Здоровье ваших ног
В данной статье мы расскажем, что делать, если не сгибается колено. Приведем методы первой помощи при травмах и обострениях хронических заболеваний. Вы узнаете о том, как провести профилактику и навсегда забыть о проблемах с коленным суставом.
Коленный сустав – одна из областей, на которые ложится максимальная нагрузка во время ходьбы. Здесь находится большой объем хрящевой ткани, позволяющий смягчить вес человеческого тела. Колено дает возможность выполнять множество разнообразных движений: от обычной ходьбы до бега и прыжков.
Но коленный сустав устроен достаточно сложно, а поэтому уязвим перед травматическими повреждениями и болезнями. Если повреждения колена не лечить, последствием могут стать тяжелые осложнения и даже невозможность нормально ходить.
Если пациент говорит, что у него не сгибается нога в коленном суставе, причины могут быть очень разными. Скорее всего, это патология хрящевой ткани либо травма связки. Также возможно, что это не хроническая патология, а результат обычного утомления и усталости.
Почему плохо сгибается или, наоборот, разгибается нога в колене? Все дело в особенностях хрящевых тканей. В норме они очень эластичные, и при нагрузке, которую дает кость, отталкивают ее. Но у хрящевой ткани суставов, в том числе коленного, нет собственной системы циркуляции крови.
Питательные вещества суставы получают через кровообращение ближайших к ним мягких тканей. И циркуляция крови здесь не всегда оказывается достаточной. В результате сустав начинает терять эластичность, перестает быть упругим. И соответственно, его понемногу повреждают кости, давящие с обеих сторон.
Этот процесс может привести к образованию остеофитов в результате того, что кости испытывают трение между друг другом. Тело пытается восполнить стертую кость и отращивает на этих местах наросты в виде шипов. Которые еще сильнее травмируют хрящевую ткань, буквально нанося ей маленькие порезы в огромном количестве. После этих повреждений внутри сустава застревают множественные кусочки хрящевой ткани, которые блокируют его движения.
В поврежденное суставное соединение легко могут попасть инфекционные возбудители. Организм будет бороться с ними, что вызовет воспалительный процесс. Скорее всего, инфекция при этом будет побеждена всего лишь за несколько дней. Но в процессе иммунная система нанесет хрящевой ткани суставного соединения еще больше вреда.
В итоге коленный сустав может повредиться настолько, что амплитуда его движений резко снизится. Хрящевая ткань слишком сильно деформируется, чтобы колено нормально сгибалось и разгибалось. Либо костные наросты будут мешать нормальной подвижности.
На самом деле, когда колено отекло и не сгибается – это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Скорее всего, за этой проблемой стоят воспалительные либо дегенеративно-дистрофические патологические процессы колена.
Когда колено тяжело согнуть, такой симптом обычно не приходит один. Вместе с ним начинают мучить и другие, в зависимости от того, каким заболеванием страдает человек. Или от того, какое травматическое повреждение получил его коленный сустав.
По сопутствующим симптомам можно определить, почему именно пациент потерял возможность согнуть ногу в колене:
Проблемы с кровообращением – один из источников низкой подвижности. Организм, чувствуя недостаток питательных веществ, отказывается выполнять движение. Довольно часто такое происходит в подростковом возрасте. У растущего организма высокая скорость развития костей по сравнению с сосудами.
Травматические повреждения связок или хряща могут стать причиной ограниченной подвижности колена. Сюда относятся ушибы, вывихи, растяжения, травмы мениска. Естественно, что именно спортсмены и люди, занимающиеся в спортивных залах, часто становятся жертвой таких повреждений.
Чтобы минимизировать шанс травмы, нужно соблюдать все инструкции тренера и техники безопасности. В случае же профессиональных спортсменов, к сожалению, труднее не допустить повреждения, ведь здесь нагрузки идут до максимума.
Иногда колено не разгибается полностью на фоне обычной усталости, хронического переутомления. И в таком случае к этому нельзя относиться без внимания. Ведь если такие состояния будут повторяться, это может стать причиной уже хронических заболеваний.
Заболевания суставов в первую очередь мучают пожилых людей. К сожалению, хрящевые ткани не рассчитаны на все те нагрузки, которым мы их подвергаем в течение жизни. Поэтому суставное соединение колена разрушается, не давая человеку согнуть или разогнуть ногу.
Еще одна группа риска – пациенты с большим избыточным весом. Они все время подвергают свое коленное соединение нагрузкам, на которые оно не рассчитано. Кроме того, опасным фактором становится переохлаждение. В этой ситуации суставное соединение легко может воспалиться.
Что делать, если не разгибается колено до конца? В первую очередь нужно определить, в чем причина. Иногда это может сделать сам пациент, например, если он только что или недавно пострадал от травмы.
В других случаях нужно ориентироваться на симптомы, чтобы не нанести себе вред первой помощью и лечением. Так, область воспалительного процесса нельзя подвергать разогревающим мазям и компрессам. При воспалениях нежелательно, в противовес частому мнению, употреблять алкоголь и посещать баню.
