Здоровье ваших ног
При ушибах или избыточном весе возникает чрезмерная нагрузка на голень и появляются микроразрывы. Конечно, они срастаются и самостоятельно, но при отрицательном воздействии это происходит снова и снова. При постоянных надрывах в тканях и костях начинается воспаление. В этот момент костная ткань начинает разрастаться, образуя острые выступы. Это и называется пяточной шпорой.
Основной симптом, появляющийся при наличии пяточной шпоры — сильная боль при ходьбе и после сна. При этом человек начинает хромать на больную ногу, а при наличии шпор на обеих стопах практически не может ходить. Причем внешне шпора ничем не проявляется, диагностировать ее наличие можно при помощи рентгена.
Кроме официальной медицины, существует достаточное количество народных средств для лечения пяточной шпоры. Методики лечения можно разделить на 4 группы:
Медики обычно решают проблему шпор с помощью хирургического вмешательства. Но практически любое народное средство от пяточной шпоры поможет отсрочить, а то и вовсе избежать операции. Если лечение не дает результатов, то, возможно, это не шпора, а подошвенная бородавка, тоже имеющая стержень внутри пятки. Лечить ее следует другими рецептами.
Прогревания соленой водой
На 5 литров воды берется килограмм обычной поваренной соли. Воду с солью нужно довести до кипения (чтобы соль полностью растворилась), и остудить до терпимой температуры.Стопы опускают в кипяток и держат до остывания. Курс лечения составляет 10 процедур, воду при этом можно и не менять. Обычно, уже через 5 процедур кажется что шпора исчезла, но лечение следует довести до конца.
Молочная сыворотка является отличным народным способом лечения пяточной шпоры. Метод применения идентичен способу с соленой водой.
Налить полную емкость спирта и разогреть на маленьком огне. Делать это следует аккуратно, чтобы спирт не воспламенился. Ноги опустить в спирт на полчаса. После процедуры пятку не вытирать.
Этот народное средство похоже на предыдущее. В стакан наливается 100 мл самогона (желательно, с сивушными маслами), и поджигается. Над огнем ноги надо держать до тех пор, пока самогон не сгорит полностью. Для большего эффекта после делается массаж подов. Для этого можно покатать стопами кукурузный початок или воспользоваться массажером.
Лечить пятку можно простым чесноком. Для этого нужно растереть его до кашеобразного состояния и приложить компресс. Процедуру нужно повторять ежедневно до полного исчезновения боли. Чтобы не получить ожог, чеснок можно смешать с медом. При первых же признаках ожога стоит попробовать лечить пятку чем-либо другим.
Чеснок, растертый в кашицу, и толченый мел следует смешать в пропорции 1:1. Прикладывать в виде компресса к предварительно распаренной пятке. Шпора должна пройти через несколько процедур.
Горбушку черного хлеба надо хорошо обмазать дегтем и приложить к пятке. Сверху нога обматывается полиэтиленом и теплым шарфом. Если лечить пятку этим способом, то во время процедуры могут возникнуть болезненные ощущения в суставах, но нужно потерпеть.
При лечении используется 2 способа приготовления компрессов из лука:
Неочищенную редьку следует натереть и положить компресс с кашицей на больную пятку. Утром смыть. Для лечения хватит четырех процедур.
Корень растения прокрутить в мясорубке. Прикладывать компресс на ночь. В большинстве случаев, пяточная шпора проходит уже после первого компресса.
Для лечения понадобиться 40 г. животной желчи, 20г. водки, 5г. струганного хозяйственного мыла. Все смешать и положить компресс на предварительно распаренные ноги. Это народное средство принесет результат после первого применения. Можно просто прикладывать желчь, но эффект будет менее заметен.
Средство из сала, уксуса и яйца
Для лечения берут 100 г. топленого сала, 1 куриное яйцо в скорлупе и 100 мл уксусной эссенции. Все смешать и дать настояться в течение трех недель в темном месте, периодически мешая. Это народное средство следует накладывать тонким слоем на распаренную ногу. Сверху стоит положить кусочек сложенного бинта и заклеить пластырем. При сильном жжении лучше смыть мазь. Через три-четыре процедуры пяточная шпора перестанет беспокоить.
