Здоровье ваших ног
Подагра – возрастное заболевание, связанное с нарушениями метаболизма. Известно, что наиболее часто данный недуг настигает…
Подагра – возрастное заболевание, связанное с нарушениями метаболизма. Известно, что наиболее часто данный недуг настигает мужчин. Однако, в последнее время врачи сообщают о том, что все чаще представительницы женского пола обращаются за помощью в связи с проявлениями подагры. Данное заболевание представляет собой отложение избытка солей вследствие метаболического сбоя. Характеризуется оно хроническим течением с периодическими обострениями. В моменты всплеска болезнь проявляется в виде полиартрита. Мочекислые соли складируются в основном в различных суставах (голеностопных, коленных, локтевых, запястных, пальцевых, плечевых), а также в тканях. При этом наблюдается ограниченность подвижности суставных систем, регулярное воспаление и высокая болезненность в моменты обострения недуга.
Заболевание достаточно распространенное. Оно неплохо поддается лечению, но можно и предупредить его развитие. Поэтому каждому будет полезно узнать что такое подагра — симптомы и лечение. Есть так называемая группа риска – здесь вероятность развития болезни значительно выше. Сюда относятся диабетики, гипертоники, люди с генетической предрасположенностью и с тягой к алкоголю. Подагрические солевые отложения появляются при переизбытке в организме мочевой кислоты. Как известно, она образуется в результате переработки пуриновых соединений, которые поставляются в тело вместе с пищевыми продуктами и выводятся наружу в виде раствора – мочи.
Существует несколько причин, по которым мочекислый показатель начинает ползти вверх:
Перенасыщенность кровяной плазмы мочевой кислотой приводит к кристаллизации мочекислых солей в области суставных сумок. Вскоре разгорается воспаление хрящевой ткани. Позднее в процесс могут вовлечься сухожилия и костные эпифизы. Это приведет со временем к полному обездвиживанию сустава. Но бывает и так, что все показатели в норме и почки работают без сбоев, а подагрические проявления налицо. Ученым еще есть что выяснять. Ну а все, что на данный момент известно, подагра – симптомы и лечение лекарствами и народными средствами, будет подробно изложено ниже.
На начальном этапе недуг себя никак не обнаруживает. У больного аналитическим путем можно обнаружить гиперурикемию, состояние, при котором показатель насыщенности крови мочевой кислотой завышен. Но это не дает основания диагностировать подагру, так как данное явление характерно для целого ряда различных болезней. Со временем солевые скопления увеличиваются, что приводит к образованию конгломератов – подагрических тофусов, которые хорошо прощупываются и становятся заметными при визуальном осмотре.
Солевые уплотнения располагаются асимметрично, выпячиваясь больше в одну из сторон. В суставе начинается воспаление, сопровождаемое болью, зачастую невыносимо сильной, покраснением кожи в области поражения. Как уже отмечалось, это хроническая болезнь. Во время ремиссии воспаление стихает и выраженного болевого синдрома не наблюдается.
В организме женщины в больших количествах вырабатываются эстрогены. Данные гормональные соединения запускают и контролируют различные процессы. В их числе находится и выведение мочекислоты из тела. Можно с уверенностью сказать, что пока эстрогены в норме, подагра женщине не угрожает. Однако наступает момент, когда эстрогеновый показатель стремительно падает. Это менопауза. Вот тут уже возникает значительная вероятность заболеть. У пациенток симптомы проявляются довольно ярко и распознать заболевание не составит особого труда: воспаленный сустав утрачивает былую подвижность, пораженное место красное, горячее, напухшее, болезненное.
Кроме этих могут наблюдаться и другие сопутствующие симптомы.
Отличительной особенностью подагры у женщин считается поражение голеностопа или коленного сочленения. Но болезнь может охватить не один сустав. Острый приступ начинается, как правило, к утру и может тянуться от нескольких дней до пары недель. Болевые ощущения бывают настолько интенсивными, что женщина не может выполнять простейшие акты самообслуживания.
Как сообщалось ранее, представители мужской части населения подвержены подагрическим поражениям намного сильнее, нежели женщины. Проявляется болезнь где-то к сорока годам. И так как выявить ее на начальной стадии практически не представляется возможным, диагностируют подагру в период активизации воспаления по характерным симптомам.
У мужчин чаще подагра поражает суставы ступни. Нередко выражается болезнь в образовании пресловутой шишки у основания большого пальца на ноге. Но могут быть задеты и любые другие суставы. Следует отметить и то, что наследственная склонность к подагре для мужчины это приговор – болезнь разовьется со стопроцентным шансом. Что же касается генетического фактора у женщин, развитие заболевания является вероятностным событием. Все дело в хромосомном наборе. Расщепление пуриновых соединений контролируется геном Х-хромосомы. У мужчин она одна, а у женщин — две. Потому дисфункция гена одной женской Х-хромосомы приводит к компенсаторной активизации этого же гена на второй хромосомной нити.
Так почему же мужчины болеют подагрой чаще? Причин несколько. Представители сильного пола чаще проявляют склонность к различным излишествам. Сюда относят переедание, преобладание в рационе вредной и тяжелой пищи, пристрастие к спиртному. Также важен тот факт, что количество эстрогенов, вырабатываемых в мужском организме, сравнительно невелико. А еще мужчины не любят ходить в больницу и тянут до последнего, пока болезнь не примет очень тяжелую форму.