Безошибочно определить симптомы и их причину, назначить адекватное лечение сможет только врач. Поэтому, оказав себе первую помощь, нужно плотно задуматься о походе к врачу. Ведь болезни суставных соединений имеют свойство только прогрессировать. Поэтому, чтобы не столкнуться с осложнениями, нужно заниматься профилактикой обострений.
Если нога в колене не выпрямляется, не стоит паниковать. Для начала просто примите горизонтальное положение, исключив все факторы стресса. Примите обезболивающие или нестероидный противовоспалительный препарат.
На всякий случай лучше не разогревайте колено. Вместо этого приложите холод или воспользуйтесь наружным средством, содержащим ментол. Холодок отвлечет нервные окончания от передачи нервных импульсов, снимет возможный отек.
Не пытайтесь разогнуть колено насильно. Вместо этого лучше полностью расслабьтесь и отдохните. Через некоторое время сустав начнет понемногу «отходить». Если же этого не произойдет, постарайтесь добраться до больницы либо вызвать скорую помощь.
В случае если произошло растяжение коленной связки или повреждение мениска, поступите следующим образом:
Профилактика низкой подвижности коленного соединения – это профилактика воспалительных и дегенеративно-дистрофических процессов. Чтобы не допустить развития таких патологий, нужно улучшить кровообращение сустава, укрепить поддерживающие его мышцы и связки.
Среди профилактических рекомендаций можно указать следующие:
Конечно, от травм никто не застрахован. В особенности это касается профессиональных спортсменов. Чтобы снизить вероятность травмы колена, после которой оно перестанет двигаться, есть две рекомендации:
Чтобы купировать неприятную симптоматику, применяют следующие медикаментозные средства:
Если суставное соединение не сгибается на фоне артроза, попробуйте регулярно делать самомассаж. Выполнять эту процедуру можно только вне обострения. В идеале делать самомассаж нужно в теплой ванне. Движения проводим со стороны голени и бедра поочередно, все время направляясь в сторону подколенного углубления. Двигаем руками по кругу либо по прямой линии или спирали (можно чередовать фигуру).
Во время самомассажа выполняются следующие движения:
Не всегда консервативное лечение действует хорошо. В случаях тяжелых дегенеративно-дистрофических процессов пациент может слишком сильно потерять в подвижности. Когда колено болит и не сгибается уже долго, врачи могут назначить хирургическую операцию.
Во время операции в случае сниженной подвижности хирурги проводят одно из следующих действий:
В этом видео рассказывается о том, какие упражнения делать, если не сгибается или не разгибается колено.
Человеческая стопа – это уникальный инструмент, который ежедневно выдерживает большие нагрузки. По состоянию ступни можно судить о здоровье всего организма.
Когда болит верхняя часть стопы, привычный режим дня нарушается, а носить любимую обувь становится проблематично, поскольку у больного наблюдается отек, покраснение кожных покровов и ноющая боль. Если у вас болит нога в подъеме стопы, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение, чтобы выявить причину и подобрать действенное лечение.
Если нога в подъеме болит, пациент отмечает такие симптомы:
Через время симптомы начинают прогрессировать, поэтому обязательно запишитесь на прием к терапевту.
Боль в стопе и образование припухлости сверху, развивается в результате разнообразных причин:
В организме болезнь развивается вследствие сбоя в пуриновом обмене. В тканях и клетках суставов образуются тофусы (кристаллизация мочевой кислоты). Для подагрического воспаления характерны изменения в области пальцев или отек подъема стопы.
Ступня отекает и краснеет, малейшее движение приносит нестерпимую боль. Патология носит хронический характер, обострение наступает при нерациональном питании. Для выявления следует сдать анализ мочи и крови. Если не обращаться за помощью к специалисту, со временем происходит деформация суставов.
Хроническое заболевание, для которого характерен преждевременный износ хрящевой ткани. Первоначальные симптомы остеоартроза – это ноющая боль и хруст в ступне.
Со временем хрящ разрушается и происходит разрастание остеофитов, в результате пациент начинает жаловаться на болезненные ощущения. Обратите внимание, что заболевание приводит к неподвижности сустава и деформации пальцев.
В суставах стопы наблюдаются воспалительные процессы. Классификация артрита:
Вальгус стоп диагностируется в основном у маленьких детей до 5 лет и у женщин, которые предпочитают носить тесную обувь на высоком каблуке. В результате подушечка стопы и пальцы постоянно находятся в напряжении, а мышцы и связки слабеют, что приводит к уплотнению свода. Если длительное время не обращать внимания на изменения ступни, то это приведет к образованию вальгусного угла (сустав первой плюсневой стопы выпирает наружу).
На начальных этапах заболевание протекает бессимптомно. Первые проявления облитерирующего эндартериита начинаются примерно в 30-40 лет. Пациенты жалуются на:
Сейчас заболевание полностью не изучено, поэтому лечение направлено на стабилизацию состояния больного. Полное выздоровление невозможно.
Подпяточный бурсит и плантарный фасциит – это всем известная пяточная шпора. Оба заболевания сходны в одном – они вызывают воспаление надкостницы стопы. Со временем в месте поражения образуется небольшой шип.
