Здоровье ваших ног
Артроз суставов – очень неприятное заболевание, которому часто подвержены люди в возрасте, но не застрахованы от него и молодые. Для помощи страдающим от болей назначают наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать их, как определить свой размер, как правильно носить – об этом сегодня мы поговорим. Следует внимательно отнестись к этому выбору, чтобы польза такого средства помощи была максимальной.
Заболевание развивается у тех, кто регулярно подвергает ноги чрезмерным нагрузкам. Это, как правило, люди, принадлежащие возрастной категории старше пожилого возраста (они в группе риска находятся в силу утраты с возрастом эластичности мышц и связок). Не менее часто заболевание встречается у спортсменов и людей, работающих в постоянном движении (нагрузка на колени превышает норму), и часто с проявлениями артроза сталкиваются люди, имеющие избыточный вес и малоподвижный образ жизни, например сидячую работу. Активные пенсионеры, занимающиеся бегом или спортивной ходьбой, также бывают подвержены проявлениям артроза, но суставы стоит немного поберечь при помощи наколенника, и такая профилактика будет куда значительнее, надежда только на то, что со временем болевые ощущения прекратятся сами собой.
Запущенная форма артроза в области поражения связок даёт ощутимую боль. Но опасность его состоит в том, что нелеченый артроз может привести к разрушению связки и оперативному вмешательству. Симптомы не могут быть незамеченными, потому что при нагрузке на повреждённый сустав боль усиливается. И обезболивание посредством внешнего воздействия (мазей, компрессов), внутреннего (приём медикаментов) может оказать неплохую терапевтическую помощь. Но эффект будет заметно лучшим, а иногда и просто необходимым, если прибегнуть к применению наколенников.
Существуют разные наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать и не ошибиться? Во-первых, стоит проконсультироваться с ортопедом, желательно, чтобы он наблюдал вас постоянно. Во-вторых, лучше представлять себе, чем один вид отличается от другого. Такая медицинская грамота не повредит. В-третьих, важно понимать, что выгадывать в ценовой разнице, заменяя наколенник другим средством, совсем не рекомендуется. Ведь медицинские наколенники при артрозе по принципу действия отличаются от эластичного бинта, а здоровье стоит того, чтобы его беречь. Ну и наконец, не лишней будет информация о том, как разные материалы, из которых изготовлен наколенник, будут в носке себя вести.
В зависимости от причин, повлиявших на интенсивность боли в колене, от локализации, лечебные наколенники при артрозе бывают разных типов. Степень фиксации зависит от того, насколько серьёзна форма заболевания. И выбирать тугие наколенники для лучшей поддержки сустава – не всегда лучший выход. Если нога будет пережата за счёт того, что наколенник мал или слишком туго стянут, может нарушиться кровообращение и колено получит отёк тканей.
• Закрытые виды наколенников назначаются врачом-ортопедом, к такому решению прибегают в том случае, если диагноз не установлен и генез боли неясен. Такие бандажи помогают преодолеть болевой синдром за счёт большой площади поддержки колена.
• Открытые бандажи назначаются, если боль не очень сильная и эпизодическая, например при спуске по лестнице или только под коленной чашечкой. Здесь можно прибегнуть к помощи открытых наколенников со спиральными рёбрами жёсткости, они помогут преодолевать небольшие нагрузки.
• Шарнирные виды наколенников довольно универсальны. Посттравматические артрозы поддаются лечению лучше с применением таких средств. Боли различного происхождения быстрее уходят, если такие наколенники надежно фиксируют сустав.
Отдельный эффект имеют теплые наколенники при артрозе. Они бывают таких видов:
• С галогенной лампой (или инфракрасной), прогревающей сустав и обезболивающей при движении колено.
• Магнитные наколенники, которые имеют свойство снимать перегрузку с мышц и связок, тем самым обеспечивая лучшее равномерное тепло и являясь для коленного сустава опорой, что одновременно и облегчает движение, и восстанавливает работоспособность поражённого сустава.
• Минеральные наколенники, в сердцевине которых размещён турмалин, известный своим уникальным свойством влиять на ткани глубоким теплом, на клеточном уровне они воздействуют на кровообращение и восстановление клеток. Этот эффект используется в тех случаях, когда повреждён хрящ, для увеличения объёма внутрисуставной жидкости. Его уникальная особенность состоит в том, что после того как тепло от солнца в минерале накопится (а для этого его нужно на несколько часов оставить на солнце), отдавать его приспособление будет до двух недель.
• Шерстяные наколенники. О них поговорим подробнее.
Известно, что отличный эффект прогревания дают шерстяные наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать из многообразия вариантов? Наколенники бывают из собачьей, верблюжьей, овечьей шерсти и их сочетаний. В холодную погоду такой наколенник защитит колено от переохлаждения.
