Здоровье ваших ног
Появившаяся косточка на большом пальце поначалу привлекает к себе внимание только как косметический дефект. Но проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд.
В самом начале заболевание протекает без особо выраженных симптомов: беспокоит возникающая к концу дня боль в стопе, которую списывают на обычную усталость. Лечение ног на этой стадии сводится к расслабляющим ножным ванночкам и втиранию различных масел в стопу. Подобные действия и вправду приносят облегчение, ликвидируют дискомфорт.
Уже через две недели наряду с припухлостью в месте образования будущей косточки «радует» глаз своим появлением искривление большого пальца.
Врачи разделяют болезнь на несколько стадий:
Первая стадия болезни успешно лечится народными методами. Чем больше запущен недуг, тем радикальнее требуются меры для избавления от него.
На самом деле косточки на ногах это заболевание, именуемое в мире медицины вальгусная деформация большого пальца стопы. И как любой другой недуг она имеет свои симптомы, причины, осложнения и методы лечения.
Представительницы слабого пола более подвержены возникновению неприятной проблемы, чем мужчины. Объясняется это большей крепостью и эластичностью мужских связок. У представителей сильного пола вальгусная стопа чаще всего является следствием травмы.
Совсем иначе дела обстоят у женщин. Большую роль в появлении косточки на пальцах ног играет наследственность: бабушка и мама, страдающие от появившихся шишек на ногах, скорее всего, наградят подобным недугом дочь и внучку.
Наследственность не всегда имеет решающее значение в появлении косточки на пальцах. Часто заболевание возникает как следствие другого недуга.
Причины роста косточки на ноге:
Способов как избавиться от косточки в настоящее время существует огромное количество. Это ортопедические средства, народные рецепты, хирургические методы. На любой стадии недуга правильно выбранная тактика удаления косточек на ногах будет результативной.
К ортопедическим средствам относятся: стельки, супинаторы, межпальцевые валики, специальная обувь, шины.
На первоначальной стадии возникновения косточки на пальцах ног подобное лечение максимально эффективно.
Стельки нормализуют положение ступни, распределяют нагрузку равномерно. Их использование снимает лишний «груз» с ног и позвоночника. Внешний вид стелек вполне привлекателен: они тонкие, могут применяться для любой обуви. Эффект от ношения ортопедических стелек, купленных наобум, минимален. Подобное лечебное средство подбирается индивидуально под стопу врачом.
Супинаторы и межпальцевые валики для удаления косточек зрительно выравнивают ступню, равномерно распределяют нагрузку на переднем отделе стопы.
Корректирующая шина является наиболее эффективным методом удаления косточки на ноге. Длительное ношение шины даже на третьей стадии заболевания обеспечивает постепенное восстановление строения стопы. Шины также используют после операции по удалению косточек, в качестве средства, предотвращающего рецидивы недуг
Небольшая деформация стопы с неярко выраженной косточкой успешно поддаётся корректировке ортопедической обувью. Особенно эффективна подобная обувь для профилактики косточки на стопе у ребенка и на начальных стадиях недуга.
В случае сильного болевого синдрома, когда консервативные способы не дают результата и качество жизни пациента существенно снижается из-за косточки на ногах показано хирургическое лечение. Также, когда заболевание достигло IV стадии развития удалить косточку на ноге можно только радикальным способом с помощью операции. Противопоказаниями к проведению хирургической коррекции служат ожирение, тяжёлые соматические недуги, болезни сердца и сосудов. Для удаления косточки на ноге существует много видов операций. Количество хирургических способов, как убрать косточку на ноге в настоящее время насчитывается около 150.
Народная медицина за многие века пополнилась огромным количеством рецептов коррекции косточки на ногах и лечения в домашних условиях. Наибольшее распространение получили рекомендации с использованием спиртовой настойки йода:
Помните, что занимаясь самолечением, нужно быть предельно осторожным. А лучше всего обратится за помощью к специалисту! Данные советы народной медицыны не проверялись автором на практике, поэтому не могут гарантировать решение проблемы.
Если вы знаете проверенные методы, опишите их в комментария к статье, так вы сможете многим помочь своим советом.
Меры, предупреждающие появление косточки на ноге основаны на знании причины появления болезни. Профилактика болезни заключается в следующих мероприятиях:
Традиционная медицина давно лечит заболевания, когда растет косточка на ноге и что с этим делать уже не является риторическим вопросом без ответа. Науке хорошо известны причины, почему появляется косточка на ноге и как её лечить. Множество хорошо изученных методик позволяют быстро избавиться от недуга.
«Шишки» или «косточки» на пальцах ног – распространенное понятие среди пациентов, страдающих статическими деформациями переднего отдела стопы, такими как поперечное плоскостопие и вальгусное отклонение 1-го пальца — Hallux valgus.
Как правило, больные считают основной своей проблемой наличие постепенно увеличивающихся костных образований в области первого плюснефалангового сустава – «шишек» или «косточек», однако это далеко не так. Вальгусное отклонение первого пальца стопы может быть причиной ограничения физической активности больного и в некоторых случаях вызвать психологические проблемы.