Учитывая хронический характер развития болезни, следует сделать вывод, что заболевание полностью обратить не удастся, за очень редким исключением.
Основные задачи лечебных мероприятий – комплексное воздействие на организм с целью:
Схему лечения и набор рекомендаций определяет врач-ревматолог, к которому следует обратиться сразу после появления описанных выше признаков болезни. Свои выводы специалист делает на основании общей клинической картины, результатов вспомогательного обследования, степени запущенности недуга и наличия осложняющих факторов. Лечебные мероприятия включают в себя медикаментозное воздействие, особую низкопуриновую диету, аппаратное воздействие. Также широко используются средства альтернативной медицины. Им многие пациенты доверяют больше, чем традиционным лекарствам.
Диетическое питание при подагрическом артрите является важнейшим условием эффективности всей лечебной программы.
Основные принципы диеты:
При подагре под запретом оказываются рыбные и мясные отвары, потроха, мясо молодого скота и жирные его сорта, недиетическая рыба, грибные блюда, копченая и консервированная продукция, растения семейства бобовых, животный жир.
Мясные и рыбные добавки дозволены, но при соблюдении определенных условий:
Что касается соли, то ее максимальное количество – чайная ложка в сутки, не более. Как это отследить? В солонку отсыпьте дневную дозу. Готовьте блюда без соли. Присаливайте их непосредственно перед употреблением с таким расчетом, чтобы отмерянного количества хватило на весь день.
Рекомендуется насытить рацион овощно-плодовым разнообразием, вегетарианскими супами, молочной продукцией, орехами, сухофруктами. Нужно следить за питьевым режимом – пить надо очень много (при отсутствии кардиологических противопоказаний), из расчета по 20 г жидкости на каждый килограмм массы тела ежедневно. Показаны любые напитки, кроме алкогольных, кофейных, шоколадных. И чай нужно заваривать послабее. Упор делают на травяных отварах, очищенной и щелочной минеральной воде.
Период обострения характеризуется сильной болезненностью вследствие активного воспалительного процесса в суставе. Поэтому основные усилия направлены его купирование и снятие симптомов.
В первую очередь нужно остановить воспаление и унять боль. Для этого используются нестероидная группа противовоспалительных лекарств (кроме тех, что изготовлены на основе аспирина) и анальгетические средства. Если положительных сдвигов нет, то врач может выписать глюкокортикоиды. При наличии почечной недостаточности следует вплотную заняться ее лечением. Это же касается и различных сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, гипертензия, ожирение и пр.).
Препараты для лечения подагры
Средства народной медицины неплохо вписываются в комплексную терапию. Они гармонично дополняют традиционное лечение и способствуют быстрейшему избавлению от симптомов подагры. В домашних условиях для лечения подагры применяют следующие средства.
Ромашка, березовые почки, бузина, редька. Полезно пить ромашковый отвар, настой из березовых почек, чай из бузины, сок редьки. Снять боль помогут ванночки (солевые, из отвара цветков ромашки, содовые, йодные), компрессы (капустный лист с медом, распаренная крапива, смесь горчицы с содой и медом).
Свиное сало. Свою эффективность доказали аппликации из несоленого свиного сала или свежей рыбы. Для их изготовления надо взять небольшие их кусочки и примотать к больному месту на несколько часов. Если поражены пальцы ног, их обкладывают нарезкой, обматывают пищевой пленкой и надевают носки.
Йод и аспирин. Можно нанести йодовую сетку на припухшую область или просто смазать ее йодом. Хороша также смесь йодного раствора с добавлением аспирина. На полфлакона йода понадобится 5 толченых таблеток. Составом нужно обмазывать больные суставы. Можно сделать теплую ванночку с содой и несколькими каплями йода.
Чесночная настойка. Помогает при подагре чесночная настойка. Для ее приготовления нужно 100 г протертого чеснока залить стаканом спирта и выждать 10 дней. Готовую смесь отцеживают и принимают внутрь по 30 капель каждодневно.
Лавровый лист. Положительно на состояние суставов воздействует отвар из лавровых листьев. 5 г сырья заливают 300 г кипятка и проваривают минут пять, после чего настаивают, укутав полотенцем. Полученный отвар нужно выпить в течение следующих суток.
После снятия приступа необходимо неуклонно следовать профилактическим рекомендациям. Это позволит снизить продолжительность периодов обострения, увеличит интервалы между ними, поможет сделать симптоматику менее выраженной. Нужно будет придерживаться низкопуринового питания (рекомендована диета №6). Порции должны быть небольшими, а количество приемов пищи следует увеличить до 5-6. Нужно поддерживать активный питьевой режим. Он поможет активизировать функции почек, что будет способствовать усиленному выведению солей из организма. Если имеются какие-либо почечные дисфункции, следует пройти соответствующий курс лечения.
Важно придерживаться всех рекомендаций врача, посещать назначенные им физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапию, ультразвуковое воздействие и т. д.). Большое значение имеет и лечебная физкультура под руководством инструктора. Занятия нужно проводить регулярно – это залог заметных положительных сдвигов в разработке суставов и улучшения их подвижности. И никогда не помешает следовать принципам здорового образа жизни, не переутомляться, избегать стрессов и не забывать о пользе пеших прогулок.
