Здоровье ваших ног
Чтобы понять, почему болят кисти рук, нужно в первую очередь выяснить причины такого состояния. Факторов, провоцирующих болевой синдром в конечностях, очень много. Виной всему могут быть ежедневные нагрузки, переохлаждение или однообразные монотонные движения ( например, при работе мышью за компьютером).
Но, не только такие, вполне безобидные причины могут вызывать характерный синдром. Боль в кистях рук нередко является признаком серьезного заболевания, на первый взгляд, совершенно не связанного с руками. Поэтому, появление тревожного симптома должно стать поводом для обращения к врачу и прохождения полноценного обследования.
Среди самых распространенных причин, вызывающих болевой синдром в кистях рук, медики называют следующие патологические состояния:
Рассмотрим подробнее, каким образом вышеперечисленные причины влияют на возникновение болезненных ощущений в кистях рук.
Самыми распространенными видами травм кистей являются:
Под этим термином в медицине подразумевают воспалительные процессы различного характера в тканях сухожилий. Патологические изменения характеризуются следующими симптомами:
Лечение недуга заключается в приеме противовоспалительных препаратов, полном физическом покое, процедурах физиотерапии. Тендинит — коварное заболевание, которое часто напоминает о себе рецидивами. Например, боли вновь появляются при выполнении однотипных движений руками, при этом, как правило, чаще страдает кисть правой руки.
Срединный нерв окружен костными стенками и поперечными связками. Он изначально словно находится в ловушке и при определенных неблагоприятных моментах, происходит его сдавливание. Это случается в силу следующих причин:
Лечение зависит от причины – это может быть смена деятельности, хирургическое вмешательство, гормональное или противовоспалительное лечение. Боль периодически возникает вновь, после ушибов, при одинаковых нагрузках, или же при замерзании рук.
Это состояние, сопровождающееся истончением или повреждением хрящевой ткани в сочленениях кистей рук. Заболевание развивается вследствие следующих причин:
При болезни нарушаются функции мелкой моторики, пальцы иногда «скрючивает», появляется характерный болевой синдром, отечность, нарушение подвижности сустава. Лечение проводят комплексно:
Боль периодически может возвращаться, особенно при ограниченном питании, холодной погоде и интенсивных физических нагрузках.
Группа тяжелых заболеваний, поражающих костную ткань. Характеризуется следующими симптомами:
Лечение зависит от состояния пациента, как правило, это хирургическое вмешательство.
Эта патология возникает при частых «хватательных» однотипных движениях с физическим усилием. К примеру, виновниками боли в руках могут быть – вязание, подхватывание детей, игра в боулинг и многое другое.
Болезнь начинается с воспалительного процесса в тканях сухожилия возле большого пальца. Впоследствии развивается отек по всей кисти.
Лечение этой болезни консервативное, при помощи противовоспалительных средств, как внутренних, так и наружных. Периодически возникают рецидивы, особенно при повторении однотипных движений, или же просто сходного по нагрузкам занятия.
Это мышечный спазм или же – сильная мышечная судорога. Возникает при длительных письменных занятиях или печатании текста. Этот синдром знаком всем школьникам и студентам. Проходит при интенсивном самостоятельном массаже, при желании можно использовать какие-либо наружные препараты, к примеру, Фастум-гель.
Однако, такой же в точности спазм может появляться у людей, деятельность которых никак не связана с держанием шариковой ручки, в этом случае, боль и спазм являются симптомами болезней. В этом списке такие недуги, как:
Лечение заключается в процедурах физиотерапии, массаже, медикаментозных препаратах – в зависимости от конкретного случая, витаминных комплексах, а иногда и психотерапии. Рецидивы случаются либо при длительном выполнении письменных работ, либо при возвращении болезненного состояния (рецидивах).
Это отек синовиальных оболочек сухожилия, который развивается из-за постоянного физического напряжения кисти. Характеризуется острой болью при механическом воздействии с внутренней стороны ладони. Заканчивается утратой подвижности пальцев.
Лечение – оперативное, путем рассечения кольцевидной связки в сухожильном канале. Рецидивов подобного состояния после хирургического вмешательства не наблюдалось.
Если сильно болят суставы кистей рук, появляется характерная гиперемия и отечность, причиной может быть такое заболевание, как подагра. Развивается недуг при отложении солей мочевой кислоты в тканях суставов. Происходит это вследствие переедания, избыточного употребления жирной мясной пищи, злоупотребления спиртными напитками, низкой двигательной активности. Все это ведет к изменению пуринового обмена и нарушению функций почек.
Лечение осуществляется с помощью противовоспалительных средств, строгой диеты, специальных индивидуальных схем лечения, которые разрабатывает лечащий специалист. Возвращение болевого синдрома в кистях происходят при переохлаждении, смене погодных условий и сильных стрессах.
Это воспалительный процесс, сконцентрированный в суставах у основания пальцев и в лучезапястном сочленении. Боль выраженная, место воспаления – отекает и краснеет. Возможно появление узелков, уплотнений и деформация формы пальцев и кисти в целом. Лечение заболевания осуществляется комплексно:
Рецидивы случаются часто, появление болей отмечают при перепадах давления и смене погоды, физических нагрузках.
При этой патологии болят и немеют кисти рук из-за воспалений в мелких суставах. При игнорировании симптомов, развивается атрофия мышечной ткани. Лечение недуга осуществляется комплексно:
В отдельных случаях требуется проведение процедуры плазмафореза.
Это реакция кистей рук на два фактора:
Происходит из-за резкого сужения всех кровеносных сосудов в кистях рук, вследствие чего они холодеют, немеют и бледнеют. В качестве лечения применяется массаж и теплые ванночки. При процессе отогревания наблюдается резкая острая боль.
Если кисти рук опухли и болят, причиной может быть серьезная патология, связанная с заболеваниями сердечно- сосудистой или эндокринной системы и прочие заболевания внутренних органов. Наиболее часто такая боль сопутствует двум болезням:
Такими же характерными симптомами может проявляться авитаминоз, нарушения гормонального фона и многое другое. Поэтому, если наблюдаются регулярные боли без наличия каких-либо объективных причин, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование организма.