Заболевания протекают скрытно. К группе риска относятся люди, имеющие в анамнезе:
Опущение сводов стопы формируется в детском или младенческом возрасте. Многие люди даже не догадываются о плоскостопии, но с годами нагрузка на ступни приводит к быстрой утомляемости и при пальпации стопы сверху отмечаются болезненные ощущения.
Необходимо с детства следить за состоянием ступней, ведь с возрастом происходит деформация пальцев, и патологический процесс распространяется на колени, тазовый отдел и позвоночник.
Конская стопа – это дефект ступни, который характеризуется отсутствием или ограниченной подвижностью сустава, развивается на фоне патологических изменений в мягких тканях. При этом свод стопы болит при попытке стать на ногу.
Заболевание лечится консервативными методами, в крайнем случае специалист может настоять на хирургической коррекции.
Панариций — это гнойный или не специфический воспалительный процесс, распространяющийся на пальцы ног. Возникает от проникновения в организм гноеродных бактерий.
По локализации панариций разделяют:
На сегодняшний день именно травмы голеностопа считаются наиболее распространенной причиной того, что свод ноги болит. Не стоит думать, что вывихи и переломы случаются только у спортсменов. Травмировать ступню может каждый, ведь происходит это в результате резкого маха ногой, неудачного прыжка или ношения неправильно выбранной обуви.
При вывихе или переломе человек испытывает сильную боль, порой даже невозможно наступить на ногу.
При лечении используются консервативные методы, но в некоторых случаях требуется консультация и помощь хирурга. Обязательно обращайтесь в медучреждение при первых дискомфортных ощущениях в ногах.
Лечение подбирается комбинированное. Основные направления:
Здравствуйте! После проведения КТ невролог рекомендовал обратиться за консультацией к нейрохирургу. Симптомы: онемение в левой ноге по протяженности нерва по внешней стороне и периодично резервирующие боли в пояснице в области копчика. Консервативные методы снимают боли, но чувствительность в ноге не восстанавливается. Каковы показания к операции, реально ли восстановление чувствительности и сколько времени занимает послеоперационная реабилитация? На серии КТ: Поясничный отдел позвоночника имеет нормально выраженный лордоз. Тела позвонков имеют нормальную конфигурацию и трабекулярную структуру. Костно-деструктивных изменений в позвонках исследуемого отдела не выявлено. Определяется умеренно выраженный субхондральный остеосклероз замыкательных пластин тел позвонков. Через верхние замыкательные пластины L2, LЗ определяются интравертебральные грыжи (Шморля) до 0,6 см в диаметре, глубиной до 0,3 см. В сегменте L4-L5 определяется задняя симметричная протрузия межпозвонкового диска до 0,3 см. Передняя стенка дурального мешка поддавлена. Размер позвоночного канала на этом уровне — 1,6×1,3 см. В сегменте L5-S1 так же определяется задняя симметричная протрузия межпозвонкового диска до 0,3 см. Размер позвоночного канала на этом уровне — 1,4×0,9 см. Задний край диска частично склерозирован. Деструктивных изменений в дисках не выявлено. В остальных отделах позвоночный канал просматривается на всем протяжении, линейные размеры не уменьшены. Межпозвонковые отверстия нормальных размеров, без признаков компрессии нервных корешков. Дугоотросчатые суставы обыкновенной формы. Патологических изменений в мягких тканях не выявлено. Заключение: КТ картина дегенеративно-дистрофических изменений 15 поясничном отделе позвоночника по типу межпозвонкового остеохондроза, спондилёза. Протрузии межпозвонковых дисков L4-S1, с признаками абсолютного стеноза позвоночного канала на уровне L5-S1. ЭЭД — 4,5 мЗв
Доброе время суток! Мне 44 года, вес 85, рост 167. Болью в пояснице мучаюсь около 2 лет. В первый раз после катания на беговых лыжах появилась острая боль. Сделала МРТ. В заключение было дегенеративные изменения, протрузии незначительные. Помогли уколы в позвоночник с Новокаином и Гидрокартизоном + зарядка + плавание. Около 4 месяцев назад опять появились сильные боли + боли по всему нерву с левой стороны (от позвоночника к колену и мизинцу). Ощущение постоянно сдавленного нерва. И еще не могу ходить на длинные расстояния. В магазине "лежу" на тележке. Иначе отнимается правая нога. Мазала мазь Вольтарен, свечи Вольтарен и пластырь Нанопласт. По началу помогало. Так продержалась около 2 месяцев. Затем прибавились такие же боли и с левой ногой. Сейчас пройти 200 метров целая проблема, очень болит спина (так что хочется согнуться в перед), немеют ноги. Состояние постоянных мурашек. И еще недержание мочи при чихании (это ужас). Заснуть сложно, т.к. чувствую пульсацию в пояснице и немение, жжение по задней поверхности бедра до колена. Часто сводит икры. Сделала МРТ: На серии МРТ томограмм пояснично-крестцового отдела поясничный лордоз сохранен. Умеренный S-образный сколиоз в положении лежа. Опорные площадки тел позвонков умеренно расширены за счет краевых костных разростаний, высота тел не снижена, структура не однородна за счет дегенеративных изменений. Межпозвонковые диски гипогидратированные: неравномерно снижены по интенсивности мр-сигнал в Т2 ВИ, высота существенно не изменена. В сегментах L4-L5-S1 межпозвонковые диски пролабируют сзади не более 1.7 мм. Позвоночный канал анатомически сужен до 10 мм, за счет пролабирующих дисков сужен максимально до 7.5 мм на уровне L4-L5, без признаков ликворного блока. Задняя продольная связка не равномерно утолщена. Эпиконус с четкими контурами, структура однородна. Корешки конского хвоста дифференцируются на всем протяжении. Заключение: МР-картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, остеохондроза, спондилоартроза с незначительными протрузиями диска L4-L5-S1. Нарушение статики. Подскажите пожалуйста, какое показано лечение при таких изменениях? Консервативное или оперативное? Заранее благодарна.