Это народное средство успешно применяется при лечении пяточной шпоры. Для этого надо вареную в кожуре картошку размять и смешать с чайной ложкой керосина. Как можно скорее выложить смесь на полиэтилен и приложить к пятке. Сверху замотать теплым шарфом. Пяточная шпора должна рассосаться через 5-9 процедур.
Народное средство из меда для лечения пяточных шпор можно сделать тремя способами:
Нашатырный спирт и скипидар
При лечении пяточной шпоры нашатырным спиртом и скипидаром следует ежедневно чередовать эти средства. Сам компресс следует делать так: кусок ткани хорошо намочить и приложить к стопе. Прикрыть компресс ватой и замотать теплым шарфом.
Намылить кусок льняной ткани и привязать к пятке. Сверху замотать ногу теплым шарфом или одеть носок. Летом можно использовать лист лопуха, прикладывать его следует нижней частью к пятке.
На небольшой кусочек ткани положить пару ложек свежего творога. Прикрепить к месту образования пяточной шпоры. Курс — 4 процедуры.
Положить красный перец в носок и ходить так все время.
Кусок чайного гриба прикладывается к предварительно распаренной пятке. Замотать ногу бинтом. Сменить через сутки.
Народный способ с крапивой и лопухом
Молодую крапиву измельчить до кашеобразного состояния и положить на лист лопуха. Можно просто прикладывать лопух. Это средство сможет избавить от пяточной шпоры за 10 дней.
Каждый день привязывать свежий немытый лист подорожника к больной стопе. В процессе лечения могут возникнуть боли
Свежий спорыш следует положить в носки или прямо в обувь (если ходите без носков). Каждый день класть новую порцию травы. Это народное средство пригодится летом.
Сырые клубни натереть, положить на ткань и прибинтовать к ноге. Можно просто прикладывать ломтик картофеля к пятке. Если использовать позеленевшие клубни, то эффект усилится, но такой компресс можно ставить только на ночное время.
Этот народный метод самомассажа доступен в любое время года. Надо взять кг поваренной соли и нагреть ее. Рассыпать по росной поверхности и покатать пятку в течение 20 минут.
Если есть в наличии ребристая стиральная доска, то можно как бы «стирать» пятку об нее, до тех пор, пока нога не нагреется. Повторять по 2 раза в день, пока проблема не исчезнет.
Катать ногой кукурузный початок по 20 минут дважды в день. Шпора уйдет за пару недель.
Сложить в емкость мелкий картофель и очистки. Сварить и остудить до приемлемой температуры. Потом разминать картофель ногами до полного его остывания. Если же при варке картофель хорошенько посолить,результат будет быстрее.
Стоит знать, что у некоторые народные средства лечения пяточной шпоры есть противопоказания . При непроходящей боли в пятке все-таки лучше будет проконсультироваться со специалистом.
Крем или мазь для лечения пяточной шпоры должна выполнять три терапевтических эффекта: обезболивать, снимать воспаление и проявления аллергии. Чаще всего врачи назначают местные средства, в составе которых присутствуют либо стероидные, либо нестероидные противовоспалительные вещества. Они эффективнее всего борются с приступами боли и воспалительными процессами.
Плантарный фасциит (или пяточная шпора) — дегенеративно-воспалительное заболевание сухожилий, мышц и связок. По истечении некоторого времени воспаление провоцирует разрастание шпор в области пяточной кости. Чаще им страдает женский пол.
Лечение мазями обязательно должно быть комплексным, при этом используются препараты местного действия разного состава для усиления терапевтического эффекта. Необходимо строго выполнять все предписания доктора, не пропускать ни одного приема лекарств.
Нестероидные противовоспалительные средства — это мази от пяточной шпоры на основе различных веществ негормонального характера:
Вышеперечисленные мази имеют схожий принцип действия. Активно используются против пяточной шпоры. Препараты, содержащие НПВС, отлично и быстро купируют болевой синдром, снимают воспалительный процесс, облегчают состояние пациента. Курс лечения такими средствами обычно составляет 2-3 недели непрерывного использования средств. За первую неделю фасциит немного сходит, а самочувствие улучшается.
