Здоровье ваших ног
Тема статьи связана с возникновением и лечением боли в голени у человека. Выясним, что такое голень, где находится. Голень – часть ноги, расположенная от колена до стопы. Речь идет о передней поверхности голени, выясним, почему здесь появляется боль. Ягодица и бёдра не относятся к голени, но они взаимосвязаны друг с другом.
Нога – орган опоры и движения человека. Боль в суставе ноги не должна оставаться без внимания. Если суставы ноги болят на протяжении нескольких дней, обратитесь к врачу.
Неприятные ощущения в передней поверхности голени объясняются растяжением мышцы в голеностопном суставе.
Появляется покраснение, припухлость в области ноги, расположенной над суставом, температура кожи вокруг поражённого места поднимается. Затруднено движение ногой. Болит надкостница голени, расположенная ниже колена, выше стопы, в области колена образуется шишка. При таких проявлениях стоит обратиться к врачу.
Случается, боль в области бедра плавно переходит на нижнюю часть ноги. Причины: травма бедра, патологии строения тазобедренного сустава, заболевания позвоночника, онкология. Боль носит ноющий характер, усиливается ночью.
Подколенная киста образовывается в результате свежей травмы или давно забытой старой. Резкая боль в суставе голени возникает вследствие разрыва подколенной кисты. Жидкость из кисты попадает в пространство мышцы, вызывает воспалительный процесс.
На начальных стадиях киста не заметна, не причиняет беспокойств владельцу при ходьбе, в спокойном состоянии. Через некоторое время на колене образовывается шишка. Иногда большая киста не доставляет неприятных ощущений, разве что при сгибании стопы или колена ноги.
Остеома – распространенное заболевание, боль возникает вследствие появления опухоли в голени. Речь идёт о доброкачественной опухоли. Не выявлено случаев перерождения подобной опухоли в злокачественную. Долгое время болезнь протекает бессимптомно, безболезненно, выявить заболевание на ранних стадиях практически невозможно.
Остеома чаще появляется у молодых мужчин. Выглядит как небольшая шишка, припухлость. Остеома лечится на первой стадии болезни. Обнаружить опухоль возможно, она разрастается спереди, давит на расположенные рядом органы или ткани. Человек чувствует неприятные ощущения в области опухоли. Появление первых симптомов не стоит оставлять без внимания.
Тяжесть в передней части ноги у человека вызывается напряжением мышц ног. Ноги болят, отекают, создаётся ощущение тяжести, болят стопы ног. При длительной ходьбе боль возникает на задней поверхности голени. Постоянная нагрузка на ноги приводит к болезненным ощущениям в области стопы, бедра, болит ягодица. Боли увеличиваются с бегом, прыжками, в дальнейшем напряжение в суставе, мышцах стопы возникает при ходьбе.
Не стоит внезапно начинать заниматься спортом, прыгать, поднимать тяжести. Решили бегать по утрам, старайтесь делать это постепенно, начиная с непродолжительных нагрузок. Во время беременности у женщин возникает тяжесть в передней, задней поверхности голени, увеличивается нагрузка на мышцы ног и стопы.
Остеосаркома – злокачественная опухоль кости. Встречается редко, требует внимания, присмотра врачей, незамедлительного проведения операции. Не проведённое вовремя обследование и операция, ведет к печальным последствиям.
Возникает вследствие сильного давления на мышцы голени, происходит кровоизлияние в повреждённые мышцы. Травма возникает вследствие длительного нахождения конечности под компрессией — после высвобождения ноги из-под тяжести. В суставе голени образуется гематома, шишка, вокруг появляется отёчность. Кожа вокруг краснеет, становится горячей, человек чувствует сильную боль в проблемной области.
Длительное нахождение ноги под тяжестью вызывает у человека дыхательный спазм, приводящий к нарушению кровообращения. После освобождения больной жалуется на тошноту, слабость, боль в повреждённой конечности — синдром длительного сдавления мышцы.
Воспаление седалищного нерва. У человека болит ягодица или бёдра, отдаёт в поверхность голени ног. Очаг воспаления локализуется в пояснице, начинает болеть ягодица, боль переходит в бёдра и ниже. Воспаляется с одной стороны — левой или правой.
Возникает у женщин в период беременности, вследствие сильной нагрузки на позвоночник. Боль напоминает периодически, локализуется в разных участках: ноги, бедра, голени, ягодица.
Повреждение коленной чашечки происходит в результате сильного удара, падения на колено, скручивания. Отёчность в суставе, пульсация в передней поверхности голени, покраснение в области колена, шишка на повреждённом месте – признаки повреждения колена. При повреждении мениска происходит полная дисфункция колена. Нога требует покоя.
