Здоровье ваших ног
Пяточная шпора – это воспаление соединительной оболочки подошвы, которая проходит от пятки до пальцев.
Если воспалительный процесс заходит слишком далеко, костная ткань разрастается, и появляются новообразования – остеофиты.
Такие костные наросты доставляют человеку массу неудобств, начиная от невозможности находиться на ногах длительное время и заканчивая сильными болевыми ощущениями. Возникновение пяточной шпоры часто связано с воспалением ахиллова сухожилия, в результате чего опять же начинают беспокоить боли.
Пяточная шпора может образоваться сама по себе или сопровождать такие болезни, как артрит, болезнь Бехтерева и другие.
Процесс образования пяточной шпоры занимает не один месяц. Очень часто плантарный фасциит возникает у профессиональных атлетов, которые занимаются бегом и прыжками.
Лечение пяточной шпоры бывает операционным и консервативным. Во втором случае пациенту назначаются специальные противовоспалительные средства или лечение с помощью ударно-волновой терапии.
Помимо этого можно делать различные компрессы и ванночки. Лечение нароста народными способами требует немало времени, не следует рассчитывать на хороший эффект после двух-трех процедур.
Для снижения болей и снятия воспаления можно воспользоваться следующими средствами:
Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом — один из самых действенных и доступных способов терапии костного разрастания.
Для приготовления средства нужно подготовить небольшую банку с крышкой, не превосходящую по размерам стакан.
Если такой баночки нет, можно взять обыкновенный стакан.
Яйцо нужно разбить в стакан или небольшую баночку (вместе со скорлупкой). Далее яйцо заливается уксусом. Масло растапливается на водяной бане (кипятить его не нужно).
Топленое масло следует влить в стакан. Ничего мешать не нужно. Просто закройте банку крышкой, укутайте полотенцем и отправьте в темное место на три дня. По истечении этого времени емкость можно достать, а массу перемешать. Яичную пленку можно удалить.
Аквагимнастика для здоровья и профилактики болезней позвоночника гидрокинезотерапия — в чем суть методики и основные правила проведения терапии.
Еще один рецепт от пяточной шпоры с уксусом.
Сначала нужно растопить жир.
Далее жир и яйцо нужно залить уксусной эссенцией.
Емкость плотно закрывается и отправляется в холодильник на десять дней. Уксус полностью растворит яичную скорлупу. Через десять дней емкость нужно достать и взбить массу блендером.
Существует масса народных рецептов для лечения пяточной шпоры, но один из самых действенных основан на использовании уксуса и куриного яйца. Готовить средство очень легко, однако придется подождать несколько дней, пока смесь выстоится.
Процедуру следует прекратить, если кожа на ноге начнет слоиться. Если же в области пятки уже есть повреждения, следует подобрать другую методику.
На сегодняшний день распространенной болезнью стала пяточная шпора, или плантарный фасциит. Заполучить такую неприятность можно в молодом возрасте, но чаще приобретают ее люди после сорока лет.
Как выглядит пяточная шпора? Она представляет собой разрастание костной поверхности, при котором происходит слияние пяточной кости и шпоры в области ахиллесова сухожилия. Максимальную нагрузку во время ходьбы испытывает стопа, в это время большая часть приходится на бугор (пяточная кость), впоследствии на котором происходит микроскопический надрыв. Обычно он постепенно сам заживает, но если повреждений появляется слишком много, фасция подошвы воспаляется, в результате чего возникает боль. Данное заболевание может развиться у человека, страдающего плоскостопием.
У каждого человека появление шпоры может отличаться индивидуальными симптомами, но есть признаки, которые все же объединяют эту болезнь. Это жгучая боль при нагрузке на стопу, внезапная боль при ходьбе и постоянное ощущение «вбитого гвоздя».
Но, когда человек находится в положении лежа, боль начинает отступать. Характер болевого синдрома зависит не от размера шпоры, а от чувствительности мягких тканей вокруг кости. Помогут разобраться в том, что такое пяточная шпора, фото. Симптомы также будут свидетельствовать о заболевании.
