Здоровье ваших ног
Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, которое может развиться у человека любого возраста. Причины, вызывающие ревматический артрит доподлинно не известны. К симптомам ревматоидного артрита относится быстрая утомляемость, скованность в суставах после отдыха, отечность в области пораженных суставов. В некоторых случаях артрит может протекать долгое время бессимптомно.
Если ревматоидный артрит не лечить, то очень быстро происходит деформация, а затем разрушение пораженного болезнью сустава. Что, в конечном счете, приводит к потере трудоспособности и инвалидизации.
Ревматоидный артрит – хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссии (когда болезнь человека практически не беспокоит). Лечение этой болезни направлено на продление периодов ремиссии, смягчение симптомов болезни, предотвращение инвалидизации и улучшении качества жизни.
При лечении ревматоидного артрита применяются противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, препараты золота, хондропротекторы и т.п. При сильно запущенных формах артрита, когда сустав полностью разрушен, применяют хирургические методы лечения.
Во время лечения лекарственными препаратами, заболевший ревматоидным артритом должен соблюдать диету. При приеме лекарственных препаратов больной должен сократить употребление белковой пищи (мяса, рыбы, яиц, бобовых, сои, грибов и т.п.)
Также больной не должен переносить тяжести (больше 5 кг), он не должен переутомляться, среди дня больному ревматоидным артритом будет полезен двухчасовой отдых. Необходимо по возможности сократить поездки в транспорте. Также нужно избавиться от вредных привычек: табакокурения и чрезмерного употребления кофе, по возможности снизить вес тела до нормы.
Во время ремиссии больным ревматоидным артритом рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой. Существует ряд специальных упражнений, которые помогают восстановить функции различных суставов. При ревматоидном артрите рекомендуется посещение бассейна: плавание благотворно влияет на больные суставы и укрепляет мышцы.
Физиотерапия применяется при лечении ревматоидного артрита, после того как будут сняты острые симптомы болезни, придут в норму анализы крови и нормализуется температура тела. В стадии ремиссии ревматоидного артрита могут применяться такие физиотерапевтические процедуры:
При воспалении суставов хороший лечебный эффект могут оказать сероводородные ванны. Эта процедура способствует усилению кровообращения, улучшает питание больных суставов и прилежащих к ним тканей. Сероводородные ванны принимаются при температуре воды 33-36 градусов по Цельсию в течение 7-15 минут.
Также при артрите показаны:
Обычно назначается 10-15 сеансов лечебных ванн.
Применение лечебной грязи способствует улучшению кровоснабжения и доставки питательных веществ к пораженному болезнью суставу, что стимулирует восстановительные процессы в суставе. Курс грязелечения составляет 10-20 процедур, которые проводятся через 1-2 дня при температуре грязи 43-44 градуса в течение 15-30 минут.
Воздействие лазером на очаг воспаления и прилежащие к нему ткани способствует активизации процессов восстановления сустава. К противопоказаниям для проведения лазеротерапии относятся сахарный диабет и наличие доброкачественных новообразований в зонах облучения.
Эффект от иглорефлексотерапии зависит от выбора точки иглоукалывания, характера и силы введения иглы. Иглоукалывание показано для снятия болевого синдрома, спазмов и судорог. В основе метода иглорефлексотерапии лежит две противоположных реакции – торможение и возбуждение.
Реакция торможения противопоказана людям пожилого возраста и детям. При этом способе 2-3 иглы вводятся на глубину 1,5-9 см и оставляются там от 30 минут до нескольких часов.
При реакции возбуждения 5-10 игл одновременно вводятся на глубину 0,3-0,5 см на 0,5-2 минуты. Этот метод не имеет ограничений по возрасту.
При соблюдении методики иглоукалывания серьезных осложнений не бывает.
Магнитотерапия позволяет нагреть сустав и прилегающие к нему мышцы и связки на 2-3 градуса по Цельсию, даже если сустав находится на глубине 9-12 см от поверхности тела. Эта процедура улучшает кровообращение в области пораженного сустава, способствует рассасыванию отеков, активизирует механизмы восстановления хрящевой ткани сустава.