Считается, что собачья шерсть обладает свойствами прогревать пораженный участок сустава наилучшим образом. Обладая максимальной гигроскопичностью, этот вид материала, куда включена натуральная собачья шерсть, является оптимально расслабляющим и оказывающим отличное согревающее действие. В период острой боли такой бандаж будет лучшим вариантом – он поможет в поражённом участке восстановить кровообращение и снять отёк, а в период реабилитации продолжит мягко воздействовать на колено.
Подобным действием обладает верблюжья шерсть в составе наколенника. Овечья прекрасно справляется с задачей прогревания. Но не всегда шерстяные наколенники ортопедические при артрозе отзывы имеют положительные. В основном это связано с уходом за ними. Шерстяные бандажи сбиваются при машинной стирке. Поэтому достаточно просто хорошо простирывать вручную и просушивать в разложенном виде и не на батарее, чтобы шерсть внутри наколенника не сбивалась.
Какие наколенники лучше при артрозе – зависит от ситуации, но стоит знать немного и о том, какие материалы лучше и удобнее будут в носке и непосредственном уходе. Время от времени бандаж придётся простирывать.
Если вы приверженец натуральных тканей, хлопковые и шерстяные наколенники подойдут вам, но стоит знать и о минусах, с которыми вы столкнётесь: это быстрое изнашивание и усадка при стирке в воде выше 40 градусов.
Для лучшей износостойкости подойдут материалы с синтетическими добавками. Это полиэстер, неопрен, нейлон, лайкра, спандекс и эластан. Но, например, неопрен не позволит коже дышать, процесс согревания будет сопровождаться выделением пота, который под наколенником и будет оставаться. Выход из такого положения – надевать под приспособление хлопчатобумажное белье или хотя бы делать из ткани прокладку между кожей и подколенником.
Эластан в составе материала наколенника очень удобен как в носке, так и в уходе. Добавка из полиэстера также делает его долговечным, лайкра и нейлон позволят эксплуатировать долго, но согревающего эффекта такие наколенники при артрозе (фото иллюстрирует, как они выглядят) не дадут.
Свободно надетый на колено бандаж не принесёт пользы и ожидаемого эффекта. Его следует закреплять так, чтобы фиксация была ощутимой и плотной, но не чрезмерно, чтобы не спровоцировать отёк и нарушение циркуляции крови. Размеры наколенников ориентированы на следующие объёмы:
Размер S предназначен для обхвата колена, равного 30-36 см; размер M — для обхвата колена от 36 до 40 см; размер L подойдёт для 40-45 см и XL — для 45-49 см.
Не стоит носить наколенник постоянно. Достаточно надевать его на несколько часов в день, во время активной ходьбы или нагрузок. Длительность использования наколенника при болевом синдроме должен отслеживать ортопед: если боли не прекращаются или не стихают, скорее всего, нужен будет другой тип бандажа или дополнительное воздействие в виде медицинских препаратов. Стирать такие вещи нужно в прохладной воде без использования хлорсодержащих средств и вручную, высушивать, промокая полотенцем.
Об остеоартрозе коленного сустава (гонартрозе) известно практически все. Патогенез и механизмы запуска этого заболевания описаны уже очень давно. Но, несмотря на это, новые подходы к лечению формируются и пересматриваются каждым поколением специалистов.
Современные ортопеды пришли к выводу о целесообразности минимального использования медикаментозных влияний у больных с начальными стадиями гонартроза. Их должны заменять коррекция образа жизни и мероприятия, направленные на защиту суставов от факторов, провоцирующих возникновение и прогрессирование болезни. Используя наколенники при артрозе, достигают этой цели. Но даже в таком простом лечебном мероприятии есть масса тонкостей, которые обязательно должны учитываться для обеспечения максимальной эффективности от его включения в лечебный комплекс.
Многочисленными научными исследованиями и многолетней медицинской практикой четко установлено, что в возникновении большинства случаев артроза коленных суставов ведущая роль принадлежит их постоянному перенапряжению и травматизации. Нагрузки на суставной хрящ, не соответствующие его фактическим возможностям и выносливости, вызывают преждевременное старение структур, образующих коленное сочленение.
Путем внешней фиксации и дополнительного укрепления сустава достигается правильное и равномерное распределение нагрузок на все его составляющие (гиалиновый хрящ, капсулу, мениски, связочный аппарат). Это обеспечивает лечебные эффекты и физиологическую стабильность коленного сочленения. Движения выполняются более уверенно и менее болезненно или вовсе не сопровождаются болевым синдромом.
Важно помнить! Гонартроз может стать одним из последствий любых травматических и воспалительных изменений структур, образующих колено. Фиксация при помощи наколенника обеспечивает уменьшение давления суставных поверхностей друг на друга. Такие медицинские мероприятия поддерживают микроциркуляторные и трофические процессы в гиалиновом хряще на должном уровне, что предупреждает его преждевременную дегенерацию и дистрофию!
Любые заболевания костно-суставного аппарата требуют определенного вида иммобилизации пораженного сегмента. Это обеспечит максимально быстрое восстановление поврежденных структур. Костные, хрящевые и соединительнотканные образования, относящиеся к коленному суставу, обладают слабыми регенераторными способностями.
