Здоровье ваших ног
Если вы страдаете от сухости кожи ног, обязательно прочтите эту статью!
Вы страдаете от сухости кожи ног? Кожа на ногах красноватая, грубая или просто шелушится? Появились трещины на пятках? Все это общие симптомы сухости кожи. К сожалению, большинство людей в той или иной степени страдает от этой проблемы.
Мыло, холодная погода, низкая влажность, солнце, горячий душ, неправильный уход и старение — вот что чаще всего становится причиной сухой кожи ног. Не позволяйте проблеме оставаться без внимания! Попробуйте эти домашние средства и убедитесь в их эффективности.
Домашние средства от сухости кожи ног
Лимонная кислота помогает растворить омертвевшую кожу. Поэтому рекомендуется делать ванночки из лимонного сока. 10-15 минут будет достаточно. Затем используйте пористую пемзу, которая эффективно удалит размягченный ороговевший слой.
Увлажняющие свойства оливкового масла могут стать спасителем для сухой, потрескавшейся кожи ног. Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды или лимона, чтобы повысить целебный эффект. Поместите все ингредиенты в банку, а затем встряхивайте до молочного цвета. Нанесите этот домашний крем на потрескавшиеся пятки.
Использование вазелина и продуктов с ним является распространенным способом увлажнения сухой кожи ног. Рекомендуется втирать вазелин не только в пятки, но и между пальцами ног. Для получения наилучшего эффекта сделайте это вечером, и спите в хлопковых носках. Это позволит вазелину лучше впитаться в ноги. Утром их нужно обязательно ополоснуть.
С ним можно сделать замечательный домашний скраб. Смешайтете равные части оливкового масла и коричневого сахара. В течение 10–15 минут делайте массаж с этим скрабом. Особое внимание уделите наиболее огрубевшим участкам ступней. Потом ополосните ноги под струей холодной воды.
Натуральные ферменты, содержащиеся в меде, могут исцелить ваши ноги и помочь сохранению влаги. Опустите ноги на 10–15 минут в теплую воду, в которой растворен мед. Грубая кожа непременно станет мягче.
Оно богато витамином А и другими питательными веществами, которые способствуют здоровой, сияющей коже. Оно содержит также молочную кислоту, которая может содействовать отшелушиванию омертвевших клеток кожи и стимулировать рост новых, здоровых клеток. Сделайте ванночку для ног с молоком. Для этого смешайте 5-7 чашек теплой воды и 1 стакан молока.
Это мощное средство содержит витамин Е и три различных вида кислоты. Оно обладает также антибактериальными свойствами. Рекомендуется 10 минут подержать ноги в теплой воде, а затем смазать кунжутным маслом. Эту процедуру лучше всего делать перед сном.
Это домашнее средство может сделать ваши ноги ярко-желтыми. Но что такое временное изменение цвета ног по сравнению с чудесным эффектом? Куркума особенно эффективна для тех людей, сухость ног которых вызваны такой инфекцией, как микоз. Смешайте 3 столовых ложки порошка куркумы с несколькими каплями кокосового масла. Нанесите раствор на потрескавшуюся кожу и отдохните в течение 20-30 минут. Затем вымойте ноги теплой водой и мягким мылом.
Не забывайте о том, что вашим ножкам тоже нужен отдых! Ну, а с помощью этих домашних средств кожа на них будет мягкой и здоровой.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
В случае появления сухости кожи на ногах следует говорить либо о недостаточном уровне липидов или увлажненности ее рогового слоя, либо о замедленном процессе замены старых клеток эпителия новыми. На этом фоне защитные функции кожи нарушаются, вследствие чего возникает сухость. Причинами сухости ног могут быть разные. К ним можно отнести:
Правильное увлажнение кожи на ногах.