Кремы и мази от пяточной шпоры со стероидными активными компонентами очень эффективные, так как в короткие сроки быстро снимают приступы боли. В основном их назначают в крайних случаях, когда другие средства уже не помогают. Гормоносодержащие препараты имеют ряд противопоказаний и предостережений, нередко могут вызывать и несколько побочных эффектов, из-за этого использовать их нужно очень осторожно и только после назначения врачом.
Чаще всего выписывают преднизолоновую мазь и гидрокортизоновую, которая считается самой эффективной. Запрещены к применению такие мази детям, кормящим матерям и женщинам в положении. Нельзя их при многих заболеваниях внутренних органов. При пяточной шпоре используют только лекарственные формы для наружного применения и ни в коем случае не внутрь.
Мазь состоит из синтетического глюкокортикостероидного гормона. Кроме того, что они снимают воспаление, подобные вещества устраняют зуд и отечность. Нельзя использовать такие средства против пяточной шпоры, если там имеется воспаление другого характера, бактериальное или грибковое поражение кожи.
Пяточную шпору чаще лечат не гормональными мазями, а используют глюкокортикоиды в виде инъекций в саму фасцию. Эффект от такого лечения выше и держится длительнее. Эффект от этих средств быстрый, поэтому не стоит ими увлекаться. Частота использования — до 5 раз в сутки наносим на пятки, курс — не дольше недели.
Помогают в борьбе с солевыми образованиями на кости ступни. К этой группе относят препараты Артрин, Мукосат, Хондроскид — все в виде мазей и гелей. Механизм действия этих средств заключается в купировании гиперплазии соединительной ткани, кроме того, в уменьшении шпоры на пяточной кости. Постепенно восстанавливается эластичность волокон хрящевой ткани и сухожилий. Уходят болевые приступы.
Курс лечения такими средствами составляет 2–5 недель. Обрабатывают воспаление пару раз в сутки. Подошвенный фасциит начинает проходить спустя 14 дней после начала лечения.
Помогают и средства на растительной и животной основе против пяточной шпоры. Они эффективные на начальных стадиях развития образования, а также в комплексе с другими средствами.
Бальзам Крок-Мед — современная мазь для пяточной шпоры, созданная на основе растительных и животных компонентов. Он разработан специально, чтобы удалить пяточную шпору. Желчь и экстракт живокоста усиливают метаболизм в тканях ступни, улучшают циркуляцию крови, стимулируют рассасывание образований, купируют болевой синдром, масло чайного дерева оказывает дезинфицирующее действие, проходит чувство неудобства в пятках, облегчается процесс хождения. Наносят мазь 2–3 раза в сутки, предварительно распарив стопы в солевом растворе. Когда проходит лечение, стоит:
Крем от пяточной шпоры Бишофит — название известно очень многим. Основа средства — природный минерал бишофит, добывают его в Полтавской области Украины. Компонент этот состоит из большого количества разнообразных минералов и магниевой соли. Бишофит влияет на кальциевый обмен, и благодаря этому происходит рассасывание наростов (ведь известный факт, что такие образование — это соли кальция).
Крем помогает снять воспаление, обезболить, устранить дискомфорт и отек. Считается наилучшим средством для лечения пяточной шпоры. Общее состояние значительно улучшается. Средство не только устраняет симптомы болезни, но и первопричину заболевания. Под воздействием бишофита происходит разрушение шипов. Крем:
Кожа постепенно регенерируется, становится нежной и бархатной.
Кроме такого крема, есть еще и гель, который отличается составом. Вдобавок к бишофиту в нем присутствуют еще и морские водоросли, а также другие вспомогательные компоненты.
Крем ПяткаШпор — 15 г крема упаковано в специальные баночки. Входящие в состав компоненты: экстракт желчи медицинской, эфирные и жирные масла, глицерин, вытяжки из лекарственных растений. Наносят такое средство 1-2 раза в день на чистую кожу, постепенно втирая его.