Наличие вальгусного отклонения первого пальца является далеко не единственным нарушением, обнаруживаемым при обследовании у таких пациентов. Как правило, оно сочетается с отклонением первой плюсневой кости в медиальную сторону, подвывихом основания основной фаланги первого пальца, молоткообразной деформацией других пальцев стопы, подвывихом сесамовидных костей и др.
Среди наиболее распространенных внешних причин развития шишек или косточек на ногах считается использование узкой обуви на высоком каблуке. Ученые отметили высокую связь наличия Hallux valgus у американских женщин на 4-м — 6-м десятках жизни пользующихся определенным типом обуви. По данным других исследователей, распространенность вальгусного отклонения первого пальца — Hallux valgus у японских женщин также резко увеличилась после введения моды на обувь с высоким каблуком после Второй Мировой войны.
Лечение при вальгусном отклонении первого пальца, как правило, начинают с консервативных методов, особенно в начальных стадиях. Применяются различные корректирующие приспособления, в сочетании с физиопроцедурами, лечебной физкультурой, противовоспалительной терапией. Важное значение при лечении косточек на гогах приобретает изменение образа жизни — ограничение статических нагрузок на стопы, снижение лишнего веса и т.д.
Подготовка к операции
при косточках на ногах
Проведение операции при
шишке на большом пальце ноги
Вид стопы сразу
В далеко зашедших стадиях, а так же при неэффективности консервативных методов лечения косточек на ногах применяют хирургическое лечение. Хирургическое лечение может включать различные варианты воздействия на мягкотканые структуры стопы, воздействие на кости стопы, а так же их комбинацию.
Таким образом, при оперативном лечении косточек на ногах хирург должен определить патологические элементы, которые нуждаются в коррекции (увеличенный угол вальгусного отклонения, межплюсневый угол, пронация первого пальца, увеличенный медиальной экзофит и подвывих сесамовидных костей) и должны быть устранены. Не смотря на большое количество методов лечения вальгусного отклонения первого пальца стопы, ни один из них не является универсальным и в конкретной ситуации при лечении определенной деформации стопы должен определяться хирургом исходя из клинической ситуации и данных объективного обследования больного.
18 апреля 2013 года на канале ТВЦ вышла программа “Доктор И” в которой принял участие врач травматолог-ортопед П.Л.Жадан. В программе была затронута тема, касающаяся лечения плоскостопия и одной из самых частых ортопедических патологий переднего отдела стоп — вальгусного отклонения первых пальцев (hallux valgus). В передаче освещались вопросы причин возникновения статических деформаций стоп, профилактики и современных методов лечения пациентов с данной ортопедической патологией. Рекомендуем посмотреть полную версию передачи на нашем сайте.
Наличие хруста в суставах в вашем возрасте не является признаком патологии. С возрастом происходят дегенеративные изменения в суставах, изменение качества синовиальной жидкости и т. д. есть мнение, что диета богатая витаминами и микроэлементами улучшают состояние суставов.
Сложно комментировать эту ситуацию. Вам необходимо решать эти вопросы с детскими ортопедами.
Учитывая ваши жалобы у вас полный разрыв акромиально-ключичного сочленения. Вам необходимо оперативное лечение.
Если вас беспокоит нестабильность в акромиально-ключичном суставе, в вашем случае лучше стабилизировать крючковидной пластиной.
Что бы поставить диагноз необходимы рентгенограммы и провести очный осмотр пациента.
Необходимо сделать рентгенограммы голеностопного сустава после снятия гипса.
г. Москва,ул. Москворечье д.16
Федерального медико-биологического агентства России
Когда болит косточка большого пальца ноги, это, как правило, весьма мучительное состояние, мешающее подобрать обувь, а то и просто ходить. В медицине эта патология носит название вальгусная деформация. Сегодня мы обсудим способы предупреждения и лечения данного заболевания.
Кстати, нужно сразу сказать, что косточка на ноге – это и не косточка вовсе, а небольшой хрящевой нарост, который в нормальном состоянии должен поддерживать большой палец в правильном ровном положении, не позволяя ему искривиться, и формировать стопу в целом.
Но как только этот хрящик пускается в рост, начинается деформация по принципу домино: палец отклоняется, у стопы появляется болезненный деформированный вид, походка становится тяжелой, иногда человек начинает прихрамывать. Кроме этого, отечный сустав вызывает болезненные ощущения и воспаляется. Но и это не все.
Результатом описанной патологии оказывается искривление всех пальцев на ногах, неправильное распределение нагрузки на область тазобедренного и коленного суставов, на позвоночник, что иногда приводит и к полной неподвижности.
Как видите, это нешуточное заболевание. Впрочем, оно и не дает забыть о себе. Но прежде чем рассуждать о том, как избавиться от косточек на ногах, стоит понять, кто более всего подвержен вальгусной деформации.
Нужно отметить, что в основном этой болезни подвержен женский пол после сорока лет. Иногда склонность к увеличению упомянутого хрящика девочки получают в наследство от мам и бабушек. Довольно часто виноватым в этом оказывается плоскостопие. Но существует самая распространенная, способствующая тому, чтобы развилась косточка на ноге, причина – это ношение неудобной, на высоком каблучке и к тому же слишком узкой обуви.