Методы лечения болей в кистях рук во многом будут зависеть от причины, вызывающей подобное состояние. Схема терапии при сопутствующих заболеваниях подбирается врачом индивидуально с учетом тяжести симптомов, общего состояния больного и возможных противопоказаний. Для устранения болевого синдрома применяются противовоспалительные и обезболивающие средства в виде таблеток или в форме мазей, кремов.
Если причина болей кроется в поражении суставов при артрите, артрозе, то при потере подвижности и отсутствии эффекта от традиционных методов лечения, прибегают к хирургической операции. В этом случае эндопротезирование суставов позволяет устранить болевой синдром и вернуть кисти прежнюю подвижность. Чтобы сократить продолжительность послеоперационного периода широко применяют методы физиотерапии и рекомендуют курс восстанавливающих процедур (массажи, лечебную физкультуру).
Этот вопрос волнует всех, кто столкнулся с этим неприятным синдромом. Общие рекомендации при появлении болевых ощущений в кистях рук, таковы:
Вышеперечисленные рекомендации применимы в том случае, когда боли в кистях рук не вызваны сопутствующими заболеваниями. Если же причиной болевого синдрома являются патологические состояния, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Так, если сильные боли вызваны повреждением кистей рук, лечением занимается врач — травматог или хирург. При воспалении и отечности суставов, сопровождающихся болью и онемением, следует обращаться за консультацией к ревматологу. При появлении характерных признаков туннельного синдрома, помощь окажет невролог. В сомнительных случаях, для установления причины недуга придется пройти обследование у разных специалистов — эндокринолога, терапевта, кардиолога.
Когда болят кисти после нагрузки, хорошо помогут теплые ванночки с настоем ромашки, после которых нужно воспользоваться любым охлаждающим кремом для рук, то есть тем, в котором содержится экстракт ментола, мяты, мелиссы, хмеля и хвойных. Такая косметика продается в аптеках, но при желании можно сделать и самостоятельно, используя в качестве основы обычный вазелин.
Если болит кисть руки при сгибании, то хорошо помогают банные процедуры (пребывание в парной) с проработкой кистей рук березово-ольховыми вениками.
При отсутствии такой возможности, рекомендуется делать перед сном горячие ванночки с отваром из березовых и ольховых почек, после которых наносить разогревающие крема с экстрактом острого перца и обеспечивать сухое тепло. То есть на ночь на руки нужно надеть шерстяные перчатки или рукавички.
Чтобы избежать появления болевого синдрома в кистях рук следуйте несложным рекомендациям:
Если болят кисти рук и пальцы, не следует отмахиваться от этого явления, ведь боль может быть не признаком усталости, а симптомом болезни. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом, выяснить причину такого состояния и начать своевременное лечение.
Человеческие руки – часть тела, которая ежедневно испытывает большие нагрузки, связанные с осуществлением большого количества движений. Мы часто можем не замечать или не придавать значения, что травмировали или перенапрягли суставы в этом месте. Только когда болят кисти рук, мы вспоминаем о том, насколько важна эта часть тела.
При травме – ушибе, растяжении поврежденное место очень болит. Особенно часто травмируются спортсмены, школьники, неумело ведущие себя на уроках физкультуры, люди, занятые тяжелым физическим трудом. К числу последних можно отнести дачников, которые после длительного бездействия с началом года дают на руки большую нагрузку в порыве «ударного труда», что потом жалуются на воспаляющиеся суставы и связки или на то, что отекает кисть. Последний случай может быть связан с неудовлетворительной работой сердца и почек, что требует грамотной диагностики.
У тех, кто много работает за компьютером на кисти руки появиться шишка. Это может оказаться увеличенным из-за нагрузки сухожилием либо признаками ревматоидного артрита или остеоартроза, когда одним из проявлений заболевания является образование узелков в около суставной зоне.
Когда болит рука где кисть сочленяется в запястье, это может быть симптоматикой защемления нервных окончаний, которые наблюдаются у людей, длительное время работающих за компьютером или которым приходится по долгу профессии длительно держать руки в полусогнутом состоянии.
Руки даже могут неметь и терять чувствительность, когда ущемляется нерв. Это может происходить не только из-за того, что вы работаете, но даже во время сна – из-за неправильного положения тела, когда искривляется шейный или грудной отдел, в результате его ущемляются отходящие в стороны нервные окончания.
Болят суставы кистей рук и уже после того как объективная причина была вылечена. Это может быть следствием частых травм, как например выбивание сустава при игре в баскетбол или волейбол. Либо это может сигналить о недолеченной инфекции, которая осталась внутри суставов и теперь регулярно обостряется, причиняя неудобства.
По какой бы причине вы не испытывали дискомфорт в кистях рук, стоит обратить внимание на проблему. На начальных стадиях решить проблему гораздо проще. Пройдите обследование и если будет выявлено начало патологических процессов, то вовремя предпринятое лечение поможет восстановить функциональность хрящей и связок. В запущенном случае человек может потерять способность качественно осуществлять движения мелкой моторики, что может отразиться на качестве бытовой профессиональной деятельности.
Деформированные суставы как результат запущенной формы заболевания будет не только болезненным, но и эстетически непривлекательным для окружающих и самого человека.
Причин для возникновения болей в кистях рук на сегодняшний день очень много. Сюда можно включить как высокие нагрузки, связанные с нарушением режима труда и отдыха, когда в результате высокой нагрузки на пальцы суставы получают микротравмирование и начинают болеть.
Вторая особенность – резкая смена гиподинамии на интенсивные физические упражнения. Это касается в первую очередь тех, кто после нескольких месяцев весьма пассивного времяпрепровождения вдруг отправился в тренажерный зал или на приусадебный участок, где показал максимум усилий. В результате чего получил ушибы, растяжения, микротравмирование.
Нужно обратить особое внимание, когда болит левая кисть. Этот симптом может свидетельствовать о кардиологических проблемах, таких как ишемия. Второй причиной может служить ущемление нерва на уровне шейного или грудного отдела позвоночника. Такое возможно при остеохондрозе и других заболеваниях, связанных с разрушением хрящевой ткани, грыжами и протрузиями.