Женщины, которые изо дня в день ходят на каблуках, чаще мужчин страдают плантарным фасциитом, так как они постоянно создают дополнительное напряжение на пятку. Одной из причин появления «гвоздя» в пятке может послужить искривление позвонка, из-за чего меняется походка, и происходит перераспределение нагрузки на стопу.
Возможно появление шпоры при невыявленных инфекционных, ревматоидных заболеваниях или, к примеру, при нарушении обмена веществ. Спортсмены также могут подвергнуться этой напасти, особенно в группу риска попадают легкоатлеты. Если болезнь прогрессирует, а воспалительный процесс долгое время не уходит, может возникнуть остеофит или скопление солей.
Диагностировать пяточную шпору можно с помощью рентгеновского снимка. После этого следует обратиться за помощью к врачу: ортопеду, хирургу или травматологу. Консервативное лечение заключается в ношении ортопедической обуви, которая имеет углубление в области шпоры. Или это могут быть специальные стельки или накладки. Все это помогает уменьшить нагрузку на пятку, тем самым убирая боль.
Если причины заболевания еще не установлены, то, прибегнув к некоторым рекомендациям, можно облегчить общее состояние.
Первый способ – смастерить резиновый валик и поместить его в своей обуви так, чтобы при ходьбе шпора не имела никакого с ней соприкосновения. Можно сделать резиновую накладку в виде подковы и приклеить ее к своей повседневной обуви так, чтобы между стелькой и пяткой был зазор. Это поможет быстрее снять воспалительный процесс.
Чтобы облегчить боль, можно воспользоваться противовоспалительной мазью, но какой именно – лучше проконсультироваться с врачом. Для этих целей подойдет обезболивающий крем «Пяточная шпора».
При запущенной стадии болезни значительно улучшают ситуацию ванночки. На начальном этапе воспаления не рекомендуются эти процедуры, так как они могут усугубить болезнь. Если основной причиной пяточной шпоры является какое-либо заболевание, то следует вначале избавиться от него.
В мире современных технологий эффективным и популярным способом лечения «гвоздя» в пятке является ударно-волновая терапия. Это относительно новый метод избавления от шпор, но уже заслуживший много положительных отзывов. Ударная терапия пяточной шпоры происходит при помощи специального оборудования, которое осуществляет удары звуковых волн, непосредственно воздействуя на больной участок тела.
Этот метод помогает избавиться от недуга без операции и вреда для мягких тканей. Такой способ лечения дает возможность забыть о солевых отложениях, разрыхляя их, постепенно уменьшая отек и убирая ноющую боль.
Многие люди ищут способ того, как избавиться от пяточной шпоры самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. На этот случай отличный выбор – рецепты, проверенные веками.
Если вам поставили диагноз «плантарный фасциит», в народе — пяточная шпора, лечение уксусом – один из методов народных хитростей. Рецепт довольно прост: берете мисочку или стакан, кладете туда куриное яйцо и заливаете его уксусом (обычным столовым, 100 граммов), затем добавляете 100 граммов растопленного сливочного масла (топить лучше на сковородке).
Получившуюся смесь, не перемешивая, поставьте в темное место на трое суток. По истечении трех дней лекарство готово, перед началом использования хорошо перемешайте. Теперь перед сном нанесите готовый препарат непосредственно на область шпоры, укутайте пятку марлей и зафиксируйте бинтом, после этого наденьте носок и ложитесь спать. После двухнедельного курса лечения боль исчезнет. При таком недуге, как пяточная шпора, уксус + яйцо – отличное, проверенное лекарство.
Можно сделать парафиновый сапожок, который потом следует приложить к распаренным ногам. Возьмите четыре ложки парафина и растопите его, добавьте 2 столовые ложки настойки календулы и пять столовых ложек уксуса (желательно яблочного). Все хорошенько перемешайте – ваш сапожок уже можно применять.