Поэтому сроки фиксации для их восстановления должны быть достаточно продолжительными. Поскольку гонартроз – это хроническая болезнь с длительным течением, фиксирующие приспособления должны обеспечивать максимальное сохранение функциональных способностей коленного сочленения. Естественно, что жесткие гипсовые и скотчкастовые повязки не отвечают этим требованиям и не могут продолжительно использоваться.
Первым способом укрепления пораженных остеоартрозом коленных суставов было использование эластических бинтов. Метод достаточно длительно и успешно применялся, но в ходе повседневных наблюдений был замечен целый ряд недостатков:
Всех перечисленных недостатков жестких повязок и эластических бинтов лишены специальные наколенники и ортезы. Больные остеоартрозом коленных суставов любой стадии могут использовать эти ортопедические изделия в повседневной жизни на протяжении длительного времени.
Наличие разных типов наколенников обеспечивает возможность индивидуального подбора изделия
Перед тем, как выбрать наколенники при артрозе, необходимо ознакомиться с существующими их видами. Вторым правилом, позволяющим сделать выбор правильного изделия, является учет стадии патологического процесса и степени необходимой фиксации. Соблюдение этих двух условий в сочетании с учетом индивидуальных анатомо-функциональных особенностей каждого больного обеспечит максимальную пользу.
Важно помнить! Использование наколенника при артрозе коленного сустава – это такое же лечебное мероприятие, как и прочие составляющие комплексного лечения. Поэтому подбор подходящего изделия лучше проводить, проконсультировавшись с лечащим врачом или знающим специалистом!
Фирмы, производящие ортопедические изделия, позаботились о том, чтобы товары отвечали всем возможным требованиям и необходимым вариантам фиксации коленного сустава. Ассортимент фиксаторов настолько широк (магнитные, эластические, жесткие и т.д.), что даже специалисты не могут проследить все их разновидности. Поэтому главное – знать принципиальные их отличия друг от друга, прямое предназначение и фиксационно-функциональные возможности. Еще один важный момент: подбор нужного размера наколенника зависит от окружности коленной области.
Основные виды наколенников от артроза коленного сустава и их краткое описание приведены в таблице.
Бандажи – группа наколенников, предназначенных для мягкой фиксации
Цена наколенников варьирует в широких пределах и зависит от фирмы-производителя, количества и качества материалов, из которых изготовлено изделие. Наиболее распространенные модели стоят в пределах от 27-30 до 250-300 долларов.
Практический совет! При выборе наколенника предпочтение стоит отдавать либо брендовым фирмам, либо тем, которые пользуются самой высокой популярностью. Нецелесообразно приобретать изделия, которые стоят слишком дешево, но по внешнему виду напоминают дорогостоящие. Сроки их службы намного меньше, а качество фиксации оставляет желать лучшего!
Профилактика заболеваний, грамотное и своевременное лечение, создание нормальных эмоциональных условий для развития детей и коммуникации супругов – все это и намного больше освещается на страницах сайта, в пяти основных разделах, помогающих вести здоровую, насыщенную и полноценную жизнь.
В данной категории рассматриваются заболевания, с которыми человек может столкнуться в жизни. Дано описание патологий, причины развития недугов, какими методами диагностики проводится обследование, способы лечения традиционной медициной и народными средствами. В комментариях к статьям можно задать свои вопросы и получить ответы.
Красивая и стройная фигура, к этому стремятся многие. В этом разделе сайта можно найти советы и рекомендации по занятиям фитнесом, выборе правильной и эффективной диеты, не знуряющей организм голодом и дающей результат, а так же о секретах пластической хирургии. Описание косметологических процедур, какие стоит выбрать и почему, обо всем этом написано в данном разделе.
Все сталкиваются с проблемами кожи и волос. В данном разделе собраны совты, как ухаживать за различными типами кожи, сухая она или жирная, всегда найдется подходящее решение. Волосы не менее требовательны к себе и им необходим правильный и грамотный уход, независимо, свои волосы и нарощенные. Косметологические и народные решения
Рождение ребенка, это настоящее счастье. Но в появление малыша связано с необходимостью понимания всего процесса, от зачатия и до рождения. Следует учитывать совместимость будущих родителей, рассчитать пол малыша. Если возникают сложности зачатия, воспользоваться экстракорпоральным оплодотворением или услугами суррогатной матери.