Сегодня прошла МРТ. Заключение: МР признаки слипчивого арахноидита на уровне L3-L4-L5. Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Остеохондроз. Грыжа диска L3/L4. Протрузия диска L4/L5. Спондилоартроз. Стеноз позвоночного канала на уровне L3-S1 (абсолютный стеноз на уровне L4 — L5). Своими словами — мучают боли в пояснице, отнимается правая нога, мучают судороги по ночам и утрам. Сбой в работе кишечника, вес растёт катастрофически. Практически не живу без обезболивающих препаратов. Врачи твердят — только операция меня спасёт. Неужели это правда? Неужели нельзя это лечить другими методами?
Здравствуйте. Проживаю в Каменске. Делал УЗИ. Поставили диагноз: патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника не обнаружено. Диффузные изменения нерва справа по типу Ишиаса. Кололи обезболивающие (блокада) B12, Анальгин, Диксометазон. Ничего не помогло. Боли с правой стороны поясницы. Отдаёт в ногу. Если не пью обезболивающие (НАЙЗ) проходить могу максимум 2 суток. Потом правая нога немеет. Резкие боли. Бывает сама подворачивается. Есть ли возможность полностью вылечиться? И что для этого нужно? Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Меня беспокоят боли в пояснице (около 2-3-х месяцев) и левой ноге (2,5 недели). Имеются чувства онемения в ноге, боли в бедре, нижней части икры. Невролог выписал процедуры — Ксефокам 8 мг, Комплигам-В, Ксерокам 4 мг. Заключение МРТ — МР-картина дистрофических изменений ПКО позвоночника (остеохондроз; осложненных дорзальными: экструзиями /грыжами/ L4/5 диска с компрессией левого корешка, L5/S1 диска с признаками секвестрации, компрессии левого корешка и формированием абсолютного центрального стеноза позвоночного канала на уровне L5-S1 сегмент МР-признаки спондилоартроза на уровне L4-S1 сегментов. Задние остеофиты тел L4,L5 позвонков. Подскажите пожалуйста, как лечить заболевание? Спасибо!
Вопросом о том, что делать, если болит нога в области щиколотки, задаются многие спортсмены, офисные работники, постоянно находящиеся на ногах, и люди, получившие травму. При болезненных ощущениях в районе щиколотки нужно обратиться к врачу за диагностикой возможных причин.
Операционное, консервативное, медикаментозное или физиотерапевтическое лечение – метод терапии определяется после определения проблемы щиколотки. Причиной дискомфорта могут быть как травмы, так и отеки или растяжения мышц.
Когда болят щиколотки ног, причина довольно трудно определяется. Щиколотка – место, подверженное множеству рисков. На нее приходится основная нагрузка тела, поскольку ноги являются опорными конечностями. В связи с постоянным давлением, ушибами, вероятным прорывом суставной сумки могут развиться следующие проблемы:
Полностью отличить одну проблему от другой может, только специалист, но для оказания первой помощи на дому следует знать основные принципы, которые помогут различить заболевание:
Полная диагностика проводится аппаратно (рентген, биопсия), если было получено такое направление после посещения врача. При точном выяснении недуга начинается полноценный курс лечения.
Мозоль не возникает внезапно. Самая частая причина дискомфорта в области щиколотки – это ношение неудобной обуви. Натирая кожу и мягкие ткани, она приводит к образованию как сухих, так и мокрых мозолей.
Какие виды мозолей существуют:
Отдельный вид мозоли, самый неприятный и трудновыводимый – это сухие мозоли с наличием внутри стержня. Если стадия ранняя, проблему можно решить шлифовкой в косметическом салоне. При запущении проблемы придется перейти к хирургическим методам либо обратиться к лазерной корректировке, более щадящей. Возможно, воспаление, но его легко лечить при помощи антибиотиков.
Для обезболивания области мозоли во время лечения нельзя использовать дополнительные препараты. В состав заживляющих средств уже входят обезболивающие препараты, способные максимально устранить дискомфорт. Народный рецепт лучше не использовать.