Кисть правой руки, которая является превалирующей у большей части населения, часто становится мишенью так называемого «тоннельного синдрома», который заключается в ущемлении срединного нерва. Первыми признаками может стать ощущение онемения пальцев за исключением мизинца. После онемение распространяется уже на всю кисть.
В сложных запущенных случаях такое нарушение иннервации тканей приводит к атрофии мышечных тканей, вплоть до полной потери контроля над функцией мелкой моторики. При карпальном (туннельном) синдроме боли могут особенно ощутимо беспокоить ночью.
Перитендинит – воспалительный процесс сухожилий и связок. Вызван длительной работой за компьютером и упражнениями, связанными с мелкой моторикой. Болезненность вызывается даже легким нажатием.
Воспаленные суставы кисти рук могут свидетельствовать как об инфекционных заболеваниях, так и о нарушениях в аутоиммунной системе человека, когда организм собственные клетки воспринимает как чужеродные и начинает бороться с ними.
В фалангах пальцев и пястьях располагаются в большом количестве тонкие кости, которые очень легко повредить. Если опухла кисть, то нужно четко определиться с причиной такого состояния – это может быть как следствием заболевания, так и травмы, на которую вовремя не обратили внимания.
Ревматоидным артритом могут страдать не только пенсионеры – ему подвержены дети и взрослые. Для болезни характерно симметричное поражение суставов рук, их воспаление и гиперемия участка.
Немеют пальцы-еще один признак, который может стать серьезным симптомом. Часто он указывает на нарушение кровоснабжения верхней конечности. Может проявляться из-за неудобного положения тела во время сна, узкой, перелавливающей одежды. Остеохондроз шейного отдела также становится причиной подобного симптома.
Еще одно заболевание – полиневропатия, которая может иметь как инфекционный характер, так и поражать нервы вследствие развития других заболеваний. также это может говорить о присутствии тромба, который перекрывает доступ кровоснабжения или давит на нервное окончание.
Когда кисть болит при сжатии в кулак, то это может стать сигналом как о воспалительных процессах, так и о возможном отложении солей в суставах рук. Окончательный диагноз может поставить только врач после полного обследования. Часто бывает, что мелкие суставы травмируются при нагрузке. Человек мог просто нести сумку и не считать это большим весом, но на деле потянуть связки или сухожилия, которые позже воспалились.
Не нужно раздумывать почему болят кисти рук. Просто необходимо отправиться на прием к специалисту и выяснить объективную причину. Диагностическими способами может быть рентген, УЗИ, МРТ, сдача анализов. Только после полного сбора анамнеза врач сможет поставить четкий диагноз.
Когда болит кисть руки, первое, что нужно сделать – это остановить деятельность, которой вы занимались и позволить рукам отдохнуть. Соблюдение режима труда и отдыха отлично помогает преодолеть боль от перенапряжения мышц, суставов и сухожилий кистей рук.
Если чувствуете сопротивление или болезненность суставов при сгибании, то причина может заключаться в различных факторах:
Если боль выражена сильно, то вероятнее всего речь идет о травме — растяжении, ушибе или вывихе. Другой вариант – артрит или ревматоидный артрит, не только сковывающие движение, но и сопровождающиеся воспалением суставов. В любом из этих случаев хорошо действуют обезболивающие крема или мази, которые вам выпишет врач, исходя из степени выраженности недуга.
Мышечное перенапряжение снимается массажем, гимнастикой, при чем, вы можете сделать это сами или обратиться к специалисту по оказанию массажных услуг. В этом случае прорабатывается вся пястно-запястная зона, чтобы позволить суставам вновь функционировать нормально, восстановить лимфодренаж тканей и кровоток.
Всевозможные ванночки и компрессы также способны оказать целебное воздействие и несколько уменьшить выраженность проявлений. Такие процедуры хороши на начальных стадиях. Если заболевание запущено, то пользы от подобных мероприятий будет уже меньше.
Если на болезненность кистей рук жалуется ребенок, то в первую очередь необходимо понять, не было ли травмы и не занимается ли он слишком много действиями, связанными с мелкой моторикой – игрой на музыкальных инструментах, рисованием или письмом.
Также у детей может развиваться полиартрит и ревматоидный артрит на фоне наследственных предрасположенностей. Если у вас или родственников из ближайшего окружения есть заболевания суставов, то ребенка стоит проверить у врача на наличие аналогичных недугов.
Что делать, чтобы не допустить дальнейшего развития заболевания?
Даже такие простые превентивные меры помогут в будущем избежать серьезных проблем со здоровьем.
Боли в кистях рук могут стать препятствием для осуществления не только профессиональной деятельности, но и элементарных действий по самообслуживанию. Игнорировать проблему не получится, ведь не имея возможности заниматься привычными делами, человек вскоре станет весьма раздражительным и будет искать возможность устранения неприятных ощущений.
В России очень популярно лечение народными средствами. В ход идут цветки сирени, скорлупа грецкого ореха, шляпки мухоморов и корень одуванчика. Все на стойки делаются на водке и настаиваются порядка 14 дней в темном помещении при периодическом встряхивании. После настойка процеживается и употребляется малыми дозами в течение 30 дней.
Вряд ли этот способ подойдет, если у вас нет хронического заболевания, вы не являетесь травником, который вовремя заготавливает травы и коренья с грибами и помощь вам нужна сейчас, а не через 14 дней.
При поражении суставов рук и прилегающим к ним суставам и связкам врач может назначить комплексное лечение, направленное на устранение болезненности, снятие воспаления, восстановления подвижности мелких суставов. В первую очередь это будет медикаментозное лечение, а после снятия болевого синдрома и воспаления, а уже после физиотерапевтические процедуры, помогающие восстановить все нарушенные функции в руках.
Если вам прописывают хондропротекторы, обязательно пройдите курс. Даже если у вас на данный момент все в порядке, врач выписывает их для того, чтобы дать вам возможность предупредить дальнейшее развитие дегенеративных процессов.
Иногда их назначают как инъекциями, так и в виде таблеток. Поступая в организм двумя путями, хондропротекторы работают эффективнее. Также не стоит пренебрегать курсом антибиотиков, ведь поражение суставов может носить инфекционный характер. Не пролечив, вы переведете инфекцию в латентную форму, которая впоследствии будет регулярно обостряться.