Остеомиелит – воспаление костных тканей. Причины остеомиелита ноги – инфекции, попадающие в организм. Подобное заболевание становится следствием полученных ранее травм ноги, в особенности открытых переломов. Заболевание серьёзное. Симптомы: головная боль, тошнота, рвота, озноб, сильная слабость, сильные боли в повреждённой ноге.
Болит надкостница, часть передней поверхности голени, на коже появляется шишка. Воспалиться может ягодица, бедра, стопа. При симптомах следует немедленно обратиться к доктору. При переходе заболевания в хроническую форму состояние человека улучшается, снижается температура тела, боль ослабевает. Острый остеомиелит появляется чаще в детском возрасте.
Тянущие боли в ногах возникают на задней поверхности голени, бывают ситуации, когда болит и передняя часть ноги, сами стопы. Если ощущаете непонятные боли в ногах, боли усиливаются при ходьбе, не откладывайте визит к врачу. Опытный врач поможет, если причины заболевания серьёзные. Внимательно относитесь к здоровью, периодически проходите профилактический осмотр.
При остеосаркоме обязательна незамедлительная госпитализация, лечение проходит под присмотром опытных врачей. Сначала нужно выявить причины болезни. Нельзя надеяться, что боль в суставе пройдет сама. Остеомы лечатся однократным хирургическим вмешательством, удалением новообразования.
Краш-синдром, синдром сдавливания, лечится под обязательным присмотром врачей. Важно, чтобы больному была оказана правильная помощь после освобождения из-под тяжести. Ногу нужно туго перевязать жгутом выше места травмы, наложить лёд. Ввести человеку обезболивающее и успокоительное. Важно быстро доставить пациента в медицинское учреждение, потерянное время ведет к ампутации конечности.
Остеомиелит вызывает боль в передней части голени, ягодицах, коленях, стопе, бедре. Остеомиелит относится к смертельно опасным заболеваниям. Важно, при первых симптомах, начать лечение, предварительно выяснив причины. Больному назначают сильнодействующие антибиотики, подбираемые индивидуально, в зависимости от степени и характера заболевания. Остеомиелит часто требует хирургического вмешательства, иногда обходятся физиопроцедурами на больной поверхности.
При повреждении мениска, лечение включает пункцию жидкости, находящейся в суставе, колено нужно обездвижить с помощью специальной лангеты, вправлять мениск.
Если говорить о народных методах лечения боли в передней части голени, стоит отметить, ромашка снимает воспаление, опухоль в суставе, независимо от причин. Если нога покраснела, сделайте компресс из отвара ромашки. Отличное средство первой помощи — лёд, уменьшает отёчность, снимает воспаление.
Шишка от ушиба пройдет быстрей, если приложить холодное. Положите больную ногу на возвышение, наложите повязку, поверх положите лёд. При ходьбе повязку стоит оставлять на ноге. Для уменьшения боли сделайте массаж.
Для лечения болей в суставах ног помогают согревающие мази и крема — прогреваются ягодица, поясница, колени.
Боль в передней части голени чаще появляется у людей с вредными привычками — злоупотреблением алкоголем, курением. Алкоголь, табачный дым, поступающие в человеческий организм, приводят к быстрому разрушению мышечных тканей.
Регулярные, умеренные занятия спортом, для профилактики, не вредны. Мышцы должны быть в тонусе, полезно плавание, ежедневные пешие прогулки. Смените обувь на ортопедическую, стопы ног почувствуют себя лучше, это поможет снять боль при ходьбе. Если ощущаете боль непонятного происхождения, обратитесь за помощью в больницу. Специалисты помогут выяснить причину боли в передней и задней поверхности голени, других областях ноги.
Боли в голени представляют собой сложную и назойливую проблему для человека, поскольку этот недуг является симптомом серьезных заболеваний таких, как: тромбоз и опухоли. К сожалению, это далеко не полный список заболеваний, которые могут выражаться данным дискомфортом в области голени. Зачастую болевые ощущения свидетельствуют о начальной стадии болезни. Следует отчетливо осознавать, что затягивать с походом к врачу просто нельзя, поскольку можно существенно усугубить уже имеющееся неприятное положение дел со здоровьем. В данной статье будут рассмотрены основные причины проблем с голенью, каждая из которых имеет свое лечение и течение. Отметим, что некоторые из перечисленных причин можно будет устранить самостоятельно, но таковых немного.
Боль в голени сигнализирует о болезни. Около половины всех людей, которые жалуются на данный недуг, страдают тромбозом. И именно он вызвал болевые ощущения. Затягивание с лечением может привести к летальному исходу. Тромб, который образовался в артерии, проще говоря, давит на все вокруг, поэтому и появляется дискомфорт. Опасность заключается в том, что он способен оторваться от стенок, и стремительно настичь вену, которую сразу закупорит. Причем вена, которая может быть закупорена, необязательно будет находиться в области нижних конечностей. Тромб без проблем может перемещаться по венам, пока не заблокирует одну из них. Что называется, дело случая. Если этот смертельный элемент «застрянет» в главном кровотоке легких, то смерть последует незамедлительно. Таким образом, человек, имеющий боль в голени при ходьбе, просто не имеет права проявлять халатность в отношении к собственному здоровью.