Наносить любые косметические средства на кожу ног (и не только) необходимо при раскрытых порах. Добиться этого можно путем принятия ванны, душа, ванночки для ног (если это сухая кожа пяток). Если наносить крем без такой предварительной «распаривающей» процедуры, кожа не сможет впитать по максимуму все питательные компоненты, входящие в его состав. Никогда не пользуйтесь мылом, оно иссушает кожу и смывает ее защитную естественную жировую смазку. Во время принятия душа откажитесь от парфюмированных гелей, просто подставьте тело под хорошую струю теплой воды. Такой водный массаж является отличным средством для поднятия тонуса сосудов. После процедуру еще на влажную кожу нанести косметическое средство на жирной основе или натуральное масло (можно льняное, оливковое, миндальное), выждать пару минуток, чтобы впиталось, после этого следует удалить излишки бумажной салфеткой.
Для правильного и достаточного обеспечения кожного покрова влагой и питательными веществами важно подобрать комплекс процедур по уходу за очень сухой кожей ног. Для этой цели вовсе не обязательно тратить баснословные суммы, можно обойтись доступными средствами (только при выборе обязательно смотрим на состав). Систематический уход вернут коже утраченную гладкость и эластичность.
Процедуру парафинотерапии можно провести и в салоне красоты, но вполне приемлемо сделать ее и дома. Для этого необходимо купить косметический воск, растопить и нанести тонким слоем на стопы ног. После затвердевания, нанести еще пару слоев. Сверху обернуть полиэтиленовой пленкой и толстым полотенцем для дополнительного согревающего действия. Через тридцать минут снять восковую пленку, а пемзой удалить огрубевшую кожу. Процедура способствует дополнительному смягчению и увлажнению кожи.
Полезны ножные ванночки на основе ромашки и хмеля, шалфея и коры дуба, отрубей и овса (в одинаковом соотношении, две столовые ложки на литр кипящей воды, настоять двадцать-тридцать минут). Подобные ванночки нужно делать регулярно два раза в неделю по пятнадцать минут, после этого на кожу наносить крем с увлажняющим или питательным действием.
Сухость кожи в этой области – результат неправильной депиляции. В данном случае после бриться необходимо пользоваться специальными средствами или растительным маслом. Проблема быстро исчезнет.
Самая простая и доступная – втереть в кожу ног (стоп) витамин A и Е или кокосовое масло, сливки (сметану). Делать это лучше на ночь. Излишки удалять бумажной салфеткой.
Для смягчения кожи ног подойдет такая маска: растереть чайную ложку сливочного масла с сырым яичным желтком, ввести две чайные ложки мякоти сырого картофеля (протертого на мелкой терке) и четыре чайные ложечки детского крема. Массу наложить на стопы, обернуть пищевым полиэтиленом и надеть теплые носки. Спустя двадцать минут все смыть. Процедура прекрасно смягчает кожу пяток. Проводить дважды в неделю.
Соблюдая эти нехитрые правила, вы сохраните или вернете своим ножкам былую привлекательность.
Кожа является очень важной и функциональной частью тела, которая отражает внутреннее состояние здоровья человеческого организма. На её поверхности могут появляться некоторые дефекты и нарушения, свидетельствующие о тех или иных сбоях в организме или о каких-либо заболеваниях.
Причём проблемы могут возникнуть даже при тщательном уходе за ней. Один из таких дефектов – это чрезмерная сухость кожи, возникающая на руках и ногах. Причины этого могут быть самыми различными.
Такой не очень приятный признак обычно вызывают разные факторы, которые могут быть и внутренними, и внешними.
Осторожно! Зачастую наблюдаются случаи, когда сухость кожи носит хронический характер, на поверхности эпидермиса возникают шелушения и чешуйки. Это проявления более серьёзных проблем со здоровьем, требующих особого внимания.
Данный неприятный симптом нередко возникает на фоне какого-либо заболевания:
Сухая кожа на руках и ногах, причины которой какие-либо из перечисленных болезней, требует комплексного лечения: обязательным условием является правильно подобранная терапия, направленная против обнаруженного недуга, а также тщательный уход за кожей тела, её увлажнение и питание.
Чтобы не допустить высыхания и повреждения кожного покрова, требуется обеспечение ежедневного эффективного ухода, направленного на увлажнение и питание. Также важна защита от раздражителей со стороны окружающей среды.