Заметьте, что чем старше дама, тем данная проблема для нее все более реальна. Ведь женские стопы, впрочем, как и мужские, с возрастом раздаются вширь, а размер обуви, как многим кажется, остается тем же. Вот и начинает обувь сдавливать стопу, и тот самый хрящик от подобного обращения становится все более заметным и воспаляется.
Стопа, конечно же, в результате этого уже не выглядит соблазнительно узкой, и дамочки, стараясь зрительно уменьшить ее, норовят покупать более тесную обувь, что заставляет хрящик расти еще сильнее. Такая вот борьба между красотой и здоровьем!
Обычно данное заболевание отзывается болью при ходьбе или каких-либо движениях. Это, как правило, является свидетельством дегенеративных процессов во внутрисуставном хряще. Эта боль носит ноющий характер и обостряется во время ношения обуви, и часто бывает достаточно разуться, чтобы почувствовать облегчение.
Пациент может жаловаться и на болезненность, появившуюся во втором пальце ноги. Ну а если, кроме того, что ступню «украшает» косточка, ваш большой палец начал постепенно наезжать на соседний, то диагноз, как говорится, налицо, и вам следует срочно узнать, как избавиться от косточек на ногах.
Но не стоит самостоятельно делать выводы, даже имея неоспоримые, на ваш взгляд, признаки болезни. Посетите врача-ортопеда, который поможет вам разобраться в истинных причинах заболевания и подобрать лечение.
Для этого специалист проведет полное обследование, которое поможет не только выяснить истинные причины возникновения деформации, но и уточнить стадию данного процесса. А это, в свою очередь, поможет разобраться в том, как избавиться от косточек на ногах так, чтобы вмешиваться в минимальное число анатомических структур стопы (проще говоря, как можно избежать серьезной операции).
Врачи при установке диагноза обязательно обращают внимание и на наличие у пациента в прошлом травм нижних конечностей, эндокринных изменений или артрита. Проводится трехпроекционный рентген стопы, позволяющий обнаружить и сопутствующие патологии: кисту, воспаление накостницы, остеопороз, асептический некроз и т. п., а также плантографию (исследование по отпечатку подошвы).
Подбор правильного средства от косточек на ногах, как вы понимаете, напрямую зависит от тяжести заболевания. У вальгусной деформации она зависит от степени отклонения большого пальца. Всего фиксируются четыре стадии заболевания. Первая и вторая – это отклонение пальца на 15-20°. А более серьезное отклонение, от 20° и больше, – это третья и, соответственно, четвертая стадия болезни.
Последние стадии чреваты осложнениями в виде молотообразного искривления пальцев, появления болезненных натоптышей и мозолей (кстати, склонных к воспалению), а также врастания ногтя.
Зачастую женщины, обнаружив у себя вальгусную деформацию большого пальца ноги, впадают в панику, считая, что подобную патологию можно вылечить лишь с помощью операции. Да, довольно часто это заболевание требует хирургического вмешательства, но существуют и методы консервативной терапии, которые приносят ощутимое облегчение.
И лишь в том случае, когда такое лечение окажется неэффективным, стоит обращаться к хирургии.
Отдельно хочется сказать несколько слов о том, как действует фиксатор для косточки на ноге. Подобное приспособление разделяет два пальца, удерживая большой в физиологически правильном положении и не давая ему отклоняться в сторону в процессе ходьбы.
Фиксатор не позволяет надавливать обуви на шишку и тем самым приостанавливает ее рост. А его эластичный материал не допускает натирания и образования мозолей и огрубелостей. Кроме того, материал, из которого делаются такие фиксаторы, не вызывает потниц и аллергии, что немаловажно при ежедневном ношении. Как видите, это приспособление может отлично облегчить состояние больного, страдающего от шишек на ногах.
На начальных стадиях деформации вопрос о том, как вылечить косточки на ногах, имеет много ответов. Один из них – это использование ортопедических стелек, супинаторов, силиконовых межпальцевых валиков, пальцевых корректоров и стяжек и т. п. Как видите, список таких приспособлений довольно велик. И при правильном применении данное лечение значительно облегчит боль и уменьшит воспалительный процесс в области косточки.
Необходима на ранних стадиях и лечебная гимнастика для стоп и пальцев, а также физиотерапевтическое лечение. Для уменьшения воспалительного процесса внутрисуставно вводят такие препараты, как «Дипроспан» и «Гидрокортизон».
В статье мы приведем и несколько советов народной медицины относительно того, как вылечить косточки на ногах. Эти средства оказывают серьезное облегчающее действие.
Но прежде чем начать применять их, учтите, что лечение мазями и примочками, как, впрочем, и любое другое, не имеет смысла, если вы с помощью специалиста не определите, что именно спровоцировало появление вашей шишки.
Как бы вы ни старались лечиться, внутренние проблемы вашего организма будут заставлять расти косточки вновь и вновь. А если вы к тому же будете продолжать питаться жирной, белковой и острой пищей, лечение можно и не начинать.
Смените обувь на более удобную, сядьте на растительную диету, и лишь тогда народные средства возымеют действие!
В случае когда все же требуется операция удаления косточек на ногах, не стоит ее бояться. Операции предлагают на любой стадии деформации стопы. Существует около 100 методов хирургического вмешательства при вальгусной деформации.