Перед тем как нанести парафиновый компресс, распарьте ноги в горячей воде с травами. Для этих целей очень хорошо подойдет ромашка, календула или зверобой. В течение пятнадцати минут попарьте ноги, после чего вытрите их насухо и наденьте лечебный сапожок.
Но это не все методы того, как избавиться от пяточной шпоры. Не рекомендуется использовать народные средства, если у вас на пятках есть повреждения, чтобы не нанести вред своему здоровью. Уксусные примочки необходимо повторять на протяжении месяца для достижения желаемого эффекта.
Если вас беспокоит пяточная шпора, лечение народными средствами, йодом например, быстро избавит вас от болевого синдрома. Чтобы сделать мазь, необходимо трехпроцентный йод смешать с двумя таблетками «Аспирина» (в виде порошка), после этого взять бинт, нанести размешанную смесь и приложить к больному месту. Теперь наденьте носок или укройте стопу чем-то теплым. Для эффективности можно ногу обернуть клеенкой. Эти процедуры необходимо совершать три раза в неделю.
Когда развилась пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом особенно) может дать хороший результат. В лечебных целях используют раствор йода в чистом виде, например можно делать примочки. Для водных процедур необходимо вылить это средство в емкость с водой и полностью опустить туда стопу. Подержать пару минут, после чего вытащить ногу, обернуть ее салфеткой или марлей и укутать. Такой метод лечения предполагает десятидневный курс. Если вас замучила пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом) будет очень кстати.
Для приготовления настойки понадобятся по два флакона йода, валерьянки (в жидком виде) и одеколона. Все жидкости смешать в одной емкости, добавить в содержимое пару стручков горького перца, после этого лекарство настоять в темном месте на протяжении дня. Перед сном нанесите готовую смесь на очаг воспаления, замотайте ногу бинтом или марлей и наденьте носок.
Народные методы лечения пяточной шпоры часто предполагают использование йода, меда, соли. В посуду налейте пятьдесят миллилитров йода, добавьте одну чайную ложку соли и столовую ложку меда. Хорошо помешайте раствор, после чего нанесите смесь на бинт и приложите к больной пятке. Обязательно ногу оберните целлофаном для достижения теплового эффекта.
Данный компресс можно делать и утром, и вечером, по пятнадцать минут, результат появится после пяти процедур. Многие говорят, что действительно панацея от такой напасти, как пяточная шпора, — лечение народными средствами, йодом особенно. Уменьшить болевой синдром можно с помощью ванночек. Для этого необходимо взять 3 литра горячей воды, добавить одну ложку соды (обычной) и пятнадцать капель йода. Хорошо перемешайте содержимое и окуните в раствор больную пятку на 10 минут.
Народные методы лечения пяточной шпоры весьма разнообразны, поэтому можно попробовать все способы и определить тот, который окажется самым эффективным в вашем случае.
В этой статье вы узнаете о том, как приготовить народное средство от пяточной шпоры с уксусом и яйцом, о том, как лечить пяточную шпору яблочным уксусом и уксусной эссенцией.
Пяточная шпора – это костно-тканевые образования (остеофиты), возникающие на пяточной кости при воспалении соединительной оболочки подошвы. Человек при этом испытывает сильные болевые ощущения, и, при тяжелом течении заболевания, попросту не может стоять на ногах. Боль особенно сильна в утренние часы, в течении дня несколько спадает, а к вечеру усиливается вновь.
Конечно, при обнаружении симптомов этого заболевания, следует обратиться к врачу, но для снятия болевых ощущений можно прибегнуть к проверенным средствам народной медицины, об одном из которых мы сегодня расскажем. Поговорим о лечении пяточной шпоры уксусом и яйцом.
Существует два рецепта с использованием вышеназванных ингредиентов, которые наверняка есть в каждом доме. Первое — на основе масла, второе — на основе жира. Действенны оба способа, можно выбрать любой. Далее о каждом подробно.