Белоснежная улыбка, мечта почти каждого человека, но на пути к ней есть много сложностей. В категории рассмотрены аспекты ухода за полостью рта, виды отбеливания зубной эмали — современными и народными средствами. Даны рекомендации по выбору типа и вида зубных протезов. Как правильно лечить распространенные зубные болезни
Алкогольная зависимость — это проблема различных слоев и возрастов населения. О том, как бороться с алкоголизмом, какими методами современной медицины или нетрадиционными народными средствами, об этом узнаете из данного раздела сайта. Рекомендации по оказанию первом помощи при выводе из запоя, реабилитации человека и недопущении рецидивов
Читать все
В официальной урологии лечение цистита травами проводится в комплексе с основной терапией. Лекарственные…
Лечебные чаи при воспалении мочевого пузыря положительно отражаются на состоянии больного, выполняя несколько…
Народные целители считают, что ходить при цистите в баню и сауну необходимо, чтобы справиться с симптомами…
В урологических рекомендациях запрещается употреблять алкоголь при цистите. Спиртное негативно влияет на…
Для устранения симптомов и ускорения реабилитации можно использовать гомеопатические средства от цистита.…
Всем известно, что на суставы ног приходится достаточно большая нагрузка. Для предотвращения травматизма и облегчения состояния после повреждений врачи рекомендуют использовать специальные фиксирующие наколенники. Ортопедические приспособления необходимо подбирать совместно с лечащим врачом.
Все модели наколенников действуют приблизительно так же, как и обычный эластичный бинт. Они надежно фиксируют как сам сустав, так и прилегающие к нему связки. Но гораздо удобнее использовать наколенники ортопедические. Фото этих приспособлений позволяет понять, на что они похожи и как их используют.
К преимуществам наколенников можно отнести то, что их регулярное использование помогает:
Наколенники намного удобнее бинта, ведь он сползает, его необходимо постоянно перематывать. А специальные устройства надежно фиксируются на ноге, они не смещаются, не перекручиваются и не доставляют дискомфорт.
Как правило, здоровым людям не нужны наколенники. Ортопедические устройства достаточно часто используют лишь спортсмены во время тренировок. Они помогают минимизировать нагрузку на суставы. А вот людям, страдающим от артроза, без таких фиксирующих устройств не обойтись. Отказ от их использования грозит тем, что у больного могут развиться достаточно серьезные осложнения, например, деформация сустава. Это состояние грозит даже инвалидностью.
Подбирать себе наколенники самостоятельно не стоит. Важно помнить, что эти приспособления предназначены для предотвращения дальнейшего ухудшения состояния. Но их необходимо использовать лишь в комплексе с назначенным лечением. Только при таком подходе можно надеяться на улучшение состояния. Кроме того, разобраться во всем предоставленном многообразии моделей достаточно сложно. Если вам нужны ортопедические наколенники при артрозе, то выбор лучше делать, учитывая рекомендации врача.
Использовать приспособления могут не только спортсмены и люди, страдающие от артроза. Их рекомендуют при больших нагрузках на суставы. Также врачи советуют их использовать для облечения боли даже при незначительных травмах, при необходимости полного обездвиживания сустава и в послеоперационный период для более быстрой реабилитации.
Если вы хотите сами разобраться с тем, какие бывают наколенники ортопедические, как выбрать нужный вам вариант, тогда вам надо будет знать, что их можно разделить на три группы. Они могут быть легкой, полужесткой и жесткой фиксации.
Чем хуже состояние пациента, чем запущеннее его заболевание, тем крепче должен быть наколенник. При серьезных проблемах фиксация должна быть жесткой. При этом важно следить, чтобы нога при использовании указанного приспособления не немела. Если это происходит, значит, наколенник слишком пережимает ногу и становится причиной ухудшения кровообращения в конечности. А этого допускать нельзя. Как правило, появление чувства онемения свидетельствует о том, что модель была подобрана неправильно.
Если вы покупаете себе наколенники ортопедические, в первую очередь обращайте внимание на уровень жесткости. Но помимо этого не стоит забывать, что эти приспособления должны не только надежно фиксировать ногу, но и согревать ее. Людям с артрозом врачи рекомендуют обращать внимание лишь на те модели, которые изготовлены из верблюжьей либо собачьей шерсти. Они будут отлично выполнять свои терморегулирующие функции.
Не стоит пытаться сэкономить, покупая фиксирующие наколенники. Лучше выбрать такую модель, которая будет надежно удерживать ногу, смягчать движения. Приобретать их желательно в специализированных магазинах, медицинских центрах или аптеках. Иначе вы рискуете купить несертифицированный товар сомнительного качества.
Также при выборе важно правильно подобрать размер. Он зависит от обхвата колена и участка ноги, расположенного на 15 см выше коленного сустава.
Наиболее простыми считаются ортезы, изготовленные из ткани. Такие наколенники достаточно легко фиксируют сустав, не сдавливают его, а как бы придерживают. Кроме того, модели с легкой фиксацией должны отличаться хорошим согревающим, микромассажным и компрессионным эффектом. Такие наколенники ортопедические способствуют усилению циркуляции крови в области сустава.
В конструкциях с полужесткой фиксацией обязательно должны быть шины и формирующие шарниры. Их вставляют непосредственно в текстильную основу. Каждый такой наколенник должен быть оснащен ремнями для правильной фиксации модели. Чаще всего полужесткие приспособления рекомендуют использовать после травм колена, операций, повреждения связок для сокращения периода реабилитации. Подбирают их индивидуально. При выборе необходимо в первую очередь оценивать их удобство.