Расскажу сегодня про лечение подагры в домашних условиях. Это заболевание легко лечится, главное, не запускать его. В результате нарушения обмена пуринов возникает накопление в организме мочевой кислоты. Кислоту эту выводят почки, но если ее поступает много, то процесс выведения становится медленнее. Почки попросту не справляются с нагрузкой и организму приходится складировать соли кислот внутри себя.
В результате биохимических реакций образуются уже плохо растворимы соли урата натрия. Эти соли блокируют наши фильтры — почки. Также соли натрия осаждаются на суставах. Поначалу бессимптомно. Просто растет концентрация, пока какой-нибудь рецидив не спровоцирует приступ подагры. Это могут быть — переизбыток содержащих пурины продуктов, алкогольные напитки и даже голодание! Вот тогда-то человек и понимает, что у него подагрический артрит. А там уже и до деформации сустава недалеко.
Между прочим, кристаллические соли урата натрия могут откладываться не только в суставах, но и просто под кожей. Образуются такие тверденькие шишечки, которые со временем разрываются и из них высыпается похожее на соль крупного помола вещество. Хорошо, когда соли выходят вот таким образом. Но чаще всего они осаждаются в почках и мочевом пузыре. А это уже пиелонефрит и почечная недостаточность.
Прежде всего необходимо провести биохимический анализ крови, чтобы выявить уровень мочевой кислоты. Тем, кто предрасположен к подагре делать анализы желательно раз в три месяца. Анализ даст представление о том, насколько серьезна ситуация в вашем случае. Иначе, распознать надвигающуюся болезнь будет непросто.
Помимо этого я рекомендую еще проверять содержание мочевой кислоты и в моче. И если концентрация ее в крови около верхних границ, а в моче около нижних, то это означает, что есть задержка в организме и соли накапливаются в суставах и тканях тела.
Одолеть подагру совсем просто. Если боль острая, то есть у вас приступ, то примите нестероидные противовоспалительные препараты — бутадион, мовалис, кетопрофен, диклофенак, ибупрофен. Курс приема — одна неделя. Эти вещества хорошо и оперативно всасываются, уменьшают боль и воспаление.
Есть еще Колхицин из клубней растения безвременник. Он препятствует образованию кристаллов солей.
Самый проверенный препарат это Аллопуринол. Его как правило бывает достаточно для торможения развития подагры. Препарат препятствует отложению солей мочевой кислоты в суставах. Курс — два месяца по одной таблетке в день.
Пурины в наш организм поступают исключительно с питанием. Посему главное средство в борьбе с подагрой — это диета. И она должна быть на два года как минимум. Так что включите свое терпение и приготовьтесь пересмотреть свой рацион питания. Группы риска — полные люди, ведущие малоподвижный образ жизни, при этом чрезмерно питающиеся.
Картофель, крупы, отварное нежирное мясо, макаронная продукция, рыба, кролик, индейка, обезжиренные молоко и творог. Сыр можно кушать понемногу. Пейте морковный сок, да и так можно кушать морковку в тертом виде.
Яблоки зеленых сортов. Огурцы, белокочанная капуста. Свекла, тыква, лук, чеснок. Лимоны, арбузы. Хлеб, два вареных яйца в неделю, зеленый чай. Растительное масло и укроп. Вот с таким списком и ходите в магазин. Комбинируйте продукты и выстраивайте свою диету.
При подагре следует отказаться от закисляющих мочу продуктов. Это вина, квасы, кислые соки, кисломолочные продукты типа кефира. Также откажитесь от цветной капусты, щавеля, брокколи, квашенных овощей и бобовых. Противопоказаны также субпродукты и морепродукты, различные копчености, колбасы и майонезы. Нельзя есть сдобу и консервы. Никаких тортов и маргаринов. Исключите и наваристые мясные бульоны. Кофе и черный чай тоже должны быть исключены.
Подагра или как ее по-другому называют «болезнь королей» — это болезнь образа жизни. Обильные трапезы приводят к избыточным жировым отложениям, увеличивающим нагрузку на суставы, повышают риск развития диабета, вызывают нарушения обмена веществ.
В этот «порочный круг» вовлекаются почки, которые перестают справляться со своей обязанностью вывода мочевой кислоты из организма, ее кристаллы оседают в суставах, вызывая острую боль, отеки и покраснения, а около пораженной хрящевой ткани под кожей начинают выступать узелки – тофусы. И все это происходит из-за, казалось бы, безобидной привычки – пристрастию к пище богатой пуринами. Конечно, при возникновении подагрического артрита от нее придется отказаться.
Подагра требует строгого соблюдения диеты и отказа от пищи, содержащей пуриновые основания. Список запрещенных продуктов довольно обширный, но с применением такой диеты организм понемногу очищается, у человека меняются вкусы и на перечисленные продукты уже не тянет.