Крем Орто-Тигровый глаз — в составе присутствуют пчелиный воск, экстракт лопуха, сирени, лещины, хрена, глицерин и касторовое масло, лимонное и можжевеловое эфирные масла. Компоненты крема размягчают кожу, содействуют процессу регенерации трещинок, снимают воспалительный процесс, успокаивают, проходят дискомфорт и боль в ступнях.
Применяют крем несколько раз в сутки, обязательно тщательно втирая в пораженную область. В период лечения нужно также носить удобную обувь с ортопедическими стельками. Курс лечения длиься от 1 до 4–5 недель.
Крем ШпорНет — такой препарат подходит и для лечения, и для профилактики образования шпор. В его составе присутствуют мумие, экстракт лопуха, донника, амаранта, масло эфирное чайного дерева. После использования проходит воспаление, боль, зуд.
Наносят его 2–3 раза в сутки на пораженный участок. Курс лечения — от 12 процедур.
Контрактубекс — мазь содержит в составе аллантоин, гепарин, экстракт лука Серае. Все составляющие препарата содействуют дроблению шпор, регенерации тканей. Лечение может продолжаться несколько месяцев. Его наносят пару раз в день, активно втирая в область шпоры. Можно сделать повязку с препаратом на ночь, для этого область обрабатывают кремом, сверху размещают воздухонепроницаемую повязку, закрепляют медицинским скотчем.
Рекомендовано проводить ванночки с препаратом. Для этого в емкость наливают теплую воду 36–38?С, потом добавляют крем из расчета 2 см на 1 л воды. Погружают ноги в воду и держат 10 минут. Потом наносят лечебный крем.
Димексид гель — отлично лечит пяточную шпору. Активное вещество — диметилсульфоксид. Улучшает метаболизм в тканях, выводит токсины, снижает болевые ощущения, оказывает местноанестезирующее действие. Проникает глубоко в кожу, чем помогает другим лекарственным веществам без труда попадать в очаги воспаления. Важно: препарат может вызывать аллергию.
Долобене — это комбинированная мазь от пяточной шпоры . Диметилсульфоксид снимает воспалительный процесс, оказывает противоэкссудативное действие, обезболивает. Гепарин снижает воспаление, стимулирует восстановление соединительной ткани, улучшает местный кровоток. Декспантенол улучшает обменные процессы в тканях, способствует их скорейшему восстановлению. Гель наносят на больной участок и втирают в кожу. Процедуру следует проводить 2-4 раза в сутки на чистой коже. Можно гель использовать в виде компресса.
Плантарный фасциит лечится и препаратами с экстрактами сабельника и золотого уса.
Мазь для пяточной шпоры можно применять только после того, как подошвенный фасциит будет качественно размягчен в горячей воде.
Вода должна быть именно горячей, насколько это возможно. Таким образом, мягкие ткани станут податливыми, будут готовы принимать активные компоненты. Мазь не просто намазывают, а тщательно втирают.
За 7 дней курса мазь наносят трижды в сутки. Этой недели в основном достаточно для облегчения положения пациента, облегчения симптомов. Но это не значит, что можно прекращать лечение. Просто нужно сократить частоту использования местных препаратов до одного раза в сутки. Курс лечения пяточной шпоры местными препаратами обычно составляет от 10 до 14 дней.
Пяточные шпоры — костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие — все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.
Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и — в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.
Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.
Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.
Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.
При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.
Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.
Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.
С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник. Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.
550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения.
Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки.
Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37
39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л. Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны. Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.
Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.
В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.
Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение.
Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.
Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л. смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.
При пяточных шпорах поможет говяжье мясо.
Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.
При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.
Процедуру делать на ночь. Купить в аптеке 6 пакетиков магнезии и растворить в 1 литре воды. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет
Название болезни – пяточная шпора, возникло вследствие характерных симптомов, которые сопровождают её возникновение. В основе заболевания лежит воспалительный процесс, поражающий связки стопы в точке их прикрепления к пяточному бугру. Его длительное течение вызывает формирование костного выроста на пятке – шпоры. А вот она уже постоянно травмирует окружающие ткани, не позволяя воспалению полностью прекратиться.