Магнитотерапия противопоказана при онкологических заболеваниях, туберкулезе, при беременности, болезнях крови и сердца.
Массаж в области пораженных болезнью суставов усиливает к ним приток крови, уменьшает отечность, уменьшает болевые ощущения и увеличивает подвижность сустава. При ревматоидном артрите больные обучаются простейшим элементам самомассажа для того чтобы они могли самостоятельно разминать напряженные группы мышц.
УВЧ-терапия состоит в воздействии на пораженный сустав и соседние с ним ткани высокочастотного магнитного поля (длина волн от 1 до 10 м, которые могут проникать в живые ткани на большую глубину), что позволяет снизить болевые ощущения в суставе и притормозить распространение болезни на соседние ткани. УВЧ снимает отечность и препятствует образованию свободных радикалов в суставе. Курс УВЧ составляет 12-15 процедур по 6-12 минут ежедневно. К противопоказаниям относятся вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, нарушение сердечного ритма.
Воздействие на больной сустав ультразвуком активизирует в нем обменные процессы, за счет чего уменьшается воспаление, быстрее сходит отек, быстрее начинают восстанавливаться ткани сустава. Обычно назначается 10-12 процедур лечения ультразвуком на протяжении 10 минут ежедневно.
Поскольку ультразвук плохо отражается от воздуха, при лечении применяются контактные среды, такие как вазелин и глицерин. При артрите может быть назначен ультрафонофорез гидрокортизоном: в этом случае в качестве контактной среды используется лекарственная смесь в виде мази или эмульсии.
Лечение ультразвуком противопоказано при стенокардии, при болезни Бехтерева.
Средневолновое ультрафиолетовое облучение (СУФ-облучение) проводится с целью уменьшения боли в суставах. При этой процедуре пораженный сустав облучается ультрафиолетом до покраснения кожи. За счет этой процедуры снижается чувствительность нервов в области сустава и снижаются болевые ощущения. Под действием утрафиолета в организме увеличивается образование витамина D3. Обычно назначается 5-6 сеансов СУФ-облучения, которые проводятся через день. Противопоказанием к применению этого физиотерапевтического метода относятся почечная недостаточность, красная волчанка, нарушение мозгового кровообращения.
При заболевании ревматоидным артритом может быть назначен лекарственный электрофорез (новокаина). При этой процедуре лекарственное средство вводится в организм при помощи постоянного электрического тока. Благодаря такому способу введения лекарств, они начинают оказывать ощутимое лечебное воздействие на пораженный сустав еще при малых дозах.
Физиотерапевтические процедуры могут быть назначены лечащим врачом при отсутствии противопоказаний. Эти процедуры увеличивают кровоснабжение суставов, улучшают их подвижность и уменьшают деформацию. Но иногда физиотерапевтические процедуры могут, наоборот, усилить воспаление в суставе.
Общими противопоказаниями для проведения физиотерапевтических процедур являются: высокая температура тела, болезни крови, активная форма туберкулеза, почечная недостаточность, злокачественные новообразования.
Физиотерапевтические процедуры – один из важных факторов, которые могут положительно сказываться на лечении заболеваний, связанных с болезнями суставов. Сегодня наш разговор пойдет о таком, весьма коварном, заболевании, как артрит, а именно о его разновидности – ревматическом артрите, а также о физиотерапии, которую можно применять для его лечения.
Артрит ревматоидный – это разновидность артрита, который поражает пациентов всех возрастов. Первопричиной к этому является сбой в иммунной системе человека, когда здоровые органы человека воспринимаются как угроза и атакуются. Опасность сводится к тому, что при несвоевременном лечении поражающие процессы заболевания очень быстро распространяются организмом, что приводит к разрушению суставов человека и дальнейшей недееспособности (инвалидности).
Протекание ревматоидного артрита происходит волнообразно – фаза острого протекания симптомов сменяется этапом ремиссии.
На этом этапе врачи назначают средства, снимающие воспаление, убирающие боль. Фаза ремиссии протекает практически бессимптомно.
Физиотерапевтические методы лечения ревматоидного артрита — часть комплексного подхода, которые необходимы для наилучшего эффекта в процессе излечения данного заболевания. К сожалению, данную болезнь относят к хроническим, поэтому все лечение ревматоидного артрита сводится к единому – снизить влияние на организм и максимально купировать симптомы заболевания.