Под действием инфекции суставы могут разрушаться гораздо быстрее, более того бактерии с током крови будут разноситься по всему организму, что грозит появлением новых очагов поражения.
Задача больного – выполнять все указания врача и полностью пройти курс лечения, чтобы можно было с уверенностью сказать о его эффективности. Правильное лечение начинается с установки диагноза, для его нужно пройти обследование на предмет аутоиммунных заболеваний, разрушительных процессов хрящевой ткани и защемления нервных окончаний. Только после всех проведенных диагностических процедур врач укажет, чем лечить болезненность кистей рук в конкретно вашем случае.
Изображение с сайта lori.ru
Кисть руки является удаленным от центра участком верхней конечности человека. С точки зрения хирургии кисть руки составляет 8 костей запястья, 5 – пястных костей, фаланг пальцев и мягких тканей, расположенных вокруг костной основы. Но в классической анатомии сегмент запястья, как правило, не входит в кисть руки. Закономерно, что именно на кисть руки приходится большое количество травм и заражений. Многие из этих проблем человек рискует получить в производственных условиях. Если произошла производственная травма, работник вправе требовать от своего работодателя возмещения ущерба.
Если симптомы не исчезают, или регулярно повторяются, следует получить врачебную консультацию. Врач может провести рентген конечности и шейного отдела, поскольку нередко болевые ощущения в руке провоцируются межпозвоночной грыжей. Медицинское вмешательство необходимо, если боли длятся дольше двух дней, сопровождаются отеком, потерей чувствительности, деформацией сустава.
Есть еще дна причина болей в кисти – сердечное заболевание. Выявить такое можно только после того, как пройти обследование.
Ноющая боль в кисти руки может быть вызвана переломами, растяжениями связок и их разрывом. Довольно часто она появляется при чрезмерных физических нагрузках. Такая боль может пройти очень быстро, но ее нельзя игнорировать. Необходимо обратится к врачу, чтобы получить качественную консультацию и пройти обследование.
Очень часто болят кисти рук у беременных. Такое может свидетельствовать о чрезмерных нагрузках на сердечную мышцу. Также боль может появляться как следствие нехватки каких-либо витаминов. В организме женщины в период беременности все изменяется и ребенок у матери еще в утробе забирает все самое питательное.
1. Боль в кисти длится больше, чем 2-е суток.
2. Боль начинает усиливаться, когда человек подвергается физическим нагрузкам.
Псориаз – это не только типичные кожные высыпания. Примерно в 10-15% случаев эта патология протекает с поражением суставов. Чаще всего воспаляются сочленения кистей и стоп. Для псориатического артрита характерно так называемое осевое повреждение, когда одновременно воспаляются все суставы одного пальца. В таком случае он резко отекает, краснеет и становится похожим на сосиску.
Артрит при псориазе имеет хроническое течение с периодами обострений и ремиссий. Он может развиваться одновременно с кожной сыпью, после нее или даже опережать появление высыпаний.
Артрит при псориазе
Такое воспаление суставов со временем также приводит к деформациям, потере функции конечности и инвалидизации человека.
Для подагры характерно поражение суставов на стопах ног, но довольно часто встречается и атипичный вариант этого обменного заболевания. Пальцы на руках воспаляются при подагре чаще у представительниц слабого пола.
В большинстве случаев это системное воспалительное заболевание начинается с болей в кистях рук, а именно в суставах у основания пальцев и лучезапястных сочленениях. Поражение симметричное, боли беспокоят больше в утренние часы, сочетаясь со скованностью движений. Также характерен стойкий отек, горячие кожные покровы. На более поздней стадии на кистях появляются плотные ревматоидные узелки, деформации пальцев по типу «лебединой шеи», «бутоньерки». Лечение ревматоидного артрита заключается в назначении базисных препаратов (метотрексат), гормонов (преднизолон), противовоспалительных средств и применении местной терапии (физиопроцедуры, ЛФК, массаж).
Еще задолго до проявления болезни могут воспаляться мелкие суставы кистей. При невысокой активности процесса боль может возникнуть в одном или нескольких суставах и быстро пройти. В других случаях характерен отек, покраснение, нарушение функции, стойкие боли. Артрит имеет симметричный характер. Мышцы кистей атрофируются. Основой лечения являются цитостатические препараты, кортикостероидные гормоны, нестероидные противовоспалительные средства. Иногда требуется плазмаферез.
К факторам риска появления болезни относятся:
тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
малоподвижный образ жизни;
Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.
Часто перелом кисти не сопровождается сильной болью, и его принимают за ушиб или растяжение. Если вовремя не диагностировать перелом, возникает слабость в руке, атрофия мышц, человек больше не может двигать кистью.
Как самостоятельно можно выявить спазм мышц или
подробно описано в нашем материале.Если вас интересует насколько полезен бальзам Дикуля для суставов,- отзывы врачей и пациентов
Для профилактики болезненного состояния запястий необходимо соблюдать такие меры:
Как помочь себе?
Если кроме боли отсутствуют другие признаки, такие как отек, деформация сустава, то достаточно наложить эластичный бинт и постараться создать состояние покоя для руки. При механических травмах прикладывается холодный компресс (максимум на полчаса), что позволяет избежать образования отека. Также можно использовать мази с обезболивающим эффектом.
Самое главное – помните: если помимо боли появились и другие симптомы, например, воспалились вены на руках, болят не только пальчики, но и другие зоны руки, повысилась температура тела, нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Светлана Мастер (1153) 9 лет назад
В народной медицине КУПЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ используется
довольно широко при самых различных заболеваниях:
Готовится настойка из сухих корней. 5 столовых ложек на
0,5 л водки, настаивать не меньше месяца. По медицинским
канонам 100 г корней заливают одним литром 70° спирта и
настаивают 20 дней. Разницы большой нет, разве что
настаивать приходится подольше.
Настойку принимать внутрь по 10 капель 2 раза в день и
ежедневно делать растирания этой же настойкой.