При подагрическом артрите придется отказаться от: животных тугоплавких жиров; бульонов (мясных, рыбных, грибных); любых полуфабрикатов; мяса молодых животных и птиц; рыбы жирной или соленой, икры; любых субпродуктов; консервов; продуктов содержащих дрожжи; соусов; сдобной выпечки, сладостей содержащих крем, шоколада; большинства приправ; жирных и соленых сыров; большинства грибов; бобовых; винограда, изюма, инжира, малины; квашеной капусты, ревеня, щавеля, сельдерея, цветной капусты, редиса, редьки, брокколи; алкоголя; газированных напитков и насыщенной солью минеральной воды; какао, кофе, крепкого чая.
Существует достаточно обширный список продуктов, которые содержат пуриновые основания, но в количестве, позволяющем их редкое употребление. Хотелось бы заметить, что приведенные в этом списке продукты должны полностью исключаться в период обострения.
Продукты, содержащие средний уровень пуринов: разбавленное цельное молоко; пресный нежирный сыр и сметана; отварное нежирное мясо и рыба; лесные грибы; белокочанная капуста, помидоры; натуральный яблочный уксус, соль, лавровый лист; петрушка, салат, зеленый лук.
При подагрическом артрите показана молочно-растительная диета. При этом продукты молочного происхождения нужно брать нежирные и тщательно выбирать производителя. К сожалению, в наше время найти продукцию крупных фирм с адекватным составом крайне тяжело – готовится она чаще всего на основе пальмового масла.
Это крайне вредный продукт, поэтому молочную продукцию лучше брать у проверенных частников, а йогурты и кефир готовить в домашних условиях.
При подагре основу рациона должны составлять: кисломолочные продукты, обезжиренный творог; гречка, рис, перловка; растительное масло; яйца; орехи; мед; макароны твердых сортов; подсушенный бездрожжевой хлеб грубого помола; овощи (особенно картофель); фрукты; сухофрукты; имбирь; соки, отвары, компоты, кисели, травяной и зеленый чай.
Очень полезно проводить разгрузочный день один раз в неделю на любом разрешенном фрукте или овоще. К тому же при подагре крайне желательно придерживаться правил раздельного питания. Некоторые сочетания продуктов могут быть крайне вредными, зашлаковывая организм и усугубляя течение болезни.
При подагрическом артрите переедание, как и голодание, вызывают приступы обострения. Питание должно быть дробным около 5-6 приемов в день малыми порциями, тщательно пережевывая пищу. Ужин, перед отходом ко сну, лучше заменить стаканом кефира или киселя.
Для того, чтобы ускорить процесс выгона солей из организма можно использовать рис или корень подсолнуха. Рис нужно использовать как лекарство – замочить на ночь 2 ст. л., утром слить воду и отварить его в чистой воде, употреблять без соли, масла и любых добавок каждое утро за 3 часа до первого приема пищи в течение 40 дней.
Что касается корня подсолнуха, то стакан корней нужно залить тремя литрами холодной воды, проварить и прокипятить в течение 5 минут. После того, как отвар настоится и остынет, его можно пить, желательно за час до еды. В день нужно выпивать не менее 1,5 л. Вываренные корни нужно использовать еще 2 раза, каждый раз увеличивая время кипячения на 5 минут.
Что касается питьевого режима, то в день больному подагрой необходимо употреблять от двух до трех литров жидкости. Очень желательно, чтобы хотя бы 65% при этом приходилось на качественную чистую воду. В остальное время можно пить свежевыжатые соки, морсы, отвары и травяные чаи.
Очень хорошо выводят соли мочевой кислоты из тканей и суставов тела баклажаны. А также отвары ягод брусники, черники, смородины и вишни. Такие компоты рекомендую пить ежедневно всем, кого мучает подагра.
Также полезен отвар шиповника, липовый и мятный чай. Для ощелачивания тканей тела очень хорошо пить минеральную воду типа Боржоми, Ессентуки №17, Смирновская, Славянская.
Возьмите одну столовую ложку смеси трав. Спорыш, хвощ полевой, сабельник болотный, толокнянка. Их надо брать в равных частях. Залейте травы стаканом кипятка и томите 15 минут на слабом огне. Затем настаивайте 45 минут. Пейте по трети стакана три раза в день.
Возьмите две столовые ложки смеси листьев костяники, земляники и ежевики. Залейте их литром кипятка и настаивайте минут 15. Пейте по одному стакану три заза в день. Курс лечения — один месяц.
Возьмите две столовые ложки смеси листьев одуванчика, шалфея, мяты, травы тысячелистника, травы цикория, кукурузных рыльцев, петрушки, коры крушины. Компоненты берите в равных частях. Заливайте их двумя стаканами кипятка и настаивайте сорок минут. Пейте по трети стакана каждый день три раза в день в течение месяца.
Залейте килограмм лимонов кипятком на пять минут, затем разрежьте их и перемелите на мясорубке. Добавьте к массе килограмм сахарного песка и поместите в стеклянную банку. Кушайте состав три раза в день по одной чайной ложке, добавьте ложку состава в стакан воды и туда же подмешайте четверть ложки соды. Хранить в холодильнике.
Настоящее наказание в пожилом возрасте — подагра. Это заболевание возникает при повышенном содержании мочевой кислоты в крови, в результате чего в суставах откладываются соли.
Избыток мочевой кислоты можно регулировать и диетой. Избегайте продуктов, которые содержат мочевую кислоту и пурины.