Наколенники с жесткой фиксацией необходимы для обеспечения устойчивости колена. Это могут быть туторы или усиленные рамные конструкции. Они захватывают ногу в промежутке от верхней части бедра до нижнего участка голени.
Стоит отметить, что подбирать наколенник при артрозе, после травм или оперативных вмешательств необходимо с учетом интенсивности болей. Например, если человек не может точно указать место максимального дискомфорта, то ему подойдут закрытые модели.
При относительно терпимых болях врачи рекомендуют использовать наколенники открытого типа. Их, например, часто применяют в послеоперационный период как средство реабилитации.
Открытые наколенники с ребрами жесткости, установленными по спирали, станут идеальным вариантом для тех, кто чувствует дискомфорт во время ходьбы по лестнице. Шарнирные варианты подойдут тем, кто жалуется на боли разного характера и меняющейся интенсивности.
Если вы выбираете наколенники ортопедические детские, то без консультации с врачом не обойтись. Как правило, дети нуждаются в жестких приспособлениях в следующих ситуациях:
Также жесткие наколенники можно использовать как шину в случае необходимости иммобилизации сустава или как лангету при аллергической реакции на гипс.
В продаже можно также найти детские бандажи для коленных суставов. Они необходимы тем детям, которые:
Также наколенники-бандажи используются, если у ребенка болезненные ощущения в коленях и был диагностирован артрит, бурсит, хондроматоз.
Взрослым здоровым людям наколенники, как правило, не нужны. Исключение составляют лишь спортсмены, которые во время тренировок используют специальные бандажи.
Ортопедические наколенники для спорта предназначены для предупреждения травм и повреждений суставов. О них не стоит забывать тем, кто ведет активный образ жизни. Если вы любите подвижные виды спорта, которые требуют предварительного разогрева и подготовки, то бандаж для колен должен быть у вас обязательно.
Также такие приспособления рекомендуют не только спортсменам, но и людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни. Они способны облегчить жизнь тем, кто страдает от избыточного веса.
Выбирать наиболее подходящую вам модель необходимо лишь с врачом. Даже если вы просто хотите купить наколенники ортопедические спортивные, то лучше посоветоваться со специалистом. Он не только расскажет, как правильно выбрать размер, но поможет определиться с тем, какая модель вам подойдет.
Перед покупкой лучше сравнить цены в нескольких магазинах или аптеках. Как свидетельствуют отзывы, они могут существенно различаться в зависимости от ценовой политики точек реализации этих приспособлений.
Если вы определились с моделью, то желательно почитать о ней отзывы. Это поможет разобраться со всеми недостатками выбранного вами наколенника. Также вы сможете узнать, насколько он удобен при ежедневном использовании. Но выбирать приспособление, ориентируясь лишь на мнение незнакомых вам людей, также не стоит. Не забывайте, что модель, которая идеально подходит одному человеку, может пережимать вам вены и привести к застою крови. Все зависит от индивидуальных особенностей строения ног.
Но при этом все, кому правильно подобрали наколенники, говорят, что они смогли существенно облегчить себе жизнь.
Артроз – заболевание, при котором возникает деформация суставов, и человек чувствует боль и дискомфорт. Наколенники ортопедические призваны помочь при лечении болезни и уменьшить болевые ощущения, а также предотвратить стремительное развитие артроза.
Наколенники по своим функциям напоминают эластичный бинт, который фиксирует связки и суставы при гонартрозе. Для полностью здорового человека наколенник требуется только в исключительных случаях – при чрезмерных физических нагрузках (спортсмены, рабочие). При травмах колена ортопедические приспособления нужны для быстрого заживления и профилактики осложнений.
Наколенник неспособен остановить заболевание, долгое ношение может сказаться на общем состоянии сустава
Но для людей, у которых поставлен диагноз – артроз, простая ходьба уже повышенная нагрузка, поэтому при движении, а также при выполнении комплекса ЛФК наколенники потребуются обязательно. Пациентам, у которых уже началась деформация колена, наколенник сможет частично приостановить развитие патологического процесса. При регулярном его ношении усиливается кровообращение и значительно снижается болевой синдром.
Подбирать наколенник должен только лечащий врач-ревматолог, исходя из особенностей заболевания и стадии развития процесса. Но сам пациент при артрозе должен следить за тем, чтобы ортопедические наколенники не болтались, не сильно сжимали ногу, и вокруг колена не возникало опухоли от сдавливания. Их нельзя носить постоянно только во время чрезмерной нагрузки (прогулка), но не более 3-4 часов в сутки.
При артрозе чаще всего рекомендованы следующие виды наколенников:
Наколенники при артрозе разделяются по типу фиксации на: легкие, средние и тугие. Они все лечебные, но следует помнить, что: чем сильнее запущена болезнь – тем туже должна быть фиксация. При этом следите, чтобы нога не немела. Ортопедические модели
Выбрать размер изделия нужно строго «по ноге». Цена на все модели, даже самые простые не маленькая, их специально разрабатывают и производят медицинские компании, а продают наколенники только в специализированных магазинах или аптеке.