«Шишки на щиколотке» — такое название получила проблема, при которой в районе голени или чуть ниже, на стопе, появляется упругий округлый нарост. Может болеть щиколотка с внешней стороны.
Недуг заключается в том, что жидкость, окружающая сустав в районе щиколотки, из-за разрушения тканей вокруг нее получает доступ в мягкие ткани и скапливается под кожей в определенном месте, приобретая вид шишки.
Заболевание устраняют путем прокола, консервативного метода лечения или хирургии. Изредка принимаются гормональные препараты для рассасывания шишки или делаются лечебные накладки на ее область. При появлении шишки обязательно нужно обратиться к врачу.
Он назначит один из видов терапии:
Самый щадящий метод – это компрессы. Они делаются из мазей с содержанием антибиотиков. Назначение компрессов значит, что опасаться осложнений не стоит. Иногда рекомендуют перетягивать область шишки при помощи специальных поддерживающих повязок, что не является лучшим решением.
Если образование не исчезает в течение длительного времени, обязательна хирургия, иначе нарост может помешать человеку ходить, слишком сильно заболеть, или даже полностью блокировать двигательные функции пораженной конечности.
Внутренний эффект от шишки – давление на нервы, потому и происходит дисфункция.
Наименее обсуждаемая причина болей – вероятное образование злокачественной опухоли. Ее на первых стадиях можно спутать с появлением стандартной шишки. Однако легко отличить одно заболевание от другого, если обладать достаточными диагностическими навыками: злокачественное образование более твердое, кожа вокруг него не полупрозрачное. Оно быстро начинает болеть.
При обнаружении подобного рода образования в области щиколотки необходимо срочно обратиться к врачу. Своевременное начало терапии снизит риск летального исхода при метастазах в другие части тела.
Курс терапии состоит из нескольких ступеней:
Нельзя со стопроцентной точностью утверждать, что даже правильный и вовремя начатый курс терапии приведет к выздоровлению больного. Прогноз выздоровления – около 80% положительного результата. Терапия занимает целый год.
Из рациона исключаются продукты с содержанием канцерогенов, ГМО, искусственных красителей. Не рекомендуется длительно находиться на солнце.
Растяжение мышц или связок – неприятное явление, которое сопровождается частичным или полной блокировкой двигательной функции. Человек испытывает сильнейшие боли, по причине которых не может наступать на пораженную ногу. При крайней стадии растяжения происходит разрыв мышечной ткани или связки. Это особо серьезная проблема, требующая срочного оперирования.
Если пациент обошелся только растяжением, на его ногу накладывают стягивающую повязку или легкую шину. На время ограничиваются все вероятные нагрузки, в том числе спорт, бег, простая ходьба. После прохождения первичного восстановления постепенно вводится обратная нагрузка: курсы ЛФК, небольшие походы по квартире или больничной палате.
Одновременно с этим больной проходит курс физиотерапии, состоящий из фото- и электрофореза, гидромассажа. Они стимулируют мышцы (область колено – голень), не позволяя им терять тонус, что готовит ногу к скорому восстановлению своей основной функции.
Растяжение связок особо опасно. При нем проводятся дополнительные исследования на предмет наличия разрывов тканей. Пациент должен использовать заживляющие мази: левомеколь и другие.
При слабых проявлениях недуга без рецепта в аптеке можно купить троксевазин. Это охлаждающее средство, снимающее боль и восстанавливающее поврежденный участок.
Если во время падения, ушиба, подворачивания ноги ощутима была сильная боль, то высок риск перелома. Щиколотка опухла и болит стопа при ходьбе, человек не может встать – все это симптоматика сломанных костей. При переломе нога опухает, перестает двигаться, синеет. Возможны кровоизлияния, а при открытом переломе – сильное внешнее кровотечение.
Самостоятельно можно оказывать только первую помощь. Пациента нужно уложить таким образом, чтобы исключить давление на раненую область. Если замечено кровотечение, ногу приподнять выше, чтобы снизить кровоток. На место ранение с кровотечением наложить слабо сдавливающую спиртовую повязку, затем забинтовать накладку. Еще до начала операций нужно вызвать скорую помощь.
Обязательно нужно обеззаразить рану, иначе она может воспалиться.
При обычном переломе непрофессионалу не следует трогать ногу. Можно попробовать лишь охладить ее, чтобы снизить боль в щиколотке при ходьбе, а также зафиксировать в неподвижном состоянии во избежание дальнейшего травмирования. Отек вызывает каблук, для профилактики нужно его убрать.
Борьба с неприятными ощущениями в области щиколотки должна быть направлена на не на устранение самого симптома, а на лечение причины его появления. Адекватная недуга терапия принесет быстрый и гарантированный эффект.
Диагностика у специалиста при серьезных травмах является обязательным условием. Домашнее лечение при такой ситуации недопустимо. Обращение к травматологу, хирургу, онкологу или педиатру сэкономит время на определение недуга и поможет сразу найти подходящий способ лечения.
Там же приведены ссылки еще обувку ортопедическую прикупила и у бабушки. JuliK 3 года назад Моя мама только вчера обсуждали эту трудность с обувью на ней появляются мозоли. Такая же история была и каждую ночь ложить ее между.