Нельзя есть анчоусы, свиные ножки, сардины, язык, мозги. Забудьте про колбасы, печень, почки, потроха. Противопоказана вам селедка, телячья голова, икра, мясной бульон, телячья зобная железа и желатин.
Также следует очень умеренно потреблять форель, карпа, дичь, индейку, поросенка. Избегайте сушеного мяса, ракообразных, чечевицы, шпината, щавеля, спаржи. Не кушайте кислую капусту, грибы, сыр, шоколад. Не пейте кофе и чай.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.
Сложные, незримые процессы, поддерживающие жизнь в организме, практически невозможно услышать, почувствовать. Без специального оборудования нельзя проследить за деятельностью синапсов мозга, сокращением сердечной мышцы, обменом веществ. Последний процесс критичен для правильного функционирования организма, при нарушении сбоят органы, здоровье ухудшается. На фоне изменений процесса обмена веществ начинается формирование, последующее развитие подагры.
Болезнь системного типа, обусловлена серьёзными нарушениями обмена пуринов, вызванных неправильным питанием, особенностями образа жизни, прочими факторами. Симптомы, лечение болезни связаны с основной проблемой болезни – повышенное содержание в организме мочевой кислоты. Кислота постепенно кристаллизуется в секторах организма – чаще на суставах рук, коленях, стопах, пальцах ног. Происходит отложение солей, образование тофусов – шишкообразных наростов, которые видны без специальной диагностики.
Реакция организма резкая, появляется ряд симптомов:
Подагра образуется в любых суставах – локти, шея, голени, запястья. Чаще болезнь поражает ноги – колени, стопы, пальцы. В семи случаях из десяти – фаланги больших пальцев ног. Поэтому, когда говорят о заболевании, чаще подразумевают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Первопричина кроется в нарушении обмена веществ, что сказывается на других органах.
В частности, от подагры страдают почки, физически не справляющиеся с огромным объёмом мочевой кислоты. Чревато образованием камней в почках, дисфункциями выводящей системы, хронической формой подагры. Если больной не имел проблем с почками, выведение солей, кислот все равно ухудшится, что осложнит течение болезни. Вовремя выявленные признаки, лечение болезни важны.
При первых симптомах, напоминающих развитие болезни, стоит обратиться к врачу. Занявшись лечением на ранних стадиях, можно избежать болезненных приступов, осложнений. Большинство не подозревают, какая опасность им грозит.
Людям невдомёк, как протекают критичные процессы жизнедеятельности, как обмен веществ. О нарушениях, состоянии здоровья задумываются после проявления недугов, что плохо, избавиться от подагры не просто.
Граждане привыкли сталкиваться с упоминаниями о подагре на страницах литературных произведений, книг, о подагре писал Гиппократ, врачи, учёные древности. Болезнь прославилась как «Болезнь Королей» — часто поражала знать, богачей, купцов, чиновников. Избирательность связана с типичными особенностями «аристократической» жизни – переедание, ожирение, регулярное употребление алкоголя, вредной пищи, недостаток физической активности. В рационе было много рыбы, мяса, прочей калорийной, пуриновой пищи, что провоцировало появление болезни.
Бедняки не могли позволить себе такой роскоши. Тяжёлый труд, целебные травы, скромное питание сокращали случаи заболевания подагрой. Народная медицина была единственным способом бороться с недугами. Многие способы, известные тогда, применяются до сих пор — отвары из ромашки, малины, сабельника.
В отличие от обычных людей, аристократы, зажиточные люди могли воспользоваться услугами лекаря. Благодаря соблюдению гигиены, ножным ваннам с целебными свойствами, дорогим лечебным микстурам, маслам у них была возможность облегчить симптомы. Хотя тогда медицина не очень хорошо знала, чем лечить подагру на ногах.
Во время войн поставки провианта, алкоголя приостанавливались, прекращались. В такие моменты случаев заболевания подагрой становилось меньше. Связано с фактором, провоцирующим подагру — воздействие алкоголя. Пиво, вино, спиртные напитки негативно сказываются на обмене веществ, страдают почки. Соли выводятся хуже, риск отложений увеличивается. Отложения увеличиваются, наносят урон суставной сумке, разрушают сустав.
Причиной развития подагры служит неправильный образ жизни, негативные условия работы. Если человек мало двигается, подолгу сидит на месте, не уделяет внимания физической форме, сосуды становятся слабыми, неразработанными, что повышает риск появления отложений. Под группу риска попадают офисные работники, учителя, водители.
Распространённое заблуждение — проблемы с суставами бывают только у старых людей. Отчасти это верно, значительная доля людей с заболеваниями опорно-двигательной системы, старше сорока лет. Риск заболевания подагрой сохраняется для всех возрастных групп. Помимо возрастного, есть факторы наследственности, недостатка витаминов, минералов, гендерный фактор – у мужчин подагра встречается чаще, чем у женщин. Не стоит забывать про фактор питания – молодые, спортивные люди, не имеющие проблем со здоровьем, генетической предрасположенностью, останутся в группе риска, если питаются нездоровой пищей.
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
Полностью вылечить подагру невозможно. Лечебные мероприятия – длительный, сложный процесс, направленный на нейтрализацию симптомов, предотвращения ухудшений. Можно сократить риск возобновления приступов, возникновения избытков мочевой кислоты. Необходимо выровнять процесс обмена веществ, сбросить лишний вес, оптимизировать питание.