Не выбрасывайте хвою
Сколько эликсира жизни мы выбрасываем на мусор после новогодних праздников! А сколько у нас людей страдают от болей в суставах! 500-700 г веточек хвои длиной 20-30 см положить в 5-литровую кастрюлю, залить до половины водой и кипятить на слабом огне полчаса. Вынуть из кипятка хвою. По мере остывания отвара окунуть, допустим, руки, как бы пропаривая, и массировать суставы. После остывания хвою опять опустить в кипяток и т. д. При остывании до терпимой температуры парить в нем руки и ноги. Потом хвою заменить, а воду долить. И так до излечения.
Александр Просветленный (21650) 9 лет назад
Найди в Инете Серагем. Это кровать массажная. Везде полно бесплатных демонстрационных залов. Ходи — сеанс 40 мин. В субботу тоже есть!
Я себе даже купил! Только не бери кресла и т. п. — это не то!
Анна Матвеева Высший разум (115420) 9 лет назад
Дегенеративно-дистрофические изменения хрящей, покрывающих соприкасающиеся поверхности суставов. Из-за нарушения состава внутрисуставной жидкости хрящи становятся хрупкими, крошатся, изнашиваются, начинаются краевые разрастания костных поверхностей, что вызывает боли при движениях, а потом и в покое. При болях применяют нестероидные противовоспалительные препараты — мовалис, ксефокам, целебрекс, пироксикам и пр. Параллельно мази, лучше в виде гелей — кетопрофен, артрозилен, диклофенак. Учтите, что мази — это только вспомогательное средство. Физиотерапия, грязелечение, лечебная физкультура.
Но это все не останавливает сам процесс разрушения суставных поверхностей. Для того, чтобы процесс остановить, необходимо принимать хондропротекторы — препараты, содержащие компоненты обмена веществ хряща, — глюкозамин и хондроитин. Этих препаратов сейчас довольно много, некоторые широко рекламируются, что сильно увеличивает их цену при низком качестве. Оптимальный по цене и качеству — Джойнт Флекс отеч. фирмы АртЛайф. Принимают по 2таб. 2 раза в день, упаковка расчитана на 1,5-месячный курс. Рекомендуется 2-3 курса в год.
Источник: Практика семейного врача
VILMA Мастер (1499) 9 лет назад
Vo pervih- kakaja u Vas rabota- jesli svjazana s postojannim FIZICHESKIM NAPRJAZENIJEM RUK I NOG, TO OBJAZATELNO PROVODITE PROFILAKTIKU I SOOTVETSTVUJUSCHUJU GIMNASTIKU KISTEJ I STOP!
vO VTORIH PROVERTE PECHENJ, — PERED TEM KAK LECHITJ CUCSTAVI I SOSUDI, NUZNO PODLECHITJ PECHENJ. ZAKON KOTORIJ SOBLIUDALI EGIPTJANE I KITAJSKIJE SPECIALISTI IGLOTERAPIJI I AKUPUNKTURI
. NET VREMENI SHODIT K VRACHAM- PONJATNO- TOGDA TRI SAMIH POSTIH RECEPTA:
1. kAZDOJE UTRO NATOSCHAK SOK POLOVINI LIMONA NA STAKAN NE GAZIROVANNOJ MIN.VODI
2. PRIMITE ZA PRAVILO- POSLE VSEH DEKABRSKIH I JANVARSKIH PRAZDNIKOV ZDELAITE PAZGRUZKU PECHENI- 1-2 MESJACA NI KAPLI ALKOGOLJA NI PIVA, NI SHAMPANSKOGO NI KEFIRA. 😉
3.Salati, kapusta,svekla kazdij denj v racione pitanija i po 1tabletke v denj Carsil, preparat pastenija Rastapopshi, ochischajuschij pechenj.
i teperj o boljah v kistej i stop- na nosch teplaja vanna dlja ruk i dlja nog i massazh s maslom
urom- (jesli jestj jescho v aptekah medicinskaja zheloch mojete ruki medicinskoj zelochju !
I nuzno vijasnitj u specialistov- eto artrit, artroz ili eto sosudistije boli. I tolko togda primenjatj lekarstva po naznacheniju LECHASCHEGO vracha.
bez pravilnogo diagnoza, net pravilnogo lechenija.
Источник: Ja provizor ekspert i znaju na lichnom opite, cho boljat boljat sustavi, a eto bili sosudistije problemi.
таня комарова Просветленный (48065) 9 лет назад
Анальгин и Фастум гель.
Болят ноги и кисти рук. Мои ноги меня с ума сводят, их каждый вечер просто выкручивает, даже массаж не помагает. Сильный ушиб пальца ноги — Онлайн доктор — Лечение При этом разрываются кровеносные и лимфатические сосуды, При ходьбе не стоит сгибать палец, чтобы не увеличивать на него давление. боли в кистях рук и ступнях ног
Тендосиновит — когда болят пальцы рук и ног, причины и лечение Основные болезни, по причине которых болят кисти рук и другие суставы конечностей: болезненно: сильная боль в большом пальце ноги, краснота и отек. Пониженное давление. Почему и чем вызвано постоянное пониженное давление? Возможно, у Вас вегето-сосудистая дистония, возможно с сосудами проблемы и кровь густая. Пейте воду. Литра 2 в день Может быть на улице дождливо и пасмурно? когда стоит такая погода, то атмосферное давление падает, некоторые люди так реагируют на это Если бы знала, то сама не мучилась. Говорят, что верное лекарство от низкого давления это. лежать. Ну, кофеин давление поднимает, таблетки с ним. Но не сильно. Смотря как сильно падает давление. Еще пульс имеет значение. Если низкие показания (ниже 60 уд. в минуту). то кордиамин можно пить. Причины могут быть разные: генетическая предрасположенность, длительное нервное перенапряжение, неполноценное питание, инфекции, изменение климатических и погодных условий, пониженным давлением могут сопровождаться многие заболевания. Обратитесь к врачу. с седцем не порядок ЭКГ пройди, найди витамины антиокс хромвитал пакс, здоровья. В принципе если всегда низкое, то просто привыкают сосуды и когда чуть повышается, то тяжелее. Может это давление ваше родное. Мне 48, а часто как у молодой давление 90/60 и чувствую себя лучше чем 120/80 может ВСД (вегето-сосудистая дистония) У меня такая же ерунда. Последние полгода с ума схожу постоянно от пониженного давления. Моё давл. 120 / 80, а падает иногда до 90 / 50 и я в лёжку. Таблетки я категорически не пью, и кофе тоже. Мне помогает иногда чай крепкий, душ контрастный и полежать. Ну ещё могу бутылочку пива выпить, тогда точно давление нормализуется 🙂 Пониженное давление бывает обычно от переутомляемости, при пропуске еды, из-за пасмурной погоды. При пониженном давлении меня обычно спасает только 2 таблетки цитрамона и ничто другое. Вегетососудистая дистония, сердечная и лёгочная недостаточность, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматизм, диабет, плохие сосуды и др. Если давление не достигает нижней границы нормы -100/60 мм рт. ст. но Вы при хорошо себя чувствуете, то это физиологическая гипотония-вариант индивидуальной нормы. Если же у Вас появляется звон в ушах, головокружение (особенно при подъёме с постели). сильная головная боль, обмороки в душном помещении, повышение чувствительности к переменам погоды, нужно пройти обследование.