Физиотерапия при ревматоидном артрите позволяет улучшить двигательную деятельность сустава, укрепить мышечный корсет вокруг больного сустава, частично снять боль. Поэтому физиотерапия часто совмещается с приемом лекарственных средств.
Основными факторами, на которые опирается врач при назначении физиотерапевтических процедур, являются:
Существует ряд общих противопоказаний для проведения физиотерапевтических методов лечения при ревматоидном артрите:
Кроме вышеперечисленных противопоказаний, каждый метод физиотерапии имеет свои, с которыми вас обязательно ознакомит лечащий врач.
Лечение ревматоидного артрита следует проводить комплексно, это позволяет не только снять симптомы, но также укрепить мышцы вокруг больного сустава. В этом как раз и поможет физиотерапия.
Не смотря на то, что основной акцент в острой фазе делается на медикаментозное лечение, можно также использовать следующие виды физиотерапии:
Подострая фаза позволяет дополнить назначенное лечение такими физиотерапевтическими процедурами:
Во время ремиссии вы положительный эффект окажут:
Данный метод физиотерапии заслуживает отдельного рассмотрения, поскольку дает ощутимый эффект в борьбе с ревматоидным артритом.
Как же действует иглорефлексотерапия:
Противопоказанием для иглорефлексотерапии являются:
Ну, что ж, надеемся, что наша статья помогла вам разобраться в тонкостях физиотерапии при ревматоидном артрите, и вы в полной мере сможете использовать наши рекомендации для лечения этого заболевания.
Ревматоидный артрит по причине своего аутоиммунного происхождения может диагностироваться у человека в любом возрасте.
Тем не менее, причины которые вызывают ревматоидный артрит до сих пор остаются не изученными.
К основным симптомам можно отнести очень быструю утомляемость и скованность в суставах, которая появляется после отдыха. Иногда наблюдаются отечность в суставе.
Стоит сразу отметить, что этот тип артрита может продолжительное время развиваться практически без симптомов. Однако если не начинать лечение ревматоидного артрита, то запускаются процессы деформации суставов.
Такой процесс способен приводить к потере трудоспособности пациента и инвалидности. Необходимо также знать, что ревматоидный артрит это хроническое заболевание
Он может протекать с обострениями и периодами полной ремиссии, абсолютно не беспокоя пациента, поэтому и лечение ревматоидного артрита в первую очередь направлено на продление периодов ремиссии, а также на предотвращение деформации суставов и смягчение симптомов и болевого синдрома.
Именно в этом отношении интересно рассмотреть, как проявит себя физиотерапия при ревматоидном артрите.
Для начала рассмотрим основные принципы, по которым ведется лечение ревматоидного артрита.
Здесь сразу отметим использование:
Если форма артрита осложнена, и сустав практически полностью разрушен, используются оперативные методы лечения.
Обязательным условием является соблюдение диеты, рацион питания должен практически полностью исключить употребление белковый пищи это: соя, бобовые, грибы, мясо, яйца, рыба.
Помимо этого отметим еще некоторые правила, которые предусматривает лечение ревматоидного артрита:
Во время ремиссии заболевания пациентам рекомендована лечебная гимнастика. Существуют упражнения, которые отлично помогают восстановить большинство функции суставов при ревматоидном артрите.
Очень хорошо для пациента будет посещение бассейна, плавание отличное упражнение при пораженных суставах.
Что касается физиотерапии, лечение этого типа артрита возможно после того, как исключаются и купируются острые симптомы заболевания.
К таким физиотерапевтическим процедурам относятся:
Использование метода бальнеотерапии может дать отличный лечебный эффект при приеме сероводородных ванн.
Процедура помогает усилить кровообращение, что приводит к улучшенному питанию больных суставов и ткани вокруг них.
Самыми распространенными ваннами являются радоновые, шалфейные, хвойные. Обычный курс лечения рассчитан на 10-15 сеансов лечебных ванн. В день достаточно находиться в ванне 10-15 минут.