Поначалу это было банальное спиливание выступающей части фаланги или удаление головки плюсневой кости. Это приводило к тому, что палец держался только на мягких тканях и терял свои опорные способности.
Долгое время использовали методику, при которой фрагменты надрезанной кости фиксировались спицами. Больной должен был после этого шесть недель ходить в гипсе с костылями, а затем требовалась еще одна операция, на этот раз по удалению спиц.
Современные методы не так травматичны, и больной может ходить практически на следующий день, а дня через четыре и вовсе выписывается из больницы. Некоторое время нужно будет еще носить специальную обувь или стельки. А особо запущенные случаи требуют остеотомии (пересечения костей). Для фиксации используют винтики, которые не нуждаются в последующем извлечении.
Сразу же хочется предупредить, что рецидив болезни может возникнуть в 25% случаев оперирования вальгусной деформации, при условии что вы не будете беречь свои ноги. Ведь у любой болезни, и в частности, у такой как косточка на ноге, причина кроется в первую очередь во вредных привычках и легкомысленном отношении к здоровью.
Не забывайте, что ваши ноги нуждаются во внимании. И будьте здоровы!
Выпирающие косточки у основания больших пальцев ног выглядят не эстетично и не позволяют носить элегантную или открытую обувь. Но неприглядный вид это только полбеды. На самом деле деформированные косточки на ногах являются следствием заболевания, которое в науке носит название hallux valgus – вальгусная деформация большого пальца стопы – и требует неотложного лечения.
Образование шишек на пальцах ног объясняется отклонением первой плюсневой кости внутрь. Шишка – это головка кости. В запущенных случаях происходит изменение формы не только первого пальца, но также второго и третьего. Это приводит к появлению болезненных ощущений. Следующий этап – развитие воспалительного процесса.
Причин для возникновения косточек на ногах существует масса.
В группе особого риска находятся люди со всеми видами плоскостопия. Самыми распространенными причинами заболевания также являются: наследственность, постоянное ношение узкой обуви и обуви на высоком каблуке.
У детей косточки на ногах могут появиться ввиду гипермобильности суставов, т. е их чрезмерной подвижности, в результате рахита, паралича мышц стопы и голени, а также последствием травмы, ДЦП или полиомиелита.
Косточки на больших пальцах ног возникают при наличии расшатанности между плюсневыми костями 1-го и 5-го пальца и пяткой. Значительная нагрузка при этом падает на большой палец ноги. Организм, реагируя на данное явление, пытается приспособить кость путем увеличения размера точки, поскольку давление тела осуществляется именно на нее. Таким образом, образуются костяшки на больших пальцах ног.
Среди факторов, способствующих появлению косточек, можно выделить еще избыточный вес, отсутствие режима питания, недостаток витаминов Е, А, С, эндокринные заболевания различных видов, длительная и частая нагрузка на ноги (при стоячей работе, например), травмы стопы.
Запущенная форма заболевания приносит множество некомфортных ощущений и значительно снижает качество жизни. Поэтому, чтобы не запускать болезнь важно не только своевременно предпринимать соответствующие меры, но и уметь распознавать ее признаки и стадии.
На первой стадии отмечается незначительные изменения в строении стопы: большой палец – смещается примерно на 20 градусов. Воспалений и боли при этом не еще не наблюдается. Единственное неудобство – нарушение плавной линии внутренней части стопы.
Вторая стадия характеризуется искривлением пальца на 20-30 градусов. Появляется легкое жжение и несильная боль после долгих прогулок.
На третьей стадии смещение пальца достигает 30-50 градусов. В области косточки возникает покраснение, незначительная припухлость, подвижность сустава становится несколько ограниченной.
При четвертой стадии кость смещена уже на более чем 50 градусов. Часто беспокоят сильные боли, на стопах и пальцах образуются мозоли, появляется дискомфорт при ходьбе, становится сложно подобрать подходящую обувь.
Бороться с косточками на ногах необходимо начинать при обнаружении первых симптомов. Победить болезнь или остановить ее развитие на ранних этапах можно народными методами. Самостоятельное лечение «косточек на ногах» направленно преимущественно на устранение болевого синдрома и зачастую основано на использовании всевозможных травяных сборов, применении растираний, компрессов, припарок, приготовлении различных мазей из натуральных компонентов.
Народные рецепты для большего эффекта лучше совмещать с диетой, которая поможет избавиться от лишнего веса и насытит организм нужными витаминами и микроэлементами.
Одним из средств для борьбы с таким недугом, как косточка на большом пальце ноги служат ортопедические шины. Главное предназначение приспособления заключается в его корректирующем действии. Шина фиксирует сустав в правильном положении. Длительное использование таких шин может вернуть стопе естественную форму.
Ортопедические или вальгусные шины назначают как на первых, так и на последних стадиях образования косточки на ногах. Шину прописывают и пациентам после операции, поскольку ее ношение закрепляет стопу в нужном положении и препятствует ее повторной деформации.
Нередко косточки на ногах начинают сильно стеснять движения, а искривленные пальцы ног вынуждают хозяина прятать их под грубые башмаки. Стоит ли говорить, насколько серьезна, становится эта проблема для женщин? В таких случаях существует кардинальное решение: от косточки избавляются хирургическим путем. После реабилитации человек перестает испытывать трудности при ходьбе, а отсутствие косточки дает возможность носить обувь на любой вкус.