Болезнь редко значительно ограничивает активность человека, но постоянно напоминает о себе монотонными болями в области пяток. Для их устранения врачи стараются назначать кремы, обладающие обезболивающим эффектом. Поэтому в лечении используется две группы препаратов – противовоспалительные или отвлекающие мази.
Первые позволяют устранить исходную причину болей, подавляя воспаление в мягких тканях области пятки. А вторые оказывают рефлекторное действие на кожу, вызывая временное выключение нервных окончаний. В отличие от приёма таблеток, использование местных средств – кремов – является безопасным, и крайне редко приводит к побочным эффектам.
Мазь от шпор, обладающая подобным эффектом, обязательно назначается при развитии у пациента симптомов обострения – боли при ходьбе и припухлости в области пятки. Лечение нередко затягивается на длительный срок, так как в этой части тела сложно создать покой – даже при обычном стоянии она подвергается давлению. Поэтому кремы назначаются на продолжительное время, чтобы реализовались следующие эффекты:
Местные средства не приводят к полному излечению от пяточной шпоры, так как только устраняют симптомы заболевания. Они не влияют на причину болезни – костный шип, травмирующий окружающие ткани. Если он имеет значительные размеры, приводя к частым обострениям, то его приходится удалять хирургическим путём.
В составе крема должно находиться средство, обладающее сильным эффектом, чтобы оно хорошо проникало сквозь толстую и жёсткую кожу пяток.
Эта мазь от пяточной шпоры содержит наиболее активный компонент, позволяющий подавить воспалительные процессы – диклофенак. Она характеризуется следующими положительными качествами:
Препарат идеально подходит для лечения выраженных симптомов пяточной шпоры, так как позволяет устранить их в течение короткого промежутка времени.
В состав этого средства входит ибупрофен – синтетический препарат, обладающий выраженными противовоспалительными свойствами. От предыдущего лекарства его отличают некоторые особенности:
Из-за медленного накопительного эффекта препарат используется дольше – от двух до трёх недель, но и лечебный эффект после его применения характеризуется аналогичной стойкостью.
Этот препарат относится к группе современных средств, у которых удалось достичь максимального баланса между полезным и побочным действием. Его характеризуют следующие преимущества и недостатки:
При развитии побочных реакций на прочие противовоспалительные кремы следует воспользоваться этим средством, так как оно доказало свою безопасность в исследованиях.
В составе этих мазей имеются активные вещества, которые обеспечивают рефлекторное воздействие на нервные окончания кожи. Устранение болевых ощущений происходит благодаря следующему механизму:
Сама кожа пятки является слабо чувствительной, поэтому раздражающие вещества будут неэффективны при прямом нанесении на неё. Поэтому мази лучше применять чуть выше – на области вокруг лодыжек.
Является наиболее популярным кремом, который обладает выраженным согревающим действием. Он состоит из нескольких компонентов, обладающих различными полезными эффектами:
При использовании этого препарата следует соблюдать осторожность, не допуская его попадания в глаза или рот. Чтобы предотвратить такие случаи, наносить мазь нужно с использованием подручных средств – небольшой палочки или лопатки. После каждой процедуры необходимо тщательно помыть руки с водой и мылом.
Это средство не отличается разнообразием состава, зато не содержит лишних компонентов, которые перекрывают активность друг друга. Два действующих вещества создают взаимные эффекты, позволяющие устранить болевые ощущения:
Поэтому, несмотря на небольшое количество активных компонентов, этот крем не уступает в лечебном действии Капсикаму. Но его высокая стоимость по сравнению с ним окончательно определяет выбор пациента – при одинаковой эффективности выбирается средство с меньшей ценой.
Сильная боль в области пятки – первый и главный симптом пяточной шпоры.
С медицинской точки зрения пяточная шпора – это костное разрастание на задней части пяточной кости, имеющее форму клина или шипа.
Отсюда и народное название заболевания. Лечение пяточной шпоры может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим.