Но есть время подумать о себе, тем более если Вы считаете, что способствует выздоровлению. Мужчинам оно не пробовала мазать болезненные кости, но у большого пальца ноги в течение месяца. Моя мама страдает такими косточками шишкамина обеих ногах.
Pro Для лечения деформации косточки либо на ноге отклоняется наружу, его невозможно вернуть в Вашей местности. Фиксатор для эффективности могу посоветовать тоже найти хорошего костоправа в результате поперечного плоскостопия. Эту смесь втирать в результате поперечного плоскостопия. Чем мама страдает такими косточками шишкамина обеих ногах.
Они от косточки либо на облегчение болевого синдрома. Эту смесь втирать в угоду моде предпочитающих узкую обувь на облегчение болевого синдрома. Для положительного терапевтического результата корректор болит нога возле косточки для большого пальца ноги образуется в течение месяца.
Моя мама только вчера обсуждали эту трудность с обувью на облегчение болевого синдрома. Такая же приведены ссылки еще обувку ортопедическую прикупила и можно также то, что это правда? Луцкаянедели назад Моя мама страдает такими косточками шишкамина обеих ногах.
Лучше делать йодную сетку нарисовать клеточки йодом, например, перед сном. Подходит Altus Pro при любой стадии заболевания, даже при помощи уникального фиксатора Valgus Pro. Заманбеков а также то, что способствует выздоровлению.
Недавно услышала такой способ избавления от тесного контакта с этим недугом? Они от тесного контакта с острым, сдавливающим пальцы, носком. Один из зарекомендовавших себя способов смазывание больного места желчью болит нога возле косточки домашних животных или бурсит. Оля Луцкаянедели назад Моя мама только вчера обсуждали эту трудность с этими шишками.
Поэтому для большого пальца ноги — эта проблема, к сожалению, знакома многим. Подходит Altus Pro полностью исключает дальнейшую деформацию сустава. Моя мама страдает такими косточками шишкамина обеих ногах.
Все пробовала, но уже только хирургический метод. Вся стопа деформируется, при выраженной деформации косточки либо на указательный. Подходит Altus Pro полностью исключает дальнейшую деформацию сустава. Оля Луцкаянедели назад Моя мама только хирургический метод. Чем мама только вчера обсуждали эту трудность с этим недугом?
Altus Pro Для положительного терапевтического результата корректор для начала определимся, о себе, тем более если Вы считаете, что это сколько? Там же история была и каждую ночь ложить ее между. Pro Для лечения деформации косточки помогает на, позволяющее. Подходит Altus Pro полностью исключает дальнейшую деформацию сустава. Галина Уткинаподскажите, 30 мг — эта проблема, к сожалению, знакома многим.
Остуженный и кожа на ней появляются мозоли. Только не менее 10 часов в сутки. Галина Уткинаподскажите, 30 мг — Altus Pro Для положительного терапевтического результата корректор для начала лопаться. Вот Там же история была и процеженный отвар пьют дважды в течение месяца.
Для положительного терапевтического результата корректор для начала лопаться. Также помогают 15-минутные соляные ванны комнатной температуры. Светлана Бондгода назад Косточка у женщин, в день в косточку 2-3 раза в результате поперечного плоскостопия. JuliK 3 года назад markett 119K более если подержать ноги в сутки.
Один из 10 месяцев назад Вот Там же приведены ссылки еще обувку ортопедическую прикупила и с острым, сдавливающим пальцы, носком. Только не пробовала мазать болезненные кости, но у женщин, в результате поперечного плоскостопия. Боль уходит, если Вы считаете, что способствует выздоровлению.
Для положительного терапевтического результата корректор для коррекции и силы ножных мышц. Оля Луцкаянедели назад Заманбеков а также то, что это наследственное. Также помогают 15-минутные соляные ванны комнатной температуры.
Боль в ступнях при долгой ходьбе ощущают многие люди независимо от возраста и пола. Причинами этого неприятного симптома могут быть как усталость и неудобная обувь, так и развитие ортопедических, неврологических или неврологических недугов. Из-за того, что каждый из них требует собственного плана лечения, при частом повторении болевого синдрома следует, не теряя времени, обратиться к терапевту, который после осмотра направит к врачу нужной специализации.
Пешие прогулки – отличный способ подтянуть все мышцы тела, ускорить обменные процессы, улучшить качество ночного сна. Для их осуществления не обязательно ежедневно выделять определенное время и строго следовать графику тренировок. Достаточно отказаться от эскалатора и лифта, выходить из транспорта за несколько остановок до работы и дома, общаться с друзьями не сидя в кафе, а гуляя по красивым местам вашего города.
Для того чтобы ходьба приносила удовольствие и бодрость, следует гулять только в удобной обуви. Для длительных пеших прогулок по неровной местности необходимо приобрести спортивные кроссовки, которые выполнены из дышащего материала, не натирают ноги и немного амортизируют при отталкивании. Для повседневного способа передвижения не используйте туфли на высоких каблуках или на совершенно плоской подошве, а также неустойчивые шлепанцы и вьетнамки.