Операция по удалению косточки необходима еще и для восстановления формы деформированных пальцев и последующей их фиксации в правильном положении.
На 4 день после операции хирург снимает швы и начинается реабилитационный период, который длится не более двух недель.
Чтобы боли и воспаление не возобновились, а пальцы вновь не подвергались деформации, врачи запрещают носить в течение одного года каблуки высотой более 4 сантиметров. Спустя год высоту каблуков разрешается увеличить всего на 2 сантиметра, но не более, во избежание рецидива.
Настойка из одуванчика
Слегка подсушенные цветки одуванчика лекарственного залить настойкой йода, полностью покрыв ею цветы. Настаивать четыре дня. Наносить на распаренную сухую кожу ног в виде сетки. Проделывать процедуру перед сном в течение двух недель.
Приготовить несколько листьев лопуха крупных размеров и аптечный скипидар. Внешнюю сторону листьев растения смазать скипидаром и облепить ими ступню. Закрепить компресс полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяной носок или обернуть ногу шерстяной тканью. Следите за тем, чтобы не было перегрева или ожога. Обертывания нужно выполнять ежедневно в течение трех месяцев. Такой рецепт используется не только для лечения косточки, но и для профилактики ее появления.
[attention type=green]!Если действие скипидара провоцирует сильное нагревание ног, тогда его лучше исключить.[/attention]
Мазь из скипидара
Мазь готовится из следующих компонентов: сухой горчицы, бодяги и машинного масла (по одной чайной ложке), а также скипидара (две столовые ложки). Смазывать полученной смесью предварительно распаренные ноги в частности область косточки. Сверху надевать теплые носки. Повторять процедуру нужно на протяжении двух недель через день. Перерыв – две недели, затем повторить. Такие маски устраняют боль, а косточки становятся меньше.
Таблетки аспирина (5 штук) растворить в йоде (10 миллиграмм) Перед сном смазывайте этим раствором проблемные места на стопе, утеплив их шерстяными носками, надев теплые носки на ночь. Курс лечения – 14 дней, в некоторых случаях он может достигать 30 дней. Процедуры выполняются ежедневно.
После распаривания ног на большие косточки наносят измельченное хозяйственное мыло. Массируют кожу в течение 5-10 минут, смывают мыло и смазывают обильно зону йодом. Процедуру проводят в течение целого месяца.
Большие косточки на ногах (предварительно распаренных) смазывают камфорным маслом, потом йодом. Обязательно нужно соблюдать порядок действий: камфорное масло > йод, но не наоборот. Курс лечения – 15 дней.
История одной из наших читательниц Татьяны Макеевой:
Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.
Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ. Читать статью >>
Как вернуть девушке легкую поступь, грациозные и мягкие движения, а мужчине — уверенный, твердый шаг?
Как избавиться от физиологических дефектов стопы и придать ей идеальную форму? Квалифицированные ортопеды Медицинского дома Odrex не только подскажут, как устранить болевой синдром при ходьбе, но и помогут восстановить визуальный эстетический облик Ваших стоп.
Причины формирования халюс-вальгус. Плюснефаланговый сустав большого пальца искривляется из-за нарушения его биомеханики, что связано со следующими структурными изменениями:
Обувь — также один из факторов риска возникновения халюс вальгуса. При узком носке пальцы ног пребывают в скованном положении, в итоге — деформируются лодыжки. Если каблук выше 5 см, увеличивается давление на переднюю часть стопы, пальцы буквально “вдавливаются” в туфли, появляется вероятность плоскостопия.
Факт. У мужчин данный недуг диагностируется только в 2% случаев от общего числа. У женщин такая деформация встречается гораздо чаще, в основном, проявляет себя в преклонном возрасте.
В итоге из-за неправильного угла наклона большого пальца происходит:
Где Вам окажут квалифицированную помощь?
В Одессе в Медицинском доме Odrex работают профессиональные ортопеды-травматологи, которые грамотно поставят диагноз и назначат оптимальный курс лечения. Здесь вы не только можете получить консультацию ортопеда и выяснить отчего болит косточка на ноге возле большого пальца. Здесь и провести коррекцию походки, правильно зафиксировать стопу.
Факт. Танцора балета выдают его ноги. Люди, которые довольно долго занимаются этим видом спорта, страдают от профессионального заболевания — бурсита большого пальца стопы. Для бурсита характерно воспаление синовиальной сумки плюснефалангового сустава, скопление синовиальной жидкости в области сустава большого пальца, отек, покраснения, жжения. Отечность переходит и на голень; человек испытывает болезненные ощущения в лодыжке. Большой палец наступает на мозолистое тело, которое формируется как компенсаторная реакция организма. Поэтому желание избавиться от затвердевшего эпителия с помощью пемзы, к примеру, может лишь усугубить ситуацию.
В Одессе в Медицинском доме Odrex врач ортопед-травматолог после внимательного осмотра и изучения исчерпывающего анамнеза назначит диагностику.
Первичным методом диагностики выступает плантография — получение отпечатков стопы с помощью специальных датчиков и определение реакции стопы на нагрузку.