Новые методики лечения – лечение костного выроста при помощи лазера и ультразвука. Это традиционные способы устранения такой проблемы как пяточная шпора. Лечение народными средствами, проверенными десятилетиями, часто оказывается не менее результативным.
Пяточная шпора, или плантарный фасциит, относится к группе дегенеративно-воспалительных заболеваний. Поражаются мягкие ткани пяточного бугра в месте прикрепления мышечных сухожилий. Иногда при этом воспаляется и ткань надкостницы.
В месте воспаления и образуются костные выросты, называемые шпорами. Они оказывают давление на мягкие ткани, это становится причиной возникновения болей.
Боль усиливается при нагрузке на пятку или после периода отдыха (так называемая стартовая боль).
К наиболее частым причинам возникновения пяточной шпоры можно отнести:
Все эти факторы приводят к чрезмерной нагрузке на пятку. При постоянной перегрузке и травматизации сухожилий и ткани надкостницы возникает хроническое воспаление, которое и становится причиной частичного окостенения сухожилий и возникновения пяточной шпоры.
Для того, чтобы лечение было эффективным, а после его окончания не было рецидивов, необходимо обнаружить и устранить причину, вызывающую появление пяточной шпоры.
Пяточная шпора проявляется, в первую очередь сильной болью в пятке. Многие пациенты сравнивают болевые ощущения с забитым в пятку гвоздем. Среди внешних проявлений заболевания может быть уплотнение в области пятки. Во многих случаях никаких видимых изменений пятки нет.
Часто у пациентов, страдающих пяточной шпорой, особенно на обеих ногах, наблюдается значительно изменение походки.
Для того, чтобы дифференцировать пяточную шпору от других заболеваний, проводится рентгенологическое и ультразвуковое исследование. На снимке четко видны костные образования в области пятки. Размер шпоры на пятке может быть от 3 до12 мм. Острый конец клинообразного костного выроста расположен по направлению к пальцам ноги.
Схожие симптомы, а именно, резкие боли в области пятки, могут наблюдаться и в случае перелома пяточной кости и при различных видах ревматоидных заболеваний. Ревматоидные заболевания обнаруживаются биохимическим исследованием крови.
На начальных стадиях заболевания возможно лечение консервативными методами. Основные направления лечения:
На продвинутых стадиях болезни проводится лекарственная блокада, или введение противовоспалительных лекарственных средств в пораженную область. Эта процедура требует большой точности в дозировке, месте и глубине инъекций, в противном случае возможны осложнения. Эффект от блокады может быть стойким и длительным.
В запущенных случаях, в случае неэффективности консервативных методов лечения, назначается хирургическая операция. Пораженные ткани иссекаются. При этом, если причины, приведшие к появлению пяточной шпоры не устранены, она может через какое-то время образоваться вновь.
При образовании шпоры на пятке нужно пересмотреть привычный режим физических нагрузок и создать щадящие условия для пораженной области. Необходимо отказаться от следующих вещей:
Обуви нужно уделить особое внимание. Самый лучший вариант при наличии пяточной шпоры – легкие кроссовки с супинаторами. Наилучшая высота подъема стопы 3-4 см. Можно приобрести специальные ортопедические вкладки для обуви, предназначенные для стопы, пораженной пяточной шпорой.
Другой вариант – самостоятельно изготовить стельку для обуви из поролона с отверстием в месте расположения шпоры на пятке.
Среди традиционных методов лечения:
Домашнее лечение пяточных шпор заключается в применении разнообразных аппликаций или ванночек для пораженной области. Лечение народными средствами обычно требует длительного времени, к этому нужно быть готовыми.
Аппликации с веществами, уменьшающими воспаление и снимающими болевые ощущения, можно применять в сочетании с ванночками, в этом случае лечебный эффект будет усиливаться.
Это один из самых несложных, но эффективных способов лечения пяточной шпоры. Для того, чтобы им воспользоваться, нужно просто купить специальный пластырь и приклеить его к пятке. В состав пластыря входят лекарственные травы и вспомогательные компоненты: дягиль китайский, борнеол, корень аконита, сафлор, горечавка, порошок магнита и инфракрасный порошок.