Существуют различные методы диагностирования, которые позволяют определить конкретное заболевание, поскольку их очень много. В первую очередь грамотный специалист бросит силы на исключение вероятности тромбоза, поскольку это заболевание самое тяжелое. В любой его стадии высока вероятность лишь операбельного устранения тромба.
Голень представляет собой часть ноги, которая находится между пяткой и коленом. В ней имеется малая и большая берцовая кость. Они, в свою очередь, имеют чашечку над коленом. Снизу эти кости переходят в лодыжки, которые являются их отростками. Врачи делят голень условно на заднюю часть и переднюю.
Что касается мышц, то они располагаются вдоль передней части костей и по задней. Существует разделение их на три группы. Передние мышцы способствуют разгибанию пальцев ног и всей стопы. Наружные мышцы, в свою очередь, помогают стопе сгибаться, и совершать вращения. Задние мышцы, или икроножные, нужны для сгибания стопы и пальцев.
Часто встречаются случаи, когда у человека болит голень, но при этом никакого заболевания нет. Но для исключения всех возможных болезней следует также обратиться к специалисту. Рассмотрим механизм боли для лучшего понимания.
Голень, как и любая другая часть тела в принципе, пронизана тысячами нервных окончаний. Они, собственно, и помогают человеку чувствовать боль. Нервы имеются и в мышцах, и в тканях, и даже в сухожилиях. Иными словами, их нет только в костях. Таким образом, любая часть может воспалиться, а вместе с этим и нервные окончания. Поэтому человек и ощущает боль – раздражение нервных рецепторов. Приводя в пример все тот же тромбоз, стоит отметить, что при нем воспаляются стенки сосудов и ткань вокруг.
Но как уже было сказано ранее, не всегда причиной боли является болезнь. Постоянные нагрузки на ноги могут стать причиной дискомфорта в области икр. Когда болит передняя часть голени, то, скорее всего, мышцы ощутили на себе перенапряжение.
Девушки, спонтанно решившие привести себя в долгожданную форму, принимаются лихорадочно бегать и прыгать, дабы максимально быстро достичь желаемого результата. Но для неподготовленного тела это колоссальная нагрузка. Болит голень после бега – обычное дело при таком неграмотном спортивном подходе. Но такого рода нагрузки могут вызвать и нарушение сердечного ритма, а также повышение артериального давления. То же относится и к тому, если человек регулярно давал своему телу стабильные высокие нагрузки, а потом, ввиду каких-либо причин, прекратил занятия. Мышцы и сухожилия, которые привыкли находиться в тонусе, чувствуют себя обездвиженными и начинают разрываться от боли.
Не просто так для грамотного занятия спортом рекомендуется консультироваться с тренером. Потому что только квалифицированный тренер подскажет человеку нагрузку, которая будет для него оптимальной. С условием постепенного повышения нагрузки.
Проще говоря, основная причина дискомфорта в голени – перепад нагрузок на ноги. Стоит обращать внимание на то, сколько приходится ходить, подниматься по лестницам и даже прыгать. В случае если болевые ощущения все же имеют место, то следует прибегнуть к использованию мазей, которых в настоящее время великое множество в аптеках. Многие болельщики и просто ценители спорта замечали, что спортивные врачи спешат приложить к травмированным ножным мышцам спортсмена лед. Это очень действенный метод, поэтому нельзя сбрасывать его со счетов. Если на протяжении 3-5 дней использования мазей, легкого массажа и отдыха боль не покидает, следует посетить специалиста медицинского учреждения.
Причиной травм могут стать и всевозможные вывихи, и даже переломы. В данных ситуациях самолечение исключено, потому что можно спровоцировать целый список последствий. Боль при переломах характерная острая.
Раздражение любой области голенной структуры провоцирует формирование болевых ощущений. Ее виды, механизмы возникновения различны ввиду характера и конкретного места повреждения.
Ситуации, провоцирующие боли в голени
2. Область связок, сухожилий:
3. Костная, суставная область:
4. Сосудистая, нервная область:
С чем связаны боли в голени. Какие бывают боли, и ввиду каких причин формируются. Один из способов ликвидации дискомфортных ощущений.
1. Перелом. Изначально боль локализована, но вскоре охватывает всю конечность. Голеностопный сустав сталкивается с двигательными ограничениями.
4. Газовая гангрена. Проникновение в рану бактерии-клостридии.
1. Повреждение мягких тканей (травма без перелома):
2. Ожог. Результат воздействия кипящей воды, масла и иных раскаленных предметов/веществ. Формируется пятно красного оттенка, а иногда и водянистый волдырь. Читай также – первая помощь при ожогах.