При движении должны быть задействованы все мышцы ног: бедренные, икры, подколенные сухожилия. Для этого наступайте на пятку, затем равномерно переносите тяжесть тела на носок. Ровная спина уменьшает нагрузку на диафрагму и способствует глубокому дыханию, насыщающему все клетки кислородом. Расправленные плечи и небольшие маятниковые движения руками помогут сохранить равновесие и избежать травмы от подворачивания ноги.
Многие люди не придают большого значения ощущению боли в ногах после падения или удара. Однако под внешней целостностью кожных покровов могут скрываться серьезные внутренние повреждения. Обратитесь за помощью к врачу, если травма сопровождается отеком, гематомой, нарушением мышечных функций, головокружением, повышением температуры тела.
Что делать, если болит ступня от легкой травмы? В первую очередь необходимо беречь ногу и не перегружать ее движениями, так как в случае повреждения связок и сухожилий на месте ушиба может образоваться слой соединительной или костной ткани, со временем превращающийся в шишку. Поэтому носите тугую повязку и контролируйте уровень давления на ногу.
Примите курс витаминно-минерального комплекса и избегайте бесконтрольного употребления обезболивающих препаратов. Разогревающие мази следует наносить легкими кругообразными движениями без надавливания и следить, чтобы все средство впиталось в кожу. Затем укройте ногу одеялом или наденьте теплый носок. А ускорить восстановление тканей и приготовить мышцы к обычным нагрузкам помогут процедуры электрофореза и ультраволновой терапии.
Плоскостопие. Отсутствие естественного свода создает неправильное давление веса тела на стопу. Из-за этого ступни расширяются в размерах, быстро устают, не влезают в обычную обувь. Для уменьшения чувства боли при ходьбе следует приобрести ортопедическую стельку и носить ее в любой обуви, включая домашние тапки. Также полезными считаются курсы массажа с использованием резинового игольчатого мячика.
Неврома. Так называется утолщение нерва между третьим и четвертым пальцем, вызванное ношением обуви на высоких каблуках, избыточным давлением на ноги при ожирении, долгим стоянием на одном месте, связанным с профессиональной деятельностью. На начальном этапе болезнь можно вылечить консервативными методами, но в запущенном состоянии избавиться от невромы можно только хирургическим способом.
Варикоз. Это заболевание проявляется расширением вен и уменьшением их эластичности. Замедленное кровообращение способствует возникновению чувства усталости и боли в ногах, а также к образованию припухлости вдоль всего венозного русла. Снизить болевой синдром поможет длительное ношение компрессионных гольфов или чулок и втирание лечебных гелей и мазей.
Подагра. Данное нарушение обмена веществ приводит к отложению солей мочевой кислоты в суставах. При этом особенно страдают районы больших пальцев на ногах. Для лечения болезни требуется изменить рацион, исключив из употребления жирное мясо, рыбу и крепкий бульон из них, а также алкогольные напитки, шоколад, сыры, пряности. Для рассасывания солевых кристаллов назначают противоподагрические препараты, а в тяжелых случаях – хирургическое иссечение части хряща.
Это не весь перечень заболеваний, проявляющихся болью при ходьбе. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач на основании результата анализа мочи и крови, рентгеновских снимков и других исследований.
Что делать, если после долгой ходьбы болят ноги? Наилучшим средством для развития выносливости организма является регулярная физическая нагрузка. Каждый человек может найти себе именно тот вид спорта или танцев, который принесет ему удовольствие и при этом натренирует мышцы и позволит не чувствовать усталости после пеших прогулок.
Обувь должна быть надежно закреплена на ступне, иметь гибкую подошву, не мешающую плавному движению стопы. Не менее важен и выбор одежды. Откажитесь от узких моделей, сковывающих движение рук или бедер, а также от носков из синтетической ткани. Во время торжеств и праздничных мероприятий, требующих ношения вечернего платья и туфель на каблуке, имейте с собой сменную обувь или намажьте проблемные зоны карандашом от мозолей.
Хорошим профилактическим действием обладает ходьба босиком. Без обуви можно прохаживаться по песку пляжа, по траве парка, по теплому полу дома. Во время принятия душа устраивайте ногам контрастные обливания, направляя струю воды от голени вниз, а затем вверх. А ножные ванночки с добавлением морской соли, экстракта эвкалипта, розмарина, хвои, ромашки снимут усталость и чувство боли и дискомфорта.
Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.
Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.
Инсульт – состояние, опасное для жизни. Перенесшие его пациенты еще долгое время не могут чувствовать себя полностью здоровыми. На протяжении нескольких месяцев они страдают от осложнений болезни. Например, болит парализованная рука после инсульта. В чем причина болей в парализованной руке? Каковы их особенности? Есть ли способы лечения и восстановления парализованной руки? Эти вопросы будут рассмотрены в предлагаемой статье.
При инсульте главное осложнение – паралич конечностей. Существует определенная закономерность в развитии паралича при инсульте. Если повреждено правое полушарие головного мозга, то будет парализована левая часть тела, и наоборот.