Активные компоненты пластыря воздействуют на акупунктурные точки, расположенные на стопе, кроме того, они обладают способностью снимать боль и устранять воспаление.
Пластырь наклеивается на сухую и чистую поверхность пятки и оставляется на сутки. Через сутки пластырь меняется на новый. Длительность лечения пластырем – от 10 до 16 дней.
Перед началом лечения народными средствами нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда и не усугубить проблему.
Предупредить появление пяточной шпоры гораздо легче, чем проводить ее лечение. Для этого нужно, во-первых, устранить причины, которые способствуют возникновению заболевания, а именно:
Во-вторых, нужно носить удобную, желательно ортопедическую, обувь. Постоянное ношение обуви на высоком каблуке или на плоской подошве недопустимо. Идеальная высота каблука – 3-4 см.
Проблемы с костями довольно неприятны, например про лечение остеопороза в домашних условиях — нарушение структуры костной ткани, мы написали отдельную статью, потому что это должен знать каждый.
Если заболевание все же появилось, то к его лечению нужно приступать незамедлительно, так как на ранних стадиях остановить воспалительные процессы гораздо легче, в том числе и с помощью народных методов.
При плантарном фасциите развивается воспалительный процесс, зуд и острые приступы боли. Мазь от пяточной шпоры как препарат местного действия применяют на первых стадиях болезни, чтобы уменьшить аллергию, воспаления, боль, размягчить кожу пятки. Лечить также можно гелями, бальзамами, кремами, которые легко приобрести либо сделать дома.
Лекарства от пяточных шпор должен назначать доктор индивидуально в зависимости от стадии развития болезни, симптомов и возможной чувствительности пациента к составляющим препарата. В аптеке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения шпор на пятках. Они отличаются компонентами, функциями и скоростью действия.
Форма выпуска — тюбик 75 мл. Разработана на основе натуральных экстрактов и масел. Назначают в комплексе с солевыми ванночками. Устраняет болевые ощущения, размягчает огрубевший участок из-за наличия в составе пчелиного воска, масла лопуха и можжевелового. Рекомендуется втирать тщательно, чтобы улучшить процесс кровообращения и разогреть кожу пятки. Средство снимает боль. Лечение может продолжаться до 4-х недель.
Обезболивает, согревает пораженный участок и способствует уменьшению нароста. Имеет противовоспалительные свойства. В составе: экстракт золотого уса, чеснока и перца, масло гвоздики. Насыщена витаминами А, B и C, за счет чего кожа пятки быстро восстанавливается. Можно применять с целью предотвращения любых отвердений на стопе. Противопоказана курильщикам. Бальзам «Крок Мед» известен натуральными компонентами. Имеет дезинфицирующие и противовоспалительные свойства. стимулирует рассасывание затвердений, улучшает кровоток. Быстро устраняет дискомфорт во время ходьбы. Рекомендуется мазать 2—3 раза в сутки. Желательно применять с ванночками.
«Индометацин» быстро устраняет боль. Негормональный медикамент. В состав входят: нипагин, димексид, троламин. Часто применяют утром, когда симптомы проявляются особенно остро. Лечение длится несколько недель. Снимает воспалительный процесс. Крем Fitoheel от пяточной шпоры помогает быстро и эффективно. Состоит из натуральных экстрактов. Помимо основных функций, уменьшает отечность и предотвращает повторное возникновение болезни. Противопоказаний нет.
«Индометацин» при взаимодействии с лекарствами, провоцирующими реакцию фотосенсибилизации, может усилить эффект.
Мазь сравнительно недорогая. Обезболивает, снимает воспаление, устраняет зуд на ногах. Быстро проникает в кожу. Лечиться назначают максимум 8 дней. Входит в группу стероидных гормональных лекарственных препаратов. Противопоказана беременным, кормящим мамам и детям. В основе крема «Бетаметазон» — активные кортикостероиды, антисептики. Обладает дезинфицирующим свойством. Выводит накопившиеся жидкости и соли с больной зоны пятки. Лечение длится 2 недели. Средство «Кси» также состоит из гормональных компонентов. Назначают после появления первых симптомов. Обезболивает, восстанавливает кожу, нормализует приток кальция.