В давние времена женщины сами шили повязки из собачьей шерсти, накладываемые на колено
Изделия из шерсти и хлопка очень приятные на ощупь и легки в носке, но часто нуждаются в стирке, поэтому недолговечны. Наколенники с турмалином (от 250 руб.) изготовлены на основе его кристаллов (размер 9 мм на 2 мм) и из ткани, созданной по технологии «жидкого турмалина». В основние нити вплетаются микрокристаллы турмалина. Пользоваться ими очень удобно, они не мешают повседневной жизни, учебе или работе человека.
Изделия из неопрена практически не пропускают воздух и влагу, поэтому кожа под наколенником постоянно потеет. Для более комфортного его использования необходимо надевать белье из натурального хлопка. Магнитные наколенники (от 300 руб.) хороши при артрозе, так как неплохо снимают болевой синдром. Подходят как в виде самостоятельного (альтернативного) метода лечения, так и в сочетании с другими физиопроцедурами и медикаментозными средствами. За счет идеальной поддержки такие наколенники при артрозе могут осуществлять и профилактику возможных травм.
Наколенники из собачьей шерсти хороши в сильные морозы, так как они предохраняют сустав от переохлаждения и обладают лечебными свойствами. Собачьей шерсти свойственна гигроскопичность и наличие поверхностно-активных веществ, которые способны проникать через кожу и предотвращать развитие воспаления. При посттравматическом артрозе они просто незаменимы, во взаимодействии с кожей они снимают отрицательные электрические заряды с поверхности пораженного сустава и способствуют обильному притоку крови.
Оптимальным выбором многие специалисты считают коленные бандажи, изготовленные из полиэстера или эластана. Они удобны и долговечны, но цена для многих пациентов высока.
Если локализацию боли бывает сложно определить, то в качестве профилактики артроза рекомендуется купить бандаж (наколенник) закрытого типа. При незначительных болевых ощущениях используют изделия открытого типа, а при болях, возникающих при подъеме по лестнице, нужен наколенник со спиральными ребрами жесткости. Болевые проявления посттравматического артроза устраняются при помощи шарнирного наколенника, а если пациент жалуется на боль под коленной чашкой, нужен наколенник для поддержки сухожилия.
Покупать наколенник следует только после консультации у врача
Размер любого коленного бандажа (наколенника) подбирается с учетом двойного замера – обхват колена и ноги в 15 см до и от него. Стоимость наколенника зависит от материала и сложности конструкции. Влияет на цену и марка компании – производителя.
ЗАКАЗАТЬ МОЖНО ЧЕРЕЗ ФОРМУ НИЖЕ
Ортопедические наколенники работают по тому же принципу, что и эластичный бинт, только действуют они сильнее. Какие существуют разновидности этого ортопедического изделия, когда и как их использовать, об этом читайте в статье далее.
Принцип работы наколенников – это фиксация колена. Как правило, требуется при травме либо после хирургического вмешательства. В некоторых случаях наколенник назначается и при заболеваниях коленного сустава.
Ортопедическое изделие надевается на коленный сустав, и не слишком мешают, если правильно подобраны. В отличие от бинта, они не уползают вниз во время ходьбы, их гораздо реже нужно поправлять на колене.
В некоторых ситуациях наколенники для суставов просто необходимы. Ведь поврежденный сустав нуждается в дополнительной поддержке. Мышцы после травм и при болезнях не всегда справляются с поддержкой колена. Особенно если повреждены ключевые структуры коленного сустава – мениск или связки.
Если не носить наколенник, состояние может резко ухудшиться даже после короткой прогулки. Фиксатор сустава поможет компенсировать давление на кости, связки и хрящевые ткани. В результате человек сможет раньше вернуться к нормальной жизнедеятельности и работе.
Медицинские наколенники помогут справиться со следующими симптомами:
Лечебные наколенники для фиксации коленного сустава помогут в следующих ситуациях:
В аптеке или специализированном отделе по ортопедии можно найти огромное количество разных моделей. Чтобы не запутаться, лучше всего поговорить с неврологом, ортопедом или травматологом. Иначе есть риск выбрать слишком сильную либо, наоборот, недостаточную фиксацию.
Виды наколенников варьируются в зависимости от того, для каких целей они используются. Так, при сильных травматических повреждениях врачи могут советовать жесткие либо полужесткие изделия. А при обострении артроза может оказаться достаточным даже обычный эластичный бинт.
Наколенники – широкая разновидность изделий. Сюда входят не только ортопедические, но и защитные модели. Которые обычно являются полиуретановыми или гелевыми.
Эластичные наколенники из ткани являются довольно универсальными. Подходят во многих случаях и не слишком зависят от таблицы размеров. Медицинские изделия такого плана являются достаточно мягкими, обеспечивают хоть и минимальное, но дыхание кожи.
Подойдут при болях и легких растяжениях. А также при долгосрочной реабилитации близлежащих тканей при мениске в случае его разрыва. Стоят недорого, легко найти изделие, выполненное из натуральных тканей.