Боль под лопаткой, между лопатками и в лопатках Боль под левой лопаткой может наблюдаться при следующих болезнях: жара в груди, горения, преимущественно локализирующиеся в области сердца. отдающих в левую часть челюсти, шеи, левую руку, лопатку, в спину. Если говорить по простому, то это боли в пальцах рук и ног. В основе тендосиновита кисти лежат дегенеративные изменения аддукторных сухожилий и
Отчего болят кисти рук. Причины боли в кистях — Научно-популярное болят кисти рук и ног. У кого так было встаю утром и чувствую такую ноючую боль когда сжимаю и разжимаю ладошки.
Болит нога. 26 мар 2016 Болит нога. обуви возросла нагрузка на сухожилия,вот и болят,потянулись)Наверно у новой обуви подошва жёсткая и плохо гнётся. Болят кисти рук и при вывихах, растяжениях – в этом случае Начало болезни острое: нестерпимо болит сустав большого пальца ноги, появляется отек и
Болят кисти рук и стопы ног Болят суставы кисти рук и стопы ног. Боли 24 часа в сутки. По утрам особенно очень сильно! Это продолжается уже 12 лет.
Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника и его У больного часто болит голова. Ещё одним признаком является распространение боли в плечо либо руку, которая ослабевает Примерами могут служить боль после сна, когда больной чихает или резко поворачивает голову. С недавнего времени у меня стали болеть кисти рук и стопы ног. Болят только после ночи, когда долго в неподвижном состоянии, очень больно сжимать
Болят кисти рук — что это за заболевание Дополнительные консультации врачей по теме: Боли в ступнях ног и кистях рук, Больно сгибать и разгибать пальцы смотрите ниже фото
В Каких Продуктах Содержится Глюкозамин И Хондроитин Находятся Содержат в своем составе хондроитин сульфат натрия. и хондроитин: вещества-хондропротекторы, Именно в этих продуктах питания в Болят и немеют кисти рук – что это? Заболевание начинается остро: сильная боль в суставе большого пальца на ноге, его покраснение и отечность.
Когда болят суставы рук и ног, чем лечить их? Врачи назначают комплексную терапию. В первую очередь соответствующим должно быть обезболивание. Его выбирают так, чтобы гарантированно избавить человека от неприятных ощущений. Медики рекомендуют применять таблетки и уколы. Поскольку ломота суставов полностью обездвиживает и не дает человеку вести полноценную жизнь, устранив ноющие боли, можно приступать к полноценной диагностике и лечению недуга.
Во все времена считалось, что болезни суставов характерны только для пожилых людей. Однако от болей страдают молодые люди и дети. Если пациент обращается к доктору вовремя, в период, когда боли только заявили о себе, лечение будет более эффективным, а больной быстро поправится.
Людям, особенно тем, кто находится в зоне риска поражения, следует тщательней прислушиваться к каждому нетипичному проявлению. Если Вы находитесь длительное время на холоде кисти рук начинают побаливать, или же, возникает нетипичная боль при смене погоды – это первый признак воспаления. Многие слышали о таких симптомах от бабушек, родителей или пожилых людей. Чтобы предотвратить точный диагноз, а потом принимать меры, нужно обязательно сделать диагностику. В большинстве клиник диагностировать воспаление сустава кисти можно с помощью:
Те, кому приходится много времени проводить за компьютером, очень часто сталкиваются с весьма неприятными симптомами. Через пять — шесть часов появляется боль в суставах кистей, руки как-будто не слушаются, движения становятся угловатыми, появляется тремор. Все это — признаки перенапряжения суставов. Чтобы не допустить этого, нужно делать специальные упражнения для суставов рук, использовать эргономичные клавиатуру и мышку, питать организм дополнительно коллагеном (основным строительным материалом суставной ткани).
Боль присутствует в мелких суставчиках кистей рук и в области пястно-запястного сустава первого пальца. Она усиливается после нагрузки и при легком надавливании. Ночью боль отступает, а днем нападает с новой силой, чему способствует напряжение при каких-то действиях. Постепенно недуг прогрессирует, болезненные ощущения не отступают даже в состоянии отдыха, а в суставах слышны специфические похрустывания. Обострения сменяются ремиссией, острые приступы могут продолжаться и несколько дней, и месяцами.
Болит кисть руки — вполне вероятно, причиной стали травмы. Их можно условно разделить на три группы:
— Повреждения костей — чаще переломы, которые случаются из-за падения или удара. Некоторые из них могут проявляться незначительной опухолью и вполне терпимыми проявлениями, иные демонстрируют деформацию кисти и мучают беспощадной болью. Поэтому возможно неправильное диагностирование, ошибки которого чреваты опасными последствиями — полной потерей подвижности сустава.
— Травмы мышц — обычно происходят вследствие ушиба, без повреждения кожи, однако с возникновением гематом. Рентгенография обязательна, она должно опровергнуть или подтвердить наличие перелома.