Что нам понадобиться:
Все про лечение пяточной шпоры йодом вы узнаете на нашем сайте.
Какие ингредиенты нам понадобятся:
При лечении шпоры уксусной эссенцией с яйцом есть вероятность кожного раздражения . В этом случае лечение придется приостановить, дабы не нанести больше вреда, чем пользы. Попробуйте лечиться другими методами, благо их достаточно много.
На нашем сайте можно узнать о том, как лечить шпору на пятке димексидом.
Очень простой и действенный способ. Нужно развести яблочный уксус с водой один к одному и прикладывать к больной пятке на ночь в качестве согревающего компресса. Курс лечения составляет 5 дней, в течение которых нужно следить за состоянием кожных покровов, и, в случае чего, срочно прервать лечение.
Про другие методы лечения пяточной шпоры вы можете узнать из видео:
Пяточная шпора, или плантарный фасциит — собой костный вырост (остеофит) в виде клина в области бугра пяточной кости. Такие костные разрастания способны причинять пациенту значительный дискомфорт и скованность в движениях. Зачастую у пациентов наблюдается изменение походки. Больные жалуются на типичные при данном заболевании колюще-жгучие боли при попытке опереться на больную ногу, определяемые как ощущение «гвоздя в ноге». Клиническая симптоматика обусловлена патологическими процессами в мягких тканях стопы, возникающие вследствие даже незначительного давления остеофитов.
Пяточные шпоры возникают на фоне таких заболеваний как плоскостопие, ревматоидные и псориатические артриты, подагра, болезнь Бехтерева, так же по причине избыточного веса и травматических повреждений. Предрасполагающими факторами являются ношение неудобной, стесняющей движения мелких суставов обуви, длительные перегрузки при занятиях физической культурой.
Диагностика плантарного фасциита заключается в проведении рентгенологического исследования стопы и выявлении на снимке клиновидного или шиповидного костного разрастания размером 3 — 12 мм. Обычно данного исследования достаточно.
Основной задачей лечения заболевания является не устранение самого костного выроста, а уменьшение воспалительных процессов в мягких тканях. На первых стадиях заболевания отлично справляются консервативные методы лечения, в частности лечение народными натуральными средствами. Часто они являются ликвидаторами начавшегося воспалительного процесса, не стоит относиться к ним скептически.
Домашнее лечение недуга заключается в дозированном регулярном использовании разнообразных аппликаций, ванночек и мазей на поражённой области. Подобное лечение требует длительного времени и кропотливого труда, к этому нужно быть готовым и набраться терпения. Максимального результата можно добиться, если применять различные методы консервативного лечения в комплексе. Например, аппликации с одним веществом, ликвидирующим воспаление и уменьшающим болевой синдром, совмещают с ванночками с другим веществом. В таком случае лечебный эффект возрастёт в несколько раз. Противовоспалительные свойства натуральных веществ обусловлены согревающим действием на мягкие ткани, что стимулирует интенсивный приток крови к поражённым участкам, устраняет накопленные медиаторы воспаления и ненужную жидкость, повышает локальный иммунитет, запускает восстановительные процессы.
Некоторые народные методы помогают забыть о пяточной шпоре спустя 2-3 процедуры, а некоторые рассчитаны на длительное регулярное применение.
Лечение шпоры в домашних условиях можно разделить на лечение мазями, компрессами и ванночками. Наибольший эффект наблюдается при совокупности перечисленных процедур.
На практике в лечении пяточных шпор хорошо себя зарекомендовали уксусная кислота и яйца.
Плюсы: быстрое затихание воспалительного процесса, быстрое купирование болевых ощущений. Уксусная эссенция — отличная профилактика рецидива синдрома пяточной шпоры.
Минусы: если на коже стопы имеются высыпания, ссадины, трещины, другие кожные воспаления, использовать в качестве лечения уксусную кислоту категорически запрещено, возможны сильные ожоги и раздражение. Даже на неповрежденной коже возможен ожог после кислотной аппликации, если неправильно рассчитать количество и процент уксуса. Необходимо быть осторожным и внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов.