Прежде всего следует устранить на поверхности дермы различные очаги воспалений, шелушения, зуда и т.д. Чтобы этого достичь, нужно использовать средства, в состав которых входят:
Также для воссоздания защитного барьера дермы полезны физиологические липиды, которые ещё называют церамидами
Обратите внимание! Среди аптечных препаратов, направленных на устранение симптомов сухости кожи можно выделить следующие:
Чтобы справиться с данным недугом, можно применять различные народные рецепты, отличающиеся свой простотой и эффективностью. Главным условием тут является регулярность выполняемых процедур для ухода за телом.
Целесообразно использование масел в сочетании с другими увлажняющими составами:
Ещё один замечательный рецепт: одна столовая ложка обычного крема для детей, несколько капель глицерина, по капле витамина А и Е. Все ингредиенты тщательно перемешать и наносить на руки и на ноги несколько раз в день.
Многие люди, уделяя большое внимание состоянию собственной кожи, приобретают дорогостоящие косметические средства по уходу за ней, но забывают про такой важный момент, как правильное питание и употребление именно тех продуктов, которые доставляют организму наибольшее количество питательных веществ, способствующих оздоровлению организма в общем.
Дерматологи уверены в том, что красивая кожа напрямую связана с хорошим состоянием здоровья человека
Очень важно регулярное употребление в пищу морепродуктов, содержащих цинк, омега 3 и другие полезные элементы, благодаря которым сокращается сухость кожных покровов и уменьшается риск преждевременного старения. Помимо этого, становится лучше система кровообращения, влияющая на состояние кожи.
Все цитрусовые фрукты содержат важный для эпидермиса витамин С, частое потребление в пищу апельсинов, мандаринов, грейпфрута поможет избежать раннее возникновение морщин.
Также очень полезны овощи красного и зеленого цвета: морковь, перец, шпинат и т.д. В них присутствует витамин А, способствующий образованию новых клеток и устранению старых. В результате сухая кожа на руках и ногах, причины которой – недостаточное количество витаминов, становится более увлажнённой и здоровой.
Даже при самом тщательном уходе кожа на руках и ногах зачастую выглядит не эстетично и причиняет дискомфорт. Чаще всего это обусловлено чрезмерной сухостью, вызванной такой причиной, как дефицит витаминных веществ, обеспечивающих вырабатывание эластина и коллагена.
Если кожа сухая, в вашем организме не хватает витаминов группы В, также витаминов А, Е, F, K
В аптеках предоставлен широкий выбор различных витаминных комплексов для оздоровления кожи («Витрум», «Компливит», «Алфавит» и т.д.). Регулярный приём этих препаратов позволит эффективно справиться с возникшей проблемой. Но предварительно стоит посоветоваться с врачом, который подберёт наиболее подходящий комплекс в соответствии с индивидуальными особенностями организма.
Кожа на руках и ногах часто становится очень сухой и раздражённой, и если причины этого недостаточный или неправильный уход, то проблема решаема при условии соблюдения некоторых правил по уходу за телом.
Для правильного ухода за руками следует применять питательный крем, нанесение которого обязательно после каждого мытья рук. Крема нужно приобретать на основе глицерина или с содержанием каких-либо масел. А для эффективного устранения раздражения кожи применяются кремы на основе травяных экстрактов, например, ромашки.
Кожа рук, к сожалению, не обладает сальными железами, поэтому она нуждается в особенном и тщательном уходе и увлажнении. А при использовании моющих средств рекомендуется надевать резиновые перчатки, чтобы не допустить её дополнительного пересушивания и повреждения.
Что касается ног, то тут все немного сложнее, поскольку кожа на них грубее из-за более интенсивных нагрузок и обуви. Поэтому целесообразно применение пилинга или щетки для избавления кожи стоп от ороговевшего слоя, а также ванночек с добавлением очищающих средств или масел.
Процедуру пилинга кожи ног и стоп нужно выполнять каждую неделю, а после неё требуется тщательное увлажнение специальным кремом для ног
Важно помнить! Наиболее оптимальным вариантом является посещение салона красоты для того, чтобы сделать маникюр и педикюр, в процессе которых осуществляется интенсивный уход не только за кожей рук и ног, но также и за кутикулой и ногтями.