Что касается грязелечения, то этот метод способствует улучшению кровообращения и питания суставов и тканей.
Использование лечебной грязи стимулирует все процессы регенерации в поврежденном суставе. Как правило, курс лечения грязями рассчитан на 10-20 процедуры, которые проводятся через 1-2 дня.
Для того чтобы активизировать все процессы регенерации поврежденных суставов используется воздействие лазером.
У этого современного метода есть свои противопоказания, в первую очередь, это системные заболевания такие, как сахарный диабет или наличие новообразования в зоне, которая должна подвергаться облучению.
Следующим современным способом, который использует лечение ревматоидного артрита — это магнитотерапия.
Метод дает возможность прогреть сустав и ткани вокруг него на несколько градусов. Такая процедура:
УВЧ-терапия — еще один метод, который воздействует на пораженные суставы. Используются высокоточное магнитное поле, которое позволяет проникать в ткани на большую глубину.
Курс обычно рассчитан на 12-15 процедур, одна процедура длится от 6 до 12 минут.
Еще один метод — это ультразвуковое воздействие на больной сустав. К примеру, ультразвук с гидрокортизоном при заболевании суставов способен активизировать все обменные процессы в суставах и тканях вокруг них, это приводит к тому, что значительно уменьшается воспаление, рассасывается отек, ткани имеют возможность в ускоренном ритме восстанавливаться.
Еще один интересный метод — это лечение ультрафиолетовым облучением. Такое облучение проводится для уменьшения болевого синдрома в суставах.
Длительность облучения должно приводить к покраснению кожи, после чего происходит снижение чувствительности нерва в области пораженного сустава и соответственно снижается болевой синдром.
Кроме того ультрафиолет приводит увеличению выработки в организме витамина D3.
И закончим обзор технологических методов физиотерапии электрофорезом. Этот метод позволяет вводить лекарственные средства, используя постоянный электрический ток.
В результате такого введения лекарство начинает благотворно влиять на пораженный сустав, даже при минимальной дозе.
Физиотерапия и артрит могут быть противопоказаны, если присутствуют:
Физиотерапия при артрите предполагает использования и таких методов лечения, как иглорефлексотерапия и массаж.
В первом случае, иглоукалывание показано для исключения боли, и что самое важное — спазмов и судорог в мышцах вокруг пораженного сустава.
Что касается массажа, то это воздействие помогает усилить приток крови к пораженному составу, уменьшает отечность и снимает в некоторой степени боль. При этом увеличивается двигательная функция суставов.
Отдельно можно отметить, что при ревматоидном артрите пациентам рекомендован простейший самомассаж, который позволит им самостоятельно разминать напряженные группы мышц.
Лечение с использованием гомеопатии достаточно эффективно и объясняется тем, что направлено исключительно на устранение первопричины появление ревматоидного артрита, а не просто на исключение симптомов.
Гомеопатия предполагает, что основной этап лечения будет заключаться в подборе для пациента сочетания препаратов по индивидуальному принципу.
Часто в лечении гомеопатией используется такой препарат, как Апис. Пропорции подбираются индивидуально под каждого пациента в зависимости от его веса и особенности организма.
Лечение вместе с препаратом Апис может быть дополнено специальной мазью, действующим компонентом которой будет белладонна.
Если болевой синдром задевает аппарат связок и усиливается даже в спокойном состоянии, то гомеопатия предписывает прием «Рус Токсикодендрона», который может быть предложен в виде мази или специального масла.
Еще одним препаратом может быть «Фитолякка». Подходит препарат для пациентов с избыточным весом которые испытывают боль в суставах как в состоянии покоя, так и при движении.
Если поражены коленные или тазобедренные суставы, рекомендован препарат «Калькарея карбоника».
Отдельно можно отметить, что некоторые препараты в гомеопатии такие Теридона и Стафизагрия могут быть использованы не только при ревматоидном артрите, но и в лечении сосудистой недостаточности.
Лечение артрита коленного сустава обязательно комплексное и должно быть направлено не только на устранение болевых симптомов, но и на ликвидацию этиологии заболевания.