Выбор уксусной кислоты широк: с задачей отлично справляется яблочный, винный и виноградный концентрат. Не стоит забывать про обычный столовый 9% раствор уксуса.
Рецепт уксусной мази для лечения пяточной шпоры:
Ещё один рецепт с использованием уксуса и яичного ингредиента поможет снять воспаление в кратчайшие сроки:
Использовать до полного купирования болевого синдрома. Такие прогревания мазью ускорят устранение воспалительных процессов, позволят в скорейшем времени полноценно наступать на больную ногу.
Положительные результаты показывает регулярное применение уксусной кислоты, горчицы и яичного желтка. Помните, что любая мазь или компресс, в состав которой входит уксусная эссенция, обладает выраженным раздражающим действием, запрещается к применению при малейших трещинках кожного покрова.
Ванночки в лечении пяточных шпор просты в приготовлении, применяются достаточно широко, снимают симптомы воспаления, предотвращая возникновение повторных болевых ощущений в пятке.
Альтернативным рецептом уксусно-спиртовой ванночки является настойка из уксуса и скипидара:
Приготовление: смешать в единый раствор уксус и скипидар, подогреть на медленном огне, не доводя до кипения, чтобы вы смогли держать ногу в полученной смеси. Пятка погружается в сосуд с раствором, держится 30-40 минут. Затем надевается шерстяной носок для создания теплового эффекта. Применять ванночку 2-3 недели с последующим недельным перерывом. Затем повторить для достижения максимального обезболивающего эффекта.
Некоторые больные после нескольких процедур жалуются на сильное шелушение или отслоение целых пластов кожи в месте проведения компрессов — это индивидуальная реакция на компоненты лечебной натуральной мази. Если шелушение несильное и не вызывает выраженного дискомфорта, после лечения мазью необходимо обильно смазать поражённый участок жирным кремом и на следующий день продолжить прикладывать мазь. В противном случае, если ощущается зуд, жжение, раздражение кожи, рекомендуется прекратить процедуры и поискать другие методы лечения народными средствами без использования кислоты.
Вышеперечисленные рецепты приготовления различных мазей и ванночек хороши для купирования болей в начальной стадии проявления синдрома пяточных шпор. Чтобы лечение оказалось эффективным, и не возникло рецидивов, необходимо подходить к проблеме комплексно, найти первопричину образования пяточной шпоры и устранить её. Помогают в лечении плантарного фасциита следующие мероприятия:
Если вы заметили появление первых симптомов пяточной шпоры, к лечению нужно приступать незамедлительно, на начальных стадиях ликвидировать воспалительные реакции гораздо легче, в том числе с помощью натуральных методов лечения в домашних условиях.
Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом является альтернативой консервативным методам избавления от «гвоздя в пятке». Костная шпора, или плантарный фасциит, представляет собой разрастание пяточной кости в форме клина или шипа. Появляется такая патология на поверхности подошвы, в том участке, где соединяется пяточное сухожилие и подошвенный бугор. При таком процессе поверх старой костной ткани образуется новая, провоцируя воспаление, которое имеет хронический характер. Практически всегда под разрастанием (остеофитом) в мягких тканях формируется слизистая сумка. Такая патология на сегодняшний день является распространенным заболеванием; чаще ему подвергаются люди после 45 лет, причем это образование становится для них настоящей проблемой, которая мешает нормальной двигательной активности.
Шпора доставляет человеку не только дискомфорт, но и болезненные ощущения (на запущенной стадии — постоянные). На ранних этапах заболевания боли возникают периодически, при любой даже незначительной нагрузке. Болезнь прогрессирует, и боль становится сильнее, иногда это приводит к тому, что человек не может передвигаться без трости или костылей.