Следующий диагностический метод — рентгеногрфический. Рентген покажет степень отклонения первой плюсневой кости по отношению ко второй, а также наклон оси между первым пальцем и первой плюсневой костью.
Факт. Подологи — это узкопрофильные специалисты, которые лечат стопу и дают рекомендации по здоровому уходу за ней.
Также для полной картины постановки диагноза лечащий врач назначит вам компьютерную томографию — наблюдение с помощью рентгеновского излучения нужного участка тела в объемном изображении и в различных срезах.
Аналогичное обследование, но с помощью электромагнитных волн, — МРТ (магнитно-резонансная томография) — также входит в серию обязательного мониторинга организма при халюс-вальгус.
Факт. Испанская поговорка. Под ногой красивой девушки мог бы протекать ручеек.
В Одессе в Медицинском доме Odrex на консультации ортопеда-травматолога пациент получит также обстоятельную инструкцию по лечению косточки на ноге.
Консервативное или медикаментозное лечение направлено на то, чтобы убрать симптоматику болезни. Оно базируется на нестероидных противовоспалительных препаратах (которые уменьшают боль и воспаление).
Консервативное лечение эффективно лишь на первой стадии болезни. При дальнейшем осложнении степени халюс-вальгус не обойтись без операции.
Оперативное вмешательство зависит от степени деформации стопы и болевого синдрома.
При незначительной деформации стопы — исправление искривления переднего отдела стопы за счет пластики мягких тканей, удлинения сухожилий. Восстановление наружной боковой связки плюснефалангового сустава. Исправление так называемой деформации поперечной “распластанности” стопы.
При бОльшей степени поражения стопы деформации в костной ткани исправляют за счет изменения положения кости. Эта операция получила название остеотомии.
После оперативного лечения пересечением костей пациент может передвигаться без костылей уже в первые дни после операции. Для иммобилизации вместо гипса используют специальную обувь. Для того, чтобы послеоперационные рубцы были незаметны, на теле человека оставляют косметические швы. Восстановительный период рассчитан на 2-3 месяца.
Кроме того, даже после операции по удалению халюс-вльгус врачи рекомендуют использовать корректирующие стельки, которые правильно “ставят” стопу, а также так называемые вкладыши между первым и вторым пальцами.
Насколько естественным является плоскостопие у детей?
У новорожденных нет оформленных сводов стопы. Они появляются только к 5 годам. С этим явлением и связана несколько неуклюжая детская походка. Вместо свода стопы у малыша — своеобразная жировая подушечка-”амортизатор”. Но чтобы физиологическое плоскостопие не превратилось в абсолютную деформацию, важно грамотно выбирать обувь для ребенка.
Факт. Анатомия пальцев ноги предусматривает их убывание относительно большого пальца. Но встречаются также люди, у которых второй палец длиннее первого. Он получил наименование “Мортона” в честь американского ортопеда Дадли Джо Мортона, который первым обнаружил редкую особенность. Такая физиологическая черта наблюдается всего у 10% людей и обычно не вызывает жалоб. В античные времена подобный внешний вид конечности считали эстетическим эталоном.
Какие стельки подходят для коррекции плоской вальгусной деформации стопы?
Они могут быть изготовлены из шерсти, флиса, велюра, пробки и даже натуральной кожи. Различают следующие стельки:
Чем вредна высокая обувь и какое допустимое возвышение каблука? Что носить для удобства движения?
Допустимая высота каблука — 3-6 см.
В обуви на слишком высоком каблуке передний отдел стопы буквально “распластывается” по подошве и берет на себя основную долю нагрузки тела. Плюснефаланговый сустав при этом фиксируются в крайне неудобном, разогнутом положении.
Узкая обувь способна привести к растяжению большого пальца стопы, компрессии нервных окончаний.
В то же время балетки с плоской тонкой подошвой также не выступают в роли подходящей рессорной конструкции. При ходьбе в них у человека могут появиться судорожные спазмы, мышечные боли в пояснице и коленях.
При выборе обуви учитывайте следующие ее параметры: надежность супинатора, возможность свободно расположить пальцы в носке; если есть в наличии каблук, то он должен быть крепким. Следует также индивидуально подбирать супинатор. Ведь с точки зрения медицины это — ортопедическая вставка, которая позволяет суставам принимать подходящую форму.
В чем разница между халюс-вальгус и подагрой?
Подагра в отличие от халюс-вальгус вызвана отложением в суставах уратов — солей мочевой кислоты. Мужчины страдают подагрой в десятки раз чаще, чем женщины. Подагру часто путают с халюс-вальгус, так как при этом недуге в зоне большого пальца стопы также ощутимы острые боли и возможно образование припухлости. Но при подагре на стопах больной может обнаружить так называемые тофусы — узелки с белесоватым содержимым (не гноем), которые способны вскрываться и затем самостоятельно закупориваться. Подагра сопровождается повышением температурного уровня кожи в очаге поражения. Лечением подагры занимаются ревматологи.
Косточка на ноге – медицинское название вальгусная деформация большого пальца на стопе – эта патология одна из самых распространенных в ортопедической практике. Лечить выпирающую шишку, доставляющую значительный дискомфорт, стараются сначала народными средствами, а затем обращаются к официальной медицине, когда уже приходится делать операцию.