Основные методы борьбы с гонитом включают в себя следующие позиции:
Лечение артрита занимает продолжительное время и не всегда приводит к полному исцелению
Любой пациент с проблемами коленного сустава должен помнить, что от момента первичной диагностики и начала лечения до полного завершения терапии пройдет немало времени, особенно если болезнь находится в запущенной стадии. При несвоевременно начатом лечении консервативные методы, как правило, оказываются бессильны, и, тогда, нужно будет прибегать к помощи хирургов.
Каждый вид гонита потребует собственного (индивидуального) подхода, поскольку механизм развития, причины возникновения заболевания и симптомы в каждом случае будут свои.
Инфекционные артриты возникают при попадании в полость коленного сустава патогенных микроорганизмов, поэтому назначают: антибиотики, противомикотические и противовирусные средства. При гнойной форме артрита важно делать пункцию сустава для уменьшения содержимого в полости и последующем введении антибиотиков.
Туберкулезные артриты нужно лечить с применением специальных противотуберкулезных препаратов по схеме, в течение не менее полугода.
При лечении гонитов аутоиммунного происхождения (артриты при склеродермии и дерматомиозите, ревматоидный артрит, волчаночный), которые характеризуются системным поражением соединительной ткани, имеют свои особенности, но основные моменты лечения схожи.
Для лечения псориатического и подагрического артритов коленных суставов применяют вещества, влияющие на сам патогенез при подагре. Определенную роль тут играют и стероидные вещества и НПВС и средства, которые уменьшают синтез и увеличивают выведение солей мочевой кислоты из организма, препятствующие их отложению в суставах. При псориазе также используют цитостатики (метотрексат, сульфасалазин, циклоспорин, колхицин).
Медикаментозное лечение включает в себя применение следующих средств:
Млоксикам обладает антипиретическим, обезболивающим, противовоспалительным действием
В основе терапевтического лечения коленного сустава лежит применение НПВС, которые являются базовыми препаратами при устранении любого серьезного воспалительного процесса, в том числе и артрита. Нестероидные препараты способствуют ликвидации болевых симптомов, снятию воспаления в суставном хряще коленного сустава, прилегающих связках и синовиальной оболочке. Наряду с популярными, в разные времена, аспирином, ортофеном и парацетамолом, при артрите колена сегодня используют НПВС: олфен, ревмоксикам, нимесулид, алмирал. И «старые» и новые средства по механизму действия практически одинаковы, имеют сходные побочные действия, среди которых – изменения в работе ЖКТ, токсическое действие на печень, склонность к бронхоспазмам и кровотечениям.
Лечение артрита колена с помощью местных лекарственных средств показано в качестве отвлекающих и согревающих гелей, мазей. Самыми распространенными считаются: апизатрон, финалгон, гисталгон. Их наносят сверху на поверхность кожи в области больного колена и втирают насухо, эффект от них наступает максимально быстро, но длится не долго. И мази и гели с противовоспалительными действиями нужны для кратковременного и быстрого облегчения состояния. В качестве единственного лекарства от артрита они не подходят.
Стероидные гормоны, чаще всего, применяются как уколы, когда лекарственное вещество вводится непосредственно в полость коленного сустава. Самыми популярными являются: кеналог, суспензия гидрокортизона и дипроспан. Но пациенту следует помнить, что, хотя стероидные препараты и помогают хорошо, снимая симптоматику, но у них количество побочных эффектов ничуть не меньше, чем у НПВС.
В востановлении обменных процессов в самом хряще коленного сустава участвуют хондропротекторы – медикаментозные средства, в состав которых входят компоненты суставного хряща (хондроитин сульфат и глюкозамин). Они способствую предупреждению формирования более сложного патологического процесса в колене, и не допускают развития периартрита. Выпускаются в таблетках, уколах и порошках.
Важно! Лечение артрита колена таблетками, в состав которых входят компоненты хрящевой ткани, обеспечивает всасывание в кровь порядка 25% лекарственного препарата.
Вм инъекции румалона можно сочетать с приемом хондроитин-комплекса (комбинированный препарат). Следует помнить, что хондропротекторы оказывают ощутимое действие на организм только при длительном непрерывном применении.