Причинами образования шпоры могут быть:
Когда человек наступает на пятку, сперва он ощущает некий дискомфорт, который постепенно перерастает в сильную боль и невозможность опоры на болезненную точку. Боль при этом жгучего или острого характера, которая опоясывает всю пятку и подпяточник.
Иногда боль появляется резко, причем болезненные ощущения не зависят от размеров шпоры и конкретной ее локализации. Боль возникает в результате изменений в участке мягких тканей. Редко в таких патологических процессах принимают участие отростки нервов. Чтобы избавить пятку от нагрузки, человек старается передвигаться на носочках или искривляет стопу, ставя ее на наружный край. Если такая патология возникает на обеих пятках, человеку грозит передвижение с помощью костылей.
При возникновении шпоры на пятке развивается воспалительный процесс соединительных оболочек стопы. При запущенной стадии появляются костные новообразования — остеофиты. Такие наросты причиняют человеку не просто неудобства, но и сильные болезненные ощущения. Появление наростов очень часто сопровождает воспалительный процесс в ахилловом сухожилии, при этом, опять-таки, у человека появляется боль. Появление шпоры на пятке может развиваться как само по себе, так и в сопровождении артрита, болезни Бехтерева и другими патологиями.
Иногда наросты никак себя не проявляют, аномалия может развиваться длительное время бессимптомно. Она обнаруживается случайно, при прохождении рентгеноскопии. Заболевание чаще диагностируется у спортсменов, которые профессионально занимаются бегом или прыжками.
Если человека беспокоит боль в пятке, не нужно откладывать визит к врачу. Обследование позволит назначить максимально эффективное лечение. Такой проблемой занимается врач-ортопед, хирург или травматолог.
Лечение шпоры консервативными методами необходимо в стадии обострения, так как развивается инфекция, и ее необходимо устранить с помощью антибиотикотерапии. При обострении патологического процесса специалистом назначаются анальгетики и антибиотики, противовоспалительные средства, физиотерапия (электрофорез). Одной из самых важных задач, направленных на достижение успеха в лечении, является предоставление максимального покоя больному месту, поэтому после прекращения воспалительного процесса и уменьшения болевых ощущений врачами рекомендуется ношение специальных стелек, которые имеют отверстия в участке образования шпоры.
Вместо стельки можно использовать специальный подпятник, выполненный из толстого поролона и выемкой по центру. Максимально разгрузит больную пятку ортопедическая обувь со специальными углублениями, которые созданы на месте расположения каблука. Если нарост имеется на заднем участке пятки, обувь носится без задника, либо в нем делаются отверстия.
При таком лечении проводятся дополнительные меры — теплые ванночки для ног (с добавлением морской соли или соды с мылом), лечебная гимнастика, массаж (целью которого является улучшение циркуляции крови в болезненном месте), физиопроцедуры. В случае неэффективности методов терапии назначается рентгенотерапия с использованием небольших доз. Если все испробованные способы лечения не принесли результата, прибегают к хирургическому вмешательству, при котором пяточную шпору удаляют.
Одно из наиболее эффективных средств лечения, которое предлагает народная медицина, — лечение уксусом и яйцом. Это средство имеет неоспоримые преимущества — оно доступно для всех и просто в применении, при этом его результативность доказана многими людьми, которые страдали данным заболеванием. Чтобы приготовить такое лечебную смесь, следует взять емкость с крышкой.
Ингредиенты для раствора: яйцо, столовый уксус (не эссенция, она запрещена, так как может обжечь кожные покровы). Иногда в этот рецепт добавляется сливочное масло. Залить яйцо уксусом, растопить масло, добавить в жидкость, закрыть плотно крышку, обернуть полотенцем и отправить в теплое место на несколько дней. Когда раствор настоится, достать и перемешать полученную смесь.
Мазь нанести на сложенную марлю (или чистую сухую ткань) и прикладывать к больному месту, зафиксировав бинтом или носком. Можно сверху замотать пленкой или полиэтиленом, чтобы не запачкать постельное белье. Очень часто такое средство устраняет боль еще до того, как человек успевает его расходовать.