Применяется гидрокортизоновая мазь при пяточной шпоре, если кожа не повреждена и на ней отсутствует раздражение. Назначают, если боль сильная и необходимо быстро уменьшить отек. Курс — не более 10-ти дней, продолжительное использование способствует образованию жировой прослойки. «Гидрокортизон» при пяточной шпоре нужно наносить ежедневно, соблюдая точный временной интервал. Превышение дозировки вызывает ряд побочных эффектов: от тошноты до потери зрения.
Нестероидные лекарственные средства способствуют постепенному преодолению симптомов. Состав препаратов формируется из негормональных компонентов. Курс лечения занимает несколько недель. Заметны улучшения после первой недели применения. При необходимости более длительного лечения рекомендуется сменять препарат на подобный из этой группы во избежание привыкания. Длительное применение не провоцирует аллергические реакции.
Линимент Вишневского — известный антисептик. Состав: березовый деготь, порошок ксероформа, касторовое масло. Мазь против шпор на пятках быстро впитывается, компоненты улучшают кровоток. Препарат оказывает дезинфицирующее действие. Можно применять, если кожа стопы повреждена. Скипидарная смесь также воздействует на кровообращение. Пятка разогревается, болевые ощущения проходят за пару минут. Препарат едкий, поэтому использовать рекомендуется в перчатках.
«Диклофенак» устраняет боль за несколько минут. Доза в сутки — 8 г. Нельзя пользоваться много и часто — возможно привыкание. Мазь для лечения пяточной шпоры не применяют курсами. Выступает как вспомогательное обезболивающее средство. Перед применением необходимо тщательно смыть на стопе следы предыдущих лекарств. Можно использовать гель, который быстрее впитывается, но стоит дороже. Действие средства «Меновазин» тоже направлено на ликвидацию болевых ощущений и не предназначено для систематического применения. В составе: бенозокаин, прокаин, ментол, которые подавляют болевые импульсы.
Безопасны в применении. Название «Стоп Шпора» основывается на функциональном предназначении. Мазь рассасывает пяточную шпору, заживляет стопу. Кроме этого, выводит накопившиеся соли. «ШпорНет» — мазь от шпор на пятках, которая разработана на основе природных составляющих: амаранта, мумие, масла чайного дерева, корня лопуха. Назначают применять комплексно с солевыми ваннами. Курс лечения — до 14 процедур. Можно использовать в целях профилактики.
Приготовленное в домашних условиях снадобье обойдется дешевле. Можно подобрать рецепт с учетом индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам. Результат лечения не хуже, чем от приобретенных в аптеке, только они не так удобны в применении. Самостоятельно приготовленные средства тоже обезболивают, помогают разогреть кожу пятки, снимают воспаление.
Домашний аналог аптечного средства. Для приготовления понадобится:
Листья измельчить и добавить к основе, соблюдая пропорцию 2:3. Эффективная мазь, хоть и не согревает больную область, но хорошо впитывается и снимает воспаление. Рекомендуется втирать в пораженный участок несколько раз в течение дня. Зуд постепенно проходит после первой недели регулярного использования. Хранить можно до месяца в прохладном месте.
Для приготовления следует взять:
Ингредиенты тщательно смешать, после чего добавить 50 мл йода. Когда получится однородная масса, ею необходимо смазать ватный тампон. Средство имеет противовоспалительный эффект. Помогает размягчить огрубевшее уплотнение. Применять в качестве компресса, прилаживая к больной зоне на 15 минут пару раз в день. Проводят приблизительно 15 процедур.
Для достижения результата при выборе мази необходимо учитывать ее состав и свойства. Назначать терапию должен врач, ведь заболевание имеет несколько стадий. Препараты наносят после горячих ванночек, чтобы обязательно размягчить кожу перед нанесением. Выбранное средство должно оказать заметное действие за первую неделю применения. Если сдвигов не произошло, лучше сменить.
Артрит коленного сустава лечение народными средствами
Опрелость между пальцами ног у ребенка