Особо ценными при лечении воспаления в коленном суставе считаются витамины группы В и С, а также иммуностимуляторы (тактивин, метилурацил, левамизол). Все компоненты способствуют усилению обменных процессов в организме и оказывают благотворное влияние на пораженное колено. В результате их применения у пациента нормализуется оптимальное образование синовиальной жидкости, устраняется воспаление и явление периартрита. В зависимости от вида артрита колена могут использоваться и антибиотики, чаще всего, широкого спектра действия, специфические противоопухолевые или противотуберкулезные лекарства.
Рассмотрим основные способы, в основе которых лежит двигательная активность.
У магнитотерапии, как у любого метода лечения, имеются противопоказания
Физиотерапия хорошо зарекомендовала себя при лечении артрита в коленном суставе, но, как и массаж, может применяться только при выздоровлении пациента или в стадии ремиссии болезни. Показаны процедуры фонофореза с гидрокортизоном, парафинотерапия, УВЧ и магнитотерапия. Хорошо сочетать физиопроцедуры и комплекс ЛФК. Лечебная физкультура не только помогает увеличить и восстановить объем движений в пораженном артритом колене, но и укрепляет каркас из мышц и связок, что способствует устранению дальнейших рецидивов гонита.
Упражнения при пораженом артритом колене должен назначить только лечащий врач исходя их стадии заболевания и его вида. Нагрузку на колено лучше всего давать в положении лежа на ровной (жесткой) поверхности.
И.п. – на спине, руки вытянуты вверх, ноги ровные. Из такого положения потягиваются, стараясь максимально «расправить» суставы;
И.п. – то же. Проводят вытягивание носков стопы (на вдохе), а пяток – на выдохе, после чего необходимо сделать круговые действия стопой. В том же положении осуществляется поднятие ног попеременно (колена не сгибать) и одновременно выполняя основные элементы упражнения.
«Велосипед» — входит почти в любой комплекс ЛФК, в том числе и при артрите колена. Необходимо выполнять круговые движения ногами, согнутыми в коленных и тазобедренных суставах.
«Бабочка» — необходимо разводить колени при сомкнутых стопах с последующим поднятием головы.
«Мостик» — пациент осуществляет поднятие таза с опорой на пятки и плечевой пояс. Затем нужно упереться областью лба в колено согнутой и приведенной к груди конечности. Лечить болезнь таким способом нужно от 5 до 8 раз, но при появлении резких болезненных ощущений в области колена все упражнения следует прекратить.
Коленный сустав – хрупкая конструкция, чтобы предотвратить развитие более сложного заболевания при артрите, важно соблюдать нехитрые правила:
Йога терапия включает в себя ряд комплексных упражнений, которые вам поможет подобрать лечащий врач
«Живые суставы» — спина прямо, ноги на ширине плеч. Затем поместите руки на бедра, а ноги нужно немного согнуть в коленях. Можно себе представить, что вы находитесь в банке с вареньем, и важно, крутя ягодицами и бедрами «вытереть» его со стенок. Это упражнение делают с повторами по 5 раз в каждую сторону.
«Отдыхающее дерево» — лежа на спине, ноги и руки вытянуты вдоль тела. Начинать упражнения нужно с больной артритом ноги, сделав по 5 круговых движений стопой в каждую сторону. После чего нужно повторить вращательные движения вправо-влево обоими коленями, по 5 раз, как будто чертите круги на потолке.
И.п. лежа, больная нога в согнутом положении, ступня плотно прижата к колену другой ноги. Руки закиньте за спину, как бы потягиваясь. Сделайте 3-10 вздохов полной грудью, руками подтяните поочередно правое и левое колени к животу, затем ноги расправьте и медленно положите на пол.
Термин «массаж» — подразумевает систему разных манипуляций в области коленного сустава при артрите. Они направлены на восстановление и стимулирование нервной, мышечной и кровеносной систем. Массаж благотворно влияет на кровеносную систему, расширяя подкожные капилляры и улучшая, таким образом, кровообращение в коленном суставе при артрите.