Нужно помнить, что мазь нельзя применять при чрезмерно чувствительной коже и наличии повреждений на кожном покрове. Уже через месяц будут заметны первые результаты. Не стоит прекращать лечение, даже если вы чувствуете, что вам становится легче, нужно пройти полный курс. Если начнет облезать верхний слой кожи, не надо пугаться, так происходит отшелушивание ороговевших клеток, которые сменяются молодыми. В случае усиленного шелушения кожи следует сделать небольшой перерыв, затем продолжить лечение.
Профилактикой нароста на пятке является предупреждение раннего старения костей и суставов нижних конечностей путем умеренной двигательной активности, и закаливания организма.
Рекомендуется занятия спортом в пределах разумного.
Если обнаружены какие-либо патологии в суставах или костных тканях, необходимо не игнорировать посещение узких специалистов и как можно раньше начать лечение сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Рецепты народной медицины при пяточной шпоре применяются часто, и, справедливости ради нужно сказать, что благодаря им многие избавились от болей в пятках. Например, вы знаете, как убрать пяточную шпору уксусом?
Вопрос, как избавиться от пяточной шпоры, волнует каждого десятого жителя планеты. Острая боль в пятке, напоминающая укол раскаленным гвоздем, доставляет немало беспокойств и лишает возможности нормально ходить и носить красивую модельную обувь.
Болезнь не представляет угрозу для жизни, и тянуть с визитом к врачу стало «доброй традицией» у больных. Чем идти в поликлинику и стоять в очередях, проще купить в аптеке какую-нибудь мазь для лечения пяточной шпоры или попытаться убрать пяточную шпору нетрадиционным методом.
При таком заболевании, как пяточная шпора, народная медицина, а точнее ее рецепты, применяются особенно часто. Стоит отметить огромный вклад, который внесла народная медицина в традиционную терапию пяточной шпоры, в лечении удачно сочетаются народные методы врачевания и новые современные методики. Судя по отзывам больных, многие благодаря народным рецептам избавились от болей в пятках.
Большинство любимых народом процедур, рецептов натирок и мазей для лечения пяточной шпоры используются в расчете на их противовоспалительное действие. Ведь боль при пяточной шпоре является следствием воспаления мягких тканей и плантарного фасциита. Устранение отека и воспаления способствует исчезновению болей, а наличие костного шипа никак не мешает жить. При условии уменьшения нагрузок на стопу, коррекции плоскостопия, снижения веса пяточная шпора перестает беспокоить.
Мази, примочки, растирки для лечения пяточной шпоры обычно предполагают разогревающее действие, приток крови к проблемному месту, удаление накопленных продуктов воспаления, лишней жидкости, усиление местного иммунитета, активизацию репаративных процессов. Не являются исключением и народные рецепты для лечения пяточной шпоры столовым уксусом.
Очень сложно представить, как может быть связано заболевание «пяточная шпора» и столовый уксус. Однако в сети и печатных изданиях очень часто встречаются отзывы больных об эффективности лечения пяточной шпоры уксусом.
Смешайте в равных пропорциях муку, поваренную соль, сахар и сухую горчицу. Добавьте винный уксус, чтобы получилась кашица, по густоте напоминающая качественную сметану. Смесь нанесите на марлю, приложите к пятке и закрепите бинтом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь, когда идет активное заживление тканей.
Действие компресса усилится, если перед его наложением принять горячую ванну для ног.
Возьмите кислое яблоко, например «антоновку», удалите из него сердцевину, мякоть натрите на терке. Кашицу приложите к пятке, покройте полиэтиленовой пленкой и укутайте теплым шарфом. Такую процедуру проводите на ночь в течение 10 дней. Поначалу пятка может отекать, но боли станут заметно слабее.