Дерматологи и диетологи сходятся во мнении, что для ликвидации проблем с кожей, связанных с её сухостью, требуется комплексный подход. То есть нужно учитывать не только внешние раздражители, но и искать причины внутри организма.
Многие могли заметить, что с приближением зимы кожа всё сильнее начинает давать сбои: появляется сухость, трещины, пятна и шелушения. В этот сложный погодный период ей нужен особый уход, кардинально отличающийся от того, который был в теплое летнее время.
Вот что по этому поводу говорит доктор медицинских наук и сертифицированный дерматолог Нью-Йорка, Кэлли Папантониу:
На основании всех действий человека в повседневной жизни ученые составили рейтинг ежедневных пагубных привычек, которые негативно и губительно влияют на кожу человека, вызывая в итоге сухость кожи всего тела и лица.
— масло (только в случае, если кожа всё равно осталась сухой).
Только такой порядок является наиболее правильным и позволяет добиться нужного увлажнения на длительный период времени. Масло шиповника и кокосовое масло создают сильный водный барьер, и могут использоваться в зимний период, желательно перед сном.
Перед тем, как выбирать правильный уход за сухой кожей, следует понять, в чём причина самой сухости. Стоит принять к сведению, она может быть признаком псориаза или экземы.
Эти болезни, как правило, характеризуются зудом, красными корками или хлопьями на коже. Также, если сухость распространяется не только на лицо, но и тело, то это может быть признаком каких-либо внутренних расстройств.
Диабет, гипотиреоз, а также некоторые лекарства могут вызывать патологическую сухость кожи. В этом случае только врач поможет разобраться, носит ли эта проблема физиологический или какой-то иной характер.
Грибок или микоз кожи стоп сопровождается рядом неприятных симптомов, поэтому лечить заболевание нужно своевременно. Для лечения можно использовать как противогрибковые препараты, так и домашние средства из арсенала народной медицины. Недостатком домашнего лечения является низкая эффективность против тяжелой формы грибкового поражения. Следует помнить – чем раньше начато лечение грибка, тем быстрее получится избавиться от проблемы.
Народная медицина знает множество эффективных способов, как лечить грибок. Однако аптечные противогрибковые препараты более эффективны при обширном поражении эпидермиса. Чтобы народные средства дали результат, следует начинать лечение при обнаружении первых симптомов грибка на ногах.
Вылечить грибок стопы в домашних условиях помогают следующие средства:
При использовании этих средств следует быть готовым к усилению сухости кожи и шелушения. Эффективность народного лечения основана именно на способности компонентов подсушивать эпидермис, благодаря чему создается препятствие для роста патогенной микрофлоры.
Использование раствора йода помогает обеспечить антисептическую обработку кожи. Кроме того, компоненты средства воздействуют на белковые соединения патогенной микрофлоры, что останавливает рост грибковой инфекции. Йод используется двумя способами.
Лечение йодом противопоказано при индивидуальной непереносимости и заболеваниях щитовидной железы. Средство может сильно сушить кожу, а при неправильном использовании высока вероятность появления ожога.
Перекись водорода применяется в качестве ежедневных компрессов. Трехпроцентный раствор препарата следует обильно нанести на марлевый компресс, а затем приложить его к пораженному участку кожи на 20 минут. Процедура проводится дважды в день на протяжении недели. Средство предотвращает распространение инфекции, сокращает жизненный цикл патогенной микрофлоры и обеспечивает антисептическую обработку кожи, благодаря чему уменьшается неприятный запах, который часто сопровождает микоз ног.
Чистотел – это ядовитое растение, которое издавна применяют для лечения ряда дерматологических заболеваний. Против грибка стопы можно использовать как свежие стебли, так и сушеные цветки растения.
Прежде чем использовать свежий сок чистотела, необходимо получить консультацию у лечащего врача, так как растение ядовито и может привести к появлению ожога.
Яблочный уксус можно применять в качестве ванночек либо компрессов. В первом случае необходимо растворить три больших ложки уксуса в 5 литрах воды. Ванночку следует принимать 20 минут, процедура повторяется через день. Для компрессов следует смешать уксус с водой в равных пропорциях. В растворе смачивают марлю и прикладывают к стопе на 20 минут. Компрессы можно делать ежедневно.