При терапии артритов массаж используют вне стадии заболеваний, в период ремиссий. При болях он снимает их, способствует рассасыванию выпота, а при тяжелых формах артрита (контрактуры и анкилоз) при помощи массажа в сочетании с другими физиотерапевтическими средствами (тепловые, водные процедуры, лечебная физкультура) можно смягчить последствия артрита, улучшить или восстановить подвижность сустава. Пораженные участки колена лучше снабжаются кислородом (при усилении кровотока) и необходимыми элементами, а значит, происходит более быстрое выздоровление.
Лечение народными средствами давно и прочно вошло в современную жизнь. С помощью различных трав и гомеопатических средств можно значительно улучшить состояние коленного сустава при артрите. Но, прежде чем испытывать их на себе «в слепую», будет разумнее посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить развитие патологического процесса.
Некоторые рецепты от артроза коленей:
Питание при артрите должно быть правильно сбалансировано
Диета при воспаленном коленном суставе назначается общая, нет точного набора продуктов, и питание при артрите может разработать только лечащий врач, исходя из сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Каждый из видов артрита возникает по собственным причинам, поэтому, если проблема в неправильном питании или чрезмерной нагрузке на коленный сустав, важно подобрать низкокалорийную диету, если от лишнего веса страдают колени.
Сбалансированный рацион питания, состоящий из всех групп продуктов облегчит течение болезни и поможет в борьбе с артритом:
Если артрит колена не реагирует на все возможные вмешательства, то пациенту назначают хирургическую операцию, которая имеет несколько вариантов:
Многие пациенты интересуются: можно ли вылечить артрит в коленном суставе? Но, следует помнить, что использование только народных методов, физиопроцедур или комплекса ЛФК мало помогут при избавлении от артрита, важно учесть общее состояние организма человека, степени патологического очага или причины заболевания.
В активной своей фазе артрит лечится медикаментозными методами, цель которых снять острый воспалительный процесс, высокую температуру и боль. Когда эти симптомы проходят, лечение артрита на этом не заканчивается: к лекарственным препаратам присоединяется физиотерапия. Какие же способы физиотерапевтического воздействия применяются при артрите суставов?
Тип выбираемых процедур зависит:
Обычно при артрите назначают следующие общие физиотерапевтические процедуры:
Физиопроцедуры очень удобно совмещать с отдыхом в санатории
Если артрит возник на месте старой травмы и протекает остро, с образованием гноя, то вначале проводят:
Когда гнойное воспаление ликвидировано, можно приступать к физиотерапии.
Если же травма свежая, без осложнений, то чтобы ускорить заживление и не допустить возникновения посттравматического артрита, уже на вторые-шестые сутки можно задействовать физиотерапевтические методы:
Бальнеогрязелечение противопоказано при сердечно-сосудистых нарушениях.
Артрит, сопровождающийся дегенеративными изменениями, обычно лечат:
Использование физиотерапии при подагре возможно и при обострении:
Физиотерапия при РА играет особенно важную роль, так как только в комплексе с медикаментозными и безлекарственными методами можно приостановить этот опасный недуг надолго.
Традиционно применяемые при РА методы:
Рекомендуются следующие курорты:
Показание для грязелечения — выраженные деформации в суставах
Об этом методе физиотерапии стоит поговорить отдельно, так как это порой очень эффективный способ воздействия при ревматоидном артрите.
Иглорефлексотерапия основана на двух противоположных реакциях на вызванное раздражение — торможении и возбуждении
Метод торможения используется при повышенных функциях двигательной, секреторной и чувствительной деятельности
Действие метода торможения:
Есть два способа проведения иглотерапии методом торможения.
Метод используется при слабой двигательной активности, мышечной атрофии, пониженной секреторной деятельности
Действие метода возбуждения:
Также проводится двумя способами, которые подходят и для взрослых, и детей
Эффект от иглорефлексотерапии может быть:
Только так можно быть уверенным, что сеанс пройдет верно и не вызовет никаких вегетативных нарушений.
Метод иглорефлексотерапии нельзя использовать:
Видео: Метод физиотерапии — грязелечение
Артрит — болезнь распространенная, чаще поражает ноги. Причины заболевания разные, последствия при отсутствии лечения приводят к полному распаду хрящей, инвалидности. Заболевание делится на четыре степени, симптомы схожи. Человек испытывает сильную боль в области суставов, усиливается с каждым днем.