Какие причины возникновения подобного дефекта и возможно ли остановить развитие патологии без операции?
Анатомически костная система стопы человека включает в себя плюсневые кости, фаланги и связки, связывающие все в общую конструкцию. Плюсневые кости располагаются параллельно, и любое отклонение вызывает деформацию.
Если отклонение не разовое, то первая плюсневая кость отклоняется наружу, стопа расплющивается, связки растягиваются, патология усиливается – выпирающая косточка выделяется еще больше.
Симптомы вальгусной деформации прогрессируют, указательный палец меняет свое направление – надвигается на большой.
При изменении формы стопы меняется походка, а – соответственно – нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат.
Патология распространяется сначала на коленные суставы – они начинают деформироваться, а затем и на тазовые сочленения.
Причины возникновения косточек на ногах:
Все эти факторы приводят к вальгусной деформации, плюсневые косточки смещаются со своего места и в дальнейшем патологические изменения только усиливаются.
Сначала заболевание ничем себя не проявляет, кроме болезненности в стопе после долгой ходьбы. Затем начинают замечать, что кожа на нижней фаланге большого пальца стирается, а сам большой палец теснее прилегает к указательному, что вызывает дискомфорт – кожа между пальцами потеет, и тоже стирается.
Далее уже можно заметить на нижней фаланге большого пальца нарост, который постепенно увеличивается. Выбрать обувь теперь очень трудно – этому мешает появившаяся косточка. Вечером стопы болят, в пальцах появляется ощущение жжения.
Образуется мозоль, от которой очень трудно избавиться, боли теперь возникают в течение дня.
Для некоторых вальгусная деформация является только эстетическим дефектом – болезненные ощущения у них выражены незначительно или не проявляются совсем. Для других деформация стопы превращается в пытку – они испытывают ломоту в стопе с первых дней патологических изменений. Как лечат косточку на ноге, и возможно ли от нее избавиться без операции?
Лечение косточки на большом пальце
Вряд ли кто-то обращается к врачу при первых симптомах деформации стопы. Убрать косточку пытаются в домашних условиях. Как лечить народными средствами косточку на ноге?
Методы народной медицины предлагают следующие способы устранения шишки на большом пальце.
Домашних рецептов достаточно много, но если народными средствами избавиться от нароста не получится, приходит время обратиться к официальной медицине.
Официальная медицина на первой стадии деформации советует отказаться от каблуков, приобрести удобную обувь, уменьшить нагрузки на стопу и делать специальные упражнения.
Упражнения очень простые:
Эти движения укрепляют стопы и улучшают общее состояние.
К консервативным методам лечения относятся:
Средств местного действия множество, например: мазь «Диклофенак», «Найз-гель» , гель « Дип Релиф» , индометациновая мазь, гель с кетоналом и многое другое.
Применяются нестероидные противовоспалительные средства, стероидные гормоны, делают инъекции гормональных и хондопротекторных средств непосредственно в пораженный сустав, проводят витаминотерапию.
Для уменьшения болезненности и восстановления состояния стопы используются ортопедические фиксаторы для косточек на ногах , уменьшающие косточки на ногах. В настоящее время кроме медицинских ортопедических приспособлений, которые надевают на ночь, выпускается фиксатор «Valgus Pro» . Рекламщики обещают после 2 месяцев применения этого приспособления уменьшение косточки, но это недостоверная информация.
Фиксатор уменьшает нагрузку на сустав большого пальца ноги при ходьбе, поддерживает его, восстанавливает форму стопы, купирует прогресс деформации. Лепесток предохраняет от натирания шишку, позволяет носить все виды обуви, устраняет дискомфорт. Лечебного действия накладка не имеет, хотя очень удобна при использовании – через 2-3 дня ее перестаешь замечать.
Более эффективное действие имеет жесткий бандаж – вальгусная шина. Она так же устраняет симптомы, но при этом жестко фиксирует сустав под необходимым углом, возвращая ему природное положение. Если его носить постоянно, то шишка постепенно уменьшается. Правда, не ощущать шину на ноге не удается.
Консервативное лечение способно затормозить деформацию сустава, но если проблемы в нарушении обменных процессов, то избавиться от патологии невозможно. Как только отказываются от фиксирующих приспособлений, шишка на ноге вновь начинает разрастаться.
С возрастом деформация стопы только увеличивается, воспалительный процесс усиливается.
В этом случае прибегают к хирургическому вмешательству.
В настоящее время существует 93 методики устранения вальгусной деформации:
После операции может возникнуть рецидив заболевания.
Назвать тяжелым или опасным заболеванием вальгусную деформацию нельзя – опасности для жизни и здоровья она не представляет. Однако, причиняя дискомфорт, жизнь усложняет достаточно серьезно.
Поэтому при первых признаках деформации следует отказаться от неудобной обуви и обратиться к врачу. Если косточку на ноге начинают лечить на ранней стадии, то деформацию стопы возможно затормозить.
Довольно часто приходится наблюдать у окружающих деформации в области основания большого пальца на ногах. Возникает такая деформация из-за отклонения большого пальца, и напрямую зависит от степени отклонения пальца в сторону остальных пальцев. Такие деформированные области образуют шишки, которые со временем становятся все более болезненными. Плюснефаланговый сустав в результате становится менее подвижным, это отражается и на остальных косточках на ногах. Это явление получило название Hallux Valgus или Bunion, однако в обиходе его принято называть шишками на ногах.
