребления необходимо, чтобы диета включала большое количество молочных продуктов, в первую очередь сыров и творога. Также полезны овощи, орехи и рыба (это источники фосфора – крайне необходимого элемента для обеспечения правильного баланса кальция).
Носить ортез (удерживающий пояс) на животе начиная с 3 триместра беременности. Это позволит перераспределить биомеханическую нагрузку на скелет.
Больше отдыхать и расслабляться – универсальный совет при болях в тазобедренном суставе, независимо от причины.
Носить удобную одежду и обувь, избегать высоких каблуков.
Должна быть умеренная физическая нагрузка, особенно хорошо плавание (укрепляет мышцы, хорошо разгружает и одновременно тренирует больной сустав).
Существуют и медицинские средства борьбы с суставными проблемами во время беременности, однако принимать решение о приеме обезболивающих или противовоспалительных препаратов должен только врач. Неплохой эффект также дает иглоукалывание.
Беременность не только великое благо, но еще и серьезное испытание для организма женщины, поэтому готовится к материнству нужно заранее. Необходимо заниматься физкультурой, дабы укрепить мышцы и связки брюшного пресса и тазового дна, насытить свой организм железом и кальцием, по возможности избавится от хронических заболеваний, а также готовить себя психологически.
Медицинское наблюдение имеет немаловажное значение. Даже витаминные препараты не стоит принимать без консультации со специалистом. Принимая таблетки от болей в тазобедренном суставе, которые посоветовала соседка или подружка можно навредить как себе, так и малышу. Например, избыток кальция в организме может вызвать появление конкрементов (камней) камней в почках, запор, нарушение сердечного ритма и другие неприятности. Именно по этой причине любая будущая мама просто обязана регулярно посещать женскую консультацию.
Пятна на сгибах ног
Перелом пальцев на ноге у ребенка