Болезненный спазм пальцев кисти появляется после долгого печатания или письма. Часто «писчая» судорога – спутница шейного остеохондроза, нейроциркуляторной дистонии и стрессов. При попытках продолжить работу после судороги кисть слабеет и дрожит. Обязательно нужны физиотерапия с расслабляющими ванночками, гимнастикой, психотерапией.
4. Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром) – воспаление нерва, возникающее при его сдавливании между тремя костными стенками и удерживателем сгибателей. В результате появляется острая боль в запястье, онемение кисти руки, нарушается подвижность пальцев. Данное заболевание характерно для людей, чья деятельность связана с мелкой моторикой. Как правило, туннельный синдром появляется у музыкантов, художников, скульпторов, сборщиков механизмов, нейрохирургов. В последнее время синдром запястного канала стал профессиональным заболеванием людей, постоянно работающих на компьютере. Неправильное положение кисти на клавиатуре и многократные однообразные движения пальцев при манипулировании мышью в течение длительного времени зачастую приводят к туннельной нейропатии и, как следствие, к тому, что болит запястье.
Продолжительный, непрерывный воспалительный процесс служит причиной медленного разрушения тканей суставов. Поражаются не только сами суставы, но и прилегающие к ним кости и хрящевая ткань. У большинства пациентов страдают суставы голеностопа, лодыжек, колен и кистей рук.
2. Подагра, именуемая «заболеванием мясоедов» начинается из-за накопления в суставах частиц вещества, которое образуется в процессе обмена пуринов. Именно мясо служит основным источником пуринов в нашем ассортименте питания. Если обменные процессы нарушаются, подагра обеспечена. Мужчины среднего возраста более подвержены этому заболеванию, чем люди из других групп. Начало болезни острое: нестерпимо болит сустав большого пальца ноги, появляется отек и сильная краснота. В некоторых случаях при подагре болят суставы кистей рук. Чаще всего поражаются суставы нижних конечностей: большого пальца ноги, стопы, голеностопа и колени.
При подагре человек испытывает мучительные сильные боли, которые можно охарактеризовать как жгучие, распирающие, пульсирующие. Боли нарастают в ночные часы, а отступают утром. Провоцирующими приступ факторами могут послужить прием алкоголя, большая порция мясного или жирного, банные процедуры. Приступы подагры бывают по два-шесть раз в год и продолжаются по несколько дней.
При болях в пальцах рук нужно комплексное лечение. Это значит, что в большинстве случаев необходимо как медикаментозное лечение, так и массаж, и гимнастика для пальцев. Если при работе на пальцы рук выпадает существенная нагрузка, не забывайте регулярно разминать их. Однако учтите, что ни в коем случае нельзя делать гимнастику через силу. Если во время упражнений боль усиливается, следует немедленно прекратить их и обратиться к врачу. Положительный эффект оказывает массаж пальцев рук, который можно делать и самостоятельно.
Очень важно придерживаться правильной диеты, которая поможет снизить болевые ощущения. Следует употреблять меньше сахара, белого хлеба, макарон, томатов, перца, картофеля. Отказаться от кофеина, алкоголя, табака. Пить много воды, употреблять семена льна, тыквы, орехи, ягоды и овощи. Также очень полезно заниматься плаванием, лечебной гимнастикой .
Большой популярностью пользуется средство от боли в суставах на основе меда и водки. Делаются своеобразные компрессы. То есть, таким средством смачиваются марлевые бинты и ими обматываются больные конечности. Водка имеет свойства разогревать, а мед питает снаружи больные суставы. Все это дает положительный эффект.
Есть еще очень большое количество отваров и примочек. Делаются кашицы из травяных сборов и накладываются на больные конечности. Обматывать такие компрессы стоит пищевой пленкой, чтобы увеличить разогревающий эффект. Будет неплохо укрыть руку теплым шарфом.
Но, не смотря на полезные действия народных методов, стоит заметить, что если они не приносят никакого облегчения и боль продолжает только усиливаться, то тут может помочь только врач. Не стоит затягивать с его посещением и экспериментировать. У Вас может быть очень серьезная болезнь, с которой справятся только медикаменты.
Красота и Здоровье
Заболевания из таблицы №2 обычно вызывают поражение 1–2 суставов, крайне редко сразу многих сочленений и рук, и ног. Если вас беспокоят боли одновременно в нескольких крупных и мелких сочленениях конечностей, причины уже другие – чаще это инфекционное заболевание или болезни системного характера из таблицы №1.
Некоторые болезни, которые поражают сразу суставы и рук, и ног, представляют серьезную опасность. Например, итогом аутоиммунного заболевания ревматоидный артрит может быть даже смерть пациента от дыхательной, сердечной или почечной недостаточности. Такие патологии, как инфекционный или реактивный артрит – менее опасны.
Лечение каждого конкретного недуга индивидуально.
Если у вас беспокоят боли в суставах ног и рук – не откладывая, обратитесь сначала к терапевту, который, исходя из предположительной причины болей, направит к ревматологу, травматологу, артрологу или ортопеду.
Далее в статье мы рассмотрим общие причины возникновения суставных болей, характер болевых ощущений при распространенных болезнях и дадим общие рекомендации, что делать, чтобы избавиться от недугов.
остеопороз (болезнь костей);
регулярные чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, гиподинамия;
несбалансированное питание с употреблением вредной пищи: копченостей, тугоплавких жиров, продуктов с большим содержанием искусственных красителей, консервантов, других пищевых добавок, пересаливание блюд;
операция на околосуставной области.
Установить истинную причину суставных болей может только врач, который проанализирует все особенности болевого синдрома, учтет наличие сопутствующих признаков или болезней, назначит ряд исследований. Только после изучения всех полученных результатов установит точный диагноз, выберет способ лечения.
При ревматоидном артрите доминирует суставной синдром с симметричным поражением суставов рук и (или) ног, т. е. в процесс вовлекаются одновременно оба лучезапястных, голеностопных или других сочленений. Острое и подострое начало заболевания выражается резкой болью в мышцах и пораженных суставах, лихорадкой, общей слабостью. При малозаметном прогрессировании данного артрита характерно длительное нарастание суставных изменений со слабой болезненностью без существенных функциональных нарушений.