Универсальный заменитель яблока при таком заболевании, как пяточная шпора — уксус, приготовленный из яблочного сока. Яблочным уксусом нежно смочить салфетку, приложить к пятке и закрепить подобно компрессу. Процедуру повторять вечером в течение 2-3 дней, затем еще 2-3 дня просто натирать уксусом больную пятку и надевать шерстяной носок. Боли должны исчезнуть.
Приготовьте согласно этому рецепту мазь, предназначенную для лечения пяточной шпоры.
Возьмите 100 г нутряного жира или сливочного масла, 100 мл уксусной эссенции и целое куриное яйцо.
Растопите жир или масло до жидкого состояния, погрузите в него целое яйцо вместе со скорлупой, залейте уксусной эссенцией, не перемешивайте, закройте крышкой и поставьте в холодильник на 10 дней. Уксусная кислота полностью растворит скорлупу яйца. По истечении положенного времени смесь достать из холодильника и взбить миксером, должна получиться мазь с едким запахом уксуса.
Мазь наносить на распаренную в ванночке больную пятку каждый вечер и укутывать теплой тканью, компресс держать всю ночь.
Следует сказать, что в случае сильного жжения при повышенной чувствительности кожи, при наличии ссадин, воспаления эту мазь применять нельзя, возможны сильные ожоги и раздражение. Но если удастся проводить процедуры в течение месяца, о боли можно будет забыть.
Прибегая к такому методу избавления от пяточного нароста, пациент должен знать два основных правила:
2. Лечение уксусом требует длительного времени. Эффект будет заметен не ранее 10-14 дней, поэтому если вы решили использовать этот способ, то наберитесь терпения и повторяйте процедуры регулярно.
Сырое яйцо содержит много белков и витаминов, которые участвуют в метаболических процессах и способствуют восстановлению поврежденных наростом тканей.
Приготовление: взять 0,5 л банку или стакан, разбить туда яйцо и размешать вилкой или венчиком. Налить столько же уксуса. Масло растопить в кастрюльке или микроволновке и добавить к смеси. Баночку закрыть, закутать полотенцем и дать настояться 24-48 ч.
Внимание! Готовьте смесь на один компресс и используйте сразу по истечении 2-3 часов.
Приготовление и использование как в Рецепте №1, только вместо масла используется жир животных.
Приготовление: все компоненты перемешать и держать в теплом месте 2-3 ч, затем использовать для ночной примочки.
Приготовление: яйцо в скорлупке залить уксусной эссенцией и оставить до полного исчезновения скорлупы, при этом яйцо получится в тонкой мембранной пленке. Осторожно слить эссенцию и взболтать яйцо вилкой. Добавить размельченные таблетки или вылить ампулы. Перемешать и наложить компресс на ночь.
— 5-6 ложек сухого парафина;
— полстакана столового уксуса;
— 20 мл настойки календулы, ромашки или другой травы с антивоспалительным эффектом.
Кроме этого «Пяткашпор Усиленный» помогает рассасыванию костного шипа. При улучшении состояния можно использовать менее интенсивный «Пяткашпор Обычный».
В дневное время во время ходьбы обязательно нужно носить ортопедические стельки или кожаные подпяточники при шпорах, разгружающие больную пятку и защищающие от ударов и травм.
Также применяя рецепты, помните, что ни одно народное средство от пяточной шпоры с уксусом не поможет устранить заболевание самостоятельно. О том, как лечить пяточную шпору медикаментами и какие препараты принимать, вам расскажет врач-ортопед или хирург.
При наличии диагноза пяточная шпора лечить уксусом можно не только компрессами, но и ванночками.
Рецепты, содержащие уксус, а особенно уксусную эссенцию, нужно использовать осторожно, чтобы избежать ожога пятки. Такой способ лечения полностью неприемлем для людей с чувствительной кожей ступней, а также при наличии открытых ран. В этом случае нужно обязательно узнать, как лечить пяточную шпору медицинским способом и следовать предписания врача.
Трубка на палец ноги
Лучшая мазь при артрозе коленного сустава