При использовании йода, перекиси и уксуса рекомендуется обработать здоровые участки кожи жирным антисептическим кремом. Это позволит избежать чрезмерной сухости и шелушения стоп.
Итак, как вылечить грибок на ногах в домашних условиях быстро? По мнению пациентов, самое эффективное средство при микозе – это сода.
Лечение грибка пищевой содой проводится с помощью следующих рецептов.
Дегтярное мыло хорошо помогает в борьбе с грибком стоп и ногтей. Средство подсушивают кожу, а также уменьшает потливость и неприятный запах. Дегтярное мыло рекомендуется использовать для ежедневной гигиены ног на весь период лечения.
Если поражена ступня, можно использовать обычное хозяйственное мыло для обработки кожи. В случаях, когда грибок поразил палец и ноготь, можно делать аппликации из раствора дегтярного мыла. Для этого четверть бруска следует натереть, а затем растворить в стакане горячей воды. Затем в средстве смачивают компресс и прикладывают к пораженному участку на 20 минут.
Избавиться от проблемы также помогает комнатное алоэ. Несколько листков растения следует срезать и измельчить ножом. Затем растение заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. В полученном лекарстве нужно смочить ватный тампон и тщательно обработать пораженный эпидермис. Обработка проводится дважды в день.
Быстро устранить неприятный запах помогает свежий лимон. Сок четверти лимона следует наносить на кожу ежедневно перед сном. Также можно прикладывать лимонные дольки на 10 минут к пораженным участкам кожи.
Еще одно простое и эффективное средство от микоза – это чеснок. Его можно использовать несколькими способами.
Чеснок обладает антибактериальным свойством, препятствует росту патогенной микрофлоры, а также устраняет неприятный запах. Использовать эти рецепты следует ежедневно в течение недели.
Зная, чем лечить грибок, следует придерживаться определенных правил, чтобы быстрее избавиться от болезни.
В первую очередь необходимо избавиться от всех предметов, соприкасавшихся с пораженной кожей. Постельное белье, носки, обувь, полотенца – все это нужно либо выкинуть, либо прокипятить и постирать с дезинфицирующим раствором. Носить обувь без обработки нельзя, так как это может стать причиной повторного заражения грибком.
На время лечения необходимо отдавать предпочтение носкам из натуральных тканей. От некачественной обуви из искусственных материалов также следует отказаться. Обувь должна быть свободной и удобной, стопа при ходьбе не должна потеть и сдавливаться. Следует помнить, что обильное потоотделение провоцирует стремительный рост патогенной микрофлоры, в результате микоз прогрессирует.
Если спустя 5 дней после начала использования народных методов симптомы не проходят, рекомендуется обратиться к врачу за назначением противогрибковой терапии. Самое эффективное средство против микоза – это сочетание народного и медикаментозного лечения.
Сухая кожа отличается минимальной эластичностью, по этой причине она практически не защищена от внешних негативных факторов.Многие люди недооценивают серьезность проблемы сухой кожи. Сухая кожа стоп детей и взрослых – это первый признак того, что нарушена защитная функция кожи. Помимо косметического недостатка эта проблема может привести к нарушению механики ходьбы.
Именно сильное шелушение и ороговение заставляет многих представительниц прекрасного пола обратиться к врачу подологу. К сожалению, большинство обращается за помощью именно летом, поскольку современная мода диктует нам открытую летнюю обувь. Но стоит помнить, что за кожей стоп необходимо ухаживать на протяжении всего года. Если вовремя не принять меры, то будут усиливаться ороговения кожи, она станет менее эластичной и натянутой, появятся глубокие и болезненные трещины. В такой ситуации лучше всего обратиться к специализированному врачу, а параллельно с лечением, которое назначит врач, лечиться можно и народными рецептами.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
На сегодняшний день существует огромный выбор различных косметических средств по уходу за сухой кожей ног, необходимо лишь научиться правильно их выбирать. При проблемой сухостью кожи ног необходимо начинать косметические процедуры со специального пилинга. Это средство было разработано специально для отшелушивания сухой кожи. Убирая отмершие частички кожи, пилинг подготавливает ноги к последующим процедурам. К тому же, он отлично сочетается с лечебными ванночками для ног. Для сухой кожи рекомендуются ванночки с добавлением масляных растительных экстрактов, которые смягчают кожу. Держать ноги в такой ванночке необходимо не менее пяти минут. В случае если на стопах уже появились трещинки, то ванночки можно добавить различные препараты с пантенолом и бисабололом.