Прежде чем приступать к лечению подагры медикаментами, народными средствами, стоит обговорить с врачом детали диеты. Диетотерапия считается важным элементом в лечении. Диета при подагре похожа на ту, что назначают при мочекаменной болезни, болезнях почек, затруднённом выведении солей. Нацелена на уменьшение количества пуринов, подавление выработки мочевой кислоты, отложения солей, имеет особенности:
Суть диетотерапии — очистить организм от солей, пуринов, стабилизировать пищеварение, свести к минимуму возможность рецидива из-за неправильного питания. Одной диеты для лечения подагры мало. Нужен сбалансированный, комплексный подход.
Многие врачи настроены непримиримо к теме самолечения, лечения серьёзных заболеваний на дому. Одно дело заниматься строго запрещённым самолечением, пробуя незнакомые препараты и надеясь на случайный успех, другое – заниматься лечением подагры в домашних условиях, следуя предписаниям врача.
Большинству больных комфортнее, спокойнее приходить в норму дома, нежели в стационаре. Помимо психологического эффекта, есть чисто практический. Больным, особенно пожилым, легче проходить лечение в домашних условиях — на ногах, поражённых подагрой, трудно, невозможно самостоятельно передвигаться. Поход в поликлинику, поездка в стационар подразумевают движение, от этого порой лучше воздержаться, по крайней мере, пока не пройдёт приступ.
Соблюдение диеты, лёгкие, регулярные физические нагрузки, бережное отношение к ногам избавляет от большинства симптомов подагры. Если больному поставили такой диагноз, без медикаментов не обойтись. Снять боль при подагре без них не получится, особенно при лечении дома. Существуют кремы, гели, мази, облегчающие симптомы, но это вспомогательный элемент лечения.
Поэтому врач прописывает препараты, позволяющие контролировать, сдерживать рецидивы, связанные с заболеванием. Они будут первой помощью при подагре, в комбинации с диетой дают положительный эффект. В основном это препараты, действие которых заключается в подавлении мочевой кислоты (антуран, аллопуринол), нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, целекоксиб, мелоксикам), средства, купирующие приступ болезни (диклофенак, нимесулид). Благодаря средствам больной может самостоятельно снять приступ подагры в домашних условиях.
Стоит соблюдать строгую дозировку препаратов, принимать те, что рекомендованы врачом. Нередки случаи, когда после приёма лекарств, кристаллы кислоты, потревоженные воздействием, разбивались, организм давал ответную реакцию — приступы боли разной интенсивности, опухоли, отеки. Лечение подагры в домашних условиях полагается на соблюдение диеты, правильное применение препаратов.
Народные методы, традиционные средства, вроде травяных сборов, часто применяются одновременно с медикаментами. Врачи допускают использование, так как лечение подагры травами не мешает основному процессу, помогает справиться с симптомами. Лечить подагру дома можно с помощью ножных ванн, отваров, натираний. Активно используются корни, травы, экстракты, настойки, прочие натуральные препараты.
Распространены отвар шиповника, ромашковый отвар, смесь хрена и редьки для натирания. Такой вариант лечения полезен людям, имеющим другие проблемы со здоровьем. Например, если у больного помимо подагры проблемы с печенью, желудком, некоторые медикаменты противопоказаны. В народной медицине используются безвредные средства. Не стоит ожидать от них серьёзных результатов – служат как вспомогательное средство.
Также используют повязки, компрессы, масла для массажа.
Причинами болезни могут служить факторы, такие как:
При первой стадии развития подагрического артрита, особых признаков болезни не выявляется. Они определяются несколько позже, когда заболевание перерастает во вторую стадию. В это период у больного замечаются болевые ощущения, возникающие периодами, в основном, ночью. Они выражаются:
Бывает так, что боль отпускает, и какое-то время не даёт о себе знать. Но, это не повод радоваться, болезнь не ушла, а лишь затаилась и вошла в состояние ремиссии. Следующий приступ не за горами, и он может быть намного сильнее. Не нужно в этот период обольщаться, и для того, чтобы заболевание не стало хроническим, необходимо срочно посетить кабинет врача. В противном случае, разрушение суставов и костной ткани может довести до хирургического вмешательства.
Люди, страдающие гипертонической болезнью, также чаще подвержены и подагре. Это происходит из-за чрезмерного употребления препаратов мочегонного свойства. Самостоятельно определить заболевание и степень его развития невозможно, следует при первых же признаках, обратиться в медицинское учреждение и обследоваться самым тщательным образом.
Диагностировать болезнь могут только специалисты артролог или ревматолог. После определения стадии заболевания, будут назначены эффективные и соответствующие индивидуальным особенностям больного способы лечения.