Имеет легкий разогревающий эффект, так что поможет и при воспалении суставного соединения. А купив такой фиксатор однажды при обострении болезни, сможете потом его использовать на тренировках для профилактики.
Эластичные модели также выпускаются с разъемами под наиболее выпуклую точку колена. Разъемные (или, еще их называют, открытые) изделия более удобны в ношении.
Компрессионные наколенники предназначены, чтобы обеспечить среднюю фиксацию сустава. Снижают уровень отечности, помогают бороться с воспалением.
Часто используются после эндопротезирования, чтобы облегчить привыкание к импланту. Поддерживают коленные структуры сильнее, чем эластичный бандаж. Поэтому в выборе нужно руководствоваться собственными ощущениями и тем, насколько сильно повреждено колено.
Неопреновое фиксирующее изделие прослужит вам долгие месяцы, а, возможно, и годы. Это очень прочный материал.
Идеально подходит при повреждении мениска, а также после других травм. Фиксация оказывается достаточно жесткой. Иногда дополняется дополнительными поддерживающими деталями – шарнирами либо ребрами жесткости.
Однако неопрен – недышащий материал. В наколенниках из-за него нога будет сильно потеть, будет жарко. Да и есть риск быстрее устать от такого хорошо облегающего плотного материала.
Шарнирные наколенники также носят название ортезов. Они обеспечивают максимально жесткую поддержку положения сустава. Кроме того, что устройства с шарнирами снимают нагрузку, они еще и не дают сделать резких движений.
В некоторых устройствах можно регулировать жесткость шарнира. Таким образом, выздоравливая, вы сможете расслаблять устройство и давать себе больше свободы движения.
Чаще всего шарнирные ортопедические изделия применяются на первых этапах после хирургического вмешательства. Либо после осложненных травм, включая разрыв мениска.
На фиксирующем наколеннике обычно используется плотная ткань. А также ленты, с помощью которых закрепляется положение изделия на колене.
В отличие от эластичных моделей, фиксирующие наколенники нацелены на то, чтобы по максимуму снизить нагрузку. И при этом не отягощать жизнь пациента пластиковыми деталями вроде ребер жесткости и шарниров.
Ортопедические наколенники с ребрами жесткости напоминают эластичные модели. Однако при этом они используют несколько пластиковых либо металлических деталей, обеспечивающих жесткость.
Поэтому такое изделие станет выходом, если нужна сильная фиксация, но нет возможности носить шарнирную модель. Часто назначаются пожилым людям.
Выполняются из эластичной материи, но снабжаются плотными полосками на липучках. Позволяют сохранить большую подвижность и при этом обезопасить сустав от повреждений.
Часто используются штангистами, спортсменами. Их легко надеть перед тренировкой, а снять уже после того, как будут выполнены упражнения на ноги. Удобны тем, что их не нужно надевать перед каждым подходом.
В большинстве современных моделей используются регулировки размера. Обычно они выполняются в виде регулировочных лент либо липучек.
Поэтому вопрос как определить размер нужного изделия сейчас редко стоит. В большинстве случаев вы можете решать с врачом, какие изделия лучше подойдут, не оглядываясь на их размеры.
Одно дело, если вам нужны ортопедические изделия для занятий спортом. Тогда вам проще всего поговорить со своим инструктором и примерно подобрать модель. Затем, выбирая, просто ориентируйтесь на свои ощущения.
Если же у вас уже произошла травма либо мучают боли после операции, не занимайтесь самолечением. Лучше всего будет обсудить с лечащим врачом вопрос, какая модель подойдет вам лучше других.
А, возможно, некоторое время ходить еще будет недопустимо, в этой ситуации не пытайтесь торопить события. Ведь ортопедические новинки могут и не спасти сустав от новых повреждений.
Как подобрать ортопедический наколенник по размеру? Желательно примерить и понять, хорошо ли он фиксирует колено. Слабое давление приведет к тому, что изделие окажется бесполезным. Слишком сильное – к ухудшению кровообращения. А ведь пораженные ткани нуждаются в хорошем доступе питательных веществ через кровь.
Если нет возможности примерить ортопедическое изделие, можно замерить заранее окружность бедра и голени. Замерять нужно на расстоянии пятнадцати сантиметров от колена.
Конечно, регулировочные механизмы упростят подбор. Но все же лучше передать информацию о размерах человеку, который пойдет в ортопедический салон.
В вопросе, как выбрать подходящую модель, вам помогут размеры по окружности:
Учтите следующие моменты, чтобы подобрать для себя идеальное ортопедическое изделие:
В этом видео подробно рассказывается турмалиновых наколенниках.
При лечении артроза коленных суставов незаменимым приспособлением, облегчающим ортопедические предписания, служат наколенники. Они не дают колену излишнего перенапряжения, берут часть нагрузки на себя, фиксируют сустав в правильном положении. Особенно такие ортезы незаменимы в постоперационный период.