Отдельно стоит отметить благотворное влияние парафиновых ванночек, которые помогают смягчить кожи и придать ей здоровый цвет. Косметический парафин можно приобрести в любой аптеке. Перед тем как опускать ноги в ванночку, парафин нужно немного подогреть. Ванночки можно заменить мазью, для этого мягкой кисточкой нанести парафин на стопы. В течении трех минут парафин застынет и на ноге образуется так называемый «носок». После того как он застынет, на ногу необходимо надеть полиэтиленовый пакет и завернуть её в полотенце. Оставить этот компресс на полчаса. Спустя время тоги тщательно вымыть и при помощи пемзы, удалить ороговелую кожу.
При чрезмерной сухости ног и стоп необходимо периодически делать ванночки из лекарственных растений:
Лучше всего для сухих ног подходят крема, которые содержат в своем составе масла макадамского ореха, жожоба, виноградных косточек и конечно же, витамины Е и F
Не стоит забывать о том, что если всевозможные ванночки, пилинги и крема не помогают избавиться от сухости кожи, то лучше обратиться к специалисту. Все дело в том, что сухость и шелушение кожи стоп на ногах может быть последствием грибкового заболевания, заболевания щитовидной железы или просто передаваться по наследству. Какая бы не была причина, если домашние косметические средства не помогают, не стоит на долго затягивать поход к высококвалифицированному специалисту.
Смотрите также: питательная маска для стоп и пяток
Многие столкнувшиеся с сухостью кожи знают, что она способна доставлять массу проблем. Стягивание, мелкопористая структура, раздражения, тусклый цвет, шелушения и зуд – эти дискомфортные ощущения способны расстраивать и заставлять задумываться над поиском путей борьбы с ними. Кроме этого, сухая кожа больше подвержена образованию морщин и быстрее стареет.
В статье мы расскажем вам о причинах сухости кожи и способах лечения. Такие знания помогут избавиться от неприятных ощущений, которые она способна доставлять, и предотвратят образование преждевременных морщин.
Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:
С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.
К сухости кожи приводит торможение выработки кожного сала, которое провоцируется целым рядом причин. В некоторых случаях такая неэффективная работа сальных желез вызывается наследственной предрасположенностью. Дерматологи отмечают, что сухая кожа у молодых чаще указывает именно на генетическую особенность, а у людей более зрелого возраста появляется из-за других внутренних или внешних факторов.
Основные внешние причины сухой кожи следующие:
Основные внутренние причины сухой кожи:
Сухость кожи может быть общей или затрагивать определенные участки тела. Та или иная локализация таких зон может указывать на причину их появления, и для ее устранения и лечения могут использоваться разные средства.
Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи. Особое внимание следует уделять образованию трещин на пальцах. Такой симптом может указывать на недостаточное поступление в организм витаминов А, Е и группы В.
Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:
Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.
Народная медицина рекомендует применять различные ранозаживляющие, питательные и увлажняющие ванночки, компрессы и маски:
Для лечения трещин на пальцах применяются такие народные рецепты:
При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.
В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться грибковыми заболеваниями. Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.
Сухость кожи на локтях может вызываться многими внешними и внутренними причинами. Шелушение в этой области провоцируется механическим воздействием (например, при работе в офисе) или частым принятием ванн. Также оно может вызываться различными заболеваниями.
Наиболее часто сухость локтей наблюдается при:
Лечение при сухой коже на локтях направлено на устранение причины, вызывающей такой симптом. Кроме лечения основного заболевания может рекомендоваться применение кремов с ромашкой и люцерной, бальзама Липикар, кремов Питиваль и Атодерм, мази Радевит, масел (какао, ши, манго и др.) и народных рецептов.