Что включает в себя диагностика? Прежде всего, ряд мероприятий, направленных на выявление поражения сустава:
Лечение данного заболевания носит комплексный характер и имеет целый ряд необходимых составляющих:
Для того, чтобы добиться снятия болезненных симптомов болезни, и облегчить протекание воспаления, следует принимать медикаментозные средства. Они направлены на уменьшение боли, снятие воспалительного процесса в суставе, а также подавление образования мочевой кислоты. Обычно подагрический артрит снимается следующими препаратами:
При острой стадии заболевания лечение носит несколько иной характер, нежели в ремиссионный период. Когда болезнь обостряется, естественно нужно сделать упор на лекарственные препараты и принимать их в соответствии с назначением. При поражении нижних конечностей, следует придерживаться постельного режима и сделать возвышение для больной ноги. На сустав нужно сделать с помощью мази Вишневского аппликацию, это поможет несколько облегчить боль и снять воспаление.
К большому сожалению, нужно сказать, что вылечить подагрический артрит полностью практически невозможно. Но держать болезнь под контролем, это по силам каждому. Диета, это главное условие лечения и удерживания болезни в состоянии спячки.
Она должна носить характер полуголодной. Больному показаны жидкие каши без молока, овощные супы и бульоны, кисели с минимальным содержанием сахара. Очень хорошо будет облегчать болезнь большое количество воды, лимонного настоя, рисового отвара за счёт ощелачивания организма и вывода из него мочевой кислоты. Рекомендовано употребление минеральной воды Ессентуки 17, Боржоми.
Нельзя при подагре употреблять следующие продукты:
Обычный период обострение около трёх дней, затем наступает стадия облегчения. С данного момента можно применять для лечения подагры народные методы и физиотерапию.
Травяные сборы и многие отдельные растения издревле помогали справиться с подагрой в хронической форме, поэтому, рекомендуем следующие средства:
Данное лечение проводится курсом не менее 25 процедур. Длительность до получаса. Если вода остывает, подливайте горячей и продолжайте процесс. Температура не должна опускаться ниже 38 градусов.
При болях в суставах можно применять такой метод как повязки и компрессы. Их можно делать их недорогих и привычных средств.
Мазь домашнего приготовления способна заменить аптечные аналоги, и добиться не меньшего эффекта.
Рецепт № 1. Взять в одинаковых пропорциях сливочное масло и спирт. Смешать и поджечь, чтобы выгорел спирт. Оставшуюся после этого массу, положить в ёмкость и убрать в холодильник. В утреннее и вечернее время смазывать больное место.
Рецепт № 2. Растительное масло в количестве четверти стакана, перемешать с таким же количеством протертого на мелкой тёрке хозяйственного мыла. Добавить в полученную смесь 50 мл чистого керосина и маленькую ложку пищевой соды. Эта смесь помогает снять боль.
Рецепт № 4. Перемешать яйцо, уксусную эссенцию ( 1 стакан) и растопленное сл. масло (200 г). Трое суток выстаивать это средство, а затем наносить на тряпочку и прикладывать к поражённому участку. Не снимать повязку три дня. Повтор этого лечения должен осуществляться каждые трое суток, в течение двух недель.
Полезные отвары и настойки
Для усиления эффекта лечения, можно готовить в домашних условиях некоторые их рецептов.
Видео о подагры и способах её лечения:
Развитию заболевания способствует накопление в суставах тела человека мочевой кислоты (солей урата). Процесс отмечается при нарушениях белкового обмена веществ в организме пациента. Накопление мочевой кислоты обусловлено неправильной работой почек, индивидуальной особенностью (слишком быстрое скопление солей урата, при котором даже здоровые почки не в состоянии выводить вредные вещества наружу).
Со временем кристаллы мочевой кислоты начинают скапливаться на любом суставе, что приводит к шишкам, которые заметны не вооружённым глазом. Защитные силы организма воспринимают новообразования как угрозу, стараются избавиться от чужеродного тела. Атакуя свои же суставы, они начинают опухать, краснеть, появляются болевые ощущения разной степени интенсивности.
Отсутствие врачебной помощи, соответствующего лечения приводит к образованию камней в почках, разрушению суставной сумки, дальнейшему проведению обязательной операции, инвалидности. Предотвратить негативные последствия, избавиться от болевых ощущений помогут средства народной медицины.
Как лечить подагру в домашних условиях? Важно подобрать эффективный натуральный продукт, правильно приготовить лечебное средство. Немаловажную роль играет совмещение целебных мероприятий со здоровым образом жизни, соблюдением специальной диеты. Полезные советы, важные аспекты приготовления целебных рецептов подробно изложены в следующем материале.
Узнайте подробности о симптомах и лечении артрита суставов пальцев рук.
Методы лечения спондилоартроза пояснично — крестцового отдела позвоночника описаны на этой странице.
Такие манипуляции быстро справляются с болевыми ощущениями, обычно их делают на ночь. За это время активные вещества хорошо впитываются, отлично выполняют своё предназначение. Компресс рекомендовано закрепить шарфом или марлей, утеплите варежкой, носком. Лечение продолжительное, но показывает отличные результаты:
Фитотерапия пользуется огромной популярностью, немаловажный плюс – травы легко приобрести/высушить, приготовить. Лечебные настойки и отвары подразумевают использование одного или нескольких растений одновременно:
Такие лечебные манипуляции используются при подагре на ногах. Для приготовления целебной ванночки возьмите любую траву или смесь сухих растений. Для таких целей отлично подойдёт шалфей, календула, розмарин, чистотел, бузина, сабельник. Основная пропорция: 100 граммов на 6 литров воды. В тёплый раствор поставьте ножки, держите 10 минут, постепенно подливайте тёплое средство. Разрешено добавить в ванну столовую ложку соли, столько же йода. Проводите лечебные манипуляции каждый вечер на протяжении трёх недель.