Выделена группа людей, чаще подверженная заболеванию — женщины, дети, страдающие варикозным расширением вен, которым исполнилось 40 лет. Часто воспаляются суставы у людей, которым приходится продолжительное время проводить на ногах. При артрите требуется улучшение кровообращения.
Известны степени заболевания, требующие специального лечения. Прогревание не всегда полезно.
Заболевание отличается неприятными последствиями развития, лучше, если лечение начинается вовремя и правильно.
Некоторые считают, что при болезнях требуется тепло, холод нанесет вред здоровью. Это мнение ошибочно. Чтобы не нанести вред здоровью еще больше, потребуется обратиться к врачу. Самолечение навредит здоровью. При артрите первой стадии успокоить боль в коленях поможет тепло, суставы греть можно. Под воздействием тепла кровь приливает к больному суставу, обогащая хрящевую ткань питательными веществами. Болевые ощущения отходят на задний план.
Некоторые врачи советуют парить тело, подверженную болезни часть в бане. Придерживайтесь правил. Процедуры оказываются лечебными даже на третьей стадии артрита.
Артрит — заболевание, не любящее сквозняков, холода, после бани позаботьтесь о просыхании. Если соблюдать правила, излечите заболевание до ожидаемых результатов.
Чтобы побороть артрит используйте физиотерапевтический кабинет. Часто врачи назначают комплекс процедур, помогающих пациенту утихомирить боль, восстановить здоровье. Назначать процедуры должен врач с определением количества процедур, времени на их проведение. Отлично на здоровье сказывается воздействие магнитными полями, ультразвуком, ультрафиолетовыми лучами. Метод отличается преимуществами перед всевозможными компрессами.
Используйте согревающий массаж коленного сустава. Делают на первой, второй стадии артрита ног, когда хрящи не подвержены распаду. Секрет согревающего массажа в том, что кровь приливает к хрящикам, обогащает их кислородом.
Врачи рекомендуют комплекс терапии, помогающей восстановить здоровье при артрите ног. Можно перед лечебным массажем греть суставы — становятся эластичными, пациент не будет ощущать боль.
Артрит на ранней стадии поддается лечению, врачи рекомендуют принимать горячий душ, если нет возможности парить ноги, суставы в бане, сауне. Методы действенные, отличаются ограничениями. Принимать горячий душ каждый день не рекомендуется из-за вероятности обострений. После душа применять согревающие компрессы, помогающие успокоить боль, уменьшить воспаление в тканях.
Компрессы распарки ног в специальной парилке. За основу компрессов берется спирт — на нем настаиваются лечебные травы. Вместо спирта используется водка. Компресс снимет боль, воспаление. Как компресс применяется теплое облепиховое, сосновое масло. Сверху ложится лопух лохматой стороной, чтобы он соприкасался с больным суставом. Для получения большего тепла дополнительно обматывают колено полиэтиленом.
Для большего согрева используют натуральные пуховые, шерстяные носки, повязки, платки. Греть ноги нельзя продолжительное время. Делать это пару часов, потом дать ноге покой. Компресс со временем остывает, артрит не любит холода.
Если врач поставил диагноз артрит, не стоит сразу ограничивать себя в движениях. Врачи рекомендуют небольшие нагрузки на ноги. Правильная зарядка уменьшит болевые ощущения, суставы станут подвижными. Напряжение в мышцах уменьшится, повысится функциональность, обеспечится полноценное питание поврежденных тканей. При артрите лечебную физкультуру разрабатывает врач, специальный тренер, специализирующийся на подобных заболеваниях.
Восстановить ноги после воспалительного процесса можно, применив горячие ванные с добавлением солей, минералов. Это улучшит циркуляцию крови. Дополнительно используются грязевые ванные. Артрит обостряется при неправильном питании, стоит задуматься о диете, сбросить лишний вес.
Главная профилактика здоровья — правильный образ жизни, забота. Физические нагрузки чередуйте с отдыхом. Чтобы хрящи стали эластичными, требуется пересмотреть рацион, включить молочные продукты, витамины.
Твердый мозоль на пальце ног
Что такое продольное плоскостопие 3