Народная медицина советует при сухой коже на локтях такие средства:
Сухая кожа лица может объясняться наследственной предрасположенностью, внешними факторами, возрастными изменениями или нарушением в работе сальных желез. Снижение уровня выделения кожного сала могут провоцировать различные заболевания ЖКТ, эндокринной или нервной системы и недостаток витаминов А, Е и группы В. Для лечения этих патологий необходима консультация врача, которая позволит выявить причину и определить курс лечения основного недуга.
Для предотвращения развития этой проблемы необходимо свести к минимуму агрессивное воздействие окружающей среды и обеспечить коже правильный уход. Умывание и уход за такой кожей должен проводиться только при помощи специальных средств. Также можно использовать различные домашние питательные и увлажняющие средства.
Народная медицина предлагает применять такие маски для сухой кожи лица:
Общая сухость кожи на теле также может вызываться внешними факторами, но наиболее часто она провоцируется заболеваниями внутренних органов. Для ее лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Кроме избавления от воздействия внешних факторов (горячая вода, агрессивные моющие средства, длительное пребывание на солнце и др.) и лечения основного заболевания рекомендуется соблюдать нормальный питьевой режим, употреблять в пищу достаточное количество молочных продуктов, рыбы, растительных масел, брокколи, орехов и морепродуктов.
Для увлажнения и питания кожи после гигиенических процедур должны применяться различные косметические средства для сухой кожи с керамидами, жирными кислотами и липидами. Также можно пользоваться различными народными рецептами ванн, масок и пилингов:
Сухая кожа на пятках и ступнях может вызываться ношением неудобной обуви, недостаточным количеством витаминов А и Е, заболеваниями эндокринной системы и грибковыми инфекциями. В некоторых случаях все эти причины способны приводить к образованию в области загрубевших участок кожи трещин, которые доставляют массу неприятных ощущений и боль.
Если такая проблема была вызвана неудобной обувью, то достаточно избавиться от нее и выбирать обувь с учетом размера и формы ноги. Лечение сухости кожи ступней и пяток должно быть направлено на устранение основного заболевания. Для этого понадобится консультация эндокринолога или дерматолога. Отсутствие адекватного лечения приведет к усугублению основного заболевания и развитию осложнений.
Для местного лечения сухости кожи пяток и ступней могут применяться различные средства: смягчающие, отшелушивающие, антибактериальные и ранозаживляющие. Их выбор зависит от состояния кожи.
Для устранения очень сухой кожи пяток и ступней народная медицина предлагает следующие рецепты:
Для лечения трещин на пятках можно применять народные рецепты, которые были описаны выше для лечения трещин на пальцах рук. Хорошие результаты дает и применение таких средств:
При грибковых поражениях ступней на коже образовываются участки покраснений, которые впоследствии могут шелушиться, становиться болезненными и зудящими. Лечение таких заболеваний может назначаться только после проведения лабораторных анализов, которые устанавливают вид грибка и позволяют врачу выбрать необходимой препарат и определить длительность терапии.
Сухая кожа – это не только косметическая проблема. Такой признак может указывать на заболевание, неправильный уход, недостаток витаминов, возрастные изменения и наследственную предрасположенность. Для решения этой проблемы существует множество косметических и народных средств, но перед их применением обязательно установите причину сухости кожи. Так вы сможете предупредить прогрессирование заболевания и развитие осложнений, которое оно может вызывать.
Чтобы избавиться от сухости кожи, нужно обратиться к дерматологу или косметологу, которые посоветуют средства по уходу. Одновременно нужно посетить терапевта и пройти обследование, выявить причину такой сухости. При необходимости назначается консультация эндокринолога, гинеколога, миколога (при грибковых заболеваниях кожи), аллерголога (при атопичексом дерматите), гематолога (при анемии), ревматолога (при склеродермии). Рекомендуется проконсультироваться с диетологом по вопросам полноценного питания.
Исключить при подагре
Немеют ног и рук сердце