4. Передний туннельный синдром. Сопровождается воспалением, отеком, ощутимым дискомфортом в стопе. Его усиление происходит при шевелении конечностью.
7. Синдром расколотой голени. Формируется при создании достаточной нагрузки на нижние конечности без подготовки. В ходе тренировки наблюдается ноющая боль слабой или умеренной интенсивности, исчезающая вскоре после окончания занятий.
9. Миозит. Мышечное воспаление формируется при выраженных физнагрузках. Проявляется в виде сильных локальных болей при сдавливании, некоторых движениях. В отсутствие лечения возникает мышечное ослабление, атрофия.
1. Получение травм без перелома. Болезненный дискомфорт формируется благодаря повреждению мягких тканей.
4. Воспаление ахиллова сухожилия. Оно прикреплено к кости пятки и воспаляется при мощных нагрузках. Ноющая боль способна усиливаться, если стопа подвергается изгибу.
С внутренней стороны:
Боль в голени при ходьбе и беге
1. Периостит. Боль дает знать о себе спустя 2-3 суток после серьезной тренировки, перелома, ушиба. Сопровождается отечностью, болезненностью при прикосновении.
3. Остеомиелит. Симптоматика:
4. Туннельный синдром.
1. Периостит. Возникает в результате сильной нагрузки на ноги. Отмечается следующими изменениями:
2. Болезнь Осгуда-Шлаттера («жизнь в замедленном ритме»).
1. Варикоз. Задняя голенная поверхность покрыта расширенными венами.
4. Крепатура мышц. Их перегрузка на тренировке, работе отмечается сильной болью, стихающей в состоянии покоя.
6. Нарушение иннервации. Происходит в поясничном позвоночном отделе при таких заболеваниях:
7. Туннельный синдром разной направленности.
1. Травмирование тканей. Формирование синяка, кровоподтека вследствие ушиба, размозжения, сдавливания.
3. Рожистое/герпетическое воспаление.
4. Флегмона. Вследствие проникающего ранения или образования трофических язв происходит разрушение подкожной клетчатки гнойными бактериями, представленными следующими видами:
Сильная боль в голени
Современная медицина предлагает множество методов лечения боли в голени. Все зависит от причины, точной локализации и уже возникших осложнений.
Боль вверху голени. Почему она возникает, список причин. Как убрать дискомфорт в надкостнице, используя подручные средства и препараты. Общие рекомендации.
Вывих голеностопного сустава
Болезнь Осгуда-Шлаттера (остеохондропатия бугристости)
— тепловое лечение, магнитотерапия, УВЧ-терапия (улучшают кровообращение).
— при дефиците кальция прописывают препараты, восполняющие его нехватку;
— мероприятия по обезболиванию посредством нестероидных противовоспалительных.
Синдром «расколотой голени»
— улучшающих кровоснабжение тканей;
— нормализующих костные обменные процессы.
— холодный компресс (мешочек со льдом);
— отказ от повязок, одежды давящего/сжимающего толка.
— обеспечить активную физическую деятельность;
— ликвидировать вредные привычки.
— насыщения тканей кислородом («Актовегин»);
— снижения холестерина («Правастатин», «Симвастатин»).
— уменьшение вязкости крови;
— антибиотики, устраняющие инфекционные осложнения;
— НПВ/наркотические препараты для ликвидации умеренной/ишемической боли.
— корректировка рациона питания, диетотерапия при избытке веса.
— препятствует росту венозного давления в поверхностных венах;
— тормозит прогрессирование заболевания.
— антикоагулянты для разжижения крови;
— ангиопротекторы для укрепления сосудов, уменьшения их проницаемости;
— не допустить тромботических осложнений;
— замедлить прогрессирование заболевания.
1. Медикаментозная терапия.
2. Хирургическое вмешательство. Производится в случае прогрессирования инфекции и требует следующих процедур:
3. Устранение газовой гангрены. Эффективен лишь хирургический способ с применением лампасных разрезов кожи, мягких тканей. Производится вырезание и удаление неживых областей, промывка перекисью водорода и антибактериальная терапия («Тетрациклин», «Пенициллин»).
1. Химиотерапия. Устранение злокачественных образований посредством блокирующих клеточное деление препаратов (цитостатики). При этом нарушается деление и непатогенных клеток, приводя к различным осложнениям: выпадению волос, анемии, желудочной язве и др.
Боли в зоне голени могут быть вызваны различными факторами. Порой она устраняется в домашних условиях, но в других случаях может потребоваться специализированное лечение. Не следует пренебрегать консультацией врача, ведь полноценная диагностика позволит выявить истинную причину проблемы и заняться ее решением без возможных последствий.
Бурсит ног
Слезает ноготь на большом пальце ноги