Типично вовлечение локтей, коленей, запястий, кистей, стоп. Менее характерно, но не исключено, поражение плечевых, тазобедренных или суставов позвоночника. Постоянная ноющая боль усиливается в покое, особенно после ночного отдыха, отмечается скованность с ограничением подвижности. Многолетнее течение процесса приводит к необратимой деформации кистей и пальцев рук, называющихся шея лебедя , плавник моржа , веретенообразные пальцы . Пальцы стоп при деформации смещаются наружу.
При псориатическом артрите помимо кожных изменений сначала поражаются межфаланговые суставы пальцев кистей и стоп, затем плечевые, коленные либо другие крупные сочленения. Для заболевания характерно одновременное асимметричное поражение 2–3 суставов – олигоартрит – с развитием тендовагинита, локальным повышением температуры, опуханием области воспаления, покраснением кожи вплоть до синюшности. Боли сильнее беспокоят по ночам и в покое, утренняя скованность проходит в течение дня.
Наряду с поражением внутренних органов – сердца, почек, легких, лимфатической системы – воспалительный процесс затрагивает суставы, проявляясь периодическими болевыми ощущениями, отечностью, общей и локальным повышением температуры. Характерный симптом – множественные артралгии. Болевые ощущения носят симметричный характер, возникают сразу в нескольких сочленениях. Отличительная черта – летучесть болей: они самостоятельно проходят в одних суставах, появляясь в других.
Выбор тактики лечения зависит не только от правильно установленного диагноза, но и от ряда факторов:
Что нужно делать, чтобы успешно лечить болезнь? Каждый конкретный случай индивидуален, в таблице ниже я даю общие и распространенные методы лечения, которые применяют часто для лечения суставных болей (при разных патологиях).
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Общая схема лечения
В настоящее время можно встретить все больше людей после 50 лет, у которых болят суставы рук и ног. В первую очередь их интересует вопрос: что делать, как уменьшить страдания? Но без знания причин и симптомов болезни сложно найти методы лечения.
Согласно статистике известно, что болезни опорно-двигательного аппарата занимают третье место после сердечно-сосудистых заболеваний и патологий пищеварения.
В теле человека 360 суставов. Боли в различных суставах и их заболевания имеют свое название, но причины, симптомы и подходы к лечению в начальной стадии фактически идентичны. Но есть и различия.
Деформирующий артроз – хроническое разрушение суставного хряща (тазобедренного, голеностопного, коленного или кистей рук)
Если не лечить суставные заболевания на начальной стадии, то это патологическое состояние может перейти от одного сустава к другому и тем самым привести к хроническому заболеванию системного типа. При этом усложняется не только диагностика заболевания, но и лечение болей в суставах, потому что в болезнь вовлекаются и другие внутренние органы и системы.
Ревматоидный артрит – симметрично поражает фаланги пальцев рук, височные, лучезапястные, голеностопные суставы. Боли особенно сильные утром после пробуждения.
Подагра – накапливание мочевой кислоты в организме. Боли сустава в основании большого пальца стопы с постепенным образованием шишки (тофуса) возникают в основном по ночам. Подагра также поражает фаланги пальцев и запястья, локти и колени, голеностопы.
Ревматизм – заболевание, когда остро болят и опухают крупные суставы – локтевые, коленные, тазобедренные. Длится это несколько дней (буквально пару дней), а затем резко проходит. Боли могут мигрировать от одной группы суставов к другим.
Причины возникновения боли в суставах:
Основным симптомом заболевания внутри сустава – это постоянная или периодическая боль. Обостряется боль в суставах особенно между сезонами и холодной зимой. Врачи это связывают с метеочувствительностью организма, ослаблением иммунитета на фоне недостатка микроэлементов и витаминов.
Заболевания суставов начинаются незаметно: хрустом и ощутимой болью во время движения и приседания, дискомфортом и периодически повторяющейся болью особенно при спуске по лестнице. Если в это время обратиться за помощью к врачу, то можно избежать такого грозного заболевания как артроз и артрит.
При первых симптомах или признаках заболевания суставов лучше всего обратиться за консультацией к врачу ортопеду и если нужно, то и к ревматологу. Лечение будет зависеть от причины заболевания суставов. Обычно сочетают терапию лекарственными препаратами и биодобавками (хондроитины), физиотерапией и методами народной медицины. В сложных случаях рекомендуют гормональные средства.
(!) Нельзя заниматься самолечением, особенно, если не знаете точный диагноз и причину заболевания. Ведь причиной могут быть и хламидии, и токсоплазмоз, и онкология, и ранняя стадия болезни Бехтерева, и другие. Неправильное лечение может привести к возникновению новой болезни.
Подробные советы, о том что делать, если болят суставы можно прочесть в одноименной статье.
Больше интересного и полезного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:
В большинстве случаев боль в суставах появляется от неправильной работы энергосистемы человека. А центральная магистраль этой системы -это позвоночник. В данном случае нужно восстановить все энергосвязи как самого позвоночника, так и больного сустава. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания. А на самом деле нужно искать причину, иначе лечение начинает ходить по кругу. Врачи не понимают, что прогрессирующая болезнь носит энергетическую причину и только исправив энергетику человека можно остановить и исцелить заболевание. Вылечить, исцелить боль в суставах, а так же восстановить сустав без операций полностью могут целители.
Болезни суставов не смертельны, но жить с ними сложно. Таблетки слабо в этом случае помогают, знаю по себе. Беру все препараты в уколах -мовалис, комбилипен, эльбону. Боль уходит уже в первые дни и полгода не возвращается. А таблетки можно по несколько месяцев глотать, только печень посадишь.
Некоторым помогает при боли в суставах лечение холодом – обливание холодной водой и даже купание в проруби. Однако, использовать холод, надо обдумано и осторожно. Холодные процедуры должны быть очень кратковременными. После них обязательно надо тут же растереться и намазать тело
разогревающим кремом-бальзамом. С такой задачей отлично справляются крема в состав которых входит барсучий жир. Он очень нежно разогревает и долго сохраняет тепло.
Как вылечить сустав большого пальца ноги
Пауциартикулярный артрит