После приема у врача будет составлен комплексный план лечения заболевания. Не существует способа, как вылечить подагру в домашних условиях при помощи только медикаментов или только компрессов. Максимальный эффект обеспечивает регулярное использование всех направлений, способов лечить заболевание. Основная задача медикаментозной терапии – устранение признаков артрита, выведение из крови солей уратов, для чего прописывают:
Для эффективной терапии медики рекомендуют соблюдать диету, которая способствует выздоровлению, предотвращению приступов. Питание подразумевает исключение определенных групп продуктов и увеличение потребления других. Для местного лечения следует использовать мази, компрессы из аптеки или по рецептам народной медицины. На пальцах ног недуг проявляется артритами и тофусами. Последние становятся последствием отложения солей мочевой кислоты. На период ремиссии максимальный эффект от лечения достигается дополнительными физиопроцедурами:
Медикаментозная составляющая курса лечения предполагает использование обезболивающих препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, лекарств, действие которых заключается в нормализации обмена веществ организм человека. Комплекс можно разбить на два направления:
Метод того, как лечить подагру на ногах в домашних условиях, должен назначить врач, т. к. самолечение может привести к побочным эффектам. Для купирования приступа человек может принять Вольтарен, Ибупрофен, Нимулид, которые являются противовоспалительными препаратами. Лечить подагрическую атаку можно при помощи средства Колхицин, которое оказывает короткое действие. Помните, что чрезмерное употребление данных таблеток может оказать негативный эффект на работу кишечника, желудка, печени, свертываемость крови.
Эффективность медикаментов Кеналог, Дипроспан (стероидные гормоны) будет максимальной при внутрисуставном введении. Пероральный прием данных средств приводит к большому количеству побочных эффектов. Самым эффективным средством при обострении будет исключительно Колхицин, ведь он обеспечивает моментальное облегчение для больного. Лечиться данными препаратами можно только короткими 3-7-днеными курсами. На протяжении длительного времени при терапии заболевания для уменьшения уровня мочевой кислоты принимается Пуринол (Аллопуринол).
Чтобы комплексно лечить подагру, необходимо, помимо пероральных медикаментов, использовать средства для местного нанесения. Это не самостоятельное направление, а часть общего лечения. Отличаются варианты мазей по оказываемому действию, эффективности. Как правило, используют следующие варианты:
Стационарное лечение заболевания не проводится, после назначения курса человек может проводить большую часть (кроме физиотерапии) процедур самостоятельно. Народные целители создали несколько рецептов того, как лечить подагру в домашних условиях:
Один из самых распространенных способов, как лечить подагру в домашних условиях – компрессы. Они прикладываются к воспаленному суставу, чтобы облегчить состояние человека, помочь организму справиться с болью. Можно использовать такие варианты:
При возникновении болевых ощущений важно обеспечить организм большим количеством воды. Хроническое состояние купируется диетой, правила которой будут описаны ниже. Во время исследований медиками было доказано, что снизить негативные последствия приступа, улучшить состояние помогают 6-8 стаканов воды за сутки. Речь идет исключительно об обычной питьевой воде, следует избегать употребление газированных напитков. Своевременный прием медикаментов, наложение компресса на пораженный участок, обильное питье помогут справиться с подагрой.
В случае развития серьёзного приступа, необходимо знать, как лечить обостренную подагру в домашних условиях, приемы первой помощи больному. Со стороны родственников или друзей необходимо выполнить следующее:
На период обострения рекомендуется лечить подагру приемом Колхицина. Схема употребления при острой боли в домашних условиях строится по принципу убывания и выглядит следующим образом:
Навсегда избавиться от подагры удастся только при соблюдении правил питания и выполнении всех рекомендаций врача касательно терапии заболевания. Лечить заболевание в домашних условиях при помощи диеты можно, исключив из меню вредные продукты, и увеличив прием полезных. Рекомендации по питанию:
При подагре нужно сократить потребление:
Повысить потребление при подагре необходимо:
Кристина, 43 года
Несколько лет мучилась от подагры, очень болел большой палец ноги. Сразу же начала с приема медикаментов, выбрала Колхицин, потому что он сделан на основе трав и является максимально природным средством. Он хорош при подагре, но только на время. Добиться результата в домашних условиях получилось только через 3 года применения диеты, компрессов и Нимесила.
Подагра сейчас встречается редко, а мужчин еще реже, чем у женщин, но меня эта неприятная болезнь «полюбила». Сначала болело одно плечо, затем другое, врач сказал, что нужно вывести лишнюю мочевую кислоту из организма. Помогли медикаменты и компрессы на основе Диклофенака. По рекомендации медика пришлось бросить курить.
В моем случае главной причиной болезненных ощущений от подагры стало скопление мочевой кислоты и нужно было вывести ее. Лучше всего помогают в этом препараты, но болевой синдром в домашних условиях быстро удается снять только компрессами. Постоянно пью много жидкости, соблюдаю диету и пока что болезнь больше не беспокоит.
Как лечить артрит артроз народными средствами
Когда вырастит ноготь на ноге