Формирование шишки на ногах начинается с отклонения большого пальца наружу, которое происходит постепенно. Со временем на большом пальце образуется косточка на большом пальце по линии внутреннего края стопы. Такая шишка, как правило, безболезненна. Однако болезненные ощущения присоединяются по мере дальнейшего отклонения пальца. Кроме того, это место может припухнуть, покраснеть. Болезненные ощущения появляются при ношении тесной обуви.
Шишка приводит к ограничению подвижности сустава, к болезненности, часто приводит к молоткообразности второго пальца. В период, когда мы носим закрытую обувь, из-за давления возникают мозоли и потёртости. Большой палец давит также и на другие пальцы, что также может привести к мозолям на них и между ними. Формирование вросшего ногтя во многом провоцируется именно шишками на ногах, поскольку давление на носок усиливается.
Среди причин появления шишек на ногах, вальгусного отклонения первого пальца стопы называют, прежде всего, тесную неудобную обувь. Речь идет, как правило, о модельной обуви либо слишком жесткой и на очень высоком каблуке. Однако причины не всегда заключаются в обуви – так, у жителей северных районов, принадлежащих к коренным этническим группам, также наблюдаются шишки на ногах, хотя они и не имели опыт ношения подобной обуви. Справедливости ради надо сказать, что такие случаи довольно редки.
Есть и ряд других факторов, провоцирующих появление шишек на ногах. Существует предположение, что причиной появления шишек на ногах является дисбаланс сил, действующих во время ходьбы на передний отдел стопы. Такой дисбаланс провоцирует нарушение движения, повышение давления на плюсне-фаланговый сустав, что с возрастом приводит к вальгусному отклонению, а ношение неудобной обуви только еще усугубляет проблему.
По большому счету, основной причиной появления шишек на ногах являются нарушения биомеханики стопы, а потому здесь следует говорить не о причине, а о комплексе причин, среди которых не только то, как мы ходим и какую носим обувь, но и врожденная предрасположенность к подобным деформациям. Другими словами, можно сказать, что шишки на ногах передаются нам на генном уровне.
Понятно, что наследуются не сами шишки, а слабость связочного аппарата стопы. Именно из-за такой слабости возникает неустойчивость по периферии сустава, что и приводит к развитию шишки. Известны случаи, когда шишки на ногах развивались из-за травмы или в результате нарушений нервно-мышечного характера. Высокую склонность к появлению шишки отмечают у людей, страдающих плоскостопием или повышенной пронацией стопы. Шансы заполучить со временем шишки на ноге велики у балерин, поскольку постоянное занятие академической хореографией оказывает сильное давление на переднюю часть стопы.
С шишками на ногах пытались бороться с незапамятных времен, причем методы для этого избирались не всегда щадящие. Широко распространялся, к примеру, метод спиливания головки кости. Сегодня, конечно, используются более гуманные методы – так, к примеру, шишки на ногах удаляют лазером. Но очень важно также провести работу по ослаблению давления на косточку, а также провести профилактику в направлении других факторов, провоцирующих подобные деформации. Конечно, что до сих пор в ряде случаев удаление косточки или шишки на ногах возможно только хирургическим путем.
Прежде, чем прибегать к хирургии, важно испробовать все возможные консервативные методы. На область косточки на стопе прикладывают войлочную ткань, чтобы снизить давление. Можно пройти физиолечение, которое уменьшит симптоматику и увеличит диапазон движения. Важно излечить сопровождающие шишки на ногах мозоли и потертости кожи. Смените обувь на физиологичную в целях профилактики отклонения первого пальца. Если же уже имеет место деформация, то давление на косточку можно ослабить с помощью хорошо растягивающейся обуви.
Существуют специальные ортопедические стельки, которые рекомендуется носить в таких случаях. Такие стельки правильно распределяют нагрузки на стопу во время ходьбы, предотвращают рецидивы деформации, если шишка уже удалена хирургическим путем.
Разработаны специальные упражнения, с помощью которых можно сохранить подвижность сустава. Их же можно выполнять в качестве профилактики шишек на ногах.
Если все же, не смотря на все перепробованные консервативные методы, вам необходима помощь хирурга, то не стоит отчаиваться – данная операция предполагает очень короткий период восстановления. Важно только своевременно обратиться к врачу, поскольку запущенное заболевание может лишь усугубить ситуацию.
Данное заболевание возникает, в основном, у женщин, и не только потому, что женщины носят неудобную обувь на каблуке – мужские стопы гораздо крепче, чем женские, поэтому если они и деформируются, то только по причине травмы. Женщинам важно понимать, что данная проблема грозит не только эстетическими неприятностями – помимо мозолей, отеков и внешней непривлекательности, ноги с выпирающими шишками могут привести к проблемам с позвоночником, поскольку нарушается правильное распределение нагрузки на позвоночник, а также на коленные и тазобедренные суставы. А это довольно часто приводит к полному обездвиживанию.
Боль в ноге от пятки до стопы
Бурсит лопатка