О них известно с давних времён, так, находят древнеегипетские и древнегреческие фрески, где видны некие подобия наколенников из шерсти. У многих народов применялись повязки для профилактики суставных заболеваний и после переохлаждения, особенно у северных народов были распространены такие изделия из собачьей шерсти. У жителей Средней Азии, например, пользовались популярностью повязки из верблюжьей шерсти.
Сегодня на полках аптек, ортопедических медицинских центрах имеется предостаточный выбор наколенников при гонартрозе. Их, как и раньше, изготавливают из верблюжьей и собачьей шерсти, впрочем, используются и синтетические современные материалы. Разнообразие и функциональность изделий весьма различна.
Основная задача такого ортопедического приспособления – снижение болевых синдромов за счёт правильного положения колена, фиксации, амортизации при движении. Вторичные задачи – недопущение травмирования (повторного, если одной из причин артроза стала травма коленного сустава), соблюдение специального режима после операции (например, эндопротезирование).
Между прочим, наколенник используют не только люди с проблемами суставов, но и многие спортсмены и рабочие. В общем, те, кто подвергается сильным физическим перегрузкам, приходящимся на ноги.
При травмах самого колена, а также голени, стопы врачи зачастую рекомендуют носить наколенник, который сведет к минимуму нагрузки на поражённые суставы, а полученные вывихи, переломы заживают с ним быстрее.
Некоторые читатели зададут резонный вопрос: а что лучше бинт или наколенник? У каждого изделия есть свои плюсы и минусы. О преимуществах бинта мы рассказывали здесь. Он требует несколько перевязок и подтягиваний в течение дня, что не всегда комфортно. А также важно понимать, насколько туго надо повязать бинт. Наивно полагать, что сильно перетянутый бинт принесет пользу: так лишь можно нанести вред, передавив сосуды ног.
С наколенником такой проблемы нет. Уже в момент выбора ортеза специалист подбирает именно под вашу ногу наколенник, который не станет топорщиться, сползать. Он комфортно облегает колено, выполняя всю функциональность, что и бинт. При легких случаях травмирования суставов бинты предпочтительнее, но при переломах, а также после замены сустава на эндопротез наколенник едва ли не обязателен.
Пациенту со средней и тяжелой степени артроза коленных суставов проблематичным становится даже спуск по лестнице или подъем на 3 этаж. Да и обычное передвижение по тротуару причиняет боль. Наряду с основными методами терапии (медикаменты, физиотерапия, ЛФК, массаж), наколенник способен снизить негативные аспекты от тяжелого недуга.
Одним из таких моментов, помимо пассивного ношения на прогулке, станет лечебная физкультура, направленная на повышение подвижности коленного сустава, недопущения его окостенения и омертвения тканей. Так вот, при выполнении упражнений коленом наколенник способен компенсировать возросшую нагрузку на ноги.
Чтоб не запутать читателей, объясним: да, при артрозе нужно свести нагрузки к минимуму. И наколенник призван эту задачу выполнять, чтоб обезопасить от травм и перенапряжения. Но отказаться от движения вовсе – грозит некрозом, когда мышцы ослабеют, колено перестанет сгибаться, и артроз перейдет в последнюю стадию. Для этого рекомендован минимальный комплекс упражнений, чтобы суставы не закостенели и были подвижными. И наколенники как раз не дадут перенапрячь колени во время вращательных разминок.
О разновидностях наколенника и советах по его приобретению мы рассказывали в отдельной статье.
Выбрать ортопедический наколенник призван лечащий врач, который обязан проконсультировать своего пациента по поводу модели, ценовой категории, материала, степени фиксации. Для далекого от ортопедии человека не так просто растеряться от названий, специфики модельного ряда. Помимо прочего, доктор, зная степень тяжести у вас гонартроза, сделает более верный выбор, чем продавец-консультант в магазине.
Общие рекомендации при покупке наколенника таковы. Он не должен сильно давить, если вам не поставили диагноз «остеоартроз коленного сустава 3 степени»: только на последней стадии требуется жёсткая фиксация. Примерив ортез, у вас не должно быть от него онемения, отёка и посинения поверхности кожи.
Наколенники бывают различных типов:
Лучше всего покупать наколенники в специализированных магазинах, чтобы не попасть на подделку.
Какое изделие лучше: природной шерстью или искусственной тканью? Натуральный материал считается полезнее, но он быстрее изнашивается и у некоторых может вызывать аллергические реакции. Синтетика же такого минуса не имеет.
По поводу подогрева в ортопедических изделиях имеются споры между врачами. Например, доктор Бубновский отрицательно относится к такому методу. Но в целом считается, что непродолжительное ношение наколенников с подогревом приносит свою пользу.
Наколенники – полезное изобретение человечества, которое обезопасит сустав от перегрузок при артрозе коленного сустава, голеностопа. Они обеспечат щадящий режим, не давая разрушаться хрящу, но сами по себе эти изделия никогда не вылечат гонартроз. Лишь вместе с целым комплексом мероприятий по спасению сустава будет положительный результат.
Болит кожу на ногах
Болит нога при перемене погоды