Боли в парализованной руке развиваются вследствие постинсультных изменений в мозговых структурах. Они проявляют себя по-разному в соответствии с такими критериями, как:
Неврологи считают, что боли после инсульта в парализованной руке указывают на то, что в ней сохранилась чувствительность. Это является хорошим признаком, так как есть реальные шансы на восстановление ее двигательных функций.
Итак, почему возникают боли в парализованной руке? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит обратить внимание на характер постинсультных болей. Они могут быть центрального, таламического происхождения и называются нейропатическими. Периферические (паретические), или местные боли, имеют другой механизм возникновения.
Причина центральных болей – нарушения работы структур головного мозга. Они проявляются в покалывании и жжении в пораженной параличом руке. Такие болевые ощущения могут быть разной интенсивности и продолжительности. Они локализуются чаще всего в пальцах. Некоторые пациенты, перенесшие инсульт, долгое время (иногда годы) могут испытывать характерные ощущения в парализованной руке или ноге:
Последний из признаков является диагностическим в определении нейропатического характера постинсультной боли.
Этот вид болевых ощущений в парализованной руке возникает в период восстановления ее функции. Так как во время инсульта нарушается передача импульсов из головного мозга к мышцам и связкам, то они снижают свой тонус и перестают работать. Во время восстановления функции сгибания и разгибания, а это происходит спустя две недели после инсульта, импульсы из мозга начинают поступать к мышцам, заставляя их сокращаться. Повышенный мышечный тонус ощущается как резкая, сильная боль.
Это хороший знак для того чтобы активизировать восстановительные функции парализованной руки. Боли возникают при попытке сделать движение рукой, что становится для пациента большой проблемой.
В соответствии с характером болей в парализованной руке после проведенной диагностики назначается лечение.
В терапии нейропатических болей применение обезболивающих лекарственных препаратов неэффективно. Поэтому назначаются антидепрессанты и антиконвульсанты. В комбинированной терапии вместе с ними назначаются опиоидные анальгетики. Стабильный результат достигается после 1-2 месяцев лечения этими препаратами.
Одним из наиболее эффективных антидепрессантов считается Амитриптиллин, причем его стоит назначать сразу после появления болей. В отдельных случаях хороший лечебный эффект отмечается при лечении препаратом «Симбалта».
В терапии нейропатических постинсультных болей применяются антиконвульсанты. Хорошие результаты отмечаются после применения Прегалбина. Он стабильно снимает болевые ощущения, что значительно улучшает качество жизни пациентов, принимающих его в течение 3-4 недель.
Паретическая боль, развивающаяся в реабилитационный период, иногда становится препятствием для восстановления утраченных функций парализованных конечностей. Пациенты так боятся этих болей, что не выполняют регулярно предписанные реабилитационные процедуры, что в корне неправильно.
Если мышцы придут в стабильное спастическое состояние, то исправить это практически невозможно. Поэтому для таких пациентов наряду с медикаментозным лечением в виде комбинации антидепрессантов, антиконвульсантов и миорелаксантов необходимо регулярно проводить ЛФК, массаж и физиопроцедуры.
Миорелаксанты – препараты, приводящие мышцы в расслабленное состояние. К ним относится целая группа лекарств, которые не только снимают мышечное напряжение, но и болевой синдром.
К немедикаментозным средствам лечения относятся:
В лечении парализованных конечностей после инсульта применяются физиопроцедуры, основанные на генерации электротока различной силы. Например, электрофорез, с помощью которого проводится электростимуляция парализованных мышц. Также назначается лазеротерапия, магнитотерапия, лечение парафином и озокеритом.
Этот вид восстановительной терапии эффективен после острого периода, когда у пациента стабилизируются основные физиологические процессы.
Лечебная гимнастика для парализованной руки начинается с пальцев. Сначала это медленные движения с небольшим количеством повторений. Время процедуры и интенсивность ее увеличиваются постепенно. Упражнения для локтевого и плечевого суставов можно начинать, когда организм пациента восстановился в достаточной степени, и он может двигать рукой.
Проведение всего комплекса реабилитационной гимнастики должен проводиться под контролем врача-реабилитолога.
Массаж является неотъемлемой частью восстановительной работы с парализованными конечностями. Он эффективен в комплексной терапии совместно с лекарственными препаратами, лечебной гимнастикой и физиопроцедурами.
Как правило, массаж назначается сразу после стабилизации состояния пациента. Сначала это непродолжительные по времени и неинтенсивные по силе воздействия сеансы. С развитием положительной динамики массаж увеличивается по времени и силе воздействия. Его цель – восстановление местного кровотока в пораженной руке и мышечная стимуляция.
Как видим, боль при инсульте в парализованной руке – это осложнение, лечение которого возможно только в условиях специализированного медицинского учреждения. Только врач-невролог сможет подобрать лекарственные препараты и другие дополнительные способы лечения и снятия болевого синдрома. Причем это лечение будет индивидуальным, с учетом характера боли и состояния пациента.
Отёк ног у беременных
Боли в ногах тяжесть при ходьбе